Rektalna temperatura tijekom ovulacije. Proučavanje menstrualnog ciklusa, krivulja temperature. Bazalna temperatura tijekom trudnoće: što znače pokazatelji temperature

Bazalna tjelesna temperatura je najniža tjelesna temperatura u opuštenom stanju. Postoje tri načina mjerenja: vaginalni, oralni i rektalni. Uz pomoć pokazatelja bazalne temperature možete izračunati ne samo dan ovulacije, već i odrediti početak trudnoće.

Kako pravilno izmjeriti bazalnu temperaturu?

Bez obzira na to kada i kako mjerite bazalnu temperaturu, morate se pridržavati određenih pravila kako biste postigli točan rezultat. Temperaturu treba mjeriti u isto vrijeme, po mogućnosti odmah nakon buđenja. Ako to nije moguće, onda ga možete mjeriti sat vremena nakon buđenja svaki dan, s vremenom to možete učiniti malo ranije, ali ne kasnije.

Potrebno je mjeriti temperaturu strogo u ležećem položaju, koristeći isti termometar. Prilikom odabira toplomjera imajte na umu da živa daje najtočnije rezultate. Od tri postojeće metode za mjerenje bazalne temperature, trebali biste odabrati samo jednu i stalno je koristiti.

Bazalna temperatura tijekom menstruacije

Da bi mjerenje bazalne temperature bilo korisno, trebali biste bilježiti njezina dnevna očitanja. Oni će pomoći u prepoznavanju odstupanja u ženskom tijelu tijekom menstruacije.

Tijekom ciklusa, približavajući se početku menstruacije, bazalna temperatura se smanjuje. Nekoliko dana prije njihovog dolaska, ona je 36,9 ºS. Ako je 37ºS - 37,5ºS, to je alarmantan znak. Ova vrijednost ukazuje na razvoj upalnog procesa u ženskom tijelu ili početak trudnoće. U svakom slučaju, primijetivši povećanje bazalne temperature, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Tijekom ovulacije bazalna temperatura može doseći 37ºS i više. Upravo je ta temperatura ugodna za sazrijevanje jajeta.

Pokazatelji bazalne temperature svake žene su individualni. Da biste saznali koja je temperatura normalna i ugodna za vaše tijelo, morate je mjeriti tijekom najmanje tri menstrualna ciklusa.

Razlozi povećanja bazalne temperature

Ako se pri mjerenju temperature ne poštuju sva pravila, pokazatelji mogu biti lažni. Ali koji čimbenici utječu na povećanje bazalne temperature?

Ako je tijelo primilo malu dozu alkohola navečer prethodnog dana, tada se bazalna temperatura može povećati za čak 0,5 stupnjeva. Uzrok groznice može biti i nedostatak sna. Ako se držite rasporeda, onda morate spavati više od šest sati noću da biste dobili točne informacije.

Uzimanje kontraceptiva, antibiotika ili hormonskih lijekova može dovesti do povećanja bazalne tjelesne temperature. Kako se ne biste ponovno brinuli o tome, prije nego što odlučite zakazati bazalnu temperaturu, trebate se posavjetovati s ginekologom.

U tijelu žene postoji redovita promjena u hormonskoj pozadini, koja je izravno povezana s procesima menstrualnog ciklusa. Kod zdrave mlade žene te se promjene jasno ponavljaju iz mjeseca u mjesec. Primjećuje se da hormonski učinak utječe i na bazalnu tjelesnu temperaturu. Štoviše, ako mjerite temperaturu svaki dan u isto vrijeme, možete vidjeti jasan obrazac promjena i prikazati ih na grafikonu. U ovom slučaju, vidjet će se na koji dan ciklusa dolazi do ovulacije, kada može doći do trudnoće. Možete primijetiti je li došlo do začeća, prepoznati patologije.

Sadržaj:

Što je bazalna temperatura, svrha njezina mjerenja

Bazalna tjelesna temperatura od 36°-37,5° smatra se normalnom. U žena, u različitim danima menstrualnog ciklusa i prije menstruacije, opažaju se karakteristična odstupanja temperature unutar ovih granica, povezana s promjenom omjera estrogena i progesterona. Da biste uočili obrazac ovih odstupanja, potrebno je mukotrpno, svaki dan u isto vrijeme, mjeriti bazalnu temperaturu, a zatim usporediti očitanja za nekoliko ciklusa.

Budući da govorimo o odstupanjima bazalne temperature u desetinkama stupnja, poželjno je isključiti utjecaj vanjskih uvjeta, stoga se ne mjeri u pazuhu, kao kod prehlade, već stalno na jednom od 3 mjesta: u u ustima, u vagini ili u rektumu (najprecizniji rezultat dobiva se rektalnim mjerenjem). Upravo se ta temperatura naziva bazalnom.

Prilikom mjerenja temperature moraju biti ispunjeni sljedeći uvjeti:

• stalno se koristi isti termometar;
• mjerenje temperature vrši se u ležećem položaju samo ujutro, odmah nakon spavanja, strogo u isto vrijeme;
• trajanje sna u isto vrijeme ne smije biti kraće od 3 sata, tako da je stanje tijela stabilno, na temperaturu ne utječu promjene u cirkulaciji krvi tijekom kretanja i drugih vrsta snažne aktivnosti;
• termometar se mora držati 5-7 minuta, očitanja se bilježe odmah nakon mjerenja;
• ako postoje mogući razlozi odstupanja od normalne bazalne temperature (bolest, stres), tada je potrebno napraviti bilješku.

Prikladno je prikazati izmjerena očitanja u obliku grafikona, označavajući dane menstrualnog ciklusa na vodoravnoj osi i bazalnu temperaturu na okomitoj osi.

Bilješka: Mjerenje temperature će biti učinkovito samo ako žena ima uredan ciklus, bez obzira da li je 21-24, 27-30 ili 32-35 dana.

Što se može naučiti iz grafikona promjene temperature

Uspoređujući grafikone temperature za nekoliko mjeseci (po mogućnosti najmanje 12), žena će moći odrediti koji dan ciklusa ovulira, a time i odrediti vrijeme mogućeg začeća. Nekima to pomaže u približnom određivanju "opasnih dana" kako bi bili posebno oprezni i zaštitili se prije njihovog nastupa. Međutim, vjerojatnost pogreške je prilično visoka. Čak i savršeno zdrave žene mogu imati neobjašnjive neuspjehe prije menstruacije, barem povremeno. Stoga ne biste trebali vjerovati ovoj metodi 100%.

Prema vrsti dobivene krivulje, utvrđuje se događa li se ovulacija u svakom pojedinom ciklusu, zaključuje se funkcioniraju li jajnici dovoljno učinkovito, odgovara li proizvodnja ženskih spolnih hormona normi.

Prema položaju temperaturnih točaka uoči menstruacije, pretpostavlja se da je došlo do oplodnje i da je početak trudnoće utvrđen u najranijem mogućem roku. Liječnik će moći potvrditi ili opovrgnuti ovu pretpostavku nakon palpacije maternice i ultrazvučnog pregleda.

Video: Koja je važnost mjerenja bazalne temperature

Kako se mijenja bazalna temperatura tijekom ciklusa (ovulacija, prije menstruacije)

Ako je žena zdrava, njezin ciklus je redovit, a zatim odmah nakon završetka menstruacije (faza sazrijevanja folikula s jajetom), temperatura lagano raste (do 36,5 ° -36,8 °). Zatim, u sredini ciklusa (prije ovulacije), smanjuje se na 36 ° -36,2 °, dostižući minimum u trenutku pucanja folikula i oslobađanja zrele jajne stanice iz njega.

Nakon toga uočava se njegov nagli porast (faza sazrijevanja žutog tijela i povećana proizvodnja progesterona u njemu) do 37 ° -37,5 °, a prije menstruacije bazalna temperatura opet postupno opada do zadnjeg dana ciklusa do približno 36,5°.

Specifične vrijednosti bazalne temperature za svaku su ženu različite jer na njih utječu mnogi čimbenici: individualna fiziologija, klimatski uvjeti, način života i još mnogo toga. Ali opći obrazac ostaje: pad temperature u vrijeme ovulacije, naknadni nagli porast tijekom nekoliko dana i postupni pad prije menstruacije.

Kao primjer možemo zamisliti sljedeći raspored (trajanje ciklusa 23 dana, ovulacija se javlja 9. dana, začeće je moguće od 5. do 12. dana).

Upozorenje: Oplodnja je moguća tek nakon ovulacije, ali ako je spermija dospjela u jajovode nekoliko dana prije toga, vjerojatno će doći do susreta spermija i jajne stanice. U svim ostalim “neopasnim danima” ciklusa, djelovanjem hormona, u rodnici se stvara takvo okruženje da spermatozoidi umiru prije nego što dospiju u šupljinu maternice.

Rezultati mjerenja mogu odstupati ako je dan prije bila preopterećena ili bolesna, a također i ako nije dovoljno spavala, uzimala bilo kakve lijekove (na primjer, paracetamol za glavobolje) i pila alkohol. Rezultat će biti netočan čak i ako je do seksualnog kontakta došlo unutar zadnjih 6 sati prije mjerenja bazalne temperature.

Što pokazuju odstupanja temperaturne krivulje od norme?

Bazalna temperatura prije menstruacije trebala bi normalno pasti za 0,5 ° -0,7 ° u usporedbi s maksimalnom vrijednošću na početku druge faze ciklusa. Postoji nekoliko opcija odstupanja:

• očitanje temperature prije menstruacije ne pada;
• raste prije menstruacije;
• varijacije temperature tijekom ciklusa su vrlo male;
• promjene bazalne temperature su kaotične, nemoguće je uhvatiti obrazac.

Uzrok takvih odstupanja može biti početak trudnoće, kao i patologije povezane s hormonskom neravnotežom i funkcioniranjem jajnika.

Bazalna temperatura tijekom trudnoće

Nakon ovulacije, u drugoj polovici ciklusa, veliku ulogu u omjeru hormona ima progesteron. Njegova pojačana proizvodnja počinje u trenutku kada se žuto tijelo formira na mjestu jajne stanice koja je napustila jajnik. S tim je povezan oštar skok temperature na grafikonu. Ako bazalna temperatura prije menstruacije ostane povišena, njezina vrijednost je približno konstantna (oko 37,0 ° -37,5 °), to može ukazivati ​​na početak trudnoće.

Na primjer, na ovom grafikonu ciklusa od 28 dana možete vidjeti da je 20. dana ciklusa temperatura pala. Ali odmah je počela rasti, a posljednjih dana prije menstruacije ostala je na povišenoj razini od 37 ° -37,2 °. Pad temperature za 20-21 dan dogodio se u trenutku implantacije embrija u maternicu.

Uz pomoć grafikona možete samo pretpostaviti o začeću koje se dogodilo. Poteškoća je u tome što mogu postojati i drugi razlozi za povećanje bazalne temperature prije menstruacije, na primjer:

• pojava ginekoloških upalnih ili zaraznih bolesti, pogoršanje općeg blagostanja;
• primanje velike doze ultraljubičastog zračenja nakon dugog boravka na plaži;
• zlouporaba alkoholnih pića ili jake kave noć prije.

Međutim, takva tendencija promjene pokazatelja temperature može se smatrati jednim od prvih znakova trudnoće.

Video: Kako se indikatori mijenjaju tijekom ciklusa, uzroci odstupanja

Odstupanja očitanja temperature u patologijama

Prema rasporedu, može se pretpostaviti o pojavi patoloških stanja koja su uzrok neplodnosti ili pobačaja.

Nedovoljnost druge faze ciklusa

Postoje slučajevi kada prije početka menstruacije bazalna temperatura ne samo da ne pada, već i raste za 0,1 ° -0,2 °. Ako se također vidi da je trajanje faze od ovulacije do sljedeće menstruacije manje od 10 dana, može se pretpostaviti da u ovom slučaju postoji insuficijencija lutealne faze. To znači da progesteron nije dovoljan da osigura normalnu implantaciju embrija u maternicu, žena ima veliku vjerojatnost pobačaja. U tom slučaju potrebno joj je liječenje lijekovima na bazi progesterona (na primjer dufaston).

Nedostatak estrogena i progesterona

Moguća je situacija u kojoj, kao rezultat bilo kakvih endokrinih poremećaja ili bolesti jajnika, tijelu nedostaje ženskih spolnih hormona. Grafikon će pokazati da dolazi do ovulacije, ciklus je dvofazni, ali promjena pokazatelja, počevši od 1. dana i završavajući temperaturom prije menstruacije, iznosi samo 0,2 ° -0,3 °. Ova se patologija često susreće u liječenju neplodnosti.

Ako u tijelu nema dovoljno estrogena, raspored će biti izmjenjivanje kaotičnih praska i padova temperature. Istodobno, ne postoji način da se primijeti kada dolazi do ovulacije i događa li se uopće. Međutim, ako se dobije grafikon samo ove vrste, to ne znači nužno da žena ima ovu patologiju. Oscilacije temperature mogu se pojaviti i iz drugog razloga: zbog stresa povezanog, na primjer, s preseljenjem u novi stan, pojavom bilo koje bolesti.

Anovulatorni ciklusi

Ciklusi bez ovulacije uzrok su neplodnosti. Povremeno se mogu primijetiti kod svake žene. Patologija je njihov izgled nekoliko mjeseci zaredom. Istodobno, isprekidana linija će se pojaviti na grafikonu, gotovo ravnomjerna, na kojoj se, prije najveće mjesečnice, bazalna temperatura praktički ne razlikuje od pokazatelja u drugim danima. Postoji, kako kažu, "jednofazni" (anovulatorni) ciklus.

Kada posjetiti liječnika

Ako vrijednost temperature prije menstruacije poraste iznad 37,5°, nema izraženog pada u sredini ciklusa nakon čega slijedi nagli porast na grafikonu, varijacija temperature tijekom mjeseca nije veća od 0,3°, ženi se preporučuje posjetiti ginekolog. Možda ćete morati napraviti ultrazvuk i test krvi za razine hormona.

Žene koje su dugo planirale trudnoću znaju da bi bazalna temperatura prije ovulacije trebala biti niža od one zabilježene u drugoj fazi mjesečnog ciklusa. Mjerenje ove vrijednosti omogućuje vam kontrolu tijeka mnogih fizioloških procesa reproduktivne sfere. Temperaturne fluktuacije na grafikonu i njihova odstupanja od norme ukazuju na probleme s ženskim genitalijama i čak pomažu u sugeriranju uzroka ovih poremećaja.

Bazalna tjelesna temperatura (BT) je pokazatelj temperature tijela žene, koji se određuje rektalno. Za dijagnozu je potrebno da tijelo bude u stanju potpune neaktivnosti dulje vrijeme (najmanje 3 sata). Zato se BT smatra pouzdanim, izmjerenim ujutro odmah nakon spavanja, kada žena još nije imala vremena ustati.

Mjerenje bazalne temperature provodi se umetanjem toplomjera u rektum. Najčešće žene prakticiraju sličnu tehniku ​​tijekom planiranja trudnoće kako bi odredile ovulaciju (važan proces kada jajašce napušta rasprsnuti folikul). Ako redovito provodite istraživanje i prikazujete rezultate na grafikonu, možete držati reproduktivne procese pod kontrolom, čime se povećavaju šanse za produktivno začeće. Takvu evidenciju treba voditi od prvog dana ciklusa (prvog dana menstruacije) do početka sljedeće menstruacije.

Postoji mnogo suptilnosti i pravila za održavanje i sastavljanje temperaturne krivulje (pročitajte detaljan članak o tome kako voditi).

Što će BT reći u folikularnoj fazi

Kao što znate, mjesečni ciklus svake žene sastoji se od dvije faze, odvojene ovulacijom, odnosno trenutkom pucanja folikula, iz kojeg je jaje spremno za oplodnju.

Prva (ili folikularna) faza karakterizira razdoblje sazrijevanja u jednom od jajnika spolne gamete. Ovaj proces ne zahtijeva visoke temperaturne pokazatelje, stoga se odvija u pozadini niže bazalne temperature. Njegove optimalne vrijednosti u prvoj fazi smatraju se oznake na termometru na 36,3 - 36,7 stupnjeva Celzijusa.

Mjerenje bazalne temperature u prvoj fazi ciklusa omogućuje vam da:

• kontrolirati reproduktivnu funkciju;
• odrediti pristup vjerojatne ovulacije;
• dijagnosticirati trajanje folikularne faze;
• otkriti hormonalne fluktuacije.

BBT prije ovulacije označava razinu hormonske aktivnosti u prvoj fazi menstrualnog ciklusa. Normalni pokazatelji bazalne temperature u folikularnom razdoblju ukazuju na prilično visoke titre estrogena i niske razine progesterona u tijelu žene.

Estrogeni su ti koji utječu na sazrijevanje normalnog jajašca i prikladnost pripreme endometrija maternice za vjerojatnu implantaciju (implementaciju) fetalnog jajašca. Smanjenje razine ovih hormona znak je ozbiljnih kršenja neurohumoralne regulacije i zahtijeva pažljivo ispitivanje.

povlačenje ovulacije

Otprilike 2-3 dana prije otpuštanja zrele spolne stanice iz jajnika, na grafikonu se bilježi takozvano povlačenje ovulacije - smanjenje bazalne temperature za 0,1 - 0,3 stupnja. To je otprilike 11-13 dan ciklusa, kada folikul dosegne svoju najveću veličinu i priprema se za pucanje. Pad traje samo jedan dan (ponekad nekoliko sati), nakon čega se pokazatelji vraćaju na prethodnu razinu.

Žene nisu uvijek u stanju popraviti pad na karti. Događa se da je vremenski prekratak i da se ne poklapa s trenutkom mjerenja temperature. Događa se da to nije zbog individualnih karakteristika. Dakle, raspored bez povlačenja ovulacije također se može smatrati normalnim, osim ako, naravno, drugi parametri ne idu izvan normalnog raspona.

Samu ovulaciju karakterizira nagli porast temperature u rektumu za 0,4-0,6 stupnjeva, nakon čega je uobičajeno govoriti o početku druge lutealne faze. Cijelom dužinom BT se održava u rasponu od 36,8 do 37,3 stupnja, što u prosjeku iznosi 37,0 stupnjeva Celzijusa.

Samo u slučaju produktivne oplodnje ženskog jajašca spermom njenog partnera 7-12 dana nakon začeća, dolazi do pada temperature, nakon čega slijedi njezin porast, što u vremenu odgovara pričvršćivanju fetalnog jajašca na endometrija i naziva se implantacijska retrakcija.

Norma i patologija

Promjene u normalnom rasporedu bazalne temperature ukazuju na razvoj poremećaja u funkcioniranju njezine spolne sfere u tijelu žene.

Povećana BT nakon menstruacije siguran je znak razvoja upalnog procesa u šupljini maternice ili na jajniku. Također, visoka bazalna temperatura u prvoj fazi može ukazivati ​​na smanjenje proizvodnje estrogena, što inhibira ovulaciju i dovodi do sekundarne neplodnosti.

Prema stručnjacima, idealni BT rasporedi praktički ne postoje. Obično se svaka žena susreće s anovulatornim ciklusima 1-2 puta godišnje, kada se u prvoj fazi bilježi stalno povišena bazalna temperatura bez povlačenja ovulacije s glatkim prijelazom u drugo razdoblje mjesečnog ciklusa.

U ovom slučaju nema razloga za zabrinutost. Ginekologu se trebate obratiti ako se visoka bazalna temperatura nakon menstruacije dijagnosticira 3 ili više mjeseci za redom, a prati je neplodnost, bolovi u području zdjelice, menstrualni poremećaji i slično.

Nisu uvijek uzrok "loših" rasporeda bolesti genitalnih organa i hormonska disfunkcija. Mjerenje bazalne temperature je proces koji zahtijeva strogo pridržavanje svih uputa, a svako njihovo kršenje dovodi do narušavanja pouzdanosti dobivenih rezultata. Na rast BT pokazatelja utječu i vanjski i unutarnji čimbenici, uključujući:

• psiho-emocionalni preokreti i stres;
• povećanje opće tjelesne temperature;
• uzimanje hormonskih lijekova;
• pijenje uoči mjerenja BBT alkoholnih pića;
• loš san i česta putovanja u WC noću;
• spolni odnos manje od 6 sati prije mjerenja rezultata.

Ako su navedeni razlozi za povećanje BBT u prvoj fazi ciklusa odsutni, situacija je razlog za zabrinutost. S ovim scenarijem, pacijentu se preporučuje da potraži savjet od stručnjaka i isključi prisutnost upalnog procesa u zdjeličnoj šupljini pomoću ultrazvučne dijagnostike.

Vjerujete li ovoj metodi?

Unatoč činjenici da je mjerenje jedna od najpristupačnijih i najpopularnijih metoda, mnogi stručnjaci nisu skloni vjerovati njegovim rezultatima. Na pouzdanost takve dijagnoze mogu utjecati brojni čimbenici koji nisu povezani sa stanjem reproduktivnog sustava pacijenta.

Važno je zapamtiti da liječnici uvijek postavljaju konačnu dijagnozu na temelju rezultata pouzdanijih studija:

• analiza razine spolnih hormona u različitim fazama ciklusa;
• ultrazvučna dijagnostika zdjeličnih organa, osobito folikulometrija.

Mnoge žene koriste rektalno mjerenje bazalne temperature kako bi odredile vjerojatni dan ovulacije, što im omogućuje planiranje trudnoće. Ali ne biste trebali vjerovati ovoj tehnici 100%, jer na njezine rezultate može negativno utjecati veliki broj čimbenika.

Određivanje bazalne temperature jedna je od metoda za procjenu rada reproduktivnog sustava, koja je dostupna gotovo svakoj ženi.

Održavanje rasporeda i njegovo dešifriranje zahtijeva poštivanje određenih pravila i suptilnosti, inače postoji velika vjerojatnost dobivanja iskrivljenih rezultata.

Održavanje grafikona bazalne temperature omogućuje vam određivanje ispravnog rada ženskih jajnika i prepoznavanje niza problema koji utječu na sposobnost začeća djeteta.

Grafikon se može koristiti za određivanje:

• vrijeme sazrijevanja jaja;
• u određenom ciklusu ili njegovoj odsutnosti;
• povoljni i nepovoljni dani za začeće;
• prisutnost hormonskih problema;
• bolesti zdjeličnih organa;
• razlog kašnjenja sljedeće menstruacije.

Rezultati mjerenja bit će informativni samo ako su grafikoni čuvani najmanje tri menstrualna ciklusa.

Neki ginekolozi promatraju najmanje šest mjeseci kako bi postavili točnu dijagnozu. Za ispravno tumačenje potrebno je. U suprotnom, podaci grafikona neće biti reprezentativni.

Izgradnja rasporeda BT tijekom trudnoće

Metoda određivanja bazalne temperature postaje sve češća zbog svoje dostupnosti. Sve što vam treba je toplomjer, karirana bilježnica i olovka.

Bazalna temperatura se mjeri u anusu svakodnevno, odmah nakon buđenja. Dobivenu vrijednost upisujemo u tablicu i označavamo na grafikonu.

Grafikon odražava dnevne rezultate mjerenja tijekom menstrualnog ciklusa (ne mjesec dana). Normalan ciklus je od 21 do 35 dana. Početak ciklusa smatra se prvim danom menstruacije (a ne njegovim završetkom, kako neki misle).

Svaki menstrualni ciklus trebao bi imati svoju krivulju bazalne temperature.

Na okomitoj osi grafikona označeni su stupnjevi (1 ćelija = 0,1 ° C), na vodoravnoj osi - dani ciklusa i datum koji odgovara ovom danu. Dobivena vrijednost temperature označava se na grafu odgovarajućom točkom, nakon čega se susjedne točke međusobno spajaju. Tako se gradi krivulja promjena bazalne temperature tijekom ciklusa.

Čimbenike koji mogu utjecati na pouzdanost mjerenja potrebno je uočiti u odnosu na odgovarajući dan ciklusa.

To uključuje bolesti, unos alkohola, seks neposredno prije mjerenja, nesanicu, stres, selidbu. Neuobičajeni temperaturni skokovi uzrokovani ovim čimbenicima mogu se eliminirati iz krivulje.

Dešifriranje različitih vrsta grafikona s primjerima: visoka, niska i normalna temperatura

Grafikon odražava ovisnost bazalne temperature o fazama menstrualnog ciklusa. U prvoj fazi, koja se naziva folikularna, dolazi do sazrijevanja nekoliko folikula. Ovo razdoblje prolazi pod utjecajem estrogena, vrijednost temperature varira između 36,4-36,8 ° C.

Prva faza traje otprilike polovicu ciklusa. U ovom trenutku ostaje jedan od nekoliko folikula, u njemu se javlja sazrijevanje jajeta.

Tada folikul puca i jajna stanica se oslobađa iz jajnika, odnosno dolazi do ovulacije.

Prije ovulacije, bazalna temperatura pada na minimum.

Započinje druga faza ciklusa u kojoj se na mjestu rasprsnutog folikula pojavljuje žuto tijelo. Njegove stanice sintetiziraju hormon pod čijim utjecajem dolazi do skoka bazalne temperature za 0,4-0,8 ° C. Ova faza se naziva lutealna faza.

Ako tijekom ciklusa ne dođe do začeća, razina progesterona pada, a bazalna se temperatura blago smanjuje 2-3 dana prije nadolazeće menstruacije.

Normalni bifazni raspored

Grafikon bazalne temperature u zdrave žene ima jasno razgraničene faze menstrualnog ciklusa: folikularnu s niskom bazalnom temperaturom i lutealnu, koja se razlikuje po porastu temperature. Prije ovulacije i početka menstruacije dolazi do pada temperature.

Grafikon je podijeljen na faze linijom ovulacije. Folikularna faza je segment krivulje od prvog dana ciklusa do ovulacije, lutealna faza je od ovulacije do kraja ciklusa. Trajanje prve faze ciklusa individualna je značajka svake žene i za to nema jasnih zahtjeva. Druga faza bi obično trebala trajati 12-16 dana.

Ako se tijekom nekoliko mjeseci promatranja duljina lutealne faze ne uklapa u ovaj raspon, potrebna je konzultacija s ginekologom. To može ukazivati ​​na nedostatnost druge faze.

U zdrave žene trajanje svake faze ne bi trebalo značajno varirati s različitim menstrualnim ciklusima.

Normalno, prosječna temperaturna razlika između faza ciklusa trebala bi biti 0,4 °C ili više.

Da biste je odredili, potrebno je zbrojiti sve vrijednosti bazalne temperature u prvoj fazi i podijeliti s brojem dana faze. Slično se izračunava prosječna vrijednost bazalne temperature u drugoj fazi ciklusa.

Tada se prvi oduzima od drugog primljenog indikatora; dobiveni rezultat karakterizira razliku u prosječnim temperaturama. Ako je ispod 0,4 °C, to može biti znak prisutnosti hormonske neravnoteže u tijelu.

Grafikon bazalne tjelesne temperature pri začeću

Ako se začeće dogodilo u menstrualnom ciklusu, tada se bazalna temperatura u drugoj fazi ponaša nešto drugačije. Poznato je da nakon ovulacije BBT normalno ostaje iznad 37°C. Međutim, u ciklusu kada trudnoća nastupi 7-10 dana nakon ovulacije, temperatura pada ispod 37°C. Postoji takozvana implantacijska retrakcija.

nedostatak estrogena

U slučaju nedostatka estrogena, na grafikonu nema podjele ciklusa na jasne faze, jer niske razine estrogena izazivaju porast temperature u folikularnoj fazi ciklusa. Krivulja je kaotična, nemoguće je odrediti datum ovulacije.

Začeće u ovom slučaju je malo vjerojatno, potrebno je potražiti savjet ginekologa. Ako se nakon dodatnih pretraga potvrdi nedostatak estrogena, pacijentici će biti propisana hormonska terapija.

Anovulatorni ciklus

U nedostatku ovulacije, grafikon izgleda kao monotona krivulja bez podjele na faze. U drugoj fazi menstrualnog ciklusa bazalna temperatura ostaje niska i ne prelazi 37 ° C. U takvom ciklusu ne dolazi do tvorbe koja sintetizira progesteron, pa se bazalna temperatura ne povećava u drugoj polovici ciklusa.

Nekoliko anovulacijskih ciklusa godišnje je varijanta norme, ali ako se situacija ponavlja nekoliko mjeseci zaredom, trebate se posavjetovati s liječnikom. Trudnoća bez ovulacije je nemoguća, stoga morate zajedno s ginekologom pronaći uzrok problema.

Prosječna temperaturna razlika između faza ciklusa je 0,2-0,3 °C. Ako se takvi grafikoni grade nekoliko ciklusa zaredom, to može biti znak neplodnosti zbog hormonalnih poremećaja.

Ako žuto tijelo ne funkcionira učinkovito i ne proizvodi potrebnu količinu progesterona, temperatura u drugoj fazi ciklusa lagano raste. Istodobno, trajanje druge faze smanjuje se na 10 dana i nema pada bazalne temperature prije početka menstruacije.

U slučaju insuficijencije žutog tijela moguća je oplodnja jajne stanice, ali je rizik od njenog odbacivanja u istom ciklusu visok.

Da bi se potvrdila dijagnoza, žena mora uzeti krvni test za progesteron.

Dijagnosticirana insuficijencija žutog tijela korigira se uzimanjem umjetnih analoga progesterona ("" ili "") u lutealnoj fazi ciklusa.

Prolaktin je hormon odgovoran za trudnoću i dojenje. Normalno, kod žena koje nisu trudne, nema ga ili je njegova razina izuzetno niska.

Ako iz određenih razloga poraste, grafikon bazalne temperature postaje identičan. U tom slučaju može doći do izostanka menstruacije.

Upala dodataka

Prisutnost upalnog procesa može se posumnjati skokom temperature u prvom segmentu grafikona. U prvoj fazi ciklusa postoji visoka bazalna temperatura.

Naglo raste do 37 ° C i naglo pada nakon nekoliko dana. Takav skok može se zamijeniti s ovulacijskim porastom temperature, pa može biti teško odrediti početak ovulacije s ovom vrstom rasporeda.

endometritis

Normalno, s dolaskom kritičnih dana, bazalna temperatura trebala bi se smanjiti. Kod endometritisa (upala sluznice maternice) dolazi do pada temperature prije početka menstruacije i porasta do 37 °C u prvoj fazi menstrualnog ciklusa.

Održavanje grafikona bazalne temperature je pristupačna i sigurna metoda za određivanje povoljnih i nepovoljnih dana za začeće. Ali zbog svoje visoke osjetljivosti, zahtijeva odgovoran i kompetentan pristup, inače održavanje rasporeda gubi svoj praktični smisao.

Čak i ako je grafikon pravilno nacrtan, treba imati na umu da se konačna dijagnoza nikada ne postavlja samo na temelju analize podataka krivulje. Svaka dijagnoza mora biti potvrđena testovima i dodatnim studijama.

Karakteristična značajka bazalne tjelesne temperature je njezina neovisnost o vanjskim utjecajima. Ovu metodu prvi je upotrijebio engleski liječnik Marshall, koji je razmišljao o ovisnosti hormonskih učinaka o termoregulacijskim procesima.

Koja je svrha mjerenja bazalne tjelesne temperature?

Poznavajući norme bazalne temperature, moguće je pouzdano odrediti:

• početak ovulacije
• neplodnost,
• dani kada je začeće nemoguće,
• rana trudnoća,
• neravnoteža hormona.

Kako pravilno izmjeriti BT?

Mjerenje BT provodi se svakodnevno u isti sat s razlikom od najviše pola sata - to je jedini način da se izgradi točan raspored koji će pomoći u analizi funkcioniranja reproduktivnog sustava i predviđanju začeća.

Postoji li normalna bazalna temperatura?

Prva, folikularna faza mjesečnog ciklusa karakterizirana je razvojem folikula, kada je temperatura na grafu ispod 37. A onda, kada se jajna stanica oslobodi iz zrelog folikula, to je razdoblje ovulacije, temperatura raste, njegovi se pokazatelji mogu povećati do pet desetina stupnja. To znači da je došlo do ovulacije. Druga faza traje oko dva tjedna i završava menstruacijom od koje se broji novi ciklus. Prije menstruacije možete zabilježiti pad bazalne temperature u prosjeku za tri desetinke stupnja. I opet, cijeli proces počinje ispočetka.

Norma temperature za jednu ženu je drugačija, ovisi o karakteristikama tijela, ali raspored svakako mora biti dvofazni, odvojen ovulacijom. Ako na grafikonu nema vrhova, to može biti posljedica neplodnosti.

Što može uzrokovati odstupanja od norme?

1. Endometritis je upala unutarnjeg sloja maternice.
   Ako na temperaturnoj tablici od samog početka menstruacije postoji porast temperature, a nakon toga temperaturna krivulja ne ide dolje, onda to može ukazivati ​​na mogućnost endometritisa. Međutim, visoke temperature tijekom 18 dana također mogu ukazivati ​​na vjerojatnu trudnoću.


2. Nedovoljna proizvodnja estrogena.
   Estrogen, dostupan u pravoj količini u prvoj fazi mjesečnog ciklusa, održava bazalnu temperaturu na 36,3-36,5 stupnjeva. Ako su podaci o BT viši od navedenog, tada se može pretpostaviti nedovoljna proizvodnja estrogena. Ginekolog će moći regulirati neravnotežu hormona propisivanjem posebnih lijekova koji sadrže hormone. U drugoj fazi, nedostatak estrogena povećava očitanja temperature iznad 37, povećanje traje nekoliko dana.


3. Upala dodataka.
   Ako je u razdoblju druge faze indeks temperature iznad 37, to može signalizirati upalni proces.


4. Patologija žutog tijela.
   Drugu fazu karakterizira proizvodnja progesterona. Povećanje bazalne temperature nastaje zbog utjecaja progesterona. Ako u tijelu postoji nedostatak progesterona, dolazi do postupnog povećanja temperature, au budućnosti nema smanjenja. Krvni test za kvantitativni sastav progesterona može potvrditi dijagnozu nedostatka hormona. Liječnik propisuje hormonske lijekove za regulaciju, koji se moraju uzimati nakon ovulacije.


5. Hiperprolaktinemija.
   Hipofiza proizvodi prolaktin, koji podržava tijelo tijekom trudnoće i dojenja. Visoka razina ovog hormona odražava se na grafu, koji postaje sličan grafu tijekom trudnoće.