Почему возникает шум в ушах и как его лечить. Как лечить шум в ушах народными средствами: компрессы, капли, растирания

Шум в ушах и голове – симптом различных заболеваний (инсульта, анемии, аритмии, гипотонии, склероза, ЛОР-патологий или отравлений). Им страдают 30% людей пожилого возраста и 5% трудоспособного населения. Это не самостоятельное заболевание, это симптом нескольких различных болезненных состояний. Лечить шум сам по себе – неправильно. Необходимо воздействовать на причину болезни. Как избавиться от шума в ушах, и как определить причину его возникновения?

В медицинской терминологии шум в ушах получил название тиннитуса. Под этим термином понимают различные звуки, которые ощущает человек в ухе или голове без объективных (внешних) причин (шипение, звон, жужжание, писк, гул, щёлканье). Тиннитус формируется внутри слухового аппарата человека и классифицируется по нескольким признакам.

По силе проявления тиннитусы делят на три степени:

• Первая – самая «тихая» стадия. Она редко причиняет дискомфорт из-за небольшой силы своего «звучания».
• Вторая – средняя по силе проявления. Она способна вызывать раздражение и периодически мешать спать.
• Третья – достаточно сильные «внутренние» звуки, которые присутствуют постоянно, не дают выспаться.
• Четвёртая – самая тяжёлая стадия, при которой «внутренние звуки слышны» очень громко. Этот сильный шум в ушах не даёт заснуть. Нет возможности отдохнуть от внутренних звуков, человек теряет работоспособность, получает раздражительность, депрессию.

Первую и вторую стадии называют «компенсированными». Они не доставляют человеку большого беспокойства. Однако их наличие чревато дальнейшим развитием процесса. Последние стадии называют «декомпенсированными» по причине мучительных, неприятных ощущений у больного человека.

Также медики различают субъективный и объективный тиннитус:

• Объективный – встречается редко. Он слышен не только больному человеку, но также врачу (при прослушивании уха фонендоскопом). Такой звук возникает при некоторых патологиях глотки, евстахиевой трубы (она соединяет глотку с внутренним ухом), или патологию височно-нижнечелюстного сустава.
• Субъективный – тот, который слышит только сам пациент.

Кроме того, шумы делят на низко- и высокочастотные. Звуки низкой тональности переносятся легче. Высокочастотные звуки (звоны, свисты) – доставляют максимум неприятных ощущений. Они часто сопровождают патологии звуковоспринимающего аппарата, тугоухость. При этом возникает заложенность ушей и шум в голове, снижается способность воспринимать окружающие наружные звуки, возрастают внутренние шумы.

Пульсирующий или щелкающий шум в ушах и голове

Объективные шумы можно прослушать фонендоскопом. По типу их звучания (пульсация или щёлканье) можно определить причину болезни:

• Сосудистая патология создаёт пульсирующий звук. Физиологическую причину такого шума можно увидеть при диагностике МРТ мозга. Пульсирующий шум в ушах лечится препаратами для мозгового кровообращения, которые улучшают снабжение мозга кислородом, кровью.
• Мышечный шум — воспринимается как щелчки или пулемётная очередь. Такие звуки являются результатом судорожных сокращений мышечных волокон, расположенных за барабанной перепонкой или рядом — мышц носоглотки, евстахиевой трубы. Причину щёлкающих звуков, – патологию ЛОР органов, — можно установить при осмотре носоглотки или уха. Для лечения используются противосудорожные препараты, которые снимают спазм, убирают причину посторонних звуков.

Шум может возникать в обоих ушах одновременно. Также возможно присутствие посторонних внутренних звуков в одном из ушей (шум в правом ухе или в левом). Шум в левом ухе – возникает при заболеваниях внутреннего и среднего левого уха. В правом – при правостороннем отите, правосторонней тугоухости.

Скажи мне, милый мальчик – в каком ухе у меня жужжит? (Фрекен Бок)

Постоянный шум в ушах и голове: причины, заболевания

Постоянный шум в ушах имеет определённую причину своего возникновения.

Это может быть один из признаков хронического кислородного голодания мозга. Он возникает при недостаточном кровотоке, причиной которого бывают сосудистые патологии, опухоли. Внутренние звуки могут быть признаками ЛОР-заболеваний, поражений слухового нерва, скопления ушной серы. Они также возникают при остром или хроническом отравлении. Рассмотрим подробнее, какие причины вызывают шумы в голове человека.

Сосудистые и неврологические заболевания

Перечислим, при каких заболеваниях сосудов может возникать шум в ушах:

• Склероз сосудов – при этом заболевании на сосудистых стенках откладываются холестериновые хлопья, сосудистый просвет сужается, кровоснабжение затрудняется. Как результат — нарушается обеспечение мозга кровью, кислородом. Типичными признаками рассеянного склероза являются шум в ушах и головокружение.
• Инсульт – происходит по причине отмирания части мозговых клеток, что сопровождается рядом болезненных симптомов, среди которых – шум в ушах, он появляется первым, расценивается как предвестник наступающего инсульта.
• Неврологические заболевания (например, вегетососудистая дистония на фоне пониженного давления).
• Стресс, шок – часто вызывают резкое изменение артериального давления, вследствие чего нарушается мозговое кровоснабжение, формируются внутренние звуки.

Заболевания и патологии, не связанные с сосудами

Также шум возникает при заболеваниях, которые не связанны напрямую с патологией сосудов:

• Остеохондроз шеи – остистые отростки и солевые отложения сдавливают артерии и нарушают кровоток. Что является причиной хронической гипоксии мозговых клеток. Кроме того, нарушается отток венозной крови, что приводит к накоплению токсинов клетками мозга. Что также нарушает внутреннюю тишину.
• Анемия – недостаток красных кровяных телец (эритроцитов), которые переносят кислород. Анемия также является причиной кислородного голодания клеток головного мозга.
• Повышение или понижение давления. При повышенном давлении возрастает скорость кровотока, что воспринимается как шум внутри головы. При пониженном – формируется гипоксия, что также инициирует появление посторонних звуков. На изменение давления может влиять питание. Так, употребление большого количества соли приводит к повышению артериального давления, появлению внутреннего шума.
• Заболевания ЛОР-органов (воспаления или травмы) — повреждения и невриты слухового нерва, воспалительные процессы внутреннего и среднего уха, синуситы, а также серные пробки. Перечисленные болезни нарушают вентиляцию слуховых проходов, что само по себе может вызвать заложенность и шум в ухе. Кроме того, при болезнях ЛОР-органов формируется воспаление, отёк, мышечный спазм окружающих ухо волокон, тканей. Что также вызывает появление внутренних звуков, заложенности.
• Отравления – алкоголем и лекарствами. Из лекарственных препаратов шум в ушах вызывают те вещества, которые токсично воздействуют на слуховой нерв и нервную систему. Это диуретики, антибиотики, химиопрепараты, противотуберкулёзные средства. А также нестероидные противовоспалительные (диклофенак, аспирин, салицилаты), некоторые успокаивающие. Как правило, токсические вещества вызывают появление сложного шума, звуки которого напоминают оркестр. В медицинской терминологии такое явление получило название слуховой галлюцинации (свойственно хроническим алкоголикам).
• Заболевания щитовидной железы (недостаток йода также вызывает шум в ушах, поэтому бывает достаточно пропить курс йод-содержащих препаратов, после чего наступает внутренняя тишина).
• Травмы, баротравмы (их органы слуха получают при резких скачках давления -во время прыжков с парашютом, глубоководного дайвинга).

Почему шум в ушах сопровождает хроническую гипоксию

На обеспечение мозга кислородом работает пятая часть крови. Этот орган – рекордсмен потребления кислорода. При его нехватке (гипоксии или кислородном голодании) мозг страдает в первую очередь.

Хронический недостаток кислорода формируется при сосудистых патологиях, пониженном давлении, а также при шейном остеохондрозе. Кроме шума в ушах и голове, появляются другие симптомы (зевание, усталость, раздражительность, головокружение, нарушение сна или сонливость, депрессия).

Что происходит на клеточном уровне:

• Нарушаются обменные реакции внутри клеток. Как результат – накапливание токсинов внутри клеток, локальные воспаления, отёки, сдавливание сосудов, затруднение тока крови. При этом клетки быстрее изнашиваются, стареют, отмирают. Отсюда – ощущение тяжести в голове, шум, головная боль.

Важно: среди всех клеток человеческого организма от недостатка кислорода больше других страдают клетки нервных волокон, мозга. Именно в них происходят необратимые процессы, которые приводят к микровоспалениям и гибели отдельных клеток, тканей.

• Нарушается выработка энергии внутри клеток. Недостаток энергетических запасов сказывается на невозможности клеток вырабатывать гальванические токи и с их помощью – передавать импульсные сообщения головному мозгу. При хронической гипоксии теряется связь клеток с руководящим органом.
• На фоне хронического недостатка кислорода в нервных клетках происходят морфологические (структурные) изменения. Изменяется структура ядра и клеточной оболочки. Клетка перестаёт качественно выполнять свои функции.

Человеческий организм имеет множество реакций приспособления. В качестве адаптации к недостатку кислорода происходят следующие процессы:

• Увеличивается частота дыхания, частота сердечных сокращений.
• Увеличивается количество эритроцитов (что сгущает кровь, увеличивает опасность образования тромбов).

Длительное воздействие гипоксии формирует необратимые последствия, вызывает психические расстройства. Поэтому любые внутренние звуки на фоне сосудистых патологий, болезней крови – далеко не безобидное явление. Оно требует диагностики и лечения.

Как лечить шум в ушах: таблетки, лекарства, препараты

Что делать при шуме в ушах, какими лекарствами или средствами народной медицины можно избавиться от этого симптома? Выбор средств для лечения определяется причиной неприятного состояния. Не существует единственное на все случаи жизни лекарство от шума в ушах. Но можно подобрать препараты, которые будут воздействовать непосредственно на причину болезни, снизить возникающие «внутренние» звуки.

Как убрать шум в ушах сосудистого происхождения

Если проблема кроется в кислородном голодании мозга, необходимы препараты, которые улучшают кровоснабжение.

Хотите кое-что интересное?

Препараты и таблетки от шума в ушах и голове:

• Антистен – активизирует метаболизм в нейронах головного мозга.
• Актовегин – улучшает обменные процессы, регенерацию тканей. Его часто назначают при нарушениях мозгового кровообращения, а также при различных мозговых травмах (например, при родовых травмах у новорождённых – для адаптации, восстановления функций мозга, или при черепных травмах).
• Вазобрал – нейропротектор, поддерживает эластичность мембран нервных клеток, улучшает передачу нервных импульсов.
• Глиастилин – улучшает кровообращение, обмен веществ в мозговых клетках.
• Капилар – препарат на растительной основе (изготавливается из сибирской лиственницы). Защищает мембраны клеток, укрепляет сосудистые стенки, снижает сосудистые воспаления. Что улучшает работу сосудов, капилляров, восстанавливает микроциркуляцию крови.
• Нейромедин – стимулирует восстановление нервно-мышечной ткани, передачу импульсов.
• Нобен — часто назначают при расстройствах церебрального кровообращения.
• Церебролизин – улучшает обмен веществ в мозговых тканях.

Перечисленные препараты являются ноотропными, требуют врачебного назначения.

Лечение шума в ушах при шейном остеохондрозе

Главная терапия остеохондроза шеи – массаж и движение. Необходимо активизировать кровоток вокруг шейных позвонков, чтобы растворить солевые отложения. По мере сокращения солевых наростов будет улучшаться кровоснабжение мозга, уменьшаться шумы внутри головы.

Ноотропные препараты при остеохондрозе являются временным средством, которое помогает снять болезненный симптом, но не останавливает развитие болезни. Поэтому применение препаратов для улучшения мозгового кровообращения должно обязательно происходить на фоне мануальной терапии и лечебной гимнастики (по методике Шишонина или Бубновского).

Какое лекарство поможет от шума в ушах при серных пробках

Для растворения серных пробок медики используются специальные препараты. В домашнем лечении можно воспользоваться перекисью водорода (по 1-2 капли в каждое ухо, через 10 минут – вымыть остатки пробки напором солёной воды из шприца) или содой. Раствор на основе соды готовят исходя из соотношения 1\4 чайной ложки соды на 50 мл воды. Полученным раствором закапывают в уши и после – вымывают растворённые пробки солёной водой.

Не стоит вычищать пробки ватной палочкой. Это может привести к закупорке слухового прохода серой.

Народные средства от шума в ушах и голове

Как уже говорили, лечение шума в ушах и голове определяется причиной, которая его вызывает. Часто причиной посторонних шумов являются сосудистые заболевания, нарушения кровоснабжения клеток мозга. Для лечения сосудистых недугов народная медицина рекомендует следующие средства:

• Хрен, лук, чеснок – растворяют холестериновые отложения, прочищают сосуды.
• Валериана, пустырник (если шум вызван постоянным стрессом и перенапряжением).
• Витаминные травы, ягоды, свежевыжатые соки – для питания, очищения и восстановления сосудистых тканей.
• Синий йод или йодинол (если причина – заболевание щитовидной железы). При домашнем лечении синий йод получают смешиванием нескольких капель коричневой йод-содержащей настойки с киселём. Употреблять коричневый йод нельзя ввиду его токсичности.
• Гирудотерапия или постановка пиявок – для отсасывания застоявшейся крови, её очистки.

Постоянный шум в голове и ушах требует обследования и лечения. На этот болезненный симптом надо обращать внимание, он не проходит сам по себе. Со временем — становится сильнее, доставляет более тягостные и неприятные ощущения.

В ряде случаев мозг начинает ощущать посторонние звуки: свист, писк, шипение, гул, гудение, звон, жужжание, щелканье, иногда в такт сердцебиениям. Причем очевидно, что снаружи данных звуков нет, причины шума в ушах где-то внутри. Даже если отсутствуют болевые ощущения, стоит разобраться в причинах звона, снижающего остроту слуха. Согласно статистическим данным, посторонний шум ощущает приблизительно 20% жителей, из них треть пожилые.

Отчего шумит в ушах. Распространенные причины

Причины появления шума в ушах различны. Нервные клетки так называемого внутреннего уха получают раздражение, которое мозг воспринимает как посторонний звук той или иной формы.

Головокружение, ушной шум может вызвать дефицит витаминов В3 и Е, микроэлементов калия и марганца.

Прием некоторых фармакологических препаратов в течение длительного времени (аспирина, химидина, гентамицина) также становится причиной шума в ушах.

При каких ушных заболеваниях появляется звон

Заболевания органа слуха нередко становятся причиной появления шума в ушах. Может оказаться поврежденным внутрен­нее ухо, а также нервы, по которым импульс передается в мозг. Чтобы наверняка устранить ушной звон, требуется выяснить точное расположение патологии.

Спазм задней ушной артерии случается по причине гипертонической болезни, а также кислородного голодания, вызванного малокровием, низким уровнем в крови.

• Повышенные показатели артери­ального давления вызывают ушной шум пульсирующего характера. Приток к мозгу обогащенной кислородом крови сокращается, поскольку артерии оказываются суженными. Начинает звенеть с одной или с обеих сторон в такт пульсу. Также в ушах может шуметь из-за спазма моз­говых сосудов.
• В случае малокровия в ушах звенит или шумит, ощущается слабость, головокружение, перед глазами мелькают "мошки".

Гул, звон в ушах случается в случае болезни Меньера, когда в полости внутреннего уха образуется избыточное количество жидкости. на клетки вестибулярного аппарата нарушает чувство равновесия. Становится трудно стоять и сидеть, кружится голова, тошнит, пропадает координация движений, прошибает холодный пот, падает артериальное давление.

Какие заболевания вызывают шум в ушах

Холестериновые бляшки внутри артерий головного мозга опасны инсультом и внутричерепным кровотечением, создаваемые неровностями завихрения тока крови создают ушной шум.

Причины постороннего шума в органах слуха могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы. Дефицит поступления нередко вызывает звон, головокружение.

Заболевания почек могут стать причиной шума, заложенности ушей. В данном случае в мозговом веществе надпочечников нарушается выработка гормонов адреналина и норадреналина, отвечающих за увеличение показателей артериального давления, более интенсивную работу сердечной мышцы, повышение уровня глюкозы в крови. Как известно, адреналин подавляет выделение инсулина, необходимого для снижения .

Нередко ушной звон, посторонний гул ощущается при сахарном диабете.

Как правило, периодические посторонние звуки, гул сигнализируют о патологии сосудов шеи или сосудов головного мозга, особенно когда отсутствует ушное воспаление, не было травм органов слуха, отравлений.

К примеру, при остеохондрозе шейных позвонков артерии оказываются сдавленными. Снабжение мозга кровью ухудшается. Это становится причиной, отчего шумит в ушах.

Возрастные причины шума в ушах

В пожилом возрасте звенеть в ушах может из-за отосклероза. Кость среднего уха увеличивается, что на ранних стадиях заболевания вызывает отсутствие реакции на звуки низкой частоты. На поздних стадиях теряется слышимость звуков высокочастотного диапазона. Вначале заболевание поражает одну сторону, затем переходит на другую.

Нередко с возрастом разрушается слуховой нерв, отчего в голове начинает шуметь или звенеть.

При наличии сердечных заболеваний сердце перестает обеспечивать достаточную циркуляцию крови, в результате чего внутренние органы и системы организма испытывают нехватку кислорода и питания, лишаются возможности своевременно избавляться от образовавшихся отходов. Данное состояние, характерное в пожилом возрасте, также становится причиной звона, шума в ушах.

Как правильно чистить уши. Серные пробки

Не стоит чистить слуховой проход ватной палочкой, поскольку серная пробка оказывается еще глубже. В целях профилактики стоит периодически закапывать 3% , по половине капли несколько раз в определенный день. Как правило, комочки серы скоро выходят наружу.

Чтобы не пришлось чистить уши, стоит подобрать соответствующие капли. К примеру, "Ремо-Вакс". Применяемые 2-3 раза в месяц, они смягчают, увлажняют слуховой проход, удаляют серу. Раствор "А-церумен" очищает слуховой проход от ушной серы, серных пробок.

Образование серной пробки становится распространенной причиной снижения остроты слуха, особенно после душа или ныряния под воду. При увлажнении она разбухает и ухудшает слышимость.

Застарелую серу перед удалением необходимо размягчить. Годится подогретое до +37С подсолнечное масло, 3% перекись водорода. Нужно быть готовым, что при выполнении процедуры способность слышать еще больше ухудшится, поскольку в слуховом проходе окажется масло или перекись.

В ряде случаев удалить серную пробку удается умеренно горячей грелкой. Необходимо лечь на нее заложенным ухом. Скоро пробка размягчится и освободит слуховой проход. Плотные серные пробки лучше удалять в медицинском учреждении.

Как лечить ушной шум

Правильно диагностировать ушное заболевание может только врач-отоларинголог.

В ряде случаев потребуется рентгенографическое исследование головного мозга, шейного отдела позвоночника.

Сосуды головного мозга могут быть подвергнуты доплерографии, ультразвуковому исследованию. А также реоэнцефалографии (РЭГ), определяющей тонус и эластичность сосудов мозга воздействием слабого тока высокой частоты.

Для избавления от посторонних звуков, звона могут быть назначены препараты, улучшающие мозговое кровообращение, а также нейрометаболические стимуляторы, усиливающие способность запоминать и облегчающие интеллектуальную деятельность. Назначается физиотерапия.

Если причина ушного шума в атеросклерозе

Если причина шума или заложенности ушей в атеросклерозе сосудов головного мозга, стоит приготовить следующий состав:

• Заварить 200г коры рябины 0.5л кипятка, томить 2 часа на водяной бане, дать остыть. Принимать по 2-3с.л. за полчаса до еды. Лечиться курсами по 1 месяцу 2-3 раза в год.

В случае атеросклероза, сопровождающегося головными болями и шумом в ушах, готовят настой клевера:

• Заварить 2с.л. клевера 1.5 стаканами кипятка, настоять, лепестки не вынимать. Принять 1/2 стакана процеженного настоя за полчаса до завтрака. Перед обедом принять следующие 1/2 стакана. За час-два до сна отжать лепестки, процедить и выпить последние 1/2 стакана.
  Лечить снижение остроты слуха 1-2 месяца.

Лечение слуха мелиссой и боярышником

Мелисса оказывает седативное действие, при болезнях сердца помогает избавиться от одышки, тахикардии. Приносит пользу в случае атеросклероза, головокружения, шума в голове, бессоннице. Ей не стоит лечиться при пониженном давлении, а также брадикардии, редком сердечном ритме.

• Заварить 1-2с.л. мелиссы стаканом кипятка, настоять час, процедить. Принимать по полстакана несколько раз в день.

При заложенности органа слуха из-за повышенного давления принимать настой .

Овощные капли для ушей

• Для устранения шума и звона приготовить капли для ушей: отварить , потереть, получить сок. Закапывать два раза в день по 3 капли в слуховые проходы.
• Запечь в духовке луковицу, выдавить сок. Закапывать по 3 капли 2 раза в день в течение недели.
• Мелко нарезанные частицы сырой картофелины, небольшое количество меда завернуть в марлю и вложить в слуховой проход на ночь.
• Справиться с ушным шумом помогает . Настоять 10г лаврового листа в 60мл подсолнечного масла, процедить. Закапывать по 3 капли.

Народное лечение ушей

Настрой из помогает при шуме в ушах. Семена, стебли, листья мелко нарезать, заварить кипятком, настоять в течение часа. Принимать по 1/2 стакана за полчаса до еды в течение двух месяцев.

Мелко измельчить 2-3 зубчика , залить 2с.л. настойки . Через 5 дней процедить. Натирать за ушными раковинами несколько раз в день.

В мае собрать желтые цветы , засыпать 2 частями сахарного песка, перемешать и утрамбовать. Поставить в темное прохладное место на 2 дня. Слить сок, тщательно выжать растительную массу, процедить. Развести 1ч.л. сиропа в 1/4 стакана теплой воды, принимать четыре раза в день.

Трудно найти человека, который не знает, что такое шум в ушах. Посторонние звуки возникают по разным причина, звон в ушах может появляться из-за огромного количества провоцирующих факторов. Для постановки диагноза очень важно рассказать врачу о характере звуков – звон, шум, гул, свист и т.д. Также следует обратить внимание на сопутствующие симптомы. Чтобы узнать, как избавиться от шума в ушах, мы сначала попробуем выяснить причину его появления.

Почему появляется звон в ушах

Звон в ушах врачи называют тиннитус. Это патологическое состояние, при котором пациент слышит звуковые раздражители даже при отсутствии внешних причин. Звон в ушах может появляться при следующих ситуациях.

1. Различные изменения и нарушения в работе слуховой системы – поражение и опухоль слухового нерва, поражение среднего и наружного уха, разрастание костных тканей в ушных проходах, экссудативный отит и т.д.
2. Атеросклероз головного мозга – еще одна частая причина появления шума в ушах. Нарушения в работе кровеносных сосудов часто приводят к подобному звону.
3. Некоторые медикаменты (антибиотики или противовоспалительные препараты) могут давать подобную реакцию.
4. Нередко звон в ушах появляется после перенесенной простуды или гриппа. Такое состояние считается осложнением.
5. Иногда звон в ушах появляется после воздействия громких шумов – музыки в клубе, выстрела, грохота, хлопка около уха, шума самолета.
6. Звон в ушах появляется на фоне травмы барабанной перепонки.
7. Серная пробка тоже может стать причиной появления различных звуков.
8. Звон в ушах появляется при попадании инородного тела в наружный слуховой проход.
9. С возрастом острота слуха теряется у всех людей в той или иной мере, а это нередко сопровождается звоном в ушах.
10. Шум или звон в ушах может появляться после эмоционального потрясения, стресса, сильных переживаний. Такое состояние возникает из-за пульсации слухового нерва.
11. В ушах может звенеть из-за того, что в слуховом проходе застряла вода.
12. Иногда звон в ушах возникаем вместе с головной болью при мигрени.

Очень важно понять характер звуков, которые вы слышите. Если звон или шум пульсирующий, скорее всего, дело в нарушении работы кровеносных сосудов. Если звон резко усиливается, и в ухе чувствуются «прострелы», значит у вас воспаление внутри уха. Металлический звон характерен для остеохондроза. Свистящие и пищащие звуки говорят о черепно-мозговой травме. Длительные и протяжные звуки, которые временами усиливаются, могут свидетельствовать о неврологических проблемах.

Вот несколько эффективных советов, которые помогут вам избавиться от шума и звона в ушах.

1. Выдвиньте нижнюю челюсть максимально вперед и зафиксируйтесь в таком положении. Через 30-40 секунд звон начнет стихать, а потом полностью исчезнет.
2. Если звон в ушах возник после громкой вечеринки или внезапного шума, избавиться от него можно при помощи следующего способа. Приложите ладони к ушам так, чтобы пальцы смотрели назад. Прижмите пальцы к черепу, указательный палец положите на средний. Резко спустите указательный палец со среднего так, чтобы получился щелчок. Поскольку уши закрыты, и удары приходятся по черепу, звук будет слышен достаточно сильно. Но не переживайте – так и должно быть. 30-40 таких щелчков и от звона не останется и следа.
3. Попробуйте поспать. Если звуки вызваны пульсацией нерва, сон успокоит ваш организм, и после пробуждения вы почувствуете себя лучше.
4. Не употребляйте кофе, черный чай, шоколад – кофеин влияет на кровеносные сосуды и звон может усилиться. Такое же воздействие окажут алкоголь и никотин. Кроме того, нужно на некоторое время отказаться от соли – она вызывает отек, и воспаление в ухе может усиливаться.
5. Иногда подавить звон в ушах помогает белый шум. Включите вентилятор, кран с водой или кондиционер и находитесь в зоне воздействия звука некоторое время.

Эти простые приемы помогут вам избавиться от шума в ушах, если он появился недавно. При длительном и постоянном шуме нужно обязательно обратиться к врачу.

Что делать, если в ушах звенит постоянно

Во-первых, с проблемой нужно обратиться к ЛОРу. Он проверит наличие проблем по своей части и при необходимости отправит дальше по врачам – невропаотлог, флеболог и т.д.

Лечить сам звон в ушах не нужно – важно выяснить причину этого симптома. Если причина звона ВСД, нужны иммуномодулирующие и общеукрепляющие препараты. При проблемах с сосудами назначаются лекарства для улучшения кровообращения. При наличии гипертонии нормализуется артериальное давление. Воспалительные процессы в ухе должен лечить ЛОР – чаще всего применяются капли для местного снятия отека и воспаления. Если причина звона – отосклероз, чаще всего рекомендуется ношение слухового аппарата. Кроме этого, для снятия симптома нередко назначаются противосудорожные препараты, которые устраняют мышечные сокращения среднего уха. Также лечение сопровождается седативными лекарственными средствами, которые позволяют устранить пульсацию слухового нерва. Иногда простая чистка ушей от серы помогает избавиться от проблемы.

Вот некоторые средства домашней медицины, которые помогут вам избавиться от навязчивого звона.

1. Мелиса. Это растение хорошо успокаивает и оказывает противовоспалительное действие. Три столовых ложки мелиссы нужно всыпать в литровую банку и залить кипятком. Накрыть крышкой и дать настояться 20 минут. Выпить весь отвар в течение дня. Полный курс лечения – неделя.
2. Ромашка. Из крепкого отвара ромашки нужно сделать капли. Три столовых ложки соцветий залить стаканом кипятка, накрыть и укутать полотенцем. Дать настояться пару часов. Затем отвар следует процедить через несколько слоев марли, чтобы в ухо не попал мелкий мусор. Приготовленный отвар закапывать в каждое ухо по 2 капли трижды в день. Ромашка успокаивает слизистую, оказывает антисептическое действие.
3. Калина и мед. Ягоды калины следует хорошо размять, мякоть процедить. Смешать сок в равных пропорциях с медом. В полученной жидкости смочить чистые турундочки и поместить в ухо на 10 минут. Калина обеззараживает и снимает отек, мед мягко прогревает. Делать такую процедуру нужно дважды в день, пока звон полностью не исчезнет.
4. Масло грецкого ореха. Готовое масло можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Капайте в каждое ухо по одной капле масла утром и вечером.
5. Листья герани. Герань обладает бактерицидными свойствами. Свежий лист нужно хорошенько размять и поместить в ушной проход. Через два часа поменяйте листочек на свежий.

Эти рецепты эффективны в том случае, если звон вызван воспалением в ухе. При сосудистых нарушениях данные рецепты бессильны. В любом случае, любое самолечение допустимо только после консультации с врачом.

Как защитить себя от звона в ушах

Существует примета, которая связана со звоном в ушах. Если у вас «звенит» ухо, нужно загадать желание и спросить у рядом сидящего человека – «В каком ухе звенит?». Если он отгадал, желание обязательно сбудется. Поэтому не торопитесь расстраиваться, если у вас звенит в ухе. А вдруг это возможность исполнения заветного желания?

Видео: как помочь себе при шуме в ушах

Органы слуха дарованы нам природой для того, чтобы мы могли в полной мере осуществлять взаимодействие с окружающей средой. Новорожденный, с момента своего появления на свет, слышит и отличает от других голос матери. С помощью слуха мы впитываем в себя различную информацию, получаем знания и общаемся с окружающими. Слышим признание в любви, говорим о своих чувствах, зная, что будем услышанными. Музыка вызывает различные эмоции – от грусти до необузданного веселья. О приближении весны нам сообщают птичьи трели. И, наконец, мы способны слушать… тишину. Звуки, поступающие извне, вполне понятны, мы принимаем их за должное, неотъемлемое от жизни. Но иногда случается так, что звук возникает изнутри. В ушах вдруг зазвенело, зашумело, засвистело, защелкало…

Если это единичный случай, ничего страшного нет. Явление шума в ушах может быть вызвано переутомлением, эмоциональным перенапряжением, после посещения рок-концерта… В этом случае он проходит после полноценного отдыха. Но когда посторонние звуки в ушах приобретают постоянный характер, стоит насторожиться и обратиться к специалисту для выяснения причины его появления.

Посторонние звуки в ушах – заболевание, имеющее название тиннитус. С латинского это звучит буквально «звон или шум в ушах». В Германии даже существует Немецкая Лига тиннитуса, занимающаяся данной проблемой. По исследованиям Лиги, около трех миллионов населения страны больны тиннитусом в хронической форме. И почти половина из них принимают его как нечто обычное. Двадцать процентов испытывают временные потребности в лечении, а оставшиеся тридцать процентов больных вынуждены постоянно применять лекарственные препараты и обращаться за помощью к психотерапевтам. Думается, что в нашей стране ситуация обстоит примерно также, поскольку мы живем в двадцать первом веке и уровень психоэмоциональных нагрузок и других факторов, способных вызвать шум в ушах, в наших странах примерно одинаков.

По результатам опроса, проведенного среди людей, испытывающих данную проблему, было выяснено, что проявления тиннитуса они связывают во-первых, с шумом на рабочем месте, во-вторых – шум во время отдыха – дискотечный шум, концертный, ресторанный шум и др., в-третьих – шум городских улиц. Некоторые из опрошенных называли в качестве причины выстрелы на охоте, шум строительных механизмов, детский шум и т.д. Это механические причины. Но есть и психоэмоциональные – стресс на работе, семейные неурядицы, серьезные проблемы со здоровьем, подорвавшие эмоциональную устойчивость человека.

Немногим более половины жаловались на снижение остроты слуха. Остальные высказывали жалобы, присущие больным гиперакузией – повышенным восприятием звуков, в некоторых случаях вызывающих болезненные ощущения в слуховом аппарате. По половым признакам большинство составляли мужчины. По возрастным – люди за шестьдесят и старше, но не исключены случаи тиннитуса и в более молодом возрасте.

О безобидных причинах, таких как громкая музыка, городской, заводской или строительный шумы, переутомление и стрессовые ситуации было сказано ранее. Причины их понятны и для избавления нужно просто устранить их или хорошо отдохнуть. Но есть и небезобидные причины, связанные с неполадками в организме человека.

Во-первых, это неустойчивое артериальное давление и скачки атмосферного давления. Звон может быть вызван аллергической реакцией, пищевым или другим отравлением. Шум в ушах может появиться при нехватке в организме витаминов группы Вз и Е, марганца и калия. Постоянное применение некоторых медицинских препаратов также может сказаться на появлении посторонних шумов в ушах. Серная пробка в слуховом проходе – еще одна причина тиннитуса.

Заболевания

1. Болезни органов слуха вызывают посторонний шум.
2. Механическое повреждение внутреннего уха.
3. Гипертония, кислородное голодание, вызывают спазмы ушной артерии и, как следствие, шум в ушах.
4. Малокровие, пониженный гемоглобин в крови.
5. Спазмы сосудов головного мозга.
6. Болезнь Меньера, при которой во внутреннем ухе наблюдается большое скопление жидкости.
7. Болезни щитовидной железы.
8. Почечные заболевания.
9. Сердечные заболевания.
10. Сахарный диабет.
11. Шейный остеохондроз.
12. Атеросклероз сосудов головного мозга.
13. Отосклероз, бывает в основном у пожилых, когда косточка в среднем ухе начинает бесконтрольно разрастаться.

Официальная медицина не имеет универсального средства от шума в ушах. Во всех случаях при обращении к специалистам по данной проблеме, выясняют причину, вызывающую тиннитус, и назначают терапию по ее устранению. Народные целители располагают массой проверенных рецептов, основанных на многовековом опыте, которые мы предлагаем вашему вниманию. Вам останется только выбрать наиболее подходящий вам для устранения посторонних звуков, мешающих нормальному существованию.

Народные рецепты

Если причиной шума в ушах является серная пробка, попробуйте следующие методы для ее выведения.

1. Масляные капли . Каждый вечер, перед сном закапывайте в ухо семь капель подогретого оливкового масла. Вставьте в ухо ватный тампончик и ложитесь спать. Утром промойте ухо теплой водой, используя шприц большого объема без иголки.
2. Луковые капли . Возьмите репчатую луковицу. Сделайте в верхней части выемку и заполните ее укропным семенем. Оберните в фольгу и запекайте в духовке, пока не появится сок коричневого цвета. Соберите сок и закапывайте перед сном четыре капли, в ухо вложите небольшой кусочек ваты, смазанный вазелином.
3. Содовые промывания . Для промывания уха растворите в пятидесяти мл подогретой кипяченой воды ложечку соды и промойте слуховой проход при помощи маленькой клизмочки. Вместо соды можно использовать соль, желательно морскую.

Атеросклеротические шумы

1. Кора рябины . Лечение курсовое. Один месяц принимаем средство, три месяца – перерыв. И так в течение года. Двести граммов сухой рябиновой коры измельчите и добавьте в емкость с полулитром горячей воды. Поместите на паровую баню на два часа. Принимать остуженным по три ложки перед каждым приемом пищи.
2. . Если шум в ушах появляется вместе с головной болью, поможет настой цветов клевера. Две ложки сухих цветков настаивайте в полутора стаканах вскипевшей воды до полного остывания. Выпейте по полстакана настоя до завтрака и до обеда. Перед ужином процедите, отожмите сырье в оставшийся настой и выпейте. Лечение клеверным настоем следует продолжать два месяца.
3. Мелисса . Две ложки сухой мелиссы залейте стаканом кипящей воды. Через час процедите. Четырежды в день принимайте по полстакана настоя.

Универсальные рецепты

• Укроп. Сорвите три ветки укропа с семенами, нарежьте и залейте полулитром кипятка. Через час процедите и пейте по половине стакана настоя за тридцать минут перед каждым приемом пищи. Лечение проводите два месяца.
• Одуванчики. Когда начнется пора обильного цветения одуванчиков, нарвите побольше цветов, и приготовьте на их основе сироп. Измерьте объем сорванных одуванчиков и засыпьте двойным объемом сахара. Все тщательно перемешайте и положите сверху груз. Два дня держите в холодильнике. За это время на дне образуется сок, слейте его, отожмите цветы и процедите получившеюся жидкость. Четыре раза за день ложечку одуванчикового сиропа размешивайте в пятидесяти мл теплой воды и выпивайте независимо от приема пищи.

• Клевер на водке. Наберите цветов клевера, заполните ими наполовину пол-литровую стеклянную емкость. Долейте качественной водкой и оставьте на две недели в темном шкафу. Пейте процеженную настойку перед сном по одной ложке.
• Укропные семена. Четверть стакана укропного семени залейте полулитром крутого кипятка, закройте посуду и укройте толстым полотенцем. Оставьте для настаивания до утра. Процедите настой и пейте по две ложки трижды в день.
• Хрен. Натрите хрен на мелкой терке. Добавьте ложку массы в стакан со сметаной. Тщательно перемешайте. Съедайте по одной ложке во время каждого приема пищи. Можно приправлять любые блюда.
• Земляничный чай. Вместо чая заваривайте листья лесной земляники и пейте как обычный чай в любое время.
• Чеснок. Сто граммов чеснока очистите и разотрите до состояния кашицы. Залейте стаканом водки, добавьте пятьдесят граммов меда и тридцать мл спиртовой настойки прополиса. Настаивайте в темном месте десять дней. Лечитесь, принимая по половине чайной ложки настойки перед каждым основным приемом пищи.

• Кизил. Ягоды кизила в количестве ста граммов залейте полулитром воды и проварите после закипания полчаса. Снимите с огня, остудите и размешайте в отваре ложку меда. Разделите на три равные части и выпейте в течение дня. Кстати, варенье из кизила также поможет от шума в ушах, если знать дозировку. Рассчитать ее очень просто – на каждые десять килограммов массы тела – одна ложечка варенья.
• Лимон. Возьмите себе за правило ежедневно съедать по четвертинке неочищенного от цедры лимона.
• Растительные масла. Выработайте хорошую привычку – каждое утро, сразу после пробуждения, съедать ложку любого нерафинированного растительного масла, но лучше льняного или оливкового.
• Клюква и чеснок. Двести граммов очищенных зубчиков чеснока измельчить до кашицы. Килограмм свежих ягод клюквы размять. Смешать чеснок и клюкву и выдержать двенадцать часов в холодильнике. Добавить полкилограмма жидкого меда, еще раз тщательно перемешать. Принимать по одной ложке средства перед завтраком и ужином.

• Калина и мед. Стакан свежей калины разомните и смешайте с таким же количеством меда. Съедайте по ложке средства перед завтраком, обедом и ужином.
• Свекла и клюква. Отожмите сок из свеклы и свежих ягод клюквы. Смешайте поровну. Пейте после каждого приема пищи по пятьдесят мл смешанных соков.
• Листья костянки. Заварите ложку сухого листа костянки стаканом вскипевшей воды. Оставьте до остывания, процедите. Разделите на четыре равные порции и выпейте в течение дня. Вместо костянки можно заварить бузульник или цветы ярутки.
• Кипрей. Одну ложку сухого кипрея залейте стаканом крутого кипятка. Через четверть часа процедите, и выпейте весь настой. Если заваривать и пить кипрей вместо чая, шум в ушах постепенно исчезнет.
• Кора пихты. В кастрюльку с полулитром горячей воды всыпьте ложку измельченной пихтовой коры. Поставьте на сорок минут на паровую баню. Остудите и процедите отвар. В течение трех недель пейте по сто мл отвара четыре раза в день перед едой.

• Сирень и смородина. Ложку сиреневого цвета и сухого смородинового листа всыпьте в посуду и долейте три стакана горячей воды. Поставьте на паровую баню на полчаса. Пейте процеженным за полчаса до каждого приема пищи по трети стакана отвара.

1. Нашатырь. Размешайте в двухстах мл воды ложку нашатырного спирта. На сорок минут наложите на лоб компрессную ткань, смоченную в растворе. Проводите процедуру один раз в день и уже через пять дней шум в ушах должен отступить.
2. Спирт. Каждый вечер, перед сном, смачивайте в спирте ткань и накладывайте ее на ухо, в котором слышны шумы. После компресса введите в ухо свернутый трубочкой листочек герани.
3. Чеснок и камфара. Разотрите одну чесночную дольку и соедините с тремя каплями масла камфары. Выложите на небольшой кусочек марли, заверните и вложите в ухо. Выньте, когда почувствуете жжение.
4. Калина. Три свежих ягоды разомните и добавьте капельку меда. Заверните смесь также, как в предыдущем рецепте, вложите в уши и оставьте до утра. Лечиться по этому методу следует две недели.
5. Калиновые листья. Нарвите листьев калины, промойте их и очень мелко порежьте. Добавьте сметаны столько, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее на икры, закрепите непромокаемой тканью и ложитесь спать. Утром снимите и промойте кожу. Делайте ножные компрессы четырнадцать дней подряд.

С шумом в ушах отлично борются капли, приготовленные из овощей, которые найдутся у любой хозяйки.

1. Свекла. Отварную свеклу натереть на мелкой терке, отжать из нее сок. Закапывать в уши по три капли утром и вечером.
2. Репчатый лук. Запеките одну луковицу, разомните ее и выжмите сок. Также, дважды в день, капайте по три капли в каждое ухо.
3. Картофель. Сырую картофелину натрите на терке, добавьте немного меда и сформируйте тампоны, завернув картофельную массу в марлю. Закладывайте их в уши перед сном и оставляйте до утра.
4. Лавровый лист. Десять граммов лаврового листа измельчите и залейте пятьюдесятью мл нерафинированного растительного масла. Через неделю капли готовы. Процедите и капайте в уши по три капли на ночь.
5. Тысячелистник. Лето – пора лечиться. Нарвите тысячелистник, получите из него сок и утром и вечером капайте в уши по две капли.

• Черный тополь. Из молодых сочных листьев черного тополя отожмите сок. Каждый вечер закапывайте в уши по две капли и очень скоро почувствуете ослабление шума в ушах.

Растирание

• Чеснок. Разомните две крупных чесночных дольки и влейте к ним две ложки прополисной настойки. Оставьте на пять дней. Процедите и трижды в день растирайте область за ушами полученным настоем.

Кроме средств народной медицины, большую роль в избавлении от шума в ушах может сыграть самовнушение. Попробуйте «придумать» себе другой звук, как бы наложите его на шум. Пусть этот звук будет приятным вам – вспомните соловьиные трели, или шум теплого летнего дождя, под который у вас случился первый поцелуй… Не сразу получится, но если каждый день тренироваться, то вскоре вы будете слушать только то, что нравится вам.

Как пример, случай из жизни. Одна особа средних лет несколько лет страдала от постоянных шумов в ушах. Этот шум усиливался по вечерам и не давал спокойно засыпать. Летом ей представился случай отдохнуть и подлечиться в санатории, который находился в лесу. Окна номера, в котором она жила, выходили на прекрасную лесную поляну, усыпанную травами и цветами. Вечером из недр этой красоты начинали исходить трели кузнечиков, под которые она засыпала. И эти звуки природы настолько успокаивали, что на третий вечер женщина забыла о проблеме засыпания. И, вернувшись в город, по вечерам, она стала отгонять от себя шум и вызывать те слуховые воспоминания, которыми были наполнены вечера и ночи в лесу. И вы знаете, подействовало, шумы больше не возвращаются.

Каждый из нас прикладывал к уху большую ракушку, привезенную с морского отдыха, желая вновь услышать шорох волн и звуки прибоя. Вынуждены вас разочаровать, все намного прозаичнее – этот звук издает кровоток в венах уха.

И у знаменитостей шумит …

• Стив Мартин страдает хроническим шумом в ушах после взрыва на съемках «Трех амигос».
• Уильям Шэтнер также страдает шумами после того, как рядом с ним произошел взрыв, когда он снимался в сериале «Звездный путь (Стар трек)».
• Рок-гитарист Пит Таунсенд получил в наследство шумы после многолетней работы и многочисленных концертов в «The Who».
• Легендарный рокер Нил Янг страдает непроходящими шумами после завершения многомесячного турне, которое было организовано, чтобы поддержать выход альбома «Ragged Glory».

Видео - Шум в ушах лечение в домашних условиях

Видео - 3 главных причины шума в ушах и голове. Правильное лечение звона в ушах

Видео - Лечение шума в ушах в домашних условиях

Вы часто болеете?

Неприятные симптомы, связанные с навязчивыми звуками жужжания, звона в голове, возникают по многим причинам. При появлении шума в ушах надо немедленно выяснить причину симптома и начать соответствующее лечение, комбинируя медикаментозное лечение с рецептами народной медицины, применяемыми в домашних условиях.

Медицинское название шума в ушах — тиннитус, подразумевающий ощущение шума, жужжания, гудения, звона в ушах, возникающее внезапно, в тихой обстановке, часто перед сном.

Для определения причины появления тиннитуса надо обратить внимание на то, как и когда возникает этот шум, есть ли при этом другие симптомы, на сопутствующие заболевания, на принимаемые лекарства.

Причины появления шума в ушах

Постоянный шум в ушах способствует снижению слуха, зрения, рассеянности внимания и снижению памяти, возникновению головных болей, расстройству сна, раздражительности и даже агрессивности.

Обычно шум в голове и в ушах возникает при нарушении кровотока. Его интенсивность колеблется в зависимости от того, какие сосуды повреждены: сонные артерии или крупные сосуды головного мозга.

Если возникают бляшки на сонных артериях, избавиться от них довольно сложно. В этом случае тиннитус появляется из-за того, что кровь с большим трудом проходит через суженную сонную артерию. Этот звуковой резонанс воспринимается средним ухом и кажется, что шумит в голове. На самом деле источник шума находится на шее в районе среднего уха.

Основными причинами шума в ушах являются:

• сотрясение головного мозга
• атеросклероз
• гипертония
• воспаление ушной раковины
• серные пробки
• опухоль головного мозга

На что указывают некоторые симптомы шума в ушах и что с этим делать

В возрасте до тридцати лет шум в ушах может возникнуть из-за гайморита или отита, при травмах головы. Перешагнув сорокалетний рубеж, люди ощущают шум в ушах и голове в основном из-за склерозирования сосудов, подающих кровь к головному мозгу.

При нарушении кровообращения головного мозга, сопровождающегося звоном или гулом в ушах, лечение начинают с чистки сосудов. Лечение включает в себя специальную диету, приём препаратов, способствующих растворению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. После этого лечение направляется на укрепление стенок сосудов и улучшение мозгового кровообращения.

Постепенно нарастающий шум в ухе, с ощущением заложенности уха и снижением остроты слуха является симптомом серной пробки. Серная пробка легко удаляется ЛОР врачом, но иногда от нее проще избавиться в домашних условиях. Как это сделать описано .

Иногда пульсирующий шум в ушах появляется из-за долгого нахождения в местах с громкой музыкой, на шумном производстве. Он вызывается акустической травмой − временным нарушением слуха. Обычно шум проходит после нахождения в тихой спокойной обстановке и специально лечить его не нужно.

Баротравма возникает из-за резкого перепада атмосферного давления. Шум в ушах в этом случае сопровождается головокружением, снижением слуха, заложенностью в ушах. Это может случиться после полёта в самолёте, парашютного прыжка, занятий дайвингом. Также, как и в предыдущем случае, избавиться от шума в ушах можно будет без какого-либо лечения, симптомы могут исчезнуть сами по себе по прошествии некоторого времени.

Возникший , сопровождаемый сильной головной болью, иногда головокружением, мельканием мушек или звёздочек перед глазами, болями в области сердца указывает на резкое повышение артериального давления, вплоть до гипертонического криза. Здесь лечение в домашних условиях противопоказано – вызывайте скорую.

Сильный шум в ушах, сопровождаемый головокружением, нарушением движения рук и ног, ощущением «ползания мурашек» по коже + недержание мочи является грозным симптомом − рассеянным склерозом. Лечить придется только под наблюдением врача.

Иногда шум в ушах возникает при приёме некоторых лекарственных препаратов. Если вы заметили, что после приёма препарата появляется звон в ушах или снижение слуха, прекратите приём препарата и обратитесь к врачу.

Лечение в домашних условиях

Что делать после выяснения причины шума в ушах и назначения лечения:

• старайтесь избегать лишнего шума,
• регулярно измеряйте давление,
• соблюдайте диету, направленную на исключение соленых, копченых продуктов, жирной и жареной пищи. Старайтесь вместо крепкого кофе и чая пить витаминные фруктовые отвары и настои, травяные чаи.

Лечение направлено на очищение и укрепление сосудов, так как шум в голове и ушах вызван нарушением кровотока сосудов.

В первую очередь, если шум в ушах сопровождается высоким давлением, необходимо выяснить причину возникновения высокого давления и заняться её лечением. Часто давление повышается при мочекаменной болезни, болезнях сердца. Поэтому без сопутствующего лечения болезней приём препаратов, понижающих давление, будет давать кратковременный эффект и естественно, шум в ушах не исчезнет, периодически будет давать о себе знать. Особенно перед сном и после пробуждения.

Чем дольше вы не сможете побороть высокое давление, тем выше вероятность того, что шум в голове останется с вами навсегда.

Как лечить шум в ушах народными средствами

• Калина

Прекрасное средство для укрепления стенок сосудов и поддержания нормальных показателей давления в сочетании с приёмом лекарственных средств.

Съедайте каждый день перед едой столовую ложку калины, перетёртую с мёдом.

• Настой калины

Столовую ложку ягод залейте стаканом тёплой кипячёной воды, разомните ягоды, добавьте немного мёда.

Принимать настой 1 раз в день в течение 10 дней. После двухнедельного перерыва курс повторить.

• Чай из кипрея и клевера

Смешать по чайной ложке травы кипрея и красного клевера. Залить смесь стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Настой процедить. Пить три раза в день.

• Отвар травяной

От шума и звона в ушах рекомендуют следующий сбор: в равных количествах смешайте цветки сирени (можно листья), бузины, листья смородины. Измельчите. Столовую ложку сбора залейте 700гр кипятка. На водяной бане варите 20 мин. Процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 р. в день за полчаса до еды.

• Смесь соков

Смешайте в равных частях соки клюквы и красной свеклы. Для очищения сосудов пейте по 50 мл после каждого приема пищи.

• Сироп из одуванчиков

Жёлтые головки одуванчиков вымойте. Укладывайте в стеклянную банку слой цветков одуванчиков, слой сахара, заполните так банку почти до верху и хорошенько утрамбуйте до появления сока. Храните сироп в холодильнике. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день. Сироп разводите кипячёной водой.

• Настой мелиссы

Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Пить по 1/3 стакана 3 р. в день.

Средство помогает снизить давление. Гипотоникам этот рецепт не подойдёт.

• Укроп

Стебель и зонтики растения вместе с семенами вымойте, измельчите. Стакан полученной массы переложите в термос, залейте 0,5литра кипятка. Через 1,5 часа процедите. Пить 3 раза в течение дня по 1⁄4 стакана за полчаса до еды. Приём средства 2 месяца. Можно пользоваться сухим сырьём.

• Яблочный уксус

Что делать, если заложило ухо и шумит? Убрать проблему поможет обычный столовый яблочный уксус. Чайную ложку натурального яблочного уксуса развести в стакане воды, добавить чайную ложку мёда. Пить во время еды один раз в день.

Напиток разжижает кровь, восполняет дефицит минеральных веществ.

• Компресс с нашатырем

В стакане воды разведите ложку нашатырного спирта, смочите в растворе кусок ткани, слегка отожмите и положите компресс на лоб на 30-40 минут. Проводите такое лечение ежедневно по 1 разу и уже через неделю состояние заметно улучшится – шуметь в ушах перестанет.

Целебные свойства глины известны давно. Она обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, обезболивающим свойством.

Аппликации из глины помогут снять напряжение и боль. Глину можно купить в аптеке, можно заготовить самим. Глину нельзя брать в местах, расположенных возле железных дорог, автомагистралей, заводов и фабрик.

Три столовые ложки глины разведите тёплой водой до состояния густой каши. Положите состав на марлю или бинт, аккуратно прикройте со всех сторон. Положите полученную «глиняную таблетку» на затылок и постарайтесь уснуть. Через два часа снимите глину и выбросьте вместе с марлей.

Проводить процедуру один раз в день в течение 7 дней. После недельного перерыва процедуру можно повторить.

Профилактика

Чтобы не пришлось регулярно лечить свои уши от постоянного шума народными средствами, следует придерживаться простых правил:

• соблюдайте гигиену ушных раковин, правильно их чистите;
• берегите уши: исключите нахождение в местах с громкой музыкой, не пользуйтесь наушниками;
• следите за показателями давления;
• соблюдайте правила правильного питания;
• ведите активный образ жизни: прогулки на свежем воздухе, посильные физические упражнения, массаж.