Milline peaks olema suuhügieen. Tööhügieen – usaldusväärne tee suuterviseni pärast suu- ja hambahügieeni

Kui unistad tervetest igemetest ja Hollywoodi naeratusest, peaks korralik suuhügieen olema isikliku hoolduse lahutamatu osa. Kuidas hoolitseda suuõõne eest, milliseid hügieenitooteid selleks valida, tasub üksikasjalikumalt mõista.

Vana-Egiptuse arstid väitsid, et inimese tervislikku seisundit tuleks hinnata tema hammaste järgi. Kui hoolitsete nende eest õigesti, jälgite igemete seisukorda, saate oluliselt vähendada hambaarsti juurde minekuid, millel on kahtlemata positiivne mõju rahakoti elastsusele. Suuhügieeni tuleks läbi viia regulaarselt ja kogu päeva jooksul.

See hõlmab järgmisi protseduure:

hammaste ja keele harjamine hambapasta ja hambaharjaga;
loputage suud pärast iga sööki;
hambavahede puhastamine;
ennetav läbivaatus hambaarsti juures.

Milline peaks olema õige suuhügieen? Iga inimene peab lihtsalt teadma allpool loetletud reegleid ja õpetama oma lastele seda juba varakult.

Hambaid tuleks pesta kaks korda päevas.
Vahetage oma hambaharja vähemalt kord kolme kuu jooksul.
Vastutustundlik lähenemine hambapasta valikule.
Ärge unustage puhastada keelt, põski ja igemeid hambakatust.
Ennetav läbivaatus hambaarsti juures peaks toimuma vähemalt kord kuue kuu jooksul.
Pärast iga söögikorda kasutage suuvett ja kui see pole võimalik, hoidke närimiskummi varuks.
Ärge unustage puhastada hammaste vahesid toidujääkidest niitide (niidiga) abil.
Peate oma hambaid pesema vähemalt kolm minutit, kuna pastas sisalduv fluoriid hakkab toimima kolm minutit pärast hambapesu.

Hambapasta valik on väga oluline. Praegune kosmetoloogia ja hambaravi pakuvad neist tohutut valikut. Need on hügieenilised, terapeutilised, soolalahused, põletikuvastased, desensibiliseerivad, valgendavad ja naastude vastased pastad. Mõelge nende omadustele. Hügieenipastasid kasutatakse eranditult hambaemaililt katu puhastamiseks ja hingeõhu värskendamiseks. Neil võib lubada kasutada lapsi alates kuuest aastast. Ravi- ja profülaktilised pastad võitlevad kaariesega. Need sisaldavad fluori ja kaltsiumi, mille kombinatsioon tugevdab hambaemaili. Kui igemed on veritsevad või põletikulised, tuleks kasutada põletikuvastaseid pastasid. Selliste fondide koostis sisaldab ravimtaimede ekstrakte. Desensibiliseerivaid pastasid kasutatakse hammaste suurenenud tundlikkusega väliste stiimulite suhtes. Sool parandab igemete vereringet ja eemaldab hammastelt väikese hambakatu. Kuid naastude tekke vältimiseks kasutatakse katuvastaste omadustega pastasid. Nende pastade maksumus on täiesti erinev. Kuid vale on arvata, et mida kallim pasta, seda parem. Juba üle tosina aasta võib apteekide riiulitel näha suurt valikut hambapulbreid. Need on palju odavamad, kuid teevad oma tööd mitte halvemini kui kallid pastad. Mõnel juhul isegi parem, sest need sisaldavad ainult looduslikke koostisosi.

Sama oluline on ka hambaharja valik. Kõik sõltub igemete tundlikkusest.

Jäikuse astme järgi jagunevad kõik harjad järgmisteks tüüpideks:

pehme (tundlikele igemetele ja lastele);
keskmine kõvadus;
kõige jäigem (eemaldatavate proteeside jaoks).

Meie tehnikaajal on ilmunud selline asi nagu elektriline hambahari. See on mugav, kuna teeb oma mootori abil 50 pööret minutis ning see võimaldab saavutada kõrgeid tulemusi hammaste ja igemete puhastamisel hambakatust ja hambakivist. Kuid suurem osa sellest koguneb hammaste vahedesse. Lihtne hari või elektrihari ei suuda neid kohti suus oma harjastega puhastada. Niidid - niidid saavad selle ülesandega ideaalselt hakkama. Need on valmistatud siidist või sünteetilisest materjalist kiudaineid. Hambaniit on immutatud spetsiaalsete ühenditega, mis hävitavad hammastevahelised patogeensed mikroobid.

Väga oluline on õpetada lastele suuhügieeni alates sünnist. Alates esimestest elupäevadest tuleks piima ja piimasegude jäänused eemaldada sooja keedetud vette kastetud vatipadjaga. Kui ilmuvad esimesed piimahambad, tuleb last õpetada igapäevaselt kasutama hambapastat ja hambaharja. Selleks peaksite ostma pehme laste hambahari ja hügieenipasta lastele vanuses 1 kuni 3 aastat. Hammaste pesemise protsessi saab muuta põnevaks mänguks, mis pakub lapsele kahtlemata naudingut.

Millised on suuhügieeni reeglite mittejärgimise tagajärjed? Hambaarstide sõnul on 95% kõigist suuhaigustest põhjustatud hammaste ja igemete hooletussejätmisest. Kõik ei saa ju kiidelda sellega, et lisaks hambapastale kasutab ta ka loputusvahendit ja niite (niiti). Ja mis ma oskan öelda, paljud otsivad abi hambaarstilt alles siis, kui probleem on juba tunda andnud.

Kaaries, hambakivi, parodontiit, igemepõletik ja stomatiit on vaid väike loetelu haigustest, mis võivad tuleneda hoolimatust suuhügieenist. Jah, ja mädahammastega vestluskaaslase naeratust on väga ebameeldiv mõelda. Kuid kõige hullem on see, et selline hooletus viib sageli hammaste väljalangemiseni! Ja lõpetuseks tuleks meenutada tuntud kraanikausi sõnu Korney Tšukovski muinasjutust "Moydodyr": "Me peame, me peame hambaid pesema hommikul ja õhtul!".

Hammaste tervise saab tagada vaid korralik suuhügieen. Kui ravite seda tähelepanematult, tekivad aja jooksul probleemid: kaaries, periodontaalne haigus, luuühikute kadu. Halva hügieeni selge sümptom on lõhn, mis on eriti tuntav vestluse ajal. Haigused võivad areneda hooldusreeglite mittetundmise tõttu.

Suuhügieeni mõiste

Kui me räägime hügieeni mõiste määratlusest, siis see sisaldab meetmeid hammastelt katu hooldamiseks ja eemaldamiseks, mis aitavad vältida suuõõne haigusi. Protseduur tuleb läbi viia korrektselt, sealhulgas pindmine lademete eemaldamine ning hambavahe ja igemevagu sügavpuhastus.

Õige hügieen hõlmab:

hambapastaga harjamine;
lisavahendite (niit, loputusvahend jne) kasutamine;
arsti külastamine professionaalseks puhastamiseks ja kudede hindamiseks.

Hambaarsti visiit tuleks planeerida iga kuue kuu tagant. Ilma spetsiaalsete tööriistadega puhastamiseta on hügieen ebapiisav, mis võib esile kutsuda põletiku- ja haiguskoldeid.

Hügieeni tüübid

Hea lugeja!
See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!
Kodu
Kvaliteetne kodune suuhügieen võib vähendada patogeensete bakterite mõju organismile. Individuaalse hambahügieeni olemus on hoolitsus põhiliste vahenditega:
pintslid ja pastad;
hambaniit (hambaniit) (soovitame lugeda:);
loputusvedelikud.

Samuti sisaldab koduste suuhügieeni meetmete loetelu sõltumatut läbivaatust, mis võimaldab tuvastada põletikku, hambakattu ja kaariest. Hügieenitoodetest räägime lähemalt allpool.

Professionaalne
Nõuetekohase professionaalse suuhügieeni teostab hügienist, kasutades selleks spetsiaalseid seadmeid ja materjale:
erineva pikkusega harjastega kõvad ja pehmed harjad;
niisutusseadmed;
ultraheliseadmed;
abrasiivid;
terapeutilised salvid.

Hammaste hambakatu eemaldamine on suurepärane meetod parodondi haiguste ennetamiseks. Spetsialist määrab hügieenitaseme, pärast kroonide puhastamist tulevad nähtavale kaariese kahjustused, emaili loomulik värvus, mis on oluline hammustuse taastamiseks. Reeglina viiakse protseduur läbi vastavalt algoritmile:
Suuõõne hügieenilise seisundi hindamise meetod
Suuõõne hügieenilise seisundi hindamine viiakse läbi, et valida meetodid ja materjalid hammaste ja limaskestade puhastamiseks, hooldamiseks. Arst kasutab naastude tuvastamiseks ja hügieenimeetmete tõhususe hindamiseks spetsiaalseid tööriistu (Lugoli lahus, fukssiin jne). Värv kantakse emailile, mille järel spetsialist määrab naastudega hõivatud ala ja selle paksuse.
Suuhügieeni hindamine toimub spetsiaalse tabeli abil. Hügieeni kvaliteedi määramine toimub sõltuvalt iga hamba pigmentatsiooni intensiivsusest:
Emaili saastumise indeks määratakse igas kliinikus oma meetoditega. Sademete mõõtmise skaala ja värvimisained võivad erineda.
Õige suuhooldus
Hambaravi
Hambahügieen algab hambapasta ja -harja valikust. Pastasid on mitut tüüpi:
Õige harja valimine on õige suuhügieeni jaoks oluline. Parem on osta kunstkiududega toode - neis on villid sileda pinnaga ja otsad ümarad. Tähelepanu tuleb pöörata sellisele parameetrile nagu harjaste jäikus - reeglina sobivad keskmise kõvadusega harjad enamikule täiskasvanutele.
Peate oma hambaharja eest hoolt kandma ja hoidma selle puhtana. Pärast kasutamist tuleb toode kuivatada, seda ei saa jätta ilma hügieenilise korgita tualeti kõrvale. Soovitav on osta ultraviolett-sterilisaator, mis on mõeldud harjaste bakterite hävitamiseks.
Kattu ja toiduosakeste eemaldamiseks hammaste vahelt kasutatakse lamedaid ja ümaraid niite rullides või spetsiaalsetel hoidikutel. Need on immutatud mikroobe hävitava koostisega ja võimaldavad mehaaniliselt eemaldada hoiuseid.
Ortopeediliste konstruktsioonide olemasolul kasutatakse implantaate, laiu hambavahesid, hambavaheharju ja irrigaatoreid. Need seadmed valib arst patsiendi jaoks individuaalselt ja need võimaldavad eemaldada hambakattu kõigist raskesti ligipääsetavatest kohtadest.
Limaskesta hooldus
Hügieen hõlmab mitte ainult setete eemaldamist hambavahedest, vaid ka suu limaskesta puhastamist. Põskede sisepinnale, keele villide vahele kogunevad toidu mikroosakesed, mis loovad ideaalsed tingimused bakterite paljunemiseks.
Terve suu säilitamiseks on vaja puhastada suulagi, põskede limaskestad ja keel. Selleks võite kasutada tavalist hambaharja või sõrme ümber haavatud sidet.
Hügieeni põhialused
Elementaarne suuhooldus
Hooldustoodete loend sisaldab:
Koduarsenali saab täiendada hügieeni abivahenditega - keelekaabits ja reljeefse pinnaga hambahari kuklas. Need seadmed tagavad naastude tõhusa eemaldamise pehmetest kudedest.
Hea hügieen hoiab teie suu terve. Iga inimese jaoks peaksid järgmised reeglid muutuma harjumuseks:
Juhised suuõõne igapäevaseks puhastamiseks
Suuhügieeni nõuetekohaseks läbiviimiseks peate järgima teatud skeemi. Hammaste eest hoolitsemine taandub lihtsale juhisele:
Hambaid tuleks harjata 2-3 minutit ja seejärel masseerida igemeid, tehes harja või sõrmega ringjaid liigutusi 30-60 sekundit.
Järgmine samm on suu limaskesta puhastamine:
Pühkige hambaharja abil paar korda üle põskede sisepinna.
Vajutades kergelt kaabitsat või harjapea tagumist soontega külge, pühkige üle keele, kõigepealt juurest tipuni, seejärel risti.
Loputage suud veega.

Rebi umbes 30-40 cm maha ja keera ümber sõrmede.
Pärast hambavahesse viimist suruge niit vastu hammast ja liigutage seda 3-5 korda üles-alla.
Järgmise pilu puhastamiseks kerige niit sõrmedel tagasi, et kasutada niidi puhast osa.
Oluline on igemeid mitte puudutada – pehme kude saab kergesti vigastada.

Hommikune ja õhtune suuhügieen lõpeb loputusvahendi kasutamisega. Peaksite võtma 2 teelusikatäit toodet suhu ja rullima minut aega.
Kogu hügieeniprotseduur ei kesta rohkem kui 10 minutit. Ajastuse järgimine aitab hoida hammaste seisundit kõrgel tasemel. Hoolikas hooldus väldib enamikku parodontaalseid haigusi ja luuühikute kadu.
Halva hügieeni tagajärjed
Suuõõs on ideaalne keskkond mikroorganismide arenguks. See on niiske ja soe, mistõttu halb suuhügieen põhjustab tõsiseid tagajärgi:
Suus ilmnedes levib infektsioon kogu kehas, tungides siseorganitesse. Bakterite mürgised jääkproduktid suurendavad neerude, seedetrakti ja südame koormust. Suuõõne infektsioon võib tulevikus esile kutsuda artriidi, kuulmis-, lõhna- ja nägemishäirete teket.
Huvitavad faktid hammaste tervise säilitamise kohta
Kohusetundlik suuhooldus hõlmab igapäevast hammaste harjamist. Inimene aga praktiliselt ei mõtle muudele punktidele:
Email puutub söömise käigus kokku stressiga. Eriti ohtlikud on talle happed, aga ka bakterite jääkproduktid – see on fakt (soovitame lugeda:). Fluor saab kaariesega suurepäraselt hakkama - "jootb" mikropraod, taastades kahjustatud kohti. Oluline on kasutada fluoriidi sisaldavat hambapastat vähemalt kord päevas (eelistatavalt pärast hommikusööki).
Toidukordade sagedusel on emailile tugevam mõju kui dieedil. Suupistete söömine lihtsalt hävitab kõvasid kudesid, kuna tavaliselt tarbib inimene lõuna ajal tärklist ja suhkrut sisaldavaid toite ja jooke. See provotseerib mürgiseid happeid tootvate mikroobide paljunemist. Nad hävitavad emaili.
Lastemenüüs olevad maiustused provotseerivad kaariese teket. Hea võimalus haigusega võitlemiseks on piirata maiustuste, kookide, magusa sooda kasutamist ning asendada need puuviljade, omatehtud jogurtite ja pannkookidega.

Hambakatt on pehme ja kõva. Lubjastunud naastu nimetatakse ka hambakiviks. Hambakivi ja hambakatt võivad paikneda igeme kohal ja igeme all. Supragingivaalne hambakivi on tavaliselt heledam, subgingivaalne - tumedam.

Pehmed hambajäägid saab eemaldada tõhusa puhastamisega tavalise hambaharjaga. Pöörlev elektrihari suudab osaliselt eemaldada kõva supragingivaalse naastu. Seda saab täielikult eemaldada, nagu ka hambakivi, ainult hambaarstitoolis. Seda protseduuri nimetatakse professionaalseks suuhügieeniks.

Varem tehti puhastamiseks käsiekskavaatorit ja Gracie kuretti. Alates 20. sajandi lõpust hakkas see meetod järk-järgult andma teed ultraheli- ja õhkabrasiivsele töötlemisele (AirFlow). Õhkabrasiivse raviga saab eemaldada ainult supragingivaalse naastu. AirFlow eemaldab supragingivaalse hambakivi vaevaliselt – sel juhul on parem kasutada ultraheli. Ultraheli abil eemaldatakse igat tüüpi hambakattu, kuid supragingivaalset hambakattu ei soovitata eemaldada, kuna see võib põhjustada emaili pragusid. Seega on parim võimalus hügieeniliseks puhastamiseks nende kahe võimaluse kombinatsioon.

Kasu

Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole praegu tõendeid tööhügieeni kasulikkusest kaariese ennetamisel.

Kuid professionaalne puhastamine on hea ennetus. Pealegi võib see parodontiidi kergete vormide korral olla ainus ravimeetod. Hambakivi kõrvaldamisel eemaldatakse igemete äärepõletik - seega normaliseerub parodondi seisund ja muid ravimeetodeid pole vaja.

Supragingivaalse tumeda pigmenteerunud naastu eemaldamine parandab välimust. Mõnikord aetakse isegi professionaalne hügieen segamini pleegitamisega. Valgendamisel muutub keemiliselt hambakudede struktuur, puhastamisel eemaldab vaid pinnale kleepunud hambakatu (hammaste enda värv ei muutu, kuid visuaalselt näevad need heledamad kui tumeda hambakatuga).

Kahju

Õhkabrasiivtöötlus on rõhu all olevad sooda NaHCO 3 (või ränioksiid SiO 2, kaltsiumkarbonaat CaCO 3 jne) osakesed, mis lendavad hambaraviaparaadist välja ja löövad välja hambaladestuste pinnakihi. Lisaks hambaladestele eemaldatakse ka emaili välimine osa (väga väike kogus, silmale nähtamatu). Hirm iga-aastaste puhastuste ees emaili täielikult maha lihvida ei ole õigustatud, kuid peale AirFlow pealekandmist muutub hambapind ebatasaseks. Ja mitte ainult seal, kus oli haarang, vaid ka naaberpiirkondades (kuhu soodapulber satub). See toob kaasa naastude kiire taaskleepumise. Selle puuduse kõrvaldamiseks on soovitatav hambaid pärast hambaarstitoolis harjamist poleerida harjade ja pastadega. Siiski tuleb mõista, et pöörlev hari ei jõua hamba kõikidesse kohtadesse, kus sooda miniosakesed on olnud. Kontaktpinnad on enamasti halvasti poleeritud.

Õhkabrasiivse töötlemise teine puudus on vältimatu igemete vigastus. Ige on hammaste ladestumise korral ühel või teisel määral põletikuline ja soodapulbri joa löök põhjustab selle verejooksu. Tundlikel patsientidel - isegi valulikkus. Verejooks taandub samal päeval, kuid täielikult traumajärgsed sümptomid taanduvad nädalaga. Kuigi enamik inimesi ei pööra neile väikestele tüütustele tähelepanu, kogevad mõned märgatavat ebamugavust.

Äärmiselt haruldane, kuid siiski esineb selline tüsistus nagu õhuemfüseem. Kui äärekinnitus on kahjustatud, tungib AirFlow seadme surve all olev õhk pehmetesse kudedesse. Igemete, põskede maht suureneb, neile vajutades kostub kriitiline heli. Paistes näo välimus hirmutab suuresti patsienti ennast. Kuid enamikul juhtudel ei põhjusta emfüseem tõsiseid probleeme ja tüsistusi. Selle kõrvaldamiseks ei ole vaja sekkuda. Lühikese aja pärast läheb see iseenesest üle. Nakkuse vältimiseks võite võtta antibiootikumikuuri.

Et vältida õhuemfüseemi teket järgnevate professionaalsete puhastuste ajal, tuleb AirFlow teha enne ultrahelitöötlust, mitte pärast seda.

Hooletu või ebaõige kasutamise korral võib ultraheli tekitada emaili pragusid. Sellised praod iseenesest ei põhjusta hilisemat riket. Kuid mehaaniline tugevus ikkagi väheneb ja muude tegurite (trauma või kaariese) lisandumisel lendab nõrgenenud email sagedamini. Aastate pärast tekkinud pragu võib koguda toidupigmente ja plekkida tumedaks. See ei põhjusta kaariest, kuid välimus halveneb.

Ultrahelipuhastusest tulenev valulikkus on suurem kui õhkabrasiivi puhul. Ka see möödub tavaliselt nädalaga, kuid ultraheli on raskem taluda. Ligikaudu 98% patsientidest saab ilma tuimestuseta, kõige tundlikumatel 2 protsendil on soovitatav teha professionaalne hügieen anesteesiaga. Suuõõne täielikuks "külmutamiseks" on vaja 6-10 süsti. Sel juhul ei toimi igemete “puistamine” või “määrimine” - anesteesia abil tuimastatakse ainult pehmeid kudesid ja ultraheli puhastamise ajal valutavad hambad, mitte igemed. Suur arv süste ei pruugi patsiendi üldisele seisundile kõige paremini mõjuda, seetõttu on soovitatav protseduur jagada kaheks annuseks. Anesteesia all puhastage esmalt näiteks ainult ülemised hambad ja järgmisel visiidil alumised.

Professionaalse puhastuse mõju hammaste taastamisele

AirFlow mõjutab restaureerimisi samamoodi nagu teie enda hambaid – eemaldab kinnitunud hambakatu ja tekitab kerge kareduse. Keraamilistel ja metallkonstruktsioonidel on tavaliselt suurem pinna siledus kui enda hammaste emailil. Plaat kleepub neile palju harvemini ja vajaduse puudumisel pole neid vaja üldse töödelda. Kui sellegipoolest on vaja keraamiliste, metallkeraamiliste või metallkroonide õhkabrasiivset töötlemist, tuleks neid poleerida mitte harja ja hambapastaga, vaid spetsiaalse poleerimiskomplektiga.

Eraldi poleerimisvahendeid kasutatakse ka täidiste, plast-, komposiit- või metall-plastkroonide jaoks. Need materjalid on vähem siledad kui hambaemail ja seetõttu kogunevad hambakattu kiiremini. Selliste restauratsioonide väliskihi lihvimine võib nende välimust veidi parandada, kuna need materjalid tumenevad aja jooksul ja ise ning tumenemine on kõige tugevam pindmistes piirkondades. Täidise ja hamba määrdunud piir ei jää aga sellisel viisil alati ära.

Ultraheli töötlemine võib viia halva kvaliteediga restauratsioonide kadumiseni. Isegi kui täidis nägi väljast hea välja ega tekitanud probleeme, näitab selle kadu ultrahelipuhastuse käigus, et nakkuvus hambaga on juba vähenenud miinimumväärtusteni. Mõne aja pärast kukub selline täidis iseenesest välja. Kvaliteetset restauratsiooni ei eemalda hambaarst aga ultraheliga isegi siis, kui ta väga tahaks ja võlub sellest terve päeva üle.

Hammaste puhastamiseks kasutatakse metallist ultraheliotsikuid. Komposiittäidised võivad kokkupuutel määrduda (tekkivad triibud saab seejärel kergesti maha lihvida). Keraamiliste restauratsioonide ( , ) puhul on metallist ultraheliotsakuga kokkupuude vastunäidustatud – võivad tekkida praod. Nende töötlemiseks kasutatakse spetsiaalseid polümeerseid ultraheliotsikuid, mis ei kahjusta keraamikat. Implantaatide puhastamisel kasutatakse samu otsikuid.

Järeldus

Professionaalne suuhügieen on enamikul juhtudel kasulik hambaravi protseduur, mis parandab välimust ja hoiab ära parodondi haiguse teket. Siiski ei saa seda pidada täiesti kahjutuks. Seetõttu ei ole soovitus seda teha iga kuue kuu tagant täiesti õige. Suurepärase isikliku suuhügieeni korral pole seda üldse vaja. Heaga - see on vajalik, kuid väiksema sagedusega. Kui see ei ole rahuldav, võib seda nõuda üks kord iga 3 kuu tagant või isegi sagedamini. Igal juhul tuleks individuaalselt hinnata oodatava kasu ja patsiendi võimaliku kahju suhet. Professionaalse puhastamise sageduse ja omaduste määramisel mängivad rolli ka restaureerimiste arv ja kvaliteet, isiklik tundlikkus ja mõned muud tegurid.

Hügieen ja hammaste ennetamine on kaks kõige olulisemat tingimust suuõõne kõige hirmuäratavamate haiguste, kaariese ja parodontiidi ennetamiseks. Kõige lihtsamad suuhügieenitooted, hambahari ja pasta, on kõigile teada. Vähem levinud on meil hambaniit ehk hambaniit hambakatu puhastamiseks hambavahedest, kuhu harjale ligi ei pääse, ikka leidub. Väga oluline on ka õigeaegne ennetus ehk elementaarne hammaste harjamine.

Kliiniku "Denta-El" spetsialistid väidavad, et kõik sellised tegevused ei ole ikka veel piisavalt tõhusad kaariese ja periodontaalse haiguse ennetamiseks. Selgemalt mõjub see hambakliinikus. Õigel toitumisel on oluline roll hambahaiguste ennetamisel. Pärast diagnostiliste protseduuride läbiviimist saavad kliiniku spetsialistid patsiendile soovitada dieeti, mis vähendab streptokokkide ja laktobatsillide protsenti süljes, mis takistab kariogeensete bakterite kasvu. Varajane on ka võimas ennetusmeede. Hügieen ja hammaste ennetamine on kaks kõige olulisemat tingimust suuõõne kõige hirmuäratavamate haiguste, kaariese ja parodontiidi ennetamiseks. Kõige lihtsamad suuhügieenitooted, hambahari ja pasta, on kõigile teada. Vähem levinud on meil hambaniit ehk hambaniit hambakatu puhastamiseks hambavahedest, kuhu harjale ligi ei pääse, ikka leidub. Väga oluline on ka õigeaegne hammaste profülaktika.

Denta-El kliiniku kaasaegse ülitundliku diagnostikaaparatuuri abil saab kaariese avastada juba enne selle tekkimist, s.o. hambaemaili piirseisundi staadiumis. Ärahoidmine ning olulisemate hügieeniprotseduuride järgimine on vajalik juba varasest lapsepõlvest, seda õpetavad noortele patsientidele ja nende vanematele Denta-El kliinikuvõrgustiku spetsialistid.

Viimase kümnendi jooksul on hambaravi kogunud tohutuid kogemusi kvalifitseeritud suuõõne profülaktika ja hambaravi valdkonnas, välja on töötatud uusimad meetodid ja välja on toodud isegi omaette eriala. Kuid ennetamine nõuab teadlikku lähenemist ja sõltub patsiendist, iga laps teab, et suuõõne vajab erilist lähenemist ja tervet rida manipuleerimisi.

Hügieen ja profülaktika hambaravis jagunevad kahte põhiliiki, kus järgitakse erinevat lähenemist: ja vajalikud ennetus- ja hügieenimeetmed kodus, mis on rahaliselt taskukohased ja igaühele jõukohane ja.

Professionaalide hinnangul eeldab hammaste ja suuõõne hügieen ja profülaktika iga patsiendi teadlikku lähenemist ja sisaldab mitmeid tegevusi: hammaste harjamine ja. Lisaks hambapastale ja suuveele on suurepärane uuenduslik tööriist suuõõne niisutaja. Kumb on parem valida suuõõnestusseade, ütleb teile hambaarst, kuid arvestage individuaalsete eelistustega. Enamiku arvates on praegu populaarseimad mudelid: ld a7 suuirrigaator, aquajet suuirrigaator, 911, b well suuõõnestusseade. Teatavasti on hetkel turul tohutult suur valik tooteid - suuloputusvahendid - glister - suuvesi, vitaon suuõõnele ja muud, üks tõhusaid rahvapäraseid abinõusid on hambapesu soodaga. et päeva jooksul on hea kasutada spetsiaalset suuõõne pihustit, mis tagab värske ja puhta hingeõhu. Kui teil on valiku osas kahtlusi, on soovitatav konsulteerida hambaarstiga.

Professionaalne hügieen ja suuõõne profülaktika tehakse hambakliinikus meditsiinilise manipulatsioonina hambaarsti järelevalve all. Lisaks erinevate tegevuste läbiviimisele selgitab arst välja ka kohalikud tegurid, mis võivad põhjustada. Peamiseks ülesandeks on hammaste jääkide professionaalne eemaldamine ning edasine hambapinna lihvimine ja poleerimine. Siia kuuluvad: hambakivi puhastus, juurekanali puhastus, hammaste laserpuhastus, hammaste ultrahelipuhastus, valgendamine, survepuhastus ja hambapinna puhastamine õhu-vee seguga ilma hambaemaili kahjustamata, aga ka muu suuhooldus. See hambaravi toimingute komplekt võib muutuda olenevalt hambakliinikust ja iga patsiendi hammaste seisundist.

Erakordselt sõltumatu hambaravi tingimustes on valu ilmnemise või hammaste täieliku hävimise tõttu varem või hiljem vaja külastada hambaarsti.
Ainult regulaarne professionaalne hügieen võib ära hoida suuõõne ebapiisavalt efektiivsest ravist tingitud ebameeldivate tagajärgede tekkimist ja hoida hambad heas seisukorras aastaid.

Mida sisaldab protseduuride kompleks?

Professionaalne suuhügieen sisaldab põhi- ja lisaprotseduure.

Põhilised hõlmavad järgmist:

Lisaks põhiprotseduuridele võib professionaalne suuhügieen hõlmata täiendavaid protseduure:

. Põhiprotseduurid annavad hammastele vastupidavuse, eemaldavad hambakattu ja annavad neile loomuliku värvi. Paljud inimesed soovivad saada säravvalgeid hambaid, mis annavad esteetilise välimuse. Valgendamine toimub spetsiaalsete seadmete ja tööriistade abil, kuna kasutatakse emailile kantud agressiivseid aineid. Igemeid ja limaskesti tuleb kaitsta nende kahjulike mõjude eest. On võimatu garanteerida, et see operatsioon viiakse läbi ilma tagajärgedeta hammastele, kuigi kõik kaasaegses hambaravis kasutatavad meetodid on usaldusväärsed ja läbinud arvukalt katseid. Üks pleegitamise kõige sagedasemaid kõrvaltoimeid on suurenenud. Protseduuri mõju säilib kuni viis aastat;

. Kasutatakse hammaste väljalangemise korral. Selle operatsiooni käigus implanteeritakse implantaat lõualuu. Pärast luuga sulandumist viiakse see läbi, mille käigus implantaat saab krooni aluseks. Implanteerimisel kasutatakse erinevaid materjale, peamiselt titaanipõhiseid sulameid. See operatsioon on üks raskemaid ja seda tehakse ainult kõrgetasemelistes meditsiinikeskustes. Enne selle läbiviimist läbib patsient uuringute kuuri, mille tulemuste põhjal valitakse implantaadi materjal ja kuju.

Professionaalne suuhügieen viiakse läbi etapiviisiliselt. Esiteks - ülevaatus, misjärel toimub näit kivist, esmane pleegitamine, poleerimine ja fluorimine.

Pärast läbivaatust võib hügienist mõned etapid välistada, lähtudes hammaste seisukorrast. Täiendavad protseduurid viiakse läbi eranditult patsiendi soovil.

Regulaarne kontroll suuhügienisti juures on hea suu tervise jaoks hädavajalik. Professionaalsed hamba- ja igemehügieeni protseduurid on vajalik vähemalt kaks korda aastas. Mõne inimese elustiil nõuab suuhügienisti sagedasemat visiiti.

Näiteks tee ja kohvi liigse tarbimise korral on soovitatav hambaid heledamaks muuta vähemalt kord kahe kuu jooksul. Sama kehtib ka suitsetajate kohta. Kord kolme kuu jooksul peaksid kandjad minema hügienisti juurde.