A vegetatív vaszkuláris dystonia tüneteinek kezelése. Mi a vegetatív-érrendszeri dystonia, tünetei, hogyan kell kezelni

A vegetovaszkuláris dystonia (VSD, neurocirkulációs diszfunkció) az idegrendszer olyan rendellenessége, amelyet a beteg közérzetének és állapotának általános zavara jellemez. A dystonia a test számos szervének és rendszerének megsértésével nyilvánul meg. A legtöbb esetben A VSD-t gyermekkorban és serdülőkorban (5-15 év) mutatják ki, erről bővebben külön cikkünkben.

A betegek gyakran sokféle panasszal jelentkeznek. De a beteg átfogó vizsgálatával nem találnak elváltozásokat a szervekben, mivel a tünetek az autonóm idegrendszer szerkezetének és funkcióinak eltéréseivel jelentkeznek.

Tünetek

Az ebből eredő tünetek az autonóm rendellenességek típusától függenek: sympathicotonia vagy vagotonia.

A beteget fokozott fáradtság, gyengeség, letargia, az álmatlanság vagy álmosság típusa szerint alvászavarok, depressziós hangulat jellemzi. Ezenkívül a páciensnek a különböző szervek és rendszerek munkájának megsértésének jelei vannak. Az idegrendszeri rendellenességek oldaláról gyakori az ájulás és a 37,5 C-ig terjedő láz. Az emésztőrendszer működésének zavarait a hasi fájdalom, a belek megzavarása jelenti. A szív- és érrendszer oldaláról a rendellenességek a szív régiójában jelentkező fájdalomban vagy szívzörejekben nyilvánulnak meg. A légzőrendszer megsértése esetén légzési nehézségek lépnek fel, o enyhe erőfeszítéssel. A húgyúti rendellenességek jelei gyakran arra utalnak, hogy az éjszakai vizelet mennyisége megnövekszik.

A dystonia jelei bármely életkorban kimutathatók, de gyakrabban fordul elő a betegség 7-8 éves lányoknál.

A vegetovaszkuláris dystonia lehet látens, állandó lefolyású vagy görcsrohamok (vegetatív krízisek) formájában.

A krízisek gyakran előfordulnak fokozott érzelmi stresszel, mentális és fizikai túlterheléssel, különféle fertőző betegségekkel. Lehetnek hosszú távúak vagy rövid távúak (több perctől több óráig).

Diagnosztika

Lehetetlen otthon diagnosztizálni a beteget.

A klinikán a diagnózis érdekében megvizsgálják azokat a szerveket, amelyek megsértése zavarja a beteget. A vizsgálatot célszerű a klinikai vér- és vizeletvizsgálatok dekódolásával kezdeni. Ezt követően a vegetatív idegrendszer rendellenességeinek kimutatására különböző vizsgálatokat végeznek, szívelváltozások kimutatására elektrokardiográfiát és echokardiográfiát, különböző légzési teszteket végeznek a légzőrendszeri rendellenességek kimutatására, a hasi szervek ultrahangjának kimutatására. rendellenességek az emésztőrendszerben. Ezenkívül a központi idegrendszer működésének felméréséhez tanácsos elektroencefalográfiát, echoencephalográfiát végezni.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia diagnosztizálásában kiemelt szerepet kap a betegség örökletes terhe is. Ugyanakkor a vagotoniás gyermekek családjában gyakran találnak neurodermatitist, a sympathicotonia gyermekeknél pedig a hypertoniát.

Vegetatív-vaszkuláris dystonia esetén számos szakember konzultációja szükséges, például neurológus, szemész, endokrinológus, fül-orr-gégész és néha pszichiáter.

Szinte mindenki, aki vegetatív érrendszeri disztóniában szenved, időjárásfüggő: általános állapota gyakran romlik az időjárás változásával. A betegséget gyakran félelem, pánik, halálfélelem kíséri.

A betegség kialakulásának fő tényezője a genetikai hajlam, de ha, akkor a betegség kialakulása elkerülhető. Például a magas vérnyomású vegetovaszkuláris dystóniában szenvedő betegeknek korlátozniuk kell a só, a sült és zsíros ételek, valamint a lisztből készült termékek bevitelét. Az alacsony vérnyomású betegeknek korlátozniuk kell a nátriumot és káliumot tartalmazó élelmiszerek bevitelét. És az alvással és az ébrenléttel is foglalkozni kell, figyelni kell, kerülni kell a túlterheltséget és a stresszt.

Vegetovaszkuláris dystonia kezelése

A betegség kezelésének átfogónak kell lennie, magában kell foglalnia a gyógyszerek alkalmazását, valamint a racionális munka- és pihenési rend betartását, a mérsékelt fizikai aktivitást és a pozitív érzelmi hangulatot.

A betegség kezelésében előnyben részesítik a nem gyógyszeres kezelési módszereket. Pozitív hatást biztosítanak a terápiás masszázs, az akupunktúra, a vízi eljárások, a fizioterápiás módszerek.

Megpróbálhatja csökkenteni a betegség megnyilvánulásait olyan gyógynövények segítségével, mint a ginzeng gyökér, eleutherococcus, leuzea, zamaniha, aralia, anyafű, galagonya, macskagyökér.

A nem gyógyszeres módszerek hatástalansága miatt gyógyszerészeti készítményeket írnak fel. Ezeket a gyógyszereket minden beteg számára egyedileg választják ki, minimális adagokkal kezdik, és fokozatosan hozzák a kívánt koncentrációt. Különös figyelmet fordítanak a szervezetben lévő krónikus fertőzési gócok megszabadulására, az endokrin és egyéb patológiák kezelésére.

Különféle nyugtatókat, antidepresszánsokat széles körben alkalmaznak a kezelésre; olyan gyógyszerek, amelyek segítenek helyreállítani az agy normális vérellátását; különféle vitamin- és ásványianyag-komplexeket kell bevenni.

Folyamatosan ellenőrizni kell a vegetatív-vaszkuláris dystoniában szenvedő betegeket, a klinikán 3-6 havonta egyszer, a betegség formájától és súlyosságától függően gyakrabban, leggondosabban tavasszal és ősszel kell megvizsgálni őket. és ebben az időben terápiás intézkedések sorozatát írja elő.

A betegek időben történő felismerésével és kezelésével, valamint az összes megelőző ajánlás betartásával a prognózis kedvező. A betegség progresszív lefolyásával különböző szervek és rendszerek patológiái alakulhatnak ki, amelyek hátrányosan befolyásolják a beteg életminőségét, valamint társadalmi disadaptációjához vezetnek.

Melyik orvoshoz kell fordulni

A vegetovaszkuláris dystoniában szenvedő betegeket általában neurológus kezeli. Ezenkívül kardiológus, gasztroenterológus, endokrinológus konzultációkat neveznek ki. A kezelésben gyógytornász, gyógytornákkal és masszázzsal foglalkozó szakember, reflexológus vesz részt.

A jelenlegi szakaszban a probléma tanulmányozásában részt vevő tudósok kínálják ezt a kifejezést autonóm diszfunkció(VD), amely a legpontosabban tükrözi az autonóm idegrendszer munkájában kialakuló kóros elváltozások lényegét.

Számos orvosi publikációban megtalálhatók az autonóm diszfunkció szinonimái: neurocirkulációs dystonia, szív neurózis, funkcionális kardiopátia, pszichovegetatív szindróma, pánikroham, angioödéma, pszichovegetatív neurózis, vazomotoros dystonia stb. autonóm diszfunkció Nem önálló betegségnek tekintik, hanem szindrómának - jelek - tünetek összessége, amelyek bármilyen patológiában előfordulhatnak.

Megnyilvánulások vegetatív-érrendszeri dystonia (autonóm diszfunkció)

Megnyilvánulások vegetatív-érrendszeri dystonia nagyon változatosak. Az egyik vagy másik szervrendszer működésének megsértésétől függően több csoportra oszthatók, bár ezek a tünetek külön-külön és együtt is megjelenhetnek:

• kardiális (kardiális) megnyilvánulások - fájdalom a szív régiójában, szívdobogás (tachycardia), a szív elhalványulásának érzése, a szív munkájának megszakítása;
• légúti (légzési) megnyilvánulások - gyors légzés (tachypneus), képtelenség mély lélegzetet venni vagy fordítva, váratlan mély lélegzetvételek; levegőhiány, nehézség érzése, torlódás a mellkasban; éles légszomj rohamok, hasonlóak a bronchiális asztma rohamaihoz, de más helyzetek váltják ki: izgalom, félelem, ébredés, elalvás;
• diszdinamikus megnyilvánulások - az artériás és a vénás nyomás ingadozása; a vérkeringés zavarai a szövetekben;
• hőszabályozási megnyilvánulások - a testhőmérséklet előre nem látható ingadozása: 37-38 C-ra emelkedhet, vagy 35 C-ra és az alá csökkenhet. Az ingadozások lehetnek állandóak, hosszú távúak vagy rövid távúak;
• diszpeptikus megnyilvánulások - a gyomor-bél traktus rendellenességei (hasi fájdalom, hányinger, hányás, böfögés, székrekedés vagy hasmenés);
• szexuális rendellenességek, például anorgazmia - az orgazmus hiánya folyamatos szexuális vágy mellett; a húgyúti rendszer különféle diszfunkciói - gyakori, fájdalmas vizelés valódi patológia hiányában stb .;
• pszicho-neurológiai megnyilvánulások - gyengeség, levertség, csökkent teljesítmény és fokozott fáradtság enyhe terhelés mellett, könnyezés, ingerlékenység, fejfájás, szédülés, fokozott érzékenység az időjárás változásaira, alvás-ébrenlét ciklus zavarai, szorongás, megdöbbenés alvás közben, ami leggyakrabban felületes és rövid életű.

Az okok VSD

A vegetatív-érrendszeri dystonia kialakulását kiváltó fő tényezők a következők:

1. örökletes hajlam;
2. endokrin változások a szervezetben. Gyakran a VD a legkifejezettebb az aktív hormonális változások időszakában, például a pubertás idején;
3. az endokrin mirigyek betegségei (pajzsmirigy, mellékvese, ivarmirigyek);
4. stressz, neurózis, pszicho-érzelmi stressz;
5. az agy szerves elváltozásai (trauma, daganatok, cerebrovaszkuláris balesetek - stroke);

Osztályozás vegetatív-érrendszeri dystonia

egységes osztályozás vegetatív-érrendszeri dystonia még mindig nem létezik. A szív- és érrendszerben bekövetkezett változásoktól és a vérnyomás változásaitól függően vegetatív-érrendszeri dystonia típusokra osztva:

• normotenzív vagy kardiális (szív) típusú, amely szívfájdalomban nyilvánul meg, vagy különféle szívritmuszavarokhoz kapcsolódik;
• hipertóniás típus, amelyet fokozott nyomás jellemez feszültség vagy nyugalom állapotában;
• hipotóniás típus, alacsony vérnyomás jellemzi, gyengeség, fáradtság, ájulási hajlam kíséri.

Az autonóm idegrendszer szimpatikus vagy paraszimpatikus részlegeinek aktivitásának túlsúlyától függően a vegetatív-érrendszeri dystonia szimpatikus, paraszimpatikus és vegyes típusát különböztetjük meg. Az áramlás természeténél fogva vegetatív-érrendszeri dystonia lehet tartós (a betegség állandóan jelenlévő jeleivel; gyakrabban alakul ki a betegség örökletes jellegével), paroxizmális (ún. vegetatív rohamok formájában) vagy látens (rejtett). A vegetatív rohamok (vegetatív-érrendszeri krízisek, pánikrohamok) általában 20-40 éves korban kezdődnek – ez a felnőtteknél jellemző vegetatív diszfunkció a nőknél gyakoribb. Ha az autonóm idegrendszer szimpatikus részlegének tevékenysége dominál az autonóm rendszer munkájában, akkor ún. sympathoadrenalis roham (krízis) lép fel. Általában fejfájással vagy szívfájdalommal, szívdobogásérzéssel, az arc vörösödésével vagy sápadtságával kezdődik. A vérnyomás emelkedik, a pulzus felgyorsul, a testhőmérséklet emelkedik, hidegrázás jelentkezik. Néha van egy indokolatlan félelem. Ha az autonóm idegrendszer munkájában a paraszimpatikus részleg tevékenysége dominál, akkor úgynevezett vagoinsuláris roham (krízis) alakul ki, amelyet általános gyengeség, szemsötétedés jellemez. Izzadás, hányinger, szédülés jelentkezik, a vérnyomás és a testhőmérséklet csökken, a pulzus lelassul. A túlterheltség, az izgalom, a pszicho-érzelmi stressz gyakoribb támadásokat okoz. Válság után a gyengeség érzése, általános rossz közérzet, gyengeség több napig is megmaradhat. Leggyakrabban a rohamok megnyilvánulásai vegyesek, ezért a jelzett felosztás különböző típusokra (sympathoadrenalis, vagoinsuláris) feltételes, de a kezelés megközelítése ugyanaz.

Vegetatív-érrendszeri dystonia gyermekben: hol kezdődik mindez?

Leggyakrabban a betegség gyermekkorban kezdődik. Különböző források szerint a gyermekek és serdülők 12-29%-a szenved autonóm diszfunkciótól. Ezt elősegíti a magzat terhesség és szülés alatti hipoxiája (oxigén-éhezése), születési traumák, a központi idegrendszer egyéb patológiái, csecsemőkori betegségek. Ennek eredményeként az ANS működése alacsonyabb szintű, különböző szervek és rendszerek, például a gyomor-bél traktus (gyakori regurgitáció, puffadás, instabil széklet, csökkent étvágy) és a központi idegrendszer (gyakori regurgitáció, puffadás, instabil széklet, csökkent étvágy) zavarok jelentkeznek. sekély, szakaszos és rövid alvás gyakori ébredéssel). Az ilyen gyermekek hajlamosak a gyakori megfázásra "hőmérsékletű farokkal" - a megemelkedett hőmérséklet megőrzése a gyógyulás után. Nem tolerálják a fülledtséget, a meleget, az időjárás változásait, fejfájásra, légszomjra panaszkodnak (leggyakrabban az ún. "elégedetlen lélegzet"), "gombócot" éreznek a torokban. A pubertás alatt az autonóm diszfunkciót súlyosbítja a belső szervek gyors fejlődése, az egész szervezet növekedése, valamint az idegrendszeri és endokrin szabályozás kialakulásának és érésének elmaradása. Ebben az időben általában panaszok vannak a szív régiójában fájdalomról, a szív munkájának megszakításáról, szívdobogásról, vérnyomás-emelkedésről vagy -csökkenésről. Gyakran előfordulnak pszichoneurológiai rendellenességek: fokozott fáradtság, memóriavesztés, érzelmi instabilitás (könnyezés, ingerlékenység, ingerlékenység), erős szorongás. Felnőtteknél a tünetek vegetatív-érrendszeri dystonia provokálják és súlyosbítják a különböző krónikus betegségek jelenléte, a stressz, a személyiségjegyek, a hormonális változások, amelyek például a terhességgel kapcsolatosak.

Diagnosztika vegetatív-érrendszeri dystonia

Hogyan lehet felismerni a vegetatív-érrendszeri disztóniát? Ha könnyen sápadt vagy kipirul, gyakran szédül, elsötétül a szeme, különösen mozgás után, felállás, rohamos fejfájás, erős izzadás, gyors vagy lassú szívverés, szívelégtelenség érzése, szívelégtelenség érzése. lélegzik, fázik, vagy elzsibbad a karja és a lába, gyorsan elfárad, csökken a munkaképessége, gyakran gyengének, gyengének érzi magát - valószínűleg vegetatív-érrendszeri dystoniaés orvoshoz kell fordulni.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia diagnosztizálása a tünetek sokfélesége miatt nehéz és szakembert igényel, lehet terapeuta, neurológus, kardiológus, különböző, hasonló tünetekkel járó betegségek kizárása, diagnosztizálása. Ebben az esetben olyan diagnosztikai módszereket alkalmaznak, mint az elektrokardiográfia (EKG), az elektrokardiogram napi regisztrálása, a reovasográfia - a szervek és szövetek ereinek vértöltésének pulzusingadozásainak grafikus regisztrálásának módszere. A gyomor-bélrendszert gasztroszkópiával vizsgálják, amely lehetővé teszi a gyomornyálkahártya állapotának felmérését endoszkóp (világítóeszközzel ellátott cső alakú optikai eszköz) segítségével. Az idegrendszer tanulmányozására elektroencefalográfiát végeznek - az agy bioelektromos impulzusainak grafikus regisztrálásának módszerét, számítógépes tomográfiát - olyan kutatási módszert, amelyben az emberi test egy bizonyos rétegének (szakaszának) képei (például a fej) röntgensugarak segítségével nyerik.

A CT segítségével a legkisebb változásokat is rögzíthetjük a sugárzás elnyelésében, ami viszont lehetővé teszi, hogy megnézzük azt, ami a hagyományos röntgenen nem látszik, a CT-vel sokkal alacsonyabb a sugárterhelés, mint a hagyományos röntgennél. röntgen. Érdemes megemlíteni a mágneses magrezonanciát (NMR) - egy diagnosztikai módszert (nem kapcsolódik a röntgensugárzáshoz), amely lehetővé teszi, hogy egy számítógépen réteges képet kapjon a különböző síkokban lévő szervekről, és egy bizonyos háromdimenziós rekonstrukciót készítsen. a test területe. Az NMR-hez különféle impulzusszekvenciákat fejlesztettek ki a vizsgált struktúrák leképezésére, amelyek lehetővé teszik az optimális kontraszt elérését a normál és a megváltozott szövetek között. A vizsgálati adatok és a betegség külső megnyilvánulásainak összessége alapján felállítják a végső diagnózist és kiválasztják a kezelési taktikát.

Kezelés vegetatív-érrendszeri dystonia

Az autonóm diszfunkció megelőzését és kezelését gyermek- és serdülőkorban kell elkezdeni. Téves vélemény, hogy az autonóm diszfunkció a növekvő szervezet sajátosságait tükröző állapot, amely végül magától megoldódik. Már bebizonyosodott, hogy gyermekkorban vagy serdülőkorban keletkezik autonóm diszfunkció, kedvezőtlen háttér és számos betegség előhírnöke. Felnőtteknél a vegetatív-vaszkuláris dystonia tüneteinek jelenléte mindenekelőtt különféle betegségek kizárását igényli, amelyek lefolyását az ANS-funkció károsodása kíséri. Ezek közé tartoznak az endokrin mirigyek különféle betegségei (pajzsmirigy, mellékvese, szexuális rendellenességek); számos mentális rendellenesség (kezdve a neurózissal, neuraszténiával és az agyi szerkezetek jelentős változásai által okozott betegségekig). Ráadásul szinte minden krónikus betegséghez tünetek is társulnak. vegetatív-érrendszeri dystonia. Ezért szükséges időben kapcsolatba lépni egy szakemberrel. A vegetatív rendellenességek időben történő korrekciójával a nők 80-90% -ánál az alvás és az étvágy normalizálódik, számos panasz eltűnik vagy jelentősen csökken, és helyreáll a szervezet alkalmazkodóképessége. A kezelés során vegetatív-érrendszeri dystonia széles körben alkalmazzák a nem gyógyszeres módszereket: életmód normalizálás, gyógytorna, vidéki séta, turizmus, gyógyfürdőkezelés, temperálási eljárások, pszichofizikai tréning, szabadtéri rekreáció. A gyógyszerek komplex alkalmazása, fizioterápiás eljárások az orvos előírása szerint történik.

1. Napi rendszer. Mindenképpen aludnod kell. Az alvás időtartama egyénileg változtatható, de átlagosan legalább napi 8-9 óra legyen. A krónikus alváshiány önmagában is különböző zavarokat okoz az ideg- és endokrin rendszer működésében, vagy egy meglévő VD tüneteinek megjelenését, súlyosbodását idézheti elő. A hálószoba nem lehet forró vagy fülledt. Ne pihenjen túl puha vagy kemény matracon és párnán. Jobb ortopéd matracon és párnán aludni, amelyek hozzájárulnak a test és a fej legfiziológiásabb helyzetéhez.
2. A munka és a pihenés optimalizálása. Szükséges a mentális és fizikai terhelések váltakozása, a pszichológiai tehermentesítés, az auto-edzés különféle módszereinek alkalmazása. Ha lehetséges, csökkentse a TV-nézés és a számítógép előtti munka idejét. Ilyen lehetőség hiányában megelőző szünetek szükségesek a számítógéppel végzett munka során, szemtorna stb. A dohányzás kötelező.
3. Testnevelés. A VD számára optimális az úszás, vízi aerobik, séta, síelés, vidéki séták, túrázás. Az ilyen típusú terhelésekkel a szívizom és az erek edzettek, a vérnyomás stabilizálódik. Egy nő kevésbé függ az időjárás változásaitól, jobban tolerálja a fizikai aktivitást, fokozza a szervezet alkalmazkodását a környezethez, a külső ingerekhez. A csapatsportok akkor jók, ha nem az eredmény, hanem az élvezet kedvéért a szabadban rendezik. Hozzájárulnak a pszicho-érzelmi kisüléshez, általános erősítő hatással vannak a szervezetre. A szimulátorok közül a legjobb a kerékpár-ergométer, a futópad, a stepper, az evezőgép használata. Ellenjavallt a szimulátorokon végzett gyakorlatok, ahol a fej a mellkas szintje alatt van, és a gyakorlatokat fejjel lefelé hajtják végre az ájulás, a közérzet romlása miatt. A küzdősportok, az erőtorna, a testépítés, az aerobik magasugrásokkal, a bukfencekkel jelentős terhelést jelentenek a szív- és érrendszerre. Kerülni kell a fej és a törzs nagy amplitúdójú mozgását, éles és gyors mozdulatokat, a hosszú statikus erőkifejtést igénylő gyakorlatokat. Ha mégis vegetatív rendellenességekkel űzi ezeket a sportokat, lehetőleg csökkentse a terhelés intenzitását, hagyjon fel a sparringgel, a gyakorlatok végzése közben szabályozza a légzését és a pulzusát. Nem ajánlott komoly versenyeken részt venni. Ezen túlmenően, az órák alatt nem tapasztalhat kényelmetlenséget, túlzott fáradtságot, ingerlékenységet. Az ellenőrzés fő kritériuma a jóléted. A testnevelésnek csak pozitív érzelmeket és örömet kell adnia a fizikai mozgásból.
4. Teljesítmény korrekció. Növelni kell a kálium és magnézium sók bevitelét a szervezetbe. Ezek az anyagok részt vesznek az idegimpulzusok vezetésében, javítják az erek és a szív működését, segítenek helyreállítani az ANS részlegei közötti megbomlott egyensúlyt. Kálium és magnézium található a hajdinában, zabpehelyben, szójában, babban, borsóban, sárgabarackban, csipkebogyóban, szárított sárgabarackban, mazsolában, sárgarépában, padlizsánban, hagymában, salátában, petrezselyemben, diófélékben. A hipotóniás típusú VD esetén az érrendszeri tónust növelő termékek ajánlottak: tej, kefir, tea, kávé. A VD hipertóniás típusában ajánlott korlátozni a konyhasó, tea, kávé, pácok és savanyúságok fogyasztását, és étrendjébe beiktatni az érrendszer tónusát csökkentő ételeket: árpa zabkása, bab, sárgarépa, saláta, spenót, túró. Normotóniás típusú VD esetén az étrendnek tartalmaznia kell olyan ételeket, amelyek javítják a véráramlást és csökkentik az érgörcsöt: növényi olajok, citrusfélék, mérsékelt mennyiségű fűszer.
5. Fizikoterápia. A fizioterápiás eljárások köre eltérő: elektroforézis a nyaki gerincen gyógyászati ​​oldatokkal; szinuszos modulált áramok, paraffin és ozocerit alkalmazása a nyaki-occipitalis régióban. Ezen eljárások célja az ANS fő részlegeinek tevékenységében az egyensúly helyreállítása, az erek működésének és az idegvezetés normalizálása, valamint az anyagcsere és a vérkeringés javítása a szervekben és szövetekben. A közelmúltban a vörös és infravörös lézersugárzást magnetoterápiával kombinálva (máj, paravertebralis, subscapularis területén) alkalmazták a VD-s betegek kezelésére. Ez javítja az anyagcserét a sejtekben, a véráramlást, csökkenti a fájdalmat a szív régiójában, azonban ezt a fajta hatást jobb, ha nem alkalmazzuk hipotóniás típusú VD esetén, mivel ájulást, szédülést okozhat. A vízi eljárások általános testerősítő hatással bírnak, ezért minden típusú VD esetén kontrasztfürdő, ventilátor- és körzuhany, hidromasszázs, úszás javasolt. Ezenkívül a VD paraszimpatikotóniás típusánál só-tűlevelű és radon fürdőt, a szimpatikotonos típusnál pedig szén-, klorid- és szulfidfürdőt használnak.
6. Akupunktúra és különféle masszázstípusok: paraszimpatikotóniás típusú VD-vel - felületi masszázs gyors ütemben, dörzsölés, vibrációs masszázs. Sympathicotonic típusú - nyugtató masszázs lassú ütemben, gyúrva a gallér zónáját. Vegyes típusú vegetatív rendellenességekkel - ezeknek a masszázstechnikáknak a kombinációja.
7. Fitoterápia. A paraszimpatikotóniás típusú rendellenességek esetén növényi stimulánsokat használnak: eleutherococcus, ginzeng, zamaniha, aralia, leuzea, különféle vízhajtó gyógynövények és díjak (medveszőlő, boróka, áfonya). Sympaticotonic és vegyes típusú rendellenességek esetén - nyugtató (nyugtató) gyógynövények és díjak: valerian, anyafű, zsálya, menta, citromfű, komló, bazsarózsa gyökér. A fitopreparációkkal végzett kezelési rendeket a kezelőorvos írja elő.
8. Pszichológiai korrekció. Az AD kialakulásában és lefolyásában a személyes tényező az egyik főszerep. A szangvinikus például a legellenállóbb típus a VD-vel szemben. Kevésbé hajlamos a stresszre, könnyebben viseli a betegséget, gyorsabban gyógyul. A melankolikus és kolerikus emberek a leginkább érzékenyek az autonóm rendellenességek kialakulására. Az ilyen betegeknek lehetőség szerint kerülniük kell a túlzott érzelmi stresszt, helyesen kell reagálniuk a stresszes helyzetekre. Nyugtató gyógynövények, auto-tréning, relaxációs módszerek, pszicho-tréning, pszichés problémák megoldása segít nekik. Néha családi pszichoterápiára van szükség, amelynek célja az ember másokkal való kapcsolatának normalizálása, a pszichológiai stressz eltávolítása.
9. Jó eredményeket ad a szanatóriumi-üdülő kezelés.
10. A gyógyszeres kezelést csak orvos felügyelete mellett szabad elvégezni. Tartalmaz: kálium-, kalcium-készítményeket, vitamin- és ásványianyag-komplexeket, érrendszeri készítményeket, nootropikumokat (táplálkozást, anyagcserét és az agysejtek működését javító gyógyszerek), antidepresszánsokat stb.

Annak érdekében, hogy ne légy tehetetlen egy nehéz helyzetben, a legjobb, ha megtanulod, hogyan kell egyedül megbirkózni a vegetatív-érrendszeri támadásokkal (krízisekkel).

• Vegyünk 20 csepp Valocordint vagy CORVALOL-t.
• Palpitáció és megnövekedett nyomás esetén vegyen be egy tablettát (40 mg) PROPRANOLOL-t (az ANAPRILIN, OBZIDAN gyógyszer másik neve).
• Az ideges izgalom enyhítésére 1-2 tabletta DIAZEPAM (RELANIUM) beadása szükséges a nyelv alá (a gyors és teljes felszívódás érdekében).
• Gyors légzésnél a legjobb, ha veszel egy papírzacskót, ahol kilélegzed és onnan szívod be a szén-dioxiddal dúsított levegőt, ami normális légzéshez vezet.

Abban a betegben, aki megtanult önállóan megbirkózni egy rohamával, csökken az újabb rohamokra való várakozás szorongása. A vegetatív rohamok egyik formája az ájulás - hirtelen fellépő rövid távú eszméletvesztés, éles sápadtsággal, a légzés és a vérkeringés jelentős gyengülésével. Ennek oka az érrendszeri tónus átmeneti megsértése, a vér kiáramlása az agyból és a vérnyomás csökkenése. Általában az ájulás erős érzelmi izgalommal, fülledt szobában stb. Az ájulás előhírnökei a sápadt bőr, a légzési nehézség, a levegőhiány érzése, a szédülés, a szemek elsötétülése, a fülzúgás és a zaj, az émelygés. Ezután eszméletvesztés és esés következik be (néhány nő előre látja az ájulás kezdetét, és sikerül megelőznie az esést, vagyis időben leülni, megtámasztva a hátán, kigombolni a ruhát, stb.). Hideg verejték jelenik meg a homlokon, a légzés felületes, lassú, a pulzus gyakori, gyenge, hideg a kéz és a láb. Leggyakrabban az ájulás rövid életű. Néhány perc múlva a tudat helyreáll.

Elsősegélynyújtás ájulás esetén

Mindenekelőtt ki kell oldani a gallért, az övet és meg kell lazítani mindent, ami korlátozza a légzést, úgy fektetni a beteget, hogy a fej lejjebb legyen, mint a test, vagy fel lehet emelni a lábakat (így jobban áramlik a vér a fejbe) . Nem kell húzni az áldozatot, és megpróbálni felemelni. Ki kell nyitni egy ablakot, ablaklevelet, ha szükséges - ki kell vinni a levegőbe. Fújja be az arcát hideg vízzel, és melegítse fel a lábát, például, ha lehetséges, tegyen melegítő párnát a lábára. Ájulás után lehetetlen gyorsan felkelni, mert ismét elveszítheti az eszméletét. A tudat visszatérése után hasznos erős édes teát vagy kávét, valeriancseppeket adni az embernek.

Előrejelzés vegetatív-érrendszeri dystonia

A vegetatív-vaszkuláris dystonia prognózisa kedvező, megnyilvánulásai gyakran gyermekkorban örökre megmaradnak. Megelőzés és kezelés nélkül azonban a vegetatív-érrendszeri dystonia tartós vérnyomás-emelkedéshez vezethet, ami megváltoztatja a különböző belső szervek szerkezetét és működését; az emésztési folyamatok megsértésére stb. Amikor vegetatív-érrendszeri dystonia az exacerbációk megelőzésére rendszeres (általában szezonális) tanfolyamokat kell végezni, amelyekre gyógynövényes gyógyszert, vitaminterápiát, masszázst, fizioterápiát, fizioterápiát, gyógyfürdő kezelést írnak elő.

Olvassa el a cikkben:

A VSD az esetek 70%-ában gyógyszer nélkül is gyógyítható

Vegeto - vaszkuláris dystonia (VVD), vagy neurocirkulációs diszfunkció - az autonóm idegrendszer kóros állapota, ami a szervek és szövetek elégtelen oxigénellátását eredményezi.

Az orvosok szerint az összes korosztályú emberek körülbelül 80%-a tapasztalja a VVD ilyen vagy más jeleit.

Vegeto - vaszkuláris dystonia: tünetek és jelek ^

A vegetatív (autonóm) idegrendszer, amely a gerincvelőben és az agyban található, az emberi test legfontosabb része - teljes mértékben koordinálja az összes belső szerv, ér és endokrin mirigy tevékenységét, és biztosítja azok alkalmazkodását a külső környezet változásaihoz. .

Különösen az autonóm idegrendszer szabályozza a vérnyomást, a szívösszehúzódásokat, a testhőmérsékletet, az intercelluláris folyadék összetételét és térfogatát, a véráramlást, az anyagcsere folyamatokat, a szomjúságot, az éhséget és a jóllakottságot, a verejtékmirigyek működését, a veseműködést, a belső szervek izomtónusát, a cirkadiánt. (napi) ritmusok és így tovább.

A vegetovaszkuláris dystonia esetében, amely az érrendszeri tónus megsértésének következménye, a következő tünetek jellemzőek:

• a VVD pszichoneurológiai tünetei - gyengeség, letargia, fokozott fáradtság, gyenge teljesítmény, szédülés, fejfájás, alvászavarok, ájulás, csökkent szexuális aktivitás, pánikrohamok;

• a VVD hőszabályozási tünetei, amelyek az izzadás és a hőszabályozás károsodásához kapcsolódnak - a testhőmérséklet spontán emelkedése, túlzott izzadás, láz, hőhullámok vagy éppen ellenkezőleg, a végtagok hidegsége;

• vaszkuláris - az artériás és a vénás nyomás instabilitása;

• kardiológiai - megszakítások a szív munkájában, gyors szívverés és fájdalom a szív régiójában;

• légúti (légzési) - légszomj, nehézség a mellkasban és levegőhiány érzése;

• a VVD dyspeptikus tünetei - a gyomor-bél traktus rendellenességei (székrekedés, hasmenés), vizelési zavarok és epehólyag diszkinézia.

Vegeto - vaszkuláris dystonia: típusai és okai ^

A vegetatív - vaszkuláris dystonia legjobb megelőzése - az egészséges életmód

Annak ellenére, hogy a VVD-nek nincs egységes osztályozása, a vegetatív - vaszkuláris dystonia következő típusait szokás felosztani:

A vegetatív - vaszkuláris dystonia áramlásának jellege szerint a következő formákra osztható:

• az IRR állandó formája - éles ugrások nélkül halad a beteg állapotában;

• paroxizmális vagy paroxizmális - rohamok (válságok vagy pánikrohamok) formájában nyilvánul meg, a támadások közötti intervallumokban a betegség megnyilvánulásai szinte láthatatlanok;

• vegyes VVD (permanens-paroxizmális) - kombinálja az állandó és paroxizmális formák jeleit;

• látens vagy látens forma - ilyen típusú VVD-vel a betegség hosszú ideig semmilyen módon nem nyilvánulhat meg a provokáló tényezők (stressz, betegség, túlterheltség) megjelenése előtt.

A szív- és érrendszeri rendellenességektől függően:

• hipertóniás típusú, vagy hipertóniás típusú vegeto-vascularis dystonia. Jelentős vérnyomás-emelkedés (145/90 - 175/95 Hgmm) kíséri, néha szívdobogásérzés, hirtelen izgalom, hidegrázás, pánikroham tünetei; ráadásul a nyomás nem csak az érzelmi stressz időszakaiban növekedhet, hanem a teljes pihenés állapotában is;

• hipotóniás típusú, vagy hipotóniás típusú vegeto-vascularis dystonia. Ebben az esetben a vérnyomás jelentősen alacsonyabb a normálnál, és eléri a 100/50-et, sőt akár a 90/45 Hgmm-t is. Művészet. és letargia, gyengeség, légszomj, hányinger, izzadás, a beteg fáradtsága, néha ájulás kíséri;

• normotenzív, vagy kardiális (kardiális) típus nem függ a vérnyomástól, hanem a szívdobogás (lassú szívverés, vagy éppen ellenkezőleg, szapora szívverés, elhalványulás érzése és a szív munkájának megszakadása), valamint a szívdobogás fájdalma határozza meg. a mellkas területe;

• a vegyes típusú VVD több, a különböző típusokra jellemző tünetet és jelet kombinál egyszerre.

A vegetatív - vaszkuláris dystonia okától függően a VVD következő típusait különböztetjük meg:

• örökletes,
• fertőző-allergiás,
• poszt-traumatikus,
• pszichogén (a test stresszre vagy traumatikus helyzetre adott reakciójaként),
• valamint a túlzott érzelmi vagy fizikai túlterhelés eredménye.

Vegeto - vaszkuláris dystonia: kezelés és diagnózis ^

A további kezelés sikere nagymértékben függ a VVD időben történő és helyes diagnózisától. Ha a következő tüneteket tapasztalja:

• gyakori paroxizmális fejfájás,
• gyengeség,
• szédülés,
• fáradtság,
• álmatlanság,
• ok nélküli szorongás,
• félelem,
• a vérnyomás és a pulzusszám ugrása,
• "gombóc a torokban,
• nehézlégzés,
• fájdalom a szívben és a hasban,
• valamint a hideg vagy zsibbadt végtagok.

- mindezek a vegetatív vaszkuláris dystonia lehetséges tünetei, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek.

Nem kell hallgatni a barátok és ismerősök káros tanácsaira, mint például: "A VSD nem betegség, és kezelés nélkül elmúlik." Az orvosok azt állítják, hogy a kezeletlen dystonia nagyon veszélyes, mivel pánikrohamokkal és más súlyos rendellenességekkel bonyolíthatja, amelyek az autonóm idegrendszer hibás parancsára lépnek fel, és kimerítik az idegrendszert.

Pánikrohamok (sympathoadrenalis krízis) esetén az ember hirtelen (leggyakrabban zsúfolt helyen) remegni kezd, megfullad, és hideg verejték borítja. Ugyanakkor vad halálfélelme van, szíve hevesen kalapál, vérnyomása megemelkedik.

VSD serdülőknél

Vegeto - vaszkuláris dystonia gyermekeknél és serdülőknél különös figyelmet igényel a szülők és az orvosok részéről. A betegség első tünetei általában kora gyermekkortól észrevehetők - az ilyen gyermekek gyakran megbetegednek, konfliktusosak, szeszélyesek, nem tolerálnak semmilyen stresszt (fizikai, intellektuális, érzelmi), és hajlamosak a hirtelen hangulatváltozásokra.

A serdülőkorban jelentkező VVD tünetei szintén nem tulajdoníthatók a serdülőkornak, és arra számítanak, hogy maguktól elmúlnak.

• Ha egy tinédzser érzelmileg instabil,
• erős izzadás,
• könnyen elsápad vagy elpirul,
• hőhullámokat és nyomáslökéseket tapasztal

- az orvosok szerint ezek nem mások, mint a vegetatív dystonia jelei, ezért sürgős intézkedésekre van szükség a megnyilvánulások kiegyenlítésére.

A vegetatív - vaszkuláris dystonia diagnózisa

A VVD helyes diagnosztizálásához ki kell zárni a hasonló tüneteket okozó szomatikus (szerves) betegségeket.

• Például a pajzsmirigybetegségek (hipotireózis és hyperthyreosis) kizárására ultrahangos vizsgálatot végeznek a pajzsmirigyről, és vért vesznek a hormonális aktivitásának megállapítására.
• Néha EKG-t (elektrokardiogramot), MRI-t (mágneses rezonancia képalkotást), vaszkuláris dopplerográfiát (az agyi erek ultrahangját) kell végeznie, látogasson el egy szemészhez és egy endokrinológushoz.
• És csak a szomatikus betegségek kizárása és a VVD diagnózisának teljes megerősítése után az orvos egyéni kezelést írhat elő.
• A VVD kezelését komplexen és a páciens neuropatológussal, belgyógyászral, endokrinológussal, szemészrel, pszichiáterrel, esetenként nőgyógyászral szorosan együttműködve kell végezni.

Ha a kezelést időben, a betegség legelső stádiumában kezdik meg, akkor a prognózis nagyon kedvező, és gyakran meg lehet tenni gyógyszeres kezelés nélkül. Az orvosok szerint a VVD elterjedtsége ellenére a betegek legfeljebb 1/3-a szorul szakszerű kezelésre.

A vegetatív - vaszkuláris dystonia kezelését a megfelelő napi rendszer és olyan helyreállító intézkedések megszervezésével kell kezdeni, amelyek rendszeres használatukkal kiváló terápiás és gyógyító hatást fejtenek ki:

• A megszakítás nélküli éjszakai alvás időtartama legalább 8 - 9 óra legyen, ezen kívül napközben célszerű lehetőség szerint néhány órát pihenni.

• A fizikai aktivitásnak rendszeresnek és mérsékeltnek kell lennie, egészen az enyhe fáradtság érzéséig, különösen magas vérnyomás esetén (140/90 Hgmm felett). Hasznos úszás, kerékpározás, könnyű futás (ugrás kivételével), túrázás, aerobik, síelés.

• A fej, a gallér területének és a hát masszírozása ellenjavallatok hiányában és az orvossal folytatott konzultációt követően jó terápiás hatást ad. Használhat továbbá applikátorokat masszázshoz (Lyapko, Kuznetsova).

• A napi kontrasztzuhany és a napfény (fényterápia) nagyon hasznosak.

Diéta vegetatív - vaszkuláris dystonia esetén

• A VVD táplálkozásának kiegyensúlyozottnak kell lennie, és tartalmaznia kell a fiziológiailag szükséges mennyiségű zsírt, szénhidrátot, fehérjét, vitaminokat és nyomelemeket, a kálium és a magnézium különösen szükséges az étrendben.
• A kálium megtalálható a paradicsomban, burgonyában, káposztában, zöldborsóban, céklában, padlizsánban, babban, sóskában, kaporban, rebarbarában, sárgabarackban, aszalt szilvában, fügében, mazsolában.
• Magnéziumforrás lehet dió, bab, szójabab, sárgarépa, csipkebogyó és teljes kiőrlésű gabonafélék (hajdina, zabpehely, búza).
• A sós, fűszeres, füstölt ételeket, erős teát, kávét, csokoládét lehetőleg ki kell zárni az étlapról, az állati eredetű zsírokat növényivel helyettesíteni.

Ha az étrend és a táplálkozás normalizálása nem adja meg a kívánt hatást, az orvosok sok modern, hatékony gyógyszerrel rendelkeznek a fegyvertárukban:

• vérnyomáscsökkentők (vérnyomáscsökkentők),
• béta-blokkolók (tachycardia kezelésére),
• neuroprotektorok (az agyi anyagcsere aktiválói),
• antioxidánsok (védik a sejteket az oxidációtól és a pusztulástól),
• vérkeringést javító gyógyszerek,
• nyugtatók (nyugtató, azaz nyugtató hatásúak),
• antidepresszánsok a depresszió és a szorongás enyhítésére.

A VVD otthoni kezelése és megelőzése ^

A vegetovaszkuláris dystonia népi gyógymódokkal történő kezelése jó kiegészítésként szolgálhat a gyógyszeres terápia mellett, de a gyógyszerekhez hasonlóan az orvosnak fel kell írnia:

• A galagonya, az anyafű, az oregánó, a macskagyökér, a bazsarózsa, a vörös viburnum, a menta, a komló, a citromfű, a fenyőtű nyugtató hatása széles körben ismert - magas vérnyomásos típusban teák, főzetek, fürdők formájában jó használni.

• Hipotóniás típusban és álmatlanság hiányában használhatja a vérnyomást és a teljesítményt növelő tonizáló növényeket - eleutherococcus, ginzeng, kínai magnólia szőlő.

• Alacsony vérnyomás esetén hasznosak a gyöngy- és aromás fürdők, a körkörös és kontrasztzuhanyok.

Ezenkívül a VVD-s betegnek meg kell tanulnia megfelelően ellazulni - az orvosok javasolják a rekeszizom légzés technikájának elsajátítását, amely jól enyhíti a belső feszültséget, és javítja a szív és a tüdő vérellátását.

• Felületesen kell lélegeznie – az „egy” belélegzés rovására sekélyen, kinyújtva a mellkasát, a „kettő – három” rovására pedig mélyen ki kell lélegezni, behúzva a gyomrot.

• Jó lazító hatást ad a speciális torna is, amely lehetővé teszi, hogy először egymás után, majd egyszerre ellazítsd az arc, nyak, vállöv és hát izmait.

Ha a dystonia okai pszichés zavarok (stressz, depresszió, krónikus fáradtság, neurózis, túlterheltség), akkor a gyógyszerek mellett tanácsos felkeresni egy hivatásos pszichoterapeutát, aki jól bevált technikákkal, például hipnoterápiával vagy viselkedésterápiával segít. megszabadulni a félelmektől, pánikrohamoktól és fóbiáktól, és megadni a szükséges pszichológiai segítséget.

Vegetatív-érrendszeri dystonia - hogyan lehet ellenállni?

"A hidroterápia nélküli terápia egy elsorvadt terápia, amely impotenciáját mérgező vagy haszontalan gyógyszerek hegye alatt rejti el."

A. Zalmanov "Az emberi test titkos bölcsessége".

Vegetatív-érrendszeri dystonia- ezek a szervezet érrendszerének működésének megsértése, ami a szövetek és szervek elégtelen oxigénellátásához vezet.

A vegetatív-érrendszeri dystonia meglehetősen gyakran fordul elő - mind gyermekeknél (12-25%), mind felnőtteknél (legfeljebb 70%). Ez annak a következménye, hogy a modern élet ütemének növekedése megköveteli a belső erőforrások és erők teljes visszatérését a tanulás és a munka során.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia kialakulhat akut és krónikus betegségek, alváshiány, munkahelyi túlterheltség, helytelen táplálkozás stb. következtében. Ennek fő oka azonban a stressz.

Az iskolás gyermekek izom- és szív- és érrendszerének fejlődési ütemében fellépő hormonális túlfeszültség és inkonzisztencia az intenzív tanulásra, különösen a vizsgák során jelentkezik. Egy tinédzser szédülésre, hányingerre, fejfájásra panaszkodhat - szerencsére az ilyen betegségek nem veszélyesek, és az életkorral maguktól elmúlnak.

A legtöbb felnőttnél a vegetatív-vaszkuláris dystonia lassan halad, súlyosbodik a szezonon kívüli időszakban, valamint érzelmi összeomlással, túlterheléssel vagy legyengült immunitással. Általában nem vesszük túl komolyan - és hiába, hiszen a VVD első tüneteitől csak egy lépés van az agy elégtelen vérellátásának kezdeti megnyilvánulásáig, ami a stroke kockázatának jelentős növekedését jelenti - 2-vel. -3 alkalommal.

Fejfájás, gyengeség, szédülés, fülzúgás, ájulás, álmatlanság éjszaka és álmosság nappal – mindezek a figyelmeztető jelek a vegetatív-érrendszeri dystonia tünetei.

Pontosabb diagnózissal a vegetatív-vaszkuláris dystonia három típusát különböztetjük meg:

- Ha a fáradtság általános jelei mellett időnként levegőhiányt érez, szívritmuszavarra panaszkodik, akkor ez szív típusú vegetatív-érrendszeri disztónia;

- A hipotenzív formát alacsony vérnyomás, általános gyengeség, fejfájás, hideg ujjak és lábujjak, ájulásra való hajlam jellemzi;

- Az időszakos vérnyomáskitörések hipertóniás vegetatív-érrendszeri dystóniát jeleznek.

Beszéljünk többet a tünetekről. Mivel ez a betegség a különböző betegségek határán van, számos betegségre jellemző.

Ezek pszichológiai rendellenességek, neurológiai, kardiológiai és érrendszeri rendellenességek.

Az első terület a pszichológiai. VSD fokozott fáradtság, pszichológiai sebezhetőség formájában nyilvánul meg, a személyes jellemzők súlyosbodhatnak (például egy félénkségre vagy szorongásra hajlamos személynél ezek a jellemvonások észrevehetőbbé válnak).

A második és harmadik helyen a neurokardiológiai és érrendszeri rendellenességek állnak. Leggyakoribb megnyilvánulásaik a következők: a szív munkájának megszakadása (érzés, hogy a szív "kopog", "lefagy" stb.); hideg kezek és lábak; fokozott izzadás; "ugrik" a vérnyomásban; nehézség vagy fájdalom a fejben és a halántékban; ájulási állapotok.

A VVD-vel a bőrszín változásai is megfigyelhetők. Halvány vagy kékes színű lesz. És ha ceruzát rajzol a bőrre, vörös vagy fehér foltok jelennek meg, amelyek egy ideig nem tűnnek el. Vannak úgynevezett ideges bőrpírok: miután az ember ideges, vörös foltok jelennek meg az arc, a nyak, a mellkas bőrén, ez gyakrabban fordul elő nőknél.

Külsőleg a VVD nemcsak a bőrön nyilvánul meg, hanem a nyálkahártyák szárazságának vagy nedvességének mértékében is. Például, ha egy személy aggódik, a szája kiszárad. Néha idegi alapon a hőmérséklet emelkedik. Sok belső szervet érintőlegesen érintenek meg, például ha a gyomorban megterheljük, az zöröghet. A húgyúti rendszer is reagálhat a stresszre, gyakoribbá válik a vizelési inger. Az anyagcsere zavart, az ember elkezdhet fogyni.

A VVD-nek kitett emberek élesebben érzik az időjárás változásait, „meteopatává” válnak.

Mi történik az erekkel VVD alatt? Megbomlik a szervezetben zajló belső folyamatokra és a külső hatásokra adott megfelelő reakciójuk. A legszembetűnőbb példa az ájulás. Ebben az esetben az erek nem reagálnak megfelelően a külső és belső környezet ingadozásaira. Amint egy személy hirtelen feláll, vagy más módon megváltoztatja a test helyzetét, szédül és sötét lesz a szeme, ami viszont ájuláshoz vezethet. A helyzet az, hogy a szív normális esetben gyorsabban kezdi hajtani a vért: ezt még egy egészséges ember sem veszi észre az ereken keresztül, mert mindezt teljes mértékben az autonóm idegrendszer szabályozza. Az erek pontosan olyan mértékben szűkülnek és tágulnak, amennyire a testnek éppen szüksége van.

A VVD-vel az erek nem tágulnak ki eléggé, vagy a szükségesnél jobban összehúzódnak, ami ahhoz a tényhez vezet, hogy a vérrel nem jut be elegendő oxigén és más szükséges anyagok az agyba. Különféle fájdalmak, amelyeket egy személy VVD-vel érez, leggyakrabban fejfájás (migrén), hátfájás társul az LRC funkcióihoz. Ebben a zónában található a mély fájdalomérzékenység központja is, amely érzékeli a belső szervek impulzusait. Ez a komplexum egyfajta szűrő, és az ember nem érzékeli a belső szervek jeleit. És amikor ez a központ meggyengül, a szűrő mintegy eltörik, és az impulzusok belépnek az emberi tudatba, amely mindenféle kellemetlen érzést kezd észlelni. Például az ízületből származó ártalmatlan impulzusokat külső érzésként - fájdalomként - érzékelik. Az ilyen személy élesebben kezdi érzékelni a test belső folyamatait. Néha úgy érezheti, hogy a vérnyomása emelkedik vagy csökken. Ha csökkenti, ez a vitalitás gyengülésében, fáradtságban, letargiában, rossz egészségi állapotban, az egész szervezet gyengeségében fejeződik ki.

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az érrendszer nem látja el teljesen az agyat vérrel. És megnövekedett nyomás esetén az ember fejfájást, szédülést és egyéb betegségeket érez. Ennek az az oka, hogy már túl sok vér áramlik az agyba. Az erek védőgörcsei lépnek fel - a szervezet így védi az agyat a felesleges vér nyomásától.

A megbetegedések kockázata elsősorban a genetikailag hajlamos emberekben, valamint az ülő életmódot folytatókban rejlik.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelésében elsősorban fizioterápiás módszereket alkalmaznak. Ez lehet hidromasszázs, fizioterápiás gyakorlatok. Talán érdeklődnie kell az auto-tréning technikák iránt, vegyen részt egy pszichoterápiás tanfolyamon. A vegetatív-érrendszeri dystonia tüneteinek súlyos megnyilvánulása esetén az akupunktúra, a manuális terápia, a gyógynövény-gyógyászat jó eredményeket ad.

A szervezet energiatartalékait hidroterápiás eszközökkel, korlátozott számú gyógyszer alkalmazásával aktiválni kell. A hidroterápia a testfolyadékok normális eloszlását idézi elő a különböző testüregekben.

Az érrendszeri problémák leküzdéséhez szükséges a perifériás vérkeringés élénkítése, a kis kapillárisok munkájának fokozása. A szétszórt kis kapillárisok fiziológiájának megsértése nem másodlagos tényező, hanem éppen ellenkezőleg, bármely betegségben a test mély rendellenességének egyik fő eleme.

„Ha találnak olyan gyógymódot, amely kitágítja a hajszálereket, amikor görcsös összehúzódást szenvednek, olyan gyógyszert, amely megállítja a bénító atóniát tágulásukkor, ha módot találnak az elégtelen permeabilitásuk javítására vagy heves permeabilitásuk visszaszorítására, akkor a szövetek táplálása és a sejtek javulnak, a sejtek oxigénellátása létrejön, a szövetek elvezetése elősegíthető, az érintett szövetek energiaháztartása nő; A bionekrózis állapotában lévő sejtek újra életre kelnek, és a sejtek salakanyagainak eltávolítása is biztosított lesz a lassú, de veszélyes fehérjemérgezés elkerülése érdekében.

"A víz az isteni helyreállító gyógymód, amely soha nem hibázik, bátran, keverés nélkül, belsőleg és külsőleg használva teljesebben és gyorsabban hat, mint bármely más gyógymód."

W. Cannon.

A vegetovaszkuláris dystonia (VVD) rekreációs tevékenységeinek komplexuma szükségszerűen magában foglalja a fizioterápiás eljárásokat. Különösen hatékony a hidroterápia és az elektroterápia. Ha olyan eljárásokat kell kapnia, mint a kalcium-iontoforézis, galván nyakörv, elektromos alvás egy klinikán vagy szanatóriumban, akkor a hidroterápia mindenki számára elérhető otthon.

A hidroterápia rendkívül hatékony az idegrendszer funkcionális rendellenességeinek kezelésére, és nem csak az orvosok (különösen az ésszerűek), hanem maguk a betegek is joggal részesítik előnyben (a gyógyszer nagyon kellemes).

A hidroterápia természetesen nem a betegség okainak megszüntetését, hanem a tünetek enyhítését célozza, de a beteg számára ez a FONTOS. Számára a legfontosabb éppen az őt gyötrő betegség megnyilvánulásainak eltűnése vagy mérséklése, és ezzel a víz tud a legjobban megbirkózni.

„A hőmérsékleti és mechanikai hatásokkal járó hidroterápiás eljárások jótékony hatással vannak az autonóm idegrendszer működési zavaraihoz kapcsolódó tünetekre: javul az izomtónus, növekszik az izomerő. Az ilyen módon végzett hidroterápia az izomfáradtság leküzdésére szolgálhat, amely időnként meglehetősen élesen megnyilvánul a szenvedőkben. Hasznos azok számára is, akik szép alakot keresnek - elvégre a zsírégetés pontosan az aktív mozgás, a nagy izomtömeg miatt következik be. Ezért a férfiaknak sokkal könnyebb a fogyás.

„A hidroterápiás eljárások utáni értónus javulása pozitív hatással van a vérkeringésre. A termikus és mechanikai ingerek befolyásolják a szervezet anyagcsere-funkcióit, így nyilvánvalóan a hidroterápia hatását abban az értelemben, hogy javítja az idegrendszer anyagcsere-funkcióit, megszabadítja azt a fáradtsággal járó káros termékektől.

A fenti két idézet M. M. Anikin és G. S. Varshaver „A fizioterápia alapjai” című alaptankönyvéből való, Medgiz 1950.

VÍZKEZELÉSI MÓDSZEREK

Orosz fürdő- nem egészen otthon, de az önsegítés elterjedt eszköze. A szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásait tekintve első helyen áll. Minden nemzet kidolgozta saját módszereit és technikáit a megrendült egészség helyreállítására. Jóga, qi-gong, meditáció, ima, gőzfürdő, szauna.

A fürdőben (szaunában) való tartózkodás során fellépő hő, hideg és mechanikai hatások pozitívan befolyásolják az autonóm idegrendszer tónusát, befolyásolják a perifériás vérkeringést, javítják a bőr trofizmusát, serkentik annak funkcióit.

A vegetatív-érrendszeri dystonia egyik fő tünete a bőr hőszabályozásának károsodása. A hőszabályozás folyamata az idegrendszer irányítása alatt történik. A fürdő segít alkalmazkodni a különböző környezeti feltételekhez és hőmérséklet-változásokhoz, stabilizálja és normalizálja az erek aktivitását. A fürdőről könnyű részletes, érdekes és hasznos információkat találni. Elég, ha elmegy bármelyik könyvesboltba, vagy tanul az általa ismert profiktól, amivel valószínűleg mindenki rendelkezik.

Hipotenzió vagy a vegetatív-érrendszeri dystonia súlyos tünetei esetén azonban ennek az eljárásnak az elutasításával, egyéb intoleranciával (például gyermekkorom óta nem bírom a fürdőt) más hidroterápiás eljárásokhoz kell folyamodni.

fürdők. A gyógynövényes fürdők a növényekben található vitaminoknak, mikroelemeknek és fitoncideknek köszönhetően jótékony hatással vannak a szervezet egészére. Ezenkívül a gyógynövények aromáinak belélegzése megnyugtatja az idegrendszert és normalizálja az alvást.

Egy ilyen fürdő elkészítéséhez vegyen 1,5 csésze száraz gyógynövény keveréket, öntsön 1 liter forrásban lévő vizet, forralja alacsony lángon 15-20 percig, hagyja főzni 2 órán keresztül, szűrje le és öntse a húslevest a fürdőkád.

Fürdőzhet gyógynövénygyűjtemény - valerian, oregánó, hársfa és körömvirág - hozzáadásával. Jobb, ha a fürdőben lévő víz normál hőmérsékletű, körülbelül 35 fokos, mivel a hideg fürdők nagyon előrehaladott esetekben nem ajánlottak - túlságosan izgatják az idegrendszert.

Fürdő tengeri só hozzáadásával. A természetes tengeri só ártalmatlan, és az egész szervezet számára szükséges összetevőket tartalmazza: a kálium szabályozza a bőrsejtek táplálkozását; a sejtekbe behatoló kalcium biztosítja a normál véralvadást; a magnézium elősegíti az izomlazulást (ha éjszaka izomgörcsöktől szenved, következtessen magnéziumhiányra, vegyen magnéziumban gazdag ételeket étrendjébe); bróm nyugtatja az idegrendszert; a jód antiszeptikus hatású.

Az optimális hőmérséklet 32-34 fok. A fürdő időtartama 10-12 perc. Tanfolyam - legalább 12 eljárás. Aztán egy rövid szünet.

Fenyő fürdő. Túlmunkára, álmatlanságra, a perifériás idegrendszer betegségeire írják fel. A fenyő kivonatot a gyógyszertárakban értékesítik. Alkalmazza az utasításoknak megfelelően. NE készíts magadnak fenyőfürdőt - ne bízz a különböző könyvekben található receptekben - hátha utána ki tudod takarítani a fürdőt!

Jód-bróm fürdő. Ennek az eljárásnak a segítségével megszabadul a rögeszmés fejfájástól, enyhíti a fáradtságot, az izomfeszültséget. Vásároljon a gyógyszertárban 100 gr. Nátrium-jodid és 250 gr. Kálium-bromidot, oldjuk fel 1 liter vízben. A kapott koncentrátumból 100 ml-t öntsön meleg (35-36 fokos) fürdőbe, amelyben előzetesen feloldhat konyhasót (2 kg). Ilyen fürdőt kell venni 10-12 percig. A maradék koncentrátumot sötét helyen tárolja, és szükség szerint használja fel.

Olvadó víz. Régóta úgy gondolják, hogy az olvadékvíz segít megfiatalítani a szervezetet. Az olvadékvíz szerkezete hasonló testünk sejtnedvének szerkezetéhez - a fagyott, majd megolvadt vízben a molekulák átmérője megváltozik, könnyen átjutnak a sejtmembránokon. Ezért az olvadékvíz ivása során a szervezetben a kémiai reakciók gyorsabbak, és aktiválódik a sók cseréje.

Olvadékvizet kaphat a szűrőn átengedett közönséges csapvíz lefagyasztásával. A jég zavaros részeit le kell kaparni, vagy vízzel lemosni (ezek sók és egyéb káros kémiai elemek). Az egészségre veszélyes deutérium eltávolításához el kell távolítani a gyorsan kialakuló fagyot, amikor a víz éppen fagyni kezd.

A VVD-vel az érrendszeri rendellenességek megelőzésére és kezelésére 2-3 pohár hideget használnak, jégdarabokkal, olvadékvízzel lehetséges. Az első poharat kora reggel egy órával étkezés előtt kell inni, a többit pedig a nap folyamán. Egy órával a következő étkezés előtt. A terápiás hatás biztosításához szükséges mennyiséget a következőképpen számítjuk ki: 4-6 gr. olvadt víz 1 kg tömegre. Elhízás, anyagcserezavarok esetén növelje az adagot.

Az olvadékvizet nem lehet hosszú ideig tárolni. Nem szabad teljesen átállni az olvadékvízre. Az olvadékvíz körülbelül 30%-a elég lesz.

TÖMÖRÍTÉSEK ÉS CÉL

A vérnyomáscsökkentő típusú VVD esetében izgalmas borogatást használnak. Ehhez hosszú (legfeljebb 4 m) és széles (legalább 30 cm) vászonkötést kell venni. Nedvesítse meg az egyik végét vízzel szobahőmérsékleten. Enyhén nyomja össze, és fektesse keresztben a mellkasára és a hátára; kötözze be a megmaradt száraz részt a nedvesen. A bőr és a víz közötti hőmérsékletkülönbség gyors és hatékony felfűtést eredményez. A betegnek 3 órán át kell feküdnie az ágyban, meleg takaróval letakarva.

Ha a VVD vérnyomás-emelkedésben, fejfájásban, fejben lévő vér kipirulásával nyilvánul meg (hipertóniás típus), akkor javasolhatunk "zavaró" vizes eljárásokat: borogatás a vádlikon, ventilátorzuhany a lábakon, lábáramlás. fürdők. Lehetőség szerint dagálykor sétálhat a tengerparton. Mindezek az eljárások termikus és mechanikai hatásúak, aminek következtében a lábak kipirosodnak és felforrósodnak, a fejből kifolyik a vér, az arc sápadt lesz, a fájdalom enyhül, a nyomás normalizálódik.

A gyomor-bél traktus rendellenességei is gyakran elnyomják a VVD-ben szenvedőket. Napközbeni emésztési zavarok esetén rövid (2-3 perc) és hideg (20-15°C) ülőfürdők végezhetők. Ha szükséges a belek tónusának normalizálása, akkor a következő stimuláló eljárások javasoltak: legfeljebb 1 percig tartó ventilátorzuhany és 20-22 °C-os vízhőmérséklet, vagy félfürdő 20 °C hőmérsékletű vízzel. 25 °C-on dörzsöléssel és hidegebb vízzel (15-20 °C) leöntéssel.

Az alvás normalizálása és az idegrendszer megnyugtatása érdekében este fürödjön vagy zuhanyozzon - ha szükséges. Anélkül, hogy megszáradna, vegyen fel pizsamát vagy hálóinget nedves testére, és azonnal feküdjön le. Takarja le a nyakát egy takaróval. Az alvás nagyon gyorsan eljön. Megpróbálhatod más módon is. Áztasson egy kis törülközőt meleg vízbe, és jól csavarja ki. Feküdj le az ágyban, és tegyél egy nedves törülközőt a hasad területére. Tegyen rá egy száraz törülközőt és egy gyapjúsálat.

A mentális túlterheltségből eredő álmatlanság esetén az oltást alkalmazzák.

Reggel kelj ki az ágyból. Öntsön egy kis asztali ecetet egy vödör hideg vízbe. Öntse magára a vödröt (ne a mellkasára, különben hörghurutba kerülhet), és a beavatkozás után feküdjön vissza. Körülbelül egy óra múlva, amikor a test teljesen felmelegedett, fel lehet kelni.

FORRÓ MELLPAKOLÁSOK

Ez az eljárás fokozza a kapilláris véráramlást és aktiválja a gázcserét a tüdőben. Hajtsa össze 2-3-szor egy nagy frottír törölközőt úgy, hogy a szélessége a hónaljtól a bordák végéig fedje a mellkasát, és úgy válassza ki a hosszát, hogy az összehajtott törülköző egyik vége 30-40 cm-rel átfedje a másik végét becsomagoláskor. Tekerje fel ezt a törülközőt tekercsbe, mint egy kötést. Ezután vegyen egy második frottír törölközőt, ugyanolyan hosszú, mint az első, de egy kicsit szélesebb, hogy a második törülköző 2-3-szor összehajtva átfedje az első törülköző szélességét. Tekerje fel azt is. Egy vékony gyapjú- vagy flanelltakarót hajtsunk három rétegben hosszában úgy, hogy összehajtva átfedje a második törülköző szélességét, majd a takarót is feltekerjük.

Derékig lecsupaszítani. Szüksége van egy asszisztensre, aki az első feltekert törölközőt forró vízbe meríti (60 °C-nál nem alacsonyabb hőmérséklet; hőmérővel szabályozza), jól megnedvesíti (15-20 másodpercen belül), kicsavarja és gyorsan becsomagolja. a mellkasa körül. A nedvesre száraz törölközőt, majd takarót kell feltenni. Feküdj hanyatt az ágyba, tekerd be jól állig egy meleg (pamut) takaróval és feküdj az ágyban 1 órát.

Ha nincs asszisztense, végezze el ezt az eljárást saját maga. Ehhez helyezzen az ágyra egy 4-szer hajtogatott gyapjú- vagy flanelltakarót - egy hosszában félbehajtott száraz frottír törölközőt. Száraz törülköző tetejére tegyünk egy jól kicsavart, szintén félbehajtott frottír törölközőt, amelyet forró (65-70 °C) vízbe áztatunk. Feküdj hanyatt mindhárom rétegre, és gyorsan tekerd a mellkasodra a nedves törülköző végeit, majd a száraz törölköző, majd a takaró végét. A tetejére pamut takaróval letakarjuk. Le kell feküdnie 20 percig, majd az eljárás után legalább egy órát pihenjen az ágyban.

LELKEK

A 19. század óta a zuhanyzókat széles körben használják gyógyászati ​​célokra. A lelkeket típusokra osztják:

por (nem cseppek hullanak a testre, hanem permetezett víz), eső (nehéz cseppek a testre), tű (vagy Charcot zuhany, amikor nagyszámú kis vízsugár esik a testre), víz alatti zuhany-masszázs.

Minden típusú zuhany mechanikusan irritálja a bőrt, és olyan, mint egy pontmasszázs. Ennek eredményeként az anyagcsere folyamatok aktiválódnak a szervezetben, javul a vérkeringés a szövetekben és a szervekben, fokozódik az anyagcsere folyamatok hormonális támogatása. A víz kimossa a szervezetből az összes méreganyagot és anyagcsereterméket, amely a zuhanyozás során kitágult pórusokból távozik.

A zuhany és egy csésze reggeli kávé jó azoknak, akik astheniában és alacsony vérnyomásban szenvednek. Egy erőteljes dörzsölés és egy 15 perces hűvös (20 fokos) zuhany élénkít. Növekszik a hatékonyság, csökken a hidegrázás és a letargia, a vízhőmérséklet további csökkenése pedig a közérzet jelentős javulásához vezet.

Este, lefekvés előtt, hosszú meleg zuhanyozást használnak az alvás normalizálására.

A Charcot-féle zuhany a 19. század óta ismert, és mindeddig nem létezett erősebb hatású zuhany. Valóságos technológiai áttörésnek kellett történnie ahhoz, hogy valami új jelenjen meg. Ezt az áttörést az orosz feltaláló, Ph.D. (egyelőre hamarosan a műszaki tudományok doktora) A.N. Alekszejev. Sikerült kitalálnia a víz konoid kivezetésének módját hőre lágyuló anyagok öntésével. Ezek speciális vízsugarak, amelyek egyrészt nagy kinetikus energiával, másrészt változó viselkedéssel rendelkeznek. A kilépőnyílásoktól 50 cm-es távolságban kvantumsugárrá alakulnak - mintha bombáznák a bőr felszínét, ezáltal rendkívüli érzeteket és ritka gyógyító hatást biztosítanak.

Egyikünk sem mentes a betegségektől. Mindenki megbetegedhet enyhén és valami komolyabb betegségben is, például vegetovaszkuláris dystonia (VVD). Vaszkuláris dystonia - mi ez? Ma mindent megtudhat a VVD-ről: okok, felnőttek és gyermekek kezelési módszerei, megelőző intézkedések, amelyek segítenek megőrizni az idegrendszert, ami viszont minden szervre hatással van.

Vegetovaszkuláris dystonia

Most megpróbálunk válaszolni a fő kérdésre: vaszkuláris dystonia - mi ez? Ne felejtse el, hogy ebben a cikkben mindent megtalál a felnőttek és gyermekek vegetovaszkuláris dystóniájáról.

A VVD (vegetovascularis dystonia) egy klinikai diagnózis, amely a belső szervek működésével kapcsolatos különféle rendellenességeket állapít meg.

Az ember abszolút összes belső szervének munkáját az autonóm vagy perifériás idegrendszer irányítja, amely két részből áll: paraszimpatikus és szimpatikus. Mindegyik más-más hatással van az érrendszerre, a szervekre és a vérnyomásra. Például a paraszimpatikus lassítja a szívritmust, míg a szimpatikus felgyorsítja.

Amikor minden normális, az idegrendszer mindkét része egyensúlyban van, azonban a VSD-t kiváltó tényezők oda vezethetnek, hogy az egyensúly megbomlik, majd az emberi szervezetben az egyik komponens elnyomhatja a másikat. A betegség fő tünetei attól függenek, hogy az autonóm idegrendszer melyik része hat erősebben.

Vegetovaszkuláris dystonia gyermekeknél és felnőtteknél

A dystonia leggyakrabban felnőtteknél, gyermekeknél ritka előfordulás. De ha a gyermeknek továbbra is problémái vannak az idegrendszerrel, akkor kezelni kell, amiről egy kicsit később beszélünk.

A VVD krónikus és akut betegségek, túlterheltség vagy szokásos alváshiány, az étrend megsértése és még sok más miatt alakul ki. De mindez másodlagos, a vaszkuláris dystonia fő oka a tipikus stressz.

Az intenzív tanulmányozás miatt (különösen a vizsgák előtt) súlyos hormonális túlfeszültség és a gyermekek szív- és érrendszeri és izomrendszerének fejlődési ütemének megsértése következik be. A gyermek panaszkodhat erős fejfájásra, hányásra, szédülésre, de nem lehet tenni semmit. Az egyetlen lehetőség az, hogy segítünk, valahogy támogatjuk a tinédzsert, hogy érezze a hozzátartozói gondoskodását.

Fontos tudni! A serdülők idegösszeomlása nagyon gyakori, ezért a szülőknek feltétlenül figyelniük kell a gyermeket serdülőkorban, hogy ne alakuljon ki vegetovaszkuláris dystonia, amelynek kezelése egy hétig vagy több hónapig is eltarthat.

Ha már a felnőttekről beszélünk, megjegyezhető, hogy az IRR-jük meglehetősen lassú. Az ember gyengeséget, szédülést, nagyon erős fejfájást érez, néha eszméletét is elveszíti. Idősebb korban a stressz az oka annak, hogy egy személynél biztosan kialakul vegetovaszkuláris dystonia.

Fontos tudni, hogy felnőtteknél az IRR 2-4-szeresére növeli a stroke kockázatát, ezért legyen óvatos, és mindig haladéktalanul kezdje meg a kezelést.

A VSD okai

Az érrendszeri dystónia számos tünetet és okot okoz. Például serdülőknél az örökletes tényezők az egyik fő ok. Felnőtteknél a VSD okai a következők:

• A szervezet kimerülése krónikus vagy bármilyen más betegség/szokásos mérgezés következtében.
• Alvásmegvonás (alvási zavar), korai ébredés vagy elalvási nehézség.
• Depresszió, krónikus fáradtság, depressziós hangulat.
• Áramkimaradás.
• Fokozott aktivitás: intenzív fizikai aktivitás stb.
• Hormonális változások pubertás, terhesség vagy menopauza idején.
• Éles változás az éghajlati viszonyokban (időzóna).

A fenti tényezők hatása az emberi vegetatív idegrendszer működésének úgynevezett egyensúlyhiányához vezet. Emiatt a szervezetben megindul bizonyos anyagok intenzív termelése, aminek következtében a szívszövetekben és az erekben az anyagcsere megsértése következik be, amelyek később már kis fizikai terhelésre is rosszul reagálnak. Kicsit később részletesebben beszélünk az ilyen betegségek típusairól, kezelési módszereiről, és megtudjuk, milyen jelei vannak az érrendszeri dystonianak.

A VSD típusai

A vegetovaszkuláris dystonia típusainak teljes megértéséhez legalább egy elképzelésre van szükség az emberi idegrendszer munkájáról.

Fentebb már elmondtuk, hogy az NS paraszimpatikusra és szimpatikusra oszlik. Mindegyiknek megvan a maga feladata, és valójában mi a „felelőssége”.

A szimpatikus idegrendszer felelős az emberért a nap folyamán: szabályozza fizikai és mentális stresszét, ellensúlyozza a stressz előfordulását és testünk fő szervének - a szívnek - az összehúzódások hirtelen növekedését.

A paraszimpatikus idegrendszer felelős a felépülésért és az emberi alvásért – más szóval a pihenésért.

Kiderült, hogy a szimpatikus NS csak nappal működik, a paraszimpatikus pedig éppen ellenkezőleg, éjszaka vagy relaxáció közben.

Még mindig kérdéseket tesz fel olyan betegséggel kapcsolatban, mint az érrendszeri dystonia? Mi ez, hogyan kell harcolni, milyen típusai vannak, milyen gyógyszerek szükségesek a kezeléshez? Valószínűleg ismét emlékeztetnem kell (és ebben nincs semmi különös) - A VVD egy nagyon összetett betegség.

A szakemberek a vegetovaszkuláris dystonia három típusát különböztetik meg:

• hipertóniás;
• hipotóniás;
• vegyes.

Ha a nap folyamán (24 óra) egy személy aktívan töltötte ideje nagy részét (a testet a szimpatikus NS "vezette"), a szívverése gyakoribbá válik, megjelenik valami érthetetlentől való félelem, nem tud elesni. alszik, és a fáradtság gyorsan felhalmozódik a szervezetben. Kiderült, hogy a paraszimpatikus idegrendszer egyszerűen nem látja el funkcióit (nincs az emberi erő helyreállítása). Ilyen helyzetben a vegetovaszkuláris dystonia, amelyre valószínűleg nem lesz szükség a kezeléshez, a legelső (hipertóniás) típus szerint alakul ki.

Ha 24 órán keresztül a paraszimpatikus idegrendszer dominál, a szervezet tele van energiával, de nem használja ki, depresszió és/vagy hipotenzió jelentkezik. Megkezdődik a második (hipotóniás) típusú vegetovaszkuláris dystonia kialakulása.

Vegyes típusú VSD csak akkor fordul elő, ha ütközés lép fel a két NS között.

Hogyan ismerhető fel a vegetovaszkuláris dystónia?

A betegség ilyen sokrétű sajátossága miatt a jelek nem lehetnek specifikusak, azonban a szakértők ennek ellenére azonosították a dystonia fő tüneteit:

• megnövekedett pulzusszám, a test vérnyomásának erős ingadozása, elviselhetetlen fájdalom a mellkas bal oldalán;
• légszomj, légszomj, erős fulladás, szapora légzés és légzési nehézség;
• öklendezés reflex megjelenése, hányinger, puffadás, gyomorégés, böfögés, hasmenés és székrekedés;
• túlzott izzadás, hidegrázás, magas vagy alacsony hőmérséklet, hideg érzés a végtagokban;
• súlyos szédülés, ájulás;
• túl gyakori vizelés, súlyos fájdalom a nemi szervek területén;
• fóbiák, szorongás, szorongás, intenzív fizikai aktivitás, csökkent teljesítmény, napi érzelmi stressz, könnyezés, étvágy- és alvásproblémák.

A fentieken túlmenően egy ilyen betegség könnyen a bőr elszíneződését okozhatja, amely sápadt, rosszabb esetben kékes lesz. Vegetovaszkuláris dystonia esetén a nők arcán, nyakán és mellkasán enyhe bőrpír jelentkezhet. A disztóniában szenvedők mindig az időjárástól függenek.

Mindenkinek meg kell értenie, hogy a vaszkuláris dystonia ritkán fordul elő gyermekeknél, azonban ha gyermeke a VVD-s betegek között van, akkor kezelni kell, különben néhány éven belül ez a betegség simán krónikus stádiumba kerül.

Patogenezis és etiológia

Nagyon fontos megjegyezni, hogy a vegetovaszkuláris dystonia kialakulása közvetlenül függ a terhességtől, a szüléstől, a központi idegrendszer (központi idegrendszer) állapotától és így tovább.

Természetesen a legtöbb betegséget különféle pszichés helyzetek váltják ki, amelyek hozzájárulnak idegrendszerünk helytelenüléséhez. A családi és iskolai konfliktusok könnyen autonóm zavarokat okozhatnak. Próbálja meg óvni gyermekét mindenféle stressztől, mert az közvetlenül hat a pszichére!

Az érrendszeri dystonia felnőtteknél gyakoribb, ugyanakkor sokkal nehezebb gyógyítani. Próbáljon kevésbé ideges lenni, és vegyen részt meddő vitákban, sportoljon, de semmi esetre se dolgozzon túl - és akkor minden rendben lesz!

Egy ilyen betegség könnyen örökölhető a szülőkről a gyermekre. Leggyakrabban, ha az anya vegetovaszkuláris dystóniában szenved, gyermeke veszélyben van.

Klinikai kép

A vegetovaszkuláris disztóniában szenvedő gyermekek gyakran panaszkodnak fejfájásról, szédülésről, gyengeségről, izzadásról stb. Az ilyen gyerekek apatikusak, félénkek, határozatlanok, nagyon hamar elfáradnak, és néha hihetetlenül álmosak. Hogyan nyilvánul meg a vaszkuláris dystonia? A gyermekek tünetei szinte semmiben nem különböznek a hosszú ideje beteg felnőttek betegségének jeleitől.

Ha egy gyermek úgy érzi, hogy nincs elég levegője a teljes lélegzéshez, ha nem tud mélyeket lélegezni, ez az első jele annak, hogy VSD-je van.

Nem minden orvos ajánlja, de sokan biztosak abban, hogy egy népi gyógymód segíthet a gyermek kezelésében. Az érrendszeri dystonia az idegrendszer egyik legösszetettebb betegsége, ezért jobb, ha nem viccelünk vele! Ellenkező esetben a dolgoknak nem lehet jó vége!

Vaszkuláris dystonia: kezelés

Sokan még azt sem veszik észre, hogy a vegetovaszkuláris dystonia kezelését (a stádiumtól és a formától függetlenül) minden egyes személy számára egyénileg kell kiválasztani. Hosszúnak és összetettnek kell lennie. Meg kell jegyezni, hogy a kezelés során figyelembe kell venni a test összes egyéni jellemzőjét.

Furcsa módon a betegek többsége nem a gyógyszeres kezelést, a hagyományos gyógyszereket részesíti előnyben, hanem a teljesen másokat, például gyógynövénykészítmények, infúziók, borogatások segítségével. Sokan úgy vélik, hogy ez egy népi gyógymód, amely segít. Az érrendszeri disztónia több típusra oszlik, de a gyógyuláshoz vezető út bármilyen formában hosszú lesz.

Ha elkezdi a VVD-t, a kezelés valószínűleg nem lesz gyors, pénzt kell költenie bizonyos gyógyszerekre (kivéve természetesen, ha orvosi kezelési módszert választ).

A szakértők azt javasolják, hogy számolja ki teljesen a napot, írjon egy listát arról, hogy mit kell tennie, és számolja ki a hozzávetőlegesen eltöltött időt. Ha nem gyógyszeres kezelési módot választott, látogasson el lazító masszázsokra, sportoljon, de semmi esetre se legyen túlterhelt.

Amint már megértette, az érrendszeri dystónia számos tünetet és kezelést mutat. A tanfolyamot minden egyes beteg számára egyedileg választják ki, a páciens testének jellemzőitől függően.

Az orvosok nagyon gyakran a következő gyógyszereket írják fel a betegség kezelésére:

• "Novo-Passit";
• "Valocordin";
• "Corvalol";
• "Cinnarizine";
• "Glicin" stb.

A kezelést egyénileg választják ki, és csak orvos írja elő!

Megpróbálhatja gyógyítani a VVD-t népi gyógymódokkal is. Most megvitatjuk a dystonia leghíresebb népi receptjét.

1 hiányos pohár kapormagot összekeverünk 2 evőkanál macskagyökérrel, felöntjük a keveréket 1 liter forrásban lévő vízzel, termoszban főzzük (napközben). 24 óra elteltével leszűrjük, majd ezt követően szedhetjük: napi 3 alkalommal éhgyomorra, 1 evőkanál.

A VVD megelőzése

Természetesen nagyon nem kívánatos, hogy a gyermek vegetovaszkuláris disztóniát kapjon, és ha megelőző intézkedéseket tesznek, ez nem fog megtörténni. Először is szervezze meg a megfelelő napi rutint: a gyermeknek kiegyensúlyozott étrendet kell ennie. Meg kell tanítani fiát vagy lányát a testnevelésre és a sportolásra korán.

Ha Ön szülő, és fontos Önnek, hogy gyermeke ne legyen beteg, teremtsen pszichológiailag normális környezetet otthon. Mutasson szeretetet, törődést és kedvességet, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy úgy érezze, szüksége van rá és szeretve. Ezenkívül ne felejtse el, hogy a gyermeknek meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően viselkedni stresszes helyzetekben. Egy tinédzsernek minden helyzetben magabiztosnak kell lennie!

Most beszéljünk a VVD megelőzéséről felnőtteknél.

Ha nem akarsz később megrémülni: „Érrendszeri disztóniám van! Hogyan kell kezelni és mit kell tenni? A legfontosabb a helyes viselkedés és életmód megszervezése. Ha egészséges ember akar lenni, egyszerű szabályokat kell követnie.

Az egészséges élethez olyan betegségek nélkül, mint az érrendszeri dystonia (amelynek a kezelése könnyen akár 3 hónapig is eltarthat), érdemes sportolni, időben lefeküdni és egyszerre felkelni.

Tartsa be a táplálkozási normákat: ne enni túl, a napi adagot 4-5 kis adagra osztja. Egyél normálisan - zöldségeket, főtt sovány húst, gabonaféléket a vízen, kizárja a füstölt húsokat, savanyúságokat, a készételeket és a gyorséttermeket.

Fontos tudni, hogy azoknak az embereknek, akiknél már diagnosztizáltak és meggyógyultak VVD-vel, évente megelőző masszázs-, torna- és gyógynövény-kezeléseken kell részt venniük.

Összesít

Ma már mindenki megtanulta, hogy a vegetovaszkuláris dystonia a központi idegrendszerrel kapcsolatos leggyakoribb betegség. Senkinek sem kellene hasonló kérdése: érrendszeri dystonia - mi ez?

Itt van például a szimpatikus idegrendszer: ez felelős az ember viselkedéséért és mindenért, amit ébrenléti időszakaiban tesz. A paraszimpatikus rendszer felelős a pihenésért és az alvásért. Ennek eredményeként, ha mindkét rendszer nem találja a közös nyelvet, a betegnél vegetovaszkuláris dystonia alakul ki, amelynek tünetei és kezelése teljes mértékben a típusától függ.

Fentebb már olvashatott a VVD típusairól, megismerkedhetett a gyermekeknek és felnőtteknek szóló megelőzési tippekkel, és sok más dologgal, ami egy gyakori központi idegrendszeri betegséggel kapcsolatos. Ne felejtse el, hogy az érrendszeri dystóniának sokféle oka van, ezért jobb, ha először felkeres egy szakembert!

Reméljük, hogy ma végre választ talált minden, a VSD-vel kapcsolatos kérdésére.

Sok sikert és minden jót!

Vegetatív-érrendszeri dystonia (VVD, Neurocirculatory dystonia)

Vegetatív-vaszkuláris dystonia (VVD, Neurocirculatory dystonia) A vegetatív-vascularis dystonia (VVD vagy neurocirculatory dystonia) kóros állapot, az autonóm idegrendszer kompenzációs tevékenységének megzavarása. Talán ez a leggyakoribb diagnózis, amelyet az orvosok állítanak fel, és elégedetlenséget, félreértést és szorongást okoz a páciensben - talán az orvosok még mindig nem találtak valami komolyat, elmulasztották?

Ez a helyzet annak a ténynek köszönhető, hogy a vegetatív-érrendszeri dystonia számos szervi betegség tünete lehet: szomatikus és neurológiai, endokrinológiai, nőgyógyászati, onkológiai stb., endokrin-hormonális rendellenességekkel. A VVD gyakrabban funkcionális jellegű, vagyis nem kapcsolódik súlyos betegséghez. Ilyen pszichogén rendellenesség az agykéreg és a kéreg alatti struktúrák között, a "akarok – nem tudok" típusú. És vannak a dystonia tünetei. A tünetek eltérőek lehetnek. Ez annak köszönhető, hogy az autonóm idegrendszer különféle funkciókat lát el.

A vegetatív-érrendszeri dystonia okai

Az autonóm idegrendszer az agyban és a gerincvelőben található, idegekkel és ganglionokkal, neurotranszmitterekkel (acetilkolin, noradrenalin) ...
Az autonóm idegrendszer szabályozza az összes belső szerv, a külső és belső elválasztású mirigyek, a nyirok- és vérerek működését, biztosítja a belső környezet állandóságát (homeosztázisát), a belső szervek munkájának a változó környezeti feltételekhez való alkalmazkodását.

A szimpatikus és paraszimpatikus autonóm idegrendszer ellentétes hatást gyakorol a szervek működésére. És amint e hatás közötti egyensúly megbomlik, a munka egyensúlyának felborulása következik be - vegetatív-érrendszeri dystonia. De nagyon egyszerűen mondják, és a szabályozási mechanizmusok és a szervek és rendszerek kapcsolatai nagyon összetettek.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia előfordulását befolyásolja az alkotmányos hajlam, az emberi környezet - család, vallás, éghajlat, oktatás, kultúra és gyakori vagy hosszan tartó stressz ebben a környezetben. Az emberek bármely életkorban szenvednek vegetatív-érrendszeri disztóniától.

A vegetatív-érrendszeri dystonia tünetei

A vegetatív-vaszkuláris dystonia fő tüneteinek lokalizációja szerint a VSD-t légúti, agyi, kardiológiai, gasztroenterológiai, vegetatív-zsigeri típusok különböztetik meg, károsodott hőszabályozással.

Vegetatív-érrendszeri dystonia megnyilvánulhat tartós tünetek- érrendszeri, neuromuszkuláris, neuroendokrin, kognitív (intellektuális diszfunkció), mentális (neurózis, depresszió, pánikrohamok) és paroxizmális (paroxizmális)- hipotóniás, hipertóniás típus szerint, vegyes típusok szerint.

• A hipotóniás típusú IRR-t a vérnyomás csökkenése jellemzi.
• A hipertóniás típusú IRR-t a vérnyomás emelkedése jellemzi.
• A vegyes típusú IRR-t a vérnyomás időszakos ingadozása jellemzi.

A válságok a vegetatív-érrendszeri dystonia minden típusára jellemzőek. A hipertóniás típusú vegetovaszkuláris dystonia esetén szorongás, szívdobogás, hirtelen izgalom, pánikroham tünetei, megnövekedett vérnyomás, hideg végtagok, hidegrázás figyelhető meg. A hipotóniás típusú vegetovaszkuláris dystónia esetén - általános gyengeség, légszomj, hányinger, a szív munkájának elhalványulása, izzadás, alacsony vérnyomás. Vegyes típusú vegetatív-vaszkuláris dystonia esetén a fenti tünetek mindegyike bizonyos fokig megjelenik.

A vegetatív kríziseket (sympathoadrenalis) a szimpatikus idegrendszer domináns hatása okozza - megnövekedett vérnyomás, tachycardia, hidegrázás-szerű hiperkinézis (remegés), hipertermia, szívfájdalom, félelem, szorongás, pánik, hideg verejték, zsibbadás. végtagok.

Az IRR vagoinsuláris kríziseit a paraszimpatikus idegrendszer domináns hatása okozza - gyengeség, vérnyomáscsökkenés, légzési rendellenességek, bradycardia (lassú szívverés és ennek megfelelően pulzus), a szív "fakulásának" érzése, szédülés , az emésztőrendszer működési zavara, hyperhidrosis (izzadtság), polyuria.

A vegyes válságok különféle tüneteket és azok kombinációit kombinálják.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia lefolyása hosszú, talán évekig tart, remissziós és exacerbációs időszakokkal.

Cardiopsychoneurosis

A kardiovaszkuláris rendellenességek túlsúlya miatt a meglévő vegetatív rendellenességek komplexumában néha a "neurocirkulációs dystonia" kifejezést használják. Mindazonáltal szem előtt kell tartani, hogy a neurocirkulációs dystonia a vegetatív-érrendszeri dystonia tágabb fogalmának szerves része. A neurocirkulációs dystonia három típusa létezik: szív-, érrendszeri és vegyes.

A kardiális típusú neurocirkulációs dystonia (funkcionális cardiopathia) ritmus- és vezetési zavarokban nyilvánul meg (sinus bradycardia, extrasystole, paroxizmális és nem paroxizmális tachycardia, atrioventrikuláris blokk I-II fokú), károsodott kamrai repolarizációs folyamatok (az ST szegmens nem specifikus változásai) , a mitralis billentyű prolapsus egyes formái.

A vaszkuláris típusú neurocirkulációs dystóniát artériás magas vérnyomás (hipertóniás típusú neurocirkulációs dystonia) vagy hipotenzió (hipotóniás típusú neurocirkulációs dystonia) kíséri.

A vegyes típusú neurocirkulációs dystonia szív- és érrendszeri elemekkel is rendelkezik, és ezek tünetegyüttesei is különbözőek.

Ismétlődő fejfájás, vérnyomás-változások, szédülés, gyengeség, fokozott fáradtság, memóriazavar, szorongás, érzelmi labilitás (hangulati ingadozás), alvászavarok, egészségi állapot félelem (hipochondria), szívfájdalom, szívritmuszavarok, rövidülés légszomj, "kóma" érzés a torokban, hasi fájdalom, végtagok zsibbadása... szinte bármilyen egészségügyi rendellenesség esetén orvoshoz kell fordulni.

Vegetatív-vaszkuláris dystonia vizsgálata

A VVD diagnosztizálásához különféle szakorvosi konzultációkra és vizsgálatokra lesz szükség (egyénileg, a talált tünetektől függően). Terapeuta, neurológus, szemész, endokrinológus, nőgyógyász (nők számára) - a lehetséges konzultációk legrövidebb listája.

A VVD diagnózisának megerősítéséhez ki kell zárni egy lehetséges szomatikus szervi betegséget, amely a vegetatív-vaszkuláris dystonia szindróma megnyilvánulásait minden egyes betegben egyénileg okozhatja. A részletesen leírt panaszok és az orvos vizsgálata során talált tünetek alapján pedig előírják a szükséges vizsgálatokat.

A beteg feladata: érzéseinek részletes leírása. Például nem csak - fáj a fejem, hanem részletezve - hol fáj (homlok, hátul, halánték, egyik oldalon vagy diffúzan), hogyan fáj (pulzál, süt, lövöldöz, reped...) mit érzi, milyen érzések kísérik (lehet nyomás a szemen és a fülön, lehet hányás, szédülés, látászavarok...), ami megelőzi a fejfájás megjelenését - időjárási viszonyok változása, stressz, túlterheltség...

A lehetséges VVD-gyanús vizsgálatok közül a neurológusok gyakran elektrokardiogramot, vaszkuláris dopplerográfiát, számítógépes és mágneses rezonancia képalkotást, szemész, endokrinológus és terapeuta vizsgálatait alkalmazzák. A pajzsmirigybetegségek kizárására (mind a pajzsmirigy túlműködése, mind a hypothyreosis megnyilvánulhat vegetatív-vaszkuláris dystonia tüneteivel) laboratóriumi vizsgálatokat alkalmaznak - a pajzsmirigy hormonális aktivitását és az ultrahangot vizsgálják.

A VVD diagnózisának megállapítása és az összes lehetséges szomatikus betegség kizárása után egyéni kezelést írnak elő.

Vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelése

A vegetatív-érrendszeri dystonia sikeres kezeléséhez erősen ajánlott az életmód megváltoztatása: munka és pihenés, sportolás játék módban, de nem profi módban, úszás, futás, aerobik, fitnesz, kontrasztzuhany, szabadban tartózkodás, egészség étkezés, alvás, napi 8 óra, pszichoterapeuta látogatás, gyógyfürdő kezelés neurológiai szanatóriumokban mindenféle balneoterápia (hidroterápia), reflexológia, aromaterápia, gyógytorna, masszázs alkalmazásával. A betegek gyakran nem veszik komolyan ezt a FONTOS ajánlást, és ezzel súlyosbítják állapotukat.

Nagyon fontos az agy vérkeringésének normalizálása és a stroke és más súlyos szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzése. Például a Vasobral kombinált gyógyszer javítja a vérkeringést és az anyagcserét az agyban. A gyógyszer összetevői megakadályozzák a trombózist, csökkentik az erek falának permeabilitását, növelik az agyszövetek oxigénhiánnyal szembeni ellenállását, növelik a szellemi és fizikai teljesítményt. A gyógyszer hatékonysága a vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelésében klinikailag igazolt.

Gyógyszerek a vegetatív-érrendszeri dystonia kezelésére

Használjon antidepresszánsokat és nyugtatókat.

A gyógyszerek egyéniek - tüneti jellegűek. Mennyire multifunkcionális a vegetatív idegrendszer, mennyire változatos a dystonia klinikai képe, mennyire variálható az előírt terápiás kombináció. Az orvos minden gyógyszert felír és meghatározza az adagot.

A vérnyomás emelkedésével - vérnyomáscsökkentő szerek, tachycardia - β-blokkolók, hipotenzió esetén - koffein, ginzeng B-vitaminokkal.

Vénás elégtelenséggel - vasoket, venoplant, detralex. Ezeket a gyógyszereket fejnehézkedéssel, lüktető, feltörő fejfájással, alvás után súlyosbodva és forró évszakban szedik (a Doppler vizsgálattal egyidejűleg igazolják a vénás elégtelenséget), hosszú ideig, 1-től 2-ig. hónap, gyakrabban 1 tabletta este.

Szédüléssel, emelkedett vérnyomással szedhet cavinton, cavinton retard, oxybral, vinpocetine, sermion, nicerium. Csökkentett nyomással és szédüléssel - ginkgo biloba készítmények - memoplant, ginkofar.

A fejben zajló zaj esetén a betaserket adják hozzá - felnőtteknek naponta háromszor 16 mg-ot vagy naponta kétszer 24 mg-ot hosszú ideig - 1-2 hónapig. Akut szédülés esetén a tablettát a nyelv alá helyezheti a gyors intézkedés érdekében.

A nyugtatóknak – például az afobazolnak – szorongásgátló hatása van. Naponta háromszor 1 tablettát vehet be egy hónapig.

Az antidepresszánsokat orvos írja fel - tudnia kell, hogy az ilyen gyógyszerek minimális bevitele 6 hónap, és a hatás átlagosan 10-14 napon belül jelentkezik. A narancssárga színnek antidepresszáns hatása van – használd. Narancs, narancslé, fényes esernyő...

A mosoly, az ajkak céltudatos mosolyra feszítése hozzájárul a pozitív érzelmek kialakulásához kapcsolódó agyi régiók aktiválásához. Mosolyogj gyakrabban - ez növeli a vitalitást.

Aszténiás szindróma, cerebrosthenia, neuroprotektorok, antioxidánsok, vérkeringést és mikrocirkulációt javító gyógyszereket írnak fel - nootropil, piracetam, fenotropil, mildronát, cavinton, sermion, glicin, trental. A nootropilt (piracetám, lucetam) naponta kétszer 1200-at kell bevenni - reggel és ebédidőben, legalább egy hónapig. Phenotropil 1 tabletta naponta. A glicint napi háromszor 2 tablettával kell felszívni 1-2 hónapig.

Bármely gyógyszer kiválasztását rendkívül óvatosan kell végezni, hogy ne okozzon függőséget a betegben, és ne legyen szükség folyamatos használatra az állapot enyhítése érdekében. Felhívják a figyelmet az Eltacin hazai gyógyszerre, amely oldja a túlzott feszültséget, segít stabilizálni a nyomást, javítja az alvást, növeli a szervezet energiapotenciálját és a szövetek oxigénéhezéssel szembeni ellenálló képességét, és így nemcsak a vegetovaszkuláris dystonia okára hat. tünetei.

A vegetatív-érrendszeri dystonia kezelésében a gyógynövények használhatók nyugtató (nyugtató), idegrendszeri antidepresszáns hatásra (hangulat normalizálása, szorongás enyhítése, mentális stressz):

• A Melissa nyugtató, görcsoldó és szorongásoldó, antidepresszáns hatással. A Melissa Avicena elnevezésű „szív öröme”, amely boldoggá teszi a szívet, erősíti a szellemet és elűzi a sötét gondolatokat. Gyógyteák, főzetek, infúziók formájában használják
• Az orbáncfű - antidepresszáns hatás - csökkenti a szorongást, a szorongást, normalizálja az alvást. Kombinált tablettákban alkalmazzák - Novo-Passit, tablettákban kapható - Deprim.
• Komló - nyugtató hatás, fájdalomcsillapító hatás.
• Galagonya - normalizálja a szívverést, csökkenti a vérnyomást, nyugtató hatású.
• Menta - görcsoldó, altató, nyugtató, choleretic szer, csökkenti a hányingert.
• Valerian - nyugtató hatás, normalizálja az alvást, enyhíti a pszicho-érzelmi stresszt.
• Kombinált készítményeket használnak - dormiplant, novo-passit, sedasen, sedavit.

Nál nél VSD magas vérnyomás esetén típusú, használhatunk nyugtató gyógynövényeket és galagonyát, mocsári köcsögöt, raunatint, kutyarózsát. Naponta 4-szer étkezés előtt beveheti a galagonya infúzióját ¼ csésze (1 evőkanál galagonyavirág 1 csésze forró vízben, hagyja állni 2 órán keresztül). Csökkenteni kell az elfogyasztott só, koffein, alkohol, zsírok mennyiségét. Az étrendet diverzifikálni kell vitaminokkal - zöldségek és gyümölcsök, gránátalma, alma, grapefruit, fokhagyma, csokoládé. Hasznosak a könnyű fizikai gyakorlatok és séták a friss levegőn, tengeri eljárások, reflexológia.

Nál nél VSD hipotóniás típus szerint Használhat ginzenget, eleutherococcust, kínai magnólia szőlőt, amelyek növelik a hatékonyságot és a vérnyomást - tonizáló és adaptogén tulajdonságokkal rendelkeznek. Fokozott ingerlékenység, álmatlanság esetén nem használhatók. A ginzeng tinktúrát reggel éhgyomorra kell bevenni, 1 teáskanál egy hónapig. Oxigén, gyöngy, aromás fürdők, körkörös, legyező tonik zuhany, gyógytorna, sport, reflexológia ajánlott.

Minden orvosi és terápiás intézkedést orvos ír fel és ellenőrzött.

Vegetatív-érrendszeri dystonia orvosi konzultáció

Kérdés: Hogyan lehet megszabadulni a vegetatív-érrendszeri dystóniától (VVD)? Hogyan gyógyítható a vegetatív-érrendszeri dystonia?

Válasz: A vegetovaszkuláris dystonia kezelésére az orvosok speciális gyógyszereket írnak fel, beleértve a nyugtatókat és az antidepresszánsokat. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy a vegetatív-érrendszeri dystonia gyógyszerek szedése csak orvos tudtával szükséges, mivel ezek függőséget okozhatnak!

A vegetatív-érrendszeri dystonia kezelése népi gyógymódokkal meglehetősen hatékony lehet: különösen az erek tisztítására szolgáló infúziók, szívtinktúrák, de csak akkor, ha nincs ellenjavallat. A vegetatív-érrendszeri dystonia gyógynövényekkel (galagonya, anyafű stb.) történő kezelése szintén a népi kezeléshez tartozik, ezek a gyógymódok csak kisegítő jellegűek. A vegetovaszkuláris dystonia népi gyógymódokkal történő kezelése a gyakorlatban nem ad gyógyulást, de jótékony hatással van a szervezetre, enyhíti bizonyos tüneteket.

A vegetatív-érrendszeri dystonia esetében a leghasznosabb a fizioterápiás gyakorlatok, amelyek általános erősítő hatást fejtenek ki a szervezetben. A VVD terápiás gyakorlata kiváló eszköz a test edzésére és teljesítményének növelésére. A vegetatív-érrendszeri dystónia esetén a testnevelés, a beteg életkorának, egészségi állapotának figyelembevételével átgondolt, egyszerűen szükséges. A VVD gyakorlatainak azonban lágynak kell lenniük, és teljesen ki kell zárniuk az ugrást. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a mobil életmód általában a vegetatív-érrendszeri dystonia megelőzése.

A pihenés a legjobb gyógymód a vegetovaszkuláris dystonia ellen. Természetesen az ember nem hagyhatja fel a munkáját. Azonban teljesen lehetséges és szükséges megengedni magának, hogy a városon kívül utazzon. A szanatóriumokban nagy figyelmet fordítanak a vegetatív-érrendszeri dystonia tüneteinek kezelésére - sok olyan speciális eljárás létezik, amelyek segítségével az ember sokkal jobban érzi magát. Az eredmények alapján elmondhatjuk, hogy a szanatóriumi eljárások egyszerűen pótolhatatlanok a vegetovaszkuláris dystonia kezelésében.

Kérdés: Vegetatív-érrendszeri disztóniát diagnosztizáltak nálam. Gyógyszert írt fel az orvos, de a kezelés után nem javult az állapotom. Ebben az esetben hogyan gyógyíthatom meg a VSD-t?

Válasz: Az ilyen betegségek, mint a VVD, okai gyakran pszichés zavarok (stressz, depresszió, neurózis, túlterheltség, krónikus fáradtság) lehetnek. Lehetetlen elválasztani a lelki egészséget a testi egészségtől, a valódi egészség mindkét szempontot egyesíti. Félelem, fóbiák – ez pánikrohamot, vegetatív-érrendszeri disztóniát vagy krónikus fáradtság szindrómát okoz. Mindezt a pszichoterapeuták tabletták nélkül, bevált technikák segítségével kezelik. A kezelés a viselkedésterápia és a hipnoterápia módszerét alkalmazza.

Kérdés: Mi a jobb - évekig inni gyógyszereket és antidepresszánsokat, vagy megszabadulni a VVD és a pánikrohamok tüneteitől, amikor pszichoterapeutát keres?

Ha fizikai tényezők okozzák a betegséget, akkor a VVD kezelésére gyógyszereket lehet és kell felírni. A pszichológiai rendellenességek által okozott vegetatív-érrendszeri disztónia kezelésére szolgáló gyógyszerek azonban egyszerűen irrelevánsak. Ne segítsen ebben az esetben a VVD és a népi gyógymódok kezelésében. Ebben az esetben a vegetatív-érrendszeri dystonia kezelése professzionális pszichológus segítségét igényli. Csak ebben az esetben lesz igazán hatékony a VVD kezelése.

Kérdés: Hogyan kapcsolódik a vegetatív-vaszkuláris dystonia a pánikrohamokhoz?

A pánikrohamok leírása nagyon hasonlít a válság alatti vegetatív-vaszkuláris dystonia (VVD-rohamok) tüneteinek leírásához. A pánikrohamok és a VVD súlyosbodásának természete ugyanaz: ezekben a pillanatokban a szervezetben magas az adrenalin, a noradrenalin és az acetilkolin koncentrációja. Ezek a biológiailag aktív anyagok az érzelmi túlterhelés és a fájdalom okozói. Ezért a pánikrohamok miatt kezelésre szoruló betegeknél gyakran vegetatív-vaszkuláris dystóniát diagnosztizálnak, és VVD-re írnak fel gyógyszereket, míg az embereknek pszichológiai segítségre van szükségük. a vegetatív-érrendszeri dystonia és a pánikrohamok könnyen összetéveszthetők, különösen azért, mert Oroszországban még csak nem is minden orvos tud a pánikrohamokról. A VVD-ben fellépő fájdalmat (és különösen a VVD-re jellemző fejfájást) gyakran nem kell gyógyszerekkel kezelni, de továbbra is felírják őket. Azonban még a vérnyomás csökkentéséhez is (hipertóniás VVD-vel emelkedik) nem tablettákra, hanem gyors, szakszerű pszichológiai segítségre van szükségünk.
A pánikrohamok és a VVD-tünetek kezelése, akárcsak a fóbiák kezelése, gyakran nem igényel orvosi beavatkozást.

A neurológus Novikova T.V. cikkének anyagai alapján.