Заболевания почек по анализу крови. Диагностика заболеваний почек. Анализы при мочекаменной болезни

Если вы почувствовали резкую боль в поясничном отделе, которая чаще беспокоит в ночное время, вам стоит обратить внимание на здоровье ваших почек. Надо срочно обратиться к врачу и пройтиобследование. Но боли не всегда являются единственным признаком болезни почек, зачастую они могут возникнуть при вторичных обострениях при воспалении.

Это также может быть признаком того, что почки уже отключены. Единственный способ узнать, является ли высокое кровяное давление человека, - это иметь медицинскую профессиональную меру с помощью сфигмоманометра. Результат выражается двумя числами. Верхнее число представляет собой давление в кровеносных сосудах, когда сердце бьется, называемое систолическим давлением. Нижнее число представляет собой давление, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами, называемое диастолическим давлением.

Микроальбуминурия и протеинурия

Здоровые почки удаляют отходы из крови, но оставляют белки. Поврежденные почки не могут отделить белок в крови, называемой альбумином, от отходов. Сначала в мочу может проникать только небольшое количество альбумина; Это состояние известно как микроальбуминурия, признак ухудшения функции почек. Когда функция почек ухудшается, количество альбумина и других белков в моче увеличивается, что называется протеинурией.

Симптомы

Если вас беспокоят следующие симптомы:

  1. Учащенное мочеиспускание, особенно ночью, более 2 раз за ночь.
  2. Вы испытываете боль когда мочитесь
  3. Кровь в моче
  4. Иной цвет мочи
  5. Присутствуют хлопьевидные примеси
  6. Неприятный запах урины
  7. Кровяное давление на отметке 140/90
  8. Обезвоживание организма
  9. Почка прощупывается (в норме не должна вообще)
  10. Отеки, появилась одутловатость
  11. Общая слабость и недомогание
  12. Повысилась температура до 37,5 градусов
  13. Неутолимое желание пить
  14. Уменьшилось количество мочи
  15. Снизился аппетит
  16. Уменьшился вес
  17. Анемия, без предшествующей кровопотери
  • Употребляете в пищу соленые, острые, мясные продукты и др. (обязательно контролируйте количество употребляемого белка, в сутки он не должен превышать показатель 0,7 грамм на 1 кг веса человека)
  • Если вы употребляете алкогольные напитки, наркотические вещества
  • Если у вас есть заболевание сахарным диабетом или волчанкой
  • При приеме препаратов, которые угнетают работу почек (такие как — Ацикловир, Бисептол, Аспиринимочегонные)

Если какой-то из выше перечисленных симптомов вас беспокоит вам необходимо срочно обратиться к врачу, который назначит для вас грамотное обследование.

Врач может обнаружить присутствие белка с помощью тест-полоски в небольшом образце мочи человека, полученном в офисе. Цвет тест-полоски указывает на наличие или отсутствие протеинурии. Более полный тест для обнаружения белка или альбумина в моче состоит из лабораторных измерений и расчета взаимосвязи между белком и креатинином или альбумином и креатинином. Креатинин - это отработанный продукт в крови, создаваемый нормальным разрушением мышечных клеток во время активности.

Методы диагностики гломерулонефрита

Здоровые почки выводят креатинин из крови и передают его мочи, чтобы удалить ее из организма. Когда почки плохо работают, креатинин накапливается в крови. Измерение соотношения между альбумином и креатинином должно использоваться для выявления заболеваний почек у людей с высоким риском, особенно у пациентов с диабетом или с высоким кровяным давлением. Если первый лабораторный тест человека показывает высокие уровни белка, еще одно испытание должно проводиться между 1 и 2 неделями после первого теста.

Диагностика

Анализы при заболевании почек:

  • ОАК (общий анализ крови) – покажет есть ли воспаление (забор материала делается из пальца с утра, обязательно натощак)
  • Биохимический анализ — материал берется из вены, натощак. Данный вид анализа определяет количество креатинина – продукта, который здоровым органом выводится из организма, а его превышение от нормы, укажет на ту или иную проблему.
  • На обследование также стоит отнести и мочу.

Существует несколько видов анализа мочи:

Скорость клубочковой фильтрации, основанная на измерении креатинина

Если второй тест также показывает высокие уровни белка, у человека есть стойкая протеинурия, и необходимо провести дополнительные тесты для оценки функции почек. В лаборатории проводятся тесты на кровь человека, чтобы узнать, сколько миллиграммов креатинина находится в децилитре крови.

Человек, уровень креатинина которого немного выше этого уровня, вероятно, не будет чувствовать себя больным, но повышение является признаком того, что почки не функционируют на максимальной мощности. Кровь переносит белки в клетки по всему телу. После того, как клетки используют белки, оставшийся отходы возвращаются в кровь в виде мочевины, азотсодержащего соединения. Здоровые почки берут мочевину из крови и помещают ее в мочу. Если почки человека плохо работают, мочевина останется в крови.

  • Общий – следует отметить, что его необходимо сдавать абсолютно любому человеку, даже если болезнь почек вас не беспокоила и не беспокоит, дважды в год. Медики говорят что многие заболевания можно предотвратить на начальном этапе, а когда появились явные признаки, то это уже вторичные симптомы протекающих болезней.
  • Проба по Земницкому – собирается вся моча, выделяемая за день.Делается это следующим образом: сутки делятся на 8 частей по 3 часа.Берется чистая посуда, в нее собирается порция выделенная за 3 часа. Должно получиться 8 посудин. Такой способ покажет изменение количественного состава.
  • по Нечипоренко – результат анализа покажет воспалительные процессы.
  • – с помощью нее определяют количество креатинина в моче.
  • На белок Бенс-Джонса – помогает обнаружить злокачественные новообразования.

Для профилактики заболеваний и лечения почек наши читатели советуют Монастырский сбор отца Георгия. Он состоит из 16 полезных лекарственных трав, которые обладают крайне высокой эффективностью в очищении почек, в лечении почечных болезней, заболеваний мочевыводящих путей, а также при очищении организма в целом. Избавиться от боли в почках...»

Дополнительные тесты на заболевание почек

Децилитр нормальной крови содержит от 7 до 20 миллиграммов мочевины. Если анализ крови и мочи указывает на снижение функции почек, врач может рекомендовать дополнительные тесты, чтобы помочь определить причину проблемы. Методы получения изображений почек включают.

Магнитно-резонансная томография ультразвуковой компьютерной томографии. . Врач может захотеть осмотреть кусочек ткани почки с помощью микроскопа. Чтобы получить этот образец ткани, врач выполнит биопсию почек, которая является процедурой, выполняемой в больнице, и в которой врач вводит иглу через кожу пациента через заднюю часть почки. Игла получает полоску ткани длиной менее одного дюйма. Для процедуры пациент лежит лицом вниз на стол и получает местный анестетик, чтобы ошеломить кожу. Образец ткани поможет врачу определить проблемы на клеточном уровне.

Правила сбора мочи

    Накануне не принимать алкогольные напитки, острое, соленое, продукты с пищевыми красителями.

    Материал берется утром, сразу после пробуждения, последнее мочеиспускание должно быть не позднее 5-6 часов до этого.

    Следует вымыть и просушить наружные половые органы перед забором

    Использовать чистый контейнер (сейчас их без труда можно купить в аптеке)

    Эдуардо Элиас Виейра Карвалью, Фабиана Мора Фернандес, Даяна Пуза Сикейра Абрахау, Саманта Батиста Амуи Коррейя, Мария Паула Призон Теодоро Сантос, Джордж Кемил Абдалла, Дуглас Рейс Абдалла. Почечная недостаточность; Экспериментальная модель; Дистиллированная вода.

    Справочные значения биохимических параметров в крови двух штаммов мыши. Временной ход почечного функционального ответа на частичную нефрэктомию: измерения у сознательных крыс. Хирургическая модель хронической почечной недостаточности. Оценка влияния деионизированной воды на основные электролиты в крови и моче тестируемых животных.

    Начать мочеиспускание, контейнер подставлять не сразу, первую часть пропустить, т.е. собрать среднюю порцию (не касается пробы по Земницкому)

    Плотно закрыть контейнер.

    Сдавать следует в течение 2-3 часов в лабораторию

Самый безопасный – ультразвуковое исследование (УЗИ), его можно производить так часто, насколько это необходимо. Показан даже младенцам.Напротив же такой метод как: КТ,МРТ – противопоказан психо неустойчивым пациентам, и детям. С осторожностью – беременные и кормящие. Методы которые проводятся при помощи облучения(типа рентген) противопоказан беременным и кормящим женщинам, онкобольным.

Хроническая болезнь почек: важность ранней диагностики, немедленного направления и структурированного междисциплинарного подхода для улучшения результатов у пациентов, еще не находящихся на диализе. В медицинской практике Харрисона. 15-е изд. Прогрессивная аблация почек.

Конечная почечная болезнь в Бразилии: эпидемиология, профилактика и лечение. Изучение экспериментальной модели хронической почечной недостаточности у собак. Факультет аграрных и ветеринарных наук. Университет Сан-Паулу. Хронический диализ в Бразилии - отчет о бразильской диализной переписи.

Рассмотрим каждый метод отдельно:

  • УЗИ – дает общую картину: внешний вид, размеры, применяется при постановке диагноза на начальном этапе.
  • Урография и сцинтиграфия — методы с введением контрастного вещества, используется для оценки кровеносной системы почек и мочеполовой системы.
  • Рентгенография – применяетсядляполученияобъективнойвизуальнойкартины. применятьнечащечемразвгод. Таккакиспользуетсядозаоблучения.
  • Компьютерная томография – позволяет наиболее точечно произвести обследование, применяется только по назначению.

Иногда после всех проведенных обследований, остается потребность сделать биопсию. В том случае, если есть подозрения на наличие образований на почках.

При каких заболеваниях повышаются почечные показатели?

Практическое руководство по урологии. 1 изд. Тест креатинина используется для оценки функции почек. Креатинин представляет собой остаток, продуцируемый расщеплением белка, называемого креатинфосфатом. Фосфат креатина - это белок, который работает на функционирование мышц, получая продукты, богатые белками. Мышцы находятся в постоянной активности и, следовательно, потребляют креатинфосфат. При нарушении функции мышц креатинфосфат продуцирует остаток, называемый креатинином, который фильтруется в почках и выводится с мочой.

Специальным инструментом отщипывается небольшая часть ткани. Метод болезненный – применяется под наркозом.

Как провести диагностику на дому?

Полноценно диагностировать почки в домашних условиях не представляется возможным, но все же есть способы, которые позволят выявить суть проблемы:

  • Резкие спазматические боли говорят о быстроразвивающемся воспалительном процессе
  • Боль постоянная, тянущая, говорит о наличии хронических болезней.
  • Вы можете произвести визуальную оценку. Необходимо собрать мочу в банку и оценить есть ли в ней хлопья, кровь, творожистый осадок, поменялся ли цвет. Если эти признаки имеют место, значит срочно нужно посетить доктора.
  • Можно собрать все суточные выделения и оценить их количество. Если их менее 1,8 литра, либо больше (2,5 литра) это говорит также об отклонениях.
  • Стоит обратить внимание на отечность вокруг глаз, ног.
  • Многократные или наоборот нечастые позывы в туалет также должны насторожить – нормой считается 4 — 6 раз в день.
  • Насторожить должно еще и то, если у вас неутолимое чувство полидипсии (хочется пить), снижен аппетит, появилось бессилие, неестественная бледнота кожного покрова.

Наиболее распространенные болезни почек и их симптомы.

Приблизительно 2% креатина, присутствующего в организме, каждый день превращается в креатинин. Когда почки не работают, креатининовая фильтрация скомпрометирована. Это означает, что большая часть произведенного креатинина не выделяется в моче, оставаясь в крови.

Определение мочевины в урине

Таким образом, тест креатинина измеряет количество вещества в крови для исследования возможных заболеваний почек. В некоторых случаях также может быть сделано количество креатинина. Количество креатинина, доза креатинина, клиренс креатинина. Дозирование креатинина помогает обнаружить раннюю почечную недостаточность. Поэтому тест указан для людей, которые.

  1. Мочекаменная болезнь – в основном возникает из-за употребления острой, соленой, кислой белковой пищи. Если вы проживаете в территориях с жарким климатом. Камни могут возникнуть в результате других болезней мочеполовой системы, и из-за травмы и заболеваний костей. При движении камней по мочеточнику происходит повреждение слизистого слоя, в моче может появиться кровь.
  2. Пиелонефрит – заболевание почек воспалительного характера. Может протекать бессимптомно. Острый пиелонефрит сопровождается высокой температурой, вялостью, болезненными ощущениями в области поясницы.
  3. Гломерулонефрит – характеризуется поражением клубочков почек. Замещением их соединительной тканью. Чаще протекает в латентном состоянии, диагностируется выявлением изменений в анализе мочи.
  4. Нефроптоз – опущение или перекручивание. Чаще всего встречается у женщин. Причина патологии, недостаточное количество внутреннего жира. Может развиться из-за стремительного похудания, чрезмерных физических нагрузок, длительного вертикального положения. Симптом – повышение артериального давления.
  5. Почечная недостаточность – возникает в следствие отравлений, перенесенных болезней почек, может развиться на фоне гипертонии, диабета, табак курения. Вызывает нарушения водно-солевого баланса. Если заболевание вовремя диагностировать, его можно полностью излечить.

У них есть заболевания, которые повышают риск возникновения проблем с почками, таких как диабет, гипертония, ожирение, поликистозные почки, гломерулонефрит, повторные инфекции мочевых путей и камни в почках. 50 лет Не курить. У них есть семейная или личная история хронического заболевания почек. . Другими симптомами и условиями, которые могут оправдывать скрининг с помощью теста на креатинин, являются.

В больнице или лаборатории тест на креатинин проводится специалистом в области здравоохранения следующим образом. Когда пациент сидит, резиновая лента привязана к его руке, чтобы остановить поток крови. Эту процедуру можно выполнить несколько раз, пока поставщик медицинских услуг не попадет в вену и не сможет удалить кровь. Кровь, собранную в шприце, помещают в пробирку. Эластику удаляют, а марлю помещают в место, где встает врач иглу, чтобы предотвратить кровотечение. Он или она может надавить на повязку, чтобы ранить кровь. Повязку помещают на место.

  • Это заставляет вену расшириться, помогая профессионалу ударить одного из них.
  • Профессионал очищает область руки, которую нужно пробить иглой.
  • Игла вставляется в вену.
Тест на креатинин занимает всего несколько минут, и может длиться дольше в тех случаях, когда поставщик медицинских услуг затрудняет попадание вены для сбора крови.

Различные заболевания приводят к нарушению функционирования всех систем организма.

Именно поэтому любой человек должен знать, как проверить почки, какие анализы необходимо сдать и какой врач проверяет почки.

Если у человека есть какие-либо проблемы с работой почек, у него будут выражены следующие симптомы:

  • регулярное повышение кровяного (артериального) давления;
  • изменение окраски мочи, появление в ней примесей (в том числе крови) и неприятного запаха;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию (по ночам – особенно);
  • уменьшение или увеличение объема вырабатываемой мочи;
  • боли при мочеиспускании;
  • резкие или тянущие боли в области поясницы;
  • отечность ног и лица;
  • постоянная жажда и снижение аппетита;
  • появление одышки.

При появлении вышеперечисленных симптомов рекомендуется пройти обследование. С его помощью можно своевременно выявить начало развития заболеваний. Также предпосылкой для обследования может стать прием медикаментов, нарушающих работу почек (Ацикловир, Бисептол, мочегонные препараты и т. д.).

После экзамена нет специальной рекомендации. Пациент обычно может выполнять свою деятельность. Если образец крови используется для других тестов, требующих голодания, пациент может питаться после сбора. Периодичность теста на креатинин не существует. Все зависит от рекомендаций врача и наличия или отсутствия заболеваний, которые должны сопровождаться обследованием, например, хронической почечной недостаточностью.

Риски, связанные с проведением теста на креатинин, крайне редки. Максимум, может быть гематома на месте, где кровь была отозвана. В некоторых случаях вены могут стать опухшими после сбора образца крови, но это можно изменить, сделав компресс несколько раз в день.

Боли в области поясницы более интенсивно проявляются после переохлаждения или при развитии вирусного заболевания.

Кто находится в группе риска?

О правильной работе почек должны беспокоиться те люди, которые регулярно употребляют спиртосодержащие напитки, курят, принимают большое количество различных медикаментозных препаратов.

Люди, которые используют антикоагулянтные препараты или имеют проблемы с коагуляцией, могут страдать от непрерывного кровотечения после сбора. В таких случаях важно информировать специалиста здравоохранения о проблеме до сбора. Результаты теста на креатинин получают через несколько дней после сбора проб. Значения, перечисленные здесь, являются лишь руководством, а не обязательно указанием на наличие проблем. Эти диапазоны могут варьироваться от лабораторных до лабораторных. Кроме того, врач оценит результаты на основании вашего здоровья и других факторов.

Неправильное питание также может спровоцировать развитие заболеваний. Болезни почек часто наблюдаются у людей с лишним весом и сахарным диабетом.

Методы диагностики в домашних условиях

Как проверить почки в домашних условиях? Точная диагностика в домашних условиях невозможна, однако некоторые мероприятия помогут определить, есть ли у вас какие-либо заболевания почек. Сперва вспомните, беспокоят ли вас боли в области поясницы: резкая и острая боль – симптом почечной колики, а ноющая указывает на хроническое течение болезни.

Почему повышаются почечные показатели крови?

Это означает, что внутри или вне нормального значения может быть другое значение. Повышенные уровни креатинина могут указывать. Заблокированные мочевыводящие путиИнфекция в почкахИнсервированная почечная дегидратация Мышечные изменения, такие как рабдомиолизПроблемы во время беременности, такие как преэклампсия. Ниже нормальных уровней может указывать.

Условия, которые связаны с нервами, которые контролируют мышцы, такие как миастения. Изменения в мышцах, такие как мышечная дистрофия. . Креатинин является побочным продуктом разложения креатина, составляющего мышцы. Когда функция почек выходит из строя, содержание креатинина в крови увеличивается. Сравнивая количество креатинина, выделяемого в моче с концентрацией креатинина в крови, клиренс креатинина часто используется для оценки функции почек. Чтобы вычислить это значение, пациент должен собрать свою мочу 24 часа.

Соберите утреннюю мочу в чистый контейнер. Желательно, чтобы он был белого цвета, но можно использовать прозрачный. Внимательно изучите мочу: в ней не должно быть никаких посторонних взвесей, нормальный цвет – желтый. Если вы заметили изменение окраски урины или наличие хлопьев – сразу обращайтесь к врачу! Особенно опасно окрашивание мочи в коричневый или красный цвет.

Однако в последние годы лист результатов анализа крови также обеспечивает расчетный клиренс, который учитывает возраст пациента и уровень креатинина. Это значение при определенных условиях позволяет приблизиться к истинному значению клиренса креатинина, измеряемого 24-часовым урожаем мочи. С 40 лет важно контролировать клиренс креатинина из-за физиологического процесса старения.

Анализы крови также могут выявлять анемию, часто встречающуюся у пациентов с почечной недостаточностью. В случае передовой почечной недостаточности врач должен также искать слишком высокое содержание калия в крови, что может вызвать нарушения сердечного ритма. Определение концентрации липидов в крови также важно. На поздних стадиях почечной недостаточности уровень холестерина и триглицеридов часто увеличивается, тогда как «хороший» холестерин обычно слишком низок, что приводит к повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Еще один метод диагностики – подсчет суточного объема выделяемой мочи. Для этого на протяжении 24 часов мочитесь в одну емкость, после чего измерьте количество ее содержимого.

В норме человек в сутки выделяет около 2 литров мочи. Если данная цифра больше – это указывает на полиурию, если меньше – это олигурия.

При анурии почки совсем не вырабатывают мочу. При любых отклонениях незамедлительно обратитесь к врачу.

Еще один признак нарушения работы почек – отеки на лице. Их легко обнаружить по увеличенным векам и немного опухшему лицу. Отеки при болезнях почек образуются очень быстро, кожа при этом бледная. Они могут возникать не только на лице, но и на других частях тела.

Отеки часто сопровождаются общим недомоганием. Если вы заметили у себя такой симптом – обратитесь к врачу!

Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить почки?

Для того чтобы распознать болезнь почек и проверить их работу, необходимо пройти обследование в клинике. В первую очередь специалист предложит сдать анализы мочи и крови.

Каждый человек должен сдавать мочу на анализ раз в полгода. В лаборатории урину изучают, подсчитывают количество лейкоцитов и эритроцитов, определяют цвет, прозрачность и кислотность. Также специалисты выявляют наличие патогенных примесей.

Какой анализ мочи сдать, чтобы проверить почки? Помимо общего анализа, существует еще две разновидности исследования мочи, которые применяют при болезнях почек:

  • по Нечипоренко – позволит выявить пиелонефрит, цистит и другие воспалительные процессы;
  • на белок Бенс-Джонса – с его помощью можно обнаружить злокачественные новообразования в почках.

Общий анализ крови

Кровь берут в лаборатории из вены и из пальца.

В первом случае анализ покажет количество креатинина и мочевой кислоты, во втором – степень воспаления (при его наличии).

В течение суток до сдачи крови запрещается употреблять спиртосодержащие напитки и медикаментозные препараты.

Ультразвуковое исследование мочевого пузыря - самый эффективный и безопасный метод исследования патологий данного органа. и что включает в себя подготовка к исследованию, читайте далее.

Как вывести камни из мочеточника, вы узнаете . А также рассмотрим профилактические меры для предупреждения рецидива.

Нейрогенный мочевой пузырь - заболевание, связанное с нарушением работы нервной системы. По этой ссылке рассмотрим причины и симптоматику патологии у лиц женского пола.

Дополнительные обследования

На основании полученных результатов анализов мочи и крови пациенту могут быть назначены дополнительные обследования:

  1. С помощью данного метода специалист оценивает структуру почек. УЗИ безопасно даже для маленьких детей.
  2. Рентген. Он позволяет выявить различные новообразования в почках. В некоторых случаях пациенту проводят урографию. Для этого перед процедурой вводится контрастное вещество.
  3. Сцинтиграфия. Этот метод, в отличие от УЗИ, позволяет выявить не только размер органов, но и функциональные нарушения.

Все перечисленные методы дадут полную картину состояния почек обследуемого.


Сцинтиграфия почек

Самые распространенные заболевания почек и их симптомы

Существует много заболеваний, которые приводят к нарушению работы почек, но некоторые из них встречаются особенно часто.

Мочекаменная болезнь

Главный симптом этого недуга – почечная колика. Она является последствием выхода камня из почки в мочеточник, что приводит к нарушению оттока мочи и травмам стенок мочевых путей. Острая боль может распространяться на всю тазовую область, а иногда и на внутреннюю поверхность бедра.

Человек, страдающий почечной коликой, не может найти такого положения, в котором боль бы отступила. В моче наблюдается примесь крови, иногда заметен песок.

Воспаления (цистит, пиелонефрит)

Наиболее распространенные заболевания, сопровождающиеся воспалением почек и мочевыводящих путей, это цистит и пиелонефрит.

При данных недугах у больного наблюдается сильный жар, вялость и снижение аппетита.

Боль может быть как ноющей, так и острой. В области поясницы ощущается тяжесть. Часто цистит и пиелонефрит сопровождаются частыми и болезненными мочеиспусканиями.

Инфекции (гломерулонефрит)

Гломерулонефрит – это инфекционное заболевание. На первых стадиях болезни в моче заметна примесь крови, а по мере прогрессирования недуга может наблюдаться анурия (прекращение выработки урины). При гломерулонефрите нарушается электролитный баланс, развиваются обширные отеки, но при этом нет характерных для почечных болезней болей. Наиболее серьезное осложнение – отек головного мозга и легких.

Профилактические меры

Почки – это природный фильтр нашего организма, поэтому очень важно позаботиться об их состоянии и заранее предупредить развитие возможных патологий.

Для этого достаточно соблюдать простые советы и рекомендации, в основном касающиеся ежедневного рациона и образа жизни.

Вот список профилактических мер, которые помогут избежать развития почечных недугов:

  • Ограничьте в своем рационе количество продуктов с высоким содержанием белка, из-за которого в почках образуются камни. Норма белка в сутки для взрослого человека – 0,7 грамма на кг веса.
  • Необходимо прекратить употребление алкогольных напитков.
  • Употребляйте больше полезных для почек продуктов: ягоды (брусника, клюква, клубника, черника), арбуз и дыня, шиповник, свежая зелень, овощи (капуста, огурцы, тыква, болгарский перец), яблоки, рыба (предпочтительнее морская).
  • Соблюдайте питьевой режим. Если у вас нет хронических болезней почек, выпивайте в день до 1,5 литра воды, в жару, при обезвоживании (понос и рвота), при интенсивных нагрузках этот объем увеличивается.
  • Исключите любые переохлаждения, так как они способствуют повышению нагрузки на почки.
  • Занимайтесь спортом (но не стоит излишне себя нагружать, для профилактики болезней почек подойдут танцы и йога).
  • Закаляйтесь и укрепляйте иммунитет.
  • Следите за своим весом.

Почки – достаточно чувствительный орган, поэтому следует относиться к ним с повышенным вниманием. Если вы заметили у себя какие-либо симптомы, указывающие на развитие болезней почек, обязательно обратитесь к врачу. Помните, что заболевание легче вылечить на начальной стадии.

Иногда наличие патологий мочевыводящей системы можно заподозрить самостоятельно. Если вы увидели белые хлопья в моче, нужно обратиться к врачу для постановки диагноза. Может ли быть данное явление нормой?

Почему болят почки при беременности и что можно предпринять в качестве лечения, вы узнаете, пройдя по ссылке.

Видео на тему

Похожие публикации