Što je dobro i loše za bubrežni sustav: prehrana, prehrana, klima, vodni režim i prevencija

Govoreći o tome što je dobro za bubrege, urolog terapiji lijekovima uvijek dodaje dijetu, pravilnu prehranu, optimizaciju klimatskih uvjeta u kojima osoba živi i higijenu spolnih organa.

Postoje mnoge bolesti bubrega. Svaki nozološki oblik ima patogenetske i morfološke mehanizme i zahtijeva jedinstveno, ali kombinirano liječenje.

Koja hrana je dobra za bubrege

Namirnice korisne za bubrege, koje imaju diuretski učinak:

  • Tikvica;
  • Bundeva;
  • Povrće;
  • Suhe marelice;
  • suhe šljive;
  • salate;
  • Dinja;
  • Lubenica;
  • Brusnica;
  • Repa.

Kako bi se smanjilo opterećenje glomerula, potrebno je ograničenje natrija (kuhinjske soli).

Ovaj je zahtjev prilično strog i zahtijeva hitnu provedbu od strane svakog bolesnika s bubrežnom patologijom.

Brusnica ima blagotvorna svojstva za bubrege, tinktura njezinih listova pomaže u otapanju kamenja.

Natrij "navlači" vodu na sebe, što povećava količinu bubrežne filtracije i reapsorpcije (reapsorpcije) tekućine. U takvoj situaciji povećava se opterećenje bubrega i pogoršava se svaka bolest. Sa smanjenjem tekuće komponente i natrijevog klorida smanjuje se pritisak na bubrežne glomerule i tubule.

Dijeta broj 7 – namirnice koje su dobre za bubrege

Da bi neslana hrana imala karakteristike okusa, dodaje joj se jabučni ili vinski ocat, sok od limuna.

Korisno za bubrege frakcijskih obroka - 4-6 puta dnevno. Sastav jelovnika: proteini (80 grama), ugljikohidrati (450 grama), masti (70 grama). Dnevni sadržaj kalorija u prehrani je 3000 kalorija.

Što je dobro piti: razni prirodni sokovi korisni su za bubrege, posebno mrkva, bobičasto voće itd.

Pivo nije dobro za bubrege, unatoč očitom diuretičkom učinku, alkohol samo pogoršava opterećenje bubrega. Za uklanjanje kamenaca potrebno je uzimati prirodne diuretike.

Režim vode u bubrežnoj patologiji

Nemoguće je točno utvrditi vodni režim za svaku bubrežnu bolest.

Kako bi odredili količinu potrošene tekućine kod svakog pojedinog pacijenta, liječnici određuju koncentracijsku sposobnost bubrega.

Moderni liječnici počeli su često provoditi takve testove, jer se, prema statistikama, povećao broj djece s patologijom bubrega.

Testovi za procjenu koncentracijskih svojstava bubrega:

  • Proučavanje osmolalnosti urina (relativna gustoća). Ovisi o stanju otopljenih čestica;
  • Zimnitsky test uključuje procjenu pokazatelja koncentracije urina u tri dijela prikupljenih nakon 3 sata tijekom dana. U djetinjstvu se umjesto ovog testa radi Reizelmanova reakcija. S njom se urin skuplja tijekom dana, ali u slobodnim intervalima;
  • Testovi opterećenja provode se isključivanjem voća, vode, bobičastog voća i povrća iz hrane. S obzirom na to, svaka 3 sata, počevši od 15 sati, skuplja se urin.
Postoje kontraindikacije za provođenje testova koncentracije u djece:
  • neurološke bolesti;
  • Nefropatija;
  • Upala bubrega;
  • Rana dob.

Tek nakon obavljenih pretraga moguće je odrediti način unosa tekućine za svakog bolesnika pojedinačno. Kada nije moguće provesti test koncentracije, postoje opće preporuke.

Fiziološki zdravo tkivo bubrega sposobno je izlučiti samo litru tekućine. Stoga se obično preporučuje piti od 1 do 1,5 litara vode dnevno. Uz patologiju bubrega, tijelo može izlučiti do dvadeset litara dnevne tekućine. Takve količine moraju se brzo nadoknaditi kako bi se izbjegla dehidracija.

Određivanje gustoće urina test trakama

Postoji mudra narodna izreka koju treba koristiti kada postoje kontraindikacije za provođenje koncentracijskih svojstava - "Vjerujte svojoj žeđi." Ako osoba s bubrežnom bolešću osjeti suha usta i žeđ, treba piti vodu dok simptomi ne nestanu. Istina, s oteklinama u nogama, razina tekućine treba biti ograničena.

  1. Popijte litru vode na 1000 kalorija;
  2. Ako je kalorijski sadržaj dijete 2 kilokalorije, tada je potrebno oko 2 litre tekućine dnevno.

Kod većine bubrežnih bolesti dolazi do dehidracije, pa tekućine treba unositi još više.

Dodatna voda bit će potrebna osobama kod kojih se bubrežna patologija kombinira s drugim unutarnjim bolestima:

  • dijabetes insipidus;
  • Giht;
  • Intenzivna terapija lijekovima.

Više informacija o vama saznat ćete u našem posebnom bloku. Sve o kućnoj prehrani i načinima za ublažavanje upale i bolova bez odlaska liječniku.

Pročitajte o čimbenicima rizika za razvoj pijelonefritisa, kao io tome koji režim pijenja odabrati s takvom dijagnozom.

Optimalna klima za bolest

Kod bolesti bubrega potrebno je promatrati optimalnu klimu kako ne bi pogoršali tijek patologije bubrega.

Osnovni principi klimatskog liječenja bubrežnih bolesti:

  1. U vrućini postoji pojačano znojenje;
  2. Za hladnog vremena povećava se izlučivanje tekućine kroz pluća;
  3. Za suhog vremena povećava se dehidracija kroz gastrointestinalni trakt.

S bilo kojim od gore navedenih stanja povećava se potreba tijela za tekućinom. Kad hodate po suhom i mraznom vremenu, prvo popijte čašu vrućeg čaja ili vode. To će smanjiti intenzitet ventilacije u plućima.

Imajte na umu da putovanje zrakoplovom dovodi do pojačanog znojenja.

Ako pacijent s urolitijazom ili pijelonefritisom planira zračni let, mora voditi računa o optimalnoj temperaturi kože i režimu vode.

Kako se provodi prevencija?

Suvremena prevencija bubrežnih bolesti razlikuje se od načela kojima su se služili urolozi prije 10 godina. Američki znanstvenici proveli su eksperimentalne studije koje su pokazale da obilan unos vode kod muškaraca ne samo da uklanja dehidraciju, već i sprječava patologiju bubrega.

Čimbenici rizika za bolesti bubrega

Eksperimentalni razvoj medicinskih sveučilišta u Sjedinjenim Državama dokazao je da se kod predstavnika jake polovice čovječanstva formira veća učestalost raka mokraćnog mjehura zbog činjenice da predstavnici jake polovice konzumiraju malo tekućine.

Statistike pokazuju da muškarac dnevno pije 0,5 litara vode manje od žene. Treba imati na umu da fiziološki predstavnik jačeg spola dnevno gubi 700 ml tekućine više od žene. Na ovoj pozadini, urin će biti koncentriraniji.

Eksperimenti su pokazali da muškarac koji pije više od 2,5 litre vode dnevno 50% rjeđe obolijeva od raka mjehura.

Znanstvena istraživanja također su pokazala visoku antikancerogenu aktivnost vina, kave, piva i čaja.

Dijeta

Dijeta kod bolesti bubrega uključuje sljedeće principe:

  • Isključivanje dimljenog mesa i soli;
  • Ograničenje mesnih proizvoda;
  • Alkalno piće;
  • Biljni napici;
  • Odbijanje alkohola.

Ako je pacijent pretil, treba isključiti masnu hranu. Možete jesti mliječne proizvode, ali s niskim udjelom natrija. Kako biste uravnotežili ravnotežu vitamina i elemenata u tragovima, trebate konzumirati dodatke prehrani.

Ne znam kako koristiti travu za bubrege u određenoj bolesti? tijekom trudnoće, u liječenju cistitisa i drugih bolesti će vam pomoći.

I saznat ćete koje su biljke prikladne za liječenje bubrežnih cista. Upute, doze, savjeti za uporabu, kontraindikacije za uporabu i kakav se učinak može postići.

Što je štetno i što treba izbjegavati

Postoji popis postupaka štetnih za bubrege:

Prijatelji, najvažnija stvar je voda, kupujte filtere za vodu, voda iz slavine mi se čini glavnim izvorom svih bolesti, a onda počinju razna kršenja. Nažalost, 4 godine sam patio od pijeska i bubrežnih kamenaca. Reći ću iz vlastitog iskustva da mi nisu pomogli nikakvi narodni lijekovi, samo lijekovi. Reći ću ovo, pokušao sam piti Fitolizin, naravno, lijek je prilično težak, pijesak je izašao prilično bolno, ali učinkovito, dvotjedni tečaj pomogao je riješiti se ove bolesti. Naravno, koristim narodne lijekove, ali samo radi prevencije, ali nikakva dijeta vam neće pomoći da se riješite kamenja i pijeska, ali prevencija dijete je prilično učinkovita: bio sam na pregledu prije mjesec dana, nema pijeska i kamenja.

Slični postovi