Kwa nini mtoto hulia katika usingizi wake? Kwa nini mtoto hulia katika usingizi wake na kupiga kelele bila kuamka? Mtoto wa miaka 5 akilia usingizini

Kuna sababu nyingi zinazosababisha kilio cha usiku. Ni nini husababisha machozi katika makombo, jinsi ya kumsaidia - hii na mambo mengine sasa yatajadiliwa.

Machozi ya mtoto ni ombi la msaada. Wanashuhudia usumbufu, maumivu, usumbufu unaopatikana kwa mtoto.

Mtoto mchanga hulia usiku kwa sababu nyingi. Ni nini na jinsi ya kusaidia mtu mdogo.

watoto wachanga
Mtoto mchanga analia katika usingizi wake.
Mifano:
Watoto zaidi ya mwaka mmoja
Sababu za kulia usiku kwa watoto wakubwa zaidi ya mwaka
Mifano:
Wasiwasi na hofu
Aina za hofu:
Nini cha kufanya ikiwa mtoto analia katika ndoto
Unawezaje kuboresha usingizi

watoto wachanga

Watoto hawa wanahitaji uangalifu na utunzaji wa kila wakati. Kulia kwao kunaonyesha kwamba watoto hawana raha, wanapaswa kusaidiwa.

Mifano:

Colic ya intestinal inaongozana na kilio kisichokoma. Mtoto anasisitiza miguu kwa tumbo, hupunguza mitende, anafanya kikamilifu. Kula, analala, kisha anaamka, anaendelea kupiga kelele;
Kutokwa na jasho kali, kulia huwa na nguvu kwenye mikono. Sababu ya hali hii ni overheating. Katika mtoto mchanga, kubadilishana joto hakuendelezwi, joto la mwili linadhibitiwa kwa njia ya kupumua;
Kilio cha mtoto kinaongezeka kila dakika. Mikononi mwake, anatafuta matiti au chupa ya mama yake. Hali hii inaitwa kilio cha njaa;
Mtoto anasugua masikio, macho, uso kwa mikono yake, analia sana. Kushinikiza kwenye gamu husababisha kuongezeka kwa kilio - meno hutoka. Usiku maumivu huwa nyeti zaidi.
Kulia kwa kwikwi mara kwa mara. Kulia vile kunaweza kusimamishwa kwa kuchukua makombo mikononi mwako. Inaitwa kuandikishwa;
Kilio kinaweza kuonyesha kwamba pacifier imepotea. Baada ya kuipokea, mdogo anatulia, anaendelea kulala.

Watoto zaidi ya mwaka mmoja

Kulia watoto ambao walivuka mstari - mwaka mmoja. Wanazeeka, kuna sababu zaidi za kulia.

Mtoto akilia usingizini

Colic ya tumbo. Madawa ya kulevya kwa maziwa ya mama au kwa mchanganyiko ni hatua kwa hatua. Kipindi hiki kinajulikana na hisia za uchungu mara kwa mara kwenye tumbo, colic inaonekana ndani ya matumbo.
Hisia za uchungu. Wakati wa kupumzika usiku, mtoto hulala katika nafasi ya usawa. Hii ndiyo sababu ya kuzidisha kwa magonjwa kama vile kuvimba kwenye mfereji wa sikio, pua ya kukimbia, kikohozi.
Kutokuwepo kwa mama. Kwa harufu ya mpendwa, pumzi yake, joto, moyo, watoto hutumiwa haraka. Kutokuwepo kwa haya kunaweza kusababisha wasiwasi kwa mtoto.
Meno ya kwanza. Kutoka miezi 5-6, ufizi huanza kuwasha, kuumiza, ambayo husababisha usumbufu katika makombo, hali ya uchungu.
Njaa. Karanga inapaswa kula mara kwa mara, lakini kumlisha kwa mahitaji au kwa wakati - wazazi huamua wenyewe.
Kunywa. Mwili wa mtoto unahitaji kujaza maji.
Hewa katika chumba cha watoto. Chumba ambacho mtoto hulala kinapaswa kuwa na hewa ya kutosha na joto lihifadhiwe - sio zaidi ya digrii 20.

Machozi ya watoto sio tu mbaya, pia kuna mambo mazuri ya hali hiyo. Mapafu ya mtoto anayelia hukua vizuri. Dakika kumi na tano za kulia ni muhimu kama prophylactic. Machozi yana lysozyme, inapita chini ya mashavu, huwagilia machozi - mfereji wa pua, ambayo ni tiba nzuri ya antibacterial.

Sababu za kulia usiku kwa watoto wakubwa zaidi ya mwaka

Kabla ya kupumzika usiku, chakula kilitumiwa zaidi kuliko kawaida. Karanga ilifurahiya kwamba alikula ladha ya mafuta, usiku ventricle iliyojaa ilianza kutoa "ishara". Katika hali hii, mtoto mara nyingi huamka.
Hali haitumiki. Kuna kushindwa katika mfumo wa mwili wa mtoto, kuna matatizo wakati wa usingizi, usingizi wa usiku.
Vifaa. Unyanyasaji wa vifaa hivi jioni husababisha tukio la ndoto za kutisha ambazo hufanya mtoto kuteseka, kulia.
Unyeti. Ugomvi mdogo kati ya wazazi husababisha wasiwasi, mtoto hulia, sio tu macho, bali pia wakati wa usingizi. Adhabu pia ni moja ya sababu za kishindo cha usiku.
Woga wa giza. Huwezi kulala bila taa ya usiku.
Shughuli ya jioni husababisha msisimko kupita kiasi, ambayo inahakikisha usiku usio na utulivu.

Mifano:

Sandwich inayopendwa kabla ya kupumzika mara nyingi husababisha machozi ya usiku.
Akicheza kwenye kompyuta au kutazama katuni, mtoto alipokea habari ambayo itafanya usingizi usiwe na utulivu.
Movement wakati wa mapumziko ya usiku inaweza kusababisha ukweli kwamba mtoto hit, tangled katika blanketi, karatasi, kufunguliwa. Anaonyesha uchungu na hisia zake kwa machozi.
Wasiwasi unaonyeshwa ikiwa mtoto aliona ugomvi kati ya wazazi, yeye mwenyewe aliadhibiwa. Kumbukumbu, uzoefu humzuia kulala.
Furaha (kucheza, kuimba, michezo ya kazi) huchangia msisimko mkubwa wa psyche ya mtoto. Mtoto ni vigumu kuweka usingizi na utulivu usiku.
Ukiukaji wa utawala wa kupumzika usiku. Ikiwa mtoto mdogo amelazwa kwa nyakati tofauti, mwili wake hautaelewa nini cha kufanya. Atapinga, usiku utavunjika.

Wasiwasi na hofu

Wasiwasi ni hisia ya hofu ya mara kwa mara, wasiwasi.

Hofu ni kuonekana kwa wasiwasi unaosababishwa na tishio la kufikiria au la kweli.

Watoto wanaopata hisia hizi mbili hawana utulivu mchana na usiku. Usingizi wao unasumbuliwa, hulia sana, wakati mwingine usiku, hupiga kelele. Mapigo ya moyo, mapigo, kupumua kwa mtoto ni haraka. Shinikizo la damu, jasho kubwa. Katika hali hii, ni vigumu kuamsha mtoto.

Aina za hofu:

Visual. Mtoto anawakilisha vitu visivyopo;
Kubadilisha picha. Kawaida hali hii inaonekana wakati wa ugonjwa. Aina ya picha rahisi huonekana katika ndoto;
Hali moja. Upumziko wa usiku wa mtoto unaambatana na hali sawa. Mtoto anaongea, anasonga, anaandika;
Kihisia. Baada ya mshtuko wa kihisia, mdogo hupata kila kitu upya, lakini katika ndoto. Analia, anapiga kelele.

Kwa watoto wenye hisia ya hofu, wasiwasi, mazingira ya utulivu huundwa nyumbani. Kabla ya kulala, jaribu kumpa mtoto wako tahadhari ya kutosha. Inashauriwa kusoma mtoto, kuzungumza naye, kuimba lullaby, kumpiga, kushikilia mkono wake. Hii itamfanya ajisikie salama na kulindwa.

Nini cha kufanya ikiwa mtoto analia katika ndoto

Tunamchukua mtoto mikononi mwetu, tunazungumza naye. Ikiwa yeye hajibu kwa sauti, angalia diaper, kulisha mtoto, kutoa pacifier. Kulia kunaendelea - tunaangalia ikiwa nguo ziko katika mpangilio, kitanda kimetengenezwa vizuri, tunapima joto. Karanga bado inatoa kengele - kuna kitu kinamsumbua. Uwezekano mkubwa zaidi, ana uvimbe, vyombo vya habari vya otitis, nk. Daktari wa watoto tu ndiye anayeweza kufanya utambuzi.

Unawezaje kuboresha usingizi

Weka mdogo kwa wakati mmoja, angalia regimen. Mwili wake unauzoea, wenyewe unahitaji usingizi;
Unapaswa kuamua mara moja mahali ambapo mtoto atalala;
Wakati wa jioni, basi mtoto ale kidogo;
Wakati wa mchana, mtoto huongoza maisha ya kazi, kabla ya kwenda kulala - utulivu;
Joto la chumba sio zaidi ya digrii 20, si chini ya 18. Ventilate chumba cha watoto;
Kitanda safi, diaper ya ubora;
Matibabu ya maji ya kila siku, massage au gymnastics;
Angalia hali ya mchana, kupumzika usiku.

Watoto mara nyingi hulia usiku. Itasaidia watoto, kutuliza sauti yao ya ujasiri ya wazazi wao. Wakisikia wanaacha kulia na kusinzia. Usikivu kwa mtoto ni kupumzika kwa utulivu usiku kama thawabu.

Orodha ya fasihi iliyotumika:

Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (Septemba 2010). "MRI ya miundo ya ukuaji wa ubongo wa watoto: tumejifunza nini na tunaenda wapi?". Neuroni
Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Dalali; Chow (2009). "Asili ya ukuaji wa saikolojia ya ujinga katika utoto." Maendeleo katika Maendeleo na Tabia ya Mtoto. Maendeleo katika Maendeleo na Tabia ya Mtoto.
Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "Misingi ya ukuaji wa ubongo". Uchunguzi wa Neuropsychology

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Wakati wa kusoma: dakika 6

A A

Makala yalisasishwa mara ya mwisho: 05/06/2019

Wakati wa kushinda hatua ya kwanza ya kila mwaka katika maisha ya mtoto, wazazi tayari wana kiasi fulani cha ujuzi kuhusu jinsi ya kuishi katika hali fulani. Lakini ikiwa huyu ndiye mzaliwa wa kwanza, bado kuna matangazo mengi ya giza, moja ambayo tutasaidia kutoa mwanga. Tutakufunulia sababu kuu kwa nini watoto wako hawawezi kulala kwa amani usiku.

Kwa nini mtoto wa mwaka mmoja anaamka kila usiku na kulia katika usingizi wake?

Swali kama hilo mara nyingi huwachanganya wazazi wapya, na huinua mabega yao, bila kujua nini cha kufanya. Je, nimwone daktari au nitafute sababu peke yangu?

Hitimisho la ujinga zaidi wanaweza kuteka ni kuongeza mzigo kwa mtoto kila siku ili (wanaamini) alale kama logi usiku kucha.

Hii ni njia nzuri sana, lakini tu ikiwa mtoto wako ana umri wa miaka 3-4 au zaidi. Licha ya ukweli kwamba madaktari wanaonya kila wakati juu ya hatari ya njia hii, idadi kubwa ya mama na baba wapya hufanya makosa haya kila mwaka. Baada ya yote, mbadala pekee ni kuelewa sababu, na si kila mzazi anataka kupoteza muda wao.

Kuna sababu kuu 5 tu. Tutaorodhesha kwanza, na kisha tutachambua kwa undani zaidi ili uweze kupata kwa ujasiri moja ambayo mtoto wako analia usiku katika usingizi wake.

ugonjwa au unyogovu;
usumbufu na ukosefu wa hali nzuri ya kulala.
hofu na ndoto za watoto;
msisimko mkubwa;
kuwashwa kisaikolojia.

Sasa hebu tuangalie kila sababu tofauti.

Matatizo ya kiafya

Ni wazi kwamba wakati mtoto ana maumivu makali, hakuna uwezekano kwamba atalala usiku wote. Bila kusahau machozi. Hata mtu mzima, akiwa na uchungu, anaweza kulia. Ikiwa mtoto huanza kulia usiku, wakati anaenda kulala, utafutaji wa ugonjwa huo unapungua kwa chaguzi nne tu: otitis vyombo vya habari (maumivu ya sikio), tonsillitis (koo), tumbo la tumbo (maumivu ya tumbo), meno. Matatizo yote manne yanaamilishwa wakati mwili unapokuwa na usawa, hii ni kutokana na shinikizo la kichwa ambalo huinuka wakati mtoto anaenda kulala. Katika kesi ya colic, si lazima kuona daktari, kuna njia kadhaa rahisi za kukabiliana nao nyumbani. Kila kitu ni wazi na meno, mtoto lazima avumilie maumivu, unaweza kumsaidia tu na gel ya anesthetic, ambayo itapunguza kiwango cha usumbufu. Lakini katika kesi ya otitis au tonsillitis, utakuwa na haraka kushauriana na daktari. Dawa ya kibinafsi inaweza kumletea madhara yasiyoweza kurekebishwa.

Njia za kukabiliana na colic

Ikiwa huna haraka kumsumbua daktari na matatizo ya utumbo, unaweza kwanza kujaribu njia ambazo atakushauri mara ya kwanza hata hivyo, ili mtoto alale kwa amani usiku wote:

Mlaze mtoto wako juu ya uso wa gorofa, tumbo chini. Hebu alale chini katika nafasi hii kwa muda;
jaribu kuweka shinikizo kwenye tumbo lake wakati yuko mikononi mwako;
jifunze jinsi ya kumlisha vizuri: hewa haipaswi kuingia kwenye koo. Ili kufanya hivyo, makini na ukweli kwamba nipple inafyonzwa kabisa, na kwa hiyo sehemu ya areola. Katika kesi ya chupa, nipple nzima lazima ikatwe;
usila vyakula vinavyochochea malezi ya gesi: spicy, unga, mbaazi, na kadhalika;
tumia mchanganyiko wa ubora tu ikiwa hautamlisha na maziwa yake mwenyewe;
hakikisha kwamba mtoto hana joto, hasa usiku.

Usumbufu

Ni muhimu kuunda faraja ya juu kwa mtoto usiku, vinginevyo usishangae anapoamka na kulia. Kuna vigezo vingi hapa na vyote vinapaswa kuzingatiwa, kwa mwaka ulilazimika kujifunza hili tayari, ikiwa sio, ni wakati wa kurekebisha hali hiyo. Labda ni pajamas zisizo na wasiwasi, ambazo tayari amekua na anasisitiza. Pia, sababu inaweza kuwa stuffiness au rasimu. Vitambaa vibaya, mito iliyokandamizwa, wanyama wa kipenzi wanaozingatia, na kadhalika. Chunguza vichochezi vyote vinavyowezekana.

Kwa nini mtoto anakabiliwa na hofu na ndoto za usiku?

Sababu ya kawaida ya hofu ni mawasiliano yaliyovunjika na mama. Mwaka ni wakati ambapo wazazi wengi huacha kulala kitanda kimoja na mtoto wao ili kukuza ndani yake tabia kama hiyo ya uhuru. Kwa kawaida, anaogopa wakati anaamka usiku kabisa peke yake katika chumba, na hakuna mtu wa karibu wa kumbembeleza na kumtuliza. Katika kesi hii, kuna chaguzi mbili. Kwanza, uwe na subira na uendelee kulala naye hadi asiogope tena. Pili, mwache peke yake na hofu zake na umngojee azishinde. Ni ngumu kusema ni aina gani ya kuchagua. Walimu tofauti wanapendekeza mbinu tofauti. Wengine wanasema kwamba katika kesi ya pili neurosis inaweza kuendeleza kwa maisha. Na wengine rufaa kwa ukweli kwamba baadaye itakuwa vigumu kwake kujifunza kuendeleza peke yake, bila msaada wa wazazi wake.

Kwa nini mtoto aliyechoka mara nyingi huamka usiku katika mwaka wa kwanza wa maisha?

Kwa mtazamo wa kwanza, inaonekana ya ajabu, lakini suluhisho ni rahisi sana. Yote ni kuhusu cortisol ya homoni.. Hii ni homoni ya furaha, ambayo mwili wetu, shukrani kwa karne za mageuzi, umejifunza kuzalisha katika hali ya shida. Mababu zetu wa mbali walilazimika kupigana kila wakati au kukimbia kutoka kwa wanyama wanaowinda wanyama wengine. Ni shukrani kwa cortisol kwamba mtu anaweza kumpita simba au tiger katika mapambano ya maisha. Ni wazi kuwa hatari hizi zote zimepita, lakini mwili unajengwa tena kwa zaidi ya miaka mia moja.

Katika 80% ya kesi wakati mama wanaenda kwa daktari na malalamiko kwamba mtoto wao, ambaye ana umri wa miaka vigumu, mara nyingi anaamka usiku, ni cortisol ambayo ni ya kulaumiwa.

Matokeo yake ni mzunguko mbaya: usiku, mtoto wako hawezi kulala na kurejesha. Siku iliyofuata anafanya kazi kupita kiasi tena na tena halala. Kuvunja mduara huu ni rahisi - kutoa mwili wake mapumziko, kumfanya atumie siku kadhaa kitandani. Mpe kibao na michezo yake ya kupenda na katuni mikononi mwake ili likizo kama hiyo isiwe mzigo. Na katika siku zijazo, itabidi uhakikishe kuwa mtoto huenda kulala mapema. Usiogope kwamba ataamka mapema na kuharibu siku yake. Tu katika ndoto usiku, uchovu wote uliokusanywa wakati wa mchana umewekwa upya. Na kwa muda mrefu, athari zake kidogo zitabaki asubuhi.

Mtoto mwenye umri wa mwaka mmoja akilia huwaonyesha wazi wazazi wake kwamba hana raha. Katika baadhi ya matukio, katika umri huu, hasira inaweza kuzingatiwa si tu wakati wa mchana, lakini pia usiku. Unapaswa kuzingatia mara kwa mara ya machozi ya watoto ili kuondoa sababu kwa wakati.

Tangu kuzaliwa, watoto kwa msaada wa kulia huwajulisha wazazi wao kuhusu hali yao au ombi, kuhusu usumbufu au njaa. Kufikia umri wa mwaka 1, mtoto anaweza kutenda kila wakati na kulia wakati wa kuamka. Sababu za kawaida za kilio cha utaratibu wa mtoto mwenye umri wa miaka moja ni matatizo ya afya. Ikiwa kilio kinazingatiwa kila siku, kuna sababu ya kuona daktari. Hii ni muhimu hasa wakati mtoto bado hajazungumza. Wakati meno yanapotoka kwa watoto, joto huongezeka kwa kawaida, ufizi huvimba, na hamu ya kula hupotea. Kinyume na msingi huu, mtoto mwenye umri wa miaka mmoja hupiga kelele kila wakati au kulia, akipata usumbufu mkali na maumivu. Lakini si mara zote matatizo ya afya ni sababu za machozi ya watoto wadogo. Labda anaonyesha tabia yake kwa njia hii au hapendi tabia ya wazazi wake. Jaribu kujadiliana na watoto. Kuanzia mwaka mmoja, wanaelewa mengi. Na wakati mwingine kwa sauti ya utulivu wa kutosha kuelezea jinsi ya kuishi na jinsi ya kuishi sio thamani yake. Hasira ya kila siku katika mtoto mwenye umri wa miaka 1, ambayo ni maandamano dhidi ya wazazi, inaweza kuonyesha ukiukwaji wa mfumo wa neva. Pia makini na hali ya joto ndani ya chumba: inaweza kuwa baridi sana au baridi, na hii inafanya mtoto kuwa na wasiwasi. Jambo ngumu zaidi ni kuelewa sababu ya machozi ya mtoto ambaye bado hajui jinsi ya kuzungumza.

Kwa nini mtoto mwenye umri wa mwaka mmoja analia katika usingizi wake?

Wakati mwingine mtoto mwenye umri wa miaka moja anaweza kuamka na kulia usiku bila sababu yoyote. Labda yeye ni moto au baridi, alikuwa na ndoto mbaya, alikuwa na kiu, au alipoteza pacifier yake. Ili kumtuliza mtoto, inatosha kumkaribia na kuzungumza kwa utulivu, kumpa maji. Watoto wanaweza kulala haraka baada ya kuamka ghafla. Ni muhimu kuzingatia matukio ya siku iliyopita. Ikiwa aina fulani ya dhiki inaongezwa kwa hisia za kawaida (kwa mfano, hofu, hali mbaya ya kisaikolojia katika familia, kusonga), inawezekana kwamba mtoto mwenye umri wa miaka 1 atapiga kelele usiku, kulia, kutetemeka na kupiga kelele. geuka kitandani kutokana na jinamizi lililojitokeza. Kabla ya kulala, haipendekezi kucheza michezo ya nje. Unaweza kusoma hadithi ya hadithi kwa mtoto, kukaa karibu naye na kupiga kwa upole mkono wake, kichwa, tumbo. Watoto wengi wanapenda kuoga jioni: wanasaidia kupumzika na utulivu. Wakati mtoto akipiga kelele usiku kwa sauti isiyo yake mwenyewe, hii ndiyo sababu ya kwenda kwa daktari. Ikiwa katika utoto mtoto alikuwa na matatizo na tumbo, inawezekana kwamba baada ya mwaka colic usiku itasumbua tena. Unahitaji kulipa kipaumbele kwa chakula kabla ya kulala na chakula kwa ujumla. Kwa mwaka, utaratibu wa kila siku na usingizi wa watoto unakuwa bora. Lakini ikiwa mtoto mwenye umri wa miaka mmoja halala vizuri usiku na mara nyingi hulia, hii inaonyesha sababu ambayo inahitaji kuondolewa.

Wakati mwingine wazazi wanashangaa kutambua kwamba mtoto wao aliyezaliwa au mtoto anaweza kulia hata katika ndoto. Bila kuamka, watoto hupiga kelele na kupiga kelele, kutetemeka, kuamka na kulala tena. Kuogopa mbaya zaidi, wazazi huanza kutafuta jibu kwa swali la tabia hiyo katika vitabu vya kumbukumbu vya matibabu na kuwa na hamu ya maoni ya madaktari wa watoto. Hata hivyo, hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Tutazungumzia kwa nini mtoto analia katika ndoto katika makala hii.

Sababu za kulia usiku

Kulia kwa papo hapo kwa watoto katika ndoto huitwa kilio cha usiku wa kisaikolojia. Yeye mara chache huzungumza juu ya ugonjwa. Kawaida tabia hii ya mtoto inahusishwa na wingi wa hisia mpya zilizopokelewa wakati wa mchana. Watoto wachanga na watoto wachanga hawajui jinsi ya kuelezea hisia zao vinginevyo, hawawezi kusema, kulalamika, kuomba msaada. Njia pekee ya mawasiliano inayopatikana kwao ni kulia kwa sauti.

Mfumo wa neva na kazi za gari za mtoto bado hazijatengenezwa vya kutosha. Mabadiliko yoyote katika msukumo kupitia mfumo mgumu wa plexuses ya ujasiri inaweza kusababisha kilio. Katika ora ya usiku katika ndoto, mara nyingi hizi ni sababu - sifa za shirika la neva la mtoto. Hakuna kitu hatari, cha kutisha, cha kusumbua katika hili.

Mtoto anapokua, mfumo wake wa neva utakua na nguvu, mtazamo utakua. Atajifunza kuelezea hisia zake - kwa tabasamu, sura ya uso, ishara, na kisha kwa maneno. Mashambulizi ya kilio cha ghafla usiku yatakoma. Sababu nyingine inayowezekana ya kilio cha kisaikolojia wakati wa kulala ni mabadiliko kutoka kwa usingizi wa REM hadi usingizi wa polepole. Hata kwa watu wazima, mabadiliko hayo yanaweza kuambatana na kuonekana kwa ndoto wazi na kuamka kwa hiari, bila kusema chochote cha watoto!

Ndiyo, pia wana ndoto, na, kulingana na madaktari wa watoto, watoto wanaota katika tumbo la mama zao. Usingizi wa wasiwasi na usio na utulivu wa mtoto unaweza kuwa baada ya hisia za mchana.

Ikiwa kulikuwa na wageni wengi ndani ya nyumba, ikiwa mtoto alipewa tahadhari nyingi, ikiwa alikuwa amechoka kabla ya kwenda kulala, basi kwa kiwango kikubwa cha uwezekano usingizi wake utakuwa na wasiwasi sana.

Wanasaikolojia wanaonyesha sababu nyingine inayowezekana ya kishindo cha usiku katika ndoto - hitaji la kisaikolojia la mtoto kwa ulinzi. Kwa muda wa miezi tisa katika tumbo la uzazi la mama, mtoto alizoea kujisikia amelindwa, akiwa amezungukwa na mama yake. Baada ya kuzaliwa, hisia hii ya ulinzi wa kuaminika ilitikiswa kwa kiasi fulani, kwa sababu sasa mama hayupo kila wakati, na wakati mwingine anapaswa kuitwa kwa sauti kubwa.

Kulia kwa muda mfupi usiku, kulia kunaweza kuwa aina ya "angalia" ya wazazi - ikiwa wako mahali au karibu. Ikiwa mama anakimbia kwa squeak, basi mtoto anaweza kulala kwa utulivu zaidi. Ndiyo sababu ni rahisi zaidi kuweka kitanda katika chumba cha kulala cha watu wazima katika miezi ya kwanza. Wakati mwingine ni wa kutosha kumpiga mtoto katika ndoto nyuma, na yeye hutuliza na hulala tena kwa utulivu.

Kilio cha kawaida cha kisaikolojia usiku si muda mrefu, moyo-kupasuka, sauti kubwa, kuendelea. Ni zaidi ya hiari, hairudii kwa wakati mmoja. Katika matumizi ya sedatives na uchunguzi, yeye hawana haja. Ikiwa mtoto anaamka na kuanza kudai au kulia ghafla katika ndoto, basi inafaa kuzingatia sababu zingine za tabia hii.

Mtoto anahitaji msaada lini?

Mtoto anaweza kupiga kelele na kupiga kelele katika ndoto si tu kwa sababu ya sifa zinazohusiana na umri wa mfumo wa neva, lakini pia kwa idadi ya wengine. sababu za nje na za ndani ambazo zinahitaji uingiliaji wa wazazi.

Njaa

Watoto wachanga na watoto wachanga hadi umri wa miezi 6 hupata hitaji la kisaikolojia la kulisha usiku, au hata zaidi ya moja. Kwa hiyo, kuamka na kusisitiza mahitaji ya chakula ni kawaida kabisa hadi umri fulani. Aina hii ya kilio ni ya kudumu.

Mtoto anayeamka kutoka kwa njaa hatapumzika na kulala tena hadi apate kile anachohitaji. Njia ya nje ni rahisi - kulisha na kuweka kitandani tena.

Usumbufu

Kitanda kisicho na wasiwasi, swaddling tight, nguo zinazokera - yote haya ni sababu za kuamka usiku na kudai mabadiliko ya hali. Katika kesi hii, kuamka itakuwa unsharp, taratibu. Kwanza, mtoto ataanza kupiga kelele katika ndoto, kushinikiza, "fujo karibu." Hatua kwa hatua, kilio kitakuwa cha kusisitiza zaidi.

Kwa yenyewe, mtoto hatatulia. Inahitajika kuangalia ikiwa mishono ya nguo zake inasugua, ikiwa mikono yake imekufa ganzi katika diaper ambayo imefungwa vizuri, ikiwa kuna protrusions, mashimo, mikunjo isiyofurahi kwenye godoro.

Suala la swaddling ni suala la kuchagua familia. Lakini nguo lazima ziwe imefumwa na kushonwa kutoka kwa vitambaa vya asili ambavyo havikasirisha ngozi. Kwa hakika, mtoto anapaswa kulala kwenye godoro imara bila mto.

Joto na unyevu usiofaa

Kuamka kwa taratibu na kwa taratibu, kuanzia usingizi wa usingizi hadi kilio kikubwa, kunaweza kuonyesha kwamba mtoto ni moto au baridi. Ni rahisi kuangalia - ikiwa nyuma ya kichwa cha mtoto ni jasho, basi wazazi walizidisha kwa kupokanzwa chumba, ikiwa hushughulikia na pua ni baridi, basi mdogo amehifadhiwa.

Ili mtoto alale kwa urahisi, ni muhimu kudumisha joto fulani - sio zaidi ya digrii 20-21 Celsius na unyevu fulani wa hewa - 50-70%. Digrii 20 kwenye kipimajoto cha chumba kinaweza kuonekana kuwa baridi sana kwa watu wazima. Watoto wana thermoregulation tofauti, wanahisi vizuri sana kwa joto hili.

Na hewa kavu sana husababisha kukausha kwa utando wa mucous wa viungo vya kupumua, kwa sababu hiyo, mtoto sio tu kuwa vigumu kupumua, lakini pia huongeza hatari ya magonjwa ya kupumua.

diaper mvua

Ufunguo wa kulala vizuri ni diaper nzuri na ya hali ya juu ambayo "itashikilia" kwa angalau masaa 8. Hata hivyo, uwezo wa excretory wa makombo ni tofauti, kwa kuongeza, mtoto anaweza kwenda kwenye choo katika haja kubwa.

Kuamka na kulia katika kesi ya diaper mvua au chafu kawaida hutokea si zaidi ya mara moja kwa usiku. Hakikisha kwamba diaper sio kavu tu, lakini pia ni vizuri, haina kuumwa kwa pande na ngozi ya ngozi, haina hutegemea na haina kusugua ngozi ya mtoto.

Maumivu

Kulia wakati unahisi maumivu ni vigumu kuchanganya na mwingine. Maumivu kwa watoto yanahusishwa na kilio katika ngazi ya reflex. Kwa maumivu ya papo hapo, mtoto huanza kupiga kelele kwa moyo na kwa kasi, anaamka mara moja, ni vigumu kumtuliza. Hii hutokea, kwa mfano, na vyombo vya habari vya otitis, na colic ya intestinal.

Ikiwa maumivu yanauma au yanapungua kwa asili, mtoto kwa ujumla halala vizuri, anaamka karibu kila saa, analia kwa sauti, kwa muda mrefu, wakati mwingine kwa monotonously, wakati mwingine si kuamka kikamilifu. Hii hutokea wakati wa mlipuko wa meno ya kwanza, na shinikizo la kuongezeka kwa intracranial, ambayo husababisha maumivu ya kichwa.

Jinsi ya kuboresha usingizi wa mtoto?

Kilio cha kisaikolojia cha usiku kawaida hupotea peke yake wakati mtoto ana umri wa miezi 4. Mfumo wa neva wa watoto wa miezi mitano tayari ni thabiti zaidi, ingawa kufanya kazi kupita kiasi kunaweza kusababisha usumbufu wa kulala ndani yao pia.

Ili kuboresha usingizi wa mtoto kutoka mwezi 1 na zaidi, ni lazima ikumbukwe kwamba utaratibu wa kila siku kwa makombo ni muhimu sana. Wakati wa mchana, mtoto anapaswa kutumia muda wa kutosha katika hewa safi. Maonyesho yote mapya, michezo na marafiki wanapaswa kuhamishwa hadi nusu ya kwanza ya siku. Wakati wa jioni, mtoto haipaswi kuwasiliana na idadi kubwa ya wageni. Taa za kimya, sauti za utulivu, massage ya kuimarisha kwa ujumla kabla ya kuoga itafaidika.

Ikiwa mtoto halala vizuri, wazazi wanaweza kujaribu kuoga katika maji baridi kulingana na njia ya Dk Evgeny Komarovsky.

Huwezi kumlisha mtoto wako kupita kiasi kwani hii pia ni sababu ya kawaida ya kukosa utulivu wakati wa usiku. Katika kulisha jioni ya mwisho, ni bora kwamba mtoto asila chakula chake, lakini mwisho, ambayo inakamilisha taratibu zote za jioni, unahitaji kulisha mtoto wa kutosha, lakini sio kupita kiasi. Katika chumba chenye hewa yenye unyevunyevu, mtoto safi na aliyelishwa atalala vizuri zaidi.

Sababu nyingine kwa nini mtoto hawezi kulala vizuri usiku ni usingizi mwingi wa mchana. Mtoto mchanga kawaida hulala hadi masaa 20 kwa siku. Ni muhimu kufanya regimen kwa namna ambayo inachukua angalau masaa 12-13 kwa usingizi wa usiku. Wakati uliobaki unaweza kugawanywa kwa sehemu kwa mapumziko ya mchana. Ikiwa regimen haiwezi kuanzishwa, mtoto haipaswi kuruhusiwa kulala wakati wa mchana. Kawaida siku 2-3 za tabia hiyo ya kuamua na ngumu ya watu wazima ni ya kutosha kwa utawala kuingia, na mtoto alianza kulala usiku.

Sababu zingine za kilio cha usiku pia huondolewa kwa urahisi - mtoto mwenye njaa anahitaji kulishwa, mbichi inahitaji kubadilishwa. Jambo ngumu zaidi ni kumsaidia mtoto kwa kilio cha uchungu cha usiku, kwa sababu ni vigumu kuelewa ni nini hasa kinachomdhuru. Karatasi ndogo ya kudanganya itasaidia wazazi na hii:

Mtoto hupiga kelele na kusukuma mara kwa mara, huimarisha miguu yake, ana tumbo la kuvimba na ngumu - ni suala la colic. Juu ya tumbo, unaweza kutumia diaper ya joto iliyopigwa na chuma, kufanya massage mwanga karibu na kitovu saa moja kwa moja, kutoa maji ya bizari au dawa yoyote kulingana na simethicone - Espumizan au Bobotik. Kawaida, colic ni "kero" ya kisaikolojia ambayo huenda yenyewe wakati mtoto ana umri wa miezi 3-4.

Mtoto analia katika ndoto, kisha anaamka na kupiga kelele sana, "huingia" - sababu inaweza kusema uwongo. katika kuvimba kwa sikio la kati. Vyombo vya habari vya otitis ni kawaida kabisa kwa watoto wachanga. Ni rahisi kuangalia - unapobonyeza tragus (cartilage inayojitokeza kwenye mlango wa auricle), maumivu yanaongezeka, na mtoto huanza kulia zaidi. Ikiwa pus, damu na kioevu kingine hazijatolewa kutoka kwa sikio, unaweza kumwaga Otipax au Otinum, kusubiri asubuhi na kumwita daktari.

Ikiwa kuna kutokwa, hakuna kitu kinachoweza kupigwa, haipaswi kusubiri hadi asubuhi na kupiga gari la wagonjwa.

Mtoto hupiga usingizi, ana wasiwasi, lakini haamki, na ikiwa anaamka, haachi kulia. Labda sababu ya tabia hii ni katika kukata meno. Kwa kidole safi, unapaswa kuangalia ufizi wa mtoto, ikiwa kuna matuta ambayo ni chungu kwa kugusa, basi unapaswa kutumia moja ya gel ya meno inayoruhusiwa na umri - Kalgel, Metrogyl Denta. Kwa kiasi fulani watapunguza hali ya mtoto, na ataweza kulala usingizi.

Kulia kwa uvivu katika ndoto, sawa na kunung'unika, ambayo hudumu kwa muda mrefu na kurudia mara kadhaa usiku, inapaswa kuwaonya wazazi. Ikiwa wakati huo huo "font" ya mtoto inaonekana kuvimba na ya wasiwasi, inawezekana kabisa kwamba tunazungumzia. kuhusu kuongezeka kwa shinikizo la ndani. Hakikisha kumwonyesha mtoto kwa daktari.

Mtoto hulala vizuri, lakini mara nyingi hutetemeka katika usingizi wake, hulia katika vipindi vya mara 5-7 usiku, huamka mwenyewe. Sababu ya tabia hii inaweza kusema uwongo katika usumbufu wa kisaikolojia. Kawaida hii inazingatiwa katika familia ambapo kuna kashfa nyingi, ugomvi, mayowe, migogoro. Watoto wanahisi kila kitu, hawawezi kusema chochote bado, kwa kuongeza, wanapata cortisone na maziwa ya mama, homoni ya shida, ikiwa mama ana wasiwasi sana na wasiwasi. Cortisone inasisimua shughuli za neva. Wazazi wataweza kuona udhihirisho fulani wa neva kwa mtoto sio tu usiku, lakini pia baada ya kulala. Hizi ni kutetemeka, hofu, wasiwasi na kutokuwa na uwezo. Kuna njia moja tu ya kutoka - kuacha kuwa na wasiwasi kwa mama.

Na vidokezo vingine vya kusaidia:

Kulia kwa usiku kuna sababu kila wakati. Lakini ikiwa mtoto mchanga hulia tu kwa sababu za kisaikolojia - njaa, kiu, baridi, basi mtoto wa miezi miwili tayari amekuzwa kihemko vya kutosha kulia katikati ya usiku juu ya ndoto mbaya, hisia ya kutisha ya upweke, kutokuwa na ulinzi. . Wazazi wanapaswa kushughulikia kila kesi maalum kwa kuzingatia ubinafsi na umri wa mtoto.
Nia za kweli za kupiga kelele na kupiga kelele gizani itakuwa wazi kwa wazazi mbali na mara moja. Katika wiki za kwanza, mtoto huzoea mazingira mapya, kwa ulimwengu unaomzunguka, na wazazi wake wanamzoea mtoto na kumjua. Hatua kwa hatua, kwa asili ya kilio, kwa muda, sauti ya kilio, na ishara zingine ambazo zinaeleweka tu kwa mama na baba, wanakisia kwa usahihi ni nini mtoto anahitaji kwa wakati mmoja. Unahitaji tu kuwa na subira.

Kulia usiku wa kisaikolojia ni jambo fupi. Ikiwa ilivuta kwa miezi sita, inafaa kumwonyesha mtoto kwa daktari wa watoto na daktari wa neva. Inawezekana kwamba kuna sababu nyingine zinazozuia mtoto kulala kawaida usiku, na wanaweza kuhitaji matibabu ya matibabu.
Mara nyingi, kulia kwa muda mrefu usiku na whims kwa watoto ni matokeo ya makosa ya kielimu ya wazazi. Ikiwa mwanzoni walimfundisha mtoto kulala usingizi mikononi mwao, walitikisa, na kisha wakaanza kujaribu kumfanya mtoto kulala peke yake. Inafaa kujiandaa kwa ukweli kwamba mtoto ataandamana kwa ukali, atatenda vibaya na bila kupumzika usiku. Lakini ikiwa wazazi wanaonyesha uvumilivu wa utulivu, basi itawezekana kukabiliana na matatizo hayo.

Ni muhimu kwa wazazi kujua kwa nini mtoto analia katika usingizi wake. Sababu zinazowezekana katika kila umri - tunatofautisha ugonjwa kutoka kwa kawaida. Ushauri wa watoto.

Mtoto wako mchanga anayeendelea na mdadisi hatimaye amelala. Kunusa kwa utulivu, mashavu ya waridi, kope zinazotetemeka kidogo, tabasamu la muda mfupi kwenye midomo yake - hakuna kitu kinachogusa zaidi kuliko mtoto aliyelala kwa utulivu. Na kwa mama mwenye upendo, hii pia ni ishara kwamba kila kitu kiko sawa na mtoto wake: ana afya, utulivu, hukua na kuendeleza kawaida.

Kwa hivyo, wasiwasi wowote wa makombo katika ndoto hugunduliwa na wazazi kama ishara isiyo na fadhili. Ni, kama simu ya usiku isiyotarajiwa, hujaza roho na wasiwasi, wasiwasi na hata hofu. Lakini kabla ya kupata neva na wasiwasi, unapaswa kujua kwa nini mtoto analia, na kisha tu kuchukua hatua za kutosha ili kuondoa tatizo.

Kwanini usilale

Ukiukaji wa usingizi wa watoto, ambao ni sawa na ulaji wa chakula, huwasumbua sana wazazi. Ikiwa ukosefu wa usingizi unakuwa tabia, huathiri mara moja ustawi wa makombo. Anakuwa mlegevu, asiye na wasiwasi na asiyejali, uratibu wa harakati, kasi ya mmenyuko inasumbuliwa, hamu ya kula inazidi na ulinzi wa kinga hupungua. Ni muhimu kwa wazazi kujua sababu zinazowezekana za usingizi mbaya katika kila umri ili kutofautisha patholojia kutoka kwa kawaida.

Mtoto mchanga

Akiwa tumboni mwa mama, mtoto anasinzia karibu kila wakati. Mara baada ya kuzaliwa, hawezi kuzoea rhythm mpya ya maisha kutokana na ukomavu wa mwili na mfumo wa neva, hivyo anaendelea kulala masaa 18-20 kwa siku. Ni mambo yafuatayo tu yanayoweza kuvuruga usingizi wa amani wa mtoto na kumfanya alie:

Joto au baridi ndani ya chumba, diapers za mvua au diapers zilizojaa kupita kiasi, swaddling pia inaweza kusababisha usumbufu na usingizi mbaya kwa watoto wachanga.

Mtoto

Mwaka wa kwanza wa maisha ya mtoto ni wakati wa ukuaji wa haraka. Katika muda wa miezi 12, mgunduzi mwenye bidii wa ulimwengu unaomzunguka anakua kutoka kwa mpumbavu asiyeweza kujitetea. Ujuzi wa msingi ambao mtu mdogo atatumia maisha yake yote huwekwa wakati wa utoto. Kadiri gari, hotuba na shughuli za kiakili za mtoto zinavyokua, mtindo wa maisha yake hubadilika, ndivyo hitaji la kupumzika kwa ubora huongezeka, kama njia ya upakuaji wa kihemko, mwili na neva. Kwa sababu za zamani za usumbufu wa kulala, mpya zinaongezwa:

Katika umri wa hadi mwaka, hatua za usingizi hutengenezwa kwa mtoto mchanga: awamu ya polepole inabadilishwa na ya haraka, kisha kuamka kwa muda mfupi hutokea. Mtu mzima hajamwona, mara moja amelala tena, na mtoto bado hajui jinsi ya kufanya hivyo na anamwita mama yake kwa msaada kwa kilio kikubwa.

Mtoto baada ya mwaka

Usumbufu wa usingizi katika umri huu unahusishwa hasa na kunyonya, ambayo kwa muda mrefu imekuwa kidonge bora cha kulala kwa mtoto. Sasa unahitaji kuanza njia zingine, zaidi za "watu wazima" za kuweka makombo: fanya ibada ya kulala, soma kitabu usiku, imba lullaby. Bila shaka, mtoto mwenye umri wa miaka mmoja atakuwa na wasiwasi, wasiwasi, ataamka kutoka kwa tabia na kudai kutibu favorite.

Ni muhimu kwa wazazi kuwa na subira, upole na uelewa katika kipindi hiki: usimkemee mtoto mdogo, kutoa chupa ya maji, kuwasiliana naye kwa upendo na kujaribu kumtuliza kwa kumpiga mgongo wake kwa upole.

Mabadiliko ya chakula karibu daima husababisha matatizo ya muda na mfumo wa utumbo na ukosefu wa vitamini D, ambayo pia huathiri ubora wa usingizi kwa njia mbaya.

Miaka 2-3 na zaidi

Ikiwa mtoto ana afya ya kimwili, basi sababu kuu za kulia usiku katika jamii hii ya umri ni:

makosa ya mode;
majaribio ya kufundisha mtoto kulala katika kitanda tofauti;
ufahamu wa haja ya kwenda kwenye choo;
lishe nyingi na marehemu, ambayo husababisha uzito ndani ya tumbo, kichefuchefu na colic;
overwork na overexcitation, na hisia inaweza kuwa si tu hasi. Furaha ya toy mpya, furaha ya kelele wakati wa baadaye pia inaweza kufanya uharibifu.

Katika umri wa miaka 3, mtoto anaonekana kubadilishwa. Mwasi mkaidi na mwenye madhara huamka ghafla katika mtoto mdogo mwenye upendo na mwenye kukaribisha, ambaye hufanya kila kitu kwa dharau. Toleo la kwenda kulala litakutana na maandamano, mayowe na hysteria, hata ikiwa macho ya usingizi yameshikamana kabisa. Hivi ndivyo jinsi ukuaji wa mtoto, kujitambua kama mtu na hamu ya kuelewa na kudhihirisha "mimi" ya mtu mwenyewe.

hali zisizo za kawaida

Wakati mwingine mtoto aliyeamka hufanya tabia isiyo ya kawaida sana. Wazazi, bila kuelewa kinachotokea kwa mtoto, hofu. Kwa hivyo, ni muhimu kwa mama na baba kujua kwamba mara nyingi watoto:

Ni muhimu kukumbuka kuwa kila mtoto ni ulimwengu tofauti. Kwa hiyo, tabia isiyo ya kawaida inaweza kuwa udhihirisho wa mtu binafsi na haitoi tishio lolote kwa maisha na afya.

Matatizo ya kisaikolojia

Shida za kisaikolojia zinaweza kuvuruga usingizi wa mtoto, kuanzia siku za kwanza za maisha yake:

Katika mwaka wa tatu wa maisha, nafasi ya kuongoza inachukuliwa na sababu za kisaikolojia za usumbufu wa usingizi. Tu katika umri huu, watoto mara nyingi hutumwa kwa shule ya chekechea, na kipindi cha kukabiliana na hali huwa na mkazo kwa mtu mdogo. Uzoefu na ziada ya hisia husababisha hofu mbalimbali na ndoto - wazi, kukumbukwa, kutisha. Mtoto bado hawezi kutofautisha wazi kati ya ndoto na ukweli, kwa hiyo anaamka akipiga kelele na kisha, akiogopa kurudia, anakataa kabisa kwenda kulala.

Jinsi ya kujibu wazazi

Kilio cha watoto usiku haipaswi kushoto bila tahadhari ya watu wazima. Unapaswa kumkaribia mtoto, na kisha uchukue hatua kulingana na umri na hali:

Daima ni muhimu kuamua sababu ya kilio kikubwa cha mtoto, kuondoa matatizo ya afya mahali pa kwanza, na, ikiwa inawezekana, kuondokana na hasira ya nje.

Kwa kuzingatia uharaka wa shida, madaktari wa watoto huzungumza mengi juu ya jinsi ya kufanya usingizi wa mtoto uwe na nguvu na afya:

Ubaridi na hewa safi ndani ya chumba, mwanga uliotawanyika, kitanda cha kustarehesha, pajama laini na diaper ya hali ya juu itakusaidia kupumzika na kupumzika kwa raha. Daktari wa watoto maarufu Komarovsky anabainisha kuwa utimilifu wa masharti haya utafanya usingizi wa mtoto wa dhahabu. Na hii ina maana kwamba italeta afya, amani na utulivu sio tu kwa mtoto, bali pia kwa wazazi waliochoka.