Kako ojačati kosu i učiniti je gustom i voluminoznom: sedam tajni ljepote. Njega kose kod kuće (maske, pilinzi itd.) Načini vraćanja debljine kose

Zbog ludog tempa modernog života, ekologije i loše prehrane - Prva strada naša kosa. Svoju bivšu ljepotu možete vratiti samo uz pomoć integriranog pristupa, naime, normalizirati prehranu i revidirati režim odmora robota. A kao "hitnu pomoć" koristite maske, balzame i za volumen i sjaj kose.

Recepti od prirodnih proizvoda za volumen i sjaj kose:

1. 5 g želatine preliti sa 250 ml tople vode i ostaviti 30 minuta da nabubri. Nakon toga u dobivenu masu dodajte 1 žumanjak i 5 gr. Sve dobro promiješajte i nanesite po cijeloj dužini kose 15-20 minuta. Isperite masku toplom vodom. Ova maska se može koristiti umjesto šampona(i još nekoliko načina).

2. Za 125 ml kefira trebat će vam 5 g kakaovog praha i 1 žumanjak. Pomiješajte sve sastojke i nanesite na kosu, ravnomjerno rasporedite po cijeloj dužini. Pustite da se maska malo osuši i nanesite još jedan sloj. Tek nakon toga kosu omotamo prozirnom folijom, zatim ručnikom i držimo 15-20 minuta. Ova maska ne samo da vraća volumen kosi, već jača i...

3. Prvo morate skuhati 250 ml jakog izvarka cvjetova kamilice. Kada se ohladi, njime isperite kosu, a potom glavu omotajte celofanom i ručnikom. Nakon toga kosu možete oprati šamponom. Odgovara za one s plavom kosom.

4. Za tamnu kosu preporučuje se korištenje sljedećeg recepta: 40 g prelijte s 250 ml vrlo vruće vode. Ostavite kavu da se kuha neko vrijeme, zatim procijedite i nanesite na kosu. Zamotamo glavu ručnikom ili stavimo stari šešir. Nakon 30 min. Kosu možete oprati šamponom.

5. Uvarak lišća breze. 40 g zdrobljenih listova preliti sa 250 ml jako vruće vode i ostaviti 15-20 minuta. Nakon pranja kosu treba isprati procijeđenom juhom. Da bi se postigao vidljiv rezultat, ovaj postupak se mora provesti unutar 1 mjeseca. 2-3 r. u tjednu. Uvarak daje kosi sjaj i jača je. Listovi breze po želji može se zamijeniti koprivom ili lišćem calamusa učinak će biti jednak.

6. Kore 3-4 kom. Jabuke ogulite i prelijte (koru) sa oko 1000 ml vode. Stavite na vatru i prokuhajte. Nakon toga, dajte bujonu vremena da se ohladi, procijedite i možete ga koristiti za ispiranje.

1. Kada perete kosu, ne biste trebali koristiti. Inače dolazi do preopterećenja i sušenja kose. Bilo bi bolje razrijediti 5 g šampona s malom količinom vode.

Gusta i jaka, sjajna i glatka, zdrava i lijepa kosa san je svake djevojke. Mi znamo kako se približiti njezinoj provedbi uz dva jednostavna recepta ljepote!

Odabrali smo za vas dva jednostavna načina kako kod kuće pripremiti masku i balzam koji će vašoj kosi vratiti volumen, sjaj, snagu i ljepotu.

Maska za volumen kose

Trebat će vam:

0,5 šalice kefira,
1 jaje,
1 žličica kakao u prahu

Kefir i jaje temeljito izmiješajte, pažljivo i postupno dodajući im kakao prah. Masku ravnomjerno nanesite na korijen kose. Pustite da se malo osuši i zatim ponovno nanesite. Masku je potrebno nanijeti u tri ili četiri pristupa, čime se cijela smjesa koristi do samog kraja. Nakon zadnjeg nanošenja, stavite plastičnu kapu i držite masku 20-25 minuta. Temeljito isperite toplom vodom. Poželjno je ponoviti postupak 2-3 puta tjedno. Nakon samo 2 mjeseca, maska će vašoj kosi vratiti volumen, mekoću i svilenkastost, a vaše kovrče učiniti živahnijima.

Balzam koji kosi daje sjaj i volumen

Trebat će vam:

1/2 avokada srednje veličine
1 žumanjak,
1 žličica maslinovo ili laneno ulje

Pripremite pulpu avokada zdrobivši voće vilicom dok ne dobijete glatku pastu. Dodajte žumanjke, maslac i dobro izmiješajte sastojke. Nanesite balzam na čistu i osušenu kosu, od korijena do vrhova. Stavite plastičnu kapu i držite oko sat vremena. Isperite toplom vodom kako biste temeljito uklonili preostalo ulje. Na kraju postupka isperite kosu hladnom vodom oko 2 minute. Ovakvim redoslijedom nanošenja balzama vaša kosa će biti glađa, elastičnija, sjajnija i što je najvažnije vratit će joj se volumen, prirodna snaga i ljepota!

Guste i sjajne kovrče smatraju se znakom ljepote, ali u jesen kosa ne izgleda najbolje - suha, lomljiva, bez sjaja. Reći ćemo vam kako vratiti debljinu kose, kao i ojačati je koristeći narodne recepte.

Esencijalna ulja. Jedan od najboljih proizvoda koji jača kosu i čini je gustom je eterično ulje. Dodavanjem dvije-tri kapi u bazno ulje, u roku od mjesec dana postići ćete odlične rezultate. Ulja se mogu međusobno kombinirati, ali najvažnije je pridržavati se opće doze (ne više od pet kapi za bazno ulje). Najučinkovitija ulja za obnovu problematične kose su ulja lovora, klinčića i cimeta te ružmarina. Kao baza za masku prikladni su ricinusovo, arganovo ili maslinovo ulje. Takve maske treba raditi dva puta tjedno - nanesite ulje na suhu kosu, kako na vrhove kovrča tako i na korijen, a nakon 30-40 minuta uljnu masku isperite šamponom.

Biljni recepti. Mnoge biljke poznate su po svojstvima koja potiču rast kose. Biljke se mogu kombinirati ovisno o tome kakav rezultat želite dobiti. Čičak će ojačati folikule dlake, zaštititi od prhuti i spriječiti gubitak kose. Kopriva će vaše kovrče učiniti sjajnijima i jačima, a povećat će i volumen. Pupoljci i listovi breze poboljšat će prokrvljenost vlasišta, kosu učiniti poslušnom i mekom te olakšati oblikovanje. Kako pripremiti takve maske? Tri velike žlice sirovine preliju se vodom na sobnoj temperaturi, a zatim pokriju poklopcem. Ostavite biljku da se kuha nekoliko sati, zatim je filtrirajte i umasirajte u vlasište. Biljne maske se ne ispiraju. Postupak se provodi u tečajevima nakon svakog šamponiranja ili nekoliko puta tjedno.

Gorušica u prahu. Pomoći će ubrzati rast kose. To je zato što senf u prahu iritira vlasište, poboljšavajući cirkulaciju krvi, što omogućuje da više hranjivih tvari dopre do vlasišta. Međutim, morate zapamtiti da je senf vrlo agresivno sredstvo, pa morate biti oprezni kada ga koristite. Počnite s malom količinom praha. Žličicu praha razrijedite toplom vodom, zatim nježno nanesite samo na korijen kose, ostavite nekoliko minuta. Isperite senf toplom vodom. Tijekom svakog postupka potrebno je povećati količinu senfa u prahu.

Raženi kruh. Dugo se smatra idealnim kućnim lijekom za jačanje kose. Osim toga, raženi kruh će vam pomoći da vaše kovrče budu gušće. Sadrži mnogo vitamina B i E, kao i minerala. Maske na bazi raženog kruha čine kosu glatkom, poslušnom i svilenkastom. Svježi kruh sameljite što je više moguće, prelijte ga malom količinom vode sobne temperature i ostavite da se dobro kuha. Nanesite krušnu kašu na tjeme, a zatim na cijelu dužinu kovrča, pokrijte plastičnom folijom i preko toga zavežite topli ručnik. Nakon sat vremena operite kosu šamponom.

Gubitak kose (alopecija) utječe na živote i psihu mnogih ljudi diljem svijeta, bez obzira na njihov spol. Svatko od nas želi imati lijepu i gustu kosu. Uostalom, ovo je simbol privlačnosti ne samo za žene, već i za muškarce. Metoda liječenja alopecije u svakom pojedinačnom slučaju ima značajke ovisno o stadiju i složenosti problema. Da biste razumjeli kako vratiti gustoću kose nakon gubitka i primijeniti odgovarajuće mjere, prvo morate saznati što je uzrok tome.

Uzroci alopecije

Uzroci gubitka kose vrlo su različiti. Neki od njih izravno su povezani s funkcioniranjem našeg tijela, drugi mogu biti rezultat neadekvatne njege. U svakom slučaju, problem se ne može podcijeniti. Vrlo često alopecija poprima progresivni oblik, što može dovesti do potpune ćelavosti.

Popularni uzroci alopecije:

stres;
neadekvatna prehrana, koja npr. sadrži premalo željeza;
hormonska neravnoteža tijekom trudnoće (smanjenje estrogena), menopauza, dojenje;
upalni procesi u tijelu;
razne bolesti (anemija, bolesti štitnjače, onkologija, trihotilomanija, anoreksija, bulimija, itd.).

Gubitak kose također može biti nasljedno stanje koje se svake godine pogoršava. Osim toga, intenzivni i česti kozmetički zahvati ili loše odabrani kozmetički proizvodi za njegu kose mogu dovesti do alopecije. Korištenje agresivnih proizvoda za oblikovanje kose, često bojanje, sušenje vrućim zrakom, korištenje uvijača - nepravilno izvođenje gore navedenih postupaka dovodi do uništavanja kose i vlasišta.

Pažnja! U svim slučajevima, s izuzetkom genetske predispozicije i menopauze, alopecija, pod uvjetom odgovarajućeg liječenja, može biti privremena, a kosa će ponovno izrasti. Inače je potrebna stalna terapija održavanja.

Načini vraćanja gustoće kose

Tijekom liječenja u pravilu se propisuje terapija lijekovima, restaurativni postupci i zdrava i uravnotežena prehrana. U težim slučajevima provodi se transplantacija. To je jedini način da se zaustavi gubitak kose i potakne rast nove kose.

Dijeta

Na rast i strukturu kose utječu brojni čimbenici. Mnogi se procesi odvijaju u ljudskom tijelu uz sudjelovanje različitih enzima - katalizatora ili pojačivača. Njihov nedostatak ili potpuni nedostatak dovodi do poremećaja određenih funkcija ili nedostataka u obliku alopecije.

Takve tvari mogu biti vitamini i mikroelementi. Samo raznolika i hranjiva prehrana može čovjeku osigurati dnevne potrebe za ovim sastojcima.

Među elementima koji utječu na stanje kose, a čiji nedostatak može uzrokovati alopeciju, treba spomenuti vitamine B skupine:

riboflavin (vitamin B2);
niacin (vitamin B3, PP);
pantotenska kiselina (vitamin B5);
biotin (vitamin B8, H).

Među mikroelementima glavni su:

željezo - nedostatak željeza uzrokuje anemiju i može se manifestirati kao slabost, sijeda kosa i gubitak kose;
cink je sudionik u velikom broju procesa, uključujući sintezu proteina i diobu stanica, te je uključen u proces rasta kose;
selen - potiče rast kose, ali njegovo predoziranje je toksično i uzrokuje obrnuti proces.

Jako važno, tako da prehrana sadrži nezasićene masne kiseline: omega-6 i omega-3. Njihova smanjena apsorpcija ili nedovoljna koncentracija mogu rezultirati slabošću i ćelavošću. Masne kiseline utječu na proizvodnju androgena čija je uloga u formiranju kose vrlo važna.

Primjer jelovnika za svaki dan:

Doručak. Muesli s orašastim plodovima na mlijeku 1,5% masti, komad integralnog kruha sa suncokretovim sjemenkama, malo namašćenim maslacem, s tunjevinom i rukolom, zeleni čaj.
2. doručak. Salata od povrća sa sezamom i maslinovim uljem, mineralna voda.
Večera. Krem juha od brokule, heljdina kaša, losos pečen u foliji s limunom, kuhana brokula, salata od crvenog kupusa, svježe cijeđeni voćni sok.
Popodnevni snack. Voćna salata (naranča, grožđe, jagode) s dodatkom prirodnog jogurta, mineralne vode.
Večera. Integralna tjestenina sa svježim špinatom, umakom od luka i vrhnja, pileća prsa, voćni čaj.

Vitaminski kompleksi

Najbolji i prirodni lijek protiv alopecije su vitamini. Prehrana s malo ovih elemenata može uzrokovati prekomjerno ispadanje kose, lomljenje kose, pucanje i probleme s vlasištem.

Vitamini za poticanje rasta:

Vitamin B5(Jarrow Formulas - pantotenska kiselina, 420 RUB). Egzogeni vitamin, odnosno mora se unijeti u tijelo izvana (ljudsko ga tijelo ne sintetizira). B5 jača kosu i potiče diobu stanica uključenu u rast kose. Prirodni izvori pantotenske kiseline su: kvasac, jetra, mekinje i kruh od cjelovitog zrna pšenice, špinat, rajčica, cikla, banane, breskve.

Aevit(148 rub.). Vitamin A sudjeluje u sintezi novih stanica i potiče njihov brži rast. Vitamin A - prirodna zaštita od štetnog djelovanja UV zračenja i čimbenika okoliša. Provitamin vitamina A je beta-karoten, koji se nalazi u rajčicama, mrkvi i paprici.

Vitamin C(askorbinska kiselina, 25 rubalja). Jača kosu podržavajući proizvodnju proteina keratina. Poboljšava mikrocirkulaciju u kapilarama, čineći kosu voluminoznom, zdravom i sjajnom. Nedostatak ovog vitamina uzrokuje odvajanje i krhkost. Askorbinska kiselina se nalazi u velikim količinama u prirodnim proizvodima: acerola, peršin, divlja ruža, paprika, crni ribiz i agrumi.

Lijekovi

Tricholog ili dermatolog mogu propisati lijekove za usporavanje procesa alopecije ili sprječavanje ćelavosti. Svi dolje navedeni proizvodi izdaju se samo prema preporuci stručnjaka. Ovi lijekovi uključuju:

Magnelis B6. Lijek sadrži gotovo sve minerale i vitamine koji su potrebni za kosu: biotin, vitamin B2, niacin i cink. Također sadrži vitamin C koji je uključen u proizvodnju kolagena. Također su uključeni: vitamin E, pantotenska kiselina, vitamin B6, vitamin B1, vitamin A, folna kiselina i željezo. U njegovom sastavu možete vidjeti sve što je potrebno našoj kosi. Cijena 340 rub.

Revalid tvrde kapsule. Sadrži veliku količinu seroberona, koji su glavna komponenta kose i noktiju. Sadrži i mnoge vitamine i minerale koji potiču rast (cink, bakar, željezo, vitamin B6 i B1). Sastojci sadržani u ovom pripravku dobro se apsorbiraju i potiču stvaranje keratina. Aminokiseline sudjeluju u formiranju folikula dlake. Cijena od 500 do 1300 rubalja.

Biotin. Sadrži djelatnu tvar - biotin (jedna tableta sadrži 5 mg). Biotin se sastoji od aktivnih molekula sumpora potrebnih za reprodukciju keratina. Cijena 120-200 rub.

Ekstrakt preslice. To je prirodni multivitaminski pripravak koji nadopunjuje nedostatak mnogih mineralnih spojeva u našem tijelu. Preporuča se za stanja kao što su: suhoća, krhkost, perut i androgena alopecija. Cijena od 40 rub.

Kupljena kozmetika

Uz liječenje alopecije lijekovima, mogu se koristiti sljedeći kozmetički proizvodi.

DSD de Luxe (maska)

nioksin

Šampon i balzam ove tvrtke smanjuju gubitak kose i jačaju strukturu, čineći je otpornom na oštećenja. Očistite vlasište od viška sebuma koji začepljuje folikule dlake. Sadrži metvicu. Nakon upotrebe, vlasište postaje lagano suho, a kovrče postaju bez sjaja. Zato Primjena se preporučuje prije spavanja.

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina ima širok raspon jednako učinkovitih alternativnih metoda za liječenje alopecije. Neki od ovih proizvoda su superiorniji u svojim učincima od većine tradicionalnih kozmetičkih proizvoda:

jaja. Ne samo zdrava hrana, već i stoljećima poznata kozmetika za kosu. Jaja sadrže vitamine: A, iz grupe B, D, E, H. Mnogo korisnih minerala: fosfor, sumpor, magnezij, kalij, natrij, mangan, cink, bakar, silicij, klor, jod, fluor, željezo. Žumanjci su izvrsni za obloge kod jakog gubitka kose. Utrljajte žumanjke u vlasište prije pranja, pokrijte ručnikom i ostavite sat vremena.
Crna rotkva. Trljanje vlasišta sokom crne rotkve regenerira folikule dlake, što sprječava alopeciju, perut, seboreju, a također poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu. Ako nemate sokovnik za rotkvicu, možete sitno naribati korjenasto povrće i nanijeti kašu na glavu, nježno masirajući kožu.
Češnjak. Miris češnjaka može biti zastrašujući, ali nema sumnje da je jedan od najučinkovitijih prirodnih lijekova za sprječavanje gubitka kose i poticanje rasta kose. Nazvan prirodnim antibiotikom, češnjak sadrži hlapljive sumporne i baktericidne spojeve, eterična ulja, vlakna, šećere, organske sumporne spojeve poput aliina i skordinina A i B. Ti spojevi potiču rast kose. Nasjeckajte češnjak, nanesite na kovrče i kružnim pokretima utrljajte u vlasište oko 20 minuta. Zatim proizvod treba isprati mirisnim, prirodnim šamponom.

Postupci

Najučinkovitiji način uklanjanja alopecije su specijalizirani postupci i pravilna dijagnoza. Zahvaljujući ovom pristupu, možete postići doista impresivne rezultate. Tijek liječenja počinje tek nakon savjetovanja s trichologom i određivanja vrste alopecije. Kod teške progresije mogu se preporučiti sljedeći postupci.

Mezoterapija

Ovo je metoda liječenja različitih kožnih patologija, koja se sastoji od ubrizgavanja malih doza ljekovitih tvari izravno u mjesto bolesti. Mezoterapija donosi neprocjenjive prednosti za poboljšanje kvalitete kose, sprječavanje gubitka kose i poticanje ponovnog rasta.

Mezoterapija se sastoji od površinske injekcije u vlasište tvari za poticanje rasta i sredstava protiv alopecije (uglavnom protuupalne komponente, vitamini i hranjive tvari).

Pažnja! Skup lijekova odabire se pojedinačno, ovisno o karakteristikama pacijenta.

Terapija ozonom

Posebno se preporučuje za regeneraciju oštećene, suhe, lomljive i porozne kose kojoj nedostaje prirodni sjaj. Tretman uključuje korištenje topline za otvaranje kutikula dlake. Zahvaljujući ovoj metodi, čestice vodene pare, ozona i regenerirajućih tvari vrlo lako prodiru u duboke slojeve, što doprinosi njihovom zasićenju i hidrataciji. Krajnji rezultat primjene ozonoterapije su lijepe, elastične i sjajne kovrče.

Laserska terapija

Siguran oblik liječenja koji se koristi za alopeciju uzrokovanu genetskim uzrocima. Laserska terapija niske snage naziva se još i terapija crvenim svjetlom, hladni laser, meki laser, biostimulacija i fotomodulacija.

Darsonvalizacija

Kozmetički postupak koji koristi visokofrekventne struje (300–500 kHz) za dezinfekciju kože. Tijekom protoka struje kroz elektrodu i njezinog izravnog kontakta s kožom dolazi do električnih pražnjenja u obliku iskre. To dovodi do izravnog stvaranja minimalne količine topline izravno u tkivima vlasišta.

U području primjene nastaje ozon koji ima dezinfekcijsko i baktericidno djelovanje na kožu. Izloženost električnom naboju uzrokuje širenje krvnih žila kože, poboljšavajući njen potencijal upijanja i metabolizam.

Fototerapija

Postupak se provodi pomoću UVA zraka. Jedna vrsta ovog postupka je PUVA (fotoaktivna tvar) ili fotodinamička metoda za liječenje alopecije. Prije korištenja ove vrste liječenja morate obavijestiti svog liječnika koju ste kozmetiku i lijekove nedavno koristili.

Liječenje alopecije fototerapijom temelji se na činjenici da zrake izravno djeluju na vlasište i korijen kose, poboljšavajući cirkulaciju krvi.

PRB terapija

Temeljen na znanstvenim spoznajama i inovativnim tehnologijama regenerativne medicine. Trombociti koji se koriste u ovom postupku igraju vitalnu ulogu u procesu zacjeljivanja i regeneracije. Cilj tretmana je stimulirati presađene folikule dlake i „dovesti ih“ u fazu aktivnog rasta.

Ovo je jedinstven način korištenja resursa vašeg tijela za poboljšanje cijeljenja mekog tkiva. Zbog ovih kvaliteta, PRB terapija učinkovito podupire oporavak tkiva nakon operacije i potiče rast kose nakon transplantacije.

Ovaj tretman uključuje uzimanje male količine krvi (60 ml) od pacijenta kako bi se postigla željena razina koncentracije trombocita. Ta se krv potom centrifugira pomoću posebno razvijene metode. Frakcije koje su bogate trombocitima i faktorima rasta odvajaju se i ubrizgavaju u vlasište.

Masaža glave

Jedan od najstarijih načina za poticanje rasta kose. Dobro obavljena masaža poboljšava prokrvljenost vlasišta, opušta, otklanja umor i glavobolju. Da biste to učinili, nije potrebno koristiti usluge profesionalnog masažera. Masažu možete imati kod kuće.

Vlasište treba stvoriti prirodno okruženje za rast kose. Mnogi problemi koji uzrokuju alopeciju usko su povezani s kožnim bolestima i lošim stanjem kože kao posljedicom nepravilne njege.

Bilješka! Masaža će učiniti vlasište mekšim - to će omogućiti normalnu cirkulaciju krvi i dostaviti ne samo kisik, već i hranjive tvari izravno u korijen kose. Na taj način možete zaustaviti njihov gubitak, pa čak i potaknuti rast.

Transplantacija

Transplantacija uključuje uklanjanje tkiva kose sa stražnje ili bočne strane glave, gdje je kosa trajna (trajna) i na nju ne utječe dehidrotestosteron (DHT) – nikada ne ispada.

Izrezano tkivo se dijeli na male dijelove, takozvane jedinice luka (transplantate). Mogu varirati u veličini i sadržavati jednu, dvije, tri, a ponekad i četiri pojedinačne dlake.

Nakon što je liječnik pripremio područje "implementacije", koje se sastoji od mikro-pukotina na tjemenu, transplantacije se presađuju.

Vrijeme operacije ovisi o broju transplantata. Ako je 1000, postupak traje oko 2-3 sata, od 1500 implantata - 3-4 sata, preko 2000 - trajanje operacije traje 5-6 sati. Transplantirana kosa prolazi kroz fazu ozdravljenja - 2-3 mjeseca nakon operacije. Nakon tog vremena počinju rasti istom brzinom kao normalna kosa - oko 1–1,5 cm mjesečno.

Pri promatranju prvih simptoma alopecije uzrokovane stresom, umorom, godišnjim dobima i utjecajem drugih neovisnih čimbenika, vrijedi obratiti pozornost na specijalizirani tretman koji ne samo da može zaustaviti ovaj poremećaj, već i potaknuti rast nove kose. Možete koristiti lijekove s aktivnim tvarima usmjerenim na suzbijanje androgenih učinaka, poboljšanje opskrbe folikula dlake krvlju i produljenje faze rasta.

Vrijedno je koristiti one lijekove koji zaustavljaju prerano ispadanje kose i potiču stanice folikula dlake na diobu: kofein, faktore rasta i peptide. U težim slučajevima liječnik može preporučiti supresivne lijekove: minoksidil, amineksil, finasterid ili dutasterid.

U žena, kontracepcijske pilule s antiandrogenim učinkom i spironolakton mogu pružiti poboljšanje. U slučajevima akutnog telogenog efluvija koriste se glukokortikoidi. Vrijedi obratiti pozornost na prehranu, opće zdravlje i nadoknaditi nedostatke, poput vitamina D3 i željeza.

Korisni videi

Obnova kose nakon poroda.

Kako kosu učiniti gustom i voluminoznom.

Dobar dan! Danas bih vam želio ispričati svoju priču o tome kako obnoviti vrlo oštećenu kosu i vratiti joj prijašnju gustoću..

Prije nekoliko godina imala sam debelu pletenicu do struka, koju sam prala samo jeftinim šamponom i nisam znala za tugu, ali u dobi od 13-14 godina dođe trenutak kada stvarno želite nešto promijeniti u sebi postati još privlačnija, promijeniti stil odijevanja, promijeniti frizuru na kraju... Tada sam napravila niz grešaka od kojih je trebalo gotovo 5 godina da se oporavim...

Nažalost, nisam uspjela pronaći kvalitetnu fotografiju točne dužine koju sam imala prije šišanja i bojanja, gdje bi se pletenica savršeno vidjela, ali ako ovoj dužini dodate 10 centimetara, bit će taman.

I tako, ošišala sam šiške, malo skratila kosu i pomirila se (što još treba za sreću?)

Moja njega tada se sastojala samo od šampona “Čista linija”, “Sto recepata ljepote”, “Baka Agafja” koji mi je kosu prao do škripanja, ispirao svu vlagu i masnoću s kose. Zimi sam ponekad koristila balzam (iskreno rečeno, mislila sam da mi je taj balzam potreban da mi se kosa ne naelektrizira), naprotiv, pokušavala sam svoju iscrpljenu, spaljenu kosu izložiti suncu kako bi mi se našla. biti još lakši, dok ga nisam odlučio skroz posvijetliti...

Kod kuće je majčina kosa bila podvrgnuta još jednom mučenju, koje više nisu mogle izdržati...

Fotografija snimljena godinu dana kasnije:

Duljina koju sam prije mrzila postala je takva šteta... bilo je neobično ne osjetiti pletenicu straga, odlučila sam narasti kosu točno do trtice.

Ne znam tko mi je preporučio ovu masku, da budem iskrena, uopće se ne sjećam, ali pola godine sam svaki tjedan mučila kosu s ovim užasom. (sok od limuna, ulje čička, bezbojna kana)

Kosa mi se jako prorijedila, počelo je užasno pucanje, naelektrisala se cijele godine i na kraju nakon godinu dana izgledala je ovako:

A gustoća moje kose izgledala je ovako:

I odlučila sam se na očajnički korak. Otišla sam frizeru koji mi je savjetovao da skinem što više boje i počnem koristiti proizvode za njegu. Nisam htjela odrezati svu boju, stvarno mi je bilo žao dužine, tada sam već narasla do struka..

H stablo je do tada već naraslo i odlučila sam ga izjednačiti sa ukupnom masom kose, pa sam na izlasku iz frizera dobila ovaj rezultat:

Nakon ove fotografije odlučila sam temeljito pogledati svoju kosu i početi pratiti svaki milimetar duž crne linije, točno sam primijetila koliko je kosa još izbijeljena.

Svoj tadašnji cilj podijelio sam na dva dijela:

Za točno 1 godinu postignite dužinu malo ispod grudi, kao na gornjoj fotografiji, ali istovremeno povećajte vlastitu boju na vrhovima.
Balansirajte njegu moje kose na način da za tri godine moja dužina bude ista kao na prvoj fotografiji u recenziji, s istom debljinom.

Za postizanje cilja broj 1 I,

svaka tri mjeseca, godinu dana, odrezala je obojene suhe vrhove;
odbio sve moguće pegle, valove, uvijače, uvijače;
Počela sam raditi maske za rast i jačanje kose (dolje ću napisati koje);
prestala hodati spuštene kose često kao prije;
počela koristiti organske šampone, maske, balzame;
počela koristiti ulja za kosu;

Rezultat nije dugo čekao, a godinu dana kasnije uspio sam potpuno obnoviti kosu bez gubitka duljine, odrezati svu suhu obojenu slamu i uživati u raskošnoj kosi.

Sada ću detaljnije napisati koje sam maske koristila godinu dana da obnovim kosu.

Počeo sam raditi masku od senfa na korijenima (žlica senfa u prahu, malo ulja od čička, vode, žumanjka) pola sata;
U svoj svakodnevni život uključio sam ulja kao što su: maslinovo, čičkovo, bademovo, ulje sjemenki brokule, ricinusovo;
Maska s pivom i žumanjcima;

Uz uvjet da kosu perem 3 puta tjedno, pravila sam maske sljedećom učestalošću:

Noću sam koristila ulje, sljedeće jutro sam na nauljenu glavu nanijela masku od senfa i isprala šamponom i balzamom. Sljedeći put sam prala kosu bez maski i slično, ali sam za sljedeće pranje napravila masku od svijetlog piva i žumanjaka.

Bila sam jako zadovoljna rezultatom, kosa mi je stvarno ojačala, počela se sjajiti i bila je puno manje sklona pucanju vrhova. Svaka tri mjeseca kosu sam odmarala, prala na uobičajeni način, samo sam na vrhove nanosila ulje sjemenki brokule kao sredstvo za ispiranje. I rezultat me zadovoljio.

Godinu dana kasnije moja kosa je izgledala normalno i njegovano, i prešao sam na drugi cilj - da narastem u dužinu.

A onda sam stajala na raskrižju.. Uopće nisam mogla odabrati njegu svoje kose..

Mama mi je rekla da probam jedan od šampona od prof. niz. Što se toga tiče, imala sam veliku sreću, jer je počela isporučivati profesionalnu kozmetiku trgovinama i salonima. Jednog dana, njezina prijateljica frizerka mi je rekla da ako je kosa zdrava, nije farbana i zahtijeva samo održavanje izgleda za daljnji rast, onda će proizvodi profesionalnog frizera biti izvrstan pomoćnik u tom pogledu. seriju.. I slušao sam je.

Od tog trenutka je prošlo samo godinu dana, odnosno, prema mojim prognozama, za još 2 godine moja kosa će biti upravo onakve dužine o kojoj sanjam.

Tijekom godine koristio sam:

Šamponi

Šampon Brelil numero series sa zobi;
Ollin serija šampona hidratantna i hranjiva;
Loreal šampon moć arginina;

Prala sam i prala Numero po 1 mjesec, odmorila kosu, Ollin mi je postao glavni šampon, što je idealno. A L'Oreal šampon, iz masovne prodaje, koristi se za brzo pranje kose ako ne radim maske i sl.

Balzami

Krem maska Brelil numero series sa zobi;
Ollin serija hidratacija i prehrana;
Loreal maska (fibrologija, arginin, antisekcija);

Ostatak:

Ulje sjemenki brokule;
Garnier Fructis protiv rezanja;
Brelil tekući kristali s organom;
Sprej Pantin "Trenutni oporavak";
Tekući dvofazni balzamBrelil s ekstraktom zobi;
L'Oreal power of arginine jačanje ekspresnog regeneratora.;
Glis Kur (zaštita od posjekotina)

Jednom mjesečno koristim šampon bake Agafje, bez upotrebe maski, balzama i proizvoda koji se ne ispiraju.

Spletem kosu i hodam do sljedećeg pranja.

Čim mi se glava zaprlja, namažem korijen čičkovim uljem, a protiv predjela na dužinama Eco Lab uljem i hodam cijeli dan, zatim napravim masku od senfa direktno na nauljeno korijenje i hodam pola sata. .

Nakon toga isperem ga Agafyom i koristim ulje sjemenki brokule kao sredstvo za ispiranje.

To je sve, zapravo, prošle su 2 godine otkako sam uzgojila svoju prirodnu boju i vratila kvalitetu kose uz pomoć organskih, i još godinu dana od kada povećavam dužinu i pratim kvalitetu svoje kose uz pomoć profesionalni proizvodi i ostali silikoni .

Ažurirat ću recenziju svake godine kako bih pratio stanje svoje kose.

______________________________________________________________

Eto, prošla je točno godina dana otkako sam napisala ovu recenziju. Došlo je do nekih promjena u skrbi o kojima bih vam želio reći.

1. Šišanje.

Ošišao sam se dvaput ove godine. 22. listopada i 30. travnja. Ošišala sam se vrućim škarama, šišala sam točno po 1 cm. Frizerka je moja prijateljica, stvarno ima zlatne ruke, toliko mi je obnovila frizuru da nitko od mojih prijatelja nije primijetio da postoji. šišanje.

Oba puta kad sam došla kod nje rekla mi je da je kosa u izvrsnom stanju i da nema smisla šišati je više ako želim rasti. Naša mišljenja po tom pitanju se poklapaju s njom, tako da je ona jedina frizerka, sjedi u svojoj stolici, mogu zatvoriti oči i opustiti se, znajući da je neću ostaviti na minus 10 cm, to je sigurno.

2. Šamponi.

Smanjila sam rutinu njege kose i sada joj posvećujem puno manje pažnje. Gledam samo stanje, volim kupovati svakakve nove stvari i isprobavati ih na sebi.

Sve šampone sam podijelila u dvije vrste. Svako i dubinsko čišćenje. Odgovaraju mi apsolutno svi šamponi. Ne razumijem kako šampon može izazvati perut, svrbež i sve što dolazi s tim. Dobro čisti. Ove godine u mom arsenalu bile su i Nivea, i Shauma, i Pantin, i priroda Siberik, i nekoliko iz profesionalnih serija. Svi su savršeno obavili svoj zadatak - oprali su mi kosu. Od šampona ne očekujem više, niti se nadam čudu. Jednom mjesečno ili mjesec i pol perem kosu šamponom za dubinsko čišćenje. Ne znam koji točno. Djevojka koja me šiša sipa mi malo toga u posudu. Znam da je iz Concepta.

3. Balzami i maske.

Ljeto.

Ljeti mi se briga svela skoro na minimum. Ljeti sam jako voljela koristiti muški šampon s mentolom. Od njega je bilo barem naznake volumena. Naravno, operite odmah nakon toga. Nije štetno sanjati o volumenu drugi ili treći dan))) Ljeti sam koristila balzame s masovnog tržišta i balzam od litre iz profesionalne serije. Evo ga slika, slikala sam ga prije kupnje, štoviše, čisto slučajno sam ga kupila i bio je za farbanu kosu, ali mi se jako svidio. Maske sam koristila dok nisam potrošila numero sa zobi. Također sam kupio "Rusko polje" s paprom i nanosio ga na korijene 10 minuta nakon pranja, jednom tjedno. Evo fotografije frizure 10. kolovoza. Ovdje sam nagnuo glavu, zapravo su malo niži nego što se čine.

Jesen zima.

U listopadu sam šetala supermarketom i iz nekog razloga zapela mi je za oko tonirani šampon. Kupnja je bila toliko spontana da ni sama nisam shvaćala što ta stvar radi u košarici na blagajni. Htjela sam dobiti boju malo tamniju od moje prirodne. Pogledala sam kutiju - svidjela mi se boja i uzela sam je. Pročitao sam upute i pomazao glavu. Ništa nisam razumio. Ispala sam crvena. Ne, da bih uzela šampon za dubinsko čišćenje i odmah isprala ovaj nered, odlučila sam ponovno namazati kosu. Postati tamniji. Ali nije bilo tamo. Pocrvenila sam mrkvu.

A onda mi je sinulo, moram uzeti kutiju iz smeća i vidjeti što je napisano na njoj, a tamo je pisalo: "Crveni burgundac". Tri dana prala sam kosu dva puta dnevno šamponom za dubinsko čišćenje. bez obzira koje sam boje bio. I crvena, i roza, pa crvena, pa kao kuhani markov, bilo je i ljubičaste. Evo slike, skoro sve je tu. Ne, ostalo je malo ružičaste, ali to se jedva primjećuje.

Pa što misliš da sam napravio? Mislite li da sam nakratko zaboravio na ideju da postanem čokolada? O ne. Zaključio sam da je Burgundija kriva za sve. Moramo pronaći tonik na kojem piše "tamna čokolada". To sam i učinio. Našao sam. Moram reći da je prvi tonik bio bjeloruski i da se isprao doslovno za tri dana. Mislila sam da će se i drugi tonik isprati za tri dana. razmazala sam ga. Postala sam čokolada.

A u svjetlu žarulje još uvijek sam bila crvenokosa.

Bilo je užasno. Nije se ispralo. Šampon za dubinsko čišćenje nije pomogao. Tekla je ljubičasta voda. LJUBIČASTA! Kupka je također bila ljubičasta. Smrad je nepodnošljiv. Ovaj horor je trajao tri mjeseca. Oprala sam kosu sapunom za pranje rublja. namazan biljnim uljem. Stavite kiseli kefir s kiselim vrhnjem na glavu. Korišten je i feri za pranje suđa. Kao rezultat toga, do SIJEČNJA sam bio crvenokos. Sama moja kosa je vrlo blizu crvene boje. Rodney je također dosta crvenokos. Kao rezultat toga, ljudi koji su me prvi put vidjeli vjerovali su da je crvena moja prirodna boja.

U jesen i zimu koristila sam obični šampon, naizmjenično sa šamponom za dubinsko čišćenje, balzamom iz Prelesta, maskom Ruskog polja i maskama iz masovnog tržišta. Kosa mi je bila jako raspucana i pojavile su se bijele točkice na vrhovima. Sama sam to rezala oštrim škaricama za nokte. U veljači, kad je crvenokosa barem malo spavala, kupila sam ove maske i još uvijek ih koristim.

Proljeće.

Ovdje je slika svih njega koje sada imam, a koristim ih od ožujka.

Keen proteinska maska. Jako, jako mi se sviđa. Počevši od mirisa, pa sve do činjenice da je nakon njega kosa jednostavno u savršenom stanju. Jedan nedostatak je što mi je previše tekući, koristim ga jednom tjedno.
Revivor balzam - dobro vlaži i omekšava kosu. Nanosim ga samo na dužinu. Koristim ga zajedno s Ruskim poljem koje nanosim samo na korijen.
“Rusko polje” s paprom mi savršeno odgovara. Koristim ga jednom tjedno već godinu dana, a kosi dajem odmor od njega svaka dva do tri mjeseca. Učinak je nadmašio sva moja očekivanja. Štoviše, učinak sam otkrio 7 mjeseci nakon korištenja. Pojavio se novi prasak. Štoviše, po cijeloj glavi. Jako sam sretan zbog ovog faktora. Možda ću za godinu dana uspjeti postići lagano povećanje debljine kose. Ovdje je fotografija.
Jednom mjesečno, ne češće, koristim Estelle u trajanju od 20-ak minuta. Vrlo ekonomično. Miris je ugodan. Pokušao sam nazvati jednom tjedno - počelo se jako sušiti. Jednom mjesečno mi je idealno.
Biolitin balzam s biorevitalizirajućim kompleksom. Za mene je ovo najobičniji balzam nakon kojeg se možete raščešljati.
Koncept balzam za obojenu kosu. Savršeno mi pristaje. Kosa je nakon njega, kao nakon maske, skliska i sjajna. Zadovoljan sam.
U svom arsenalu također imam muški i ženski šampon. Tu je i šampon za dubinsko čišćenje iz Concepta. Nisam ga slikala jer sam ga imala u običnoj bočici od 0,5.

4. Njega koja se ne ispire i raščešljajte.

Apsolutno svi sprejevi me počnu isušivati nakon mjesec dana. Markell sprej je koliko-toliko riješio ovaj problem. Trenutno samo njega koristim.

Kupila sam si i Tangle teezer češalj i ne mogu a da ne budem zadovoljna svojom bebom)))))))))

To je uglavnom sva moja briga za danas. Najvjerojatnije ću napraviti isto sljedeće ažuriranje za godinu dana. Nadam se da će do tada duljina biti do trtice.

A evo i dužine i stanja moje kose od 02.05

Hvala vam svima na pažnji. Nadam se da sam nekome uspio pomoći.