Da li je moguće uzimati jogurt sa crijevnom infekcijom. Šta jesti kod crijevne infekcije za odrasle, djecu

Crijevne infekcije se smatraju čestim problemom kod odraslih i djece. Do infekcije može doći kada se jedu nekvalitetni proizvodi ili nepoštivanje higijenskih pravila. Ako dođe do takvog stanja, morate znati šta možete jesti kod crijevne infekcije?

Infekcija je glavni uslov za uspješno liječenje. Uz racionalan izbor proizvoda, možete se oporaviti i izbjeći razvoj komplikacija.

Principi ishrane su sledeći:

pridržavanje strogog režima pijenja. Uz brojne povraćanje i proljeve tijelo gubi mnogo tekućine i korisnih komponenti. Da biste spriječili razvoj takvog procesa, trebate uzimati tekućinu u količini od najmanje dva litra dnevno;
potpuno odbijanje jela oko jedan dan. Takav proces će spriječiti daljnje trovanje tijela i značajno smanjiti opterećenje oslabljenog crijevnog kanala;
pridržavanje štedljive dijete. U prva dva-tri dana u prehranu treba uključiti samo tečnu hranu u obliku žitarica, supa i čorba;
potpuno isključivanje namirnica koje iritiraju crijevni trakt. To uključuje brzu hranu, gotovu hranu, slatkiše, kiselo voće, mliječne i kiselo-mliječne proizvode;
vraćanje izgubljenih vitamina i minerala.

Poštivanje gore navedenih pravila pomoći će pacijentu da brže dobije snagu i prevlada neugodne simptome bolesti. Ne treba uzimati velike porcije, jer se probavni sistem nakon bolesti teško hrani. Ako se preporuke ne poštuju, tijelo će jednostavno ponovo odbaciti svu hranu.

Prehrana za crijevne bolesti kod odraslih

Oporavak nakon crijevne infekcije je ozbiljan proces. Iako bolest nestaje nakon pet do sedam dana, tijelo se još dugo ne može vratiti u uobičajeni tok.

Infekcije kod odraslih znače potpuno odbijanje uzimanja hrane koja može termički, hemijski i mehanički iritirati probavni kanal. Stoga se proizvodi moraju unositi u obliku tečne konzistencije. Istovremeno, njihova temperatura bi trebala biti prosječna.

Jela je najbolje kuhati na pari ili kuhati. Prije upotrebe se mora zgnječiti. Broj obroka kod crijevnih infekcija trebao bi biti pet do šest puta.

Kalorije dnevno ne bi trebalo da prelaze dve hiljade kalorija. Šećer je ograničen na četrdeset grama dnevno, a sol - do deset grama.

Prvog dana bolje je potpuno napustiti obroke. Samo voda sa malom količinom soli treba da ulazi u organizam. To će spriječiti dehidraciju tijela.

Šta odrasli mogu jesti? Meni je dozvoljeno da sadrži:

krekeri na bazi bijele štruce;
bezmasne juhe od ribe, piletine, mesa;
kajgana;
žitarice na bazi vode u obliku riže, heljde, zobene kaše;
jela od mesa i ribe koja se kuhaju na pari ili kuhaju;
pire od banane ili jabuke;
domaći žele;
blago zaslađeni čaj;
dekocije bobičastog voća u obliku maline, ribizle, borovnice.

Dijeta nakon crijevne infekcije isključuje konzumaciju određenih vrsta hrane. Dovode do razvoja neugodnih simptoma u vidu nadimanja, stvaranja plinova, nadimanja, nelagode u trbuhu i proljeva.

To uključuje:

masna i donirana jela;
ljuti i ljuti začini;
dimljeno meso i konzervirana hrana;
crni kruh;
žitarice u obliku prosa i ječma;
mliječni proizvodi;
sirovo povrće i voće;
gljive i orašasti plodovi;
sušeno voće;
mahunarke;
razno zelje;
Slatkiši i peciva u obliku čokolade, kolačića, kolača, lepinja;
gazirana, alkoholna i kofeinska pića.

Ove namirnice ne treba konzumirati u roku od četrnaest dana. Čak i ako se čini da se tijelo oporavilo, gore navedena hrana može dovesti do ponovnog razvoja crijevne disbioze.

Dijeta kod crijevnih tegoba kod djece

Bolest je mnogo teža kod djece mlađe i srednje dobi. Mnogi roditelji se plaše stanja bebe, pa ne znaju kako hraniti dijete.

Ishrana sa bazira se na istim principima kao i kod odrasle osobe. Dozvoljene su samo neke izmjene na osnovu starosti pacijenta.

Prije svega, liječenje djeteta s crijevnom infekcijom temelji se na strogom pridržavanju režima pijenja. Kako bi smanjili nagon za povraćanjem, pedijatri savjetuju da bebama daju odvar od mente. Mora se izmjenjivati istovremeno s otopinama za dehidraciju.

S razvojem akutnih simptoma, liječnici kategorički zabranjuju piti bilo kakve mliječne proizvode. Ali ovo ograničenje se ne odnosi na dojenčad. Majčino mlijeko se smatra najboljim načinom za jačanje imunoloških snaga. Kod crijevnih infekcija bebu ne treba odbijati, već naprotiv, nastaviti mu davati dojku što je češće moguće.

Ako se beba hrani na flašicu, najbolje je prebaciti je na mješavine bez laktoze. Stvar je u tome da crijevna infekcija dovodi do uništenja enzima koji su neophodni za razgradnju laktoze. U njihovom nedostatku dijete ima jake bolove u trbuhu, a proljev se samo pojačava.

Čim se simptomi povuku, bebi možete dati lako probavljivu hranu u malim porcijama. Prvo, trebali biste početi s pedeset grama, a za nekoliko dana dovedite volumen do dvije stotine grama.

Hranjenje djeteta nakon crijevne infekcije počinje konzumacijom dekocija riže i zobenih pahuljica. Prva infuzija dobro ojačava stolicu i uklanja sve štetne komponente iz organizma. A zobena kaša dobro obavija želudac i crijeva, stvarajući zaštitnu ljusku.

Hranite dijete često, ali malo po malo. U početku možete napraviti pauzu od sat ili dva. Nakon pet dana možete se vratiti svom uobičajenom načinu života.

Kada proljev i povraćanje prestanu, dijeta nakon crijevne infekcije uključuje uvođenje sosa od jabuke. Ovaj proizvod sadrži pektin koji je toliko potreban tokom oporavka. Omogućuje vam da adsorbirate ostatke loše probavljene hrane, kao i da uništite patogene bakterije.

Primer menija za crevne infekcije

Dijetu nakon crijevne infekcije kod djece i odraslih treba nastaviti još tri do četiri dana nakon oporavka. Pedijatri daju približan meni koji vam omogućava da poboljšate funkcionalnost probavnog sistema i obnovite mikrofloru.

Prvi dan.
Za doručak je najbolje jesti griz napravljen na vodi. Umjesto kaše možete pojesti omlet za par. Sve isperite nezaslađenim čajem.

Nakon dva sata trebalo bi da imate užinu. Bezmasna skutna masa je savršena za ovo.

Za vrijeme ručka potrebno je izgnječiti pileću juhu sa krompirom. Sve treba popiti sa želeom.

Za popodnevnu užinu uzima se dvjesto mililitara odvarka od šipka. Možete grickati krekere od bijele vekne.

Za veče vrijedi kuhati na pari ribu s niskim udjelom masti. Sve to isperite nezaslađenim čajem.

Sve ovo vrijeme treba se pridržavati strogog režima pijenja. Kao piće je pogodna normalna i mineralna voda. Porcije ne bi trebalo da budu veće od pedeset grama za decu i sto grama za odrasle.
Drugi dan.
Nakon spavanja, potrebno je da popijete čašu vode. Za doručak možete pojesti ovsene pahuljice na vodi i popiti ih uz čašu blago zaslađenog čaja.

Kao međuobrok prikladan je sos od jabuka. Bolje da ga sami skuvate. Ovome nemojte dodavati šećer.

Za vreme ručka možete jesti posnu goveđu čorbu i piti čorbu od borovnice.

Za popodnevnu užinu u prehranu se uvodi kakao bez mlijeka. Možete pojesti neke krekere ili kekse.

Uveče treba jesti nemasne ćufte i uz sve popiti čaj ili žele.

Treci dan.
Da popravite stolicu morate pojesti malo pirinčane kaše. Za zaslađivanje možete dodati sos od jabuke. Sve to isperite sa malo zaslađenog čaja.

Tokom užine potrebno je popiti čašu odvarka od šipka. Možete pojesti pedeset grama svježeg sira bez masti.

Za vreme ručka treba jesti supu na bazi pirinča i pilećeg bujona. Trebao bi imati konzistenciju sličnu sluzi. To će poboljšati funkcionisanje crijevnog kanala. Kao drugo, možete jesti mljevene pileće knedle. Sve treba popiti sa želeom od borovnice.

Za popodnevnu užinu popije se čaša odvarka na bazi kore jabuke. Možete pojesti nekoliko komada keksa.

Uveče treba jesti ribu kuvanu na pari.

Režim pijenja je očuvan. Uz poboljšanje dobrobiti, možete postepeno proširivati prehranu. Noću možete popiti čašu kefira ili jogurta bez dodataka. Voćne kulture normalizuju mikrofloru. A kompoti od sušenog voća omogućuju vam da prilagodite stolicu i spriječite razvoj zatvora.

Nakon tri do pet dana simptomi nestaju, a rad crijevnog kanala se obnavlja. Ovi principi ishrane su generalizovani za decu i odrasle. Ali svaki slučaj je individualan i zahtijeva savjet stručnjaka.

Crijevna infekcija je akutni proces karakteriziran upalom sluznice probavnog trakta. Bolest je praćena poremećajima probavnih procesa. Uzročnik patološkog procesa su patogeni koji ulaze u tijelo kroz usnu šupljinu.

Pacijenti se mogu žaliti na dijareju, mučninu, povraćanje i bol u trbuhu. Intoksikacija organizma manifestuje se u vidu glavobolje, slabosti, groznice. Crijevne infekcije su česte kod ljudi apsolutno svih dobi, ali su im djeca najosjetljivija. Crijevne infekcije su druge po učestalosti nakon SARS-a.

Patogeni mikroorganizmi dospijevaju u vodu, hranu i razne predmete. Oni su u mogućnosti da tamo ostanu duži vremenski period. Patogeni mogu ući u ljudski organizam kada jedemo loše oprano povrće i voće, pijemo neprokuvanu vodu, jedemo meso i mliječne proizvode koji nisu bili dovoljno termički obrađeni, kao i zanemarivanje pravila lične higijene.

Liječenje uključuje suzbijanje dehidracije, dijetnu ishranu i terapiju antibioticima. Nepravilna ishrana može dovesti do dugotrajne dijareje, naglog gubitka težine i intolerancije na laktozu. Šta možete jesti s crijevnom infekcijom, a što kategorički odbiti?

Ishrana u akutnom periodu

Glavni princip ishrane je odbacivanje vodeno-čajnih dijeta i odabir dijete koja bi povećala otpornost organizma. Za obnavljanje ravnoteže vode svakih pet minuta, pacijentu se preporučuje da popije kašičicu obične vode.

Ni u kom slučaju ne smijete piti vodu u jednom gutljaju, to može izazvati gag refleks i dovesti do još veće dehidracije. Kao alternativu vodi možete dati rastvor Regidrona, slatki kompot od sušenog voća ili mineralnu vodu bez gasa.

Dijeta za crijevne infekcije kod odraslih treba biti lako svarljiva i u isto vrijeme raznolika po ukusu.

Razmotrite opća načela koja uključuju ishranu za crijevne infekcije:

dijetu treba pridržavati ne samo tokom bolesti, već i dvije sedmice nakon oporavka;
prije jela, povraćanje treba prekinuti;
hranu treba uzimati u malim porcijama;
pogrešno je potpuno odbiti hranu, jer su tijelu očajnički potrebne hranjive tvari za borbu protiv patogena;
dnevna količina hrane se smanjuje za pedeset posto;
hranu je najbolje konzumirati u obliku pirea. Bolje je kuhati na pari i kuhati;
ishrana treba da sadrži dovoljnu količinu proteina;
isključeni su proizvodi koji pojačavaju peristaltiku i stimuliraju probavne žlijezde;
za vrijeme trajanja liječenja i u naredne dvije sedmice zabranjena je upotreba punomasnog mlijeka.

Prvi dani dijete treba da budu što oskudniji. Otprilike četvrtog dana treba pažljivo uvesti parne kotlete, supe na nemasnoj juhi, ćufte, kuhanu ribu, jaja. Šta se ne može jesti? Ističemo pet glavnih tačaka:

Zbog infekcije je smanjena enzimska aktivnost, zbog čega su masno meso i riba zabranjeni.
Zabranjeno je jesti crni hleb, a posebno krekere od njega. Proizvod pojačava peristaltiku crijeva. A svježe pečenje uzrokuje procese.
Jake čorbe su takođe strogo zabranjene. Bolesnom tijelu će biti teško da preradi takvu hranu.
Sirovo povrće i voće pojačavaju peristaltiku i mogu dovesti do produžene dijareje.
Zabranjeno je koristiti bobičasto voće, sokove, slatkiše.

Crni hleb podstiče pokretljivost creva, pa ga ne treba konzumirati

Dijeta nakon oporavka

Već smo govorili o posebnostima ishrane tokom akutnog procesa, ali kakva je dijeta prikazana nakon što se zarazni proces smiri? Šta možete jesti tokom ovog perioda? U roku od dvije sedmice nakon bolesti, tijelo obnavlja svoju odbranu. Tokom ovog perioda možete jesti kašu, samo što je potrebno dobro prokuhati.

To može biti heljda, pirinač, griz ili ovsena kaša. Kašu treba kuvati na vodi, a ne na mleku. Kod proljeva, u početku je bolje koristiti rižinu kašu, a nakon normalizacije stolice dopušteno je prijeći na heljdu. Ova kaša je posebno korisna ako se nakon bolesti pojavi zatvor. Kukuruzna kaša će takođe pomoći da se nosite sa zadržavanjem stolice.

Također je dozvoljeno kuhati parne kotlete i ćufte od nemasnog mesa: govedine, zeca, teletine, ćuretine, pilećih prsa. Svinjetina je strogo zabranjena! Fermentirani mliječni proizvodi su korisni za normalizaciju funkcije crijeva. Na primjer, možete započeti s nemasnim svježim sirom. Ne bi trebao sadržavati punila i voće.

Postepeno, kako vam bude bolje, možete dodati naribanu bananu ili jabuku. Zatim u prehranu možete uvesti kiselo vrhnje, kefir, jogurt. Pasirano povrće će biti od velike koristi. Za njegovu pripremu možete koristiti tikvice, kupus, brokulu, bundevu, karfiol. Svježi kruh može uzrokovati dijareju. Dozvoljeno je sušenje, jučerašnji hleb, suvi kolačići.

Biljno ulje i puter su dozvoljeni, ali njihovu količinu treba strogo kontrolisati.

Sljedeće namirnice su zabranjene:

sladoled, kolači, kolači, slatkiši;
zelje, krastavci, paradajz, šargarepa, cvekla;
Ražani hljeb;
kobasice, kobasice;
mahunarke;
gazirana pića, alkohol.

Dijeta se mora pridržavati u roku od dvije sedmice nakon bolesti

Ishrana u zavisnosti od bolesti

Infekciju crijeva mogu uzrokovati virusi i bakterije. Simptomi, a samim tim i liječenje, mogu se razlikovati u svakom slučaju.

salmoneloze

Uzročnik bolesti je Salmonella bacillus. Ove bakterije najčešće inficiraju djecu. Salmonela se može naći bilo gdje, na primjer, u hrani. U mesu i kobasicama štap može trajati do četiri mjeseca, a u smrznutom mesu do šest mjeseci.

Bitan! U mlijeku, mesu i mljevenom mesu, salmonela ne samo da može opstati, već i proizvoditi potomstvo.

Istovremeno, izgled i okus proizvoda najčešće ostaju nepromijenjeni. Bolest se manifestuje u obliku slabosti, zimice, groznice, mučnine, povraćanja, proliva. Svakog minuta bakterijske infekcije u tijelu postaju sve više i više. U djetinjstvu, salmoneloza može biti fatalna.

Jelovnik bi trebao uključivati dovoljnu količinu proteina, dok su ugljikohidrati i masti oštro ograničeni. Ova vrsta hrane traje svega nekoliko dana, pa se smatra energetski neispravnom. Kod salmoneloze je važno ne samo koji se skup proizvoda koristi, već i kako se jela pripremaju. Hrana je najbolje pečena, kuvana ili na pari. Nakon toga jelo treba dobro usitniti u blenderu.

Kod salmoneloze prikazana je tabela tretmana br. 4

Iz prehrane ćete morati isključiti takve proizvode:

punomasno mlijeko;
svježe povrće;
neko voće: grožđe, agrumi, kruške;
zobene pahuljice, ječam i ječam;
slatkiši, muffini;
soda;
začini, umaci, marinade;
Konzervirana hrana i dimljeno meso;
poluproizvodi i brza hrana.

Enterovirusna infekcija je prilično otporna na vanjske utjecaje i može dugo postojati u okolišu. Čak podnosi i smrzavanje i kiselu sredinu. U gastrointestinalnom sistemu enterovirusi se takođe dobro osećaju, jer na njih ne utiče hlorovodonična kiselina. Možete se zaraziti neopranim rukama, hranom, kao i kapljicama iz zraka.

U devedeset posto slučajeva incidencija se javlja kod djece. Nakon što je prodrla u tijelo, virusna infekcija može čekati pogodan trenutak dugi niz godina i ne manifestirati se ni na koji način. Bolest može uzrokovati respiratorne simptome: curenje iz nosa, kašalj, bol u grlu. Dispeptični poremećaji se manifestuju u obliku mučnine, nadimanja, bola, zatvora ili dijareje.

Kod crijevne infekcije važno je pridržavati se režima pijenja, jer bolest uzrokuje tešku dehidraciju.

Tokom akutnog procesa izuzetno je važno pridržavati se strogog režima ishrane. Osnova jelovnika treba da budu žitarice, supe od povrća, pire krompir, pečene jabuke. Prehranu za enterovirusnu infekciju kod odraslih i djece treba održavati do potpunog oporavka. Kašu je bolje kuhati na vodi. Za pire krompir koristite šargarepu, bundevu, tikvice, krompir.

Meso treba da bude bez masnoće, mora se obrisati. Pečene jabuke su u stanju da se bore protiv toksičnih materija koje luče enterovirusi. Razmotrite uzorak menija za jedan dan:

doručak. Sluzava pirinčana kaša. Zeleni čaj bez šećera sa keksima;
ručak. Voće pečeno u pećnici;
večera. Supa od povrća;
snack. Kompot od sušenog voća s krekerima;
večera. Heljda.

Dizenterija

Kod dizenterije je pretežno zahvaćeno debelo crijevo. Šigele su bakterije koje oslobađaju toksine kada su uništene. Infekcija ima visoku stopu preživljavanja u vanjskom okruženju. Bolest se brzo razvija, uzrokujući simptome intoksikacije.

Pravilno odabrana prehrana pomaže u uklanjanju toksičnih tvari i jačanju imunološkog sistema. Potrošnja masti i ugljikohidrata je oštro ograničena. Konzumacija biljnih i životinjskih masti ostaje normalna. Zabranjena je hrana koja potiče lučenje žuči i pojačano mokrenje.

Pacijentima se propisuje četvrta terapijska tablica, u kojoj su dozvoljeni sljedeći proizvodi:

suhi pšenični kruh, krekeri, keksi;
govedina, teletina i piletina bez masti;
nemasna riba;
svježi sir i kefir;
mukozne juhe;
Pečeno voće;
ovsena kaša.

Dijeta je usmjerena na uklanjanje toksina iz tijela

Rotavirus

Rotavirusna infekcija (neki brkaju naziv i kažu "rotavirus") jedan je od najčešćih uzroka dijareje. Počinje kao SARS, a zatim se pridružuju probavni simptomi. Crijevni grip se prenosi fekalno-oralnim putem. Najčešće infekcija ulazi u organizam preko kontaminirane hrane ili sirove vode.

Moguća je i infekcija vazdušnim putem. Kod crijevnog gripa prvenstveno je zahvaćen gastrointestinalni trakt, pa jela treba kuhati štedljivo. Zabranjeno je jesti grubu i vlaknastu hranu, kao i hranu koja iritira crijevne zidove: prženu, začinjenu, slanu, kiselu.

Uz infekciju rotavirusom, ne samo da je punomasno mlijeko isključeno iz prehrane, već i kefir, jogurt, pavlaka, svježi sir. Ove namirnice mogu povećati bol u trbuhu, uzrokovati nadimanje i pogoršati dijareju.

Bitan! U akutnom periodu piće je mnogo važnije od hrane.

Voda od riže ima efekat omotača, pomoći će u zaustavljanju proljeva. Četiri supene kašike pirinča treba preliti sa litrom ključale vode i kuvati dok žitarice potpuno ne prokuvaju. Dobivena masa mora se protrljati kroz sito, a zatim dodati pola kašičice soli i sode bikarbone.

Da biste obnovili ravnotežu vode, preporučuje se piti slab čaj sa šećerom, vodeno-solne otopine, biljne čajeve, kompot od sušenog voća, juhu od šipka ili borovnice. Otopina vodene soli može se kupiti u ljekarni, ali neće biti teško pripremiti je kod kuće.

Prvo pripremite izvarak od grožđica. Da biste to učinili, sto grama proizvoda prelijte litrom vode. Tu treba dodati tri kašike šećera, kašiku soli i prstohvat sode. Otopinu je potrebno koristiti u toplom obliku, 50 ml svaka dva sata. Takav rastvor se mora izmjenjivati s drugim pićem, inače će u tijelu doći do viška soli.

Ako se apetit pojavio i povraćanje je prestalo, prehrani se može dodati pileća juha, pire krompir, sušeni hleb, kuvana zobena kaša ili pirinčana kaša. Na uobičajenu ishranu dolazi postepeno nakon tri do četiri nedelje.

Dakle, dijeta kod crijevnih infekcija je izuzetno važna. Njegova svrha je obnavljanje ravnoteže vode i elektrolita, uklanjanje toksina iz organizma i jačanje obrambenih snaga. U prvim danima akutnog procesa važno je piti velike količine vode u malim porcijama. Ako popijete vodu u jednom gutljaju, povraćanje se može nastaviti. Ishrana treba da bude što blaža i hranljivija.

Koliko je ovo neprijatnih trenutaka crijevna infekcija. Često u svakodnevnom životu možete čuti od ljudi o prebačenom " crevni grip". To je ono što je - izaziva gastritis, enterokolitis, sa svim simptomima koji ih prate: mučnina, povraćanje, dijareja.

Posjećuje nas na različite načine: kapljicama iz zraka i prljavim rukama. Svi virusni i zarazni crijevni problemi -!

Od toga posebno pate djeca.. Proljev dovodi do dehidracije i gubitka vrijednih elemenata u tragovima i vitamina potrebnih tijelu. Pacijenta muči groznica i svi znaci intoksikacije u potpunosti. Apetit uglavnom izostaje.

Ali, tijelo treba obnoviti, i nadoknaditi sve gubitke nutrijenata u njemu.

Simptomi i metode liječenja rotovirusne infekcije detaljno su opisani u. Ovdje ću se samo fokusirati smjernice za ishranu kod crijevnih infekcija i dati savjet o tome kako se pridržavati pravilnu ishranu.

Pravila prehrane za crijevne infekcije

Da biste obnovili tijelo i poboljšali stanje gastrointestinalnog trakta (GIT), morate slijediti dijetu. U akutnom periodu bolesti preporučljivo je nekoliko dana uzimati samo vodu i pirinač, a odraslima neće škoditi ni dan gladi. Naše tijelo je toliko zatrpano da mu malo čišćenje neće naškoditi, a virus će brže izaći. zrna pirinča- prirodni sorbent. Mnogi liječnici s upalnim procesima gastrointestinalnog trakta propisuju trodnevnu dijetu na pirinču.

Sve proizvode, uključujući vodu, treba uzimati frakciono kako ne bi preopteretili želudac. Uz potpuni nedostatak apetita, pacijenta ne treba prisiljavati da jede, a režim pijenja treba biti u potpunosti. Ako pacijent traži hranu, onda je potrebno pripremiti dijetalna jela koja isključuju konzerviranje, slanost, dimljeno meso, prženu i masnu hranu. Izbacite sve slatkiše i mafine. Jela se kuvaju samo za par.

Proizvodi koji su strogo zabranjeni za upotrebu kod rotovirusa

Izbacite sve mliječne proizvode:

proizvodi mliječne kiseline;
jogurti;
svježi sir;
kajmak;

Ove namirnice doprinose dijareji, a proljeva se nećete moći riješiti dugo vremena.

Također isključiti:

konditorski proizvodi;
slatkiši;
meso;
riba;
poluproizvodi;
sladoled;
kobasice.

Varenje ovih proizvoda traje dugo. Mnogi od njih sadrže razne konzervanse i štetne aditive. Biće teško gastrointestinalnom traktu da probavi takvu hranu tokom perioda bolesti.

Povrće isključujemo:

rotkvica;
kupus;
cvekla;
rotkvica;
repa;
krastavci;
pasulj.

Povrće izaziva nadimanje u stomaku, nadutost. Za virus je ovo samo povoljno okruženje da duže ostane u ljudskom tijelu.

Izbjegavajte hranu koja iritira gastrointestinalnu sluznicu:

bijeli luk;
rabarbara;
kiseljak;
zelenilo.

Upotreba ovih proizvoda izaziva bol u epigastričnoj regiji i može se razviti gastritis.

Isključujemo voće i bobice:

citrusi;
grejp;
marelice;
šljive;
ribizla;
trešnje;
i drugi.

Izbjegavajte žitarice i kruh:

mamci;
heljda;
ječam;
proso;
tjestenina;
svježi kruh;
bijeli hljeb;
ražani hljeb.

Sva gazirana i slatka pića, kakao, kafa su isključeni. Nemojte jesti previše toplu i hladnu hranu.

Naš primarni zadatak je da uklonimo sve "kipeće" procese u gastrointestinalnom traktu, oslobodimo crijeva od toksina i omogućimo tijelu da se brže očisti.

Dozvoljeni proizvodi za infekciju rotavirusom

Nas treba puno piti za nadoknadu tečnosti i elektrolita. Da biste to učinili, koristite prokuhanu vodu u koju možete dodati mali prstohvat soli u čašu vode. Takođe je dobro piti slabo. Pogodan je napitak od kamilice, od mente i. Pogodne su dekocije divlje ruže i borovnice. Borovnice su odličan lijek za sve bolesti gastrointestinalnog trakta. Prije svega - dobar režim pijenja za uklanjanje toksina.

Farmaceutski preparati su se dobro pokazali: hydrovit i rehydron . Ovi puderi se dobro obnavljaju kada je tijelo dehidrirano. Razrijedite lijek, jasno vodeći se uputama za upotrebu.

Recept za domaći fiziološki rastvor:

prokuvana voda - 1 litar;
šećer - 3 supene kašike;
sol (velika) - 1 žlica;
soda - 1/2 kašičice.

Takav rastvor se mora uzimati svaka dva sata, naizmenično sa drugim pićima, kako bi se izbeglo prezasićenje solju u telu. Pijte po četvrtinu čaše.

Povezujemo se i dobro kuvani pirinač . Počinjemo uzimati frakciono, postepeno dodajući 1 žlicu. Ako se tijelo opire - nemojte puniti, morate pričekati!

Uz normalizaciju stanja pacijenta i izostanak mučnine, uđite pileći bujon . Postepeno dodajte: pire krompir (na vodi), pečene jabuke bez kore. Dozvoljene ovsene i pirinčane kaše, krekeri, pire od banana.

Za nekoliko dana dodajte na jelovnik proizvodi od nemasnog mesa (zec, ćuretina, piletina, govedina), riba (ne rečna). Od njih možete kuhati ćufte na pari ili ćufte.

Nakon još nekoliko dana proširujemo ishranu karfiol, bundeva i tikvice . Ne izazivaju oticanje. Obrane mliječne proizvode možete konzumirati nakon nedelju dana. Bolje je preferirati jogurte bogate bifidobakterijama. Na uobičajenu dobru ishranu treba postepeno prelaziti.

Principi ishrane kod crevnih infekcija kod dece

Naša djeca su višestruko podložnija rotovirusima. Ako je vaše dijete starije od 3-4 godine, možete slijediti preporuke odraslih.

Uz sve manifestacije rotavirusne infekcije kod djece, posebno s teškim simptomima, potrebno je pozvati liječnika ili hitnu pomoć, ni u kojem slučaju ne odbijajte hospitalizaciju.

Ako su simptomi umjereni, nakon svih liječničkih pregleda povezujemo dijetnu dijetu. U akutnom periodu potrebno je samo davati vodu djeci, dodavati otopine za rehidraciju.

Dajte bebama malo po malo mleka. Hranjenje podijelite na 10 doza tako da porcije mlijeka ne prelaze 50 ml. Pogodan je i princip na zahtjev djeteta.

Umjetnicima se nude mješavine bez laktoze - Nutrilon sa niskim sadržajem laktoze, Humana LP+SCT. Lekar može propisati i hidrolizovane smeše - Alphare, Nutrimigen, Pregestimil i drugi.

Tokom perioda oporavka dojenoj djeci se daje samo mlijeko, bez dopunske hrane. Za djecu od godinu dana i stariju u prehranu se postepeno uvode žitarice bez mlijeka: pirinač, zobena kaša i heljda. Kiseli su skuvani. Zatim se dodaju isti proizvodi kao kod odraslih.

Djeci će biti korisno davati proizvode s visokim sadržajem pektina: šargarepu, krompir i jabuke. Dobre su za gnječenje.

Za period oporavka, u roku od mjesec dana, treba napustiti sirovo povrće i voće. Hranu za djecu kuhajte samo na pari, kuhano, pečeno, pasirano i pasirano.

Dijetu za djecu, bez greške, treba napraviti samo pedijatar. Nezavisno rješenje ovog pitanja može dovesti do komplikacija u liječenju virusa i kršenja enzimske funkcije kod djeteta. Proces oporavka će biti dugotrajan.

Cilj dijetetskog tretmana je maksimiziranje obnavljanja upalnih procesa u gastrointestinalnom traktu i normalizacija probave.

Lebejčuk Natalija Vladimirovna, fitoterapeut i homeopat, © stranica

Nakon povraćanja ili proljeva, ljudsko tijelo postaje dehidrirano, pa je dijeta za crijevnu infekciju jednostavno neophodna. Činjenica je da zbog takve bolesti pacijent gubi tvari važne za život, koje su neophodne za uspostavljanje ravnoteže vode i soli. Iz tog razloga, gastrointestinalni trakt nije u stanju normalno obavljati svoje funkcije. U ovom slučaju, posebna dijeta može spasiti.

1 Eliminacija crijevnih infekcija putem prehrane

Kada se pojavi sličan problem, može se otkloniti uz pomoć posebne prehrane. Upravo ova terapija može eliminirati neugodne simptome koji se razvijaju tokom poraza tijela ovom bolešću.

Kod crijevne infekcije kod odraslih, prvo biste trebali neko vrijeme potpuno odbiti bilo koju hranu. Istovremeno, veoma je važno osigurati da pacijent ne dođe do dehidracije, jer tokom određenog nivoa to može postati smrtonosna prijetnja.

Iz tog razloga, u cilju prevencije ovakvog problema, potrebno je u periodu kada je tek nastupila akutna crijevna intoksikacija, poduzeti određena rješenja, odnosno rehidrirajuća. Umjesto toga, možete kupiti posebne rehidrante u ljekarni. Ovi lijekovi, koji se sastoje od supstanci soli koja zamjenjuje plazmu i detoksificira, koriste se u dozama od 50 ml ako pacijent pati od blage dijareje. Ako je težina prosječna, tada se doza povećava i postaje najmanje 80 ml. Ali kada dijete ima proljev s crijevnom infekcijom, onda se treba voditi preporukama koje su navedene u uputama za rješenje. Ovdje starost igra veoma važnu ulogu, kao i njeno stanje.

Stručnjaci kažu da u prvoj fazi ishranu nakon crijevnih bolesti treba ograničiti samo na unos crnog čaja, koji se može malo zasladiti. Morate piti najmanje litar dnevno. Ali što se tiče ukupne zapremine tečnosti koju treba da popijete tokom dana, to je oko 2,5 litara. Često gastroenterolozi odraslima pripisuju izvarak na bazi šipka (prikladne su i borovnice, kore svježe jabuke ili riža).

Osim toga, stručnjaci za pacijente koji su patili od crijevne infekcije propisuju posebnu dijetu. Sastoji se od onih proizvoda koji nemaju hemijski, termički ili mehanički učinak na ljudski organizam. Takođe treba obratiti pažnju na to da kuvana hrana treba da ima polutečnu konzistenciju. Njegova temperatura treba da bude srednja, a jela treba kuvati na pari ili kuvati. Prije upotrebe ovog ili onog proizvoda, treba ga što je moguće temeljitije zdrobiti. Osim toga, obroke treba uzimati često, odnosno najmanje 6 puta.

Posebnu pažnju treba obratiti na kalorije. Dakle, hrana za crijevne infekcije dnevno ne smije prelaziti 2000 kcal. Nakon što se pacijent osjeća bolje, dijeta se malo proširuje, ali i dalje masti i proteine, šećer i sol treba konzumirati kao i do sada, odnosno u minimalnoj količini. Ali sadržaj kalorija već može biti ne veći od 3000 kcal. U isto vrijeme, jela se smiju ne samo kuhati, već i dinstati ili peći u pećnici. Dozvoljeno je i prženje, ali samo malo. Osim toga, više nije potrebno jesti hranu tako često, dovoljno je 4 puta.

2 Prihvatljiva i štetna hrana

Koje namirnice treba da budu na jelovniku uz ovu dijetu, odnosno šta pacijent može da jede nakon crevne infekcije? Dakle, hljeb je dozvoljeno jesti, ali samo u obliku krekera i samo bijele sorte. Odlično se slažu uz ljigavu supu napravljenu od nemasne mesne čorbe. Savršeno pristaje i kaša u pasiranom obliku i kuvana u mlijeku. Meso se može jesti, samo ga treba kuvati na pari. Jaja se takođe mogu kuvati na pari u obliku omleta ili jednostavno meko kuvana. Dnevno možete jesti dva jaja. Kao piće prikladan je žele od bobica ili voća. Za desert možete uzeti pire svježi sir, samo njegov postotak masti treba biti nizak. Crna kafa, inače, takođe nije zabranjena. Jela se mogu premazati puterom sa malom količinom putera.

Ako govorimo o onim proizvodima koji su strogo zabranjeni tijekom crijevne infekcije kod djece i odraslih, onda ih ima mnogo više. Dakle, pod strogom zabranom je kruh i druga bogata peciva. Ovo uključuje neke žitarice, kao što su ječam, kukuruz, proso i ječam. Mlijeko ili drugi mliječni proizvodi u čistom obliku nisu dozvoljeni. Kreativnost nije jedna od njih. Budite izuzetno oprezni sa masnim mesom, živinom ili ribom. Ne možete jesti i kobasice, dimljeno meso. Ovo se odnosi na ribu u usoljenoj ili dimljenoj formi, kao i na svježe povrće, posebno bijeli kupus, paradajz, bijeli luk sa lukom i krastavci. Zeleni takođe ne treba dodavati jelima.

U svježem obliku ne možete jesti ne samo predstavnike povrtarskih kultura, već i voće i bobice.

Grah i pečurke ne bi trebalo da budu u meniju. Morat ćete se odreći konzervirane hrane, raznih umaka i začina, ljutih sireva, raznih slatkiša, uključujući čokoladu, i slatkiša.

Što se tiče pića, strogo je zabranjeno piti gazirana pića, alkoholna pića, sokove na bazi voća. Mogu se uzimati tek nakon što se toksini potpuno eliminiraju iz tijela pacijenta. Morat ćemo sačekati potpunu normalizaciju aktivnosti gastrointestinalnog trakta.

3 Prehrana za djecu

Za dijete nakon crijevne infekcije, dijeta se temelji na gotovo istim principima koji su gore navedeni, ali još uvijek postoje neke izmjene. Ovdje dob djeteta igra veliku ulogu.

Dakle, prije svega, trebali biste pažljivo pregledati ishranu bebe i pokušati ograničiti unos hrane koja se sastoji od ugljikohidrata. Prije svega, to se odnosi na takozvani mliječni šećer, odnosno laktozu. Ovo također uključuje proizvode u koje je uključen. Stvar je u tome što se ugljikohidrati u početku probavljaju direktno ne u samom želucu, već u organu kao što je tanko crijevo. Stoga, ako dijete ima crijevnu bakterijsku infekciju, laktoza počinje fermentirati, a to zauzvrat doprinosi stvaranju plinova. Kao rezultat toga, javlja se nadutost, uočavaju se kolike, što samo pogoršava ionako teško stanje pacijenta.

Ako dijete još nema ni godinu dana, a istovremeno se hrani umjetnim hranjenjem, tada treba isključiti uobičajene mješavine i uvesti one koje sadrže minimalnu količinu laktoze. Ali bolje je ako ga potpuno nema u bebinoj hrani.

Hranjenje djeteta sa crijevnom infekcijom treba nastaviti majčinim mlijekom, ali će se ishrana morati smanjiti za 40%. Ovo će trajati nekoliko dana. U tom slučaju treba dodati broj hranjenja. Ali prije svega, morate se voditi o tome kakav apetit ima dijete i kakvo je njegovo opće stanje.

Naravno, u ovom uzrastu je probavni sistem u fazi poboljšanja, pa se u početku u djetetovom tijelu nalazi kiselina kao što je tauroholna. Ima antiseptička svojstva i pomaže u uklanjanju patogenih crijevnih infekcija.

4 Jelovnik za tinejdžere

Ako se prehrana pripisuje starijem djetetu, tada se u ovom slučaju dijeta praktički ne razlikuje od one predviđene za odrasle.

Dakle, meni bi mogao biti sljedeći. Trebalo bi da uključuje griz ili pire rižu u polutečnom obliku. Ovo jelo se kuva u vodi. Možete ga piti uz slatki čaj sa krekerima. Ovu hranu morate jesti tokom prvog doručka. Nakon nekog vremena nudi se kissel sa prezlom. Kada dođe vreme za ručak, možete pojesti malu porciju čorbe, bilo da je kuvana na nemasnoj govedini. Može se jesti i sa krekerima. Ova supa je savršena za prvu, za drugu se priprema mesni sufle. Sve možete popiti sa odvarom divlje ruže. Kao popodnevnu užinu dovoljno je popiti žele, koji uključuje i crnu ribizlu.

Uveče se koristi kaša pasirana sa zobenim pahuljicama i pileći parni kotlet. Pije se kompot ili slab čaj. Ovako jednostavan meni savršen je ne samo za odraslu osobu, već i za dijete.

Prije svega, treba imati na umu da jela trebaju biti lako svarljiva, kao i raznovrsna, tada djetetu neće biti tako teško proći kroz ovo teško razdoblje. Ne zaboravite na ovu dijetu nakon oporavka. Morat će se pratiti još najmanje dvije sedmice kako bi se konsolidirao rezultat potpunog oporavka crijeva.

Stoga, kako bi se u potpunosti riješili crijevne infekcije, treba se striktno pridržavati gore navedenih pravila prehrane. Obratite posebnu pažnju na dijete, ako nakon nekog vremena simptomi ne prestanu, onda svakako trebate posjetiti liječnika.

Rotavirus je uobičajena virusna bolest. debi sa simptomima respiratornog upalnog procesa, zatim se pridružuju dispeptički poremećaji - bol u trbuhu s proljevom, povraćanjem. Bolest je sezonske prirode, izbijanja morbiditeta bilježe se u hladno doba godine. Bolesti su podložna mala djeca, osobe sa smanjenom imunološkom odbranom organizma.

Tok bolesti varira od osobe do osobe. Kod djece, teška dehidracija dovodi do stanja opasnih po život. Odrasli često nose bolest na nogama. Moguće je prenošenje rotavirusa od strane zdravih osoba bez kliničkih znakova bolesti. Antivirusna terapija je nespecifična i uključuje lijekove na bazi imunoglobulina. Ako virusna infekcija uspije vezati E. coli, bit će potrebno liječenje antibioticima. Vaš ljekar će odrediti koliko dana trebate uzimati lijek.

Ne postoji etiotropni tretman za ovu bolest. Kompleks terapijskih mjera sastoji se od patogenetskih koraka, uklanjanja simptoma bolesti. Tijelo se mora oporaviti od bolesti. Od vitalnog je značaja pravilno jesti u akutnom periodu bolesti, u fazi oporavka. Ubrzat će liječenje želučanog gripa, učiniti ga efikasnim.

Pravilna ishrana kod rotavirusne infekcije je koristan uslov za oporavak. Zajedno s hranom tijelo dobiva potrebne biološki aktivne tvari koje pomažu tijelu da povrati snagu i normalizira imunološku odbranu. U akutnom periodu bolesti tijelo je oslabljeno - nema dovoljno snage, energije za punopravni probavni proces. Dakle, hrana tokom bolesti treba da uđe u organizam u lako svarljivom obliku.

Dijeta za infekciju rotavirusom može biti lijek za simptome. Adstringentna svojstva hrane pomoći će u borbi protiv dijareje. Kompot od voća, dekocije ljekovitog bilja pomoći će vratiti normalnu ravnotežu vode i soli.

Nemojte odbijati jesti hranu u akutnom periodu zaraznog procesa. Prije nego što pripremite dijetetski meni za pacijenta, saznajte detalje o ishrani za infekciju rotavirusom.

Zdrava hrana

Prvi dani bolesti su praćeni intenzivnim povraćanjem, proljevom. Simptomi dovode do teške dehidracije, gubitka minerala, elemenata u tragovima u tijelu. Svaki ulazak hrane, vode u želudac može izazvati napade povraćanja.

Pića protiv rotavirusne infekcije

Prvog dana nakon pojave bolesti dozvoljeno je piti čistu filtriranu vodu, otopine elektrolita - Regidron, Gastrolit. Nakon poboljšanja stanja pacijenta, počnite da pijete odvare od šipka i maline. Možete piti kissel od slatkih bobica, kompot od sušenog voća. Dozvoljen je slab crni čaj.

Nakon 4-5 dana bolesti, kefir se može postepeno uvoditi u jelovnik. Korisni su i drugi fermentirani mliječni proizvodi - jogurt ili acidofil. Ovi proizvodi normaliziraju i obnavljaju mikrofloru.

Pridržavajte se dijete tokom perioda bolesti, 2 sedmice nakon početka oporavka. Za to vrijeme doći će do potpune regeneracije crijevnog epitela, uobičajeni režim, dijeta će se postepeno vraćati.

Zabranjeni proizvodi

Dijeta za crijevne infekcije kod djece podrazumijeva potpuno isključenje iz prehrane:

Jela od masnog mesa - pileće nogice, krilca, svinjetina, jagnjetina, patka, guska.
Masna riba.
Mleko, pavlaka.
Sveže povrće, voće. Jabuke su dozvoljene u pečenom obliku 7-10. dana bolesti.
Dimljeni, kiseli proizvodi, kiseli krastavci.
Konditorski proizvodi - čokolada, kolači, kolači.
Crni hleb, svež beli hleb, testenina.
Jako gazirana slatka pića - Pepsi-Cola, Coca-Cola.
Odrasli pacijenti moraju imati na umu: kod rotavirusne infekcije alkohol je kategorički kontraindiciran.
Ne preporučuje se jesti hranu koja sadrži fosfornu kiselinu kao stabilizator.

Konzumiranje namirnica sa liste stimuliše pokretljivost crijeva - što dovodi do pojačanog proljeva. Oni uzrokuju povećanje procesa fermentacije, truljenja u crijevima. Životinjske masti ne mogu se u potpunosti probaviti u crijevima zbog enzimskog nedostatka koji se javlja tokom infekcije rotavirusom.

Karakteristike prehrane u periodu oporavka

Važno je pridržavati se dijete, pridržavati se principa štedljive prehrane u akutnom periodu crijevne infekcije. Nakon zaustavljanja akutnog procesa, tijelo treba obnoviti strukturne elemente, normalizirati fiziološke funkcije. Ako se pažljivo pridržavate pravila dijetetske prehrane, pridržavate se štedljive prehrane, oporavak će se dogoditi mnogo brže.

Nakon uklanjanja akutnog procesa, slijedite dijetu 2-3 sedmice. U suprotnom, stanje se može pogoršati s povratkom neugodnih simptoma.

Ako pacijent u fazi oporavka ima dobar apetit, strogo se ne preporučuje prejedanje. Tijelo nije obnovilo enzimsku aktivnost. Mlade nezrele epitelne stanice crijeva, koje počinju da se razvijaju umjesto oštećenih, nemaju vremena za proizvodnju dovoljno enzima. Važno je jesti male obroke, ali često. Hrana treba da bude prijatne temperature, ne previše topla ili hladna. Pravilo se odnosi na unos tečnosti. Dajte bebi vodu svakih 30 minuta. Dajte do 50-70 ml tečnosti odjednom. Ako pacijent jede previše hrane, pije tečnost, pripremite se za povraćanje.

Ne tjerajte dijete da jede. Pijenje tečnosti je obavezno. Ako dijete kategorički odbija piti, razviju se znakovi očigledne dehidracije, hitno potražite medicinsku pomoć. Liječnik će morati pribjeći parenteralnim infuzijama fizioloških otopina.

Jela pripremljena za pacijenta nakon rotavirusa treba kuhati, kuhati na pari. Neprihvatljivo je jesti pržena, dimljena jela. Odrasli pacijenti su kategorički kontraindicirani za pivo, alkoholna pića.

Karakteristike ishrane kod dece

Štedljiva prehrana za rotavirusnu infekciju kod djece zahtijeva individualni pristup, ovisno o dobi djeteta, njegovom stanju. Preduslov za bilo koju životnu dob je ishrana bez mliječnih proizvoda u prvim danima nakon pojave bolesti. Ako je dijete dojeno, javljaju se dodatne poteškoće. Rotavirus ubija epitelne ćelije crijeva, inhibira proizvodnju laktoze, enzima odgovornog za razgradnju mliječnog šećera. Dijeta nakon rotavirusne infekcije kod djece zahtijeva isključivanje mlijeka u ranim danima.

Za vrijeme bolesti i oporavka dijete će morati biti prebačeno na mješavine bez laktoze. Preporučljivo je uvesti formule na bazi soje bez laktoze u prehranu. Prehranu bez mliječnih proizvoda prati lemljenje s kompotima, dekocijama ljekovitog bilja. Smjesa laktazara bez laktoze razrijedi se vodom.

Ako beba odbija hranu

Često bolesna beba odbija hranu nakon virusne infekcije. Ovo se dešava iu akutnom periodu bolesti. Dijete se osjeća loše, odbija da jede.

Ne paniči. Ako dijete ne želi da jede - nemojte ga prisiljavati. Ako pokušate da nahranite dijete protiv njegove volje, izazovete povraćanje, stanje će se pogoršati. Obavezno ga popijte. Ponudite odvar od divlje ruže, grožđica. U subakutnoj fazi u napitak dodajte med umjesto šećera - par kašičica.

Od trećeg dana bolesti dozvoljene su kašice bez mlijeka, jela od povrća u obliku pire krompira, polutečnosti kod crijevne infekcije. Hrana treba da bude štedljiva, lako svarljiva. Jela možete postepeno uvoditi u prehranu djeteta:

Nemasno meso - piletina, ćuretina, zec.
Niskomasne sorte ribe u kuhanom obliku.
Tečna kaša na vodi. Skuvati heljdu, zobene pahuljice. U prvim danima, bolje je hraniti dijete pirinčanom, tečnom kašom od griza.
Povrće kuhajte na pari za dijete.
3-4 dana u jelovnik djeteta uključite bananu. Ne davati pacijentu svježe jabuke, mandarine.

Rotavirus rijetko ostavlja ozbiljne komplikacije. Dijeta nakon rotavirusa se strogo i striktno pridržava - to će ubrzati proces ozdravljenja kod djece i odraslih.

Neki recepti za jela s rotavirusnom infekcijom

Ispod su recepti za pripremu pacijenta sa rotavirusom kod kuće.

Priprema pirinčane vode

Dekocija ima fiksirajući, omotavajući efekat, smanjiće efekte proliva. Za pripremu napitka trebat će vam 4 pune žlice rižinih žitarica. Napunite ih litrom vode, kuhajte na laganoj vatri. Vrijeme kuhanja je od 2 sata. Uverite se da je pirinač potpuno skuvan.

Smjesa se skida sa vatre, trlja dok se ne dobije homogena masa. Dobivenu tečnost treba ohladiti, dodati joj pola kašičice soli, sode na vrhu noža. Gotovu ohlađenu smjesu stavite u hladnjak na čuvanje. Ako trebate piti pacijenta - nekoliko žlica mješavine može se malo zagrijati.

Pire od jabuke sa šargarepom

Strogo je kontraindicirano davanje svježeg povrća i voća pacijentu s rotavirusnom infekcijom. Zdrava i ukusna alternativa svežem povrću je pire od šargarepe sa jabukama. Djeca jedu sa zadovoljstvom čak i bez apetita. Većina roditelja ostavlja pozitivne povratne informacije o njemu. Televizijski pedijatar Komarovsky preporučuje takvo jelo u subakutnom periodu za hranjenje djeteta. Zapamtite: pire krompir možete jesti u malim porcijama.

Jabuke i šargarepa se uzimaju u jednakim omjerima, operu, ogule. Naribajte hranu na sitno rende, dodajte 5 kašika šećera na 1 kg mešavine povrća. Umjesto šećera možete koristiti prirodni med. Dobijenu smjesu stavite da proključa. Nakon spremnosti, pire se sipa u male staklene teglice, čuva u frižideru da ne nestane.

Jelovnik za dijete

Kako se dijete ne bi umorilo od iste hrane, diverzificirajte jelovnik. Za doručak poslužite parne omlete, neka nemasni svježi sir. Doručak se može popiti slabo skuvanim čajem. Za čaj dajte par bogatih krekera. Alternativa kajgani, svježi sir je kaša na vodi.

Za ručak skuhajte supu od povrća za bebu. Za drugu poslužite ćufte od nemasnog mesa, riblje kolače. Druga opcija je samo kuhana riba. Garnir - pire krompir, kuvana heljda. Na trećem - kompot od sušenog voća, čorba od šipka.

Za večeru dijete će rado jesti kašu ili riblje parne kotlete, pire od šargarepe sa jabukama. Noću, djeci koja su imala rotavirusnu infekciju, ljekari daju 50 ml kefira, čorbe od šipka.

Pripremite desert za bolesnu bebu od banane ili pečene jabuke. Kako se djetetov organizam oporavlja, možete postepeno unositi sušeni kruh, nemasno kuhano meso u dijetalni sto. Kod crijevne infekcije preporučuje se jesti frakciono, u malim porcijama. Nije preporučljivo jesti previše hrane odjednom. Svaki komad pažljivo žvakajte. Mineralna voda bez gasova može pomoći odrasloj osobi. Ovim napitkom možete brzo vratiti ravnotežu mineralnih elemenata u ljudskom tijelu. Ovo traje nedeljama.

Mliječna hrana za bebe se uvodi u ishranu tri sedmice nakon bolesti u periodu potpunog oporavka. Roditelji razmišljaju o prihvatljivoj hrani u ishrani djeteta nakon rotavirusa, dok dođe do pogoršanja, ali zaborave na piće. Obilno piće je mnogo važnije u akutnom periodu. Pomaže tijelu u borbi protiv rotavirusne infekcije.

Da bi se izbjegla teška dehidracija od rotavirusa, dijete treba piti puno tekućine. Bolje je koristiti otopinu vode i soli. Kupite kesice sa rehidronom u apoteci, možete ga sami skuvati kod kuće. 2 supene kašike granuliranog šećera rastvore se u litru proključale vode. U rastvor dodajte kašiku kuhinjske soli, pola kašičice sode. Pijenje za dijete u bilo kojoj dobi je kućni lijek za rotavirus, liječi simptome dehidracije, uklanja toksine iz tijela.

Pripremite izvarak od grožđica - napitak će biti bogat magnezijumom, kalijumom. Ne preporučuje se hranjenje djeteta grožđem, grožđicama.

Bebu treba piti svakih pola sata po 50 ml. Koristite slab čaj, odvar od šipka. Ne preporučuje se davanje pilećeg bujona u akutnom periodu - sadrži ekstraktne supstance koje se ne probavljaju, ne apsorbuju u tijelu. Epitel nakon crijevne infekcije se nije oporavio, nesposoban da se spoji s teškim zadatkom.

Pravilno odabrana štedljiva dječja prehrana omogućava tijelu da brzo pobijedi stomačnu gripu, rotavirus. Nutricionist, gastroenterolog će vam reći koje su proizvode dozvoljene u akutnom periodu, tokom rehabilitacije, šta kuhati u akutnoj fazi bolesti. Pitajte svog dijetetičara zašto ne biste trebali jesti određenu hranu kada ste bolesni. Važno je uzeti u obzir kompatibilnost proizvoda.