Определение за спастичен запек. Какво представлява спастичният запек

Запек може да възникне при механична обструкция и това състояние се нарича органичен запек. Пример за това е голям тумор, локализиран в сигмоидното дебело черво. Ако няма пречки, тогава запекът се нарича динамичен и се разделя на спастичен запек и атоничен.

Известно е, че червата не е просто тръба, а мускулна тръба, способна на активно свиване. Ако няма достатъчно мускулна сила, червата са атонични и бавни, такъв запек се нарича атоничен. Описано е в съответната статия -.

Но ако червата развиват излишна сила, са в състояние на постоянен спазъм, това също предотвратява нормалната дефекация и такъв запек се нарича спастичен. Този запек е състояние на неравномерно повишаване на чревния тонус, но не изцяло, тъй като това е невъзможно (дължината на човешкото черво достига 10 м), а само в определени области на дебелото черво. Такива спазми са постоянни, могат често да се повтарят и до голяма степен пречат на нормалното преминаване на изпражненията в дебелото черво. Какво причинява развитието на състоянието на спастичен запек?

Едва след това с лаксативна цел се приемат миотропни спазмолитици, като дротоверин, галидор. Подобрете отстраняването на спазъм, като приемате холеретични лекарства и истински лаксативи. Използват се микроклистери, например Microlax - те са в състояние да омекотят изпражненията директно в ампулата на ректума и да не засягат горните участъци на червата.

Също така от голямо значение е борбата със стреса, отхвърлянето на лошите навици, преходът към здравословен начин на живот и повишената физическа активност. Според специалистите 30 минути тиха разходка на ден са достатъчни, за да се избегнат неприятните състояния, свързани със спастичния запек.

Много хора поне веднъж са се сблъскали с проблеми в храносмилателната система, което причинява много неприятни симптоми, по-специално запек. Продължителното отсъствие на дефекация в такива случаи може да има атоничен и спастичен характер, разликата между които се крие в причините и методите на лечение.

Спастичният запек е нарушение на процеса на отстраняване на изпражненията от тялото, причинено от често повтарящи се спазми на червата, поради психическа или психическа травма или отравяне по време на работен процес или пушене.

Спастичен запек: причини

Както бе споменато по-горе, спастичният запек се причинява от чревни спазми, в резултат на което тонусът му се повишава значително. По този начин се притискат отделни чревни сегменти, което води до забавяне на движението на изпражненията. По време на развитието на патологията често се срещат метеоризъм, спастични болки и силно усещане за тежест, пренаселеност в стомаха, причината за което е силно образуване на газове.

Сред основните причини за спастичен запек са:

различни видове ендокринни патологии;
силен стрес, високо нервно напрежение;
последиците от наличието на хипотиреоидизъм, захарен диабет, заболявания на хипофизната жлеза, дисфункция на яйчниците (по-специално по време на менопаузата);
синдром на раздразнените черва;
неврогенен колит;
в резултат на тежко отравяне.

Въпреки това искаме да подчертаем, че основният проблем, който формира спастичния запек, е нарушаването на вегетативната нервна система.

Какви са симптомите на спастичния запек?

Говорейки за симптомите на заболяването, те не се различават твърде много от "стандартните" симптоми на обикновения запек. Чрез това основният симптом е нарушение на проходимостта на дебелото черво и липсата на изхождане в продължение на два дни. Този „термин“ е среден, тъй като всеки организъм е индивидуален и няма идентични показатели. По-специално, лекарите отбелязват, че ако пациентът се изхожда редовно три пъти седмично и не изпитва дискомфорт, това състояние не може да бъде диагностицирано като запек (или други нарушения в стомашно-чревния тракт), тъй като се причинява от физиологични характеристики на тялото.

Сред другите признаци на заболяването можем да различим силни опити по време на похода "в по-голямата си част", които предотвратяват бързия край на това действие и могат да прехвърлят болка в долната част на коремната кухина.

В допълнение, такъв симптом като постоянно усещане за пълен стомах може да показва запек, което значително намалява качеството на живот на пациента.

Сред най-опасните признаци на спастичен запек е нарушаването на целостта на дебелото черво чрез изхождане, което се причинява от сухи, неравномерни и твърди изпражнения по време на заболяването. Може да надраска стените на червата и ануса, в резултат на което пациентът може да види кръв след ходене до тоалетната.

Тъй като изпражненията се застояват в тялото за дълго време, те могат да причинят различни отклонения в работата му, например: нарушен сън, невъзможност за дълбок сън, неприятни усещания и миризми в устната кухина, депресия, липса на енергия и намалена производителност, мудно състояние и др.

Спастичен запек по време на бременност

Отбелязва се, че проблемите с ходенето до тоалетната засягат около 85% от бременните момичета, а 30% ги изпитват в следродилния период. В такива случаи атоничният запек най-често се тревожи като нарушение на функционирането на чревната подвижност. Но спастичният запек при бременни жени също не може да се нарече рядкост.

Говорейки за разликата между тези два вида запек, искаме да отбележим, че:

атоничен запек - заболяване, причинено от отпуснати чревни мускули, в резултат на неправилна диета и липса на фибри в храната, при което всички функции на перисталтиката замлъкват и тялото просто не иска да отиде до тоалетната;
спастичният запек, напротив, се появява заедно с остра болка в коремната кухина, силно образуване на газове и епизодични актове на дефекация (диария).

Сред причините за забавяне на изпражненията при бъдещата майка се отбелязват:

Последните месеци на бременността, през които натискът на нарастващата матка върху червата и други органи се увеличава значително. В резултат на това има нарушение и забавяне на кръвообращението в малкия таз, което засяга функциите на чревната подвижност.
Повишеното съдържание на прогестерон в тялото на бременна жена може да отпусне мускулите на органите, по-специално на червата. В същото време подобен проблем вероятно ще доведе до атоничен запек.
Бременността е период на силно нервно напрежение за много момичета. Тъй като хормоналният фон непрекъснато се променя, емоционалната стабилност на повечето майки намалява. В резултат на това жената бързо се дразни, започва да се страхува от всичко наоколо и да се тревожи.
Алергии или хранително отравяне също могат да причинят спастичен запек, така че такива заболявания трябва да бъдат „лекувани“ от лекуващия лекар.

Моля, имайте предвид, че приемането на лаксативи по време на бременност може да повлияе неблагоприятно на здравето на нероденото бебе, така че не забравяйте да се консултирате с лекар, ако имате някакви проблеми.

Дете и спастичен запек

Липсата на движение на червата при бебета може да бъде причинена от диетични промени, като преминаване от кърмене към изкуствени храни или чрез въвеждане на нови храни в диетата. В допълнение, все още неформираната нервна система може да причини неврогенен запек при децата.

По-големите деца могат да бъдат предразположени към спазматичен запек поради ядене на големи количества сладки храни, липса на чиста вода в диетата или ядене на суха храна. Има моменти, когато болестта е причинена от много стрес, например ново училище, преместване от едно място на друго, кавги с приятели и т.н.

Спастичен запек се наблюдава при 70% от бебетата. Диагнозата и лечението на заболяването се извършват под наблюдението на лекуващия лекар, докато спазмолитичната терапия като такава се използва рядко. Най-много е достатъчно просто да вземете курс с ректални супозитории, които имат слабително и релаксиращо действие.

Спастичен запек: диагноза

Правилната диагноза може да бъде поставена само от лекар, специалист по стомашно-чревни заболявания, така че е препоръчително да се свържете с колопроктолог, гастроентеролог-специалист по инфекциозни заболявания или общопрактикуващ лекар. В такива случаи най-често се предписват определени прегледи, например:

сигмоидоскопия - въвеждането на сигмоидоскоп - специална тръба, която изследва ректума
иригоскопията е рентгенова техника, включваща вливане на контрастни вещества в червата.
фиброколоноскопия - изследване на ректума с помощта на ендоскоп.

Изследванията, описани по-горе, помагат на лекаря да оцени общото състояние на пациента и да установи правилната причина за запушването, което е много важно за предписването на лекарства, освен това, по този начин, степента на перисталтиката и функционалното натоварване на червата като цяло се оценяват.

Често на пациента се предписват изследвания на изпражненията за състава на микрофлората, тъй като може да има липса на млечнокисели бактерии, които могат да причинят гнилостна ферментация в червата и свързаните с тях органи.

Спастичен запек: как да се лекува?

За да се премахне този проблем, основната задача пред лекуващия лекар е да възстанови нормалната перисталтика на стомашно-чревния тракт. Поради това се предписва курс на лечение в комбинация с:

диетична храна (която ще бъде описана по-долу);
прием на хомеопатия;
използване на традиционните методи на лечение.

Искаме да подчертаем, че не си струва да отлагате пътуването до лекар, това може да доведе до сериозни последици от запушване. Въпреки това ще преминем към преглед на най-често задаваните въпроси от пациентите:

Има ли смисъл да се прави клизма по време на спастичен запек? Бихме искали да отбележим, че използването на клизма често съпътства лечението на проблеми с дефекацията. Трябва обаче да се разбере, че по време на спазми вливането на хладна течност не е добре дошло, тъй като може да провокира още повече контракции на мускулите на стомашно-чревния тракт. Температурният диапазон на клизмата в такива случаи трябва да бъде в областта от 36 ° C до 39,3 ° (близо до обичайната телесна температура), а въвеждането в същото време трябва да се извършва без силен натиск, лесно и плавно. Препоръчва се да се подготви релаксираща смес на базата на отвара от маточина и мента (не повече от 220 ml). Експертите отбелязват, че клизмите на базата на масла, загряти до температура от 31 ° C (не повече от 220 ml) или смес от вода и масло (до 520 ml), имат най-висока ефективност. Сред маслата най-популярни са рициново, слънчогледово и маслиново.
Ефективни ли са лаксативите в такива случаи? В спазмолитично състояние трябва внимателно да се избере слабително, като се предпочитат билкови лекарства. Ако е възможно, опитайте се да се справите изобщо без такива лекарства, тъй като повечето от тези лекарства могат значително да стимулират чревната подвижност, което от своя страна само ще увеличи вече наличните чревни спазми. Основният проблем е, че е невъзможно конкретно да се провокира този процес, тъй като естеството на спазмите може все още да не е определено. Лаксативите в такива случаи могат да влошат състоянието на пациента и да провокират развитието на спастичен запек в самото черво.
Въпреки това, ако не можете без лаксативи, тогава трябва да подходите към проблема по сложен начин. Тоест, комбинирайте популярния Duphalac със спазмолитично лекарство, така че да намалите натоварването на перисталтиката, което ще помогне за премахване на спазмите и ще "подобри" състоянието на патологията.
Колко ефективно е домашното лечение на спастичен запек и може ли да се проведе? Както бе споменато по-горе, пътуването до специалист с такъв проблем не може да бъде отменено, тъй като самият пациент не е в състояние да определи естеството на заболяването. Ако общото здравословно състояние на пациента е задоволително и проблемът с движението на червата все още не е станал критичен, тогава домашното лечение може да дойде на помощ. В този случай изборът на лекарства трябва да бъде компетентен и последователен: първо се пият спазмолитични лекарства и едва след (ако е необходимо) - лаксативи. При наличие на възпалителни процеси е необходимо противовъзпалително лечение, възстановяване на микрофлората на тялото и приемане на лекарства със слаб седативен характер. Ефективни са процедурите с топла вода, самомасажите на коремната кухина, приемането на ензимни лекарства (например Enzistal, Pancreatin, Mezim и др.).

Какви народни средства ще помогнат за решаването на проблема?

Традиционната медицина не е останала настрана от този проблем, така че много отвари и инфузии, които подобряват проходимостта, могат да се приготвят у дома, по-специално:

Вземете 1,5 чаени лъжички суха мента и я залейте с 250 мл вряща вода, след това сместа се настоява за 30 минути, прецедете. Консумирайте след хранене поне три пъти на ден.
Купете див лен в аптеката. Вземете 4 супени лъжици лен, залейте го с 350 ml преварена вода и настоявайте за 30 минути. Пийте течност (прецедена) по 70 мл поне три пъти на ден.
Вземат се 30 г сух хвощ, 30 г листа от бял равнец, 15 г листа от пелин и се заливат с 0,5 л преварена вода, след което се оставя да престои поне два часа. Пийте течност (прецедена) четири пъти на ден по време на хранене по 100-150 мл.
Чудесен помощник в борбата със запека е копърът и копърът. Просто вземете 1 супена лъжица от това или онова растение (може и семена) и налейте 250 мл вряла вода, оставете за 30 минути. Струва си да се консумират 100-150 mol течност по време на силни спазмолитични натоварвания.
Вземете 20 г листа от живовляк и 20 г листа от градински чай, 10 г мента, 15 г листа от жълт кантарион, смесете билките, като ги залеете с 500 мл преварена вода. Необходимо е течността да се настоява поне час. Използвайте инфузията по 100 ml поне три пъти на ден.

Спастичен запек: диета

Лечението на всякакъв вид запек и други проблеми със стомашно-чревния тракт не може да бъде придружено от неправилна диета, така че сега ще разгледаме по-подробно какво точно трябва да включва диетата при такива заболявания. Сред общите препоръки на лекарите са: изключване на груби храни, които могат да раздразнят стените на червата и червата, увеличаване на обема на растителни храни в диетата, богата на фибри (по възможност без кожа), ядене на храни, богати на в мазнини, ферментирали млечни продукти (заквасена сметана, кефир, натурално масло) и др.

Друг важен момент в храненето е, че храната не трябва да се пържи, най-добре е да се готви на пара или във фурната, в краен случай да се вари.

Различни зеленчукови супи, месни бульони, плодови крем супи, смутита и др.;
Кисело-млечни продукти и ястия, приготвени на тяхна основа (с изключение на преработени и твърди сирена);
Риба и месо във варена или печена форма;
Пълнозърнести продукти, различни зърнени закуски, тестени изделия от тъмна пшеница, зърнени храни, бисквитени бисквити, мед и пчелни продукти, домашно сладко, мармалад;
Всяко масло (слънчогледово, зехтин, масло) и сметана;
Всички зеленчуци, но за предпочитане варени, както и зеленчуци;
Всякакви плодове (с изключение на тези, които силно дразнят червата - портокал, череша, боровинка);
Много чай, билкови отвари, сокове, желе и др.

Мазни меса;
Продукти от брашно, особено от бяло брашно;
Бутер продукти;
Пушени меса и колбаси;
Консерви и домашни консерви;
Всички видове бобови растения;
Зеле (особено бяло зеле);
Люти сосове, перука;
Намалете до минимум гриса;
свинска мас;
Чесън и лук;
Крекери, чипс, ядки, семена, аншоа, калмари и др.
Гъби, репички;
Сладко (с изключение на marshmallows и мармалад);
Шоколад и ястия на негова основа;
Алкохолни напитки;
Сало, свински и телешки мазнини.

Запекът може да се появи при всеки по различни причини. Това състояние се причинява от нарушение на процеса на изпразване на червата и често води до сериозни последствия. Запекът се разделя на атоничен и спастичен, които се различават един от друг не само по причините за развитие, но и по принципите на лечение.

Спастичен се нарича запек, който възниква поради спазми на мускулите на червата и е придружено от подуване. По правило изпражненията с този тип запек са фрагментирани, наподобяващи кози изпражнения. Липсата на движение на червата е периодична, понякога редуваща се с нормални или дори редки изпражнения. Спастичният запек тревожи човек в продължение на няколко дни, след което функцията на червата се нормализира за известно време.

Отличителна черта на този тип запек е увеличаването на образуването на газове, появата на спастична болка и намаляване на работоспособността на пациента. При дълъг ход на заболяването човек отбелязва повишена умора, летаргия.

Причините

Запек поради чревни спазми се развива в резултат на повишен чревен тонус. В някои области се образуват спазми, които притискат изпражненията и водят до загуба на способността им да се движат през червата.

Често спазъмът е придружен от усещане за тежест и пренаселеност в корема, метеоризъм, болка.

Основните причини за развитието на спастичен запек са:

хипотиреоидизъм;
диабет;
дисфункция на яйчниците;
патология на хипофизната жлеза;
синдром на раздразнените черва;
неврогенен колит;
последици от хранително отравяне;
дисфункция на автономната нервна система.

Симптоми

Основният признак на спастичен запек е липсата на изпражнения за 2-3 дни или повече. Също така, развитието на заболяването се показва от усещане за непълно изпразване на червата след дефекация. При изпразване изпражненията са представени от твърда маса, което обяснява болезнеността и затрудненото излизане от червата.

При спастичен запек изпражненията излизат на малки твърди бучки, които имат форма на кози изпражнения.

Сред клиничните признаци на спастичен запек са:

усещане за пълнота в корема;
прекомерно образуване на газ;
болка, наподобяваща контракции по природа и локализирана в различни части на червата;
примес на слуз в изпражненията;
усещане за гадене;
главоболие;
емоционални разстройства;
намален/липса на апетит.

Пристъпи на болка при човек, страдащ от спастичен запек, засилват се по време на нервни сътресения и напълно изчезват по време на сън.

Диагностика

Основните методи за диагностициране на спастичен запек са:

визуален преглед на пациента;
събиране на анамнеза;
бактериологично изследване на изпражненията;
палпация на червата;
сигмоидоскопия;
иригоскопия;
фиброколоноскопия;

Характеристики на такъв запек по време на бременност

До 70% от бременните жени са изправени пред проблема с разстройството на изпражненията. При спастичен запек бъдещата майка отбелязва редуването на липсата на дефекация с лека диария, засилваща се болка в корема.

Колкото по-дълъг е периодът на бременност, толкова по-голям натиск върху органите оказва нарастващата матка. В резултат на това има нарушение на кръвообращението в таза, което засяга чревната подвижност.

По време на раждането много жени стават емоционално възбудими, лесно раздразнителни, тревожни. Такова състояние свързано с хормонална недостатъчност в тялото на жената и често води до развитие на спастичен запек. Струва си да се отбележи, че след раждането това състояние изчезва и не изисква намесата на лекарите.

Понякога причините за спазми в червата са реакциите на женското тяло към хранително отравяне.

Лечението на запек при жени по време на бременност трябва да се извършва само от специалист.

Запек при възрастни хора

Причините за запек при възрастните хора са:

неврологични разстройства;
увреждане на ендокринната система;
неактивен начин на живот;
грешки в храненето.

По-голямата част от възрастните хора са склонни към запек, но лечението и диагностиката на причините за състоянието трябва да се извършва само от специалист.

Лечението на запек в този случай трябва да се извършва под стриктното наблюдение на лекар.

Чревните спазми при млади пациенти често се появяват поради промени в диетата, например при преминаване от естествено към изкуствено хранене или въвеждане на допълнителни храни.

При деца над 12-месечна възраст може да се появи спастичен запек поради прекомерна консумация на сладки, малки количества течност.

Запек от спастичен тип може да се развие при дете в резултат на емоционален стрес.

Лечението на деца със спастичен тип запек рядко се извършва с назначаването на спазмолитични лекарства. По правило в такива случаи е достатъчно да се използват ректални супозитории, които имат релаксиращ и слабителен ефект.

Заслужава ли си да посетите лекар?

Дългосрочният запек от всякакъв вид може да доведе до различни усложнения:

вторичен колит;
възпаление на ректума;
възпаление на сигмоидното дебело черво;
развитието на ентерит;
развитието на патологии на жлъчните пътища;
хепатит;
хемороиди;
анални фисури;
парапроктит и др.

Необходимо е да се свържете със специалист, ако движението на червата не се случи в рамките на 3 дни.

Ако пациентът започне да проявява признаци на обща интоксикация на тялото, както и с непоносима болка в корема.

Ако се появи запек при деца, възрастни хора или бременни жени, трябва да се потърси консултация със специалист възможно най-скоро.

Диагностиката и лечението на запека се извършват от проктолог и гастроентеролог.

Лечение

Лечението на спастичния запек е комплексно. Основната задача на терапията е да облекчи чревните спазми и да почисти червата от изпражненията (в редки случаи се прави почистваща клизма със спастичен запек). Лечението се провежда под наблюдението на специалист и включва:

приемане на лекарства;
спазване на специална диета;
лечение с хомеопатични лекарства (в някои случаи);
прилагане на терапевтични упражнения.

медицински

По правило при спастичен запек се предписват лекарства със спазмолитичен ефект, които отпускат мускулите на червата и възстановяват функцията му за евакуация.

Папаверин

Спазмолитик, произведен под формата на таблетки, инжекции и ректални супозитории.

Противопоказания:

свръхчувствителност към компоненти;
AV блок;
глаукома;
функционални нарушения на черния дроб;
възраст до 6 месеца;
възраст над 65 години.

Средна цена: 10-60 рубли.

Но-шпа

Продава се под формата на таблетки и инжекционен разтвор.

Противопоказания:

свръхчувствителност към лекарството и неговите компоненти;
недостатъчност на бъбречната функция;
недостатъчност на чернодробните функции;
сърдечна недостатъчност.

Средна цена: 60-110 рубли.

Дибазол

предлага се под формата на таблетки и инжекционен разтвор.

противопоказания:

свръхчувствителност към съставните компоненти на лекарството.

Средна цена: 40-80 рубли.

Папазол

Спазмолитично лекарство със следните противопоказания:

Нарушения на AV проводимостта;
възраст на пациента до 12 месеца;
епилепсия;
бронхообструктивен синдром;
свръхчувствителност към лекарството.

Средна цена: 60-80 рубли.

екстракт от беладона

Противопоказания:

глаукома;
стенозиращи патологии на стомашно-чревния тракт;
атония на червата;
язвен колит;
чревна обструкция от механичен характер;
доброкачествена хиперплазия на простатата;
атеросклероза;
белодробен оток;
кървене;
Миастения гравис;
период на кърмене;
свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Средна цена: 60-110 рубли.

Диета

За лечение на спастичен запек диетата трябва да включва:

зеленчукови, месни бульони и супи на тяхна основа;
мляко и млечни продукти;
месо и риба от нискомаслени сортове;
черен хляб;
пълнозърнести макаронени изделия;
бисквитени бисквити;
мед и други пчелни продукти;
блат, мармалад, сладко;
животински и растителни мазнини;
плодове (с изключение на боровинки, цитрусови плодове, череши);
сокове, компоти, чай, бульон от шипка.

По време на лечението е необходимо да се изключат:

месо и риба от мастни сортове, свинска мас;
богато, бутер тесто, бял хляб;
пушени меса;
колбаси;
консервирани храни;
бяло зеле;
боб;
подправки;
ориз и грис;
гъби;
сладкарски крем продукти;
шоколад;
репички, лук, хрян, чесън;
алкохол.

След като се събудите на празен стомах, експертите препоръчват да пиете кефир или студена вода.

Всички ястия трябва да се приготвят на пара или да се варят, зеленчуците и плодовете да се пасират. Броят на храненията е 5 пъти на ден.

Примерно хранително меню

1-ва закуска: просо овесена каша с ябълка, зеленчукова салата, чай.

2-ра закуска: Apple

Вечеря: зеленчукова супа, задушено зеле с месо, тиквен мус.

следобеден чай: извара със захар и сметана.

Вечеря: морковено-ябълков пудинг със сини сливи, палачинки с месо.

Преди лягане: подквасено мляко.

Народни рецепти

Лечението на спастичен запек с традиционната медицина е необходимо само след консултация с Вашия лекар!

1 ч.ч сухи натрошени листа от мента се изсипват 200 ml вряща вода и се настояват за 15-20 минути. Приемайте по 50-100 ml два пъти на ден след хранене.
3 чл. л. сух див лен се налива 300 ml вряща вода и се настоява в термос за 30-40 минути. Прецежда се и се приема по 1/4 чаша 3-4 пъти на ден.
30 г полски хвощ, 30 г бял равнец, 15 г пелин се заливат с 4 чаши вряща вода и се оставят за 2 часа. Прецедете запарката и приемайте по половин чаша 3-4 пъти на ден по време на хранене.
1 ст. л. семена от копър или копър се заливат с чаша вряща вода и се оставят за 15-20 минути. Прецедете и приемайте по 50 мл при всеки пристъп на болка.
Смесват се 20 г сух живовляк, 20 г градински чай, 5 г мента, 15 г суши и 20 г жълт кантарион. 1 ч.ч получената смес, залейте с 200 мл вряща вода и оставете за 30-40 минути. Прецедете запарката и приемайте по 50 мл три пъти на ден.

Хомеопатия

В някои случаи пациентите страдат от спастичен запек могат да се препоръчат хомеопатични лекарства, като Berberis-Homaccord.

Гимнастика

За лечение на спастичен тип запек лекарите препоръчват извършването на специални упражнения. За да се постигне максимален ефект, гимнастическите упражнения трябва да се изпълняват ежедневно, като постепенно се увеличава натоварването. Ако по време на гимнастиката пациентът забележи появата на болка, повишена сърдечна честота и друг дискомфорт, упражненията трябва да бъдат отменени и да се консултирате с лекар.

Упражненията се изпълняват плавно, без сътресения, като се спазва ритъмът на дишането.

Противопоказания за терапевтични упражнения са:

висока телесна температура;
язвен колит;
остри болки в корема;
диария;
обостряне на всяко хронично заболяване.

Във видеото са показани няколко полезни опции за упражнения

Примери за упражнения

Изправени, ръце на кръста, крака на ширината на раменете. Извършвайте въртеливи движения на тялото в двете посоки. Дишането може да е произволно. Честотата на повторение е 3-4 пъти във всяка посока.
Изправен, ръце на кръста, крака събрани. Клекнете на пръсти 6-8 пъти, като държите гърба изправен, дишането е свободно.
Легнете по гръб, ръцете покрай тялото, краката плътно един до друг. Свийте десния крак в коляното, издърпайте го към гърдите и задръжте за няколко секунди. Върнете се в изходна позиция. Повторете с левия крак. Редувайте упражнения за двата крака 4-7 пъти. Изпълнявайте упражнението бавно, плавно, не задържайте дъха си.

Предотвратяване

борба със стреса, изключване на психо-емоционалния стрес.
спазване на режима и диетата;
поддържане на активен и здравословен начин на живот.

Текуща прогноза

В много редки случаи заболяването води до образуване на фекални камъни, развитие на чревна непроходимост, фекален перитонит. По правило възрастните хора и лежащо болните са податливи на такива усложнения.

При точно и добросъвестно изпълнение на всички предписания на лекаря прогнозата е благоприятна.

Спастичният запек е неприятно и болезнено заболяване. Забавеното лечение може да доведе до усложнения, които застрашават здравето и живота на пациента. Въпреки това, навременното посещение на лекар и изпълнението на неговите препоръки могат да излекуват пациента от патология за няколко дни.

Запекът, причинен от спазъм на червата, се появява в резултат на повишаване на чревния тонус.

В отделни чревни сегменти се появяват мускулни спазми, в резултат на което изпражненията изглеждат затиснати и губят възможност за по-нататъшно движение.
Спазъмът често е придружен от метеоризъм, спастична болка и усещане за тежест и пълнота в корема, което е свързано с повишено образуване на газове.

Спазъм може да възникне и в резултат на ендокринна патология или под влияние на емоционален и психически стрес:

с хипотиреоидизъм;

с диабет;

с дисфункция на яйчниците (например при менопауза);

със заболявания на хипофизната жлеза;

със синдром на раздразнените черва;

с неврогенен колит;

след отравяне.

Най-често основният фактор за развитието на заболяването става регулаторно нарушение на автономната нервна система.

Симптоми на спастичен запек

Характерно за чревния спазъм е, че забавянето на дефекацията не се случва постоянно, а периодично. В интервалите между запека изпражненията могат да имат нормален или дори втечнен вид. Често можете да наблюдавате ситуации, които могат да бъдат сравнени с лека форма на диария - това е резултат от реакцията на тялото към продължителна стагнация на изпражненията и мускулен спазъм. В повечето случаи това се случва, когато спазъмът е свързан с нервни разстройства.

Клинично, мускулният чревен спазъм се проявява чрез синдром на раздразнените черва, който може да се изрази в следното знаци:

болезненост в корема, често спазми;

периодично забавяне на дефекацията;

изход заедно с изпражненията на частици слуз;

повишена емоционалност и раздразнителност;

постоянно усещане за умора.

Понякога задържането на изпражненията може да е незначително, но отделянето на изпражненията е непълно, с малки елементи. След такова движение на червата остава усещане за непълно изпразване на червата, тежест в корема и неразумна ситост.

Спазматичен запек по време на бременност

70-80% от жените се оплакват от проблеми с изхождането по време на бременност, както и около 30% в следродилния период. По това време атоничният запек, свързан с неактивността на чревната подвижност, може да бъде по-вероятно да наруши. Въпреки това чревните спазми при бременни жени не са необичайни.

Относно това как да различим спастичния запек от атоничния, можем да кажем следното:

атониячервата е липсата на перисталтика, което може да се дължи на отпускане на гладката мускулатура на червата, липса на фибри в храната и други причини. При атония червата са „мълчаливи“, няма желание за дефекация;
спастиченсъстоянието на червата обикновено е придружено от нарастваща и временно облекчаваща болка, къркорене в корема, повишено образуване на газове и нередовни изпражнения (запекът може да бъде заменен с диария).

Какво причинява задържане на изпражненията:

Колкото по-дълъг е периодът на бременност, толкова по-голям е натискът, упражняван от нарастващата матка върху червата и другите органи. В резултат на това кръвообращението в съдовата система на малкия таз се нарушава и забавя, което може да повлияе на перисталтиката.
Голямото количество прогестерон в кръвта отпуска гладките мускули не само на матката, но и на червата. Това обаче е причината по-скоро не спазъм, а атония на червата.
По време на бременност повечето жени стават емоционално нестабилни. Лесно се дразнят, появяват се безпричинни страхове и преживявания. Това се дължи на хормонални промени в тялото. Страничен ефект от това състояние обаче може да бъде неврогенен запек, който преминава сам след стабилизиране на психическото състояние на жената.
По-рядко срещаните причини за спазъм са алергични реакции на тялото или хранително отравяне.

Приемането на лаксативи без лекарско предписание в периода на раждане на дете е нежелателно, трябва да се консултирате със специалист.

Спастичен запек при дете

Чревни спазми при малки деца могат да възникнат в резултат на промени в диетата, например при преминаване към изкуствено хранене или при въвеждане на нова допълнителна храна. Причината може да бъде и непълно оформена нервна система, която причинява същия неврогенен запек.

При по-големи деца може да възникне спастично състояние поради употребата на голямо количество сладкиши, недостатъчен прием на течности, суха храна. Понякога спазъмът е резултат от стрес - преместване в нов район, преместване в друго училище и т.н.

Спастични състояния в детска възраст могат да се появят при всяко трето дете. Лечението се предписва от лекаря в зависимост от причината за заболяването, но рядко се прибягва до терапия със спазмолитични лекарства. Най-често е достатъчен кратък курс на лечение с ректални супозитории, които имат слабителни и релаксиращи свойства.

Диагностика на спастичен запек

Диагнозата може да бъде установена само от специалист - колопроктолог, гастроентеролог-инфекционист или терапевт въз основа на резултатите от изследването.

Прегледът може да включва:

сигмоидоскопия - процедура за изследване на ректума и долната част на сигмоидното дебело черво с помощта на специално устройство - сигмоидоскоп;
иригоскопия - рентгенова техника, която включва въвеждането на контрастен агент в червата;
фиброколоноскопия - ендоскопско изследване на чревната кухина.

Тези изследвания са много важни, за да се оцени състоянието на лигавичните тъкани на чревната кухина, степента на перисталтика, еластичността на червата и функционалността на червата като цяло.

Понякога се извършва анализ на фекални маси за микрофлора, тъй като поради липса на млечнокисели ферментационни бактерии може да настъпи гнилостна ферментация, което пряко влияе върху развитието на проблеми с чревната функция.

Обективно при усещане лекарят може да определи болката в различни части на червата. В допълнение, компресираният флагел на сигмоидното дебело черво се усеща добре, докато цекума се оценява като отпуснат.

Лечение на спастичен запек

Възстановяването на нормалната перисталтика на храносмилателната система е задача №1 при лечението на спастично състояние на червата. Лечението трябва да бъде цялостно и да включва няколко терапевтични стъпки:

диетична храна (ще говорим за нея отделно);

лекарствена терапия;

приемане на хомеопатични лекарства;

народни средства.

Ако има такъв проблем като нарушение на дефекацията, тогава трябва да се отървете от него, както всяка друга патология, като започнете с консултация с лекар. Правилно поставената навреме диагноза прави лечението по-ефективно и по-бързо.

Ако по някаква причина обжалването при лекаря се забави, тогава първо можете да се опитате да се справите сами, но в бъдеще посещението при лекар трябва да стане задължително. Ще се опитаме да отговорим на някои от въпросите на пациентите, които най-често възникват при лечението на чревни спазми.

Помага ли клизма при спастичен запек?

Наистина, почистващата клизма често се използва при затруднена дефекация. Но трябва да знаете, че при спазми не използвайте въвеждането на хладен разтвор, тъй като това може да увеличи спастичното свиване на мускулите. Температурата на почистващата клизма със спастичен запек трябва да бъде умерена: течността се загрява до телесна температура (приблизително 36-39 ° C) и се инжектира в червата без натиск, внимателно. Можете да направите релаксиращ разтвор, например, с отвара от маточина или мента (200 ml). Въпреки това маслените клизми се считат за по-ефективни, за които се използва масло, загрято до температура 30-32 ° C, с обем 200 ml или маслено-водна смес с обем приблизително 500 ml. Най-често се използва рициново, слънчогледово, зехтин.

Мога ли да взема слабително при спастичен запек?

Лаксативите за чревни спазми трябва да се избират много, много внимателно, като се спират само на тези средства, които се състоят от растителни съставки. Ако е възможно, по-добре е напълно да се откажете от лаксативите. Защо? Факт е, че по-голямата част от тези лекарства стимулират чревната подвижност, което може да влоши съществуващия спазъм и да влоши състоянието на пациента. Трудността се състои в това, че е невъзможно да се увеличи подвижността на вече спазматично свито черво, без да имате представа защо е възникнал този спазъм. Следователно, приемайки слабително в това състояние, пациентът рискува да засили болката и да влоши проблема до спастична чревна непроходимост.

Ако приемането на слабително за спазми е неизбежно, тогава можете да прибягвате до комплексен прием на лекарства. Например, добре познатият Dufalac за спастичен запек се предписва едновременно със спазмолитични лекарства. Само в този случай е възможно да се облекчи състоянието на пациента и да се реши проблемът с дефекацията.

Какви спазмолитици са най-ефективни при спастичен запек?

Спазмолитичните лекарства за червата са разделени на няколко групи и имат някои ограничения за употребата им. Ето защо не трябва да ги използвате без консултация с лекар.

Основните и най-често срещаните чревен спазмолитикброи Папаверин- може да се закупи в таблетки, инжекционен разтвор и ректални супозитории. В ежедневието по-често се използват супозитории с папаверин - те перфектно отпускат мускулите на червата, премахват спазъм и възстановяват евакуационната функция. Таблетките Папаверин се приемат по 1 бр. не повече от 4 на ден.

При липса на папаверин можете да приемате спазмолитици като No-shpa (дротаверин) или дибазол, който освен това е периферен вазодилататор.

Dibazol със спастичен запек може да се използва в инжекции или в таблетки. Инжекциите на лекарството се прилагат интрамускулно, 1-2 ml 1% разтвор, до 2-3 пъти на ден, ако е необходимо. Таблетките се приемат в количество не повече от 50 mg наведнъж и не повече от 150 mg на ден.

Популярно лекарство е Папазол - комбинирано лекарство на базата на Папаверин и Дибазол.

Може ли спастичен запек да се лекува у дома?

Разбира се, при всички случаи е желателна предварителна консултация с лекар. Самият пациент няма да може да определи причината за спазъма. В прости ситуации е напълно възможно да се справите с лечението у дома, но режимът на лечение трябва да бъде компетентен и последователен: първо, спазмолитици и едва след това (ако е необходимо) - лаксативи. Ако има възпаление, тогава ще е необходимо противовъзпалително лечение, възстановяване микрофлорачервата, общо укрепване на тялото. Добър ефект дават топли бани, коремен масаж, леки успокоителни. Препоръчват се и ензимни препарати, например Mezim, Enzistal. В някои случаи алтернативните методи на лечение също могат да бъдат от значение.

Народни средства за спастичен запек

Има голям брой народни рецепти, които могат успешно да се приготвят у дома. Достатъчно е да имате определени набрани растения у дома или да ги закупите в суха форма в аптеката.

Залейте с 200 мл преварена гореща вода 1 ч.л. листа от мента, покрийте с капак и настоявайте за четвърт час. Използваме запарката след хранене поне два пъти на ден.

Залейте с 300 мл вряла вода 3 с.л. лъжици див лен (лен), можете в термос. Оставете да вари половин час. Приемаме прецедена запарка по 60 мл 3-4 пъти на ден.

Приготвяме смес от 20 г хвощ, същото количество бял равнец, 10 г пелин, заливаме с 400-500 мл вряща вода, настояваме 2 часа (за предпочитане в термос). Прецеждаме готовата инфузия и пием по 100 ml 3-4 пъти на ден с храна.

Добре облекчава спазъм инфузия на копър или копър. Да вземем 1 с.л. супена лъжица семена и се налива 200 мл вряла вода, оставете за четвърт час. Вземете 100 ml по време на спазми.

Смесват се 15 г сухи листа от живовляк, същото количество градински чай, 5 г листа от мента, 10 г блатен трик и 15 г жълт кантарион. Една чаена лъжичка от получената смес се запарва в чаша вряща вода и се оставя за половин час. Пием три пъти на ден по 1/3 чаша.

Освен това можете да използвате следните билки:

кора от зърнастец, семена от копър, слабително средство, коренище от женско биле;

листа от сена, кора от зърнастец, лаксатив, анасон, коренище от женско биле;

Жълт кантарион, листа от часовник, вратига, корен от валериана, коренище от аир;

анасон, копър, кимион, листа от мента.

Диета при спастичен запек

При спазми на червата е необходимо да се изключат от диетата груби храни, които дразнят стените на червата. Поради тази причина специалистите съветват да се ядат растителни храни, богати на фибри, но без кори и за предпочитане в пасирано състояние.

Важна роля при нарушения на дефекацията, свързани със спазми, играе употребата на мазнини, заквасена сметана, натурално масло - тези продукти могат да облекчат проявата на мускулни спазми.

В допълнение, ястията от зеленчуци и плодове трябва да се консумират варени, към тях може да се добави захар или мед.

супа със зеленчуци, месен бульон, плодова супа;
млечни продукти и млечни ястия (с изключение на твърдо или топено сирене);
варено месо и риба;
черен хляб, зърнени храни, пълнозърнести тестени изделия, сухи бисквити или крекери, пчелни продукти, домашно приготвени конфитюри, блатове, мармалад, захар;
растителни и маслени масла, сметана;
пюре и варени зеленчуци, зеленчуци;
плодове (с изключение на череши, цитрусови плодове, боровинки);
чай, запарка от шипка, пресни сокове, компоти.

Храни, които трябва да избягвате:

сланина, тлъсто месо;
бял хляб, богати хлебни изделия;
бутер тесто;
пушени продукти, колбаси;
запазване;
бобови растения;
ястия на базата на бяло зеле;
сосове с подправки и мазнини;
от зърнени култури - ориз и грис;
репички, хрян, лук и чесън;
ястия с гъби;
торти, сладкиши;
чипс, ядки;
желе, какао, газирани напитки;
продукти с шоколад;
пикантни подправки;
алкохолни напитки;
свинско, телешка мазнина, мас.

Не можете да ядете суха храна, да преяждате. По време на спастични болки е по-добре да се въздържате от хранене.
Меню за спастичен запек

Закуската с чревни спазми може да се състои от зърнени храни с вода или мляко, ферментирали млечни продукти, извара. Можете да добавите парче тъмен сух хляб с масло, мед или конфитюр. Овесената каша с добавки, като резенчета ябълка или банан, е страхотна.
Като втора закуска или лека закуска можете да пиете чай със сухи бисквити или да приготвите смес от плодове или горски плодове с ягоди, обелени кайсии, тиква. Препоръчва се плодовете да се заливат с кисело мляко или заквасена сметана.
Желателно е да вечеряте със задължителното първо ястие, което може да бъде супа или борш, без лютиви подправки и подправки. За второто е подходящо парче варено месо или риба, можете да ги приготвите в двоен котел, със или без гарнитура. Пюрирана зеленчукова яхния или зеленчукова запеканка ще бъде отлично допълнение.
Като следобедна закуска са подходящи бисквити, смутита от горски плодове, кисело мляко, извара с плодове или плодово пюре.
За вечеря е позволено да се готвят котлети на пара, зеленчукова гарнитура с черен хляб, зеленчуков омлет, овесена каша на вода.
Преди лягане е полезно да изпиете 100-150 мл пресен кефир, натурално кисело мляко или изварено мляко.

Профилактика на спастичен запек

Превантивните мерки включват малък списък от полезни съвети:

с тенденция към стагнация на червата, изтрийте от ежедневното меню ястия и храни, които могат да провокират нарушение на движението на червата. Това са тлъсти меса и мас, сладкиши, яйца, сладкиши от бяло брашно, шоколадови и какаови изделия;
не забравяйте ежедневно да ядете малко плодове, зеленчуци, зърнени храни - храни с фибри и груби несмилаеми влакна, от които се образуват изпражненията;
ако сте склонни към спазми, опитайте се да не ядете студени храни, включително сладолед и студени напитки;
вашият враг №1 е преяждането, така че станете от масата, преди да сте се наситили. От време на време практикувайте дни на гладуване или ежедневни гладувания на вода;
лаксативите и антибиотичната терапия трябва да се използват възможно най-рядко и само според указанията на лекар;
не забравяйте да поддържате режим на пиене - пийте чиста вода, пресни сокове, плодови напитки;
с желанието за дефекация не трябва да ги потискате или изчаквате - изпразнете червата навреме;
водят активен начин на живот - запекът не харесва физическата активност, което има положителен ефект върху чревния тонус;
яжте само прясна храна. Развалените или подозрителни продукти трябва да се изхвърлят.

Прогноза за спастичен запек

Прогнозата за нарушения на дефекацията, причинени от чревни спазми, е много благоприятна. Но в редки случаи заболяването може да се превърне в редица усложнения - това е образуването на фекални камъни, развитието на чревна непроходимост, фекален перитонит. Такива усложнения са най-чести при възрастни хора и лежащо парализирани пациенти.

При навременно лечение прогнозата остава добра.

Спастичният запек е изключително неприятно състояние. Въпреки това, навременното лечение, включително диета, почивка на легло в острия период, използването на топли вани и нагревателни подложки, ще помогне да се сбогувате с болестта за 5-7 дни.

Функцията на червата може да бъде нарушена по различни причини. По правило нормалното му изпразване е свързано с две състояния - това е атония или спастичен запек. В тази статия ще говорим за втория вариант - появата на чревни спазми, в резултат на което се развива запек.

Код по МКБ-10

K59.0 Запек

Причини за спастичен запек

Запекът, причинен от спазъм на червата, се появява в резултат на повишаване на чревния тонус.

В отделни чревни сегменти се появяват мускулни спазми, в резултат на което изпражненията изглеждат затиснати и губят възможност за по-нататъшно движение.
Спазъмът често е придружен от метеоризъм, спастична болка и усещане за тежест и пълнота в корема, което е свързано с повишено образуване на газове.

с хипотиреоидизъм;
с диабет;
с дисфункция на яйчниците (например при менопауза);
със заболявания на хипофизната жлеза;
със синдром на раздразнените черва;
с неврогенен колит;
след отравяне.

Симптоми на спастичен запек

Клинично, мускулният чревен спазъм се проявява чрез синдром на раздразнените черва, който може да се изрази в следните признаци:

болезненост в корема, често спазми;
периодично забавяне на дефекацията;
изход заедно с изпражненията на частици слуз;
повишена емоционалност и раздразнителност;
постоянно усещане за умора.

Спазматичен запек по време на бременност

Относно това как да различим спастичния запек от атоничния, можем да кажем следното:

чревна атония е липсата на перисталтика, което може да се дължи на отпускане на гладката мускулатура на червата, липса на фибри в храната и други причини. При атония червата са „мълчаливи“, няма желание за дефекация;
спастичното състояние на червата обикновено е придружено от нарастваща и временно облекчаваща болка, къркорене в корема, повишено образуване на газове и нередовни изпражнения (запекът може да бъде заменен с диария).

Какво причинява задържане на изпражненията:

Колкото по-дълъг е периодът на бременност, толкова по-голям е натискът, упражняван от нарастващата матка върху червата и другите органи. В резултат на това кръвообращението в съдовата система на малкия таз се нарушава и забавя, което може да повлияе на перисталтиката.
Голямото количество прогестерон в кръвта отпуска гладките мускули не само на матката, но и на червата. Това обаче е причината по-скоро не спазъм, а атония на червата.
По време на бременност повечето жени стават емоционално нестабилни. Лесно се дразнят, появяват се безпричинни страхове и преживявания. Това се дължи на хормонални промени в тялото. Страничен ефект от това състояние обаче може да бъде неврогенен запек, който преминава сам след стабилизиране на психическото състояние на жената.
По-рядко срещаните причини за спазъм са алергични реакции на тялото или хранително отравяне.

Спастичен запек при дете

Диагностика на спастичен запек

Прегледът може да включва:

сигмоидоскопия - процедура за изследване на ректума и долната част на сигмоидното дебело черво с помощта на специално устройство - сигмоидоскоп;
иригоскопия - рентгенова техника, която включва въвеждането на контрастен агент в червата;
фиброколоноскопия - ендоскопско изследване на чревната кухина.

Лечение на спастичен запек

диетична храна (ще говорим за нея отделно);
лекарствена терапия;
приемане на хомеопатични лекарства;
народни средства.

Помага ли клизма при спастичен запек?

Наистина, почистващата клизма често се използва при затруднена дефекация. Но трябва да знаете, че при спазми не използвайте въвеждането на хладен разтвор, тъй като това може да увеличи спастичното свиване на мускулите. Температурата на почистващата клизма със спастичен запек трябва да бъде умерена: течността се загрява до телесна температура (приблизително 36-39 ° C) и се инжектира в червата без натиск, внимателно. Можете да направите релаксиращ разтвор, например, с отвара от маточина или мента (200 ml). Въпреки това маслените клизми се считат за по-ефективни, за които се използва масло, загрято до температура 30-32 ° C, с обем 200 ml или маслено-водна смес с обем приблизително 500 ml. Най-често се използва рициново, слънчогледово, зехтин.

Мога ли да взема слабително при спастичен запек?

Лаксативите за чревни спазми трябва да се избират много, много внимателно, като се спират само на тези средства, които се състоят от растителни съставки. Ако е възможно, по-добре е напълно да се откажете от лаксативите. Защо? Факт е, че по-голямата част от тези лекарства стимулират чревната подвижност, което може да влоши съществуващия спазъм и да влоши състоянието на пациента. Трудността се състои в това, че е невъзможно да се увеличи подвижността на вече спазматично свито черво, без да имате представа защо е възникнал този спазъм. Следователно, приемайки слабително в това състояние, пациентът рискува да засили болката и да влоши проблема до спастична чревна непроходимост.

Какви спазмолитици са най-ефективни при спастичен запек?

Спазмолитичните лекарства за червата са разделени на няколко групи и имат някои ограничения за употребата им. Ето защо не трябва да ги използвате без консултация с лекар.

Папаверинът се счита за основен и най-често срещан чревен спазмолитик - може да се закупи в таблетки, инжекционен разтвор и ректални супозитории. В ежедневието по-често се използват супозитории с папаверин - те перфектно отпускат мускулите на червата, премахват спазъм и възстановяват евакуационната функция. Таблетките Папаверин се приемат по 1 бр. не повече от 4 на ден.

Популярно лекарство е Папазол - комбинирано лекарство на базата на Папаверин и Дибазол.

Може ли спастичен запек да се лекува у дома?

Разбира се, при всички случаи е желателна предварителна консултация с лекар. Самият пациент няма да може да определи причината за спазъма. В прости ситуации е напълно възможно да се справите с лечението у дома, но режимът на лечение трябва да бъде компетентен и последователен: първо, спазмолитици и едва след това (ако е необходимо) - лаксативи. Ако има възпаление, тогава ще е необходимо противовъзпалително лечение, възстановяване на чревната микрофлора, общо укрепване на тялото. Добър ефект дават топли бани, коремен масаж, леки успокоителни. Препоръчват се и ензимни препарати, например Mezim, Enzistal. В някои случаи алтернативните методи на лечение също могат да бъдат от значение.

Народни средства за спастичен запек

Залейте с 200 мл преварена гореща вода 1 ч.л. листа от мента, покрийте с капак и настоявайте за четвърт час. Използваме запарката след хранене поне два пъти на ден.
Залейте с 300 мл вряла вода 3 с.л. лъжици див лен (лен), можете в термос. Оставете да вари половин час. Приемаме прецедена запарка по 60 мл 3-4 пъти на ден.
Приготвяме смес от 20 г хвощ, същото количество бял равнец, 10 г пелин, заливаме с 400-500 мл вряща вода, настояваме 2 часа (за предпочитане в термос). Прецеждаме готовата инфузия и пием по 100 ml 3-4 пъти на ден с храна.
Добре облекчава спазъм инфузия на копър или копър. Да вземем 1 с.л. супена лъжица семена и се налива 200 мл вряла вода, оставете за четвърт час. Вземете 100 ml по време на спазми.
Смесват се 15 г сухи листа от живовляк, същото количество градински чай, 5 г листа от мента, 10 г блатен трик и 15 г жълт кантарион. Една чаена лъжичка от получената смес се запарва в чаша вряща вода и се оставя за половин час. Пием три пъти на ден по 1/3 чаша.

Освен това можете да използвате следните билки:

кора от зърнастец, семена от копър, слабително средство, коренище от женско биле;
листа от сена, кора от зърнастец, лаксатив, анасон, коренище от женско биле;
Жълт кантарион, листа от часовник, вратига, корен от валериана, коренище от аир;
анасон, копър, кимион, листа от мента.

Диета при спастичен запек

супа със зеленчуци, месен бульон, плодова супа;
млечни продукти и млечни ястия (с изключение на твърдо или топено сирене);
варено месо и риба;
черен хляб, зърнени храни, пълнозърнести тестени изделия, сухи бисквити или крекери, пчелни продукти, домашно приготвени конфитюри, блатове, мармалад, захар;
растителни и маслени масла, сметана;
пюре и варени зеленчуци, зеленчуци;
плодове (с изключение на череши, цитрусови плодове, боровинки);
чай, запарка от шипка, пресни сокове, компоти.

Храни, които трябва да избягвате:

сланина, тлъсто месо;
бял хляб, богати хлебни изделия;
бутер тесто;
пушени продукти, колбаси;
запазване;
бобови растения;
ястия на базата на бяло зеле;
сосове с подправки и мазнини;
от зърнени култури - ориз и грис;
репички, хрян, лук и чесън;
ястия с гъби;
торти, сладкиши;
чипс, ядки;
желе, какао, газирани напитки;
продукти с шоколад;
пикантни подправки;
алкохолни напитки;
свинско, телешка мазнина, мас.

Не можете да ядете суха храна, да преяждате. По време на спастични болки е по-добре да се въздържате от хранене.

Меню за спастичен запек

Закуската с чревни спазми може да се състои от зърнени храни с вода или мляко, ферментирали млечни продукти, извара. Можете да добавите парче тъмен сух хляб с масло, мед или конфитюр. Овесената каша с добавки, като резенчета ябълка или банан, е страхотна.
Като втора закуска или лека закуска можете да пиете чай със сухи бисквити или да приготвите смес от плодове или горски плодове с ягоди, обелени кайсии, тиква. Препоръчва се плодовете да се заливат с кисело мляко или заквасена сметана.
Желателно е да вечеряте със задължителното първо ястие, което може да бъде супа или борш, без лютиви подправки и подправки. За второто е подходящо парче варено месо или риба, можете да ги приготвите в двоен котел, със или без гарнитура. Пюрирана зеленчукова яхния или зеленчукова запеканка ще бъде отлично допълнение.
Като следобедна закуска са подходящи бисквити, смутита от горски плодове, кисело мляко, извара с плодове или плодово пюре.
За вечеря е позволено да се готвят котлети на пара, зеленчукова гарнитура с черен хляб, зеленчуков омлет, овесена каша на вода.
Преди лягане е полезно да изпиете 100-150 мл пресен кефир, натурално кисело мляко или изварено мляко.

Профилактика на спастичен запек

Превантивните мерки включват малък списък от полезни съвети:

с тенденция към стагнация на червата, изтрийте от ежедневното меню ястия и храни, които могат да провокират нарушение на движението на червата. Това са тлъсти меса и мас, сладкиши, яйца, сладкиши от бяло брашно, шоколадови и какаови изделия;
не забравяйте ежедневно да ядете малко плодове, зеленчуци, зърнени храни - храни с фибри и груби несмилаеми влакна, от които се образуват изпражненията;
ако сте склонни към спазми, опитайте се да не ядете студени храни, включително сладолед и студени напитки;
вашият враг №1 е преяждането, така че станете от масата, преди да сте се наситили. От време на време практикувайте дни на гладуване или ежедневни гладувания на вода;
лаксативите и антибиотичната терапия трябва да се използват възможно най-рядко и само според указанията на лекар;
не забравяйте да поддържате режим на пиене - пийте чиста вода, пресни сокове, плодови напитки;
с желанието за дефекация не трябва да ги потискате или изчаквате - изпразнете червата навреме;
водят активен начин на живот - запекът не харесва физическата активност, което има положителен ефект върху чревния тонус;
яжте само прясна храна. Развалените или подозрителни продукти трябва да се изхвърлят.

Прогноза за спастичен запек

При навременно лечение прогнозата остава добра.