Mi jó és rossz a veserendszer számára: táplálkozás, étrend, klíma, vízrendszer és megelőzés

Arról beszélve, hogy mi jó a veséknek, az urológus mindig hozzáadja a diétát, a megfelelő táplálkozást, az éghajlati viszonyok optimalizálását, amelyben az ember él, és a nemi szervek higiéniáját a gyógyszeres terápiához.

Számos vesebetegség létezik. Mindegyik nosológiai forma rendelkezik patogenetikai és morfológiai mechanizmusokkal, és egyedi, de kombinált kezelést igényel.

Milyen étel jó a veséknek

A vesék számára hasznos élelmiszerek, amelyek vizelethajtó hatással rendelkeznek:

• Cukkini;
• Tök;
• Zöldségek;
• Szárított sárgabarack;
• Aszalt szilva;
• Saláták;
• Dinnye;
• Görögdinnye;
• Piros áfonya;
• Cukorrépa.

A glomerulusok terhelésének csökkentése érdekében nátrium-korlátozás (étkezési só) szükséges.

Ez a követelmény meglehetősen szigorú, és minden vesepatológiában szenvedő betegnél azonnali végrehajtást igényel.

A cowberry jótékony tulajdonságokkal rendelkezik a vesék számára, leveleinek tinktúrája segít a kövek oldásában.

A nátrium magára "húzza" a vizet, ami növeli a vese szűrésének és a folyadék reabszorpciójának (reabszorpciójának) mennyiségét. Ilyen helyzetben a vesék terhelése nő, és bármilyen betegség súlyosbodik. A folyékony komponens és a nátrium-klorid csökkenésével a vese glomerulusaira és tubulusaira gyakorolt ​​nyomás csökken.

7. számú diéta - a vesék számára jótékony ételek

Annak érdekében, hogy a sózatlan étel ízjellegű legyen, alma- vagy borecetet, citromlevet adnak hozzá.

Hasznos a vese részleges étkezés - napi 4-6 alkalommal. Menü összetétele: fehérjék (80 gramm), szénhidrátok (450 gramm), zsírok (70 gramm). A diéta napi kalóriatartalma 3000 kalória.

Mit jó inni: a különféle természetes gyümölcslevek hasznosak a vesék számára, különösen a sárgarépa, a bogyó stb.

A sör nem tesz jót a vesének, a látszólagos vizelethajtó hatás ellenére az alkohol csak fokozza a vesék terhelését. A kövek eltávolításához természetes vizelethajtó termékeket kell bevenni.

Vízrendszer a vesepatológiában

Lehetetlen pontosan meghatározni az egyes vesebetegségek vízrendszerét.

Az egyes betegeknél elfogyasztott folyadék mennyiségének meghatározásához az orvosok meghatározzák a vesék koncentrációs képességét.

A modern orvosok gyakran elkezdtek ilyen vizsgálatokat végezni, mivel a statisztikák szerint a vesepatológiában szenvedő gyermekek száma nőtt.

Tesztek a vesék koncentrációs tulajdonságainak értékelésére:

• A vizelet ozmolalitásának (relatív sűrűségének) vizsgálata. Az oldott részecskék állapotától függ;
• A Zimnitsky-teszt magában foglalja a vizelet koncentrációjának értékelését három részletben, amelyeket a nap folyamán 3 óra elteltével gyűjtenek össze. Gyermekkorban e teszt helyett a Reizelman-reakciót hajtják végre. Vele a vizeletet a nap folyamán gyűjtik, de szabad időközönként;
• A terhelési vizsgálatokat a gyümölcsök, a víz, a bogyók és a zöldségek élelmiszerekből való kizárásával végzik. Ennek fényében 3 óránként, 15 órától kezdődően vizeletet gyűjtenek.

• neurológiai betegségek;
• Nephropathia;
• vese gyulladás;
• Fiatalon.

Csak a vizsgálatok elvégzése után lehet minden betegnél egyénileg meghatározni a folyadékbevitel módját. Ha nem lehet koncentrációs vizsgálatokat végezni, általános ajánlások vannak.

A fiziológiailag egészséges veseszövet mindössze egy liter folyadék kiválasztására képes. Ezért általában napi 1-1,5 liter víz fogyasztása javasolt. Vesepatológiával a szervezet akár húsz liter napi folyadékot is tud kiválasztani. Az ilyen mennyiségeket gyorsan pótolni kell a kiszáradás elkerülése érdekében.

A vizelet sűrűségének meghatározása tesztcsíkokkal

Van egy bölcs népi mondás, amelyet akkor kell használni, ha ellenjavallatok vannak a koncentrációs tulajdonságok vezetésére: "Higgy a szomjúságodnak". Ha egy vesebetegségben szenvedő személy szájszárazságot és szomjúságot tapasztal, vizet kell innia, amíg a tünetek eltűnnek. Igaz, a lábak duzzanata esetén a folyadékszintet korlátozni kell.

1. Igyon egy liter vizet 1000 kalóriára;
2. Ha az étrend kalóriatartalma 2 kilokalória, akkor körülbelül 2 liter folyadékra van szükség naponta.

A legtöbb vesebetegségnél kiszáradás alakul ki, ezért még több folyadékot kell fogyasztani.

További vízre lesz szükség azoknak az embereknek, akiknél a vesepatológiát más belső betegségekkel kombinálják:

• diabetes insipidus;
• Köszvény;
• Intenzív gyógyszeres terápia.

További információ Önről speciális blokkunkban található. Mindent az otthoni étrendről és a gyulladás és fájdalom enyhítésének módjairól anélkül, hogy orvoshoz fordulna.

Olvassa el a pyelonephritis kialakulásának kockázati tényezőit, valamint azt, hogy milyen ivási rendet válasszon ilyen diagnózissal.

Optimális klíma a betegségekhez

Vesebetegség esetén be kell tartani az optimális klímát, hogy ne rontsa a vesepatológia lefolyását.

A vesebetegségek klimatikus kezelésének alapelvei:

1. A melegben fokozott izzadás;
2. Hideg időben fokozódik a tüdőn keresztüli folyadékkiválasztás;
3. Száraz időben a gyomor-bél traktuson keresztül fokozódik a kiszáradás.

A fenti állapotok bármelyike ​​esetén a szervezet folyadékszükséglete megnő. Ha száraz és fagyos időben sétálunk, először meg kell inni egy pohár forró teát vagy vizet. Ez csökkenti a szellőzés intenzitását a tüdőben.

Felhívjuk figyelmét, hogy a légi közlekedés fokozott izzadáshoz vezet.

Ha egy urolithiasisban vagy pyelonephritisben szenvedő beteg légi repülést tervez, gondoskodnia kell az optimális bőrhőmérsékletről és vízrendszerről.

Hogyan történik a megelőzés?

A vesebetegségek modern megelőzése eltér az urológusok által 10 évvel ezelőtt alkalmazott elvektől. Amerikai tudósok kísérleti tanulmányokat végeztek, amelyek kimutatták, hogy a férfiak bőséges vízfogyasztása nemcsak megszünteti a kiszáradást, hanem megakadályozza a vese patológiáját is.

A vesebetegség kockázati tényezői

Az egyesült államokbeli orvosi egyetemek kísérleti fejlesztései bebizonyították, hogy az emberiség erős felének képviselőinél magasabb a hólyagrák előfordulási gyakorisága annak köszönhetően, hogy az erős felének képviselői kevés folyadékot fogyasztanak.

A statisztikák azt mutatják, hogy egy férfi 0,5 literrel kevesebb vizet iszik naponta, mint egy nő. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy fiziológiailag az erősebb nem képviselője naponta 700 ml folyadékot veszít többet, mint egy nő. Ennek fényében a vizelet koncentráltabb lesz.

Kísérletek kimutatták, hogy egy férfi, aki több mint 2,5 liter vizet iszik naponta, 50%-kal ritkábban volt hólyagrákban.

Tudományos tanulmányok a bor, a kávé, a sör és a tea magas rákellenes hatását is kimutatták.

Diéta

A vesebetegség étrendje a következő elveket tartalmazza:

• Füstölt húsok és só kizárása;
• Hústermékek korlátozása;
• Lúgos ital;
• Gyógynövényes italok;
• Az alkohol megtagadása.

Ha a beteg elhízott, a zsíros ételeket ki kell zárni. Ehet tejtermékeket, de alacsony nátriumtartalommal. A vitaminok és nyomelemek egyensúlyának kiegyensúlyozása érdekében étrend-kiegészítőket kell fogyasztania.

Nem tudja, hogyan kell használni a füvet a vesék számára egy adott betegségben? terhesség alatt, hólyaghurut és más betegségek kezelésében segít.

És megtudja, mely gyógynövények alkalmasak a vese ciszták kezelésére. Útmutató, adagolás, használati tippek, használat ellenjavallatai és milyen hatás érhető el.

Mi káros és kerülendő

Van egy lista a vesére káros eljárásokról:

Barátaim, a legfontosabb dolog a víz, vásároljon vízszűrőket, számomra a csapvíz tűnik az összes betegség fő forrásának, majd különféle jogsértések kezdődnek. Sajnos 4 évig szenvedtem homoktól és vesekőtől. Saját tapasztalatból mondom, hogy semmi népi gyógymód nem segített, csak gyógyszer. Megmondom, megpróbáltam inni Fitolizint, persze, a gyógymód elég nehéz, a homok elég fájdalmasan jött ki, de hatékonyan egy kéthetes kúra segített megszabadulni ettől a betegségtől. Természetesen népi gyógymódokat használok, de csak a megelőzés kedvéért, de semmiféle diéta nem segít megszabadulni a kövektől és a homoktól, de a diétás megelőzés elég hatékony: egy hónapja megvizsgáltak, nincs homok és kő.