A COPD kezelése népi gyógymódokkal: infúziók, táplálkozás, inhalációk. A COPD kezelése népi gyógymódokkal: valódi és biztonságos

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egy független progresszív betegség, amelyet gyulladásos folyamatok, valamint a tüdő szöveteinek és ereinek szerkezeti elváltozásai jellemeznek. A betegséget a hörgők átjárhatóságának megsértése kíséri.

A COPD általában 40 év feletti férfiaknál fordul elő. Megfelelő kezelés hiányában pedig a hörgők nyálkahártyájának duzzadásához és a simaizmok görcséhez vezet.

Elég gyakran a betegséget bakteriális szövődmények, megnövekedett nyomás és a vér oxigénszintjének csökkenése kíséri. Ilyen tünetek jelenlétében a halál valószínűsége eléri a 30% -ot.

A betegség kezelését hagyományos és hagyományos orvoslás segítségével végzik.

A betegség kialakulásának pontos okát nem azonosították.

A COPD kialakulásának kockázatát növelő fő tényezők a következők:

• dohányzó;
• nedves és hideg éghajlaton él;
• krónikus vagy akut elhúzódó bronchitis;
• kedvezőtlen munkakörülmények;
• különböző tüdőbetegségek;
• genetikai hajlam.

A kockázati csoport a következőket tartalmazza:

• alacsony jövedelmű emberek, akik szilárd tüzelőanyagot használnak fűtéshez és főzéshez;
• hosszú távú dohányosok;
• magas gázszennyezettségű nagyvárosok lakói.

Ezért 10 esetből 9-et alacsony vagy közepes jövedelmű országokban diagnosztizálnak. Ennek oka nemcsak a rosszabb élet- és munkakörülmények, hanem a hatékony megelőzés hiánya is.

A betegség tünetei és stádiumai

A betegség leggyakoribb tünetei közé tartozik a légszomj és a köhögés köpettermeléssel. A tüdőbetegség kialakulásával a minimális fizikai aktivitás is sokkal nehezebbé válik.

A betegség legjellemzőbb jelei a következők:

A betegség súlyosságától függően négy szakaszt lehet megkülönböztetni, amelyek mindegyikét saját tünetei jellemezik:

1. Első fázis. Könnyedén folyik. Leggyakrabban a betegek nem is veszik észre a tüdejük megsértését. A tünetek között meg kell különböztetni a krónikus köhögést, amely szerint az orvosok diagnózist állítanak fel. Azonban az első szakaszban a köhögés is hiányozhat;
2. Második szakasz. A betegség lefolyása a második szakaszban közepesen súlyos. A betegség súlyosbodása következik be, amelyet erős köhögés, köpet termelés és légszomj kísér jelentős fizikai megterhelés esetén;
3. Harmadik szakasz. A betegség lefolyását súlyosnak minősítik. Gyakran előfordul a betegség súlyosbodása, a légszomj fokozódik és légzési elégtelenségbe megy át;
4. Negyedik szakasz. Ebben a szakaszban az ember állapota nagyon leromlik, és a gyakori súlyosbodások életveszélyessé válnak. Ebben a szakaszban súlyos hörgőelzáródás figyelhető meg, és cor pulmonale alakulhat ki. A betegség negyedik szakasza fogyatékossághoz vezet, és végzetes is lehet.

Mi a COPD és hogyan lehet időben felismerni ezt a betegséget, az orvosok elmondják, nézze meg a videót:

Diagnosztika

A betegség diagnosztizálása anamnézis gyűjtéséből, a beteg általános állapotának felméréséből, valamint különféle vizsgálatok és tesztek alkalmazásából áll.

A pontos diagnózis fő módszere a spirometria. A tüdőfunkció térfogati és sebességmérőit is használják.

A hörgők gyulladásának természetének felmérésére a köpet citológiai vizsgálatát alkalmazzák. A vérvizsgálat polycetómiát tár fel, amely hipoxia kialakulásával fordul elő.

A vérgázelemzést az akut légzési elégtelenség kimutatására használják.

Ezenkívül a hasonló betegségek kizárására tüdőröntgen is előírható. Az elektrokardiogram képes kimutatni a pulmonális hipertóniát. A COPD diagnosztizálásával és kezelésével pulmonológus foglalkozik.

Hagyományos kezelések

A krónikus obstruktív tüdőbetegség gyógyításának leghatékonyabb módja az azt kiváltó tényezők, különösen a dohányzás megszüntetése.

Ezenkívül az orvos olyan kezelést ír elő, amely lelassíthatja a tüdő pusztulási folyamatát, valamint jelentősen javíthatja a jólétet.

A betegség kezelésében a következő módszereket alkalmazzák:

A hörgőtágítók leggyakrabban inhaláció formájában kaphatók, amelyeket bármilyen életkorúak használhatnak, beleértve az időseket is. Ez a gyógyszerforma a legbiztonságosabb, nem terheli a májat, a vesét és más szerveket.

Hatékony kezelési módszer egy rehabilitációs program látogatása, amely segít megtanulni, hogyan lehet önállóan megállítani egy támadást. A program gyakorlatsort, valamint táplálkozási ajánlásokat tartalmaz.

Kezelés népi gyógymódokkal

Az egyik legbiztonságosabb és legnépszerűbb kezelés a gyógynövényes gyógyszerek és más természetes gyógymódok alkalmazása. Bármelyikük alkalmazása előtt azonban tanácsos konzultálni orvosával.

A kezelés leghatékonyabb módjai:

Következtetés

A COPD gyógyíthatatlan betegség. Ha azonban időben diagnosztizálják, meg lehet állítani a tüdőkárosodást.

Ehhez le kell szoktatni a dohányzásról, veszélyes termelésben mindig légzőkészüléket kell viselni, és időben kell kezelni a légúti betegségeket.

Kapcsolatban áll

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egy gyűjtőfogalom, amely magában foglalja a bronchopulmonalis rendszer számos betegségét. A legtöbb ilyen patológiát krónikus lefolyás jellemzi, súlyosbodási és remissziós időszakokkal. Ennek a csoportnak a betegségeit meglehetősen veszélyesnek tekintik, mivel a hörgők erős szűküléséhez vezetnek. Ide tartozik a krónikus hörghurut, bronchiális asztma, tüdőtágulat, cisztás fibrózis és sok más patológia. Nagyon fontos ennek a csoportnak a betegségeinek időben történő diagnosztizálása, mivel ettől függ a beteg életminősége és a prognózis. A COPD népi gyógymódokkal történő kezelése jó eredményeket ad, ezért az ilyen receptek kiegészíthetők gyógyszeres kezeléssel.

Tünetek

A krónikus obstruktív tüdőbetegség általában rosszabbodik, amikor vírusok vagy kórokozó baktériumok jutnak be a szervezetbe. Ennek a patológiának a tünetei nagyon hasonlóak a légzőszervek számos más betegségéhez. A krónikus obstruktív tüdőbetegség fő tünetei a következők:

• Heves köhögés, kis mennyiségű köpet.
• Légszomj, amely mind fizikai aktivitás, mind teljes pihenés közben jelentkezik.
• A végtagok duzzanata.
• Nem megfelelő alvás, amelyet köhögési rohamok szakítanak meg.
• kóros gyengeség.
• Fájdalom a szív régiójában.
• Zörgés a mellkasban, ami távolról is hallható.

A COPD-s betegnek gyakran több hörghurutja és megfázása van. Légzési elégtelenség és emfizéma tünetei jelentkezhetnek.

Amikor a betegség első jelei megjelennek, sürgősen orvoshoz kell fordulni. Ha késik a kezeléssel, az gyorsan számos súlyos szövődményhez vezet, beleértve a halált is.

Súlyos COPD esetén a beteg szívműködése megzavarodik és ájulás lép fel.

A hagyományos orvoslás receptjei

A COPD kezelését kiegészítheti népi gyógymódokkal otthon. Sok gyógynövényes recept ugyanolyan hatékony, mint a gyógyszerek. A COPD betegségek kezelésére különféle gyógyszereket, főzeteket, infúziókat használnak.

ír moha

Az ír moha segítségével a COPD teljesen gyógyítható. Ez a népi gyógymód a leghatékonyabb a betegség elleni küzdelemben. Készítse el az infúziót a következő recept szerint:

• Vegyünk 2 evőkanál növényi nyersanyagot, és öntsünk egy liter forró vizet.
• Forraljuk fel, és 2 órán át állni hagyjuk. Ezt követően a levest leszűrjük.

Vegye be a kapott gyógyszert naponta háromszor, 20 perccel étkezés előtt, ¼ csészével.

A mohát más módon is főzheti. Ehhez vegyen két teáskanál füvet, és öntsön egy pohár forrásban lévő vizet. Ezután lassú tűzön forraljuk pár percig, és azonnal szűrjük le. Ezt a főzetet naponta kétszer kell inni, egyenként 50 ml-t, először egy kis mézet adunk az italhoz.

Sokat segít az ír mohával készült gyógytea. Elkészítéséhez vegyünk egy teáskanál gyógynövényt, és főzzünk úgy, mint a hagyományos teát, adjunk hozzá citromot és mézet ízlés szerint. Igya ezt az italt forrón, közvetlenül lefekvés előtt. Az ilyen kezelés időtartamának legalább 2 hónapnak kell lennie, csak akkor lesz látható az eredmény.

Az ír moha alapú főzetek javítják a légzést és segítik a váladék eltávolítását a légzőszervekből.

Cékla és fekete retek

A hagyományos orvoslás érdekes receptet kínál a cékla és a fekete retek számára. Ezeknek a gyökérnövényeknek az összetétele antibakteriális hatású anyagokat tartalmaz. A gyógyító infúzió elkészítéséhez be kell tartania ezt a receptet:

• Fognak egy nagy céklát és egy nagy retket, ecsettel folyó vízzel lemossák és megtisztítják.
• Finom reszelőn dörzsölje át a gyökereket, zabkásat kell kapnia.
• A kapott készítményhez 0,5 liter hideg, előtisztított vizet adunk, és 5 órán át állni hagyjuk.
• Ez idő elteltével az infúziót leszűrjük, és a süteményt jól kinyomkodjuk.

Vegye ezt a gyógyszert naponta háromszor, fél pohárral. Ez az infúzió alkalmas a COPD kezelésére gyermekeknél és felnőtteknél. A néma méz előzetesen hozzáadható a gyógyszerhez.

A gyógynövények infúzióit és főzeteit hűtőszekrényben tárolják. Használat előtt a szükséges mennyiséget öntjük és melegre melegítjük.

A COPD kezelésének alternatív módszerei közé tartoznak az ánizsgyümölcsből készült gyógyszerek. Ennek a növénynek a magjai speciális anyagokat tartalmaznak, amelyek gyulladáscsökkentő, nyálkaoldó és görcsoldó hatásúak. A COPD otthoni kezelésére ánizsmagokat használnak, amelyeket augusztus végén gyűjtenek be. A gyógyászati ​​infúziót egy ilyen egyedi recept szerint készítik:

• Egy teáskanál ánizsmagot egy kis termoszba öntünk.
• Öntsük fel a magokat egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 20 percig.
• Szűrjük le és igyunk naponta 4-szer ¼ csészével étkezés előtt.

Az ilyen kezelést legalább egy hónapig kell folytatni. Az orvos által előírt gyógyszeres kezelést ánizsmag infúzióval lehet kiegészíteni.

Az ánizst régóta használják a népi gyógyászatban. Ez a gyógynövény segít a légzőszervek, az emésztőrendszer és a vesék betegségeiben.

Primrose gyökerei

A COPD hagyományos kezelését kiegészítheti kankalin gyökereinek infúziójával. Ez a növény köptető és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Készítsen főzetet a következő recept szerint:

• Mérjünk ki 3 evőkanál kankalin gyökeret, és öntsük a növényi alapanyagokat egy kis serpenyőbe.
• Öntsünk egy liter forró vizet, majd tegyük lassú tűzre és forraljuk 5 percig.
• Hagyja a készítményt körülbelül egy órán át infundálni.
• A kész drogot 3 evőkanálban inni, mindig étkezés közben.

Így legalább 2 hétig kell kezelni. Gyermekek számára az adagot egy evőkanálra csökkentik, naponta háromszor.

A kezeléshez csak ökológiailag tiszta területen gyűjtött növényi anyagokat használhat. Jobb a gyógynövényeket gyógyszertárban vásárolni, ahol minden gyógyszer rendelkezik a megfelelő dokumentumokkal.

Ginzeng

A ginzeng is segít megszabadulni a krónikus obstruktív tüdőbetegségtől örökre. Ez a növény külön helyet foglal el a kínai gyógyászatban, és jól segít a légzőszervek betegségeinek kezelésében. A ginzeng javítja az immunitást, jól tonizálja a testet és javítja a beteg közérzetét..

A gyógyító infúzió elkészítéséhez vegyen két evőkanál ginzenget, és öntsön egy liter jól meleg forralt vizet. Infundáljon körülbelül fél órán keresztül, és vegyen be egy fél pohárral, naponta háromszor. Ha a húsleves túl kötött, akkor vízzel hígíthatjuk, és adjunk hozzá egy kis mézet.

Altey

Az Althea gyökér erős nyálkaoldó hatású. Ezt a gyógynövényt nemcsak a hagyományos orvoslás receptjeiben használják, hanem egyes gyógyszerek előállítására is. Ebből az alapanyagból Mukaltin és köhögés elleni keverékek készülnek, amelyek nem csak felnőtteknek, hanem gyerekeknek is adhatók.

A drog elkészítéséhez vegyünk egy teáskanál zúzott növényi anyagot, tegyük termoszba, és öntsünk rá egy pohár forrásban lévő vizet. Infundálja a készítményt körülbelül egy órán keresztül, majd szűrje le és igyon fél pohárral naponta háromszor, mindig étkezés után.

Az ilyen kezelés időtartamának legalább egy hónapnak kell lennie. Ezt követően rövid szünetet kell tartania, majd meg kell ismételnie a tanfolyamot.

A mályvacukor-főzethez tehetünk egy kis mentát vagy citromfűt, ilyenkor jelentősen javul az ital íze.

Édesgyökér

Az édesgyökér már régóta használatos a bronchopulmonalis rendszer és a torok betegségeinek kezelésére. Ezt a növényi alapanyagot nemcsak a népi, hanem a hagyományos gyógyászatban is alkalmazták.

A gyógyszert egy evőkanál zúzott édesgyökérből és egy evőkanál eukaliptuszlevélből készítik. A növényi nyersanyagokat 0,5 liter forrásban lévő vízbe öntjük, és egy órán át ragaszkodunk hozzá. Ezt követően szűrjük le és igyunk meg 1/3 csészével minden étkezés előtt. Az íz javítása érdekében egy kis mézet adhatunk a húsleveshez.

Méhészeti termékek csak akkor használhatók, ha nem allergiásak!

A COPD kezelése időseknél kiegészíthető a gyógynövénygyűjteményből származó főzettel. A gyógyszer elkészítéséhez el kell készítenie az útifű, a zsálya, a tüdőfű és az üröm gyógynövényét. Készítsen főzetet a következő recept szerint:

• A szárított gyógynövényeket összetörjük és egyenlő arányban összekeverjük, az üröm kivételével félbe kell önteni.
• Vegyünk két evőkanálnyit a kapott gyógynövénygyűjteményből, és aludjunk el egy literes üvegben.
• Öntsük fel a gyógynövényeket fél liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 2 órán át. Annak elkerülése érdekében, hogy az üvegedény szétrepedjen a forró víztől, először egy tiszta kanalat engedünk bele.
• A levest leszűrjük, és 2 evőkanál hársmézet adunk hozzá.

Naponta háromszor 50 ml ilyen főzetet kell inni, mindig étkezés előtt. A kezelést 2 hétig kell folytatni, majd szünetet kell tartaniuk, és meg kell ismételni a tanfolyamot.

A COPD kezelésére szolgáló gyógynövénykészítmények más összetevőkkel is kiegészíthetők, de tanácsos minden receptváltoztatást egyeztetni orvosával.

Milyen egyéb gyógynövényeket használnak a COPD kezelésére

Nagyon sok gyógynövényt használnak hörgő- és tüdőbetegségekre. A COPD kezelésére a következő növényi összetevőket használhatja:

• Kakukkfű - ez a gyógynövény sok timolt tartalmaz, amely fájdalomcsillapító és fertőtlenítő hatású. A kakukkfű vizes infúzióját hörghurut, tüdőgyulladás és COPD kezelésére használják. 4 evőkanál gyógynövényből és egy liter forró vízből infúziót készítünk. Egy ilyen készítményt egy evőkanálban kell inni minden étkezés előtt.
• Árvácska - ez a növény flavonoidokat, glikozidokat és egyéb hasznos anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a légzőszervek betegségeinek kezelésében. A főzetet egy teáskanál növényi nyersanyagból és egy pohár forrásban lévő vízből készítik. Igyon egy ¼ csésze infúziót naponta négyszer.
• Gyömbér és fokhagyma – ez a két termék segít gyorsan megszabadulni a COPD összes tünetétől. A gyógyfőzet elkészítéséhez egy kis gyömbérgyökeret és egy kis fej hámozott fokhagymát összetörünk egy húsdarálóban. A kapott zabkását fekete kenyérre kenjük, és naponta kétszer fogyasztjuk.

A fájdalmas köhögéstől megszabadulhat a viburnum kéreg főzetével. Vegyünk egy evőkanál növényi nyersanyagot, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet, és hagyjuk egy órán át. Ital ez a főzet kell 50 ml, minden étkezés során.

Nagyon sok népi recept létezik a COPD kezelésére, így könnyű kiválasztani a legjobb megoldást. Bármely népi recept csak gyógyszeres terápiával együtt használható. Ne felejtsd el a légzőgyakorlatokat, amelyek segítik a gyors helyreállítást.

A krónikus obstruktív tüdőbetegség hosszú távú egészségügyi állapot. Terápiával tünetei enyhülhetnek, otthoni ápolási módszerekkel csökkenthető a köhögés intenzitása, megszüntethető a felesleges nyálkaképződés, és egyéb problémák is megoldhatók.

A krónikus obstruktív tüdőbetegséget (COPD) a tüdőbe be- és kiáramló levegő áramlásának csökkenése jellemzi. A COPD-s betegek gyakran tapasztalnak légszomjat, ezért nehézséget okozhat a fizikai aktivitás és a mindennapi életfeladatok elvégzése.

Jelenleg nincsenek olyan terápiás stratégiák, amelyek tartósan gyógyíthatják a COPD-t, de egyes otthoni kezelések megnyithatják a légutakat és javíthatják az életminőséget.

Ebben a forrásanyagban leírjuk azokat az otthoni ápolási gyakorlatokat, amelyek segítenek a COPD kezelésében. Különösen a pozitív életmódbeli változásokról, valamint az étrend-kiegészítőkről és az illóolajokról lesz szó.

Az alábbiakban olyan otthoni kezeléseket és természetes gyógymódokat mutatunk be, amelyek gyakran segítenek az embereknek kezelni a COPD tüneteit és lassítani a betegség progresszióját.

Leszokni a dohányzásról

A dohányzás abbahagyása lassíthatja a COPD progresszióját

A dohányzás a COPD fő oka világszerte. A COPD-vel összefüggő halálesetek 90%-át az emberi cigarettafüggőség okozza.

A dohányzás irritálja a légutakat a tüdőben. A légutak gyulladása miatt beszűkülnek, ami megnehezíti a levegő áthaladását mindkét irányban.

Egy nemzetközi tudóscsoport által 2011-ben végzett tanulmány kimutatta, hogy dohányosoknál a tüdőfunkció COPD-ben gyorsabban halványul. Ezenkívül ezeknél a betegeknél nagyobb a szövődmények és a halálozás kockázata.

A dohányzás csökkentheti az orvosok által a COPD kezelésére felírt szteroid inhalátorok hatékonyságát is.

A dohányzás abbahagyása a leghatékonyabb módja a betegség progressziójának lassításának. A COPD-s betegeknek meg kell kérdezniük orvosukat, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen leszokni a dohányzásról.

A környezet levegőminőségének javítása

Bizonyos irritáló anyagok megnehezíthetik a COPD-s betegek légzését. Ezek a következők:

• festékek és lakkok;
• vegyi tisztítószerek;
• rovarirtók;
• cigaretta füst;
• por;
• kisállat szőr.

Íme néhány tipp, amellyel javíthatja otthona levegőminőségét:

• korlátozza a háztartási vegyi anyagokkal való érintkezést;
• nyissa ki az ablakot a légáramlás javítása érdekében;
• használjon levegőszűrő rendszereket;
• rendszeresen tisztítsa meg a levegőszűrő rendszereket, hogy megakadályozza a káros penész kialakulását;
• Porszívózzon és tartson fenn rendet a házban, hogy megakadályozza a por felhalmozódását;
• Hetente mossa le az ágyneműt a poratkák csökkentése érdekében.

Légző gyakorlatok

Légzőgyakorlatokat végeznek a COPD tüneteinek enyhítésére a légzésben részt vevő izmok erősítésével. Az ilyen gyakorlatok másik célja, hogy a test könnyebben érzékelje a fizikai aktivitást.

2012-ben ausztrál kutatók végeztek egy tanulmányt, amelyben összehasonlították azokat a COPD-s betegeket, akik 15 héten keresztül végeztek légzőgyakorlatot azokkal, akik nem.

A légzőgyakorlatok közé a tudósok a következőket vették fel.

• Légzés szűk ajkakkal. Ez a gyakorlat magában foglalja az orron keresztül történő belégzést és a szájon keresztül történő kilégzést szorosan összeszorított ajkakkal.
• Membrán légzés. Ennek a gyakorlatnak a végrehajtásához össze kell húznia a rekeszizmot, hogy a légzés mélyebb legyen. Belégzéskor a has jelentősen kitágul, kilégzéskor pedig ellazul.
• Pranayama. A szabályozott légzésnek ezt a módszerét gyakran használják a jógában. A pránájáma magában foglalja a test azon területeire való összpontosítást, amelyek részt vesznek a légzési folyamatban.

A vizsgálat eredményei nem mutattak szignifikáns javulást a tünetekben és az életminőségben ezeknek a technikáknak a használatával, de a testmozgást végző emberek javulást tapasztaltak a test fizikai aktivitásra való érzékenységében.

stressz kezelés

A pszichológiai stressz gyengíti az immunrendszert, és hozzájárulhat a COPD kitöréséhez

A COPD a tünetek hirtelen fellángolását okozhatja, amelyet orvosi értelemben fellángolásnak is neveznek. A szorongás és a depresszió növelheti ezen epizódok kockázatát. Ezenkívül a stresszszintet csökkentő technikák javítják az általános egészségi állapotot.

Egy amerikai tudósok tanulmánya, amelynek eredményeit 2016-ban tették közzé, kimutatta, hogy ha egy COPD-ben szenvedő személy depresszióval küzd, akkor nagyobb az esélye annak, hogy az előző hazabocsátás után harminc nappal ismét kórházba kerül. Az érzelmi stressz gyengítheti az immunrendszert, és ezáltal növelheti a légúti fertőzések kockázatát.

Sok ember számára a mindfulness meditáció segít csökkenteni a stresszt. Egy kisméretű, 2015-ös amerikai tanulmány megállapította, hogy egy két hónapos éber meditáció javította a COPD-s betegek légzési gyakoriságát. A vizsgálatban részt vevők az orvosok érzelmi jólétének javulásáról is beszámoltak hathetes órákon való részvétel után.

egészséges súly

Az alulsúlyos COPD-s betegeknél nagyobb a mortalitás kockázata, mint a krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedő elhízott betegeknél.

A COPD-s és alacsony testtömegű embereknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a következők:

• a légzőizmok gyengülése;
• csökkent a fizikai aktivitás észlelésének képessége;
• a tüdő kapacitásának csökkenése.

A holland tudósok legutóbbi áttekintése szerint a kiegyensúlyozott étrend segíthet a COPD-ben szenvedőknek a tüdőfunkció javításával. Ezenkívül a megfelelő étrend támogatja a szív egészségét és elősegíti az anyagcserét. Az alacsony testtömegű emberek különösen akkor profitálhatnak a táplálkozásból, ha kalóriában, fehérjében és telítetlen zsírokban gazdag ételeket fogyasztanak. A fentiek mindegyike a fizikai aktivitással együtt az izomtömeg növekedéséhez és az energiaszint növekedéséhez vezet.

Izomerősítés

Sok COPD-ben szenvedő embernek nehézséget okoz a különböző típusú fizikai tevékenységek elvégzése, mivel edzés közben a légzés nehezebbé válik.

Meg kell azonban érteni, hogy a testmozgás teljes abbahagyása ronthatja a COPD tüneteit. Különösen segít csökkenteni az izomerőt és növeli a fáradtságot.

A következő típusú fizikai tevékenységek segítenek a COPD-s betegeknek izomerő kiépítésében és a tüdő kapacitásának növelésében.

• Intervallum edzés. Lehetővé teszik az alacsony és nagy intenzitású terhelésű időszakok váltakozását. Az intervallum edzés különösen előnyös lehet a súlyos COPD-ben szenvedők számára, mivel úgy dolgozza meg az izmokat, hogy nem terheli túl a szívet és a tüdőt.
• Erőképzés. Ilyenkor az izmok állapotának javítására ellenállási módszereket alkalmaznak, például nehéz tárgyak, szalagtágítók vagy az ember saját testsúlya segítségével. Az alsó test izomépítése csökkentheti a légszomj mértékét.

Amint az ember kezdi elveszíteni a fizikai erőnlétét, a terhelések egyre nehezebbek lesznek, és a tüdőfunkció is romolhat. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy az emberek a COPD kezdeti szakaszától kezdve tartsák be a fizikai aktivitási rendet.

vízi gyakorlatok

A COPD-ben szenvedőknek izom- vagy csontbetegségei lehetnek, amelyek megnehezítik a fizikai aktivitást. A vízi gyakorlatok kevésbé terhelik a testszerkezeteket, ezért az ilyen típusú edzéseket jobban kezelhetőnek és gyakran alkalmasabbnak tartják a krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedő betegek számára.

2013-ban ausztrál tudósok tanulmányt végeztek, és megállapították, hogy a vízben végzett sportok növelik a megengedett fizikai aktivitás intenzitását és javítják az életminőséget. A COPD-ben szenvedő fogyatékkal élők esetében a vízi testmozgás hatékonyabbnak bizonyult, mint a rendszeres testmozgás és egyáltalán nincs fizikai aktivitás.

A tudósok azt sugallják, hogy ez a víz egyedülálló tulajdonságainak köszönhető, amely támogatja a test súlyát, ugyanakkor ellenálló képességet biztosít, lehetővé téve a fizikai aktivitás intenzitásának növelését.

Adalékok

A COPD tünetei különféle kiegészítők szedésével enyhíthetők. Az alábbiakban felsoroljuk a leghatékonyabbakat.

D-vitamin

A hiány fokozhatja a légúti gyulladást, és ronthatja a szervezet baktériumok elleni küzdelmét.

Koenzim Q10 és kreatin

A Q10 koenzim és a kreatin természetes vegyi anyagok, amelyek elősegítik az energia áramlását a szervezet sejtjeibe.

2013-ban amerikai tudósok arra vállalkoztak, hogy kiderítsék, hogy a Q10 koenzim kreatinnal kombinálva javítja-e a COPD tüneteit krónikus légzési elégtelenségben szenvedőknél.

Két hónapos kreatin és Q10 koenzim pótlás után a betegek javult az edzéskapacitás, javult a légszomj és javult az életminőség.

Illóolajok

A COPD-s betegek illóolajokat is használhatnak a légutak tágítására és a nyálka eltávolítására a tüdőből. Ezeket a termékeket diffúzoron keresztül vagy hordozóolajjal hígíthatjuk, és közvetlenül a bőrre vihetjük fel. Az eukaliptuszolaj az egyik olyan illóolaj, amely segíthet a COPD-ben.

Az eukaliptuszolaj gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik

Az eukaliptuszolaj eukaliptolt tartalmaz. Ez egy természetben előforduló kémiai vegyület, amely a következő tulajdonságok miatt előnyös lehet a COPD-s betegek számára:

• antioxidáns és természetes gyulladásgátló szer;
• megnyitja a légutakat a tüdőben;
• csökkenti a nyálkatermelést;
• segíti a nyálka eltávolítását a tüdőből;
• megelőzi a COPD mérsékelt és súlyos formáinak kitörését.

Egy másik tanulmány szerint a tudósok azt javasolták, hogy az emberek 12 csepp eukaliptuszolajat adjunk 150 ml forralt vízhez, és naponta háromszor lélegezzék be a gőzt.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Orvoshoz kell fordulni, ha a COPD súlyosbodásának tünetei jelentkeznek, nevezetesen:

• súlyosabb légszomj;
• a kiválasztott nyálka mennyiségének növekedése;
• sárga, zöld vagy barna nyálka;
• vastagabb vagy ragadósabb nyálka;
• láz;
• megfázás és influenza tünetei;
• fokozott fáradtság.

Egyes jelek és tünetek súlyos COPD fellángolásra utalnak, ezért forduljon sürgősségi orvoshoz, ha előfordul. Ezek a jelek a következőket tartalmazzák:

• nehézlégzés;
• kék ajkak és ujjak;
• a tudat elhomályosodása;
• álmosság.

A COPD exacerbációinak korai stádiumban történő kezelésével csökkenthető a további szövődmények kialakulásának esélye.

Következtetés

A COPD egy krónikus betegség, amelyet nem könnyű ellenőrizni. Az emberek kezelhetik a tüneteit otthoni ápolási módszerekkel, amelyek magukban foglalják a fizikai aktivitást, a légzési technikákat, a táplálék-kiegészítőket és az illóolajokat.

Ha a COPD tünetei súlyosbodnak, akkor ilyen helyzetben jobb orvoshoz fordulni.

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) lényege a fokozatos és visszafordíthatatlan légzési nehézség (elzáródás) az emberekben. És sajnos ez a légúti betegség nagyon gyakori.

A krónikus obstruktív tüdőbetegségek csoportjába olyan betegségek tartoznak (egy vagy ezek kombinációja), mint:

• - asztma;
• - tüdőtágulás;
• - Krónikus hörghurut.

A betegség kialakulása során a hörgőfában megváltozik a fala, ami a köpet nehéz kiürítésében és a légmozgás megsértésében tükröződik a broncho-pulmonalis rendszerben (a levegő nagy mennyiségben halmozódik fel a tüdőben). A köpet felhalmozódása miatt tüdőtágulás alakul ki.

Fő az okok A krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulásának okai az adenovírusos betegségek, a levegő környezetszennyezése, az örökletes hajlam, a káros munkakörülmények (például a bányászok, valamint a kohászati ​​​​üzemek dolgozói körében), de mindenekelőtt a dohányzás. Dohányzókban a betegség a legsúlyosabb formában fordul elő.

A betegség kialakulása a következők alapján ítélhető meg kiemelt:

• - fáradtság érzése;
• - köhögés némi nyálka felszabadulásával;
• - légszomj (különösen fizikai aktivitás során);
• - fütyülés és sípoló légzés a mellkasban;
• - szorító érzés és szorító érzés a mellkasban;
• - légúti betegségek gyakori előfordulása.

A tüdőszövet károsodása miatt kevesebb oxigén kerül a szervezetbe, ami táplálja az izmokat és a szerveket, így az embernek légszomj, fáradtság érzete van. A hörgőkben felhalmozódó nyálka pedig összehúzódást, köhögést, zihálást, légszomjat okoz.

A COPD kezelésére (az első jelekre) forduljon háziorvoshoz vagy tüdőgyógyászhoz. A diagnózis felállításához a beteget beutalják spirometria(a külső légzés funkcióinak tanulmányozására). Ezenkívül a következők is hozzárendelhetők: fluorográfia vagy radiográfia tüdő, elektrokardiográfia, elemzés kimenő köpetés vér. Ezek a tesztek megerősítik a COPD diagnózisát és kizárják a köhögéssel összefüggő egyéb betegségeket.

Az orvos által felírt kezelés mellett a hagyományos orvoslás módszerei segítenek enyhíteni a betegség tüneteit, megelőzni annak előrehaladását. A gyógynövények használata előtt azonban meg kell győződni arról, hogy biztonságosak, és nincs-e ellenjavallat a használatukra (beleértve az allergiás reakciót is).

A hagyományos orvoslás módszereinek gyulladáscsökkentő, tonizáló hatásúnak kell lenniük, jótékony hatással kell lenniük a légzőrendszerre, és meg kell könnyíteniük a köpet eltávolítását a hörgőkből.

A kezelés hatékonyságának növelése érdekében lehetőség szerint ki kell zárni a dohányzást, többet tartózkodni a friss levegőn. A fizikai gyakorlatok javítják a tüdő szellőzését. A kiegyensúlyozott étrend segít megerősíteni a szervezetet, csökkenti a gyulladások kialakulását.

Gyakran vagy beteg?

A szavazási lehetőségek korlátozottak, mert a JavaScript le van tiltva a böngészőjében.

A népi gyógyszertárnak nagy arzenálja van a krónikus obstruktív tüdőbetegségben segítő eszközöknek. Köztük: antibakteriális és köptető, nyálkaoldó és immunmoduláló szerek, valamint antioxidánsok.

A népi gyógyszertárnak nagy arzenálja van a krónikus obstruktív tüdőbetegségben segítő eszközöknek. Köztük: antibakteriális és köptető, nyálkaoldó és immunmoduláló szerek, valamint antioxidánsok.

Tekintettel a COPD tüdőben végbemenő változásokra, a népi módszerek célja a fertőzés elpusztítása, a köpet hígítása és eltávolítása, a nyálkahártya gyógyítása és helyreállítása, valamint az általános és helyi immunitás növelése.

Receptek növényekből

A csalánt és a zsályát 2:1 arányban keverjük össze, adjunk hozzá forró forralt vizet, hagyjuk állni 1 órát. Körülbelül 2 hónapig inni 0,5 csészével.

Tej

200 ml forró tejben adjunk hozzá néhány csepp ammónia-ánizst, mézet és vajat. Igyál forrón lefekvés előtt.

Belégzés

A COPD leghatékonyabb kezelése. A gőzök közvetlenül szállítják a gyógyászati ​​anyagokat a tüdőbe. Ugyanakkor az erek kitágulnak, az anyagcsere fokozódik, a duzzanat és a gyulladás megszűnik. Ezenkívül a gyógyító inhalációs gőz elpusztítja a kórokozó szervezeteket, helyreállítja a tüdő nyálkahártyáját.

Inhalációs receptek:

Lélegezzen a gyógynövények főzeténél: oregánó, menta, körömvirág, kamilla, tűk, rozmaring. A gyógynövények kombinálhatók.
A hagymát apróra vágjuk, egy pohárba tesszük. Tartsa szorosan a poharat a szájához. Lélegezz be mélyen a hagymás fitoncideket a szájával, tartsa a kilégzést. Lélegezz ki az orron keresztül.
Adjunk hozzá fenyő, eukaliptusz, kamilla illóolajokat egy fazék forrásban lévő vízhez. Az olajokat nagyon kis mennyiségben használjuk. Elég 3-5 kupak. Lélegezze be a gőzöket, törölközővel letakarva.
Lélegezze be a főtt burgonyahéj gőzét.
Gőz inhaláció tengeri sóval: 3 evőkanál. l/liter
Egy másik lehetőség: egy pohár víz és 5 gramm szódabikarbóna.

Légző gyakorlatok

A népi gyógymódok közé tartoznak a légzőgyakorlatok és a fizikai gyakorlatok is. Céljuk, hogy megszabaduljanak a légszomjtól, erősítsék az interkostális és rekeszizom izmokat. Ezenkívül a testmozgás normalizálja a gázcserét és javítja a tüdő szellőzését.

Gyakran előfordul, hogy a szerény népi receptek jobban megbirkóznak a betegséggel, mint a hirdetett "szuper gyógyszerek". A lényeg az, hogy az ellenjavallatokat figyelembe véve válasszon gyógymódot (és a növényeknek elég van belőlük). A kezelés sokoldalú megközelítését is követni kell. Vagyis használjon főzeteket, inhalációkat és borogatásokat. És a COPD-t biztosan legyőzik!

Mielőtt bármilyen módszert használna, feltétlenül konzultáljon orvosával.