Načini za brzo i učinkovito mršavljenje s hipotireozom. Endokrinolozi o gubitku težine za hipotireozu Infuzije, dekocije, sokovi i čajevi za uklanjanje soli

Bolesnica stara 32 godine javila se u Kliniku u veljači 2014. godine. s dijagnozom kronični autoimuni tireoiditis, atrofični oblik, hipotireoza, novodijagnosticirana. Loše opće zdravlje 1,5 godina, postupno povećanje tjelesne težine (za to vrijeme povećanje tjelesne težine iznosilo je 12 kg), menstrualni ciklus je poremećen. Za to vrijeme nije bila pregledana niti liječena. Pregledom je utvrđeno povećanje TSH više od 2 puta više od normale (do 8,1 μIU/ml s gornjom granicom normale od 3,4 μIU/ml), smanjenje slobodnog T4 na 0,59 ng/ml s donjom granicom normale. od 0, 7ng/ml, Razina titra protutijela na TPO -516 na normalnoj razini - do 5,61 IU/ml.

Ultrazvuk štitnjače otkriva neravne, nejasne konture, tkivo štitnjače slabo se razlikuje od okolnih tkiva i mišićnih struktura, postoji smanjenje ukupnog volumena na 3,2 cm3, smanjenje protoka krvi tijekom cirkulacije boje na 6-8 cm/s ( normalni PSS je 18-22 cm \S)

Pacijent je dobio 3 tečaja tretman pomoću računalne refleksologije. Hormonska nadomjesna terapija nije provedena. Nakon 2. kure nema pritužbi, gubitak težine je 7 kg, menstrualni ciklus je uredan. TSH je 1,5 puta veći od normalnog. Nakon treće kure, TSH, slobodni T4 i titar antitijela na TPO su normalni. Ultrazvukom štitnjače utvrđen je ukupni volumen 6,8 cm3. Vaskularizacija žlijezde je vraćena na 15-18 cm/s.

Pacijentica je i dalje pod nadzorom na Klinici, osjeća se dobro i nema tegoba. Pozitivna dinamika se nastavlja. Ultrazvuk štitnjače nije otkrio patologiju.

Pacijent P., 43 godine, prijavio se 2007. godine s dijagnozom kroničnog autoimunog tireoiditisa, atrofičnog oblika, hipotireoze. U posljednjih 6 mjeseci, nakon pretrpljenog psiho-emocionalnog stresa, počela sam osjećati slabost, pospanost, plačljivost, apatiju, probleme sa srcem, počela je ispadati kosa, pojavili su se otekline. Tjelesna težina se u tom razdoblju povećala za 9 kilograma. Menstrualni ciklus je poremećen. Pregledom su utvrđene sljedeće promjene; TSH - 8,39 (2 puta više od normale); T4 - 7,54 (ispod normale), antitijela na TPO - vrlo visoka - 1200 (s normalnom do 30). Ultrazvuk štitnjače: volumen štitnjače smanjen, lijevi režanj 1,8 cm3, desni režanj 2,0 cm3; U strukturi štitnjače postoji mnogo malih cista.

Održana 2 tečaja kompjuterska refleksologija, s pauzom od 1 mjeseca. Pacijentica nije uzimala hormone. Već na kraju prvog tretmana pacijentica se počela osjećati puno bolje: postala je smirenija, raspoloženje joj se poboljšalo, imala je više snage, prestala je mučiti plačljivost i srčane tegobe. Nakon druge kure stanje mi se nastavilo poboljšavati, kosa mi je prestala opadati, otekline su nestale, smršavio sam 6 kg. Menstrualni ciklus je postao redovit. Hormoni (TSH i T4) vratili su se u normalu nakon 2. tečaja, antitijela na TPO su se smanjila na 326. Na kontrolnom ultrazvuku: volumen štitnjače postao je normalan (lijevi režanj - 3,2 cm3, desni režanj - 3,8 cm3), struktura s ovo se vratilo u normalu.

Šest mjeseci kasnije proveden je treći ciklus održavanja.

Bolesnica je praćena 5 godina, nije imao pritužbi, hormoni štitnjače ostali su normalni, antitijela na TPO postupno su se smanjila na normalu.. Težina se smanjila za još 4 kg. Menstruacija je uredna. Nije primijetila nikakve posebne zdravstvene probleme. Tijekom tretmana kompjuterskom refleksoterapijom bez hormona obnovljena je štitnjača i njezina funkcija.

Pacijent S., 38 godina, prijavio se u ožujku 2008. s dijagnozom: kronični autoimuni tireoiditis, atrofični oblik, hipotireoza.

Zadnje 2 godine brine me slabost, apatija, otekline na licu i gubitak pamćenja. Nije bila pregledana niti liječena. U siječnju 2008., nakon pretrpljenog stresa, stanje se pogoršalo: opća slabost i umor počeli su me mučiti, performanse su se smanjile, počela je brzo dobivati ​​na težini, a menstrualni ciklus je poremećen (kašnjenja za 3-4 tjedna). Na pregledu: visok TSH - 9, nizak slobodni T4, visoka antitijela na TPO - 330. Ultrazvuk štitnjače - mali volumeni: lijevi režanj - 1,6 cm3, desni režanj - 1,4 cm3, u strukturi ima mnogo malih cista.

Pacijent je podvrgnut 2 ciklusa liječenja s mjesec dana pauze od 12 sesija. Hormonska nadomjesna terapija nije propisana.

Nakon prvog tečaja liječenjem, subjektivno stanje pacijentice se poboljšalo: poboljšalo se raspoloženje i rad, nestali su otekline, izgubila je 2,5 kg, menstrualni ciklus je uspostavljen; poboljšao se hormonalni status: vrijednost TSH se smanjila s 9 na 5,2 s gornjom granicom normale 4,9, slobodni T4 je postao normalan.

Nakon druge kure liječenja nema tegoba, menstrualni ciklus uredan, težina smanjena za još 3 kg, hormonalni status normaliziran: TSH 4,2 s gornjom granicom normale 4,9, slobodni T4 - 0,81 s donjom granicom normale 0,7. Razina titra antitijela na TPO smanjena je na 112. Na kontrolnom ultrazvuku štitnjače: volumen lijevog režnja povećan na 2,8 cm3, volumen desnog režnja 2,5 cm3. Ciste u strukturi su pojedinačne.

Pacijent je promatran 4 godine: nema pritužbi, redoviti menstrualni ciklus, težina se vratila u normalu (60 kg s visinom 165 cm), hormonalni status ostaje normalan: TSH - 3,2, slobodni T4 -0,84. Štitnjača je postala veća u volumenu: volumen lijevog režnja vraćen je na 3,4 cm3, desnog režnja - na 3,2 cm3, struktura nije oštećena.

Galina 61Dijagnoza hipotireoze od 2001.Propisan je hormonski nadomjesni lijek od 100 mcg. U 2013. TSH je postao visok. Unos hormonskih nadomjesnih lijekova povećan je na 125 mcg. Stanje se pogoršalo: pojavile su se smetnje u radu srca, česte glavobolje, visok krvni tlak, stalna pospanost i umor. Veličina štitnjače prema rezultatima ultrazvuka postala je vrlo mala (volumen lijevog režnja je 0,8 cm3, volumen desnog režnja je 1 cm3)

2013. godine javila sam se Klinici. Tijekom godine dana završila je 3 ciklusa liječenja. Zatim su propisani tečajevi održavanja 2 puta godišnje. Trenutno se osjećam dobro. Doza hormonskog nadomjesnog lijeka je smanjena: jedan dan 75 mcg, drugi dan 50 mcg. TSH je normalan. Prema nalazima ultrazvuka štitnjače, volumen je povećan. Veličina lijevog režnja je 2,4 cm3, a desnog 2,6 cm3.

Prema riječima pacijentice, ima puno snage, dobro je raspoložena, a srce joj ne smeta. Ide na bazen, skija i vodi aktivan način života.

Olja Lihačeva

Ljepota je kao dragi kamen: što je jednostavniji, to je dragocjeniji :)

Sadržaj

Zašto se čovjek deblja? Čini se da je izvor takvih problema očigledan - prejedanje plus niska tjelesna aktivnost. Međutim, postoje i drugi, manje poznati čimbenici pretilosti. Na primjer, endokrine bolesti ili poremećena proizvodnja hormona. Ne treba biti tužan jer će vam svaki endokrinolog reći da je problem rješiv. Saznajte: kako smršaviti s hipotireozom, sastaviti pravi jelovnik i utjecati lijekovima na rad štitnjače.

Što je hipotireoza

Hormoni endokrinog sustava utječu na sve procese u tijelu: sudjeluju u formiranju mekih tkiva, odgovorni su za rad srca, rast kostiju itd. Međutim, događa se da endokrini sustav iz nekog razloga zakaže. Autoimuna hipotireoza je smanjena proizvodnja hormona tiroksina i trijodtironina, što ometa metaboličke procese i pridonosi pretilosti.

Hipotireoza i prekomjerna težina

Karakteristični simptomi hipotireoze su: snižena tjelesna temperatura, blijeda ili žuta koža te stvaranje kolesterolskih naslaga. Zbog smanjene proizvodnje hormona žlijezde smanjuje se brzina metaboličkih procesa, dok potreba za energijom u mirovanju ili aktivnosti ostaje ista. Kao rezultat toga, osoba se stalno osjeća gladnom i počinje jesti puno visokokalorične hrane. Kao posljedica ovog procesa javlja se pretilost s hipotireozom.

Hipotireoza i gubitak težine

Poznato je da su štitnjača i mršavljenje usko povezani pojmovi. Ako ne poboljšate funkcioniranje prvog, tada će gubitak težine biti jednostavno nerealno. Dobro je što postoji mnogo lijekova i prehrambenih proizvoda koji mogu stimulirati endokrini sustav. Međutim, morate zapamtiti da gubitak težine s hipotireozom ima niz kontraindikacija, uključujući:

• trudnoća ili dojenje;
• teški crijevni poremećaji;
• prisutnost drugih ozbiljnih kroničnih bolesti.

Je li moguće izgubiti težinu

Sasvim je moguće izgubiti težinu s hipotireozom, glavna stvar je pridržavati se pravila i malo promijeniti svoj način života. Općenito, program za uklanjanje pretilosti zbog disfunkcije štitnjače ne razlikuje se mnogo od redovne dijete za mršavljenje. Sa svojim liječnikom trebate razgovarati o pojedinostima o tome kako izgubiti težinu s hipotireozom ako:

• bilo je slučajeva poremećaja rada štitnjače u obitelji, posebno u ženskoj liniji;
• ulazite u predmenopauzu ili ste dostigli punu menopauzu;
• Tijekom proteklih nekoliko godina već ste patili od hormonske neravnoteže ili ste doživjeli ozbiljne emocionalne previranja tijekom ovog razdoblja.

Je li moguće baviti se sportom

Dobra kombinacija je hipotireoza i sport. Umjerena tjelovježba od nekoliko minuta dnevno pomoći će vam ubrzati metabolizam. Kako izgubiti težinu s hipotireozom kroz sport? Bilo koja jednostavna aktivnost je dovoljna: skakanje, saginjanje, hodanje, penjanje uz stepenice, trčanje. Lagani fitness za mršavljenje može se dobro kombinirati s vježbama snage za izgradnju mišićne mase. Mišići će postupno rasti i istisnuti masni sloj.

Dijeta

Prije početka mršavljenja ako postoje poremećaji u endokrinom sustavu, potrebno je potvrditi navodnu dijagnozu. U većini slučajeva, da biste dijagnosticirali hipotireozu, morate uzeti krvni test za hormone i napraviti ultrazvuk štitnjače. Ako rezultati potvrde sumnje, liječnik će propisati umjetne hormone, čija je svrha nadoknaditi nedostatak tiroksina i trijodtironina.

Dijeta endokrinologa za mršavljenje ići će uz uzimanje lijekova, ali neće započeti dok se TSH ne vrati u normalu. Iz prehrane će biti isključena sva hrana koja sadrži goitrogene tvari koje ometaju proizvodnju hormona. U pravilu su to sve vrste kupusa, proljetno povrće i nešto zelenila. Dobar primjer pravilnog režima mršavljenja je dijeta za hipotireozu Mary Chaumont.

Proizvodi

Suština ovog programa mršavljenja je poticanje metaboličkih procesa prehranom pravilno odabranim namirnicama. Osnovu prehrane trebaju činiti bjelančevine, od kojih je većinu najbolje jesti za doručak. Kvalitetne proteine ​​možete pronaći u:

• fermentirani mliječni proizvodi, osobito sir ili svježi sir;
• nemasno meso: govedina, morska riba, iznutrice, meso kunića, jetra;
• jaja.

Ono što neće biti od koristi je hrana bogata rafiniranim ugljikohidratima za hipotireozu. Njihova je razina dijetalnih vlakana neobično niska, a složeni ugljikohidrati usporavaju njihov metabolizam. Izvori praznih kalorija uključuju:

• sve vrste granuliranog šećera;
• sokovi iz trgovine;
• fino brašno;
• instant kaše i druga jela od rafiniranih žitarica;
• tjestenina;
• rafinirani škrobovi.

Međutim, ne možete se potpuno odreći ugljikohidrata za mršavljenje. Važno je naučiti razlikovati korisne tvari od placeba. Primjerice, umjesto tjestenine za hipotireozu bolje je kuhati slatki krumpir, poliranu rižu zamijeniti smeđom, a umjesto rafinirane riže koristiti kokosovo ulje. Za štitnu žlijezdu posebno će blagotvorno djelovati voće i hrana koja sadrži vlakna, jod, magnezij i selen.

Dijeta Mary Chaumont

Obroke treba podijeliti: bolje je jesti malo po malo, ali žvakati često i polako. Američka spisateljica i autorica knjige “Kako smršaviti s hipotireozom” predlaže pripremu hrane na isti način kao i redovnu dijetu. Osim toga, dijeta Mary Chaumont za hipotireozu uključuje uzimanje u obzir nekoliko važnih točaka:

1. Provjerite je li vam razina TSH niska. U pravilu, liječnici propisuju dijetu kada razina TSH dosegne 4-4,5 mU / l. Međutim, Mary tvrdi da je optimalna vrijednost T4 za mršavljenje u rasponu od 2,5-1 mU/l.
2. Ako imate hipotireozu, ne smijete uzimati nikakve druge lijekove koji bi mogli djelovati s pripravcima tiroksina. Da biste uspješno izgubili težinu, morat ćete prestati uzimati vitaminske komplekse s kalcijem, kao i kontracepcijske pilule.
3. Testirajte se na inzulinsku rezistenciju. Ako je količina proizvedenog inzulina u krvi značajno veća od koncentracije šećera, to će neizbježno dovesti do nakupljanja masnoća.

Post

Metabolizam, koji već radi na posljednjoj snazi, može se znatno usporiti ako počnete unositi manje od 1200 kcal dnevno. Stoga je post za hipotireozu strogo kontraindiciran. Prema Marijinoj dijeti za mršavljenje, svoj individualni unos hrane možete izračunati pomoću sljedeće formule: X=Y*25 – 200, gdje:

• X – ukupni dnevni sadržaj kalorija;
• Y – ukupna tjelesna težina u kilogramima.

Lijekovi za štitnjaču za mršavljenje

Princip prehrane koji se temelji na uzimanju pravih lijekova i namirnica najučinkovitiji je način smanjenja tjelesne težine. Međutim, prije upotrebe lijekova za štitnjaču za mršavljenje, trebali biste testirati krv na razine trijodtironina, TSH, tiroksina i kortizona. Tek nakon dobivanja potvrdnih odgovora i na preporuku liječnika može se započeti s hormonskom nadomjesnom terapijom.

U pravilu, vitalni lijekovi za hipotireozu uključuju:

• Euthyrox;
• Tirozin;
• Omega 3;
• L-karnitin;
• Levotiroksin natrij.

Sustav prehrane za hipotireozu ostaje isti, ali postaje korisniji. Kako biste se lakše izborili s viškom kalorija, trebali biste uzeti u obzir savjete endokrinologa za mršavljenje:

• Ako imate hipotireozu, ne biste si trebali postavljati ciljeve mršavljenja u tjedan dana. Terapeutski gubitak težine je dug proces, ali učinkovit.
• Dijeta za hipotireozu štitnjače uključuje isključivanje alkohola, masti, masnih kiselina i složenih ugljikohidrata iz prehrane.
• Za pravilno mršavljenje pijte kavu ujutro. Sadrži vitamine PP skupine i kalij.

Male veličine, smješten iza hrskavice štitnjače, organ ima vrlo važnu ulogu u regulaciji metabolizma u tijelu. Prije svega, to je štitnjača koja regulira intenzitet metabolizma u tijelu. Proizvođenjem hormona tiroksina i trijodtironina i regulacijom njihovog ulaska u krv, štitnjača pojačava metabolizam, povećavajući proizvodnju hormona ili, obrnuto, smanjujući njihov ulazak u krv kada je potrebno smanjiti razinu metabolizma (metabolizam). To je najvažniji mehanizam prilagodbe, odnosno prilagodbe, na stalno promjenjive životne uvjete. Sama štitnjača je pod regulacijskim utjecajem hormona koji stimulira štitnjaču (TSH) hipofize; povećanje proizvodnje TSH dovodi do intenziviranja aktivnosti štitnjače i, obrnuto, smanjenja razine štitnjače. TSH dovodi do smanjenja proizvodnje hormona žlijezde.
Intenzivna tjelesna aktivnost (posao ili sport) zahtijeva pojačani metabolizam – željezo odgovara povećanjem proizvodnje hormona. U stanju mirovanja nema potrebe za intenzivnim metabolizmom - a žlijezda kao da se "zamrzava". Ali ponekad ovaj sustav koji dobro funkcionira doživljava neugodne, bolne kvarove.

Hipotireoza

Pospanost, slabost, poremećaji u misaonim procesima (pamćenje, asimilacija novih znanja) - simptomi hipotireoze mogu se pojaviti kod smanjene funkcije štitnjače. Smanjenje ili usporavanje metabolizma, promatrano s smanjenjem funkcije, popraćeno je povećanom osjetljivošću na hladnoću (pacijent stalno osjeća hladnoću), osim toga, uočeno je povećanje tjelesne težine (mase). Hipotireoza je jedna od čestih bolesti štitnjače.
Postoji primarna hipotireoza, kod koje je bolest uzrokovana smanjenjem proizvodnje hormona u samoj štitnjači. Sekundarna hipotireoza uzrokovana je smanjenom proizvodnjom TSH (hormona koji stimulira štitnjaču) koji proizvodi hipofiza. Smanjenje proizvodnje TSH prirodno dovodi do smanjenja proizvodnje hormona štitnjače. Periferna hipotireoza se dijagnosticira ako nije poremećena razina proizvodnje hormona u štitnjači, ali je poremećen periferni metabolizam hormona ili, kao posljedica patologije perifernih stanica, nema ciljnih stanica na koje bi hormon trebao djelovati.
Laboratorijska dijagnostika uvelike olakšava dijagnostički proces. Uz kliničke simptome hipotireoze, dolazi do smanjenja razine hormona štitnjače T3 i T4. Razina hormona koji stimulira štitnjaču (TSH) može biti normalna u subkliničkim oblicima hipotireoze ili povišena u klinički izraženim (manifestnim) oblicima hipotireoze štitnjače.

Metabolizam u hipotireozi

Metabolički poremećaji koji prate simptome hipotireoze su različiti. Osnovni metabolički poremećaji očituju se smanjenjem potrošnje kisika. Smanjuje se mišićna masa i povećava razina tvari kreatin fosfokinaze, koja nastaje pri razgradnji bjelančevina, što ukazuje na duboke poremećaje u metabolizmu bjelančevina. Manifestacija poremećaja ugljikohidrata je nakupljanje kondroitin sulfata i hijaluronske kiseline u mišićnom tkivu. Povećava se razina masnoća u krvi, posebice razina kolesterola u krvi. Gore navedene promjene otkrivene laboratorijskom dijagnostikom (smanjenje razine bazalnog metabolizma, povećanje razine kreatin fosfokinaze i kolesterola) mogu se pripisati simptomima hipotireoze štitnjače. Uloga laboratorijske dijagnostike u subkliničkoj hipotireozi postaje osobito važna.

Simptomi

Simptomi hipotireoze su brojni. U većini slučajeva bolest se razvija postupno, a tegobe su nespecifične. Pacijenti bilježe fizički i mentalni umor, smanjenu učinkovitost, slabost, oštećenje pamćenja, tešku pospanost i glavobolje. Česte su pritužbe na hladnoću, natečenost lica, krhkost i gubitak kose na glavi i tijelu, suhoću i ljuštenje kože, smanjen sluh i promjenu glasa prema nižem tonu. Apetit se u pravilu ne mijenja, ali je moguće povećanje tjelesne težine.
Kod hipotireoze štitnjače moguće je konzultirati se s liječnikom zbog zatvora, menstrualnih poremećaja, spolnih smetnji, a povremeno se mogu javiti bolovi u zglobovima, mišićima, grčevi i grčevi u mišićima. Ako postoji značajno povećanje štitnjače, pacijenti obraćaju pozornost na promjene u obliku vrata.
S očitom hipotireozom, pacijenti su inhibirani, apatični, govor i geste su spori, glas je tih, pamćenje i inteligencija često su smanjeni. Koža je suha, hladna, često blijeda, ponekad žućkasta, može se ljuštiti, što je posebno vidljivo na laktovima. Žućkasta ili mrkvasta boja kože kod pacijenata povezana je s nakupljanjem karotena, čiji je metabolizam poremećen kod hipotireoze. Zbog prisutnosti gustog edema, koža se ne skuplja u nabore, supra- i subklavijalne šupljine, te ingvinalni nabori izgledaju zaglađeni. Lice podbuhlo grubih crta, kapci otečeni, nos, usne i jezik zadebljani. Kosa je bez sjaja, dlake na tijelu su rijetke, često se primjećuje gubitak vanjske trećine obrva (Hertogov simptom), a moguća je i djelomična ćelavost. Nokti su suhi i lomljivi.

Unutarnji organi s hipotireozom

Od kardiovaskularnog sustava utvrđuje se bradikardija (usporenje otkucaja srca), širenje srčanih granica i tupost srčanih zvukova. Ponekad se u šupljini srčane vrećice nakuplja tekućina, eksudat je bogat albuminom i mukopolisaharidima. Zbog poremećene kontraktilnosti miokarda može se razviti zatajenje srca. Krvni tlak značajno fluktuira, karakteriziran padom sistoličkog tlaka s normalnim ili povišenim dijastoličkim tlakom. Hipotireoza predisponira razvoj aterosklerotskih lezija koronarnih žila, međutim, kliničke manifestacije koronarne arterijske bolesti - angina pektoris i infarkt miokarda se opažaju rijetko. Tipično, bol pri pritisku i stiskanju iza prsne kosti pojavljuje se s početkom nadomjesne terapije, što otežava odabir doze lijekova i zahtijeva oprez od liječnika. Može doći do nakupljanja tekućine u pleuralnoj šupljini, češće obostrano, nakupljanja tekućine u trbušnoj šupljini (ascites).
Kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt je usporeno, a tipičan je zatvor. Opisani su slučajevi potpune intestinalne atonije s pojavom simptoma crijevne opstrukcije. Ponekad postoji kombinacija hipotireoze štitnjače s autoimunim gastritisom, što je popraćeno razvojem atrofije želučane sluznice i smanjenjem proizvodnje želučanog soka.
Od strane središnjeg živčanog sustava dolazi do usporavanja mentalnih funkcija, gubitka inicijative, poremećaja pamćenja, pospanosti i usporenog govora. Mogući su napadi gubitka svijesti. U nekim slučajevima dolazi do noćnog sljepila zbog poremećaja metabolizma karotena.
Štitnjača nije palpabilna ako je smanjena, atrofirana ili ima fibrozne promjene, kod autoimunog tireoiditisa može izgledati povećana i zadebljana.

Liječenje

Liječenje hipotireoze štitnjače uključuje propisivanje hormonske terapije i održavanje razine hormona na potrebnoj fiziološkoj razini. Čak i subklinička hipotireoza zahtijeva propisivanje hormonskih lijekova. Liječenje hipotireoze treba provoditi endokrinolog, izbjegavajući samoliječenje.
Metode prirodnog liječenja mogu, ako ne izliječiti bolest, onda barem pospješiti liječenje, olakšati procese regulacije metabolizma i pokrenuti procese oporavka. Terpentinske hipertermalne kupke značajno pospješuju metaboličke procese i intenziviraju metabolizam. Tijek uzimanja terpentinskih kupki prema A. Zalmanovu značajno povećava kapilarni protok krvi u svim organima i tkivima tijela, olakšava prodiranje metabolita kroz staničnu membranu u stanicu i produkte metabolizma iz stanice, toplinu primljenu izvana ( egzogeni) značajno povećava brzinu biokemijskih reakcija. Aktivacija vlastite obrane tijela, snaga usmjerenih na borbu protiv patološkog procesa, najvažniji je zadatak prirodne terapije, a terpentinske kupke prema A. Zalmanovu uspješno se nose s tim zadatkom.
Adaptogeni lijekovi, a posebno kupke od rogovlja, pospješuju adaptaciju organizma intenziviranjem svih metaboličkih procesa, kao da prebacuju tijelo na novu, višu energetsku razinu metabolizma. Ubrzanje metaboličkih procesa dovodi, posebice, do intenzivnijeg djelovanja imunološkog sustava organizma i povećanja inicijalno smanjenog imuniteta.
Biljni lijekovi - zbirke ljekovitih biljaka, pomno odabrane, stimuliraju imunološki sustav, pospješuju stanični metabolizam, neke biljke imaju specifično zaštitno djelovanje na tkiva i stanice štitnjače. Fitozbirke ｫFitodolｻ ispunjavaju sve navedene zahtjeve.

Gušavost

Štitnjača s gušavošću

Promjene u radu štitnjače tijekom guše mogu varirati od značajnih poremećaja do njihovog potpunog izostanka. Češće dolazi do smanjenja funkcije (hipotireoza), što se očituje usporenim mentalnim i tjelesnim razvojem (kretenizam). Međutim, nema jasne veze između veličine štitnjače tijekom njenog povećanja (difuzno ili nodularno). Postoji 1. difuzna struma bez poremećaja funkcije štitnjače - difuzna eutireoidna struma. Upravo se ovaj oblik gušavosti obično nalazi u endemskim područjima. U pravilu se takvi pacijenti ne žale na svoje dobro. 2. Difuzna toksična struma dijagnosticira se kada povećanje veličine štitnjače prati povećana proizvodnja hormona i simptomi tireotoksikoze, popraćeni metaboličkim poremećajima 3. Nodularna netoksična struma obično zabrinjava žene najčešće s kozmetičkog aspekta gledišta, budući da je povećanje štitnjače i stvaranje u tkivu žlijezde jednog ili više čvorova zbijanja u biti jedina manifestacija bolesti. 4. Nodularna toksična struma očituje se svim simptomima tireotoksikoze - ubrzanim otkucajima srca, jakim gubitkom težine, drhtanjem prstiju (tremor). Osim toga, postoje specifični oblici guše 5. Tireoiditis (guša) Hakamoto – kronična autoimuna bolest kod koje organizam stvara antitijela na tkivo vlastite štitnjače 6. Riedelov tireoiditis – fibrozna degeneracija štitnjače

Simptomi i komplikacije bolesti

Simptomi Gravesove bolesti ovise o prisutnosti ili odsutnosti pojačanog rada žlijezde, odnosno o prisutnosti tireotoksikoze. Kod eutireoidne guše, kada nema povećanja proizvodnje hormona štitnjače, simptomi su povezani gotovo isključivo s rastom same štitnjače i njezinim pritiskom na okolna tkiva i susjedne organe. Zbog kompresije jednjaka i grkljana gušavošću javljaju se simptomi kompresije jednjaka (otežan prolaz hrane) i grkljana - promuklost, otežano disanje.
Simptomi tireotoksikoze očituju se povećanom razdražljivošću, bolesnici postaju nervozni zbog najmanjih razloga, postaju razdražljivi zbog sitnica, cmizdravi zbog sitnica, poremećen je san.
Primjećuju se poremećaji kardiovaskularnog sustava - ubrzani otkucaji srca, bolovi u području srca, srčane aritmije, uz sinusnu tahikardiju, bilježe se napadi (paroksizmi) fibrilacije atrija.
Poremećaj u radu štitnjače dovodi do promjena u spolnim žlijezdama - kod žena dolazi do poremećaja menstruacije, kod muškaraca - do smanjenja libida (seksualne želje) i potencije.
Dijagnoza se postavlja na temelju karakteristične kliničke slike, osim rendgenskog pregleda radi se i ultrazvučno snimanje (ultrazvuk) te se u krvi utvrđuje povećani sadržaj hormona koji stimulira štitnjaču. Potrebno je odrediti razinu hormona štitnjače - T3 i T4 za procjenu ozbiljnosti tireotoksikoze.

Liječenje

Provodi se kirurško liječenje; terapija guše sastoji se od propisivanja odgovarajućih doza joda i antistrumina; kod tireotoksičnih oblika guše potrebna je korekcija
hormonalni poremećaji. U svim slučajevima potrebno je konzultirati endokrinologa za pravodobno i pravilno liječenje, uključujući operaciju.

Ako vam je ovaj članak bio koristan ili vam se jednostavno svidio, ako imate pitanja ili prijedloga, OSTAVITE KOMENTAR - RAZGOVARAJMO

Kako izgubiti težinu s hipotireozom? Ovo pitanje postavlja samo 47% ljudi čija je štitnjača prestala proizvoditi dovoljno hormona štitnjače. Ostali skupljaju višak kilograma i pokušavaju se pomiriti s novim izgledom.

Naime, ako se pridržavate savjeta endokrinologa i odaberete dobru prehranu za određeni organizam, pretilost će postati prošlost.

Čega se zauvijek bolje odreći, čime nadopuniti jelovnik kako ne biste gladovali i ne debljali se, isplati li se posegnuti za tjelesnom aktivnošću?

Odgovori na takva pitanja pomoći će i ženama i muškarcima da ponovno vide svoj vitki, zadovoljni odraz u ogledalu.

Endokrinolog će pomoći

Ne biste trebali sami odabrati dijetu za hipotireozu ili razne tablete i čajeve za mršavljenje.

Dodaci prehrani za mršavljenje ili bilo koje druge uobičajene metode koje često koriste zdrave žene i muškarci neće pomoći onima koji pate od hipotireoze.

Samo endokrinolog, eventualno s nutricionistom, može razviti onu koja odgovara pacijentu.

Izravan sudionik u regulaciji tjelesne težine bit će, razumno odabrana doza lijeka potiče gubitak težine.

Da biste izgubili težinu s hipotireozom, endokrinolozi savjetuju sljedeće:

1. Prilikom uzimanja, čiji je cilj normalizacija razine hormona, ne smijete piti alkohol ili pića koja sadrže kofein, kao ni preparate željeza ili kalcija - oni usporavaju ili ometaju apsorpciju hormona štitnjače.
2. Mogući su lijekovi za mršavljenje, ali o tome se mora posavjetovati s endokrinologom.
3. Prilikom uzimanja ili tijekom menopauze, žene bi trebale obavijestiti svog endokrinologa; možda će se doza lijekova za štitnjaču revidirati.
4. Pretjerana konzumacija mliječnih proizvoda, soje i mesnih proizvoda može smanjiti učinkovitost lijekova.
5. Bolje je podijeliti ukupnu količinu hrane dnevno na 5-6 dijelova. Bolje je jesti manje, ali češće.
6. Umjerena tjelesna aktivnost pomoći će ubrzanju metabolizma - broj unesenih kalorija trebao bi biti manji od razine energije koju tijelo troši.

Da biste izgubili težinu s hipotireozom, morate se pridržavati ovih pravila - ako ih ne slijedite, svako liječenje bit će neučinkovito, što znači da će vaša težina ostati nepromijenjena.

Žene koje su ušle u menopauzu trebale bi ga uzimati zajedno s nadomjescima kalcija jer postoji veliki rizik od razvoja osteoporoze.

Doziranje oba lijeka treba odrediti liječnik.

Odbiti znači smršaviti!

Kako bi vaga brzo krenula u suprotnom smjeru, potrebno je doživjeti rastanak s nekom od omiljenih namirnica.

Endokrinolozi savjetuju izbjegavanje sljedećih proizvoda:

• konzerviranje, kiseli krastavci;
• dimljeno meso, pržena hrana;
• soja i njezini proizvodi;
• začini;
• masno mlijeko, meso;
• pekarski proizvodi;
• tjestenina, riža;
• slatkiši.

Ne smijete jesti križasto povrće (kupus, rutabaga, repa).

Najbolje je piti običnu vodu, ali je bolje ograničiti količinu na 0,5-0,7 litara dnevno.

Takve se proizvode nikada ne smije konzumirati dok ste na dijeti za mršavljenje.

Zanimljiv!

Međutim, za ljubitelje nezdrave hrane postoje dobre vijesti - nakon što ste izgubili potreban broj kilograma i normalizirali svoje stanje, ponekad možete uživati ​​u slatkim ili dimljenim jelima, glavna stvar je ne pretjerivati.

Što možete jesti i izgubiti težinu?

Gubitak težine uglavnom ovisi o vraćanju potrebne količine hormona štitnjače za ubrzavanje metabolizma. Stoga ćete unosom nekih namirnica samo naštetiti nakupljenim kilogramima.

Sljedeći proizvodi pomoći će nadoknaditi izgubljene hormone:

• plodovi mora;
• bobičasto voće;
• celer;
• rajčice;
• avokado;
• orasi;
• citrusi;
• sušeno voće.

Takvi se proizvodi moraju uzeti u obzir pri izradi dijete za hipotireozu za mršavljenje.

Plodovi mora, kao ništa drugo, potpomoći će otežan rad štitnjače.

Od bobica i sušenog voća mogu se pripremati nezaslađeni kompoti i dekocije, od povrća s dodatkom biljnih ulja (krkavine, maslinovog) mogu se napraviti razne salate.

Približan jelovnik

Stručnjaci izračunavaju dijetu u kojoj dnevna količina kalorija neće prelaziti 1600 kcal. Optimalna količina kcal je 1200-1300, pod uvjetom da se redovito provode vježbe i šetnje na svježem zraku.

Dakle, dnevni jelovnik trebao bi se sastojati od 5-6 obroka:

Ovo je samo približan jelovnik dijete za mršavljenje, namirnice se mogu mijenjati, ali morate zapamtiti da je za večeru bolje koristiti laganu hranu i ni u kojem slučaju ne smijete prejedati.

Organiziranje dana posta ili pridržavanje mono-dijete strogo je zabranjeno u slučaju hipotireoze štitnjače, budući da oslabljeno tijelo mora primiti sve potrebne hranjive tvari.

Hipotireoza nije smrtna presuda, pogotovo ne smrtna presuda za vitku liniju. Kada postavljate pitanje kako izgubiti težinu, samo trebate poslušati savjete svog endokrinologa i strogo slijediti dijetu koju on daje.

Ne smijete čekati da smršavite ležeći na kauču, svom tijelu morate pomoći malom dnevnom tjelovježbom i šetnjom.

Hipotireoza(miksedem) je bolest uzrokovana nedovoljnom opskrbom organa hormonima štitnjače. S hipotireozom praktički ništa ne boli, ali život prolazi: ništa vas ne čini sretnim, kvaliteta života pacijenata s hipotireozom ostavlja mnogo za poželjeti. Pacijenti s hipotireozom često pate od depresije i često ne mogu razumjeti što im se događa.

Simptomi hipotireoze

Hipotireoza je češća kod žena. Mnogi ljudi simptome hipotireoze pripisuju umoru, pretjeranom radu, nekoj drugoj bolesti ili trenutnoj trudnoći, pa se hipotireoza rijetko otkrije odmah. Samo oštra težina simptoma i brzi razvoj hipotireoze omogućuju dijagnosticiranje na vrijeme. Subklinička hipotireoza često dugo ostaje neprepoznata. Test s hormonom koji oslobađa tireotropin otkrit će skrivene oblike primarne hipotireoze.

Kako posumnjati na hipotireozu

S hipotireozom ste bili zabrinuti zbog:

• Pospanost (bolesnici s hipotireozom mogu spavati 12 sati dnevno nekoliko dana zaredom). Hipotireoza uzrokuje dnevnu pospanost.
• Hladnoća bez prisutnosti prehlade, snižena tjelesna temperatura, pojačano znojenje.
• Smanjeni imunitet, česte prehlade, uključujući zarazne bolesti (npr. ).
• Opća letargija, napadaji nije neuobičajeno kod hipotireoze.
• Emocionalna labilnost: razdražljivost, plačljivost.
• Smanjena memorija i performanse, brza umornost.
• Poteškoće u percipiranju novih informacija.
• Smanjena brzina reakcije, usporeni refleksi.
• Oticanje lica i udova (za razliku od drugih edema, hipotireoza ne ostavlja rupu pri pritisku na prednju površinu noge).
• Blijeda koža, moguće žućkaste nijanse.
• Tupe oči, lomljivost i .
• Sklonost hipotenziji (niskom krvnom tlaku).
• Zadebljanje jezika, tragovi zuba duž njegovih rubova (simptom karakterističan ne samo za hipotireozu, već i za bolesti gušterače).
• Poremećena pokretljivost želuca (gastrostaza). Istodobno se usporava pražnjenje želuca, uznemiruje podrigivanje i osjećaj težine u području želuca.
• Osjećaj knedle u grlu i nelagoda u vratu (neobavezni simptom).
• Palpitacije ili usporen rad srca, bol u predjelu srca.
• Neobjašnjivo povećanje tjelesne težine unatoč tome što dnevni unos kalorija nije prekoračen. Hipotireoza uzrokuje naglo usporavanje metabolizma; mršavljenje s hipotireozom postaje problematično, ali to je moguće ako slijedite upute liječnika i sljedeće .
• Povišene razine kolesterola u krvi mogu potaknuti razvoj ateroskleroze.
• Ponekad bolesnici s hipotireozom dožive artralgiju (bol u zglobovima).

Ozbiljnost simptoma hipotireoze ovisi o stupnju nedostatka štitnjače i individualnim karakteristikama tijela.

U prisutnosti popratnih bolesti, klinička slika hipotireoze nadopunjuje se dodatnim simptomima.

Postoji li veza između hipotireoze i raka dojke?

Hipotireoza, kao i druge kronične bolesti, povećava rizik od razvoja . Žene starije od četrdeset godina moraju godišnje napraviti mamografiju mliječnih žlijezda u dvije projekcije kako bi se bolest otkrila na samom početku i započelo liječenje na vrijeme. Nakon 50 godina, mamografija se izvodi jednom svakih šest mjeseci, čak i ako žena nije zabrinuta zbog ničega i ne pati od hipotireoze.

Kako se javlja hipotireoza tijekom trudnoće?

Simptomi hipotireoze mogu se pogoršati tijekom trudnoće.

U nedostatku liječenja ili nepravilnog liječenja hipotireoze, može se razviti hipotireoidna (miksedematozna) koma. Smrtnost (smrtnost) doseže 80% u nedostatku odgovarajućeg liječenja.

Kongenitalna hipotireoza posebno je opasna kod djece, treba je prepoznati i liječiti što je ranije moguće, a još bolje, latentnu hipotireozu treba prepoznati u pripremi za trudnoću i porod. .

Uzroci hipotireoze

Hipotireoza se razlikuje na primarnu i sekundarnu.

1. Primarni hipotireoza razvija se u pozadini patologije same štitnjače:

• Za urođene anomalije ili kirurško odstranjenje štitnjače
• Upala štitne žlijezde (tiroiditis)
• U slučaju oštećenja autoimune prirode ili nakon primjene radioaktivnog joda
• Za nodularnu ili endemsku strumu
• Kronične infekcije u tijelu
• S nedostatkom joda u okolišu
• Kod liječenja tireostaticima (Mercazolil - djelatna tvar Tiamazol).
• Kada jedete hranu i lijekove koji inhibiraju rad štitnjače (na primjer, rutabaga, kupus, repa, salicilati i sulfonamidi, biljka majčine dušice s dugotrajnom primjenom).

Primarni autoimuni hipotireoza može se kombinirati s insuficijencijom nadbubrežnih žlijezda, paratireoida i gušterače. Uz hipotireozu često se razvija anemija nedostatka željeza. Moguća je kombinacija hipotireoze, laktoreje (kao posljedica hiperprolaktinemije) i amenoreje (izostanak menstruacije).

1. Sekundarna i tercijarna (centralna) hipotireoza uzrokovana je disfunkcijom hipofize i hipotalamusa.
2. S otpornošću tkiva na hormone štitnjače, inaktivacija T3 koji cirkulira u krvi ( trijodtironin) i T4 ( tiroksin ) ili TSH ( hormon koji stimulira štitnjaču ) javlja se periferna hipotireoza. Simptomi hipotireoze često se javljaju kada su razine povišene. a potonji stimuliraju proizvodnju globulina koji veže tiroksin (TBG) u jetri i mogu oslabiti učinke hormona štitnjače.

Liječenje hipotireoze

Nakon pregleda razine hormona za stimulaciju štitnjače, tiroksina i trijodtironina koje je propisao endokrinolog, prema indikacijama Provodi se nadomjesna terapija hipotireoze sintetskim hormonima štitnjače. Doziranje levotiroksina ili Eutiroksa za liječenje hipotireoze određuje samo liječnik. U nedostatku srčane patologije, tijekom trudnoće ili je pacijent mlađi od 50 godina, propisana je puna nadomjesna doza (bez postupnog povećanja) kako bi se postiglo stanje eutireoze. U slučaju sekundarne hipotireoze, liječenje postojeće insuficijencije nadbubrežne žlijezde mora se provesti čak i prije imenovanja L-tiroksina kako bi se spriječio razvoj akutne insuficijencije nadbubrežne žlijezde.

Ako se ne poštuju preporuke za uzimanje lijeka, teško je postići punu naknadu. Ovo je dodatno pogoršano činjenicom da su pacijenti s hipotireozom često depresivni, ne slušaju što im se govori i preskaču lijekove. Stoga liječenje hipotireoze treba biti sveobuhvatno, uključujući korekciju psihološkog stanja pacijenta.

Za hipotireozu uzrokovanu nedostatkom joda, učinkovit je lijek Endorm (sadrži organski jod). Postoje kontraindikacije za korištenje Endorma, obratite se svom liječniku.

Kod hipotireoze prilično dobro pomaže metoda računalne refleksologije i akupunkture (vrsta refleksologije) koju provode kompetentni stručnjaci. Ali pod uvjetom da hipotireoza nije uzrokovana organskim oštećenjem tkiva štitnjače.

Koje vitamine možete uzimati dodatno za hipotireozu?

Funkcija štitnjače je normalizirana I .

Dijeta za hipotireozu

U slučaju hipotireoze potrebno je iz prehrane isključiti namirnice koje potiskuju rad štitnjače (gore navedene). Lijekovi koji sadrže soju mogu smanjiti apsorpciju levotiroksina i liječenje hipotireoze neće biti učinkovito.

Također treba ograničiti unos masti tijekom hipotireoze, jer ih tkiva slabo apsorbiraju i mogu dovesti do razvoja ateroskleroze.

Prehrana za hipotireozu treba biti uravnotežena, bogata vitaminima i mikroelementima (osobito selenom). Kako biste poboljšali svoje raspoloženje, preporučljivo je u prehranu uključiti namirnice koje sadrže .