Kako pripremiti četkicu za zube za upotrebu. Kako odabrati najbolju četkicu za zube? Najbolje ručne električne četkice za zube

Tražila sam novu četku. I primijetila sam da postoje četkice nove generacije - to su ultra tanke četkice. I odabrala sam ultra tanku četkicu za zube iz Oral-B Green Tea. Svidjela mi se boja i vrlo fine čekinje.

Također je izrađen od prozirne plastike. Zelena boja, plastika i dlačice - sve me se dojmilo. I odlučila sam uzeti baš ovaj kist. Linija proizvođača također uključuje crni čaj. Ali bojao sam se takvog crnog i odlučio sam prvo probati zeleni čaj.

Ovako izgleda kist s različitih strana.

Od prve minute sam shvatila da je ovaj kist nadmašio sva moja očekivanja. To sam shvatio tako što sam suhom, čistom, novom četkicom i bez ikakvih proizvoda prošao zube. Riječima se ne može opisati, ali čisti međuzubne prostore.

Četkica je nježna. Nema nelagode za desni. Sve je vrlo delikatno.

Nakon mjesec dana korištenja počela se mijenjati boja dlačica što me malo zasmetalo. Vjerojatno je ekstrakt zelenog čaja počeo ispirati.

Sam materijal kista mi se jako sviđa. Vrlo kvalitetna plastika, izdržljiva, bez mirisa i zvoni u rukama.

Većina nas koristi obične ručne ili, kako ih još zovu, ručne četkice za zube. Ali proizvođači proizvoda za oralnu njegu nude nekoliko alternativa, uključujući ionsku četkicu za zube. I dok su mnogi već čuli za električne, pa čak i ultrazvučne uređaje, ionska četka još nije toliko popularna. Što je to, koji je princip njegovog rada i je li nova tehnologija stvarno učinkovita, naučit ćete iz članka.

Ionska četka: princip rada

Izvana, ionska četka nalikuje tradicionalnoj ručnoj četkici s nekim razlikama u dizajnu:

• unutar glave četkice, u blizini čekinja, nalazi se titanska šipka, koja u prisustvu izvora energije (baterija ili solarna ploča) proizvodi ione s negativnim nabojem;
• Na dršci četke nalazi se metalna ploča u području gdje se obično nalazi vaš palac tijekom procesa čišćenja ioni će se osloboditi ako se navlaži;
• Na kraju ručke nalazi se žaruljica - to je indikator napunjenosti baterije; ako svijetli, to znači da se oslobađaju ioni.

Princip rada higijenskog uređaja je sljedeći: negativno nabijeni ioni ulaze u slinu tijekom četkanja i doprinose učinkovitijem uklanjanju plaka.

Drška ionske četke.

Prema proizvođačima ionskih četkica, ovaj učinak se postiže zbog činjenice da ionska četka mijenja naboj cakline. Ljudska zubna caklina ima negativan naboj, a bakterijski plak koji se na njoj stvara ima pozitivan naboj. Budući da se suprotni naboji međusobno privlače, plak se lijepi za površinu cakline i čvrsto drži na njoj. Prilikom pranja zubi ionskom četkicom, naboj cakline postaje pozitivan, a plak se odbija od naslaga jer njihov naboj postaje isti. Negativno nabijena vlakna četkice za zube privlače pozitivno nabijen plak. Time se osigurava bolje čišćenje zuba i uklanjanje bakterijskih naslaga čak i s teško dostupnih mjesta - zubnih prostora, površina udaljenih kutnjaka.

Pojavu ionskih četkica za zube na tržištu dugujemo japanskim stručnjacima; upravo je ta tehnologija izumljena u Japanu.

Je li ionska tehnologija učinkovita?

Princip rada četkice kritizirali su stomatolozi.

I potrošači i stomatolozi bili su skeptični prema ionskoj tehnologiji. Načelo rada koje se temelji na promjeni polariteta zuba mnogi su doživjeli s ironijom. Nema pouzdanih dokaza da plak privlači caklina stvaranjem elektrostatičke ili elektromagnetske veze među njima. Poznato je da se pričvršćivanje zubnog plaka na caklinu događa zahvaljujući enzimima koje proizvode bakterije mekog plaka. Jednostavnim približavanjem čekinja, koje otpuštaju ione, caklini, plak se neće početi odvajati i privlačiti ga četkica. Njegovo uklanjanje moguće je samo mehaničkim djelovanjem – čišćenjem.

Recenzije stomatologa o ionskim četkicama za zube su različite. Ali glavna poruka je sljedeća: nije važno koliko je vaša četka otmjena, već kako je koristite. Kako bi se sav bakterijski plak uklonio tijekom pranja zuba, čekinje moraju napraviti ispravan pokret "zamaha" od ruba desni do oštrice zuba. Čak i ako negativni ioni dolaze iz čekinja, oni samo mogu olakšati proces uklanjanja plaka, no kvaliteta čišćenja ovisi o vašem trudu.

Proizvođači ionskih četkica tvrde da se tijekom procesa pranja zubi kiselinska ravnoteža u usnoj šupljini brže normalizira. Osim toga, ioni koji se oslobađaju iz čekinja doprinose bržem prodiranju aktivnih komponenti zubne paste u zubna tkiva. Odnosno, pozitivan učinak četkanja će se postići brže nego kod korištenja obične četke, što je posebno važno za osobe koje higijenskom postupku, koji preporučuju stomatolozi, posvećuju manje od 3 minute.

Opisi ionskih četkica koje su sastavili proizvođači proizvoda pokazuju da pranje zubi proizvodi sljedeći učinak:

• uklanja bakterijski plak;
• poboljšava zdravlje desni;
• eliminira;
• smanjuje osjetljivost cakline;
• dovodi do normalizacije pH usne šupljine.

No, pošteno radi, valja reći da sve te učinke može postići i obična četkica ako je koristite u kombinaciji s dobrom pastom za zube i čistite pravilnom tehnologijom.

Mlaznicu je potrebno zamijeniti novom svaka 3 mjeseca.

Značajke korištenja ionskih četkica

Morate prati zube ionskom četkicom na isti način kao i običnom ručnom četkicom, uz iznimku nekih točaka:

• prije početka postupka, metalna ploča na dršci četke mora se navlažiti vodom, to će aktivirati proces proizvodnje iona;
• tijekom postupka higijene preporuča se držati mokri prst na metalnoj ploči tako da se proces proizvodnje iona ne zaustavi;
• navlažite čekinje, iscijedite zrno paste na njih;
• perite zube oko 3 minute, pomičući četkicu od desni do ruba zuba;
• zatim prijeđite na čišćenje površine za žvakanje;
• isperite usta vodom, isperite čekinje od ostataka paste za zube;
• Čuvajte četku u okomitom položaju s glavom okrenutom prema gore.

Važno: prema proizvođačima, "suho" čišćenje bez paste također će biti učinkovito. U principu, plak možete ukloniti suhim vlaknima obične četke, bez ionske tehnologije. Ali pasta pomaže mineralizirati caklinu, ojačati je i zaštititi zube od. Osim toga, nakon kvašenja čekinja i nanošenja paste, čišćenje je mekše, bez oštećenja cakline.

Slično ručnoj četkici, vlakna ionske četke se troše i postaju kolonizirane bakterijama. Kako biste osigurali učinkovito i sigurno četkanje, glave četkica treba mijenjati svaka 3 mjeseca.

Postoji više načina za dezinfekciju vaše četkice za zube nego što mislite.

Dezinfekcija četkice za zube- to je nešto što često zanemarujemo ili podcjenjujemo. Ali ako vidite petrijevu zdjelicu koja sadrži klice iz vaše četkice za zube, sljedeći put ćete se bojati prati zube bez dezinfekcije četkice.

Četkica za zube- ovo je jedna od onih stvari koje koristite svaki dan i zahtijevaju dezinfekciju. Mora se dezinficirati jer čisti sve bakterije i klice sa zuba i oralnih tkiva, a obična voda je neučinkovita u njihovom uklanjanju. Tekuća voda ne dezinficira vlakna četkice za zube. Zapravo, kažu da ispiranje četkice vodom ima isti učinak kao da uopće ne perete zube.

Načini dezinfekcije četkice za zube

Antiseptik za ispiranje usta: Namočite četkicu za zube u antiseptičku tekućinu za ispiranje usta oko 15 minuta. Nakon 15 minuta izvadite četkicu za zube iz ispiranja, isperite običnom ili vrućom vodom i pustite da se osuši. Ne stavljajte četkicu za zube u kutiju prije nego što je osušite. Antiseptička sredstva za ispiranje usta pomažu u ubijanju bakterija i klica te dezinficiraju vašu četkicu za zube.

mikrovalna: Stavite četkicu za zube u mikrovalnu pećnicu na oko 15 sekundi. Utvrđeno je da zračenje koje emitira mikrovalna pećnica uništava bakterije i klice na četkici za zube.

Posuđe za pranje posuđa: Ispitivanja su pokazala da dezinfekcija četkice za zube u perilici posuđa daje najučinkovitije rezultate u uništavanju mikroba u usporedbi s ispiranjem vrućom vodom pod visokim pritiskom.

Ključanje: Još jedan učinkovit način dezinfekcije četkice za zube je tradicionalno kuhanje u posudi s vodom. Kuhajte kist oko 15 minuta i zatim ostavite da se osuši. Jedina mana ove metode je što će se vlakna četkice za zube prilikom korištenja istrošiti brže nego inače. Osim toga, ova metoda nije prikladna za dezinfekciju električne četkice za zube.

Sredstvo za dezinfekciju četkica za zube: Na tržištu je dostupno mnogo različitih sredstava za dezinfekciju četkica za zube. Dolaze u obliku kutije za četkicu, držača za četkicu i male kapsule za sterilizaciju u koju se može staviti glava četkice i tamo ostaviti.

Ultraljubičasta lampa za sterilizaciju:Četkicu za zube možete dezinficirati i ultraljubičastim sterilizatorom. Kada koristite ultraljubičasti sterilizator, morate okrenuti četkicu za zube i staviti je u uređaj za sterilizaciju. Poklopac ovog uređaja je proziran, a svjetlo koje emitira omogućuje vam da znate radi li ili ne. Sterilizacija traje otprilike 10 minuta, nakon čega se uređaj automatski isključuje.

Para i suha toplina: Postoje i druga elektronička sredstva za dezinfekciju koja dezinficiraju vašu četkicu za zube pomoću pare i suhe topline.

Otopina vodikovog peroksida (H 2 0 2):Četkicu za zube možete dezinficirati tako da je pohranite u otopinu vodikovog peroksida i mijenjate otopinu svaki dan, iako to nije baš prikladna metoda.

Bijeli ocat: Ulijte malo bijelog octa u posudu i stavite četkicu za zube naopako u nju preko noći. Ovim postupkom možete dezinficirati četkicu za zube, no to nije 100% učinkovita metoda.

Nekoliko savjeta za održavanje četkice za zube čistom

• Ne spremajte sve svoje četkice za zube u jednu čašicu jer se bakterije lako mogu prenijeti s jedne četkice na drugu.
• Bacite četku ako se dlake počnu savijati.
• Odmah bacite četkicu za zube osobe koja je bila bolesna kako biste eliminirali svaku mogućnost prenošenja bakterija na četkice drugih ljudi.
• Promijenite četkicu za zube svaka 2-3 mjeseca.

Vrlo je važno održavati svoju četkicu za zube što čišćom, jer četkica zagađena bakterijama dovodi do pojave još više klica, što pak izaziva razvoj mnogih bolesti i problema, poput bolesti srca, lošeg zadaha, upala i karijes. Zato dezinficirajte svoju četkicu za zube i budite ponosni na svoj prekrasan osmijeh!

Video

“O zubima se morate brinuti od ranog djetinjstva, u ovom slučaju djeca rastu zdrava, vesela, lijepa i dobivaju više šanse u životu.”

George Eastman

Vrlo često tako obična radnja kao što je pranje zuba izaziva mnogo različitih pitanja i neslaganja. Ako ne brinete o svojim zubima kako treba, onda gledajući roditelje i oponašajući ih, djeca uče nepravilno prati zube. Bit će dosta teško ponovno učiti.

Ovaj članak neće riješiti prljave zube i karijes odjednom, ali ako uspijem odgovoriti na neka pitanja o oralnoj higijeni i razriješiti neke od najčešćih mitova o pranju zubi, zadatak će se smatrati ispunjenim.

Prvi, najveći i najstrašniji mit: "Ne morate prati mliječne zube!"

Treba, i te kako treba!!! Prvo, mliječni zubi nisu imuni na karijes, a najbolja prevencija je idealna individualna oralna higijena, odnosno dobro i pravilno pranje zuba. I drugo, bez podučavanja i navikavanja djeteta da pere zube od kolijevke, kasnije će to biti mnogo teže učiniti. U odrasloj dobi dijete bi pranje zuba trebalo percipirati prirodno kao i jelo. I zapamtite da dijete u svemu oponaša svoje roditelje, pa biste trebali postati primjer djetetu čak iu tako teškom poslu kao što je pranje zuba.

Svoje zube treba početi njegovati čim se pojavi predmet njege. Prve zube koji su izbili preporuča se očistiti silikonskom četkicom koja se stavlja na prst odrasle osobe. A od 8-10 mjeseci već možete koristiti najmanju dječju četkicu za zube. Za djecu su razvijene posebne četke s debelom drškom (za lakše držanje u šaci), svijetle su, potiču dijete i na igru, jer u igri se rađa prijateljstvo! Postoje četkice sa zvečkom u dršci, koja zvecka samo ako pravilno perete zube.

Mit 2: “Nije važno kako perete zube, najvažnije je da ih perete”

Morate pravilno prati zube. Možete provesti 5 minuta perući zube i oni će i dalje biti prljavi. Zašto se to događa? Budući da se ostaci hrane vrlo čvrsto lijepe za zube, a da biste ih se riješili, morate se malo potruditi. Zube treba prati kao da ih perete. Gornje zube čistite zamahujućim pokretima odozgo prema dolje (da se prljavština ne zalijepi ispod desni, već da se pomete van), a donje odozdo prema gore. Ne smijete zaboraviti na unutarnju površinu zuba, koju je teže čistiti od vanjske. Na kraju četkanja potrebno je očistiti žvačnu površinu svih zuba. I svakako morate očistiti bočne površine zubi, za to postoje posebni zubni konci.

Mit 3: "Svaka pasta za zube je prikladna za dijete."

Prvo, postoje mnoge ljekovite paste za odrasle (s visokim udjelom fluora, za izbjeljivanje, za liječenje parodontitisa i sl.) koje apsolutno nisu prikladne za djecu, drugo, paste za djecu su manje abrazivne i sadrže manje fluora, dakle, dijete treba vlastitu dječju pastu za zube. Posebno su dizajnirani za mliječne zube i nedavno iznikle trajne zube, čija caklina još nije u potpunosti „sazrela“. I napravljeno je s očekivanjem da dijete proguta dio paste. S tim u vezi, djeci se preporuča korištenje dječjih pasta za zube niskog kvaliteta, prvo gel, a zatim obične dječje paste.

Mit 4: “Dijete će prati zube čak i ako to ne rade njegovi roditelji.”

Ako ste prije rođenja djeteta sami prali zube po potrebi, svakako biste zajedno s djetetom trebali naučiti kako pravilno prati zube. Pranje zubi trebala bi postati prava ceremonija, nalik “tradicionalnoj obiteljskoj večeri”, koja se ne može preskočiti niti mijenjati, možete samo dodati sudionike. Uostalom, djeca oponašaju svoje roditelje u svemu, pa budite dobar primjer svojoj bebi: perite zube s njim najmanje 2 puta dnevno - nakon doručka i prije spavanja. A prema zlatnom pravilu, zube je potrebno prati nakon svakog obroka.

Mit 5: “Možete potpuno vjerovati svom djetetu da će vam prati zube”

Mali čovjek mora sam pomicati četkicu po zubima, ali potom brižne roditeljske ruke moraju dovršiti sve ono što dijete još ne može samo. Malo po malo, djeca uče pravilno izvoditi sve pokrete, a taj proces ne treba žuriti, kako djetetu ne bi bilo teško i kako ne bi usadili odbojnost prema pranju zuba. Prije 7. godine stomatolozi preporučuju aktivno sudjelovanje roditelja u pranju zubi, a nakon 7. godine pasivno sudjelovanje. Čak bih i tinejdžerima toplo preporučio da paze kada i kako peru zube.

Mit 6: "Dječje četkice za zube trebaju biti izrađene od prirodnih vlakana."

Prirodna vlakna nakupljaju veliki broj mikroorganizama koji se ne mogu ukloniti jednostavnim ispiranjem četke pod tekućom vodom. Osim toga, nemoguće je tretirati čekinje tako da ne ozlijede desni (umjetne čekinje imaju zaobljen oblik). S razvojem moderne tehnologije korištenje kistova s ​​prirodnom dlakom je stvar prošlosti. Sada stomatolozi preporučuju da i odrasli i djeca koriste četkice za zube s umjetnom čekinjom.

Mit 7: “Što je četkica veća, to će bolje čistiti vaše zube.”

3Velika četka ne može posvuda stati, a da ne spominjemo da ju je teško i pomaknuti. Mala četkica može dosegnuti sve površine svih zuba. Odraslima se također preporučuju četke s malim glavama koje odgovaraju veličini 1,5-2 zuba.

Mit 8: “Djeca mogu prati zube električnim četkicama”

Ne zaboravite da caklina dječjih zuba još nije dovoljno tvrda i jak udarac električne četkice može oštetiti nezrelu zubnu caklinu. Ako svom djetetu kupite električnu četku, djetetova radost neće imati granica. Ako pranje zuba dijete ne uzima zdravo za gotovo, električna četkica za zube neće moći popraviti situaciju. Veselje će proći, nova električna četka bit će uz običnu, a njih dvoje dosadno. Ovo je prvi. Drugo, možete naučiti kako četkati zube običnom četkicom samo u djetinjstvu, tada će biti beskorisno. Iz nekog razloga djecu učimo crtati olovkom, iako ih odmah možemo naučiti crtati i tipkati na računalu. Treće, pranje zuba običnom četkicom kod djeteta razvija manuelne sposobnosti, a kao što znate, djetetov je um na dohvat ruke. Tako će pranje zuba običnom četkicom biti dodatna gimnastika za um. Za dječje električne četkice postoje posebni nastavci, no djeca ih ne bi trebala koristiti za pranje zuba prije 8-12 godine.

Nikada!!! Žvakaća guma je dodatno sredstvo oralne higijene. Može se koristiti ako apsolutno nema načina da operete zube. Možete ga žvakati tek nakon jela (ali ne umjesto...) 5-10 minuta. Duljim žvakanjem prestaju svi korisni učinci žvakaćih guma i počinju oni štetni. Ali ovo je tema za poseban članak.

Mit 10: "Ispiranje s fluorom je zamjena za pranje zubi."

Pranje zubi uglavnom je mehaničko uklanjanje naslaga i ostataka hrane. Zbog toga ništa ne može zamijeniti četkicu za zube, a time ni pranje zuba. Vodice za ispiranje usta samo su dodatna sredstva za oralnu higijenu koja se koriste nakon pranja zubi. Djeca mlađa od 6-7 godina ne bi trebala koristiti sredstva za ispiranje, jer sadrže visok sadržaj fluorida, ali su prilično ugodnog okusa, stoga neće biti moguće izbjeći ulazak viška fluorida u djetetovo tijelo. Višak fluorida je štetan ne samo za zube, nego što je najvažnije, za kosti djeteta. Stoga o djetetovom korištenju proizvoda za osobnu higijenu, uključujući paste za zube koje sadrže fluor, treba razgovarati s pedijatrijskim stomatologom i uvijek ih vrlo pažljivo nadzirati.

Mit 11: “Kistove prije prve uporabe treba preliti kipućom vodom.”

Mit 12: “Mora biti puno tjestenine”

Treba imati na umu da zube ne čisti zubna pasta, već četkica. Zbog antimikrobnih, dezodorirajućih i drugih dodataka, pasta pomaže u čišćenju, osvježenju usne šupljine, a pranje zuba čini ugodnijim. Ako uzmete puno paste za zube, ona će se jako pjeniti i ometati da li pravilno peremo zube. I u pasti će biti previše aktivnih tvari. Potrebna količina paste za zube ne smije prelaziti veličinu velikog graška, a za djecu - malu.

1. Zube počinjemo prati čim niknu. Prvo koristimo silikonsku četkicu koja pristaje na prst odrasle osobe, a od 10 mjeseci kupujemo posebnu dječju četkicu za zube.

2. Zube peremo nakon svakog obroka, uvijek ujutro nakon doručka i navečer prije spavanja.

3. Zubice peremo zajedno s bebom, kako biste je kontrolirali i pokazali joj da i sami činite pravu stvar.

4. Ne zaboravite promijeniti četku barem jednom svaka 3 mjeseca. Za svako godišnje doba trebala bi biti nova četka.

Lijepi i veseli dječji osmjesi Vam žele!

Dezinfekcijom četkice za zube osigurat ćete dodatnu razinu zaštite od oralnih infekcija i širenja zaraznih bolesti. Održavanje četkice za zube čistom također je dobra ideja u slučaju da je drugi ljudi mogu koristiti, iako to treba izbjegavati.

Koraci

Dezinfekcija četkice za zube

Isperite četkicu za zube u vrućoj tekućoj vodi prije i nakon pranja zuba. Uhvatite četku za dršku, držeći je palcem. Provucite čekinje pod vrućom vodom. Učinite to prije i poslije svakog pranja zuba.

Temeljito osušite četkicu za zube. Kada završite s čišćenjem, obrišite preostalu vlagu s čekinja. Lupnite drškom četke o tvrdu površinu, poput sudopera, kako biste ispustili vodu iz čekinja. Kako biste istjerali više vlage, spustite četku s vlaknima prema dolje. Pustite da se četka potpuno osuši, ne dopuštajući da čekinje dođu u dodir s bilo čim.

• Ako čekinje dodiruju drugu površinu, možda ćete ih htjeti ponovno isprati pod vrućom vodom i ponovno osušiti.

1. Isperite četku u antibakterijskoj otopini. Koristite otopinu na bazi alkohola. Ulijte dovoljno otopine da u potpunosti prekrije glavu četkice za zube i čekinje. Uzmite četku i umočite čekinje u otopinu. Isperite četku u otopini 30 sekundi. Izvucite četku, lupnite njome o tvrdu površinu (umivaonik, na primjer) da otresete svu vlagu, a zatim je ostavite da se osuši uspravno bez da dlake dodiruju bilo što. Baci šalicu.

   • Nikada ne umačite četkicu u bočicu s otopinom, inače riskirate ne samo kontaminaciju cijele bočice, već i samu četkicu.
   • Ako ste bolesni, produžite vrijeme namakanja na 10 minuta.

2. Držite četku pod ultraljubičastim svjetlom. Mnogi strojevi za dezinfekciju koriste ultraljubičasto (UV) svjetlo kako bi ubili bakterije na čekinjama vaše četkice za zube. Većina ovih uređaja radi na sličnom principu. Otvorite poklopac na tijelu uređaja. Umetnite četkicu za zube ili glavu četkice (za električne četkice) u unutarnji odjeljak. Zatvorite poklopac. Uključite uređaj i pustite da UV svjetlo očisti čekinje propisano vrijeme, što obično nije dulje od nekoliko minuta. Izvucite četkicu kada vam uređaj javi da je gotovo.

   • Neki uređaji za dezinfekciju koriste paru ili zvučne valove umjesto UV svjetla. Način njihove uporabe je u osnovi isti, ali trajanje čišćenja može biti različito.

3. Mijenjajte četku svaka 3-4 mjeseca ili po potrebi. Ponekad je najbolje nabaviti novu četkicu za zube. Ruska stomatološka udruga preporučuje promjenu četkice za zube svaka 3-4 mjeseca. Bez obzira na to, pažljiv pregled dlačica pokazat će vam trebate li rano zamijeniti četku. Pojedinačne čekinje ne smiju biti jako istrošene (ispucali vrhovi). Osim toga, ako su mnoge čekinje savijene u jednom smjeru, a ni sušenje ne pomaže da se vrate u uspravan položaj, to znači da je vrijeme za kupnju nove četke.

   Čuvajte četku u uspravnom položaju. Na ovaj način ćete ubiti dvije muhe jednim udarcem. Prvo će voda i sve druge tekućine istjecati iz čekinja zbog gravitacije. I drugo, čekinje se neće nalaziti na dnu posude, gdje se skupljaju bakterije. Posuda treba biti dovoljno kratka da glava četkice za zube bude znatno viša od ruba, a da se sama četkica ne prevrne.

   • Što god koristili - šalicu ili poseban stalak za upijanje eventualnih kapljica - ispod mjesta na kojem odlažete četkicu za zube stavite papirnate ručnike. Na taj način možete se riješiti zaražene tekućine bez da dopustite da dođu u kontakt s drugim površinama.

4. Odmaknite posudu od drugih površina.Čekinje vaše četkice za zube ne smiju doći u dodir s izvorima kontaminacije kao što su WC, zid ili ormarić. Držite posude 1-2 metra od WC školjke kako čestice vode ne bi pale na njih tijekom ispiranja.

   Ugradite zidni držač četkice za zube. Stavite četku u držač koji se može pričvrstiti na zid. Kupite stalak i držač za montažu u trgovini hardverom. Pomoću odvijača pričvrstite postolje na zid iznad umivaonika i najmanje 1-2 metra od WC školjke, tuša i/ili kade. Postavite držač četkice za zube na postolje, umetnuvši ga okomito.

   • Držač obično ima dovoljno mjesta za nekoliko kistova. Pazite da se kistovi međusobno ne dodiruju. Osim toga, u sredini se obično nalazi držač za pohranjivanje predmeta kao što je pasta za zube. Vlakna četkice za zube također ne smiju dodirivati ​​te predmete.

5. Kada putujete, držite četkicu za zube u kutiji. Ako idete na put, ne zaboravite četkicu za zube staviti u kutiju. Izbor kutija za četkice za zube je prilično velik, neke od njih imaju čak i antimikrobna svojstva. Ako je moguće, odaberite ih. Što god odabrali, znajte da je princip rada navlaka gotovo isti - skrivaju glavu četkice u poseban džep, a zatim se zatvaraju ili škljocaju na svoje mjesto na vrhu (ne na dijelu gdje se nalazi ručka). Izvadite svoju četku odmah nakon što stignete na odredište kako biste je očistili i pustili da se osuši prije upotrebe.

• Promijenite četkicu za zube otprilike jednom svaka 3-4 mjeseca.
• Nemojte čuvati svoju četkicu za zube u zatvorenoj posudi dulje vrijeme.
• Čuvajte svoju četkicu za zube uspravno.
• U pravilu, dubinska dezinfekcija četkice za zube ne bi se trebala provoditi više od jednom tjedno.
• Nekoliko kapi 3% otopine vodikovog peroksida na čekinje će ih učinkovito i sigurno očistiti. Vodikov peroksid se nalazi iu pasti za zube i vodici za ispiranje usta. Ovo je prilično kratka i jeftina metoda koja se može provesti nakon svakog pranja zubi. H 2 O 2 je dostupan u većini ljekarni.