Alergija na suhi zrak: liječenje, prevencija, simptomi. Dijete ima alergiju na suhi zrak Mogućnost alergije na suhi zrak kod djece i odraslih, uzroci alergijskog kašlja i simptomi reakcije, posebno izbor ovlaživača zraka, liječenje i prevencija

Datum objave: 26.11.2019

Postoji značajan broj alergijskih manifestacija. Uzrok takvim reakcijama mogu biti skupine namirnica, prašina, miris, pa čak i klimatski uvjeti poput hladnog ili vlažnog zraka, sunčeve svjetlosti.
Ako je alergen dostupan i neka vrsta materijalnog predmeta, tada ga neće biti teško ukloniti, ali ako zrak djeluje kao glavni iritant, tada neće uspjeti izbjeći takvu bolest kao što je alergija na zrak.
Naravno, ovu izjavu ne treba shvatiti doslovno. Reakcija se javlja kod osobe ne na sam zrak, već na neke njegove karakteristike. Na primjer, postoji razlika između alergije na suhi zrak i alergije na vlagu.
Drugim riječima, bolest može biti uzrokovana stanjem zračne mase. Što je zrak suši ili vlažniji, veća je vjerojatnost alergijske reakcije. Najčešće se alergija na suhi zrak razvija tijekom sušnog razdoblja, a alergija na vlagu javlja se tijekom kiše i visoke vlage. Također, može doći do alergijske reakcije na ovlaživač zraka, koji je vrlo tražen.
Alergijska reakcija može se razviti i kod djeteta i kod odrasle osobe, međutim, djeca su najsklonija takvoj bolesti. Glavna poteškoća u liječenju takve bolesti je njegova dijagnoza. Ako je dijagnoza netočna, tada sav propisani tretman možda neće imati željeni učinak.

Uzroci bolesti

Simptomi: ljuštenje kože

Alergije mogu biti uzrokovane suhim ili vlažnim zrakom. Obično se takva bolest počinje razvijati tijekom sezone grijanja. To je zbog činjenice da ljudi počinju koristiti grijalice i kamine, zbog čega se stanje zraka mijenja. Osobe s visokom osjetljivošću vrlo brzo reagiraju na takve promjene i javlja se odgovor u tijelu u obliku simptoma alergije.
Osim navedenog uzroka, faktori kao što su:

genetska predispozicija;

loše navike: pušenje, alkoholizam;

nepravilna prehrana;

razni alergeni.

Neuroze, stres i druge bolesti s ovog područja također mogu izazvati bolest.

Simptomi bolesti

Simptomi: ljuštenje na rukama

Alergijska reakcija na vlažan ili suhi zrak izuzetno je rijetka, ali njezini simptomi mogu dati pacijentu mnogo neugodnih minuta. Neudobnost je u stanju isporučiti čak i klima uređaj, s jedne strane djelujući kao ovlaživač zraka, as druge strane doprinoseći njegovom sušenju.
Simptomi bolesti, kako kod djeteta tako i kod odrasle osobe, mogu biti sljedeći:

Bol u grlu, svrbež. Takva manifestacija može biti primarna reakcija tijela na pokazatelje zračne mase. Ponekad se ti simptomi mogu razviti u kašalj. Ako zanemarite liječenje, možete dobiti komplikacije u vidu tumora u usnoj šupljini, a stalna izloženost vlažnom zraku može lako izazvati astmatične napadaje i kronične bolesti dišnog sustava. Vrlo često se takav simptom pojavljuje s alergijskom reakcijom na ovlaživač zraka.

Začepljenost nosa. Najčešće se takav simptom pojavljuje neko vrijeme nakon pojave alergije. Važno je napomenuti da alergija na suhi zrak nije popraćena curenjem iz nosa i raznim sluznim sekretima, ali u hladnoj sezoni i s visokom vlagom, curenje iz nosa se ne može izbjeći. Vjetar izrazito negativno djeluje na takvu alergiju. On je taj koji izaziva curenje nosa i začepljenost nosa.

Crvenilo sluznice očnih jabučica. Najčešće se ovaj simptom opaža u vjetrovitom vremenu i visokoj vlažnosti. S vremenom se simptom može pretvoriti u gnojnu upalu očiju. Treba napomenuti da takva bolest nije zarazna, međutim, nepravilno ili odgođeno liječenje može čak dovesti do gubitka vida.

dermatološke manifestacije. Još jedan simptom bolesti, koji, unatoč svojoj rijetkosti, može uzrokovati značajnu nelagodu pacijentu. Izražava se u obliku svrbeža i ljuštenja.

Metoda liječenja bolesti

Na prve simptome prestanite koristiti ovlaživač zraka.

Pri prvim simptomima alergije treba paziti na ograničenje kontakta s alergenom, međutim, ako govorimo o alergijskoj reakciji na zrak, onda takvo rješenje ne može uvijek pomoći. Jedino što se može učiniti je isključiti sve moguće ovlaživače zraka u kući, ako ih ima, au slučaju akutnog oblika bolesti promijeniti mjesto stanovanja u prostor s niskom vlagom zraka.
Ako osjetite reakciju na zrak iz klima uređaja, trebali biste prestati koristiti ovaj uređaj. Vlažan zrak može uzrokovati ne samo alergije, već općenito ozbiljno naškoditi tijelu, uzrokujući niz kroničnih bolesti. Kod djeteta se takve bolesti mogu razviti brže nego kod odrasle osobe i bit će mnogo teže nositi se s bolešću.
U svakom slučaju, ako se na licu pojave i najmanji znakovi bolesti, oboljela osoba treba bez odlaganja posjetiti liječnika i dobiti potrebne savjete. Na pregledu liječnik će izvršiti potpuni pregled pacijenta i definitivno će propisati test kože, koji će pomoći identificirati glavni iritant i odabrati pravu metodu liječenja. Ako je pacijent dijete, prvo trebate posjetiti pedijatra koji će ili sam propisati liječenje ili uputiti bolesno dijete alergologu.
U slučaju da je ovlaživač zraka postao katalizator alergije, potrebno je utvrditi koji spojevi u njegovom sastavu imaju reakciju i tek nakon toga nastaviti s liječenjem. Uz glavni tretman, liječnik će pacijentu dati preporuke o tome kako u budućnosti ne biti izložen bolesti.
Metoda liječenja bolesti izravno ovisi o tome što je uzrokovalo bolest i koji je oblik alergije. Na primjer, ako se razvila alergija na ovlaživač zraka ili tvari koje se u njemu nalaze, tada će biti dovoljno prestati ga koristiti i uzeti antihistaminike. U slučaju da se bolest pojavila zbog visoke vlažnosti, a pacijent je u teškom stanju, može pomoći samo radikalna promjena prebivališta i tijek kortikosteroidnih lijekova.
Ovisno o težini i obliku bolesti, koriste se sljedeće metode liječenja:

Tijek antihistaminika. Takvi lijekovi se propisuju u početnoj fazi bolesti, jer savršeno ublažavaju simptome, ali nemaju trajni terapeutski učinak. Pripravci su predstavljeni u obliku kapsula, tableta, sprejeva, kapi i inhalatora. Osim toga, mogu se nalaziti u mastima i gelovima koji se primjenjuju lokalno. Takva sredstva propisuje samo alergolog. Zabranjeno ih je koristiti u samoliječenju, jer nepravilna uporaba može izazvati negativnu reakciju, pa čak i komplikacije.

Kortikosteroidni lijekovi. Propisuju se u slučaju kada je alergijska bolest već srednje ili teške težine. Najčešće se lijekovi koriste lokalno kada se alergija već pretvorila u lezije kože ili druge, ozbiljnije manifestacije. Važno je zapamtiti da se takva sredstva ne mogu koristiti dugo vremena. Osim toga, lijek propisuje samo liječnik. Strogo ih je zabranjeno koristiti u procesu samoliječenja.

Dekongestivi. Propisuje ih alergolog ako pacijent ima oticanje usne šupljine ili začepljenost nosa.

Imunoterapija. Propisuje se samo kao posljednje sredstvo, kada nije moguće isključiti glavni iritant iz ljudske okoline.

Svaku od metoda odabire isključivo liječnik, a pacijent, zauzvrat, mora strogo slijediti njegove preporuke.

Preventivne mjere

Budući da se svaka alergija brže razvija ako osoba ima oslabljen imunološki sustav. Upravo iz tog razloga u posebno opasnim razdobljima treba pružiti maksimalnu podršku imunitetu. Da biste to učinili, morate potpuno revidirati svoju prehranu i pridržavati se izuzetno zdravog načina života i prehrane, kao i piti tečaj vitamina koje će liječnik propisati.
Potrebno je češće provjetravati dnevnu sobu kako bi se smanjila vlažnost zraka. Također biste trebali obratiti maksimalnu pozornost na higijensko stanje stana i tretirati zidove i stropove posebnim spojevima za uništavanje gljivičnih izraslina.
Gotovo svaka bolest može se liječiti, ali najvažnije je odabrati pravu tehniku ​​i ne to učiniti sami, već samo nakon savjetovanja s iskusnim liječnikom.

Mikroklima u uredu ili kod kuće značajno utječe na dobrobit i zdravlje svih funkcionalnih sustava – posebice dišnih organa: nosa, ždrijela, dušnika, bronha i pluća. Jedan od najvažnijih parametara je vlažnost zraka u prostoriji - ako je konstantno ispod optimalne razine, čovjek riskira dobiti cijeli "buket" simptoma - od curenja nosa do nedostatka zraka i kašlja. Naravno, to negativno utječe na opće stanje tijela: smanjuje se učinkovitost, može se pojaviti nesanica ili, obrnuto, bolna pospanost tijekom dana koja ometa svakodnevne aktivnosti. Pacijenta uznemiruje depresivno raspoloženje, povećava se razina stresa. Razmotrimo zajedno zašto se javlja alergija na suhi zrak, što je to i postoje li učinkoviti načini za njegovo uklanjanje.

Razlozi

Osjetljivost na nedovoljnu unutarnju vlažnost čest je problem. Posebno često utječe na:

1. Uredski zaposlenici.
2. Knjižničari.
3. Prodavači u trgovinama tkaninama, knjigama i namještajem.
4. Kemičari, radnici u opasnim industrijama.
5. Medicinari.

Ljudi to mogu doživjeti:

• pušenje cigareta;
• zlouporaba vazokonstriktorskih kapi;
• prikupljanje zbirki papirnatih knjiga kod kuće;
• preferiranje vunenih tepiha od glatkih podova;
• koji sadrži kućne ljubimce.

No, problem nije samo u kućanskim predmetima, navikama, profesijama ili krznenom ljubimcu cijele obitelji. Individualna netolerancija se u pravilu formira kod osoba koje pate od bolesti dišnog sustava - posebno kroničnih oblika:

• rinitis;
• faringitis;
• traheitis;
• bronhitis, itd.

Ozljede su također u opasnosti:

• spaliti;
• ozebline.

Prisutnost ovih bolesti čini sluznicu dišnog trakta stanjenom ili edematoznom, vrlo osjetljivom na sve iritanse i nesposobnom ih kvalitetno ukloniti s vlastite površine uz pomoć izlučevina žlijezda, posebnih "trepetljika" trepljastog epitela i dr. fizioloških "alata" za samopročišćavanje.

Suhi zrak ne može biti alergen, on samo djeluje kao dodatni štetni čimbenik koji pojačava učinak istinskih provokatora - kućne prašine, agresivnih kemikalija, životinjske dlake.

U uvjetima niske vlažnosti:

• povećava se broj alergena u sobi;
• već ranjiva sluznica se brže suši;
• nepovoljni spojevi se ne uklanjaju, već se talože u dišnim putovima i uzrokuju reakcije nepodnošljivosti.

Ako je osoba zaposlena u radionici tvornice za proizvodnju lijekova, kršenja uzrokuju štetne kemijske elemente, uredski radnici su u opasnosti od stalnog kontakta s papirnom prašinom, a liječnici reagiraju na dezinficijense. Osim toga, infekcije se lakše nasele na presušenu sluznicu - to stvara uvjete za održavanje kroničnog upalnog procesa i, zatvarajući "začarani krug", povećava osjetljivost na nisku vlažnost u prostoriji.

Simptomi

Rijetko se odmah pojavljuju u akutnom obliku, u većini slučajeva prvo se pojavljuje takozvani "preliminarni" kompleks subjektivnih osjeta:

• suhoća, zategnutost sluznice i kože;
• otežano disanje kroz nos;
• nelagoda pri gutanju.

Ponekad pacijenti primjećuju sušenje sluzi u nosu - pretvara se u kore koje mogu sadržavati malu količinu krvi (osobito ako osoba pokušava ukloniti "izrasline" koje ometaju disanje prstom, štapićem za uši, olovkom).

Respiratorne manifestacije

Simptomi alergije na suhi zrak najčešće se javljaju u dišnom sustavu i mogu uključivati:

1. Rinitis.U protivnom - curenje nosa.

   Može se karakterizirati pojavom tekućih prozirnih sekreta, kao i prekomjernom suhoćom i oticanjem nosne sluznice sa značajnim poremećajem normalnog disanja, stvaranjem navike disanja kroz usta.

2. faringitis.

   Ovo je upalna reakcija ždrijela, koja je posljedica njegovog isušivanja - popraćena povremenim kašljem, začepljenim ušima, neugodnim osjećajima u grlu, sve do boli tijekom jela, razgovora.

3. Poremećaji funkcije donjeg dišnog trakta.

   Karakterizira ih pojava osjećaja nedostatka zraka i kratkoće daha, kao i paroksizmalni kašalj, često uz "grebanje" boli iza prsne kosti i u grlu.

Mnogi ljudi primjećuju pojavu simptoma ujutro, nakon spavanja u sobi sa suhim zrakom. Niska vlažnost, naravno, važan je čimbenik provokacije, ali u ovom slučaju morate razmišljati o alergiji na kućnu prašinu, odnosno grinje koje žive na posteljini, u tepisima i knjigama. Osjetljiva osoba ne reagira na ugrize, već na fragmente tijela, izlučevine ovih mikroskopskih insekata.

Dermatološke manifestacije

Koža također može reagirati na pretjeranu suhoću, što uzrokuje sljedeće simptome alergije na zrak:

• osjećaj stezanja;
• piling;
• crvenilo;
• mali osip.

Ako se pojave mjehurići, mjehurići ili čvorići, treba misliti na još jedan provocirajući čimbenik - klorirana voda (na nju su posebno osjetljiva mala djeca), hrana, prašak za pranje rublja. Urtikarija se često javlja kao reakcija na novu kozmetičku kremu ili lijek; suhoća u sobi može samo pojačati manifestacije, ali ne i uzrokovati ih.

Uz jaku suhoću nastaju male pukotine koje mogu krvariti, ali tako izražen stupanj dehidracije kože vjerojatan je samo ako postoji preliminarna ozljeda - na primjer, ozebline.

Važno je razlikovati stanje kao što je alergija na hladan zrak. Može se kombinirati s odgovorom na nisku temperaturu kože i očiju (urtikarija, konjunktivitis) i karakterizirana je pojavom curenja nosa. Međutim, kod većine ljudi manja nazalna kongestija javlja se kao fiziološka reakcija i brzo prolazi nakon zagrijavanja; patologija treba smatrati samo onu varijantu tečaja, u kojoj postoji izražena oteklina, svrbež, ponovljeno kihanje, obilno izlučivanje tekuće sluzi.

Povećana suhoća zraka u zatvorenom prostoru doprinosi razvoju dodatnih patologija na dijelu kože, sluznice i dišnih organa. U ovom odjeljku redom ćemo pogledati najčešće od njih.

Infekcija

Koža i sluznica prirodna su barijera ne samo za mehaničke iritanse, već i za viruse, bakterije i gljivice koji svake minute napadaju tijelo. Ako su vanjske ovojnice presušene, lokalna imunološka zaštita se smanjuje; u slučaju oštećenja (pukotine, rane, erozije), uzročnici infekcije lako prodiru kroz formirana "ulazna vrata". Češanje je također rizik zbog nesnosnog svrbeža kože.

Alergija na zrak može biti popraćena takvim komplikacijama kao što su:

• rinitis, faringitis;
• tonzilitis (patološke promjene u krajnicima);
• eustahitis (upala slušne cijevi), otitis media (oštećenje uha);
• pogoršanje kroničnog bronhitisa.

Naravno, niska vlažnost ne može biti jedini provocirajući čimbenik - međutim, ona stvara povoljne uvjete za prodor i razvoj infekcije; što je više žarišta u tijelu, to je jači negativan utjecaj na imunološki sustav i, posljedično, veći rizik od alergija - zatvara se još jedan "začarani krug".

Bronhijalna astma

Kao ni infekcija, nije izravna posljedica izlaganja suhom zraku. Hiperreaktivnost, odnosno povećana osjetljivost dišnih putova, koja je u osnovi mehanizma razvoja bolesti, povezana je s upalom - a njezin nastanak dijelom može biti posljedica stalno niske vlažnosti zraka u prostoriji. Na popisu provokatora manifestacija astme:

1. Kućna prašina.
2. Plijesni gljive.
3. Duhanski dim (pa čak i kod pasivnog pušenja).
4. Životinjsko krzno.
5. Pelud biljaka.
6. Kemikalije u zraku.

Bolest se očituje napadima respiratornih poremećaja koji uključuju:

• kratkoća daha s produljenjem izdisaja;
• zviždući suhi hropci u plućima;
• osjećaj gušenja, nedostatak zraka;
• suhi kašalj (dodjeljuje se mala količina viskoznog "staklastog" ispljuvka).

Napadi mogu biti izazvani udisanjem hladnog zraka, infekcije, lijekova, često se pojavljuju tijekom čišćenja (dodir s prašinom i alergenima sadržanim u njoj - plijesan, vuna, itd.).

Gušenje s alergijama ne događa se uvijek - neki pacijenti su zabrinuti samo zbog bolnog suhog kašlja opsesivne prirode.

Dijagnostika

Ne postoje posebni testovi za otkrivanje intolerancije na suhi zrak - to nije pravi alergen na koji imunološki sustav može reagirati. Međutim, ako se pojave simptomi, treba posumnjati na prisutnost primarnih čimbenika provokacije:

• kronična infekcija;
• alergijske bolesti (rinitis, astma);
• opekline ili ozebline sluznice nosa, ždrijela i sl.

Dovoljna količina informacija može se dobiti prikupljanjem anamneze - pacijent govori liječniku o događajima koji su prethodili razvoju intolerancije, opisuje manifestacije koje muče. Korisne su i dodatne metode istraživanja.

Kožni testovi

Izvodi se za provjeru osjetljivosti na bilo koji provocirajući čimbenik:

• pelud biljaka;
• životinjska dlaka;
• kućna prašina itd.

Na kožu se nanosi poseban pripravak koji sadrži alergen i prati se reakcija. Smatra se pozitivnim kada se pojavi crvenilo, oteklina, svrbež, mjehurići. Nemojte provoditi testove tijekom egzacerbacije i odmah nakon oporavka - to uzrokuje visok rizik od lažno negativnog rezultata. Ako postoji reakcija na fizičke čimbenike (hladan zrak), može se napraviti test s djelovanjem niskih temperatura na kožu. Da biste to učinili, koristite ventilator ili vrećicu za led koja ne propušta vlagu.

Mikroskopija nosnog sekreta i sputuma

Liječnik uzima bris ili traži od pacijenta da se nakašlje kako bi dobio materijal koji se šalje u laboratorij na analizu. Svi uzorci se uzimaju samo u sterilne posude, prije isporuke potrebno je provesti higijenske mjere (prati zube, ispirati usta i sl.). Metoda se koristi za diferencijalnu dijagnozu između alergije i infekcije. U prvom slučaju, eozinofilne stanice prevladavaju u razmazu (oko 30-40 u vidnom polju), s bronhijalnom astmom također se može otkriti sljedeće:

1. Kurshmanove spirale.
2. Charcot-Leiden kristali.

Uz bakterijsku infekciju, sputum je mucopurulentan, pod mikroskopom se određuje veliki broj leukocitnih stanica (s prevlašću neutrofila). Također je moguće otkriti eritrocite. Ako je potrebno, materijal se sije na hranjivim medijima u bakteriološkom laboratoriju.

Test krvi za imunoglobulin E (IgE)

Propisuje se u svrhu dijagnosticiranja alergijskih bolesti:

• rinitis;
• dermatitis;
• Bronhijalna astma;
• intolerancija na hranu;
• pollinoza, itd.

Protutijela klase IgE odgovorna su za razvoj pravih reakcija imunološke osjetljivosti. Povećanje njihove koncentracije obično je popraćeno objektivnim kliničkim simptomima i potvrđuje alergijsku prirodu poremećaja. Laboratorijskim metodama možete odrediti ukupnu razinu u krvnom serumu (materijal se uzima iz vene) i identificirati opcije koje uzrokuju određenu vrstu netolerancije - specifični IgE na hranu, kućne grinje.

Lijekovi ove skupine imaju značajan utjecaj na rezultate studije, mogu ih značajno iskriviti.

Liječenje

Provodi se uzimajući u obzir primarni uzrok koji je izazvao osjetljivost na suhi zrak. Konkretno, to je rehabilitacija žarišta kronične infekcije, odbijanje uporabe vazokonstriktorskih lijekova. Također se koristi određeni algoritam radnji, uključujući nekoliko metoda.

Eliminacija

Ovo je metoda terapije usmjerena na uklanjanje kontakta s provokatorom reakcije - suhim zrakom. Prije svega, trebate:

1. Za postizanje pokazatelja temperature i vlažnosti u prostoriji na razini od 18-20 ° C, odnosno 50-70%.
2. Uzmite pravilo da redovito provodite mokro čišćenje kako biste uklonili prašinu, kupite poseban usisavač s filtrom.
3. Prozračite sobe (osim zimi, kada suhi i hladni ulični zrak ulazi u spavaću sobu presušenu grijačima kroz prozore).

Da bi mikroklima u kući bila ugodna, potreban vam je ovlaživač zraka. Na vrućini valja koristiti i klima uređaj ili evaporativni hladnjak. Ljudi koji imaju instalirane moderne sustave grijanja mogu koristiti regulatore grijanja u hladnoj sezoni kako bi održali optimalnu temperaturu.

Liječenje

Ovisi o stanju bolesnika i patologiji koja se pogoršava suhim zrakom. Za bronhijalnu astmu koriste se:

• beta2-agonisti (salbutamol);
• inhalacijski glukokortikosteroidi (Alvesco);
• antileukotrienski lijekovi (Singulair).

Kod osoba koje su alergične na kućnu prašinu ili druge provokatore može biti učinkovita primjena antihistaminika bez sedativnog (umirujućeg) učinka:

1. Erius.
2. Zyrtec.
3. Loratadin itd.

Pacijenti koji su iskusili osjetljivost na suhi zrak zbog prisutnosti upalnog žarišta u respiratornom traktu odabiru se za individualni tretman (vitamini B, A, E, Sinupret itd.).

Prevencija suhoće

Neke od tehnika već su opisane u odjeljku "Eliminacija", međutim, potrebno je utjecati ne samo na parametre mikroklime, već i na kontaktni organizam. primijeniti:

• hidratantne kreme (Mustela, Emolium);
• kapi i sprejevi na bazi slanih otopina, morske vode (AquaMaris, Humer).

Njegujuća kozmetika također može izazvati reakcije osjetljivosti, stoga treba odabrati pravi proizvod, fokusirajući se prvenstveno na vlastite osjećaje. Linije sadrže, u pravilu, ne samo kreme i losione, već i gelove za tuširanje, sapune, balzame za usne.

Hidratantna sredstva ne moraju se stalno koristiti: dovoljno ih je nanijeti na kožu ako se ne može izbjeći kontakt sa suhim zrakom (primjerice, tijekom sezone grijanja).

Kapi za nos pomažu u borbi protiv suhoće sluznice, također su namijenjene svakodnevnoj higijeni (na primjer, za nježno uklanjanje kora). Ne izazivaju ovisnost, ali bolje je koristiti izotonsku otopinu - što je veća koncentracija soli, to je jači iritirajući učinak, što je vrlo nepoželjno za bolesnike sa suhim sluznicama.

23.07.2017

U suvremenom svijetu postoji veliki izbor vrsta alergijskih reakcija: alergije na hranu, lijekove, prašinu, vunu, pa čak i zrak. Naime, nema alergije na zrak, ali se može javiti na njegovo specifično stanje. Postoji alergija na hladan zrak i suho. Normalna vlažnost zraka, koja ne izaziva razvoj negativne reakcije, iznosi 70%.

Ali ako razina vlažnosti postane niža ili viša od normalne, tada neki ljudi koji su skloni alergijama razvijaju negativnu reakciju. Vrlo je jednostavno saznati koja je vlaga na ulici ili u kući, jer se može samostalno mjeriti pomoću posebnog uređaja - higrometra. Mnogi ljudi čak i ne shvaćaju da postoji takav problem kao što je alergija na zrak, pa se preporučuje znati kako se ova patologija manifestira i je li moguće izliječiti?

Simptomi alergije na suhi zrak

Simptomi: zbog suhog zraka sluznica gornjih i donjih dišnih putova postaje suha i istanjena

Ljudi s visokom osjetljivošću na suhi zrak počinju patiti od alergijske reakcije od početka uključivanja grijanja, odnosno u vrijeme kada baterije počnu raditi u prostorijama. To je zbog činjenice da uređaji koji opskrbljuju toplinom negativno utječu na unutarnju klimu, zbog čega zrak postaje manje vlažan nego što bi trebao biti.

Ni u normalnim vremenima zrak nije u normalnom stanju, a kada se uključi grijanje situacija se znatno pogoršava. I takav suhi zrak ne smatra se prihvatljivim za ljude koji žive u srednjoj traci, tako da neki stanovnici ove regije mogu doživjeti negativnu reakciju tijela. Možete sami dijagnosticirati ovu bolest prema sljedećim simptomima:

• zbog suhog zraka sluznice gornjih i donjih dišnih putova postaju suhe i istanjene. To dovodi do činjenice da je barijera za alergene tvari i razne štetne mikroorganizme uništena. I kao rezultat svega toga, postojeće kronične i respiratorne bolesti, na primjer, laringitis ili faringitis, počinju se pogoršavati;
• prisutnost presušene sluznice nazofarinksa donosi mnogo neugodnosti. Pacijent može osjetiti suhoću u grlu i nosu, često postoji osjećaj pečenja, au nekim slučajevima i osjećaj boli u dišnim putovima;
• prisutnost alergijske reakcije na suhi zrak dovodi do razvoja negativnih reakcija tijela na druge tvari. Osušeni zrak sadrži mnogo prašine i životinjskih dlaka koje su među najčešćim alergenima. A u kombinaciji s oštećenom sluznicom dovode do razvoja teških alergija. Ovaj proces je popraćen znakovima kao što su curenje iz nosa, napadi kihanja, kašlja, oticanje, suzenje;
• tijekom spavanja, kada osoba ne guta, velika količina alergena taloži se na sluznicu, što rezultira oticanjem. A takva natečenost dovodi do hrkanja, pa čak i respiratornog zastoja;
• noću ili ujutro, odmah nakon buđenja iz sna, mogu se pojaviti napadi suhog kašlja. Razlog tome je prisutnost alergenih tvari na sluznici, kao i suhoća sluznice koja uzrokuje znojenje.

Alergija na suhi zrak ima još jednu značajku, a to je suhoća nazofarinksa i nakupljanje velike količine sluzi u njemu. Alergijska reakcija na nedovoljno vlažan zrak jednako se često manifestira i kod djece i kod odraslih. Neovisno možete identificirati prisutnost ovog problema u sebi samo gore navedenim simptomima. A za točnu dijagnozu trebate kontaktirati medicinsku ustanovu.

Liječenje alergije na suhi zrak

Alergija na suhi zrak, čiji simptomi mogu biti u obliku hrkanja i zastoja disanja, prijetnja je ljudskom životu

Nemoguće je liječiti alergiju na zrak uobičajenim metodama za alergije, odnosno antihistaminicima, jer se ne radi o uobičajenoj alergijskoj manifestaciji, već o individualnoj reakciji dišnog trakta na suhi zrak. Ova reakcija se ne događa na isti način na koji se javlja intolerancija, odnosno ne dovodi do aktivne proizvodnje histamina. Zajedno s reakcijom na suhi zrak, pacijent može razviti intoleranciju na prašinu, vunu ili druge alergene tvari. I već takve alergijske reakcije treba liječiti na uobičajene načine:

• antihistaminici;
• glukokortikosteroidi;
• masti za vanjsku upotrebu;
• sprejevi za nos.

Alergija na suhi zrak, čiji simptomi mogu biti u obliku hrkanja i zastoja disanja, predstavlja prijetnju ljudskom životu. Stoga, ako kod sebe primijetite takve znakove, odmah se obratite liječniku koji će vam propisati posebne inhalatore koji se koriste navečer, neposredno prije spavanja. Ako je slučaj ozbiljan, možda će biti potreban mobilni uređaj za potporu disanja. Alergolog također može propisati dekongestive.

Prevencija alergije na suhi zrak

Budući da ne postoji specifično liječenje ove bolesti, možete se pokušati pridržavati preventivnih mjera za alergijsku reakciju. Prije svega, bit će potrebno nabaviti higrometar koji vam omogućuje samostalno mjerenje vlažnosti zraka. Ako ga nije moguće kupiti, postoji jednostavan način za određivanje vlažnosti u prostoriji. Istina, ne razlikuje se u točnosti. Da biste to učinili, ulijte pola čaše vode i stavite u hladnjak dok temperatura vode ne padne ispod 0.

Nakon toga u prostoriju u kojoj želite provjeriti vlažnost treba staviti čašu vode. Morate ga staviti dalje od uređaja za grijanje. Zatim nekoliko minuta promatrajte stijenke čaše koje će biti u jednom od 3 stanja:

• ako su se brzo zamaglili i također brzo osušili, tada nema dovoljno vlage u zraku;
• ako su stijenke stakla u zamagljenom stanju oko 5 minuta, a zatim se osuše, vlažnost je normalna;
• ako se nakon pet minuta zamagljenog stanja na zidovima formiraju mlazovi, vlažnost zraka prelazi željenu oznaku.

Za povećanje vlažnosti preporuča se nabaviti ovlaživač zraka, češće provjetravati sobu i provoditi mokro čišćenje. Ako nema ovlaživača, tada radijatore objesite mokrim krpama, a pored kreveta stavite lavor s vodom, osobito noću. Morate se početi pridržavati zdravog načina života i piti najmanje 2 litre vode dnevno.

Postoje mnoge vrste alergija: hrana, kemikalije za kućanstvo, životinjska dlaka, prašina, mirisi i tako dalje. Svi ovi alergeni su sasvim materijalni prirodni objekti okoliša i mogu se ukloniti iz vašeg svakodnevnog života. Ali postoji i jedna sasvim neobična vrsta alergije – alergija na zrak.

Ovo ne treba shvatiti doslovno, jer bez zraka čovjek ne može preživjeti, a sam zrak ne može biti uzrok alergije. Ali njegova visoka vlažnost ili suhoća već su sasvim stvarni razlozi

Alergija na suhi zrak

Osobe sklone ovoj vrsti alergije počinju osjećati nelagodu od početka sezone grijanja. Vruće baterije u domovima i uredima mogu uzrokovati ozbiljnu štetu zdravlju takvih ljudi.

Normalna vlažnost zraka je 60-80%. Može se mjeriti posebnim uređajem koji se naziva higrometar. Naravno, većina ljudi to jednostavno nema, pa morate imati na umu da je zimi, tijekom sezone grijanja, vlažnost zraka u zatvorenom prostoru 2-3 puta niža od normalne. Takav suhi zrak nije normalan za stanovnike srednje zone, pa često uzrokuje takvu bolest kao što je alergija na suhi zrak.

Simptomi alergije na suhi zrak

• Nestaje barijera za patogene. Gornji dišni putevi su nadraženi, što dovodi do pogoršanja bolesti kao što su faringitis, laringitis, bronhitis i astma. Naravno, i alergije - suze oči, pojavljuje se alergijski suhi kašalj.
• U suhom zraku značajno se povećava količina stvari poput životinjske dlake i prašine, što dovodi do curenja nosa, kihanja i suzenja, oticanja i kašlja.
• Osjećaj suhoće u nazofarinku, popraćen nakupljanjem sluzi tamo.
• Hrkanje i prestanak disanja tijekom spavanja, zbog činjenice da kada osoba spava iu to vrijeme ne razgovara, ne pije, ne jede, odnosno - ne guta, velika količina alergena taloži se na dišnih putova, uzrokujući oticanje sluznice .
• javlja se noću ili ujutro nakon buđenja. Razlog su svi isti alergeni koji su se u velikim količinama naselili na sluznicama dišnog sustava.

Kako riješiti problem vlage u zatvorenom prostoru

Ako osoba sumnja na alergiju na suhi zrak, tada će morati pronaći i kupiti higrometar za praćenje razine vlage u zraku.
Ako to nije moguće, onda postoji pristupačan, ali ne baš precizan način za mjerenje razine vlage u prostoriji:

Uzmite pola čaše vode i stavite je u hladnjak da se ohladi na temperaturu malo iznad nule, kakva se inače nalazi u hladnjacima.

Nakon što se voda i čaša u kojoj se nalazi dovoljno ohlade, ovu čašu trebate staviti dalje od grijaćih uređaja u prostoriji u kojoj želite mjeriti vlagu.

Ako su zidovi zamagljeni i brzo se suše, vlažnost je nedovoljna.

Ako su zidovi zamagljeni i bili su zamagljeni oko pet minuta, vlažnost je normalna.

Ako su zamagljene, a nakon kontrolnih pet minuta prekrivene tekućim mlazovima, vlažnost je visoka.

Ako kuća nema poseban ovlaživač zraka, ventilacija može riješiti problem - ulični zrak je vlažniji.

Drugi način brzog, ali kratkotrajnog ovlaživanja zraka je kuhanje čajnika. Isparavanje kipuće vode zasićuje zrak vlagom, ali učinak ove metode je kratkotrajan i dobar je samo za brzo podizanje razine vlage.

Također je potrebno regulirati temperaturu zraka - zimi je prevruće u sobama. Optimalna temperatura za održavanje potrebne vlažnosti je 20-21 stupanj.

Predmeti poput tepiha, knjiga, mekih igračaka i drugih sakupljača prašine pridonose upijanju vlage iz zraka, stoga, što ih je manje u stanu, to bolje za one koji su alergični na suhi zrak.

Kao što naziv govori, ova alergija je uzrokovana izlaganjem hladnom zraku. Dugo je vremena medicina vjerovala da takva alergija u načelu ne postoji, jer nije bilo iritantne tvari.

Ali kasnije se pokazalo da kod nekih preosjetljivih ljudi pod utjecajem hladnoće dolazi do oslobađanja histamina, koji izaziva reakciju kao kod alergija: oticanje, vazodilataciju, svrbež i crvenilo kože, iritaciju sluznice.

Razlozi njegovog pojavljivanja još uvijek nisu poznati, ali činjenica o njegovom postojanju je nesumnjiva. Alergije mogu doći od hladnog zraka ili kupanja u hladnoj vodi, ili od hladne hrane ili pića.

Inače, stres kao glavni čimbenik kvara imunološkog sustava može biti i uzrok raznih bolesti, pa tako i ovakve alergije.

Glavni čimbenici koji izazivaju razvoj alergija na hladnoću:

1. Prisutnost alergijskih reakcija na razne druge iritante, bilo da se radi o prašini, vuni ili kućanskim kemikalijama.
2. Zarazne bolesti kao što su upala pluća, ospice itd.
3. Kronične bolesti: upala sinusa, bolesti štitnjače itd.
4. Nasljedstvo.

simptomi alergije na hladnoću

• Osip na koži i Koža postaje crvena, pojavljuju se područja koja svrbe i ljušte se, mjehurići, otekline. Obično prolazi nakon što se osoba zagrije.
• Opća slabost, izražena u glavobolji, slabosti, kratkoći daha.
• odnosno curenje nosa, suzenje, kihanje, oticanje nosne sluznice, a kada dođe vrućina simptomi nestaju.
• Alergijski konjunktivitis, odnosno otok oko očiju, suzenje, bol u očima, preosjetljivost na svjetlost.

Simptomi alergije na hladnoću slični su simptomima drugih vrsta ove bolesti, stoga je vrlo važno postaviti točnu dijagnozu za učinkovito liječenje.

Alergija na ovlaživač zraka

Ova je tema kontroverzna i mnoge su kopije već razbijene tijekom rasprave: netko smatra da ovlaživači zraka nisu samo štetni, već čak i korisni za osobe koje pate od alergija, a netko, naprotiv, tvrdi da su ovlaživači zraka štetni za osobe s ovom bolešću. Koji je razlog kontroverzi?

Ispostavilo se da postoji niz opažanja osoba koje pate od alergija, što potvrđuje da im se pogoršava u prisutnosti ovlaživača zraka, koji može premašiti razinu normalne vlage u zraku.

Ovaj uređaj ne utječe na količinu alergena u zraku, jer oni imaju tendenciju taložiti se iz zraka na predmetima kada se vlažnost poveća, a da zbog toga ne prestanu biti manje alergični. S tim u vezi, najčešće se preporuča korištenje pročistača zraka umjesto ovlaživača, po mogućnosti s HEPA filterom, kako bi se zrak očistio od prašine i drugih alergena, a ne prekoračiti vlažnost jer i ona može izazvati alergije. .

Alergija na vlažan zrak

Sigurno su mnogi čuli neugodne kritike o vlažnoj suptropskoj klimi, a mnogi su čak iu srednjoj traci u vrućim ljetnim danima uspjeli osjetiti učinke visoke vlažnosti.

Vlažnost uvelike utječe na količinu alergena u zraku, uzrokujući razmnožavanje mnogih drugih vrsta uzročnika, a to opet uzrokuje izbijanje alergija kod osoba osjetljivih na ovu bolest.

Kako razumjeti da je osoba alergična na visoku vlažnost

• Upaljeno grlo, pa čak i bol. Kašalj s takvom alergijom rijedak je fenomen.
• Nazalna kongestija, au vrućem vremenu, oticanje sluznice nazofarinksa nije popraćeno sputumom, au hladnoj sezoni postoji aktivna sekrecija sluzi.
• Crvenilo očiju koje se može pretvoriti u gnojni iscjedak i zamagljen vid.
• Konstantno kihanje i promuklost u glasu.
• Iritacija kože. Rijetko je, ali nije isključeno kod ove vrste alergije.

Mjere za sprječavanje alergija na visoku vlažnost

• Kao što znate, alergija je reakcija oslabljenog imunološkog sustava na vanjske podražaje. Da biste izbjegli bolne reakcije, morate pratiti stanje imuniteta.
• Ako visoka vlažnost karakterizira prostoriju u kojoj osoba provodi puno vremena, na primjer, na poslu, tada biste trebali potražiti drugi posao ili se prebaciti iz drugog odjela ili ureda.
• Potrebno je prozračiti prostoriju.
• Potrebno je redovito čistiti prostoriju kako bi se spriječila pojava plijesni na vlažnim mjestima.

Alergija na osvježivač zraka

Također se javlja prilično često, a također je jedna od vrsta alergija na kemikalije u kućanstvu, budući da je većina mirisa sintetičkog podrijetla, a te kemikalije mogu utjecati na ljudski organizam.

Amerikanci su proveli istraživanje različitih sredstava za umjetno osvježavanje zraka i došli do zaključka da većina onih koji koriste takva sredstva imaju simptome tipične za alergije: kihanje, kašalj, začepljenost nosa.

Većina osvježivača sadrži štetne hlapljive tvari poput benzena, formaldehida, naftnih destilata, propana, butana i dr., koje se nakupljaju u ljudskom tijelu i dovode do raznih poremećaja u radu unutarnjih organa.

Na internetu su vrlo česti članci na temu "alergija na zrak" (suho, mokro i tako dalje). S gledišta alergologije posebno i medicine općenito, takva postavka pitanja nije točna, budući da je alergija (od grčkih riječi "allos" - različito, "ergos" - djelovanje) patološki proces koji se razvija u odgovor na izlaganje alergenu (tvar proteinske prirode ) u tijelu, koje se prethodno susrelo s ovim alergenom, a izraženo u razvoju imunološkog odgovora kod predisponiranih pojedinaca. Ali je li to stvarno tako jednostavno?

simptomi alergije na zrak

Koje se manifestacije mogu pojaviti kod osobe i pod kojim uvjetima, tako da misli da je alergičan na zrak (suho, mokro, hladno)? Ovisi o tome je li osoba u početku bolovala od neke alergijske bolesti ili ju je takva misao prvi put posjetila. Osim toga, potrebno je uzeti u obzir karakteristike samog zraka (povećana suhoća, vlažnost ili neke dodatne komponente prisutne u sastavu).

Kod koga se može posumnjati da ima alergiju na zrak:

• U bolesnika s poviješću alergijskog rinitisa.
• U bolesnika s anamnezom bronhijalne astme.
• Zdrava osoba koja je iznenada razvila simptome slične respiratornim alergijama.

Ako odrasla osoba ili dijete ima povijest alergijskog rinitisa, tada ga mogu smetati sljedeći simptomi:

• Kihanje.
• Suhoća u nosu, koja ponekad može dovesti do značajne boli i, u nekim slučajevima, krvarenja.
• Coryza, ponekad čak i s obilnim iscjetkom, neuobičajeno za ovu osobu.
• Svrbež nosne sluznice.

U prisutnosti bronhijalne astme mogu se pojaviti sljedeći klinički podaci:

• Paroksizmalni suhi kašalj.
• Napadaj gušenja.
• dispneja.

Prethodno zdrava osoba može razviti bilo koji od gore navedenih simptoma (najčešće je to paroksizmalni kašalj, koji je teško zaustaviti bez upotrebe posebnih sredstava, te suhoća nosa / curenje nosa). U ovom slučaju, potrebno je provesti diferencijalnu dijagnostiku s mnogim bolestima sa sličnim simptomima, a tek onda tvrditi da je to manifestacija individualne reakcije na zrak ili njegove komponente.

Diferencijalna dijagnoza

Da biste shvatili što se još uvijek događa, morate pažljivo saznati od pacijenta uvjete pod kojima su se pojavili uznemirujući simptomi.

"Alergija" na suhi zrak

Ako pacijent vjeruje da je alergičan na suhi zrak, tada se procjenjuju karakteristike njegovog doma i / ili mjesta gdje provodi većinu svog vremena (ovo može biti ured, itd.). Potrebno je utvrditi postoji li sezonalnost u pojavi ovih simptoma (ako se nisu pojavili prvi put).

Ako postoji ovisnost o godišnjem dobu, na primjer, uznemirujući znakovi pojavljuju se samo od jeseni do proljeća, onda je to najvjerojatnije zbog sezone grijanja, kada zrak u stanu postaje suši nego inače.

Ako nema ovisnosti, tada morate procijeniti razinu vlažnosti u prostoriji u kojoj osoba provodi vrijeme. To se može učiniti pomoću posebnog uređaja - higrometra, koji danas uopće nije problem kupiti (a idealno bi bilo da postoji u kući svake osobe). Normalna vlažnost zraka smatra se 40-60%. To se posebno odnosi na djecu, jer imaju osjetljiviju sluznicu i brže reagiraju na promjene ovog parametra. Ako je razina ispod normale, tada je preporučljivo kupiti ovlaživač zraka ili koristiti druge metode za povećanje vlažnosti u prostoriji.

"Alergija" na vlažan zrak

U slučaju da pacijent vjeruje da su njegovi simptomi povezani s visokom vlagom, potrebno je prije svega procijeniti njezinu razinu (opet, pomoću higrometra). Ako je vlažnost visoka, to bi doista mogao biti slučaj. U ovom slučaju nije važna sama vlaga, već njezine posljedice - pojačano razmnožavanje alergenih mikroskopskih gljivica. Pacijent treba pažljivo pregledati svoje kućište zbog znakova rasta plijesni. Omiljena mjesta plijesni su kupaonice i kuhinje, no može se pojaviti i na drugim mjestima, pogotovo ako je stan u kutu ili ako se nalazi na zadnjem katu.

Alergija na plijesan čest je i opasan problem koji se može otkriti tijekom diferencijalne dijagnoze alergije na zrak. Njegove manifestacije variraju od blage nazalne kongestije do teških napadaja astme. I što se prije otkrije prisutnost ove patologije, vjerojatniji je povoljan ishod.

Alergija na hladan zrak

Hladan zrak prilično je opasan čimbenik, posebno za predisponirane osobe.

Tu spadaju i alergije na klima uređaje. Možda vas ljeti u klimatiziranoj prostoriji uhvati kašalj koji ne prestaje. To također može biti posljedica utjecaja mikroskopskih gljivica ako filtri klima uređaja nisu čišćeni dulje vrijeme. U svakom slučaju, ovu točku vrijedi provjeriti. Ovdje vrijedi spomenuti i mogućnost razvoja legionelne pneumonije pri korištenju klima uređaja. Stoga, ako dugo kašljete dok ste u klimatiziranoj prostoriji, imajte na umu ovu mogućnost jer se upala pluća može dogoditi i bez temperature.

Osim toga, u nekim slučajevima curenje nosa može biti i manifestacija alergije na hladnoću.

Alergija na nečistoće u zraku

Također može postojati alergija na bilo koju komponentu zraka: mirise (sadržane, na primjer, u osvježivačima zraka, aromatičnim uljima, parfemima itd.), Duhanski dim, ispušne plinove i druge zagađivače zraka, kemikalije za kućanstvo oštrog mirisa. Te se tvari smatraju provokatorima egzacerbacija, a ne alergenima kao takvima.

Dakle, ako mislite da ste alergični na osvježivač zraka, onda vrlo lako možete biti. Da biste to razumjeli, potrebno je neko vrijeme ukloniti sve osvježivače zraka (obično je dovoljno dva tjedna), a zatim ih pokušati ponovno koristiti. Ako se ponovno pojavi kašalj ili druge manifestacije koje ste primijetili, postoji velika vjerojatnost da je to slučaj.

Opća načela dijagnoze

U svim gore navedenim slučajevima potrebno je provesti dodatne studije (laboratorijske i instrumentalne) koje će pomoći ili isključiti ili potvrditi prisutnost alergijskih reakcija kod pacijenta.

Takve studije uključuju:

• Kompletna krvna slika (u krvi s alergijama može se otkriti povećani broj eozinofila).
• Opći imunoglobulin E (pokazatelj alergije), u nekim situacijama - specifični imunoglobulini E za specifične alergene (uključujući gljivične).
• Kožno alergološko testiranje metodom prick testa (tijekom remisije).
• Spirografija s bronhodilatacijskim testom (potrebna za određivanje prisutnosti hiperreaktivnosti bronha i reverzibilnosti ovih promjena pod utjecajem lijekova za dilataciju bronha).
• Bris nosa za određivanje broja eozinofila.

Nakon provođenja takve specifične alergijske dijagnostike, liječnik će moći reći jesu li simptomi koji vas muče manifestacija alergije na suhi ili vlažni zrak.

Liječenje i prevencija

Ako se potvrdi alergijska reakcija, bit će vam propisano odgovarajuće liječenje za vašu bolest. Ako dijagnoza nije potvrđena, potrebno je pridržavati se pravila koja podržavaju zdravu kućnu higijenu.

U liječenju alergijskog rinitisa često se koriste sprejevi za nos i tablete antihistaminika. Sprejevi mogu sadržavati različite ljekovite tvari koje će ukloniti simptome alergijskog rinitisa: glukokortikosteroide, kromone, antihistaminike ili vazokonstriktore.

U liječenju bronhijalne astme mogu se propisati inhalatori ili tablete za dugotrajnu primjenu.

Treba imati na umu da je terapija kroničnih alergijskih bolesti uvijek dugotrajna i potrebno je pridržavati se uvjeta liječenja, inače se neće postići protuupalni učinak.

Mjere usmjerene na normalizaciju mikroklime u prostoriji uključuju:

1. Ovlaživanje suhog zraka pod kontrolom higrometra. Da biste to učinili, koristite posebne ovlaživače ili staru "bakinu" metodu - vješanje i povremeno mijenjanje mokrih plahti u prostoriji u kojoj trebate povećati vlažnost. Dobro djeluje često prozračivanje prostorija jer će tijekom sezone grijanja vlažnost zraka vani uvijek biti viša nego unutra. Neki moderni ovlaživači dodatno su opremljeni funkcijama za mjerenje vlažnosti i zagrijavanje zraka koji isparava iz uređaja.


2. Dodatna hidratacija nosne sluznice izotoničnim otopinama. Ova mjera spriječit će prekomjerno isušivanje sluznice i kompenzatornu upalu u nosnoj šupljini.
3. Mjere za suzbijanje plijesni. Nažalost, ne postoji 100% učinkovita metoda, osim promjene mjesta stanovanja, u borbi protiv gljivica. Ali, ako nemate priliku riješiti problem tako radikalno, onda je još uvijek vrijedno isprobati druga sredstva. Na primjer, izvršite popravke u prostoriji u kojoj ste vidjeli znakove rasta plijesni (bolje je da uklonite što više slojeva sa zidova, idealno do poda). Ili barem promijenite pozadinu. Tako ćete se neko vrijeme riješiti spora gljivica.
4. Ako ste alergični na jake mirise, pa tako i mirise, morate ih izbaciti iz svakodnevnog života i koristiti samo one proizvode bez mirisa.
5. Ako hladan zrak izaziva razvoj alergijskih reakcija, tada je u hladnoj sezoni bolje pokriti nos i usta šalom kroz koji možete disati.

Iste preporuke ujedno su i metode sprječavanja "alergije" na zrak. Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, uvelike ćete olakšati svoje stanje, au nekim slučajevima i potpuno izbjeći pojavu simptoma.