Слаб мочен меур кај жените: ефективни третмани

Слабиот мочен меур е деликатен проблем за жената, бидејќи тоа не е ништо повеќе од уринарна инконтиненција. Многумина претпочитаат да молчат, па дури и да не се жалат на своите најблиски. Ова е погрешна тактика, бидејќи кога болеста ќе стане хронична, многу потешко е да се излечи.

Искусен уролог може да помогне да се ослободите од оваа болест еднаш засекогаш. Слабиот мочен меур може да биде резултат на повреда или склероза на надворешниот сфинктер на мочниот меур, како и тумори со бенигна или малигна етиологија.

Од оваа болест страдаат и мажите и жените, но според статистичките податоци, 70% од сите случаи на болеста се поврзани со женската половина од човештвото.

Со нормален физиолошки ритам и апсолутно здрав мочен меур, урината се акумулира во одреден волумен. Чувствителните завршетоци на рецепторниот систем на мускулниот слој, мукозата на мочниот меур и сфинктерот пренесуваат сигнали кон централниот нервен систем (ЦНС). Обратна реакција на централниот нервен систем е тежина во проекционата зона на мочниот меур, односно притисокот се појавува во малата карлица. Празнењето на течноста се случува преку контракција на мускулниот слој на мочниот меур и релаксација на мускулите на сфинктерот. По мокрењето, контракциите престануваат, а сфинктерот ја зазема почетната позиција, цврсто затворајќи го луменот на уретрата.

Слабиот мочен меур кај жените се карактеризира со оштетена функција на затворање на сфинктерот, затоа, со најмало полнење на мочниот меур и мала физичка активност, се јавува „мокрење“.

Причини за слабост:

• наследни фактори;
• промени поврзани со возраста во структурата на мочниот меур;
• аномалии во развојот на генитоуринарниот систем;
• воспалителни и заразни болести;
• труење со пестициди;
• бременост;
• породување;
• операции на генитоуринарниот систем;
• хроничен циститис;
• онколошки заболувања;
• полипоза на мочниот меур;
• повреда на инервација на карличните органи;
• туберкулоза;
• повреди во карличната област со зафаќање на генитоуринарните органи.

Тешкото породување на голем фетус или неговата неправилна презентација доведува до повреда на мочниот меур, уринарниот канал и надворешниот сфинктер. Ова се случува поради силен и продолжен притисок врз овие органи. Мускулниот тон слабее, се воспалува и не закрепнува доколку не се преземат соодветни мерки.

Што се однесува до климактериските промени, во овој случај, се јавува хипертрофија на генитоуринарните органи, детрусорот останува полуотворен, а урината тече нанадвор под мала напнатост или слободно излегува од мочниот меур кој не е целосно затворен.

Симптоми на слабост на мочниот меур

Првиот најважен симптом е честото, оскудно и безболно празнење на мочниот меур.Вториот симптом на слабост е чувството на постојано полн мочен меур.

Хроничната слабост се карактеризира со неволно мокрење при кашлање, кивање, скокање, трчање, страв или смеа. Како по правило, привремено поминува, а кај заразни болести, слабоста на сфинктерот се враќа во акутната фаза.

Циститисот и острата хипотермија на телото се придружени со слабост, која исчезнува по третманот со антибиотици и нестероидни лекови.

Важно!По заболување од воспалителна и заразна болест на мочниот меур, како и со чести акутни респираторни вирусни инфекции, слабоста на сфинктерот на уринарниот канал може да трае до крајот на животот, па затоа е неопходно да се спроведе целосен курс на лекување во урологијата. оддел под медицински надзор.

Третман на слаб мочен меур кај жените

Болеста носи многу неволји, особено за работничката жена која постојано е во очите на јавноста. Честото одвикнување во тоалет може да се закани со отпуштање. Плус, мислите постојано ќе бидат насочени кон уринарниот систем.

Во исто време, сексуалниот живот страда двојно, односно жените одбиваат сексуални односи поради слободно мокрење и страв да не се посрамотат пред партнерот, дури и ако за време на сексот капеа неколку капки урина. Затоа, не треба да се двоумите да контактирате со лекар, бидејќи само по целосен преглед, тој ќе може да предложи како да го зајакнете мочниот меур.

Третманот се спроведува исклучиво со индивидуален пристап. Текот на третманот вклучува антибиотска терапија, вежби за физиотерапија, а масажата на мочниот меур често се пропишува при стационарното лекување.

Дали постојат начини да си помогнете?

Зајакнувачки пристап е можен како поддршка на терапијата пропишана од уролог. Тоа главно се состои од следниве препораки:

ревидираисхрана

Неопходно е да се користат помалку месни производи, не злоупотребувајте пржени, масни и зачинети. Од пијалоци се препорачуваат негазирани природни пијалоци, важно е да се откажете од силниот чај и кафето. Може да се консумираат до 5 g кујнска сол дневно.

Вклучете морска храна, риба и јаткасти плодови (ореви, шумски и борови ореви), како и семки од тиква и сончоглед во менито. Секој ден јадете 100 гр недоволно сварен ориз и никнена пченица. Лушпа и свежи чаеви од маточина, кантарион и нане ќе помогнат да се подобри функционирањето на генитоуринарниот систем. Лушпата е постојано зајакнување на мускулите на мочниот меур и сфинктерот.

Регулирајте го внесот на течности на 1,5 литри дневно. Обидете се да не пиете многу чај или сок на работа.

Правете вежби за зајакнување на карличните мускули

Постојаните вежби за зајакнување на мускулатурата на малата карлица и мочниот меур ќе го подобрат физиолошкото функционирање на сфинктерот.

1. Синхрона напнатост на мускулите на генитоуринарниот систем:затегнете ги мускулите и држете го околу 5 секунди, а потоа опуштете се и повторете до 40 пати. Повторете ја оваа вежба 20 пати на ден.
2. Зајакнување на мускулите на мочниот меур под оптоварување:лежејќи во хоризонтална положба, кренете ги двете нозе нагоре и надолу 40-50 пати. Повторете ја оваа вежба 5 пати на ден.
3. Сеопфатно зајакнување на стомачните и карличните мускули:синхрона контракција на ректус абдоминис и карличните мускули. Се изведуваат 50-100 контракции во која било положба на телото (лежење, седење или стоење).
4. Тренирање на контрактилната функција на сфинктерот:го контрахираме само надворешниот сфинктер на мочниот меур. Вежбите се повторуваат до 50 пати 10-20 пати на ден.

Ако сте зафатени на работа, тогаш овие вежби може да се изведуваат фракционо, односно поделени на два дела, изведени наутро и навечер.

Важно!Ако сте имале операција на мочниот меур, дефинитивно треба да се консултирате со вашиот лекар пред да направите вежби за зајакнување.

Ако мочниот меур е слаб, се препорачува употреба на уролошки влошки. Важно е често да се менуваат за да се исклучат воспалителните процеси. За поволен исход на болеста, се препорачува навремено да се подложат на лабораториски и инструментални студии, како и целосен курс на терапија со лекови.