Điều gì tốt và xấu cho hệ thống thận: dinh dưỡng, chế độ ăn uống, khí hậu, chế độ nước và cách phòng ngừa

Nói về việc ăn gì tốt cho thận, bác sĩ tiết niệu luôn bổ sung chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý, tối ưu hóa điều kiện khí hậu nơi người bệnh sinh sống, vệ sinh cơ quan sinh dục để điều trị bằng thuốc.

Có nhiều bệnh về thận. Mỗi dạng nosological đều có cơ chế bệnh lý và hình thái học và yêu cầu một phương pháp điều trị kết hợp nhưng riêng biệt.

Thực phẩm nào tốt cho thận

Thực phẩm hữu ích cho thận, có tác dụng lợi tiểu:

  • Quả bí;
  • Quả bí ngô;
  • Rau;
  • Mơ khô;
  • Mận khô;
  • Salad;
  • Dưa gang;
  • Dưa hấu;
  • Quả dâu tằm;
  • Củ cải đường.

Để giảm tải cho cầu thận, cần hạn chế natri (muối ăn).

Yêu cầu này khá nghiêm ngặt và cần được thực hiện ngay bởi bất kỳ bệnh nhân nào có bệnh lý về thận.

Ngưu tất có đặc tính có lợi cho thận, cồn của lá giúp làm tan sỏi.

Natri "kéo" nước lên chính nó, làm tăng lượng lọc ở thận và tái hấp thu (tái hấp thu) chất lỏng. Trong tình huống như vậy, tải trọng lên thận tăng lên và bất kỳ căn bệnh nào cũng trở nên trầm trọng hơn. Với sự giảm thành phần chất lỏng và natri clorua, áp lực lên cầu thận và ống thận giảm.

Chế độ ăn số 7 - thực phẩm tốt cho thận

Để thức ăn không ướp muối có mùi vị đặc trưng, ​​người ta cho giấm táo hoặc rượu vang, nước cốt chanh vào.

Có ích cho thận các bữa ăn phân đoạn - 4-6 lần một ngày. Thành phần thực đơn: protein (80 gam), carbohydrate (450 gam), chất béo (70 gam). Hàm lượng calo hàng ngày của chế độ ăn uống là 3000 calo.

Uống gì tốt: nhiều loại nước trái cây tự nhiên có ích cho thận, đặc biệt là cà rốt, quả mọng, v.v.

Bia không tốt cho thận, mặc dù có tác dụng lợi tiểu rõ ràng nhưng rượu chỉ làm tăng thêm gánh nặng cho thận. Để loại bỏ sỏi, nên dùng các sản phẩm lợi tiểu tự nhiên.

Chế độ nước trong bệnh lý thận

Không thể thiết lập chính xác chế độ nước cho từng bệnh thận.

Để xác định lượng chất lỏng tiêu thụ ở từng bệnh nhân, các bác sĩ xác định khả năng tập trung của thận.

Các bác sĩ hiện đại bắt đầu thực hiện các xét nghiệm như vậy thường xuyên, do đó, theo thống kê, số lượng trẻ em mắc bệnh lý thận ngày càng tăng.

Các xét nghiệm để đánh giá đặc tính tập trung của thận:

  • Nghiên cứu độ thẩm thấu của nước tiểu (tỷ trọng tương đối). Nó phụ thuộc vào trạng thái của các hạt hòa tan;
  • Xét nghiệm Zimnitsky liên quan đến việc đánh giá các chỉ số nồng độ của nước tiểu trong ba phần được thu thập sau 3 giờ trong ngày. Trong thời thơ ấu, thay vì thử nghiệm này, phản ứng Reizelman được thực hiện. Với cô ấy, nước tiểu được thu thập trong ngày, nhưng vào những khoảng thời gian miễn phí;
  • Kiểm tra tải trọng được thực hiện bằng cách loại trừ trái cây, nước, quả mọng và rau khỏi thực phẩm. Trong bối cảnh này, cứ 3 giờ một lần, bắt đầu từ 15 giờ, nước tiểu được thu thập.
Có những chống chỉ định khi thực hiện các bài kiểm tra nồng độ ở trẻ em:
  • bệnh thần kinh;
  • Bệnh thận;
  • Viêm thận;
  • Sớm.

Chỉ sau khi thực hiện các xét nghiệm, người ta mới có thể xác định chế độ nạp chất lỏng cho từng bệnh nhân. Khi không thể tiến hành kiểm tra nồng độ, có những khuyến nghị chung.

Mô thận khỏe mạnh về mặt sinh lý chỉ có thể bài tiết một lít chất lỏng. Vì vậy, thông thường nên uống từ 1 đến 1,5 lít nước mỗi ngày. Với bệnh lý thận, cơ thể có thể bài tiết đến hai mươi lít chất lỏng hàng ngày. Thể tích như vậy phải được bổ sung nhanh chóng để tránh mất nước.

Xác định tỷ trọng nước tiểu bằng que thử

Có một câu nói dân gian khôn ngoan nên được sử dụng khi có chống chỉ định tiến hành các đặc tính tập trung - “Hãy tin vào cơn khát của bạn”. Nếu một người bị bệnh thận bị khô miệng và khát nước, họ nên uống nước cho đến khi các triệu chứng biến mất. Đúng như vậy, khi chân bị sưng, lượng chất lỏng nên được hạn chế.

  1. Uống một lít nước cho mỗi 1.000 calo;
  2. Nếu hàm lượng calo trong chế độ ăn là 2 kilocalories, thì cần khoảng 2 lít chất lỏng mỗi ngày.

Với hầu hết các bệnh về thận, tình trạng mất nước phát triển, do đó, chất lỏng nên được tiêu thụ nhiều hơn.

Nước bổ sung sẽ được yêu cầu cho những người có bệnh lý thận kết hợp với các bệnh nội khoa khác:

  • đái tháo nhạt;
  • Bệnh Gout;
  • Điều trị bằng thuốc chuyên sâu.

Thông tin thêm về bạn sẽ tìm hiểu trong khối đặc biệt của chúng tôi. Tất cả về chế độ ăn uống tại nhà và các cách để giảm viêm và đau mà không cần đến bác sĩ.

Đọc về các yếu tố nguy cơ cho sự phát triển của viêm bể thận, cũng như chế độ uống để lựa chọn với chẩn đoán như vậy.

Khí hậu tối ưu cho bệnh tật

Với bệnh thận, cần phải quan sát khí hậu tối ưu để không làm trầm trọng thêm quá trình bệnh lý thận.

Nguyên tắc cơ bản của điều trị khí hậu đối với các bệnh thận:

  1. Trong cơn nóng có tăng tiết mồ hôi;
  2. Khi thời tiết lạnh, sự bài tiết chất lỏng qua phổi tăng lên;
  3. Trong thời tiết hanh khô, tình trạng mất nước qua đường tiêu hóa tăng lên.

Trong bất kỳ điều kiện nào ở trên, nhu cầu về chất lỏng của cơ thể tăng lên. Khi đi bộ trong thời tiết khô và lạnh giá, trước tiên bạn nên uống một cốc nước hoặc trà nóng. Điều này sẽ làm giảm cường độ thông khí trong phổi.

Xin lưu ý rằng việc di chuyển bằng máy bay dẫn đến tăng tiết mồ hôi.

Nếu bệnh nhân bị sỏi niệu hoặc viêm bể thận đang lên kế hoạch đi máy bay, anh ta phải chăm sóc nhiệt độ da và chế độ nước tối ưu.

Phòng ngừa được thực hiện như thế nào?

Phòng ngừa bệnh thận hiện đại khác với các nguyên tắc được các bác sĩ tiết niệu áp dụng cách đây 10 năm. Các nhà khoa học Mỹ đã tiến hành các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy, việc nam giới uống nhiều nước không chỉ giúp loại bỏ tình trạng mất nước mà còn ngăn ngừa các bệnh lý về thận.

Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh thận

Thực nghiệm phát triển của các trường đại học y khoa ở Hoa Kỳ đã chứng minh rằng ở các đại diện của nửa nhân loại mạnh, tỷ lệ mắc bệnh ung thư bàng quang cao hơn do thực tế là các đại diện của nửa mạnh tiêu thụ ít chất lỏng.

Thống kê cho thấy một người đàn ông uống ít hơn 0,5 lít nước mỗi ngày so với một người phụ nữ. Cần lưu ý rằng về mặt sinh lý, đại diện của phái mạnh mất 700 ml chất lỏng mỗi ngày nhiều hơn phụ nữ. Trong bối cảnh này, nước tiểu sẽ cô đặc hơn.

Các thí nghiệm đã chỉ ra rằng một người đàn ông uống hơn 2,5 lít nước mỗi ngày bị ung thư bàng quang ít hơn 50%.

Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy rượu, cà phê, bia và trà có hoạt tính chống ung thư cao.

Chế độ ăn

Chế độ ăn uống cho người bệnh thận bao gồm các nguyên tắc sau:

  • Loại trừ thịt hun khói và muối;
  • Hạn chế các sản phẩm thịt;
  • Thức uống có tính kiềm;
  • Thức uống thảo mộc;
  • Từ chối rượu.

Nếu bệnh nhân béo phì, nên loại trừ thức ăn béo. Bạn có thể ăn các sản phẩm từ sữa, nhưng với hàm lượng natri thấp. Để cân bằng sự cân bằng của vitamin và các nguyên tố vi lượng, bạn cần phải tiêu thụ thực phẩm chức năng.

Không biết cỏ nhọ nồi có tác dụng gì đối với bệnh cụ thể? trong thời kỳ mang thai, trong điều trị viêm bàng quang và các bệnh khác sẽ giúp bạn.

Và bạn sẽ tìm ra những loại thảo mộc phù hợp để điều trị nang thận. Hướng dẫn, liều lượng, mẹo sử dụng, chống chỉ định sử dụng và những gì có thể đạt được hiệu quả.

Điều gì có hại và nên tránh

Có một danh sách các thủ tục có hại cho thận:

Các bạn ơi, điều quan trọng nhất là nước, mua máy lọc nước, nước máy đối với tôi dường như là nguồn gốc chính của tất cả các bệnh, và sau đó các vi phạm khác nhau bắt đầu. Thật không may, tôi bị cát và sỏi thận 4 năm. Tôi sẽ nói từ kinh nghiệm của bản thân rằng không có phương pháp dân gian nào giúp tôi, chỉ dùng thuốc. Tôi sẽ nói điều này, tôi đã thử uống Fitolizin, tất nhiên, bài thuốc khá nặng, cát bay ra ngoài khá đau, nhưng hiệu quả, một liệu trình hai tuần đã giúp thoát khỏi căn bệnh này. Tất nhiên, tôi dùng các bài thuốc dân gian, nhưng chỉ để phòng chứ không có chế độ ăn uống nào giúp bạn hết sỏi và cát, nhưng chế độ ăn uống phòng ngừa khá hiệu quả: Tôi khám cách đây một tháng, không có sỏi và cát.

Bài viết tương tự