Ivószóda. Hasznos tulajdonságok és lehetséges károk Neumyvakin professzor szerint. Szódabikarbóna a férfi potenciaért. Az ivószóda ártalmai és ellenjavallatai

A szódabikarbónát vagy nátrium-hidrogén-karbonátot már az ie 1. vagy 2. században fedezték fel. Széles körben használják különféle iparágakban - élelmiszeriparban, vegyiparban, könnyűiparban, textiliparban, orvosi iparban és kohászatban.

Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ez az anyag értékes és káros tulajdonságokkal is rendelkezik, és károsíthatja a szervezetet.

A szóda hasznos tulajdonságai

A szódabikarbóna legfontosabb előnye a sav-bázis egyensúly helyreállítása és az acidózis megszüntetése. Ha egy iskolai kémia tantárgy felé fordulunk, akkor felidézhetjük, hogy sav és bázis kölcsönhatása biztosítja mindkét reagens semlegesítését, miközben só, víz és szén-dioxid szabadul fel.

Ezt a tulajdonságot használják a főzés során, hogy sütési pompát adjon. A tészta, amelyhez szódát adunk, lazábbá és porózusabbá válik, jól megkel.

A szóda savlekötő szerként történő alkalmazása az orvostudományban is lehetséges. Vannak, akik ismerik azt az állapotot, amikor gastroduodenális reflux következtében a gyomor tartalma a nyelőcsőbe kerül. És mivel a táplálék emésztését a sósav biztosítja, ezért korrodálja a nyelőcső nyálkahártya által nem védett falait, súlyos kellemetlenségeket és égő érzést okozva.

Ebben az esetben sokakat érdekel, hogyan kell a szódabikarbónát bevenni a sósav hatásának semlegesítésére. Azt kell mondanom, hogy ez egy jó módszer a gyomorégés kezelésére, de csak a legszélsőségesebb esetekben, sürgősségi intézkedésként folyamodhat hozzá. A nátrium-hidrogén-karbonát baktériumokat és egyes vírusokat elpusztító képességéről is ismert.

A szódabikarbóna alkalmazása

A nátrium-hidrogén-karbonátot szénsavas italok gyártásához, sütéshez használják, és segítségével puha húst adnak a kemény húsnak. A tea és szóda hozzáadásával illatos és átlátszó lesz, a gyümölcsök és bogyók édesek, a rántotta pedig buja lesz.

Gyomorégés kezelése szódabikarbónával

Mint már említettük, segítségével megszüntetik. Ehhez 0,5-1 teáskanálnyit fel kell oldani egy pohár vízben, és szájon át kell bevenni.

Szájgyulladás, mandulagyulladás és bőrbetegségek kezelése

Különféle fertőző betegségek - szájgyulladás, bőrbetegségek - kezelésére használják. Az első két esetben szódaoldatot készítenek, és öblítésre használják. Oldjon fel egy evőkanál nátrium-hidrogén-karbonátot egy pohár meleg vízben, és használja az utasításoknak megfelelően.

A hörgők gyulladásának kezelése

A felső légutak köpetképződéssel járó gyulladása esetén szódát használnak az utóbbi hígítására és a hörgők tisztítására. Ehhez egy csipet szódát adunk egy pohár forró tejhez mézzel, és szájon át kell bevenni.

Onkológiai kezelés

A szódabikarbóna baktériumölő képességét a rákterápiában használják, de a kár ebben az esetben jóval meghaladhatja az előnyöket, és ezt emlékezni kell.

A férgek kezelése

A szódabeöntés segít megszabadulni a férgektől. Ehhez 20-30 gramm nátrium-hidrogén-karbonátot feloldunk 0,8 liter vízben, és 30 percig a bélbe fecskendezzük. Az eljárást tisztító beöntés előzi meg és fejezi be.

Alkalmazás a kozmetológiában

A szóda gyakran szerepel az otthoni bőrradírok, maszkok és peelingek összetételében az arc és a fej bőrének tisztítására, a felesleges faggyú eltávolítására és a gyulladás megszüntetésére.

A szódát a test dezoxidálására használják fürdőkhöz adva. Így megszabadul a felhalmozódott méreganyagoktól és méreganyagoktól.

A szódabikarbóna káros hatása

Ha a szódabikarbóna veszélyeiről beszélünk a gyomorégés kezelésében, akkor ez abban rejlik, hogy a savszint csökkenése ellenkező hatást válthat ki, amikor ellentétes reakciók során a sav koncentrációja még jobban megnő, az ember kellemetlen és fájdalmas érzései gyakran még nagyobb erővel térnek vissza.

Ennek ellenére a szódabikarbóna tulajdonságai nem teszik lehetővé, hogy szájon át történő beadásra szánt gyógyszerként teljes mértékben felhasználják az erős lúgos reakció miatt. A kibocsátott szén-dioxidnak pedig el kell jutnia valahova, így a puffadás, puffadás nem kerülhető el.

Lehetséges fogyni?

Rengeteg tipp található az interneten arról, hogy a szódabikarbóna hogyan segíthet a fogyásban. Úgy gondolják, hogy az összetételében szereplő komponensek képesek felgyorsítani a zsírok lebontását és eltávolítani az összes bomlásterméket a szervezetből.

A túlsúly elleni küzdelem azonban a szóda rendszeres bevitelével jár, és ez tele van a túlzott sósavszinttel, és ennek eredményeként gyomorhurut és fekélyek kialakulásával. Ezért, hogy hasznos-e szódabikarbónát inni a fogyáshoz, mindenki maga dönti el. Mi lesz felülmúlva a mérlegen - a saját egészséged vagy a mitikus álom a karcsú alakról?

A szódabikarbóna olyan összetevő, amely szinte minden háziasszony konyhájában megtalálható. Ezt a laza terméket többféle célra használják: a kulináristól a tészta kelesztésének elősegítéséig, a háztartásig, a csempékről és mosogatókról való régi foltok tisztításáig. Ugyanakkor a szóda gyógyászati ​​tulajdonságai széles körben ismertek, ezért a terméket széles körben használják különféle betegségek kezelésére. Azt is meg kell jegyezni, hogy ez a termék terápiás célokra használható önálló elemként vagy hatóanyagként a készítmények részeként.

Hogyan hat a szóda a testre: jótékony tulajdonságok és kár

A szódabikarbóna nem csak egy fehér, finomszemcsés por, amelyet a főzésben és a kémiában használnak. Ez is egy értékes gyógyszer, amellyel hatékonyan kezelheti a különféle betegségeket. Ezért ki kell emelni ennek a csodálatos pornak számos hasznos tulajdonságát a test számára:

  • a szóda kifejezett antimikrobiális és fertőtlenítő hatással rendelkezik;
  • segít enyhíteni a gyulladást;
  • gyógyítja a sebeket és fekélyeket, beleértve a nyálkahártyán előfordulókat is, amelyek miatt ez a gyógyszer
  • öblítőként használják;
  • köhögés és megfázás tüneteinek leküzdésére használják;
  • segít csökkenteni a fájdalmat, és a szóda antimikrobiális tulajdonságai miatt nagyon gyakran
  • az angina kezelésének fő eszközeként használják;
  • nagyon fontos szódaoldatot használni az öblítéshez, például rigó esetén;
  • a szódabikarbóna gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, lehetővé téve a gombás növekedések elpusztítását a lábakon és más bőrfelületeken;
  • Elég gyakori, hogy ezt a port kozmetikai célokra használják, a keratinizált hám eltávolítására és a bőr fehérítésére, öregségi foltok eltávolítására stb.

A szóban forgó gyógymód minden varázsa ellenére azonban vannak negatív vonatkozásai is a szódabikarbóna használatának a test kezelésére. Így a gyógyszer okozta károkat a pozitív oldalakhoz hasonlóan kell leírni:

  • lehetséges gyomorégés és az emésztőrendszer mikroflórájának megsértése;
  • a túlzott savasság kezelésének részeként a szóda átmeneti tüneti kezelést biztosít, ami idővel csak súlyosbítja a beteg állapotát;
  • nem ajánlott szódát bevenni az ételek összetételébe, mivel nagyon agresszív és megöli az élelmiszerekben található összes vitamint;
  • emlékezni kell arra, hogy a leírt szer allergiás reakciót vagy ételintoleranciát okozhat;
  • a szóda hosszan tartó használata esetén súlyos egészségügyi problémák léphetnek fel;
  • száraz állapotban a nyálkahártyával érintkezve vegyi égés következik be stb.

Milyen betegségeket kezel a szóda: felhasználás az orvostudományban

A közönséges szódabikarbóna rendkívül hasznos termék, amelyet széles körben használnak terápiás célokra. A szóda számos betegséget kezel, amelyek közül meg kell jegyezni:

  1. gombás betegségek, amelyek a bőr külső rétegeiben lokalizálódnak, vagy a test belsejében, például a belekben találhatók;
  2. fertőző, gennyes és vírusos betegségek, beleértve a mandulagyulladást, arcüreggyulladást, gégegyulladást, rhinitist, hangszalag-gyulladást stb.;
  3. a szájüreg tályogjai és fekélyes elváltozásai, ínygyulladás, foggyökér;
  4. elősegíti a köpet cseppfolyósodását, ami különösen fontos orrfolyás és köhögés esetén;
  5. egyes szakértők azzal érvelnek, hogy a szóda kiváló profilaktikus gyógyszer, amely megakadályozza a rákos sejtek kialakulását;
  6. ömlesztett terméket gyomor-bélrendszeri betegségekre is használnak, a sósav hatásának semlegesítésére stb.

A hagyományos orvoslás receptjei különféle betegségek kezelésére

A szódát különféle formákban használják, öblítésre, inhalációra, orális adagolásra, orrba történő beadásra stb. készítenek oldatokat. Mindezekben az esetekben a port hígítani kell, gyengén koncentrált oldatot kapva. Ha a gyógyszert belül kell használni, akkor a szódát tejjel keverik, ami nagyon hasznos köhögés esetén. Ehhez fel kell melegíteni egy pohár tejet, és fel kell oldani benne egy teáskanál szódát, majd egy ideig inni kell a gyógyszert.

Más esetekben a szódaoldatot szódából és vízből készítik, amelyet bizonyos arányban össze kell keverni. Az ajánlott egy pohár forrásban lévő vízben hígítson fel 1-2 evőkanál terméket. Inhalációs célokra hasonló térfogatot egy liter vízzel hígítunk. Az egyes betegségek kezelésénél eltérő arányokat alkalmaznak a fennálló probléma megoldásának maximalizálása érdekében.

A szódabikarbóna gyógyászati ​​célú felhasználásának módjai

Amint azt a fenti bekezdések megállapították, a szóda egy nagyon hasznos eszköz, amely hatékonyan segít a különféle betegségek leküzdésében. Használata szoptató anyák és terhes nők kezelésére megengedett. Ami a gyerekeket illeti, a szódaoldat 5 éves kortól használható öblítésre, de el kell magyarázni a gyermeknek, hogy az oldatot semmi esetre sem szabad lenyelni. Annak érdekében, hogy a terápiás hatás a lehető leghatékonyabb legyen, az alábbiakban felsoroljuk a különféle célokra használt szódatermékeket.

Hogyan igyunk egy gyógymódot a test gyógyítására

Egyéni orvosok bebizonyították, hogy a szóda kiváló profilaktikus, amely segít megerősíteni a szervezeten belüli gátakat, javítja az immunrendszer vírusokkal szembeni ellenálló képességét stb. Nem hiába tartják a leírt porról azt, hogy képes megelőzni a rák kialakulását. Ehhez tanácsos minden nap meginni egy pohár vizet, amelyben fél teáskanál szódabikarbónát hígítanak. Az eljárást egy órával étkezés előtt kell elvégezni.

Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégéstől szódabikarbónával

Gyomorégés esetén a szódát szájon át szedni csak extrém esetekben javasolt, amikor nincs kéznél a savasság csökkentését segítő gyógyszer. Ez azért helyénvaló, mert a szóda és a sósav kombinálásának hatására a gyomorban reakció lép fel, melynek során nagy mennyiségű gáz szabadul fel, szétrepedve a gyomor és a belek falai. Ez a jelenség a szerv falainak görcséhez vezethet, és meglehetősen súlyos fájdalmat okozhat.

Ebben az esetben a szódapor és egy liter víz összekeverésével kapott szódaoldatot a hüvely mosására használjuk. Az eseményt naponta kétszer kell elvégezni a teljes gyógyulásig. Ugyanezt a vizet kell használni a külső gócok kezelésére, átitatott vattával átdolgozva a nyálkahártya elváltozásait.

Szódabikarbóna megfázás elleni szerként

A szódát az orrmosásra szolgáló oldat készítésére használják. Ehhez szüksége lesz egy pohár meleg vízre, egy teáskanál szódára és egy olyan fecskendőre, amelynek maximális térfogata van. Kakukk típusú eljárást hajtanak végre, amikor az oldatot fecskendővel az orrlyukba fecskendezik, és egyidejűleg folyamatosan ki kell mondani, hogy „kakukk, kakukk”, hogy a folyadék ne kerüljön a torkába. A folyadékot felváltva kell beadni - először az egyik, majd a másik orrlyukba.

Hogyan kell használni a pattanások ellen

Kozmetikai célokra a szódát gyakran használják, például a pattanások leküzdésére. Ebben az esetben az eszköz maszk formájú, amelynek elkészítéséhez össze kell keverni a tojásfehérjét és egy teáskanál szódát. A keveréket 10-15 percig felvisszük az arc bőrére, majd a maszkot el kell távolítani, és a bőrt babakrémmel kell kezelni.

Ellenjavallatok

A szódának számos ellenjavallata van, amelyek lehetetlenné teszik a szódakezelést:

  • allergia vagy ételintolerancia;
  • fokozott bőrérzékenység;
  • gyomorfekély;
  • fokozott vagy csökkent savasság stb.

Szódabikarbóna- ez egyfajta só (nátrium-hidrogén-karbonát vagy bikarbonát - szénsav sója) kis kristályok formájában, amely nagyon gyakran fehér őrölt por formájában látható (lásd a fotót). Ősidők óta használták az emberek. Sós tavakból, valamint sok forrásból bányászták, ahol ásványként tartalmazták. Napjainkban a szódabikarbóna gyártási léptéke meghaladja az évi 2 millió tonnát mind a termelési, mind az élelmiszer-szükségletek tekintetében.

Alkalmazás a főzésben

A főzés során a szódabikarbónát főként tészta sütőporként használják. Azonban számos más kulináris cél elérésére használják:

  • a túl kemény hús lágyítása;
  • légiességet ad az omlettnek;
  • az italok aromájának fokozása;
  • a borsóból készült ételek elkészítésének felgyorsítása;
  • a nitrátok eltávolítása a zöldségekből.

A szódabikarbónát gyakran használják pékáruk készítéséhez. Pompát és megkönnyebbülést ad a gazdag termékeknek. Különösen jól teljesít kekszek, sütemények és italok készítésénél. A szódabikarbónát zöldségek főzéséhez használják. Annak érdekében, hogy a zöldségek megőrizzék minden előnyös tulajdonságukat, egy serpenyőbe, amelyben a zöldségeket főzik, egy teáskanál szódabikarbónát kell tenni. Ezenkívül, hogy a főtt tojást könnyen meghámozzuk, adjunk hozzá ½ teáskanál szódabikarbónát a vízhez.

Jótékony hatás az egészségre

A szódabikarbóna előnyei nem csak abban rejlenek, hogy a rovarcsípéseket kezelik vele, ezáltal enyhítik a bőrgyulladást és eltávolítják a viszketést. Jelentősebb felhasználása van a népi és a hivatalos gyógyászatban is. A legfontosabb azonban annak megértése, hogy a szódabikarbóna egészségügyi előnyei együtt léteznek a károkkal. Mint tudják, az éremnek két oldala van, ezért a szóda gyógyászati ​​​​célú használatakor nagyon óvatosnak kell lennie, különösen súlyos betegségek esetén. És természetesen, ennek a terméknek a használatát orvosával egyeztetni kell Végül is a legfontosabb, hogy ne károsítsd az egészségedet!

Az emésztési zavarok kezelésére szolgáló gyógyszerek sok gyártója a szódabikarbónát használja az ilyen gyógyszerek egyik fő összetevőjeként. Mint tudják, a barkácsolás sokkal jobb, mint a megvásárolt. A kellemetlen érzések csökkentése és az emésztési zavarokkal járó számos tünet megszüntetése érdekében fél teáskanál szódát kell összekevernie 125 ml vízzel, és az étkezés befejezése után körülbelül egy órán belül be kell vennie a kapott szert.

Leggyakrabban a szódabikarbónát használják az ilyen betegségek elleni küzdelemben:

  • Köhögés, orrfolyás. A kezeléshez 1 teáskanálra lesz szükség. szódapor, amelyet 250 ml meleg tejjel elkeverünk. Ezt a keveréket minden nap lefekvés előtt kell bevenni.
  • Angina, torokfájás. Torok- és torokfájás kezelésére szájöblítéshez szódaoldatot készítenek. Az oldat elkészítéséhez 2 teáskanál szódát kell keverni 250 ml meleg vízzel.
  • Rigó. A rigó kezelésére gyenge oldatot készítünk 1 teáskanál szódabikarbónából és 250 ml vízből (öblítéshez).
  • Kötőhártya-gyulladás. A kezeléshez néhány csepp szódaoldatot használok egy pohár vízben a szemmosáshoz.

Ezenkívül a szódabikarbónát vesék, rák (onkológia), bőrbetegségek kezelésére használják, de erről a cikk más szakaszaiban részletesebben lesz szó.

A vesék kezelése szódával

Amerikai tudósok évek óta kutatásokat végeznek a vesebetegségek szódával történő kezelése terén, anélkül, hogy abbahagyták volna a gyógyszeres kezelést. A kísérleti csoport 133 főből állt. Ezeknek az embereknek minden nap egy kis mennyiségű szódabikarbónát adtak a kísérlet teljes ideje alatt, a fő gyógyszerekkel együtt. Két év elteltével az orvosok megvizsgálták a résztvevőket, és megerősítették azt a tényt, hogy a szódát szedők jobb állapotban vannak, mint a többi kórházi beteg. A nátrium-hidrogén-karbonátos kezelés jelentősen lelassította a szervezetben a vesefunkció csökkenésének mértékét (2/3-al). A tudományos kísérlet végén pedig csak a betegek 7,5%-ának volt szüksége dialízisre, szemben a kontrollcsoport 40%-ával.

Szóda rák ellen (onkológia)

A szódabikarbóna segít a rák elleni küzdelemben? A kutatók között már régóta folynak viták ebben a kérdésben, de még senki sem jutott egységes véleményre. Ennek oka a rák valódi természetének tudatlansága.

Az első változat szerint a rák egy candida gomba, és a kezelése szódával lehetséges. Ennek a változatnak az őse Tulio Simoncini olasz orvos volt. 1984-ben sikerült meggyógyítania egy fiatal férfit a tüdőrákból, akinél halálos diagnózist diagnosztizáltak. Ezt követően megpróbálta mindenkinek elmondani a rákkezelési lehetőségét, és élt vele, amiért 4 év börtönbüntetésre ítélték. Szabadulása után saját módszertanával folytatta a daganatos betegek kezelését. Alapvetően közönséges csalónak számított, de néhány beteg rábízta a kezelését.

Azt a verziót, hogy a rák egy gomba, a hazai orvos, Neumyvakin I.P. Az ő verziója sokkal zavarosabb és kevésbé indokolt volt. Véleménye szerint a szódát csak a rák megelőzésére használják, az onkológia Neumyvakin-módszer szerinti kezelése pedig hidrogén-peroxid felhasználásán alapult.

A legújabb orvosi kutatások megerősítik, hogy a szódabikarbóna rendszeres használata növeli a pH-t a daganatok savas környezetében anélkül, hogy elpusztítaná a szövetfalakat és a vérsejteket. Ez azt jelenti, hogy a rákos daganat minden ereje a helyreállításra megy, és idővel egyáltalán nem lesz. Sajnos emberen még nem végeztek tudományos vizsgálatokat, de egy állatkísérlet bebizonyította, hogy a szódabikarbóna szájon át történő alkalmazása lúgosítja a rákos daganatokat, és lassítja az áttétképződést.

Például a rák elleni küzdelemben a kórházakban van ilyen módja a szóda használatának. Keverjünk össze 2 tk. szódát két pohár vízzel és alacsony kalóriatartalmú édesítőszerrel. A kapott oldatot három órán keresztül részeg. Ezzel az oldattal naponta háromszor kell kezelni.

Bőrbetegségek kezelése

A bőrbetegségek szódabikarbónával történő kezelését amerikai tudósok tanulmányozták. Bebizonyították, hogy ha 125 g szódát adunk a fürdőhöz, a bőrviszketés enyhül, és a gyulladás is megszűnik a dermatosisban szenvedőknél. Készített keverék szódabikarbóna kis mennyiségű vízzel gyógyítja a leégést, a rovarcsípéseket és csökkenti a kellemetlen érzéseket.

A szódabikarbónát gyakran használják mindenféle fogkrém, szájvíz gyártásánál. Sokan most azt gondolták, hogy egyszerűen beboríthatod szódabikarbónával a fogkefét – és elkezdheted a fogmosást. Igen, valóban, a fogak fehérebbek lesznek, de egy bizonyos idő elteltével a nátrium-hidrogén-karbonát koptató tulajdonságai miatt a zománc megromlik. A legjobb, ha a szódát speciális termékek részeként használja.

Használata a sportban

A szódát a sportban a munkaképesség növelésére használják. A test nagy terhelése előtt 200 mg szódát kell bevenni 1 kilogrammonként. Használatának köszönhetően jelentősen késleltetheti a fáradtságot és javíthatja sporteredményeit. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szóda puffereli az izomtömegben felhalmozódó tejsavakat.

Szóda a fogyáshoz

A szódával való fogyás ma az egyik leghíresebb módja a felesleges kilók kezelésének. Akit érdekel ez a módszer, az alábbiakban több lehetőséget kínálunk.

A legfontosabb szabály: bármelyik módszert választjuk is, a lényeg az, hogy nagyon óvatosan használjuk a szódát. Ezért a legjobb, ha orvosával konzultál.

Mielőtt elkezdené a fogyást, ki kell választania a javasolt módszerek egyikét:

  • szóda használata belső vagy szájon át;
  • külső használatra (fürdők szódával).

Mindegyik módszer jó a maga módján, ezért a választáshoz számos lehetőséget meg kell fontolnia, és el kell olvasnia a megjegyzéseket. Íme néhány közülük:

A módszer neve

Hozzávalók

Főzés

Alkalmazás

A citromos módszer

1 citrom, 500 ml meleg víz, 1 tk. szódabikarbóna

Facsarjuk ki a citrom levét, keverjük össze 250 ml meleg vízzel. Külön keverjen össze 250 ml meleg vizet szódabikarbónával.

Először kis kortyokban vizet kell inni citrommal, majd egy pohár vizet szódával. A lényeg, hogy ne keverjük a szódát citrommal, mert nagyon veszélyes.

szódafürdő

250 g szódabikarbóna, 450 g tengeri só

Fel kell venni egy teljes fürdőt forró vízzel, és fel kell oldani benne a szódát és a tengeri sót.

Legalább 25 percig fürödünk.

Szóda a kozmetológiában

Dédnagyanyáink idejétől kezdve a szódát a kozmetológiában használják. Nagyon sok hatékony recept létezik szépségünkre. A következő táblázat néhány receptet mutat be a megjelenés javítására.

Kozmetikai probléma

Hozzávalók

Főzés

Alkalmazás

Ráncos bőr a könyökön

1 l forró szappanos oldat, 50 g nátrium-hidrogén-karbonát

Keverje össze az összetevőket, amíg oldat meg nem jelenik.

Vigyen fel hidratáló krémet a könyökére, és időnként habkővel dörzsölje 20 percig. Alkalmazza legalább 10 alkalommal.

A lábak fokozott izzadása

1 tk szóda, 250 ml meleg víz

Keverje össze az oldatot.

Mossa meg a lábát reggel és este ezzel az oldattal. Lefekvés előtt áztasson vattakorongokat az oldatba, és tegye az ujjai közé egy éjszakára.

Durva talp

2 liter forró víz, 2 tk. szóda, 1 evőkanál. l. kopott mosószappan

Keverje össze az összes összetevőt, amíg oldatot nem kap.

Lefekvés előtt 35 percig áztassa a lábát ebben az oldatban.

A haj fokozott zsírosodása

Hajtisztító, nátrium-hidrogén-karbonát.

Keverje össze a szokásos mennyiségű sampont nátrium-hidrogén-karbonáttal, 4:1 arányban

Mossa meg a haját ezzel a keverékkel.

A szemhéjak duzzanata, a szem alatti duzzanat

2 tk szóda, 250 ml víz

Keverjük oldatig.

Áztasson néhány vattakorongot az oldatba, és tegye az érintett területre 15-20 percig.

Cellulit

3 art. l. szódabikarbóna és pár csepp bármilyen illóolaj

Keverje össze az összes összetevőt.

Tárolja üvegedényben. Tegyél a fürdőszobába 1 evőkanál. l.

Ártalom és ellenjavallatok

A szódabikarbóna szervezetre gyakorolt ​​negatív hatásának fő oka a lúgos összetétele. A termék helytelen használata egészségkárosodást okozhat. Jelenleg sok lányt egyszerűen bekábítanak a szódával történő fogyás módszerével. A szóda megtisztítja a szervezetet mindenféle méreganyagtól, ugyanakkor rontja a gyomornyálkahártyát. Beviheted, de legfeljebb heti 2 alkalommal.

A szódabikarbóna használata ellenjavallt gyomorhurutban, fekélyben szenvedőknek. Ezenkívül ez a termék károsíthatja a gyermek táplálása vagy terhesség ideje alatt.

A szódabikarbóna vagy a nátrium-hidrogén-karbonát sok háztartásban a sütéshez és tisztításhoz szükséges alapanyagok egyike, de valószínű, hogy nem használja ki teljes mértékben az előnyeit.

Tudta például, hogy a szódabikarbóna gyógyászati ​​felhasználási köre rendkívül széles – az ujjak szilánkjainak biztonságos eltávolításától a rendszeres fogmosásig?

A hidrogén-peroxid mellett ez az egyik legolcsóbb és legbiztonságosabb otthoni jogorvoslat, ezért érdemes minél többet megtudni a szódabikarbóna sokféle felhasználásáról.

A szódabikarbóna rövid története

Természetes formájában a szódabikarbónát "nahkolitnak" nevezik, és a természetes ásványi nátrium összetevője. A nátriumot, amely nagy mennyiségű nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz, ősidők óta használják. Például az egyiptomiak tisztító szappanként használták.

A közelmúltban anekdotikus beszámolók a történelem során azt mutatják, hogy sok civilizáció használta a szódabikarbónát a kenyér és más olyan ételek elkészítéséhez, amelyeknek kelni kellett.

A ma szódabikarbónaként ismert vegyületet azonban csak Dr. Austin Church és John Dwight készítette és értékesítette 1846-ban. Az 1860-as években a szódabikarbónát a nyomtatott szakácskönyvek emlegették, az 1930-as években pedig széles körben hirdették "bevált gyógymódként". 1972-ben felmerült az ötlet, hogy tartsunk egy doboz szódabikarbónát a hűtőben, hogy frissebbek maradjanak az ételek, és az ötlet nagyon beindult...tegye fel a kezét, ha éppen van egy doboz szódabikarbónája a hűtőszekrényében!

A szódabikarbónát az Arm & Hammer márka népszerűsítette több mint 150 évvel ezelőtt, és bár sokan ismerik sokoldalúságát a főzésben és otthon is, nagyon kevesen veszik észre, hogy a szódabikarbóna erős gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik.

A szódabikarbóna segíthet a megfázás elleni küzdelemben

Egyesek úgy vélik, hogy szájon át szedve a szódabikarbóna segít egyensúlyban tartani a vér pH-értékét; valószínűleg ez az alapfeltétele a megfázás és influenza tüneteire javasolt használatának. Dr. Volney S. Cheney 1924-ben megjelent The Medical Uses of Arm & Hammer Baking Soda című füzetében beszámol a megfázás és az influenza nátrium-hidrogén-karbonáttal történő gyógyítása terén elért sikereiről:

„1918-1919-ben, amikor az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériumával harcoltunk az „influenza” ellen, észrevettem, hogy kevesen, akik sok nátrium-hidrogén-karbonát-oldatot vettek, megbetegedtek, és akik igen, az azonnali kezdés feltétele mellett. szóda bevétele után a támadások mindig gyengék voltak.

Azóta minden megfázást és influenzát először bőséges szódabikarbónával kezeltem, és sok-sok esetben 36 órán belül a tünetek teljesen elmúltak.

Emellett a saját otthonomban, egyesületi tagok és szülői egyesületek előtt népszerűsítettem a szóda használatát megfázás megelőzésére, aminek eredményeként mostanában sokan arról számolnak be, hogy akik "szódát" szedtek, az nem érintett. bár szinte mindenki beteg volt.

Nem vagyok benne biztos, hogy a pH-optimalizálás mennyire megbízható a szódabikarbóna hatásmechanizmusában, mivel a gyakorlatban gyakran használok híg sósavat intravénásan – ez is segít az embereknek szinte azonnal felépülni az akut fertőzésekből. Ez nyilván az ellenkező irányba tolja a pH-t, de legalább mindkét módszer segít – ez pedig arra utal, hogy a hatásmechanizmus nem csak a pH-hoz köthető.

A szódabikarbóna bevétele meglehetősen egyszerű és viszonylag ártalmatlan, még akkor is, ha nem érez enyhülést a megfázás tüneteitől. Egyszerűen oldja fel az ajánlott mennyiségű szódabikarbónát egy pohár hideg vízben, és igya meg. 1925-ben az Arm & Hammer a következő adagokat javasolta megfázás és influenza esetén:

1. nap - Vegyen be hat adag ½ teáskanál szódabikarbónát egy pohár hideg vízben feloldva, körülbelül két óra különbséggel
2. nap - Vegyen be négy adag ½ teáskanál szódabikarbónát egy pohár hideg vízben feloldva, azonos időközönként
3. nap: Vegyen be két adag ½ teáskanál szódabikarbónát egy pohár hideg vízben reggel és este, majd ½ teáskanál szódabikarbónát egy pohár hideg vízben oldva, amíg a megfázás tünetei eltűnnek.
11 további módszer a szódabikarbóna gyógyászati ​​célú felhasználására
Meg fog lepődni, hogy mennyi gyors megoldást kaphat egy doboz szódabikarbónából. Közöttük:

Fekélyfájdalom: Én személy szerint sokaknak ajánlom, beleértve a családtagokat is, és minden alkalommal elcsodálkozom, hogy mennyire hatékony. A szódabikarbóna ugyanis azonnal semlegesíti a gyomorsavat. Egy teljes pohár vízhez általában 1-2 teáskanál szükséges.

Szilánkok eltávolítása: Adjon egy evőkanál szódabikarbónát egy kis pohár vízhez, és áztassa be az érintett területet naponta kétszer. Néhány napos ilyen kezelés után sok szilánk magától jön ki.

Leégés elleni védelem: Adjon hozzá ½ csésze szódabikarbónát a szobahőmérsékletű fürdővízhez, majd mártsa bele a megkönnyebbülés érdekében. Ne törölközőből szárítsa meg utána – hagyja a bőrt levegőn megszáradni az extra megkönnyebbülés érdekében. A hűvös borogatásra szódabikarbóna és víz keverékét alkalmazhatja, és közvetlenül az égési sérülésekre kenheti.

Dezodor: Ha szeretné elkerülni a sok dezodorban és izzadásgátlóban található parabéneket és alumíniumot, próbáljon ki helyette egy csipetnyi szódabikarbónát vízzel elkeverve. Ez az egyszerű paszta hatékony és egyszerű természetes dezodort készít.

Teljesítményjavítás: A hosszútávfutók régóta használják a "szódadoppingot" – szódabikarbóna-kapszulát vesznek verseny előtt a teljesítmény javítása érdekében. Úgy gondolják, hogy ez a módszer a szénhidrátterheléshez hasonlóan működik. Bár nem javasoljuk, hogy otthon próbálja ki, ez egy újabb példa a szódabikarbóna előnyeire.

Fog- és ínyeltávolító paszta: A hihetetlenül hatékony fog- és ínypasztához keverjen össze hat rész szódabikarbónát egy rész tengeri sóval. Helyezze őket egy turmixgépbe, és turmixolja 30 másodpercig, mielőtt egy edénybe helyezi a felhasználásra. Nedvesítse meg mutatóujja hegyét, és vigyen fel kis mennyiségű só és szódabikarbóna keveréket az ínyére. A felső külső ínytől kezdve haladjon befelé, majd lefelé az alsó külső ínyen befelé, dörzsölje be a keveréket a fogaiba és az ínyébe. Köpd ki a felesleget. 15 perc múlva öblítse ki a száját. Ez a keverék hihetetlenül hatékony a baktériumok elpusztításában.

Rovarcsípés: Vigyen fel szódabikarbónából és vízből álló pasztát a csípésekre, hogy enyhítse a viszketést. Megpróbálhatja azt is, hogy a száraz port dörzsölje a bőrére. Hatékony viszkető kiütések és méregborostyán okozta égési sérülések esetén is.

Fogfehérítő: Természetes fehérítőszerként törj össze egy érett epret, és keverd össze 1/2 teáskanál szódabikarbónával. Kenje a keveréket a fogakra, és hagyja állni öt percig. Ezután mosson fogat és öblítse le. Ezt a módszert legfeljebb hetente használja, mivel a túlzott használat károsíthatja a fogzománcot.

Lábfürdő: Adjunk három evőkanál szódabikarbónát egy fürdő meleg vízhez, hogy élénkítő lábfürdőt kapjunk!

Bőrradír: 3 rész szódabikarbóna és 1 rész víz pasztája használható arc- és testradírként. Természetes, olcsó és elég gyengéd a mindennapi használathoz.

Méregtelenítő fürdő: A szódabikarbóna és az almabor egy csodálatos gyógyfürdő-szerű fürdő, amely segít enyhíteni a fájdalmat és méregteleníteni. Bónuszként - az utána lévő víz tökéletesen megtisztítja a kádat és a lefolyót!

A szódabikarbóna kiváló háztartási tisztítószer is.

Nos, miután egy doboz szódabikarbónát tettél az elsősegély-készletedbe, ne felejts el egy másikat tenni a mosogató alá, a fürdőszobába és a többi tisztítószer mellé...

A szódabikarbóna remek fürdőszobai és konyhai tisztítószer. Öntsük egy fedelén lyukas edénybe (például egy reszelt sajtnak való pohárba), szórjuk meg a felületét szódabikarbónával és dörzsöljük. Hozzáadhat néhány csepp kedvenc illóolaját. A levendulaolaj és a teafaolaj erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Az almaecettel kevert szódabikarbóna egy többcélú pezsgő kombináció. A lefolyó tisztításához öntsön szódabikarbónát a lefolyóba, és adjon hozzá almaecetet. Hagyja 15 percig peregni és buborékolni, majd öblítse le forró vízzel. Ez a veszélyes lefolyótisztítók biztonságos alternatívája.

Az edények ételmaradékok könnyű tisztításához áztassa őket forró vízbe és szódabikarbónába 15 percre.

A szódabikarbóna kiválóan alkalmas a grill tisztítására.

A gyermekjátékok mosásához keverjünk össze 4 evőkanál szódabikarbónát és 1 liter vizet.

A szódabikarbóna használható öblítőként, vagy ruhája színének felfrissítésére (tegyünk egy pohár szódabikarbónát a mosógépbe).

A szódabikarbóna természetes szőnyegtisztító. Szórjuk a szőnyegre, hagyjuk állni 15 percig, és porszívózzuk fel.
Ha mérgező termékek használata nélkül szeretné megtisztítani az ezüstöt, töltsön meg egy mosogatót forró vízzel, adjon hozzá egy alufóliát és szódabikarbónát, és mártsa bele az ezüst edényeket, amíg teljesen tiszta nem lesz. Ez egy egyszerű és kényelmes módja az ezüst tisztításának.

Szórjon szódabikarbónát a cipőjére, hogy eltüntesse a kellemetlen szagokat.

Ha véletlenül zsírtüzet kapunk a konyhában, oltsuk el a lángokat szódabikarbónával.

szódabikarbóna vagy nátrium-hidrogén-karbonát (bikarbonát)(NaHCO₃) egy jól ismert termék, amely minden otthonban megtalálható a konyhaszekrény polcain.

Minden háziasszony használja sütéshez, sütőporként, valamint mosogatószer helyettesítőjeként is.

A termék antibakteriális, nemcsak a mindennapi életben hasznos, hanem a hagyományos gyógyászatban is, mert tulajdonságai az emberi szervezet számos funkciójára pozitív hatással vannak.

A szóda fehér por, vízben könnyen oldódik, természetes természetes tulajdonságokkal. Bár a termék nem tartalmaz vitaminokat és nulla kalóriát, nátriumot és szelént tartalmaz.

Ha helytelenül használják, nagy károkat okozhat a szervezetben, de még így is széles körben használják a terméket az emberek körében. Valójában beszéljünk részletesebben a nátrium-hidrogén-karbonát használatáról és kezeléséről.

Hogyan igyunk szódát

Ha még soha nem ivott szódát, akkor kezdje 1/3 teáskanál/pohár vízzel (250 gramm).

Gyógyászati ​​célokra minden nap növelje az adagot, fokozatosan emelve pohár vízenként 1 teáskanálra. A szódát a következőképpen kell inni:

  • Vizet kell forralni.
  • Vegyünk egy teáskanál szódabikarbónát.
  • Öntsük egy pohár forralt vízbe, és keverjük össze.
  • Hagyja szobahőmérsékletűre infundálni.
  • A gyógyszert étkezés előtt 15-20 perccel kell inni.

Ártalom és ellenjavallatok

  • a termékkel szembeni túlérzékenység esetén (ritka esetekben a termék túlzott használata allergiás reakciót okozhat);
  • alacsony vérnyomású emberek (annak a ténynek köszönhetően, hogy a szóda csökkenti a vérnyomást);
  • terhes nők;
  • szoptatás alatt;
  • cukorbetegek;

A szódát csak egy teáskanál részeként szabad inni egy pohár vízzel, és csak naponta egyszer, reggel éhgyomorra. A túladagolás előfordulhat:

  • hányinger;
  • hányás;
  • fájdalom a fejben;
  • gyomorrontás.

Ilyen esetekben csökkenteni kell az adagot, különben a recipiens görcsöket tapasztalhat. A szódát sem szabad inni olyan embereknek, akik nem tolerálják a nátriumot és alacsony a savassága.

Kérjük, hogy mielőtt ezt az italt fogyasztaná, forduljon orvosához, és csak az ő engedélyével kezdje el szedni.

Milyen betegségekre és betegségekre használják a szódát

A különféle betegségekben szenvedők ezzel az egyszerű és olcsó gyógyszerrel veszik igénybe a kezelést. És a termék jótékony tulajdonságai iránt érdeklődők száma csak nő.

Ennek oka az orvostudományok jól ismert doktora, Neumyvakin Ivan Pavlovich professzor volt.

  • A sav-bázis egyensúly normalizálása. Ennek az egyensúlynak a változását az egészségtelen életmód, az idő előtti táplálkozás okozza.A helytelen táplálkozás más típushoz, valamint különféle baktériumok terjedéséhez vezet;
  • Csökkenti a magas vérnyomást;
  • A veseműködés javítása;
  • A nátrium-hidrogén-karbonát mérsékelt reggeli, éhgyomorra történő fogyasztása megtisztítja a szervezetet a káros toxinoktól, javítja az immunitást, és tisztítja az ereket is;
  • Ha reggel éhgyomorra iszik szódát, segíti a fogyás folyamatát a zsírok lebontásával, megmenti a testet a székrekedéstől, ami gyors fogyáshoz vezet;
  • A vízben oldott szóda hatásos erős, szódabikarbóna oldattal áttörölve a hónaljat, megszabadulhatsz a kellemetlen szagtól;
  • A szódabikarbóna daganatos betegségek gyógyító képességéről ismert ( , stb.). Sok tudós szerint számos kísérlet elvégzése után arra a következtetésre jutottak, hogy a szóda megelőző funkcióval rendelkezik, és megvédi a szervezetet a ráktól, csökkentve annak méretét és alakját.

Ezenkívül az emberek gyakran használják a gyógyszert:

  • gyomorrontás;
  • fertőző betegségek;
  • köhögés;
  • angina;
  • gombák;
  • ínygyulladás;
  • a közönséges megfázástól és más megfázástól;
  • kelésektől;
  • nál nél ;
  • migrén.

Ez egy kis lista azokról a betegségekről, amelyekre a terméket használják. Az alkalmazásokkal és a receptekkel kapcsolatos további részleteket alább tárgyaljuk.

A szódabikarbóna használata savlekötő szerként

A nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna) savlekötőként működik (savval összefüggő gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére használt gyógyszerek), és semlegesíti a gyomorsavat.

Ha savas refluxban szenved, tudja, milyen ingerlékeny és fájdalmas lehet.

A vízben oldott nátrium-hidrogén-karbonát segít semlegesíteni a sósavat, enyhíti a fájdalmat és a gyomorégést.

A szóda használata a szív- és érrendszeri problémákra

A szív, az erek működésének javítására, valamint az érszűkülettel járó fejfájásra a szódát az alábbiak szerint használom:

  • amikor és a roham megállításához és a pulzusszám visszaállításához vegyen be fél teáskanálnyi gyógyszert, tegye a szájába, és igya meg meleg vízzel;
  • a véráramlás és az érszűkület megsértése néha súlyos fejfájáshoz vezet, ennek megelőzése érdekében azt tanácsoljuk, hogy melegítés nélkül vegyen be fél kanál szódát egy pohár tejjel normál szobahőmérsékleten. A keverék bevétele után a fejfájás biztosan megszűnik;
  • közönséges migrénes és nagyon hatékony kezelésre a szódabikarbónás forralt víz a következő lehet: egy pohár forralt vízhez adjunk 1 evőkanál szódát, jól keverjük össze, hagyjuk kicsit hűlni, és egy kortyban igyuk meg.

A szóda antibakteriális alkalmazása fertőzések, gombák és baktériumok ellen

  • ha az ujjakon gennytályoggal fertőződik, szódaoldattal és forralt vízzel megelőzhető az ujj további gennyedése és gyulladása. Fél liter forró vízben 2 evőkanál szódát kell hígítani. Ezután az ujját naponta 3-4 alkalommal kell az oldatba helyeznie, és minden alkalommal 20-30 percig kell tartania.
  • a kétszázalékos szódaoldat gyógyító tulajdonsággal rendelkezik a súlyos viszketéssel járó szem kivörösödésére. Ilyen esetekben naponta többször kell mosni könnyű szódaoldattal;
  • húgycső fertőzések esetén, váladékozás, viszketés, esetenként vér megjelenése esetén nőknél a szóda vizes oldatának pozitív antibakteriális szerepe lehet. Hígíts fel 3 evőkanál szódát 2 csésze forralt vízben, keverd össze, hagyd kihűlni és töröld át az intim helyeket.
  • , úgy végezzük, hogy egy nagy összetételű szódát egy evőkanál vízzel összekeverünk, krémeket készítve az érintett területeken.

Torok- és fogbetegségek kezelése szódával

Anginával, amikor a torok fáj és a nyirokcsomók begyulladnak, sóoldatot használnak szódával együtt.

A szódaoldat fél evőkanál szódából és sóból álljon fél literes üveg forralt vízben meleg formában. Öblítse le lehetőleg naponta többször, amíg a betegség teljesen el nem múlik.

Ugyanezt a kezelést lehet igénybe venni a fogban keletkezett gennyes folyamattal is.

Szódabikarbóna fogyni vágyóknak

A fogyáshoz használt szódabikarbóna nagy népszerűségre tett szert az emberek körében. Számos módszer létezik, amellyel pár kilogrammot leadhatsz.

Mi a titok

A szóda nagyon olcsó termék, ráadásul a nátrium-hidrogén-karbonátot nem nehéz meleg vízben feloldani, így sokan könnyen beleegyeznek, hogy fogyókúrás szerként használják.

Egyesek nátrium-hidrogén-karbonátot vesznek be reggel éhgyomorra, mások naponta háromszor. Mindkét esetben segít csökkenteni az étkezést, csökkenti az étvágyat és felborítja a szervezet lúgos egyensúlyát.

Az ételt nehezen emésztjük, és a szervezet már nem igényel új adagokat. Ez a szóda egyik titka.

Orális adagoláshoz a szódaoldatot többféle módon készítik:

  • Egy kanál szódát teszünk egy pohárba, és felöntjük forró, de nem forrásban lévő vízzel, hagyjuk lehűlni az oldatot, és kortyonként elkezdik inni.
  • Szóda citrommal egy pohár víz pedig az egyik jól ismert fogyási módszer. A citromlé segít az epehólyagnak, és gazdag C-vitaminban.
  • szóda tejjel. A tej olyan anyagokat tartalmaz, mint a kalcium, A-vitamin és más vitaminok. A szódával készült összetételben a tej lágyító tulajdonsággal rendelkezik. Az oldat bevételét étkezés után két órával javasoljuk, ezt a kúrát 14 napig végezheti, majd két hétig pihen, majd ismételje meg a kúrát.
  • Kefir oldat lefekvés előtt bevéve egy kis fahéjat és gyömbért adhat hozzá, és naponta vacsora helyett két órával lefekvés előtt vegye be tizennégy napos felvételi és ugyanennyi pihenőnapos tanfolyamok során.

Az orvosok és a táplálkozási szakértők véleménye a mai napig eltér ebben a kérdésben, és a legtöbben továbbra is azt tanácsolják, hogy óvatosan és mindig orvosa engedélyével igyon egy üdítőitalt vízzel. A szódafürdőket azonban biztonságosabbnak tartják a test számára, ezért még a jól ismert kozmetikusok is támogatják ezt a véleményt.

A szódafürdő egy nagyon olcsó, meglehetősen kellemes és hatékony módszer a fogyáshoz, a termék nátrium tulajdonsága miatt.

Az ilyen eljárások lehetőséget adnak a szervezetnek, hogy lélegezzen, és eltávolítson belőle minden méreganyagot és felesleges anyagot.

A 7 napos terápiás fürdőzés után nemcsak a fogyás, hanem a bőr puhasága is érezhető.

Rák kezelés

Tulio Simoncini olasz orvos népi módszert javasolt a rák szódabikarbónával történő kezelésére. Az onkológiával akkor mennek orvoshoz az emberek, ha nem lehet meggyógyítani, és a betegség az utolsó stádiumban van, amiben még a kemoterápia sem használ.

Tulio Simoncini úgy véli, hogy ennek az alattomos betegségnek az oka a megnövekedett sav-bázis környezet, amely lehetővé teszi a gombák és más mikrobák terjedését. Úgy véli, ilyen esetekben az ember immunitása csökken, és a Candida gomba elkezd terjedni az egész szervezetben, és ez a savas környezet és a gomba rákos sejtek növekedését provokálja.

Ennek a növekedésnek a megállítására, valamint a daganatos neoplazmák megjelenésének és fejlődésének megakadályozására az orvos étkezési szódát javasol.

Az orvos úgy véli, hogy étkezés előtt fél órával éhgyomorra kell inni a szódát, és egy teáskanál egyötödét kell meginni vízzel vagy tejjel.

A folyadék mennyiségének egynek kell lennie, és fokozatosan növelje az adagot két teáskanálra. Ebéd és vacsora előtt többször meg kell ismételni a fogadást.

Az orvosok a mai napig nem bíznak a betegség népi kezelési módszerében, és a teljes vagy részleges felépülés magas százaléka ellenére úgy vélik, hogy ez tiszta baleset, és csodának nevezik őket.

Szódabikarbóna a férfi potenciaért

A férfiak számára ez az eszköz jellegzetes tulajdonságokkal rendelkezik. A gargarizálás mellett köztudott, hogy a szóda profilaxis, vérhígító, növeli a pénisz és javítja a potenciát.

  • két órával étkezés előtt, vagy igya meg kora reggel éhgyomorra;
  • igya kortyonként, de legfeljebb két hétig.

Bármilyen kémiai készítmény ahelyett, hogy segítene, árthat a szervezetnek, ezért a potencianövelő szóda biztonságos, ráadásul olcsó is.

Következtetés

Összefoglalva, azt mondhatjuk, hogy a szóda ma nagy népszerűségre tett szert, és a jótékony tulajdonságai óriásiak.

Sokan használják kezelésként, a hagyományos orvoslásban és otthon is, de a szódabikarbónát korlátozott mennyiségben kell fogyasztani, mert a túladagolás negatív következményekkel járhat.

Nehéz végül megválaszolni a „hasznos vagy káros” kérdést a termék bevételekor, minden a szervezet reakciójától függ. Először is orvoshoz kell fordulni.

Videófelvételek szóda alkalmazásokról

EGÉSZSÉGÜGYI ELLENŐRZÉS:

Érzik-e fájdalom az ízületekben és az izmokban?

[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"2"),("cím":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pontok":"0")]

Folytatás >>

Gyengeséget, fokozott fáradtságot, gyengeségérzetet tapasztal?

[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"0"),("cím":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pontok":"1")]

Folytatás >>

Fejfájás, szédülsz?

[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"0"),("cím":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pontok":"1")]

[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"1"),("cím":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pontok":"0")]

Folytatás >>

Milyen az étvágya?

[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"0"),("cím":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pontok":"2")]

[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"1"),("cím":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pontok":"0")]

Hasonló hozzászólások