Tại sao thận không hoạt động? Làm thế nào để cải thiện công việc của họ?

Suy chức năng hoặc suy giảm chức năng của thận được quan sát thấy trong các bệnh khác nhau liên quan trực tiếp đến cơ quan này, chẳng hạn như sỏi niệu hoặc suy thận. Ngoài ra, vi phạm thận có thể là hậu quả hoặc biến chứng của các bệnh trong quá khứ.

Chức năng thận kém cũng có thể được quan sát thấy khi sử dụng thuốc kéo dài, trong số các tác dụng phụ có ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của thận và gan.

Nhìn chung, để hiểu được cách cải thiện chức năng thận, cần phải hiểu không chỉ nguyên nhân gốc rễ và các triệu chứng của chúng mà còn phải nhận thức được các yếu tố có thể dẫn đến bệnh thận.

Vì vậy, chúng ta có thể nêu ra các yếu tố, ảnh hưởng có thể dẫn đến suy giảm chức năng của thận:

Quan hệ tình dục bừa bãi và nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
Hạ thân nhiệt thường xuyên và cảm lạnh;
Thực phẩm có hại, đặc biệt là thức ăn nhanh và một lượng lớn thức ăn cay và béo được tiêu thụ;
yếu tố di truyền;
Điều kiện môi trường không đạt yêu cầu.

Tất cả các loại bệnh thận trong khoa học y tế thường được phân loại dựa trên tiêu chí nhân quả. Trong thực hành y tế, thông thường chỉ ra các nguyên nhân phổ biến của bệnh thận:

Các loại quá trình viêm khác nhau, do đó thận ngừng đối phó với việc loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể;
Tích tụ cát trong thận và hình thành sỏi, đặc biệt là ở tuổi già;
Những thay đổi bệnh lý ở thận, mặc dù rất hiếm các trường hợp lâm sàng như vậy, chúng vẫn có trong thực hành y tế.

Các nguyên nhân khác làm suy giảm chức năng thận bao gồm hạ thân nhiệt và lạm dụng rượu.

Các triệu chứng của suy giảm chức năng thận

Các triệu chứng cho thấy chức năng thận kém và sự hiện diện của bệnh thường được chia thành cục bộ và tổng quát.

Các triệu chứng phổ biến cho thấy sự suy giảm chức năng thận:

Mệt mỏi, mệt mỏi sinh lý chung, kèm theo các cơn đau đầu tồi tệ hơn trong thời gian ngắn;
Giảm cảm giác thèm ăn, buồn nôn;
Ớn lạnh, sốt, kèm theo sốt;
Bọng mắt trên mặt, đặc biệt là ở mí mắt, kèm theo da xanh xao;
Tăng huyết áp.

Các triệu chứng cục bộ của chức năng thận kém không phải lúc nào cũng rõ rệt, và biểu hiện của chúng cho biết thời gian của bệnh. Bao gồm các:

Đau ở vùng thắt lưng, lan xuống bẹn, bộ phận sinh dục;
Đi tiểu thường xuyên, kèm theo đau hoặc chảy máu trong nước tiểu;
Nước tiểu đục hoặc gần như không màu;
Có thể dễ dàng sờ thấy các nốt mẩn đỏ trên da, vùng lưng dưới ở vùng chiếu của thận, thận to lên khi sờ nắn.

Trong số các triệu chứng rõ rệt nhất cho thấy sỏi niệu và các rối loạn chức năng thận khác, có thể phân biệt cơn đau quặn thận. Có cảm giác đau buốt khi cử động, thay đổi tư thế của cơ thể. Các triệu chứng khác, chẳng hạn như buồn nôn, nôn mửa, sưng phù ở chân và cơ thể, tùy thuộc vào bản chất và giai đoạn của bệnh.

Cải thiện chức năng thận

Xem xét câu hỏi: làm thế nào để cải thiện chức năng thận, theo quan điểm của các nhà dinh dưỡng, trước hết cần tuân thủ các quy tắc dinh dưỡng, đặc biệt nếu có yếu tố di truyền đối với các bệnh đó hoặc có bệnh lý. Nó cũng đủ để tuân theo một số quy tắc đơn giản:

Cố gắng tránh những nơi có gió lùa và thay đổi nhiệt độ đột ngột. Và giai đoạn có sự chuyển mùa, tốt nhất nên cách nhiệt tốt cho vùng thận;
Nhiều người sẽ coi khuyến cáo này là mỉa mai, nhưng chơi thể thao và chăm chỉ sẽ giúp ích rất nhiều cho công việc của thận. Đặc biệt là nếu bạn tập thể dục dụng cụ đặc biệt và xoa bóp bên trong các cơ quan này (phức hợp có thể tìm thấy trên Internet). Tham quan hồ bơi;
Ăn càng nhiều thức ăn có tác dụng kích thích cơ quan bài tiết này càng tốt. Đây là các loại hạt, rau quả chứa nhiều vitamin. A, dưa chuột, mận khô và nhiều loại khác;
Nhiều người bị sỏi thận, nhưng nếu bạn áp dụng một chế độ ăn kiêng gồm các loại đậu, thì nguy cơ bị sỏi có thể giảm đáng kể;
Để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên tiêu thụ dưa hấu và dưa gang với số lượng lớn. Như họ nói, hai trong một - một món tráng miệng ngon và ngăn ngừa sỏi thận;
Nước để uống và nấu ăn được thanh lọc tốt hơn. Khuyến nghị nên tiêu thụ ít nhất 2 lít mỗi ngày. Bạn có thể uống nó sống hoặc dưới dạng thuốc sắc từ thảo dược;

Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên những người có vấn đề về thận nên nấu thức ăn không có muối. Chà, nếu không thể chịu được, thì chỉ cần thêm một chút muối. Và để không nhận thấy sự vắng mặt của muối, bạn nên sử dụng các loại gia vị khác nhau: thì là, thì là, quế hoặc nước cốt chanh. Không uống đồ uống có gas, đồ hộp và nước dùng.

Từ nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bạn có thể nghe lời khuyên sau đây: hãy tạo cho mình một chế độ ăn kiêng trong một ngày. Nó khá đơn giản, nhưng tính hữu ích của nó không bị điều này. Uống một cốc nước vào buổi sáng khi bụng đói. Điều này phải được thực hiện trong từng ngụm lớn. Sau nửa giờ, bạn cần ăn một mớ thì là và mùi tây (10-15 gram). Rau xanh nên được tiêu thụ mà không có bánh mì và muối, chỉ với một ly nước ép rau tươi. Sau một giờ nữa, hãy uống một cốc nước. Và như vậy cả ngày. Ngoài những thành phần này, không được sử dụng bất cứ thứ gì khác trong ngày này. Tất cả các chất lỏng phải ở nhiệt độ phòng.