Koliko bolesti prepoznaje kineska medicina. Savjeti tradicionalne kineske medicine kako ostati zdrav. putevi do ozdravljenja - osnovne tehnike

Koncept "kineske medicine" je možda vrlo čest. Ovaj lijek ima nekoliko razlika od europske medicine, stoga za mnoge njegova načela ostaju misterij koji se ne može u potpunosti razotkriti i proučavati. Kineska filozofija tijelo pojedinca smatra jedinstvenim sustavom, a osobu dijelom svega što ga okružuje. Iz tog razloga kineski liječnici ne analiziraju zasebno stanje bubrega, jetre, srca i drugih organa. Uostalom, čovjek se osjeća dobro kada svi organski sustavi funkcioniraju usklađeno. Oni. ako je bolest nadvladala jedan od organa, tada je u liječenju potrebno obratiti pažnju ne samo na ovaj organ, već i na organe koji su s njim povezani.

Ako osoba osjeti glavobolju, bez oklijevanja pije anestetik koji samo na neko vrijeme otupljuje ovu neugodnu bol. Kasnije se bol ponovno vraća. Ali ljudi se naviknu na takav tijek okolnosti i ne misle da to može biti ne samo reakcija tijela na stres ili pretjerani rad, već i ozbiljna bolest. Kineska medicina razlikuje se po tome što u slučaju bolesti bilo kojeg organa liječnici ne liječe bolest, već izravno samu osobu. Uz pomoć poznavanja pojedinih točaka na ljudskom tijelu liječnici uspijevaju izliječiti i najteže i najteže bolesti.

Tajne kineske medicine

Liječenje i dijagnoza u Kini temelji se na teorijama kao što su Qi energija, pet komponenti i dva početka. tradicionalna kineska medicina teoriju o dva principa "Yin" i "Yang" smatra temeljnom prosudbom.

U zdravom tijelu postoji stalna ravnoteža "Yin" i "Yang". Pretjerani "Yin" ukazuje na znakove prehlade, a pretjerani "Yang" ukazuje na znakove groznice.

Medicina u Kini u liječenju bolesti koristi odnos pet elemenata. Ove komponente uključuju "metal", "vodu", "drvo", "zemlju", "vatru". U cijelom ljudskom tijelu postoji određeni broj zona za koje su ove komponente odgovorne. Također, svaki od njih povezan je s vremenom, godišnjim dobima, dijelovima tijela, emocionalnim stanjem osobe, organima mirisa i osjetila.

Korištenje 5 komponenti pomaže u određivanju kontrole i podrške različitim procesima u ljudskom tijelu. Kada jedan od elemenata nije u ravnoteži, ostali su pogođeni. Neuravnoteženost se izražava takvim znakovima: promjena tena, zvuk glasa, emocionalno i unutarnje blagostanje, nepravilna aktivnost povezanih organa.

Osnovne tvari u kineskoj medicini

Kineska medicina temelji se na takvim tvarima od najveće važnosti:

1) "Qi" - motor života, odnosno energija koja je osnova cijelog svemira. Energija "Qi" može se stvoriti unutar ljudskog tijela iz hrane koju probavlja želudac i slezena. Uz pomoć ove energije čovjek može biti dugo u pokretu, postoji podrška za aktivnost, očuvanje topline i otpornost na bolesti. Ako u tijelu nedostaje Qi-ja, dolazi do neispravnog metabolizma, odnosno hrana se ne prerađuje, čovjek se ne može ugrijati i nije otporan na razne vrste bolesti.

2) "Jing" - esencija, zahvaljujući kojoj dolazi do sazrijevanja i usavršavanja pojedinca. Genetski prenesena esencija, pohranjena u bubrezima, omogućuje čovjeku razvoj u lancu: djetinjstvo → zrelost → starost. Ova tvar je dodijeljena upravljanju i koordinaciji rasta, reprodukcije, razvoja. U interakciji je s tvari "Qi", čime pomaže u zaštiti tijela od negativnih čimbenika. Nedostatak "jinga" očituje se u razvojnim poremećajima (nesvladavanje tjelesnih napora, teškoće u učenju), neplodnosti, slabom pamćenju itd.

3) “Krv” je neizostavna tekućina koja hidratizira i obogaćuje organizam. Uz nedovoljnu količinu krvi, lice osobe postaje blijedo, koža postaje suha, vrtoglavica. U slučaju da krv stagnira, pojavljuju se oštri bolovi, može se razviti tumor. Toplina u krvi dovodi do krvarenja.

4) "Tjelesne tekućine" - bazne tekućine koje doprinose hidrataciji cijelog tijela, a posebno mišića, kose, zglobova, mozga, koštane srži i kralježnice. Uz nedostatak tekućine, uočava se dehidracija cijelog tijela i unutarnjih organa, odnosno probavnih organa. S nakupljanjem tekućine javlja se osjećaj pospanosti ili težine u tijelu.

Što uzrokuje nesklad

Kineska medicina razmatra faktore disonance, koji proizlaze iz ove tri grane: unutarnje (potaknute emocijama), vanjske (potaknute klimatskim uvjetima), razne (potaknute stilom života).

Unutarnji čimbenici uključuju: tugu, tjeskobu, ljutnju, žalost, radost, šok, strah. Ukupnost tih osjećaja naziva se "sedam emocija". Svaki pojedinac je ponekad u jednom od ovih emocionalnih ponašanja, i to je normalno. Dugi boravak u jednom ili više od ovih stanja ima štetan učinak na osobu.

Vanjski čimbenici: vlaga, suhoća, hladnoća, toplina, vjetar, toplina. Kombinacija takvih uzroka naziva se "šest patogenih uzroka". Manifestacija određenih čimbenika u odgovarajuće doba godine smatra se normalnom. Loše je za tijelo pojedinca ako je vrijeme za mraznu zimu ili oštro zagrijavanje u zimskom razdoblju. Tada osoba postaje ranjiva na ljutnju.

Razni također uključuju: sportska opterećenja, rad, seksualnu aktivnost, ograničenja u prehrani, tjelesna oštećenja. Opet, sve je dobro umjereno. U suprotnom, osoba je sklona zamjeranju.

Tradicionalna medicina u Kini jedna je od najstarijih medicina na svijetu. Budući da je Kina progresivna zemlja, sektori gospodarstva, medicine i svih područja proizvodnje razvijaju se u skladu s tim.

Tradicionalna kineska medicina nastala je prije više tisuća godina. Zato nam je ovih 16 savjeta tradicionalne kineske medicine toliko važno.

Saznat ćete koliko je Qi važan za nas i kako naše zdravlje ovisi o njemu.

Tradicionalna kineska medicina zasluženo je cijenjena u cijelom svijetu. Ove preporuke temelje se na uspješnom iskustvu tijekom nekoliko tisuća godina!

Istok ima ogromno iskustvo narodnog liječenja, doduše, čak ne stoljećima, već tisućljećima. Istočni iscjelitelji mogli su postaviti dijagnozu (i to vrlo precizno) bez obavljanja pretraga krvi i urina ili rendgenskih zraka.

Istodobno, istočnjačka medicina uspjela je kroz tisućljeća stvoriti i u praksi potvrditi metodu održavanja zdravlja jednostavnim i učinkovitim sredstvima.

Toplo preporučujem da poslušate ove savjete - provedba mnogih od njih omogućit će vam ne samo da poboljšate svoje fizičko stanje, već i značajno poboljšati psihološku klimu u obitelji i pri komunikaciji s drugim ljudima!

1. Oči bi vam se uvijek trebale iskreno smiješiti, a srce ispuniti ljubavlju. Ako je osoba ljuta, depresivna ili tužna, ako je nervozna ili se nečega boji, njeno tijelo oslobađa toksine. A kada se nasmiješiš, zračiš dobrotom, ako si dobro raspoložen, tijelo proizvodi ljekovitu tekućinu.

Postavite mir i ljubav u svoje srce i sve će se vaše nevolje otopiti poput leda pod zrakama sunca.

Stoga su osmijeh i dobra volja prevencija bolesti. Jeste li primijetili da se istočnjaci najčešće smiješe, čak i kada im se situacija ne sviđa?

Stoga, unatoč okolnostima, nasmijte se unutarnjim osmijehom, odnosno ne trebate razvlačiti usta u umjetni osmijeh - nasmijte se očima. Neka se ti najprije prisiliš! Zahvaljujući tome, možete promijeniti situaciju ili je značajno ublažiti.

Kada dobro savladate tehniku ​​Unutarnjeg osmijeha, ona će postati sastavni dio vašeg Ja i ispuniti vaše srce ljubavlju. A iz srca će valovi ljubavi preplaviti tvoje tijelo.

2. Tradicionalna kineska medicina savjetuje da manje pričate: uvijek razmišljajte ne samo o tome gdje, što i kada možete reći, već i kako točno reći. Ista misao može se izraziti riječima na različite načine: u nekim će slučajevima vaše riječi izazvati oštro odbacivanje, au drugim će te iste riječi biti percipirane normalno - sve ovisi ne samo o tome ŠTO ste točno htjeli reći, već također i na to koje ste riječi odabrali i kojom ste ih intonacijom izgovarali, odnosno na to KAKO ste to izgovorili!

Prikladno izgovorena riječ je najvrednija, a šutnja čuva, kaže istočnjačka mudrost.

3. Manje brinite i obavite više.

Manje razmišljajte o prošlosti i budućnosti, jer te misli dovode do tjeskobe koja stvara stres.

Umjesto razmišljanja, pokušajte se usredotočiti na problem.

S razvojem sposobnosti pomaganja i opraštanja koncentracija će doći sama od sebe, bez posebnih tehnika.

4. Jedan od glavnih savjeta kineske medicine: razvijajte snagu uma

Mnogi istočnjački jezici imaju samo jednu riječ, koja predstavlja pojmove "um" i "srce".

Za razvoj mentalne snage u sebi koriste se.

Kada dosegnete razinu na kojoj vas osobne ambicije ne smetaju, možete zaboraviti na sebe i razviti svoje srce, tada ćete dobiti pouzdan lijek za oslobađanje od bolesti.

Ako se razbolite i meditirate, ne razmišljajte o liječenju, fokusirajte se na samu vježbu, onda će sve ostalo otpasti samo od sebe.

5. Seksualni savjet tradicionalne kineske medicine: Morate kontrolirati svoj seksualni nagon i ne dopustiti da on kontrolira vas.

Vrlo česta ejakulacija smanjuje vašu sposobnost koncentracije i značajno smanjuje vašu opskrbu Qi-jem.

Previše aktivan seksualni život iscrpljuje vašu životnu energiju Qi, ograničite svoj seksualni život.

6. Poštujte svoju glavu i držite noge toplima.

Vašu glavu treba tretirati s velikim poštovanjem. Smatrajte ga hramom Boga, uma i duše, iz kojeg se upravlja cijelim organizmom.

Pravilo "Drži glavu hladnom, a noge tople" stiglo nam je, pokazalo se, iz tradicionalne kineske medicine.

Pridržavajući se ovog pravila izbjeći ćete nakupljanje prekomjerne energije koja može povećati pritisak, izazvati bol, pa čak i bolest.

Držite stopala toplima, što će vam pomoći da energiju prebacite u stopala, snizite krvni tlak i spriječite srčani udar.

Da biste to učinili, možete napariti noge, istrljati ih, obuti vunene čarape ili zagrijati stopala na bilo koji drugi način.

Nakon zagrijavanja stopala morate prikupiti Qi energiju u pupku, jer i on uvijek mora biti topao.

7. Držite i vrat toplim.

Postoji mnogo živaca i krvnih žila u vratu koji idu i od i do glave.

Uvijek morate paziti da je vrat topao, a ne napet. Osmijeh na vratu, volite ga!

8. Tradicionalna kineska medicina o hrani: Mudrost u prehrani

Višak hrane i pića uništava vaše zdravlje.

Uvijek biste trebali ustati od stola prije nego osjetite sitost. Nakon jela poželjno je prošetati.

Prejedanje, kada nakon jela morate dugo sjediti ili ležati, skraćuje životni vijek.

Bolje je jesti manje, ali češće. Time se osigurava normalna probava i pet važnih ljudskih organa nije preopterećeno.

Prije jela uvijek lagano udahnite i progutajte zrak.

Jedite prvo vruće, a zatim toplo. Ako hladna hrana nije dostupna, popijte malo hladne vode uz obrok.

U prehrani uzmite u obzir godišnja doba:

U proljeće - više začinjene hrane,

Ljeti - kiselije,

U jesen - gorče,

Zimi - manje slana hrana

Ali nemojte se previše zanositi!

Probavne smetnje mogu se pojaviti ako se zasitite nakon dugog posta. Nakon posta ili stroge dijete, količinu hrane treba povećavati vrlo postupno, počevši od biljne hrane.

Ako ste ipak pojeli previše, nemojte piti puno vode i nemojte je halapljivo gutati.

Na vatri kuhana (kuhana) hrana je bolja sirova, a jesti manje je uvijek bolje nego više.

Ne možete jesti sirovo voće na prazan želudac, jer zagrijavaju organe koji se nalaze iznad dijafragme.

Previše sirovog povrća može uništiti vaš zdravi ten.

Nemojte jesti prije spavanja!

9. Tradicionalna kineska medicina o umjerenosti: Prakticirajte umjerenost u svemu.

Sve što je "previše" štetno:

previše sjedenja oštećuje mišiće,

previše hodanja šteti ligamentima,

predugo stajanje oštećuje kralježnicu i kosti,

predugo ležanje šteti vitalnoj energiji Qi,

preduga kontemplacija šteti krvi.

Prejaki osjećaji ljutnje, tuge, žaljenja i melankolije jednako su štetni za čovjeka kao i previše zadovoljstva i radosti.

Štetno je trpjeti, brinuti se i suzdržavati se od spolne aktivnosti dulje vrijeme.

Nemojte puno pričati neposredno nakon spavanja jer ćete tako smanjiti životnu energiju Qi.

Ne iskorištavajte svoja osjetila preintenzivno, prejako ili predugo. Ako previše rade, mogu se pojaviti bolesti.

Drugim riječima, sve treba raditi umjereno.

10. Radost povećava količinu.

Velika radost je veliki Qi. Veća tuga zaustavlja protok i smanjuje Qi.

11. Godišnja doba i vaše zdravlje.

Zimi vam noge trebaju biti tople, a glava hladna.

U proljeće i jesen treba biti hladno i za noge i za glavu.

U proljeće i ljeto morate ići u krevet s glavom na istok, au jesen i zimi - na zapad.

Morate spavati na boku, savijajući koljena. To će povećati opskrbu vitalnom energijom Qi.

U jesen i ljeti treba rano ići spavati i rano ustati, a zimi rano leći i kasno ustati.

Idite rano u krevet u proljeće i rano se probudite.

12. Tradicionalna kineska medicina o njezi usne šupljine:

Perite zube i ispirite usta sedam puta dnevno: u zoru, u podne, popodne, u sumrak i u ponoć. Ojačat će vaše zube, kosti, mišiće, nokte i kosu te produžiti život.

Gutajte slinu više puta dnevno, time povećavate njezinu esencijalnu energiju, produžujete život i štitite od bolesti. Ako se slina ne proguta, ona gubi snagu.

13. Nakon kupanja ili ako se znojite, ne izlazite na vjetar ili propuh.

14. Ako ste bolesni i znojite se, ne pijte hladnu vodu, to uništava želudac i srce.

Ako ste bolesni, nemojte polagati glavu na sjever.

15. Meditirajte kako biste svoj nerafinirani Chi zamijenili čistom energijom, dok prakticirate meditaciju mikrokozmičke orbite i otvorite sva 32 kanala.

16. Razvijte božanske kvalitete u sebi, i s vremenom ćete započeti put do besmrtnosti.

U ovom ste članku pročitali savjete koje nam tradicionalna kineska medicina daje za očuvanje zdravlja, produljenje životnog vijeka i poboljšanje kvalitete života.

Kao što vidite, nema ništa novo pod suncem. Gotovo sve smo to znali ili čuli jednom, samo to znanje nije imalo sustav i objašnjenja.

No, malo je vjerojatno da je itko od nas sistematizirao sve te podatke kako bi ih primijenio u praksi.

Susreo sam se s mišljenjem nekih stručnjaka da su iskustva istočnjačke medicine neprihvatljiva za zapadnjake (a svi smo mi zapadnjaci u odnosu na istok). Ali recite mi, molim vas, koji nam od gore navedenih savjeta ne odgovara?

Neki nesporazumi postulata istočnjačke filozofije zdravlja ponekad nastaju zbog netočnog prijevoda s kineskog, koji ima stotine dijalekata. Štoviše, ponekad ovo nije prijevod izravno s kineskog, već sekundarni ili čak tercijarni. A sa svakim prijevodom greške se gomilaju.

Prijevod dodatno komplicira činjenica da svaki hijeroglif ima nekoliko značenja, a na Istoku su prihvaćene cvjetne alegorije koje isključuju doslovni prijevod.

Stoga su mogući nesporazumi. Bio sam sudionik nekoliko seminara i slušao predavanja, koja su držali kineski stručnjaci za istočnjačku medicinu uz sudjelovanje naših prevoditelja. Mnogi Kinezi dobro znaju ruski i ponekad su ispravljali prevoditelje.

Nadam se da ćete imati koristi od čitanja ovih savjeta tradicionalne kineske medicine.

KINESKA NARODNA MEDICINA

Nijedna zemlja nije poznata po tolikom broju wellness sustava kao Kina. Mnogi od njih su toliko stari da su do nas došli samo zahvaljujući legendama. U drevnim kineskim samostanima nastala su i razvijala se brojna učenja o Svemiru i mjestu čovjeka u njemu.

Jedan od takvih sustava, koji su nam došli iz dubine stoljeća, nastao u utrobi monaškog samostana, je sustav "Chzhud-shih".

Sljedbenici ove drevne tehnike nisu samo znali izliječiti bolest, već su znali ponuditi čovjeku da živi a da uopće ne zna što je bolest. Važno je napomenuti da jezik tibetanskih redovnika nije sadržavao nešto poput "bolest".

Porijeklo kineske medicine izgubljeno je u magli vremena. Pisani radovi, koji prvi put sažimaju iskustva prethodnih generacija u primjeni metoda za dijagnosticiranje bolesti i njihovo liječenje, datiraju od 10. do 3. stoljeća. PRIJE KRISTA e.

Teorija kineske medicine je najpotpunije i najjasnije iznesena u knjigama „Hu-an Di Nei Zeng“, „Nan Zen“, „Shang Han Lun“, „Zen Gui Yao Lue“, „Wen Yi Lun“.

Sačuvane su najstarije ideje i pojmovi, ali se istodobno, tijekom sljedećih stoljeća, kineska medicina dalje razvijala, uočavala nove ideje.

Već u II stoljeću. PRIJE KRISTA e., uz zbirku ljekovitih biljaka, drevne kineske rasprave o medicini ističu i druge mogućnosti liječenja: gimnastičke vježbe, kupke, oblozi, masaže.

U medicinskoj knjizi 5.st. Već je opisano 360 tvari biljnog i mineralnog, pa čak i životinjskog podrijetla, koje se mogu koristiti za liječenje raznih bolesti.

Medicina drevne Kine prije svega je filozofija, koja nije poznata europskoj osobi, već mnogo starija od europske civilizacije, istočnjačka filozofija s konceptima i metaforama svojstvenim samo istočnom načinu razmišljanja.

Vježbe ili zdravstveni recepti drevne Kine vrlo su raznoliki. Ali oni pod sobom imaju čvrst temelj - solidno znanje i ideje o građi ljudskog tijela i osnovnim principima njegova funkcioniranja.

Filozofija taoizma postavila je osnovne principe medicine u drevnoj Kini.

Značajka kineske medicine bio je pristup ljudskom tijelu kao dijelu svemira, pa čak i modelu svemira, a složeni fiziološki procesi koji se u njemu odvijaju tumačeni su prirodnim pojavama u okolnom svijetu.

Ljudsko tijelo je sastavni dio Kosmosa. Svi procesi, sav ljudski život stalno su pod utjecajem sila okolne prirode.

Drevni kineski mudraci vjerovali su da je svijet izvorno bio kaos, sastavljen od najmanjih čestica, koje su nazivali qi.

U početku su te čestice postojale u obliku kontinuirane bezoblične mase, koja je zatim prošla proces razdvajanja, razgraničenja.

Chi (ili qi), prema načelima istočne, a posebno kineske medicine, vitalna je energija koja je svojstvena svakom živom organizmu, a za svaki organizam, za svaku osobu taj energetski potencijal je drugačiji. Dijelom je određena genetskom memorijom, nasljeđem.

Ali u isto vrijeme, to uvelike ovisi o načinu života i razmišljanjima osobe, o tome koji put osoba izabere, o sposobnosti skladnog suživota, interakcije s vanjskim svijetom, pronalaska vlastitog mjesta, snalaženja u prostoru i vremenu.

Priroda je nedjeljiv jedinstveni sustav, koji u isto vrijeme uključuje polarne, ali komplementarne aspekte jina i janga. Oni su podložni stalnim transformacijama, u stalnom su pokretu.

Ako su sve komponente prirode uravnotežene, tada život teče u harmoniji. Ako se poremeti ravnoteža polarnih sila, tada neminovno dolazi do katastrofe.

Važno je održati tu ravnotežu sila u prirodi, stoga su stoljećima filozofi promatrali i proučavali prirodu, pokušavajući shvatiti njezinu tajnu i tajne interakcije s njom.

Dakle, prema kanonima tradicionalne istočne medicine, osoba može ostati zdrava.

Čovjek je mali kozmos, i on se pokorava istim zakonima, a sile kojima je podložan su iste. Dakle, ako osoba ne ovlada umijećem održavanja ravnoteže i cjelovitosti, ako nije u stanju prilagoditi se bilo kakvom promijenjenom stanju, onda ovaj opći poremećaj rezultira bolešću.

U istočnjačkoj medicini važno je naučiti zakone funkcioniranja svijeta, pronaći osobni sklad moguće je samo u kontekstu cjeline.

Naravno, moderna tradicionalna istočnjačka medicina nije u korelaciji sa suvremenim kanonima znanstvene medicine i medicine utemeljene na dokazima, zbog čega moderni ljudi nemaju povjerenja u nju. Okružen je mitovima i legendama, pun je tajni i misterija, pa ne čudi što ga mnogi smatraju ekscentričnim nadriliječnicom.

No, istodobno treba napomenuti da je kineska medicina neovisni holistički sustav, koji uključuje teoriju o nastanku i razvoju bolesti, metode njihove dijagnoze i, naravno, metode liječenja.

Svjetonazor svojstven staroj kineskoj medicini značajno se razlikuje od zapadne općenito, a posebno od moderne zapadne.

Drevna kineska medicina pomaže ljudima već tisućama godina i nedvojbeno je izdržala test vremena. Vjerojatno ga treba tretirati prvenstveno kao filozofiju, kao poseban svjetonazor koji pokriva sve aspekte ljudskog postojanja.

Važan je poseban pristup kineske medicine ljudskom tijelu kao jedinstvenoj nedjeljivoj cjelini, gdje je svaki pojedini organ dio sustava, a životna aktivnost pojedine stanice odraz je vitalne aktivnosti cijelog organizma.

Prevencija bolesti uvijek je bila od najveće važnosti za kinesku medicinu. Ideja prevencije bolesti bila je na samom početku medicinske umjetnosti drevne Kine. Prevencija bolesti u kineskoj medicini ima odlučujuću ulogu. Kineski mudraci govorili su prije više od dvije tisuće godina o onome o čemu je znanstvena medicina počela govoriti tek sredinom 20. stoljeća.

Liječenje u kineskoj medicini usmjereno je na jačanje organizma i prevenciju mogućih bolesti.

Za jednog kineskog liječnika bilo je važno posumnjati na predispoziciju osobe za bolest, identificirati bolest u najranijim fazama njezina razvoja, kada se koriste najjednostavnije metode liječenja (dijeta, razvoj određenih pravila ljudskog ponašanja , masaža itd.) omogućili su osobi da ostane zdrava.

Pristup liječenja drevnih kineskih liječnika bio je sličan suvremenom. Liječenje je u početku bilo simptomatsko - liječnici drevne Kine su, započinjajući liječenje bolesnika, zaustavljali prije svega glavne simptome bolesti, one koji su najviše smetali pacijentu, i pokušavali ih liječiti. Nakon što je ublažio stanje bolesnika, liječnik je pokušao liječiti "korijen" bolesti. To je bila svrha liječenja. Stoga je ponekad liječenje trajalo dugo, unatoč činjenici da se pacijent već osjećao zdravim.

Beskonačnost Svemira i njegova cjelovitost temelje se na neprekidnom lancu transformacija, međusobnih prijelaza jedne tvari u drugu. U kontekstu ove odredbe svaka živa tvar prolazi kroz određene faze postojanja: rođenje, razvoj, procvat, starenje, umiranje, preobrazbu.

Drevni su svakoj stvari, bilo kojem procesu, bilo kojoj pojavi, svim svojstvima određenog predmeta ili organizma pripisivali kvalitete yin ili yang. U središtu svega što postoji je omjer ova dva principa. Yin ne može postojati odvojeno od yanga: oni čine jedno dinamičko jedinstvo. Jedinstvo i suprotnost jina i janga određuje jak odnos među njima. Svaka promjena i razvoj stvari događa se zbog vječne želje da se međusobno istisnu. Ovo je temeljna pokretačka snaga prirode. Svjetlost i tama, bol i užitak, tjelesnost i neopipljivost, uzbuđenje i inhibicija samo su neki od primjera takve interakcije yin i yang suprotnosti.

Yin i yang imaju široko, sveobuhvatno značenje. Poznato je da je jin tamni ženski princip, dok je jang svijetli, muški princip. Yin je uvijek slabost, nestabilnost. Yang je čvrstina i snaga. Yin je u korelaciji sa sjeveroistokom i sjeverozapadom, zimskom hladnoćom, mjesecom, desnom stranom, noći, dnom, utrobom, težinom, mirom i krvlju. Yang - s jugoistokom i jugozapadom, ljeto, vatra, sunce, lijeva strana, dan, jahanje, lakoća, vanjska tkiva, pokret i energija. U jinu i jangu to su brda ili rijeke, samo je jin "sjenčana padina", a jang je "svijetla, sunčana padina"

Yin i yang potpuno su suprotni jedan drugome, ali zahvaljujući njihovoj bliskoj interakciji postoji cijeli svijet. Oni se međusobno istiskuju, isprepliću, rađaju pet primarnih elemenata, odnosno elemenata: vodu, vatru, metal, drvo i zemlju.

Apsolutno sve stvari i pojave imaju dvije suprotne, komplementarne strane – yin i yang. U svakoj se pojavi ogledaju dva lika. U tradicionalnoj kineskoj filozofiji, sunčeva svjetlost, toplina i kretanje su yang, dok su noć, kiša, hladnoća i tišina yin.

Yin i yang sastavni su dio svih pojava u svijetu, razvijaju se i međusobno povezuju u razvoju, njihova se ravnoteža – osnova života – mijenja ovisno o određenim uvjetima prema općim zakonitostima.

Yin i yang su suština neba i zemlje, obrazac deset tisuća stvari, oni su otac i majka svake promjene, početak i kraj života i smrti. Također se kaže da je yin unutra i da je srž yanga. Yang je izvana i glasnik je yina.

Osnovno pravilo kineske medicine kaže: „Ako yang opada, yin se povećava, a ako yin opada, yang se povećava“. Zakoni jin-janga mogu se primijeniti i na strukturu i funkcije ljudskog tijela. Yin označava materijalne komponente tijela, a yang njegove funkcije. Yin i yang nisu statični, oni se stalno mijenjaju, ali se istovremeno neprestano nadopunjuju. Na tome se temelje i fiziološki zakoni, npr. zakon nastanka funkcija organa (yang) uslijed konzumiranja hrane (yin). Dakle, ravnoteža yanga i yina u tijelu kao rezultat metabolizma postiže se kretanjem (prehrana) itd.

Yin i yang mogu se transformirati jedan u drugoga, pretvoriti se u vlastitu suprotnost. Ovaj proces karakterizira ne samo kvantitativne promjene, već i kvalitativne. Pravilo transformacije yina i yanga prema staroj kineskoj medicini objašnjava promjenu simptoma bolesti. Yang znakovi mogu se pretvoriti u yin znakove.

Simptom yang prelazi u simptom yin, kada se npr. kod akutnih zaraznih bolesti febrilna stanja, ako je otpornost organizma potpuno iscrpljena, pretvore u pad tjelesne temperature.

Jedinstvo yin-yang povezuje različite dijelove tijela i ljudske organe kako u funkcionalnom tako iu morfološkom smislu. Ali i stari kineski izvori svjedoče da je gornji dio ljudskog tijela yang, a donji yin. Također u topografskom smislu, površina tijela je yang, unutrašnjost je yin.

Po istom principu se razmatra svaki unutarnji organ, svaki organ ima svoj yin i yang.

Čak i sama osoba, ukupnošću svojih individualnih karakteristika, može pripadati yin ili yang tipu. Istina, korespondencija nije uvijek potpuna. Najčešće, jedna ili druga, Yin ili Yang, tendencije prevladavaju u osobi. Što više jina, manje janga, i obrnuto.

Cijeli niz fizioloških procesa je međuzavisan. Osnove fizioloških funkcija tijela temelj su interakcije jina i janga. Stoga je sav ljudski život neraskidivo povezan s yinom i yangom.

Na primjer, tekućina u ljudskom tijelu se troši pod utjecajem vanjskih ili unutarnjih čimbenika, tj. tekućine (yin) postaje manje, a nastaje stanje praznine i topline (yang).

Kronične bolesti s pozicija kineske medicine objašnjavaju se općom devastacijom organizma, istovremenim slabljenjem obje strane života (yin i yang). Yin i yang su u ovom slučaju u stanju praznine.

Rezultat ovakvog pristupa je podjela, klasifikacija svih bolesti, patoloških procesa i bolesnih stanja u dvije glavne velike skupine - yang simptome i yin simptome.

Yin-yang ravnoteža može se promatrati kao fenomen homeostaze. Osiguravanje harmonije, uspostavljanje poremećene ravnoteže (homeostaze), održavanje obrambenih sposobnosti i reaktivnosti organizma glavni je cilj liječenja u istočnjačkoj medicini. A to je, treba napomenuti, sasvim u skladu s europskom teorijom održavanja homeostaze i homeokineze.

Suvremena medicina nudi, kao što znate, integrativni pristup ljudskom tijelu, odnosno razmatranje pojedinih fenomena ljudskog tijela u kontekstu cjelovitog organizma. Upravo takav pristup sugerira drevni kineski koncept yin-yanga. Kineski liječnik ne smatra bolešću jednog organa ili čak organskog sustava - za njega je to problem u cijelom tijelu.

Kineski liječnici razlikuju četiri glavne vrste takvih poremećaja:

1) višak yanga s nedostatkom yina;

2) nedostatak yanga s viškom yina;

3) višak yanga i yina u isto vrijeme;

4) nedostatak yanga i yina u isto vrijeme.

Štoviše, jedna te ista osoba u nekim organima može imati višak yina ili yanga, što povlači za sobom odgovarajuće bolesti, patološke procese, au drugima - nedostatak, koji se također manifestira u obliku bolesti.

Čovjek se može izliječiti samo uspostavljanjem izgubljene ravnoteže, a to može učiniti dodavanjem ili uklanjanjem janga ili jina.

Osim toga, važno je napomenuti da ne postoji takva stvar kao što je apsolutni yin ili apsolutni yang. U svakom događaju mora biti oboje.

Osoba je spoj dvaju principa, njihova tijesna isprepletenost i interakcija, iz koje proizlaze sve značajke života, fiziologija, karakter, svi talenti i sklonosti, snaga i slabost.

Cijela kineska medicina, i znanstvena i praktična, sve discipline koje ona uključuje: patologija, anatomija, fiziologija, klinička dijagnoza i liječenje - sve je podložno ovom višestranom modelu, koji se također naziva princip harmonije i ravnoteže. Ovo je načelo posebno važno u preventivnoj medicini, jer omogućuje predviđanje i prevenciju mnogih bolesti.

Dijagnostika bolesti u kineskoj tradicionalnoj medicini temelji se na šest smjernica koje pokrivaju sve tipične patološke procese u ljudskom tijelu. Ti principi su: površina (biao) i unutarnji dio (yui), hladnoća (han) i toplina (zhe), praznina (hu) i punoća (shi). Površina, toplina i punoća su manifestacije yanga, unutarnji dio, hladnoća i praznina su yin.

Inspekcija, slušanje, ispitivanje i palpacija tradicionalne su tehnike koje se koriste u modernoj europskoj medicini. Ujedno, ovo su četiri glavne metode dijagnoze u tradicionalnoj kineskoj medicini. Kineskom liječniku ove tehnike daju sve potrebne informacije o pacijentu.

Ove informacije dalje su sažete na temelju istih osam vodećih načela.

Osnovno pravilo drevne kineske terapije je “kod bolesti yang treba liječiti yin, a kod bolesti yin yang”, “potrebno je ojačati dominaciju vode kako bi se potisnule dobrobiti jang. Potrebno je poboljšati izvor vatre kako bi se eliminiralo njegovo potiskivanje yinom.

Dijagnoza kineskog liječnika može zvučati dovoljno čudno: "yin bubrega je prazan" ili "yang jetre se diže do vrha". Ali ova dijagnoza sadrži samu bit liječenja, ona će prema tome biti usmjerena na nadopunjavanje yina bubrega ili na smanjenje yanga jetre, tj. smisao liječenja je uravnotežiti yin i yang, te oblik terapijski učinak je već u samoj dijagnozi.

Individualni pristup važna je značajka kineske medicine koja se održala do danas, što je važno.

Ako se slaba osoba, koja se osjeća stalno umorna, iznenada razboli od prehlade, tada je liječenje pacijenta nakon uklanjanja simptoma u kineskoj medicini usmjereno na uklanjanje sklonosti prehladama.

U staroj kineskoj medicini postojao je niz principa po kojima se provodilo liječenje.

Osim toga, od velike je važnosti bio princip "liječenje treba proizaći iz suprotnog". Ovo je načelo bilo u skladu s konceptom yin-yang. S yang bolešću (punoćom) trebalo je djelovati na tijelo umirujuće, s yin bolešću (prazninom) - uzbudljivo.

Uz koncepte yin - yang u drevnoj kineskoj medicini postojao je još jedan princip liječenja drevne orijentalne medicine - pravilo "bu-se". Ovo se može prevesti na ruski kao "dodaj - oduzmi". "Bu" znači: napuniti, uzbuditi, pojačati, a "se" znači osloboditi, usporiti, umiriti, raspršiti.

Kada je bolest ili patološki proces povezan sa smanjenjem funkcije (nedostatak energije u meridijanu), potrebno je „boo“, što znači dodati energiju, kako bi se djelovalo uzbudljivo. Kada je patologija praćena pojačanom funkcijom (višak energije u meridijanu), potreban je učinak “ce”, što znači oduzimanje energije, djelovati inhibicijski.

U znanstvenoj medicini ti se procesi nazivaju ekscitacija i inhibicija.

Koja god se metoda liječenja koristi, ona uvijek slijedi ova osnovna načela.

Energija je srž svega života. Organizam je energetski otvoren sustav koji neprestano izmjenjuje energiju s vanjskom okolinom. Funkcioniranje tijela usko je povezano s energijom koja dolazi izvana.

Energija se može prikazati kao tok nabijenih čestica. Postoje stalne interakcije između tijela i vanjske sredine, između pojedinih organa i sustava u tijelu, postoji stalna izmjena energije. Sa stajališta drevne kineske medicine to je moguće zahvaljujući postojanju energetskih kanala u tijelu, preko kojih je moguća izmjena.

Cijeli organizam može se podijeliti na 12 uzastopno poredanih meridijana, ili kanala (jingluo), ujedinjenih u jednu strukturu. Ovi meridijani su upareni, simetrično su orijentirani u odnosu na ravninu koja dijeli tijelo na desnu i lijevu polovicu. Jedna od tih grana je funkcionalno aktivnija. Meridijani koji prolaze kroz cijelo tijelo uključuju stražnji i prednji srednji meridijan.

Osim toga, svaki kanal-meridijan odgovara određenom organu ili sustavu u tijelu. Postoje meridijani za sve pojedine organe: pluća, želudac, srce, bubrege itd.

Energija koja ulazi u tijelo izvana kruži u velikom krugu. Unutar 24 sata prolazi kroz sve organe. Redoslijed ove cirkulacije je strogo određen: počinje od meridijana pluća, zatim prelazi u meridijan debelog crijeva, želudac, slezena, gušterača, srce, tanko crijevo, mjehur, bubrezi, perikard, tri dijela tijela , žučni mjehur, jetra. Nakon punog kruga u 24 sata, energija se vraća na meridijan pluća.

Poznata je prisutnost biološki aktivnih točaka (BAP) u ljudskom tijelu. Nalaze se na energetskim kanalima. Ove točke teku strogo duž linija koje se protežu od glave do vrhova prstiju na rukama i nogama. Energetski kanali polažu se od točke do točke. Ali terapeutski učinak ne utječe na bilo koji BAP, već samo na srodne. Povezane točke reagiraju na svaki utjecaj na njihov energetski kanal na organiziran način.

Neki BAP-ovi nalaze se ne samo na ovim jasnim linijama. Neki od njih su nasumično razbacani po tijelu, ali takvi BAP-ovi su također važni u liječenju. Ove točke se odnose na manje energetske strukture tijela.

Upravo te BAP linije su vodiči energija različite prirode u tijelu. Dakle, oni su ti koji kontroliraju različite životne procese. U konačnici, oni vam omogućuju da unutar tijela uspostavite harmoniju jina i janga i pet primarnih elemenata.

Naravno, meridijani različitih ljudi nisu lišeni individualnih karakteristika, ali točke aktivnosti (xue) meridijana su iste za sve i povezane su s određenim objektima. Broj xue točaka je kanonski, precizno je određen i provjeren tisućama godina prakse.

Xue je točka aktivnosti meridijana, ono područje čijim utjecajem možete utjecati na aktivnost cjelokupne energije meridijana, a samim time i određene funkcije koje ovise o energiji te točke. Djelovanjem na točke liječnici su postizali određeni terapeutski učinak.

Za istočnjačku medicinu zdravlje je prije svega ravnoteža, ravnoteža, sposobnost održavanja i održavanja, unatoč utjecaju vanjskog okruženja, djelovanju podražaja. Svaka bolest znači nemogućnost takve prilagodbe. Ako je adaptacija poremećena, obrambene snage organizma slabe, rezerve se troše.

Sustav ljudskog tijela uključuje četiri razine: fizičko tijelo, meridionalni sustav, emocije i psihu. Na nižu razinu utječe viša.

Vrlo često bolest nastaje u utrobi uma, a zatim se već ostvaruje na materijalnoj razini. Istodobno, svaka bolest fizičkog tijela uzrokuje određene poremećaje na razini psihe i emocija.

Sve se vrti oko harmonije. Ako postoji sklad viših razina, onda će biti i na nižim razinama.

Cjelovitost cijelog organizma najvažniji je princip kineske medicine.

U kineskoj medicini postoji niz osnovnih pristupa liječenju bolesti.

1. Tretirajte glavno odnosno pronaći korijen bolesti, identificirati uzroke i patogenezu. Kineska medicina razlikuje konvencionalno i obrnuto liječenje, primarno i sekundarno, brzo i sporo. Ovi pristupi omogućuju vam da pronađete bit bolesti i izliječite je.

2. Ojačati otpornost tijela kako bi se povećala otpornost na patogene čimbenike: jačanje imuniteta.

3. vratiti ravnotežu, tj. ravnoteža između yina i yanga, viška i iscrpljenosti, usmjeravajući protok qija tijekom njegovog obrnutog kretanja.

4. Budite fleksibilni u liječenju ne može se suditi o bolesti bez poznavanja bolesnika; nemoguće je liječiti samo bolest, već je potrebno liječiti samog bolesnika, uzimajući u obzir mnoge različite čimbenike u liječenju (građu čovjeka, njegovu dob, spol, kao i vrijeme, klimu, geografske uvjete i druge specifične okolnosti). Kako bi se postigao najbolji rezultat, tretman mora biti prikladan za određenu osobu.

Glavne metode liječenja koje se koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini:

1) fitoterapija, liječenje ljekovitim biljem, pripravcima od ekološki prihvatljivih biljnih materijala;

2) akupunktura;

3) kauterizacija cigarama od pelina;

4) puštanje krvi u biološki aktivnim točkama;

5) Tibetanske kupke, koje se sastoje od pet vrsta biljaka, vrlo učinkovite kod bolesti mišićno-koštanog sustava, kože, živčanog sustava itd. Koriste se i za produljenje mladosti tijela;

6) zdravstvena gimnastika wu-shu, qi-gong;

7) istovar i dijetalna terapija;

8) Kineska tuina terapeutska masaža. Razlikuje se u snazi ​​i dubini utjecaja i dobro se slaže s akupunkturom;

9) gua sha (izlaganje određenim dijelovima kože posebnim strugačem);

10) masaža stopala;

11) medicinske banke;

12) biološki aktivni aditivi (BAA).

Poznati znanstvenik, kineski liječnik dinastije Qing, Chen Zhongling, predložio je osam metoda liječenja koje se koriste i dan danas: dijaforetsku, emetičku, laksativnu, konzilijacijsku, zagrijavajuću, pročišćavajuću i toničnu.

1. Metoda znojnice: to je uporaba ljutih i gorkih lijekova za olakšavanje izlučivanja znoja kroz pore kože; time se uklanja površinski patogeni čimbenik, tzv. unutarnji. Metoda je učinkovita kod prehlade.

2. Metoda čišćenja: upotreba lijekova za hladnoću i hlađenje za liječenje groznice i hipertermije, tretman koji čuva tjelesne tekućine, ali uklanja otrovne tvari i "patogenu vatru", pomaže kod iscrpljivanja yina. Metoda ima antibakterijski, antivirusni, antileptospirozni učinak; pojačava fagocitnu aktivnost leukocita, poboljšava imunitet; neki lijekovi također jačaju srce, snižavaju krvni tlak, djeluju kao diuretik.

Ovu metodu treba oprezno koristiti kod osoba narušenog zdravlja, s insuficijencijom nešupljih i šupljih organa, gubitkom apetita i rijetkom stolicom.

3. Metoda otapanja: korištenje lijekova za uklanjanje nakupina hrane, uklanjanje stagnacije i uklanjanje raznih formacija u abdomenu. Metoda je usmjerena na poboljšanje probavnog sustava. Učinkovito kod nadutosti, zagušenja i otvrdnuća uzrokovanog qijem (krv, sluz i hrana).

Obično se koriste sljedeći tretmani:

1) eliminacija neprobavljene hrane želučanim putem. Koristi se kod nadutosti, povraćanja, podrigivanja, kiselog podrigivanja uzrokovanog oštećenjem zbog prejedanja;

2) resorpcija tvrdih pečata i nakupina. Koristi se za uklanjanje gustih formacija bilo kojeg podrijetla u abdomenu, raznih edema, hepatosplenomegalije, kao i brtvila u području zdjelice;

3) poboljšanje kretanja qi-ja i cirkulacije krvi: koristi se za bol, oticanje zbog stagnacije krvi, bol u prsima, algo-menoreju i amenoreju uzrokovanu qi-jem i stagnacijom krvi;

4) resorpcija edema: koristi se za edeme uzrokovane disfunkcijom qi-ja i nedostatkom diureze, kao i slabosti donjih ekstremiteta;

5) uklanjanje upale: koristi se kod zadržavanja tekućine, guše, tuberkuloze kostiju i zglobova, epilepsije;

6) resorpcija karbunkula.

4. Način učvršćivanja (toniranje): koristi se za liječenje nedostatka. Tonizacija se, ovisno o vrsti insuficijencije, dijeli na nekoliko vrsta:

1) jačanje qi-ja: koristi se kod insuficijencije slezene i pluća, nedostatka zraka i slabosti, slabog apetita i rijetke stolice ili prolapsa maternice i rektuma uzrokovanog nedostatkom qi-ja;

2) jačanje krvi: koristi se za simptome povezane s nedostatkom krvi, kao što su mutno žuti ten, blijede usne i jezik, vrtoglavica i lupanje srca, slaba menstruacija kod žena;

3) jačanje yina: koristi se kod nedostatka yina, mršavljenja zbog nedostatka topline, suhih usta i grla, osjećaja vrućine u dlanovima i tabanima, razdražljivosti i nesanice, noćnog znojenja, mokrih snova;

4) Jačanje yanga: koristi se kod nedostatka yanga, hladnoće donjeg dijela tijela, počevši od struka, slabosti u donjim udovima, ukočenosti ispod pupka, učestalog mokrenja, rijetke stolice, odbojnosti prema hladnoći i hladnih ekstremiteta ili impotencije i rane ejakulacije. .

Kineska medicina trenutno je od velikog interesa za liječnike različitih specijalnosti. Ponovno dobiva veliku važnost u medicinskom svijetu, u modernoj medicinskoj znanosti, što omogućuje objašnjenje mnogih pojava.

14. Narodna medicina Narodna medicina je najstarija grana medicine u povijesti Rusije. Zapravo, njegovi korijeni bili su poganstvo, koje su prakticirala slavenska plemena prije ujedinjenja i stvaranja države i prije prihvaćanja kršćanstva. Dakle, trenutak rođenja

Yun Long kineska medicina za zdravlje i dugovječnost

Poglavlje 2. Kineska medicina nije magija, već rigorozna znanost U davna vremena vjera u magiju dominirala je sviješću i ponašanjem ljudi koji su se osjećali nemoćni pred silama prirode, što ih je dovodilo do stanja paničnog užasa. Kako je čovjek započeo

Tradicionalna medicina savjetuje Uklanjanje kurjeg oka uz pomoć tradicionalne medicine može se započeti tek nakon tečaja vrućih kupki s sapunom i sodom. Nakon omekšavanja kože, možete koristiti jedan od sljedećih narodnih lijekova za uklanjanje kurjeg oka. Biljna mast

Narodna medicina savjetuje Pripremite mast: zagrijte jednu čašu suncokretovog ulja (dok se ne pojavi dim), u ulje umočite vosak (od golubljeg jajeta), dodajte 6 ampula kamforovog ulja (1 žlica za desert). Nastavite zagrijavati dok se ponovno ne pojavi dim. Jednom

Narodna medicina Napravite mješavinu voska, maslinovog ulja i vode, namažite na krpu i time omotajte stopala 2-3 sata dnevno (Vangin recept). Dvije vrećice tamjana usitnite u prah i pomiješajte s 50 ml običnog octa. Svakodnevno utrljajte u zahvaćeni ud

Uvod u seriju o kineskoj medicini Tradicionalna kineska medicina: Jedinstveno naslijeđe antike Kina je još uvijek misterij za ljude u mnogim europskim zemljama. Ne samo zato što je Kina svjetska sila s ekonomijom koja se brzo razvija (sve

Tradicionalna kineska medicina - jedinstveno naslijeđe antike Kina je još uvijek misterij za stanovnike mnogih europskih zemalja. Ne samo zato što je Kina svjetska sila s gospodarstvom koje se brzo razvija (svi procesi koji se odvijaju u ovoj zemlji su stručnjaci

Što tradicionalna kineska medicina može ponuditi Tradicionalna kineska medicina, uključujući biljnu medicinu i akupunkturu, od velike je vrijednosti za trudnicu. Svaka trudnoća i svaka majka je jedinstvena; Kineski sustav izračunat

Poglavlje 1. Tradicionalna kineska medicina, njeni osnovni pojmovi Najstarija na svijetu je kineska medicina, stara oko 5000 godina. Izgrađen je na temelju osebujnog teorijskog sustava, provjerenog brojnim kliničkim ispitivanjima. Nema joj ravne

1. POGLAVLJE Narodna medicina Narodna medicina i lijekovi koji se u njoj koriste oduvijek su privlačili pažnju liječnika i istraživača. Neki od ovih lijekova našli su svoj put u modernu medicinu nakon što su ih mnogi testirali

Poglavlje 6. Narodna medicina pomaže Ljekovito bilje i biljke oduvijek su privlačile pozornost čovjeka. Od početka medicine do danas isprobani su mnogi biljni lijekovi i tretmani. Neki od njih nisu dali očekivane rezultate,

Poglavlje 2 Tradicionalna medicina Vegetovaskularna distonija nije tako strašna bolest i, naravno, postoji ogroman broj alternativnih metoda liječenja. Stoljećima su naši preci bili tretirani isključivo darovima prirode. Naši bake i djedovi su dobro

Poglavlje 16. Narodna medicina Narodna medicina tradicionalno nudi liječenje bubrežnih bolesti uz pomoć raznih biljnih pripravaka. Obično se naknade dodjeljuju za razdoblje od 2 do 6 mjeseci. Ako je učinak liječenja odsutan u roku od 1,5-2 mjeseca, tada se naknada mijenja na drugu.

Poglavlje 12. Narodna medicina Sve do kraja 18. stoljeća tradicionalna medicina nije bila odvojena od tradicionalne medicine, utemeljene na starim postulatima koji su se prenosili s koljena na koljeno. Sada, kada vlada medicina utemeljena na dokazima, dolazi se u obzir "tradicionalna medicina".

Narodna medicina Narodna medicina koristi domaće lijekove od sastojaka biljnog, životinjskog, mineralnog i miješanog podrijetla. Ipak, prednost se svakako daje lijekovima pripremljenim sa

Akupunktura umjesto beta-blokatora, Tuina masaža umjesto lijekova protiv bolova: suprotno od zapadnog Tradicionalna kineska medicina (TCM) koristi nježne tretmane. Stoga nam je od posebnog interesa.

U posljednjih 10 godina broj pristaša azijske umjetnosti liječenja u stalnom je porastu. Nije iznenađujuće! Privlači nas cjelovitost teorije, odsutnost nuspojava i integrirani pristup našem problemu. Slažem se, lijepo je osjetiti da liječnika ne zanima naša bolest kao takva, već mi sami.

Ako qi teče, onda ste zdravi

TKM je medicina čije su se metode razvijale tijekom 3000 godina. Temelji se na ideji jina i janga – dviju iskonskih sila koje se nadopunjuju i čine životnu energiju Qi. Ova se energija ne može vidjeti niti izmjeriti. Međutim, sve funkcije tijela i svaki pokret duše nisu ništa drugo nego manifestacija Qija, koji cirkulira stazama zvanim meridijani i opskrbljuje sve stanice i organe vitalnošću . Tako bi barem trebalo biti.

Tretman od A do Z

Prema kineskom učenju, bolest je neravnoteža . Svaki organ ima vlastiti qi, koji se može potrošiti tijekom emocionalnog ili fiziološkog preopterećenja, oštetiti zbog vremenskih promjena. Zadaća tradicionalne kineske medicine je vratiti sklad. Kineska medicina pomaže u potpunom izlječenju osoba koje pate od raznih bolesti ili značajno olakšanju njihovog stanja. Ovo su samo neke od bolesti koje se mogu liječiti: alergije, čirevi, reumatizam, astma, glavobolje i bolovi u leđima, probavne smetnje, nesanica, kao i problemi uzrokovani stalnim i naizgled neobjašnjivim promjenama raspoloženja, razdražljivost, stres. Ukupno, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, popis dokazano uspješnih terapijskih intervencija uključuje više od 40 različitih bolesti.

Akupunktura u detalje

dvanaest meridijana

Putovi "položeni" simetrično u obje polovice našeg tijela nazivaju se meridijani. . Na njima, prema kineskom učenju, teče i teče vitalna energija qi, kao u zatvorenom sustavu. Svaki meridijan povezan je s nekim unutarnjim organom i nosi njegovo ime, na primjer, meridijan jetre. Koji se meridijan smatra najvažnijim? Mislite na srca? Ne, pluća. Dijete se rodi i s prvim krikom otvaraju mu se pluća. Udiše zrak, a s njim i vitalnu energiju. Ako je njegov slobodan protok poremećen, dolazi do razvoja bolesti.

akupunkturne točke

To su biološki aktivne točke, energetski povezane s različitim organima i sustavima tijela. Mjesta na kojima se nalaze zovu se men, što na kineskom znači vrata. Ukupno je 361 takva točka na tijelu. Njihovim poticanjem stručnjak može utjecati na unutarnju cirkulaciju Qi-ja i ispraviti njegovo kretanje.

Suština metode

Najtanje čelične igle umetnu se na dubinu od 3 cm na određenom mjestu na koži, preko kojih je moguće djelovati na bolesne organe. Mnogi ljudi jedva osjete samu injekciju, ali izvlačenje igala, njihovo okretanje ili zabadanje može uzrokovati osjećaj topline, svrbež, utrnulost, pa čak i malu bol.

Akcijski

Prema kineskim iscjeliteljima, stimulacija biološki aktivnih točaka omogućuje vam uklanjanje "zagušenja" i "blokade" na putu qi-ja, vraćanje energije slobodnom protoku .

Trajanje liječenja

Igle ostaju u koži 10 do 30 minuta . Tretmani se održavaju od jedan do tri puta tjedno. Ukupno je potrebno oko 10 postupaka. Je li bolest kronična? Tijek liječenja može trajati mnogo duže.

Kineska medicina u praksi

Liječnik TCM-a mora odrediti kretanje Qi-ja i krvi pacijenta kako bi otkrio koliko glatko i rade li njegovi organi punom snagom.

Prvi korak- mjerenje pulsa na tri točke, od kojih svaka odgovara različitim organima. Snaga, tempo, ritam i volumen (punjenje) pulsa pomoći će liječniku da stekne pravu sliku o stanju Qi-ja i radu pojedinih tjelesnih sustava.

Drugi korak– razjašnjenje "pretpovijesti" pacijenta. Osim onoga što ste imali u djetinjstvu, stručnjaka TKM-a zanimat će i vaši osjećaji, percepcija topline i hladnoće, navike (spavanje, prehrana i sl.), radne karakteristike. Sve je uzeto u obzir!

Pravilna prehrana

Postoji energetski zagrijavanje i hlađenje hrane. U očekivanju zime, vrijedi dati prednost "zagrijavajućim" proizvodima. To su korjenasto povrće, orašasti plodovi, proteinska hrana (meso, riba), koja se može jesti češće, te "ljuti" začini: đumbir, cimet, kurkuma, luk, češnjak.

Evo još nekih općih pravila:

• za svaki proizvod odaberite način kuhanja koji će vam omogućiti da jelo napravite što je brže moguće;
• jesti toplu i vruću hranu, temeljito žvakati;
• pokušajte da u prehrani bude svih pet okusa u jednakom omjeru: slatko, kiselo, gorko, ljuto, slano.

Pravi način života

Prema kineskom učenju, zdravlje i dobrobit određeni su time jesu li yin i yang u ravnoteži. A taj unutarnji sklad uvelike ovisi o samoj osobi. Brinete o svom tijelu, održavate dobru formu (TCM specijalisti preporučujemo da u tu svrhu odaberete wellness područja istočnih sustava: qigong, wu-shu). Nastojite izbjegavati stresne situacije i, naravno, nemojte ih sami stvarati, ni sebi ni drugima.

Naspavaj se dovoljno. Nemojte piti alkohol. Alkohol dovodi do "zagušenja" vitalne energije. Nemojte pušiti To šteti qiju pluća. Budite uvjereni da ćete slijedeći ove savjete (inače, pod njih će se spremno potpisati liječnik koji je pobornik zapadnjačkih pristupa medicini, usput), sigurno postići važnu ravnotežu yin-yang.

Pravilan odmor

Važno je na vrijeme se osloboditi stresa. Za to je najbolja meditacija. No, čovjeku je često teško utonuti u šutnju. U ovom slučaju pomoći će vam meditacija disanja: zamislite da udišete mir, a izdišete lakoću, udišete smijeh, izdišete oslobođenje... Posvetite ovoj aktivnosti 10 minuta dnevno (zgodno je koristiti pješčani sat). Želite li doživjeti čudo nježne medicine? Ne morate ići u Kinu. Dovoljno je kontaktirati Istraživački institut za refleksologiju Saveznog znanstvenog kliničkog eksperimentalnog centra za tradicionalne metode dijagnostike i liječenja MZRF-a.

4 načina iscjeljivanja - osnovne tehnike

Akupunktura– stimulacija određenih biološki aktivnih točaka posebnim iglama.

Chi-chong- vježbe disanja i tjelesne vježbe koje se izvode sporim tempom i doprinose koncentraciji, oslobađaju od stresa.

Tuina masaža(od guranja, hvatanja) - kombinacija konvencionalne masaže, tehnika postavljanja kosti (kiropraktike) i akupresure (varijanta akupunkture, u kojoj se koriste palac i kažiprst umjesto igala) povećava sposobnost tijela da se samoizliječi.

prirodni lijekovi - 6000 biljnih, mineralnih i životinjskih tvari - nama poznatih i krajnje neobičnih: ginseng, sjemenke lotosa, ljušture cikade, svilene bube, školjke, pileći želudac. Od mnoštva tvari koje mu stoje na raspolaganju, specijalist TKM odabire one koje su idealne za pojedinog pacijenta. Mogu se uzimati u obliku tableta, praha, sirupa ili ekstrakta.

Kina je jedna od najstarijih civilizacija na zemlji. Nije iznenađujuće da je na području medicine upravo ovdje akumulirano najbogatije povijesno iskustvo. Stoljećima su narodni liječnici (i-sheng) prikupljali, ispitivali i sažimali iskustva liječenja ljudi narodnim lijekovima. Akumulirano znanje prenosili su sljedećim generacijama uz pomoć posebnih medicinskih knjiga (i-shu-tzu). Ove knjige obuhvaćaju više od 1800 djela, uključujući 30 000 svezaka, prava su riznica svjetske medicine.

Nakon razvoja taoističkog koncepta jedinstva svih stvari u prirodi, tradicionalna kineska medicina pomaže u borbi protiv mnogih bolesti, uključujući i rak. Sa stajališta tradicionalne kineske medicine, naše tijelo je jedinstvena cjelina svih organa i sustava. Ako svi naši organi i sustavi rade besprijekorno, tijelo je zdravo; kad je harmonija u nečemu poremećena, tijelo je bolesno. Da biste izliječili tijelo, potrebno je uspostaviti sklad u radu svih tjelesnih sustava. Ovo je metoda kineske tradicionalne medicine, zove se regeneracija. Budući da se sve temelji na harmoniji, u kineskoj medicini ne postoji uska specijalizacija liječnika (neurolozi, urolozi, kardiolozi, uho-nos-grlo itd.). Ako se specijalizirate i koncentrirate samo na jedan organ ili sustav u tijelu, onda ne vidite cijelo tijelo kao cjelinu, kao jedan sustav.Upravo to kineska tradicionalna medicina ne prepoznaje. Uzak fokus, specijalizacija onemogućuje regeneraciju.

Liječenje je uspostavljanje skladne interakcije tjelesnih sustava, a time i njegovog zdravlja. Predmet liječenja je prije svega sam čovjek – njegov način života, okolina, navike, karakter, a ne samo njegova „bolest“. Sa stajališta kineskih liječnika, bolest je samo posebna manifestacija opće neravnoteže u tijelu.
Tajna kineske medicine temelji se na dubokom uvjerenju da unutar svake osobe postoje snažne sile samoregulacije koje nas štite i mogu liječiti. Sve što iskusni liječnik treba učiniti jest pomoći nam da probudimo te sile. Prije nekoliko tisuća godina, u staroj kineskoj medicini, opće je pravilo bilo: "lijek je otrov". Već tada su se metode liječenja ne bolesnika, već bolesti oblikovale u posebnu doktrinu. Čak se i sve moderne metode liječenja temelje na prvim istočnjačkim tradicijama.

Akupunkturne tehnike su relativno jednostavne, vjerojatnost nuspojava je minimalna, a raspon njezine učinkovite primjene prilično širok. Svjetska zdravstvena organizacija 1980. godine objavila je popis od 43 bolesti koje se mogu učinkovito liječiti akupresurom. Među njima su ozbiljne bolesti kao što su alergije, hepatitis, hipertenzija, ateroskleroza, pa čak i rak.

Još jedno područje u kojem je kineska medicina briljirala je pulsna dijagnostika. Zanimljiva činjenica: u staroj Kini liječnik je bio plaćen samo kada su mu pacijenti bili zdravi. Čim se netko razboli, kineskom liječniku su pali prihodi. Stoga su liječnici Podnebeskog carstva bili financijski zainteresirani za što točniju dijagnozu i što brže i učinkovitije izliječenje bolesnika. A one liječnike koji su liječili kineske careve pogrešna dijagnoza i pogrešno liječenje mogli su stajati života. Liječnička pogreška u ovom slučaju bila je kažnjiva smrću.

Ali kako postaviti točnu dijagnozu ako je car u Kini sveta osoba i običnim smrtnicima zabranjeno ga je dirati. Jedino što je liječnik imao pravo je dodirnuti radijalnu arteriju ruke i opipati puls. Na temelju dijagnostike pulsa liječnik je bio prisiljen donijeti zaključak o zdravstvenom stanju svog štićenika. Uzimajući u obzir kaznu za pogrešnu dijagnozu i liječenje, umijeće pulsne dijagnoze u ovoj je zemlji doseglo pravo savršenstvo. Desecima stotina godina kineski su liječnici koristili tehniku ​​pulsne dijagnostike, pa čak i svoja vizualna promatranja: boju očnih jabučica i noktiju pacijenta, geografiju njegova jezika itd. I doktor je s godinama razvio osjetljivost prstiju.

Tradicionalna kineska medicina razlikuje oko 29 klasičnih mahunarki, koje imaju vrlo poetične opise, neobične za moderne europske liječnike. Općenito, postoji oko 600 nijansi fluktuacije pulsa. Gotovo je nemoguće učiti dijagnostiku pulsa pomoću udžbenika, jer je tehnika duboko povezana s istočnjačkom filozofijom i prenosi se s učitelja na učenika: u pravilu, s generacije na generaciju, od oca do sina, od djeda do unuka. U drevnoj Kini postojale su cijele dinastije liječnika koji su se stoljećima bavili medicinom.

Osnove tradicionalne kineske medicine.

Kinezi posjeduju bogatu riznicu medicinskog i farmaceutskog znanstvenog znanja. Tradicionalna kineska medicina (TCM) vuče korijene iz davnih vremena. Tako je Kanon o unutarnjim bolestima "Nei Ching" nastao prije otprilike dvije tisuće godina. Napisan u obliku dijaloga između legendarnog cara Qin Shi Huanga i liječnika Zhi Boa, kanon je postavio teoretsku osnovu za praktična zapažanja drevnih kineskih liječnika koji su stoljećima skupljali svoja iskustva. Već tada odražava metode točkastog tretmana. Ljekoviti pripravci opisani su u kasnijem djelu "ben cao gan mu" (popis esencijalnih biljaka).

Tradicionalna kineska medicina neovisni je sustav koji uključuje teoriju o nastanku bolesti, metode dijagnostike i metode liječenja. Apsolutno se razlikuje od zapadne medicine, jer je drugačiji sustav opisa svijeta. Naviknuti sve stavljati na police, doći do uzroka promjena u tijelu na molekularnoj razini, zapadnjaku je teško zamisliti što je praznina Yina bubrega i kako slezena može biti odgovorna za probavu. Međutim, kineska medicina promatra čovjeka kao jedinstven organizam u kojem pojedinačne promjene utječu na cijeli sustav kao cjelinu, a pojedinim organima pripisuju se različite funkcije općeg značaja. Uzimajući kao temelj filozofske teorije taoizma, kineska medicina ih je primijenila u opisivanju funkcija tijela i opisivanju terapeutskog djelovanja na njega. Dakle, postupajući u skladu s načelima TKM-a, primajući dijagnozu u smislu TKM-a i propisujući liječenje TKM-om, liječnik postiže očekivani rezultat. Dajući, često, jednostavno nevjerojatne rezultate, kineska medicina, naravno, nije lijek za sve bolesti i ima svoj opseg.

Na primjer, s upalom pluća, bolje je ipak posegnuti za antibioticima. Rezimirajući, možemo reći da kod kroničnih bolesti, uz mogućnost dovoljno dugog liječenja, kineska medicina ima prednost pred zapadnom. Metode dijagnosticiranja TKM-a znatno se razlikuju od onih u zapadnoj medicini. Postoje četiri glavne metode dijagnoze: inspekcija, slušanje, ispitivanje i palpacija. Informacije prikupljene takvim metodama dalje se sažimaju korištenjem osam vodećih načela (ba gang bian zhen).

Osam osnovnih principa su: Yin-Yang, vanjsko-unutarnje, praznina-punoća, hladnoća-toplina. Kao rezultat toga, konačna dijagnoza može zvučati kao: „Bez bubrežnog Yina” i liječenje će u skladu s tim biti usmjereno na nadopunjavanje bubrežnog Yina ili „Jetreni Yang se podiže”, a liječenje će biti smanjenje Jetrenog Yanga. Što se tiče samog liječenja, trenutno su u arsenalu kineske medicine sljedeće glavne metode: Prvo, to je korištenje prirodnih lijekova. Oni su 80% biljnog porijekla, preostalih 20% su životinjski i minerali. Popis lijekova je ogroman, a najčešće se koriste oko tri stotine.

Sljedeće dolazi akupunkturu i moksibustiju. Akupunktura ili kako je još nazivaju akupunktura, zbog svoje relativne jednostavnosti i učinkovitosti, stekla je široko priznanje u cijelom svijetu. U njemu se posebnim iglama utječe na posebne biološki aktivne točke. Glavni dio točaka nalazi se na takozvanim kanalima i meridijanima, duž kojih se odvija kretanje vitalne energije Qi u tijelu. Poremećaji u tijelu odražavaju se na kretanje Qi-ja i pojavljuju se na meridijanima i točkama. Djelovanjem na te točke liječnik uspostavlja narušenu ravnotežu. To je prema tradicionalnoj teoriji. Trenutno postoji i nekoliko modernih teorija o tome kako se proizvodi terapeutski učinak na tijelo. Najvjerojatnije je djelovanje točaka povezano sa živčanim sustavom.

Dakle, svi procesi u tijelu regulirani su živčanim sustavom, a utjecaj na periferne završetke može izazvati odgovor u središnjem živčanom sustavu i, kao rezultat, regulirani su procesi u zasebnom organu. Kako bi ušli u trag takvim uzorcima, drevni kineski liječnici morali su obaviti mnogo eksperimentalnog rada, što je rezultiralo sustavom meridijana i točaka koji imaju terapeutski učinak. Akupunktura ima izražen analgetski učinak, također poboljšava imunitet i regulira procese koji se odvijaju u tijelu. Točke djeluju lokalno, djeluju na susjedne, kao i na udaljene organe koji su s točkama povezani meridijanima. Osim izlaganja iglama, koristi se i kauterizacija ili zagrijavanje pelinom.

Treća komponenta je Kineska terapeutska masaža. Od nama uobičajene zapadnjačke masaže razlikuje se prije svega po snazi ​​i dubini utjecaja. U kombinaciji s akupunkturom kineska masaža daje vrlo dobre rezultate. Osim ove tri glavne metode koje se koriste u kineskoj medicini, postoje i drugi načini terapeutskog djelovanja. To su Gua Sha (izlaganje određenim dijelovima kože posebnim strugačem), te masaža stopala, koja je postala raširena u cijeloj jugoistočnoj Aziji zbog svog obnavljajućeg i obnavljajućeg djelovanja, te medicinske posude (staklene ili bambusove s ljekovitim biljem) koje se koriste za liječenje šireg spektra bolesti.

Ulogu kineske medicine u osiguravanju zdravlja astronauta liječnici su nazvali jedinstvenom. Nakon dugogodišnjeg istraživanja, liječnici su došli do zaključka da kineska medicina igra jedinstvenu ulogu u osiguravanju zdravlja astronauta i ima veliko obećanje u poboljšanju svemirske medicine. Kroz proučavanje teorije kineske medicine i svemirske medicine, znanstvenici su razvili posebne recepte za poboljšanje zdravlja astronauta. Rezultati pokusa pokazuju da su astronauti nakon uzimanja kineskog lijeka osjetili nalet tjelesne snage, bolji rad kardiovaskularnog sustava i pluća, a postali su i otporniji.