Какво е кожен рог? Кератома (кератоза) - видове (фоликуларен, себореен, актиничен, рогов), причина за образуване, лечение (отстраняване), народни средства, снимка Кожният рог отново е нараснал

Стареенето на тялото, освен появата на бръчки по кожата, понякога е съпроводено и с по-сериозна промяна, която се нарича кожен рог. Процес под формата на животински рог може да се появи на всяка част от тялото. Образуването му причинява дискомфорт, но е невъзможно да се премахне образуването сами, тъй като това не е възрастова промяна на кожата, а доброкачествен тумор.

Развитието на кожния рог е свързано с възрастта неестетично незлокачествено новообразувание, което може да причини и физически дискомфорт.

Какво е?

Рогът на кожата също се нарича рогов кератом. Това е дерматологична патология, проявяваща се с образуването на процес на повърхността на кожата, който прилича на животински рог, откъдето идва и името на болестта. Рогът се състои от кератинизирани клетки на епидермиса, подобни по структура на ноктите. Всъщност това не е папилом, а доброкачествен тумор или начален стадий на плоскоклетъчен карцином. Особено опасно е, ако такова образувание се появи на лицето.

Най-често рогът на кожата се диагностицира при хора на възраст 60-70 години.

причини

Кожният рог се образува поради патологична промяна в епидермиса, която се наблюдава при циановодородна кератоза или физическо увреждане на съществуващи доброкачествени образувания, като брадавици. Провокира заболяването може:

• вирусно увреждане на тялото;
• нараняване на кожата;
• инфекциозни лезии на рани;
• усложнение на циановодородна кератоза;
• лупус еритематозус или туберкулозен лупус.

Къде се появява?

Образуването на рога е по-често диагностицирано при жените. Туморът може да се образува на всяка част от кожата, например на пръста, но по-често кожен рог расте на лицето. В областта на клепачите, на ушните миди, на бузите, а също и на главата в косата се образуват рогови процеси. Рядко се среща върху лигавиците. Поради това местоположение те са лесни за нараняване, което е много опасно, тъй като в резултат на нараняване образуването е злокачествено - дегенерира в злокачествен тумор.

Видове патология

Има 2 вида рогов кератом:

Клинична картина

В началото на образуването на тумор на повърхността на кожата се образува малко уплътнение, което постепенно расте и става по-плътно. Постепенно се издига над кожата, образуването променя цвета си от жълто до кафяво. Горната част на рога е по-тънка от дъното. Кожата около основата на тумора се възпалява. При дълга формация се виждат множество надлъжни бразди.

Скоростта на растеж на неоплазмата е различна, а дължината позволява да се направи предположение за принадлежността му към определена патология:

• ако рогът е по-къс от 1 см, най-вероятно е базилома или прусиален кератом;
• ако туморът е по-дълъг от 1 см, може да се предположи себорейна брадавица или кератинизация на папилома.

Ако подозирате образуването на кожен рог, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Диагностика

Възбуденият кератом изисква специално лечение, затова е важно да се разграничи от фиброма, брадавичен невус и подобни патологии. При поставяне на диагнозата лекарят се основава на клиничната картина. Ако се установи 2-ри тип кератома, естеството на заболяването се разкрива чрез хистологично изследване. С помощта на биопсия се определя естеството на образуването на кожата и от това зависи по-нататъшното лечение. Невъзможно е самостоятелно да се определи вида и естеството на патологията, трябва да се консултирате с лекар.

Лечение на кожни рогове

Лечението на кожен рог без точна диагноза е невъзможно. Методите на лечение зависят от това дали туморът е доброкачествен или злокачествен. Елиминирането на това явление се извършва в салони за красота, особено ако рогът се появи на клепача или на лицето, в центровете по онкология и дерматология. В никакъв случай не трябва да се опитвате сами да премахнете рога, това ще доведе до сериозни усложнения.

Премахване на натрупване

Терапията на роговия кератом включва пълно отстраняване на кожния рог. За това се използват следните методи:

• Хирургическа интервенция. Израстъкът се отрязва със скалпел при класическа операция. Получената рана се зашива и след заздравяване на мястото на рога остава белег.
• Криодеструкция. Туморът се замразява с течност az. В резултат на процедурата туморът изчезва, на негово място няма белези.
• Лазерно излагане. Счита се за най-ефективния и безболезнен метод, който отнема няколко минути. Израстъкът бързо се отрязва, а кръвоносните съдове се „запечатват“ с лазер, което предотвратява кървенето. По кожата не остават следи, което е особено важно, ако туморът на клепача е елиминиран.
• Кюретаж, електрокоагулация. Методът се използва за премахване на образувания с диаметър до 2 см. С остри кюрети под местна упойка се изстъргва “гнездото” на израстъка, след което се “обгаря” 2-3 пъти с електрокоагулатор.

Представлявайки вид неоплазма, състояща се от рогова маса, кожният рог при дете е изключително рядък, като е заболяване на възрастните и в много отношения възрастовата категория на възрастните хора. Сред случаите на развитие на такова заболяване могат да се разграничат неговите истински и фалшиви видове. Освен това, този, който се характеризира с истинския, не изисква специални причини за възникването му, но фалшивият възниква и се развива главно като следствие от някакъв патологичен процес.

Характеристики на етиологията и патогенезата

Благоприятен фон за появата на тази неоплазма е пролиферацията на епидермиса, предракова и сенилна кератоза. Почти невъзможно е да се определи естеството на появата на кожния рог без хистологично изследване. Това може да е един от вариантите на актиничен кератом, който е в състояние да маскира плоскоклетъчен рак на кожата. Трябва да се отбележи: понятието "кожен рог" трябва да бъде само предварителна диагноза, която характеризира характеристиките на клиничната проява на тази патологична формация.

Много водещи дерматолози в света, опитвайки се да разберат факторите, които провокират появата на такова странно явление, посочват генетично мутационно предразположение, което се провокира от микротравми на здрава кожа, увреждане на епидермалните слоеве от актиничен характер или специални видове на вирусни инфекции.

Клинични проявления

Клиничните прояви на "кожния рог" при пациента са рогови образувания, които имат типичен израстък, подобен на рог на животно. Формата на неоплазмата е конична, цветът е тъмно жълто-кафяв, консистенцията е плътна. Повърхностният слой е гладък с възможно наличие на множество надлъжни бразди. Наличието на възпалителни явления се отбелязва изключително в основата на неоплазмата, която може да изглежда като еритематозна корона. Размерите могат да бъдат много различни, понякога достигайки дължина от тридесет сантиметра. Основата на такъв кератинизиран растеж може да бъде увенчана със себорейни брадавици, кератинизирани папиломи или кератоакантома.

В случай на увреждане на областта на долната устна от образуване на рог, кожният рог, като правило, не расте повече от сантиметър височина. Причината за увреждане на устните може да бъде прехвърлен лупус еритематозус или туберкулоза, левкоплакия и други подобни заболявания.

Кожният рог, като правило, не е формация от множествен тип и се появява в един случай.

Развитието на тази патология се наблюдава главно при пациенти от по-възрастна и напреднала възраст, образуващи се в областта на бузите или ушите. Кожният рог при дете, ако се появи, е изключително на фона на развитието на хиперкератотичен невус. Любимо място на изкълчване е главата в областта на линията на косата. Понякога има случаи, когато наличието на такъв рогов растеж е регистрирано върху лигавиците. Въпреки цялата си патология, кожният рог, растящ във всяка част на тялото, с изключение на главата под линията на косата, беше доброкачествено образувание.

Растежът на кожния рог е бавен. В повечето случаи се наблюдава само растеж на роговата маса в ограничен диапазон, който може да се издигне над нивото на повърхността на кожата с не повече от един и половина сантиметра, наподобявайки миниатюрен животински рог. Понякога обраслите кератинизирани маси могат да наподобяват нокти, подобни на тези, които имат животни или птици.

Откриването на рак при изследване на неоплазми се дължи, като правило, на появата му в областите на местоположението на тумора.

Диагностика

При диагностицирането на кожен рог, неоплазмата трябва да бъде ясно разграничена от такива образувания като брадавица, фиброма, царевица, както и брадавичен невус или верукозен псориазис и други подобни заболявания.

Терапевтични мерки

Лечението на кожния рог е показано изключително чрез хирургични методи. Може би след отстраняването на неоплазмата, използването на диатермокоагулация на нейната основа. На пациента се препоръчва наблюдение от дерматолог с периодични консултации със специалист по онкология.

Кожният рог е рядко заболяване, което най-често се диагностицира при възрастни хора, външно е много забележимо и носи много негативни чувства на пациента. Появата му може да е повод за прегледа.

Какво е кожен рог?

Представлявайки не много естетично заболяване, образувано от външните клетки на горния слой на епидермиса, кожният рог прилича на роговия процес на животните - поради тази причина болестта има такова име.

Най-често това състояние се появява самостоятелно и се счита или е начален стадий на онкологията - което се счита за едно от най-агресивните заболявания.

Следователно, когато се появи, трябва незабавно да се извърши хистологично изследване на клетките, от които се състои тази формация.

Къде може да се появи това цилиндрично израстване на кожата и какви разновидности може да бъде?

Локализация

Имайки цилиндрична форма, кожният рог има ясно изразена плътна или плътна текстура, цветът му варира от светло бежово до кафяво с жълтеникав оттенък, а размерите могат да бъдат много малки и много изразени.

Наподобявайки рога на животните, тази болест носи много проблеми на човека, който се е разболял от нея. Но това състояние има голяма опасност във връзка с възможността от дегенерация в злокачествена неоплазма.

Това заболяване е малко по-често при жените; мястото на локализацията му е предимно областта на лицето (по кожата на ушите, по бузите) и главата (нейната окосмена част), понякога това състояние се наблюдава върху полу-лигавиците и лигавиците.

Снимка на кожния рог на клепача на лицевата област

Външно тази неоплазма има изразена основа, която е значителна по площ, към горната част, която се изостря и забележимо се стеснява. По-чести случаи на образуването му в единични екземпляри, множество неоплазми от този тип са относително редки.

Видове

Разглежданата неоплазма е от доброкачествен характер. Въпреки това, под въздействието на определени фактори и дори без видима причина, неговата природа може да се промени и неоплазмата може да стане злокачествена.

Кожният рог може да се появи в два основни типа:

• първична форма- този вид заболяване не е опасно, но в момента не е добре разбрано. Извършва се образуването на самия рог, неговото уплътняване и постепенно потъмняване на цвета, върху него в тази форма няма ход на възпалителни процеси и други лезии.

Преходът на доброкачествения характер на тази форма на заболяването към злокачествен е възможен в по-малка степен, но в началото на растежа на такава формация трябва внимателно да се наблюдава процесът на нейното развитие;

• вторична форма- на този етап той е по-злокачествен и поради тази причина този стадий на кожния рог се счита за много опасен. Може да възникне по време на развитието на възпалителен процес в други неоплазми по тялото, докато ходът на такъв процес често се характеризира с хроничен ход.

Също така появата на вторична форма на това състояние може да бъде причинена от кожни наранявания, растеж или дегенерация (обикновено злокачествени) на брадавици и папиломи.

И двете форми имат изразени разлики, най-ранният стадий на заболяването има по-голям шанс за пълно излекуване.

Причини за развитието на болестта

Най-очевидните причини за това състояние включват растежа и увеличаването на обема на кожата, горния слой на епидермиса. Това може да започне в резултат на прогресиране на обвивката, увреждане на тъканите на брадавицата или папилома.

Провокиращите фактори за образуването на кожен рог включват:

• прекомерно излагане на открито слънце без използване на специални средства;
• дългосрочно заболяване, причинено от вирусна инфекция;
• нараняване на кожата и навлизане в раната на вируса.

Лекарите включват и прояви на лупус еритематозус и лупус еритематозус като рискови фактори.

Това заболяване може да се прояви дори при деца, най-честите причини за това са кожни наранявания и ненапълно излекувани инфекциозни заболявания.

Клинична картина на образуване на старчески рог

Появата на тази неоплазма от доброкачествен характер обикновено започва с появата на уплътнение на повърхността на кожата, което расте и придобива изразена плътност.

Цветът му, когато расте по размер, също се променя на светложълт и след това на кафяв.

С увеличаването на размера неоплазмата придобива формата на рог, горната му част е много по-тясна от основата. И по обиколката на основата се вижда червена възпалена ивица. Основният фокус на възпалението се намира в горната част на кожния конус.

С нарастването на рога настъпва постепенното му уплътняване - кожата на това място става все по-твърда, по дължината на неоплазмата се виждат големи надлъжни бразди.

Нарастването на дължината на рога може да се случи с по-бавни темпове, но често се среща бързият му темп на растеж. И по размера на тази неоплазма можете да получите предварителна прогноза:

• ако общата дължина на тялото на рога е по-малка от 1 см, тогава неоплазмата може да бъде диагностицирана като базилома или циановодородна кератома;
• с по-голяма обща дължина на тялото на рога, кератинизиращ папилом, себорейна брадавица се диагностицира с висок процент увереност.

Образуванията под формата на рог са по-често срещани в един екземпляр, особено често те започват да растат на различни части на лицето - клепачи, уши, бузи. На червената граница на устните може да се образува кожен рог, като в този случай размерът му не надвишава 1 см.

Диагностика

Когато се появи някаква неоплазма, трябва да се извърши нейният хистологичен анализ, който ще определи естеството и ще направи по-нататъшна прогноза за заболяването.

Когато оформяте този характер, не трябва да го бъркате с различни видове, мазоли. След процедурата трябва да се изключи чрез диференциално изследване, за което се взема парче тъкан за анализ.

Неговата основа се счита за най-уязвимата област на това новообразувание - тук протичат всички много процеси, които са причинили патологичния растеж на тъканите и образуването на кожен рог. За по-подробен анализ тъканта се взема точно от основата на рога, което дава възможност да се определи към какъв тип неоплазма принадлежи - доброкачествено или злокачествено.

Методи на лечение

Постиженията на съвременната медицина ви позволяват бързо да се справите с това неприятно заболяване. Лечението на кожни рогове може да се извършва както в козметични и козметични центрове, така и в онкологични лечебни заведения.

След операцията за отстраняване на кожния израстък може да остане белег или малък белег на повърхността на кожата.

Най-често използваните методи включват:

• ако неоплазмата е достигнала голям размер, тогава се използва хирургично изрязване на кожния растеж - след операцията на това място се прилага шев;
• - извършва се чрез излагане на новообразуваната неоплазма на течен азот, операцията се извършва бързо, а на мястото на растеж на кожата често няма видима следа и белег;
• Най-модерните и най-малко разрушителни методи за отстраняване на кожни рогове включват излагане на лазерен лъч - операцията отнема много малко време и след това не изисква значителен период на рехабилитация.

Този метод - лазерно отстраняване се счита за най-малко болезнено, а премахването на обраслата тъкан се извършва чрез действието на светлина.

Традиционната медицина също предлага свои собствени методи за лечение и спиране на растежа на тази неоплазма, но по отношение на ефективността те не могат да се сравняват с премахването на натрупването.

Прогноза и профилактика

Като превантивна мярка може да се препоръча да се избегне нараняване на кожата, ако е възможно, да се намали времето, прекарано на открито слънце и използването на слънцезащитни продукти при слънчеви бани, както и да се регулира диетата ви: според лекарите тя трябва да съдържа достатъчно витамин C дневно.

След отстраняване на натрупването прогнозата обикновено е напълно благоприятна. Злокачествеността на тази неоплазма е не повече от 5% от случаите. Рецидивите на заболяването не се диагностицират често.

Редовното изследване на кожата на цялото тяло ще ви позволи навреме да откриете началото на всеки патологичен процес; това е важна превантивна мярка, тъй като началният стадий на всяка болест е по-лесен за лечение.

Бъдете здрави!

Кожният рог (или рогов кератом) е неоплазма, която се състои от клетки на спинозния слой на епитела и е подобна на рога на животно, което определя името. Заболяването засяга предимно възрастни хора и може да се основава на или. Особено опасен е кожният рог на лицето (устни, нос, бузи, ушни миди), така че се препоръчва задължително хистологично изследване.

Какво може да причини кожен рог?

Образуването на кожен рог се състои в растежа на епитела на фона на брадавица или сенилна кератоза. Провокиращи фактори могат да бъдат:

• травматизиране на кожата;
• вирусна инфекция;
• прекомерна инсолация;
• или лупус еритематозус.

Също така сред причините, тясно свързани с появата на кожен рог, са вирусни инфекции, микротравматизация, наследствено предразположение и актинично увреждане на епидермиса.

Кожен рог: разновидности

Възбуденият кератом се предлага в две форми:

• първичен;
• втори.

Всяка форма се характеризира със свои собствени характеристики, които влияят върху хода на лечението.

Развитието на първичната форма на кожния рог възниква без видима причина върху здрава кожа. Протичането е доброкачествено, но това не означава, че болестта може да се приема с лека ръка.

Вторичната форма се предшества от възпаление, травма или неоплазма (брадавица). Този вид кожен рог е по-опасен поради възможността за дегенерация в злокачествена форма.

Кожен рог на снимка на лицето

Как изглежда кожен рог?

Външно тази неоплазма е пролиферация на кератинизирани кожни маси с плътна консистенция под формата на конус с жълтеникав или кафеникав оттенък. Растежът на "рога" се наблюдава само на дължина до няколко сантиметра. Повърхността е гладка или набраздена. Може би възпаление на кожата около роговия кератом, което може да означава злокачественост на процеса. Трябва да се отбележи, че диаметърът на основата на неоплазмата почти никога не се променя.

Според височината на неоплазмата е възможно да се предвиди заболяването:

• до 1 см - развитието на заболяването на фона или сенилен кератом;
• повече от 1 см - развитието на заболяването в резултат на кератоакантома, кератинизиран папилом или себорейна брадавица.

Болестта обикновено се проявява в една формация. Кожният рог на лицето обикновено засяга бузите. Също често по ушите и скалпа. Най-рядко се появява кератомен рог върху лигавиците. Размерът на кератинизацията в някои случаи може да достигне до 30 см дължина.

Отстраняване на кожен рог

Днес премахването на кожния рог се предлага чрез следните процедури:

• хирургична ексцизия със зашиване;
• криодеструкция (чрез студ);
• лазерно разрушаване (неодимови лазерни лъчи)

Въпреки ниския процент на злокачественост на този вид неоплазма, в никакъв случай не трябва да се опитвате да ги премахнете сами или да оставите лечението да продължи.

Кожният рог е плътно кератиново образувание, което се среща по-често по лицето или тялото при възрастни хора на възраст над 60-70 години. Туморът изглежда като извит рог, чиято дължина варира от няколко милиметра до няколко сантиметра. На лицето, главата и частите на тялото, облъчени с ултравиолетова светлина, по-често се появява кожен рог.

Причините

Локализацията на плътни епифизни образувания върху по-изложена на слънце кожа позволява на някои изследователи да говорят за решаващото влияние на слънчевата светлина. Но точната причина за появата на кератинови израстъци с впечатляващ размер все още не е установена. Медицинската литература описва случаи, когато кожен рог се образува върху белези от изгаряне.

Симптоми

Рядко се откриват други признаци на заболяването, в допълнение към растежа на конусовидна издатина по лицето, главата или тялото. Сред туморите, обединени от термина "кожен рог", преобладават доброкачествените, но те могат да бъдат предракови и злокачествени. Приблизително четиридесет процента е такъв вид лезии като кератоза. Така се нарича прекомерното производство на специален протеин, който е в основата на фибрите, които придават здравина на кожата.

Част от кожния рог от основата и до около 1/2-2/3 от височината е образувана от твърд кератин. Израстъците обикновено придобиват жълто-кафяв цвят, могат да бъдат перлено бели, сиви, розови, червени. Кожният рог, чиято снимка е представена в статията, е заобиколен от нормална кожа. Епидермалното покритие на мястото, където се намира растежът, може да бъде удебелено.

Диагностика

За да се установи естеството на неоплазмата, се извършва биопсия. Това са лабораторни изследвания, които помагат да се разграничи доброкачественият кожен тумор от злокачествения. Лекарите могат да предписват тестове преди или след традиционна операция, кюретаж, електрокоагулация. Лазерът напълно изгаря тъканите на туморите, поради което след отстраняването на образуването е невъзможно да се проведе изследване на естеството на появата му.

Радиохирургията е модерен метод за лечение на кожни рогове

Различни израстъци по лицето и тялото в поликлиники и козметологични клиники се отстраняват с помощта на апарата Surgitron. Действието му се основава на изпаряването на клетките от състава на засегнатите тъкани с помощта на многократни точкови удари на електрода.

При лечение с радионож се получава послойно изпаряване на кожни образувания. Характеристика на устройството Surgitron е възможността за използване на режими на електрокюретаж и електрокоагулация, когато е необходимо.

Предимства на метода за радиохирургично отстраняване при пациенти с кожен рог на лицето:

• нисък шанс за рецидив;
• бърза епителизация на кожата;
• приличен козметичен резултат.

Кюретаж и електрокоагулация

Лекарите наричат ​​този метод за отстраняване на кожния рог "метод на избор" при лечение на кератинови образувания от 0,5 до 2 см в диаметър. Първо се извършва локална анестезия. Лекарите използват остри дермални кюрети за изстъргване и след това третират дъното и краищата на отстранения тумор с електрокоагулатор. След цикъл от 2-3 процедури върху раната се прилага антибактериален мехлем и превръзка. Характеристики на кюртаж и електрокоагулация:

• висок процент на повтарящи се рецидиви (около 47% от всички случаи);
• образуване на келоидни белези (20% от случаите);
• методът не се използва при пациенти с пейсмейкъри;
• методът за отстраняване не е подходящ за големи тумори.

Кожен рог: студено лечение

Съвременните криохирурзи използват различни охлаждащи агенти, за да повлияят на засегнатата област. Ако течният азот се прилага с памучен тампон, тампон върху папиломи, брадавици и други кожни образувания, тогава температурата на кожата пада до -20 ° C. Такова излагане причинява разрушаване на протеините, но колагенът е по-малко податлив на студ. За да се отървете от кожния рог, включително злокачествена дегенерация на клетки и тъкани, е необходима температура под -50 ° C. Такива условия правят възможно създаването на няколко известни криогенни вещества. Има редица изисквания, на които трябва да отговарят.

Отстраняването на кожния рог се извършва с налични вещества, които замразяват засегнатите тъкани, са относително безопасни за хората. Унищожаването чрез студ допринася за смъртта и отстраняването на растежа от лицето или тялото. Криогени и температурата, която създават на повърхността на кожата (°С):

1. Течен азот N 2, когато се прилага със сонда (-196).
2. Течен азот N 2 под формата на спрей (-180).
3. Твърд въглероден диоксид или сух лед CO 2 (-79).
4. Азотен оксид или NO монооксид (-75).
5. Диметилов етер в пропан като част от аерозола Cryopharm (-56).

Странични ефекти от криохирургията

При замразяване и след това размразяване на участък от кожата човек изпитва болка. Отстраняването на кожен израстък най-често се извършва в рамките на няколко сесии. Ако неоплазмата е малка, тогава болката е поносима. При използване на криодеструкция на големи израстъци се извършва локална анестезия.

Когато кожен израстък се отстрани от тънка, чувствителна кожа, се появява подуване. Това често се случва, когато зоната около очите и устните се третира с криоген. За да се премахнат тези странични ефекти, се използват хормонални мехлеми и други лекарства със стероиди.

Образуването на мехури с кърваво съдържание е друга неприятна последица от замразяването. Лечението се състои в това, че медицинският персонал отваря балона, след което върху засегнатата област се прилага суха превръзка.

Сред страничните ефекти на криодеструкцията са хипо- и хиперпигментация (избелване и потъмняване на кожата). Един от начините да предотвратите тези неприятни последствия е да използвате крем и дрехи, които предпазват от ултравиолетова радиация в слънчеви дни. Кожата също трябва да бъде защитена от излагане на агресивни химикали.

В области на лицето и тялото, третирани с криогени при температури под -50 ° C, настъпва смърт на космените фоликули. Пациентите трябва да помислят за това, когато избират метод за премахване на тумори по скалпа, мустаците, брадата и бакенбардите.

Предотвратяване на кожни рогове

Ако кожен рог расте по лицето или тялото, е необходимо да посетите дерматолог, за да се уверите, че има или няма предраково състояние, злокачествено израждане. Различни терапевтични методи помагат за предотвратяване на рак на кожата, рецидив на заболяването.

Необходимо е да се използват лекарства, които ще помогнат за стимулиране на имунната система. Химиотерапията и други методи ви позволяват постепенно да премахнете кожния рог. Използването на кремове, мехлеми с кератолитичен ефект може да доведе до премахване на този козметичен проблем в бъдеще.

При най-малкия признак на прекомерно натрупване на кератин е необходимо да се намали излагането на ярко слънце. Всеки човек трябва да предпазва откритата кожа от ултравиолетовите лъчи. Всичко, което трябва да направите, е да нанесете слънцезащитен крем, преди да излезете навън в горещ ден.