Никотинова киселина: ползи и вреди. За какво е никотиновата киселина? Колко полезна е никотиновата киселина за тялото? Препарати, показания за употреба, прегледи

(ниацин, витамин РР) е получен изкуствено през 1867г.

След подробно проучване и идентифициране на полезни свойства, това вещество придоби голяма популярност в медицината като средство за лечение на различни заболявания.

Защо тялото се нуждае от никотинова киселина?

Под въздействието на витамин РР в човешкото тяло протичат много биохимични процеси, сред които са:

  • аминокиселинен метаболизъм;
  • липиден метаболизъм;
  • пуринов метаболизъм;
  • разграждане на гликоген до глюкоза;
  • биосинтеза на хранителни вещества.

Без неговото участие не протича нито един редокс процес. Този витамин допринася за нормализирането на храносмилателния тракт, нервната система и сърдечно-съдовата система. Ускорява движението на храната през червата, стимулира образуването на стомашен сок и подобрява функцията на черния дроб.

С помощта на ниацин количеството холестерол в тъканите се регулира и стабилизира. Витамин РР е от голямо значение за синтеза на хемоглобин.

Какви са признаците за липса на никотинова киселина и как се диагностицират?

Излишъкът, както и липсата на ниацин, могат да доведат до различни здравословни проблеми. Дневната нужда от него пряко зависи от възрастта на човека. Дете на възраст от 6 месеца е достатъчно да получава 6 mg от този витамин на ден, а възрастен се нуждае от 20 mg на ден. При сериозен физически или нервен стрес, по време на кърмене и бременност дневната норма се увеличава до 25 mg.

Ако никотинова киселинанавлиза в тялото в недостатъчни количества, след което с течение на времето се появяват следните признаци на неговия дефицит:

  • проблеми с апетита;
  • киселини в стомаха;
  • гадене;
  • нарушаване на стомашно-чревния тракт;
  • мускулна слабост;
  • бърза умора;

Освен това може да се появи депресия, халюцинации. При липса на това вещество кожата става твърде бледа и суха, върху тях се появяват пукнатини, язви и дерматит. Поради липсата на ниацин имунитетът е отслабен, той намалява и болката в крайниците може да наруши.

Какви заболявания се лекуват с никотинова киселина?

Средства с витамин РР помагат при лечението на много заболявания. На фона на употребата им при хората се подобряват метаболитните процеси, липидният и въглехидратният метаболизъм, токсичните вещества се отстраняват по-бързо от тялото.

Препарати, съдържащи ниацин, се предписват за терапевтични цели при такива заболявания:

  • пелагра;
  • начален стадий на диабет;
  • ентероколит;
  • сърдечна патология;
  • хепатит.

Курсът на този витамин може да бъде предписан за злокачествени тумори, шум в ушите, атеросклероза. С превантивна цел витамин РР се използва за памет, ускорявайки процеса на разграждане на мазнините. Може да се прилага интравенозно, интрамускулно или подкожно и да се приема през устата.

Под каква форма се произвежда и в каква дозировка трябва да го приемат деца и възрастни?

Витамин РР се предлага под формата на разтвори и таблетки. Това лекарствено вещество трябва да се приема според предписанието и под строгото наблюдение на лекуващия лекар. Самостоятелният прием на витаминни препарати или превишаването на допустимата доза води до негативни последици за целия организъм и причинява непоправима вреда на здравето.

Таблетките, съдържащи витамин РР, за профилактични цели трябва да се пият след хранене по 0,015-0,025 g за възрастни и 0,005-0,02 g за деца. По време на лечението на пелагра, възрастните предписват 0,1 g от витамина до 4 пъти на ден, а децата - 0,005-0,05 g до 3 пъти на ден. Можете също така да въведете парентерално 1% разтвор на киселина 1 ml 1-2 пъти на ден в продължение на 10-15 дни. За лечение на други заболявания витамин РР се предписва за възрастни в количество от 0,02-0,05 g и за деца 0,005-0,05 g 2-3 пъти на ден. Интравенозно това вещество се прилага бавно под формата на 1% разтвор за исхемичен инсулт и недостатъчно снабдяване на мозъчните тъкани с кислород.

Какви храни съдържат никотинова киселина?

Този водоразтворим витамин се съдържа в много храни, така че е добре да включите някои от тях в диетата си. Източниците на ниацин могат да бъдат разделени на животински и растителни източници.

Животинските източници включват:

  • пилешко месо;
  • пуйка;
  • гъска;
  • говеждо месо;
  • заек;
  • млечни продукти;
  • яйца;
  • риба;
  • калмари.

Това вещество се намира във високи концентрации в свинските карантии (29,8 mg на 100 g) и малко по-малко в говежди черен дроб (22,7 mg на 100 g продукт).

Растителните източници на витамин РР включват:

  • магданоз;
  • киселец;
  • гъби;
  • див ориз;
  • елда;
  • пшеница;
  • овесени ядки;
  • фъстък;
  • Шам-фъстъци.

Освен това ниацинът се съдържа в някои билки: лайка, детелина, коприва, градински чай, мента. Съдържа се в малко количество във фурмите, боба, броколите, царевицата, морковите, слънчогледовите семки и шипките.

Какви лекарства съдържат никотинова киселина?

В допълнение към естествените източници на ниацин, има и специални добавки и комплекси, които ви позволяват да попълните липсващото количество от този витамин в организма:

  • MenoFix - комплекс за красота и здраве на жените;
  • Astrum-Mammi Complex - витамини за бременни и кърмещи жени;
  • Комплекс AstrumVit - комплекс, който компенсира липсата на основни витамини и микроелементи в организма;
  • Diet Support - комплекс за изгаряне на мазнини с натурални съставки;
  • Transfer Factor Cardio - комплекс за подпомагане дейността на сърдечно-съдовата система.
  • nikoverin - комбинирани таблетки за лечение на спастичен колит, ангина пекторис, бронхоспазъм и бъбречна колика;
  • ендурацин - таблетки с удължено действие за лечение на хиповитаминоза, малабсорбция и пелагра.

Как никотиновата киселина влияе на косата? В какви случаи помага?

Витамин РР спомага за подобряване на микроциркулацията на кръвта в скалпа, като по този начин подобрява храненето на космените фоликули. В резултат на това косата спира да пада и расте по-интензивно, придобивайки привлекателен външен вид и естествен блясък, изчезват чупливостта и сухотата, спират да се появяват накъсани краища.

У дома те правят този водоразтворим витамин, добавят го към шампоани и ексфолианти. За целта обикновено се използват ампули с киселина, които се нанасят върху косата веднага след отваряне. За да се подобри терапевтичният ефект, се препоръчва да се добавят други съставки към това вещество: витамин Е, сок от алое, билкови отвара и тинктура от прополис.

Можете самостоятелно да приготвите здравословна и неусложнена маска на базата на следните компоненти: ампула витамин РР, капсула, няколко супени лъжици ленено масло, супена лъжица тинктура от елеутерокок. Всички тези вещества се смесват старателно и се нанасят върху чиста и суха коса за един час, след което се измиват с топла течаща вода.

След прилагане на ниацин косата не се изсушава и не придобива неприятна миризма. При хората с мазна коса производството на подкожна мазнина намалява и мазният блясък изчезва.

ВИДЕО ТРИХОЛОГ за никотиновата киселина. Витамин РР или В3

Никотинова киселина и бременност

Въпреки комплексния терапевтичен ефект, препаратите с витамин РР не се препоръчват за употреба по време на нормална бременност. Основните показания за употребата на това лекарство са:

  • патология на черния дроб и жлъчните пътища по време на бременността;
  • дисфункция на плацентата;

Под действието на тази киселина се елиминира вазоспазъм, вискозитетът на кръвта намалява и се предотвратява образуването на кръвни съсиреци. В резултат на това изчезва заплахата от преждевременно раждане и смърт на плода.

Липсата на ниацин по време на бременност води до косопад и психически дисбаланс. В резултат на това жената става прекалено раздразнителна и склонна към депресия. Тя също може да има проблеми с храносмилането на храната: има разстройство на изпражненията и усвояването на хранителните вещества от червата е нарушено.

Възможно ли е да отслабнете с никотинова киселина: мит или реалност?

Много жени се интересуват от въпроса дали това помага никотинова киселинаотслабнете и как да го вземете за това. Известно е, че това вещество участва в окисляването на въглехидратите и мазнините и липсата му често води до прекомерна консумация на брашно и сладкарски изделия. В резултат на това се появяват излишни килограми и здравословни проблеми. Ето защо в определени случаи приемането на това вещество може да помогне за премахване на излишните килограми и подобряване на общото благосъстояние.

Терапевтичният ефект се обяснява с активното съдействие на витамин РР за разграждането на липидите и регулирането на метаболизма. Това вещество помага за балансиране на баланса на холестерола, активира храносмилателния тракт и премахва токсините. Много диети причиняват депресия и повишено желание за сладко, но ниацинът в достатъчни количества подпомага образуването на серотонин в мозъка, което може да подобри настроението и да предотврати депресия и преяждане.

Показания за приемане на това вещество могат да бъдат затлъстяване и нарушения на липидния метаболизъм. Под действието му метаболитните процеси се засилват и всички мазнини, които идват с храната, се усвояват, без да се отлагат на бедрата или талията. Но за да не навредите на здравето си, по-добре е да включите в диетата си храни, богати на витамин РР, отколкото да приемате лекарства.

Мнението на д-р Комаровски за употребата на никотинова киселина

Почти всяка майка се замисля дали детето й трябва да приема витаминни добавки и кога е най-подходящото време за това. Популярният педиатър Комаровски смята витамините, които влизат в тялото с храната, за много полезни и ценни. Според него е необходимо да се приема витамин РР или други лекарствени витаминни препарати само при техен дефицит.

Лекарят смята, че профилактичният прием на мултивитамини е ненужен, тъй като липсата на специфични вещества при детето се развива, когато то попадне в екстремни условия, когато няма храна. По други важни причини, ако в менюто на бебето има различни видове продукти, няма смисъл да се използват мултивитамини. Комаровски смята, че е за предпочитане да разнообразите бебешката храна и да включите в нея всички необходими храни, отколкото да давате на детето фармацевтични препарати.

Може ли да има предозиране на никотинова киселина и какви са последствията?

Прекомерната употреба на лекарства на базата на витамин РР може да доведе до различни последствия. Пациентите с хипотония могат да получат замаяност, припадък или дори дълбока кома, което е свързано с. Предозирането на този витамин може да доведе до стомашно-чревни смущения, временно зачервяване на главата и сърбеж по кожата. Могат да се развият и алергични реакции, намален тактилен рефлекс и затруднено преглъщане на храна. В този случай на пациента се предписва симптоматично лечение.

Никотинова киселинае много полезен и ценен витамин за човешкия организъм. Недостигът му може да доведе до изключително неприятни симптоми. Следователно, с правилната употреба на лекарства или включването на храни, съдържащи ниацин в диетата, много здравословни проблеми могат да бъдат избегнати и цялостното благосъстояние може да бъде подобрено.

ВИДЕО Необработен допинг Никотинова киселина, витамин В3, витамин РР, ниацин

Полезни свойства на никотиновата киселина (ниацин)

Производство на електроенергия

Ниацинът участва в голям брой химични реакции, резервите на тялото от енергия. По-специално, той превръща протеини, мазнини и въглехидрати в използваема енергия. Никотиновата киселина се използва и за синтезиране на нишесте, което може да се съхранява в мускулите и черния дроб на тялото за по-късна употреба като източник на енергия.

Метаболизъм на мазнините

Витамин B3 играе важна роля в химическата обработка на мазнините в тялото. Образуването на клетъчната мембрана изисква мастни киселини, които от своя страна изискват наличието на витамин B3 за техния синтез. Ниацинът предизвиква и синтеза на хормоноподобни вещества, които регулират метаболизма в организма.

Нормализиране на нивата на холестерола

Витамин B3, според проучвания, намалява нивото на лошия холестерол, което нарушава кръвообращението и води до атеросклероза. Ниацинът също така намалява количеството на липопротеините и триглицеридите. В същото време ниацинът е в състояние да повиши нивото на добрия холестерол. С тези функции намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

Подпомагане на генетичните процеси

Компонентите на ДНК изискват никотинова киселина за тяхното производство, а нейният дефицит (както и дефицитът на други витамини от групата) е пряко свързан с генетични увреждания. Връзката между витамин B3 и увреждането на ДНК изглежда особено важна в контекста на рака и неговата превенция.

Регулиране на инсулиновата активност

Според някои изследвания ниацинът е в състояние да регулира метаболизма на инсулина и нивата на кръвната захар.

Подобряване на мозъчната функция

Още в средата на миналия век е проведено проучване, според което витамин В3 в терапевтични дози може да увеличи процента на ремисия при пациенти с шизофрения. Ниацинът има и лек седативен ефект.

Видео за витамин b3

Яйца - 0,19 мг.

За какво е витамин B3?

1. За да може тялото да произвежда енергия. Благодарение на никотиновата киселина в организма се образуват ензими. А те са помощници на клетките при превръщането на въглехидратите в енергия.

2. За храносмилателната система. Витамин РР е пряк участник в разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати, като по този начин помага на стомаха да смила храната по-лесно.

3. Витамин B3 поддържа оптимални нива на кръвната захар. Тоест, ако денят ви е минал гладко и до вечерта сте все още пълни с енергия, тогава никотиновата киселина няма да направи нищо. Но в случай, че след тежка тренировка или физическо натоварване на работното място силите бавно ви напускат и остава единственото желание да си легнете и да заспите, действието на витамин РР се активира. Той изважда енергийни резерви от килери, които ви позволяват да завършите деня с достойнство, а не като мека играчка - където го сложите, там ще лежи.

4. Знаете, че костите се нуждаят от калций. Само в този случай те ще станат по-силни и ще се развиват нормално. Същото може да се каже за мозъка и витамин B3. Първият се нуждае от него, защото без никотинова киселина не може да работи правилно - и вие страдате. Защото: - помни по-малко; - асоциативното мислене е изключено; - мечтата не отива.

Ето защо лекарите предписват витамин РР, когато човек страда от шизофрения или други заболявания, свързани с психично разстройство.

Минимален дневен прием на витамин B3

деца:- от шест месеца до една година - 6 mg; - 1,5 години - 9 mg;

Ползите от витамин B3 или никотинова киселина

Витамин B3 има много имена: никотинамид, никотинова киселина, ниацин. Той е един от най-важните витамини за човешкия организъм. Освен това никотиновата киселина се използва и като лекарство. Ползите от витамин В3 или никотиновата киселина са отдавна доказани от учените и са много обширни. Прочетете повече за полезните свойства на никотиновата киселина в тази статия.

Витамин В3 има много имена - ниацин, никотинова киселина, никотинамид, витамин РР - съкращение от "предупредителна пелагра". Това вещество играе важна роля във функционирането на човешкото тяло, поддържайки неговото здраве. Никотинамидът е особено важен за поддържане на здрава кожа. Ползите от витамин В3 се изразяват в участието му в метаболизма. Ако това витаминно вещество присъства в тялото в недостатъчни количества, възникват доста неприятни симптоми.

Никотиновата киселина е от голямо значение за окислително-възстановителните процеси, тъканното дишане, въглехидратния и протеиновия метаболизъм. Има съдоразширяващи свойства, а също така има способността да подобрява секрецията на стомашен сок.

Заслужава да се отбележи и друга важна роля на никотиновата киселина - нейният ефект върху функционирането на нервната система. Ползата от витамин В3 е, че осигурява стабилност на нервната дейност. С неговия дефицит нервната система е уязвима, незащитена.

Никотинамидът предотвратява кожни заболявания като пелагра или груба кожа. В допълнение, той е важно необходимо звено в синтеза на генетичен материал, протеиновия метаболизъм, синтеза на мастни киселини и полезен холестерол, а също така допринася за нормалното функциониране на централната нервна система и мозъка.

Ползата от витамин B3 се крие и във факта, че той е много ефективно средство, предназначено за нормализиране на холестерола в кръвта. Това витаминно вещество помага да се поддържа ефективността на сърцето, както и да се увеличи кръвообращението.

Никотиновата киселина е участник в много реакции, свързани с превръщането на мазнините и захарта в енергия. Има благоприятен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система, насърчава разширяването на периферните кръвоносни съдове, подобрява кръвообращението, почиства съдовете от плътни липопротеини, намалява налягането и намалява вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Витамин B3 се използва при лечението на следните заболявания:

Диабет. Никотинамидът предотвратява разрушаването на панкреаса, което води до факта, че тялото губи способността си да произвежда инсулин самостоятелно. Пациентите, диагностицирани с диабет, когато приемат витамин B3, се нуждаят от инжекции с по-малко инсулин.

Невропсихични разстройства. Витамин B3 има успокояващ ефект, поради което се използва при лечение на намалено внимание, депресия, шизофрения и алкохолизъм.

Остеоартрит. С помощта на никотинова киселина те намаляват болката и подвижността на ставите по време на заболяване.

пелагра. Витамин РР се използва за предотвратяване на това кожно заболяване, свързано с развитието на различни дерматити, възпалителни лезии на лигавиците на езика и устата, атрофия на лигавиците на стомашно-чревния тракт.

Източници на никотинова киселина

Ползите от витамин B3 са най-изразени, ако човек го получава с естествени продукти, а не със синтетични лекарства. Следните храни съдържат никотинова киселина: месо, черен дроб, риба, зеленчуци, мляко, а също и зърнени храни.

В допълнение, природата предвижда възможността за независим синтез на витамин В3 от човешкото тяло. Произвежда се от аминокиселината триптофан. Ето защо експертите препоръчват насищане на диетата с храни, които съдържат триптофан. Това са банани, овесени ядки, сусам, кедрови ядки.

Дозировка на витамин B3

Нуждата от никотинова киселина за възрастен е 12-25 mg на ден. Дозировката зависи от възрастта на човека, неговата физическа активност, наличието на определени заболявания. По време на бременност или кърмене, при интензивен физически, психически стрес, при нервно напрежение, при прием на антибиотици и други лекарства, в много горещ или, обратно, студен климат, дозата на витамин В3 трябва да се увеличи.

Дефицит на никотинова киселина

Липсата на никотинова киселина провокира много неприятни симптоми. Това състояние се доказва преди всичко от различни емоционални прояви, като тревожност, страхове, агресивност, раздразнителност, намалена концентрация, гняв, наддаване на тегло.

В допълнение, дефицитът на никотинова киселина може да доведе до главоболие, слабост, безсъние, раздразнителност, депресия, намалена работоспособност, храносмилателни разстройства, гадене и загуба на апетит.

За да се избегнат подобни прояви, е необходимо внимателно да се следи храненето и да се включат в диетата храни, богати на никотинова киселина.

Излишък от никотинова киселина

Предозирането на витамин B3 обикновено не предизвиква опасни последици. Понякога причинява леко замаяност, зачервяване на лицето, изтръпване на мускулите и изтръпване. При продължително предозиране може да се наблюдава мастна дегенерация на черния дроб, болки в стомаха, загуба на апетит.

В допълнение, хората с обостряне на пептична язва, сложно увреждане на черния дроб, тежки форми на хипертония и атеросклероза, подагра, излишък на пикочна киселина в кръвта трябва да знаят, че приемането на витамин В3 е противопоказано за тях.

Що се отнася до вредата, тя се проявява в случай на алергична реакция и стомашни язви. В този случай е по-добре човек да не приема витамин B3.

Никотинова киселина за растеж на косата

Сега нека поговорим за нестандартното използване на витамин B3. Повечето момичета искат да имат дълга красива коса. Затова те търсят всевъзможни естествени начини за активиране на растежа на косата. Имайте предвид, че неопитността в този случай може да ви изиграе жестока шега.

Както бе споменато по-горе, не всички хора разбират, че витамините са преди всичко лекарства, които също имат впечатляващ списък от противопоказания и странични ефекти. Но тук, когато купувате, самата дума "витамини" играе решаваща роля, която, за разлика от "антибиотиците", уж не крие риск за здравето.

Така че момичетата понякога приемат и двете таблетки никотинова киселина и втриват съдържанието на ампулата в скалпа. И с това, и с този метод на приложение, вредите на тялото си.

Ако приемате хапчетата на празен стомах, можете да станете жертва на силно гадене и повръщане. А предозирането (при приемане на 2 таблетки на ден) води до алергична реакция, която се проявява под формата на копривна треска по тялото и обрив по лицето. Съгласете се, картината не е от най-приятните и освен това целта не оправдава средствата.

Много момичета, които са използвали ампули с никотинова киселина, отбелязват, че след триене имат силно главоболие, което не изчезва в рамките на 1-2 дни. И това се случва, защото витамин В3 в големи количества повишава кръвното налягане и сърцето започва интензивно да "изпомпва" кръв. И такова натоварване на съдовете е просто опасно.

Но какво да кажем за косата? Има ли ефект, предвид страданията, през които нежният пол трябваше да премине? Работата е там, че не можете да го видите веднага. Тук отнема известно време. Но се счита за норма, когато косата расте с 1-2 см на месец.

И за да ускорите този процес, можете да използвате алтернативен и най-важното безопасен начин - използвайте тинктура от пипер.

По този начин витамин като никотинова киселина трябва да се използва само според предписанието на Вашия лекар, а не по лична инициатива, което, както знаете, е наказуемо. И тук почти ще трябва да платите със здравето си, което е безценно!

Прочетете за здравето:

Използването на никотинова киселина

Никотиновата киселина няма нищо общо с цигарите. Това е витамин РР, един от компонентите на В-комплекса. Никотиновата киселина има благоприятен ефект върху човешкото тяло, използва се както в медицината, така и в козметологията.

Свойства на никотиновата киселина

Без никотинова киселина човешкото тяло не би могло да функционира нормално. Влияе върху метаболитните и образователните процеси:

  • подобрява функцията на черния дроб;
  • възстановява хемопоетичната система в костния мозък;
  • разширява кръвоносните съдове;
  • понижава нивото на кръвната захар;
  • подобрява работата на сърдечно-съдовата и централната нервна система.

Учените са доказали, че след употребата на никотинова киселина се подобрява липидният метаболизъм, освен това при пациенти с атеросклероза и хиперхолестеролемия нивото на холестерола в кръвта намалява. При пелагра, след първия прием на курс на киселина, ефектът от лечението вече е видим. В същото време не само това заболяване се елиминира, но паралелно изчезват заболявания на стомашно-чревния тракт и централната нервна система, кожата се почиства. След три седмици от началото на курса, проявите по кожата практически изчезват, спират чревните и стомашните разстройства. След два месеца от началото на терапията човек напълно се отървава от пелагичните психози. Също така е популярно да се използва това лекарство за отслабване и красота на косата.

За да работи лекарството, е необходимо да изберете правилната дозировка и метод на приемане, да предпишете никотинова киселина под формата на таблетки или дражета, като инжекции интрамускулно, интравенозно или подкожно. Тези инжекции са много болезнени, така че рядко се предписват.

Дозировката се предписва от лекаря в зависимост от заболяването, което трябва да бъде излекувано. Обикновено никотиновата киселина се приема по 0,1 g наведнъж три пъти на ден. Всички таблетки се приемат след хранене. Като превантивна мярка никотиновата киселина се приема в по-малка доза - 0,020 g наведнъж, също три пъти на ден.

Инжекциите с никотинова киселина се правят два пъти на ден, 0,1 g интрамускулно и половината от дозата - интравенозно. Курсът на лечение с лекарството зависи от сложността и вида на заболяването. Може да продължи от 3 до 5 седмици, след което се прави почивка от 2 седмици и можете да продължите приема. MirSovetov не препоръчва превишаване на дневната доза от лекарството - 5 грама за таблетки и 0,3 грама за инжекции.

Никотинова киселина за коса

Поради способността си да разширява кръвоносните съдове, никотиновата киселина се използва широко за грижа за косата. След като лекарството се нанесе върху корените на косата, то се абсорбира от скалпа и се доставя до клетките на кожата през кръвоносните съдове, обогатявайки тях и космените фоликули с хранителни вещества. Този метод е собственост на традиционната медицина, понякога го препоръчват и трихолози.

За един курс на лечение трябва да закупите 30 ампули. Ампулата трябва да се отвори и незабавно да се прехвърли течността в малък контейнер със спринцовка. Всичко трябва да се направи бързо, тъй като лекарството губи полезните си свойства във въздуха много бързо. Необходимо е лекарството да се прилага само върху чиста глава, особено за тези с мазна коса, тъй като мазнините могат да се превърнат в пречка за проникването на витамина в косата. Силиконовият шампоан също не е необходим през този период. Необходимо е лекарството да се нанесе върху леко влажна коса, така че да се разпредели равномерно.

Можете да нанесете течност върху косата със спринцовка без игла или с пръсти, като първо покриете темпоралната част на главата, след това по пътеките и по цялата дължина на косата. Най-добре е да използвате една ампула, въпреки че на пръв поглед може да изглежда малка. Добре е, ако разтворът не попадне върху цялата част на главата или има празнини, защото, попадайки в кръвта, никотиновата киселина ще се разпредели по цялата повърхност на кожата.

След прилагане на лекарството е възможно леко усещане за парене и зачервяване на кожата, както трябва да бъде. Ако има копривна треска, сърбеж и главоболие, тогава човек има индивидуална непоносимост или алергия. Трябва незабавно да измиете добре косата си и да не използвате повече никотинова киселина.

Не е необходимо лекарството да се отмива от косата, няма да остави примеси. Тази процедура трябва да се повтаря ежедневно в продължение на един месец. След това трябва да направите почивка за един месец. Съдейки по прегледите на момичетата, такава процедура може да предизвика растеж на косата до три сантиметра на месец.

Никотинова киселина за кожата

Без никотинова киселина обменът на кислород не би настъпил в кожните клетки. Освен това разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението, в резултат на което кожата изглежда еластична и здрава. Действа добре и при едематозна кожа, премахва излишната течност от клетките. Следователно всички деконгестантни козметични продукти по правило съдържат никотинова киселина.

Този витамин участва и в протеиновия метаболизъм, в образуването на колаген и еластин, които правят кожата гладка, еластична и добре поддържана. Също така киселината влияе върху образуването на полови хормони при жените, когато нивото им в тялото е високо, бръчките не се появяват по лицето. Полезно е да използвате козметични продукти с никотинова киселина при слънчево време, тъй като това лекарство намалява риска от меланом поради ултравиолетово лъчение.

Никотиновата киселина е полезна и в борбата с целулита. За термоактивно обвиване трябва да разредите ампулата с лекарството във вода в съотношение 1:3. Накиснете широк бинт в този разтвор и го увийте около проблемните зони. Увийте плътно, но не стегнато. Отгоре увийте със стреч фолио и топла кърпа или одеяло. Кожата трябва да се затопли добре, а още по-добре - да се поти. Трябва да започнете процедурата от 15 минути, ако кожата реагира добре на увиването, тогава времето може да се увеличи. В магазините за козметика се продават превръзки с готова импрегнация. Ширината им е около 15 см, една опаковка е достатъчна за няколко процедури. Освен никотинова киселина, опаковъчната течност съдържа етерични масла, кофеин и растителни екстракти.

Противопоказания и странични ефекти

При приемане на никотинова киселина могат да се появят нежелани реакции:

  • зачервяване на кожата;

Никотиновата киселина е провитамин на никотинамида (водоразтворим антипелагичен витамин B).

Днес това лекарство се предлага в няколко форми:

  • никотинова киселина в таблетки от 0,05 g (50 таблетки в опаковка);
  • дражета в доза от 0,005 g или 0,015 g (50 броя в опаковка);
  • 1% разтвор - инжекции на никотинова киселина, продавани в ампули от 1 ml;
  • прах в стикове по 0,015 g.

Фармакологични свойства на лекарството

Никотиновата киселина е изключително важен витамин за нашето тяло, допринасящ за нормалното протичане на повечето метаболитни и образователни процеси. Подобрява чернодробната дейност, има трофичен, заздравяващ ефект при рани и язви, стимулира хемопоетичната функция на костния мозък, премахва спастични състояния на кръвоносните съдове, активира производството на стомашната лигавица и стомашно-чревния мотилитет, улеснява процесите на детоксикация и намалява кръвообращението. глюкоза. Също така употребата на никотинова киселина има благоприятен ефект върху работата на сърцето, кръвоносните съдове и централната нервна система.

Доказано е, че употребата на никотинова киселина има благоприятен ефект върху липидния метаболизъм, а също така значително понижава нивата на холестерола в кръвта при пациенти с хиперхолестеролемия и атеросклероза.

Използването на никотинова киселина при пелагра е изключително ефективно. С първия курс на приемане на лекарството се отбелязва бърз терапевтичен ефект. В същото време се отбелязва положителна динамика както от страна на стомашно-чревни и кожни явления, така и от страна на централната нервна система. След три седмици терапия кожните симптоми изчезват напълно, диспепсията (стомашно-чревни разстройства) спира. И в рамките на два месеца от лечението пелагичните психози напълно изчезват.

Това обаче не е пълен списък на полезните свойства на това лекарство. Употребата на никотинова киселина е ефективна като противосърбежно, детоксикиращо, десенсибилизиращо, съдоразширяващо средство. Активно се използва никотинова киселина за коса. Използването на никотинова киселина за отслабване също е популярно.

Правила за употреба на никотинова киселина

Таблетки и инжекции с никотинова киселина се предписват при чернодробни заболявания, при множествена склероза, както и като вазодилататор при ендартериит и други процеси, свързани с ангиоспастични явления.

Витамин РР често се използва при лечение на заболявания на кожата и лигавиците: екзема, фотодерматоза, лупус еритематозус, невродермит, дерматит, псориазис, парапсориазис, кожна порфирия, хейлит, афтозен стоматит, глосит. Това лекарство се използва и при лечение на дерматози, които причиняват нарушения на периферното кръвообращение.

Витамин РР се използва като детоксикиращо средство за лечение на отравяне със сулфонамиди, както и при продължителна терапия с антималарийни и противотуберкулозни лекарства.

Често това вещество се използва и като диагностичен инструмент за откриване на сифилитична розеола и еритемна проказа.

При лечението на различни заболявания и болестни състояния трябва да се предпише правилната дозировка и начин на приемане на лекарството. Лекарството може да се прилага перорално (никотинова киселина в таблетки или дражета), прилага се интрамускулно, подкожно или интравенозно (инжекции). Като се има предвид болката от инжекциите на никотинова киселина, лекарството рядко се предписва интрамускулно и подкожно.

Обикновено таблетките никотинова киселина се предписват в доза от 0,02-0,1 g на доза до 3 пъти на ден. Те трябва да се приемат след хранене. За профилактични цели се предписват таблетки с никотинова киселина в доза от 0,015-0,025 g на доза, три пъти дневно (възрастни) и 0,005-0,02 g на ден (деца).

Инжекциите на никотинова киселина (1% разтвор от 1-5 ml) обикновено се прилагат интрамускулно при 0,1 g или при доза от 0,05 g (интравенозно) 1-2 пъти на ден. Инжекциите с ниацин за деца се предписват интрамускулно в размер на 0,002–0,003 g на 1 kg телесно тегло веднъж или два пъти на ден.

В зависимост от сложността и вида на заболяването, продължителността на курса на лечение може да бъде от три до пет седмици, ако е необходимо, се предписва втори курс на лечение след 10-14-дневна почивка. Максималната дневна доза при използване на инжекции е 0,3 g, когато се приема перорално до 5 g.

Лекарството има ниска токсичност и в повечето случаи се понася добре от пациентите.

Никотинова киселина за коса

Ползата от никотиновата киселина за косата се крие в способността на това лекарство да разширява кръвоносните съдове. Тоест, когато се прилага върху корените на косата, това вещество се абсорбира в скалпа и благодарение на кръвоносните съдове се доставя на клетките на кожата по цялата повърхност на главата, обогатявайки кожата и космените фоликули с основни хранителни вещества . За укрепване на косата и подобряване на растежа им е необходимо да се проведе 30-дневен курс на лечение. Разбира се, такива техники не се предписват от лекуващите лекари, освен ако трихологът не може да ги препоръча за укрепване на косата. Но в по-голямата си част тази терапия е находка на традиционната медицина и тази рецепта се предава "от уста на уста" като препоръки. И така, как се използва никотиновата киселина за косата? Всичко е съвсем просто: малко количество от разтвора се нанася върху скалпа, като се разтрива с леки масажиращи движения. Използва се готов разтвор в ампули, не е необходимо да се разрежда. В даден момент е необходимо да се използва не повече от 1 ампула, тя трябва да се прилага буквално капка по капка в различни части на главата: във временната зона, на гърба на главата, по линията на разделяне. По-добре е да изсипете съдържанието на ампулата в пластмасов контейнер и, като потопите върховете на пръстите си в разтвора, нанесете продукта върху скалпа. Тази процедура се прави всеки ден след измиване с шампоан в продължение на 30 дни. Въпреки това, не използвайте повече от 1 ампула на ден и превишавайте курса на рехабилитационна терапия, в противен случай можете да предизвикате алергична реакция. В този случай временно зачервяване на скалпа след прилагане на лекарството се счита за нормално.

Никотинова киселина за отслабване

Веднага трябва да се каже, че никотиновата киселина за отслабване не се използва като средство за изгаряне на мазнини. Това лекарство няма способността да изгаря мастните клетки, но идеално нормализира метаболитните процеси в организма, стимулира производството на достатъчно количество стомашен сок и понижава нивата на холестерола в кръвта. Ефективна никотинова киселина за отслабване и фактът, че тя ще помогне за прочистване на тялото от токсини и токсини, нормализиране на кръвообращението и насищане на тялото с полезни вещества.

Странични ефекти и противопоказания

При бързото въвеждане на лекарството може да има слабост, понижаване на кръвното налягане, влошаване на апетита. Доста често след приема на лекарството може да има временно зачервяване на кожата на лицето, треска, усещане за прилив на кръв към главата. Тези събития обаче бързо преминават.

Витамин B 3 (ниацин, никотинамид) - единственият, който официално получи статут на лекарство, е мощен антиоксидант и участва във всички метаболитни процеси на човешкото тяло.

Описание

Структурна формула на никотинова киселина

Има две активни форми, тясно свързани и понякога заместващи се една друга, и няколко имена. B 3 - тъй като е открит от третия в семейството на B-комплекса. ПП - "срещу пелагра" - по името на заболяването, което се развива поради неговия дефицит. Ниацин- по името на провит. Никотинамид- по името на своя амид. B 3 и PP вече се считат за остарели имена.

Органичното вещество е бял разтворим прах. Стабилността му е висока в кисела, алкална среда, автоклав (гореща пара под налягане), ултравиолетови лъчи. Толерира съхранение в замразена, консервирана, изсушена форма. Прекомерната консумация на сладкиши, захарта го унищожава.

Чревната флора на човешкото тяло е способна да синтезира ниацин от триптофан.

От всички витамини само неговите лечебни свойства са оценени от медицинската общност и лекарството официално признат за наркотик.

ВАЖНО!Заради неговия лек успокояващ ефект върху централната нервна система, лекарите наричат ​​ниацин „витамина на спокойствието“.

Разлики между никотиновата киселина и никотинамида

И двете форми на веществото са в състояние да задоволят нуждите на организма от това биологично активно вещество, но имат различни терапевтични ефекти.

Никотинова киселина (ниацин)разширява кръвоносните съдове, използва се при заболявания на сърдечно-съдовата система. Навлизането в кръвния поток е придружено от прилив на горещи вълни, усещане за леко парене, зачервяване на главата и шията. Съдържа билкови продукти.

Каква е разликата между ниацин и никотинамид?

Ниацинът всъщност е никотинова киселина, основната форма на веществото.

Никотинамидът е неговият амид, втората форма на същото вещество.

Имат идентична витаминна активност. Въпреки това никотинамидът няма способността на ниацина да модифицира липидите, да понижава холестерола и да разширява кръвоносните съдове. Разгледайте ги отделно, когато се използват като две различни лекарства, за да използвате различните им фармакологични свойства.

Защо тялото се нуждае от витамин РР?

Витамин B3 е необходим на организма поради следните причини:

  • Пряко участва в редокс процеси, участник в клетъчното дишане. Характеризира се с изразен антиоксидантен ефект.
  • Замесен във всички метаболитни процеси, допринася за производството на вътреклетъчна енергия.
  • Осигурява здраве кожата, лигавиците, премахва лошия дъх от устата.
  • Разширява големите кръвоносни съдове, понижавайки кръвното налягане. Увеличава лумена на капилярите, осигурявайки добро хранене на всички клетки на тялото. Той инхибира образуването на "лошия" и увеличава дела на "добрия" холестерол, намалява количеството на липопротеините, триглицеридите. Предотвратява образуването на кръвни съсиреци, намалявайки вискозитета на кръвта. Като цяло, ниацинът се противопоставя на атеросклеротични съдови промени.
  • Повишава мозъчния кръвоток, изостря вниманието, паметта. Има лек седативен ефект.
  • Значително увеличава производството на стомашен сок.
  • Парентералното (интравенозно) приложение на витамина стимулира работата на надбъбречните жлези. В резултат на това се увеличава производството на глюкокортикоиди, които имат способността да потискат локалните възпалителни и алергични реакции.

При планиране на бременност

По време на планирането на бременността можете да приемате витамин РР чрез комплексни витаминни препарати: Duovit, Vitrum, Biovital, Centrum, Gendevit. Специални повишени дози през този период не са предвидени: тялото не съхранява витамини за бъдеща употреба, а излишъкът от витамини е не по-малко опасен от техния дефицит.

Дневна ставка

Дневната нужда от витамин зависи от възрастта (виж таблицата).

Таблица на дневното съдържание в тялото.

Форма за освобождаване

  • Никотиновата киселина (ниацин) се произвежда на прах, таблетки с доза от 500 mg, 1% стерилен разтвор. Аналози: VitaplexN, Nikovit, Pellagramin, Enduracin.
  • Никотинамид - на прах, таблетки с дозировка от 5 и 25 mg, в 1%, 2,5%, 5% разтвори.

Показания

Ако диетата е пълна, балансирана, тялото има достатъчно витамин, който влиза в тялото с храната. Но има условия, които изискват допълнителното му въвеждане отвън:

  1. Повишена нужда на тялото: при носене и хранене на дете, при тежък физически, интелектуален, психически стрес.
  2. Продължителна депресия поради липса на триптофан, който тялото трябва да изразходва не за производството на хормона на щастието (серотонин), а за синтеза на жизненоважен витамин.
  3. Появяват се първите симптоми на недостиг на витамини: упорито главоболие, нервност, загуба на тегло, кожата е бледа и суха. Ако не компенсирате дефицита на ниацин, може да се развие пелагра, болестта „три г”: дерматоза - диария - деменция (възпаление на кожата - редки изпражнения - деменция).
  4. Заболявания на сърдечно-съдовата система (артериална хипертония, атеросклероза).
  5. Заболявания на кожата и лигавиците (стоматит, дерматит, акне, акне, екзема).
  6. Болести на храносмилателната система: хипоациден гастрит, хепатит, цироза на черния дроб.
  7. Патологии на ЦНС: психоневрологични и психоемоционални разстройства на личността: алкохолизъм, шизофрения, депресия, тютюнопушене.
  8. Захарен диабет тип I.
  9. Трудно зарастващи трофични язви.

Противопоказания

Не можете да използвате лекарството в случай на индивидуална непоносимост.

Орален прием:остър период на гастрит с повишена секреция, пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника; деца под 2 години.

Парентерално приложение:нестабилна артериална хипертония; подагра; тежки форми на атеросклероза, чернодробни заболявания; хиперурикемия; деца под 2 години.

Внимателно:склонност към кървене; глаукома; гастрит с повишена секреция, пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника без обостряне.

Странични ефекти

Както пероралното, така и парентералното приложение на никотинова киселина е придружено от повече или по-малко изразени симптоми: гореща вълнав горната част на тялото, усещане за леко изтръпване; никотинамидът не предизвиква тези прояви.

Подкожното и интрамускулното приложение на никотинова киселина е придружено от изразен локална болезненост; никотинамидът е лишен от този страничен ефект.

Възможен външен вид гадене, повръщане, диария; повишаване на кръвната захар и пикочната киселина; главоболие, световъртеж; миалгия, парестезия.

При продължителна употреба е възможно развитие на мастна дегенерация на черния дроб.

ВАЖНО!Бързото интравенозно приложение на ниацин провокира бързо понижаване на кръвното налягане до развитието на ортостатичен колапс.

Съвместимост на никотиновата киселина с други витамини

Никотиновата киселина и витамин С имат положителна съвместимост. Едновременно приложение с аскорбинова киселина потенцира действиетои двата витамина. Обичайните дози за комбинирана употреба трябва да бъдат намалени.

Съвместимост с витамини от група В

Витамин B1

Никотиновата киселина и витамин В1 имат отрицателна съвместимост. Ниацинът има разрушителен ефект върху тиамина (B 1). Препоръчва се отделна рецепция

Витамин B6

Никотиновата киселина и витамин B6 имат положителна съвместимост. Пиридоксин (B 6) улеснява усвояването на ниацин, възможно е едновременно приемане.

Витамин B12

Никотиновата киселина и витамин В12 имат отрицателна съвместимост. Съвместният прием на ниацин и цианокобаламин (В 12) унищожава последния. Препоръчва се отделна рецепцияна интервали от поне 6 часа.

Прием на роакутан заедно с никотинова киселина (витамин B3)

Roaccutane (ROA) е мощно лекарство, което има много ограничения, странични ефекти и специални показания. Пациентите, подложени на лечение с ROA, трябва да бъдат под постоянното наблюдение на лекар. Само дерматолог решава необходимостта от предписване на допълнителни лекарства.

Използването на никотинамид в козметиката

  • Никотинамидът се използва като мощен антиоксиданткойто облекчава дразненето на кожата. Предпазва кожата от действието на ултравиолетовото лъчение, действа като стимулатор на клетъчния метаболизъм, подобрява нейното кръвоснабдяване.
  • Включен в продукти, които се грижат за раздразнена, чувствителна, застаряваща или пигментирана кожа. Добре доказано при лечение на розацея и акне.
  • Съдържа никотинамидни слънцезащитни продукти, продукти за вана и душ, изплаквания за уста.

Използването на никотинова киселина за растеж на косата

Витамин, никотинова киселина, е признат за ефективен и нискобюджетен стимулант Растеж на косата. Резултатът от въздействието е подобряване на кръвоснабдяването на космените фоликули, тяхното допълнително хранене. Ниацинът помага за задържане на влагата в косата, предпазвайки ги от изсушаване, премахва пърхота и себореята.

Начин на приложение

Нанесете разтвора от ампулата в корените на измита и подсушена коса, като масажирате кожата (самата коса не изисква обработка) и поставете затопляща шапка. Дръжте 1,5-2 часа. Ако веществото се прилага като съставка на маска - не повече от 30 минути. След необходимото време изплакнете с топла вода.

Честотата на процедурите е 2 пъти седмично, курсът е 30 дни; възможни са повторения на курсове с двумесечен интервал. Дневната доза за външно приложение е 4 ампули (или 8 стрити на прах таблетки).

ВАЖНО!Възможни са локални алергични реакции! Преди употреба трябва да направите кожен тест: нанесете върху кожата на китката отвътре, задръжте за 60 минути. Следете реакцията (поява на сърбеж, парене, зачервяване, подуване). Ако има прояви, тогава това лекарство не е за вас.

Какви продукти съдържат

100 г бяла гъба съдържа 8,5 мг витамин РР

Най-високо съдържание (повече от 10 mg на 100 g продукт) има в черния дроб, сирената, маята, карантия (сърце, бъбреци), кафе на зърна.

Витамин B3 присъства в някои билки: корен от репей, лайка, листа от малина, червена детелина, магданоз, мента, шипка, киселец, женшен, семена от копър.

Вижте пълната таблица с продукти в отделна статия:

Полезно видео

Видео за ползите и вредите от никотиновата киселина за косата:

Заключение

Ниацин (никотинамид) е лекарство. За терапевтични цели трябва да се използва само според указанията на лекар. Използването на комплекси, съдържащи витамина в стандартни дози, не изисква медицинско наблюдение.

„Никотинова киселина - инструкции за употреба“ - това е темата за днес на уебсайта alter-zdrav.ru, ще говорим за обширните показания, противопоказания и странични ефекти на никотина, характеристиките на използването на никотинова киселина в таблетки и ампули, за различни здравословни проблеми, за растеж на косата, отслабване и подобряване на кожата.

Никотинова киселина (ниацин)принадлежи към медицинските препарати, а именно към производните на витамините, научното му наименование е витамин РР, по-рядко наричан витамин B3.

В животинските продукти ниацинът се среща под формата на никотинамид, а в растителните - като никотинова киселина.

Той има широк спектър от ефекти върху работата на човешкото тяло, поради което се използва успешно в борбата с различни заболявания.

Що се отнася до ценовата политика, никотиновата киселина е едно от най-евтините лекарства, можете да я закупите в таблетки от 30 до 65 рубли, в ампули - в рамките на 100 рубли за кутия от 10 бр.

Действието на никотиновата киселина

  • нарушено зрение;
  • исхемичен инсулт;
  • шум в ушите;
  • прояви на остеохондроза;
  • всяка форма на хемороиди;
  • нарушения в черния дроб;
  • диабет;
  • мигрена.

симптоми на дефицитвещества могат да бъдат много различни, от появата на петна по лицето (подобни на слънчево изгаряне), завършващи с мехури и мехури по тялото, които по-късно могат да оставят белези по кожата. Може да има и увреждане на лигавиците, включително езика и венците. Може би проява на обща слабост и летаргия.

Често има обриви по кожата с тъмночервен цвят, кожата става суха и груба. Често желание за тоалетна (диария около 10 пъти на ден). Загуба на апетит и загуба на тегло. Понякога има безсъние и намалено внимание. Често при липса на никотинова киселина в организма човек забавя мисленето, паметта се влошава.

При предозиране на никотинова киселинаможе да има усещане за остра болка в стомаха, замаяност и гадене, замъгляване на съзнанието и дори припадък. Понякога има нарушение на зрението и слуха. Такива симптоми обикновено се наблюдават при приемане на никотинова киселина 500 mg или повече веднъж в чиста форма. В случай на предозиране на никотин трябва да се свържете с линейка. И преди пристигането й отворете прозорците, за да осигурите притока на чист въздух в стаята. Дайте на жертвата да пие вода или мляко.

За разлика от таблетките, инжекциите не дразнят стомашната лигавица и се разпределят равномерно в тялото за възможно най-кратко време. Течната лекарствена форма на никотинова киселина се прилага в ампули до два пъти дневно подкожно, мускулно или венозно. Препоръчва се лекарството да се приема през есента и зимата.

Противопоказания за употребата на никотинова киселина

  • стомашна язва;
  • атеросклероза;
  • цироза на черния дроб;
  • тежка глаукома;

Трябва да се има предвид странични ефекти на никотиновата киселина:

Използването на никотинова киселина

  • за растеж на косата

Витамин РР е жизненоважен елемент, тъй като е отговорен за нормалното функциониране на метаболизма. Постоянното снабдяване с витамин B3 е необходимо за по-координираната работа на всички вътрешни органи, както и за привлекателен външен вид. Маските на базата на никотин добре разширяват кръвоносните съдове на скалпа, стимулирайки растежа на косата. За разлика от скъпите магазинни маски, маските на базата на витамин РР са достъпни за всички.

Можете да добавите няколко капки от витамина към шампоана или обичайния си балсам за коса. Можете също така да втриете разтвор на никотинова киселина в скалпа в неговата чиста форма, което значително ще подобри състоянието му, ще се отърве от пърхота и ще помогне при плешивост.

Най-популярната и ефективна маска на базата на витамин РР се приготвя по следния начин: 1 ампула никотин се смесва с половин супена лъжица сок от алое. В зависимост от дължината на косата можете пропорционално да увеличите съотношението. Нанесете готовата смес върху скалпа и увийте с топъл шал за 30-40 минути. След това изплакнете с топла вода и измийте косата с любимия си шампоан.

Месечен курс на ежедневно третиране на корените на косата с никотин ще увеличи плътността и дължината на косата, косата започва да расте със скорост от 5-7 см на месец. След триседмична почивка курсът може да се повтори.

  • за лице

За грижа за кожата на лицето никотинова киселина също се използва доста често. Тя е отговорна за пълното "дишане" на кожата. При липса на него в организма кожата става матова и суха, често се появяват пилинг и обриви. Често в състава на козметиката можете да намерите витамин РР, например в тоници, лосиони, кремове за тяло и маски за коса.

  • за отслабване

За тези, които се борят с проблема с наднорменото тегло, никотиновата киселина е необходима за подобряване на храносмилането и нормализиране на хормоналните нива. Той също така помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта и стимулира производството на стомашна секреция. Освен това витамин РР почиства тялото от токсини и токсини.

Никотиновата киселина често се препоръчва на хора с наднормено тегло, за да се подобри производството на серотонин. Именно този хормон може да подобри настроението. Така желанието за сладко (което, както знаете, се засилва при депресия и стрес) изчезва.

При първия сигнал към кората на главния мозък за производството на серотонин, тялото автоматично престава да се нуждае от въглехидрати (които в повечето случаи провокират затлъстяване). Веднага след като тези импулси спрат, тялото започва отново да „иска“ въглехидрати.

Никотинова киселинае водоразтворим витамин, наричан още

ниацин ,

витамин

RRили

НА 3. Този витамин осигурява нормалното протичане на всички окислително-възстановителни биохимични реакции във всички органи и тъкани. И тъй като окислително-редукционните реакции са в основата на живота на всяка клетка, тогава, съответно, никотиновата киселина е необходима за нормалното функциониране на всички органи и тъкани на тялото.

Дефицитът на никотинова киселина води до пелагра- заболяване, което също образно се нарича "три Д", тъй като основните му прояви са дерматит, диария и деменция.

Действието на никотиновата киселина

Никотиновата киселина е единственият витамин, който принадлежи към лекарствата, тъй като има способността да лекува всяка болест. По принцип витамин РР е най-ефективното лекарство, което намалява нивото

холестерол

Въпреки това, в допълнение към терапевтичната си активност, никотиновата киселина изпълнява редица много важни биологични функции. И така, никотиновата киселина активира ензими, които осигуряват производството на енергия в клетките от мазнини и въглехидрати. Тоест под действието на витамин РР захарите и мазнините се превръщат в енергия, необходима за живота на всяка клетка на всеки орган или тъкан. Съответно, при липса на този витамин, процесът на производство на енергия се нарушава, в резултат на което клетките на различни органи спират да работят нормално и да изпълняват своите функции. Ето защо никотиновата киселина подпомага нормалното функциониране на всички органи и тъкани, като е особено важна за сърцето и кръвоносните съдове.

В допълнение, ниацинът активира ензимите, които осигуряват образуването на полови хормони при мъжете и жените (естрогени, тестостерон, прогестерон), както и инсулин, кортизон и тироксин.

Като лекарство витамин РР има следните терапевтични ефекти:

  • вазодилататор;
  • Хиполипидемичен (намалява нивото на атерогенните липидни фракции в кръвта);
  • Хипохолестеролемични (понижават холестерола в кръвта).

Благодарение на горните ефекти, никотиновата киселина нормализира съотношението на липидните фракции, концентрацията на холестерола и триглицеридите в кръвта, а също така разширява кръвоносните съдове, подобрявайки микроциркулацията в различни органи и тъкани, включително мозъка. Освен това ниацинът намалява склонността към тромбоза.

Ето защо, като лекарство, ниацинът е най-ефикасното средство за контрол на нивата на холестерола в кръвта. И така, при хора, прекарали инфаркт на миокарда, редовната употреба на никотинова киселина увеличава процента и удължава периода на преживяемост много по-добре от всички други лекарства.

В допълнение, никотиновата киселина се бори с основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, като:

  • Повишени нива на общ холестерол и липопротеини с ниска плътност (LDL) в кръвта;
  • Ниски нива на липопротеините с висока плътност (HDL) в кръвта;
  • Висока концентрация на липопротеин в кръвта;
  • Високи нива на триглицериди (TG, TAG) в кръвта.

Никотиновата киселина значително намалява риска от развитие или влошаване на хода на сърдечно-съдови заболявания, свързани с горните фактори.

Също така, употребата на никотинова киселина може значително да намали дозата на инсулин при хора с диабет тип I. В допълнение, при редовна употреба витамин РР предотвратява развитието на диабет, тъй като предпазва клетките на панкреаса от увреждане. Според проучване в Нова Зеландия, профилактиката с никотинова киселина при деца на възраст от 5 до 7 години намалява наполовина (с 50%) случаите на диабет.

При остеоартрит никотиновата киселина намалява тежестта на болката и подобрява подвижността на засегнатите стави.

Витамин РР има седативен (успокояващ) ефект. В допълнение, никотиновата киселина повишава ефективността на лекарствата, използвани за лечение на депресия, тревожност, намалено внимание, алкохолизъм и шизофрения. При тези условия изолираната употреба на никотинова киселина дава положителен терапевтичен ефект.

Никотиновата киселина има отлични детоксикиращи свойства, така че се използва за отстраняване на токсични вещества от тялото на хора, които са били изложени на тях за известно време.

Редовният прием на никотинова киселина може да предотврати пристъпите на мигрена и да облекчи протичането им.

Дневна нужда от никотинова киселина и продукти, които я съдържат

Тъй като в човешкото тяло няма депо на никотинова киселина, този витамин трябва да се доставя ежедневно с храната в количества, необходими за задоволяване на нуждите на всички органи и системи.

Дневната нужда от витамин РР за хора от различни възрасти е както следва:

  • Деца под 1 година- 6 mg на ден;
  • Деца 1 - 1,5 години- 9 mg на ден;
  • Деца 1,5 - 2 години- 10 mg на ден;
  • Деца 3-4 години- 12 mg на ден;
  • Деца 5-6 години- 13 mg на ден;
  • Деца 7-10 години- 15 mg на ден;
  • Деца 11 – 13 години- 19 mg на ден;
  • Момчета 14-17г- 21 mg на ден;
  • Момичета 14-17 години- 18 mg на ден;
  • Пълнолетни жени и мъже над 18 години- 20 mg на ден;
  • Възрастни жени и мъже, ангажирани с тежък физически труд- 25 mg на ден;
  • Бременни жени и кърмачки- 20 - 25 mg на ден.

Дневната нужда от витамин РР се увеличава до 25-30 mg на ден в следните ситуации:

  • Работа, свързана с нервно-психичен стрес (например пилоти, хирурзи, диспечери и др.);
  • Живот в Далечния север;
  • Работа в горещ климат;
  • Работа в горещи цехове (например производство на доменни пещи, цехове за щамповане и производство на стомана и др.);
  • Периоди на бременност и кърмене;
  • Тежка физическа работа;
  • Хранене с ниско съдържание на протеини и преобладаване на растителни мазнини над животински мазнини в диетата.

Най-големи количества никотинова киселина се съдържат в следните храни:

  • авокадо;
  • Фъстък;
  • свинско месо;
  • Броколи;
  • Грах;
  • Орех;
  • мая;
  • картофи;
  • Лют червен пипер;
  • Корени от репей;
  • Коприва;
  • Птиче месо;
  • царевица;
  • Сушени кайсии;
  • Малинови листа;
  • листа от глухарче;
  • бадем;
  • Мляко;
  • Морков;
  • Овесена каша;
  • мента;
  • Магданоз;
  • Плодове от шипка;
  • Пшенични кълнове;
  • Пълнозърнести продукти;
  • говежди черен дроб;
  • риба;
  • Свинско;
  • Слънчогледови семки;
  • семена от копър;
  • сърце;
  • домати;
  • боб;
  • фурми;
  • Шам-фъстъци;
  • лешник;
  • сини сливи;
  • шампиньони;
  • киселец;
  • яйца;
  • Ечемичен шрот.

Никотинова киселина (витамин В3, витамин РР, ниацин) - регулатор на холестерола в кръвта - видео

Симптоми на дефицит и предозиране на никотинова киселина

Дефицитът на никотинова киселина в организма може да бъде пълен и непълен. На първия етап, с непълен дефицит на витамин РР, различни неспецифични

симптоми

Които са признаци на проблеми в тялото. Въпреки това, в този случай в тъканите все още има малко количество никотинова киселина, което осигурява протичането на жизненоважни процеси, поради което няма специфични симптоми и тежки нарушения във функционирането на различни органи. На втория етап, когато наличната в тъканите никотинова киселина се изразходва, настъпва абсолютен дефицит на витамина, който се характеризира с развитието на специфично заболяване - пелагра и редица тежки дисфункции на различни органи.

Непълен дефицит на никотинова киселинасе проявява със следните симптоми:

  • летаргия;
  • апатия;
  • силна умора;
  • световъртеж;
  • главоболие;
  • раздразнителност;
  • Безсъние;
  • Загуба на апетит;
  • Отслабване;
  • Бледност на кожата и лигавиците;
  • Суха кожа;
  • сърцебиене;
  • запек;
  • Намалена устойчивост на организма към инфекциозни заболявания.

При продължителен или пълен дефицит на витамин РР се развива пелагра.се проявява със следните симптоми:

  • Хронична диария (изпражнения до 3-5 пъти на ден, с течна водниста консистенция, но без примеси на кръв или слуз);
  • Загуба на апетит;
  • Усещане за тежест в стомаха;
  • Киселини и оригване;
  • Усещане за парене в устата;
  • Повишена чувствителност на венците;
  • слюноотделяне;
  • Зачервяване на лигавицата;
  • подуване на устните;
  • Пукнатини в устните и кожата;
  • Многобройни възпаления по кожата;
  • Изпъкнали под формата на червени точки папили на езика;
  • Дълбоки пукнатини в езика;
  • Червени петна по кожата на ръцете, лицето, шията и лактите;
  • Подуване на кожата (кожата е болезнена, сърби и по нея се появяват мехури);
  • Слабост в мускулите;
  • Шум в ушите;
  • главоболие;
  • Усещане за изтръпване и болка в крайниците;
  • Усещане за пълзене;
  • Нестабилна походка;
  • Високо кръвно налягане;
  • Деменция (деменция);
  • депресия;
  • язви.

Този списък изброява всички възможни признаци на пелагра, но най-типичните и поразителни прояви на това заболяване са деменция (деменция), диария (диария) и дерматит. Ако човек има и трите признака - диария, деменция и дерматит в различна степен на тежест, това ясно показва дефицит на витамин РР, дори ако другите симптоми, изброени по-горе, липсват.

При продължителен прием на много големи количества никотинова киселина в тялото, човек може да изпита припадък, сърбеж по кожата, нарушения на сърдечния ритъм и нарушения на храносмилателния тракт. Прекомерната консумация на витамин РР не предизвиква други симптоми на интоксикация, тъй като никотиновата киселина е с ниска токсичност.

Пелагра (дефицит на никотинова киселина) - симптоми и признаци, лечение (как да компенсирате дефицита на витамин B3) - видео Препарати с никотинова киселина

Витамин РР в лекарствата се съдържа в две форми - самата никотинова киселина и никотинамид. И двете форми са активни компоненти на лекарства, имат еднаква фармакологична активност и подобен терапевтичен ефект. Ето защо лекарствата, съдържащи и двете форми на витамин РР като активни вещества, обикновено се обединяват под едно общо наименование "препарати с никотинова киселина".

Понастоящем на фармацевтичния пазар на страните от ОНД се предлагат следните препарати на никотинова киселина, съдържащи никотинамид като активна съставка:

  • Ниацинамид таблетки и инжекции;
  • никонацид;
  • Никотинамид таблетки и инжекционен разтвор.

В допълнение, в страните от ОНД има следните препарати, съдържащи никотинова киселина като активна съставка:

  • апелагрин;
  • ниацин;
  • Никоверин (никотинова киселина + папаверин);
  • никотинова киселина;
  • Никотинова киселина буфус;
  • Никотинова киселина-Флакон;
  • Ендурацин.

Препаратите с никотинова киселина се предлагат в две фармацевтични форми - таблетки и инжекционен разтвор. Съответно, тези лекарства могат да се приемат през устата или да се инжектират.
Никотинова киселина - показания за употреба

Препаратите с никотинова киселина са показани за употреба при следните заболявания и състояния:

  • Профилактика на пелагра и дефицит на витамин РР;
  • Лечение на пелагра;
  • Атеросклероза на съдовете на мозъка и долните крайници;
  • Хронична артериална недостатъчност I - III степен;
  • Хиперлипидемия (повишени кръвни нива на различни видове липиди, като триглицериди, холестерол и други);
  • Спазъм на периферните съдове от различен произход (например с облитериращ ендартериит, болест на Рейно, мигрена, мозъчно-съдов инцидент, склеродермия и др.);
  • енцефалопатия;
  • Комплексна рехабилитационна терапия след инсулт и миокарден инфаркт;
  • стенокардия стабилна и нестабилна;
  • Атеросклеротична кардиосклероза;
  • Хора с рискови фактори за коронарна артериална болест в комбинация с хиперлипидемия;
  • болест на Hartnup;
  • Хиперкоагулация (повишено съсирване на кръвта с тенденция към тромбоза);
  • Неврит на лицевия нерв;
  • интоксикация;
  • Дълготрайни незаздравяващи рани;
  • Язви по кожата и лигавиците;
  • Чести или продължителни инфекциозни заболявания;
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт (особено гастрит с ниска киселинност);
  • Чернодробни заболявания (цироза, хроничен хепатит).

Никотинова киселина - инструкции за употреба Инжекции (ампули)

Можете да управлявате препарати с никотинова киселина под формата на подкожни, интрамускулни и интравенозни инжекции.

Интравенозноразтворите се прилагат струйно, но бавно. За интравенозно приложение на никотинова киселина е необходимо да се свържете с медицинска институция, тъй като само висококвалифицирана медицинска сестра трябва да прави такива инжекции. Факт е, че интравенозното приложение на никотинова киселина може да предизвика тежки алергични реакции, които могат да бъдат спрени само в медицинско заведение.

Подкожни и интрамускулни инжекцииможе да се направи у дома сами, но трябва да се помни, че такива инжекции са много болезнени. За производството на инжекции, на първо място, е необходимо да изберете правилното място. За интрамускулни инжекции оптималните места са външната горна трета на рамото, антеролатералната повърхност на бедрото, предната коремна стена (за хора без наднормено тегло) и горния външен квадрант на седалището. За подкожни инжекции оптималните области са предмишницата и външната предна стена на корема.

След като изберете място за инжектиране, е необходимо да го избършете с памучен тампон, навлажнен с антисептик (алкохол, хлорхексидин и др.). След това изтеглете необходимото количество разтвор в спринцовката, пуснете няколко капки, като я повдигнете с игла и инжектирайте. След инжектирането е необходимо мястото на инжектиране да се третира повторно с памучен тампон, навлажнен с антисептик. За всяка следваща инжекция е необходимо да изберете ново място, като се отклонявате от предишната инжекция с 1-1,5 cm.

Интрамускулната инжекция се извършва, както следва:иглата се вкарва дълбоко в тъканта, след което с помощта на бавен натиск върху буталото се освобождава разтворът. Интрадермалното инжектиране се извършва, както следва:С два пръста се улавя малък участък от кожата в гънката. След това в тази гънка се вкарва игла, като се държи почти успоредно на основната кожа и в същото време перпендикулярно на страничната повърхност на гънката. Иглата се вкарва, докато се усети устойчивост на тъканите. Веднага щом иглата започне да се движи свободно, въвеждането се спира. След това, бавно натискайки буталото на спринцовката, разтворът се освобождава в тъканта.

Изборът на метода на приложение на никотинова киселина се извършва от лекаря в зависимост от тежестта на хода на заболяването, общото състояние и необходимата скорост на поява на положителни ефекти. За интравенозни, интрамускулни и подкожни инжекции се използват 1%, 2,5% и 5% разтвори на никотинова киселина, които се прилагат 1 до 2 пъти дневно. Количеството разтвор, необходимо за приложение, се изчислява от количеството никотинова киселина, съдържаща се в него.

Дозировката и продължителността на терапията зависят от заболяването и са както следва:

  • За лечение на пелагра и симптоми на дефицит на витамин РР - възрастни се прилагат интравенозно 50 mg или интрамускулно 100 mg 1-2 пъти дневно в продължение на 10-15 дни;
  • При исхемичен инсулт - разтвор на никотинова киселина се прилага 100 - 500 mg интравенозно.

При всички други заболявания, както и при деца, препаратите с никотинова киселина се използват през устата под формата на таблетки.
Таблетки с никотинова киселина

Морс, компот и др.). Приемът на таблетки никотинова киселина преди хранене може да предизвика неприятни усещания, като усещане за парене в областта

стомашно гадене

и т.н. Желателно е таблетките да се поглъщат цели, но при необходимост могат да се сдъвчат или натрошат.

Дозировката и продължителността на употребата на никотинова киселина зависят от тежестта на състоянието и вида на заболяването. Понастоящем се препоръчват следните дозировки на таблетките при различни състояния за хора от различни възрасти:

  • За профилактика на пелагра и дефицит на витамин РР- възрастни приемат 12,5 - 25 mg на ден, а деца - 5 - 25 mg на ден;
  • За лечение на пелагра- възрастни приемат 100 mg 3-4 пъти дневно в продължение на 15-20 дни. Децата приемат 12,5 - 50 mg 2 - 3 пъти на ден;
  • Приатеросклероза, приемайте 2-3 g (2000-3000 mg) на ден, разделени на 2-4 приема;
  • С хиперлипидемия и нарушения на метаболизма на мазнинитезапочнете с ниска доза и постепенно я увеличете до необходимата. През първата седмица приемайте 500 mg 1 път на ден. При липса на нежелани реакции през втората седмица приемайте 500 mg два пъти дневно. На третата седмица доведете дозата до 500 mg 3 пъти на ден и приемайте таблетките общо 2,5 до 3 месеца. След това е необходимо да се направи месечна почивка и, ако е необходимо, да се подложи на курс на лечение отново;
  • За повишаване на концентрацията на HDLнеобходимо е да се приемат 1000 mg никотинова киселина на ден;
  • С рискови фактори за сърдечно-съдови заболяванияприемайте 500 - 1000 mg на ден;
  • За други заболяваниявъзрастни приемат 20 - 50 mg 2 - 3 пъти на ден, а деца - 12,5 - 25 mg 2 - 3 пъти на ден.

Оптималната дневна доза на таблетки никотинова киселина за възрастни е 1,5 - 2 g (1500 - 2000 mg), а максимално допустимата - 6 g (6000 mg).

Продължителността на един курс на лечение на различни заболявания с никотинова киселина е средно 2-3 месеца. Такива курсове на лечение могат да се повторят, ако е необходимо, с интервали от най-малко 1 месец между тях.

Ако по някаква причина лечението е прекъснато преди завършване на пълния курс, можете да започнете отново да приемате никотинова киселина след 5 до 7 дни, но в по-малки дози и постепенно да ги върнете до желаната. В този случай курсът на лечение се удължава само с 5 до 7 дни почивка.

специални инструкции

Никотиновата киселина не трябва да се използва за коригиране на концентрацията на липидните фракции при хора със захарен диабет, тъй като това е непрактично поради ниската ефективност. В допълнение, никотиновата киселина трябва да се използва с повишено внимание при хора, страдащи от стомашни заболявания, тъй като витамин РР дразни стомашната лигавица и

червата

И може да провокира обостряне на хронична патология. Тези хора трябва да приемат никотинова киселина в половината от препоръчаните терапевтични дози.

При продължителна употреба на никотинова киселина на всеки три месеца е необходимо да се следи чернодробната функция чрез определяне на нивата на липидите, глюкозата и пикочната киселина, както и активността на AST, ALT и алкалната фосфатаза в кръвта. При рязко повишаване на нивата на тези показатели над нормата е необходимо да се намали дозировката. За да се намалят възможните отрицателни ефекти на никотиновата киселина върху черния дроб, е необходимо да се включат в диетата храни, съдържащи метионин (например извара), или да се вземат лекарства с метионин.

В началния етап на лечението е необходимо да се контролира нивото на кръвната захар и, ако е необходимо, да се започне терапия с малки дози, като постепенно се увеличават до терапевтични.

За съжаление, не всички хора могат да приемат високи и ефективни дози никотинова киселина, тъй като те се понасят лошо, причинявайки горещи вълни, зачервяване на кожата и стомашно-чревни смущения. В такива ситуации максималните дози, които се понасят добре от дадено лице, се избират индивидуално.

Освен това, при продължителна употреба на никотинова киселина, аскорбиновата киселина може да се измие от тялото. Ето защо, за да се предотврати неговият дефицит, заедно с никотиновата киселина е необходимо да се приема витамин С.

Трябва също да се помни, че употребата на никотинова киселина в терапевтични дози може да предизвика следните негативни последици:

  • Повишена киселинност на стомашния сок с обостряне на пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника;
  • Повишени нива на кръвната захар;
  • Повишаване на нивото на пикочната киселина в кръвта до образуването на подагра;
  • Повишена честота на пристъпите на аритмия;
  • акантоза (кафяви петна по кожата);
  • Подуване на ретината на окото, провокиращо неяснота и замъглено виждане.

Тези негативни симптоми са нестабилни и след премахването на никотиновата киселина преминават бързо, независимо и без следа без никакво лечение.
Взаимодействие с други лекарства

Никотиновата киселина трябва да се използва с повишено внимание едновременно с лекарства за намаляване на артериалните

налягане Аспирин

и антикоагуланти, тъй като ефектът от тяхното взаимодействие е трудно да се предвиди.

Никотиновата киселина засилва ефектите на сърдечните гликозиди (строфантин, коргликон и др.), спазмолитици (но-шпа, папаверин и др.), фибринолитици (стрептокиназа, урокиназа и др.) и алкохол.

Когато се приема с липидопонижаващи средства, рискът от развитие на токсични ефекти върху черния дроб може да се увеличи.

В допълнение, витамин РР намалява тежестта на терапевтичния ефект на антидиабетните лекарства.

Електрофореза с никотинова киселина

При лечението се използва електрофореза с никотинова киселина

остеохондроза

Този метод ви позволява бързо да премахнете млечната киселина от тъканите, засегнати от възпалителния процес, което всъщност причинява остра, мъчителна болка и силно подуване.

При електрофореза никотиновата киселина се доставя директно в засегнатата тъканна област, което осигурява нейното действие на мястото, където е необходимо. В допълнение, поради приема на витамин РР директно в засегнатите тъкани, терапевтичният ефект се развива бързо и облекчението идва буквално след първата процедура. Също така, след електрофореза с никотинова киселина се улеснява притока на други лекарства (приети перорално или инжектирани), кислород и хранителни вещества към засегнатите тъканни области, тъй като витамин РР подобрява микроциркулацията на кръвта. Благодарение на тези ефекти, когато се използва електрофореза с никотинова киселина, процесът на заздравяване и спиране на пристъп на остеохондроза е много по-бърз.

За електрофореза се използва 1% разтвор на никотинова киселина. Процедурите се извършват веднъж дневно в продължение на 10 дни. Ако е необходимо, може периодично да се провежда курс на електрофореза с никотинова киселина, за да се предотвратят обострянията и да се предотврати прогресията на остеохондрозата.

Повече за електрофорезата

Приложение в различни области Никотинова киселина за коса Витамин РР подобрява микроциркулацията на кръвта в скалпа, което увеличава количеството хранителни вещества и кислород, доставяни на космените фоликули. Благодарение на по-интензивния приток на кислород и хранителни вещества, косата под въздействието на никотиновата киселина спира да пада, започва да расте по-бързо и придобива лъскав красив вид. Витамин РР премахва сухотата, намалява броя на разделените краища, поддържа нормалния цвят на косата, предотвратявайки появата на сива коса. По този начин никотиновата киселина има положителен ефект върху здравето и скоростта на растеж на косата.

Трябва обаче да се помни, че всички тези ефекти на никотиновата киселина не се дължат на нейните свойства, а на факта, че витамин РР увеличава притока на кръв в космените фоликули, в резултат на което косата получава повече хранителни вещества и витамини. Съответно, ефектът от използването на никотинова киселина за коса ще бъде забележим само ако човек се храни нормално и пълноценно и в тялото му има достатъчно количество витамини и минерали, които кръвта може да достави до космените фоликули. Ако човек е недохранен или страда от дефицит на витамини и минерали в организма, тогава няма да има ефект от употребата на никотинова киселина за коса, тъй като няма да се увеличи микроциркулацията в областта на космените фоликули. увеличават количеството на доставяните им хранителни вещества и кислород.

Никотиновата киселина за коса може да се използва по следните начини:

  • Приемайте перорално под формата на таблетки на курсове;
  • Добавете към различни продукти за грижа за косата (маски, шампоани и др.), за да ги обогатите;
  • Нанесете разтвор на никотинова киселина върху скалпа в чист вид.

Необходимо е перорално приемане на никотинова киселина за подобряване на състоянието на косата на кратки курсове - 10 до 20 дни по 1 таблетка (50 mg) на ден. Такива курсове могат да се повтарят, като се спазват интервали между тях от 3-4 седмици.

Необходимо е да добавите никотинова киселина към домашни и готови продукти за грижа за косата под формата на 2 - 2,5% разтвор. На всеки 100 ml маска или шампоан добавете 5-10 капки разтвор на никотинова киселина и незабавно използвайте готовия състав. Козметиката за коса, обогатена с витамин РР, не трябва да се съхранява, тъй като витамин РР се разрушава бързо при наличие на кислород.

Най-простият и ефективен начин за използване на никотинова киселина за коса е да се втрие в скалпа. За да направите това, използвайте ампули с 1% разтвор. Ампулите се отварят непосредствено преди употреба, разтворът се изсипва в малък съд и внимателно се втрива в кожата на главата с леки масажиращи движения по линията на пръстите. Първо се третират короната и челото, след това задната част на главата и темпоралните области.

В зависимост от дължината и дебелината на косата са необходими 1-2 ампули разтвор на никотинова киселина наведнъж. Препоръчително е да втривате никотинова киселина след измиване на косата. Известно време след прилагане на никотинова киселина върху скалпа може да се появи усещане за топлина и леко изтръпване, което е нормално и показва активиране на кръвния поток. След прилагане не е необходимо да се отмива витаминният разтвор, тъй като той се абсорбира в кожата и косата и има своя положителен ефект.

За да се постигне оптимален ефект, е необходимо да се втрива никотинова киселина в кожата на главата всеки ден в продължение на един месец. След това е необходимо да се направи почивка от поне 1 месец, след което курсът на приложение на витамин РР може да се повтори.

Никотинова киселина за лице

Тъй като витамин РР активира микроциркулацията на кръвта в периферните тъкани, той увеличава количеството хранителни вещества и кислород, доставени на

Освен това ускорява метаболитните процеси във всичките му слоеве. Това действие води до факта, че под действието на никотиновата киселина състоянието на кожата се подобрява, тъй като тя получава по-добро хранене и нейните структури се поддържат постоянно в оптимално състояние поради добрата скорост на метаболизма.

Пластичните хирурзи в Съединените щати препоръчват на пациентите си да изпият курс никотинова киселина преди операцията, тъй като това намалява времето, необходимо за възстановяване на нормалната структура на кожата след операцията. В допълнение, козметолозите активно препоръчват приема на никотинова киселина на хора, чиято кожа е скучна, отпусната и уморена. По принцип всяко момиче или жена може периодично да приема никотинова киселина, за да подобри състоянието на кожата.

Това трябва да стане по определена схема. 10 дни преди очакваната следваща менструация е необходимо да започнете да приемате таблетки никотинова киселина в доза от 50 mg на ден и да направите това преди началото на менструацията. На първия ден от менструацията никотиновата киселина се спира. След това никотинова киселина се пие по същия начин още два менструални цикъла. Общата продължителност на терапията с витамин РР на таблетки е 3 менструални цикъла по 10 дни. Такива курсове могат да се повтарят периодично, като се поддържат интервали между тях с продължителност най-малко 2 месеца. В един курс на приложение неравностите по кожата се изглаждат, а акнето и постакнето (дори старите) напълно изчезват.

Известно време след прием на никотинова киселина може да се появи леко зачервяване на лицето, което е нормална реакция и се дължи на разширяването на кръвоносните съдове. Зачервяването ще премине бързо. Въпреки това, именно поради ефекта на зачервяване на лицето, много козметолози не препоръчват използването на никотинова киселина, опасявайки се, че това ще разочарова и изплаши клиентите.

Не се препоръчва прилагането на разтвор на никотинова киселина върху кожата външно, тъй като това може да провокира нейното силно пресушаване и рязко зачервяване с образуването на телеангиектазии (паякообразни вени). Въпреки това, ако има желание да проведете експеримент, тогава можете да добавите 3-5 капки от 1% разтвор на никотинова киселина в 50 ml крем и да нанесете готовия състав върху лицето си.

Никотинова киселина за отслабване

и лекарите смятат, че никотиновата киселина е ефективно средство за ускоряване на процеса на отслабване и за по-лесно понасяне. Трябва обаче да знаете, че самата никотинова киселина не допринася за загуба на тегло, тя само ускорява метаболитните процеси в човешкото тяло и подобрява настроението. И следователно витамин РР ще помогне да отслабнете по-бързо само за тези хора, които го спазват

и правете физически упражнения.

Никотиновата киселина за отслабване трябва да се приема по 20 - 100 mg на ден в продължение на 15 - 20 дни едновременно с диетата. След това трябва да спрете приема на никотинова киселина, но ако е необходимо, курсът на нейната употреба може да се повтори след 1 - 1,5 месеца.

Повече за загуба на тегло

Странични ефекти Непосредствено след поглъщане или инжектиране на никотинова киселина могат да се развият следните преходни странични ефекти, дължащи се на освобождаването на хистамин:

  • Зачервяване на кожата на лицето и горната част на тялото;
  • Усещане за изтръпване и парене в областта на зачервената кожа;
  • Усещане за прилив на кръв към главата;
  • световъртеж;
  • Намалено кръвно налягане;
  • Ортостатична хипотония с бързо интравенозно приложение (спад на налягането при преминаване от легнало положение в изправено или седнало положение);
  • Повишено производство на стомашен сок;
  • сърбяща кожа;
  • копривна треска;
  • Диспепсия (оригване, киселини, метеоризъм и др.).

Горните нежелани реакции, причинени от освобождаването на хистамин, след като тялото свикне с действието на лекарството, напълно изчезват и не притесняват човека до края на курса на лечение.

При продължителна употреба на никотинова киселина могат да се развият следните нежелани реакции:

  • диария;
  • анорексия;
  • повръщане;
  • астения;
  • Нарушение на черния дроб;
  • Мастна дегенерация на черния дроб;
  • Разязвяване на стомашната лигавица;
  • аритмия;
  • Парестезия (усещане за изтръпване или тичане "настръхване");
  • Хиперурикемия (повишени нива на пикочна киселина в кръвта);
  • Намален глюкозен толеранс;
  • Хипергликемия (повишени нива на кръвната захар);
  • Повишена активност на AsAT, LDH и алкална фосфатаза;
  • Дразнене на стомашно-чревната лигавица.

Противопоказания за употреба Никотиновата киселина е противопоказана за употреба при следните състояния или заболявания:

  • Повишена индивидуална чувствителност или алергични реакции към компонентите на лекарствата;
  • Обостряне на пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника;
  • Тежко заболяване или нарушена чернодробна функция;
  • подагра;
  • Хиперурикемия (повишени нива на пикочна киселина в кръвта);
  • Тежък курс на хипертония;
  • Тежка атеросклероза (интравенозно приложение на разтвори на никотинова киселина е противопоказано).

Трябва да се внимава при употребата на никотинова киселина при следните заболявания и състояния:

  • Гастрит с висока киселинност;
  • Етап на ремисия на пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника;
  • хепатит;
  • цироза;
  • Диабет;
  • Период на бременност и кърмене;
  • кръвоизливи;
  • Глаукома.

Прегледите на никотиновата киселина в повечето случаи са положителни (80 - 85%), което се дължи на забележим положителен ефект. Препаратите с витамин РР се използват в комплексната терапия на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания и според пациентите спомагат за поддържане на нормално здраве и предотвратяват прогресирането на патологията. Освен това има положителни отзиви за употребата на никотинова киселина, за да се откажат от пушенето. Хората отбелязват, че приемането на никотинова киселина значително улеснява отказването от тютюнопушене, понякога действа по-ефективно от специализираните лекарства, предназначени за това.

Отрицателните отзиви за никотиновата киселина са малко и обикновено се дължат на липсата на очаквания ефект.

Никотинова киселина за коса - прегледи

Почти всички прегледи на никотиновата киселина за косата са положителни, тъй като употребата на това лекарство подобрява външния им вид, намалява броя на разделените краища и значително ускорява растежа. Има буквално няколко отрицателни отзива и те се дължат на два основни фактора - липсата на очаквания ефект или алергични реакции.

Никотинова киселина - цена

Цената на опаковката на 50 таблетки никотинова киселина варира в аптеките в руските градове от 14 до 30 рубли, а цената на 10 ампули от 1% разтвор е 90 - 130 рубли.

ВНИМАНИЕ! Информацията, публикувана на нашия сайт, е справочна или популярна и се предоставя на широк кръг читатели за обсъждане. Предписването на лекарства трябва да се извършва само от квалифициран специалист въз основа на историята на заболяването и резултатите от диагнозата.

Никотинова киселина(за мнозина се свързва с цигари, никотин и нещо много вредно), всъщност много полезно. Освен това това име крие витамин В3 или ниацин, известен още като никотинамид или РР. По отношение на последното, експертите обясняват името като дешифриране на определен код - предупреждение за пелагра.

Както и да е, днес вече е напълно ясно, че това витаминно вещество е много важно и полезно за човешкото тяло. Без него е невъзможно да се поддържа здраве и привлекателност. Прочетете още: Листа от къпина: полезни свойства, противопоказания, ползи и вреди.

В крайна сметка витамин B3 е отговорен за здравето на кожата (за витамините при псориазис), въпреки че полезните свойства на никотиновата киселина се отнасят и за метаболитните процеси в организма.

Ползите от никотиновата киселина

Ниацинът участва в окислително-възстановителните процеси, протичащи в тялото ви, има съдоразширяващо свойство, участва в тъканното дишане, протеиновия и въглехидратния метаболизъм, подобрява секрецията на стомашен сок. Витамин B3 също е незаменим за здрава нервна система.

За последното той играе ролята на невидим пазач, който е отговорен да гарантира, че винаги държите себе си в контрол и не губите самообладание в нито една, дори и в най-критичната ситуация.

Никотиновата киселина помага за предотвратяване на появата на пелагра - заболяване на грубата кожа. Без него не протичат процесите на синтез на генетичен материал и протеинов метаболизъм.

Днес витамин B3 също е едно от най-ефективните средства, когато става въпрос за нормализиране на холестерола в кръвта, подобряване на работата на сърдечно-съдовата система и засилване на кръвообращението, понижаване на кръвното налягане и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

Действието на никотиновата киселина

  • употребата на лекарството според инструкциите нормализира метаболитните процеси и добре възстановява структурата на нервните влакна;
  • лекарства на основата на витамин РР подобряват кръвообращението в кората на главния мозък и цялото тяло;
  • разширява кръвоносните съдове, като по този начин подобрява метаболизма на кислорода в организма;
  • подобрява човешкия имунитет;
  • насърчава елиминирането на токсините от тялото.

Лечебни свойства на никотиновата киселина, показания за употреба

Използването на лекарството Acidum nicotinicum, въпреки факта, че принадлежи към групата на витамините, трябва да се предписва само от лекар. Често никотиновата киселина се използва за козметични цели за коса, кожа и цялото тяло. Може също да подобри зрението и паметта.

Основните показания за употребата на лекарството никотинова киселина са:

  • нарушено зрение;
  • професионална интоксикация, алкохол и храна;
  • влошаване на мозъчното кръвообращение и кръвоснабдяването на крайниците;
  • исхемичен инсулт;
  • шум в ушите;
  • прояви на остеохондроза;
  • всяка форма на хемороиди;
  • нарушения в черния дроб;
  • нарушен метаболизъм, особено липидния метаболизъм;
  • пелагра (дефицит на ниацин);
  • диабет;
  • повишена киселинност на стомашния сок;
  • мигрена.

Това, което отличава витамин В3 от много лекарства, е способността му да доставя кислород в кръвта и да насърчава подмладяването на кожата.

Дневна нужда от никотинова киселина и продукти, които я съдържат

Един възрастен се нуждае от 15-27 mg никотин на ден за мъжете, 13-20 mg за жените. При необходимост може да се увеличи до 3-5 г дневно, но само по указание на специалист.

Деца на възраст 6-12 месеца се нуждаят от никотинова киселина в количество от 6 mg на ден. От 1-1,5 години - 9 mg на ден. От 2 години до 4 - 12 мг. От 5 до 6 години -15 mg. От 7 до 10 години - 17 mg. От 11 до 13 години - 19 mg. От 14 до 17 години - 21 mg от лекарството.

Сред продуктите, които съдържат витамин РР, водещи позиции заемат говежди черен дроб, след това месо от пъдпъдъци, кедрови ядки и черен чай. Следват риба тон, индийско орехче, пуешко, пилешко и заешко месо. Патешкото месо също съдържа никотинова киселина, но в количество два пъти по-малко от предишните месни продукти.

Пшеничната каша, гъбите (шампиньоните) и сухата мащерка съдържат никотин в малки количества.

Диетолозите, за да компенсират липсата на това съединение, съветват да се опират на елда, риба, грах, млечни продукти, орехи, яйца.

При нагряване над 100 градуса съдържанието на ниацин в продуктите намалява с 10-40%, в зависимост от времето на термична обработка.

Симптоми на дефицит и предозиране на никотинова киселина

Симптомите на липса на вещество могат да бъдат много различни, от появата на петна по лицето (подобни на слънчево изгаряне), завършващи с мехури и мехури по тялото, които по-късно могат да оставят белези по кожата. Може да има и увреждане на лигавиците, включително езика и венците. Може би проява на обща слабост и летаргия.

Често има обриви по кожата с тъмночервен цвят, кожата става суха и груба. Често желание за тоалетна (диария около 10 пъти на ден). Загуба на апетит и загуба на тегло.

Понякога има безсъние и намалено внимание. Често при липса на никотинова киселина в организма човек забавя мисленето, паметта се влошава.

Симптомите, които показват дефицит на никотинова киселина, стават по-изразени през топлия сезон, а именно през пролетта и лятото.

При предозиране на никотинова киселина може да има усещане за остра болка в стомаха, замаяност и гадене, замъгляване на съзнанието и дори припадък. Понякога има нарушение на зрението и слуха.

Такива симптоми обикновено се наблюдават при приемане на никотинова киселина 500 mg или повече веднъж в чиста форма. В случай на предозиране на никотин трябва да се свържете с линейка. И преди пристигането й отворете прозорците, за да осигурите притока на чист въздух в стаята. Дайте на жертвата да пие вода или мляко.

Препарати с никотинова киселина

Никотиновата киселина се произвежда в таблетки и ампули.

Таблетната форма на витамина често се използва за профилактика и продължително лечение на много заболявания. Предписва се два пъти годишно на пациенти с нарушено кръвообращение и венозна недостатъчност, с тромбофлебит и трофични язви.

Приемът на таблетки с никотинова киселина обикновено се предписва няколко пъти на ден, по 1 таблетка. Тези, които имат повишена киселинност, се препоръчва да приемат таблетки след хранене и да пият мляко или минерална вода.

Защо се предписват инжекции с никотинова киселина? Инжекциите с витамин B3 обикновено се използват от хора с повишена киселинност и страдащи от различни форми на хемороиди и с нарушено кръвообращение.

За разлика от таблетките, инжекциите не дразнят стомашната лигавица и се разпределят равномерно в тялото за възможно най-кратко време.

Течната лекарствена форма на никотинова киселина се прилага в ампули до два пъти дневно подкожно, мускулно или венозно. Препоръчва се лекарството да се приема през есента и зимата.

Противопоказания за употребата на никотинова киселина

  • стомашна язва;
  • алергия към компонентите на лекарството;
  • не можете да инжектирате никотин интравенозно, ако човек е склонен към скокове на кръвното налягане;
  • подагра, превишаване на нормалното ниво на пикочна киселина в кръвта;
  • атеросклероза;
  • цироза на черния дроб;
  • бременност и кърмене;
  • тежка глаукома;
  • с кървене на всяко място.

Необходимо е да се имат предвид страничните ефекти на никотиновата киселина:

  • понижаване на кръвното налягане;
  • краткотрайно зачервяване на лицето или горната част на тялото;
  • бързо преминаващо усещане за топлина;
  • с проблеми със стомаха, влошаване на ситуацията;
  • понякога има краткотрайно замайване.

Добавянето на извара към диетата улеснява проявата на "странични ефекти".

Как да приемате никотинова киселина

Освен ако не е указано друго директно от Вашия лекар, таблетките никотинова киселина се пият три пъти на ден след хранене по таблетка (50 mg). Максималната единична доза е 2 таблетки (100 mg), дневна - 300 mg. месечен курс.

Инжекционното лекарство се предписва в курс от 10-14 процедури 1 или 2 пъти на ден. Обикновено го повтарям два пъти годишно, ако има показания (лечение на остеохондроза, например).

При бързо интравенозно приложение усещанията са подобни на тези, които възникват при въвеждането на калциев хлорид - треска, зачервяване на лицето, горната част на раменете, гърдите. Усещанията продължават около 10-15 минути.

Следователно лекарството трябва да се прилага бавно и след хранене.

Електрофореза с никотинова киселина

Електрофорезата е терапия, при която лекарства се инжектират през кожата с помощта на слаби електрически импулси.

Показания за назначаване на електрофореза са: заболявания на гръбначния стълб и ставите, дихателните пътища, заболявания на стомашно-чревния тракт, пикочно-половата система, в нарушение на двигателните функции на тялото, както и заболявания в областта на стоматологията. Доста много лекарства могат да се прилагат през кожата с помощта на електрофореза. Не е изключение и никотинова киселина.

Най-популярната рецепта, използваща никотин, е рецептата на Ratner, при която се използва препарат от витамин РР в комбинация с аминофилин. Тази смес се предписва за лечение на възпалителни процеси в организма. Редовни курсове на електрофореза - 10 процедури.

Едно от основните предимства на този метод е пълното активиране на активните вещества и въвеждането им в йонизирана форма. Токовите импулси също повишават имунния отговор към външни стимули. Електрофорезата с витамин РР допринася за натрупването на вещества в клетките, поради което ефектът продължава дълго време.

Никотинова киселина за грижа за кожата

Никотиновата киселина за лице се използва в козметологията за подобряване на състоянието на кожата, лечение на акне и предотвратяване на ранното стареене. Инструментът съдържа в състава си веществата, необходими за поддържане не само на красотата, но и на здравето на тялото.

Полезни свойства на лекарството

Никотиновата киселина за лице е комплекс от витамини от група В и РР. Те играят важна роля в метаболитните процеси и влияят върху състоянието на кожата и косата. Тези вещества се намират в храната, но най-често не са достатъчни в ежедневната диета. Никотиновата киселина няма нищо общо с токсичния никотин от тютюневите изделия.

След 20-годишна възраст нуждата от витамини РР и група В се увеличава значително. Ако до 12-14 години е достатъчно да се използват 10-13 mg на ден, то до 20-годишна възраст тази цифра достига 20 mg на ден. Следователно до 30-годишна възраст постоянната липса на тези микроелементи започва да се появява отвън.

За козметични цели се използват таблетки и ампули с активното вещество. Използват се вътрешно и външно. Основните полезни свойства на лекарството:

  • подобрява микроциркулацията на кръвта, като допринася за активното снабдяване на кожните клетки с хранителни вещества;
  • помага за премахване на възпалителни процеси;
  • влияе върху цвета на кожата, подобрявайки я, премахва пигментацията;
  • премахва излишната течност от тялото, облекчава подуването на лицето;
  • предпазва от агресивна слънчева светлина;
  • участва в редокс процеси;
  • насърчава производството на редица ензими, които влияят върху състоянието на дермата;
  • участва в синтеза на хормони, необходими за здравето на кожата;
  • нормализира работата на мастните жлези, премахвайки акнето;
  • предотвратява развитието на туморни неоплазми;
  • възстановява еластичността и стегнатостта на отпуснатата кожа на лицето, изглажда фините мимически бръчки.

Веществата, които са в основата на никотиновата киселина, се намират и в лечебните растения. Много от тях има в градински чай, шипка, женшен, корен от репей, хмел и други природни „лечители“. Комбинацията от билкови суровини и концентриран препарат засилва терапевтичния и козметичен ефект.

Правила за употреба на никотинова киселина

Никотиновата киселина за кожата на лицето се използва като добавка към различни козметични продукти. Добавя се към маски, серуми, лосиони. Когато приемате комплекс от витамини вътре, трябва стриктно да се придържате към препоръките на лекар или козметолог. Таблетките се приемат по обичайния начин с вода. В тялото се инжектира течно лекарство в ампули.

Средно курсът на лечение е не повече от две седмици. Тези витамини често се предписват в периоди преди и след пластичната хирургия, тъй като те ускоряват процеса на възстановяване на тъканите и помагат за бързо облекчаване на възпалението на увредените кожни участъци.

При предозиране на витамини B и PP могат да възникнат неприятни последици. Признаците за прекомерно натрупване на тези микроелементи в тялото са:

  • кожни обриви, подобни на алергии;
  • зачервяване на някои части на тялото - ръце, глава, шия, гърди;
  • припадък;
  • изтръпване на пръстите на ръцете и краката;
  • световъртеж;
  • гадене.

Няма специални противопоказания за употребата на киселина като допълнителна съставка във външни средства. Но трябва да се третира с повишено внимание от тези, които страдат от алергични реакции.

Преди да изпробвате комплекс от витамини, препоръчително е да направите тест за чувствителност на кожата към неговите компоненти. За да направите това, нанесете го върху малък участък от кожата на ръката и изчакайте 20-30 минути. Ако не последва реакция, тогава можете безопасно да използвате никотинова киселина за козметични цели.

Маски с никотинова киселина

За приготвянето на маски е по-добре да използвате витамини в ампули. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека на достъпна цена. Преди нанасяне на маската лицето се третира с почистващ препарат. Процедурата трябва да се извършва не повече от 2 пъти седмично.

Рецепти за ефективни маски:

  1. За подобряване на цвета и състоянието на кожата. 2 ампули витамини, 1 супена лъжица сок от джинджифил. Разбъркайте и нанесете върху лицето с памучен тампон. Измийте с топла вода след 20 минути.
  2. Избелване. 1 супена лъжица кефир, 1 чаена лъжичка киселина. Разбъркайте, нанесете върху лицето, с изключение на устата и очите. Отмийте след 15 минути.
  3. Хранителен. 2 супени лъжици обикновен овлажнител, 1 ампула витамини. Смесете съставките в хомогенна смес и нанесете върху кожата преди лягане. Може да не изплаквате.
  4. Овлажняващ. 1 чаена лъжичка мед, 1 чаена лъжичка гроздов или зехтин, 1 ампула никотинова киселина. Комбинирайте меда с маслото и загрейте на водна баня до топло течно състояние. Добавете витамини към сместа. Преди нанасяне лицето може да се изпари, така че хранителните вещества да проникнат дълбоко в епидермиса през отворените пори. Задръжте маската за 30-40 минути, след което изплакнете с топла вода.
  5. Почистване. 10 грама козметична глина (бяла или синя), 10 грама лимонов сок, 1 ампула витамини. Разредете цитрусовия сок с вода в съотношение 1:1. Смесете го с никотинова киселина. Добавете глина, разбъркайте. Трябва да получите консистенция като заквасена сметана. Нанесете върху лицето за 30 минути.
  6. Набиране. Вземете в равни пропорции хиалуронова и никотинова киселина. Разбъркайте. Нанесете върху кожата с памучни тампони. Измийте след 20 минути с хладка вода.
  7. От лунички и възрастови петна. 1 супена лъжица мед, 3 супени лъжици лимонов сок, 5 капки киселина. Смесете всички. Нанасяйте върху лицето два пъти на ден за 20 минути в продължение на 7 дни.
  8. За старееща суха кожа. Вземете 1 чаена лъжичка глицерин, витамин А, токоферол, минерална вода. Комбинирайте ги в една чаша и загрейте на водна баня. Към сместа добавете 1 ампула витамини. Напоете марля с продукта и нанесете върху лицето за 30 минути. Покрийте очите си с памучни тампони.
  9. Овлажняване и тонизиране. Сварете овесени ядки в мляко. Смесете 1 супена лъжица сварена каша с 1 супена лъжица омекотен банан и 10 капки никотинова киселина. Разпределете всичко равномерно върху лицето. Изчакайте, докато маската изсъхне (20-30 минути), след което изплакнете.
  10. Против стареене. 1 яйчен белтък, 1 чаена лъжичка мед, половин чаена лъжичка витамини, 2 супени лъжици каша от презрял банан. Смесете всичко и нанесете върху лицето за 15 минути.

Никотинова киселина и лечение на акне

Никотиновата киселина се използва при лечение на акне, както и по време на възстановяване на кожата след заболяване. Многобройни прегледи свидетелстват за това, че инструментът помага. За да премахнете черните точки и черните точки на базата на витаминния комплекс, можете да приготвите различни козметични средства.

Рецепти за проблемна кожа с възпаление:

  1. Маска за мазна проблемна кожа. Смесете 1 супена лъжица невен с 1 супена лъжица брезови пъпки. Залейте ги с вода и варете, докато се образува силен бульон. Загрейте 1 чаена лъжичка кокосово масло на водна баня. Смесете 3 супени лъжици билкова отвара, масло и 1 ампула никотинова киселина. Напоете марля или памучен тампон в сместа и нанесете върху лицето. Когато изсъхне, повторете стъпките, докато сместа свърши.
  2. Лосион против акне. В порцеланов съд се изсипват по 1 чаена лъжичка коприва, градински чай и лайка. Сварете билките във вряща вода и оставете за 30 минути. Прецедете и добавете 2 ампули вит. Избършете лицето с лосион 2 пъти на ден. Съхранява се в хладилник до 7 дни. Прочетете още: Шамбала: полезни свойства, противопоказания, ползи и вреди.
  3. Маска против акне. Смесете 1 супена лъжица сок от алое и 2 ампули никотинова киселина. Нанесете върху лицето с памучен тампон. Измийте след 20 минути.
  4. Маска за разширени пори и черни точки. 2 десертни лъжици прясна нискомаслена сметана, 1 чаена лъжичка лимонов сок, 2 чаени лъжички прясна малинова каша, 1 ампула витамини. Всичко се разбърква добре и се нанася върху лицето за 15-20 минути.

Напоследък в необятността на Runet все по-често можете да наблюдавате шума около витамин В3, известен също като витамин РР, ниацин, никотинамид или никотинова киселина. С какво е заслужил такова повишено внимание към „своя човек“, защото той е само един от многото витамини от група В. Какъв е ефектът му върху тялото и какво може да предложи фармацевтичната индустрия - употребата на никотинова киселина и противопоказанията.

Действието на никотиновата киселина

Витамин РР е водоразтворим витамин и участва във всички метаболитни процеси в организма. Неговият дефицит води до такова заболяване като пелагра (един от бери-бери), чиито основни симптоми са диария, възпалителни кожни заболявания, деменция (придобита деменция).

Никотиновата киселина навлиза в тялото с храната, така че нейното попълване до голяма степен зависи от балансираната диета. Трябва да се консумират храни от животински и растителен произход: месо, вътрешности (черен дроб, бъбреци), яйца, млечни продукти, риба, каша от елда, бобови растения, ядки, ръжен хляб, плодове и зеленчуци.

Вече в тялото никотиновата киселина в процеса на сложни химични трансформации се превръща в никотинамид, който участва в окислително-възстановителни реакции. Влияе на всички видове метаболизъм – белтъчен, мастен, въглехидратен. Но никотиновата киселина има специален ефект върху метаболизма на мазнините, за което често се нарича хиполипидемичен витамин. Благодарение на нея холестеролът се връща към нормалното: нивото на „лошия“ намалява, а „доброто“ се повишава.

Той насърчава разширяването на малките кръвоносни съдове, като по този начин подобрява кръвообращението. Това от своя страна има положителен ефект върху пикочните и жлъчните пътища, като намалява задръстванията в бъбреците и черния дроб.

Никотиновата киселина има редица незаменими свойства и намира широко приложение в медицината. Но въпреки това тя също има противопоказания, които трябва да бъдат взети под внимание.

Показания и употреба на никотинова киселина

Лекарството никотинова киселина има цял спектър на действие върху човешкото тяло, така че се използва за много заболявания. На първо място, можем да отбележим следното положително въздействие:

Нормализира метаболитните процеси в организма;

Подобрява микроциркулацията и кръвоснабдяването, включително и на мозъка;

Разширява малките кръвоносни съдове, повишава активността на кръвта;

Въздейства върху кръвоносните съдове, подобрява кислородния метаболизъм и нормализира окислителните процеси;

Има детоксикиращо действие.

Като терапевтичен агент, лекарството е показано за употреба при следните състояния или заболявания:

пелагра;

Нарушаване на липидния метаболизъм, водещо до затлъстяване;

Намалена зрителна острота;

Остеохондроза;

Заболявания на хепатобилиарната област;

Продължителен стрес;

Спазми на съдовете на крайниците;

Захарен диабет и неговите усложнения;

Неврит на лицевия нерв;

различни интоксикации.

Доста често никотиновата киселина намира нестандартни приложения. Използва се в козметологията за подобряване и подмладяване на кожата, както и като средство, което може да укрепи косата и да активира растежа им. Това не е изненадващо, тъй като витамин РР подобрява кръвообращението, стимулира хемопоезата, насърчава изтичането на излишната телесна течност, т.е. осигурява някакъв вид дренаж.

Никотиновата киселина често може да се намери в състава на козметични продукти за грижа за кожата на лицето, тялото и косата. Като съставна част на антицелулитни продукти за тяло, той допринася за бърз затоплящ ефект и интензивно изгаряне на телесните мазнини.

Противопоказания

Лекарството се предлага под формата на прах, таблетки или инжекционен разтвор. Всеки случай има своя собствена дозировка и има малки разлики в противопоказанията. Преди да използвате лекарството, трябва да прочетете инструкциите.

За въвеждането на лекарството интравенозно или интрамускулно, противопоказанията са:

Свръхчувствителност към никотинова киселина;

Язва на стомаха или дванадесетопръстника (в острия стадий);

атеросклероза;

Хиперурикемия;

подагра;

Цироза на черния дроб, хепатит;

Декомпенсиран захарен диабет.

Не е противопоказано, но може да се използва с повишено внимание, когато:

глаукома;

Язва на стомаха или дванадесетопръстника (извън етапа на обостряне);

кръвоизливи;

Хиперациден гастрит;

артериална хипотония;

По време на бременност и кърмене;

Детска възраст.

Странични ефекти

При приема на никотинова киселина са възможни странични ефекти, които в крайна сметка изчезват. Обикновено 20 минути са достатъчни, за да се нормализира състоянието. Реакция към лекарството:

Приливът на кръв провокира зачервяване на лицето и горната половина на тялото. Може да има леко парене или изтръпване. Не е изключена появата на главоболие;

Интрамускулните инжекции са болезнени и при бързото приложение на лекарството е възможно рязко понижаване на кръвното налягане и замайване;

Продължителната употреба на лекарството може да причини омазняване на черния дроб, астения, намаляване на глюкозния толеранс.

Като специална индикация, за да се предотвратят усложнения върху черния дроб, при използване на таблетки с никотинова киселина или прилагане под формата на инжекция се препоръчва консумацията на храни, богати на метионин, като извара. Като лекарства се използват метионин, липоева киселина или подобни липотропни лекарства.

Той взаимодейства с други лекарства, така че прочетете инструкциите преди употреба.

Не забравяйте, че дори употребата на витамини може да повлияе неблагоприятно на здравето. Като профилактично или за терапевтични цели, но преди да го използвате, трябва да се консултирате със специалист.

Етикети: Никотинова киселина употреба и противопоказания

Никотиновата киселина може да има различни ефекти върху човешкото тяло. Това ви позволява да го използвате за лечение на много заболявания на кръвоносната система, стомаха и червата, както и заболявания, които се развиват на фона на атеросклероза и пелагра.

Участие на лекарството в метаболитните процеси

Никотиновата киселина участва активно във всички метаболитни процеси - в протеини, мазнини и въглехидрати. Това се случва поради факта, че е част от онези ензими, които ускоряват окислителните и редукционните реакции.

Особено активно лекарството засяга метаболизма на мазнините. Благоприятства понижаването на нивото на холестерола в кръвта (особено "лошия"), което допринася за образуването на плаки в кръвоносните съдове. Количеството полезно органично съединение, което активно участва в метаболитните процеси, също е в състояние да увеличи никотиновата киселина. Показания за употребата на това лекарство по тези причини са следните: повечето от заболяванията, които се развиват на фона на атеросклероза, например облитериращ ендартериит (запушване на периферните артерии), исхемична болест на мозъка и сърцето.

Ускоряване на кръвния поток

Освен всичко друго, никотиновата киселина има разширяващ ефект върху капилярите (малките съдове). Това насърчава прилив на кръв и подобрява кръвоснабдяването на различни органи. По този начин никотиновата киселина е в състояние да ускори процеса на регенерация на тъканите, заздравяването на язви и рани. Показания за употребата на това лекарство в този случай: много заболявания на червата и стомаха по време на ремисия (между екзацербациите).

Предписване на лекарство

На първо място, лекарството помага при лечението на пелагра. Това заболяване се развива поради дефицит на никотинова киселина. В този случай възникват метаболитни нарушения, които водят до увреждане на кожата, в резултат на което се наблюдава сърбеж, подуване и зачервяване. Също така при пелагра се нарушава работата на червата, стомаха (включително езикът страда) и мозъка (резултатът е деменция). В случай на леко развитие на заболяването и липса на тежки последици за централната нервна система, терапията с никотинова киселина е доста ефективна.

Лечение на заболявания на стомаха и червата

За лечение на какви други патологии се използва никотинова киселина? Показания за употребата на лекарството могат да бъдат следните - различни заболявания на червата и стомаха. а именно:


Във всички тези случаи употребата на никотинова киселина е допустима само в периода на ремисия (не в моменти на обостряне). Особено внимание трябва да се обърне, когато се използва това лекарство за лечение на пептична язва, тъй като може да ускори секрецията на стомашен сок по време на обостряне. В резултат на това е възможно вазодилатация, което води до усложнения на заболявания и кървене.

Синдром на малабсорбция

Има и такива заболявания на червата и стомаха, които значително намаляват скоростта на усвояване на хранителните компоненти и никотиновата киселина от тънките черва. Тази патология се нарича "синдром на малабсорбция". Той придружава много заболявания, които се развиват в стомашно-чревния тракт. При този синдром никотиновата киселина се въвежда в тялото интравенозно или интрамускулно.

Липса на киселина

Случва се да се наблюдава дефицит на никотинова киселина в организма при недохранване. Постоянното меню, основано на един вид продукт, липсата на животински протеини, плодове, зеленчуци в диетата не позволява насищането на системите и органите на тялото с достатъчно количество от тях. В този случай лекарството се прилага перорално или като инжекция.

Също така се наблюдава дефицит на никотинова киселина поради тежки инфекциозни заболявания, придружени от значително повишаване на телесната температура поради продължителен възпалителен процес. В този случай лекарството се предписва само извън периода на обостряне. При хронична цироза на черния дроб или хепатит никотинова киселина не се приема.

Други патологии

В какви други случаи се използва никотинова киселина? Показания за употреба могат да бъдат както следва:

  1. Атеросклероза и свързаните с нея заболявания - облитериращ ендартериит, исхемична болест на сърцето. Използването на киселина ускорява метаболизма на холестерола, разширява кръвоносните съдове, подобрява кръвоснабдяването на тъканите и органите.
  2. Трофични язви и рани. Никотиновата киселина насърчава бързото възстановяване и заздравяване на тъканите.
  3. Възстановяване на нормалното функциониране на много органи. Лекарството в този случай действа като витамин.

Странични ефекти на никотиновата киселина

Допустимо е да приемате лекарството не повече от 6 грама на ден. За по-добро възприемане на никотиновата киселина от тялото, тя трябва да се консумира само след хранене и да се измие с топли напитки. В началния етап на терапията с това лекарство е необходимо да се контролира нивото на глюкозата в кръвта. Бъбречната функция също трябва да се наблюдава, за да се открие киселина.

Понякога лекарството се възприема лошо от пациентите, понякога има зачервяване на кожата и горещи вълни. Причината за това е повишен синтез на простагландини, нарушения в стомашно-чревния тракт, хиперурикемия и намаляване на отговора към глюкозата. Поради тази причина не всеки организъм може да възприеме ефективни, но големи дози никотинова киселина (от 3 до 5 грама на ден).

Токсичен ефект на лекарството

Това дългодействащо лекарство рядко причинява сериозна чернодробна токсичност. Следователно, дългосрочната употреба на никотинова киселина предполага контрол върху функционирането на този орган. Този ефект на лекарството върху черния дроб се дължи на неговото метилиране. Преди хепатотоксичният ефект на никотиновата киселина да започне да се проявява, нивото на липидите в кръвта рязко намалява.

Хиповитаминоза

Дългосрочната употреба на никотинова киселина в големи количества води до изместване на аскорбиновата киселина от тялото. Това явление се нарича хиповитаминоза. За предотвратяването му се счита за целесъобразно допълнителното приложение на лекарства.

Други отклонения

При използване на никотинова киселина могат да се наблюдават и следните отклонения:

  1. Повишаване нивото на киселинност на сока в стомаха (обостряне на язва).
  2. Хипергликемия.
  3. Увеличаване на честотата на предсърдните аритмии при пациенти с коронарна артериална болест (рядко, но възможно).
  4. Появата на кафяви петна с кадифено покритие върху кожата (акантоза).
  5. Подпухналост (доста рядък страничен ефект).

Всички тези симптоми са доста нестабилни и изчезват след спиране на употребата на никотинова киселина.

Цената на лекарството

Колко струва никотиновата киселина? Цената в руските аптеки варира от 10,90 рубли. за 50 таблетки в доза от 0,05 грама. Максималната цена е приблизително 81 рубли за 10 ампули от лекарството в доза от 10 mg / ml.

Подобни публикации