Какво е добро и лошо за бъбречната система: хранене, диета, климат, воден режим и профилактика

Говорейки за това какво е полезно за бъбреците, урологът винаги добавя към лекарствената терапия диета, правилно хранене, оптимизиране на климатичните условия, в които човек живее, и хигиена на половите органи.

Има много бъбречни заболявания. Всяка нозологична форма има патогенетични и морфологични механизми и изисква уникално, но комбинирано лечение.

Каква храна е полезна за бъбреците

Полезни за бъбреците храни, които имат диуретичен ефект:

• Тиквички;
• тиква;
• Зеленчуци;
• Сушени кайсии;
• сини сливи;
• салати;
• Пъпеш;
• диня;
• боровинка;
• Цвекло.

За да се намали натоварването на гломерулите, е необходимо ограничаване на натрия (трапезна сол).

Това изискване е доста строго и изисква незабавно изпълнение от всеки пациент с бъбречна патология.

Черната боровинка има полезни свойства за бъбреците, тинктурата от листата й помага при разтварянето на камъни.

Натрият "дърпа" вода върху себе си, което увеличава количеството на бъбречната филтрация и реабсорбцията (реабсорбцията) на течността. В такава ситуация натоварването на бъбреците се увеличава и всяко заболяване се влошава. С намаляване на течния компонент и натриевия хлорид, налягането върху бъбречните гломерули и тубули намалява.

Диета номер 7 - храни, които са полезни за бъбреците

За да има безсолна храна вкусови характеристики, към нея се добавят ябълков или винен оцет, лимонов сок.

Полезно за бъбреците дробно хранене - 4-6 пъти на ден. Състав на менюто: протеини (80 грама), въглехидрати (450 грама), мазнини (70 грама). Дневното съдържание на калории в диетата е 3000 калории.

Какво е добре да се пие: различни натурални сокове са полезни за бъбреците, особено моркови, горски плодове и др.

Бирата не е полезна за бъбреците, въпреки очевидния диуретичен ефект, алкохолът само изостря тежестта върху бъбреците. За премахване на камъни трябва да се приемат естествени диуретични продукти.

Воден режим при бъбречна патология

Невъзможно е точно да се установи водният режим за всяко бъбречно заболяване.

За да се определи количеството консумирана течност при всеки отделен пациент, лекарите определят концентрационната способност на бъбреците.

Съвременните лекари започнаха да провеждат такива тестове често, тъй като според статистиката броят на децата с бъбречна патология се е увеличил.

Тестове за оценка на концентрационните свойства на бъбреците:

• Изследване на осмотичността на урината (относителна плътност). Зависи от състоянието на разтворените частици;
• Тестът на Зимницки включва оценка на концентрацията на урина в три порции, събрани след 3 часа през деня. В детска възраст вместо този тест се провежда реакцията на Reizelman. При нея урината се събира през деня, но на свободни интервали;
• Тестовете за натоварване се извършват чрез изключване на плодове, вода, горски плодове и зеленчуци от храната. На този фон на всеки 3 часа, започвайки от 15 часа, се събира урина.

• неврологични заболявания;
• нефропатия;
• възпаление на бъбреците;
• Ранна възраст.

Само след извършване на изследванията е възможно да се определи режимът на прием на течности за всеки пациент поотделно. Когато не е възможно да се проведат тестове за концентрация, има общи препоръки.

Физиологично здравата бъбречна тъкан е в състояние да отдели само един литър течност. Затова обикновено се препоръчва да се пие от 1 до 1,5 литра вода на ден. При бъбречна патология тялото може да отдели до двадесет литра дневна течност. Такива обеми трябва да се попълват бързо, за да се избегне дехидратация.

Определяне на плътността на урината с тест ленти

Има една мъдра народна поговорка, която трябва да се използва, когато има противопоказания за провеждане на концентрационни свойства - "Вярвай на жаждата си". Ако човек с бъбречно заболяване изпитва сухота в устата и жажда, той трябва да пие вода, докато симптомите изчезнат. Вярно е, че при подуване на краката нивото на течността трябва да бъде ограничено.

1. Пийте литър вода на 1000 калории;
2. Ако калоричното съдържание на диетата е 2 килокалории, тогава са необходими около 2 литра течност на ден.

При повечето бъбречни заболявания се развива дехидратация, така че течностите трябва да се консумират още повече.

Допълнителна вода ще се изисква за хора, при които бъбречната патология се комбинира с други вътрешни заболявания:

• безвкусен диабет;
• подагра;
• Интензивна лекарствена терапия.

Повече информация за вас ще научите в нашия специален блок. Всичко за домашната диета и начините за облекчаване на възпаление и болка, без да ходите на лекар.

Прочетете за рисковите фактори за развитието на пиелонефрит, както и кой режим на пиене да изберете с такава диагноза.

Оптимален климат за заболяване

При бъбречно заболяване е необходимо да се спазва оптималният климат, за да не се влоши хода на бъбречната патология.

Основни принципи на климатично лечение на бъбречни заболявания:

1. В жегата има повишено изпотяване;
2. При студено време отделянето на течности през белите дробове се увеличава;
3. При сухо време се увеличава дехидратацията през стомашно-чревния тракт.

При някое от горните състояния нуждата на тялото от течности се увеличава. Когато се разхождате в сухо и мразовито време, първо трябва да изпиете чаша горещ чай или вода. Това ще намали интензивността на вентилацията в белите дробове.

Моля, обърнете внимание, че пътуването със самолет води до повишено изпотяване.

Ако пациент с уролитиаза или пиелонефрит планира въздушен полет, той трябва да се грижи за оптималната температура на кожата и водния режим.

Как се извършва профилактиката?

Съвременната профилактика на бъбречните заболявания се различава от принципите, използвани от уролозите преди 10 години. Американски учени проведоха експериментални изследвания, които показаха, че обилният прием на вода от мъжете не само премахва дехидратацията, но и предотвратява бъбречната патология.

Рискови фактори за бъбречно заболяване

Експерименталните разработки на медицинските университети в Съединените щати доказаха, че при представителите на силната половина на човечеството се формира по-висока честота на рак на пикочния мехур поради факта, че представителите на силната половина консумират малко течност.

Статистиката показва, че мъжът пие с 0,5 литра по-малко вода на ден от жената. Трябва да се има предвид, че физиологично представителят на силния пол губи дневно със 700 мл течност повече от жената. На този фон урината ще бъде по-концентрирана.

Експериментите показват, че човек, който пие повече от 2,5 литра вода на ден, има рак на пикочния мехур с 50% по-рядко.

Научните изследвания също показват висока противоракова активност на вино, кафе, бира и чай.

Диета

Диетата при бъбречни заболявания включва следните принципи:

• Изключване на пушени меса и сол;
• Ограничаване на месни продукти;
• Алкална напитка;
• Билкови напитки;
• Отказ от алкохол.

Ако пациентът страда от затлъстяване, мазните храни трябва да бъдат изключени.Можете да ядете млечни продукти, но с ниско съдържание на натрий. За да балансирате баланса на витамини и микроелементи, трябва да консумирате хранителни добавки.

Не знаете как да използвате трева за бъбреците при определено заболяване? по време на бременност, при лечение на цистит и други заболявания ще ви помогне.

И ще разберете кои билки са подходящи за лечение на кисти на бъбреците. Инструкции, дозировки, съвети за употреба, противопоказания за употреба и какъв ефект може да се постигне.

Какво е вредно и трябва да се избягва

Има списък с процедури, вредни за бъбреците:

Приятели, най-важното е водата, купете филтри за вода, чешмяната вода ми се струва основният източник на всички заболявания и тогава започват различни нарушения. За съжаление 4 години страдах от пясък и камъни в бъбреците. От собствен опит ще кажа, че никакви народни средства не ми помогнаха, само лекарства. Ще кажа това, опитах се да пия Fitolizin, разбира се, лекарството е доста тежко, пясъкът излезе доста болезнено, но ефективно, двуседмичен курс помогна да се отървем от това заболяване. Разбира се, използвам народни средства, но само за превенция, но нито една диета няма да ви помогне да се отървете от камъни и пясък, но превенцията на диета е доста ефективна: Бях прегледан преди месец, няма пясък и камъни.