Joto la basal sio. Kiini cha njia ya thermometry ya basal. Jinsi ya kufanya mahesabu kwa usahihi

Kila mwanamke labda amesikia neno kama "joto la basal". Ni nini, kila mtu ana dhana yake mwenyewe, lakini wengi watasema kuwa hii ni kiashiria ambacho kinahitajika kufuatilia ovulation wakati wa kupanga ujauzito. Kwa ujumla, ndiyo, lakini mada hii inahitaji kufunuliwa kikamilifu zaidi ili hakuna matangazo nyeupe yaliyoachwa ndani yake. Tutaanza na ufafanuzi, kugusa mbinu ya kipimo na njama. Kwa kuongeza, ningependa kuzingatia jinsi joto la basal linabadilika wakati wa ujauzito.

Maarifa ya msingi

Tutaanza tangu mwanzo, yaani, kwa ufafanuzi wa "joto la basal". Ni nini, sasa itakuwa wazi. Hii ni joto ambalo hupimwa kwa njia ya rectum. Kuna mambo mawili hapa ambayo ni muhimu kuzingatia. Ili kupata habari sahihi na ya kuaminika, vipimo lazima vifanyike madhubuti kwa wakati mmoja na baada ya kupumzika kwa muda mrefu. Hiyo ni, wakati unaofaa unachukuliwa kuwa saa 6 asubuhi, ulipoamka tu.

Viashiria hivi ni vya nini? Kwa uchambuzi wa homoni. Aidha, mabadiliko yote kutokana na sababu za kibiolojia na sababu hutokea tu ndani ya nchi, hivyo kuweka thermometer chini ya mkono haina maana. Kuna jambo moja zaidi la kuzingatia: ikiwa mtu ni overheated au mgonjwa, joto la basal pia mabadiliko. Sio lazima kuongeza kuwa hii inaweza kusababisha upotoshaji wa data.

Inahitaji kujulikana

Kwa nini utafanya utafiti? Kwa yenyewe, kufanya kipimo kimoja haitoi chochote. Lakini jumla ya data kwa miezi kadhaa hukuruhusu kupata picha nzuri na wazi. Jambo lingine muhimu. Kwa kuchukua vipimo, wanawake hufikia jambo moja hasa, wanaweza kuona wazi jinsi mzunguko wao wa hedhi unavyoenda, wakati yai inakua na ovulation hutokea.

Lakini ikiwa unachukua uzazi wa mpango wa homoni, basi mbinu hii inachaacha kufanya kazi kwa sababu rahisi kwamba mzunguko umewekwa na homoni zilizochukuliwa, na sio kabisa na wewe mwenyewe. Aidha, hatua yao inalenga kuhakikisha kwamba mayai hayapewi. Kwa hiyo, bila kujali muda gani unajenga chati, joto la basal daima litakuwa sawa. Kwamba hii ni uninformative kabisa, wewe tayari guessed mwenyewe.

Kujifunza kupima joto

Mara nyingine tena kukumbuka sheria za msingi, lazima ukamilishe utaratibu mzima mapema asubuhi, bila kutoka nje ya kitanda hata kwa thermometer. Hiyo ni, tunaweka saa ya kengele ndani ya kufikia na, mara tu tunapofungua macho yetu, tunapima. Tu katika kesi hii, viashiria vinaweza kuchukuliwa kuwa taarifa. Mara nyingine tena, tunasisitiza kwamba mwili lazima uwe katika mapumziko. Usinyooshe au kuketi kitandani, wala usipaswi kutupa vifuniko nyuma. Piga miguu yako kidogo na uingize ncha ya thermometer kwenye anus. Unahitaji kusema uwongo kwa kama dakika 5.

Baada ya hayo, weka kwenye kitambaa kilichopangwa tayari na unaweza kujaza salama au kuamka. Joto la basal wakati wa mchana halijapimwa kwa sababu rahisi kwamba shughuli za kimwili hufanya viashiria visivyo na taarifa kabisa. Hata ikiwa utaunda grafu kulingana na matokeo ya vipimo vya miezi mingi, hautaweza kuona chochote kutoka kwake. Kwa hivyo tunapunguza kidogo. Matokeo yaliyopatikana lazima iingizwe mara moja kwenye daftari, lakini ni bora kuihamisha mara moja kwenye grafu rahisi, ambapo mhimili mmoja ni tarehe, na pili ni BT.

Vipimo wakati wa mchana

Wakati mwingine, kutaka kupata data ya kuaminika zaidi, mwanamke huanza kuchukua vipimo kila masaa mawili. Hii sio tu kuongeza maudhui ya habari, lakini pia inachanganya. Inageuka safu kubwa ya data, ambayo ni ngumu zaidi kusindika, kwani viashiria vinapingana. Kulingana na shughuli za kimwili, hali ya kihisia, ulaji wa chakula na mambo mengine ya mazingira, namba zitabadilika daima. Karibu haiwezekani kupata wakati mzuri wa kipimo wakati wa mchana.

Kupanga njama

Mara nyingi, wanawake huanza kuchukua vipimo ili kufuatilia ovulation na si kulinda mwanzo wa ujauzito. Joto la basal wakati wa ujauzito wa mapema kweli hubadilika sana. Kama tulivyosema hapo juu, huwezi kusema chochote hadi uwe umekusanya habari kwa miezi kadhaa. Hapo ndipo utaweza kutathmini kuibua mzunguko na kuamua ni nini kati ya kilele kinachosababisha ovulation. Kulingana na matokeo, unaweza kuhesabu siku za ovulation na kuamua kipindi cha uzazi mkubwa.

Kwanza kabisa, habari hii ni muhimu kwa wanandoa ambao wanapanga mtoto. Njia hii pia hutumiwa na wale wanaotaka kuepuka mimba zisizohitajika. Walakini, madaktari wanapendekeza katika kesi hii kuongeza matumizi ya njia zingine za uzazi wa mpango. Joto la basal wakati wa ujauzito katika hatua za mwanzo huongezeka kwa kasi, baada ya hapo hukaa karibu 37.2 kwa muda fulani.

Ujanja wa kiufundi

Basi hebu tushuke kufanya mazoezi. Utahitaji daftari ya checkered, kalamu na thermometer, ikiwezekana digital, si zebaki, ili usiogope kuivunja kwa ajali unapoamka. Tayarisha axes za kuratibu mapema. Nambari ya siku ya mzunguko imepangwa kwenye mhimili wa usawa. Kuna baadhi ya nuances hapa. Hesabu lazima ifanyike kutoka siku ya kwanza ya hedhi. Ukiichukua kama sehemu ya kuanzia, utaunda grafu sahihi zaidi. Kwenye mhimili mmoja, utakuwa ukichapisha vipimo vyako kila siku. Ni muhimu kudumisha usahihi wa hadi digrii 0.1.

Ni nini hukuruhusu kuona grafu

Usomaji wa joto la basal unapaswa kurekodi kila siku. Kosa siku moja tu, na habari ya kuaminika haitafanya kazi tena. Katika miezi michache itakuwa muhimu kuamua kwa uhakika:

Mabadiliko ya grafu ni ya kawaida

Ni muhimu kuwa na uwezo wa kujenga sio tu, bali pia kusoma chati kwa usahihi. Ili kufanya hivyo, sio lazima kabisa kuwa na elimu ya matibabu, inatosha kujijulisha kwa uangalifu na nyenzo hii. Mara nyingine tena, tunatoa mawazo yako kwa ukweli kwamba tunazungumzia juu ya viashiria vya mwanamke mwenye afya, ugonjwa wowote unaweza kupotosha habari.

Kuanzia siku ya kwanza ya mzunguko, BBT inashuka. Kutoka kwa kiashiria cha 37.2, hufikia 36.5. Unaweza kuona mabadiliko haya kwa urahisi kwenye chati yako ya kila mwezi. Karibu katikati ya mzunguko, yai hukomaa na kuondoka. Ni wakati huu kwamba joto huongezeka polepole hadi digrii 37.1-37.3 kwa siku 3-4. Ni urefu huu wa kupanda, laini ambao utaona kwenye mhimili wima.

Baada ya hapo inakuja kipindi cha utulivu zaidi, mstari unakwenda kwa kiwango sawa katika nusu ya pili ya mzunguko. Viashiria vinabaki katika kiwango cha 37.2-37.4. Mabadiliko yafuatayo yanatarajiwa siku 2-3 kabla ya kuanza kwa hedhi. Sasa unarekebisha viashiria vilivyokuwa mwanzoni mwa mzunguko (36.9). Joto la basal wakati wa ujauzito wa mapema hubakia juu, upungufu huu wa tabia hauzingatiwi.

Kusubiri muujiza

Wacha tuzingatie tena jinsi ya kuamua kuwa unatarajia mtoto. Kumbuka kwamba tunazungumza juu ya vipindi hivyo wakati vipimo nyeti tu vinaweza kutambua kwa usahihi mimba. Joto la basal katika hatua ya awali, wakati maisha yanaanza kuibuka ndani yako, hubadilisha tabia yake. Viashiria ambavyo vinapaswa kupungua vitabaki katika kiwango sawa na katika nusu ya pili ya mzunguko. Joto litabaki 37.2 katika kipindi chote cha hedhi inayotarajiwa.

Pathological basal joto

Walakini, pia hufanyika kuwa unaweza kuchukua viashiria tofauti kabisa kwa mimba iliyofanikiwa. Ndiyo maana tunasema kwamba hata ratiba bora zaidi haiwezi kuchukua nafasi ya ushauri wa wataalamu wenye uwezo. BT wastani inapaswa kuwekwa kwa digrii 37.2. Katika baadhi ya matukio, inaruhusiwa kuiongeza hadi kiwango cha 38. Hata hivyo, hii tayari ni kikomo cha juu cha kawaida. Ikiwa BBT imefikia viashiria vile au imeongezeka hapo juu, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Joto la juu la basal kabla ya hedhi hawezi tu kuzungumza juu ya mimba, lakini pia kupendekeza uwepo wa aina mbalimbali za magonjwa ya uchochezi. Lakini sio thamani ya kujitambua. Bora umwone daktari. Jihadharini na uwezekano kwamba unaweza tu kupima vibaya, na kusababisha matokeo yasiyoaminika.

Jinsi ya kupima joto wakati wa ujauzito

Hata baada ya nafasi ya kuvutia ya mwanamke imethibitishwa, daktari anaweza kupendekeza kwamba uendelee kufanya uchunguzi wako. Wakati mwingine hii inafanywa kwa sababu, kwa kuzingatia uchunguzi, gynecologist anaweza tu kudhani uwepo wa ujauzito, na data ya ziada inahitajika ili kuthibitisha utambuzi.

Joto la basal katika hatua za mwanzo ni dalili sana. Kuchambua jedwali, unaweza kuona mifumo ifuatayo:

Ongezeko la viashiria huchukua angalau siku 3 zaidi kuliko kwenye chati za kawaida. Huu ndio wakati ambapo joto la juu linaendelea kwa siku kadhaa baada ya ovulation.
Ikiwa, kwa kusoma grafu, unaona kwamba awamu ya corpus luteum hudumu zaidi ya siku 18.
Katika kiwango, chati ya awamu mbili, unaona kilele cha tatu.

Kutoka kwa mtazamo wa kuchunguza BT, wiki 2 za kwanza za ujauzito ni za kuaminika. Baada ya hayo, asili ya homoni inabadilika. Kwa hiyo, joto la basal baada ya kuchelewa kwa kwanza halitatoa sana kwa mgonjwa mwenyewe. Hata hivyo, ikiwa daktari anauliza kuendelea kufuatilia, anapaswa kusikilizwa.

Maendeleo ya matukio

Hizi tayari ni ishara za kuaminika za ujauzito. Hivi karibuni utaona dalili za wazi zaidi ambazo zinajulikana kwa kila mwanamke. Ni joto gani la basal linapaswa kuwa katika trimester ya kwanza? Ili kujibu swali hili, unahitaji kuzama kidogo kwenye fiziolojia.

Msomaji aliyeandaliwa anajua vizuri sababu za kuongezeka kwa BT. Homoni ni lawama kwa hili, ambazo zimeundwa kuandaa kuta za uterasi na kurekebisha yai ya mbolea. Wakati mimba hutokea, homoni zinaendelea kuzalishwa kwa kiasi kikubwa, hivyo miezi mitatu ya kwanza grafu itaonyesha mstari wa karibu wa gorofa, kwa kiwango cha 37.1-37.3. Baada ya wiki 20 za ujauzito, huanza kupungua.

Sababu zinazowezekana za kupungua kwa BT

Viashiria vya chini vinazingatiwa ikiwa thamani yao iko chini ya digrii 37. Hii inaweza kumaanisha kuwa kuna matatizo wakati wa ujauzito. Kwa hiyo, katika kesi hii, unahitaji kuchukua vipimo siku ya pili, na ikiwa viashiria ni vya chini tena, basi wasiliana na daktari. Kwa kuongeza, inashauriwa kuchukua vipimo vya ziada wakati wa mchana na kulinganisha na masomo ya asubuhi.

Ikiwa madaktari hugundua kiwango cha chini cha progesterone, basi mwanamke huwekwa hospitali kwa ajili ya kuhifadhi. Wakati mwingine kupungua kwa BBT kunaonyesha kufifia kwa fetusi. Katika kesi hiyo, mwili wa njano huacha kufanya kazi zake. Hata hivyo, haiwezekani kufanya uchunguzi tu kwa misingi ya ratiba, kwa kuwa wakati mwingine, hata mbele ya mimba iliyohifadhiwa, joto hubakia juu. Hii kwa mara nyingine inasisitiza ukweli kwamba data yoyote lazima kuchambuliwa na mtaalamu, kuangalia yao na matokeo ya uchunguzi na vipimo vya maabara.

Badala ya hitimisho

Ikiwa unataka kuujua mwili wako vizuri zaidi na kuelewa taratibu zinazofanyika ndani yake, basi tunashauri kila mwanamke kuanza kupima BBT. Miezi 4-5 tu ya vipimo vya kawaida itakupa nyenzo tajiri zaidi kwa misingi ambayo unaweza kupanga mimba ya baadaye au kuepuka kwa ufanisi zaidi.

Kwa kusoma kwa usahihi chati ya joto la basal wakati wa ujauzito, hata kabla ya kuchelewa kwa hedhi, mama anayetarajia anaweza kufuatilia mwanzo wake. Pia unahitaji kujua ni mambo gani yanaweza kupotosha matokeo, ili usiwachukue kwa kupotoka katika ukuaji wa ujauzito.

Viashiria vya tabia katika hatua tofauti za mzunguko

Joto la basal, kama moja ya njia za kuamua siku inayofaa kwa mimba, hutumiwa sana kwa sasa, ingawa kipimo haitoi dhamana ya 100% na ina idadi ya kutosha ya mapungufu. Wakati wa kupanga ujauzito, unahitaji kuanza kujiandaa mapema na, kwa kulinganisha, soma angalau mizunguko 3-4, ukitengeneza curve inayounganisha viwango vya joto vya kila siku.

Kabla ya kuzungumza juu ya kujenga mhimili wa dijiti, wacha tujue ni maadili gani ya kawaida yanapaswa kuonyeshwa juu yake:

Mwisho wa mzunguko wa hedhi

Mwisho wa kutokwa na damu kwa hedhi katika kipindi cha kwanza cha mchakato wa mzunguko, thermometer inaonyesha takriban 36.2-36.5 ° C. Ni kwa alama hizo kwenye thermometer kwamba kukomaa kwa yai hutokea kwa ushiriki wa estrojeni, ambayo inadhibiti mchakato huu.

Joto kabla na baada ya ovulation

Katika usiku wa ovulation, kuna kupungua kidogo kwa joto kwa sehemu ya kumi ya digrii, na kisha kuongezeka hadi 37 ° C na hapo juu. Hii inaonyesha kutolewa kwa seli na harakati zake za kukutana na manii kwenye bomba la fallopian.

Mfano wa chati ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa

Baada ya kuunganishwa kwa seli za vijidudu, grafu ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa (mifano ya picha inathibitisha hili), inaonyesha kushuka kwa thamani kidogo kati ya 37 na 37.5 ° C wakati wote wa ujauzito.

Ikiwa mbolea haijatokea, siku chache kabla ya hedhi, kupungua kwa joto kwa taratibu huanza na kutoka siku ya kwanza muhimu inakuwa 36.8 ° C na chini.

Utambuzi wa ujauzito kulingana na ratiba

Alama za joto zilizoinuliwa kwenye curve ni ishara ya kwanza isiyo ya moja kwa moja ya mimba iliyokamilika, basi itathibitishwa na kichefuchefu, maumivu katika tezi za mammary, mabadiliko ya hisia, upendeleo wa ladha, nk, na mstari wa mwisho utawekwa na vipande viwili vinavyofanana. kwenye mtihani.

Grafu ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa - 36.9 ° C

Wakati huo huo wa mbolea hupita bila kutambuliwa kwa mwanamke, lakini kuingizwa kwa kiinitete kwenye endometriamu kunaweza kusasishwa. Katika kesi hiyo, grafu ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa ni 36.9 ° C au kidogo kidogo siku ya 5-7 baada ya ovulation. Takriban kipindi hicho cha muda ni muhimu kwa yai ya fetasi kufikia uterasi na kuanza kupenya ndani ya ukuta wake.

Katika hatua hii, maumivu kidogo ya kuvuta kwenye tumbo ya chini yanaweza kuhisiwa, na kunaweza kuwa na kutokwa na damu kidogo kutoka kwa uke, kama dalili ya kushikamana kwa fetasi. Kupungua kutaonekana kwa siku moja tu, na kisha curve itarudi kwa maadili ambayo yalikuwa kabla ya kuzama na haitapotoka tena.

Ishara zinazopotosha viashiria

Tulichunguza kozi ya kawaida ya ujauzito katika hatua za mwanzo na maadili yake ya asili ya kutosha. Lakini wakati mwingine ratiba ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa, mifano ina kupotoka, maadili ya joto ya juu na ya chini. Wao husababishwa na sababu fulani zinazohusiana na ushawishi wa mambo ya ndani na nje kwenye mwili wa mwanamke.

Wakati mabadiliko ya viashiria yanatokea mara moja, inaweza kuhusishwa na makosa katika kipimo cha joto ambayo yalitokea kwa sababu inayoeleweka kabisa:

Kukosa usingizi;
Usingizi wa muda mfupi, chini ya masaa 6;
Baridi;
kujamiiana masaa 3-4 kabla ya kipimo;
Shughuli nyingi za kimwili siku moja kabla;
Mkazo.

Kuzama kwa hatari katika chati ya joto ya basal wakati wa ujauzito

Mimba ya ectopic

Ikiwa ongezeko la 37.5-38 ° C linazingatiwa na hudumu kwa siku kadhaa, mchakato wa uchochezi katika mfumo wa uzazi wa kike unaweza kushukiwa. Inaweza kuwa ugonjwa wa kuambukiza, na uwezekano wa mimba ya ectopic. Kushikamana kwa yai la fetasi mahali pasipofaa kunaweza kusababisha mmenyuko wa kipekee na halijoto inaruka juu na chini na mkunjo kugeuka kuwa na makosa kwa kiasi fulani na kuzama kwa atypical.

Kukosa mimba au kuharibika kwa mimba

Kupungua kwa viwango vya chini ya 36.9°C kwa kujiamini katika utungaji mimba pia ni sababu ya wasiwasi. Katika kesi hiyo, mimba iliyohifadhiwa au kuharibika kwa mimba kunashukiwa. Hali hii ya maadili ya joto inaelezewa na kupungua kwa kiwango cha progesterone, ambayo hutokea kutokana na kifo cha fetusi. Sio lazima tena kusaidia maendeleo ya kiinitete, mwili wa njano hupunguza uzalishaji wake hatua kwa hatua, maudhui ya homoni katika matone ya damu. Hawezi tena kudumisha nambari za joto za basal zilizoinuliwa, na hupungua.

Ikiwa kuharibika kwa mimba kunashukiwa, hali ya joto itakuwa chini ya 36.9 ° C kwenye chati wakati wa ujauzito hadi kuchelewa.

Chati ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa (video)

Katika video hii, daktari wa uzazi-gynecologist anazungumzia jinsi ya kupima kwa usahihi joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa.

Ili kuhakikisha kuwa unatengeneza ratiba yako ya joto la basal wakati wa ujauzito kabla ya kuchelewa, vifaa vya video na mifano ya wasichana kwenye vikao vitasaidia kuondokana na mashaka juu ya mlolongo wa vitendo na kukabiliana na maadili ya joto.

Hitimisho

Wakati wa kuunda curve ya joto, mtu asipaswi kusahau kuwa kwa kila kiumbe tu maadili yake ya asili ni tabia, kwa hivyo sio nambari zenyewe ambazo ni muhimu, lakini tofauti kati ya awamu ya kwanza na ya pili ya mzunguko. , ambayo inapaswa kuwa angalau 0.4 ° C.

Baada ya mbolea, viungo vyote na mifumo ya mwili wa kike hupata mabadiliko makubwa. Mabadiliko ya kisaikolojia yanaonekana tayari katika hatua ya awali ya ujauzito. Kiashiria muhimu cha afya ya msichana kwa wakati huu ni joto la basal, mabadiliko ambayo yanaweza kuonyesha pathologies au kutofautiana.

Joto la basal ni nini

Hii ni kiashiria cha joto katika hali ya mapumziko ya juu ya mwili. BBT inapimwa kwa njia ya rectum wakati wa ujauzito na inategemea progesterone ya homoni iliyotolewa na viungo vya uzazi wa kike, kiasi ambacho mara nyingi hubadilika wakati wa mzunguko wa kila mwezi. Kwa kuamua joto la basal, unaweza kujua wakati wa mwanzo na mwisho wa ovulation (kwa ajili ya kupanga mbolea), na pia kuchunguza mwanzo wa ujauzito. BT inakuwezesha kujua ikiwa kuna kuvimba au michakato mingine ya pathological katika mwili wa kike.

Kawaida ya BT baada ya mimba

Ili yai ya mbolea kushikamana na ukuta wa uterasi, hali fulani ni muhimu. Mwili wa kike hujenga mazingira mazuri kwa hili kwa msaada wa progesterone, ambayo huzalishwa kwa kiasi kikubwa wakati wa ovulation. Kwa msaada wa homoni, uterasi inakuwa na uwezo wa kukubali yai ya mbolea na kuruhusu placenta kuendeleza. Hii inaelezea ongezeko la BBT katika ujauzito wa mapema. Kama sheria, thamani ya thermometer inaonyesha 37-37.3 ° C.

Ikiwa joto la basal katika hatua za mwanzo za ujauzito hubakia ndani ya mipaka maalum, hii inaonyesha kwamba maendeleo ya fetusi ni ya kawaida, bila matatizo. Katika wanawake wengine, kiashiria kinaweza kupotoka hadi digrii 38, ambayo ni kutokana na sifa za kibinafsi za mwili, hata hivyo, ili kuhakikisha kuwa hakuna magonjwa, unapaswa kutembelea daktari.

Joto la mwili wakati wa ujauzito wa mapema linapaswa kupimwa kila asubuhi kwa wakati mmoja. Hii ndiyo njia pekee ya kuwa na uhakika wa usahihi wa viashiria: hakuna mambo ya nje bado yameathiri mwili. Baada ya kula, nguvu ya kimwili (hata ndogo), inakabiliwa na hisia mbalimbali, joto la basal hupitia mabadiliko. Siku nzima, BT inabadilika mara kwa mara chini ya ushawishi wa mambo haya, kwa hiyo haina maana kuipima wakati wa mchana au jioni.

Sababu za kupotoka kutoka kwa kawaida

Madaktari hugundua joto la juu la basal katika ujauzito wa mapema na katika hali zingine. Kiashiria, kwa mfano, kinaweza kuongezeka kwa mchakato wa uchochezi katika mfumo wa genitourinary wa kike. Ili kuthibitisha mwanzo wa ujauzito, ni muhimu kufuatilia muda wa kuchelewa kwa hedhi na kufanya mtihani. Baada ya uthibitisho wa mbolea, daktari anashauri msichana kufuatilia mara kwa mara BT ili kuwaondoa kwa wakati ikiwa kuna michakato ya pathological.

Joto la juu la basal katika wanawake wajawazito wakati mwingine linaonyesha uwepo wa kuvimba katika viungo vya mfumo wa uzazi. Wakati mwingine BBT huinuka wakati wa ujauzito wa ectopic: licha ya eneo lisilo la kawaida la yai, inakua, na kusababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa progesterone na mwili. Ishara za hali isiyo ya kawaida katika joto la juu ni maumivu na ujanibishaji katika sehemu ya chini ya peritoneum na kutokwa kwa uke wa hudhurungi.

Sababu inayowezekana ya kuongezeka kwa BBT katika ujauzito wa mapema ni usawa wa homoni unaohusishwa na usiri wa estrojeni. Upungufu wa homoni hii katika mwili wa kike unaweza kusababisha utoaji mimba na utasa. Joto la chini la basal (chini ya 36.9 ° C) ikifuatiwa na ongezeko pia linaonyesha patholojia zinazowezekana. BBT ya chini inaweza kuonyesha kuvimba kwa endometriamu ya uterasi.

Jinsi ya kupima joto la basal kuamua ujauzito

Katika hatua za mwanzo na baada ya BT, sutra hupimwa kabla ya kutoka kitandani, wakati mwili wa kike uko katika hali ya chini ya shughuli. Katika kesi hiyo, thermometer inaingizwa 2 cm ndani ya anus au uke na kushikilia huko kwa dakika 3-5. Kanuni za utaratibu:

thermometer moja haiwezi kuingizwa kwenye mashimo tofauti ili kuepuka maambukizi ya perineum;
ni bora kutumia thermometer ya zebaki, kwani vifaa vya elektroniki havionyeshi matokeo sahihi;
kipimo kinapaswa kuchukuliwa karibu wakati huo huo kila siku;
kutekeleza utaratibu ukiwa umelala nyuma au tumbo (kabla ya hapo, ni marufuku kuamka, kwani mtiririko wa damu kwenye peritoneum na pelvis ndogo huongezeka);
inaruhusiwa kupima joto la basal katika ujauzito wa mapema baada ya angalau masaa tano ya usingizi;
wakati wa udhibiti wa BT, mtu haipaswi kuwa na urafiki wa kijinsia (kipindi kati ya kitendo na wakati ambapo hali ya joto inaweza kuamua inapaswa kuwa angalau masaa 12);
ni marufuku kuchukua dawa yoyote;
usiwe na kifungua kinywa kabla ya kupima BBT;
utaratibu unaweza kufanyika tu katika hali ya afya (hata pua kali inaweza kuathiri thamani ya thermometer);
muda wa chini wa ufuatiliaji wa BT ni mzunguko wa 3-4 (kipindi kifupi hairuhusu daktari kufanya hitimisho kuhusu afya ya mgonjwa).

Mwongozo wa Mkusanyiko wa Jedwali la BT

Joto la basal wakati wa ujauzito wa mapema husaidia kufuatilia kwa wakati mabadiliko yanayotokea katika mwili. Kwa urahisi, wanawake huunda ratiba maalum ambapo huingiza data kwenye BT. Wakati huo huo, tarehe ya kipimo cha joto, siku ya mzunguko wa kila mwezi, masomo ya thermometer na maelezo yanaonyeshwa. Safu ya mwisho inaweza kuwa na mambo ambayo yanaweza kuathiri BT (matatizo ya matumbo, mkazo, usingizi mbaya, nk).

Jinsi ya kutengeneza meza ya kurekodi BT:

chora shoka mbili (X na Y) kwenye kipande cha karatasi kwenye seli, wakati ya kwanza itaonyesha siku ya mzunguko, na ya pili - kiashiria cha BT;
panga data ya kipimo na uunganishe alama ili kuunda mstari uliopindika;
chora mstari unaoingiliana juu ya maadili sita ya BBT katika awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi kabla ya ovulation (siku tano za kwanza za mzunguko na siku zilizo na kiashiria cha utata cha BBT hazizingatiwi);
kwenye curve ya joto iliyokusanywa, siku mbili baada ya ovulation, chora mstari unaofanana, ukionyesha kwa rangi tofauti.

Jinsi ya kufafanua chati ya joto la basal wakati wa ujauzito

Mpango wa BT kwa masharti hugawanya mzunguko katika sehemu 2. Awamu ya kwanza ni sehemu ya ratiba kabla ya alama ya ovulation, awamu ya pili ni baada yake na hudumu kwa muda mrefu. Inaweza kudumu kwa muda gani? Kulingana na madaktari, chaguo bora ni wiki 2, lakini kipindi cha siku 12 hadi 16 pia kinachukuliwa kuwa kawaida. Muda wa mzunguko wa hedhi katika wawakilishi tofauti wa jinsia dhaifu hutofautiana na inategemea muda wa awamu ya awali.

Ikiwa, katika kesi ya kipimo cha kawaida cha viashiria vya BBT wakati wa trimester ya kwanza ya ujauzito na muda mrefu, unaona kwamba muda wa awamu ya pili ni chini ya siku 10, kuna sababu nzuri ya kuona daktari. Kwa kuongeza, inafaa kuzingatia tofauti katika maadili ya wastani ya joto wakati wa awamu zote mbili. Joto la basal katika ujauzito wa mapema kawaida linapaswa kutofautiana katika sehemu ya kwanza na ya pili ya mzunguko wa hedhi kwa si zaidi ya 0.4 ° C. Tofauti tofauti inaonyesha kuwepo kwa usawa wa homoni.

Video: joto la rectal linapaswa kuwa nini wakati wa ujauzito

Kuona vipande viwili vilivyosubiriwa kwa muda mrefu kwenye mtihani, unaanza kufuatilia kwa makini mabadiliko yoyote yanayotokea katika mwili.

Joto la basal wakati wa ujauzito wa mapema hujibu kwa mabadiliko madogo zaidi katika mfumo wa homoni na hukuruhusu kuhesabu kupotoka kutoka kwa kawaida na kutafuta msaada mara moja kutoka kwa kliniki ya ujauzito.

Joto la basal ni nini

Joto la msingi au la msingi (hapa linajulikana kama BT) ndilo ambalo haliathiriwi na mazingira ya nje;
Unaweza kupata maadili yake katika masaa ya asubuhi, bila kutoka kitandani, baada ya usingizi kamili wa usiku;
Vipimo vinachukuliwa kwa kutumia thermometer iliyowekwa kwenye kinywa, uke au rectum;
Maadili ya BBT huathiriwa na homoni kama vile estrojeni na progesterone, ambayo kiwango chake hutofautiana kulingana na siku za mzunguko wa hedhi.

Jua! Madaktari wa uzazi-wanajinakolojia wanaona BT kiashiria cha afya ya mfumo wa uzazi wa kike. Ulinganisho wa ratiba ya mizunguko kadhaa inaweza kufunua matatizo ya homoni, kipindi cha ovulation, pamoja na michakato ya uchochezi.

Hata katika hatua ya kupanga mtoto, maadili ya BBT yatasaidia kuamua kipindi kizuri cha mimba bila matumizi ya vipimo vya gharama kubwa na uchunguzi wa ultrasound. Tahadhari pekee ni uzingatiaji mkali wa kanuni zote wakati wa vipimo.

Kwa nini unaweza kuamini joto lako la basal?

Kipindi cha hedhi kina awamu mbili.

Wakati wa mpito kutoka kwa awamu moja hadi nyingine, ovulation huzingatiwa. Kiini kizima cha njia ni kujenga grafu kulingana na usomaji wa kila siku wa BT;
Nusu ya kwanza ya mzunguko ina sifa ya idadi ndogo, na nusu ya pili ni ya juu, kutokana na ushawishi wa progesterone.

Ovulation kwenye chati inaonekana kama kushuka kwa kasi.

Thamani ya BBT kuhusu siku moja kabla ya kuanza kwa ovulation hupungua kwa kasi, na siku ya pili pia huongezeka kwa kasi. Ushahidi wa mwanzo wa hedhi ni kupunguzwa kwa maadili ya BT, lakini wakati wa mbolea katika awamu ya pili, wataongezeka kwa kasi.

Unaweza kutumia njia ya kipimo cha joto la basal ikiwa:

kujaribu kupata mimba hudumu zaidi ya mwaka;
ni muhimu kutambua ukiukwaji katika kazi ya homoni za ngono;
unahitaji kutabiri wakati mzuri wa mimba;
ni muhimu kuamua uwepo wa ujauzito kabla ya ukweli wa kuchelewa kwa damu ya hedhi.

Jinsi ya kuamua mimba kwa joto la basal?

Kipindi chote cha hedhi kinaweza kufuatiliwa kwenye chati ya joto la basal. Wakati wa ujauzito, picha ni tofauti sana na ile ambayo inaweza kuonekana wakati wa mzunguko wa kawaida.

Awamu ya kwanza kabisa ya kipindi cha kike ni follicular (hypothermic). Kwa wakati huu, malezi ya follicle hutokea, ndani ambayo yai hupanda. Awamu ya kwanza ina sifa ya kuongezeka kwa uzalishaji wa estrojeni kutokana na kuongezeka kwa kazi ya ovari;

Maadili mazuri ya BT ni kutoka digrii 36.1 hadi 36.8. Maadili katika mwisho wa juu wa safu kawaida hufuatana na ukosefu wa estrojeni. Katika hali hiyo, madaktari wanapendekeza tiba sahihi ya homoni.

Wakati wa ovulation. Follicle hupasuka chini ya hatua ya LH (homoni ya luteinizing) na yai hutolewa, na kuongezeka kwa homoni hutokea. Katika hatua hii, maadili ya BT huongezeka kwa kasi hadi digrii 37.0-37.7;
Awamu ya mwisho ni luteal (hyperthermic). Badala ya kupasuka kwa follicle, mwili wa njano huanza kuunda, ambayo ni chanzo cha progesterone.

Katika kesi ya mbolea ya yai (wakati wa kuingizwa, BT hupungua) - huingia ndani ya uterasi. Wakati huo huo, mwili wa njano unaendelea kukua, ikitoa homoni zinazokuwezesha kudumisha ujauzito na kuzuia vikwazo vya uterasi;

Ni homoni hizi ambazo hufanya maadili ya BBT kubaki katika mipaka ya juu. Mwili wa njano hufanya kazi hadi uundaji kamili wa placenta.

Maadili mazuri ya BT ni zaidi ya digrii 37;
Ikiwa mimba haitatokea, corpus luteum huanguka na viwango vya homoni hupungua. Maadili ya BBT pia hupungua na damu ya hedhi hutokea.

Joto ni chini ya ovulation

Kawaida, thamani ya joto la basal wakati wa ujauzito wa mapema ni digrii 37.1-37.3.

Inatokea chini kidogo, ndani ya digrii 36.9.

Unaweza kujua hili kwa kurekodi joto la basal la mwili wako kwa mizunguko kadhaa.

Ishara pekee ya mara kwa mara ya ukweli unaowezekana wa ujauzito ni kutokuwepo kwa joto la chini la basal baada ya kutolewa kwa yai kutoka kwa ovari.

Vipengele vya chati za "wajawazito" na "wasio na mimba".

Ili kuelewa ni joto gani la basal ni tabia ya mwili wakati wa ujauzito, na ni ipi - yenye patholojia mbalimbali, unahitaji kulipa kipaumbele kwa sifa kuu za grafu.

Ratiba ya "Wajawazito":

BBT ya chini katika awamu ya follicular ya mzunguko;
ovulation ni kutambuliwa wazi (kuruka mkali katika BBT up);
kuongezeka kwa BT katika awamu ya luteal ya mzunguko;
mahali pengine siku ya 21, maadili ya BT yanapungua sana (kuingizwa kwa yai hufanyika) na kisha joto huongezeka tena;
kuna awamu ya tatu ya mzunguko - mimba - yenye thamani ya BBT sawa au kubwa kuliko ya ovulatory.

Ratiba ya "wasio na mimba" ya kawaida:

katika awamu ya kwanza, maadili ya BT ni chini ya digrii 37;
mara baada ya awamu ya ovulation, BBT huanza kupanda na inaendelea kuwa katika ngazi ya digrii 37 karibu hadi mwisho wa awamu ya pili;
siku chache kabla ya kuanza kwa damu ya hedhi, thamani ya BT inashuka kwa kasi.

Ratiba ya kupunguka kwa damu ina sifa ya milipuko ya machafuko ya BBT katika mzunguko mzima. Vipindi vile hutokea kwa wanawake hadi mara tatu kwa mwaka.

Jinsi ya kupima joto kuamua ujauzito

Usomaji sahihi zaidi utakuwa na uingizaji wa rectal wa thermometer. Katika kesi hii, thermometer inaweza kuwa elektroniki au zebaki, kulingana na mapendekezo ya kibinafsi. Zifuatazo ni sheria za msingi za jinsi ya kupima joto la basal kuamua ujauzito:

Upimaji wa joto la basal wakati wa kupanga ujauzito unapaswa kufanyika kila siku asubuhi kwa wakati fulani baada ya usingizi, kudumu zaidi ya saa sita. Usiondoke kitandani mara baada ya kuamka au kukaa ghafla;

Aidha, kutembea mara kwa mara wakati wa mapumziko ya usiku hupotosha data ya utafiti.

Katika masaa ya mchana na jioni, kuna mabadiliko makubwa katika BBT kutokana na dhiki, kuongezeka kwa shughuli au uchovu wa banal. Si lazima kuangalia mara mbili vipimo vya asubuhi mchana na jioni, kwani hii sio taarifa;
Kwa thermometer ya zebaki, joto hupimwa ndani ya dakika 6-10, na thermometer ya umeme - kutoka dakika 2 hadi 3 au mpaka ishara ya sauti;
Kwa uwazi, ni bora kuanza kuchukua vipimo na kujenga grafu kutoka siku ya mwanzo wa hedhi. Hii itawawezesha kuona tofauti ya joto wakati wa mpito kutoka kwa awamu moja ya mzunguko hadi nyingine na kutathmini asili ya homoni;
Kwa urahisi wa kuchukua vipimo, unaweza kutumia karatasi ya kawaida, kiolezo kilichochapishwa, au programu zinazounda grafu kiotomatiki kulingana na data iliyoingizwa.

Kumbuka. Sababu zifuatazo huathiri viashiria vya BT:

pombe;
ngono masaa machache kabla ya utaratibu wa kipimo;
mkazo;
magonjwa ya kuambukiza;
kitanda cha joto sana, kwa mfano, kutoka kwa pedi ya joto;
hypothermia ya mwisho wa chini.

Ikiwa yoyote ya mambo hapo juu yalifanyika, inafaa kuzingatia juu yake.

Ni viashiria gani vinavyotuwezesha kuhitimisha kuwa mimba haikufanyika?

Joto la juu la basal, ambalo linaendelea kwa muda mrefu, na mimba iwezekanavyo, mpaka kuchelewa kuthibitishwa, kwa bahati mbaya, sio daima ishara ya mimba yenye mafanikio.

Katika baadhi ya matukio, mabadiliko hayo yanaweza kuhusishwa na michakato ya uchochezi katika appendages, na wakati mwingine huonyesha matatizo wakati wa ujauzito.

Muhimu! Inafaa kuzingatia kuwa hakuna haja ya kuanza kuogopa wakati hali isiyo ya kawaida inapatikana, kwani kila kiumbe ni cha kipekee. Ikiwa kuna shaka yoyote, ni bora kushauriana na mtaalamu kwa utambuzi sahihi.

BT katika hatari ya kuharibika kwa mimba

Tishio la kuharibika kwa mimba linahusishwa na uzalishaji wa kutosha wa progesterone ya homoni, ambayo inasaidia mimba. Hii hutokea kwa matatizo na asili ya homoni na mwili wa njano unaofanya kazi vibaya, ambayo kawaida huonekana badala ya follicle.

Jua! Na ugonjwa huu, maadili hayazidi digrii 37.

Kwa hivyo, ikiwa joto la basal wakati wa ujauzito ni 36.8 au moja ya kumi ya digrii ya juu, unapaswa kuzingatia hili na jaribu kuelewa sababu za mabadiliko hayo.

BT katika ujauzito uliokosa

Ikiwa maendeleo ya kiinitete huacha, tezi inayoundwa kwenye tovuti ya follicle huanza kuvunja, na kiwango cha progesterone, kwa hiyo, huanguka. Hii inasababisha kupungua kwa maadili ya BT \u200b\u200bhadi digrii 36.4 - 36.9.

Kuna nyakati ambapo kiinitete kinapoganda, hali ya joto huendelea kuwekwa kwa kiwango cha juu kabisa. Kweli, hutokea wakati joto la chini sio kiashiria cha kupungua. Unapaswa kujisikiza mwenyewe na hali yako ya ndani kila wakati.

BT katika ujauzito wa ectopic

Muhimu! Katika kesi hii, uzalishaji wa progesterone na corpus luteum hauacha, kama katika kawaida ya ujauzito. Haiwezekani kuteka hitimisho kwa msingi wa maadili ya BT katika kesi hii.

Katika trimesters ya pili na ya tatu, haina jukumu kubwa. Ni muhimu kukumbuka kuwa usahihi katika vipimo ni muhimu, kwani kupotoka yoyote huathiri tafsiri ya matokeo.

Uliza maswali juu ya mada ya kifungu!

Joto la basal (BT) ni neno linaloruhusu mwanamke kudhibiti michakato inayotokea katika mwili wake. Joto hili ni ishara ya mwanzo wa ujauzito, na wakati wa ujauzito, mabadiliko yake yanaweza pia kuwa dalili za matukio mbalimbali. Kwa hiyo, hebu tujue ni nini BT na jinsi inavyobadilika wakati wa ujauzito.

Kwa kifupi kuhusu joto la basal

Kipimo cha BBT ni mbinu rahisi lakini ya kipekee ya kufuatilia mabadiliko katika viwango vya homoni na seli katika mwili wa mwanamke. Hupimwa kwenye puru au mdomoni asubuhi bila kuinuka kitandani. Viashiria vya joto la basal hutegemea moja kwa moja kipindi cha mzunguko wa mwanamke. BBT ya mwanamke mwenye afya njema kamwe haishuki chini ya 36.2°C, haiingii zaidi ya 37.2°C. Katika awamu za kabla ya kudondoshwa kwa yai na kabla ya hedhi, kawaida hushuka hadi 36.2-36.5 ° C, na wakati wa ovulation huongezeka hadi 36.9-37.1 ° C. Ni kipengele hiki cha ongezeko la joto ambalo wanawake hutumia wakati wa kupanga ujauzito au, kinyume chake, kujilinda kutokana na mimba.

Wakati wa mimba, joto la basal huongezeka hadi 37.1-37.3 ° C na inabaki katika ngazi hii. Ikiwa kiashiria hiki cha joto la basal halianguka kwa siku 18, basi uwezekano wa ujauzito ni wa juu. Wanajinakolojia wanashauri wanawake katika kesi hiyo kuchukua mtihani wa ujauzito hata wakati hedhi imeanza. Kuongezeka kwa BT katika mwili wa mwanamke husababisha homoni ya ujauzito -.

Mabadiliko katika BBT wakati wa ujauzito

Joto la kawaida la basal wakati wa ujauzito ni nyuzi 37.1-37.3 Celsius. Wakati mwingine inaweza kuwa juu kidogo, karibu digrii 38, na inategemea sifa za kibinafsi za mwanamke. Kuongezeka kwa BBT hadi 38 na zaidi ni kawaida ikiwa joto la mwili ni la juu kidogo. Hali hiyo inaweza kuwa ishara ya baridi au mchakato mwingine wa uchochezi, maambukizi. Katika tukio la ongezeko la BBT, mwanamke anapaswa kushauriana na daktari na asichukue hatua yoyote peke yake. Jambo kuu sio kuwa na wasiwasi, kwa sababu hutokea kwamba ulipima BBT vibaya. Inafaa kuzingatia kwamba hata baada ya kujamiiana, mkazo mdogo (mbaya, usingizi wa wasiwasi usiku), joto la basal linaweza kuongezeka. Ndiyo maana madaktari wanapendekeza kupima wakati wa kupumzika kwa kitanda asubuhi.

Wakati mwingine joto la basal hupungua wakati wa ujauzito. Madaktari wanasema kuwa sababu ya hii inaweza kuwa ukosefu wa homoni za ngono. Ikiwa wakati huo huo, maumivu katika tumbo ya chini bado yanazingatiwa, basi unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja.

BT katika mimba zilizokosa na ectopic

Kuna maoni kati ya wanawake kwamba wakati mimba ya ectopic inatokea, joto la basal halizidi kuongezeka, yaani, linabakia katika kiwango cha mzunguko wa kabla ya hedhi. Lakini sivyo. Kwa mimba ya ectopic, progesterone pia huzalishwa, ambayo inathiri ongezeko la joto la basal. Kuongezeka kwa joto zaidi ya 37 wakati wa ovulation na kuitunza katika ngazi hii bado haitaonyesha kuwa mimba ni ya kawaida, yaani, uterasi.

Wanawake wanavutiwa na jinsi joto la basal linabadilika wakati wa ujauzito waliohifadhiwa. Katika kesi hii, inashuka hadi 37.0 ° C na chini. Kiashiria hiki ni dalili ya wasiwasi na haja ya kufanya uchunguzi katika kituo cha matibabu.

Na nini kinapaswa kuwa BT ya mwanamke wakati mimba imekuja, na hakuna kuchelewa kwa hedhi bado? Katika kipindi hiki, joto linapaswa kuwekwa kwa digrii 37-37.3 Celsius.

Haijalishi jinsi joto la basal linabadilika, daima jaribu kubaki utulivu. Una daktari, jamaa na marafiki ambao watasaidia kila wakati kwa ushauri na msaada wa maadili.

Maalum kwa Elena TOLOCHIK