Kui palju haigusi Hiina meditsiin ära tunneb. Traditsioonilise hiina meditsiini nõuanded tervena püsimiseks. teed tervenemiseni – põhitehnikad

Mõiste "hiina meditsiin" on võib-olla väga levinud. Sellel ravimil on Euroopa meditsiinist mitmeid erinevusi, seetõttu jäävad selle põhimõtted paljude jaoks saladuseks, mida ei saa täielikult lahti harutada ja uurida. Hiina filosoofia käsitleb indiviidi keha ühtse süsteemina ja inimest kui osa kõigest, mis teda ümbritseb. Sel põhjusel ei analüüsi Hiina arstid eraldi neerude, maksa, südame ja teiste organite seisundit. Inimene tunneb end ju hästi, kui kõik organsüsteemid toimivad harmoonias. Need. kui haigus on ületanud mõne organi, siis tuleb ravis pöörata tähelepanu mitte ainult sellele organile, vaid ka sellega seotud organitele.

Kui inimene tunneb peavalu, joob ta kõhklemata anesteetikumi, mis ainult mõneks ajaks nüristab selle ebameeldiva valutunde. Hiljem naaseb valu uuesti. Kuid inimesed harjuvad sellise olukorraga ega arva, et see võib olla mitte ainult keha reaktsioon stressile või ületöötamisele, vaid ka tõsine haigus. Hiina meditsiin erineb selle poolest, et mis tahes organi haiguse korral ei ravi arstid haigust, vaid otseselt inimest ennast. Inimkeha teatud punktide teadmiste abil õnnestub arstidel ravida isegi kõige raskemaid ja tõsisemaid haigusi.

Hiina meditsiini saladused

Ravi ja diagnoosimine Hiinas põhineb sellistel teooriatel nagu Qi energia, viis komponenti ja kaks algust. Traditsiooniline Hiina meditsiin peab kahe printsiibi "Yin" ja "Yang" teooriat fundamentaalseks otsuseks.

Terves kehas on "Yin" ja "Yang" pidev tasakaal. Liigne "Yin" viitab külmetuse tunnustele ja liigne "Yang" viitab palavikule.

Hiina meditsiin kasutab haiguste ravis viie elemendi suhet. Nende komponentide hulka kuuluvad "metall", "vesi", "puit", "maa", "tuli". Kogu inimkehas on teatud arv tsoone, mille eest need komponendid vastutavad. Samuti on igaüks neist seotud ilma, aastaaegade, kehaosade, inimese emotsionaalse seisundi, lõhna- ja meelteorganitega.

5 komponendi kasutamine aitab määrata erinevate protsesside kontrolli ja toe inimkehas. Kui üks elementidest on tasakaalust väljas, mõjutab see ülejäänud elemente. Tasakaalustamatust väljendavad sellised märgid: jume muutus, hääle kõla, emotsionaalne ja sisemine heaolu, seotud elundite ebaõige tegevus.

Hiina meditsiini põhiained

Hiina meditsiin põhineb sellistel ülimalt tähtsatel ainetel:

1) "Qi" - elu mootor, see tähendab energia, mis on kogu universumi aluseks. Energiat "Qi" saab inimkeha sees luua mao ja põrna poolt seeditavast toidust. Selle energia abil saab inimene olla pikka aega liikumises, olemas on aktiivsuse tugi, soojuse säilimine ja vastupidavus haigustele. Kui organismis puudub “Qi”, siis tekib vale ainevahetus, st toitu ei töödelda, inimene ei saa soojeneda ega ole vastupidav erinevatele haigustele.

2) "Jing" - olemus, mille tõttu toimub isendi küpsemine ja paranemine. Geneetiliselt edasikantav essents, mis talletub neerudes, võimaldab inimesel areneda järgmises ahelas: lapsepõlv → küpsus → vanadus. See aine on määratud kasvu, paljunemise ja arengu juhtimiseks ja koordineerimiseks. See interakteerub ainega "Qi", aidates seeläbi kaitsta keha negatiivsete tegurite eest. "Jingi" puudumine väljendub arenguhäiretes (füüsilisest pingutusest ei saa jagu, õppimisraskused), viljatuses, halvas mälus jne.

3) "Veri" on asendamatu vedelik, mis niisutab ja rikastab keha. Ebapiisava verekoguse korral muutub inimese nägu kahvatuks, nahk muutub kuivaks, pearingluseks. Kui veri stagneerub, tekivad teravad valud, võib tekkida kasvaja. Kuumus veres põhjustab verejooksu.

4) "Kehavedelikud" – baasvedelikud, mis aitavad kaasa kogu keha, eelkõige lihaste, juuste, liigeste, aju, luuüdi ja selgroo hüdratatsioonile. Vedelikupuuduse korral täheldatakse kogu keha ja siseorganite, nimelt seedeorganite dehüdratsiooni. Vedeliku kogunemisel ilmneb kehas unisus või raskustunne.

Mis põhjustab disharmooniat

Hiina meditsiin arvestab dissonantsi tegureid, mis pärinevad neist kolmest harust: sisemine (emotsioonidest vallandatud), väline (käivitatud kliimatingimustest), mitmesugused (käivitatud elustiilist).

Sisemiste tegurite hulka kuuluvad: kurbus, ärevus, viha, lein, rõõm, šokk, hirm. Nende tunnete kogumit nimetatakse "seitsmeks emotsiooniks". Iga inimene on mõnikord ühes sellises emotsionaalses käitumises ja see on normaalne. Pikaajaline viibimine ühes või mitmes sellises seisundis avaldab inimesele kahjulikku mõju.

Välised tegurid: niiskus, kuivus, külm, kuumus, tuul, kuumus. Selliste põhjuste kombinatsiooni nimetatakse "kuueks patogeenseks põhjuseks". Teatud tegurite avaldumist sobival aastaajal peetakse normaalseks. Inimese kehale on halb, kui käes on pakaseline talv või talvisel perioodil järsk soojenemine. Siis muutub inimene pahameele suhtes haavatavaks.

Erinevate hulka kuuluvad ka: sportlikud koormused, töö, seksuaalne aktiivsus, toitumispiirangud, füüsilised kahjustused. Jällegi, mõõdukalt on kõik hea. Vastasel juhul on inimene altid pahameelele.

Hiina traditsiooniline meditsiin on üks vanimaid ravimeid maailmas. Kuna Hiina on edumeelne riik, arenevad vastavalt ka majandus, meditsiin ja kõik tootmisvaldkonnad.

Traditsiooniline hiina meditsiin tekkis tuhandeid aastaid tagasi. Seetõttu on need 16 traditsioonilise hiina meditsiini nõuannet meie jaoks nii olulised.

Saate teada, kui oluline on Qi meie jaoks ja kuidas meie tervis sellest sõltub.

Traditsiooniline hiina meditsiin on teenitult austatud kogu maailmas. Need soovitused põhinevad edukal kogemusel mitme tuhande aasta jooksul!

Idamaadel on tohutu kogemus rahvaravist, tõepoolest isegi mitte sajandeid, vaid aastatuhandeid. Idamaised ravitsejad suutsid panna diagnoosi (ja väga täpselt) ilma vere- ja uriinianalüüse või röntgenipilte tegemata.

Samal ajal on idamaine meditsiin suutnud paljude aastatuhandete jooksul luua ja praktikas kinnitada meetodi tervise säilitamiseks lihtsate ja tõhusate vahenditega.

Soovitan soojalt neid näpunäiteid kuulata - paljude nende rakendamine võimaldab teil mitte ainult parandada oma füüsilist seisundit, vaid oluliselt parandada ka psühholoogilist kliimat perekonnas ja teiste inimestega suhtlemisel!

1. Sinu silmad peaksid alati siiralt naeratama ja täitma südame armastusega. Kui inimene on vihane, masendunud või kurb, kui ta on närvis või kardab midagi, vabastab ta kehast toksiine. Ja kui naeratad, kiirgad lahkust, kui sul on hea tuju, toodab keha tervendavat vedelikku.

Asetage oma südamesse rahu ja armastus ning kõik teie mured sulavad päikesekiirte all nagu jää.

Seetõttu on naeratus ja heatahtlikkus haiguste ennetamine. Kas olete märganud, et idamaade inimesed naeratavad kõige sagedamini, isegi kui neile olukord ei meeldi?

Seetõttu naerata vaatamata asjaoludele sisemise naeratusega, see tähendab, et kunstlikus naeratuses pole vaja suud sirutada – naerata silmadega. Lase kõigepealt end sundida! Tänu sellele saate olukorda muuta või oluliselt leevendada.

Kui valdad hästi sisemise naeratuse tehnikat, saab sellest sinu Mina lahutamatu osa ja täidad sinu südame armastusega. Ja südamest, armastuse lained ujutavad teie keha üle.

2. Traditsiooniline hiina meditsiin soovitab vähem rääkida: mõtle alati mitte ainult sellele, kus, mida ja millal võid öelda, vaid ka sellele, kuidas täpselt öelda. Sama mõtet saab sõnadega väljendada erineval viisil: mõnel juhul toovad teie sõnad kaasa terava tagasilükkamise ja teisel juhul tajutakse samu sõnu normaalselt - kõik ei sõltu mitte ainult sellest, MIDA täpselt öelda tahtsite, vaid ka sellel, mis sõnu sa valisid ja mis intonatsiooniga neid hääldasid, ehk siis KUIDAS sa seda ütlesid!

Õigesti öeldud sõna on kõige väärtuslikum ja vaikus hoiab, ütleb idamaine tarkus.

3. Muretse vähem ja tee rohkem ära.

Mõelge vähem minevikule ja tulevikule, sest need mõtted põhjustavad ärevust, mis tekitab stressi.

Selle asemel, et mõelda, proovige keskenduda probleemile.

Abistamis- ja andestamisoskuse arenedes tuleb keskendumine iseenesest, ilma spetsiaalsete tehnikateta.

4. Hiina meditsiini üks peamisi nippe: arenda mõistuse jõudu

Paljudes idamaade keeltes on ainult üks sõna, mis tähistab mõisteid "mõistus" ja "süda".

Kasutatakse enda vaimse jõu arendamiseks.

Kui jõuate tasemele, kus isiklikud ambitsioonid teid ei häiri, võite end unustada ja oma südant arendada, siis saate usaldusväärse ravimi haigustest vabanemiseks.

Kui jääd haigeks ja mediteerid, ära mõtle ravile, keskendu harjutuse enda tegemisele, siis kukub kõik muu iseenesest ära.

5. Traditsiooniline hiina meditsiin Seksuaalne nõuanne: Sa pead kontrollima oma seksiisu ja mitte laskma sellel end kontrollida.

Väga sagedane ejakulatsioon kahjustab teie keskendumisvõimet ja vähendab oluliselt teie Qi pakkumist.

Liiga aktiivne seksuaalelu kurnab teie eluenergiat Qi, piirab teie seksuaalelu.

6. Austa oma pead ja hoia jalad soojas.

Teie pead tuleks kohelda suure austusega. Pea seda Jumala, meele ja hinge templiks, millest juhitakse kogu organismi.

Reegel "Pea külm ja jalad soojas" tuli meile, selgub, traditsioonilisest hiina meditsiinist.

Seda reeglit järgides väldite liigse energia kogunemist, mis võib suurendada survet, põhjustada valu ja isegi haigusi.

Hoidke jalad soojas, mis aitab teil energiat jalgadesse viia, vererõhku alandada ja südameinfarkti ära hoida.

Selleks võib jalgu aurutada, hõõruda, jalga panna villased sokid või muul viisil jalgu soojendada.

Peale jalgade soojendamist tuleb Qi energiat koguda nabasse, sest ka see peab alati soe olema.

7. Hoia ka kael soojas.

Kaelas on palju närve ja veresooni, mis lähevad nii pähe kui ka peast.

Alati tuleks jälgida, et kael oleks soe, mitte pinges. Naerata oma kaelal, armastan seda!

8. Traditsiooniline Hiina meditsiin toidu kohta: toitumistarkus

Liigne söök ja jook kahjustab teie tervist.

Peaksite alati laua tagant tõusma enne, kui tunnete end täis. Pärast söömist on soovitatav jalutada.

Ülesöömine, kui pärast söömist tuleb pikalt istuda või pikali olla, lühendab eluiga.

Parem on süüa vähem, kuid sagedamini. See tagab normaalse seedimise ja inimese viis olulist organit ei ole ülekoormatud.

Enne söömist hingake alati kergelt sisse ja neelake õhku.

Söö esmalt kuumalt, siis soojalt. Kui külma toitu pole käepärast, joo söögi kõrvale veidi külma vett.

Toitumisel arvestage aastaaegadega:

Kevadel - vürtsikam toit,

Suvel - hapum,

Sügisel - kibedam,

Talvel - vähem soolast toitu

Kuid ärge laske end liialt kaasa lüüa!

Seedehäired võivad tekkida, kui võtate pärast pikka paastu kõhu täis. Pärast paastu või ranget dieeti tuleks toidukogust suurendada väga järk-järgult, alustades taimsetest toitudest.

Kui olete sellest hoolimata liiga palju söönud, siis ärge jooge palju vett ja ärge neelake seda ahnelt alla.

Tulel küpsetatud (keedetud) toit on parem toorelt ja vähem süüa on alati parem kui rohkem.

Toores puuvilju ei saa tühja kõhuga süüa, kuna need soojendavad diafragma kohal olevaid elundeid.

Liiga palju tooreid köögivilju võib teie terve jume rikkuda.

Ärge sööge enne magamaminekut!

9. Traditsiooniline hiina meditsiin mõõdukusel: järgige mõõdukust kõiges.

Kõik, mis on "liiga" kahjulik:

liigne istumine kahjustab lihaseid,

Liigne kõndimine kahjustab sidemeid,

liigne seismine kahjustab selgroogu ja luid,

liiga kaua valetamine kahjustab elutähtsat energiat Qi,

liiga pikk mõtisklemine kahjustab verd.

Liiga tugev viha, kurbuse, kahetsuse ja melanhoolia tunne on inimesele sama kahjulik kui liigne nauding ja rõõm.

Kahjulik on kannatada, muretseda ja pikka aega seksuaalsest tegevusest hoiduda.

Ärge rääkige kohe pärast magamist palju, kuna see vähendab teie eluenergiat Qi.

Ärge kasutage oma meeli liiga intensiivselt, liiga tugevalt ega liiga kaua. Kui nad pingutavad liiga palju, võivad tekkida haigused.

Teisisõnu, kõike tuleks teha mõõdukalt.

10. Rõõm suurendab kogust.

Suur rõõm on suur Qi. Suurem kurbus peatab voolu ja vähendab Qi-d.

11. Aastaajad ja teie tervis.

Talvel peaksid jalad olema soojad ja pea jahe.

Kevadel ja sügisel peaks olema jahe nii jalgadele kui ka peale.

Kevadel ja suvel peate magama minema, peaga ida poole ning sügisel ja talvel - läände.

Peate magama külili, painutades põlvi. See suurendab elutähtsa energia Qi pakkumist.

Sügisel ja suvel tuleb varakult magama minna ja vara tõusta ning talvel varakult magama minna ja hilja üles tõusta.

Mine kevadel vara magama ja ärka vara.

12. Traditsiooniline hiina meditsiin suuhooldusest:

Harjake hambaid ja loputage suud seitse korda päevas: koidikul, keskpäeval, pärastlõunal, videvikus ja keskööl. See tugevdab teie hambaid, luid, lihaseid, küüsi ja juukseid ning pikendab teie eluiga.

Neelake sülge mitu korda päevas, see suurendab selle olulist energiat, pikendab teie eluiga ja kaitseb haiguste eest. Kui sülge ei neelata, kaotab see oma jõu.

13. Pärast suplemist või higistamise korral ärge minge tuule või tuuletõmbuse kätte.

14. Kui oled haige ja higistad, ära joo külma vett, see rikub kõhtu ja südant.

Kui olete haige, ärge laske oma pead põhja poole.

15. Mediteerige, et asendada oma rafineerimata Chi puhta energiaga, praktiseerides samal ajal Microcosmic Orbit meditatsiooni ja avage kõik 32 kanalit.

16. Arenda endas jumalikke omadusi ja aja jooksul alustad sa teed surematuse poole.

Selles artiklis olete lugenud nõuandeid, mida traditsiooniline hiina meditsiin meile tervise säilitamiseks, eluea pikendamiseks ja elukvaliteedi parandamiseks annab.

Nagu näha, pole midagi uut päikese all. Peaaegu kõike seda teadsime või kuulsime kunagi, ainult sellel teadmisel polnud süsteemi ja seletusi.

Kuid on ebatõenäoline, et keegi meist kogu selle teabe süstematiseeris, et seda praktikas rakendada.

Kohtasin mõne asjatundja arvamust, et ida meditsiini kogemus on lääne inimesele vastuvõetamatu (ja me kõik oleme idaga võrreldes läänlased). Aga öelge palun, milline ülaltoodud näpunäidetest meile ei sobi?

Mõningane arusaamatus idapoolse tervisefilosoofia postulaatidest tekib mõnikord ebatäpse tõlke tõttu hiina keelest, milles on sadu dialekte. Veelgi enam, mõnikord pole see tõlge otse hiina keelest, vaid juba teisejärguline või isegi tertsiaarne. Ja iga tõlkega koguneb vigu.

Tõlke teeb veelgi keerulisemaks asjaolu, et igal hieroglüüfil on mitu tähendust ja idas aktsepteeritakse lillelisi allegooriaid, mis välistavad sõnasõnalise tõlke.

Seetõttu on võimalikud arusaamatused. Osalesin mitmel seminaril ja kuulasin loenguid, mida pidasid Hiina idamaise meditsiini eksperdid meie tõlkijate osavõtul. Paljud hiinlased oskavad hästi vene keelt ja mõnikord parandasid nad tõlkijaid.

Loodan, et saate nende traditsioonilise hiina meditsiini näpunäidete lugemisest kasu.

HIINA RAHVAMEDITSIIN

Ükski riik pole kuulus sellise hulga heaolusüsteemide poolest nagu Hiina. Paljud neist on nii iidsed, et on meieni jõudnud vaid tänu legendidele. Muistsetes Hiina kloostrites loodi ja arendati arvukalt õpetusi universumi ja inimese koha kohta selles.

Üks sellistest süsteemidest, mis on meieni jõudnud sajandite sügavusest ja alguse saanud kloostri sisikonnast, on "Chzhud-shih" süsteem.

Selle iidse tehnika järgijad ei teadnud mitte ainult haigust ravida, vaid ka pakkuda inimesele elamist, teadmata, mis haigus on. Oluline on märkida, et tiibeti munkade keel ei sisaldanud sellist sõna nagu "haigus".

Hiina meditsiini päritolu on aegade hämarusse kadunud. Kirjalikud tööd, kus esmakordselt võeti kokku eelmiste põlvkondade kogemused haiguste diagnoosimise ja nende ravi meetodite rakendamisel, pärinevad 10.-3. eKr e.

Hiina meditsiini teooria on kõige täielikumalt ja selgemalt välja toodud raamatutes "Hu-an Di Nei Zeng", "Nan Zen", "Shang Han Lun", "Zen Gui Yao Lue", "Wen Yi Lun".

Säilitati kõige iidsemad ideed ja kontseptsioonid, kuid samal ajal arenes Hiina meditsiin järgnevate sajandite jooksul edasi, tajus uusi ideid.

Juba II sajandil. eKr e., koos ravimtaimede kollektsiooniga, toovad iidsed Hiina meditsiini traktaadid esile ka teisi ravivõimalusi: võimlemisharjutused, vannid, kompressid, massaažid.

5. sajandi meditsiiniraamatus. Juba on kirjeldatud 360 nii taimset kui mineraalset ja isegi loomset päritolu ainet, millega saab ravida erinevaid haigusi.

Vana-Hiina meditsiin on ennekõike filosoofia ja mitte Euroopa inimesele tuttav, kuid palju iidsem kui Euroopa tsivilisatsioon, Ida filosoofia, millel on ainult ida mõtteviisile omased mõisted ja metafoorid.

Vana-Hiina harjutused või terviseretseptid on üsna mitmekesised. Kuid nende all on kindel vundament – ​​kindlad teadmised ja ideed inimkeha ehitusest ja selle toimimise aluspõhimõtetest.

Taoismi filosoofia pani paika muistses Hiinas meditsiini põhiprintsiibid.

Hiina meditsiini eripäraks oli lähenemine inimkehale kui universumi osale ja isegi universumi mudelile ning selles toimuvaid keerulisi füsioloogilisi protsesse tõlgendati ümbritseva maailma loodusnähtustena.

Inimkeha on Kosmose lahutamatu osa. Kõik protsessid, kogu inimelu on pidevalt ümbritseva looduse jõudude mõju all.

Vanad Hiina targad uskusid, et maailm oli algselt kaos, mis koosneb kõige väiksematest osakestest, mida nad nimetasid qi-ks.

Algselt eksisteerisid need osakesed pideva vormitu massina, mis seejärel läbis eraldumise, piiritlemise protsessi.

Chi (või qi) on ida- ja eriti Hiina meditsiini põhimõtete kohaselt elutähtis energia, mis on omane igale elusorganismile ja iga organismi jaoks on see energiapotentsiaal erinev. Osaliselt määrab selle geneetiline mälu, pärilikkus.

Kuid samas oleneb paljuski inimese elukorraldusest ja mõtetest, millise tee inimene valib, oskusest harmooniliselt koos eksisteerida, välismaailmaga suhelda, oma kohta leida, ruumis ja ajas navigeerida.

Loodus on jagamatu ühtne süsteem, mis hõlmab samal ajal yini ja yangi polaarseid, kuid üksteist täiendavaid aspekte. Nad alluvad pidevatele transformatsioonidele, olles pidevas liikumises.

Kui kõik looduse komponendid on tasakaalus, siis elu voolab harmoonias. Kui polaarjõudude tasakaal on häiritud, järgneb paratamatult katastroof.

Seda jõudude tasakaalu looduses on oluline säilitada, seetõttu on filosoofid aastaid loodust vaadelnud ja uurinud, püüdes mõista selle saladust ja sellega suhtlemise saladusi.

Nii et traditsioonilise idamaise meditsiini kaanonite järgi võib inimene terveks jääda.

Inimene on väike kosmos ja ta järgib samu seadusi ning jõud, millele ta allub, on samad. Seega, kui inimene ei valda tasakaalu ja terviklikkuse hoidmise kunsti, kui ta ei suuda kohaneda ühegi muutunud seisundiga, siis selle üldise rikkumise tulemuseks on haigus.

Ida meditsiinis on oluline õppida tundma maailma toimimise seaduspärasusi, isikliku harmoonia leidmine on võimalik ainult terviku kontekstis.

Muidugi ei ole kaasaegne traditsiooniline idamaine meditsiin korrelatsioonis teadusliku ja tõenduspõhise meditsiini kaasaegsete kaanonitega, mis paneb tänapäeva inimesed seda usaldama. Seda ümbritsevad müüdid ja legendid, mis on täis saladusi ja mõistatusi ning pole üllatav, et paljud peavad seda ekstsentriliseks kemplemiseks.

Kuid samal ajal tuleb märkida, et Hiina meditsiin on iseseisev terviklik süsteem, mis hõlmab haiguste esinemise ja arengu teooriat, nende diagnoosimise meetodeid ja loomulikult ka ravimeetodeid.

Vana-Hiina meditsiinile omane maailmavaade erineb oluliselt läänelikust üldiselt ja tänapäeva läänest eriti.

Vana-Hiina meditsiin on inimesi aidanud tuhandeid aastaid ja see on kahtlemata ajaproovile vastu pidanud. Küllap tuleks seda käsitleda eelkõige kui filosoofiat, kui erilist maailmavaadet, mis hõlmab kõiki inimeksistentsi tahke.

Oluline on Hiina meditsiini eriline lähenemine inimkehale kui ühtsele jagamatule tervikule, kus iga üksik organ on osa süsteemist ning üksiku raku elutegevus on kogu organismi elutegevuse peegeldus.

Haiguste ennetamine on Hiina meditsiinis alati olnud ülimalt tähtis. Haiguste ennetamise idee oli Vana-Hiina meditsiinikunsti alguses. Hiina meditsiinis mängib otsustavat rolli haiguste ennetamine. Hiina targad rääkisid rohkem kui kaks tuhat aastat tagasi sellest, millest teadusmeditsiin hakkas rääkima alles 20. sajandi keskel.

Ravi Hiina meditsiinis on suunatud organismi tugevdamisele ja võimalike haiguste ennetamisele.

Hiina arsti jaoks oli oluline kahtlustada inimese eelsoodumust haigusele, tuvastada haigus selle arengu varases staadiumis, kui kasutati lihtsamaid ravimeetodeid (dieet, teatud inimeste käitumisreeglite väljatöötamine). , massaaž jne) võimaldasid inimesel tervena püsida.

Vana-Hiina arstide ravikäsitlus oli sarnane tänapäevasele. Algul oli ravi sümptomaatiline - patsienti ravima asudes peatasid Vana-Hiina arstid ennekõike haiguse põhisümptomid, need, mis haiget enim häirisid, ja püüdsid neid ravida. Pärast patsiendi seisundi leevendamist püüdis arst ravida haiguse "juurt". See oli ravi eesmärk. Seetõttu jätkus ravi mõnikord pikka aega, hoolimata sellest, et patsient tundis end juba tervena.

Universumi lõpmatus ja selle terviklikkus põhinevad pideval transformatsioonide ahelal, ühe aine vastastikusel üleminekul teiseks. Selle sätte kontekstis läbib iga elusaine teatud eksisteerimisetappe: sünd, areng, õitseng, vananemine, suremine, muundumine.

Vanad inimesed omistavad yini või yangi omadusi igale asjale, protsessile, nähtusele, konkreetse objekti või organismi kõikidele omadustele. Kõige olemasoleva keskmes on nende kahe põhimõtte suhe. Yin ei saa eksisteerida yangist eraldi: nad moodustavad ühe dünaamilise ühtsuse. Yini ja yangi ühtsus ja vastandus määrab nendevahelise tugeva suhte. Iga asjade muutumine ja areng toimub tänu igavesele soovile üksteist tõrjuda. See on looduse põhiline liikumapanev jõud. Valgus ja pimedus, valu ja nauding, kehalisus ja hoomamatus, erutus ja pärssimine on vaid mõned näited sellisest yin ja yangi vastandite koostoimest.

Yinil ja yangil on lai ja kõikehõlmav tähendus. On hästi teada, et yin on tume naiselik printsiip, samas kui yang on hele, mehelik printsiip. Yin on alati nõrkus, ebastabiilsus. Yang on tugevus ja tugevus. Yin korreleerub kirde ja loode, talvekülma, kuu, parema poole, öö, põhja, siseelundite, raskuse, rahu ja verega. Yang – koos kagu ja edelaga, suvi, tuli, päike, vasak pool, päev, ratsutamine, kergus, väliskuded, liikumine ja energia. Yin ja yang on need mäed või jõed, ainult yin on "varjukõlv" ja yang on "helge, päikeseline nõlv".

Yin ja yang on üksteisele täiesti vastandlikud, kuid tänu nende tihedale koostoimele eksisteerib kogu maailm. Nad tõrjuvad üksteist vastastikku välja, põimuvad üksteisega, sünnitavad viis põhielementi ehk elementi: vesi, tuli, metall, puit ja maa.

Absoluutselt kõigil asjadel ja nähtustel on kaks vastandlikku, üksteist täiendavat poolt – yin ja yang. Igas nähtuses peegeldub kaks tegelast. Traditsioonilises Hiina filosoofias on päikesevalgus, kuumus ja liikumine yang, öö, vihm, külm ja vaikus aga yin.

Yin ja yang on kõigi maailma nähtuste lahutamatu osa, nad arenevad ja on arengus üksteisega seotud, nende tasakaal - elu alus - muutub sõltuvalt teatud tingimustest vastavalt üldistele seadustele.

Yin ja yang on taeva ja maa olemus, kümne tuhande asja muster, nad on iga muutuse, elu ja surma alguse ja lõpu isa ja ema. Öeldakse ka, et yin on sees ja on yangi tuum. Yang on väljas ja on yini sõnumitooja.

Hiina meditsiini põhireegel ütleb: "Kui yang taandub, siis yin suureneb ja kui yin taandub, siis yang suureneb." Yin - yangi seadusi saab rakendada ka inimkeha ehitusele ja funktsioonidele. Yin tähendab keha materiaalseid komponente ja yang selle funktsioone. Yin ja yang ei ole staatilised, nad on pidevas muutumises, kuid samas täiendavad üksteist pidevalt. Sellel põhinevad ka füsioloogilised seadused, näiteks elundifunktsioonide tekkimise seadus (yang) toidu tarbimise tõttu (yin). Seega saavutatakse yangi ja yin’i tasakaal organismis ainevahetuse tulemusena liikumises (toitumises) jne.

Yin ja yang võivad muutuda üksteiseks, muutuda oma vastandiks. See protsess ei iseloomusta mitte ainult kvantitatiivseid, vaid ka kvalitatiivseid muutusi. Vana-Hiina meditsiini kohane yini ja yangi teisenemise reegel seletab haiguste sümptomite muutumist. Yangi märgid võivad muutuda yin-märkideks.

Yangi sümptom muutub yin-sümptomiks, kui näiteks ägedate nakkushaiguste korral muutuvad febriilsed seisundid, kui organismi vastupanuvõime on täielikult ammendunud, kehatemperatuuri languseks.

Yin - yangi ühtsus ühendab erinevaid kehaosi ja inimese organeid nii funktsionaalses kui morfoloogilises mõttes. Kuid iidsed Hiina allikad tunnistavad ka seda, et inimkeha ülemine osa on yang ja alumine osa yin. Ka topograafilises mõttes on keha pealispind yang, sisemus yin.

Samal põhimõttel käsitletakse iga siseelundit, igal organil on oma yin ja yang.

Isegi inimene ise võib koos oma individuaalsete omadustega kuuluda yin või yang tüüpi. Tõsi, kirjavahetus ei ole alati täielik. Kõige sagedamini domineerivad inimeses ühed või teised, Yin või Yang, kalduvused. Mida rohkem yini, seda vähem yangi ja vastupidi.

Füsioloogiliste protsesside kogum on üksteisest sõltuv. Keha füsioloogiliste funktsioonide põhitõed on yini ja yangi koosmõju aluseks. Seetõttu on kogu inimelu lahutamatult seotud yini ja yangiga.

Näiteks inimkehas olev vedelik kulub ära väliste või sisemiste tegurite mõjul, st vedelikku (yin) jääb vähemaks ning tekib tühjus- ja kuumuseseisund (yang).

Kroonilisi haigusi Hiina meditsiini positsioonilt seletatakse keha üldise laastamise, mõlema elupoole (yin ja yang) üheaegse nõrgenemisega. Yin ja yang on sel juhul tühjuses.

Selle lähenemisviisi tulemuseks on kõigi haiguste, patoloogiliste protsesside ja haigusseisundite jagamine, klassifitseerimine kahte suurde rühma – yangi sümptomid ja yin sümptomid.

Yin-yangi tasakaalu võib vaadelda kui homöostaasi nähtust. Harmoonia tagamine, häiritud tasakaalu (homöostaasi) taastamine, organismi kaitse- ja reaktiivsuse säilitamine on idamaade meditsiini ravi peamine eesmärk. Ja see, tuleb märkida, on üsna kooskõlas Euroopa homöostaasi ja homöokineesi säilitamise teooriaga.

Kaasaegne meditsiin pakub, nagu teate, integreerivat lähenemist inimkehale, st inimkeha teatud nähtuste käsitlemist kogu organismi kontekstis. Just sellist lähenemist soovitab iidne Hiina yin-yangi kontseptsioon. Hiina arst ei pea ühe organi ega isegi organsüsteemi haigust – tema jaoks on see kogu organismi probleem.

Hiina arstid eristavad selliste häirete nelja peamist tüüpi:

1) yangi liig koos yini puudusega;

2) yangi puudumine liigse yiniga;

3) yangi ja yini liig üheaegselt;

4) yangi ja yini puudumine samal ajal.

Pealegi võib ühel ja samal inimesel mõnes elundis olla yin’i või yangi liig, millega kaasnevad vastavad haigused, patoloogilised protsessid ja teistes – defitsiit, mis avaldub ka haigustena.

Inimest saab ravida ainult kaotatud tasakaalu taastamisega ja seda saab teha yangi või yini lisamise või eemaldamise teel.

Lisaks on oluline märkida, et absoluutset yin’i või absoluutset yangi pole olemas. Igal juhul peavad olema mõlemad.

Inimene on kombinatsioon kahest printsiibist, nende tihedast läbipõimumisest ja vastasmõjust, millest lähtuvad kõik elu omadused, füsioloogia, iseloom, kõik anded ja kalduvused, tugevus ja nõrkus.

Kogu Hiina meditsiin, nii teaduslik kui praktiline, kõik sellesse kuuluvad distsipliinid: patoloogia, anatoomia, füsioloogia, kliiniline diagnoos ja ravi – kõik allub sellele mitmetahulisele mudelile, mida nimetatakse ka harmoonia ja tasakaalu põhimõtteks. See põhimõte on eriti oluline ennetavas meditsiinis, kuna võimaldab ennustada ja ennetada paljusid haigusi.

Hiina traditsioonilise meditsiini haiguste diagnoosimine põhineb kuuel juhisel, mis hõlmavad kõiki tüüpilisi inimkeha patoloogilisi protsesse. Need põhimõtted on: pind (biao) ja sisemine osa (yui), külm (han) ja kuumus (zhe), tühjus (hu) ja täius (shi). Pind, kuumus ja täius on yangi ilmingud, sisemine osa, külm ja tühjus on yin.

Inspektsioon, kuulamine, ülekuulamine ja palpatsioon on traditsioonilised tehnikad, mida kasutatakse kaasaegses Euroopa meditsiinis. Samas on need neli peamist traditsioonilise hiina meditsiini diagnoosimismeetodit. Hiina arsti jaoks annavad need tehnikad kogu vajaliku teabe patsiendi kohta.

See teave on kokku võetud samadel kaheksal juhtpõhimõttel.

Vana-Hiina teraapia põhireegel on "haiguste korral tuleb yangi kasutada yin'i raviks ja haiguste puhul yin'i kasutada yangi raviks", "on vaja tugevdada vee domineerimist, et maha suruda selle kasulikkust. yang. Tulekahju allikat on vaja täiustada, et kõrvaldada selle summutamine yiniga.

Hiina arsti diagnoos võib kõlada piisavalt kummaliselt: "neer yin on tühi" või "maksa yang tõuseb tippu". Kuid see diagnoos sisaldab endas ravi põhiolemust, seega on see suunatud neerude yin-i täiendamisele või maksa yangi vähendamisele, st ravi mõte on tasakaalustada yin ja yang ning vorm. ravitoime on juba diagnoosis endas.

Individuaalne lähenemine on Hiina meditsiini oluline omadus, mis on säilinud tänapäevani, mis on oluline.

Kui nõrk inimene, kes tunneb pidevat väsimust, haigestub ootamatult külmetushaigusesse, siis hiina meditsiinis on patsiendi ravi pärast sümptomite kõrvaldamist suunatud külmetussoodumuse kaotamisele.

Vana-Hiina meditsiinis oli ravi läbiviimisel mitmeid põhimõtteid.

Lisaks oli väga oluline põhimõte "ravi peaks tulema vastupidiselt". See põhimõte oli kooskõlas yin-yangi kontseptsiooniga. Yangi haigusega (täisküllus) pidi see kehale rahustavalt mõjuma, yin’i haigusega (tühjus) – põnev.

Lisaks iidse hiina meditsiini yin – yang mõistetele kehtis veel üks iidse idamaise meditsiini ravipõhimõte – “bu-se” reegel. Seda saab vene keelde tõlkida kui "lisa - võta ära". "Bu" tähendab: täiendada, ergutada, toniseerida ja "se" tähendab vabastada, aeglustada, rahustada, hajutada.

Kui haigus või patoloogiline protsess on seotud funktsiooni langusega (energiapuudus meridiaanis), tuleb põnevalt mõjuda “boo”, mis tähendab energia lisamist. Kui patoloogiaga kaasneb suurenenud funktsioon (energia liig meridiaanis), on vajalik “ce” toime, mis tähendab energia äravõtmist, inhibeerivat toimet.

Teadusmeditsiinis nimetatakse neid protsesse ergutamiseks ja inhibeerimiseks.

Ükskõik millist ravimeetodit kasutatakse, järgitakse alati neid põhiprintsiipe.

Energia on kogu elu tuum. Organism on energeetiliselt avatud süsteem, mis vahetab pidevalt energiat väliskeskkonnaga. Keha toimimine on tihedalt seotud väljast tuleva energiaga.

Energiat saab kujutada laetud osakeste voona. Keha ja väliskeskkonna vahel, keha üksikute organite ja süsteemide vahel toimuvad pidevad vastasmõjud, toimub pidev energiavahetus. Vana-Hiina meditsiini seisukohalt on see võimalik tänu energiakanalite olemasolule kehas, mille kaudu on võimalik vahetus.

Kogu organismi võib jagada 12 järjestikuseks meridiaaniks ehk kanaliks (jingluo), mis on ühendatud ühtseks struktuuriks. Need meridiaanid on paaris, need on sümmeetriliselt orienteeritud tasapinna suhtes, mis jagab keha paremale ja vasakule pooleks. Üks neist harudest on funktsionaalselt aktiivsem. Kogu keha läbivate meridiaanide hulka kuuluvad tagumine ja eesmine mediaanmeridiaan.

Lisaks vastab igale kanal-meridiaanile teatud keha organ või süsteem. Meridiaanid on olemas kõikidele üksikutele organitele: kopsud, magu, süda, neerud jne.

Väljastpoolt kehasse sisenev energia ringleb suures ringis. 24 tunni jooksul läbib see kõiki elundeid. Selle tsirkulatsiooni järjestus on rangelt määratletud: see algab kopsumeridiaanist, seejärel läheb jämesoole, mao, põrna, kõhunäärme, südame, peensoole, põie, neerude, südamepauna, kolme kehaosa meridiaanini. , sapipõis, maks. Tehes 24 tunniga täisringi, naaseb energia kopsumeridiaani.

Bioloogiliselt aktiivsete punktide (BAP) olemasolu inimkehas on teada. Need asuvad energiakanalitel. Need punktid kulgevad rangelt mööda jooni, mis ulatuvad peast kuni sõrmede ja varvaste otsteni. Energiakanalid on paigutatud punktist punkti. Kuid ravitoime ei mõjuta ühtegi BAP-i, vaid ainult sellega seotud. Seotud punktid reageerivad organiseeritult igale mõjule nende energiakanalile.

Mõned BAP-id ei asu ainult neil selgetel joontel. Mõned neist on hajutatud juhuslikult üle keha, kuid sellised BAP-id on ka ravis olulised. Need punktid viitavad keha väiksematele energiastruktuuridele.

Just need BAP-liinid on erineva iseloomuga energiate juhid kehas. Seetõttu juhivad just nemad erinevaid eluprotsesse. Lõppkokkuvõttes võimaldavad need teil luua kehas yini ja yangi ning viie peamise elemendi harmoonia.

Loomulikult ei puudu erinevate inimeste meridiaanid individuaalsetest omadustest, kuid meridiaani tegevuspunktid (xue) on kõigi jaoks samad ja seotud teatud objektidega. Xue punktide arv on kanooniline, see on täpselt määratud ja kontrollitud tuhandete aastate pikkuse praktikaga.

Xue on meridiaani aktiivsuse punkt, see piirkond, mida mõjutades saate mõjutada kogu meridiaani energia aktiivsust ja seega mõjutada konkreetseid funktsioone, mis sõltuvad selle punkti energiast. Punktide järgi tegutsedes saavutasid arstid teatud terapeutilise efekti.

Idamaise meditsiini jaoks on tervis ennekõike tasakaal, tasakaal, võime seda hoida ja säilitada, hoolimata väliskeskkonna mõjust, stiimulite toimest. Iga haigus tähendab sellise kohanemise võimatust. Kui kohanemine on häiritud, nõrgeneb organismi kaitsevõime, ammenduvad varud.

Inimkeha süsteem hõlmab nelja tasandit: füüsiline keha, meridionaalne süsteem, emotsioonid ja psüühika. Madalamat taset mõjutab kõrgem.

Väga sageli saab haigus alguse mõistuse sisikonnast ja siis realiseerub see juba materiaalsel tasandil. Samas põhjustab igasugune füüsilise keha haigus teatud häireid psüühika ja emotsioonide tasandil.

Kõik on seotud harmooniaga. Kui on olemas kõrgemate tasandite harmoonia, siis on see ka madalamatel tasanditel.

Kogu organismi terviklikkus on Hiina meditsiini kõige olulisem põhimõte.

Hiina meditsiinis on haiguste ravimisel mitmeid põhilisi lähenemisviise.

1. Ravige peamist see tähendab, et leida haiguse juur, selgitada välja põhjused ja patogenees. Hiina meditsiin eristab tava- ja pöördravi, esmast ja sekundaarset, kiiret ja aeglast. Need lähenemisviisid võimaldavad teil leida haiguse olemuse ja seda ravida.

2. Tugevdada organismi vastupanuvõimet, et suurendada vastupanuvõimet patogeensete tegurite suhtes: immuunsuse suurendamine.

3. taastada tasakaal, st tasakaal yini ja yangi, liialduse ja ammendumise vahel, qi voolu sujuvamaks muutmine selle vastupidise liikumise ajal.

4. Ole oma ravis paindlik haigust ei saa hinnata patsienti tundmata; ei ole võimalik ravida ainult haigust, vaid on vaja ravida patsienti ennast, võttes arvesse ravis palju erinevaid tegureid (inimese kehaehitus, tema vanus, sugu, aga ka aeg, kliima, geograafilised tingimused ja muud spetsiifilised asjaolud). Parima tulemuse saavutamiseks peab ravi sobima konkreetsele inimesele.

Peamised traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatavad ravimeetodid:

1) fütoteraapia, ravi ravimtaimedega, keskkonnasõbralikest taimsetest materjalidest valmistatud preparaatidega;

2) nõelravi;

3) koirohusigaritega kauteriseerimine;

4) verelaskmine bioloogiliselt aktiivsetes punktides;

5) Tiibeti vannid, mis koosnevad viit tüüpi ürtidest, väga tõhusad luu- ja lihaskonna, naha, närvisüsteemi jne haiguste puhul. Neid kasutatakse ka keha nooruse pikendamiseks;

6) tervist parandav võimlemine wu-shu, qi-gong;

7) mahalaadimine ja dieetteraapia;

8) Hiina tuina ravimassaaž. See erineb löögi tugevuse ja sügavuse poolest ning sobib hästi nõelraviga;

9) gua sha (spetsiaalse kaabitsaga kokkupuude teatud nahapiirkondadega);

10) jalamassaaž;

11) ravipangad;

12) bioloogiliselt aktiivsed lisandid (BAA).

Tuntud teadlane, Qingi dünastia Hiina arst Chen Zhongling pakkus välja kaheksa ravimeetodit, mida kasutatakse tänapäevani: diaforeetiline, oksendamine, lahtistav, lepitav, soojendav, puhastav ja toniseeriv.

1. Sweatshopi meetod: see on teravate ja kibedate ravimite kasutamine, et hõlbustada higieritust läbi naha pooride; see eemaldab pinna patogeense teguri, nn sisemise. Meetod on efektiivne külmetushaiguste korral.

2. Puhastusmeetod: külmetus- ja jahutusravimite kasutamine palaviku ja hüpertermia raviks, kehavedelikke säilitav, kuid mürgiseid aineid ja "patogeenset tuld" eemaldav ravi aitab yini kurnata. Meetodil on antibakteriaalne, viirusevastane, leptospiroosivastane toime; see suurendab leukotsüütide fagotsüütilist aktiivsust, parandab immuunsust; mõned ravimid tugevdavad ka südant, alandavad vererõhku, toimivad diureetikumina.

Seda meetodit tuleks kasutada ettevaatusega halva tervisega, mitte-õõneste ja õõnsate elundite puudulikkuse, isukaotuse ja lahtise väljaheitega inimeste puhul.

3. Lahustumismeetod: ravimite kasutamine toidu kogunemise eemaldamiseks, stagnatsiooni eemaldamiseks ja erinevate kõhupiirkonna moodustiste kõrvaldamiseks. Meetod on suunatud seedesüsteemi parandamisele. Tõhus qi (veri, flegma ja toidu) põhjustatud puhitus, ummikud ja kõvenemine.

Tavaliselt kasutatakse järgmisi ravimeetodeid:

1) seedimata toidu eemaldamine mao kaudu. Seda kasutatakse ülesöömisest tingitud kahjustustest põhjustatud puhitus, oksendamine, röhitsemine, hapu röhitsemine;

2) kõvade tihendite ja kuhjumiste resorptsioon. Seda kasutatakse mis tahes päritolu tihedate moodustiste eemaldamiseks kõhuõõnes, mitmesuguste tursete, hepatosplenomegaalia, samuti vaagnapiirkonna tihendite eemaldamiseks;

3) qi liikumise ja vereringe parandamine: kasutatakse valu, vere stagnatsioonist tingitud turse, valu rinnus, algomenorröa ja qi-st põhjustatud amenorröa ja vere stagnatsiooni korral;

4) turse resorptsioon: kasutatakse qi talitlushäiretest ja diureesi puudumisest, samuti alajäsemete nõrkusest põhjustatud tursete korral;

5) põletiku kõrvaldamine: kasutatakse vedelikupeetuse, struuma, luude ja liigeste tuberkuloosi, epilepsia korral;

6) karbunkulite resorptsioon.

4. Pinguldav meetod (toonimine): kasutatakse puudulikkuse raviks. Toniseerimine, olenevalt puudulikkuse tüübist, jaguneb mitmeks tüübiks:

1) tugevdav qi: kasutatakse põrna ja kopsude puudulikkuse, õhupuuduse ja nõrkuse, halva isu ja lahtiste väljaheidete või qi puudulikkusest põhjustatud emaka ja pärasoole prolapsi korral;

2) vere tugevdamine: kasutatakse verepuudusega seotud sümptomite puhul, nagu tuhmkollane jume, kahvatu huuled ja keel, pearinglus ja südamepekslemine, naistel kehv menstruatsioon;

3) yin’i tugevdamine: kasutatakse yin’i vaeguse, kuumapuuduse tüübist tingitud kaalulanguse, suu- ja kurgukuivuse, peopesade ja jalataldade kuumatunde, ärrituvuse ja unetuse, öise higistamise, märgade unenägude puhul;

4) tugevdav yang: kasutatakse yangi vaeguse, alakeha külmetuse, vööst alates, alajäsemete nõrkuse, nabast allapoole jäämise, sagedase urineerimise, lahtiste väljaheidete, vastumeelsuse külmade ja külmade jäsemete või impotentsuse ja varajase ejakulatsiooni korral. .

Praegu pakub Hiina meditsiin suurt huvi erinevate erialade arstidele. Ta omandab taas suurt tähtsust meditsiinimaailmas, kaasaegses arstiteaduses, mis võimaldab seletada paljusid nähtusi.

14. Rahvameditsiin Rahvameditsiin on Venemaa ajaloo vanim meditsiiniharu. Tegelikult olid selle juured paganlus, mida slaavi hõimud harrastasid enne riigi ühendamist ja loomist ning enne kristluse vastuvõtmist. Seega sünnihetk

Yun Long Hiina meditsiin tervise ja pikaealisuse tagamiseks

Peatükk 2. Hiina meditsiin ei ole maagia, vaid range teadus Usk maagiasse domineeris iidsetel aegadel nende inimeste teadvuses ja käitumises, kes tundsid end loodusjõudude ees jõuetuna, mis viis nad paanilise õudusseisundisse. Nagu mees alustas

Traditsiooniline meditsiin soovitab Konnasilmade eemaldamist traditsioonilise meditsiini abil võib alustada alles pärast kuuma seebi-soodavanni kuuri. Pärast naha pehmendamist võite konnasilmade eemaldamiseks kasutada ühte järgmistest rahvapärastest abinõudest. Taimne salv

Traditsiooniline meditsiin soovitab Valmistada salv: kuumutada üks klaas päevalilleõli (kuni tekib suits), kasta õlisse vaha (tuvimunast), lisada 6 ampulli kampriõli (1 magustoidulusikas). Jätkake kuumutamist, kuni suits ilmub uuesti. Üks kord

Rahvameditsiin Valmista vahast, oliiviõlist ja veest segu, laota riidetükile ja mähki sellega jalad igapäevaselt 2-3 tundi (Vanga retsept). Pulbertage kaks viirukikotti ja segage 50 ml tavalise äädikaga. Hõõruge kahjustatud jäsemesse iga päev

Hiina meditsiini sarja sissejuhatus Traditsiooniline hiina meditsiin: ainulaadne antiikaja pärand Hiina on paljude Euroopa riikide inimeste jaoks endiselt mõistatus. Mitte ainult sellepärast, et Hiina on kiiresti areneva majandusega maailmajõud (kõik

Traditsiooniline hiina meditsiin – ainulaadne antiikaja pärand Hiina on paljude Euroopa riikide elanike jaoks siiani mõistatus. Mitte ainult sellepärast, et Hiina on kiiresti areneva majandusega maailmariik (kõik selles riigis toimuvad protsessid on eksperdid

Mida traditsiooniline hiina meditsiin võib pakkuda Traditsiooniline Hiina meditsiin, sealhulgas nii taimne ravim kui ka nõelravi, on raseda jaoks väga väärtuslik. Iga rasedus ja iga ema on ainulaadne; Hiina süsteem arvutatud

1. peatükk Traditsiooniline hiina meditsiin, selle põhimõisted Maailma vanim on Hiina meditsiin, mis on umbes 5000 aastat vana. See on üles ehitatud omapärase teoreetilise süsteemi alusel, mida on kontrollinud arvukad kliinilised uuringud. Tal pole võrdset

1. PEATÜKK Rahvameditsiin Rahvameditsiin ja selles kasutatavad abinõud on pälvinud arstide ja teadlaste tähelepanu läbi aegade. Mõned neist vahenditest on leidnud tee kaasaegsesse meditsiini pärast seda, kui paljud on neid katsetanud

6. peatükk. Traditsiooniline meditsiin aitab Ravivad ürdid ja taimed on alati inimeste tähelepanu köitnud. Meditsiini algusest tänapäevani on proovitud palju taimseid ravimeid ja ravimeetodeid. Mõned neist ei andnud oodatud tulemusi,

2. peatükk Traditsiooniline meditsiin Vegetovaskulaarne düstoonia ei ole nii kohutav haigus ja loomulikult on olemas tohutul hulgal alternatiivseid ravimeetodeid. Paljude sajandite jooksul raviti meie esivanemaid eranditult looduse kingitustega. Meie vanavanematel on kõik hästi

16. peatükk Traditsiooniline meditsiin Traditsiooniline meditsiin pakub traditsiooniliselt neeruhaiguste ravi erinevate taimsete preparaatide abil. Tavaliselt määratakse tasud perioodiks 2 kuni 6 kuud. Kui ravi mõju puudub 1,5–2 kuu jooksul, muudetakse tasu teiseks.

12. peatükk Rahvameditsiin Kuni 18. sajandi lõpuni ei eraldunud traditsioonilist meditsiini traditsioonilisest meditsiinist, tuginedes vanadele põlvest põlve edasi antud postulaatidele. Nüüd, kui valitseb tõenduspõhine meditsiin, peetakse silmas "traditsioonilist meditsiini".

Rahvameditsiin Rahvameditsiinis kasutatakse taimset, loomset, mineraalset ja segapäritolu komponentidest valmistatud koduseid ravimeid. Kindlasti eelistatakse aga ravimeid, mis on valmistatud

Nõelravi beetablokaatorite asemel, Tuina massaaž valuvaigistite asemel: lääne vastand Traditsiooniline hiina meditsiin (TCM) kasutab õrnaid ravimeetodeid. Seetõttu pakub see meile erilist huvi.

Viimase 10 aasta jooksul on Aasia ravikunsti toetajate arv pidevalt kasvanud. Pole üllatav! Meid köidab teooria terviklikkus, kõrvalmõjude puudumine ja integreeritud lähenemine meie probleemile. Nõus, tore on tunda, et arsti ei huvita mitte meie haigus kui selline, vaid me ise.

Kui qi voolab, siis olete terve

TCM on ravim, mille meetodid on arenenud 3000 aasta jooksul. See põhineb yini ja yangi ideel - kahel ürgsel jõul, mis täiendavad üksteist ja moodustavad eluenergia Qi. Seda energiat ei saa näha ega mõõta. Kõik keha funktsioonid ja igasugune hinge liikumine pole aga midagi muud kui Qi ilming, mis ringleb mööda radu, mida nimetatakse meridiaanideks, ja varustab kõiki rakke ja elundeid elujõuga . Vähemalt nii see peaks olema.

Ravi A-st Z-ni

Hiina õpetuste kohaselt on haigus tasakaalutus . Igal organil on oma qi, mis võib emotsionaalse või füsioloogilise ülekoormuse korral ilmastikumuutuste tõttu kahjustuda. Traditsioonilise hiina meditsiini ülesanne on harmoonia taastamine. Hiina meditsiin aitab erinevate vaevuste all kannatavaid inimesi täielikult terveks ravida või nende seisundit oluliselt leevendada. Siin on vaid mõned haigused, mida saab ravida: allergiad, haavandid, reuma, astma, peavalud ja seljavalud, seedehäired, unetus, aga ka pidevatest ja näiliselt seletamatutest meeleolumuutustest tingitud probleemid, ärrituvus, stress. Kokku on Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel tõestatud edukate terapeutiliste sekkumiste loetelus enam kui 40 erinevat haigust.

Nõelravi üksikasjalikult

kaksteist meridiaani

Meie keha mõlemasse poolde sümmeetriliselt "leitud" radu nimetatakse meridiaanideks. . Nende peal voolab ja voolab hiina õpetuse järgi elutähtis energia qi nagu suletud süsteemis. Iga meridiaan on seotud mõne siseorganiga ja kannab selle nime, näiteks maksameridiaan. Millist meridiaani peetakse kõige olulisemaks? Arvan südameid? Ei, kopsud. Laps sünnib ja esimese nutu peale avanevad tema kopsud. Ta hingab sisse õhku ja koos sellega elutähtsat energiat. Kui selle vaba voolamine on häiritud, arenevad haigused.

nõelravi punktid

Need on bioloogiliselt aktiivsed punktid, mis on energeetiliselt seotud keha erinevate organite ja süsteemidega. Kohti, kus nad asuvad, nimetatakse meesteks, mis tähendab hiina keeles väravat. Kokku on kehal 361 sellist punkti. Neid stimuleerides saab spetsialist mõjutada qi sisemist vereringet ja korrigeerida selle liikumist.

Meetodi olemus

Kõige peenemad terasnõelad sisestatakse teatud punktis 3 cm sügavusele nahal, mille kaudu on võimalik mõjuda haigetele organitele. Paljud inimesed ei tunne süstimist ennast peaaegu, kuid nõelte väljatõmbamine, pööramine või uputamine võib põhjustada soojustunnet, sügelust, tuimust ja isegi väikest valu.

Tegevus

Hiina ravitsejate sõnul bioloogiliselt aktiivsete punktide stimuleerimine võimaldab teil qi teel eemaldada "ummikud" ja "blokaadid", tagastada energia vabale voolule .

Ravi kestus

Nõelad jäävad nahasse 10–30 minutiks . Raviseansid toimuvad üks kuni kolm korda nädalas. Kokku on vaja umbes 10 protseduuri. Kas haigus on krooniline? Ravikuur võib kesta palju kauem.

Hiina meditsiin praktikas

TCM-i arst peab määrama patsiendi qi ja vere liikumise, et välja selgitada, kui sujuvalt ja kas tema organid töötavad täies jõus.

Esimene samm- pulsi mõõtmine kolmes punktis, millest igaüks vastab erinevatele organitele. Pulsi tugevus, tempo, rütm ja maht (täitumus) aitavad arstil saada tõese ettekujutuse qi seisundist ja üksikute kehasüsteemide tööst.

Teine samm– patsiendi "eelajaloo" selgitamine. Lisaks sellele, mis teil lapsepõlves oli, tunnevad TCM-i spetsialisti huvi teie tunded, kuuma ja külma tajumine, harjumused (uni, toitumine jne) ja tööomadused. Kõik on arvesse võetud!

Õige toitumine

Seal on energeetiliselt soojendav ja jahutav toit. Talve ootuses tasub eelistada "soojendavaid" tooteid. Need on juurviljad, pähklid, valgurikkad toidud (liha, kala), mida võib sagedamini süüa, ja "kuumad" vürtsid: ingver, kaneel, kurkum, sibul, küüslauk.

Siin on mõned üldisemad reeglid:

• vali iga toote jaoks küpsetusviis, mis võimaldab roogi võimalikult kiiresti valmistada;
• süüa toitu soojalt ja kuumalt, põhjalikult närides;
• proovige, et toidus oleksid kõik viis maitset võrdses vahekorras: magus, hapu, mõru, vürtsikas, soolane.

Õige elustiil

Hiina õpetuse järgi määrab tervise ja heaolu see, kas yin ja yang on tasakaalus. Ja see sisemine harmoonia sõltub suuresti inimesest endast. Hoolitsed oma keha eest, hoiad end heas vormis (TCM spetsialistid soovitame valida selleks idasüsteemide heaolupiirkonnad: qigong, wu-shu). Püüad vältida stressirohke olukordi ja loomulikult ei tekita neid ise, ei endale ega teistele.

Maga piisavalt. Ärge jooge alkoholi. Alkohol põhjustab elutähtsa energia "ummikuid". Ära suitseta See kahjustab kopsude qi-d. Olge kindel, et neid näpunäiteid järgides (muide, arst, kes on lääneliku meditsiini käsitluse pooldaja, kirjutab neile alla, muide), saavutate kindlasti olulise yin-yangi tasakaalu.

Õige puhkus

Tähtis on stressist õigeaegselt vabaneda. Meditatsioon on selleks parim. Inimesel on aga sageli raske vaikusesse vajuda. Sel juhul aitab hingamismeditatsioon: kujuta ette, et hingad sisse rahu ja hingad välja kergust, hingad sisse naeru, hingad välja vabanemist... Pühenda sellele tegevusele 10 minutit päevas (mugav on kasutada liivakella). Kas soovite kogeda õrna meditsiini imet? Sa ei pea Hiinasse minema. Võtke lihtsalt ühendust MZRF-i traditsiooniliste diagnoosi- ja ravimeetodite föderaalse teadusliku kliinilise katsekeskuse refleksoloogia uurimisinstituudiga.

4 tervenemise viisi – põhivõtted

Nõelravi– teatud bioloogiliselt aktiivsete punktide stimuleerimine spetsiaalsete nõeltega.

Chi-chong- hingamis- ja füüsilised harjutused, mida tehakse aeglases tempos ja aitavad keskenduda, leevendavad stressi.

Tuina massaaž(tõukamisest, haaramisest) - kombinatsioon tavapärasest massaažist, luude kinnitamise (kiropraktika) võtetest ja akupressuurist (nõelravi variant, kus nõelte asemel kasutatakse pöialt ja nimetissõrme) suurendab organismi enesetervenemisvõimet.

looduslikud ravimid - 6000 taimset, mineraalset ja loomset ainet - meile tuttav ja äärmiselt ebatavaline: ženšenn, lootoseseemned, tsikaadi kest, siidiussid, kestad, kana kõht. TCM-i spetsialist valib paljude tema käsutuses olevate ainete hulgast need, mis sobivad konkreetsele patsiendile ideaalselt. Neid võib võtta tablettide, pulbri, siirupi või ekstraktina.

Hiina on üks iidsemaid tsivilisatsioone maa peal. Pole üllatav, et meditsiinivaldkonnas on just siin kogunenud rikkalikum ajalooline kogemus. Paljude sajandite jooksul on rahvaarstid (i-sheng) kogunud, testinud ja kokku võtnud inimeste rahvapäraste ravimitega ravimise kogemused. Kogunenud teadmisi andsid nad spetsiaalsete meditsiiniliste raamatute (i-shu-tzu) abil edasi järgmistele põlvkondadele. Nendes raamatutes on üle 1800 teose, sealhulgas 30 000 köidet. Need on tõeline maailma meditsiini aarde.

Pärast taoistliku kontseptsiooni väljatöötamist kõigi asjade ühtsusest looduses aitab traditsiooniline hiina meditsiin võidelda paljude haigustega, sealhulgas vähiga. Traditsioonilise hiina meditsiini seisukohalt on meie keha kõigi elundite ja süsteemide ühtne tervik. Kui kõik meie organid ja süsteemid töötavad tõrgeteta, on keha terve; kui harmoonia on milleski häiritud, on keha haige. Keha ravimiseks peate taastama harmoonia kõigi kehasüsteemide töös. See on Hiina traditsioonilise meditsiini meetod, mida nimetatakse regeneratsiooniks. Kuna kõik põhineb harmoonial, siis Hiina meditsiinis puudub kitsas arstide spetsialiseerumine (neuroloogid, uroloogid, kardioloogid, kõrva-nina-kurgu jne). Kui spetsialiseeruda ja keskenduda ainult ühele organile või kehasüsteemile, siis sa ei näe kogu keha tervikuna, ühtse süsteemina.Just seda Hiina traditsiooniline meditsiin ei tunnista. Kitsas fookus, spetsialiseerumine muudab taastumise võimatuks.

Ravi on kehasüsteemide harmoonilise koostoime, seega ka selle tervise taastamine. Ravi objektiks on ennekõike inimene ise – tema eluviis, keskkond, harjumused, iseloom, mitte ainult tema "haigus". Hiina arstide seisukohast on haigus vaid keha üldise tasakaalustamatuse eriline ilming.
Hiina meditsiini saladus põhineb sügaval veendumusel, et iga inimese sees on võimsad eneseregulatsiooni jõud, mis meid kaitsevad ja on võimelised tervendama. Kõik, mida kogenud arst peab tegema, on aidata meil need jõud äratada. Mõni tuhat aastat tagasi kehtis iidses hiina meditsiinis üldreegel: "Ravim on mürk." Juba siis kujunesid mitte patsiendi, vaid haiguse ravimeetodid eriliseks doktriiniks. Isegi kõik kaasaegsed ravimeetodid põhinevad esimestel ida traditsioonidel.

Nõelravi tehnikad on suhteliselt lihtsad, kõrvaltoimete tõenäosus on minimaalne ja selle tõhusa kasutusvõimalus on üsna lai. Maailma Terviseorganisatsioon avaldas 1980. aastal nimekirja 43 haigusest, mida saab akupressuuriga tõhusalt ravida. Nende hulgas on selliseid tõsiseid haigusi nagu allergiad, hepatiit, hüpertensioon, ateroskleroos ja isegi vähk.

Teine valdkond, milles Hiina meditsiin on silma paistnud, on pulsi diagnostika. Huvitav fakt: Vana-Hiinas maksti arstile ainult siis, kui tema patsiendid olid terved. Niipea, kui keegi haigestus, langes Hiina arsti sissetulek. Seetõttu olid Taevaimpeeriumi arstid rahaliselt huvitatud võimalikult täpse diagnoosi panemisest ning patsiendi võimalikult kiirest ja tõhusast ravimisest. Ja nende arstide jaoks, kes ravisid Hiina keisreid, võib vale diagnoos ja vale ravi maksta nende elu. Arstliku vea eest karistati sel juhul surmaga.

Kuidas aga panna täpset diagnoosi, kui Hiina keiser on püha isik ja lihtsurelikel on keelatud teda puudutada. Ainus, mida arstil oli õigus teha, oli käe radiaalset arterit puudutada ja pulssi katsuda. Pulsidiagnostika põhjal oli arst sunnitud tegema järelduse oma palati tervisliku seisundi kohta. Arvestades karistust valediagnoosimise ja ravi eest, on pulsidiagnostika kunst saavutanud selles riigis tõelise täiuslikkuse. Paljude kümnete sadade aastate jooksul kasutasid Hiina arstid pulsidiagnostika tehnikat ja isegi oma visuaalseid vaatlusi: patsiendi silmamunade ja küünte värvust, keele geograafiat jne. Ja arstil tekkis aastatega sõrmede tundlikkus.

Traditsiooniline hiina meditsiin eristab umbes 29 klassikalist impulssi, millel on väga poeetilised kirjeldused, mis on tänapäeva Euroopa arstide jaoks ebatavalised. Üldiselt on pulsi kõikumise varjundeid umbes 600. Pulsidiagnostikat on õpikute abil peaaegu võimatu õpetada, sest tehnika on sügavalt seotud ida filosoofiaga ja kandub edasi õpetajalt õpilasele: reeglina põlvest põlve, isalt pojale, vanaisalt lapselapsele. Vana-Hiinas elasid terved arstide dünastiad, kes olid sajandeid praktiseerinud meditsiini.

Traditsioonilise hiina meditsiini alused.

Hiina rahval on rikkalik meditsiiniliste ja farmaatsiateaduslike teadmiste aare. Traditsioonilise hiina meditsiini (TCM) juured on iidsetel aegadel. Seega loodi sisehaiguste kaanon "Nei Ching" umbes kaks tuhat aastat tagasi. Legendaarse keisri Qin Shi Huangi ja arst Zhi Bo dialoogi vormis kirjutatud kaanon pani teoreetilise aluse iidsete Hiina arstide praktilistele tähelepanekutele, kes olid oma kogemusi kogunud sajandeid. See kajastas juba siis punktravi meetodeid. Ravipreparaate kirjeldati hilisemas töös "ben cao gan mu" (vajalike ürtide juhtnimekiri).

Traditsiooniline hiina meditsiin on iseseisev süsteem, mis hõlmab haiguste esinemise teooriat, diagnoosimeetodeid ja ravimeetodeid. See erineb absoluutselt lääne meditsiinist, olles teistsugune maailma kirjeldamise süsteem. Olles harjunud kõike riiulitele laduma, jõudes molekulaarsel tasandil kehas toimuvate muutuste põhjusteni, on lääne inimesel raske ette kujutada, mis on Neer Yin tühjus ja kuidas põrn võib seedimise eest vastutada. Hiina meditsiin käsitleb inimest aga ühtse organismina, milles üksikud muutused mõjutavad kogu süsteemi tervikuna ning üksikutele organitele omistatakse mitmesuguseid üldise tähtsusega funktsioone. Võttes aluseks taoismi filosoofilised teooriad, rakendas Hiina meditsiin neid keha funktsioonide kirjeldamisel ja sellele avalduva ravitoime kirjeldamisel. Seega, tegutsedes TCM põhimõtete kohaselt, saades TCM-i osas diagnoosi ja määrates TCM-ravi, saavutab arst oodatud tulemuse. Hiina meditsiin, mis annab sageli lihtsalt hämmastavaid tulemusi, ei ole loomulikult imerohi kõigi hädade vastu ja sellel on oma ulatus.

Näiteks kopsupõletiku korral on parem ikkagi kasutada antibiootikume. Kokkuvõtvalt võib öelda, et krooniliste haiguste puhul on piisavalt pika ravi võimalusega Hiina meditsiinil eelis lääne meditsiini ees. TCM-i diagnoosimise meetodid erinevad märkimisväärselt lääne meditsiini omadest. Diagnoosimiseks on neli peamist meetodit: kontroll, kuulamine, küsitlemine ja palpatsioon. Selliste meetoditega kogutud teave võetakse kaheksa juhtpõhimõtte (ba gang bian zhen) abil kokku.

Kaheksa põhiprintsiipi on: Yin-Yang, väline-sisemine, tühjus-täius, külm-kuumus. Selle tulemusena võib lõplik diagnoos kõlada järgmiselt: "Neer Yin tühi" ja ravi on vastavalt suunatud neeru Yin'i täiendamisele või "Maksa Yang tõuseb üles" ja ravi on maksa Yangi vähendamine. Mis puudutab ravi ennast, siis praegu on Hiina meditsiini arsenalis järgmised peamised meetodid: Esiteks on see looduslike ravimite kasutamine. Need on 80% taimset päritolu, ülejäänud 20% on loomad ja mineraalid. Ravimite loetelu on tohutu, kõige sagedamini kasutatakse neid umbes kolmsada.

Järgmine tuleb nõelravi ja moksibusioon. Nõelravi või, nagu seda nimetatakse ka nõelraviks, on oma suhtelise lihtsuse ja tõhususe tõttu pälvinud laialdast tuntust kogu maailmas. Selles lüüakse spetsiaalsete nõeltega spetsiaalsetele bioloogiliselt aktiivsetele punktidele. Põhiosa punktidest paikneb nn kanalitel ja meridiaanidel, mida mööda toimub elutähtsa energia Qi liikumine kehas. Rikkumised kehas peegelduvad Qi liikumises ja ilmnevad meridiaanidel ja punktidel. Nendele punktidele tegutsedes taastab arst häiritud tasakaalu. See on traditsioonilise teooria järgi. Praegu on ka mitmeid kaasaegseid teooriaid selle kohta, kuidas terapeutiline toime organismile tekib. Kõige tõenäolisemalt on punktide tegevus seotud närvisüsteemiga.

Nii et kõiki kehas toimuvaid protsesse reguleerib närvisüsteem ja mõju perifeersetele otstele võib põhjustada kesknärvisüsteemi reaktsiooni ja selle tulemusena reguleeritakse protsesse eraldi organis. Selliste mustrite jälgimiseks pidid iidsed Hiina arstid tegema palju eksperimentaalset tööd, mille tulemusena tekkis meridiaanide ja punktide süsteem, millel on ravitoime. Nõelravi on tugeva valuvaigistava toimega, samuti parandab see immuunsust ja reguleerib organismis toimuvaid protsesse. Punktidel on lokaalne toime, mõju nii naaber- kui ka kaugematele organitele, mis on punktidega meridiaanide kaudu ühendatud. Lisaks nõeltega kokkupuutele kasutatakse ka koirohuga kauteriseerimist või kuumutamist.

Kolmas komponent on Hiina ravimassaaž. Meile tavapärasest lääne massaažist erineb see ennekõike löögi tugevuse ja sügavuse poolest. Koos nõelraviga annab Hiina massaaž väga häid tulemusi. Lisaks neile kolmele peamisele Hiina meditsiinis kasutatavale meetodile on ka teisi ravitoime viise. Need on Gua Sha (spetsiaalse kaabitsaga kokkupuude teatud nahapiirkondadega) ja kogu Kagu-Aasias oma taastava ja taastava toime tõttu laialt levinud jalamassaaž ning meditsiinilised purgid (klaasist või bambusest ravimtaimedega). ravida laia valikut haigusi.

Hiina meditsiini rolli astronautide tervise tagamisel nimetasid arstid ainulaadseks. Pärast pikki aastaid kestnud uurimistööd on arstid jõudnud järeldusele, et Hiina meditsiinil on ainulaadne roll astronautide tervise tagamisel ja sellel on palju lubadusi kosmosemeditsiini täiustamisel. Hiina meditsiini ja kosmosemeditsiini teooria uurimise kaudu on teadlased välja töötanud spetsiaalsed retseptid astronautide tervise parandamiseks. Katsete tulemused näitavad, et pärast Hiina meditsiini võtmist tundsid astronaudid füüsilise jõu tõusu, südame-veresoonkonna süsteemi ja kopsude paremat talitlust ning muutusid ka vastupidavamaks.