Su Jok terapija je međunarodna. Natalya paninasu-jok terapija. Načelo povratne veze

Ljudi neprestano pokušavaju pronaći lijek koji bi ih spasio od tjelesnih i duševnih bolesti. Veliki uspjeh u tome postigla je Onnuri Medicine (engleska skraćenica koja znači "liječenje dostupno svima"). Onnuri je drevna univerzalna tehnologija iscjeljivanja za ispravljanje energetske neravnoteže. Osnova liječenja po sustavu Onnuri temelji se na temeljnim filozofskim spoznajama o strukturi Svemira, zakonima prirode i ljudskog tijela.

Su-jok terapija jedno je od praktičnih područja Onnuri medicine

Iscjelitelji koji prakticiraju Onnuri medicinu vjeruju da je neravnoteža na različitim energetskim razinama uzrok svih kroničnih i upalnih tjelesnih bolesti, ali također dovodi do mnogih neuroloških i psihijatrijskih problema. Slični problemi mogu se pojaviti i kod odraslih i kod mladih pacijenata.

Terapija Onnurijevim metodama provodi se različitim djelovanjem na energetske čakre i meridijane koji su projekcije dvanaest organa ne samo na udove (šake i stopala), već i na uši, jezik i druge organe. Postoji mnogo videozapisa o Onnurijevim metodama koji daju ideju o energetskoj strukturi tijela.

Jedan od praktičnih dijelova Onnuri medicine je danas široko i univerzalno korištena su jok terapija, koju je 1986. godine prvi uveo korejski profesor Pak Jae Wu. Ova jedinstvena tehnika temelji se ne samo na drevnim učenjima korejskih, indijskih, kineskih, tibetanskih i egipatskih liječnika, već i na suvremenim spoznajama o umijeću akupunkture.

Park Jae-woo otkrio je da svi unutarnji organi u tijelu imaju svoje korespondentne točke na svakoj ruci, a kasnije ih je otkrio i na stopalima. U slučaju bolesti bilo kojeg organa, točka na stopalu i šaci koja odgovara ovom organu postaje bolna. Pak Jae-woo je takav sustav utjecaja na tijelo nazvao Su-Jok (s korejskog Su u prijevodu je četka, a Jok je noga).

Zdravstveni problemi kod kojih su jok pomaže

Klinički podaci liječničkih pregleda pouzdano su dokazali da se sujok terapijom mogu izliječiti gotovo sve kronične i akutne bolesti koje su se bezuspješno pokušavale liječiti na druge načine. Svaki sindrom akutne boli uklanja se gotovo trenutno. Gotovo da nema ograničenja i kontraindikacija za ovu metodu. Su-Jok sustav je odličan čak i za djecu, što je više puta prikazano na videu, a to potvrđuju i recenzije roditelja malih pacijenata.

Su Jok može brzo i učinkovito pomoći kod brojnih fizioloških, emocionalnih i neuroloških problema: brzo ublažava začepljenost nosa i iscjedak, ublažava otežano disanje i kašalj te pomaže kod bolova u srcu i kralježnici. Su jok tehnike često se koriste za mršavljenje i oslobađanje od ovisnosti poput pušenja i alkohola. Napadaji panike i depresija kod odraslih, enureza kod djece - u svim ovim i mnogim drugim slučajevima Su Jok terapija je vrlo učinkovita.

Indikacije i kontraindikacije za su-jok terapiju

Praksa je pokazala najveću učinkovitost su-joka. Metode sujok terapije preporučuju se maloj djeci i odraslima.

Postoje stanja u kojima sujok terapiju treba koristiti s velikim oprezom. Takvi uvjeti uključuju, na primjer, određenu dob (u odnosu na osobe starije od 70 godina i djecu mlađu od godinu dana), trudnoću, akutni tijek određenih bolesti itd.

Osim toga, dovoljno kvalificirana i iskusna osoba trebala bi se baviti magnetskom terapijom u Sujok terapiji, budući da ova vrsta Su Jok ima veliku vjerojatnost razvoja komplikacija.

Tko ima pravo na sujok terapiju

Da bi počela koristiti sujok terapiju, osoba će morati proći poseban tečaj obuke, štoviše, od iskusnog stručnjaka s pozitivnim recenzijama. Ovo je neophodno kako biste razumjeli što i kako učiniti, naučili kako pravilno pronaći točke korespondencije i razumjeli koji je sustav korespondencije najbolje koristiti u svakom konkretnom slučaju.

Gotovo je nemoguće to naučiti bez pomoći i savjeta iskusnog stručnjaka, jer nećete dobiti pouzdane informacije ni u jednoj knjizi ili na bilo kojem mjestu. A knjige o Su-Jok-u su potrebne da biste otkrili nešto novo za sebe, produbili svoje znanje, "zavirili" kada ste nešto zaboravili, jer vrlo je teško sjetiti se svega.

Nakon prolaska odgovarajuće obuke ova tehnika je dostupna svakoj osobi za samopomoć. Ako je potrebno, čak i djecu možete podučavati tehnikama hitnog su joka.

Su-Jok sustav korespondentnih bodova

Su Jok terapija uključuje nekoliko posebnih sustava korespondencije:

Glavna prednost Mini sustava je jednostavno određivanje točke korespondencije zbog male veličine. Osim toga, budući da su točke korespondencije koncentrirane u velikom broju na rukama i stopalima, Su Jok Mini sustavi omogućuju jednokratnu ekspoziciju ( na primjer: masaža, zagrijavanje, terapija sjemenkama) za učinkovito liječenje organa ili velikog područja na tijelu, što je zgodno pri radu s mnogim bolestima.

Kod provođenja liječenja temeljenog na Mini sustavima, potrebno je voditi računa o smještaju projekcija unutarnjih organa i drugih dijelova našeg tijela u drugim standardnim su jok sustavima. Te se informacije najlakše percipiraju putem fotografija i videa.

Raznolikost metoda Su Jok terapije

Sujok je poznat na mnogo načina, među kojima su:

  1. Masiranje;
  2. Akupunktura (stimulacija iglama);
  3. Magnetoterapija (liječenje magnetom);
  4. Terapija sjemenkama;
  5. Izloženost toplini (zagrijavanje cigarama od pelina i smreke, kao i moksama);
  6. Izloženost improviziranim sredstvima (to može biti mali kamenčić, metalna kugla, štapići, igle za astenije itd.);
  7. Svjetlosna terapija.

Često se uz metode su joka koriste i dodatne metode naturopatije kao što su iridologija (koristeći šarenicu očiju) i mudraterapija (metoda korištenja energije prstiju).

Specijalni instrumenti za Su-Jok terapiju

Pri provođenju su jok terapije iscjelitelj koristi različite metode stimulacije energetskih točaka.

Najčešće korišteni alati su:

  • mikroiglice;
  • moxa;
  • masažeri;
  • magneti;
  • prirodno kamenje;
  • metalne zvijezde.

Ali najbolji učinak (na primjer, za mršavljenje) daje korištenje biljaka i njihovih dijelova:

  • stabljike;
  • lišće;
  • sjemenke;
  • reznice;
  • voće;
  • igle;
  • latice.

Su-Jok terapija je vrlo učinkovita i istovremeno dostupna tehnika za gotovo svaku osobu, čija upotreba vam omogućuje da se riješite mnogih fizioloških, psiholoških i emocionalnih problema, a također usklađuje energetsko polje i pomaže u postizanju harmonije.

Metoda liječenja su jock omogućuje vam uspostavljanje veze između moderne zapadne medicine i znanja akumuliranog tijekom tisućljeća istočne medicine. Učinkovitost i jednostavnost metode pridonijeli su njenom širenju u mnogim zemljama.

Naučite osnove su-joka kako biste sebi i svojim bližnjima olakšali stanje u slučaju bolesti bez upotrebe lijekova, sposobnih bilo tko.

Su-jok metoda uveo 1987. južnokorejski profesor Pak Jae-woo. Metoda se temelji na drevnim tibetanskim tradicijama. Autor metode značajno je nadopunio tradicionalne pristupe akupunkturi (akupunkturi).

Što je bit su-jok terapije?

"Su" znači na korejskom "četka", a "jock" se prevodi kao "noga".

Suština metode temelji se na uspostavljanju korespondencije između unutarnjih organa i točaka šaka i stopala. Dakle, ruke i noge su svojevrsni “daljinski upravljači” za upravljanje zdravljem.

Razumjeti strukturu medicinskog sustava treba analizirati kako struktura šaka i stopala ponavlja strukturu ljudskog tijela, što će odrediti točke i zone potrebne za stimulaciju u slučaju bolesti.

Su jock terapeut stimulira te točke korespondencije iglama, zagrijavanjem posebnim cigarama od pelina (moksama), minijaturnim magnetima, svjetlosnim zračenjem određene boje, biološki aktivnim sjemenkama, što pomaže tijelu da se samostalno nosi s bolešću.

Osim posebnog alata, točke dopisivanja mogu se aktivirati i improvizirani predmeti- naškrabanom kemijskom olovkom, šibicom, noktom.

Sjemenke u su-jok terapiji od posebne su važnosti jer sadrže informacije o budućim svojstvima i ljekovitom djelovanju biljke. Nije slučajno da je terapija sjemenkama uvedena tek godinu dana kasnije od opće su-jok terapije.

Suština terapije sjemenkama tako što kožni receptori u području su-jok-točke i sjemenke izmjenjuju fitoncide sadržane u sjemenkama, pektine i druge korisne tvari ljuski i soka sjemenki.

Kao rezultat toga, točka se informira o ispravljanju stanja, aktiviraju se endokrine žlijezde, pokreće se samoregulacija, što dovodi do samoizlječenja. Ponekad korištenje sjemena na točkama korespondencije ruku i stopala daje veći terapeutski učinak od izravnog postavljanja sjemena na bolesne organe. Sjemenke se drže na željene točke pomoću ljepljive trake.


Uz pravi izbor biljaka za terapiju sjemenom, liječenje će biti najuspješnije, međutim, čak i ako sjeme bolesti ili organ ne odgovara u potpunosti, terapeutski učinak će biti osiguran djelovanjem univerzalne vitalnosti svojstvene sjemenu i mehaničkim podražajem točka.

Sjemenke graha ili graška, jabuke, zrna heljde ili zrna crnog papra i još mnogo toga pogodno je za su-jok terapiju. Sjemenke moraju biti živ, tj. zadržavaju sposobnost rasta. Također, komadi odgovarajućeg oblika izrezani iz paprenog flastera ili senf flastera zalijepljeni su na točke dopisivanja.

Šake i stopala slične su građe tijelu. Točke na šakama i stopalima se nalaze u strogom redu, u smanjenom obliku odražavaju anatomsku strukturu tijela.

U slučaju bolesti organa iz nje se šalje signalni val do točke dopisivanja i pobuđuje je - točka natekne i postaje bolna. Kada se stimulira korespondentna točka, iscjeljujući val se šalje u organ i normalizira njegovu funkciju.

Pažnja! Točke Su-jok terapije prirodno se stimuliraju i pri radu rukama, hodanju i trčanju, što potvrđuje staru istinu da su kretanje i rad najbolji lijek za sve bolesti.

Uz nedostatak prirodne stimulacije, moguće je da osoba se razboli. U tom će slučaju svjesna stimulacija točaka pomoći u oporavku.

Autor metode tvrdi da u su-jok terapiji nema potrebe proučavati stotine knjiga i učiti niz godina, kao ni pamtiti i učiti bilo što. Ono što je naučeno može se lako zaboraviti, ali ako razumijete osnove metode, onda se može prijaviti se za život.

Pažnja! U članku su opisani samo standardni su-jok sustavi korespondencije šake i stopala.

Od svih postojećih sustava sukladnosti Najčešće koristi se sustav slaganja ruku zbog njegove lake dostupnosti za manipulaciju i najveće sličnosti s tijelom. Glava, dvije noge i dvije ruke (pet dijelova tijela koji strše iz tijela) odgovaraju pet prstiju koji se pružaju iz dlana.

Sličnost se može pratiti kako po gornjem broju izbočenih dijelova, tako i po razini položaja, smjeru, omjerima veličina i broju segmenata tih dijelova.

Zasebno, sustav razmatra sličnost palca s dvije falange prema glavi i vratu, te značaj glave u usporedbi s drugim dijelovima - glava kontrolira trup i udove, a palac slobodno dodiruje dlanove i prste koji odgovaraju trupu i udovima.

Zaustavite se po razini sličnost s tijelom zauzima drugo mjesto nakon ruke zbog beznačajne razlike između stopala i ruke - prsti su kraći, nema izolacije palca.

Tri dijela udova(stopalo/potkoljenica/bedro i šaka/podlaktica/rame) odgovaraju strukturi četiri nožna prsta ili ruke (osim palca).

Tako, dlan šibica torzo, palac na glavu, mali prst i kažiprst na ruke, a domali i srednji prst na noge.

Savjet. Lako je zapamtiti sustav korespondencije u su-jok terapiji - najkraći dio tijela je glava (kao palac), a noge su najduže (kao domali i srednji prst); ruke, poput kažiprsta s malim prstom, srednje su veličine.

Načela usklađenosti stopala zajedničko s načelima slaganja ruku. Sustav za usklađivanje stopala vrlo je učinkovit zbog prirodne stimulacije stopala tijekom kretanja.

Početkom 1. stoljeća po Kr. e. U Kini se oblikovala doktrina Yin-Yanga. Početak Yina je tama, ženstvenost, hladnoća, mir, nepoznato. Početak Yang - svjetlo, muževno, toplina, pokret, poznato i djelotvorno.

torzo Sastoji se od abdomena i prsnog koša, odvojenih dijafragmom. Da biste pronašli odgovarajuće točke na kistu, trebate pronaći liniju podudaranja otvora blende na njemu. U standardnom sustavu korespondencije, otvor blende se projicira dva puta.

Gornja dijafragma projiciran na karpalnu liniju života, koja odvaja dlan od baze palca. Ova projekcija pomaže pronaći korespondentne točke za organe u prsima, vratu i glavi.

Donja dijafragma projicira se na zglob šake i služi kao vodič za traženje projekcijskih točaka trbušnih organa.

linija simetrije prolazi sredinom stražnje i prednje površine tijela. Ruka pripada Yang sustavu, noga Yin sustavu. Točke korespondencije na prsima nalaze se kada je palac usmjeren prema gore. Za traženje korespondentnih točaka trbušne šupljine, svi prsti na rukama ili nogama usmjereni su prema dolje.

Yang-površina tijela izloženi sunčevoj svjetlosti, to su vanjske površine ruku i nogu, a na tijelu stražnjica, leđa, zatiljni dio glave - sve je to predstavljeno na stražnjoj strani šaka i stopala.

Razumjeti zašto su stražnja i stražnja strana šaka i stopala izložena suncu, a ne prsa i dlan s tabanom, trebate zamisliti ne okomito stojeću osobu, već osobu u pozi životinje - na sve četiri.

Pri izlaganju točkama liječe se stražnja strana stopala i šaka, glavobolje, bolesti kralježnice, bolesti bubrega i druge bolesti.

Yin površina tijela- ovo je unutarnja površina udova, prsa, trbuha i lica. Svi ti dijelovi tijela projicirani su na dlan i taban.

Točke liječenja su na sljedeći način:

  • Odabere se dio šake ili stopala koji odgovara bolesnom dijelu tijela.
  • Lokalizacija bolesti procjenjuje se na temelju pripadnosti tjelesne površine sustavu Yin ili Yang te se odabiru odgovarajuće zone šake ili stopala.
  • Kada se bolest nalazi na trupu, njezina lokalizacija se određuje u odnosu na liniju dijafragme, što omogućuje određivanje projekcije bolesti na ruku ili stopalo.
  • Ako je bolest lokalizirana na ekstremitetima, potrebno je odrediti kako se nalazi u odnosu na zglobove, što omogućuje, na temelju načela jednakosti u broju segmenata, projicirati ga na prste.

Točku koja odgovara bolesti karakterizira promjena boje kože, izbočenje ili povlačenje kože, bolna reakcija na pritisak. Ključ uspješne su-jok terapije– pravilan izbor stimulacijskih točaka i njihova pravilna obrada.

točke na tijelu u standardnom sustavu odgovaraju točkama na šaci i stopalu. Sve što treba razumjeti da bi se pronašlo podudaranje je da anteromedijalna i posteriorna medijalna linija tijela na šaci ili stopalu nisu prikazane kao ravne linije, već zakrivljene.

Točka savijanja linije na šaci i stopalu odgovara dijafragmi. Dakle, anteromedijalna linija (ravna linija) počinje na tijelu od genitalija, prolazi kroz položaj dijafragme i iznad do vrha glave.

Na dlanu linija počinje od točke na bazi prstenjaka i srednjeg prsta, ide do zgloba ručnog zgloba (koji odgovara dijafragmi), a zatim se savija i ide do točke na kuglici palca.

Sve točke prednja središnja linija tijela se projiciraju na zakrivljenu liniju korespondencije ruke. Tako se točka štitnjače projicira na točku između prve i druge falange palca, a točka “trećeg oka” (na sredini čela) na jastučić palca. Prolaz linije korespondencije na potplatu je sličan, linija se savija na kraju pete (korespondencija s dijafragmom).

Stražnja linija počinje u anusu (podudarnost - točka na bazi prstenjaka i srednjeg prsta, ali već na stražnjoj strani šake), a također se savija na zglobu šake (odgovara dijafragmi), a završava na gornja točka glave (kraj sličice). Na stražnjoj strani stopala, linija korespondencije stražnje srednje linije tijela savija se u točki koja leži na prijelazu stopala u potkoljenicu.

Prilikom pronalaska podudarnosti zone Yin strane tijela na dlanu i tabanu i zone Yang strane tijela na stražnjoj strani šake i stopala trebaju biti usmjerene u odnosu na položaje anteromedijalne i stražnje središnje linije tijela i njihove korespondencije na ruci i nozi. Vježbajte na sebi, pokušajte nacrtati dijagram korespondencije, uspjet ćete.

Nakon što ste proučili gore opisani standardni sustav korespondencije točaka tijela s točkama ruku i stopala, moći ćete nepogrešivo pronaći zone projekcija organa i ublažiti stanje utjecajem na točke, čime se utječe na organe.

U nastavku pogledajte video pouku o Su Jok terapiji:

SuJok jedan je od pravaca akupunktura, čija se metoda temelji na utjecaju na određene biološki aktivne točke ruke i noge. Na korejskom Su znači ruka, a Jok noga. Ovu vrstu terapije razvio je južnokorejski profesor Pak Je-woo osamdesetih godina dvadesetog stoljeća.

Priča SuJok je započeo 1986. godine, kada su se u međunarodnom tisku pojavile prve objave o suštini ove tehnike. Ubrzo je učinkovitost i jednostavnost SuJok terapije dovela do njene široke distribucije ne samo u Koreji, već i diljem svijeta. Dovoljno je reći da je u mnogim zemljama SuJok sastavni dio državnih zdravstvenih i obrazovnih programa.

SuJok se temelji na viđenju ljudskog tijela kao jedinstvena energetska struktura gdje su svi procesi međusobno povezani. Smatra se da je bolest uzrokovana poremećajem harmonije u energetskom tijelu, a manifestacija bolesti na fizičkoj razini samo je simptom. Dakle, da bi tretman bio učinkovit, potrebno je ljekovito djelovanje usmjeriti direktno na energetsku razinu.

SuJok tehnika temelji se na konceptu da između ljudskog tijela i njegovih ruku i stopala postoje usklađenost. To se najjasnije vidi na primjeru kista. Palac odgovara glavi, kažiprst i mali prst odgovaraju rukama, srednji i domali prst odgovaraju nogama. Stražnja strana šake je projekcija kralježnice, površina dlana ispod palca je prsa, sredina dlana je trbušna šupljina. Postoje posebni dijagrami koji pokazuju korespondenciju svake točke na površini dlana dijela tijela ili organa.

SuJok dijagnostika se provodi na sljedeći način. Uz pomoć posebnog štapića ili igle provodi se sekvencijalni učinak na biološki aktivne točke. Na onim mjestima gdje se javlja bol (tzv. oh-točka“), potrebno je u budućnosti provesti određene postupke. Ovi postupci uključuju:

  • mehanička masaža;
  • magnetsko polje;
  • biološka snaga živih sjemenki;
  • zagrijavanje;
  • boja.

Postoji nekoliko varijanti SuJoka koje su se pojavile kasnije, a sve su povezane s otkrićem korespondencije ljudskog tijela ne samo s rukama i nogama, već i drugim dijelovima tijela: ušna školjka(homosustavi aurikularne su-jok terapije), skalp(vlasište - su-jok terapija vlasišta), Jezik i tako dalje.

Pristaše SuJok terapije primjećuju sljedeće prednosti ove metode:

  • bezbolan– tretman se može provesti bez upotrebe igala, čime se pacijent oslobađa straha i nelagode. Osim toga, sigurnije je, jer ne postoji rizik od ozljede ruke ili stopala zbog nestručnog rukovanja iglama.
  • Mogućnost samostalna upotreba- svaka osoba može lako savladati SuJok tehniku ​​za samoiscjeljenje i vraćanje narušene harmonije svog tijela.
  • Visoka efikasnost. Možda pojava prvih rezultata liječenja, slabljenje simptoma bolesti, povećanje općeg blagostanja unutar nekoliko sekundi nakon početka liječenja.
  • Apsolutna sigurnost. Navodi se da SuJok ne može naškoditi. U ekstremnim slučajevima, ako se nepravilno koristi, tretman neće dati nikakav učinak.
  • Svestranost. Budući da se na rukama i stopalima nalaze projekcije svih organa i dijelova tijela, SuJok tehnika je primjenjiva za tretman cijelog organizma.
  • Učinkovitost liječenja. SuJok - može postati neobičan " Hitna pomoć"ako je osoba u kritičnoj situaciji i ne može računati na dobivanje kvalificirane medicinske skrbi u bliskoj budućnosti.

Zanimljiv način utjecaja na biološki aktivne točke je terapija sjemenkama. Prednosti ove tehnike su apsolutna bezbolnost (ne koriste se igle) i mogućnost da se maksimalno iskoristi snaga prirode sadržana u sjemenkama. Uz pomoć sjemenki, kao i raznih drugih dijelova biljaka (lišće, plodovi, reznice, latice), stimuliraju se biološki aktivne točke na rukama i nogama. Postoji praksa utjecaja sjemena izravno na bolno mjesto, ali daje manji učinak od rada kroz projekcije prema metodi SuJok.

Princip djelovanja sjemenske terapije leži u činjenici da dijelovi biljke ispunjavaju energetske točke i meridijane vitalnom energijom i korisnim tvarima, a također apsorbiraju destruktivnu negativnu energiju. Sve to ima pozitivan učinak na organe koji odgovaraju ovim točkama. Pri odabiru sjemena uzimaju se u obzir mnogi faktori: svojstva biljke, boja, oblik i karakteristike samog sjemena. Važno je napomenuti da čak i sa pogrešno"Mjesto sjemena, tretman će dati pozitivan učinak, zbog zasićenja tijela životvornom energijom prirode.

Jedinstvena komponenta SuJok terapije je učinak boja. Kao i drugi SuJok alati, ova tehnika je najučinkovitija u početnim fazama bolesti. Boja se najbolje koristi za liječenje bolesti koje se pojavljuju vani - razna crvenila, otekline, svrbež itd. Metoda liječenja je jednostavna - samo obojite točku ili površinu tijela flomasterom u boji ili zalijepite papir u boji (obojenom površinom na kožu). Koje boje iu kojim slučajevima je bolje primijeniti? Uz crvenilo, dok se ne pojavi bol, trebate koristiti crnu boju. Od oteklina i svrbeža - zelena pomaže. Jaka, ali ne stalna bol - uklonjena crvenom bojom. Uz teške i stalne bolove, pojavu čira, potrebno je primijeniti žutu boju.

Uvod

Metoda Su-Jok terapije univerzalna je metoda liječenja raznih bolesti bez upotrebe skupih lijekova, kao i pružanje prve pomoći u hitnim slučajevima. Ova metoda je jednostavna i učinkovita, ne zahtijeva značajne materijalne troškove, duboko medicinsko znanje i složene vještine, koristi jednostavne alate. Ovu metodu može u potpunosti savladati svaka osoba, bez obzira na dob, i primjenjivati ​​je u svakodnevnom životu uz dobrobit ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje svojih bližnjih. Dovoljno je jednom shvatiti princip Su-Jok terapije da bi je koristili cijeli život. Ovo je bez sumnje najbolja metoda samopomoći.

Su-Jok terapija je prilično mlada metoda alternativne medicine. Otkrivena je tek prije 25 godina, prve publikacije o ovoj tehnici pojavile su se 1986. godine. Utemeljitelj Su-Jok terapije je južnokorejski profesor Pak Je-woo, koji je više od 30 godina svog života posvetio razvoju ove tehnike.

Su-Jok terapija je vrsta korporalne refleksologije i skup je terapijskih tehnika kojima se utječe na biološki aktivne točke (akupunkturne točke). Po svojoj učinkovitosti metoda Su-Jok terapije nadilazi mnoge poznate metode tradicionalne akupunkture. Biološki aktivne točke su posebne točke koje se nalaze na površini ljudskog tijela, a kao metode liječenja su bockanje posebno dizajniranim iglama (akupunktura), kauterizacija i zagrijavanje mokazmama (štapići za zagrijavanje), izlaganje moduliranom valu svjetla i magneta, itd. Naravno, utjecaj na biološki aktivne točke s iglama, magnetima, energijom, akupresurom zahtijeva dugu pripremu i bolje je vjerovati stručnjacima u ovom području. U rukama početnika, takvi manevri utjecaja na biološki aktivne točke mogu uzrokovati nepopravljivu štetu tijelu. Ali Su-Jok terapija je ultramoderna metoda utjecaja samo na ruke i noge, s kojom je jednostavno nemoguće naštetiti sebi. Ako se ova tehnika ne primijeni ispravno, željeni rezultat jednostavno neće biti.

U svom modernom obliku, Su-Jok terapija nasljednica je refleksologije koja je nastala prije oko 500 godina u Koreji. Glavni princip na kojem se temelji metoda Su-Jok terapije je činjenica da različiti organi i dijelovi ljudskog tijela odgovaraju određenim područjima šaka i stopala. Naime, ljudska ruka i noga su refleksno povezane s različitim dijelovima ljudskog tijela i imaju receptorske zone koje su odraz unutarnjih organa, mišića i kralježnice (su-jok korespondentne točke). Soo je na korejskom ruka, a Jok noga. Kada se patološki proces pojavi u bilo kojem organu i dijelu tijela, na šaci i stopalu pojavljuju se bolne korespondentne točke koje imaju refleksnu vezu s ovim organom. Kada su izloženi tim točkama, formiraju se impulsi koji idu u žarište bolesti i ukazuju tijelu na patologiju s kojom se treba nositi. A tijelo, zauzvrat, poduzima mjere da se riješi patološkog procesa. U početnim fazama ovog procesa, korištenje metoda SuJok terapije potiče oporavak, sprječava pogoršanje kroničnih bolesti i sprječava razvoj teških posljedica u hitnim slučajevima. Uz pomoć metoda Su-Jok terapije možete se boriti i protiv viška kilograma. Osim toga, takozvani meridijani, koji su energetske linije tijela, projicirani su na šaku i stopalo.

Dakle, tehnika Su-Jok terapije ima niz značajki i prednosti u odnosu na druge vrste netradicionalne istočnjačke medicine.

1. Ova metoda je sigurna, svestrana i vrlo učinkovita.

2. Značajno proširuje dijagnostičke i terapijske mogućnosti.

3. Učinkovito se bori (smanjuje ili potpuno zaustavlja) sindrom boli bilo kojeg podrijetla, bez obzira na nosologiju.

4. Relativno rijetke nuspojave.

5. Značajno skraćuje vrijeme liječenja i daljnje rehabilitacije.

6. Omogućuje vam da učinkovito utječete na vrstu i prirodu patološkog procesa.

7. Može se koristiti kao samostalna metoda liječenja ili u kombinaciji s drugim metodama. Kombinacija metoda Su-Jok terapije s farmakološkim sredstvima dramatično povećava učinkovitost potonjih, au nekim slučajevima čak i smanjuje potrebu za lijekovima.

8. Omogućuje vam dijagnosticiranje patološkog procesa u ranim fazama razvoja, kada su čak i moderne dijagnostičke studije nemoćne.

9. Glavni pravci metode Su-Jok terapije su preventivni, zdravstveni, dijagnostički i terapeutski.

Poglavlje 1
Malo iz povijesti Su-Jok terapije

Kao što je već spomenuto, utemeljitelj Su-Jok terapije je južnokorejski profesor Pak Je-woo.

Profesoru je život tekao dobro - studij na sveučilištu, znanstveni rad, dobra obitelj i očevo nasljedstvo, dovoljno za lagodan život. No, unatoč akademskim titulama, profesor nije uspio u poslu i brzo je izgubio sve svoje bogatstvo. Profesor je shvatio da se mora pokrenuti nešto sasvim novo. Često se suočavao s patnjom ljudi i sanjao o pronalaženju učinkovitog načina za liječenje svih bolesti. U njegovom sjećanju bila su dva neobična slučaja u kojima je akupunktura pomogla na najčudesniji način. Jedna uspomena iz djetinjstva je brat koji je patio od kožne bolesti. Ni lijekovi ni masti nisu pomogli, ali jednom im je savjetovano da se okrenu akupunkturi i nakon prve sesije koža se očistila.

Drugi incident koji je pogodio profesora bio je onaj njegovog najmlađeg sina, koji je već nekoliko mjeseci patio od proljeva. Dječak je već počeo gubiti na težini. U to su vrijeme u njihovoj kući bili popravci i jedan od stolara dobrovoljno je pomogao djetetu. Sljedeći dan, stolar je izveo seansu liječenja iglama i proljev je prestao.

Ruku i nogu možemo usporediti s nekom vrstom daljinskog upravljača za ljudsko tijelo. I veliki njemački filozof I. Kant je rekao da je ruka mozak koji je izašao.

Stoga je profesor povjerovao u učinkovitost akupunkture i odlučio se pozabaviti ovim pitanjem. Da bi to učinio, profesor se preselio u Kinu i upisao Institut za istočnjačku medicinu, dok je istovremeno samostalno proučavao akupunkturu iz primarnih izvora. Jedna od prvih knjiga o akupunkturi bila je "Nei Ching", zatim je proučavao puno literature na ovu temu i shvatio da se razvoj akupunkture kao znanosti ne događa. Profesor je želio pronaći nešto novo, ključ za razvoj akupunkture. Nakon dugih i pomnih istraživanja i kliničkih promatranja, profesor je otkrio nevjerojatnu sličnost ruke s ljudskim tijelom. Tu sličnost počeo je koristiti u liječenju pacijenata s raznim, ponekad vrlo teškim bolestima, i ostao zadivljen brzinom odgovora tijela. Stekavši velike praktične vještine, u veljači 1987. objavio je prvi članak o metodi Su-Jok terapije, au ožujku je osnovao Su-Jok Therapy Institute u Seulu.

Trenutno je metoda Su-Jok terapije moćan smjer alternativne medicine, dokazala se u liječenju raznih bolesti. Visoka učinkovitost ove tehnike i jednostavnost metoda pridonijeli su njenom brzom širenju u različitim zemljama. U mnogim je državama tehnika Su-Jok terapije uključena u državne zdravstvene i obrazovne programe.

Postupno se širi popis bolesti i stanja za liječenje Su-Jok terapije. To je zbog činjenice da se putem biološki aktivnih točaka i refleksogenih zona na rukama i nogama može utjecati na bilo koji organ u našem tijelu. Su-Jok terapija koristi različite sheme utjecaja na ruke i stopala. Glavne od njih svaka osoba može savladati i primijeniti za poboljšanje svog zdravlja. Metode Su-Jok terapije stalno se nadopunjuju. Ako su se u početku biološki aktivne točke na rukama i nogama zagrijavale, kauterizirale, masirale, na njih su se nanosile sjemenke biljaka, danas na njih utječu mnogi fizioterapeutski čimbenici.

Su-Jok terapija je neodvojiva od istočnjačke filozofije i njenih ideja o vitalnosti, zdravlju i bolestima. SuJok terapija ima određene principe, odredbe i prednosti u odnosu na druge metode liječenja. Da bismo sve ovo razumjeli, potrebno je razmotriti teorijski dio Su-Jok terapije.

2. Poglavlje
Osnovni pojmovi i odredbe Su-Jok terapije

Su-Jok terapija temelji se na utjecaju na energetski sustav tijela. Regulacija vitalne aktivnosti tijela događa se upravo zahvaljujući energetskom sustavu. U istočnjačkoj medicini postoji takva stvar kao vitalna energija - qi. Utječe na regulaciju tijela ne samo na fizičkoj razini, već i mentalno, uključujući mentalno.

Vitalna energija qi sastoji se od šest komponenti – energije topline, topline, hladnoće, vjetra, suhoće i vlage. Čovjek je zdrav i u harmoničnom stanju kada je svih šest energija u njegovom tijelu uravnoteženo. Čim je energetski sustav neuravnotežen, odmah dolazi do pogoršanja zdravlja i pojave raznih bolesti.

Energetski sustav Prema istočnjačkim idejama, osoba se sastoji od energetskih kanala (meridijana), energetskih centara (čakri) i biološki aktivnih točaka.

Po energetskih kanala cirkuliraju glavni tokovi vitalne energije, koja dolazi iz unutarnjih organa. Na području od čakre oni su u interakciji s okolinom. Preko čakri se čovjek čisti od negativne ili suvišne energije i prima energiju iz prostora. Dakle, dolazi do razmjene informacija s univerzalnim energetsko-informacijskim poljem. Biološki aktivne točke (BAP) i refleksne zone na tijelu su refleksno povezani s raznim dijelovima tijela i unutarnjim organima. Dakle, utječući na njih, moguće je promijeniti stanje od njih udaljenih struktura u tijelu.

Meridijani, čakre i BAP nalaze se po cijelom ljudskom tijelu. Međutim, Su-Jok se bavi samo energetskim sustavom ruku i stopala. Stoga je terapeutski učinak ove metode samo na biološki aktivne točke i zone na šakama i stopalima.

U Su-Joku postoji nešto poput sustav sukladnosti. Nastala je zbog činjenice da se ljudsko tijelo može projicirati na ruke ili noge. Isto se može učiniti s unutarnjim organima. Stoga su zone na rukama i stopalima refleksno povezane s njima. Točan mehanizam ove interakcije nije poznat, ali njezino postojanje potvrđuje službena medicina.

Uz pomoć Su-Jok-a normalizira se cirkulacija energije u ljudskom tijelu i sve bolesti se povlače. Usklađivanje energetskih tokova glavna je stvar koja je čovjeku potrebna za zdravlje i dug život. Zato je kretanje toliko važno za ljudsko zdravlje i život. Na primjer, trčanje i hodanje su korisni jer u ovom trenutku rade apsolutno svi mišići tijela. Sa stajališta Su-Jok terapije, ove tjelesne vježbe još uvijek doprinose stalnoj iritaciji plantarnog dijela stopala, što znači da su i svi BAP-ovi i refleksogene zone koje se tamo nalaze također nadražene i reguliraju organe i dijelove tijela koji odgovaraju njima.


Su Jok se koristi u liječenju raznih bolesti i ima mnoge dobrobiti.

1. Ovo je vrlo jednostavan i učinkovit način liječenja. Utjecaj na biološki aktivne točke ruku i stopala provodi se jednostavnom metodom, a učinak se javlja u kratkom vremenu. Već nakon 1-2 seanse Su-Jok terapije možete osjetiti poboljšanje dobrobiti, a nakon 5-10 seansi možete se izliječiti ili postići stabilno poboljšanje zdravlja.

2. Ovo je siguran način liječenja. Postoji mali broj kontraindikacija za korištenje Su-Jok-a. Ako točka ili zona za izlaganje nije točno odabrana, to neće donijeti značajne negativne posljedice za tijelo. Promjena stanja u ovom slučaju koristit će se u dijagnostičke svrhe, a iskusni stručnjak za Su-Jok terapiju će je uzeti u obzir i prilagoditi liječenje. Su-Jok terapija se može koristiti samostalno u svakodnevnom životu.

3. Ovaj tretman se može koristiti za prvu pomoć, kao što su nesvjestica, krvarenje iz nosa i drugi slučajevi.

4. Ovo je univerzalni način liječenja. Uz pomoć Su-Jok terapije mogu se liječiti mnoge bolesti.

5. To je isplativ način liječenja. Ne zahtijeva složenu tehničku opremu i skupe lijekove.

6. Ovo je pristupačan način liječenja za svakoga. Gotovo svatko može savladati elemente Su-Jok terapije. Iznimka je akupunktura (akupunktura). Takav tretman može provoditi samo liječnik s odgovarajućom obukom.

7. Ova metoda emocionalne regulacije tijela. Uz pomoć Su-Jok terapije možete promijeniti svoje emocionalno stanje - poboljšati raspoloženje i rad, ukloniti tjeskobu i tjeskobu. Su-Jok terapija pomaže opuštanju tijela i povećava otpornost na stres. Uz dugotrajnu redovitu upotrebu, to može dovesti do promjene karaktera na bolje.


Indikacije za Su-Jok terapiju:

✓ bolesti endokrinih žlijezda (pretilost, dijabetes, itd.);

✓ bolesti cirkulacijskog sustava (angina pectoris, itd.);

✓ bolesti mišićno-koštanog sustava (osteokondroza, artroza, itd.);

✓ bolesti gastrointestinalnog trakta (gastrointestinalni poremećaji, itd.);

✓ bolesti dišnog sustava (bronhijalna astma, upala pluća, itd.);

✓ bolesti živčanog sustava (neuralgija, migrena, moždani udar, pleksitis, paraliza, nesvjestica, oštećenje pamćenja, mucanje itd.);

✓ bolesti osjetilnih organa (oči, uši, jezik itd.);

✓ bolesti genitourinarnih organa (seksualni poremećaji, itd.);

✓ ovisnosti (alkoholizam, ovisnost o drogama, pušenje);

✓ fizički umor;

✓ nuspojave liječenja lijekovima;

✓ poremećena prilagodba promjenama u vanjskim uvjetima okoline;

✓ razdoblje oporavka nakon ozljeda i operacija.

Stanje kože ruku i stopala može se koristiti za dijagnosticiranje bolesti. Na primjer, žutost i povećana keratinizacija stopala i ruku opažaju se kod dijabetes melitusa i poremećaja metabolizma karotena, crvenkasti dlanovi karakteristični su za bolesti jetre.

Postoje kontraindikacije za Su-Jok terapiju:

✓ akutne zarazne bolesti s groznicom;

✓ akutne upale na šakama i stopalima;

✓ maligni tumori bilo koje lokalizacije;

✓ proširene vene na nogama (kontraindikacije za izlaganje stopala);

✓ djelomična ili potpuna gljivična infekcija šaka i stopala;

✓ prisutnost potkožnih pečata u području refleksogene zone;

✓ bradavice i mladeži koji se nalaze u području refleksogene zone.


Budući da gotovo svaka bolest ne utječe na jedan, već na nekoliko unutarnjih organa, preporučljivo je pri svakoj masaži istovremeno masirati nekoliko refleksogenih zona na rukama i nogama. U ovom slučaju redoslijed masaže ne igra značajnu ulogu.

Kod provođenja Su-Jok terapije neki pojedinci moraju biti oprezni. Na primjer, ako je pacijent jako oslabljen nakon bolesti ili je u teškom stanju, tada treba započeti Su-Jok terapiju najlakšim metodama (masaža, zagrijavanje). Tek nakon nekog vremena, nakon poboljšanja stanja, moguće je prijeći na akupunkturu, kauterizaciju, hirudoterapiju itd. Su-Jok terapiju treba provoditi s oprezom kod osoba koje su u stanju emocionalnog uzbuđenja. Za njih se također ne preporučuje provođenje akupunkture i kauterizacije. Na trudnice ne bi smjele utjecati nikakve metode na BAP povezane s reproduktivnim organima. Ako ste gladni ili niste dovoljno spavali, onda vam nisu prikladne sve metode Su-Jok terapije, trebali biste odabrati metode laganog utjecaja na ruke i stopala.

U procesu Su-Jok terapije mogu se pojaviti vrtoglavica i glavobolja. Ako su jako izraženi, to znači da su BAP-ovi za učinak pogrešno odabrani. Ako na samom početku liječenja dođe do povećanja znakova bolesti, a zatim se počnu smanjivati, onda je to znak učinkovitog liječenja.

Su-Jok terapija kombinira se s drugim vrstama tradicionalne i alternativne medicine: biljnom medicinom, masažom, manualnom terapijom, aromaterapijom, hirudoterapijom itd. Može se provoditi kao rehabilitacijske mjere pri oporavku od teških bolesti i kirurških operacija.

Korejska su-jok terapija dio je alternativne medicine koja uključuje cijeli niz tretmana koji se temelje na korištenju različitih metoda. Prema svojoj osnovnoj ideji, svi organi u ljudskom tijelu imaju sličnu projekciju na dlanovima i stopalima. Zatajenje u radu bilo kojeg organa može pridonijeti poremećaju protoka vitalne energije, što rezultira mogućim nastankom raznih bolesti.

Terapeutski učinak su-joka usmjeren je na cijelo tijelo, ali glavni učinak je samo na ruke i noge, budući da su ti dijelovi zrcalna slika anatomije ljudskog tijela. Prema liječnicima koji se bave ovim područjem, terapija pomaže u otklanjanju bolova u leđima, vratu, zglobovima i drugim dijelovima tijela. Također liječi reproduktivne i probavne smetnje, kožne bolesti, probleme s vidom itd.

Glavna suština su-jok terapije

Zamjetan rezultat postiže se utjecajem na bioaktivne točke koje su koncentrirane u području dlana te na prstima gornjih i donjih ekstremiteta. Prema teoriji, oni imaju izravnu vezu s unutarnjim organima i tjelesnim sustavima. Utječući na njih na različite načine, moguće je postići umirujući ili uzbudljivi rezultat, čime se regulira rad sustava i organa.

Su-jok terapija može imati imunomodulatorni, analgetski učinak, uključujući i usmjeren na uklanjanje upalnih procesa.

Značajka takvih točaka je njihova bliska lokacija jedna drugoj. Oni odgovaraju ne samo unutarnjim organima, već i takvim dijelovima kralježnice kao što su torakalni, cervikalni i lumbalni, kao i nekim zglobovima.

vruće točke

Prije početka liječenja potrebno je pažljivo proučiti položaj točaka i njihovu korespondenciju s organima.

  1. glava - točka se nalazi na zadnjoj falangi palca.
  2. Vrat - druga falanga palca.
  3. Lice- jastučić za palac.
  4. Dišni sustav- spoj palca i dlana.
  5. Crijeva- srednji dio dlana.
  6. Slezena, jetra i želudac- gornji dio dlana.
  7. Srce, dušnik, pluća, kosti - tuberkul dlana.
  8. Organi zdjelice- točka se nalazi na dnu dlana.
  9. Noge- srednji i domali prst.
  10. Oružje- mali prst i kažiprst.
  11. Bubrezi i kralježnica- nadlanica.

Na nogama su točke istim redoslijedom kao na ruci.

Prednosti

Su-jok terapiju karakterizira niz prednosti, a to su:

  • Učinkovitost. Ako se tehnika izvodi ispravno, tada možete postići pozitivne rezultate u kratkom vremenu.
  • Sigurnost. U slučaju nepravilnog izvođenja radnji, tijelu se ne nanosi šteta.
  • Dostupnost. Pravila za korištenje tehnike prilično su jednostavna.
    Nema kontraindikacija i nuspojava.

Su-jok alati

Za stimuliranje energetskih područja, alati kao što su:

  • Posebni masažeri.
  • Tanke igle.
  • prirodno kamenje.
  • metalne zvijezde.
  • Magneti.
  • Moxa (mali uređaji koji su namijenjeni zagrijavanju aktivne točke).

Najveću učinkovitost daju osušeni dijelovi raznih biljaka, odnosno listovi, stabljike, sjemenke, reznice i plodovi. Da bi se postigao veći učinak, u kompleksu se koriste posebni uređaji (kuglice s iglama, opružni prstenovi) koji pomažu u jačanju tijela i povećavaju njegovu učinkovitost.

Potrebna točka za stimulaciju se određuje pomoću drvenog štapića. Da biste to učinili, pritisnite željenu točku. Ako postoji lagana bol ili trzanje, tada je aktivna točka pronađena.

Kako je proces liječenja

Su-jok po svom djelovanju nalikuje aurikuloterapiji koja se temelji na izravnom odnosu između bioaktivnih točaka i mozga. Ako akupunktura djeluje na meridijane tijela, tada korejska terapija djeluje na funkcije živčanog sustava.

Upute za liječenje

Ovom metodom izlaganja mogu se ublažiti neki bolni simptomi.

Glavobolja

Glavobolju možete ukloniti djelovanjem na jastučiće palčeva na šaci ili nozi. Da bi akutna bol nestala, potreban vam je intenzivan pritisak na točku nekoliko minuta.

Prehlade

Mjesta odgovorna za nazofarinks nalaze se na kraju prve i početku druge falange palca. Aktivni pritisak na ove točke pomoći će ublažiti upalu u grlu. Nakon masiranja, na ta se mjesta stavljaju zrnca heljde.

Za uklanjanje curenja iz nosa pomaže utjecaj na sredinu falange palca

Za čišćenje bronha potrebno je u potpunosti masirati cijeli palac, intenzivnim pokretima i pritiskom odozdo prema gore. Nakon postupka, komadić senfa se nanosi na mjesto točke i ostavlja dok se ne pojavi blagi osjećaj peckanja.

Kralježnica

Ako osoba pati od jake boli u leđima ili od pogoršanja osteohondroze, tada se uz pomoć masažnih manipulacija nadlanice bolni simptomi mogu značajno ublažiti. Pokreti masaže provode se duž cijele duljine, popraćeni snažnim pritiskom. Postupak je potrebno provoditi svaki dan.

Hipertenzija

Da biste smanjili pritisak, morat ćete obojiti sve vrhove prstiju tamnim markerom. Zatim odredite bolni dio na falangi palca i na njega pričvrstite 2-3 zrna neoguljene heljde ili rotkvice.

Noge

Možete dodatno stimulirati točke odgovorne za noge. Da biste to učinili, zrna bibera pričvršćena su na drugu falangu srednjeg prsta ili prstenjaka.

Kontraindikacije

Su-jok terapija smatra se jednom od najbezazlenijih metoda alternativne medicine. Mogu ga koristiti čak i djeca. Međutim, postoje određena ograničenja za njegovu provedbu:

  • Starije osobe nakon 70 godina.
  • Mala djeca ispod 1 godine.
  • Osobe s kroničnim bolestima i akutnim tijekom bolesti.
  • Razdoblje trudnoće.

Prema ovoj teoriji, mnoge različite bolesti nastaju zbog poremećaja ravnoteže suptilne energije. Neobična tehnika usmjerena je na uspostavljanje energetske ravnoteže u tijelu i liječenje bolesti bez upotrebe lijekova.

Slični postovi