Pszichoneurológiai tesztek. A legpontosabb mentális állapotteszt: mit látsz? Projektív teszt "Kocka a sivatagban"

A teszt célja a pszichés rendellenességek azonosítása. Több szakaszból áll. Mindegyiknél portrékat fognak mutatni, amelyek közül ki kell választania az Ön szerint legkevésbé és legkellemesebbet.

Ezt a vizsgálati módszert Szondi Leopold pszichiáter dolgozta ki 1947-ben. Az orvos észrevette, hogy a klinikán a betegek szorosabban kommunikálnak azokkal, akiknek ugyanazok a betegségei voltak. Természetesen az internetes teszt nem ad diagnózist, csak segít bizonyos tendenciák kimutatásában. Sőt, állapottól függően eltérőek lesznek az eredmények, így bármilyen érthetetlen helyzetben elvégezheti a Szondi tesztet.

2. Beck depresszió skála

Ahogy a neve is sugallja, ez a teszt azt méri, mennyire vagy depressziós. Figyelembe veszi a betegségben szenvedő betegek gyakori tüneteit és panaszait. Minden kérdés megválaszolásakor több állítás közül ki kell választani a legközelebbit.

A tesztet azoknak is érdemes elvégezni, akik teljesen biztosak abban, hogy egészségesek. A kérdőív egyes állításai furcsának tűnhetnek Önnek, de sok közülük igaz egy betegségben szenvedő személyre. Tehát ha úgy gondolja, hogy a depresszió az, amikor valaki lehangolt a tétlenség miatt, ideje újragondolni a hozzáállását.

3. Zang (Tsung) skála az önbevallott depresszióhoz

4. Beck szorongás skála

A teszt lehetővé teszi a különböző fóbiák, pánikrohamok és egyéb szorongásos zavarok súlyosságának felmérését. Az eredmények nem túl beszédesek. Csak azt mondják meg, hogy van-e okod aggódni vagy sem.

El kell olvasnod 21 állítást, és eldöntened, mennyire igazak rád.

5. Luscher színteszt

Ez a teszt segít felmérni a pszichológiai állapotot a szín szubjektív érzékelése révén. Minden nagyon egyszerű: több színes téglalap közül először azokat választja ki, amelyek jobban tetszik, majd azokat, amelyek kevésbé.

A Luscher-teszt eredménye alapján egy szakember tud majd ajánlásokat adni az elkerülésre, de csak nézzen mélyebben magában.

6. Projektív teszt "Kocka a sivatagban"

Ez a teszt kevésbé tűnik komolynak, mint az előzőek, és tényleg az. Fantáziagyakorlatokból áll. Néhány kérdés, de az eredmény egyszerű és egyértelmű.

Megkérnek, hogy mutass be egy képsorozatot, majd ők adják meg az általad alkotott értelmezést. Ez a teszt nagy valószínűséggel nem fedezi fel Amerikát, hanem egyszerűen újra megismerteti az igazival.

7. A temperamentum diagnózisa Eysenck szerint

70 kérdésre kell válaszolnod, hogy megtudd, ki vagy: kolerikus, szangvinikus, flegmatikus vagy melankolikus. A teszt egyúttal meghatározza az extraverzió mértékét is, így kiderítheti, hogy elfáradt-e, vagy csak átmenetileg fáradt-e az emberektől.

8. Leonhard - Shmishek kiterjesztett tesztje

A teszt segít feltárni a személyiségjegyeket. A végső osztályzatot több skálán állítják be, amelyek mindegyike feltár egy-egy szempontot. Külön ellenőrzik, hogy őszintén válaszolt-e a kérdésekre, vagy próbált-e jobb lenni, mint amilyen valójában.

9. A Heck-neurózis gyors diagnózisának módszere - Hess

Ez a skála segít meghatározni a neurózis valószínűségét. Ha magas, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

10. Hall érzelmi intelligencia teszt

Az érzelmi intelligencia az egyén azon képessége, hogy felismerje mások hangulatát és érzéseit. Ennek értékelésére Nicholas Hall pszichológus egy 30 kérdésből álló teszttel állt elő.

Hogyan lehet korai stádiumban felismerni a mentális zavart?

Bármilyen riasztó tünet az eltérés jele?

Az apátia, a tájékozódási zavar, a túlzott izgatottság, az ok nélküli szorongás, a depresszió, a hallucinációk önmagukban nem mindig okozzák a súlyos patológiát.

Az alábbi online mentális egészségügyi tesztet ingyenesen elvégezheti. Segít meghatározni, hogy vannak-e különféle mentális zavarokra utaló jelek.

Nem nehéz átjutni. Az online teszt lehetővé teszi olyan rendellenességek jeleinek azonosítását, mint a borderline, a paranoia, a függőség, a nárcizmus, a megszállottság, a skizoid és az antiszociális személyiségzavar, valamint a szorongásos szindróma.

Válasz a kérdésekre "Igen" vagy "Nem"

A kérdésekre igennel vagy nemmel kell válaszolni. Az „igen” válasz azt jelenti, hogy hosszú ideig hasonló állapotokat vagy gondolatokat tapasztal, és ezek ismétlődnek.

A mentális zavarok kialakulásának lendülete a stresszel való megküzdés képtelensége különféle élethelyzetekben. Ezért a teszt inkább azt az irányt jelzi, hogy milyen irányba kell intézkedni a kellemetlen tünetek elkerülése érdekében.

Nem csak az eredményeket kell nézni. Ügyeljen arra, hogy milyen helyzetben van.

Teszt: 17 kérdés, amely felfedi az igazságot

A teszt elvégzése előtt vegyen egy ceruzát és egy papírlapot. A szövegrész alatt írja be a kérdés számát és a választ.

1. Úgy érzed, hogy figyelnek, követnek mások?

2. Vannak bizonyos rituáléid, amelyekkel csillapítod a szorongást?

3. Az emberek gyakran mondják neked, hogy:

• Nyughatatlan.
• Megszállott.
• Paranoid.
• Túl gyakran vagy a saját világodban.
• Kétszínű.

4. Tapasztal-e ingadozásokat az energia és a vitalitás terén?

5. Gyakran bosszantja körülötted az embereket, hogy elmerülsz (el)élsz a világodban?

6. Szigorúan meghatározott számú alkalommal ismétel meg különféle tevékenységeket (például pontosan 4 kortyot igyál egy ivókútból, mondjuk számolj el 4-ig, mielőtt elkezdesz valamit).

7. Gyakran izzad a tenyered, és úgy érzed, hogy csapkod a hasad gödörében?

8. Ha valaki eltűnik az életedből, azt gondolod, hogy szándékosan tette, hogy felbosszantson?

9. Az egyik jellemzője:

• Igyekszik mindent tökéletesen csinálni.
• Túl gyakran vagy elterelve.
• Aggódj amiatt, hogy mások mit mondanak rólad.
• Leírhatatlan izgalomba kerülj az apróságok miatt.
• Depressziós állapotban vagy.
• Nincsenek funkcióim.

10. Ellentétes érzéseid vannak mások iránt, szeresd ma, utálj holnap?

11. Bántatod magad, hogy jobban, nyugodtabban érezd magad?

12. Kevés barátod van?

13. Félsz az elköteleződéstől?

14. Néha túlzottnak érzed magad, és megőrjíted magad?

15. Csendes vagy és tartózkodó?

16. Lemaradsz különböző eseményekről, mert nem tudsz kommunikálni senkivel, azt hiszed, hogy lehallgatnak?

17. Szüksége van dolgokhoz érinteni? Ha nem tudod kielégíteni őt, akkor rendkívül nyugtalan leszel?

Eredmények: Mánia vagy figyelemhiány?

Ha a teszt során kevesebb mint két kérdésre válaszolt igennel, akkor lelkiállapota teljesen normális. Attól függően, hogy melyik kérdésre válaszolt igennel, ez a következő eltéréseket jelezheti.

1. A figyelemhiányról azt mondja a vágy, hogy a világodban maradj, a szórakozottság rohamai, a koncentrációs képtelenség, a felelősségvállalási hajlandóság.

2. Ha valaki jól vagy rosszul érzi magát, határtalan együttérzést érez az emberek iránt, akkor megmagyarázhatatlan ellenségeskedés, ismeretlen okokból dühös lesz, és aggódik mások véleményéért, árt magának (például bántja magát, vakarja), ez mániás-depressziós pszichózis jelei.

3. Ha valaki kerüli a zsúfolt helyeket, úgy tűnik neki, hogy követik vagy lehallgatják, ez paranoia jelei.

4. A rituálék, a számokhoz való kötődés, a dolgok érintésének, sokszor átrendezésének igénye, a sorrend megváltoztatása arról tanúskodnak rögeszmés-kényszeres szindróma (neurózis).

És mégsem elég a teszt sikeres teljesítése! Az eredményeket összességében kell nézni. Ha komolyan aggódik állapota miatt, ami szokatlannak tűnik az Ön számára, érdemes szakemberhez fordulni.

Ő képes lesz pontosan diagnosztizálni és előírni a megfelelő kezelést. Poliklinikán vagy állami kórházban ez ingyenesen megtehető.

Ha van klinikai rendellenesség, az nem múlik el magától. Az ilyen betegségek elleni küzdelemben szakmai támogatásra és segítségre van szükség.
Szerző: Maria Ariel

Srácok, a lelkünket beletesszük az oldalba. Köszönet érte
hogy felfedeztem ezt a szépséget. Köszönöm az ihletet és a libabőrt.
Csatlakozzon hozzánk a FacebookÉs Kapcsolatban áll

Cselekedeteink néha súlyos pszichés konfliktuson alapulnak, amely neurózisba is fejlődhet. Freud úgy vélte, hogy a neurózis konfliktus az emberi ösztönök és a társadalmi normák között. Szorongásban, alacsony önértékelésben, bizonytalanság érzésében nyilvánul meg.

weboldal felajánl egy egyszerű pszichológiai teszt elvégzését: ez segít kitalálni, hogyan állnak a dolgok pszichológiai egészségével.

1. Felhív egy barát, akit 100 éve nem láttál. Felajánlja, hogy találkozunk egy menő étteremben, és szívről szívre beszélünk. Az utolsó száz a zsebedben van. A tetteid?

A) Azt válaszolom, hogy lehet találkozni, de megfizethetőbb helyen: nincs plusz pénz. Ráadásul találkozásra van szüksége.

B) Egyetértek: nem ismerhetem be, hogy kevesebb pénzem van, mint neki. Még ha 100 éve nem is láttuk egymást, nem eshetek bele a koszba az arcomon.

C) Jó egy drága étterem: legalább eszünk. A lényeg az, hogy a pontszámot időben átvigye egy barátjának. Bárcsak emlékeznék a nevére.

2. Sétálsz az utcán, és hallod, hogy egy csoport ember hangosan nevet a hátad mögött. Mik a gondolataid ebben a pillanatban?

A) Valaki biztosan viccel, hiszen mindenki nagyon jól érzi magát. A barátaimmal is találkoznom kell.

B) Biztos fölöttem van. Mi a bajom, ferdén járok? Hülye pulóver, nem kellett volna megvenni.

C) Meghallgatom: talán tudomásul veszek egy érdekes anekdotát. Mi van, ha van valaki, aki kedves és megismerhetitek egymást?

3. Ön üzleti ügyben távol van, és senki sincs otthon. Mire fogsz a legtöbbször gondolni?

A) Természetesen az üzletről: hova menjek még, mit vegyek még.

B) Ki van kapcsolva a vasaló? A csapok zárva vannak? Mi van, ha nyitva marad az ajtó? Haza kell sietnünk, mielőtt felrobban a tűzhely.

C) Csodálom a természetet és élvezem a pillanatot, mert a világ gyönyörű.

4. Véletlenül kávét öntött a ruhájára, és előtte a hazaút a tömegközlekedésben. hogyan fogsz viselkedni?

A) Nyugodtan: normális, jó emberek vannak körülöttem, akárcsak én. Mindent értenek. A kiömlött kávé nem tesz rosszabbá.

B) Mindenki figyel! Valamivel takargatnod kell. Micsoda rémálom, szégyen és szégyen, soha többé nem iszom kávét.

C) Remek, legalább veszek új farmert. És ezeket úgy hagyom, ahogy vannak – hátha fel kell hívnia a figyelmet.

5. Randira hív egy okos és jóképű ismerős, akibe őrülten szerelmes vagy. A tetteid?

A) Egyetértek. Nagyon jó, ha azzal tölthetsz időt, akit szeretsz. Talán sok a közös bennünk, és remek pár leszünk.

B) Megtagadom. Nem érdemlem meg ezt a szépséget és intelligenciát. Még szükségem van előléptetésre, tanfolyamokra, új hajvágásra és egy évre szóló edzőterem-tagságra. Talán akkor.

C) Osztály! Minden a kezébe kerül, úgy látom. A farmer működik.

Válassza ki, hogy melyik választ kapta a legtöbbet – A, B vagy C

A lehetőség

Stabil önértékeléssel rendelkezik, nyugodt és mindig ésszerűen értékeli a helyzetet. Bármi is történik körülötted, helyes döntést fog hozni: mérlegelje a tényeket, keresse meg a hiányzó láncszemeket, és oldja meg a problémát. Önbecsüléssel minden rendben van: tudod, hogyan védd meg az érdekeidet, priorizáld és élvezd az életet. Bízzon magában és a világban. A kereteken kívül gondolkodsz, minden helyzetben megtalálod a pozitívumot, és tudod, hogyan kell magadon nevetni.

Az új dolgokra való nyitottságod és a kíváncsiságod sokat segít elérni. Tűzz ki célokat, és menj előre anélkül, hogy visszafordulnál!

Tesztek

A pszichológusok gyakran alkalmaznak projektív teszteket egy személy állapotának felmérésére.

E célokra gyakran kétértelmű fényképeket vagy képeket használnak, amelyeket mindenki a maga módján értelmez.

Ez az egyszerű kvíz megmutatja, mi jár most a fejedben, és milyen állapotban vagy.

Olvassa el még:A legszörnyűbb teszt: mennyire fejlett a hatodik érzéked?

Nézze meg a képet legfeljebb 10 másodpercig, és válaszoljon arra, amit először látott.

Mentális állapot teszt

Láttad a barlangot

Ha látott egy barlangot, akkor kiegyensúlyozott ember vagy, akit nagyon nehéz felbosszantani. Nyugodt lelkiállapotú és pozitív személyiséggel rendelkezik, hajlamos mindenben a jót meglátni. Belső erővel rendelkezik, optimista vagy, és nem nyomást gyakorolnak rád a problémák vagy a negatív helyzetek. Ön az a típusú ember, akihez tanácsért fordulhat. Támogatásért fordulnak hozzád, és szeretik pozitív energiádat.

Láttál UFO-t?

Az idegösszeomlás szélén áll, és felrobbanhat az elfojtott stressz miatt. Még a stresszre való alacsony hajlam is olyan problémákhoz vezethet, mint a szív- és érrendszeri betegségek, álmatlanság és visszatérő rémálmok.

Próbáljon meg nem elnyomni érzelmeit, és ne bosszankodjon apróságokon, különben fejfájást, hányingert és egyéb kellemetlen következményeket kockáztat.

Láttad az idegen arcát

Hajlamos vagy problémákat létrehozni a semmiből, vagy az apróságokat univerzális méretekre fújni, ami jelentős bánatot okoz. Rázd fel magad, és ne hagyd, hogy az apró bosszúságok elszívják az energiádat. Ha problémák merülnek fel, nézze meg őket különböző nézőpontokból, ami több lehetőséget kínál a fejlődésre, és nem egy olyan utat, amelyen úgy gondolja, hogy elakadt.

Lásd még: Óra-jóslat teszt: mit tartogatott számodra a sors?

A stressz vagy a pánikrohamok leküzdése érdekében végezzen légzőgyakorlatokat. Lélegezz be mélyen az orrodon és lélegezz ki a szádon keresztül.

Láttál egy barlangot és egy UFO-t

Sokan közületek azonnal láthatták az UFO-barlang képét. Ez azt jelenti, hogy erős ember vagy, aki úgy próbálja kezelni a stresszt, hogy a meglévő problémákat egészen elnyomja. A stressz elfojtása nem mindig hasznos, és néha ki kell fújni egy kis gőzt.

Biztosan erős vagy, de legbelül próbálsz megbirkózni a munkahelyi és a magánéletedben jelentkező stresszel. Az ilyen helyzetek teljesen normálisak, és nem kell foglalkozni velük. Jobb, ha segítséget kérsz és beszélsz valakivel, ahelyett, hogy a válladon cipelnéd a problémák minden terhét.

Ha ezt nem teszed meg, a félelmek még erősebben gyökereznek benned. Próbáljon meg mindent pozitív szemszögből nézni, hogy elemezze a helyzetet, és megtalálja a kiutat.

Rorschach teszt

Vannak más projektív tesztek is, amelyekkel a pszichológus megismerheti egy személy mentális állapotát. Mivel egy személy számára nehéz lehet megnyílni, hasznos lehet egyszerű projektív tesztek elvégzése a korai szakaszban.

Az ilyen tesztekben nehezebb hazudni egy személynek, mint egy klinikai interjú során, mivel nem adnak támpontokat a preferenciákról vagy a helyes válaszokról.

Az egyik leghíresebb projektív teszt az tintafolt teszt, amelyet Hermann Rorschach svájci pszichológus fejlesztett ki. Rorschach úgy vélte, hogy egy személy reakciója beszédesebb, mint bármely szó, és elmondhatja, mi történik a tudatalattijában.

Tekintse meg a következő tintafoltokat, és mondja el, mit lát.

Ez a tintafoltos kártya a haragra adott válaszodról szól. Ha látsz rajta két verekedő embert, miközben a piros szín a vért jelképezi, akkor elmondhatod, hogy ha valaki felzaklat, készen állsz bosszút állni az elkövetőn.

Ha két figurát látott kezet összefogni, akkor az agressziós helyzetekben nyugodtan viselkedik.

Mindenesetre, ha két figurát lát (például nők vagy bohócok), ez pozitív válasz. Ha nem látja őket, ez nehézségekre utalhat az emberekkel való interakció során.

Az emberek körülbelül 50 százaléka ezen a képen is lát vadállatokat, valamint lepkét vagy barlangbejáratot, ami szintén pozitív visszajelzés.

Ez az egyik leghíresebb színes tintafolt kártya. Nézz rá, és mondd el, amit látsz.

Sokan furcsa négylábúakat látnak rajta, például oroszlánt, disznót, medvét vagy másokat. Mások pillangót, ládát, karácsonyfát vagy reproduktív szerveket látnak. Ezek mind pozitív válaszok.

Ha nem látunk négylábú állatokat, az mentális retardációra utalhat.

Nézd meg ezt az egyszerű kártyát, és mondd el, amit látsz.

Leggyakrabban két lány vagy nő vagy nyúlfül látható ezen a tintafolton. Ez a kép elmondhatja az anyja iránti érzelmeit.

Az olyan rosszalló kijelentések, mint a „boszorkányok”, „pletyka”, „lányok verekednek vagy veszekednek”, az anyával való rossz kapcsolatra utalhatnak.

Ha női alakok helyett viharfelhőket lát, ez szorongást jelenthet.

A lányok közötti fehér tér lámpaként vagy hasonló tárgyként is értelmezhető. Általában csak a skizofrének tekintik ezt a helyet lámpának.

Ez a gyors képteszt segít meghatározni jelenlegi lelkiállapotát. Egyetértünk abban, hogy mi magunk nem mindig értjük, mi történik a lelkünkben, miért romlott a hangulat, és mit akarunk valójában.

Meghívjuk Önt, hogy ismerje meg belső pszichológiai állapotát már most!

Gondosan vegye figyelembe a képen látható összes szimbólumot. Mindegyik szimbólumcsoportból (Mozgás, Nyugalom, Magabiztosság és Bizonytalanság) válaszd ki a neked tetszőt. Végül minden négyzetből ki kell választani 4 karaktert. Számolja ki a kapott pontok számát, és olvassa el az eredményt.

teszteredmény

8-tól 13 pontig. Jelenleg belső állapotod, döntéseid és tetteid jobban függenek a körülötted lévő emberektől. Könnyen elveszítheti a bátorságát, és nehezen kényszerítheti magát olyasmire, amit nem szeret. A körülményektől való függés szakaszában vagy, és ez nagyon lehangoló az Ön számára.

14-től 20 pontig. Keresed az utad, bár valójában többnyire az árral mész. A józan ész vezérel, képes vagy illúziók nélkül tekinteni magadra és a körülötted lévő világra. Jelenleg nehezen kezelhető, mivel egyértelműen ragaszkodik a pozíciójához.

21-től 27 pontig. Azt hiszed, hogy mindenben igazad van, és helyesen élsz, ellentétben sok körülötted lévő emberrel. Légy büszke az eredményeidre. Jelenleg több ember is van az életedben, akiknek megadod magad. De ennek ellenére továbbra is megpróbál kompromisszumot találni a nézetei és a jelenlegi helyzetek között. Követed az ösztöneidet és az intuíciódat, és ez segít.

28-tól 34 pontig. Nagy kitartást, sőt makacsságot mutatsz. Még ha megérted is, hogy tévedsz, akkor is nagyon nehéz feladnod a pozíciódat. Minél nagyobb nyomás nehezedik rád, annál jobban ellenállsz.

35-től 40 pontig. Nehéz meggyőzni valamiről. Kemény ember vagy, aki bármi is legyen, a cél felé megy. Néha gondolkodás nélkül képes vagy hidakat égetni, mert nem félsz elveszíteni, amit később legtöbbször megbánsz. Hiányzik belőled a rugalmasság és a találékonyság.

A teszt értelmezése megfelelt személyes érzéseinek? Várjuk észrevételeiket, és ne felejtsd el megnyomni a és a gombokat