Hőguta. Napszúrás. Okok, tünetek, diagnózis, kezelés és megelőzés. Mi a teendő napszúrás vagy hőség esetén, megfelelő otthoni segítségnyújtás Üzenet elsősegélynyújtás napszúrás esetén

A nyár az az időszak, amikor mindannyian igyekszünk több időt a szabadban tölteni, többet sétálni és természetesen napozni. A meleg napsugarak, a bőr simogatása és a víztározók közelében lévő festői sarkok kedveznek a kikapcsolódásnak, a gondokról való elfeledkezésnek és a lakkozott szellő szívásának.

De nem szabad elfelejtenünk, hogy a nap nemcsak gyengéd, hanem nagyon veszélyes is. A hosszan tartó közvetlen napfénynek való kitettség könnyen leégéshez, valamint napszúráshoz vezethet. Ez egy nagyon súlyos állapot, amely a legsúlyosabb következményekkel járhat helytelen vagy idő előtti elsősegélynyújtás esetén.

A napszúrás megfelelő megelőzése

A napszúrás az emberi agy működésének zavara a hosszan tartó napfénynek való kitettség következtében. Tekintettel a helyzet összetettségére és a következményekre, minden áron meg kell próbálni megakadályozni a napszúrás kialakulását. Hiszen nem mindig van a közelben olyan ember, aki megfelelő segítséget tud nyújtani, segítséget találni.
Önmagában a napszúrás megelőzése egyáltalán nem nehéz feladat, csak néhány egyszerű tippet kell követnie:

Fontos, hogy kerüljük a közvetlen napfény hatását. Ezt emlékezni kell mind a séta időpontjának kiválasztásakor, mind az utazás megszervezésekor. A legjobb idő a szabadba menni reggel vagy délután, amikor alacsonyan süt a nap és nem olyan magas a hőmérséklet.
Segít elkerülni a napszúrást és a vízkezeléseket. Ha sok időt tölt a szabadban, akkor rendszeresen fürödnie kell, például hideg zuhany alatt. Így a test lehűl, ami segít megvédeni nemcsak a naptól, hanem a hőguta ellen is.
A fejet védeni kell a közvetlen napfénytől. A kalap kötelező kellék a nyári melegben. Ezenkívül a természetes anyagokból készült könnyű ruhák segítenek.
A kiszáradást nem szabad megengedni. Naponta legalább 2-2,5 liter vizet kell inni, miközben az ételek lehetőleg könnyűek legyenek, lehetőleg növényi eredetűek, nehogy túlterheljük a szervezetet, amely sok energiát fordít a hűtésre és a test fenntartására. normál hőmérséklet.

Ezekkel az egyszerű óvintézkedésekkel elkerülheti a napszúrást és a hőgutát, és megóvhatja Önt az elsősegélynyújtás szükségességétől és a túlmelegedés kellemetlen következményeitől.

Napszúrás tünetei

Ha az óvintézkedéseket nem tartották be, vagy nem voltak elegendőek, és még mindig napszúrás történt, akkor azonnal elsősegélyt kell nyújtani az áldozatnak. A napszúrás elsősegélynyújtásának alapjait, valamint annak tüneteit a nyár legelején még a gyerekeknek is meg kell tanulniuk, így több esély lesz megmenteni az embert a súlyos következményektől.

A napszúrás során a hő hatására az agy erei kitágulnak, és ennek megfelelően több vér kerül beléjük. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy az ember ajka és körme kissé elkékülhet. Szintén általában megnövekszik a pulzusszám és a légzési nehézség, légszomj és hányinger, valamint pupillák kitágulása és koordinációs zavarok léphetnek fel. Nehéz helyzetekben egy személy elveszítheti az eszméletét, néha még görcsök is megfigyelhetők.

A legtöbb esetben a napszúrást könnyű felismerni. Ha az ilyen tünetek váratlanul és a hosszan tartó napfénynek való kitettség hátterében jelentkeznek, akkor valószínűleg napszúrás áll előtted, és el kell kezdenie az elsősegélynyújtást. Ne feledje, a napszúrás következményei beláthatatlanok lehetnek, és minél hamarabb kezdi el segíteni az áldozatot, annál nagyobb az esélye arra, hogy jelentősebb károk nélkül kerüljön ki ebből az állapotból.

Elsősegély napszúrás esetén

Ha látja, hogy valaki napszúrást kapott, mindenekelőtt mentőt kell hívnia, és csak ezután kezdheti meg az elsősegélynyújtást. Amíg a mentő eljut a beteghez, és ha messze van a strandon, akkor késhet, mindent meg kell tennie az állapotának enyhítésére.

Mit kell először csinálni? Az áldozatot árnyékba kell vinni, lehet szoba, például bolt, vagy egyszerű esernyő, akár a bokrok alatt is. Ha valaki eszméleténél van, inni kell neki.Általában a napszúrást túlmelegedés, a túlmelegedést pedig kiszáradás kíséri, így a bőséges vízivás segít az állapot enyhítésében. Jól jön a közönséges sima víz, gyümölcslé, kompót, de nem alkoholtartalmú italok.

A testhőmérséklet csökkentésére az áldozatot nedves ruhával törölheti át, vagy nedves lepedőbe tekerheti, de nem túl hideg. Egy könnyű kéz- és lábmasszázs segít helyreállítani a vérkeringést, így Ön is megteheti. Itt nem kell ügyességet mutatni, elég lesz az energikus simogatás.

Mi a teendő gyermek napszúrásával

A nap- és hőguta gyakran kisgyermekeknél fordul elő. Hőszabályozó rendszerük még nem teljesen kiépült, így sokkal nehezebben viselik a magas hőmérsékletet. Napsütéses időben 25-27 fokos hőmérsékleten már napszúrást kaphat a gyermek. Ezért nagyon fontos, hogy minden szülő tudja, hogyan segíthet a babának egy ilyen helyzetben, és megmentheti az életét.

Néha olyan helyzeteket rögzítenek, amikor a napszúrás tünetei nem közvetlenül a napozás után vagy közben, hanem 6-8 órával séta után rögzülnek. Ilyen helyzetekben gyakran előfordul hányinger és rossz közérzet, amit a szülők nem tulajdonítanak a napsugárzásnak. Fejfájás és levertség, valamint láz is jelentkezhet. Nehéz helyzetekben még hallucinációkat is feljegyeztek. Ilyenkor azonnal segítséget kell nyújtani, hiszen minden másodperc értékes. A legjobb megoldás ebben a helyzetben az, ha a sérült gyermeket a lehető leghamarabb egészségügyi intézménybe szállítják.

Amíg a gyermek nincs kórházban, hűvös helyre kell vinni, és az oldalára kell fordítani, hogy a hányás szabadon folyjon. A gyermeket le kell vetkőzni vagy egyszerűen meg kell lazítani. Általánosságban elmondható, hogy az elsősegélynyújtás módjai hasonlóak a felnőttekéhez - hűtsük le és igyunk.

A napszúrás gyermekeknél ritkán marad észrevétlenül, előbb-utóbb megjelenhetnek negatív következményei, ezért ebben a helyzetben nagyon fontos a probléma előfordulásának megelőzése, nem pedig a megoldása. A gyerekek ne legyenek kalap nélkül az utcán, ne töltsenek sok időt a napon, ne sétáljanak 10-15 órát. A tengerparti leégést is szigorúan adagolni kell, a baba életkorától és bőrszínétől függően. Nyáron a legjobb hely a gyerekekkel való sétákhoz a folyó vagy tó partja, fák árnyékában.

Mit ne tegyünk napszúrással (Videó)

Nincs értelme az elsősegélynyújtásnak az áldozatnak, ha még mindig közvetlen napfénynek van kitéve. Ha nincs a közelben menedék, vagy nagy súlya miatt nincs mód az áldozat mozgatására, akkor megpróbálkozhat minden kéznél lévő anyagból, ruhából, ágból stb. Ez segít legalább egy árnyék létrehozásában.

Az áldozatot nem szabad bezárni fülledt helyiségbe.Állandó oxigénhez van szüksége, ezért az ajtóknak és ablakoknak nyitva kell lenniük. A rajongók vagy a rögtönzött anyagokból készült rajongók segítenek.

Nagyon fontos, hogy megpróbáljuk lehűteni az áldozatot, de semmi esetre sem szabad jégbe vagy csak hideg vízbe engedni. Ez az erek éles szűküléséhez és a szív terhelésének növekedéséhez vezet. Nehéz megjósolni egy ilyen terhelés következményeit.

Ügyeljen arra, hogy megpróbálja pótolni a folyadék hiányát a szervezetben, de ne alkoholos italok segítségével. A sör vagy más hasonló ital fogyasztása napszúrás közben súlyosbíthatja a tüneteket, és az agy túlmelegedéséhez és duzzadásához alkoholtoxikus károsodást is okozhat. Egyébként eszméletlen állapotban sem lehet inni a beteget.

Hideg téli estéken sokan álmodozunk a tengerpartról, a tengerről és a napról. Olyan csodálatos a forró homokon feküdni és sütkérezni az egyedülálló mennyei test sugaraiban. Ez a tevékenység azonban nem olyan biztonságos, mint amilyennek első pillantásra tűnhet. Amellett, hogy egy ilyen nyári vakáció során szép és csokoládébarnul, nagy a valószínűsége annak, hogy váratlan napszúrást kap. Ami? Hogyan lehet megelőzni? És mik a napszúrás jelei?

Általános információk a napszúrásról: mi az

A napszúrás kifejezés hallatán a „Nos, várj egy percet!” című animációs sorozat Farkasa jelenik meg a szemed előtt. Az egyik epizódban ez a karakter ki volt téve a nap negatív hatásainak. Egyébként ebben a rajzfilmben nagyon jól látható ez a túlmelegedés okozta fájdalmas állapot.

Emlékszel, úgy tűnt, hogy a Farkast egy hatalmas, ragyogó ököl ütötte fejbe? Aztán megszédült, és szokatlanul élénk vizuális hallucinációi voltak. Hihetetlen, hogy a rajzfilm alkotói közel álltak a valósághoz. A napszúrás szó szerint eléri az áldozat fejét. Ezzel a hatással az erek kitágulnak, és a fejbe áramló vér miatt pulzáló sokkok lépnek fel. Általában az állapot és a közérzet nem a legjobb. A legfontosabb dolog egy ilyen helyzetben az időben történő elsősegélynyújtás.

Napszúrás: mi az

Valójában ez ugyanaz a hőguta, amely az agyunk működésének zavarával járó különleges állapotot okoz. Ezt azonban nagyobb erővel hajtják végre, és katasztrofálisabb következményekkel jár. A napsugárzás túlmelegedése miatt az áldozat testét hihetetlen sokk éri, mert túl sok hő érkezik és nem tudja feldolgozni.

De a lényeg az, hogy ebben az állapotban elveszik a test természetes hűtése feletti természetes kontroll. Túlmelegedés lép fel, ami vizuális hallucinációkhoz és akár teljes szívmegálláshoz is vezethet. Mindez megelőzhető az áldozatnak időben nyújtott elsősegélynyújtással.

Milyen feltételei vannak a napszúrásnak

A napenergia, akárcsak a hőguta, a hosszan tartó napsugárzás miatt következik be. Leggyakrabban a gyermekek, az idősek, valamint más kalap nélküli emberek vannak kitéve ilyen negatív hatásoknak. Ezenkívül számos olyan körülmény van, amely felgyorsíthatja a napszúrást (növelheti az elütés kockázatát). Ilyen feltételek a következők:

Napozás csupasz fejjel.
A levegő rendkívül száraz.
A szervezet kiszáradása.
Túlzott testsúly.
Bizonyos szív- és érrendszeri betegségek jelenléte.
Stresszhelyzetben maradni.
Az alkoholos mérgezés állapota.
Hipertónia és intravénás nyomásproblémák.

Sőt, aki szeretne egy-két órát pihenni, szundítani a tengerparton, napszúrást is kaphat. Ennek elkerülése érdekében riasztást kell beállítania. Vagy mindig kérhetsz szívességet a szomszédoktól, akik ha kell, szívesen kiragadnak Morpheus erős öleléséből.

Mi történik: a napszúrás okai

A hőség vagy napszúrás előfordulásának fő oka az alapvető biztonsági szabályok be nem tartása. Visszatérve ugyanarra a „Nos, várj egy percet!”, Emlékezzen, hogyan viselkedett a Farkas a tengerparton. A mellette lévő elektronikus panel ellenére, amely a levegő magas hőmérsékletét mutatta, a legnyitottabb helyen lefeküdt a homokra. Vele ellentétben a többi állatnak volt esernyője. És napszúrást kapott.

Egy másik probléma, amelyet sok városlakó inkább figyelmen kívül hagy, a fejfedők hiánya. Néhány vakmerő még extrém melegben is panama, sapka vagy sapka nélkül megy. Ez azonban nem csak kiegészítő vagy tisztelgés a divat előtt. A kalapok segítenek megvédeni a túlmelegedéstől és csökkentik a napszúrás kockázatát. Mások visszaélnek az alkohollal, sokat esznek, és hosszú ideig a tűző nap sugarai alatt maradnak, figyelmen kívül hagyva az árnyékot és a vizet. Ennek eredményeként megkapják a várt napszúrást. Ennek az állapotnak a tüneteit és kezelését az alábbiakban ismertetjük.

Mik a napszúrás fő jelei

Ahhoz, hogy időben felismerje a napszúrást, ismernie kell a jeleit. Hagyományosan feloszthatók általánosra, valamint eltérő súlyosságúra. A hőguta fő tünetei a következők:

Lüktető fejfájás.
Nyomás a homlokon és a nyakszirtben.
Szédülés és a tájékozódás elvesztése a térben.
Sötétedés a szemekben (gyakran kis "legyek" vagy "körök" jelenhetnek meg az áldozat előtt).
Hányinger, "csomó" hatásával a torokban.
Vérzés az orrlyukakból.
Fokozott szívverés és légzés.
Gyengeség megjelenése az izmokban és ízületekben.
Ájulás előtti állapot.

Bonyolultabb esetekben a napszúrás (a tüneteket fentebb leírtuk) eszméletvesztéshez, sőt kómához is vezethet.

Mik a test enyhe túlmelegedésének jelei

Ezt a túlmelegedési fokot a következő jellemzők jellemzik:

A fejfájás megjelenése.
A bőr külső bőrpírja és gyulladása (kiszárad és kipirosodik).
Izom- és ízületi gyengeség előfordulása.
Pupilla tágulás.
Fokozott pulzus és pulzus.

Általában az ilyen tünetek gyorsan elmúlnak maguktól. Az enyhe fokú túlmelegedés elsősegélynyújtása minimális erőfeszítésre csökken. Elég csak hideg vízzel áttörölni a testét és az arcát.

Hogyan néznek ki az enyhe napszúrás tünetei?

Ebben az esetben az áldozatnak ugyanazok a tünetei vannak, mint a túlmelegedés enyhe szakaszában. Leggyakrabban hányinger és hányás egészíti ki őket. Néha ilyen állapotban az ember mozgása és cselekedetei lelassulnak, a térben való tájékozódás elveszik, és ájulás léphet fel.

Az áldozat életkora, valamint különféle betegségek és egészségügyi problémák, például cukorbetegség, magas vérnyomás és aneurizma megléte súlyosbíthatja a helyzetet. E tünetek jelenlétében az áldozatnak egyszerűen kompetens elsősegélyre van szüksége, amelyet mind a közeli emberek, mind a szakképzett orvosok nyújthatnak.

A napszúrás tünetei, súlyos túlmelegedés

A súlyos túlmelegedés a testhőmérséklet 40 ºС feletti emelkedése formájában nyilvánulhat meg. Ezen a ponton az áldozat elveszítheti az eszméletét, vagy akár kómába is eshet. Pulzusa általában percenként 120-145 ütemre emelkedik. A légzés szakaszossá és részben zavarttá válik. Egy ilyen napszúrást elszenvedett személy akaratlan izom-összehúzódásokat tapasztal. Tud tombolni és beszélni. Az ilyen beszéd azonban gyakran inkoherens.

Súlyos mértékű túlmelegedés esetén az elsősegélynyújtás nemcsak enyhítheti az áldozat állapotát, de még az életét is megmentheti.

Hogyan segíthetünk a napszúrás első jelére

Amint felfedezte a túlmelegedés első jeleit, feltétlenül menjen az árnyékba, vagy vegye igénybe valaki más segítségét. A következő lépésben törölje le az arcát és a homlokát hideg vízzel. Érdemes bevinni egy kis folyadékot is, ami kiszáradás esetén helyreállítja a víz-só egyensúlyt.

Ha nem Ön az áldozat, adjon neki vizet és oxigént. Ehhez vigyük hűvös és jól szellőző helyre, és adjunk neki vizet is. Súlyosabb esetekben a napszúrást elszenvedett áldozatot a lábát enyhén megemelve a földre kell fektetni (tehet alá egy feltekert törölközőt). Az áldozat normál állapotában azt tanácsoljuk, hogy adjon neki szénsavmentes vizet inni. Ugyanebből a célból használhat teát cukorral vagy nem túl sós konyhasóoldattal. Ebben az esetben a sóoldattal készült kész porok, például Regidron is hasznosak. Segítenek csökkenteni a hőguta okozta negatív hatásokat.

Amikor az áldozat eszméletlen: mit kell tenni

Ha a napszúrás miatt az áldozat elvesztette az eszméletét, először ellenőriznie kell a pulzusát és a légzését. Gag reflexek jelenlétében az áldozatot az oldalára kell fektetni, hogy ne tudjon megfulladni az erős hányásban. Ha ugyanakkor magas a testhőmérséklete, hideg vízzel dörzsölve kell csökkenteni.

A napszúrás áldozatát hideg vízzel töltött fürdőkádba is leengedhetjük. A legjobb eredmény érdekében használjon jégcsomagokat. Helyezze őket egyszerre több testrészre: a hónaljra és a térdre, a homlokra és az ágyék területére. Ugyanakkor nem csak a kész jégakkuk alkalmasak hűtőnek, hanem a hűtőből vagy fagyasztóból származó bármilyen hűvös termék is.

Amikor az áldozat testhőmérséklete normálisra csökken, a jégcsomagok biztonságosan eltávolíthatók. Az egyetlen kivétel a hűvös borogatás a fején (elég egy nedves törlőkendő vagy egy gazdagon megnedvesített törölköző). Így küszöbölhető ki a napszúrás, és a következményei is.

Mire kell emlékezni az elsősegélynyújtás során

Az elsősegélynyújtás során ne felejtse el az óvatosságot. Nem szabad előre örülni, ha sikerült csökkentenie az áldozat testhőmérsékletét. Csak orvos tudja felmérni az áldozat valós állapotát. Ezért meg kell várnia az érkezését. Amikor napszúrás történik, nincs ok a pánikba. Éppen ellenkezőleg, összeszedje gondolatait, és nagyon gyorsan kell cselekednie.

Emlékezzünk vissza, hogy az áldozat élete a tettei helyességétől és sebességétől függ. Ugyanezen okból ne menjen sehova, és keressen speciális jégcsomagokat vagy sóoldatokat. Csak azt használja, ami kéznél van. Nem volt ott minden? Nincs mit. A jégkockákat mindig ki lehet cserélni, például a testre kenhető hideg kólás dobozzal stb. Borogatás helyett használhat zsebkendőt, törülközőt, de akár valamilyen ruhadarabot is, például pólót.

Milyen kezelést adnak

Ha az áldozat állapota nem okoz aggodalmat az orvosok körében, általában felírják:

Teljes pihenés 1-2 napig.
Bőséges ital.
Kímélő diéta.

Ha az áldozat hány vagy ájul, a kezelést általában sóoldat vénába történő bevezetése kíséri. Az orvosok szerint ezt meg kell tenni a víz-só anyagcsere teljes helyreállítása érdekében. Súlyos esetekben az intenzív osztályra viszik a betegeket, ahol oxigént kapnak, borogatást helyeznek az arcra és a testre, valamint görcsoldó szereket adnak be.

Mit ne tegyünk hőguta esetén

Napszúrás esetén ne:

Cserélje ki a vizet alkohollal.
Segítségnyújtás az áldozatnak közvetlen napfénynek kitéve (el kell vinni vagy árnyékba kell vinni).
Hagyja az áldozatot fülledt és rosszul szellőző helyen.

Hogyan kerüljük el a napszúrást

A napszúrás elkerülése érdekében egyszerű szabályokat kell követnie:

Ne tartózkodjon sokáig a napon.
Melegben viseljen kalapot és fényvédőt.
Igyál minél több sima vizet.
Tartsa szemmel a gyerekeket és az időseket, és ha szükséges, vigye őket időben árnyékba.

Kövesse ezeket az egyszerű tippeket, és elkerülheti a napszúrást a jövőben! És akkor a hőguta nem szörnyű az Ön számára.

zagar-ok.ru

44. Hő és napszúrás

44. Hő és napszúrás. Az okok. Klinika. Elsősegély

Hőguta

A hőguta olyan életveszélyes állapot, amely akkor következik be, amikor egy személy teste megemelkedett hőmérsékletnek van kitéve, magas páratartalom, kiszáradás és a test hőszabályozási folyamatának megsértése esetén.

Leggyakrabban a hőguta kemény fizikai munka során alakul ki magas hőmérséklet és páratartalom mellett. Ritkábban a hőguta a meleg időben történő tartós közvetlen napsugárzás miatt következik be.

A hőguta okától függetlenül azonnal szakképzett orvosi segítséget kell kérnie a szövődmények (sokk, agy- és belső szervek károsodása, halál) megelőzése érdekében.

Az emberi test normális működése belső szerveinek és vérének körülbelül 37 ° C-os hőmérsékletén lehetséges, és a hőmérséklet-ingadozás nem haladhatja meg az 1,5 ° C-ot.

A hőguta okai:

1) A hőguta fő oka az, hogy a testet magas hőmérsékletnek teszik ki magas páratartalmú környezetben.

2) Hőguta is előfordulhat meleg és szintetikus ruházat viselése miatt, amely megakadályozza a test hőtermelését.

3) A túlzott alkoholfogyasztás hőgutát okozhat, mert. az alkohol megzavarja a hőszabályozást.

4) Meleg időjárás. Ha nem szokott hozzá a magas hőmérséklet testre gyakorolt hatásaihoz, korlátozza fizikai aktivitását legalább néhány napig abban az esetben, ha éles hőmérséklet-változás következett be.

5) A nyílt napon végzett megerőltető testmozgás komoly kockázati tényező a hőguta kialakulásában.

6) Egyes gyógyszerek szintén növelik a hőguta kockázatát. A hőguta kockázatát növelő gyógyszerek a következők:

érszűkítők,

vízhajtók,

antidepresszánsok

antipszichotikumok.

7) Az emberi test túlmelegedése olyan iparágakban figyelhető meg, ahol magas a környezeti hőmérséklet, vagy olyan körülmények között, amelyek akadályozzák a hőátadást a test felületéről, valamint a forró éghajlatú területeken.

A hőguta klinikai képe

A klinikai megnyilvánulások szerint enyhe, közepes és súlyos hőgutát különböztetnek meg. A kezdet általában akut. Megnövekszik a légzés és a pulzusszám, a bőr hiperémiája, a testhőmérséklet emelkedése, néha magas számokat is elérve.

Könnyű forma. Adinamia, fejfájás, hányinger, szapora légzés, tachycardia. A hőmérséklet normális vagy subfebrilis. A bőr nem változik. Ha az áldozat a lehető leggyorsabban kényelmes körülményeket teremt, akkor a hipertermia összes tünete is gyorsan eltűnik.

Közepes súlyosságú. Éles adinamia. Hányingerrel és hányással járó fejfájás, kábulat, mozgásbizonytalanság, rövid távú eszméletvesztés (ájulás). Gyors légzés, tachycardia. A bőr nedves, hiperémiás. Az izzadás fokozódik. Testhőmérséklet 39-40 ° C. Ha

A terápiás intézkedéseket időben elkezdik, majd a szervezet funkciói normalizálódnak.

Súlyos forma. A kezdet éles. A tudat zavart, kábultságig, kábultságig, kómáig. Klónusos és tónusos görcsök. Pszichomotoros izgatottság, téveszmék, hallucinációk. A légzés gyakori, felületes, aritmiás. Pulzusa 120-140 ütem, menetes. A szívhangok tompítottak. A bőr forró és száraz. Testhőmérséklet 41-42 ° C és magasabb. Anuria. Az EKG diffúz szívizom-károsodás jeleit mutatja. A maradék nitrogén és a karbamid növekszik a vérben, és csökken a kloridok mennyisége. A hőguta súlyos formáiban a halálozás eléri a 20-30%-ot.

Hőguta – elsősegélynyújtás

A hőguta kezelése a hipotermia mögöttes okának kezelésével kezdődik. Vagyis ki kell vinni egy személyt a fülledt forró helyiségből, árnyékba kell helyezni a nyílt naptól, meg kell próbálni azonosítani az áldozatot a legközelebbi szobában, ha van a közelben. Ha valaki eszméleténél van, akkor a testét hideg dörzsöléssel kell hűteni, a könyök belső hajlatait jéggel kenni, ahol az erek áthaladnak, valamint le kell hűteni a fej és a nyak hátsó részét. Az áldozatnak hideg italt kell inni: zöld teát vagy szobahőmérsékletű vizet lehet inni.

Ha a személy eszméletlen, az elsősegélynyújtás a mellkaskompresszió és a szájból szájba vagy szájból orrba légzés egy zsebkendőn vagy más vékony ruhán keresztül. Az első intézkedések megtétele után az áldozatot azonnal a legközelebbi kórházba kell szállítani.

A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy hőguta esetén gyorsan, késedelem nélkül kell cselekednie, mert az emberi élet múlik rajta.

Mit tehet az orvos:

Kérjen sürgősségi ellátást. Eszméletvesztés esetén az orvos intravénásan sóoldatot adhat a betegnek, amely helyreállítja a folyadék mennyiségét a szervezetben.

Megelőző intézkedések:

Viseljen természetes anyagokból (vászon, pamut) készült könnyű ruhát, hogy elkerülje a hőgutát.

Ha lehetséges, szereljen be klímaberendezést otthonába.

Igyon sok folyadékot, különösen a melegebb hónapokban, hogy csökkentse a hőguta kockázatát.

Mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne.

Soha ne hagyja az autót a napon. Ha ez megtörténik, ne üljön 10 percnél tovább forró autóban.

Kerülje a nehéz fizikai aktivitást a forró évszakban. Munka közben időnként tartson szünetet, igyon sok folyadékot.

Felügyelje a gyermekeket, és ne engedje, hogy meleg időben játsszanak a nyílt napon.

Napszúrás

A napszúrás egy akut fájdalmas állapot, amely a fej túlmelegedése miatt következik be a közvetlen napsugarak hatására: az agy véredényei kitágulnak, erős véráramlás folyik a fejbe.

Egyes esetekben az agyban kis vérerek megrepedhetnek, ami károsíthatja az ember központi és perifériás idegrendszerét.

A nap hatására a fej túlmelegszik, az erek tágulni kezdenek. Ennek megfelelően megnő az agy véráramlása, és ödéma lép fel. Az agy különböző részein fellépő kis vérzések zavarokat okozhatnak a központi idegrendszer működésében.

A napszúrás mind az általánosságban melegséget nem tűrőknél, mind azoknál, akik teli gyomorral, ittas állapotban, egyszerűen fedetlen fejjel érkeznek a napon. Emlékezzen a sapkákra és a panamákra - ezek megvédik a fejét.

A napszúrásnak három formája van:

asphyxia - a légzés gyakori, felületes; fonalas impulzus, a pulzusszám jelentős növekedése, akrocianózis; a neurológiai rendellenességek elmélyülésével apnoe és szívmegállás figyelhető meg;

bénulásos - visszatérő görcsök, kóma, majd szívleállás;

pszichopata - tudatzavarban (téveszmék, hallucinációk), görcsökben és bénulásban nyilvánul meg, általában 5-6 órával a magas hőmérsékletnek való kitettség után.

Klinikai kép

A napszúrás gyakran hirtelen következik be. Kezdetben vérzúgás a fejben és pulzálás nagy erekben, szédülés, általános rossz közérzet, fejfájás, hányinger, hányás, fülzúgás, gyengeségérzés, láz, erős izzadás. A környező tárgyak zöld és piros színűek lehetnek. A kezek és lábak remegése, bizonytalan járás, ásítás, nyáladzás, orrvérzés figyelhető meg. Az áldozat gyakran ingerlékeny. Lehetséges hiperémia az arcban, eszméletvesztés, vérnyomáscsökkenés, tachycardia, légszomj.

Súlyos esetekben az érintett személy leborul, eszméletét veszti, tüdőödéma, görcsök, sőt kóma is előfordulhat.

Néha delírium, izgalom és hallucinációk csatlakoznak.

Napszúrás esetén a központi idegrendszer károsodása következik be, amelyet a közvetlen napfény intenzív hatása okoz a fej területén. A napszúrás általában azokat az embereket érinti, akik mezítetlen fejjel dolgoznak a terepen, túlzottan napoznak a tengerparton, vagy nehéz utak során forró éghajlaton. A napszúrás mind a napsugárzás során, mind a besugárzás után 6-8 órával előfordulhat.

Segítség napszúrás esetén

Ha valaki napszúrást kapott, a következő lépéseket kell tenni az elsősegélynyújtás és a kezelés érdekében:

1) Fektessük árnyékba a napsugárzás áldozatát, nyakát és mellkasát szabadítsuk meg a szűk ruházattól.

2) A lehető leggyorsabban hűtse le a napsütés (hőguta) áldozatát. Tegyünk hideg borogatást a fej és a szív területére.

3) Szippanjon az áldozatnak ammóniát vagy bármilyen szúrós szagú, nem mérgező anyagot.

4) Finoman dörzsölje a végtagokat a vérkeringés serkentése érdekében.

5) Légzés- és szívleállás esetén végezzen mesterséges lélegeztetést és mellkaskompressziót.

6) Hívjon mentőt napszúrás áldozata esetén.

7) Ne kínáljon sok vizet a napszúrás áldozatának.

8) Körülbelül tíz percenként ellenőrizze a napszúrás áldozatának testhőmérsékletét.

9) Gondosan figyelje meg a napszúrás áldozatának állapotát, folytassa és lehűlés után félóránként ellenőrizze a testhőmérsékletet.

A napszúrás megelőzése.

Meleg időben viseljen könnyű, nem korlátozó fehér ruhát. Viseljen fejdíszt, vagy kösse be a fejét egy könnyű sállal. Hosszú séta előtt a napon ne terhelje túl a gyomrát étellel és ne igyon bort, ne aludjon a napon. Igyál sok vizet, és próbálj meg gyakrabban hűvös zuhanyozni.

studfiles.net

Napszúrás: tünetek

A napszúrás vagy heliosis egy akut kóros állapot, amelyet az agy működésének zavara jellemez, amelynek eredményeként az ember fejét hosszan tartó közvetlen napfény éri.

Ilyen helyzetben a vérkeringés és az izzadás folyamata megszakad. A héliózis a leginkább negatív hatással van a központi idegrendszer munkájára.

Miben különbözik a napszúrás a hőgutától?

A napszúrás és a hőguta két életveszélyes állapot, ezért meg kell tudni különböztetni őket egymástól. Nézzük meg közelebbről.

A hőguta a test jelentős túlmelegedését jelenti, aminek következtében a hőtermelési folyamatok felgyorsulnak, és éppen ellenkezőleg, csökken a hőátadás.

A héliózis pedig a hosszú kint tartózkodás eredménye, közvetlen napfényben. A túlzott mennyiségű hő fogadása a fej véráramlásának növekedéséhez vezet - az erek kitágulnak, duzzanat jelentkezik.

A héliózis annak az eredménye, hogy hosszú ideig tartózkodunk a szabadban, közvetlen napfényben.

Mi okozhat hőgutát és heliózist?

A klinikai gyakorlatban a következő kockázati tényezőket szokás megkülönböztetni, amelyek bizonyos fokig nap- vagy hőgutát okozhatnak:

Korábban átvitt szívroham, stroke;
Allergia;
Terhesség, idősek, gyermekkor;
Hormonális kudarcok;
A túlsúly jelenléte;
Krónikus patológiák: asztma, mentális zavarok, ischaemia, pajzsmirigybetegség, hepatitis;
Hiperhidrosis, anhidrosis.

A hyperhidrosis a napszúrás kockázati tényezője

A napszúrás fő provokátora a tartós közvetlen napsugárzás. Hő esetén minden valamivel bonyolultabb, az év bármely szakában előfordulhat - fürdőbe, szaunába látogatva, fűtött autóban huzamosabb ideig tartózkodva, valamint munkahelyen.

Hogyan nyilvánul meg a napsütés és a hőguta?

Hőguta: hányás, fejfájás, fáradtság és letargikus érzés, letargia, ritka esetekben kóma is lehetséges.

Ennek az állapotnak a súlyosságának három fő fokát szokás megkülönböztetni, mindegyik fokozatot különböző klinikai megnyilvánulások jellemzik.

Az enyhe fokozatot a következők jellemzik:

Hányingerrohamok;
Gyakori pulzus;
Állandó gyengeség;
Fejfájás;
Mydriasis.

Átlagos végzettség:

fültorlódás;
Gyors pulzus és légzés;
Életerő hiánya;
Vestibuláris rendellenességek;
Hőmérséklet emelkedés;
Szédülés;
Fájdalom a fejben, amelyet hányás kísér;
Ájulás;
Orrvérzés.

Mérsékelt hőguta esetén fültorlódás, gyors pulzus és légzés figyelhető meg.

A napszúrás tünetei: az arc elsápad, zavartság (ritka a kóma), hallucinációk, izomgörcsök, delírium, széklet vagy vizelet akaratlan szivárgása figyelhető meg. Hirtelen halál lehetséges (az esetek 20-30%-ában fordul elő).

A heliosis három fő klinikai formára oszlik:

Fulladásos - fonalas pulzus, cianotikus színű, a légzés gyakori, felületes, az agyödéma kialakulásakor apnoe és szívmegállás lép fel;
Bénulásos - gyakori görcsrohamok, kóma, majd szívleállás;
Pszichopatikus - tudatzavarok, főként téveszmék és hallucinációk, izomgörcs, bénulás, a heliózis ezen formája az agyödéma kialakulása után 5-6 óra múlva alakul ki.

Elsősegélynyújtási szabályok

A nap- és hőguta esetén az elsősegélynyújtás magában foglalja a sürgősségi orvosi kocsi hívását.

A sérültet az árnyékba kell vinni, és a feje alá párnát kell tenni.

Érkezése előtt fontos számos egyszerű és egyszerű manipuláció elvégzése, amelyek mindkét típusú sztrájkra alkalmasak:

A sérültet az árnyékba kell vinni, és párnát (törölközőt, kabátot) kell tenni a feje alá;
Távolítsa el a szorosan illeszkedő ruházatot (nem természetes szálakból);
Hányás esetén az embert az oldalára kell fektetni, hogy ne fulladjon meg a hányástól;
Fedje le a fejét nedves törülközővel, lepedővel. Ha lehetséges, öntsön hideg vízzel az egész testet;
Rendszeresen hűtse le a fejét és a szívét hideg borogatással, jégkockákkal;
Növelje a friss levegő áramlását;
A betegnek hideg italt kell adni (napszúrás gyanúja esetén nem bőséges);
10 percenként ellenőrizze a hőmérsékletet, 38 fok alatti értékeknél a beteg hűtését le kell állítani, csak egy nedves törülközőt kell hagyni a fején;
Ha a tudat elhomályosul, vigyen vizes ammóniaoldatot az áldozat orrába;
Ha az áldozat elvesztette az eszméletét, mesterséges lélegeztetést kell végezni, szívműködés hiányában közvetett szívmasszázs szükséges.

A napszúrás elsősegélynyújtásakor érdemes kellően gyorsan intézkedni, hiszen ettől közvetlenül függ az állapot kimenetele, a nem megfelelő segítség akár halálhoz is vezethet.

A betegnek hideg italokat kell adni.

A mentőautó megérkezésekor az orvos felméri a beteg állapotát. Súlyos esetekben az áldozatot intenzív osztályra küldik. Ha nincs szükség kórházi kezelésre, a beteget 5-7 napig feltétel nélküli ágynyugalomra írják elő.

Ebben az időszakban a test védő funkciói csökkennek, és az ember ismét ütést szerezhet, rövid időre kimenve a szabadba.

A fent felsorolt ütések kockázatának minimalizálása érdekében ismernie kell a következő egyszerű szabályokat:

Napozás közben védje fejét sapkával, kalappal, legyen esernyő alatt;
Ne együnk túl sokat, különösen meleg időben;
A napsugarak különleges aktivitásának óráiban kerülje a túlzott fizikai aktivitást;
Rendszeresen szellőztesse ki a helyiséget, amelyben tartózkodik;
Előnyben kell részesíteni a természetes és könnyű anyagokból készült ruhákat (lehetőleg világos vagy pasztell színeket);
Közvetlen sugárzás hatására nem ajánlott alkoholos italokat inni;
Igyon elegendő vizet, különösen a forró évszakban (a jó hőszabályozás érdekében).

A napozás során védeni kell a fejét sapkával, kalappal, esernyő alatt kell lennie

antirodinka.ru

Napszúrás - okok, elsősegélynyújtás

A napszúrás a hőguta egy fajtája, és akkor fordul elő, ha hosszan tartó (vagy nem) napfény éri az ember fejét.

Okok és tünetek

A napszúrás mechanizmusa egyszerű. A fej közvetlen napsugárzása a bőr, a lágyszövetek és a koponya felmelegedéséhez vezet. A túlzott hő "bejut" az agyba, miközben károsítja annak idegszöveteit és membránjait. Ennek eredményeként az agy és a membránok megduzzadnak, petechiális vérzések, valamint a központi idegrendszer fokális változásai figyelhetők meg.

A következő külső és belső tényezők jelenléte növeli a napszúrás valószínűségét:

levegő hőmérséklete 30?С felett;
magas páratartalom;
felesleges ruházat a testen;
folyadékhiány a szervezetben;
aktív fizikai munka;
túlsúly;
a központi idegrendszer betegségei (központi idegrendszer);
bizonyos gyógyszerek szedése (központi idegrendszeri stimulánsok, allergiaellenes szerek);
magas vérnyomásban vagy szívkoszorúér-betegségben szenvedő személy jelenléte;
a hőátadó mechanizmusok éretlensége (gyermekeknél).

A napszúrást nehéz összetéveszteni más betegségekkel, tünetei hirtelen jelentkeznek és gyorsan fejlődnek. Ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja napozás közben vagy után, akkor valószínűleg napszúrásban szenved:

az arc és a test kipirosodott, a pupillák kitágultak;
erős fejfájás, szédülés volt;
a szemekben elsötétül, és a test „pamutnak” tűnik;
nagyon rosszul van (akár hányásig), hideg verejték borítja;
testhőmérséklete emelkedett, gyorsan lélegzik.

Ne feledje, hogy a napszúrás elsősegélyét az első tünetek megjelenése után azonnal meg kell adni. Semmi esetre sem szabad kiváró magatartást tanúsítani. Ellenkező esetben másodlagos tünetek alakulhatnak ki, például:

a testhőmérséklet jelentős emelkedése (legfeljebb 40 ° C és magasabb);
a pulzus gyorsulása és gyengülése;
tudatzavarok, hallucinációk;
görcsök;
eszméletvesztés;
a szív aktivitásának csökkenése;
a bőr hidegsége és cianózisa;
és még a halált is.

Elsősegély napszúrás esetén

A napszúrás esetén az elsősegélynyújtás szükséges feltétele a szervezet bármilyen (észszerű keretek között) történő hűtése.

Művelet algoritmus:

1. Hívjon mentőt.

2. Vigye a sérültet hűvös helyiségbe vagy legalább árnyékba.

3. Fektessük le az illetőt, vegyük le a felsőruházatát, készítsünk belőle tekercset és helyezzük a boka területe alá.

4. Adj inni az embernek, a hűvös ásványvíz a legjobb.

5. Tegyünk egy jégcsomagot vagy egy palack hideg vizet a fejünkre és a homlokunkra.

6. Nedvesítsen meg bármilyen ruhát (például lepedőt), és tekerje be az áldozatot.

7. Permetezze be hideg vízzel az áldozat testét és arcát. Ha lehetséges, fürödjön hidegen.

8. Kapcsolja be a klímaberendezést (ventilátort), vagy csak szellőztesse a pácienst, neki állandó hideg levegő keringtetésre van szüksége.

9. Ha valaki elvesztette az eszméletét, öntsön ammóniát egy vattára, és hagyja, hogy megszagolja.

10. Szívműködés leállása esetén mesterséges lélegeztetést és szívmasszázst adjunk az érintettnek.

A hagyományos orvoslás a hagymát vagy a tormát ajánlja elsősegélyként napszúrás esetén. A hagymával (torma) való állapot enyhítéséhez meg kell dörzsölni a tenyerét és a talpát, vagy legalább egy ideig be kell szívni az apróra vágott hagyma (torma) illatát.

A napszúrás orvosi ellátása olyan gyógyszerek alkalmazásából áll, amelyek segítenek leküzdeni a másodlagos szívelégtelenséget (kámfor, koffein), valamint sóoldat, glükóz és néha adrenalin intravénás beadását. Ha szükséges, írjon fel nyugtatókat. Egyes esetekben vérvételre és lumbálpunkcióra van szükség.

A stroke után egy személy több napos ágynyugalomban részesül. Ezt az időt a szervezet a központi idegrendszer normális működésének helyreállítására, a vérkeringésre és a megzavart biokémiai folyamatokra fordítja.

Napszúrás gyermekeknél

Bármely ember testében, beleértve a gyermek testét is, két folyamat zajlik folyamatosan: a hőtermelés és a visszaadás folyamata. A hő kétféleképpen hagyja el a testet: izzadással és meleg levegő kilégzésével.

Magas levegőhőmérsékleten, különösen közvetlen napfény hatására a baba ki nem formált hőátadó mechanizmusa könnyen tönkremegy, ezért a szülőknek minden feltételt meg kell teremteniük a gyermek számára, hogy a hőtermelés és -leadás folyamatai normálisan menjenek végbe. Ezen feltételek között:

Öltöztesse gyermekét könnyű, természetes ruhába, hogy az izzadság elpárologhasson. Ne feledje, hogy az izzadság csak akkor vonja el a felesleges hőt a testből, ha elpárolog, és nem akkor, amikor felszívódik a ruházatba;
Hagyja, hogy a baba sokat igyon. Minél több folyadék kerül a szervezetbe, annál több verejték szabadul fel, és annál kisebb a valószínűsége, hogy napszúrást kapjon;
Ne hagyja, hogy gyermeke túl sokat mozogjon. Minél aktívabb a baba, annál több hőt termel a teste;
Közvetlen napfényben minden korú gyermeknek világos színű sapkát kell viselnie.

Ha a napozás során a baba letargikussá, sápadttá vált, miközben hányingerre, fejfájásra és szédülésre panaszkodik, és a testhőmérséklete egyértelműen megemelkedett, akkor minden okunk megvan arra, hogy napszúrást gyanítson egy gyermeknél.

Művelet algoritmus:

1. Takard el a babádat a nap elől, nagyon jó, ha hűvös szobába tudod vinni.

2. Vegye le a cipőjét és a ruháit.

3. Biztosítson hűvös levegőt oda, ahol a gyermek tartózkodik. Ehhez kapcsolja be a légkondicionálót vagy a ventilátort. Ha ezek nem állnak rendelkezésre, csak legyeztesse erőteljesen a gyermeket.

4. Tekerje be a babát egy nedves ruhába.

5. Adj neki egy italt.

6. Lehetőleg hideg fürdőt vagy zuhanyozást adjunk gyermekünknek.

7. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, különösen, ha a gyermek elveszti az eszméletét, azonnal hívjon mentőt.

Miután a gyermek könnyebbé vált, az esetleges szövődmények elkerülése érdekében meg kell mutatni a gyermeket az orvosnak.

Napszúrás legkisebb gyanúja esetén hívjunk mentőt, vagy vigyük a beteget a legközelebbi kórházba. Mivel a túlmelegedés során az idegrendszer szenvedhet, nem szabad abban reménykedni, hogy minden magától elmúlik.

Az egészségügyi személyzet megérkezésére vagy a kórházba vezető úton elsősegélynyújtásban kell részesíteni az áldozatot. Tedd árnyékba, vagy óvd a közvetlen napfénytől, például takard le a függönyöket az ablakokon, vagy készíts baldachint a ruháidról, ha a természetben tartózkodsz. Ha van klímaberendezése, kapcsolja alacsonyra.

Ha a személy eszméleténél van, adjunk neki hideg vizet, lehetőleg jéggel. Nézd meg, mi van az elsősegély-készletedben. Ha talál egy tinktúrát valerian officinalis, akkor csepegtessen körülbelül 20 cseppet hideg vízbe. Felesleges a gyógyszert adni, túl sokáig szívódnak fel.

Helyezzen hideg vízzel átitatott törülközőt az áldozat mellkasára és fejére. Amint felmelegszik, öblítse le újra vízzel. Törölje le a testét is. Nem kell vödörből önteni vagy tóba helyezni, sokk léphet fel, ami gyakran agyvérzéssel végződik. Legyen óvatos, a napszúrás nem csak fejfájás, hanem a túlmelegedés okozta idegrendszeri károsodás.

Ha eszméletlen, mesterséges lélegeztetést és mellkaskompressziót kell adni. Masszírozza meg a végtagokat is, hogy a vér gyorsabban keringhessen, és ezért lehűljön. Ne hagyja abba a test hideg vízzel való dörzsölését.

Ha az ember jól érzi magát, csak enyhe rosszullét van, hűvös fürdőt kell venni, sok folyadékot kell inni és aszpirint vagy paracetamolt kell venni. Be kell tartani az ágynyugalmat, állapotromlás esetén mentőt kell hívni.

Kapcsolódó cikk

Meleg időben hőgutát kaphat az a személy, aki kénytelen huzamosabb ideig szabad térben tartózkodni, vagyis túlmelegedhet a közérzete éles romlásához, eszméletvesztésig. Ez nem csak a nap természetes felmelegedése miatt következhet be, hanem a nem megfelelő öltözet, a magas páratartalom, ami megakadályozza az izzadást stb.

Utasítás

Meleg időben viseljen könnyű, bő ruházatot. Világos színekben kell lennie:, világos stb. Elegendő hézagnak kell lennie közte és a teste között, hogy légrést biztosítson a hőszabályozáshoz. Minden áron kerülje a sötét, szűk ruházatot, különösen a vastag anyagokat.

Kerülje a kemény, megerőltető munkát, különösen olyan órákban, amikor a nap zenitjén van. Ha lehetséges, a reggeli vagy esti órákban osszuk meg a fizikai aktivitást, és a legmelegebb időben ne menjünk ki. Ha ez nem lehetséges, mindenképpen védjük a fejünket (lehetőleg könnyű, széles karimájú, szellőző sapkával), a homlokunkat gyakran nedvesítsük be hideg vízzel. Lehetőleg ne erőltesd túl magad, dolgozz nyugodt tempóban, kerüld a hirtelen mozdulatokat. Ne feledje: ez az Ön egészségéről szól.

Igyál többet. De persze nem a cukros szénsavas italokat: ezek csak fokozzák a szomjúságot. A legjobb az egészben: közönséges víz, citromlével, hideg cukrozatlan gyümölcsital vagy kvasszal. Nagyon erős melegben enyhén sós víz fogyasztása javasolt, hogy az erős izzadás miatt megbomlott szervezet sóháztartását pótolja.

Soha ne igyon alkoholos italokat. Még az első pillantásra csábító hideg sör is árthat a nagy melegben.

Próbálja meg a lehető leghamarabb legalább rövid időre bemenni bármely tárgy, például egy nagy fa árnyékába. És még jobb egy légkondicionált szobában (például valamilyen intézmény, szálloda, üzlet aulájában). Még a rövid távú hűtés is megóvhatja a hőgutától.

Ha Ön úgy érzi, hogy hőguta küszöbén áll, azonnal hagyja abba a munkát, menjen árnyékba vagy légkondicionált helyiségbe. Ha nehezen mozog, kérjen segítséget valakitől. Törölje le az arcát nedves ruhával, és tegyen hideg vízbe áztatott kendőt a fejére (például több rétegben összehajtott zsebkendőt). Igyon több pohár folyadékot, hogy kompenzálja a kiszáradást. Ha nem javul, hívjon mentőt.

Kapcsolódó videók

A napszúrás a hőguta egy fajtája, amely akkor következik be, amikor a fej túlmelegszik, ha hosszú ideig van kitéve a napnak. Főbb tünetei: fejfájás, levertség, hányás, láz, fülzúgás. A súlyos napszúrás halálhoz vezethet. Megelőzésére számos hatékony módszer létezik.

Szükséged lesz

- természetes világos szövetekből készült fejdísz;
- bő szabású, világos színű természetes anyagokból készült ruhák;
- hideg víz;
- gyümölcsök, zöldségek és alacsony zsírtartalmú ételek.

Utasítás

Ne menjen ki nyáron magas hőmérsékleten és ragyogó napon az utcára fedetlen fejjel - ez a leghatékonyabb módszer. A legjobb, ha természetes világos szövetekből készült fejdíszt használ, hogy hatékonyabban veri vissza a napsugarakat. Viseljen természetes, világos színű anyagokból készült bő szabású ruházatot is. Ne viseljen szűk ruházatot, különösen gumit és műszálat. Napközben próbáljon gyakrabban hűvös zuhanyozni.

Igyon sok folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében. Ugyanakkor a víz nem lehet hideg, elég gyakran kell inni, kis adagokban. Nemkívánatos, kávé és erős tea. Ne együnk túl sokat, melegben napszúráshoz is vezethet. Ne egyen zsíros és magas kalóriatartalmú ételeket. Próbáljon gyümölcsöt, zöldséget és hideg ételeket enni. A legjobb, ha csak egy órával étkezés után megy ki a napra.

Kerülje a hosszú déli sétákat, a túlzott sporttevékenységeket, valamint a nehéz fizikai munkát, például az országban vagy az építkezésen. A napszúrás megszerzését elősegíti a magas páratartalom, mint a strandon, így ott sokkal nagyobb a kockázata annak, hogy elkapja. Továbbá ne aludjunk el a napon, mert ez szinte garantáltan a szervezet túlmelegedéséhez vezet, amihez gyakran hőség vagy napszúrás is társul.

A nyugdíjasok, a gyerekek, a cukorbetegek, a túlsúlyosak, valamint a szív- és érrendszeri és légúti krónikus betegségekben szenvedők hajlamosabbak a napszúrásra. Az ezekbe a kategóriákba tartozóknak jobb, ha 12-16 óráig egy jól hűtött és szellőző helyiségben tartózkodnak. Próbálj meg nem kimenni a szabadba.

jegyzet

Ne feledje, hogy a napszúrás tünetei több órával a napozás után jelentkeznek.

4. tipp: Hogyan kerüljük el, hogy egy alattomos napszúrás áldozatává váljunk

Nyaraláskor könnyen napszúrás áldozatává válhatsz, ami nem csak a nyaralás legalább egy napját teszi tönkre, de az egészségedre is árt.

Napszúrás akkor fordulhat elő, ha valaki 15 percnél hosszabb ideig kalap nélkül van a napon. Valaki hajlamosabb a napszúrásra, és valaki egy életen át élhet anélkül, hogy valaha is találkozna ezzel a jelenséggel. A napszúrásokat a nehézségi foktól függően nagyjából három csoportra oszthatjuk. Enyhe hatás esetén olyan tünetek jelentkeznek, mint a gyengeség, szédülés és állandó hányinger. A légzés felgyorsul, a pupillák kitágulnak, a pulzusszám emelkedik. Ebben az esetben az érintettet azonnal árnyékba vagy hűvös helyre kell vinni, vizet kell inni, ha kell borogatást készíteni, vagy csak megmosni. Az átlagos fokozat ritka, és általában a hirtelenség jellemzi. Ebben az időben a hőmérséklet 40 ° C-ra emelkedhet, fejfájás, hányinger vagy hányás jelentkezhet. A személy ájulásban lesz, gyors légzéssel és pulzussal. Erős fejfájás jelentkezhet. Ebben az esetben tanácsos orvoshoz fordulni és a sérült mentőt hívni. Súlyos napszúrás esetén eszméletvesztés lép fel, a hőmérséklet 41 ° C-ra emelkedhet, hallucinációk, görcsök és delírium lehetséges. Ebben az esetben azonnal mentőt kell hívni, és hideg borogatást kell tenni az áldozat mellkasára és fejére. A napszúrás kellemetlen következményeinek elkerülése érdekében be kell tartania az egyszerű szabályokat: - kalap nélkül nem tartózkodhat a napon, különösen 12-16 óra között. Ebben az időszakban van a nap maximum; - ne csak világos, világos fejdíszt viseljen, hanem napszemüveget is használjon; - a túlmelegedés elkerülése érdekében jobb, ha előnyben részesítjük a csak természetes anyagokból készült világos színű ruhákat; - az ünnepek alatt nem ajánlott az első napot a strandon tölteni, a szervezetet fokozatosan kell felkészíteni a napsugarakra; - nem szabad megfeledkeznünk a nagy mennyiségű vízről, amelyet naponta meg kell inni, és nem szabad visszaélni a nehéz ételekkel, előnyben részesítve a leveseket, salátákat, tejtermékeket; - a strandon a legjobb az esernyő használata, és a szoláriumozást úszással kombinálni, hogy a test ne melegedjen túl; - az első tünetek és az állapot rosszabbodása esetén jobb, ha orvoshoz fordul, hogy elkerülje a negatív következményeket, és ne tegye tönkre a nyaralását.

Larisa Shiyanova Jusupov kórház neurológusa elmondja, miért fordul elő hőguta, ki nem kívánatos hosszú ideig a napon, és milyen elsősegélyt kell nyújtani egy személynek, ha napszúrást kapott.

Ha sokáig tartózkodik a napon, napszúrást kaphat. A napszúrás a hőguta sajátos formája. A test túlmelegszik, a hőszabályozási mechanizmusok meghibásodnak.

A napozás időtartama egyéni és különböző tényezőktől függ: életkor, test állapota, páratartalom, hőmérséklet és egyéb mutatók. Vannak, akiknek 15-30 perc is elegendő az első tünetek megérezéséhez, és valaki egész nap a napon lehet, és mégis jól érzi magát. Ha nincs közvetlen napfény, ez nem jelenti azt, hogy nincs veszély. Ilyenkor hőgutát is kaphat.

A kockázati csoportba tartoznak a kisgyermekek és az idősek – természetes hőszabályozásuk tökéletlen, immunitásukat védeni kell. Ide tartoznak az egészségügyi problémákkal küzdő emberek: túlsúly, szívbetegség, magas vérnyomás, endokrin rendellenességek. A dohányzás, az alkohol, az idegi feszültség és a stressz szintén növeli a napszúrás valószínűségét.

A napszúrás befolyásolja az idegrendszer működését, megzavarja a vérkeringést, izzad. Súlyos légúti problémák vannak. A következmények veszélyesek lehetnek - egészen a kómáig és a szívleállás veszélyéig, a szív- és légzési aktivitásig.

Tünetek

A napszúrásnak három formája van:

Fény - általános gyengeség, fejfájás, hányinger jellemzi. A pulzus és a légzés gyakoribbá válik, a pupillák kitágulnak.
Átlagos. Az ember elkábodik, a járása bizonytalanná válik, orrvérzés lehetséges, a hőmérséklet 39-40 fokra emelkedik, elájul.
Súlyos - az arc kipirosodik, majd kékes-sápadt lesz. A tudat megzavarodik, görcsök, hallucinációk lépnek fel, a testhőmérséklet 41-42 fokra emelkedik, súlyos szív- és légzési zavarok jelentkeznek. Kóma és akár halál is kialakulhat.

Kezelés

Ha a napszúrás tünetei az arcon, akkor mentőt kell hívni. Eközben az áldozatnak a következő sürgősségi segítséget kell nyújtania:

menjen árnyékba vagy hűvös helyiségbe;
feküdjön vízszintes helyzetben felemelt lábakkal;
felszabadulás a ruha szorításától;
igyon hűvös, ásványos, édesített, kevés sóval vagy sima vízzel;
nedvesítse meg az arcot és a testet hideg vízzel, tegyen hideg borogatást a homlokra és a fej hátsó része alá;
a tudat elhomályosulása esetén szippanjon be egy ammóniagőzt;
szükség esetén mesterséges lélegeztetést és mellkaskompressziót kell végezni.

A napszúrás olyan kóros állapot, amely a fej felszínén lévő napsugárzásnak való hosszan tartó kitettség következtében alakul ki. Az eredmény túlmelegedés, amely értágulatot, helyi hőmérséklet-emelkedést és változásokat okoz az agy vérkeringésének folyamatában felnőtteknél és gyermekeknél.

Egyes esetekben a barnulás iránti vágy olyan nagy, hogy a magas hőmérséklet és a napfény elleni védelem szükségessége elfelejtődik. A meleg időjárás és a jelentős fizikai aktivitás számos más tényezővel kombinálva a hőszabályozási folyamat megsértéséhez, majd hipertermiához vezet. Az eredmény hőguta.

Napszúrás - jellemző

A napszúrás a hőguta egyik megnyilvánulása, de az eltérő fejlődési mechanizmus miatt a nosológia ezt a kóros állapotot külön klinikai formává különbözteti meg.

Gyermekek és felnőttek napszúrását a hiperinsoláció, vagyis a napsugarak nagy része okozza, amely hosszú ideig az ember fejének felületén hat. A hipertermia nem fedi le a test többi részét (ez a különbség a hőség és a napszúrás között, és ennek megfelelően a szervezet további reakciója).

A szindróma patogenezise a következő:

az agykéreg közvetlen napfénynek van kitéve (általában 11 órától délután 5 óráig);
a helyi hőmérséklet gyors emelkedése van;
reakció lép fel az agy összes membránjának bőrpírja és duzzanata formájában;
a központi idegrendszer fő szervének struktúrái túlcsordulnak folyadékkal (cerebrospinális folyadék), az agy összenyomódik;
emelkedik a vérnyomás;
a test belső szerveinek és rendszereinek működését ellenőrző központok munkájában megsértések vannak;
az eredmény a beteg testének súlyos rendellenességei és halála.

Fontos! A napszúrás azonnali segítséget igényel, mivel percről percre nő a súlyos következmények kialakulásának lehetősége.

Az okok

A fej felületének hipertermiája pontosan az infravörös sugárzás hatására jelenik meg. Jelentős mélységig képes behatolni a szervezet szöveteibe, rendszereibe, anatómiai és élettani elváltozásokat, rendellenességeket okozva.

A szindróma fő okai a következők:

védőfelszerelés hiánya (elsősorban fejfedő);
fizikai aktivitás abban az időszakban, amikor a nap a zenitjén van;
a szél hiánya az utcán;
hosszú séták, csúcsforgalom idején a tenger partján való tartózkodás;
kezelés számos gyógyszerrel, amelyek megzavarják a hőszabályozási folyamatok egyensúlyát;
magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása és alkoholfogyasztás szokatlan hőmérsékleti rendszerben (egyéni reakció).

A közvetlen napfény agresszív fellépésének lehetősége megnő, ha egy személynek problémái vannak a nyomással, a szívvel vagy a kóros testtömeggel. Az idegesség, a dohányzás, az egyéves kor és az idős kor olyan további tényezők, amelyek növelik a probléma kialakulásának kockázatát.

A gyermek és a felnőtt hőguta és napszúrása közötti különbségtétel az elsősegélynyújtás fontos pontja. Az orvosoknak tudniuk kell, hogy az áldozat testének mely területére és struktúráira kell fokozott figyelmet fordítani.

A napszúrás tünetei és kezelése felnőtteknél és gyermekeknél különálló kérdések, amelyeket alaposan tanulmányozni kell, különösen a kisgyermekes szülőknek.

A napszúrás következményei

A napszúrás tüneteit azonnal le kell állítani, mivel a kóros állapot a következő lehetséges szövődményekkel jár:

légzési elégtelenség;
stroke;
a szív és az erek elégtelensége;
fejfájás;
csökkent látásélesség;
koordináció hiánya;
kóma;
bénulás;
végzetes kimenetel.

A napszúrás tünetei (jelei).

A klinika az áldozat állapotának súlyosságától függően változhat. A tünetek képe attól függ, hogy az ember mennyi ideig tartózkodik a közvetlen napsugarak alatt, és mennyi ideig szűnik meg a provokáló tényező.

A nosology ezt mondja

enyhe fokozat

A patológiát a következők jellemzik:

jelentős gyengeség;
fejfájás;
hányinger és hányás;
tachycardia és gyors légzés;
pupillatágulás.

Egy megjegyzésben! A nyomás emelkedhet vagy normális maradhat.

Napszúrás jelei

középfokú

a nehézkedés megnyilvánul:

a munkaképesség csökkenése;
döbbenten;
szédülés;
a járás megváltozása;
kezelhetetlen hányinger és hányás.

A beteg elveszti az eszméletét, tachycardia és gyakori légzés jelentkezik, orrvérzés, hipertermia (testhőmérséklet-emelkedés) akár 39 fokig vagy még tovább.

Napszúrás tünetei

szigorú

hirtelen fejlődik ki;

a betegnek vörös az arca, amely később a bőr színét az ellenkezőjére (kékre) változtatja;
a tudat kómáig zavart;
görcsök jelennek meg;
vizelet- és széklet inkontinencia fordul elő;
lehetséges hallucinációk;
a testhőmérséklet gyorsan 41 fokra és afölöttire emelkedik.

Számos tényező határozza meg, hogy mennyi ideig tart a hőmérséklet a napszúrás alatt:

mi volt a patológia súlyossága;
a probléma megjelenésétől a napszúrás elsősegélynyújtásáig eltelt idő;
a szív- és érrendszeri és az idegrendszer egyidejű betegségeinek jelenléte;
a felnőtt és a gyermek testének egyéni jellemzői;
orvosi kezelés lefolytatása.

Fontos! A halálozás súlyos patológia esetén elérheti a 30%-ot.

A napszúrás jelei gyermekeknél sokkal gyorsabban és súlyosabban alakulnak ki, mint a felnőtteknél. A gyermek testének nagy stresszt jelent az éles hőmérsékletváltozás, a hőnek és a tűző napnak való kitettség. A szülők az alábbi tünetekkel fordulhatnak a mentőcsapathoz:

gyengeség, álmosság;
fékezhetetlen hányás;
a hőmérséklet emelkedése 40 fokra;
fejfájás és szédülés egy gyermeknél;
a kábítás súlyos foka;
alacsony nyomás (ha otthon mérik);
a tudat hiánya;
görcsök.

A szakértők a napszúrás számos nozológiai formáját azonosítják gyermekben és felnőttben:

Asphyctikus változat - a napszúrás tünetei légzési elégtelenségben, szívelégtelenségben nyilvánulnak meg. A súlyos fokozatot az idegrendszer megváltozása és az agyban található, a belső szervek működését szabályozó központok élettani aktivitása jellemzi.
Agyi változat - az idegrendszer súlyos károsodásával, görcsökkel, súlyos gyengeséggel, fejfájással, 41 fokos lázzal nyilvánul meg. Nagy az esélye a kóma kialakulásának.
Gastroenterikus változat - az emésztőrendszer károsodásának tünetei jellemzik. A napszúrás hátterében a hányással párhuzamosan hasmenés, hasi fájdalom, akár 40 fokos testhőmérséklet-emelkedés is előfordulhat láz formájában.
Hipertermiás változat - a fő tünet a testhőmérséklet gyors emelkedése. A hőmérő 42 fokot mutat. A hőmérsékleti görbét túl magas számokon tartják. Láz jelenik meg, vagyis a hőmérséklet hidegrázás vagy hőérzet, testfájdalmak, izomfájdalom kíséri.

Fontos! A páciens testének reakciója a napszúrásra (vagy hőségre) eltérő lehet, ezért a klinikusok úgy döntöttek, hogy számos tünetet szindrómává kombinálnak. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan differenciáldiagnózist végezzen más betegségekkel, és megfelelő kezelést írjon elő.

Mi a teendő napszúrással

Sok olvasó valószínűleg azon töpreng, mit tegyen, ha napszúrást kap. Nem számít, ki az áldozat – te, szeretteid vagy csak egy idegen.

Először is fel kell hívnia egy képzett orvosokból álló csapatot. Megérkezésük előtt:

megszünteti a napszúrás provokáló tényezőjét;
csökkenti a fej felületének hőjét;
szabályozza a létfontosságú szervek és rendszerek tevékenységét;
minimalizálja a szövődmények kockázatát.

Elsősegély napszúrás esetén

A hőszabályozást helyre kell állítani, különben tízszeresére nő a napszúrás következményeinek kialakulásának valószínűsége.

Elsősegély

Az első dolog az áldozat körüli hőmérséklet normalizálása. A beteget árnyékolóba vagy hűvös helyiségbe kell vinni. Ezt követően fontos, hogy a pácienst kemény felületre fektessük megemelt lábvéggel. A fejet oldalra fordítva kell tartani. Ez a hányás légutakba jutásának megakadályozásának szakasza.

Levegő

A betegnek légzési nehézségei lehetnek. A friss levegőhöz való hozzáférés, a ventilátoros fújás, a léghűtő rendszer megléte a helyiségben olyan tényezők, amelyeket a nem orvosi ellátás biztosításához kell használni.

Hideg víz használata

A napszúrás enyhítésének ez a fázisa több részből áll:

hűvös borogatás alkalmazása a fej hátsó részén, a koronán, a halántékon - a víz optimális hőmérséklete 20-22 fok között van;
víz permetezése a felsőtestre;
a szervezet kiszáradásának megelőzése (ha eszméleténél van bőven 20-22 fokos vizet kell inni).

A közönséges gáz nélküli vízen kívül használhatja a Regidront (gyógyszertárban árusítva), egy házi készítésű víz-, só- és cukoroldatot (a test elektrolitszintjének helyreállításának egyik szakasza).

Segítség az ájuláson

A napszúrás hátterében ájulás fordulhat elő szívpatológia, a vérnyomás éles csökkenése, az agyi ereken keresztüli véráramlás sebességének változása esetén, láz és szédülés hátterében. Az egyidejű emberi betegségek is provokáló tényezők lehetnek.

Ha ájulás lép fel, a következő intézkedéseket kell tenni:

Engedje el az áldozatot a ruházatból, különösen a nyak és a mellkas területén.
Biztosítson hozzáférést a friss levegőhöz.
Fektessen úgy, hogy a lábak magasabbak legyenek, mint a fej.
Mérje meg a vérnyomást, szívritmust. Az orvosok érkezése előtt ellenőrizni kell a fiziológiai paramétereket.
Hagyja belélegezni az ammóniaoldat (ammónia) gőzeit.

Fontos! Életjelek hiányában újraélesztést kell kezdeni.

tilalmak

Amikor a napszúrás tilos:

a hőmérséklet csökkentése koffeint tartalmazó hideg italok fogyasztásával;
alkoholos italok használata;
a láz leküzdésére alkalmazzon jeget és borogatást nagyon hideg vízzel (a szervezet reakciója csak ronthatja az áldozat jólétét);
önállóan használjon gyógyszereket a hőmérséklet-indikátorok növekedésének vagy más tüneteknek a leküzdésére, amelyek a napszúrás hátterében merültek fel.

Első orvosi segítség (PMP)

Hogyan kell kezelni a napszúrást, szakképzett szakemberek megmondják. A patológia kezelése a szervezet létfontosságú jeleinek helyreállításából, valamint a belső szervek aktivitásának és funkcionális állapotának korrekciójából áll gyógyszerek alkalmazásával.

A víz és az elektrolit egyensúlyának helyreállítása - a napszúrás hátterében lehetőség van a kiszáradás kialakulására. A Ringer-oldatok, glükóz, sóoldat használatának megakadályozása érdekében.
A szív és az erek munkájának támogatása kardiotonikus gyógyszerek, szívglikozidok, vérnyomásnövelő gyógyszerek bevezetése miatt lehetséges.
Az agyödéma kialakulásának megelőzése a Pentamin alkalmazása. Ez egy ganglionblokkoló, amelyet hatékonyan alkalmaznak ilyen helyzetekben.
A beteg súlyos állapotában oxigénterápiát, intubációt, ingerlést, diurézis stimulálást írnak elő.

Fontos! A kezelés és a páciens hőmérsékleti görbéjének normálra csökkentése NSAID-okkal nem lesz hatékony. A hipertermia megállítása csak a fej felületének lehűtése után lehetséges.

A napszúrás otthoni kezelése nem megengedett. A gyógyszereket, a kezelési rendet és az adagolást szakképzett orvosnak kell felírnia, figyelembe véve az egyidejű betegségeket és a lehetséges szövődményeket. A beteget a kezelés ideje alatt a kórházban megfigyelik.

Hogyan kell kezelni a napszúrást egy gyermeknél

A gyermekek bőre és fejének felülete érzékenyebb a nagy dózisú infravörös sugárzás esetleges befogadására, így a csecsemőknél gyakrabban és gyorsabban fordul elő napszúrás. Előfordulhat kedvetlenség, könnyezés, ingerlékenység, amit álmosság és apátia vált fel.

Ezeket a tüneteket az arc és a fej bőrének kivörösödése, fejfájás követi. A hőmérsékleti mutatók mérése a 39-40 fokos jel metszéspontját mutatja, láz jelenik meg. A hőmérsékleti görbe lázcsillapítók bevétele után is magas fokon marad. Ezek a gyógyszerek ellenjavallt, de a szülők tudtukon kívül italt adnak a gyerekeknek, azt gondolva, hogy a hipertermia oka megfázás vagy gyomor-bélrendszeri betegség (például ételmérgezés).

A napszúrás elsősegélynyújtását gyermekeknél azonnal meg kell adni, mivel az állapot következményei, mint a felnőtteknél, görcsök, a vérnyomás éles csökkenése, központi idegrendszeri betegség, kóma lehetnek.

A nozológia ezen formájának kezelése magában foglalja az egészségügyi intézményben történő alkalmazást:

oldatok intravénás csepegtető infúzióhoz;
kardiotonikus eszközök;
gyógyszerek, amelyek megakadályozzák az agyi ödémát;
a központi idegrendszer és a légzőrendszer munkáját támogató gyógyszerek.

A napszúrás megelőzése

Az óvintézkedések közé tartozik:

fejdísz viselése;
strandlátogatás és fizikai munkavégzés a nap meghatározott szakaszaiban (11 óra előtt és 16 óra után);
nagy mennyiségű ivóvíz fogyasztása;
a tengerparton való alvás tilalma;
ha nem lehet megtagadni a napközbeni strandlátogatást, válasszon árnyékot és használjon fényvédőt.

Jobb megelőzni a patológia előfordulását, mint időt és erőfeszítést fordítani az egészség helyreállítására.