Утренняя икота. Лечение икоты. Почему пьяные икают? Как избавиться от икоты после алкоголя

Такое состояние, как икота, знакомо абсолютно каждому. Она возникает в результате сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Обычно икота продолжается не более нескольких минут, но даже в течение этого времени доставляет сильный дискомфорт. От мучительного состояния можно избавиться, но сначала нужно выяснить, каковы причины его появления. Лечение икоты – требуется ли оно, или не стоит придавать особого внимания таким спазмам?

Вконтакте

Почему мы икаем

У взрослых людей частая икота может возникать после обильной еды, в результате неумеренного приема алкоголя , при волнении и как следствие употребления холодных напитков.

Ученые выдвигают разные теории, объясняющие возникновение спазмов, причем среди них есть как правдоподобные, так и невероятные.

Так, некоторые считают, что рефлекс, вызывающий икание, есть не что иное, как видоизменившийся рефлекс сосания.

Все же консервативно настроенные специалисты сходятся в том, что данное состояние у взрослого здорового человека вызывают такие причины:

• Переедание. Когда желудок переполнен, межреберные мышцы начинают непроизвольно сокращаться. Человеку, у которого икание начинается после обильной еды, стоит начать питаться умеренно.
• Внезапный испуг, в том числе после сна. Если тело долго находится в неудобном положении, а потом человек пугается, резкий вдох вызывает сокращение мышц диафрагмы.
• Алкогольная интоксикация. При отравлении организм пытается избавиться от токсинов, поэтому гладкая мускулатура интенсивно сокращается.
• Нервный тик. Нарушение деятельности нервной системы вызывает непроизвольные сокращения различных групп мышц , и частным случаем такого состояния являются спазмы диафрагмы.
• Переохлаждение. Рефлекторный спазм мышц – то, чем реагирует организм на холод. У одних взрослых начинается дрожь, а другие икают.

Икота во время сна

Чаще наблюдается икота во сне у представителей сильного пола, но иногда неприятный синдром наблюдается также у женщин и детей. Вот типичные причины этого состояния:

• холод в комнате, где спит человек;
• обильная еда и питье на ночь;
• нарушения сердечного ритма;
• хронические заболевания почек, печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка;
• болезни сердца и сосудов;
• , воспаление легких;
• проблемы с головным и спинным мозгом;
• злокачественные новообразования.

Также частая икота у мужчин может быть следствием кратковременного стресса , перенесенного накануне.

После вкусного обеда

После еды икота у взрослых возникает довольно часто. Первопричина всегда одна – сильное раздражение рецепторов симпатических и блуждающих нервов, отвечающих за функционирование диафрагмы, а источник проблемы нужно искать среди разных факторов.

Спазматические сокращения диафрагмы возникают по одной из таких причин:

• переедание;
• реакция на остроту пищи, резкий запах, специфический вкус, ;
• переохлаждение (долгое пребывание на морозе, холодная еда, питье);
• слишком горячие напитки и блюда;
• полуфабрикаты, сухая пища, еда на ходу;
• инфаркт миокарда;
• болезнь, поражающая органы дыхания или кору головного мозга;
• повреждение нервных клеток (нейронов) головного мозга;
• патологии, затрагивающие центральную нервную систему;
• злокачественные или доброкачественные опухоли органов пищеварительной системы;
• внутричерепная гипертензия;
• межпозвонковая грыжа;
• уремия - аутоинтоксикация, развивающаяся при почечной недостаточности;
• пневмония;
• нервный тик;
• опухоли, затрагивающие спинной мозг.

В более редких случаях после еды икота у взрослых обусловлена такими факторами:

• внутривенное введение метогекситала натрия;
• черепно-мозговая травма ;
• недостаточное пережевывание пищи;
• менингит;
• энцефалит;
• различные бытовые причины.​

Одна из опасных причин икоты – атрофический гастрит, сопровождающийся дисрегенераторными и дистрофическими изменениями клеток покровного эпителия желудка

​Как прекратить икоту

Если доподлинно известно, что состояние здоровья в норме и жизни взрослого человека ничего не угрожает, можно быстро остановить икание , применив один из экспресс-методов. Вот что делать при икоте у взрослого:

• Питьевая вода. Необходимо не спеша выпить несколько глотков, при этом диафрагма раздражается и подвергается колебанию температур. В результате состояние нормализуется.
• Дыхание в бумажный пакет. Нужно взять кулек из крафтовой бумаги (пластиковый не подходит), выдохнуть, чтобы он надулся, потом втянуть воздух в себя.
• Сливочное масло или сахар под язык. Нужно рассасывать продукт постепенно, при этом выделяется слюна, повышается чувствительность диафрагмы , срабатывает глотательный рефлекс и нормализуется работа пищевода.
• Испуг. Если человека напугать хлопком, вскриком или другим звуком, есть вероятность, что в результате сокращения диафрагмы икание прекратится. Но этот метод стоит применять с осторожностью.
• Наклон. Икающий должен сесть, поджать колени к груди и наклониться вперед. Сдавливание диафрагмы приведет к остановке икания.
• Задержка дыхания. Нужно вдохнуть животом, набрав столько воздуха, сколько получится, и не выдыхать несколько секунд. Так диафрагма окажется под давлением, и состояние нормализуется.

Болезни с икотой

Икота – признак какого заболевания это малоприятное состояние? Если взрослый человек икает на протяжении суток и дольше, это может сигнализировать о сахарном диабете, онкологических проблемах, болезнях органов пищеварения или дыхательной системы . Нередко патологическая икота возникает после травм и является признаком патологического процесса, протекающего в организме. При панкреатите спазм диафрагмы наблюдается на фоне воспаления или опухоли поджелудочной железы. Это самые частые причины у взрослых.

При инсульте неприятное состояние сопровождается такими явлениями:

• одышка;
• слабость;
• сильная головная боль;
• слабость лицевых мышц, обездвижение лица с одной стороны;
• ухудшение зрения;
• потеря равновесия;
• невозможность говорить и т. д.

У людей, страдающих , токсическая икота наблюдается на фоне отрыжки с неприятным привкусом и запахом, жгучей боли в эпигастральной области. В случае, когда симптом вызван аллергической реакцией организма на что-либо, человек может икать долго и мучительно, но состояние нетрудно облегчить, например, достаточно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, а затем на 5–6 секунд задержать дыхание.

В чем опасность

Помимо того, что икота причиняет дискомфорт, такое состояние может сигнализировать о серьезном заболевании.

Поэтому взрослому человеку, у которого приступы икания повторяются часто и возникают в любое время, а не только в период сна, при испуге, переохлаждении или после еды, нужно обследоваться.

Каких именно специалистов пройти, подскажет терапевт. Если каждый раз после еды икота, признак какого заболевания это может быть, удается определить не сразу.

Самостоятельное лечение, в том числе народными методами, можно применять только в отношении взрослых , если есть уверенность, что состояние не является симптомом опасной патологии. Проводить какие-либо эксперименты на детях недопустимо!

Патологическая икота опасна частыми осложнениями, среди которых - тошнота, головная боль, упадок сил, усталость. У особо чувствительных людей может случиться инсульт.

Способы лечения

Когда выявлена причина, врач назначает физиотерапевтические процедуры, медикаменты узконаправленного действия или один из следующих препаратов:

• Седафитон. Помогает справиться со стрессом, приводит в порядок нервную систему.
• Кетамин. Снимает боль, появившуюся вследствие напряжения мышц.
• Габапентин. Устраняет одышку, нормализует дыхание , оказывает легкое расслабляющее действие.
• Омепразол. Понижает концентрацию соляной кислоты в желудке, способствует выведению токсинов из организма.
• Ранитидин. Нормализует выработку желудочного сока.
• Аминазин. Расслабляет мускулатуру диафрагмы и межреберные мышцы.
• Баклофен, галоперидол. Действуют почти одинаково, способствуют стабилизации гладкой мускулатуры диафрагмы .

Вот как остановить икоту у взрослых немедикаментозными методами:

• блокада или стимуляция диафрагмального нерва;
• сеансы гипноза;
• иглоукалывание.

Методы народной медицины

Лечение икоты народными методами может помочь взрослому, если нет возможности обратиться к врачу, при этом доподлинно известно, что состояние вызвано безобидной причиной.

Вот несколько методов, которые практикуют жители сел и деревень:

• Надавливание на корень языка. Это действие вызывает спазм пищевода, но устраняет спазм диафрагмы.
• Воздействие на мышцы ротовой полости. Нужно взять за кончик языка и потянуть его вниз или в сторону.
• Питье. Стакан воды следует выпить маленькими, медленными глотками.
• Кислый вкус. Следует съесть кусочек лимона или выпить воду, в которую добавлено немного лимонного сока или уксуса.
• Пиво с сахаром. Подслащенный слабоалкогольный напиток расслабляет мускулатуру, но не сразу, а спустя 15–20 минут.
• Массаж глазных яблок. Нужно закрыть глаза и сделать несколько мягких массирующих движений вкруговую.
• Задержка дыхания на вдохе. Достаточно 10–15 секунд.
• Упражнение. Как только началась икота, нужно отжиматься от пола, пока спазмы не прекратятся.
• Проглатывание маленького кусочка хлеба или льда. Многим помогает этот способ.

Обратите внимание! Каждому взрослому человеку необходимо следить за своим здоровьем, в том числе избегать стрессов и нервных перегрузок.

Видео: причины и лечение икоты

Вывод

Если ничего не подействовало, можно подождать некоторое время. Скорее всего, состояние пройдет само, и лечение икоты не потребуется. Продолжительные спазмы - повод обратиться к врачу. Долгое изнурительное икание (в течение суток и дольше) может повлечь за собой проблемы с сердцем, что в конечном итоге приведет к приступу.

Что такое икота и почему она возникает? 20 способов избавиться от икоты.

Об икоте

Икота, с научной точки зрения характеризуется, как судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы. Возникающие в результате одновременного сужения гортани и полного закрытия голосовой щели, блокируя забор воздуха. Голосовая щель находится в средней части , как раз в месте расположения голосовых связок.

Точные причины возникновения икоты неизвестны, но есть предположения, что проблемы с пищеварением могут вызвать икоту. Иногда икота возникает в результате неврозов.

В большинстве случаев икота проходит сама по себе без какого-либо лечения в течение нескольких минут. Икота может возникнуть отдельными приступами, или чередой приступов, которые происходят ритмично, интервал между каждым иканием примерно одинаковый. Для большинства людей икота - незначительное неудобство. И только если икота не проходит на протяжении долгого периода времени, то это может свидетельствовать о серьезной медицинской проблеме, и в этом случае икота требует лечения.

Продолжительные приступы икоты возникают чаще у мужчин, чем у женщин. Когда приступы икоты возникают на протяжение месяца и более, то икота называется хронической.

Причины возникновения икоты

Точные причины возникновения икоты до конца не известны. Благодаря исследованиям известны обстоятельства, состояния и условия, способствующие возникновению икоты:

• Горячая пища, которая может вызвать раздражение диафрагмального нерва (находится возле пищевода).
• Переедание.
• Пища, съеденная слишком быстро.
• Резкие перепады температур.
• Газированные напитки.
• Употребление в пищу острых блюд.
• Сухомятка.
• Употребление алкогольных напитков.
• Некоторые медицинские препараты вызывают икоту: опиаты, бензодиазепины (транквилизаторы), анестезия, кортикостероиды, барбитураты.

Некоторые заболевания, связаны с появлением икоты:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта: воспалительное заболевание кишечника, непроходимость тонкой кишки, заболевание гастроэзофагеального рюфлекса.
• Заболевания дыхательных путей: плеврит, пневмония, астма.
• Заболевания влияющие на состояние центральной нервной системы: , .
• Заболевания, вызывающие раздражение черепного нерва: , разрастание щитовидной железы.
• Психологические реакции человеческого организма на горе, волнение, состояние возбуждения, стресс, истерическое поведение.
• Заболевания, влияющие на обмен веществ: , .

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Здрасвтуйте! У меня поставили диагноз неврологический комок в горле. Подскажите пожалуйска какими препаратами быстро и ефективно излечить даное заболевание. Заранее спасибо

Иногда возникновение икоты необъяснимо.

Какие осложнения могут возникнуть при икоте

При долгих и частых приступах икоты могут возникнуть следующие осложнения:

• Потеря веса, если приступы икоты проявляются с короткими интервалами, то очень сложно принимать пищу.
• Бессонница, при частых приступах икоты возникают сложности со сном.
• Утомление, при продолжительных приступах икоты человек изматывается, если не может достаточно спать и есть.
• При пролонгированных приступах икоты человек не может разговаривать.
• , при сильной и долгой икоте может развиться клиническая депрессия.
• Заживление швов после операций. При постоянных приступах икоты, швы после операции затягиваются значительно дольше.

Помоги себе сам

Если икота стала следствием различных заболеваний или медицинских состояний, то в первую очередь нужно вылечить медицинские проблемы.

Простые способы, помогающие избавиться от икоты:

• Медленно пейте маленькими глотками ледяную воду.
• Вдохните, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните, повторите 3-4 раза. Повторяете каждых20 минут.
• Сделайте легкий массаж в области диафрагмы.
• Полощите горло очень холодной водой.
• Положите дольку лимона на язык, и посасывайте, как леденец.
• Капните в рот каплю уксуса.
• Дышите в бумажный пакет.
• Сядьте, так, чтобы вы могли обнять колени и прижаться грудной клеткой, как можно ближе к ним. Посидите в такой позе пару минут.
• Наклонитесь вперед, чтобы прошло незначительное сжатие грудной клетки.
• Высуньте язык, возьмитесь за кончик языка пальцами и тяните его. Данное упражнение стимулирует черепной нерв, и уменьшает спазмы диафрагмы.
• Вдохните столько, сколько можете в себя вдохнуть. Вдохните полной грудью, не выдыхайте. Попробуйте вдохнуть еще немножко, вдыхайте, пока можете. Когда вы уже совсем не можете вдыхать и задерживать воздух, выдохните.
• Дышите открытым ртом. Откройте рот, и держите полностью открытым пару минут. Вдыхайте каждых две секунды.
• Попытайтесь немного потянуть диафрагму. Медленно вдыхайте, до тех пор, пока почувствуете, что не можете больше вдыхать. Почувствуйте, как диафрагма немного опускается к желудку, растяжение диафрагмы может прекратить икоту.
• Используйте язык и уши. Медленно вдохните и выдохните. При выдохе выдохните, как можно больше воздуха (пока не почувствуете, что нужно опять вдохнуть). Сделайте глубокий вдох, высуньте язык, задержите дыхание, зажмите нос и закройте уши (задержите дыхание на 40 секунд). Выдохните медленно.
• Трубочки для коктейля. Возьмите стакан воды и 2 трубочки. Вставьте 1 трубочку в стакан с водой, а другую трубочку прижмите с внешней стороны стакана. Положите обе трубочки в рот одновременно, и пейте воду, делая самые большие глотки, какие только возможно.
• Ложка сахара. Полную ложку коричневого сахара или меда положите на 5 секунд в рот. Сахар/мед глотните, запейте водой.
• Лягте на пол, потом резко встаньте.
• Покашляйте. Посчитайте, сколько проходит секунд между приступами икоты. В ту секунду, когда должна начаться икота. Начните громко кашлять, или громко кричать. Повторите 3-4 раза.
• Просто подождите, в большинстве случаев икота проходит сама по себе.

Текст: Татьяна Маратова

Любой человек время от времени начинает икать, абсолютно любой. Человека, который не икал ни разу в жизни, наверное, стоит показывать в вечерних новостях. Каковы основные причины икоты, почему возникает икота после еды и как избавиться от икоты – об этом в сегодняшней статье.

Икота: причины

Икота, как правило, совершенно безвредна, хотя и ужасно раздражает. Причины икоты могут быть разными и некоторые из них могут указывать на серьезные расстройства здоровья.

Что происходит во время икоты? Икота возникает из-за раздражения диафрагмы. Большую часть времени наша диафрагма спокойно работает, при вдохе опускаясь вниз, чтобы впустить воздух в легкие, и поднимаясь снова, чтобы воздух из легких вытолкнуть, когда человек выдыхает. Если диафрагма раздражена, она начинает двигаться рывками, в результате чего в горло поступает резкий поток воздуха. Когда это происходит, воздух попадает на голосовые связки, что и вызывает характерный звук.

Распространенными причинами икоты является употребление газированных напитков, слишком плотный обед или ужин (то есть чрезмерное питание вообще), неумеренное потребление алкоголя, эмоциональный стресс , волнение, а также резкие перепады температуры. Обыкновенная икота проходит очень быстро - в течение пяти-двадцати минут. Икота, которая длится дольше, чем 48 часов, может быть признаком серьезного заболевания. Причиной такой икоты может быть раздражение или повреждение блуждающего или диафрагмального нерва или заболевания вроде ларингита. Причиной долговременной икоты также может быть побочное действие лекарственных препаратов, метаболические расстройства, такие как диабет и расстройства центральной нервной системы, такие как черепно-мозговая травма или менингит.

Как проходит диагностика причин длительной икоты?

Если икота продолжается несколько дней, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность повреждения организма из-за серьезных заболеваний. Врач назначает пациенту серию тестов. Например, лабораторными тестами проверяется кровь пациента на заболевания почек, наличие инфекции или диабета. С помощью эндоскопических тестов ищут возможные проблемы в дыхательном горле или пищеводе, при этом используется специальная камера, расположенная на конце гибкой, тонкой трубке, которую опускают через горло в пищевод. С помощью рентгеноскопии можно обнаружить возможные проблемы в диафрагме, а также повреждения блуждающего и диафрагмального нервов. Эти тесты включают компьютеризированную томографию, магнитно-резонансную томографию и рентгенографию грудной клетки.

Частая икота

Как мы уже упомянули, частая икота может возникнуть в результате повреждения или раздражения нервов, которые влияют на мышцы диафрагмы. Повреждение нерва может произойти в результате плеврита или пневмонии. Плеврит - это заболевание, при котором слизистые оболочки легких и груди инфицируются и воспаляются, что сильно затрудняет дыхание. А пневмония развивается, когда бактерии и вирусы попадают в легкие через носовую или ротовую полость. Симптомы пневмонии включают лихорадку, озноб и кашель, при котором выделяется зеленая или желтая слизь, в которой иногда могут быть капельки крови.

Частая икота может возникнуть в результате нарушения работы центральной нервной системы. Когда центральная нервная система повреждена в результате опухоли, инфекции или травмы, наш «икательный» рефлекс тоже выходит из строя. Какие заболевания могут так повлиять на нервную систему, что это вызовет хроническую икоту?

• Рассеянный склероз;


• Менингит;


• Энцефалит,


• Черепно-мозговая травма и некоторые другие.

Знакомые названия, ничего экзотического. Менингит, например, который также называется спинным менингитом, вызывает воспаление головного и спинного мозга. Симптомы менингита включают в основном сильные головные боли, боли в шее, высокую температуру. А энцефалит вызывает отек мозга, и его симптомы похожи на признаки простуды или гриппа.

Частая икота, кроме всего прочего, может быть вызвана химиотерапией. Раковые больные, прошедшие через несколько этапов химиотерапии, часто начинают икать из-за того, что их организм подвергается воздействию сразу нескольких сильнейших лекарственных препаратов. Более 30 процентов раковых пациентов испытывают приступы частой икоты во время химиотерапии. Одной из причин, вызывающих икоту при химиотерапии, является действие препарата дексаметазон. Кроме частой икоты дексаметазон также вызывает тошноту, рвоту и мышечную слабость.

Риск возникновения частой икоты увеличивают также хирургическое вмешательство и воздействие анестезии. После того, как для выполнения процедур на брюшной полости хирург вставляет в трахеи дыхательные трубки, а также смещает внутренние органы во время операции, риск возникновения частой икоты увеличивается в разы. Икота настигает человека после абдоминальной хирургии из-за накопления во внутренних полостях воздуха и газов.

Как избавиться от икоты

Есть несколько очень эффективных домашних средств, которые помогают избавиться от икоты и детям, и взрослым.

Первое средство, помогающее избавиться от икоты – проглотить столовую ложку сахара. Это средство было популярно в середине XX века и часто используется для лечения икоты у детей. Пока не известно, почему при лечении икоты помогает сахар, но он действительно помогает.

Другое популярное средство избавиться от икоты – задержка дыхания. Задержав дыхание, нужно попытаться как можно сильнее сжать диафрагму мышцами груди. Чем дольше вы сможете удерживать диафрагму в таком положении, тем больше шансов у вас будет остановить икоту. Когда вы таким образом сдавливаете ее, она расслабляется и перестает сокращаться.

Еще один совет - пейте воду маленькими глотками, зажив при этом нос. Вы должны делать глотки снова и снова, без перерыва, пока не почувствуете, что скоро вода может начать выходить из вашего носа. После примерно 25 глотков икота, как правило, прекращается.

Совет не для всех – попробуйте встать на руки. Или просто лягте на кровать таким образом, чтобы ваша голова оказалась очень низко. Идея в том, чтобы ваша голова оказалась ниже уровня диафрагмы. Это часто останавливает икоту.

Наконец, еще одно популярное средство, которое помогает избавиться от икоты - ромашковый чай. Напиток нужно заваривать, по крайней мере, полчаса. Вещества, содержавшиеся в ромашке, обладают свойствами мышечного релаксанта, они тоже могут останавливать сокращения диафрагмы, которые являются причиной икоты.

Икота после еды

Причин, по которым у нас наступает икота после еды – две. Мы или едим слишком быстро или слишком много.

Когда мы едим второпях, диафрагма раздражается и мы начинаем икать. Особенно часто возникает икота после еды, когда мы быстро едим сухие продукты - хлеб, бублики и булочки.

Перееданием мы тоже зарабатываем себе икоту. Дело в том, что когда мы слишком много едим, раздувшийся желудок касается диафрагмы, вызывая ее раздражение. Поэтому, чтобы не икать, как только мы чувствуем, что желудок наполнен, нужно прекращать есть.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Икота – это непроизвольные сокращения мышц диафрагмы, сопровождаемые характерным звуком и коротким вдохом. Это состояние возникает при наличии внутренних или внешних этиологических факторов (причин).

Следует отметить, что икота в большинстве случаев является физиологическим проявлением. Однако она может возникнуть при наличии какой-либо патологии организма.

Эпизодическая и продолжительная икота – в чем разница

Принято выделять 2 вида икоты:

• Эпизодическая . Она имеет ряд особенностей:
  • Длится короткое время (не более нескольких минут);
  • Причины возникновения не патологические;
  • Не возникает осложнений;
  • Привычный ритм жизни человека не изменяется;
  • Безопасна для жизни и здоровья.
• Продолжительная . Она характеризуется следующими признаками:
  • Продолжается несколько часов или даже суток;
  • Причины возникновения – патология внутренних органов;
  • Может привести к смерти человека, особенно если возникает у людей находящихся в алкогольном опьянении;
  • Этот вид икоты имеет подвиды: центральная (связана с патологией центральной нервной системы), периферическая (возникает из-за давления на диафрагму), токсическая (появляется на фоне отравления организма).

Причины эпизодической икоты

Причинами кратковременной икоты являются довольно безобидные состояния. Они не связаны с наличием заболеваний в организме. В этом случае они легко устраняются.

Переполненный желудок

Желудок – это полый мышечный орган, который имеет способность растягиваться. Он располагается под диафрагмой. В том случае, когда в желудок человека поступает большой объем еды и напитков происходит его перерастяжение. Он значительно увеличивается в размерах и начинает давить на диафрагму и расположенный там же блуждающий нерв.

Также переполнение желудка происходит при спазме сфинктеров желудка. Это отверстия, которые располагаются на входе в желудок, а также на месте соединения его с кишечником. В этой ситуации пища не может продвигаться дальше. Перед появлением икоты человек испытывает чувство тяжести в эпигастральной области. Переполнение желудка — самая распространенная причина икоты во время еды.

Алкогольные напитки

Спиртные напитки оказывают большое влияние на организм, причем как местное, так и общее. Как правило, икота возникает при чрезмерном употреблении алкоголя. При незначительном его поступлении в организм это состояние не наблюдается.

• Местное воздействие алкоголя проявляется химическим ожогом пищевода. При этом он раздражается и может начаться спазм, что является частой причиной икоты у взрослых;
• Общее воздействие – отравление организма (алкогольная интоксикация). При этом нарушается функционирование нервной системы. Поражаются диафрагмальный и блуждающий нервы.

Сухомятка, острая, горячая или холодная пища

Эта причина довольно часто встречается у детей, так как они могут плохо пережевывать пищу. Сухая пища может повреждать стенки пищевода проходя по нему и стать причиной икоты у подростков. В этом случае играет роль механическое воздействие.

Высокая или низкая температура пищи также имеет раздражающее воздействие на слизистую оболочку глотки и пищевода и становится причиной возникновения икоты . Так же действует приправленная пища (острые специи). В этом случае отмечается химическое раздражение слизистой.

При этом задействуется блуждающий нерв. По нему нервное возбуждение переходит из периферической нервной системы в центральную (головной мозг). Чтобы избавится от раздражения, организм включает защитный механизм, которым в данном случае является непроизвольные сокращения мышц диафрагмы.

Стрессовые состояния

Нервное перевозбуждение может стать причиной икоты как у взрослых, так и у детей. Ребенок может сильно испугаться, после чего он начинает икать. Взрослые же на протяжении долгого времени могут испытывать стресс, нервное переутомление (например, связанное с работой).

Также причиной икоты может стать длительная истерика, как у детей так и взрослых

Когда центральная нервная система переутомлена и перенапряжена, то возникает сбой в передаче импульсов от мозга к внутренним органам. При этом центр головного мозга, отвечающий за состояние диафрагмы, возбуждается, что приводит к ее непроизвольным сокрушениям.

Воздух в желудке

Эта причина наиболее характерна для маленьких детей (до 1 – 1,5 лет). При попадании воздуха в желудок он растягивается и подпирает диафрагму, которая начинает сокращаться.

123 0

1 102 0

633 0

В каких случаях большой объем воздуха попадает в желудок ребенка?

• Длительный плач ребенка;
• Неправильный захват груди во время кормления, в этом случае воздух заглатывается вместе с пищей;
• Кормление ребенка из бутылочки. Смесь с воздухом через соску попадает в ротовую полость, а затем в желудок;
• Если ребенок ест в спешке и плохо пережевывает, то тоже скапливается большое количество воздух в желудке.

У взрослых тоже может возникнуть икота из-за заглатывания большого количества воздуха, например, при употреблении газированных напитков в большом количестве.

Переохлаждение

Когда понижается температура окружающей среды, у человека может возникнуть общее переохлаждение организма. В этом случае отмечается дрожь в теле, то есть быстрые и неинтенсивные сокращения скелетной мускулатуры. Это состояние направлено на сохранение тепла и уменьшение его отдачи.

Как только организм ощущает холод, рецепторы, расположенные в толщи кожных покровов, передают сигнал в центр терморегуляции головного мозга. Ответный импульс поступает в мышечную ткань, в том числе в диафрагму. Она начинает дрожать, что ощущается человеком как икота. Если человека согреть, то дрожь проходит и икота, соответственно, прекращается.

Беременность

Такое физиологическое состояние женщины, как беременность тоже может стать причиной икоты. В период вынашивания ребенка организм женщины претерпевает изменения. Матка растягивается и увеличивается в размерах.

При увеличении матки все внутренние органы смещаются, пожимаются. Наибольшие размеры данного органа отмечаются в третьем триместре, когда активно растет и развивается плод.

Матка начинает сильно притенять желудок, который в свою очередь оказывает давление на диафрагму. Именно в это время беременные женщины могут отмечать эпизодическую икоту. Она, как правило, возникает при заполнении желудка, который начинает еще сильнее давить на диафрагму.

Причины продолжительной икоты

Продолжительная икота является признаком патологического состояния, протекающего в организме человека.

Патология нервной системы

Так как нервная система является контролером всех происходящих процессов в организме, то нарушение ее функционирования может привести к стойкой икоте, которая длится несколько часов или даже суток.

Поражение центральной и периферической нервной системы провоцирует возникновение икоты, так как может развиться :

1. Отек тканей головного мозга и нервов;
2. Отмирание нервных клеток (нейронов);
3. Поражение или раздражающее воздействие на диафрагмальный и блуждающий нерв (периферический отдел нервной системы).

Заболевания, которые нарушают работу нервной системы и являются причиной продолжительной икоты :

• Опухоль головного и спинного мозга;
• Черепно-мозговые травмы (сотрясение, ушиб головного мозга);
• Воспалительные явления в головном мозге;
• Острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт);
• Межпозвоночная грыжа;
• Менингит.

Интоксикация организма

Интоксикация или отравление организма может произойти из-за:

• Бесконтрольного применения определенных групп препаратов . Чаще всего это сульфаниламиды, спазмолитики, транквилизаторы, миорелаксанты, а также препараты для наркоза;
• Чрезмерного употребления спиртных напитков . Алкоголь оказывает негативное воздействие на нервную систему, что может спровоцировать сокращение диафрагмы, и стать причиной икоты у зрослых;
• Употребления некачественных продуктов питания (например, с истекшим сроком годности).

Патология системы пищеварения

Очень часто причиной длительной икоты являются заболевания со стороны органов пищеварения:

• Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка. Он может быть как с повышенной, так и пониженной секрецией. При снижении концентрации желудочного сока отмечаются застойные явления в желудке, из-за чего он переполняется и оказывает давление на нервы и диафрагму. При повышенной секреции может происходить заброс содержимого желудка в пищевод (рефлюкс). Это состояние часто сопровождается изжогой и становится причиной икоты;
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки . В этом случае отмечаются раны на слизистой, которые кровоточат;
• Холецистит – воспаление желчного пузыря. Это состояние приводит к нарушению переваривания пищи и застою в желудке;
• Панкреатит – воспаление поджелудочной железы;
• Злокачественные опухоли органов пищеварения.

Патология ССС (сердечно-сосудистая система)

Аневризма аорты – это состояние, при котором истончается и растягивается стенка аорты. Она выпячивается и может произойти ее разрыв в любой момент. Увеличенная аорта сдавливает близлежащие анатомические образования, в том числе и диафрагму.

Предынфарктное состояние и инфаркт миокарда – некроз (отмирание) участка мышечной оболочки сердца (миокарда). Если икота сопровождается болью в левой половине груди, области сердца, левой руке и под лопаткой, то вероятнее всего она связана с поражением миокарда.

Патология органов дыхания

При развитии заболевания органов дыхательной системы возникает сокрушение мышечной ткани расположенной в области груди, а также диафрагмы.

Какие же заболевания органов дыхания способны стать причиной длительной икоты:

• Бронхит – воспаление бронхов. Он сопровождается сухим кашлем;
• Пневмония – воспаление легочной ткани. Это заболевание характеризуется наличием высокой температуры, влажного кашля с отделением большого количества мокроты. Особенно опасна двусторонняя пневмония;
• Плеврит – воспаление плевры. В этом случае может определяться выпот (жидкость) в плевральной полости;
• Доброкачественные и злокачественные новообразования .

Как быстро избавиться от икоты

Как такового лекарства от икоты не существует. Если она возникла из-за какого-либо заболевания, то проводится лечение патологии.

Существует несколько методов, которые помогут избавиться от эпизодической икоты:

• Употребление жидкости . Она способна переключить внимание блуждающего нерва от сокращений диафрагмы, смывает раздражающие пищевод остатки пищи. Вот несколько способов:
  • Выпить большое количество прохладной воды мелкими глотками;
  • Руки сцепить замком за спиной, туловище наклонить вперед и пить воду. Здесь не помешает помощь со стороны;
  • Задержать дыхание и сделать несколько глотков воды.
• Контроль дыхания . Все эти методы основаны на обогащении головного мозга углекислым газом. В этом случае центральная нервная система начинает контролировать движения диафрагмы, которые должны поддерживать нормальную вентиляцию легких:
  • Сделать глубокий вдох и задержать дыхание так долго, на сколько сможет человек. После этого сделать медленный выдох и продолжить нормально дышать;
  • Сделать глубокий вдох, выдох в бумажный пакет. Продолжать дышать воздухом, находящимся в пакете;
  • Сделать несколько глубоких вдохов, пока не появится ощущение чрезмерного наполнения легких. После этого задержать дыхание.
• Еда . Определенные продукты способны остановить икоту. К таким продуктам относятся: черствый хлеб, сахар, лимон, горчица и так далее. Эти продукты оказывают раздражающее воздействие и отвлекают внимание от икоты.

Это наиболее простые и доступные способы избавления от икоты, которыми можно воспользоваться в любом месте а подробнее о методах быстрого избавления от икоты, вы можете прочитать .

Спасибо

"Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова, с Якова на всякого,
А со всякого... иди ты икота
К себе на болото...".

Прекрасный заговор от икоты . Самое интересное, нередко помогает. До сих пор некоторые всерьез думают, что икота – это вселившийся "злой дух", которого следует выгнать, или это весточка от человека, который вдруг вспомнил. Другие вообще далеко зашли, проводя гадание по икоте в зависимости от дней недели, и даже времени суток, оценивая приметы по часам, когда человек начал икать.

Но уже давно известно, что икота – это не аномальное явление, а вполне реальная рефлекторная реакция организма на различные факторы. Чаще всего икота – безобидна, проходит через несколько десятков "иков", не повторяется и не доставляет человеку хлопот. Но также икота может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, и даже изматывать больного постоянными приступами.

Итак, икота – это неконтролируемое физиологическое рефлекторное явление, приводящее к кратковременному нарушению дыхания. При икоте происходит спонтанный вдох, связанный с сокращением диафрагмы и межреберных мышц, но в отличие от обычного вдоха, воздух не попадает в легкие из-за перекрытия дыхательных путей надгортанником. Так возникает своего рода одышка .

Почему возникает икота?

Как происходит дыхание?

Рисунок 1. Схематическое изображение изменения диафрагмы во время вдоха и выдоха.

При глотании дыхательные пути перекрываются надгортанником. Это необходимо для того, чтобы пища не попадала в трахею и бронхи. При разговоре смыкаются голосовые связки, которые находятся в гортани – так при движении воздушного потока через них образуются звуки.

Регуляция дыхания. Дыхание регулируется нервной системой. За него отвечают центры дыхания, которые находятся в продолговатом мозгу головного мозга , и работают автоматически. В центр дыхания приходит информация о повышении содержания углекислого газа в крови, они передают импульсы дыхательной мускулатуре, те сокращаются – происходит вдох. За растяжением легких "следит" блуждающий нерв, который передает импульсы в дыхательные центры – дыхательные мышцы расслабляются и происходит выдох.

Блуждающий нерв. Блуждающий нерв (nervus vagus) участвует в возникновении икоты. Это сложный нерв, который идет от головного мозга и выполняет множество функций. Именно блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов, деятельность сердца , тонус сосудов, защитные рефлексы, такие, как кашель и рвота , регулирует пищеварительный процесс. При его раздражении и возникает рефлекс икоты.

Что происходит в процессе икоты и как возникает характерный звук?

Рисунок 2. Схематическое изображение икоты.

5. Происходит вдох, но воздушный поток не может попасть в легкие из-за надгортанника, воздух ударяется о голосовые связки – так возникает характерный звук "ик".
6. Запускается рефлекторная дуга икоты.
7. Действие блуждающего нерва заканчивается, уровень углекислого газа в крови повышается, центры дыхания берут контроль над дыхательными мышцами, восстанавливается нормальное дыхание, икота прекращается. Если раздражение блуждающего нерва продолжается, приступы икоты повторяются.

Раздражение блуждающего нерва происходит при:

• расстройстве нервной системы;
• нарушении работы пищеварительных органов;
• раздражении глотки и гортани;
• воспалении легких и плевры;
• механическом сдавлении блуждающего нерва;
• при сбоях сердечного ритма.

Причины икоты

Икота у здоровых людей

1. Икота после еды: переедание, быстрый прием пищи, смешивание еды с жидкостями, употребление газированных напитков, вздутие живота при неправильном питании или употреблении "вздувающих" продуктов.

2. Икота во время приема пищи: быстрое поглощение еды, разговор с "полным ртом", употребление больших объемов воды с пищей.

3. Икота после алкоголя: сильное алкогольное опьянение, большое количество закуски, прием алкогольных напитков на голодный желудок или через коктейльную трубочку.

4. Заглатывание воздуха после смеха, громкого крика, пения, длительного разговора.

7. Загрязнение воздуха дымом, смогом, пылью.

8. Нервная икота: испуг, нервное перенапряжение, эмоциональное переживание.

Все эти факторы временно раздражают нервные окончания ветвей блуждающего нерва и приводят к запуску эпизодического приступа икоты. После устранения воздействия на эти рецепторы икота проходит, обычно это происходит через 1-20 минут. Икота может пройти после отрыжки воздухом, движений, способствующих более быстрому продвижению пищи из желудка или после восстановления от стресса .

Икота как симптом заболевания

Болезни, способствующие возникновению икоты:

Икота: причины. Икота как симптом серьезного заболевания – видео

Опасна ли икота?

Но, как мы выяснили, икота бывает не только временным рефлекторным явлением, но может быть и проявлением тяжелых заболеваний сердца , головного мозга и некоторых видов опухолей. Сама икота при этом не угрожает жизни и не усугубляет течение этих заболеваний, но должна насторожить и подтолкнуть к походу к врачам для проведения обследования и необходимого лечения.

От икоты не умирают, умереть можно от заболеваний, которые провоцируют длительную икоту.

К слову, в мире не описано ни одного случая смерти ребенка или взрослого от икоты.

Другое дело – психологический дискомфорт. Конечно, постоянное икание мешает повседневной жизни человека, это замучает любого. Человек испытывает неудобство перед окружающими, ночью "ик" может мешать спать и кушать, да и вообще – упорная икота тяжело контролируется и некоторых доводит до отчаяния. Что уж говорить об икоте, которая длится месяцами и годами.

Как быстро избавиться от икоты?

Для каждого человека существует свой эффективный метод борьбы с икотой. Все, как всегда, очень индивидуально.

Что необходимо для прекращения икоты?

1. Освобождение блуждающего нерва от раздражения.

2. Расслабление диафрагмы.

3. Успокоение, переключение и отвлечение нервной системы от рефлекса.

4. Стимуляция центра дыхания головного мозга.

Интересно! Икоту легче остановить до тех пор, пока вы икнули не более 10 раз. Если этого не произошло, то с икотой придется помучаться и перепробовать несколько методов борьбы с нею.

Проверенные эффективные методы и способы избавления от икоты

1. После нескольких глубоких вдохов задержите дыхание на вдохе. Эффект усилится, если в уме посчитать до 10, 20 или 30, попрыгать, сделать несколько наклонов или любых физических упражнений. Можно во время задержки дыхания выпить воды. Также с задержкой вдоха можно просто напрячь мышцы живота. Этот метод получил название прием Вальсавы . Главное – выдох должен быть медленным и спокойным.
2. Частое дыхание в течение минуты.
3. Надуйте воздушный шарик или выпустите много мыльных пузырей. Это не только расслабит диафрагму, но и принесет положительные эмоции, которые способны перекрыть рефлекс икоты.
4. Подышите через бумажный пакет, только не переусердствуйте.

2. Старайтесь не передать и правильно питаться, не ешьте перед сном, больше гуляйте на свежем воздухе. Частое питание небольшими порциями и "нетяжелая пища" – залог правильного пищеварения, хорошего самочувствия и нормального веса.

3. Не нервничайте по мелочам – это не только к икоте приводит, но и к нарушению кровообращения плода. Для малыша и мамы полезны только положительные эмоции.

4. Пейте воду разными способами небольшими глотками после кратковременной задержки дыхания.

5. При изжоге поможет бикарбонатная минеральная вода (Боржоми, Ессентуки). Главное – выпустить газы и пить в небольшом количестве маленькими глотками.

6. Можно съесть кусочек лимона или апельсина .

7. Дыхательная гимнастика тоже эффективна, но нельзя переусердствовать – сильное перенапряжение мышц живота не рекомендовано будущим мамам.

8. Физические упражнения для беременных женщин нежелательны, особенно в сроке до 12-ти недель. Уменьшить давление на диафрагму и блуждающий нерв поможет коленно-локтевое положение. Задержитесь в нем несколько минут, это не только поможет справиться с икотой, а еще разгрузит другие органы, в частности почки и полую вену, уменьшит отеки, тазовые и поясничные боли . Если икота мучает во сне, то ложитесь на бок или в положение полулежа.

9. Рассосите кусочек сахара или ложку меда.

11. Не вздумайте пугать беременную женщину: икать она не перестанет, а нервная система пострадает, повысится тонус матки и даже малыш может повернуться в неправильное предлежание, например, в тазовое.

Но икота может говорить и о том, что малышу некомфортно. Если икота длится более 20 минут и сопровождается выраженной двигательной активностью плода, это повод для беспокойства и срочному походу к врачу. Длительная икота может быть причиной недостатка кислорода или гипоксии плода. Гипоксия всегда негативно сказывается на малыше, может привести к задержке внутриутробного развития, к врожденным патологиям центральной нервной системы, рождению раньше положенного срока.

Икота у новорожденных

Почему новорожденные детки часто икают?

• Незрелость нервной системы – как результат, нервные окончания блуждающего нерва и регулирующие центры головного мозга очень чувствительны к различным раздражающим факторам, что приводит к сокращению диафрагмы и икоте.
• Незрелость пищеварительной системы – мало ферментов, спазмы кишечника, малый размер желудка быстро и часто приводят к перееданию и вздутию животика.

Причины икоты у грудничков

2. Переохлаждение. Дети более чувствительны к низким температурам, что связано с несовершенством терморегуляции. По этой причине дети очень быстро переохлаждаются и перегреваются. При переохлаждении с целью выработать тепло организм приводит в тонус все мышцы, в том числе и диафрагму. Любое замерзание может закончиться икотой.

3. "Нервная икота". Малыш тоже может нервничать, ему также что-то может не нравиться, но сдерживать свои эмоции он еще не умеет. Поэтому любое "недовольство" может привести к плачу и к икоте. Кроме возбуждения нервной системы, во время плача ребенок дополнительно заглатывает воздух, что способствует икоте.

4. Неприятные запахи , загрязненный и задымленный воздух раздражает ветви блуждающего нерва в глотке.

5. ОРВИ также бывает причиной икоты у младенца.

Различные заболевания дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы могут привести к патологической икоте, приступ которой длится более 20 минут и постоянно повторяется.

Патологическая икота часто встречается у детей с гидроцефалией , ДЦП , эпилепсией , врожденными патологиями желудка и кишечника, а также при пороках сердца .

Как избавить младенца от икоты?

Можно ли кормить ребенка во время икоты?

Икота у новорожденного – видео

Икота у новорожденного ребенка после кормления, что делать: личный опыт молодой мамы – видео

Почему пьяные икают? Как избавиться от икоты после алкоголя?

Алкоголь не просто может привести к иканию, а воздействует одновременно на весь организм и запускает все процессы для возникновения судорожного сокращения диафрагмы.

Причины пьяной икоты

• Токсическое действие алкоголя на центральную нервную систему. Алкоголь полностью дезориентирует центры головного мозга и усиливает возбудимость нервных рецепторов. А это и есть хорошие условия для развития рефлекторной дуги икоты. Риск развития пьяной икоты напрямую зависит от градуса и количества рюмок.
• Раздражающее действие алкоголя на слизистую оболочку желудка и кишечника. Это приводит к раздражению рецепторов блуждающего нерва и к икоте. Эффект усиливается при приеме алкоголя на голодный желудок, при наличии различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при обилии закуски.
• У хронических алкоголиков часто развивается хронический алкогольный гепатит , проявляющийся увеличением печени , которая сдавливает ветви блуждающего нерва. При развитии цирроза печени нарастают явления венозного застоя в печеночных сосудах. Расширенные сосуды также могут привести к раздражению нервных рецепторов и к икоте.
• Даже "перегар" или пары алкоголя, которые выделяются из желудка и легких выпившего человека, раздражают нервные окончания пищевода и гортани, что тоже может запустить икание.

Итак, безобидный, казалось бы, рефлекс как икота может стать признаком серьезных проблем в организме человека, угрожающих не только здоровью, но и жизни человека.

Как помочь пьяному икающему?

Что делать, чтобы не икать после алкоголя?

Как вызвать икоту?

Если вы вдруг решили поикать, то вам придется:

• Что-то очень быстро съесть , плохо пережевывая и быстро глотая, также можно поговорить во время еды. Осторожно! При таком экстремальном приеме пищи можно подавиться!
• Выпить залпом много газированной воды , ее же можно попить через коктейльную трубочку.
• Попытаться заглотнуть воздух. Для этого надо набрать в рот воздух, представить, что это вода, и проглотить.
• Можно вспомнить что-то неприятное , вызывающее переживание и негативные эмоции. Но это не только может спровоцировать икоту, но и испортить настроение на целый день.
• Можно просто похохотать "от души" , это приятнее, чем негативные эмоции, а проглоченный при этом воздух и сокращение диафрагмы может вызвать икоту.
• Переохлаждение может привести к икоте, но этот метод нельзя назвать безопасным, ведь переохлаждение может спровоцировать ангину , гайморит , радикулит , пиелонефрит и прочие неприятные "-иты".