Extra órák ütemezése sablon. Órabeosztás: számítógépen kitöltendő sablon

Weboldalunkon letöltheti, kitöltheti és kinyomtathatja az iskolai órarend sablont ( ütemezést kell kitölteni). Az Ön kényelme érdekében számos lehetőséget, például oldal- és fekvő változatokat készítettünk Word és Excel fájlokban.

Csengetési órarend a 45 perces órákhoz.

Ha iskolájában eltérő szünetek vannak, bármikor szerkesztheti a letöltött fájlt.

Az ütemezés egész évben változik, így nagyon kényelmes, ha kitölti sablonjainkat adataival, és nyomtathat normál A4-es lapra. Azt tanácsoljuk, hogy vegye fel oldalunkat a kedvencei közé.

1. ütemezési szósablon (minimalista, lapszámozott)

Az órarend szöveges fájlja a táblázatban, Word formátumban hétfőtől péntekig, 7 óra. A4-es lap, fekete-fehér.

2. számú ütemterv Word sablon (a tanórák és a szünetek időpontjának feltüntetésével). oldal.

Az órarend szöveges fájlja a táblázatban, Word formátumban hétfőtől péntekig, 7 óra. A tanítási órák és a szünetek időpontjának feltüntetése. A4-es lap, fekete-fehér.

3. számú ütemterv Word sablon (a tanórák és a szünetek időpontjának feltüntetésével). Tájkép.

Az órarend szöveges fájlja a táblázatban, Word formátumban hétfőtől péntekig, 7 óra. A tanítási órák és a szünetek időpontjának feltüntetése. A4-es fekvő lap, fekete-fehér.

Órabeosztás excel sablon #1. oldal.

Óraterv fájl táblázatban, Excel formátumban hétfőtől péntekig, 7 óra. A tanítási órák és a szünetek időpontjának feltüntetése. A4-es lap, fekete-fehér.

Az iskolai terhelésnek feltétlenül meg kell felelnie a gyermekek funkcionális képességeinek szintjének. Ez azt jelenti, hogy az oktatási folyamatot (időben, mennyiségben és tartalomban) úgy kell megszervezni, hogy a pihenőidő alatt a gyermek szervezete helyreálljon, a fáradtság megszűnjön.

Példa és minta

Az iskolai terhelés elemzése során az órák értékelésének fő kritériumai a nehézségek és az unalmasság. Az órák nehézsége az anyag beépíthetőségét, az unalmasság pedig a tanuló munkaképességének megváltozását jelenti. Mindkét tényezőt figyelembe kell venni az órák ütemezésekor. Emellett az időbeosztásnál figyelembe veszik a tanulók munkaképességét, fáradtsági fokát.

A fáradtság csökkentése érdekében az órarendben figyelembe kell venni a hét produktív és nem produktív napjait és órákat. Például 11:30-tól 14:30-ig, a legtermékenyebb órákban az órákon az óra formájának, a tanítási típusnak és lehetőség szerint a tanulói tevékenység típusának változtatásával kell járnia. Nagyon fontos a kiterjedt otthoni felkészülést igénylő leckék szétosztása a hét különböző napjain.

Az órarend összeállításakor ajánlatos speciális skálákat használni az oktatási tárgyak nehézségének felmérésére, amelyek segítségével bármely osztályban felmérheti az órarend helyességét (az általános évfolyamokra az ilyen skálákat I. G. Sivkov dolgozta ki, osztályos tanulók – az Egészségügyi és Biztonsági Kutatóintézet által).

A fenti skálák szerint az ütemezés akkor tekinthető helyesnek, ha:

• napközben nehéz és könnyű leckék váltakoznak;
• a munkanap mindkét felére egységes ütemezést készítettek;
• a legtöbb napi pont a hét olyan napjaira esik, mint kedd, szerda és csütörtök;
• a legnehezebb órákat 2-4 tanórában tartják (2-3 általános iskolásoknak);
• a tantárgyak neve a tantervekben és az órarendben azonos.

Nehéz órák „duplikálása” esetén, vagy ha azok egymás után, az első vagy az utolsó órán szerepelnek az órarendben, abban az esetben, ha a házi feladatok száma megegyezik az óraszámmal, az órarend hibásan van összeállítva. .

• nulla óra jelenléte;
• eltérések a nap első és második felének menetrendjében;
• az órák közötti szünetek 5 percesek;
• „dupla” nehéz órák jelenléte az 1-5. évfolyamon (kivéve a laboratóriumi vagy gyakorlati munkát a második órában).

A fentiekkel összhangban az alábbi általános ajánlások tehetők a leckék elosztására vonatkozóan:

• A mérleg szerinti legkisebb terhelés a hét végén legyen.
• A vizsgákat a hét közepén, 2-4 tanórán kell elvégezni.
• Hétfőn és pénteken a "kettős" nehéz órák jelenléte elfogadhatatlan.
• Az órarendben szereplő fő tanítási terhelést 2-4 órára kell elosztani.
• Az általános iskolában nem, az 5. osztályban pedig csak bizonyos speciális esetekben megengedett a "dupla" óra.
• A nap második felében az órákat legkorábban a nap első felében az órák befejezése után 45 perccel kell elkezdeni.
• Kívánatos a napközbeni tevékenységek váltogatása (például a lelki megterhelést igénylő órákat kell először elhelyezni, majd a művészetről, a munkáról és a világról szóló órákat, utoljára pedig a testnevelés és ritmusórákat kell tartani).
• Figyelembe kell venni a tanterv szerinti házi feladat elvégzésének óraszámát, és ügyelni kell arra, hogy az előkészületek száma kevesebb legyen, mint az óraszám.
• Nulla tanóra nem megengedett.

Az időbeosztás életünk fontos része. Az időbeosztás segítségével nem csak az időnket osztjuk be, hanem csökkentjük a stresszt, felmérjük a munkavégzés előrehaladását, és felkészülünk az előre nem látható eseményekre.

Nem számít, hogy teendőlistát készítesz, vagy rendezvényt tervezel. Bármit is csinál, az ütemterv segít abban, hogy ragaszkodjon a céljaihoz, és soha ne veszítsen szem elől semmit.

A sablon a legegyszerűbb módja az ütemezés létrehozásának. Ebben a cikkben megtalálja az Excelben az adott napra, hétre és hónapra vonatkozó legjobb ütemezési sablonok leírását, valamint lépésenkénti utasításokat a feladatoknak megfelelő sablonok megtalálásához és azok testreszabásához.

Azt is megtudhatja, hogyan kell használni a munkaidő-nyilvántartási sablont a Smartsheetben, egy táblázat alapú munkakezelési eszközben, amellyel gyorsabban hozhat létre munkaidő-nyilvántartásokat, mint az Excel, miközben több formázási és együttműködési lehetőséget kínál.

A sablon testreszabása Excelben

Az Excelben egyszerűen testreszabhatja napi, heti vagy havi ütemezési beállításait. Kiválaszthat színkódot bizonyos elemekhez, például orvosi találkozókhoz vagy születésnapokhoz, vagy módosíthatja a betűtípust és -méretet. Emblémát is hozzáadhat a naptárához, ha az ügyfelekkel való munka során használja.

1. Betűtípus formázása

1. A címsorok betűméretének módosításához válassza ki az összes címsort. A Kezdőlap lapon kiválaszthatja a betűtípust és -méretet.
2. A dátum- vagy időjelölők formázásához jelöljön ki egy teljes oszlopot vagy az összes dátummezőt. A Kezdőlap lapon módosíthatja a betűtípust és -méretet.

2. Színváltozás

Módosíthatja az ütemterv betűszínét vagy háttérszínét. A színkód használata hasznos lehet bizonyos tevékenységek vagy feladatok kiemelésében.

1. Egy teljes sor háttérszínének megváltoztatásához kattintson a festékes vödör ikonra, majd válasszon kitöltésszínt.
2. Egy esemény színkódjának kiválasztásához helyezze el a feladat vagy a találkozó információit a dátum mezőben. Ezután jelölje ki a szöveget, kattintson a festékes vödör ikonra, és válassza ki a megfelelő kitöltési színt.

3. Kép ​​hozzáadása

Tegye személyre ütemtervét képek hozzáadásával, például céges logójával.

1. A Beszúrás lapon válassza az Illusztrációk lehetőséget. Töltse fel a használni kívánt képet.

1. A kép hozzáadódik a táblázathoz, majd áthelyezheti a kívánt helyre.

Ha logót vagy képet szeretne hozzáadni az ütemterv tetejéhez, először meg kell adnia egy helyet az elem elhelyezéséhez.

1. Kattintson a jobb gombbal a teljes táblázat első sorára, és válassza a Beillesztés parancsot.

1. Válassza a Sor beszúrása lehetőséget.

1. Ismételje meg ezeket a lépéseket, ha annyi sort szeretne hozzáadni, amennyire szüksége van.
2. Ha az új vonalak hátterét fehérre szeretné tenni, jelölje ki az új vonalakat, kattintson a festékes vödör ikonra, és válassza a fehéret.
3. A címsor feletti jelölővonalak eltávolításához válassza ki a címsort, kattintson a "Szegélyek" ikonra, és válassza a "Nincs szegély" opciót.

Most van egy extra üres hely a tetején a kép elhelyezéséhez.

Ütemezési sablonok: nyomtatható vagy online elérhető

Amellett, hogy kiválasztja az igényeinek legmegfelelőbb ütemezési sablont, el kell döntenie, hogy a sablon milyen nyomtatási és online megosztási beállításokkal rendelkezik.

Sokan kinyomtatják a menetrendjüket, majd a falra vagy a hűtőszekrényre akasztják. Ha egy teendőlista-tervezőről vagy személyes találkozókról és megbeszélésekről van szó, sokan a pénztárcájukban vagy táskájukban tartják azokat, hogy könnyen hozzáférhessenek és használhatók legyenek.

A nyomtatott és elérhető ütemterv hasznos lehet, de általában a papír naptár nagyobb valószínűséggel teszi kaotikusabbá és rendezetlenebbé az életét. Ha elfelejti vagy elveszíti a naptárát, elölről kell kezdenie. Ha valaki szerkeszteni vagy adatokat szeretne hozzáadni a naptárhoz, akkor nem fogja tudni, hogy ki végezte a módosításokat, hacsak nem ismeri fel a személyt a kézírásáról. És végül, egy ilyen naptárban mindig korlátozott a hely, gyorsan megtelik és rendezetlennek tűnik, sok változtatással és kiegészítéssel.

Ha a nap bármely szakában garantált hozzáférésre van szüksége ütemtervéhez, válasszon felhőalapú együttműködési megoldást. Bármikor meg kell tudnia nézni és szerkesztenie kell az ütemezését okostelefonján vagy számítógépén.

Ezenkívül az ütemezés felhőbe átvitelével sok papírt takaríthat meg. Ha azt tervezi, hogy megosztja ezt a naptárt másokkal, egy online eszköz segít hatékonyabban kommunikálni és változtatásokat végrehajtani. Megtekintheti a szerkesztett tartalmat, valamint kiválaszthatja a biztosított jogok szintjét, ha megfigyelői, szerkesztői vagy rendszergazdai jogokat rendel a felhasználókhoz.

Végül számos online eszköz kínál együttműködési funkciókat, amelyek lehetővé teszik beszélgetések hozzáadását, emlékeztetők vagy értesítések beállítását, normál nézetről Gantt- vagy naptárnézetre váltását, valamint mellékletek csatolását.

Hozzon létre egyszerű, együttműködő ütemterveket a Smartsheetben

A Smartsheet egy táblázatkezelő alapú munkakezelési eszköz, amely hatékony funkciókat kínál az együttműködéshez és a kommunikációhoz. A beépített sablonok tucatjaival és megosztási funkciójával a Smartsheet ideális mind az egyszerű feladatütemezéshez, mind a bonyolultabb projektütemezésekhez. A sablonok testreszabása nagyon egyszerű: a fejléc átnevezéséhez kattintson a jobb gombbal egy oszlopra, vagy kattintson duplán bármelyik cellára a szükséges információk hozzáadásához. Módosíthatja a színeket, a betűtípusokat, vagy válthat a Gantt-, a naptár- vagy a rácsnézetek között.

Az alábbiakban 14 ütemezési sablon található a Smartsheetben:

Heti ütemezési sablonok a Smartsheetben

Ezek a heti ütemezési sablonok a hét mind a 7 napjára lefedik, hétfőtől vasárnapig. Sok sablon hierarchiákat használ az információk rendszerezésére, amelyek alárendelt sorokat tartalmaznak, amelyeket összecsukhat vagy kibonthat adott dátumok vagy feladatok elrejtéséhez vagy megjelenítéséhez.

Mindezek a sablonok kiemelik a Smartsheet együttműködési funkcióit. Például a heti órarendben kiválaszthatja az osztály színkódolását, így gyorsan megjelenítheti heti órarendjét. Az ebédtervező sablonban a gyors hozzáférés érdekében linkeket adhatunk kedvenc receptjeihez, a heti takarítási ütemezésben pedig adott személyekhez rendelhetünk háztartási feladatokat, hogy az egész családnak legyen mit csinálnia.

Jó nap! Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell helyesen létrehozni egy órabeosztási sablont, amelyet számítógépen töltenek ki.

Először is megjegyzem az iskolai (egyetemi) órarend előnyeit. Segít az emberek (nem csak az iskolások, hanem az idősebb csoportok) tevékenységének megszervezésében, az összes tantárgy kényelmes, érthető és ami a legfontosabb egyszerű formában történő megjelenítésében és felépítésében.

Ezt a dokumentumot széles körben alkalmazzák az oktatás területén: a jól látható helyen elhelyezett menetrendi lapok segítenek, hogy ne felejtsenek el semmit, felelősségteljesebbek és szervezettebbek legyenek. Hosszú évek óta aktuális a megfelelő koncentráció hiányával, időhiánnyal, feledékenységgel kapcsolatos problémák megoldása.

A megfelelő időbeosztás elfoglalja Önt! És az az elégedettség, amit egy nap alatt elvégezhetsz, páratlan érzés.

Az alábbi gombra kattintva ingyenesen letöltheti az órarend sablonokat.

Ha az ember most kezdi betartani az ütemtervet, fontos, hogy bátorítsuk, ne legyen túl szigorú, ha valami nem sikerül. A szervezés pillanata a legnehezebb minden ember életében, legyen szó új munkahelyről vagy az első osztályokról az iskolában/intézetben.

Térjünk át a cikk lényegére, vegyük figyelembe azokat a kritériumokat, amelyeket az elrendezés összeállításakor figyelembe vesznek. A sablon kötelező összetevői:

1. Világos strukturálás a hét napjai szerint.
2. Elegendő sorok és hely a kitöltéshez.
3. Átlátszó, nem apró betűs (az általános iskolások könnyebb használatára).

Kívánatos árnyalatok:

1. Gyönyörű dekoráció.
2. Csengő órarend rendelkezésre állása (vége - óra ​​kezdete).
3. A „Jegyzetekhez” oszlop vagy egy hely a matricák számára, amelyekre jegyzeteket írhat (értsd: ütemterv, amelyet később egy személy személyesen nyomtat ki).
4. Választható dekorációk.
5. Csinálj egy kis zsebet az apróságoknak (persze, ha falra szeretnéd helyezni az ütemtervet, akaszd fel stb.).

Válassza ki a szükséges kritériumokat, és kezdje el a munkát!

Ha a tanuló órarendjét egyedileg készítjük el (gyermeke számára vagy rendelésre), akkor a kívánt dizájnt előre egyeztetjük, vagy inkább válasszunk konkrét képet az érintettel közösen.

Így elkerülheti az önnel szembeni felesleges követeléseket.

Menjen át a "Kívánatos árnyalatok" pontjain is.

A sablon többféle grafikus szerkesztőben elkészíthető, ezek közül a legnépszerűbbek: Adobe Photoshop, Movavi Photo Editor és mások. Az interneten sok cikk található az ilyen jellegű műveletekhez szükséges eszközökről. Válassza ki, ami tetszik, mert az íze és a színe...

Fontos pontok

Az alkotás megkezdésekor ne felejtsen el néhány kulcsfontosságú pontot:

• Semmi esetre se dolgozzon egy rétegen, készítsen belőle elegendő mennyiséget.
• Kövesse nyomon a szöveg helyét, hogy látható legyen (ez megkönnyíti a megértést, kiküszöböli a sok olvasási erőfeszítést).
• Jobb, ha odafigyel a háttér és a szöveg kontrasztjára: jobb, ha nem használ zöld és sárga kombinációkat.
• Válasszon pasztell világos színekben pompázó gammát anélkül, hogy elvonná a figyelmét az elrendezés lényegétől.
• Időnként mentse el a közbenső lépéseket – senki sem mentes a véletlen áramkimaradástól, és a program lefagy, és az egész elölről kezdeni nem kellemes dolog.
• Kerülje a túl sok részletet, amely elvonja a tanuló figyelmét.
• Próbálja kiemelni a hét napjainak nevét, és úgy formázza a szöveget, hogy jobban látható legyen.
• Ha grafikus szerkesztőben dolgozik, tartson 10-15 perces szüneteket, távolodjon el az ütemtervtől, majd nézze meg újra. Valószínűleg olyan hibákat fog látni, amelyeket korábban nem vett észre.

Az elrendezésen való munka megkezdése előtt azt tanácsolom, hogy nézze meg a színpalettákat - írja be a színek nevét a keresősávba, és értékelje őket véleménye szerint - ez felgyorsítja a tervezési és ütemezési folyamatot. A kiválasztott képen menjen át a pipettán, és ragadja meg a szöveg színét.

Ha szükséges, keressen inspirációt és új ötleteket az interneten. Ezenkívül, ha szeretné, töltse le kedvenc betűtípusait, amelyek lelkesedést és varázst kölcsönöznek, amit a legtöbb ügyfél jóváhagy.

Végezetül azt szeretném mondani, hogy az idő korlátozott és nem megújuló erőforrás, ezért mindenekelőtt vigyázzon, és ne terhelje túl a gyerekeket számos választható tananyaggal és további osztályokkal, bármennyire is elbűvölőnek tűnnek. A normalizált ütemterv, a mért megvalósítható terhelés a gyermeken a siker kulcsa.

Gyerekkorától sajátítsa el az időgazdálkodási készségeket, és felnőtt korában sokkal könnyebb lesz neki. Jól számolja ki a teendőlista vagy ütemterv egyes tételeire fordított időmennyiséget, mert gyakran alábecsüljük ezt vagy azt a feladatot, és ebből kifolyólag nem jut időnk az aznapra tervezettet teljesíteni.