Što učiniti ako vam ruka natekne nakon gipsa. Masaža i fizikalna terapija. Kako ublažiti oteklinu nakon prijeloma

Otok je česta pojava nakon skidanja gipsa. Ovo stanje nastaje zbog mehaničkog oštećenja tkiva, teške traume ili nakon prijeloma. Edem karakterizira nakupljanje tekućine u oštećenom području, nije opasno, ali uzrokuje mnogo neugodnosti i neugodnih osjeta ispod gipsa i nakon njegovog uklanjanja.

Uzroci i simptomi otekline

Uzimajući u obzir činjenicu da su svi ljudski mišići i zglobovi uključeni u kretanje, krv zasićena kisikom i esencijalnim hranjivim tvarima cirkulira u njihovim tkivima velikom brzinom. Kad se na neki dio tijela stavi gips, s vremenom njegove stanice atrofiraju zbog potpune imobilizacije, pa na tom području nastaje oteklina. Ovu oteklinu karakterizira oticanje kože, težina zahvaćenog ekstremiteta i pojava udubljenja kada se pritisne.

Glavni uzroci oticanja oštećenog područja su:

  • Neispravan ili nekvalitetan razvoj zglobova;
  • Oštećenje ligamenta;
  • Oštećenje limfnog kanala;
  • Loša cirkulacija krvi i limfna drenaža;
  • Uklještenje glavne krvne arterije slomljenom kosti;
  • Nepravilno nošenje gipsa ili zavoja.

U pravilu, oteklina nestaje sama od sebe nakon skidanja gipsa, ali ako oteklina traje dugo ili je velike veličine, liječnik će propisati potrebnu terapiju lijekovima.

Kako ublažiti oteklinu nakon prijeloma

Da biste uklonili oteklinu i brzo se oporavili, potrebno je normalizirati cirkulaciju krvi u oštećenom području. Postoje različite metode za uklanjanje oteklina, ali preporuča se savjetovanje s liječnikom kako bi se za svaki slučaj pojedinačno odredilo najučinkovitije sredstvo.

Fizioterapija i lijekovi

U pravilu, u slučaju otekline nakon skidanja gipsa, potrebna je sveobuhvatna rehabilitacija. Postupci se primjenjuju uzastopno u kratkom vremenskom razdoblju, na primjer, masaža se kombinira s elektrostimulacijom ili parafin s ultrazvukom ili elektroforezom. Također se koristi ultraljubičasto zračenje i terapija blatom.


Najčešće se nakon restorativnih gimnastičkih vježbi propisuje masaža, zatim elektrostimulacija, a zatim hidromasaža (potiče cirkulaciju krvi). Sve ovo će brzo ublažiti otekline.

Kompleks propisuje upotrebu masti i gelova, najučinkovitiji su:

  • masti za hlađenje, na primjer, Lyoton-1000 ili Troxevasin;
  • gelovi koji sadrže heparin i ketoprofen;
  • diuretici;
  • protuupalni lijekovi za vanjsku upotrebu;
  • dekongestiv, na primjer, Indovazin ili Heparin mast;
  • lijekovi protiv bolova (Ketonal, anestetička mast);
  • masti za zagrijavanje, na primjer, Finalgon ili Alisartron (sadrže pčelinji otrov).

Također, dobar učinak ima terapija blatom i fizikalna terapija. Posebne vježbe održavaju tonus mišića i povećavaju raspon pokreta. U kombinaciji s gimnastikom koristi se masaža koju provodi iskusni stručnjak za terapiju vježbanja. Postupak je popraćen laganom nelagodom, ali ako osjetite bol, mora se prekinuti neko vrijeme.

Tradicionalne metode i prevencija

Postoje mnogi narodni recepti koji pomažu u uklanjanju oteklina nakon uklanjanja žbuke. Tu spadaju kupke i oblozi.

Pogledajmo najpopularnije i najučinkovitije metode:


  1. Otopite 100 grama morske soli u litru tople vode. U dobivenu otopinu namočite višeslojnu gazu ili pamučnu tkaninu i nanesite na oštećeno mjesto. Učvrstite oblog zavojem ili zavojem od prirodne tkanine.
  2. Napravite kupku od izvarka jelovih grana 15 minuta.
  3. Naribajte sirovi krumpir, ocijedite višak soka i nanesite smjesu na oštećeno mjesto.
  4. Jelovo ulje pažljivo utrljajte u kožu ozlijeđenog mjesta.
  5. Tri puta dnevno napravite oblog od plave gline. Trajanje postupka je sat vremena.
  6. Samljeti korijen gaveza i preliti vodom i kuhati 20 minuta. Nakon što se infuzija ohladi, napravite oblog.

Budući da je oteklina normalna nakon skidanja gipsa, nema posebnih preventivnih postupaka, ali postoje savjeti kako spriječiti jaku oteklinu:

Dok nosite gips, držite nogu što je češće moguće više od razine tijela (pomoću stolca ili jastuka).

Pobrinite se da su prsti ozlijeđenog uda stalno topli nakon skidanja gipsa.

Posavjetujte se s liječnikom ako osjećate nelagodu tijekom nošenja steznika.

Stalno pomičite ozlijeđeni ekstremitet.


Redovito se krećite, ali bez pretjeranog naglaska na bolnu nogu.

Pravilnim djelovanjem otok će početi popuštati za dva dana, a nakon 6 dana potpuno će nestati.

Komplikacije i posljedice edema

U pravilu, komplikacije su smanjenje mišićnog tonusa ili jaka oteklina koja ne nestaje dugo vremena, ali ovaj fenomen se javlja s nepravilnim ili nekvalitetnim liječenjem. Česta pojava je neurodistrofični sindrom, tijekom kojeg ozlijeđeni ud ima očigledan otok i jaku bol dugo vremena nakon skidanja gipsa. Pojava ove patologije uzrokovana je nošenjem čvrstog zavoja ili stezanjem živaca i krvnih žila zbog prijeloma. U rijetkim slučajevima, komplikacija edema je tromboembolija - fenomen kada formirani krvni ugrušci blokiraju lumen krvnih žila. Ova patologija uzrokuje plavilo ruke, jaku bol i zahtijeva pravovremenu kiruršku intervenciju. Također, s ozbiljnim prijelomom, oteklina može napredovati do razvoja fibroze, ulkusa ili cistoze zbog poremećenog odljeva limfe.

Otok koji postoji na slomljenoj nozi neko vrijeme nakon skidanja gipsa često se naziva oteklina nakon skidanja gipsa. Kako bi se uklonio oteklina i uspostavio pravilan pokret u ekstremitetu, provode se rehabilitacijske mjere, kao što su terapija vježbanjem (fizikalna terapija, na primjer), masaža, fizioterapija (elektroforeza, parafin), vodeni postupci (kupke sa slanom vodom).

Mora se reći da se borba protiv edema ne smije provoditi fanatično, jer preopterećenje u ovom slučaju može uzrokovati veliku štetu, a ponekad dovodi do nove ozljede.

Kada su propisani restorativni postupci?

Prije svega, obratite pozornost na njihov redoslijed. Često je jedan postupak priprema za sljedeći i rade se jedan za drugim u kratkom vremenskom intervalu.

Na primjer, parafin praćen elektroforezom dobro djeluje. Postoje i druge kombinacije - elektroforeza nakon masaže, ultrazvuk nakon parafina, elektrostimulacija nakon masaže.

Prilikom planiranja rehabilitacije liječnici uzimaju u obzir sljedeće pravilo: nakon prve lekcije restorativne gimnastike propisuju se lokalni postupci (masaža, električna stimulacija). Nakon sljedećih opterećenja, možete propisati restorativne postupke - hidromasažu, kupke, saunu, opću masažu.

Zimi ne zaboravite da se nedostatak sunčeve svjetlosti i vitamina D u tijelu mora nadoknaditi ultraljubičastim zračenjem (UVR). Ovaj postupak povećava imunitet, smanjuje se osjetljivost osobe na bolesti, poboljšava se apsorpcija hrane i vitamina.

Primjena gelova i masti

Nakon prijeloma koriste se različiti gelovi, masti i kreme. Imaju dva smjera. Prvi hladi, drugi grije (Nicoflex, Finalgon). Za ublažavanje oteklina prikladni su gelovi i masti za hlađenje - Lyoton-1000, Troxevasin.

Zatvoreni i otvoreni prijelomi nogu narušavaju integritet ne samo kostiju, već i mekih tkiva, živaca i krvnih žila. Zbog njihovog stezanja i puknuća dolazi do poremećaja cirkulacije krvi i limfe. To dovodi do stagnacije u obliku edema. Usporavanje odljeva viška tekućine olakšava se prisilnim ograničenjem pokretljivosti, gipsom i popratnim bolestima srca, bubrega i mokraćnog sustava.

Pravilno konstruirano kompleksno liječenje lijekovima, fizikalnom terapijom i masažom ubrzava zacjeljivanje, a oteklina nakon prijeloma noge se spušta. Blagotvoran učinak imaju i prirodni lijekovi pripremljeni prema narodnim receptima.

Nakon ozljede gležnja i pete (gležnja) zglobovi su uvijek otečeni. Podizanje krvi i limfe prema gore s najniže razine tijela proces je koji zahtijeva napor tijela. Kada dođe do prijeloma gležnja, kosti zbog opterećenja sporo zarastaju, a drenažni sustav ne može se nositi s funkcijama drenaže.

Što učiniti ako vam je nakon loma gležnja skinut gips, ali vam je noga i dalje natečena? Ako nema boli u stopalu i iznad njega, zaostala oteklina postupno će nestati sama od sebe kako se cirkulacija krvi obnovi.

Kod teških prijeloma s rupturama ligamenata, oteklina ponekad poprima prijeteće oblike. Noga se značajno povećava u veličini. Liječnici ovaj simptom nazivaju elefantijazom. Ako pravodobno ne posjetite liječnika, dolazi do kronične stagnacije.

Noga natekne nakon složenog prijeloma i zbog priklještenja velike žile pomaknutom kosti. U ovom slučaju potrebna je hitna medicinska pomoć. Odgoda će dovesti do nepovratnih atrofičnih procesa. Liječnik odlučuje je li dovoljan gips ili je potrebna operacija da se kost vrati na mjesto i učvrsti metalnim stezaljkama.

Oteklina zbog prijeloma tibije, radijusa

Tibija (debela) i radijus (tanka) kost često se pojavljuju u medicinskim izvješćima o prijelomima donjih ekstremiteta. Jedan od glavnih razloga je osteoporoza. Nedostatak kalcija smanjuje snagu kostiju tibije, čineći ih lomljivima za prijelom.

Ozljeda nije smrtonosna, ali je praćena jakim otokom cijele noge. Osobito kada su mišići, krvne žile i živci znatno oštećeni.

Terapija nakon prijeloma kuka

Prijelom kuka često se javlja kod starijih osoba iznad 65 godina. Iako je opće stanje tijela pogoršano promjenama vezanim uz dob, sama ozljeda praktički ne uzrokuje oticanje.

Liječnici uključuju sljedeće razloge moguće stagnacije:

  • neaktivnost;
  • dugotrajno nošenje gipsanog zavoja zbog lošeg zacjeljivanja;
  • nedovoljna opskrba tkiva krvlju;
  • neravnoteža elektrolita, nedostatak kalcija;
  • zakrivljenost mjesta fuzije kostiju i ozljeda susjednih tkiva.

Ponekad ležeći bolesnici s prijelomom vrata dožive tešku upalu. Koža u području gležnja postaje tamna, kvrgava i prekrivena suzivim mjehurićima. Crvenilo i jaka oteklina šire se po cijeloj nozi.

Liječnici ovo stanje ocjenjuju kao ozbiljno. Prije svega, arterije nogu se ispituju dupleksnim skeniranjem kako bi se otkrili krvni ugrušci. Dobiti konzultacije s kardiologom. Na temelju rezultata provodi se simptomatsko liječenje.

U slučaju prijeloma kuka liječnici ne propisuju tjelesne vježbe starijim osobama. Masažom se postiže bolja cirkulacija krvi i dotok hrane u zahvaćene stanice.

Restauratorske aktivnosti

Razdoblje remisije nakon prijeloma noge je dugo. Vrijeme potpunog oporavka i resorpcije edema ovisi o težini ozljede, dobi bolesnika i njegovoj spremnosti da izvrši sve upute.

Nakon skidanja gipsa preporuča se nositi poseban stezni ili elastični zavoj na gležnju. Terapija vježbanjem i terapeutske masaže usmjerene na obnavljanje protoka krvi i limfne cirkulacije pomažu u ublažavanju jake otekline (limfostaze) u slučaju prijeloma gležnja.

Liječnik terapije vježbanjem odabire kompleks fizikalne terapije pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike tijela i popratne bolesti. Preporuča se započeti nastavu u sjedećem ili ležećem položaju. Opterećenje se postupno povećava kako noga ne bi počela previše boljeti.

Masiraju se samo mišići, jer dodirom kosti dolazi do snažnog rasta kalusa na mjestu prijeloma. Stručno izvedena ručna masaža ublažava limfostazu. Aktivna cirkulacija krvi i limfotok čiste i hrane oštećene stanice, potiču obnovu mišićnog tonusa i nesmetan prolaz živčanih impulsa.

Fizioterapija ubrzava oporavak - elektroforeza, električna stimulacija, zagrijavanje ultraljubičastim zračenjem, magnetska terapija. Korisno je posjetiti hidropatsku kliniku za podvrgavanje sesijama hidromasaže i ozokerita.

Istodobno, liječnik propisuje upotrebu troxevasina, heparina i drugih masti koje poboljšavaju odljev tekućine.

Tradicionalne metode liječenja

Ne postoji poseban lijek za ublažavanje začepljenja. Prakticira se integrirani pristup. Stoga se nakon razgovora s liječnikom u program liječenja uključuju recepti za kućno liječenje.

Korištenje kućnih lijekova

Recepti se mogu uključiti u kompleks liječenja nakon savjetovanja s liječnikom.

Diuretici

Kod oteklina koje dugo traju propisuju se diuretici. Nakon savjetovanja s liječnikom, u liječenje možete uključiti prirodne lijekove:

  • infuzije sa stolisnikom;
  • infuzije s tansy;
  • voćni napici od bobičastog voća (brusnica, brusnica).

Ulja - maslinovo, laneno - uklanjaju višak tekućine s urinom. Ako ih uzmete oralno i utrljate u kožu, oteklina će splasnuti.

Dijeta za slomljenu nogu

Kod prijeloma posebna se pozornost posvećuje prehrani jer je pravilna prehrana jedan od važnih uvjeta uspješnog liječenja.

Potrebno je pravilno uravnotežiti prehranu. Tada će kosti brže zacijeliti, oštećeni mišići, tetive i živci će se oporaviti i kao rezultat toga noga će prestati oticati. Obavezno konzumirajte hranu koja sadrži bjelančevine, ugljikohidrate, masti, kalcij, magnezij, silicij i mikroelemente.

Tijelo će biti ispunjeno korisnim tvarima:

  • limun;
  • pola čaše suhih marelica, grožđica, oraha;
  • pola čaše prirodnog meda.

"Čvrste" komponente se samelju u blenderu i pomiješaju s medom. Ispada ukusan, vrlo zdrav desert. Dovoljna je žličica na kraju obroka da tijelo primi sve vrijedne mikroelemente.

Individualni jelovnik će pripremiti nutricionist. Psihološki stav je od velike važnosti. Ne možete pasti u depresiju. Samo dobro raspoloženje pridonosi proizvodnji hormona koji povoljno utječu na procese oporavka.

Otok noge nakon prijeloma smatra se normalnim, budući da ozljeda tkiva uvijek dovodi do nakupljanja tekućine zbog poremećene cirkulacije i prirodne drenaže limfe. U većini slučajeva oteklina se javlja odmah nakon prijeloma, no može se javiti i nešto kasnije, tijekom nošenja gipsa, pa čak i nakon zarastanja prijeloma.

Kod prijeloma noge javlja se jaka oteklina u području pete i gležnja jer oni podnose najveće opterećenje i kostima treba duže da zacijele. U slučaju ozbiljne ozljede, kada je ligamentni aparat oštećen, dolazi do jake otekline, takozvane elefantijaze. Ako se takva oteklina ne liječi, može vas mučiti nekoliko godina, uzrokujući ozbiljne neugodnosti osobi.

  • Ako pacijent ne razvije dovoljno gips nogu, tada zbog smanjene cirkulacije dolazi do atrofije mišića, stagnacije tekućine i razvoja edema.
  • Ako se zavoj ili gips nepravilno nanese na nogu nakon prijeloma, unesrećeni osim otekline osjeća i cijanozu i nepokretnost prstiju te bol u cijelom udu. U tom slučaju liječnik mora ukloniti kompresiju noge i prerezati zavoj, u vrlo kratkom vremenu nestaju znakovi poremećaja cirkulacije.
  • Kod ozbiljnog prijeloma dolazi do oštećenja kostiju, krvnih žila, ligamenata, živaca, tkiva, limfnih čvorova i dr., što otežava odljev limfe i dolazi do komplikacija poput fibroze, cistoze i čireva praćenih oteklinama.
  • Jaka oteklina nastaje kada su velike krvne arterije priklještene slomljenom kosti, u kojem slučaju pacijent ne može ni ustati iz kreveta. Samo liječnik može znati što učiniti, stoga je pozivanje hitne pomoći u ovom slučaju obavezno.
  • Noga otiče kada su ligamenti oštećeni, što ograničava ili povećava pokretljivost zglobova. Zbog toga zglobovi jače otiču i mogu se stvoriti izrasline na koštanom tkivu.
  • S otvorenim prijelomom može se pojaviti oteklina kao posljedica upalnog procesa.

Bez obzira na razlog za pojavu oteklina nogu nakon prijeloma, potrebno je što prije konzultirati stručnjaka, što će vam omogućiti da izbjegnete neugodne posljedice. Kako bi se točno utvrdilo zašto je noga natečena, propisana je radiografija i ultrazvučni pregled žila udova.

Kako spriječiti oticanje

  • Elastični zavoj čvrsto omotan preko gipsa pomoći će da se izbjegne oticanje, što će ga lagano stisnuti i osigurati sigurno prianjanje uz nogu. Ako se oteklina poveća i pojavi se bol, zavoj je potrebno malo labavije namotati, počevši od stopala pa naviše, pri čemu svaki sljedeći okret lagano pokriva prethodni.
  • Ako je moguće, stopalo treba postaviti vodoravno na krevet ili stolicu pomoću blagog uzvišenja, poput debelog jastuka, tako da peta bude viša od bedrene kosti.
  • Kada se krećete ili stojite na mjestu, ne smijete se oslanjati na bolnu nogu.
  • Prije skidanja gipsa potrebno je napraviti rendgensku snimku kako bi se osiguralo da je kost potpuno i pravilno zarasla.
  • Neko vrijeme nakon skidanja gipsa koristi se elastični zavoj.

Liječenje edema nakon prijeloma noge

Kada se nakon prijeloma udova pojavi edem, liječenje uključuje lijekove, fizioterapeutske i tradicionalne metode.

Lijekovi

  • Protuupalni nesteroidni lijekovi - Artrosan, Dicloberl, Movalis.
  • Prvog dana nakon ozljede preporuča se nanijeti hladnoću na otečenu nogu. Sljedeći dan možete koristiti masti za zagrijavanje, na primjer, ihtiol, heparin ili drugu koju će propisati liječnik. Ne možete masirati oštećeno, natečeno područje, mast treba pažljivo nanijeti na kožu laganim pokretima dva puta dnevno, ali ne utrljati snažno, jer će to dovesti do stvaranja kalusa na mjestu prijeloma.
  • Trental se koristi za poboljšanje mikrocirkulacije krvi.
  • Liječnik također propisuje diuretike za uklanjanje tekućine iz tijela. U ovom slučaju, za oticanje ekstremiteta, preporučuju se tinkture vrtače i stolisnika, voćni napici od brusnice i brusnice, laneno i maslinovo ulje. Ulja se mogu koristiti 1 žlica. žlica oralno, a također se nanosi na mjesto otekline.

Fizioterapija

  • Zagrijavanje UV lampom 10 minuta, što se može učiniti u klinici ili kod kuće.
  • Učinak električne struje potiče rad mišića i uklanja otekline.
  • Fonoforeza i elektroforeza.
  • Postupci zagrijavanja pomoću voska ili ozokerita.
  • Masažu i hidromasažu izvode stručnjaci.
  • Fizioterapija. Ako se tijekom vježbanja u nozi pojavi bol, vježbu treba prekinuti i odmah se javiti liječniku.
  • Akupunktura.
  • Magnetoterapija.
  • Terapija blatom.

Fizioterapijski postupci provode se nakon skidanja gipsa i prema preporuci liječnika.

Narodni lijekovi

  • Utrljavanje eteričnim uljima cedra ili jele, što ublažava otekline i bol. Prvo, eterično ulje mora se razrijediti biljnim uljem (maslinovim ili suncokretovim) 1:10, inače može doći do opeklina kože na nozi.
  • Pogačice od plave gline stavljaju se na oteklinu nakon skidanja gipsa i mijenjaju nekoliko puta dnevno.
  • Tople kupke s dodatkom eteričnih ulja. Otečeni ud se uroni u vodu na trećinu sata. Preporučljivo je provoditi postupak svakodnevno prije spavanja.
  • Primjena svježih listova kupusa, koje je potrebno oprati i malo istući ili zgnječiti. Noga se omota čistom krpom ili zavojem preko plahte.
  • Oblozi od oguljenog i naribanog sirovog krumpira. Masa se položi na otečeno područje, prekrije PVC folijom i zamota (ovdje je prikladno koristiti vuneni ili perjani šal).
  • Kupke s morskom soli.
  • Oblozi od jele ulja i meda. Na 50 g meda uzmite 3 kapi ulja, pomiješajte masu i namažite je na oteklinu, preko toga stavite celofan i umotajte nogu toplom krpom.
  • Losioni za zagrijavanje od dekocija ili infuzija ljekovitog bilja (arnika, kamilica, kadulja, neven). Gaza ili pamučna vuna se navlaži u toploj otopini i nanese na oteklinu na nozi četvrt sata. Sve je to prekriveno filmom i ud je omotan.

Bez obzira na to koliko je jednostavna i atraktivna narodna metoda liječenja oteklina nogu nakon prijeloma, ne preporuča se koristiti bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Prevencija ponovnog edema

Kako bi se spriječila pojava otoka na nozi nakon skidanja gipsa i potpunog oporavka, potrebno je izbjegavati iznenadne i značajne stresove, čuvati se ponovljenih ozljeda, čak i minimalnih, jesti hranu bogatu kalcijem, vitaminom D, fosforom, te piti. neko vrijeme manje tekućine.

Oteklina koja se pojavljuje nakon prijeloma treba tretirati sveobuhvatno, uzimajući u obzir i prateće simptome. Specijalist će pokazati ne samo kako ublažiti oticanje, već i spriječiti njegovu pojavu u budućnosti i eliminirati posttraumatske manifestacije koliko god je to moguće.

Liječenje nakon skidanja gipsa ovisi o nekoliko čimbenika. Nije tajna da su nakon dugotrajne imobilizacije (gips, udlaga) funkcije zglobova noge ili ruke znatno smanjene. Ukočenost i oteklina glavne su tegobe bolesnika nakon skidanja gipsa.

Vrlo često, nakon prijeloma, bol i drugi neugodni osjećaji i dalje vas muče dugo vremena, kako u području prijeloma, tako iu susjednim područjima. To se objašnjava činjenicom da oštećeni živac može biti dugačak, a kada je slomljen, bol "zrači" u zglobove ili nožne prste.

Liječenje ukočenosti zglobova nakon gipsa

Nakon skidanja gipsa počinje razdoblje liječenja koje se naziva rehabilitacija. Ovo je skup aktivnosti koje pacijent izvodi sam (na primjer) ili uz pomoć stručnjaka - masaža, fizioterapija.

Integrirani pristup, a ne samo jedna metoda liječenja, pomaže u potpunoj obnovi pokretljivosti zglobova. To se ne događa u jednom danu ili u tjednu; ako je prijelom težak ili je došlo do pomaka fragmenata kosti, rehabilitacija može trajati nekoliko mjeseci.

Glavnu ulogu u razvoju zglobova imaju fizikalna terapija (fizikalna terapija) i hodanje(u nekim slučajevima morate početi hodati sa štakama, zatim prijeći na štap, a tek tada liječnik dopušta nošenje pune težine na nozi pri hodu.

Uključivanje plivanja u vašu rutinu olakšava izvođenje vježbi i pomaže bržem razvoju zglobova.

Liječenje edema nakon prijeloma

Osim terapeutskih vježbi, fizioterapija pomaže u borbi protiv oteklina. Mnogi često zanemaruju usluge redovnih klinika, i to uzalud. Jer dovoljno je otići na pregled kod fizioterapeuta kako bi vam propisali punopravno liječenje pomoću suvremenih uređaja.

Nakon prijeloma, magnetska terapija i elektroforeza dobro pomažu. Ponekad se propisuje parafin. Čak i ako klinika nema najnoviju opremu, ruski uređaji prilično se dobro nose sa zadatkom - kažu Francuzi. fizioterapeuti.

Vrlo je dobro ako imate priliku pronaći profesionalnog masažera i pohađati tečaj masaže (10-15 sesija).

Pripreme nakon skidanja žbuke

Uglavnom se propisuju gelovi i masti koji pomažu u smanjenju oteklina - to su Lyoton-1000, Troxevasin, heparinska mast.

Za bolove možete uzeti tabletu protiv bolova, ali ne zaboravite da oni često stvaraju ovisnost i bolje je posavjetovati se s liječnikom.

Povezane publikacije