Kakva je to bolest kad noge otiču. Razlozi oticanja nogu. Kako se nositi s oticanjem donjih ekstremiteta. Zašto noge natiču

Mnogi pacijenti, kada kontaktiraju liječnika, žale se da im noge otiču. Edem je simptom raznih bolesti. Najčešći uzrok je stagnacija venske krvi ili limfe. Edem različitih etiologija ima svoje karakteristike.

Kirurško liječenje je kontraindicirano u kasnoj fazi varikoznih vena i s razvojem ekcema. Ne znaju svi što učiniti ako postoji kronična venska insuficijencija. Terapeutska taktika ovisi o stupnju njegove ozbiljnosti. Kompresija je u tijeku. Prikazana je flebotonika. Kako bi uklonili stari edem i spriječili pojavu novih, pacijenti trebaju slijediti sljedeće preporuke:

• nemojte dugo ostati u stojećem ili sjedećem položaju;
• smanjiti tjelesnu težinu (u slučaju pretilosti);
• koristiti udobne cipele;
• šetati više.

Preventivne radnje

Prevencija edema uključuje isključivanje čimbenika rizika koji mogu izazvati razvoj proširenih vena, tromboze, stagnacije limfe, patologije srca i bubrega. Moraju se poštovati sljedeće preporuke:

• kretati se više i manje sjediti;
• izbjegavajte dugo stajanje;
• dobro jesti;
• uzeti vitamine;
• Raditi masažu;
• odustati od duhanskih proizvoda i alkohola;
• bavi se sportom;
• piti više tekućine;
• spriječiti hipotermiju;
• pravovremeno liječiti upalne bolesti bubrega i kronične bolesti;
• nemojte se samo-liječiti;
• spriječiti razvoj ishemijske bolesti i hipertenzije;
• ograničiti unos soli i hrane bogate životinjskim mastima.

Češće se edem pojavljuje u kasnijim fazama bolesti, stoga, kada se otkrije patologija srca ili bubrega, moraju se pridržavati svih medicinskih preporuka kako bolest ne bi napredovala. Dakle, oticanje nogu je simptom raznih bolesti. Najčešći uzrok je kongestija venske krvi. Ako se u nogama pojavi oteklina, potrebno je konzultirati liječnika. Srčani i bubrežni edem su najopasniji, jer ukazuju na nedovoljnu funkciju organa.

Što je oticanje nogu?

Otok nogu je preplavljenost stanica i međustaničnog prostora mišićnog tkiva nogu tekućinom. Takvim patološkim promjenama najčešće su izloženi distalni segmenti donjih ekstremiteta – potkoljenice i stopala. Ova pojava povezana je s najvećim funkcionalnim opterećenjem koje vrše stopala i noge čovjeka u procesu života, te njihovim najnižim položajem u odnosu na središnje dijelove tijela kada su u okomitom položaju.

Sva tekućina u tijelu nalazi se u vaskularnom i međustaničnom prostoru. O ravnoteži između njih ovisi mogućnost i stupanj povećanja edema.

U ovom samoregulirajućem mehanizmu ključne karike pripadaju:

Hidrostatski tlak krvi na vaskularni zid;

Hidrodinamičke karakteristike protoka krvi;

Pokazatelji osmotske i onkotske aktivnosti plazme i međustaničnog prostora.

Edem nogu može biti različitog stupnja ozbiljnosti, ali uvijek je dokaz neravnoteže između stvarnih mogućnosti fizioloških mehanizama za regulaciju izmjene tekućine i opterećenja međustaničnog prostora. Oticanje nogu može biti i adaptivna normalna reakcija tijela na uvjete okoline i prva manifestacija ozbiljnih bolesti.

Moguće je razumjeti i posumnjati na prisutnost oteklina nogu na temelju određenih simptoma. Mogu imati različite stupnjeve ozbiljnosti, au isto vrijeme mogu ostati na stabilnoj razini ili napredovati. U prvom slučaju, oni govore o fiziološkim mehanizmima pojave edematoznog sindroma. U drugom - definitivno o patologiji. Stoga, s obzirom na takva pitanja, ne mogu se zanemariti nikakve manifestacije edema, što može ukazivati ​​na opasnu bolest.

Alarmantni simptomi uključuju:

pastozan. To je difuzna svjetlosna impregnacija kože i potkožnog tkiva nogu u donjoj trećini i području skočnog zgloba po cijelom opsegu na oba uda. O njegovoj prisutnosti svjedoče svijetli tragovi koji ostaju nakon snažnog pritiska na kožu prednje površine potkoljenice u projekciji tibije. Istu dijagnostičku vrijednost imaju i tragovi čarapa;

Lokalno oticanje. U pravilu se nalazi na jednom ili dva udova u području gležnja ili oko opsega skočnog zgloba;

Uzroci oticanja nogu

Oticanje nogu nije zasebna bolest, već simptom koji se mora ispravno protumačiti u odnosu na utvrđivanje mogućeg uzroka njegove pojave. Postoji nekoliko skupina bolesti koje se manifestiraju oticanjem nogu. Sve ove bolesti i glavni diferencijalno dijagnostički kriteriji navedeni su u tablici:

Prilikom utvrđivanja mogućih uzroka oticanja nogu potrebno je uzeti u obzir opće stanje i popratne simptome. Ako ih ima, to su definitivno patološki edemi koji zahtijevaju liječničku intervenciju!

Liječenje otoka nogu nije uvijek ispravna i zahvalna stvar. Uostalom, uklanjanje simptoma ne može spasiti osobu od bolesti. Stoga je ispravnije liječiti ne edem, već bolest koja je dovela do njihovog izgleda. Iznimka su slučajevi hidrostatskog edema kod zdravih ljudi na pozadini prenaprezanja nogu.

Diferencirana taktika liječenja oticanja nogu može biti sljedeća:

Hidrostatski edem kod osoba bez patologije:

• Ograničenje tjelesne aktivnosti na nogama;

  Periodično rasterećenje mišića potkoljenice u obliku njihovog povišenog položaja, gimnastike i masaže;

  Korištenje kompresijskih čarapa (čarape, čarape, tajice), koje pomažu u zadržavanju tekućine u vaskularnom prostoru kompresijom mekih tkiva;

  Specijalizirane mjere nisu potrebne zbog fiziološkog podrijetla edema. Prihvatljivo je koristiti masti i gelove, opisane u odjeljku "liječenje edema venskog podrijetla".

Srčani i bubrežni edem:

• Diuretici. Koriste se različiti diuretici petlje (furosemid, lasix, trifas), tiazidni (indapamid, hipotiazid) i diuretici koji štede kalij (veroshpiron, spironolakton). Učestalost primjene, oblik doziranja i trajanje liječenja ovise o stupnju zatajenja srca. Teški edem liječi se injekcijskim diureticima petlje s postupnim prijelazom na uzimanje tableta identičnih lijekova ili lijekova iz druge skupine. Za dugotrajnu dekongestivnu terapiju, tiazidni diuretici su najprikladniji u kombinaciji s veroshpironom;

  Pripravci kalija (panangin, asparkam). Nužno su dio terapije lijekovima s diureticima petlje. To je neophodno kako bi se nadoknadio gubitak iona kalija, koji se izlučuju u urinu kada se stimulira diureza. Ali takvi lijekovi su kontraindicirani kod zatajenja bubrega.

  Kardioprotektivna sredstva. Nemaju izravni antiedematozni učinak, ali jačaju srčani mišić, čija slabost uzrokuje zatajenje srca i oticanje nogu.

Edem venskog porijekla:

• Kompresija nogu i stopala elastičnim zavojima ili posebnom pleteninom. Ovaj bi događaj trebao biti prvi u složenom liječenju edematoznog sindroma, jer ne samo da pomaže u borbi protiv oticanja nogu, već je i stvarno dobra metoda za sprječavanje progresije venske insuficijencije. Glavna stvar je slijediti sva pravila elastičnog povezivanja;

  Flebotonici (escusan, troxevasin, detralex, normoven). Mehanizam anti-edematoznog djelovanja lijekova u ovoj skupini je jačanje zidova vena i posuda mikrovaskulature. Flebotonika biljnog podrijetla (escusan) također se može propisati u nedostatku očitih znakova, ako postoji izražena pastoznost koja nadilazi uobičajeni hidrostatski edem;

  Sredstva za razrjeđivanje krvi (aspekard, kardiomagnil, lospirin, klopidogrel). Mehanizam za smanjenje oticanja nogu povezan je sa smanjenjem viskoznosti krvi. Ako postane tekućina, poboljšava se njegov odljev, a to sprječava stagnaciju i znojenje u tkivu u obliku edema;

  Lokalni pripravci u obliku masti i gela (lioton gel, heparinska mast, troksevazin, hepatrombin, venohepanol, escin, venitan). Njihova lokalna primjena je prilično učinkovita, kako kod venske patologije, tako i kod edema na pozadini uobičajenog umora nogu kao rezultat prenaprezanja.

Diuretici za otečene noge

Diuretici za oticanje nogu imaju zajedničko ime - diuretici.

Oni su pak podijeljeni u nekoliko klasa:

Saluretici, koji mogu biti predstavljeni: lijekovima petlje (bumetanid, torasemid, etakrinska kiselina, lasiks, furosemid), tiazidni agensi (ciklometiazid, hipotiazid), inhibitori karboanhidraze (diakarb, acetazolamid) i sulfonamidi (klopamid, klortalidon).

Diuretici koji štede kalij, uključujući: spironolakton, amilorid, veroshpiron, triamteren, eplerenon.

Osmotski su manitol i urea.

Svi ovi lijekovi razlikuju se po učinkovitosti, trajanju djelovanja i brzini nastupa terapijskog učinka. Imaju indikacije i kontraindikacije i propisuje ih isključivo liječnik u skladu s bolešću pacijenta.

Obrazovanje: Diploma iz specijalnosti "Andrologija" stečena je nakon završetka specijalizacije na Odjelu za endoskopsku urologiju RMAPO-a u Urološkom centru Centralne kliničke bolnice br. 1 Ruskih željeznica (2007.). Ovdje je 2010. godine završen poslijediplomski studij.

Oticanje donjih ekstremiteta uzrokuje mnogo neugodnosti. Ovo je čest problem koji pogađa sve dobne skupine. Nakupljanje tekućine u tkivima signalizira probleme u tijelu koji ometaju funkcioniranje kapilara. Noge mogu oticati i kod potpuno zdrave osobe, nakon intenzivnog fizičkog napora ili velike količine popijene tekućine. Što učiniti ako je noga natečena i koliko je ovo stanje opasno?

Kada noge oteknu, to se odražava i na fizičko i na estetsko stanje. Ako natečenost nije povezana s patologijom, dovoljno je da se zdrava osoba malo odmori, nakon čega će se donji udovi vratiti u normalu. Ali ako se mjesta oteklina pojavljuju redovito, to ukazuje na patološke poremećaje u tijelu. Mnogo je razloga za ovo stanje, od mehaničkih oštećenja do bolesti srca.

Važno je razumjeti da oticanje donjih ekstremiteta nije neovisna bolest, to je samo posljedica poremećaja u tijelu koji se mogu utvrditi tek nakon traženja liječničke pomoći.

Uzroci otečenih nogu

Što učiniti ako su donji udovi počeli redovito oticati? Prije svega, potrebno je isključiti uzroke koji nisu povezani s patologijom. Noge mogu nateći zbog uzimanja određenih skupina lijekova, poput glukokortikoida i hormonskih lijekova koji sadrže estrogen i progesteron.

Također, donji udovi mogu nabubriti tijekom razdoblja nošenja djeteta. Činjenica je da se u tom razdoblju kod trudnica naglo povećava koncentracija progesterona u krvi, što opušta glatke mišiće krvnih žila, zbog čega se tekućina zadržava u tijelu. Donji ekstremiteti također mogu oticati zbog povećanja maternice, koja od drugog tromjesečja počinje stisnuti žile u trbušnoj šupljini, što otežava protok krvi i, kao posljedica toga, donji ekstremiteti mogu oticati.

Često se ovaj problem promatra prije i tijekom menstruacije. Razlog leži, opet, u povećanoj koncentraciji hormona - estrogena i progesterona, zbog čega mogu oticati noge, lice i mliječne žlijezde.

Postoji niz drugih razloga zašto vam noge mogu oticati:

• ovisnost o slanoj hrani;
• zloupotreba alkohola;
• višak težine;
• velika količina popijene tekućine;
• visoka temperatura zraka.

Noge također mogu nateći zbog intenzivne tjelesne aktivnosti, ako prije toga način života nije bio previše aktivan.

Da biste riješili problem, dovoljno je pregledati svoju prehranu, odreći se alkohola i dovesti svoju težinu u red. Ako donji udovi nastave oticati, onda govorimo o patološkim poremećajima u tijelu. Postoje mnoge bolesti koje uzrokuju ovaj problem. Razmotrimo glavne:

Bolest srca je glavni razlog zašto donji udovi mogu oticati

Glavni uzrok otečenih nogu je zatajenje srca. Ovo je ozbiljna bolest koju karakterizira oticanje obaju donjih ekstremiteta. U ovom slučaju, pacijent ne doživljava nikakvu karakterističnu bol, sindrom boli je potpuno odsutan. Neugodu može izazvati samo njihova utrnulost i osjećaj stalne hladnoće. Kod zatajenja srca noge mogu oticati, osobito nakon spavanja. Dugim boravkom u ležećem položaju počinju oticati i drugi dijelovi tijela: lice, ruke, donji dio leđa.

Uzrok jakog oticanja donjih ekstremiteta kod zatajenja srca je kršenje cirkulacije krvi. Zbog toga se vene na nogama šire, a krv se počinje nakupljati u njima. Postoji odljev plazme u tkivo. Edem kod zatajenja srca karakterizira nepokretnost. Koža iznad njih postaje hladna i cijanotična, a kada se oteklina stisne, osjeća se nelagoda.

Oticanje nogu u ovom slučaju nadopunjeno je nizom popratnih simptoma: bol u srcu, otežano disanje, aritmija. Bolest slabi miokard, što dovodi do poremećaja cirkulacije krvi.

Ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma, trebali biste što prije potražiti liječničku pomoć. Liječenje zatajenja srca, osim medicinske intervencije, uključuje dijetoterapiju, fizioterapiju te optimizaciju spavanja i odmora. U teškim slučajevima potrebna je operacija.

Venska insuficijencija je jedan od glavnih razloga zašto noge mogu oticati.

Oticanje donjih ekstremiteta čest je pratilac varikoznih vena, osim oteklina, uočava se i bol, težina i prisutnost venske mreže ispod kože. S venskom insuficijencijom, oteklina nestaje nakon spavanja, to je glavni kriterij za diferencijalnu dijagnozu.

Kod varikoznih vena zahvaćene vene nisu u stanju u potpunosti ukloniti krv i međustaničnu tekućinu iz tkiva, što dovodi do stagnacije u donjim ekstremitetima. Tumor na nozi nestaje samo u ležećem položaju, kada je odljev krvi najaktivniji.

Liječenje proširenih vena usmjereno je na normalizaciju venskog odljeva. U tu svrhu koriste se venotonici, lokalne masti i gelovi koji sadrže antikoagulanse, te čvrsto povijanje donjih ekstremiteta, osobito ako je bolesnik dugo stajao ili sjedio.

Bubrežne patologije

S bubrežnim patologijama, lice može prvo nabubriti, a zatim se oteklina širi prema dolje. Razlog tome je nesposobnost bubrega da se nose s viškom tekućine. Karakteristična značajka bubrežnih patologija je stvaranje "vrećica ispod očiju". Donji ekstremiteti, kao i drugi dijelovi tijela, mogu oticati zbog nedostatka proteina albumina.

Edemi u bubrežnim patologijama su dvije vrste:

• Nefritski. Nastaje zbog poremećene cirkulacije krvi u bubrezima. Njihova karakteristika je mekana tekstura. Javljaju se s glomerulonefritisom, lokaliziranim na licu i donjim nogama.
• Nefrotski. Poremećen je omjer bjelančevina, od čega otiču lice, donji dio leđa i noge. Na dodir, nefrotski edem je gust.

U tom slučaju ne samo da noge mogu nateći, već se mogu pojaviti i drugi karakteristični znakovi: bol u donjem dijelu leđa, zamućenje i druge promjene u urinu koje se otkrivaju tijekom testova.

Ovisno o težini bolesti, za liječenje se mogu koristiti diuretici, nesteroidni protuupalni lijekovi, antibiotici, fiziološke otopine, dijeta i tako dalje.

endokrinopatija

Otok i bol u donjim ekstremitetima često se javljaju kod bolesti štitnjače. Otok i bol u nogama lokalizirani su u gležnjevima. Ako dodirnete oteklinu, tada na njoj neće biti karakteristične jame.

Uz nedostatak hormona štitnjače, gotovo sva tkiva u tijelu mogu nateći. Mjesta edema požute, ljušte se, koža preko njih postaje gruba. U tom slučaju pacijenti značajno dobivaju na težini. Može oticati lice, što rezultira učinkom maske. Opće stanje tijela se pogoršava: nokti se ljušte, kosa, obrve, trepavice ispadaju.

Uz ovu bolest, mišići, ligamenti i unutarnji organi također mogu nateći. Liječenje se sastoji u nadopunjavanju nedostatka hormona štitnjače.

Ozljede

U nekim slučajevima, tumori se stvaraju na donjim ekstremitetima od opeklina od sunca. Najčešće se ovaj problem javlja kod žena, zbog viška ultraljubičastog zračenja. Ako se nakon opeklina od sunca pojavi oteklina, dodatni simptomi će biti mjehurići na koži, povišena tjelesna temperatura, crvenilo, vrtoglavica i osjećaj topline. U tom slučaju potrebno je uzeti antialergijsko sredstvo, opečenu kožu namazati pantenolom ili kremom poput Boro Plus.

Noga također može nateći nakon ozljede, poput prijeloma ili iščašenja. Ovaj proces nastaje zbog oslabljenog protoka krvi u ovom području. Štoviše, može nabubriti i odmah nakon ozljede i nekoliko dana, pa čak i tjedana nakon nje.

Noga može nateći kada su tkiva, ligamenti ili mišići oštećeni. Natečenost se u ovom slučaju promatra dugo i teško se liječi. Pacijenti osjećaju jaku bolnu bol, kao i promjenu boje kože na mjestu ozljede.

Donji udovi također mogu nateći nakon intenzivne tjelesne aktivnosti, ako je prije toga osoba vodila ne previše aktivan način života. U tom slučaju, trebali biste se suzdržati od iznenadnih velikih preopterećenja ili se više odmarati nakon treninga. Opterećenje treba postupno povećavati, samo na taj način noge će prestati oticati i boljeti.

Alergija

Često je razlog oticanja i boli noge alergija na jedan ili drugi antigen. Ovo zdravstveno stanje naziva se alergijski artritis. U pravilu se patologija razvija u pozadini oštećenja zglobova. U nekim slučajevima, alergijska natečenost može izazvati.

Ako noge svrbe i otiču, a osjećaj svrbeža nadopunjuje bol, najvjerojatnije govorimo o alergijskom artritisu. Manifestacija takvih simptoma može početi i odmah nakon kontakta s alergenom i nakon nekoliko dana ili čak tjedan dana.

U pravilu, bolest se odvija u brzo reverzibilnom obliku. U tom slučaju dolazi do izražene otekline s crvenilom kože, kao i intenzivne boli. Ovo stanje se liječi jednostavno, dovoljno je eliminirati kontakt s alergenom i provesti antialergijsku terapiju.

U nekim slučajevima razvija se dugotrajni oblik alergijskog artritisa. Dug je i jako težak. Istodobno, noge mogu nateći do impresivne veličine, popraćene nepodnošljivom boli. Ovo stanje ne nestaje samo od sebe i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Liječi se antihistaminicima, glukokortikoidima i analgeticima.

Giht

Giht je bolest u kojoj se višak soli taloži u zglobovima. Rezultat patološkog procesa je nepodnošljiva bol, oteklina, osjećaj pritiska u prstima. Bolesti zglobova karakteristične su za bolesnike koji se ne ograničavaju na teške obroke (sve vrste ribe i mesa). Giht obično zahvaća zglobove nogu, ali u nekim slučajevima može se razviti i na gornjim udovima.

Karakteristična manifestacija bolesti je oticanje i bol u zglobovima, netko može doživjeti simptome intoksikacije. Često se povećava tjelesna temperatura. Obično upala počinje nožnim palcem, a zatim, ako se ne liječi, u proces su uključeni najbliži zglobovi.

Limfedem

Otečene noge limfne prirode nisu podložne konvencionalnim metodama liječenja, tako da ne postoji jedinstvena metoda za rješavanje problema. Prekidi u radu limfnog sustava dovode do nakupljanja tekućine u tkivima, zbog čega zahvaćena područja mogu nateći.

Često je uzrok otekline primarni limfedem. Ova bolest je uzrokovana kongenitalnom nerazvijenošću limfnih žila.

Pristup liječenju limfedema trebao bi biti sveobuhvatan. Uključuje dekongestivnu terapiju, ručnu limfnu drenažu, previjanje, gimnastiku i drugo.

Bolest jetre još je jedan razlog zašto noge mogu oticati.

Zašto noge mogu nateći kod bolesti jetre? Činjenica je da uznapredovali stadij bolesti, na primjer, ciroza ili rak jetre, poremeti cirkulaciju krvi, kao rezultat toga, smanjuje se odljev krvi iz donjih ekstremiteta. Krv počinje stagnirati u tkivima, što dovodi do oteklina.

U pravilu, s bolestima jetre, noge jako otiču, a uobičajene cipele postaju tijesne. Na dodir, noge su guste i tople, a trag nakon dodira ostaje dugo vremena.

Natečenost kod teških bolesti jetre popraćena je bolovima u nogama, vaskularnim uzorcima, letargijom, gubitkom težine, povećanjem jetre i slezene, simptomima encefalopatije, bolovima u jetri.

Onkologija

U nogama, kao iu cijelom tijelu, mogu se pojaviti maligni tumori. Kod raka se na jednoj nozi pojavljuje tumor koji počinje stiskati krvne žile i blokirati protok krvi, zbog čega donji ekstremitet može oticati. Postoje bolni osjećaji koji se povećavaju u prirodi. Lokalizacija tumora može biti različita, u rasponu od nožnih prstiju, završavajući neoplazmama između nogu i prepona, što je u većini slučajeva metastatska lezija limfnih čvorova. U kasnijim fazama procesa pacijenti osjećaju simptome opće slabosti, koji se izražavaju slabošću, gubitkom apetita, groznicom, mučninom i gubitkom težine.

Ako nađete bilo kakve neoplazme na nogama koje dugo ne prolaze i popraćene su oticanjem, trebate se što prije obratiti odgovarajućem stručnjaku.

Kako ukloniti oteklinu na nozi

Ako su noge natečene i bolne, prije svega, potrebno je isključiti nepatološke čimbenike koji bi mogli dovesti do ovog procesa. To mogu biti tijesne cipele, intenzivna fizička aktivnost ili velika količina tekućine koju pijete. U tom slučaju dovoljno je malo odmoriti i sve će se vratiti u normalu. Međutim, noge mogu nateći bez vidljivog razloga. Ako se to događa redovito, trebate potražiti liječničku pomoć.

Što učiniti s alarmantnim simptomima, kako liječiti natečene noge? Prije svega, potrebno je utvrditi uzrok otekline. To se može učiniti samo uz pomoć stručnjaka. U početku se možete obratiti terapeutu koji će vas po potrebi uputiti na pregled nefrologu, kardiologu, endokrinologu i drugim stručnjacima. Prije uklanjanja tumora nogu, liječnici će provesti potrebne dijagnostičke mjere, nakon čega će pacijentu biti propisano odgovarajuće liječenje.

Liječenje

Pacijentu će biti propisano liječenje ovisno o tome što je uzrokovalo oticanje nogu. Za simptomatsko ublažavanje oteklina koriste se sljedeći lijekovi:

• Heparinska mast. Dobar i jeftin lijek za uklanjanje otoka nogu. Djeluje protuupalno, poboljšava prokrvljenost, djelotvoran je kod mikrotromboze.
• Essaven gel. Jača stijenke kapilara, poboljšava cirkulaciju krvi.
• Venitan. Sadrži ekstrakt divljeg kestena koji jača stjenke kapilara.
• Troxevasin. Mast dobro ublažava oticanje nogu, jača zidove kapilara, ima analgetski učinak.

Diuretici se također koriste za ublažavanje oteklina, ali samo prema uputama liječnika.

Liječenje narodnim lijekovima

Oticanje stopala je prilično čest problem. U tom smislu, ljudi pokušavaju postići poboljšanja svim mogućim metodama, uključujući tradicionalnu medicinu. Postoji mnogo učinkovitih recepata koje možete kuhati kod kuće. Međutim, treba ih uzimati s oprezom, jer biljke nemaju manje nuspojava od lijekova. Razmotrite učinkovite biljne infuzije koje će vam pomoći u ublažavanju natečenosti:

Gladovanje

Donji ekstremiteti također mogu oticati nakon duljeg gladovanja. Bezproteinske dijete s danima posta, sve to uzrokuje nedostatak proteina, zbog čega dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu. Kako bi se uklonio tumor s noge, dovoljno je normalizirati prehranu. U ovom slučaju pomoći će nutricionist koji će ispraviti prehranu i pravilno odabrati omjer hranjivih tvari.

Prevencija

Kako ne biste ponovno postavili pitanje: što učiniti kada vam noge nateknu, morate pratiti svoje zdravlje od samog početka. Prevencija oticanja nogu sastoji se od sljedećih mjera:

• najveći dio tekućine treba popiti prije 19 sati;
• ako je moguće, mijenjajte cipele tijekom dana, posebno kada su u pitanju visoke pete;
• tijekom dana, odmorite noge, mazite ih, masirajte;
• nemojte konzumirati puno soli i gaziranih slatkih pića;
• tijekom spavanja, preporučljivo je staviti jastuk pod noge;
• na kraju dana napravite kupke za stopala koristeći dekongestive.

Nakon obavljenih postupaka, stanje zdrave osobe brzo će se vratiti u normalu. Ali ne zaboravite da donji udovi mogu nateći zbog poremećaja u tijelu. Stoga, ako provedeni postupci nisu donijeli željeni rezultat, potrebno je konzultirati stručnjaka. Kako bi se utvrdio uzrok, provode se različite metode pregleda i druge dijagnostičke manipulacije prema odluci liječnika.

Postoji mnogo razloga zašto donji udovi mogu oticati. To uključuje i bezopasne čimbenike i bolesti koje zahtijevaju složeno liječenje. U svakom slučaju, nakon utvrđivanja uzroka patologije i kompetentnog liječenja, oteklina će brzo nestati, što će omogućiti pacijentu da se vrati u puni život.

Pojava oticanja nogu je simptom koji može biti uzrokovan raznim razlozima. Uz oticanje, dolazi do povećanja opsega donjih ekstremiteta, postoji mogućnost istodobne manifestacije drugih neugodnih znakova. Opće bolesti ili određene patologije mogu izazvati oticanje nogu. Ako se pojave na nogama, mogu se razlikovati u različitim stupnjevima ozbiljnosti (stradaju samo nožni prsti ili su zahvaćeni i kukovi).

Edem na nogama podijeljen je u nekoliko vrsta:

• kongestivna. Takva natečenost nastaje s povećanjem vaskularne propusnosti, povećanjem tlaka u kapilarama i smanjenjem razine proteina-albumina u krvi.
• Hidremični edem. Nastaju kao posljedica nakupljanja veće količine viška tekućine, što se može javiti kod određenih bolesti bubrega.
• neuropatski. Može se formirati u prisutnosti bolesti kao što su dijabetes i alkoholizam.
• Kahektični edem pojavit će se kao posljedica teške iscrpljenosti tijela ili kod određenih kardiovaskularnih bolesti (na primjer, moždani udar).
• Alergijski (Quincke). To su duboke otekline kože. Razvijaju se trenutno i također brzo nestaju ako se pruži pravodobno i pravilno liječenje.
• Mehanički edem se razvija kao posljedica ozljede, koja se može pojaviti u prisutnosti tumora ili tijekom trudnoće.

Glavni uzroci oticanja udova

Oticanje nogu može se pojaviti iz raznih razloga. To bi mogao biti:

• kršenje pravilnog metabolizma u tijelu;
• pijenje puno tekućine tijekom dana;
• prisutnost raznih imunoloških bolesti;
• teške opekline;
• manifestacija alergijske reakcije;
• navika stalnog križanja nogu kada sjedite;
• imati previse kilograma;
• manifestacija akutnog tromboflebitisa površnih, dubokih vena;
• prisutnost određenih bolesti bubrega;
• dugo sjedenje na niskim ili premekanim sjedalima uzrokuje natečenost;
• kvarovi u radu kardiovaskularnog sustava;
• razvoj proširenih vena.

Noga može nateći zbog nepravilno odabranih cipela, povećanog opterećenja na nozi ili u prisutnosti ravnih stopala. Ako je takav fenomen izazvan tromboflebitisom, trebate odmah potražiti pomoć liječnika, inače postoji mogućnost razvoja ozbiljnih zdravstvenih problema. U slučaju dugotrajnog oticanja nogu važno je najprije utvrditi uzrok pa tek onda započeti s liječenjem jer će se u protivnom ovaj problem ubrzo ponovno pojaviti.

Zastoj srca

Oticanje nogu česta je pojava koja je jedan od glavnih znakova zatajenja srca. Kod osoba koje pate od takve bolesti, dolazi do značajnog slabljenja glavne funkcije srca - pumpanja, postaje mu teško destilirati krv iz nogu u gornji dio tijela, što često uzrokuje edem.

Tijekom spavanja tijelo je u vodoravnom položaju, što značajno smanjuje opterećenje srca. Provodeći cijeli dan u stojećem ili sjedećem položaju, u kasnim poslijepodnevnim satima, resurs srca je jako iscrpljen, što uzrokuje oticanje nogu, a koža postaje nezdravo plavkasta. Od takvog edema može patiti samo stopalo ili se širi na cijelu nogu, sve do razine bedra.

Nakon uzimanja lijekova

Izazvati pojavu jakog oticanja nogu može i uzimanje određenih lijekova:

• Ako se dulje vrijeme uzimaju glukokortikoidi (lijekovi koji se propisuju u liječenju alergijskih, autoimunih bolesti, tumora), postoji mogućnost pojave otoka. Takvi lijekovi utječu na rad srca, kao i na proces cirkulacije.
• Uzrok edema mogu biti muški i ženski spolni hormoni, koji zadržavaju višak tekućine u tijelu. Ove tvari su dio kontraceptiva. Unos muških spolnih hormona propisan je za pretilost i poremećenu mušku reproduktivnu funkciju.
• Lijekovi za visoki krvni tlak također mogu uzrokovati oticanje. Ako se pojavi takav problem, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Varikozna bolest

Početni znak razvoja proširenih vena je oticanje nogu, koje se javlja iz raznih razloga:

• Zidovi posuda su vrlo tanki i lako se rastežu.
• Sjedilački način života, prekomjerna težina.
• Konzumiranje velikih količina soli i vode izaziva oticanje ne samo donjih ekstremiteta, već i drugih dijelova tijela.

Bolest jetre

Noge mogu oticati zbog određenih problema s jetrom. Najčešći uzrok je ciroza, kod koje dolazi do izraženog poremećaja u radu ovog organa. U tom slučaju nećete moći sami riješiti problem. Potrebno je podvrgnuti pregledu kako bi se utvrdio uzrok otekline, nakon čega će liječnik propisati tijek liječenja.

Ozljede

Ozljede mogu izazvati pojavu edema na nogama:

• dislokacija;
• modrica ekstremiteta;
• prijelom (gležanj, gležanj, kosti stopala, fibula i tibija, prsti);
• hemartroza.

Kako ukloniti oticanje nogu kod kuće

Otekline u nogama često ne donose najugodnije osjećaje i nelagodu. Da biste ih se u potpunosti riješili, morate točno utvrditi uzrok koji je uzrokovao njihovu pojavu. Ako želite riješiti ovaj problem, slijedite ove jednostavne savjete:

• Ne možete dugo sjediti u jednom položaju, podvlačeći noge ispod sebe.
• Pokušajte se tijekom dana presvući kako bi vam se stopala odmorila (prije svega to se odnosi na djevojke koje svakodnevno nose štikle).
• Ako ste prisiljeni ostati uspravni cijeli dan, navečer morate leći barem pola sata, podići noge više kako biste osigurali odljev ustajale krvi. Zatim napravite laganu masažu pokretima štipanja, što pomaže da se brzo riješite oteklina na nogama.
• Diverzificirajte svoju dnevnu prehranu namirnicama koje sadrže kalij (banane, zelena salata, med, marelice, suhe marelice, breskve).
• Ljeti pokušajte jesti više bobičastog voća koje ima diuretski učinak (lubenice, brusnice, jagode), što sprječava natečenost.
• Tijekom spavanja stavite jastuk ili mali jastuk ispod nogu tako da su iznad razine vašeg srca, a ujutro se nećete susresti s ovim neugodnim problemom.

Narodni lijekovi

Prilično uspješno, tradicionalna medicina se koristi za ublažavanje edema. Najbolji terapeutski učinak protiv natečenosti postiže se primjenom kupki i obloga za stopala:

• Oblozi s lišćem breze. Uzimamo jednostavne pamučne vrećice (stare jastučnice su također savršene), čija visina treba pokrivati ​​koljeno. U njih stavljamo puno svježeg lišća breze, stavljamo vrećice na noge. Lišće treba čvrsto stati u debeli sloj tako da se noge počnu znojiti. Čekamo dok se svi listovi potpuno ne smoče, a zatim izvadimo vrećice. Potrebno je provesti 2-3 postupka, a otekline možete zaboraviti zauvijek.
• Tinktura lišća Kalanchoe. Napunite votku (500 g) sitno nasjeckanog lišća biljke (250 g), ostavite lijek da se ulije 14 dana. Nakon određenog vremena utrljajte tinkturu u problematična područja preko noći. Ujutro oteklina i bol koju uzrokuju potpuno nestaju.
• Češnjak. Samljeti 1 glavu češnjaka, preliti kipućom vodom (1 žlica), ostaviti najmanje pola sata. Čim se kaša od češnjaka ohladi na sobnu temperaturu, utrljamo je na otečene noge, nakon 25-35 minuta isperemo hladnom vodom i oteklina potpuno nestane.
• Oblog. Uzimamo komad obične pamučne tkanine i navlažimo ga toplom vodom, omotamo noge, stavimo plastičnu vrećicu na vrh, ostavimo oblog cijelu noć. Ujutro radimo laganu masažu. Ovaj alat pomaže da se brzo riješite edema.
• Terpentin. Pomiješamo terpentin i ricinusovo ulje (toplo) u omjeru 1:2. Smjesu utrljamo u kožu, dobro obrađujemo svaki zglob, obujemo tople čarape i ostavimo oblog cijelu noć, ujutro otok nestaje.
• Morska sol. Toplu vodu skupljamo u lavor i u nju otopimo malo morske soli, držimo stopala u vodi oko 25-33 minuta, zatim isperemo hladnom vodom i lagano izmasiramo. Ova metoda pomaže brzo ukloniti otekline na nogama.
• Ulje peperminta. Otopimo par kapi ulja u hladnoj vodi i spustimo noge u nju na nekoliko minuta. Redoviti postupci pomoći će zauvijek zaboraviti na problem natečenosti.

Tinkture i dekocije pomoći će vam da se riješite edema:

• Odličan diuretik je trava pletenica, koja pomaže brzom uklanjanju viška tekućine iz tijela. Sirovine (1 žlica) prelijte kipućom vodom i inzistirajte na točno sat vremena. Tijekom dana pijemo filtrirani lijek i zaboravimo na otekline.
• Sjemenke lana (4 žlice) prelijte litrom vode i kuhajte na laganoj vatri oko 12-14 minuta, ostavite sat vremena na toplom mjestu. Procijeđen napitak protiv oticanja nogu pijemo topao svaka 2 sata po ½ šalice. Nakon 14 dana moći ćete zaboraviti na ovaj problem.
• Ulijte kipuću vodu (2 žlice) lišće breze (2 žlice) i njezine bubrege (1 žlica). U otopinu unesemo sodu (1/2 žličice) i inzistiramo na izvarku protiv oticanja nogu najmanje pola sata, zatim filtriramo i uzimamo 1/3 šalice svaki dan prije jela (3 puta dnevno).
• Korijen peršina i zelen samljeti u stroju za mljevenje mesa. Uzimamo točno 1 tbsp. žlicu dobivene smjese i ulijte kipuću vodu (2 žlice), inzistiramo na najmanje 10 sati. Pijemo gotov napitak protiv oticanja nogu 1 žlica. žlica tijekom dana. Nakon nekoliko dana tretmana problem potpuno nestaje.

Prije nego što upotrijebite ovaj ili onaj narodni lijek u borbi protiv oticanja nogu, morate znati da nisu svi sigurni za zdravlje. Ako je oteklina izazvana proširenim venama, trudnoćom, bolestima urogenitalnog sustava ili drugim bolestima, takvo liječenje može naštetiti vašem cjelokupnom zdravlju.

Liječenje

Suvremeni lijekovi pomoći će u ublažavanju oteklina, koje treba koristiti uzimajući u obzir karakterističan zdravstveni poremećaj. Ako je oteklina uzrokovana bolešću srca ili bubrega, liječnik vam može propisati diuretike. Kod varikoznih vena pomoći će kreme, gelovi i masti koji sadrže komponente za razrjeđivanje krvi i venotonike. Ako listovi nogu jako bole tijekom oticanja, pri kupnji krema dajte prednost proizvodima na bazi ekstrakta divljeg kestena ili pijavica.

Kako se nositi s oteklinama tijekom trudnoće

U gotovo svim slučajevima, čim trudnica otkloni uzrok koji je izazvao oticanje nogu, oni nestaju sami od sebe nakon nekoliko dana. Potrebno je ograničiti potrošnju kuhinjske soli, ne zaboraviti na pravilan odmor, minimizirati izlaganje suncu. Neke žene pogrešno vjeruju da, kako bi se riješile edema, vrijedi piti više tekućine, ali naprotiv, njezinu količinu treba smanjiti, ne zaboravljajući dnevnu stopu.

Preporučljivo je piti običnu čistu vodu s dodatkom male količine soka od limuna. Korist imaju i sokovi od brusnice i brusnice koji imaju diuretski učinak. Potrebno je potpuno isključiti kavu iz dnevne prehrane, druge čimbenike koji izazivaju pojavu oticanja nogu. Na primjer, nemojte jesti slano, začine, hranu koja sadrži veliku količinu natrija (orašasti plodovi, sjemenke itd.), gazirana pića, dimljenu i prženu hranu. Bit će korisno povećati količinu proteina u prehrani.

Ne preporuča se dugo sjediti u jednom položaju (čest uzrok oticanja nogu), hodati po vrućini i vježbati. Da biste izbjegli ovaj problem, organizirajte si češće šetnje na svježem zraku i dobar odmor. Tijekom dnevnog spavanja bit će korisno staviti noge na mali brežuljak. Metode alternativne medicine također mogu pomoći u ublažavanju oteklina tijekom trudnoće (ali ih je strogo zabranjeno koristiti bez dopuštenja liječnika):

• Uvarak od suhih marelica. Suhe marelice prelijte kipućom vodom i ostavite preko noći. Dobiveni kompot pijemo ujutro oko 35-45 minuta prije početka obroka.
• Diuretičke biljke za oticanje nogu. Uvarak od lišća brusnice ili medvjetke, medvjeđih ušiju, bubrežnih naknada, bobica i cvjetova gloga, peteljki trešnje i preslice pomaže u rješavanju ovog problema. Liječenje ne traje duže od mjesec dana i ne uzima se više od jedne čaše lijeka u jednom danu.

Ne preporuča se pribjegavati samoliječenju edema na nogama uz korištenje modernih lijekova. Korištenje narodnih metoda i drugih načina liječenja mora se dogovoriti s liječnikom. Hladne kupke za stopala mogu pomoći kod oticanja. Redovitom laganom masažom stopala olakšat ćete si borbu s natečenošću.

Sve gore navedene metode pomažu u uklanjanju fiziološkog oticanja nogu, koje se smatraju normom i pojavljuju se kod oko 77-82% budućih majki. Oni su potpuno sigurni, ne predstavljaju prijetnju zdravlju djeteta, ali takva natečenost mora biti uklonjena. No, edemi u trudnoći nisu uvijek bezazleni pa je potrebno na vrijeme obratiti pozornost na njih i pravodobno poduzeti odgovarajuće mjere za njihovo liječenje.

Video

Ako se nakon napornog dana na poslu ili po vrućem vremenu vaše noge jako umore i pojave se otekline, pomoći će vam jednostavan set vježbi prikazan u videu ispod.

Otečena stopala su problem, kako medicinski tako i estetski. Ako je zdravoj osobi noga natečena, to je ružno i neugodno. Noge mogu oticati tijekom menstruacije kod žena, nakon dugog leta, dugotrajnog izlaganja suncu ili zlouporabe alkohola, kao posljedica poremećaja sna. Da biste ublažili oticanje zdravih nogu, dovoljno je odmoriti se samo nekoliko sati.

Ako noge prečesto otiču i otiču, treba pripaziti i potražiti savjet liječnika.- simptom brojnih patologija i ozbiljan problem koji zahtijeva liječničku pomoć.

Uzroci oticanja nogu su različiti: alergije, ozljede, vaskularne somatske i endokrine bolesti. Infekcija često dovodi do oticanja donjih ekstremiteta: apscesa, celulitisa i nekih kožnih bolesti. Samo liječnik nakon sveobuhvatne dijagnoze moći će odrediti etiološki čimbenik patologije u svakom slučaju.

Oticanje gležnja može biti jednostrano ili obostrano. Oticanje dva udova znak je razvijene patologije koju je potrebno liječiti. Ako samo desna ili lijeva noga natekne, najvjerojatnije je riječ o ozljedi ili lokalnoj leziji.

Bolest srca uzrokuje otečene noge

Oticanje nogu zbog zatajenja srca

manifestacije teškog zatajenja srca

Liječenje bolesti vena nogu je složeno i ozbiljno.

Patologija bubrega

Bolesti bubrega također su uzrok otečenih nogu. Upaljeni bubrezi ne mogu se nositi s viškom tekućine i stvara se edem. Lokalizirani su na licu oko očiju i postupno se šire na različite dijelove tijela. Patognomoničan simptom patologije bubrega je zbog edema. Uzrok zadržavanja tekućine u tijelu je nedostatak proteina albumina, koji se izlučuje zajedno s mokraćom. Bubrežni edem je pokretljiv, kada se stisne, može se pomicati. Izvana je edematozno područje nešto blijeđe od okolnih područja kože.

1. Nefrotski edem uzrokovan abnormalnim omjerom bjelančevina u krvi. Praćeni su oticanjem lica, donjeg dijela leđa i gusti su.
2. Nefritički edem povezan s poremećajima cirkulacije u bubrezima. Oni su lokalizirani na licu, stopalima, mekani su i razvijaju se s glomerulonefritisom.

Edem je uvijek popraćen drugim simptomima bolesti: oligurijom, bolovima u lumbalnoj regiji, karakterističnim promjenama u mokraći. Uz poboljšanje rada bubrega nakon tretmana, edem brzo nestaje.

Za liječenje bubrežnog edema, pacijentima se propisuju diuretici "Lasix", "Veroshpiron", "Manitol", etiotropni lijekovi - antibiotici i NSAID, dijeta terapija, uvođenje slanih otopina.

endokrinopatija

Teški poremećaj rada štitnjače često se očituje oticanjem nogu. Hipotireoza proizvodi malo hormona štitnjače. Kod bolesnika noga natekne oko gležnja. Pritiskom na otečeno mjesto ne ostaje rupica. Ovo je karakterističan znak edema u porazu štitnjače.

Myxedema se javlja uz značajno oštećenje štitnjače. Istodobno, gotovo sva tkiva tijela nateknu. Koža u području edema postaje gruba, ljuskava i žućkasta. Bolesnici imaju povećanu tjelesnu težinu. Na licu je dobro izražen edem koji postaje nalik maski: podbuhlo i neživo. Opće stanje bolesnika se pogoršava: kosa, obrve i trepavice ispadaju, nokti se lome i listaju. Kod miksedema otiču koža, mišići, ligamenti, živci, pa čak i unutarnji organi. Liječenje bolesti sastoji se u dodatnoj primjeni hormona štitnjače.

Ozljede

Ozljede su jedan od čestih uzroka otečenih stopala. Ako je noga natečena nakon pada, potrebno je razjasniti prirodu i rezultat ozljede.

Otok, pojačana bol, hematom, disfunkcija i neprirodan položaj uda znakovi su prijeloma. Kod modrice dolazi do oticanja ozlijeđenog područja i postupnog popuštanja boli. Nekoliko dana nakon ozljede nastaje hematom. Otok sprječava potpuno kretanje ozlijeđene noge.

Traumatsko oticanje stopala može se odrediti vizualno: nabubri i značajno se povećava u veličini. Nožni prsti postaju natečeni, koža postaje cijanotična. Pacijenti imaju osjećaj težine u nogama, nelagodu, bol.

Alergija

Alergijske reakcije se razvijaju na određene lijekove, ubode insekata i hranu. Jedna od manifestacija alergije je lokalno oticanje nogu. Da biste ga se riješili, potrebno je isključiti kontakt s alergenom: prestati uzimati lijekove ili ukloniti druge izvore iritacije.

Alergijski otok nogu je patološko stanje koje se naziva i alergijski artritis. Ovo je klinički znak Quinckeovog edema ili druge alergijske reakcije, kao i bilo koje zglobne patologije.

Simptomi alergijskog edema: oticanje ekstremiteta, crvenilo kože, mali osip i jak svrbež. Sindrom boli je još jedan klinički znak patologije. Bol se pojačava nakon dugog boravka u neudobnom položaju, tjelesne aktivnosti, dizanja utega. U teškim slučajevima, oteklina se može proširiti na okolna tkiva i unutarnje organe. Takve promjene su vrlo ozbiljne i mogu dovesti do nesvjestice, pa čak i smrti.

Natečenost ekstremiteta uzrokuju hormoni, antidepresivi, steroidi, beta-blokatori i drugi antihipertenzivi.

Bolest jetre

edem zbog portalne hipertenzije

Ciroza ili rak jetre dovodi do smrti jetrenih stanica i disfunkcije organa. Metabolizam je poremećen u tijelu, tekućina se zadržava u tijelu. Pogođeni hepatociti prestaju u potpunosti proizvoditi protein albumin, krv stagnira u sustavnoj cirkulaciji i razvija se ascites. Kod ciroze, vlakna vezivnog tkiva sprječavaju odljev venske krvi, ona stagnira u venama na nogama, što se očituje edemom. Kod bolesnika koža požuti, prsa se povećaju, dlanovi pocrvene, a disanje postaje otežano.

Kao rezultat kompresije, noge također otiču. očituje se oticanjem gležnjeva i prednjeg trbušnog zida, te hepatosplenomegalijom.

Giht

Giht je čest uzrok otečenih stopala. Metabolizam je poremećen u tijelu, a soli soli mokraćne kiseline se nakupljaju i talože u zglobnoj vrećici. Urat ulazi u tijelo s hranom: od mesa, gljiva, haringe. Njihovo taloženje dovodi do crvenila i otoka zgloba. Bolesnici iznenada imaju paroksizmalne bolove u zglobovima, pocrvene i nateknu. Pacijenti se žale da im noge "gore". Giht obično zahvaća velike zglobove na nogama. Terapeutske mjere za giht usmjerene su na ublažavanje upale i uklanjanje oteklina i boli.

• Ograničite unos alkohola i dijetu
• Pokrijte zahvaćeni zglob ledom i umotajte u suhu krpu,
• Pij puno,
• Osigurajte potpuno mirovanje upaljenog ekstremiteta,
• Nogu držite podignutu
• Uzmite lijekove iz skupine NSAID - Ibuprofen, Indometacin, Diklofenak,
• Nanesite topikalnu mast "Fulflex".

Limfedem

Uzrok limfnog edema nogu je poremećena limfna drenaža, što dovodi do nakupljanja limfe u tkivima. Primarni se razvija od rođenja i posljedica je kongenitalne predispozicije. Sekundarna patologija nastaje kao posljedica prekomjernih opterećenja na nogama, prekomjernog unosa tekućine u tijelo, metaboličkih poremećaja.

manifestacije limfostaze po fazama

U prvom stadiju bolesti otekline na nogama javljaju se povremeno, obično u kasnim poslijepodnevnim satima i nestaju nakon buđenja. U drugoj fazi javlja se bol, umor nogu, mogući su konvulzije. Treća faza bolesti je nepovratna. Ud prestaje funkcionirati. razvija se elefantijaza. Simptomi koji prate oticanje kod limfostaze: slabost i umor, glavobolja, bijela prevlaka na jeziku, nemogućnost koncentracije, artralgija.

Liječenje limfostaze je složeno, uključuje mehaničko uklanjanje limfnog sustava od viška limfe i medikamentoznu terapiju. Pacijentima se savjetuje da drže bolnu nogu u povišenom položaju, propisuju ručnu masažu limfne drenaže ili hardversku pneumokompresiju, kao i korištenje posebnih zavoja - zavoja. Liječenje lijekovima sastoji se u primjeni lijekova: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym.

Gladovanje

Uzroci oticanja nogu: post, česti dani posta, monodijete bez proteina, kaheksija, vegetarijanstvo. Zbog nedostatka bjelančevina u tijelu dolazi do zadržavanja tekućine u tkivima, a noge otiču. Da biste se nosili s oticanjem nogu, potrebno je normalizirati prehranu. Da biste to učinili, trebate posjetiti nutricionista koji će vam pomoći pravilno prilagoditi prehranu i individualno izračunati kalorije, kao i optimalan omjer esencijalnih nutrijenata.

Uz oticanje nogu ne biste trebali samostalno tražiti uzroke i uklanjati ih. Potrebno je konzultirati liječnika koji će identificirati i izliječiti osnovnu bolest. Samo stručnjak može napraviti točnu dijagnozu nakon pregleda pacijenta i dobivanja rezultata ispitivanja. Samoliječenje često dovodi do ozbiljnih posljedica, pa čak i smrti.

Jesu li stopala normalno otečena?

1. Konzumiranje previše tekućine dovodi do otečenih stopala kod zdravih ljudi. Ove otekline su sigurne. Nakon nekog vremena nestaju bez traga. Ovaj proces možete ubrzati uzimanjem diuretika, najbolje od bezopasne juhe od šipka.
2. Trčanje, hodanje i druga pretjerana tjelovježba često rezultiraju oticanjem nogu koje brzo nestaje nakon kratkog odmora.
3. Prekomjerna težina također dovodi do pojave sličnog problema, koji će vam pomoći riješiti se pravilne prehrane i tjelesnog odgoja.
4. Kod trudnica oticanje nogu nije neuobičajeno. Promjene u hormonalnoj pozadini i karakteristike cirkulacije krvi glavni su uzroci edema u nogama.
5. Noge otiču kod žena prije ili tijekom menstruacije. Tijekom tog razdoblja tekućina se zadržava u tijelu. Edem nestaje sam od sebe odmah nakon menstruacije.
6. Neudobne, uske cipele s visokim petama, kao i dug, neudoban položaj tijela dovode do povećanog pritiska u venama, njihove disfunkcije i oticanja nogu.

Alternativno liječenje kod kuće

Iščašili ste nogu, natekla je i ne znate što učiniti? Možete pokušati ublažiti oticanje kod kuće pomoću recepata tradicionalne medicine.

S oticanjem nogu pomoći će vam redovita gimnastika i lagana masaža stopala. Korisno je s vremena na vrijeme podići noge u okomiti položaj na 10 minuta. Svakodnevna primjena takvih mjera je stvarno učinkovita za ne-početni edem, au isto vrijeme će ublažiti stanje u bilo kojoj fazi.

Ako je giht uzrok otečenih nogu, utrljajte zahvaćene zglobove otopinom na bazi joda ili napravite kupke za stopala s ovim lijekom. Jod dezinficira otvorene rane i prodire duboko u tkiva, smanjujući simptome unutarnje upale.

Možete koristiti diuretičke fitoterapijske agense za oticanje nogu nakon savjetovanja s liječnikom: infuziju lišća breze, peršin, čaj za bubrege.

Trebali biste se odmah obratiti liječniku ako:

1. Akutna bol u prsima pojavila se uz oticanje nogu i ne prolazi,
2. Noge bole i stalno otiču
3. Povijest bolesti srca, jetre ili bubrega
4. Noga odjednom natekla i pocrvenjela,
5. Tjelesna temperatura je porasla
6. Trudna si,
7. Edem ne nestaje nakon poduzimanja bilo kakvih mjera, ali postaje veći.

Glavni zadatak stručnjaka je utvrditi uzrok oticanja nogu i pravilno liječenje.

Video: oticanje nogu - program "Živjeti zdravo"