Beba jeca u snu. Jecanje tokom spavanja kod djece: mogući uzroci. Karakteristike strukture sna kod djece i odraslih

Čvrst san je od velike važnosti za potpuni razvoj bebe, jer je ključ zdravlja i dobrobiti malog čovjeka. Vrlo često se novopečeni roditelji moraju suočiti sa situacijom u kojoj dijete plače u snu, stalno se budi i nestašno je. Dijete jeca u snu iz različitih razloga, koji su uglavnom povezani s prisustvom fizioloških ili psiho-emocionalnih problema.

Kada beba nemirno spava, prvo na šta roditelji treba da obrate pažnju je temperatura vazduha u dečijoj sobi i njen odnos sa odećom za spavanje mrvica. Moguće je da malo dijete svojim noćnim plačem želi obavijestiti odrasle da mu je hladno ili, naprotiv, prevruće.

Također, neće biti suvišno pažljivo pregledati dječji krevetić kako bi se isključilo prisustvo stranih predmeta u njemu koji ometaju normalan san bez buđenja. Na primjer, beba bi, prevrtajući se u snu, mogla slučajno ležati na bradavici, ispod njega bi mogla biti uvrnuta flašica ili pelena, što svakako izaziva nelagodu.

Djeca prve godine života bude se noću kako bi zadovoljila svoje fiziološke potrebe za hranom, a ova pojava je sasvim prirodna. Učestalost ovakvih noćnih buđenja direktno zavisi od starosnih karakteristika deteta i da li je na veštačkom dojenju ili na dojenju. Dakle, mliječna mješavina, koja se probavlja duže od majčinog mlijeka, pruža osjećaj sitosti na duži vremenski period, te bi se umjetne bebe trebale rjeđe buditi od gladi od onih koje jedu majčino mlijeko. Istovremeno, bebu ne treba prehraniti i hraniti je neposredno prije spavanja, jer će pun stomak donijeti nelagodu bebi tokom spavanja, a može izazvati i buđenje.

Uzrok noćnih osipa kod djece može biti i opće pogoršanje njihovog blagostanja, koje brižni roditelji mogu primijetiti tokom cijelog dana (odbijanje djeteta da jede, stalna plačljivost). U ovom stanju potrebno je odmah dijete pokazati pedijatru radi postavljanja dijagnoze i propisivanja potrebnog tretmana u skladu sa uzrastom malog pacijenta.

Mala djeca se uvijek vrlo žustro osjećaju i preuzimaju stanje i raspoloženje odraslih oko sebe, situaciju i atmosferu u porodici. Ako mama i tata često psuju i rješavaju stvari pred djetetom, u porodici nema ljubavi i međusobnog razumijevanja, onda će uznemirujući i nemiran san bebe biti sasvim prirodan rezultat toga.

Noćno buđenje kod djece starije od pet mjeseci može biti povezano s procesom nicanja zuba, što bebama zadaje jake bolove. Gotovo sve bebe u prvih nekoliko mjeseci života pate od crijevnih kolika, koje nastaju zbog nesavršenosti probavnog sistema malog organizma. Nagomilavajući se u velikim količinama u crijevima, plinovi otežano izlaze i počinju vršiti pritisak na zidove susjednih organa, uslijed čega dijete doživljava jake paroksizmalne bolove od kojih se budi u sredini noć. Mala djeca, koja često postaju žrtve takve bolesti kao što je upala srednjeg uha, mogu jecati u snu zbog bolova u uhu uzrokovanih razvojem upalnog procesa u organu sluha.

Vrlo često se malo dijete probudi usred noći i počne glasno da plače zbog psihičkih zdravstvenih problema. Mnoga djeca prvih godina života iskuse strah od mraka i, ostajući sama u krevetu u neosvijetljenoj prostoriji, počnu plakati i tako dozivati majku. Noćni plač i jecanje djeteta mogu biti posljedica emocionalnog preopterećenja koje nastaje kao posljedica toga što beba tokom dana dobija mnogo utisaka ili komunicira sa nepoznatim osobama.

Česta noćna buđenja i hirovi se primjećuju kod male djece sklone hiperaktivnosti – stanju u kojem aktivnost i razdražljivost premašuju normalne nivoe. Dijete se može probuditi i zaplakati zbog nedostatka roditeljske ljubavi i pažnje - svojim plačem beba nastoji osigurati da bude primijećena i još jednom mažena.

Česti noćni hirovi malog djeteta mogu se primijetiti kada se odvikne od majčinih grudi i prebaci na umjetno hranjenje. Slična pojava se dešava i kada bebu, koja je navikla da stalno spava pored majke, roditelji pokušavaju da ga ostave da prenoći u odvojenom krevetu i tako ga navikavaju na odvojen san.

Mnogi roditelji vjeruju da mala djeca ne vide snove, ali takvo mišljenje, iako ima pravo na postojanje, nije tačno. Često možete vidjeti kako se bebe smiješe tokom spavanja - to sugerira da su sanjale nešto dobro što im je izazvalo pozitivne emocije. Nažalost, loši snovi kod djece također nisu neuobičajeni, a vrlo često oni, izazivajući osjećaj tjeskobe i straha, tjeraju dijete da se budi noću.

Plač malog djeteta usred noći je način izražavanja emocija, molba za pomoć, signal da se ne osjećate dobro ili imate određene probleme. Zato dječije suze ni u kom slučaju ne treba zanemariti, vjerujući da će se dijete nakon nekog vremena samo smiriti i ponovo zaspati. Malom čovjeku, kao nikom drugom, u bilo koje doba dana potrebna je povećana pažnja, ljubav i naklonost, a zadatak roditelja je da mu sve to obezbijede!

Miran i čvrst san ključ je zdravlja svake bebe, ali šta ako novorođenče stenje u snu?

Mnoge majke se plaše ovoga. U udobnom maminom trbuhu mališan je bio udoban i siguran, a novi svijet za njega je pun tajni i misterija. Nije nimalo lako prilagoditi se, a stenjanje u snu može biti bebina reakcija na ove promjene. Ali više o svemu.

Jesu li stenjanje novorođenčeta tokom spavanja opasno?

Nije neuobičajeno da bebe stenju u snu. Majke počinju da brinu da su to zdravstveni problemi. Prije takvih zastrašujućih misli, bolje je temeljito razumjeti zašto beba stenje u snu. Morate početi sa znakovima nemirnog sna:

stenjanje i drugi uznemirujući zvukovi;
dijete se baca i okreće;
trzanje ruku ili nogu;
često se budi.

Najviše od svega, mlade majke plaše nerazumljivi zvuci, i apsolutno, uzalud. Većinu vremena ne predstavljaju nikakvu prijetnju. Ali ne ostavljajte ih bez nadzora kada je majčino srce nemirno. Novi svijet izaziva more emocija čak i kod bebe, koje ona i dalje doživljava u snu i jadikuje zbog toga. Ako je dijete aktivno i mirno tokom budnog stanja, onda njegovo stenjanje u snu nije opasno. Ali ako je beba tokom dana letargična, a tokom spavanja počne da stenje, onda je treba pokazati doktoru kako bi se uvjerio da je dobro.

Spavanje beba: biologija i zvukovi

Prvi put nakon rođenja, mališan zaspi kada se umori. Teško ga je uspavati protiv njegove volje. A ako se to dogodilo, onda je miran odmor rijetkost. Takođe je važno da hranjenje bude učestalo otprilike svaka 2 sata, kod nekoga malo duže. Zbog toga će se beba često buditi, a to je sasvim prirodna pojava.

Mladi roditelji pogrešno veruju da beba treba da spava celu noć, a ovaj odmor treba da bude miran i jak. U stvari, beba provede oko 5 sati na tome. Nakon toga počinje da gunđa i traži hranu. Nemojte ga prisiljavati da se budi radi hranjenja, pustite ga da se probudi i želi da jede. Normalno je da novorođenče tokom spavanja ispušta različite zvukove, a to nije samo stenjanje, već i stenjanje, lagani vriskovi, šmocanje.

Bitan! Stopa spavanja za bebe je 18 sati dnevno, što uzima u obzir i noćni i dnevni odmor.

Mnoge majke, uplašene, probude češalj i to je pogrešno. Doktori vjeruju da je jaukanje i plač u snu sasvim prirodno za novorođenče. Dakle, on doživljava negativne emocije koje je iskusio tokom budnosti i uklanja ih iz svoje svijesti. Ponekad je ovo test roditelja: da li su u blizini, da li će pomoći. Takva funkcija skeniranja jecanja i stenjanja svojstvena je samoj prirodi, tako da ne biste trebali brinuti o njima.

Bebe do godinu dana često se probude i odmah zaspu. Ovo je takođe normalno. Čak i kada beba jeca u snu i lagano se trza, to je takođe norma. A to je zbog neformiranog nervnog sistema. Što je dijete starije, to ima manje manifestacija nervne razdražljivosti, što znači da ostatak postaje mirniji.

faze

Kod novorođenčeta san ima 2 faze:

aktivan;
Smiren.

Bukvalno trećeg dana, aktivni san se pretvara u brzu fazu. Upravo ova faza čini 45% ukupnog djetetovog sna. Zahvaljujući njoj, mozak male osobe raste i razvija se, djeluje i kao zaštitna barijera za negativnosti i pomaže u otklanjanju prenaprezanja.

Do tri mjeseca miran san se pretvara u spor san, što je moguće samo uz dovoljnu formaciju mozga. Kasnije deca počinju da spavaju dubokim snom, koji je za njih mnogo jači nego za roditelje. Potrebno im je 20-30 minuta da u potpunosti povrate energiju u tijelu i napune imunološki sistem.

Razlozi

Da li novorođenče gunđa, prevrće se i stenje u snu? Za to postoje razlozi. Dovoljno ih je razumjeti kako biste prestali brinuti o svakom zastrašujućem zvuku vašeg voljenog djeteta.

Prilagođavanje okolini

Kada beba stenje u snu, razlozi za to mogu biti različiti. Ali prvi od njih je navikavanje na novo okruženje - drugačiju temperaturu, nove zvukove i osjećaje.

Takođe, strah može uzrokovati da dete počne da vrišti noću, a jedino što mama može da uradi je da ga podigne i smiri. Ovo je najbolji dokaz zaštite za malog čovjeka.

Patologija i još mnogo toga

Teško je zaspati kada nešto boli. Najčešće bebe pate od grčeva, koje su rezultat nepotpuno formiranog probavnog sistema. Nakon obilnog obroka, gasovi počinju da muče mali trbuščić, uzrokujući nelagodu i bol kod bebe. Prolazeći kroz crijeva, plinovi traže izlaz i to je period glavne nelagode. Nema razloga za paniku, gasovi će izaći i beba će čvrsto zaspati. Možete mu pomoći laganom masažom trbuha, pomažući da se brzo otklone plinovi.

Izbijanje zuba nije patologija, već prirodan proces, ali isto tako uzrokuje mnogo muke i bebi i roditeljima. Svi njegovi organi brzo rastu, a ni zubi nisu izuzetak. I uvek boli. Raspored spavanja u ovom periodu zaluta, a stenjanje, jaukanje i plač sasvim su prirodni. Specijalni gelovi mogu olakšati proces, koji će ublažiti bol i pružiti opuštajući odmor.

Razvoj bilo koje patologije već je razlog za zabrinutost i poziv liječniku. Neuralgija ili druga odstupanja će uticati ne samo na bebin san, već i na njegovo ponašanje tokom budnosti. Što se prije otkrije problem, veće su šanse da se riješi uz minimalne komplikacije. Gotovo svaki problem sa tijelom može izazvati neadekvatan odmor.

Emocije

Od anksioznosti najčešće pate djeca rođena prije vremena. To je zbog činjenice da nisu prošle kroz puni intrauterini ciklus i nemaju dobru pripremu za adaptaciju u novom svijetu. Ako nema patologija, tada će mališan brzo napustiti ovu fazu i oduševiti roditelje. Ali dok ona ne prođe, on će jecati i plakati u snu, i to je normalno.

Emocije koje se doživljavaju tokom dana zahtijevaju izlaz ne samo za odrasle. Bebama je potrebno još više.

Drugi razlozi

Nemirni san sa stenjanjem i plačem može biti uzrokovan:

usko povijanje, kada se mališani ne mogu ni pomaknuti;
neudobno mjesto za spavanje, kada osjeća nelagodu, ali ne može razumjeti njene uzroke;
mokre pelene, jer ležanje u njima nije samo neugodno, već ponekad i bolno ako ima rana ili osipa;
prekomjeran rad, koji dijete toliko iscrpljuje da njegov san ne može prijeći u fazu odmora i ostaje u fazi brzog;
glad ili žeđ, koji se u početnoj fazi osjećaju nelagodom i manifestiraju se stenjanjem i vrtenjem;
nedostatak kisika, što može biti uzrokovano i suhim i vrućim zrakom u prostoriji, te uskom pelenom;
buka i glasni zvuci, nezadovoljstvo s kojima će biti izraženo stenjanjem ili jecajem;
loš san, što nije nimalo neuobičajeno za tako malu djecu, a ako odrasli mogu razlikovati stvarnost od sna, za njih to još nije moguće.

Ako je razlog ovakvog ponašanja bebe prirodan, poput emocija, slabog odmora ili gladi, onda roditelji ne treba da brinu. Dovoljno ga je eliminisati i ostatak noći će proći mirno. Emocije se često eliminišu majčinim zagrljajima i laganim poljupcima. Dete oseća ljubav i zaštitu, što znači da neće imati razloga za strah i može mirno da spava pored majke. Hrana i voda rešavaju probleme gladnog stomaka, kao i menjanje pelena kako bi bilo prijatno spavati, jer je ležanje u mokrim pelenama ili sopstvenom izmetu neprijatno.

Vjerovatnoća opasnosti od razvoja patoloških procesa

Takvo ponašanje je opasno kada se djeca razbole ili pate od patologije. U početnoj fazi liječenja to je normalno, jer lijekovi još nisu počeli aktivno djelovati. Ako terapija traje duže vrijeme, a stenjanje se nastavlja, potrebno je kontaktirati pedijatra koji će promijeniti lijek ili propisati dodatni pregled. Inače, nema razloga za zabrinutost.

Kako bi djetetu osigurali dobar noćni odmor, pedijatri preporučuju:

prije spavanja okupajte ga laganim odvarom kamilice sa par kapi ulja lavande;
lavanda se može staviti pored njegovog kreveta;
šetnja na svježem zraku trebala bi postati dobra navika za roditelje;
Ne idite u krevet gladni, ali nemojte se ni prehraniti.

Ako mališan reaguje na buku i svjetlost, učinite sve da mu to ne smeta. Ono što se definitivno ne može učiniti je paničariti ili ostaviti dijete bez nadzora.

Mnoge majke slušaju mišljenje popularnog televizijskog doktora Komarovskog - „Puno sna za novorođenče je prirodno. Druga velika potreba u ovom uzrastu je hrana. Stoga su odmor i ishrana međusobno povezani, a režim se često gradi prema potrebama bebe za hranom. Nemojte to raditi na silu, bolje je prilagoditi se djetetu i njegovim željama. Neki liječnici preporučuju striktno pridržavanje intervala od 3 sata između obroka i 6 sati bez njega noću. Glupo je zahtijevati disciplinu od djeteta u ovom uzrastu. Sada ga vode instinkti koji ga neće ostaviti gladnim ili nemirnim. San mu je čak važniji od hrane, pa ga ne treba buditi na planirano hranjenje.

Praktični savjeti:

smanjenje temperature u prostoriji u kojoj dijete spava (normalno 18-21 stepen);
udoban krevet (bez novih jastuka, samo madrac srednje tvrdoće);
udobna odjeća za spavanje;
dnevni odmor najbolje je provesti na svježem zraku;
nemojte pumpati, mnoga djeca se ljuljaju i u snu se osjećaju loše, zato stenju;
možete ga pustiti da vam zaspi u naručju, a zatim ga pažljivo prebaciti u krevetac, ali je bolje da legnete pored njega bez navikavanja na ruke.

Zdrava i voljena beba će samostalno prilagoditi način rada. Zadatak roditelja je da se u ovo ne miješaju! U isto vrijeme morate biti na oprezu, jer je to jedini način da shvatite da je djetetu potrebna pomoć.

Često roditelji mogu primijetiti da se njihovo novorođenče trza i jeca u snu. Prilično je teško utvrditi razlog ovakvog ponašanja, jer postoji mnogo faktora koji utiču na dobrobit djeteta. Zašto novorođenče plače i drhti u snu?

Razlozi

Najbanalniji razlozi zašto novorođenče drhti i plače u snu povezani su s nedostacima u brizi za bebu. Možda je u mokroj peleni, gladan ili žedan. Pokušajte otkloniti ovu nelagodu prije spavanja i pogledajte reakciju djeteta. Ako novorođenče i dalje plače i drhti u snu, vrijeme je da potražite drugi razlog.

Crijevne kolike. Gaziki u trbuhu uznemiruju novorođenče do 3 mjeseca, zbog čega se drhti, plače i jeca tokom spavanja. Beba može da izvrće noge, dok se nemirno dete često budi i ponovo teško zaspi, disanje mu je isprekidano. Ovo je jedan od najčešćih razloga zašto dijete može biti nemirno tokom spavanja.
Odsustvo roditelja. Dijete je naviklo da osjeća bliskost sa roditeljima. Ako mama nije u blizini, on postaje nemiran, trza se i vrišti. Ako beba više ništa ne brine, a jedini problem je odsustvo roditelja u blizini, pokušajte da ga podignete i smirite. Ako dijete zaspi, pažljivo ga prebacite u krevetić.
Zubi padaju. Ovo je čest razlog zašto beba od 6-8 mjeseci plače, trza se i hrče. Njegov san je nemiran, zubi ga bole, disanje je otežano. Lako je ustanoviti zašto beba ne spava dobro sa zubima koji izbijaju: desni pocrvene, a beba sve vuče u usta.
Toplo ili hladno. Dijete do 10-12 mjeseci nema termoregulaciju. Ako mu je vruće ili hladno, drhti, teško diše, plače. Ako je prostorija previše suva, beba hrče, jer se sluz suši u nosu i začepljuje nosne prolaze, disanje se prekida.
Ako dijete nakon 12 mjeseci nemirno diše, drhti ili plače tokom spavanja, to može biti zbog ličnih iskustava, nedostatka dnevne rutine, noćnih mora. Možda ste previše aktivni prije spavanja. Isto se može objasniti ako beba ima kratak dah tokom spavanja, ako se deca smeju ili smeju: dnevni utisci ih uznemiravaju i tokom spavanja.
Preteška večera. Teška hrana noću negativno utiče na stanje organizma, koji je, umjesto da se odmara, prisiljen da je vari noću. Kao rezultat toga, dijete hrče, teško diše, drhti, kao rezultat toga, san je nemiran.
TV, kompjuterske igrice. Ostavljaju živopisne utiske prije spavanja i ne dozvoljavaju vam da mirno spavate. Ponekad dijete ne samo da jeca, već i vrišti, san mu je nemiran, beba se često budi. Trebali biste ograničiti gledanje televizije i kompjuterske igrice prije spavanja, zamjenjujući ih mirnijim načinima da uspavate bebu. O tome u svojim emisijama govori i dr. Komarovsky.
Strah od mraka. Kada se probudi tokom sna, beba se može uplašiti da je sama u mraku. Ovo je prilično česta pojava s kojom se roditelji moraju nositi na različite načine.

Ako ste sami otkrili uzrok anksioznosti dojenčeta ili djeteta od 12 mjeseci, vrijedi se baciti na posao i otkloniti nelagodu.

sta da radim?

Ovisno o uzroku, trebali biste odabrati metodu za uklanjanje nelagode:

Kod crijevnih kolika, kada beba zadrhti u snu, a san postane nemiran, Komarovsky savjetuje da prije spavanja date vodu od kopra ili lijek za uklanjanje plinova. Ako ih nema, dajte bebi da popije vodu ili supu od grožđica: oni će izbaciti gasove iz creva.
Ako beba nije navikla da spava bez vas, da plače u snu, pokušajte da je naučite da sama zaspi. Komarovsky savjetuje u ovom slučaju da ostavite bebu, a zatim pazite na određeni vremenski period, postupno ga povećavajući. Tako će beba naučiti da zaspi sama.
Ako vaše dijete hrče, teško diše, treba pomisliti da mu je nos možda začepljen zbog osušene sluzi ili da mu je vruće. Da se sluz ne osuši, morate navlažiti zrak. To se može učiniti ovlaživačem zraka ili običnom posudom za vodu instaliranom u prostoriji. Komarovsky savjetuje korištenje ove metode ako vaše dijete stalno hrče ili teško diše.
Ako se deca posle 12 meseci često smeju, smeju u snu, to je zbog preteranog emocionalnog stresa. Pokušajte igrati tihe igrice prije spavanja, ne gledati TV ili igrati igrice na računaru. Gledanje televizije posebno je štetno za bebe mlađe od 12 mjeseci, jer je njihov nervni sistem nestabilan. Dr. Komarovsky savjetuje da prestanete sa svim bučnim igrama 2 sata prije spavanja.
Ako je beba nemirna, teško diše i hrče, spavanje je prekinuto, pokušajte da ga ne hranite noću u velikim količinama. Ovo pravilo vrijedi i za stariju djecu. Ograničite se na laganu večeru. Bolje je još jednom nahraniti bebu usred noći, onda će spavati do jutra.
Kod nicanja zuba Komarovsky savjetuje da se bebi daju posebne zubalice i koriste se anestetički gelovi, na primjer Kalgel.

Ako su isprobane sve metode, a ne znate zašto vaše dijete slabo spava, problem može biti u neurološkim oboljenjima ili bolestima unutrašnjih organa. Komarovsky u ovom slučaju savjetuje da se obratite stručnjaku i posavjetujete se s njim o zdravlju bebe. Zapamtite: bebin san je najbolji pokazatelj njegovog stanja.

Mala djeca ne mogu izraziti svoje emocije, njihov jedini način da komuniciraju s drugima je da vrište ili plaču. Na ovaj način bebe komuniciraju svoje potrebe, provjeravaju okolinu, uvjeravaju se da im je majka u blizini i da su bezbedne. Često se dešava da bebe jecaju tokom spavanja, što izaziva anksioznost kod roditelja. Međutim, nemojte paničariti, ovo stanje izazivaju potpuno bezopasni razlozi, koje ćemo detaljnije razmotriti.

Faze spavanja bebe

Da biste razumjeli zašto dijete jeca tokom odmora, morate shvatiti koje su razlike između njegovog sna i spavanja odrasle osobe. Svaka osoba ima dvije glavne faze sna: REM, kada je san vrlo lagan i površan, i spor, kada se potpuno isključimo i odmaramo. Kod beba se ove faze mijenjaju češće nego kod odraslih, a upravo u periodu nemirnog sna mogu se javiti jecaji, trzaji, pokreti očnih duplji, promjene u izrazima lica.

Ovo stanje je apsolutno normalno, zove se "fiziološki noćni plač". Ima dvije glavne funkcije: provjeravanje sigurnosti okolnog prostora i ublažavanje nervne napetosti. Ako dijete jeca u snu, može jednostavno nazvati majku. Kada mu priđu, pobrinut će se da je bezbjedan, smiriti se i nastaviti da počiva u miru. Ako odrasli zanemare gest mrvica, tada može izbiti bijes, a beba nakon njega uopće neće moći zaspati.

Šta roditelji treba da urade? Priđite bebi, lagano je pomilujte, tiho razgovarajte s njom ili otpjevajte uspavanku. Ipak, budite oprezni, važno je da ga ne probudite potpuno, već samo da ga smirite i podesite na odmor. Ako dijete ima godinu dana, već bi trebalo da nauči samoumirivanje. U 60-70% slučajeva djeca stiču takvu vještinu do ovog uzrasta.

Ne isplati se trčati na prvi poziv, u obrazovne svrhe morate dati bebi priliku da se sama nosi sa svojim stanjem, to će ga brzo naučiti da neko vrijeme bude sam.

Krize prve godine razvoja

Beba se u prvoj godini života prilagođava svijetu oko sebe, uči ga i razvija. Odrastanje i sticanje novih vještina je neujednačeno, pa dolazi do „razvojnih kriza“. To su periodi kada beba osjeća posebno jak fizički i psihički stres. Takođe mogu uzrokovati noćno cviljenje i nemir.

Posebno često djeca počinju da plaču noću u periodu od 12. do 14. sedmice života. U ovom trenutku, struktura njihovog sna prelazi u "odrasli" način. Doktori ovu pojavu nazivaju regresijom četvrtog mjeseca, značajno pogoršava kvalitetu odmora mrvica.

Vaše radnje:

strogo poštivanje rasporeda odmora i budnosti;
stvaranje optimalnih uslova za odmor na najmanji zahtjev bebe - ne spava dovoljno noću, stoga mora nadoknaditi ovo vrijeme tokom dana;
pružanje emocionalne udobnosti - morate isključiti svako preopterećenje;
smirivanje mrvica prije spavanja - trebalo bi da bude potpuno opušteno i mirno.

Emocionalni izliv

Beba može cviliti tokom spavanja i loše zaspati zbog preteranog emocionalnog stresa. To se posebno često manifestira nakon šest mjeseci, u tom periodu mrvice aktivno uče o svijetu oko sebe, stječu nove vještine, a sve to pretjerano uzbuđuje njihov neu potpunosti formirani nervni sistem. Psihološka pretjerana ekscitacija negativno utječe na inhibitornu reakciju, mozak se ne može brzo prebaciti iz budnosti u mirovanje. I negativne i pozitivne emocije mogu uzrokovati takvo stanje.

Mjere za sprječavanje emocionalnog prenaprezanja:

Ograničavanje uzbuđenja bebinog nervnog sistema u popodnevnim satima - pokušajte da ne organizujete bučna okupljanja, ne igrajte previše aktivne igre, ne dopustite bebi da komunicira sa puno ljudi. Članovi porodice ne bi trebali međusobno razgovarati povišenim tonovima.
Rano spavanje - znajući u koje vrijeme dijete želi spavati, unaprijed započnite ritual pripreme za odmor, radnje izvedene u jasnom slijedu će bebu uspavati.
Odbijanje noćnog gledanja crtanih filmova, svijetle slike i glasni zvuci samo će uzbuditi dječju psihu, bolje je svom djetetu pročitati bajku.

Fiziološki uzroci

Razvoj bebinog tijela povezan je s neugodnim osjećajima. U prvim mjesecima života uči da vari hranu, što može uzrokovati grčeve u trbuhu, što dovodi do jecanja noću, pa čak i plača. Također, mrvice osjećaju nelagodu prilikom nicanja zubića, desni im otiču, postaju osjetljive. Dok spavaju, bebe mogu cviliti i staviti ruke u usta.

Šta učiniti roditeljima:

kod grčeva bebu treba staviti na trbuščić, kako bi se gasovi bolje povlačili, možete koristiti i posebne kapi za ublažavanje stanja djeteta, čaj od komorača ili vodu od kopra;
kod nicanja zuba, desni je potrebno tretirati posebnim gelom koji otklanja bol.

Nepovoljno okruženje

Bebe postaju nemirne noću zbog hladnoće ili zagušljivosti, a previše jaka svjetla ili glasni zvuci mogu im smetati. Neudobno mjesto za spavanje ponekad izaziva iritaciju kod mrvica, veliki jastuk, zgužvana pelena mogu dovesti do cvilenja u snu.

Mjere za uklanjanje štetnih faktora:

redovno provetravanje prostorije;
vazduh u rasadniku treba vlažiti, optimalni pokazatelj je 40-60%;
krevetić mora biti odmaknut od baterije i grijača;
nekoliko puta dnevno u bebinoj sobi potrebno je obaviti mokro čišćenje, a bolje je ponijeti tepihe, knjige, mekane igračke i druge sakupljače prašine;
krevetić treba biti opremljen tvrdim dušekom i niskim jastukom, noću uklonite sve suvišno iz njega kako bi beba imala dovoljno prostora;
ostavite prigušeno svjetlo kako bi se dijete osjećalo sigurno;
izbjegavajte preglasnu buku, ali imajte na umu da normalni zvuci vašeg doma ne bi trebali uznemiravati bebu.

Želja za jelom i pićem

Novorođene bebe jedu po satu ili na zahtjev, ovisno o tome kako ih je majka naučila. Međutim, noću i dalje osjećaju glad. Lagani jecaj u snu može biti signal za hranjenje. Ako na vrijeme ne zadovoljite želju mrvica, on će se probuditi i zaplakati. Takođe, u toploj sezoni dete može osetiti žeđ, posebno kada je u njegovoj sobi prevruće.

Šta učiniti roditeljima:

pratite režim hranjenja, prije spavanja dijete treba dobro jesti, ali ga ne smijete previše hraniti;
ako je napolju vruće, pobrinite se da u blizini bebinog krevetića uvek bude flaša vode, na prvi zahtev se mora dati detetu.

Zavisnost od vremenskih uslova

Fenomen kada ljudsko tijelo negativno reaguje na promjene vremenskih prilika naziva se meteoosjetljivost. Naučnici to ne mogu u potpunosti objasniti, ali je dokazano da ne samo odrasli, već i djeca, imaju ovaj poremećaj. Najčešće se vremenska osjetljivost manifestira kod beba koje su zadobile porođajnu povredu, rođene su carskim rezom, imale intrauterine infekcije ili imaju problema s intrakranijalnim pritiskom. Svaka promjena vremena može izazvati uznemirenost djeteta noću.

Problem meteoosjetljivosti nije u potpunosti istražen, stoga ne postoje sredstva koja bi podjednako mogla pomoći svim bebama. Međutim, odlazak kod neurologa pomoći će u otklanjanju ovog poremećaja i normalizaciji noćnog sna.

U zakljucku

Bebe mogu cviliti u snu iz raznih razloga. Zadatak roditelja je da shvate šta tačno beba želi i da na vreme zadovolje njegovu želju. Međutim, postoje situacije kada se uobičajeno jecanje, unatoč naporima odraslih, razvije u plač ili čak histeriju. U takvim situacijama, najbolji izlaz je da se obratite liječniku kako biste utvrdili uzroke kršenja i odabrali pravo rješenje problema.

Pažljivo pratite svog mališana i nemojte zanemariti njegovu anksioznost tokom spavanja.

Roditelji djece, posebno one mlađe od godinu dana, često se moraju suočiti s činjenicom da njihovo voljeno dijete jeca u snu. Ponekad se jecaji ubrzo stišaju, a beba se ni ne probudi i mirno spava dalje. Ali dešava se i da dete u početku samo cvili, a onda sve pređe u snažan plač, koji samo majka može da smiri ako bebu uzme u naručje. Pedijatri preporučuju da se o tome ne brinete: uostalom, čak i odrasle osobe u snu karakteriziraju manifestacije emocija, što možemo reći o bebama?

Dječiji san je ključan za potpun i skladan razvoj bebe. Novorođenčad spava mnogo duže od starije djece, jer adaptacija na nove životne uslove zahtijeva mnogo snage i emocionalnih resursa. No, bez obzira na godine, s vremena na vrijeme mame i tate primjećuju da dijete jeca u snu. Ovo je alarmantno i zastrašujuće u isto vrijeme, posebno za prvorođene roditelje. Međutim, nemojte odmah paničariti i smisliti mrvice nepostojećih dijagnoza. U većini slučajeva, uzrok jecanja je sasvim razumljiv.

Dakle, zašto dijete mlađe od godinu dana može jecati u snu:

jer mu je dan bio pun utisaka, a tokom spavanja dolazi do obrade informacija i prskanja nagomilanih emocija;
jer je gladan ili žedan;
jer mu je potreban fizički kontakt sa majkom (značajna odrasla osoba);
jer će mrvice uskoro izbiti zube (u nekim slučajevima noćna anksioznost može početi mjesec ili dva prije pojave prvog zuba);
jer ima grčeve;
jer se vrijeme drastično promijenilo (većina djece je veoma zavisna od vremenskih prilika, što se može manifestovati noćnim jecajima i neraspoloženjem);
jer ne zna kako da zaspi sam između faza spavanja;
jer prolazi kroz kriznu fazu u razvoju povezanu sa razvojem novog postignuća - govora, sposobnosti samostalnog sjedenja, stajanja, puzanja ili hodanja.

Do godinu dana roditelji su dužni više puta da se podvrgnu fizikalnom pregledu bebe kod pedijatra i drugih specijalista. Ako rezultati analiza i instrumentalnih studija odgovaraju starosnim normama, a stručnjaci to potvrđuju, onda zaista nema razloga za brigu. Povremeno se javlja noćni jecaj (fiziološki noćni plač) kod sve zdrave djece.

Starenjem, dijete počinje spavati do jutra i postepeno uči da zaspi samostalno, budi se usred noći.

Razlozi zbog kojih djeca noću jecaju nakon godinu dana ili više najčešće se povezuju sa:

s fizičkom nelagodom (zubi, bolovi različite lokalizacije, bolest);
s prekomjernom ekscitacijom nervnog sistema (emocionalno značajni događaji tokom dana, prekomjerno gledanje crtanih filmova, kompjuterskih igrica);
sa nestabilnom emocionalnom situacijom u porodici i jakim osećanjima koja su nastala na osnovu toga.

Naučnici su još uvijek u nedoumici da li novorođene bebe sanjaju, ali starija djeca mogu sanjati. Stoga, jecanje u snu može odražavati i neku vrstu nepovoljne zavjere od prošlog dana.

Kako bi san vašeg voljenog djeteta bio što jači i mirniji, prije svega, trebali biste se pridržavati određenog režima.

Dokazano je da djeca ne vole haotične radnje i odsustvo režima. Mnogo im je ugodnije kada se određeni niz uobičajenih događaja ponavlja iz dana u dan.

Veoma je važno i osluškivanje potreba djeteta. A slijedeći preporuke u nastavku samo će konsolidirati pozitivan učinak.

Dakle, za prevenciju nemirnog sna bebe biće korisno:

Važno je zapamtiti da su djeca vrlo osjetljiva na emocionalnu pozadinu i raspoloženje svojih roditelja. Stoga, ako beba počne da jeca noću, nema potrebe za brigom.

Beba koja još ne može da govori svoju anksioznost izražava plačem. Nakon nekog vremena roditelji samostalno počinju razumjeti neobičan jezik svog djeteta. Ako se svi roditelji vremenom naviknu na standardne situacije, onda se ponekad javljaju situacije kada beba počne da plače u snu. U takvim situacijama roditelji prije svega počinju provjeravati da li je pelena suha, kontroliraju temperaturu u prostoriji i držanje djeteta. Ali ispostavilo se da su svi ovi faktori u redu. Stoga roditelji počinju razmišljati: zašto beba plače u snu?

Fiziološki razlog

Ovo stanje je fiziološki noćni plač i ne predstavlja nikakvu opasnost po zdravlje mrvica. Beba plače tokom spavanja zbog nestabilne funkcije nervnog i motornog sistema. To je zbog činjenice da emocionalno intenzivan dan može izazvati pojavu snova noću. Dijete, doživljavajući u snu, počinje puno da plače i ne budi se.

Čak i posjete gostima ili upoznavanje novih ljudi kod kuće može doprinijeti razvoju takvih iskustava. Nakon ovako napornog dana dijete mora izbaciti nepotrebna iskustva, zbog čega se noću javlja plač. Stoga roditelji mogu biti mirni - beba plače i plače ne zbog bolesti.

Postoje situacije kada beba počne da plače u snu, a čim majka dođe u njegov krevet, plač prestaje. Tako beba jednostavno proverava da li mu je majka u blizini, jer je među njima uspostavljena jaka veza tokom 9 meseci trudnoće.

Takođe, dete može početi da plače ili da se trza tokom prelaska iz REM spavanja u spor san. Isti efekat često prati san odraslih, tako da ne predstavlja opasnost za mrvice. Ako dijete ne ometa njegovo cviljenje i ne probudi se, roditelji ne bi trebali brinuti o zdravlju mrvica. Nakon nekog vremena, nervni sistem bebe će se razviti i postati stabilan, što će omogućiti bebi da lakše doživi vrijeme spavanja.

Uzrok: Nelagodnost

Dešava se da novorođenče noću plače zbog pojave bola ili nelagode. Možda je bebi vruće ili hladno, a može imati i mokru pelenu ili pelenu. Beba može patiti od bolova u trbuhu, pojačanog stvaranja plinova, nicanja zubića. Ali ako se beba ne probudi, već jednostavno cvili, onda ne doživljava nikakve neugodnosti. Probudiće se tek kada se promeni faza spavanja.

Drugi razlozi

Postoje i drugi razlozi zbog kojih beba mnogo vrišti ili plače u snu a da se ne probudi:

Osjećaj gladi.
Coryza, otežava disanje.
Jak umor.
Negativni utisci nakon aktivnog dana.
Prisustvo bolesti.

Mnogi roditelji preopterećuju dijete prekomjernim vježbanjem i šetnjama, nakon čega se u tijelu mrvica nakuplja kortizol, hormon stresa. Obično su razlog za formiranje njegovog viška povećana opterećenja, veliki protok informacija.

Šta treba da radimo

Jecanje noću može prestati samo od sebe ili se može naglo zamijeniti vriskom. Svi roditelji često, prilazeći njegovom krevetiću, provjeravaju kako se njihovo dijete osjeća tokom spavanja. Ako vide da beba spava, ne moraju je buditi ili umirivati, jer to može samo naškoditi. U takvoj situaciji dijete će se probuditi, a onda će mu biti teško da zaspi.

Ako beba vrišti da sazna je li mu majka u blizini, onda se mora pažljivo i postupno navikavati na samostalan san. To će vam pomoći da postepeno smanjite plač na minimum - i tokom spavanja i prije spavanja. Ako brinete o djetetu na njegov prvi poziv, ono će se naviknuti na to i svaki put će se situacija pogoršavati, a jačina plača će se povećavati.

Vrijedi uzeti u obzir da bi do 6 mjeseci djeca trebala biti sposobna da se smire bez brige majke, ako je njihov plač prije spavanja uzrokovan usamljenošću. Ali takve situacije se ne odnose na prisustvo boli ili nelagode.

Pomozi bebi

Kako biste pomogli svom djetetu da postane mirnije u snu i prije spavanja, trebali biste slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

Sa bebom je potrebno mnogo vremena provoditi na svežem vazduhu. Takve šetnje pozitivno utiču na funkciju nervnog sistema. Ne zaboravite redovno provetravati dečiju sobu pre spavanja i koristiti ovlaživač.
Prije spavanja ne biste trebali igrati aktivne igre na otvorenom s bebom, dajte mu jake emocije. Takve aktivnosti mogu preopteretiti nervni sistem bebe. Zbog ovako intenzivne aktivnosti beba će plakati u snu i biti nestašna prije spavanja.

Da biste umirili bebu tokom kupanja, morate koristiti biljne infuzije. Možete ih koristiti tek nakon što pupak potpuno zacijeli. Obično se u vodu dodaju infuzije majčine dušice, origana, sukcesije, timijana. Ali prije takve kupke, trebali biste provjeriti reakciju mrvica na takvu infuziju. Da biste to učinili, samo trebate obrisati malu površinu kože njome i pričekati malo. Ako se crvenilo ne pojavi, možete nastaviti s vodenim postupcima.
Takođe, prije spavanja, majka može staviti kesu s umirujućim biljem pored bebe. Beba će noću udisati njihove pare tokom sna, što će smiriti njegov nervni sistem i ublažiti plač.

Kako spriječiti noćni plač

Kako ne bi plakali tokom spavanja, roditelji bi trebali biti ljubazni prema svom djetetu i obaviti određeni ritual nakon aktivnog dana.

Potrebno je striktno pridržavati se rasporeda radnji prije polaganja bebe u krevetić. Postepeno će dijete zapamtiti ovaj algoritam i lakše će zaspati.
Dan može završiti opuštajućom masažom koja će opustiti bebu. Strogo je zabranjeno igrati aktivne igre prije spavanja ako beba često vrišti ili vrišti noću.

Potrebno je pratiti održavanje optimalnog temperaturnog režima u prostoriji u kojoj beba spava. Posteljina treba da bude prijatna i topla.
Treba isključiti sve stresne situacije u porodici.
Ne stavljajte bebu u krevet nakon hranjenja, to može poremetiti probavu i uzrokovati grčeve noću.
Nema potrebe da gasite svjetlo u sobi, bolje je ostaviti je u prigušenom stanju kako se beba ne bi plašila da ponovo zaspi sama ako se često budi.

Da biste razumjeli zašto beba plače noću, morate ga pažljivije pogledati. U osnovi, uzroci ovog stanja ne štete djeci. Ali ako je plač uzrokovan smetnjama u funkcionisanju tjelesnih sistema, treba ih hitno eliminirati tako što ćete se obratiti liječniku za pomoć.

U prvim nedeljama, pa čak i mesecima svog života, bebe izražavaju svoje želje kroz plač. Po svojoj prirodi i intenzitetu, iskusna majka je u stanju da odmah odredi šta beba želi. Ali ako dijete jeca i uzdiše u snu, roditelji često imaju tendenciju da traže razloge u skrivenim bolestima ili bilo kakvim zdravstvenim problemima. U međuvremenu, ova stanja mogu biti uzrokovana drugim faktorima koji imaju prilično jednostavno objašnjenje.

Da biste razumjeli zašto dijete jeca u snu, potrebno je razumjeti strukturu dječjeg sna i njegove karakteristične karakteristike. Svaka životna aktivnost odrasle osobe, kao i bebe, temelji se na cikličnim procesima koji se nazivaju bioritmovi. Za svakog od nas one su individualne i polažu se i prije rođenja.

Važno je znati! Bebe do godinu dana imaju posebnu strukturu spavanja. Razlika je zbog nesavršenosti funkcionalnih sistema malog organizma (uključujući mozak), zbog čega se u cijelom periodu noćnog odmora smatra prevladavajućom brza ili paradoksalna faza.

Ovu fazu možete odrediti plitkim disanjem, jedva prekrivenim kapcima, drhtavim trepavicama i trčećim zjenicama ispod njih. U tom vremenskom periodu odvijaju se procesi formiranja, razvoja i obrade informacija važnih za krhki organizam.

Dječji noćni jecaji tokom spavanja

Tokom REM sna, mozak ostaje aktivan, što omogućava bebi da vidi živopisne snove. Emocije koje nastaju kao reakcija na njihove priče manifestiraju se u obliku trzanja udova, stenjanja, jecaja, rjeđe vriska. Ovaj kompleks se smatra normom i naziva se "fiziološkim noćnim plačem". Često se javlja ne samo kao način za ublažavanje napetosti, već i kao reakcija na nestabilnu emocionalnu situaciju u porodici.

Vrlo malim mrvicama potrebna je podrška majke koja može pogladiti, otpjevati uspavanku ili umiriti riječima. Ovdje je važno ne probuditi bebu, već je jednostavno postaviti za miran, spokojan san. Starija djeca, uz pravilan odgoj, to gotovo uvijek mogu sama.

Glavni razlozi

Jednogodišnje dete može da jeca, pa čak i da plače u snu zbog uticaja raznih faktora.

Najčešći, pored navedenih razloga, su:

fizička nelagoda;
kriza prve godine razvoja;
emocionalna prenadraženost;
vanjski podražaji;
nezadovoljene fiziološke potrebe.

Dijete doživljava starosnu krizu

Od trenutka rođenja do prve godine, beba prevladava ogroman put razvoja, u kojem se odvija prilagođavanje na svijet oko sebe i njegovo znanje.

Pažnja! Kako odrastaju i stiču nove vještine i sposobnosti, djetetov nervni sistem doživljava ogroman stres. Ovi periodi se nazivaju "kriza", a prati ih akutna reakcija organizma. Oni komplikuju noćni odmor, uzrokujući nerazumnu tjeskobu i jecanje u snu.

Prva faza pada na 12.-14. sedmicu života, kada se struktura spavanja približava "modelu odraslih". Klinac ne spava dobro noću, često se budi i nestašan je danju. Da biste smanjili negativne manifestacije i normalizirali san, morate učiniti sljedeće:

razviti jasnu dnevnu rutinu;
stvoriti idealne uslove za dobar odmor;
pružaju emocionalnu udobnost;
nemojte preopteretiti nervni sistem uveče.

Bolne senzacije

U procesu adaptacije, tijelo bebe doživljava razne neugodne senzacije. Konkretno, to je zbog promjene u ishrani nakon rođenja i nemogućnosti pravilnog varenja hrane, zbog čega se razvijaju crijevne kolike koje izazivaju bol i jecanje, a ponekad i plač.

Drugi uzrok poremećaja sna je nicanje zuba, koje je praćeno oticanjem i crvenilom desni, bolom, povišenom temperaturom, uznemirenom stolicom.

Posebne mjere pomoći će u ublažavanju patnje bebe.

Sa grčevima. Polaganje na stomak, masiranje područja oko pupka, uzimanje čaja od komorača, vode od mirođije ili kapi od mente.
Kada nicaju zubi. Upotreba specijalnog rashladnog gela koji ublažava bol i ublažava stanje.

Nervno uzbuđenje

Ako se pogoršanje kvalitete sna i pojava gore navedenih simptoma primijeti kod djeteta starijeg od šest mjeseci, to može biti posljedica pretjeranog emocionalnog stresa. U tom periodu se aktivira interes bebe za upoznavanje svijeta oko sebe, stjecanje novih vještina i sposobnosti, širi se njegovi horizonti zbog mogućnosti kretanja po prostoriji. Kao rezultat toga, dolazi do prekomjerne ekscitacije neu potpunosti formiranog nervnog sistema, koji nije sposoban razviti inhibitornu reakciju. Nemogućnost mozga da se brzo prebaci iz aktivnog u pasivni način rada dovodi do emocionalnog prenaprezanja. Prevencija ovog stanja je sljedeća.

Rana priprema za spavanje u skladu sa svim fazama večernjeg rituala.
Odbijanje gledanja crtanih filmova, programa koji uzbuđuju nervni sistem.
Smanjena aktivacija emocionalnog stanja, odbijanje bučnih igara, smeđa komunikacija s rođacima.

Vanjski stimulansi

Anksioznost noću često se javlja kod beba zbog nepovoljne mikroklime u spavaćoj sobi. Jaka zagušljivost ili hladnoća, izvori svjetlosti, glasni zvuci - svi ovi iritanti negativno djeluju na nervni sistem, uzrokujući njegovu uzbuđenost i, kao rezultat, jecanje ili plač u snu. Dr. Komarovsky savjetuje da se pridržavate sljedećih mjera:

osetljivost na vremenske prilike

Ne samo odrasli, već i djeca pate od promjena vremenskih uslova u posljednje vrijeme.

Važno je znati! Rizičnu grupu čine deca rođena carskim rezom, sa komplikovanim porođajem, ali i sa intrakranijalnim pritiskom.

Imaju pogoršanje dobrobiti, razvoj anksioznosti i poremećaja spavanja može se primijetiti tijekom takvih prirodnih pojava:

jak vjetar;
promjene atmosferskog tlaka;
povećana sunčeva aktivnost;
iznenadne promjene vremenskih uvjeta (tokom zahlađenja ili zagrijavanja);
grmljavine, pljuskovi, snježne padavine i druge prirodne manifestacije.

Roditelji ne mogu sami riješiti ovaj problem, stoga, ako se san pogorša, što je praćeno anksioznošću, plačem i vriskom, trebate se obratiti neurologu.

Žeđ i glad

Posebno žarko reaguju na nedostatak hrane i pića novorođenčad i dojenčad u prvim mjesecima života. Lagano gunđanje i cviljenje ukazuje na potrebu dopunjavanja energetskih rezervi hranom. Odsustvo reakcije kod odraslih izaziva ogorčenost, koju beba prvo prati jecajem, a potom i glasnim plačem. U ovom periodu važno je ne dozvoliti mu da gladuje, posebno noću, ali ni preterano hranite.

Ishrana treba da se odvija u strogo određeno vreme, neka poslednje hranjenje bude gusto.

Savjet! Ako beba jede mješavine, onda se noću može probuditi ne samo od gladi, već i od žeđi. Ponudite mu vodu i ne zaboravite na to u narednim noćima.

Strah od samog

Beba, koja je od rođenja navikla da bude sve vreme sa majkom, veoma oštro oseća njeno odsustvo. Ako je usamljenost uzrokovana potrebom da ga naviknete da samostalno zaspi, doživljava stres i nedostatak pažnje od strane voljene osobe. Kao rezultat toga, može uzdisati, stenjati, jecati u snu, pa čak i štucati. Postoje dvije mogućnosti za rješavanje ovog problema: nastavak zajedničkog spavanja ili postepeno odvikavanje od roditeljskog društva bez štete po djetetovu psihu.

Jecaji koji prelaze u histeriju

Histerični napadi kod djece povezani su s nesavršenošću nervnog sistema, kao i nemogućnošću da izraze svoje neslaganje.

Neurolozi često identificiraju niz drugih uzroka koji uzrokuju ovo stanje:

nedostatak odgovarajuće pažnje roditelja, posebno majki;
umor i prisutnost popratnih bolesti, posebno alergija;
prekomjerno starateljstvo ili pretjerana strogost odraslih;
osjećaj straha i nesigurnosti zbog skandala, svađa.

Posljedice ovih stanja su vriskovi, plač, jecanje, nedostatak sna ili produženo uspavljivanje, jaukanje, jecanje, bacanje na krevet.

Radnje roditelja

Da biste osigurali zdrav i dug san svojoj bebi, morate razviti određenu dnevnu rutinu. Zbog nesavršenosti nervnog sistema, teško mu je obavljati haotične radnje, to uzrokuje anksioznost, iritaciju i emocionalnu nelagodu. Mnogo je prijatnije kada se niz poznatih događaja dešava u određenom nizu tokom dužeg perioda. Potrebno je uzeti u obzir sklonosti, raspoloženje, temperament same bebe. Popularni TV voditelj dr. Komarovsky savjetuje roditeljima da slijede jednostavne preporuke.

Vrste aktivnosti i količinu fizičke aktivnosti birajte u skladu sa potrebama i uzrastom djeteta.
Napravite dnevnu rutinu na način da se značajan period vremena odvoji za šetnju na svježem zraku (najmanje dva puta dnevno).
Tokom večernjih vodenih postupaka, zasitite kupke dekocijama bilja s umirujućim djelovanjem - mente, matičnjaka, kamilice, lavande. Iste biljke treba staviti u male platnene vrećice i okačiti u dječjoj spavaćoj sobi.
Pažljivo pratite dobrobit bebe i uz najmanja odstupanja obratite se pedijatru ili dajte lijekove koje vam je liječnik propisao.

Zaključak

Beba može da cvili tokom spavanja zbog uticaja raznih faktora. Zadatak roditelja je da na vrijeme otkriju pravi uzrok i otklone ga (ili zadovolje njegove potrebe). Ako jecanje postepeno pređe u histeriju, potrebno je da se obratite lekaru za savet. Pravilno odabran tretman (ako je potrebno) i pažnja roditelja omogućit će mališanu miran san i puni razvoj.

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Vrijeme čitanja: 7 minuta

Članak zadnji put ažuriran: 04.02.2019

Zdrav i zdrav san je svojevrsni lijek za sve bolesti i stres. I to je neophodno za svaku odraslu osobu, a da ne govorimo o bebi. I često se dešava da novopečeni roditelji provedu cijelu noć u blizini bebinog kreveta. A stvar je u tome da dijete vrišti i plače u snu. Ovo je posebno tačno noću. A ponekad mama i tata jednostavno ne mogu pronaći objašnjenje za ovo i pitaju se: zašto njihova beba noću plače i vrišti u snu?

Čuveni dječji doktor Komarovsky tvrdi da san igra presudnu ulogu u ljudskom životu. A ponekad je proces spavanja bebe okružen mnogim problemima koje roditelji moraju riješiti, inače beba neće dovoljno spavati, a njegov nervni sistem će ozbiljno oslabiti.

Bebin san prema Komarovskom

Ni za koga od nas nije tajna da dete uglavnom veći deo dana provede u snu. Ali prije nego što bude pokriveno snom, bebi je potrebna hrana. Odavde je moguće pratiti blisku vezu između načina hranjenja i spavanja. Mama treba da izgradi sistem ishrane na takav način da ona u potpunosti određuje kada i koliko vremena beba spava.

Danas mnogi pedijatri dolaze do zaključka da dijete ne treba hraniti po satu, već upravo onda kada ono samo želi. Stoga možemo izvući sljedeći zaključak: beba će spavati dok ne ogladni. A ako je nahranjen, ali ne spava, onda nešto nije u redu. Razlog može biti u dobrobiti djeteta, ili u prostoriji u kojoj živi (može biti hladno, vruće, zagušljivo, itd.). Postepeno, mališan raste i njegov period budnosti se povećava. I ovo je potpuno prirodan proces. Ali važno je da upravo ovaj proces ne treba da bude praćen plačem i vriskom. U suprotnom, morate tražiti uzrok.

Kakva bi trebala biti dječja soba

Visokokvalificirani liječnik Komarovsky vjeruje da ako se beba često budi, vrišti ili plače u snu noću, onda razlog možda leži u njegovom okruženju. I koliko god mama i tata pokušavali da smire bebu, sve će biti bezuspešno. U početku morate shvatiti šta treba promijeniti u dječjoj sobi.

Prvo što treba da uradite je da shvatite da li beba živi u svojoj sobi ili još uvek deli sobu sa roditeljima. Postoji niz osnovnih uslova koji su ključ zdravog i čvrstog sna bebe, ali i njegove mame i tate.

Nema ništa štetnije za novorođenče od toplog i suvog vazduha. Optimalna temperatura treba da varira između 18-21 stepen. Štaviše, niža temperatura je mnogo poželjnija od više. Bit će ispravnije dijete obući toplije nego staviti neku vrstu grijača.

Osim toga, u prostoriji u kojoj živi beba, ni u kom slučaju ne bi trebalo biti sakupljača prašine: tepisi, tapacirani namještaj, igračke itd. Bolje je da je krevetić bio od drveta, imao je prilično tvrd madrac i uopće nije imao jastuke.

Ispravnije je ako je dječja soba dizajnirana za noćno spavanje. Danju je bolje šetati s novorođenčetom na svježem zraku. Biće dobro da u ovo vreme spava na ulici. Za bebe je spavanje na otvorenom proporcionalno hodanju. Prema tome, tokom dana dijete treba hodati onoliko koliko mu snage i mogućnosti roditelja dozvoljavaju.

Uzroci lošeg sna kod beba

Čolike su najčešći uzrok lošeg sna kod beba noću. Štoviše, ovo nije bolest ili patologija, nemoguće ga je izliječiti. Samo trebate čekati dok se rad gastrointestinalnog trakta poboljša. Kod novorođenčadi ovaj proces traje do tri do četiri mjeseca. Trebalo bi da pokušate da masirate stomak pre spavanja i tako ublažite grč creva. Postepeno ćete početi primjećivati da se dijete mnogo rjeđe budi noću.
Razlog za plač u snu može biti glad. Ali ovaj problem se lako ispravlja nuđenjem bebi dojke ili adaptiranog mleka.
Odsustvo režima takođe može dovesti do hirova. Često novorođenče prije spavanja ne razlikuje doba dana, pa se noću može probuditi i naći u mraku, uplašiti se i početi plakati. U ovom slučaju, dr. Komarovsky savjetuje postupno uvođenje režima u dijete. Međutim, treba imati na umu da su sva djeca različita, neki problemi sa spavanjem nestaju do 6 mjeseci, a drugi tek do 2 godine.
Gubitak kontakta sa majkom je takođe popularan razlog zašto beba vrišti u snu. Dijete ima jaku vezu sa svojom majkom, stoga se noću budi u krevetiću i ne osjeća to, ali može početi puno da plače, pozivajući najdražu osobu.
Kada beba doživi neku nelagodu, počinje da plače. Ponekad roditelji ne razumiju zašto se to dešava. A odgovor je zapravo jednostavan. Dijete je najvjerovatnije kakilo, ili mu je pelena mokra. Zagušljiva soba takođe može dati bebi neke neprijatnosti. Treba da vidite koliko je stepeni temperatura vazduha i u zavisnosti od toga provetrite prostorije, ili bebu toplije oblačite.
Nemirni san se često javlja kod dojenčadi čak i kada je bolesno. Visoka temperatura, začepljen nos, grlobolja ili kašalj obično smetaju. Zbog toga je potrebno da beba prije spavanja kapne u nos, da tablete koje je prepisao pedijatar i snizi temperaturu.
Posle pet meseci bebi počinju da izbijaju zubi. I ovaj period takođe može negativno uticati na san bebe, posebno noću. Dijete doživljava svrab u desnima i bol, stalno se budi, visoka temperatura može skočiti na pozadini svega toga. Stoga se prije spavanja preporučuje podmazivanje desni posebnim anestetičkim gelom. Koliko će ovo stanje trajati zavisi od perioda nicanja zuba.
Dijete u ovom uzrastu može doživjeti takozvani dječji stres. I on bi mogao biti razlog zašto se beba budi u snu i počinje da plače. Običan odlazak u posjetu, nagla promjena krajolika, stranci itd. mogu uzrokovati stres. Zato dr. Komarovsky preporučuje postepeno upoznavanje djeteta s rođacima, prijateljima itd.

Novorođene bebe (do 1 mjesec) spavaju drugačije od svojih roditelja. Gotovo polovinu vremena dijete provodi u takozvanoj fazi REM sna. Potrebno je da dječji mozak intenzivno raste i razvija se. U tom periodu zenice beba mogu da se pomeraju, deca počinju da pomeraju svoje gornje i donje udove, prave grimasu, cvokoću usnama, čime se reprodukuje proces sisanja dojke, ispuštaju različite zvukove i cvile.

Takav san je prilično slab i uznemirujući, pa beba može zaplakati i probuditi se iz ovoga. Ali češće se dešava drugačije: dijete plače nekoliko sekundi, a zatim se samo smiri i nastavlja svoj noćni odmor.

Osim toga, trajanje sna je također različito. Na primjer, beba mlađa od 1 mjeseca će spavati oko 21 sat dnevno. Odrastajući, dijete sve manje spava, a sa 1 godinom mnoga djeca imaju 2 sata za dnevni san i oko 9 sati za noćni odmor.

Dakle, dječji san se samo formira, "brusi", uspostavlja, pa nisu isključeni propusti u vidu kratkotrajnog plača noću. Obično takvo cviljenje ne smeta previše djetetu i njegovim roditeljima, ali ako beba mnogo plače u snu, treba utvrditi skrivene razloge za ovaj proces i poboljšati kvalitet odmora.

Zašto beba plače noću?

Ako dijete noću puno plače, vrišti glasno i prodorno, svakako se treba pozabaviti preduvjetima za takvo ponašanje. Ponekad su krivci neugodni osjećaji koje beba doživljava u snu.

U drugim slučajevima, noćne suze su simptom ozbiljne bolesti, posebno ako dijete odjednom počne plakati i dugo ne prestaje. Doživljavajući bol, beba pokušava to signalizirati roditeljima. Ali budući da su njegove mogućnosti ozbiljno ograničene, vrištanje ostaje najpristupačnija metoda. Razmotrite glavne uzroke noćnog plača.

Vanjski faktori

Nije neuobičajeno da bebe plaču zbog nelagode izazvane takozvanim spoljnim faktorima. Noćni plač može se pojaviti ako roditelji ne uzmu u obzir prilikom polaganja:

temperatura u prostoriji (ako se na koži pojavi znoj, to znači da je u dječjoj sobi vruće; ako se na koži naježi, a ruke i noge su hladne, prostorija je hladna);
nivo vlažnosti u dječjoj sobi (ako je prostorija previše zagušljiva i suha, dijete može isušiti sluznicu nosne i usne šupljine);
suhoća pelena (beba od 6 mjeseci i mlađa može početi da plače ako u snu osjeti da je pelena postala mokra);
praktičnost potkošulje, posteljine, pidžame (mnoga djeca su izrazito negativna prema naborima na odjeći, šavovima, naborima i drugim neugodnostima).

Takvi faktori mogu izgledati neozbiljni samo na prvi pogled. Djeca sa 2 ili 3 mjeseca, ne mogu se prevrnuti ili na neki drugi način ispraviti neugodnost, počinju da plaču i vrište, privlačeći pažnju svoje majke.

Unutrašnji faktori

Odgovarajući na pitanje zašto beba plače u snu, mnogi stručnjaci ukazuju na prisustvo unutrašnjih faktora. To uključuje razne bolesti, glad i druga nepovoljna stanja. Svaki od njih zaslužuje detaljniji opis.

Ako dijete puno plače u snu, onda treba provjeriti njegovo zdravstveno stanje. Verovatno je beba loše zbog rezanja zuba, upale srednjeg uha i prehlade.

Gastrointestinalni trakt dojenčeta do 3 ili 4 mjeseca se prilagođava samo na vještačku formulu. Nastali plinovi se ne izbacuju u potpunosti, što uzrokuje grčeve.

Ako beba od 2 ili 3 mjeseca počne da plače u snu, privuče noge do trbuha, stisne šake, najvjerovatnije je zabrinuta zbog crijevnih grčeva. Plakanje će u ovom slučaju biti ravnomjerno, produženo i neprekidno.

Da bi smanjila bol, majka treba da preispita sopstvenu ishranu, da se pridržava pravilnog vezivanja za dojku, da bebu drži u koloni kako bi podrignula višak mleka i oslobodila se gasova. Još jedan popularan način za rješavanje grčeva je voda od kopra.

Uzrok boli mogu biti takva neugodna stanja kao što su curenje iz nosa ili upala srednjeg uha. Kada dijete leži u krevetiću, u vodoravnom položaju, procesi se pogoršavaju, zbog čega dijete plače i vrišti u snu.

Drugi mogući uzrok noćnog plača je. Mnogoj djeci sa 5 ili 6 mjeseci zubi penju, što je praćeno smanjenjem apetita, visokom temperaturom. Bolni sindrom se posebno pojačava noću, pa jecanje i plač u snu.

Glad

Ako dijete plače u snu i ne probudi se, tada majka može pretpostaviti osjećaj gladi. Sitost je važan uslov za miran noćni odmor, bilo sa 3 meseca ili sa 2 godine. Ispravljanje situacije je prilično jednostavno - djetetu se daje mlijeko ili adaptirano mlijeko.

Nemojte previše hraniti bebu, inače će se stalno buditi, plakati zbog osjećaja punoće u stomaku ili strašnih snova.

Čini se da morate fizički opteretiti bebu što je više moguće da ode u krevet "bez stražnjih nogu". Međutim, ovdje postoji obrnuti odnos: ako su roditelji propustili optimalno vrijeme za spavanje, preopteretili dijete vježbama, igrama, onda će teško zaspati.

Kada zatvori oči, umor mu neće dozvoliti da normalno spava. Malo dijete će se probuditi sa suzama ili cviliti u snu, što će, naravno, uticati na njegovo blagostanje. Ovo ponašanje je posebno karakteristično za razdražljive bebe.

Stručnjaci savjetuju da se postupa na isti način, bez obzira na godine djeteta. I jednomjesečna beba i jednogodišnje dijete treba da odu u krevet prije nego što počnu plakati od prezaposlenosti. Također se ne biste trebali zanositi masažom, igrama i gimnastičkim vježbama.

Preobilje emocija i informacija

Da li beba plače u snu? Možda je to zbog uzbuđenja i pretjeranog emocionalnog umora. Dijete koje ima 5 mjeseci, koje na isti način reaguje na informacijsku i emocionalnu prezasićenost.

višak emocija i iskustava tokom dana, posebno uveče, dovode do toga da bebe plaču u snu. Dakle, noćne suze su reakcija djece na jak emocionalni stres;
stručnjaci savjetuju da se TV uključi kada dijete napuni dvije godine. Međutim, mnogi roditelji uvode crtane i televizijske programe kada djeca još nemaju 9 mjeseci. Ovo preopterećuje nervni sistem.

Smanjite kontakt djeteta sa televizorom, a posebno kompjuterom tokom dana. Posebno je važno prestati sa gledanjem crtanih filmova prije spavanja. Takođe, ne biste trebali preopteretiti bebu komunikacijom sa vršnjacima i strancima.

Ako se dijete noću budi i glasno plače, razlog tome su vjerovatno loši snovi. Do godinu dana snovi nisu toliko živopisni, ali nakon određene dobi noćni vidovi postaju sve realističniji, što utiče na kvalitet odmora.

U snu beba ne vidi uvijek nešto ugodno, a to je sasvim normalno. Međutim, ako se takvi strašni snovi redovno dešavaju, a dijete stalno plače u snu, morate razmisliti o tome šta je izvor noćnih mora.

Psihološki problemi

Ako dijete često cvili noću, ali je u isto vrijeme fizički apsolutno zdravo, može se pretpostaviti da postoji neka vrsta psihičkog problema.

Beba sa 2 ili 3 godine može oštro reagovati na snažan emocionalni utisak. Takav šok često postaje oštra promjena u njegovom životu: adaptacija na vrtić, pojava brata / sestre, preseljenje u drugo mjesto stanovanja.

Zašto novorođenče plače u snu? Možda tako reaguje na psihičko stanje majke. Ako ima problema u vezi sa supružnikom, žena je pod stresom zbog umora, beba će to sigurno osjetiti i izraziti u obliku ružnog sna.

Često je noćni nemir prvi i najočigledniji znak bolesti nervnog sistema. Zbog toga, kod ponovljenih slučajeva noćnog plača djece, roditelji bi svakako trebali pokazati dijete neurologu.

Šta učiniti ako dijete plače noću?

Ako dijete rijetko plače u snu, a da se ne probudi, ne treba se plašiti. Možda su ovo jednokratni slučajevi. Ali uz stalni noćni urlik, potrebno je, ako je moguće, uspostaviti i eliminisati faktore koji sprečavaju dobar odmor:

Poznati pedijatar E. O. Komarovsky uvjeren je da samo odmorni roditelji mogu uspostaviti dobar san. Ako majka ne spava dovoljno, u stalnom je stresu, tada dijete osjeća tu napetost koja se izražava noćnim plačem. Stoga bi i odrasli trebali dovoljno spavati.

Kao zaključak

Dakle, odgovarajući na pitanje zašto beba plače u snu, pronašli smo mnoge provocirajuće faktore. Glavni zadatak roditelja je obratiti pažnju na bebu koja plače, pokušati utvrditi pravog "krivca" dječjih suza i pravilno odgovoriti.

Neka djeca na ovaj način zahtijevaju prisustvo majke ili signaliziraju nelagodu, dok je druga potrebna kvalifikovana medicinska pomoć. Ali u svakom slučaju, majčinska nježnost i ljubav neće smetati svu djecu!

Razlozi

Crijevne kolike. Gaziki u trbuhu uznemiruju novorođenče do 3 mjeseca, zbog čega se drhti, plače i jeca tokom spavanja. Beba može da izvrće noge, dok se nemirno dete često budi i ponovo teško zaspi, disanje mu je isprekidano. Ovo je jedan od najčešćih razloga zašto dijete može biti nemirno tokom spavanja.
Odsustvo roditelja. Dijete je naviklo da osjeća bliskost sa roditeljima. Ako mama nije u blizini, on postaje nemiran, trza se i vrišti. Ako beba više ništa ne brine, a jedini problem je odsustvo roditelja u blizini, pokušajte da ga podignete i smirite. Ako dijete zaspi, pažljivo ga prebacite u krevetić.
Zubi padaju. Ovo je čest razlog zašto beba od 6-8 mjeseci plače, trza se i hrče. Njegov san je nemiran, zubi ga bole, disanje je otežano. Lako je ustanoviti zašto beba ne spava dobro sa zubima koji izbijaju: desni pocrvene, a beba sve vuče u usta.
Toplo ili hladno. Dijete do 10-12 mjeseci nema termoregulaciju. Ako mu je vruće ili hladno, drhti, teško diše, plače. Ako je prostorija previše suva, beba hrče, jer se sluz suši u nosu i začepljuje nosne prolaze, disanje se prekida.
Ako dijete nakon 12 mjeseci nemirno diše, drhti ili plače tokom spavanja, to može biti zbog ličnih iskustava, nedostatka dnevne rutine, noćnih mora. Možda ste previše aktivni prije spavanja. Isto se može objasniti ako beba ima kratak dah tokom spavanja, ako se deca smeju ili smeju: dnevni utisci ih uznemiravaju i tokom spavanja.
Preteška večera. Teška hrana noću negativno utiče na stanje organizma, koji je, umjesto da se odmara, prisiljen da je vari noću. Kao rezultat toga, dijete hrče, teško diše, drhti, kao rezultat toga, san je nemiran.
TV, kompjuterske igrice. Ostavljaju živopisne utiske prije spavanja i ne dozvoljavaju vam da mirno spavate. Ponekad dijete ne samo da jeca, već i vrišti, san mu je nemiran, beba se često budi. Trebali biste ograničiti gledanje televizije i kompjuterske igrice prije spavanja, zamjenjujući ih mirnijim načinima da uspavate bebu. O tome u svojim emisijama govori i dr. Komarovsky.
Strah od mraka. Kada se probudi tokom sna, beba se može uplašiti da je sama u mraku. Ovo je prilično česta pojava s kojom se roditelji moraju nositi na različite načine.

Ako ste sami otkrili uzrok anksioznosti dojenčeta ili djeteta od 12 mjeseci, vrijedi se baciti na posao i otkloniti nelagodu.

sta da radim?

Ovisno o uzroku, trebali biste odabrati metodu za uklanjanje nelagode:

Kod crijevnih kolika, kada beba zadrhti u snu, a san postane nemiran, Komarovsky savjetuje da prije spavanja date vodu od kopra ili lijek za uklanjanje plinova. Ako ih nema, dajte bebi da popije vodu ili supu od grožđica: oni će izbaciti gasove iz creva.
Ako beba nije navikla da spava bez vas, da plače u snu, pokušajte da je naučite da sama zaspi. Komarovsky savjetuje u ovom slučaju da ostavite bebu, a zatim pazite na određeni vremenski period, postupno ga povećavajući. Tako će beba naučiti da zaspi sama.
Ako vaše dijete hrče, teško diše, treba pomisliti da mu je nos možda začepljen zbog osušene sluzi ili da mu je vruće. Da se sluz ne osuši, morate navlažiti zrak. To se može učiniti ovlaživačem zraka ili običnom posudom za vodu instaliranom u prostoriji. Komarovsky savjetuje korištenje ove metode ako vaše dijete stalno hrče ili teško diše.
Ako se deca posle 12 meseci često smeju, smeju u snu, to je zbog preteranog emocionalnog stresa. Pokušajte igrati tihe igrice prije spavanja, ne gledati TV ili igrati igrice na računaru. Gledanje televizije posebno je štetno za bebe mlađe od 12 mjeseci, jer je njihov nervni sistem nestabilan. Dr. Komarovsky savjetuje da prestanete sa svim bučnim igrama 2 sata prije spavanja.
Ako je beba nemirna, teško diše i hrče, spavanje je prekinuto, pokušajte da ga ne hranite noću u velikim količinama. Ovo pravilo vrijedi i za stariju djecu. Ograničite se na laganu večeru. Bolje je još jednom nahraniti bebu usred noći, onda će spavati do jutra.
Kod nicanja zuba Komarovsky savjetuje da se bebi daju posebne zubalice i koriste se anestetički gelovi, na primjer Kalgel.

Fiziološki razlog

Postoje situacije kada beba počne da plače u snu, a čim majka dođe u njegov krevet, plač prestaje. Tako beba jednostavno proverava da li mu je majka u blizini, jer je među njima uspostavljena jaka veza tokom 9 meseci trudnoće.

Uzrok: Nelagodnost

Drugi razlozi

Postoje i drugi razlozi zbog kojih beba mnogo vrišti ili plače u snu a da se ne probudi:

Osjećaj gladi.
Coryza, otežava disanje.
Jak umor.
Negativni utisci nakon aktivnog dana.
Prisustvo bolesti.

Šta treba da radimo

Vrijedi uzeti u obzir da bi do 6 mjeseci djeca trebala biti sposobna da se smire bez brige majke, ako je njihov plač prije spavanja uzrokovan usamljenošću. Ali takve situacije se ne odnose na prisustvo boli ili nelagode.

Pomozi bebi

Kako biste pomogli svom djetetu da postane mirnije u snu i prije spavanja, trebali biste slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

Sa bebom je potrebno mnogo vremena provoditi na svežem vazduhu. Takve šetnje pozitivno utiču na funkciju nervnog sistema. Ne zaboravite redovno provetravati dečiju sobu pre spavanja i koristiti ovlaživač.
Prije spavanja ne biste trebali igrati aktivne igre na otvorenom s bebom, dajte mu jake emocije. Takve aktivnosti mogu preopteretiti nervni sistem bebe. Zbog ovako intenzivne aktivnosti beba će plakati u snu i biti nestašna prije spavanja.

Da biste umirili bebu tokom kupanja, morate koristiti biljne infuzije. Možete ih koristiti tek nakon što pupak potpuno zacijeli. Obično se u vodu dodaju infuzije majčine dušice, origana, sukcesije, timijana. Ali prije takve kupke, trebali biste provjeriti reakciju mrvica na takvu infuziju. Da biste to učinili, samo trebate obrisati malu površinu kože njome i pričekati malo. Ako se crvenilo ne pojavi, možete nastaviti s vodenim postupcima.
Takođe, prije spavanja, majka može staviti kesu s umirujućim biljem pored bebe. Beba će noću udisati njihove pare tokom sna, što će smiriti njegov nervni sistem i ublažiti plač.

Kako spriječiti noćni plač

Kako ne bi plakali tokom spavanja, roditelji bi trebali biti ljubazni prema svom djetetu i obaviti određeni ritual nakon aktivnog dana.

Potrebno je striktno pridržavati se rasporeda radnji prije polaganja bebe u krevetić. Postepeno će dijete zapamtiti ovaj algoritam i lakše će zaspati.
Dan može završiti opuštajućom masažom koja će opustiti bebu. Strogo je zabranjeno igrati aktivne igre prije spavanja ako beba često vrišti ili vrišti noću.

Potrebno je pratiti održavanje optimalnog temperaturnog režima u prostoriji u kojoj beba spava. Posteljina treba da bude prijatna i topla.
Treba isključiti sve stresne situacije u porodici.
Ne stavljajte bebu u krevet nakon hranjenja, to može poremetiti probavu i uzrokovati grčeve noću.
Nema potrebe da gasite svjetlo u sobi, bolje je ostaviti je u prigušenom stanju kako se beba ne bi plašila da ponovo zaspi sama ako se često budi.

Puni opis: razlozi zašto djeca do godinu dana i nakon godinu dana jecaju u snu i odgovori na glavna uznemirujuća pitanja.

Ne isplati se trčati na prvi poziv, u obrazovne svrhe morate dati bebi priliku da se sama nosi sa svojim stanjem, to će ga brzo naučiti da neko vrijeme bude sam.

Krize prve godine razvoja

Vaše radnje:

strogo poštivanje rasporeda odmora i budnosti;
stvaranje optimalnih uslova za odmor na najmanji zahtjev bebe - ne spava dovoljno noću, stoga mora nadoknaditi ovo vrijeme tokom dana;
osiguravanje emocionalne udobnosti - morate isključiti svako preopterećenje;
smirivanje mrvica prije spavanja - trebalo bi da bude potpuno opušteno i mirno.

Emocionalni izliv

Mjere za sprječavanje emocionalnog prenaprezanja:

Ograničavanje uzbuđenja bebinog nervnog sistema u popodnevnim satima - pokušajte da nemate bučna okupljanja, ne igrajte previše aktivnih igara, ne dozvolite bebi da komunicira sa puno ljudi. Članovi porodice ne bi trebali međusobno razgovarati povišenim tonovima.
Rano spavanje - znajući u koje vrijeme dijete želi spavati, unaprijed započnite ritual pripreme za odmor, radnje izvedene u jasnom slijedu će bebu uspavati.
Odbijanje noćnog gledanja crtanih filmova, svijetle slike i glasni zvuci samo će uzbuditi dječju psihu, bolje je svom djetetu pročitati bajku.

Fiziološki uzroci

Šta učiniti roditeljima:

kod grčeva bebu treba staviti na trbuščić, kako bi se gasovi bolje povlačili, možete koristiti i posebne kapi za ublažavanje stanja djeteta, čaj od komorača ili vodu od kopra;
kod nicanja zuba, desni je potrebno tretirati posebnim gelom koji otklanja bol.

Nepovoljno okruženje

Mjere za uklanjanje štetnih faktora:

redovno provetravanje prostorije;
vazduh u rasadniku treba vlažiti, optimalni pokazatelj je 40-60%;
krevetić mora biti odmaknut od baterije i grijača;
nekoliko puta dnevno u bebinoj sobi potrebno je obaviti mokro čišćenje, a bolje je ponijeti tepihe, knjige, mekane igračke i druge sakupljače prašine;
krevetić treba biti opremljen tvrdim dušekom i niskim jastukom, noću uklonite sve suvišno iz njega kako bi beba imala dovoljno prostora;
ostavite prigušeno svjetlo kako bi se dijete osjećalo sigurno;
izbjegavajte preglasnu buku, ali imajte na umu da normalni zvuci vašeg doma ne bi trebali uznemiravati bebu.

Želja za jelom i pićem

Šta učiniti roditeljima:

pratite režim hranjenja, prije spavanja dijete treba dobro jesti, ali ga ne smijete previše hraniti;
ako je napolju vruće, pobrinite se da u blizini bebinog krevetića uvek bude flaša vode, na prvi zahtev se mora dati detetu.

Zavisnost od vremenskih uslova

U zakljucku

Pažljivo pratite svog mališana i nemojte zanemariti njegovu anksioznost tokom spavanja.

Čitajte s njim

Recenzije i komentari

U prvim nedeljama života, plač je gotovo jedini način na koji beba može da prenese svoje potrebe roditeljima. U većini slučajeva majka je u stanju razumjeti uzrok suza, ali kada beba plače u snu, odrasli članovi porodice postaju ozbiljno zabrinuti i ne razumiju šta da rade. Ništa manje uzbuđenja izazivaju noćni plači jednogodišnjih i starijih beba. Hajde da shvatimo zašto dječji san može biti praćen plačem.

Plakanje za novorođenčetom je praktično jedini način da se sa porodicom komunicira o njihovim potrebama.

Osobine spavanja novorođenčadi

Struktura sna novorođenčeta je drugačija od spavanja "odrasle osobe". Gotovo polovina vremena odmora provodi se u REM snu (uz brze pokrete očiju). Ovaj period prate snovi, kao i:

aktivno kretanje zjenica ispod zatvorenih kapaka;
pomicanje ruku i nogu;
reprodukcija refleksa sisanja;
promjena izraza lica (grimasa);
razni zvukovi - novorođenče plače u snu, cvili, jeca.

Prevlast "brze" faze u djetinjstvu je posljedica intenzivnog rasta mozga i brzog razvoja više nervne aktivnosti. Ako beba povremeno plače noću u kratkom vremenskom periodu i ne budi se, onda je to varijanta norme.

Ljekari ovu pojavu nazivaju “fiziološkim noćnim plačem” i vjeruju da pomaže djetetu da se oslobodi stresa uzrokovanog emocijama i utiscima koje je dobio tokom dana.

Druga funkcija "fiziološkog plača" je "skeniranje" prostora. Zvukom novorođenče provjerava da li je bezbedno, da li će mu roditelji priskočiti u pomoć. Ako na plač ostane bez odgovora, beba se može probuditi i baciti bes.

Za dete koje plače važno je da bude svjesno svoje sigurnosti – ono podsvjesno provjerava hoće li majka doći da ga smiri i zaštiti

U dobi od 3-4 mjeseca, sve zdrave bebe imaju Moro refleks, koji se sastoji u automatskom povraćanju ručki kao odgovoru na djelovanje stimulusa. Nagli pokret može probuditi dijete. Problem možete riješiti uz pomoć povijanja. Postoji tehnika labavog umotavanja pelenom, koja vam omogućava da ne sputavate motoričke sposobnosti i istovremeno pruža dobar odmor.

Kako odgovoriti na "fiziološki plač"?

Nemojte biti previše aktivni u tješenju djeteta u vrijeme "fiziološkog plača". Dovoljno je samo da mu nešto otpevate blagim glasom ili ga pomilujete. U nekim slučajevima, nakon nekoliko sekundi cvilenja, djeca se sama smire. Intenzivna mučnina kretanja u rukama ili u krevetiću, ili glasan govor mogu konačno probuditi bebu.

Ispravna reakcija na "pospani" plač nosi i obrazovni teret. Dijete mora naučiti da se smiri i prihvati svoju noćnu usamljenost. Ako ga podignete na najmanji znak anksioznosti, on će svake večeri zahtijevati pažnju mame i tate.

Otprilike 60-70% djece nauči da se sama smiri bliže godine. Međutim, mama svakako mora znati kako umiriti bebu ako je potrebno.

Krize razvoja

U prvoj godini života dijete prolazi kroz ogroman put fizičkog i mentalnog razvoja. U nekim periodima promjene se osjećaju posebno oštro, obično se nazivaju krizama (vidi također: kako se manifestira kriza od 3 godine?). Karakterizira ih značajno povećanje opterećenja na nervnom sistemu i mogu uzrokovati plač noću.

Važno je zaštititi psihu mrvica od preopterećenja:

posmatrajte intervale spavanja i budnosti;
na najmanji znak umora dajte mu priliku da se odmori;
izbjegavajte emocionalno preuzbuđenje.

Treba imati na umu da u 12-14 sedmici dolazi do promjene obrasca (strukture) sna. Prelazak na "odrasli" model dovodi do pogoršanja njegovog kvaliteta ili "regresije od 4 mjeseca". Dijete može noću briznuti u plač, probuditi se iz ovoga i dugo se ne smiriti.

U tom periodu vrijedi ga naviknuti da samostalno zaspi. Jedan od načina je da radite stvari koje smiruju vašu bebu, ali je drže budnom. Potrebno je da prije spavanja beba bude mirna, a ne uzbuđena, tada će mu biti lakše uroniti u zagrljaj Morpheusa.

Emocionalna prenadraženost također može postati prepreka zdravom noćnom snu djeteta.

Ciklusi i faze spavanja

Promjene dovode do pojave faze "površnog sna", koja počinje odmah nakon uspavljivanja i traje 5-20 minuta. Beba tada utone u dubok san. U trenutku tranzicije dijete je djelimično probuđeno. U početku to izaziva plač, a onda nauči da prebrodi ovaj period bez suza.

Osim toga, napadi bijesa tokom faznih promjena mogu biti povezani s emocionalnom pretjeranom ekscitacijom ili nagomilanim umorom. Da biste to spriječili, bebu treba na vrijeme staviti u krevet. Ako se ipak probudio i ne može se smiriti, sljedeći period budnosti treba smanjiti.

Promjene faza (faza) sna formiraju ciklus. Kod odrasle osobe traje oko 1,5 sat, a kod malog djeteta - 40 minuta. Trajanje se povećava kako starite.

Ciklusi su omeđeni kratkotrajnim buđenjima koja su bebi potrebna da bi procenila okolinu i svoje stanje. Beba je u stanju da plače ako mu nešto ne odgovara - na primjer, soba je prevruća ili osjeća glad. Možete ga umiriti zadovoljavanjem njegovih potreba. U budućnosti se vrijedi unaprijed pobrinuti za uklanjanje faktora koji izazivaju.

Emocionalno preopterećenje

U mnogim slučajevima, nakon 6 mjeseci, beba plače u snu zbog emocionalne prenadraženosti. Razlozi za to su nepropisno organizovana dnevna rutina i razdražljiva priroda. Preumorna i nadražena beba ne može normalno da zaspi, što povećava napetost nervnog sistema. Nagomilani "naboj" sprečava bebu da se noću mirno odmara - čak i kada padne u san, često se budi i mnogo plače.

ne dozvolite bebi da "prehodi" - počnite ležati nešto ranije nego što počne da se ponaša od umora;
ograničite jake emocije, uključujući i pozitivne, popodne;
minimizirajte količinu vremena dodijeljenog za gledanje TV-a, uveče je bolje to potpuno odbiti.

Djeca starija od godinu dana mogu se buditi noću plačući zbog noćnih mora ili strahova. Trebali biste otkriti uzrok problema i pomoći bebi da ga se riješi. O korektivnim tehnikama možete pročitati na globalnoj mreži.

Starije dijete može imati noćne more povezane s dijelovima dnevnih emocija i strahova. Potrebno je razjasniti situaciju i pokušati je stabilizirati uz pomoć korektivne terapije.

Fizički faktori

Zašto dijete plače u snu? Djeca različitog uzrasta mogu plakati i vrištati pod utjecajem različitih vanjskih i unutrašnjih negativnih faktora. Prva grupa uključuje:

nepravilni mikroklimatski uvjeti u prostoriji - neusklađenost temperature, vlažnosti i čistoće zraka u odnosu na standardne pokazatelje;
jaka svetla i glasni zvuci.

fiziološke potrebe - glad, žeđ;
nelagoda povezana s neudobnom odjećom, mokrim pelenama;
razna bolna stanja - nicanje zuba, meteoosjetljivost.

Mikroklima u prostoriji

Vrući suhi vazduh u dečijoj sobi neće dati bebi priliku da se dovoljno naspava. Često će se buditi i plakati od iritacije i umora. Poznati pedijatar Komarovsky daje sljedeće savjete:

Održavajte temperaturu na nivou od 18-22ºS, a vlažnost - 40-60%. Da biste to učinili, trebate instalirati regulatore na baterije i kupiti ovlaživač zraka.
Minimizirajte sadržaj prašine. To će pomoći provjetravanju, mokrom čišćenju, odbacivanju sakupljača prašine u prostoriji (knjige, tapacirani namještaj, plišane igračke, tepisi).
Ostavite prozor otvoren cijelu noć. Vrijedi ga zatvoriti samo ako je mraz vani oko 15-18 ºS.

Provjetravanje sobe je obavezno prije spavanja. To je nepoželjno samo u slučaju kada je bebi dijagnosticirana alergija na polen uličnih biljaka. U takvoj situaciji pomoći će split sistem, odnosno uređaj koji je opremljen funkcijama hlađenja, ovlaživanja i pročišćavanja zraka.

Za održavanje vlažnosti u prostoriji na odgovarajućem nivou, preporučljivo je kupiti ovlaživač za glad i žeđ

Ako je novorođenče gladno ili žedno, prvo cvili ili ispušta druge zvukove, a zatim, ne dobijajući ono što želi, počinje da plače. U prvim mesecima života jedenje noću je prirodna potreba bebe, posebno ako se hrani majčinim mlekom. Učestalost hranjenja možete smanjiti povećanjem količine hrane koja se konzumira tokom dana. Posebno je važno voditi računa da beba dobro jede prije spavanja.

Nemojte prehraniti bebu, prekoračiti normativne količine adaptiranog mlijeka ili povećati učestalost obroka. Kod dojenja, koje se često provodi na zahtjev, morate pratiti koliko pažljivo beba siše mlijeko iz jedne dojke. Odmah nakon nanošenja, oslobađa se prednje mlijeko koje je siromašno hranjivim tvarima. Ako beba dobije samo to, ne jede. „Vještačkoj“ djeci, kao i svim bebama koje su na vrućini kada plaču noću, treba ponuditi ne samo hranu, već i vodu.

Teething

Neugodne senzacije tokom nicanja zuba su još jedan razlog zašto dijete plače u snu. Najteže je onim bebama koje u jednom trenutku imaju ne jedan, već 2-4 zuba. Djeca osjećaju bol i svrab u ustima, što ih onemogućava da jedu normalno i tjera ih da plaču u snu.

Period nicanja zubića je prilično težak za bebu, jer desni stalno bole. Zbog toga beba možda neće dobro spavati.

Siguran znak da su hirovi povezani sa nicanjem zubića je da beba pokušava da izgrize odeću, igračke i tako dalje. Njegovo stanje možete ublažiti uz pomoć ohlađenih silikonskih zubaca za zube, kao i specijalnih anestetičkih gelova koje vam preporuči ljekar.

osetljivost na vremenske prilike

Osetljivost na vremenske uslove je bolna reakcija organizma na promene vremenskih uslova. Danas od toga ne pate samo odrasli, već i djeca. Rizična grupa uključuje djecu koja su imala težak porođaj, carski rez, intrauterine bolesti, koja pate od povećanog intrakranijalnog tlaka. Do lošeg zdravlja mrvica, praćenog hirovima i nemirnim snom, može doći do:

povećana sunčeva aktivnost;
jak vjetar;
promjene atmosferskog tlaka;
oštar prijelaz sa sunčanog vremena na oblačno;
pljuskovi, grmljavine, snježne padavine i drugi prirodni fenomeni.

Doktori ne mogu tačno navesti uzroke meteorološke zavisnosti. Ako dijete ne spava dobro i često vrišti kada se vrijeme promijeni, vrijedi se posavjetovati sa neurologom.

Beba jeca u snu

Beba je pocela periodicno da jeca u snu, zatim srceparajuci plač.Pokušavam da ga probudim, posle nekog vremena se probudi i nastavlja da jeca još 20 minuta. Šta je? ?

Komentari

vidi takođe

Plačeš u snu
Djevojke, mozda je neko ovo imao. Dijete već neko vrijeme slabo spava i danju i noću. Prvo jeca u snu, a onda se budi plačući. Samo mi pada na pamet...
Krikovi noću
Neko vrijeme noću sin (1 godina i 9 mjeseci) je počeo da vrišti noću. Ne svaki dan, ali otprilike u isto vrijeme. Kao u snu, ali tako srceparajući plač. I ništa te ne može smiriti...
Histerični jecaji u snu
Druge noći, sin žalobno jeca. Često-često nekoliko puta uzdah i dug izdisaj. Kao nakon bijesa. Za minut ponovo. Ako se probudite i uzmete ga u naručje, plakaćete. Dala sam grudi, popila par gutljaja i zaspala vec normalno....
noćne more
Moj muž je jako zabrinut... stalno ima noćne more. Počelo je prije otprilike godinu dana, kao da se neko guši u snu. Sada je to postalo mnogo češće, ima osjećaj da ih dave, ali češće su to samo noćne more, kao što su mrtvi, čudovišta, zombiji, neko juri,...
Trzanje u snu
Već drugi dan, tokom dnevnog sna, beba se grči već pola minuta, tako strašno, skoro da odskoči. Pokušavam da ga probudim u ovom trenutku, on se ne budi. Šta je ovo? Je li to ružan san? U dva…
dana nakon spaljivanja!
jučer mi je kćerka pala u kupatilu! Nakon jela, nosio sam ćerku da se opere, jeo dopunsku hranu i ona se sva isprljala, stavio sam je u kadu, držao je drugom rukom, ona se okliznula i sjela na dupe, nakon početak ...
šta učiniti sa ubodom insekata kod djeteta?
1 ugriz za nogu. druga je pozadi obe su otecene do 2 cm u precniku ... grebe ih ... tri dana i nista se nije promenilo .... šta pomazati? i dalje. noćas je beba samo vrištala, u snu....
Jecanje u snu!!!
Devojke jel ovo normalno ili treba da idem kod neurologa??? Moj sin ponekad jeca u snu, ako ga pomilujem, smiri se. Ali danas je moja majka šetala s njim ulicom, ponovo je počeo da jeca kroz san, ona ...

Karakteristike dječjeg sna

Zašto beba plače noću?

Ako dijete noću puno plače, vrišti glasno i prodorno, svakako se treba pozabaviti preduvjetima za takvo ponašanje. Ponekad su krivci neugodni osjećaji koje beba doživljava u snu.

Vanjski faktori

Nije neuobičajeno da bebe plaču zbog nelagode izazvane takozvanim spoljnim faktorima. Noćni plač može se pojaviti ako roditelji ne uzmu u obzir prilikom polaganja:

temperatura u prostoriji (ako se na koži pojavi znoj, to znači da je u dječjoj sobi vruće; ako se na koži naježi, a ruke i noge su hladne, prostorija je hladna);
nivo vlažnosti u dječjoj sobi (ako je prostorija previše zagušljiva i suha, dijete može isušiti sluznicu nosne i usne šupljine);
suhoća pelena (beba od 6 mjeseci i mlađa može početi da plače ako u snu osjeti da je pelena postala mokra);
praktičnost potkošulje, posteljine, pidžame (mnoga djeca su izrazito negativna prema naborima na odjeći, šavovima, naborima i drugim neugodnostima).

Unutrašnji faktori

Bolni sindrom

Ako dijete puno plače u snu, onda treba provjeriti njegovo zdravstveno stanje. Vjerovatno je beba loše zbog crijevnih grčeva, nicanja zubića, upale srednjeg uha i prehlade.

Gastrointestinalni trakt dojenčeta do 3 ili 4 mjeseca se prilagođava samo na majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Nastali plinovi se ne izbacuju u potpunosti, što uzrokuje grčeve.

Drugi mogući uzrok noćnog plača je izbijanje zuba. Mnogoj djeci sa 5 ili 6 mjeseci zubi penju, što je praćeno smanjenjem apetita, visokom temperaturom. Bolni sindrom se posebno pojačava noću, pa jecanje i plač u snu.

Glad

Nemojte previše hraniti bebu, inače će se stalno buditi, plakati zbog osjećaja punoće u stomaku ili strašnih snova.

Overwork

Preobilje emocija i informacija

Da li beba plače u snu? Možda je to zbog uzbuđenja i pretjeranog emocionalnog umora. Dijete sa 5 mjeseci, sa 9 mjeseci podjednako reaguje na informacijsku i emocionalnu prezasićenost.

višak emocija i iskustava tokom dana, posebno uveče, dovode do toga da bebe plaču u snu. Dakle, noćne suze su reakcija djece na jak emocionalni stres;
stručnjaci savjetuju da se TV uključi kada dijete napuni dvije godine. Međutim, mnogi roditelji uvode crtane i televizijske programe kada djeca još nemaju 9 mjeseci. Ovo preopterećuje nervni sistem.

strašni snovi

Psihološki problemi

Ako dijete često cvili noću, ali je u isto vrijeme fizički apsolutno zdravo, može se pretpostaviti da postoji neka vrsta psihičkog problema.

Često je noćni nemir prvi i najočigledniji znak bolesti nervnog sistema. Zbog toga, kod ponovljenih slučajeva noćnog plača djece, roditelji bi svakako trebali pokazati dijete neurologu.

Šta učiniti ako dijete plače noću?

Ako beba od 2 ili 3 mjeseca plače od grčeva, potrebno je da ublažite njegovo stanje uz pomoć improviziranih sredstava ili lijekova.
Dete sa pet ili šest meseci može da plače zbog rezanja zuba. U takvoj situaciji koristan je zubac za zube ili poseban rashladni gel za desni.
Univerzalni savjet koji će spriječiti noćni plač iu 5. i 9. mjesecu odnosi se na pripremu prostorije. Roditelji ga moraju prozračiti, postaviti ugodnu temperaturu.
Obavezno nahranite bebu prije spavanja, ali pazite da se ne prejede. U suprotnom, težina u stomaku ili noćne more su neizbježni.
Odustanite od aktivne zabave i gledanja crtanih filmova prije spavanja. To će spriječiti psihoemocionalno preopterećenje, koje može uzrokovati noćne suze.
Pokušajte ući u određeni način spavanja i budnosti. Dijete bi trebalo da zaspi u isto vrijeme – na primjer, u 9 sati uveče. Najbolje je da uspavljivanju prethodi ritual - kupanje, pevanje uspavanke.
Dijete se može probuditi iz različitih faktora, uključujući i one na koje roditelj nije u mogućnosti da utiče. To uključuje rođenje još jedne bebe, posjetu vrtiću u dobi od tri godine itd. U ovom slučaju, morate pokazati svoju ljubav prema bebi na svaki mogući način i podržati ga na svaki način.
Ne ostavljajte odraslo dijete samo u mraku. Noćno svjetlo ili lampa s prigušenim svjetlom pomoći će spriječiti noćne more. Dobro rješenje može biti i mekana igračka smještena u krevetić.

Kao zaključak

Roditelji su uvijek zabrinuti ako dijete jeca u snu. Uz to, nemiran dječji san je uzrok maminog dnevnog umora. Možda je beba bolesna, nešto ga boli - zašto plače?

Ako malo dijete u snu jeca, ali se ne probudi, teško da se može pomisliti da ga nešto boli. Najvjerovatnije se radi o emocionalnim iskustvima koja bebe još uvijek ne znaju opisati riječima - njihove emocije se izražavaju nesvjesno.

Rođenje beba nije samo sreća za mlade roditelje, već i nove brige i neprospavane noći. Dete jeca u snu, samo rođen iz raznih razloga. Dete jeca u snu zbog infantilnih kolika, adaptacija na nove uslove, uz emocionalnu prenadraženost.

Creva bebe se konačno formiraju i naseljavaju bakterijskom florom neophodnom za varenje hrane, tek do 3 godine. Kod novorođenčeta, formiranje početne faze, a svaki novi proizvod u majčinoj prehrani je stresan za njega i uzrokuje crijevne grčeve.

Neki pedijatri propisuju lijekove za grčeve, drugi savjetuju pričvršćivanje tople pelene na bebin trbuščić i nošenje na rukama. Vjeruju da je jedini lijek u ovom stanju voda od kopra, koja pomaže u oslobađanju plinova. Čolike obično nestaju do 3 mjeseca kod djevojčica i 5 mjeseci kod dječaka.

Sljedeći razlog za nemiran san je prilagođavanje na novu sredinu. Djeca još nisu navikla biti u uvjetima samostalnog postojanja, vlastiti pokreti im izazivaju nelagodu, izazivaju noćni plač. Nekoj djeci je srednje povijanje dovoljno za miran san, tada se neće probuditi.

Kršenje dnevne rutine, prisustvo stranaca, glasna muzika, čudne ruke - svi ovi faktori iritiraju djetetov nervni sistem, mogu izazvati emocionalno uzbuđenje, što onda izaziva noćni plač.

Maloj djeci je dovoljno da pored sebe budu roditelji - obavezno majka, po mogućnosti otac, možda baka i djed.

Dešava se da beba mirno zaspi samo u maminom naručju ili pored nje. Šta učiniti u ovom slučaju, poslušati malog ucjenjivača, a onda dugo ne možete mirno spavati, ili izdržati 2 nemirne sedmice, a onda mirno spavati, na samoj mami.

Ponekad se noćni plač objašnjava bolom tokom mokrenja, začepljenim nosom i drugim bolnim osjećajima. Ako dijete ne samo jeca u snu, već počne da vrišti, potrebno je konsultovati pedijatra.

Kod starije djece noćni plač uzrokuje bol, među kojima do izražaja dolaze simptomi nicanja zuba – bol u desni. Zbog ovih manifestacija, do navršenih 6 mjeseci bebe postaju nemirne, okreću se, pokušavaju staviti ruke u usta u pospanom stanju.

Roditelji su zbunjeni - nema tragova zuba, desni nisu natečene, a deca im ne daju da se naspaju. Svrab u desni počinje se javljati već 2-3 mjeseca prije glavnih znakova nicanja zuba - otoka.

Emocije kod beba od šest mjeseci su mnogo veće nego kod beba - počinju istraživati svijet, zanimaju se za okolne predmete, obraćaju pažnju na životinje. Utisak onoga što je vidio pobuđuje dječje misli jako dugo - ako se ispostavi da su emocije negativne, beba plače. Bilo koji negativan i beba plače u snu, drhti, tiho “cvili”, može se probuditi u pogrešno vrijeme.

To uopšte ne znači da ga je potrebno izolovati od utisaka, prestati da ga izvodite na ulicu, da sam ne komunicira sa ljudima i nikoga ne poziva u kuću. Neće biti moguće postići puno psihičko sazrijevanje bez postupne adaptacije na vanjski svijet.

Prije nego što se beba stavi u krevet, trebate stvoriti mirnu atmosferu za njega, ispričati mirnu priču - djeca u ovom uzrastu već razumiju intonacije - i san će biti miran.

Kod djece od 2-3 godine noćni plač se objašnjava više psihološkim aspektima: negativne ili pozitivne emocije se mogu izraziti na ovaj način, adaptacija u dječjem timu - vrtiću, ili krugovima u koje majke vode bebe na komunikaciju.

Drugi razlog je situacija u spavaćoj sobi u kojoj beba spava: kada već tone u san, vidi nešto zastrašujuće u obrisima predmeta.

Sa djetetom u ovom uzrastu možete razgovarati i saznati šta mu uzrokuje negativne emocije i nemiran san.

Od rođenja, svaka beba već ima svoj tip psihe i karaktera, na emotivnom nivou osjeća šta se dešava. Za neku djecu, da bi zaplakali noću, dovoljno je da u trenutku uspavljivanja čuju negativno u intonaciji roditelja jedno prema drugom.

Roditelji treba da analiziraju koje situacije izazivaju prejake emocije kod djece, tjerajući ih da jecaju noću. Tihe igre prije spavanja, povjerljiv razgovor sa mamom ili tatom - i miran zdrav san bit će za djecu i njihove roditelje.

Dječiji san je ključan za potpun i skladan razvoj bebe. Novorođenčad spava mnogo duže od starije djece, jer adaptacija na nove životne uslove zahtijeva mnogo snage i emocionalnih resursa. No, bez obzira na godine, s vremena na vrijeme mame i tate primjećuju da dijete jeca u snu. Ovo je alarmantno i zastrašujuće u isto vrijeme, posebno za prvorođene roditelje. Međutim, nemojte odmah paničariti i smisliti mrvice nepostojećih dijagnoza. U većini slučajeva, uzrok jecanja je sasvim razumljiv.

Dakle, zašto dijete mlađe od godinu dana može jecati u snu:

jer mu je dan bio pun utisaka, a tokom spavanja dolazi do obrade informacija i prskanja nagomilanih emocija;
jer je gladan ili žedan;
jer mu je potreban fizički kontakt sa majkom (značajna odrasla osoba);
jer će mrvice uskoro izbiti zube (u nekim slučajevima noćna anksioznost može početi mjesec ili dva prije pojave prvog zuba);
jer ima grčeve;
jer se vrijeme drastično promijenilo (većina djece je veoma zavisna od vremenskih prilika, što se može manifestovati noćnim jecajima i neraspoloženjem);
jer ne zna kako da zaspi sam između faza spavanja;
jer prolazi kroz kriznu fazu u razvoju povezanu sa razvojem novog postignuća - govora, sposobnosti samostalnog sjedenja, stajanja, puzanja ili hodanja.

Starenjem, dijete počinje spavati do jutra i postepeno uči da zaspi samostalno, budi se usred noći.

Razlozi zbog kojih djeca noću jecaju nakon godinu dana ili više najčešće se povezuju sa:

s fizičkom nelagodom (zubi, bolovi različite lokalizacije, bolest);
s prekomjernom ekscitacijom nervnog sistema (emocionalno značajni događaji tokom dana, prekomjerno gledanje crtanih filmova, kompjuterskih igrica);
sa nestabilnom emocionalnom situacijom u porodici i jakim osećanjima koja su nastala na osnovu toga.

Naučnici su još uvijek u nedoumici da li novorođene bebe sanjaju, ali starija djeca mogu sanjati. Stoga, jecanje u snu može odražavati i neku vrstu nepovoljne zavjere od prošlog dana.

Kako bi san vašeg voljenog djeteta bio što jači i mirniji, prije svega, trebali biste se pridržavati određenog režima.

Dokazano je da djeca ne vole haotične radnje i odsustvo režima. Mnogo im je ugodnije kada se određeni niz uobičajenih događaja ponavlja iz dana u dan.

Veoma je važno i osluškivanje potreba djeteta. A slijedeći preporuke u nastavku samo će konsolidirati pozitivan učinak.

Dakle, za prevenciju nemirnog sna bebe biće korisno:

Važno je zapamtiti da su djeca vrlo osjetljiva na emocionalnu pozadinu i raspoloženje svojih roditelja. Stoga, ako beba počne da jeca noću, nema potrebe za brigom.