Как работи анализаторът на телесния състав? Кои електронни везни да изберете с анализатор на телесния състав. Как работи анализаторът на състава на човешкото тяло?

Общото тегло на човек е важен показател, но той не определя действителното състояние на тялото и не отчита съотношението между мазнини и мускулна маса в тялото. Ето защо няма единна норма за тегло, при която всеки да се чувства добре. В хранителните и медицински центрове се използват анализаторни везни за определяне на точния състав на тялото.

Те са незаменим помощник за тези, които се занимават със спорт и следят здравето си. Какъв е принципът на работа на такива везни и как да изберем качествено устройство, ще разкажем в тази статия.

Анализаторните везни са устройства, които определят количеството мазнини, мускулна и костна маса в тялото. Използват се предимно за медицински цели, за да се получи обективно описание на общото здравословно състояние на пациента. Някои модели имат функции за измерване на хидратацията, изчисляване на метаболитната възраст и изчисляване на общия ИТМ.

Как работят електронните везни с анализатор на мазнини?

Диагностичните везни работят по метода на биоимпедансния анализ на състава на тялото. Просто казано, те пропускат слаби електрически разряди през тялото ни и определят тяхната пропускливост в различни области. Процентът на течността в мастния слой е по-малък, отколкото в мускулния слой, така че има по-голяма устойчивост на ток. По същата схема се изчислява масата на костния скелет. Освен това всички събрани данни се анализират и устройството показва общата им стойност на екрана.
Токовите импулси, които се използват в анализаторните везни, не представляват опасност за деца или възрастни. Има мнение, че вредят на бременните жени, но това е мит. Единствената причина да се въздържате от претегляне през този период е некоректността на показаните данни, поради факта, че устройството чете стойностите на плода и ги добавя към вашите.

Как да изберем

На пазара има много модели електронни везни за измерване на телесния състав, които се различават по точност на показанията и набор от характеристики. Цената им може да варира от 1,5 до 100 000 рубли. В този случай цената се влияе не само от качеството на използваните материали, но и от наличието на функции като автоматично идентифициране на лицето, интелигентен контрол, възможност за определяне на метаболитната възраст и изчисляване на процента на хидратация. Въпреки това, когато избирате скали за анализатори, не трябва да се фокусирате само върху броя на характеристиките, тъй като за някои хора те може да не са банално полезни. Ето някои практически съвети, които ще ви помогнат да изберете качествено устройство с висока точност на четене:

1. Материалите, от които е изработена платформата. Няма ограничения за материалите като такива, но те трябва да бъдат с високо качество и издръжливост. Ако пластмасата е твърде тънка и се огъва под тежестта на тялото, това е лош знак. Също така трябва да избягвате устройства с празнини, разхлабени фитинги и "разхлабена" подплата на предния панел.
2. Максимално натоварване. Всяка везна с анализатор има ограничение на теглото. Най-често максимумът е 150 кг, но има и модели до 270 кг.
3. Безжична връзка за свързване с компютър или смартфон. Друга полезна функция, която ви помага да показвате данни за вашето тяло на екрана на компютър или смартфон. Има два вида безжична комуникация - чрез Wi-Fi и чрез Bluetooth. Те от своя страна се различават по цена и обхват. Везните с Wi-Fi модул ще могат да предават информация на няколко устройства наведнъж в различни стаи. Но Bluetooth има ограничение от 9-10 метра и работи едновременно само с едно устройство.
4. Наличие на памет и автоматична идентификация. Някои везни имат способността да разпознават човек. Те помагат да се разбере колко са се променили показателите от последното претегляне и дали има видим напредък. Ако няколко души в семейството използват везни, тогава трябва да изберете модел с максимална памет (от 2 потребители).
5. Определяне на количеството мазнини в тялото. Не е достатъчно просто да определите количеството мазнини в тялото. Необходимо е да се знае връзката му с други показатели и да се види необходимата скорост. Полезна опция би била измерването на висцералната мазнина, която се натрупва около коремната кухина.
6. Определяне на дела на мускулната тъкан. В допълнение към измерването на телесните мазнини, трябва да имате предвид и количеството мускулна маса в тялото. В края на краищата здравото тяло е там, където мускулите са в добра форма и преобладават над мастната тъкан. Определянето на теглото на костния скелет може да послужи като приятно допълнение.
7. Изчисляване на процента на хидратация. Определянето на количеството вода в тялото е друга необходима способност на анализаторните везни. Помага да се установи дали има излишна течност или липса.

Не забравяйте, че всички фитнес везни имат малка грешка в изчислението - около 10-15%. За постигане на най-обективни резултати е необходимо да се претегляте на празен стомах или 2-3 часа след хранене. Също така е препоръчително да не пиете вода по време на изследването и да не пипате устройството с мокри ръце. При спазване на общите правила и ТБ, процентът на грешка е сведен до минимум.

Рейтинг на скалите на анализатора

Има много модели диагностични везни. Някои от тях имат по-голяма функционалност и повишена точност на измерване, а някои лъжат или не работят правилно. За да ви улесним при избора, ние съставихме рейтинг на 10-те най-добри представители на скалите на анализатора според потребителите:

• повишена точност на измерване на теглото
• Има индикатор за батерията
• здрава и широка повърхност за претегляне
• автоматично включване и изключване

• голяма грешка при измерване на процента вода и мускулна маса

Диагностични подови везни от бюджетния сегмент от UNIT. Имат стъклена платформа с геометрично изображение и малък дисплей. Максималното натоварване на тялото е 150 кг. Има вградена памет за до 12 потребителя и възможност за обновяване на данни. Функционалността на тези везни е средна: те определят процента на хидратация, количеството мазнини и мускулната маса. Точността на измерване е 0,1 кг. Автоматично управление, включва се с едно докосване на крака. Работа от пръстови батерии. Цената на устройството е 1000 рубли.

• добра стойност за парите
• висока функционалност
• точни резултати с минимална грешка

• зададената възраст периодично се губи
• необходима е идеално равна подова повърхност

Многофункционална електронна везна с максимално натоварване до 150 кг. Анализират се процентът на хидратация, масовата част на мазнините, мускулната и костната тъкан и се изчислява общият ИТМ. Имат функция за идентифициране на човек и памет за 5 потребителя. Характеристика на модела е възможността за измерване на метаболизма и биологичната възраст. Тялото е изработено от метал и пластмаса. Цените на устройството варират от 3 до 3,5 хиляди рубли.

• висококачествени материали на корпуса - метал и стъкло
• включени батерии
• удобно управление чрез смартфон
• точност на показателите

• необходима плоска повърхност
• инструкции само на китайски
• приложението замръзва понякога

Смарт везни от китайския производител Xiaomi. Имат възможност за синхронизация със смартфон чрез вградения Bluetooth модул. Управлението се осъществява чрез мобилното приложение Mi Fit, там се показват основните показатели на всички потребители на системата. Везните могат да запомнят до 16 души. Максимално тегло - 150 кг, грешка в данните - 0,05 кг. Има функции за измерване на вода, анализатор на мазнини, определяне на количеството мускулна и костна тъкан, както и общ ИТМ. От характеристиките на това устройство може да се нарече дефиницията на висцералната мазнина и основния метаболизъм. Средната цена е 3 хиляди рубли.

• стилен дизайн
• удобно управление
• функционалност и памет

• разминават се от време на време
• нямат ръчно превключване

Удобни везни със стилен дизайн на корпуса. Издържа на хора до 180 килограма. Грешка на измерване - 0,1 кг. Бързо определяйте съдържанието на мазнини, мускулна и костна маса и показвайте данните на малък дисплей. Възможно е измерване на индивидуален ИТМ, както и процент на хидратация в тялото. Допълнителните функции включват калкулатор за ежедневни калории и идентификация за до 12 потребители. Цените започват от 2 хиляди рубли.

• показва точно теглото
• Има автоматично включване и изключване
• може да запомни височина, възраст и пол

• необходима е солидна и равна повърхност, в противен случай те няма да работят правилно
• няма подсветка на дисплея

Прости подови везни с анализ на количеството мазнини, мускулна и костна тъкан. Подходяща за хора с тегло до 150 кг. Имат функция за идентифициране на човек, максималният брой потребители е 12. Характеристиките на модела включват определяне на водното съдържание и наличието на 40 mm дисплей. Средната цена на пазара на електрически уреди е 1500 рубли.

• всички събрани данни се съхраняват в личен акаунт
• 12 различни параметъра за измерване
• има препоръки за постигане на целта

• на дисплея се показва само теглото, останалото трябва да се види в приложението.

Биометрични везни с възможност за синхронизация чрез Bluetooth. Измерват се всички основни показатели - съотношението водно съдържание, мастна, мускулна и костна тъкан, резултатът се показва в проценти. Те имат и много полезни функции, като определяне на метаболизма, процента висцерални мазнини, физиологичен тип, метаболитна и биологична възраст, както и анализ на общото състояние на организма. Цялата измерена информация се показва на малък дисплей със светещи знаци. Максималното тегло на потребителя не трябва да надвишава 150 кг. Цените на устройството започват от 3 хиляди рубли.

• точност на изходните данни
• висока функционалност
• имат дисплей с подсветка.

• определянето на биологичната възраст има граница от 50 години
• специална чувствителност към подовата настилка.

Висококачествена везна с поддържане на тегло до 200 кг. Те измерват процента на хидратация, съдържанието на мазнини, мускулна и костна маса, а също така определят общия ИТМ. Те имат функция за идентификация на лица и съхраняват до 4 потребители в паметта. От приятните характеристики - режимът на спортист, общото състояние на тялото, възможността за определяне на биологичната възраст и физика. Средната цена на устройството е 5 хиляди рубли.

• стилен дизайн
• много функции
• удобно приложение за смартфон
• точни измервания

• изисква се постоянен достъп до интернет

Многофункционална везна с възможност за синхронизация през смартфон или компютър. Данните се показват в удобното приложение Ready for Sky. Измерете процента на хидратация, определете количеството мазнини, мускулна и костна тъкан. Удостоверете до 8 потребители. Допълнителни полезни функции са дефинирането на физиката и специален режим за спортуващи. Управлението се осъществява чрез смартфон или малък дисплей на кутията. Кантара издържа до 150 кг. Цената на устройството е 3 хиляди рубли.

• ниска променливост на измерването
• усъвършенствана технология без метални пластини
• качество на изработка и материали

• необходима е идеално равна подова повърхност
• неправилна сума от индикатори (общият брой надвишава 100%)

Диагностични везни от производителя Bosh. Подходяща за хора с тегло до 180 килограма. Анализирайте показатели като хидратация, масова част от телесните мазнини, количество мускулна и костна тъкан. Имат висока точност на измерване и специален режим за спортисти. Запомнете и идентифицирайте до 10 потребители. Възможно е автоматичното включване и изключване на устройството да се отнесе към приятните функции. Цената е от 2,5 хиляди рубли.

• точност на измерванията
• удобно приложение
• не изискват калибриране

• на мек или неравен под показва грешка
• проблеми с изтеглянето на приложения

Интелигентни везни с функция за синхронизация чрез Bluetooth модул. Те имат удобно приложение за проследяване на динамиката на загуба на тегло и натрупване на мускулна маса. Подходяща за хора с тегло до 150 килограма. Има функция за идентификация и запаметяване на до 9 души. Скалата анализира процента на хидратация, количеството мускулна, мастна и костна тъкан, а също така изчислява общия ИТМ. Сензорното управление е функция на устройството. Цените варират от 3 хиляди рубли.

Всеки се стреми да натрупа мускулна маса и да загуби излишната вода и мазнини. Когато се грижите за тялото си, започнете да водите определен начин на живот, отидете на диета, изберете тренировъчна програма, ще бъде много полезно да разберете възможно най-бързо как тялото ви реагира на такъв режим. Наистина при неправилен режим, например твърде лошо хранене, се губят не само мазнини, но и мускули, не бих искал да загубя голямо количество мускулна маса, като се придържам към неправилен режим. За да се следи най-ефективно теглото и как тялото реагира на режима - губи мускули или мазнини, са необходими везни с анализатор на мазнини.

Диагностични везни или анализатори на мазнини - основното предимство

Диагностичните везни с определяне на телесните мазнини, наричани още анализатори на мазнини, реагират на най-малките промени в тялото (до 100 грама или 0,1%), което ще ви позволи бързо да разберете дали сте избрали правилния режим, ако не, коригирайте го и продължете да се подобрявате. Това ще ви даде значително предимство - спестяване на време. Особено когато искате бързо да влезете във форма, кантарът с анализатор на мазнини ще ви бъде от голяма полза.

Как работят везните с анализатор на телесния състав?

Везните с анализатор на телесното тегло работят на принципа на електрическите импулси. Използвайки везните, потребителят стои върху малки метални пластини, през които се прилагат нискочестотни електрически импулси. Тези импулси абсолютно не се усещат от човек и не причиняват абсолютно никаква вреда. Преминавайки през различни тъкани, те срещат различна степен на съпротивление. Въз основа на това компютърът на везната извежда данни за състава на тялото. Данните се показват както в проценти, така и в грамове.

Кой анализатор на теглото да купя и как се различават?

Купуването на везни е достъпно за човек и с малък доход. Цената на различните модели везни е много разнообразна и варира от 1600 до 96 000 рубли. Те се различават по такива характеристики:

• Наличието на функцията за сегментен анализ на тялото.
• Максимално тегло на натоварване (от 150 до 250).
• Наличието на безжична връзка с компютър за прехвърляне на получените данни.
• Функцията за съхраняване на индикатори (памет).
• Автоматично разпознаване на потребителя (в случай, че повече от един човек използва везната).
• Възможност за определяне на метаболитната възраст.
• Определяне на количеството висцерална мазнина.

Баланс анализатори Танита

Анализаторните везни Tanita са най-популярните от представените модели. Закупуването на анализатор на тялото Tanita е достъпно за всички, те се отличават с ниска цена. Основана през 1923 г. в Япония, Tanita се ангажира с етични здравни продукти. Сега тази компания е тясно специализирана в електронни везни от различни видове, по-специално такава технологична иновация като електронни подови везни за измерване на телесните мазнини. И е производител на най-точните везни в света.

Курсовете по диететика предоставят много важна и полезна информация в тази област. Един от въпросите, които се разглеждат при обучението за диетолог, е анализът на телесния състав на клиента. Най-удобно е да се извърши такъв анализ на везни анализатор Tanita.

Как работят анализаторите Tanita

При анализиране на състава на човешкото тяло на анализаторните везни Tanita се използва методът на биоелектрическото съпротивление на телесните тъкани с помощта на слаби електрически импулси.

Тези импулси идват от специални електродни пластини, вградени в платформата на анализаторните везни Tanita. За да преминете анализа на състава на тялото, достатъчно е да стоите на такива везни за кратко време (краката трябва да са боси за по-добра проводимост на импулса).

Диетологът ще трябва да въведе височината, възрастта и пола на клиента преди претегляне.
Освен това везните независимо обработват данните, прочетени от лицето, според програмираните математически формули. В резултат на това диетологът получава редица показатели за състава на тялото на изследваното лице.

Нашият съвет: Кантарът TANITA BC 582 е отличен за домашна употреба, а TANITA BC 587 за професионална употреба (тегли до 200 кг).

Какво измерва баланса на анализатора Tanita?

Анализаторните везни Tanita, в допълнение към телесното тегло на човек, измерват много различни показатели за състава на тялото, което показва здравословното състояние на клиента (измерването се извършва в рамките на 30 секунди). В зависимост от модела анализаторът Tanita измерва:

1. Процент телесни мазнини.
Този индикатор помага да се говори за правилността или неправилността на храненето.
Оценява количеството телесни мазнини в тялото. Нормите за съдържание на мазнини зависят от пола и възрастта на клиента.

Излишните външни мазнини са много забележими - това е самата пълнота, от която клиентите искат да се отърват. Ако външната мазнина е по-висока от нормалното, тогава се появяват редица различни заболявания, в допълнение към вече споменатия естетичен ефект.

Но много ниското съдържание на външни мазнини също е лошо - това води до развитие на заболявания като дистрофия и анорексия. Освен това мазнините участват в синтеза на някои хормони и са отговорни за красотата на нашата кожа и коса. Така че всичко трябва да е умерено!

2. Процентното съдържание на вода в тялото.
Показва дали тялото приема достатъчно течности, дали има дехидратация. Нормалното съдържание на вода в тялото на жените е 45-60%, на мъжете - 50-65%.

Спадът на този показател в процеса на наблюдение на резултата от корекцията на теглото показва, че излишното тегло се губи, наред с други неща, поради намаляване на обема на течността в тялото. В този случай ще е необходимо да се коригира режимът на пиене на клиента, така че нивото на течността в тялото да се поддържа в нормалните граници.

3. Висцерална (вътрешна) мазнина.
Висцералната мазнина се намира в корема и около жизненоважни органи. Ако
твърде много - увеличава се рискът от развитие на артериална хипертония, диабет тип 2, сърдечна недостатъчност и други сериозни заболявания при клиента.

Обикновено количеството вътрешна мазнина трябва да бъде в рамките на 1-5% от телесното тегло. Всичко над 5% вече е тревожен показател, който изисква спешна корекция.
Не забравяйте, че ако вътрешната мазнина е повече от нормалното, тогава тя ще започне да оказва натиск върху вътрешните органи, пречейки на нормалното им функциониране. Премахването на излишните висцерални мазнини е много по-трудно, отколкото премахването на външните мазнини.

4. Количеството мускулна маса.
Показва теглото на цялата мускулна тъкан в тялото, включително сърдечните мускули. Оценката на този показател е важна не само за мъжете, но и за жените. Мускулната маса дава представа за физическата годност на човек. Липсата на мускулна маса показва необходимостта от повишена физическа подготовка.

Ако има много малко мускулна маса, основният метаболизъм се забавя значително и дори нискокалоричното меню може да доведе до увеличаване на телесното тегло поради увеличаване на мастната маса. И обратно, с увеличаване на мускулната маса, метаболизмът се ускорява и можете безопасно да увеличите съдържанието на калории в диетата (при спазване на всички норми на правилното балансирано хранене).

5. Маса на костната тъкан.
Везните Tanita определят съдържанието на неорганични вещества, които изграждат костите на изследваното лице, включително съдържанието на калций. Намаляването на костната маса е сигнал за събуждане, който изисква промяна в диетата и нивата на упражнения.

Ако имате ниска костна маса, трябва да увеличите приема на богати на калций храни и да коригирате диетата си, за да съответства на вашето ниво на упражнения. Понякога костната маса под нормата показва липса на протеин или лошо усвояване с повишаване на нивото на физическа активност.

6. Физически тип на човек.
Чрез съотношението на мазнините и мускулната маса можете да определите вида на човешката физика. Има общо 9 типа тяло. В зависимост от физическия тип могат да се дадат конкретни препоръки относно храненето, вида и степента на физическа активност.

Петият тип тяло се счита за норма, когато има баланс между мастната и мускулната маса на тялото.

7. Необходим дневен прием на калории.
Скалата на Tanita показва основния брой калории, които трябва да приемате.
изследваното лице през деня в покой. При физическо натоварване дневният прием на калории трябва да се увеличи и колкото повече, толкова по-интензивно е натоварването.

Този показател се влияе от пола, възрастта и физическата активност на човек (колкото по-голяма е мускулната маса на човек, толкова повече калории ще са необходими за неговото „съдържание“).

8. Нивото на основния метаболизъм.
Тази стойност показва скоростта на метаболизма в нашето тяло. Скоростта на метаболизма зависи от много фактори, включително възрастта. Колкото по-възрастен е човек, толкова по-бавен е метаболизмът му.
Скоростта на метаболизма позволява да се разбере колко бързо човек ще може да коригира теглото си. Въз основа на тази стойност диетологът избира индивидуална диета за своя клиент и нивото на физическа активност.

Гледайте нашето видео за това как да работите с везните анализатор TANITA

9. Метаболитна възраст.
Това е възрастта на клетките и тъканите на човешкото тяло, индикатор за състоянието, в което се намират, какъв вид метаболизъм и енергия се случват в тялото на изследваното лице.

Ако метаболитната възраст е по-висока от биологичната, струва си сериозно да се замислим за качеството на храненето и нивото на редовна физическа активност. Задачата на диетолога е да доближи метаболитната възраст на клиента до биологичната. И е много добре, ако метаболитната възраст на клиента е много по-ниска от написаната в паспорта му.

За да се намали метаболитната възраст, е необходимо да се възстанови нормалният метаболизъм в човешкото тяло и да се повиши нивото на физическа активност. Намаляването на метаболитната възраст ще настъпи поради намаляване на телесната мастна маса и увеличаване на мускулната маса.

10. Специални програми

Анализаторните везни Tanita също имат редица специални програми, които спомагат за улесняване на работата на диетолог при коригиране на теглото на клиента.

Например функцията FITPLUS, която ви позволява индивидуално да координирате жизнения ритъм на жената с месечния цикъл на промените, настъпващи в нейното тяло. Като зададете началната дата на менструалния цикъл на жената, можете да определите оптималния период за нейната диета и упражнения. Така за клиентите ще бъде по-лесно да губят телесни мазнини и да изграждат мускулна маса без вреда за здравето и загуба на жизнена енергия.

И режим "Спортист", който дава по-точни резултати за тази група клиенти.

Какво да търсите при избора на анализатор за претегляне?

- Трябва да са леки.

- Трябва да показват метаболитна възраст до 90 години.

- Те трябва да имат функция за програмиране на вашите резултати (обикновено е предназначена за 4 души).

- Трябва да са точни (допустимо е отклонение не повече от 100 g).

- Максимално тегло на измерване - до 150 кг (за професионална употреба - до 200 кг).

„Те трябва да имат функция „Гост“, много е удобно за използване в здравни центрове, където често се претеглят различни хора и не е нужно да запазвате показателите за състава на тялото на някого.

Какви са предимствата на анализаторните везни Tanita?

С помощта на анализаторните везни Tanita диетологът вижда за себе си пълна картина на състава на тялото на клиента и следователно на неговото здравословно състояние. И това ни позволява да разработим правилния режим на хранене и пиене за клиента, да изчислим дневното количество калории, необходими за корекция на теглото, и да изберем оптималната физическа активност.

В допълнение, с помощта на анализаторните везни Tanita е удобно за диетолог да следи нивото на висцералната мазнина на клиента, неговата мускулна, мастна и костна маса. И клиентът на диетолога ще види и разбере как се променя не само теглото му, но и съставът на тялото.

Тоест, ще стане ясно поради какво се случва загубата на тегло: поради загуба на мастна маса (което е правилно), поради загуба на течност или поради намаляване на мускулната маса. Това ще спомогне за повишаване на мотивацията на клиента и неговата отговорност по време на периода на придържане към планираната за него програма за корекция на теглото.

Задачата на диетолога е да разработи такава програма за корекция на теглото (правилно хранене, балансирано в калориите, съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати и желаното ниво на физическа активност), която ще доведе до загуба на тегло чрез намаляване на външните и вътрешните мазнини . Клиентът не трябва да отслабва поради костна, мускулна маса или течност.

Работата с везните Tanita анализатор е лесна. Има обаче няколко на везните на анализатора Tanita. В курсовете по диететика определено ще ви разкажат за това ...

Хареса ли ви този материал? Ако да, тогава не забравяйте да харесате и да споделите получената информация с вашите колеги диетолози и заинтересовани хора.

Очакваме и вашите коментари по тази тема. Кажете ни, на какво основание избрахте вашите везни анализатор на състава на тялото, какви везни използвате в професионалните или личните си дейности, помагат ли ви такива везни за правилна корекция на теглото?

В американския щат Тексас живее жена, тежаща половин тон. Името й е Мира Розалес. Поради огромното си тегло за човек, тя стана обект на телевизионни новини и различни програми. Уви, животът й не се подобри от това, защото тя прекарва цялото си време в леглото.

Тя много обича висококалоричната храна, обожава десерта и яде 2-3 чийзкейка на ден, без да броим пица, сандвичи, чипс и други висококалорични храни. Тя е само на 30 години, а в младостта си просто е била с наднормено тегло, но един ден започна бързо да наддава. Забелязвайки наднорменото тегло, Мира не спря да яде висококалорични храни, а само отказа добавката. Но успяхте ли да отслабнете по този начин?

Защо не всички диети работят

Понякога диетите и спортът дават надежда за загуба на тегло, но в същото време мазнините от проблемните зони изобщо не изчезват. И така, къде отива теглото? Така че не губим мазнини, а нещо друго. Например влага. Не е изненадващо, че мнозина бързо се разочароват от диетите и фитнеса, защото не успяват да контролират процеса на отслабване и едва ли биха искали да станат като Мира.

Но как да разберем дали диетата носи желания ефект? Отървава ли се от мазнините?За да направите това, имате нужда не само от подови везни, но и от анализатори на състава на тялото. Това е уред, който освен че тегли, определя състава на вашето тяло, като изчислява няколко биологични параметъра, както и обема на мускулите, костите, мастната тъкан и съдържанието на течности.

Какво могат да направят везните за състава на тялото

Например, на прозрачна стъклена платформа те имат редица бутони, съответстващи на вече изброените, както и някои други важни параметри:

Метаболитната скорост е броят калории, от които тялото ви се нуждае в покой. Ако тялото консумира повече калории, отколкото изразходва, например по време на заседнал начин на живот, тогава те се отлагат като мазнини. Ако, напротив, се консумират по-малко калории, отколкото е необходимо за поддържане на активен начин на живот, тогава ще започнете да отслабвате. Въз основа на тези показатели можете да следите каква храна консумирате и как тя се отразява на теглото ви. Освен това може да помогне за промяна на начина ви на живот.

Нивото на висцералната мазнина – т.е. мазнината, която заобикаля жизненоважните органи в коремната кухина. Измерва се в числа от 1 до 59, като за норма се приема нивото от 1 до 12. Превишаването на нормата може да е предпоставка за развитие на сърдечни и съдови заболявания, както и диабет.

Нивото на мазнини е много важен показател.Пълната липса на мазнини, както и излишъкът им в тялото в случая на Mayra Rosales, е лош показател. Мазнината е килер на енергия, защита от студ, както и защита на вътрешните органи и плода при жените от механични повреди. Молекулите на мазнините са свързани с правилния метаболизъм в тялото. Излишните мазнини водят до проблеми с кръвното налягане, сърдечни проблеми, диабет и дори рак. Липсата на мазнини при жените спира важни физиологични процеси, като например производството на хормона естроген.

Нивото на водата е друг нюанскоето прави анализаторите толкова незаменими. Нивото на водата позволява да се предвидят причините за неоптималните условия по време на загуба на тегло. Например при продължителни диети, когато тялото губи много вещества, жените могат да се почувстват зле, главоболие, депресия. Това води до факта, че без да знае истинските причини, жената започва да пие хапчета, докато ако застане на везните на анализатора, ще открие, че съдържанието на течности в тялото й е под нормата, което е причина за лошо здраве .

Мускулната и костната маса са важни показатели, ако искате да изградите мускули и да укрепите костите и тренирате активно. Анализаторите на везни ще покажат ясно дали тренировките са продължили за в бъдеще, дали са довели до увеличаване на мускулите и намаляване на мазнините.

Принципът на работа на везните за анализатор на мазнини

Анализаторите на телесния състав работят въз основа на анализ на биоимпеданса. Просто казано, когато човек стои на платформата на везната с боси крака, през тялото му преминава нискочестотен електрически ток, чието влияние човек няма да забележи. Ако разгледаме дизайна на анализаторите, тогава в платформата можете да видите вградените електроди.

Въз основа на факта, че различните тъкани на тялото предават електричество по различни начини, се изчислява делът на мазнините, костите, мускулите и т.н. Например, мастната тъкан има по-малко течност, така че се съпротивлява повече на електричеството и е по-малко проводима от мускула.

Деца под 7-годишна възраст могат да използват везни за анализатор на мазнини за определяне на теглото и мастната маса, други функции ще бъдат достъпни само за потребители от 18-годишна възраст. Хората, използващи пейсмейкъри, не трябва да използват анализатори на телесния състав. Също така устройствата ще бъдат безполезни за бременни жени, тъй като по време на бременност нивото на течността и мазнините може да се различава от нормата за небременна жена.

Относно анализаторната везна Tanita BC-543

Сред всички модели везни Танита този модел е топ и най-продаван. Можем да кажем, че това са най-добрите везни анализатори. Причините за това са няколко. Но основното нещо е добро съотношение цена/качество. Моделът е с отличен дизайн, удароустойчива платформа от закалено стъкло и пълна функционалност. Тоест представя всички функции на теглото на анализатора на мазнини.

В момента на пазара има и други, които са продължение на Tanita BC-543. По отношение на функциите си те са абсолютно идентични, но ограничението за тегло в по-новата версия е увеличено от 150 на 200 кг и е добавена ярко синя подсветка на дисплея.

Бутоните за управление остават същите. В горната част на контролния панел са разположени бутоните за основните биологични индикатори, а точно под тях са бутоните за програмиране. С тяхна помощ се задават параметри на потребителя: ръст, възраст, пол, физическа активност и др. Везните са предназначени за използване от четирима души, за което имат четири клетки памет.

Има функция за извикване на предишни показатели за сравнение, както и функция за измерване на тегло без необходимост от изчисляване на други параметри. Функцията гост ви позволява да извършвате еднократни изчисления за случаен човек, без да заемате други клетки от паметта.

Пример за измерване и интерпретиране на параметри

Например, искаме да изчислим биологичните параметри на 35-годишна жена с нормално телосложение. За да направим това, първо трябва да програмираме везната с помощта на бутона Set. Изберете желаната клетка от паметта, да кажем "1". Въвеждането на всички данни се потвърждава с бутон Set.

Ние избираме възраст, избираме пол и ниво на активност (нормално или спортист), както и височина. След въвеждане на параметрите, устройството определено ще ги покаже на дисплея три пъти, за да елиминира грешката. След програмирането везната ще се изключи и можете да започнете да теглите.

Избираме числото "1" с дадените параметри и заставаме на платформата боси. След 5-10 секунди кантарът ще даде резултат. Ето какво получихме: Тегло = 67,6 kg, процент мазнини = 28,2 (нормално), съдържание на течности = 56,6%, мускулна маса = 46,1 kg, метаболитна скорост = 1450 калории или 6068 kJ, метаболитна възраст = 30 години, костна маса = 2,5 kg , ниво на висцерална мазнина = 3 (нормално).

Виждаме, че човек има добри биологични показатели в нормата. Ако метаболитната възраст на жената е по-висока от реалната, това би означавало, че трябва да увеличите метаболизма си, да преминете към по-активен начин на живот и да изградите мускулна маса.

Обобщавайки всичко по-горе, бих искал да отбележа, че анализаторните везни са много полезни за хора, които следят тялото си, спортуват, както и водят здравословен начин на живот или искат да се отърват от проблеми с тялото като затлъстяване, диабет и т.н.

С помощта на анализаторните везни Tanita можете да коригирате дневния си прием на калории, да коригирате начина си на живот, диета и упражнения, да оцените ефективността на диета или спортна рутина.

Устройството наистина ви позволява да поемете контрол над тялото.

Професионалният модел на анализатора на телесния състав помага да се идентифицират проблемните зони на вашето тяло, анализира състоянието му и има за цел да промени качеството на живот към по-добро. Измерванията на теглото ще помогнат за правилната промяна на диетата, упражненията, коригирането на диетата.

Професионален модел, който може да се използва в домашни условия и в здравни заведения. Прибиращите се дръжки с допълнителни електроди ви позволяват да подобрите качеството на измерванията и да изчислите показатели за различни части на тялото (ръце, крака, торс).

• да
• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-99 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Функция "Спортист": Да
• Физическа оценка:да
• Измерване на тегло: 2 - 150 кг

Везната Tanita BC-587 е високотехнологичен диагностичен уред, който може да определи 9 показателя за физическото състояние на тялото, включително съотношението мастна/мускулна/костна тъкан, нивата на хидратация и висцерални мазнини, биологична възраст и скорост на метаболизма. Иновативната BIA технология ви позволява да извършите измервателната процедура само за 15 секунди. Функцията "Само тегло" е предназначена специално за бъдещи майки. Наличието на режим "гост" дава възможност за извършване на анализа без въвеждане на данните от измерването в паметта на инструмента.

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-50 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да

• Резолюция: 50 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Биологична възраст: 12-90 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да
• Индикатор за батерията:да

Диагностични везни-анализатори на мастна маса Tanita BC-601 - надежден инструмент за пълен анализ на състоянието на тялото. Везните ви позволяват действително да „погледнете вътре“ в тялото си. С тяхна помощ можете да оцените въздействието на диетата, да определите количеството енергия, необходимо на тялото, и да наблюдавате промените в тялото по време на тренировка. Анализаторът е базиран на технология за биоелектрически импеданс (BIA). Везните измерват и изчисляват много показатели. Данните от измерването се съхраняват на SD картата.

• Сегментен анализ на телесния състав:да
• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Дневен прием на калории:ккал
• Биологична възраст: 12-99 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Функция "Спортист": Да
• Комуникация с компютър:да
• Измерване на тегло: 2 - 150 кг

Устройството ще измерва и изчислява повече от 10 показателя, включително уникален параметър - оценка на качеството на мускулите, и чрез Bluetooth ще предава цялата информация на смартфон. Приложението My Tanita Healthcare ще ви помогне да проследите промените в състава на тялото, ще ви предупреди за влошаване или, обратно, за постигане на целта ви. Тази машина използва най-новите технологии. Цветовата индикация (червено, жълто и зелено) улеснява и улеснява възприемането на резултатите от измерването.

Модел BC-313 работи на базата на съвременна технология за биоелектрическо съпротивление. Чрез електроди през цялото тяло се пропуска абсолютно безопасен и незабележим електрически разряд, което позволява най-точно да се анализира състоянието на целия организъм. Получените резултати от измерванията се показват на контрастен LCD дисплей с размери 65x60 mm. Паметта на устройството е предназначена за съхраняване на измервания за 5 потребители. Опцията „Само тегло“ е предназначена специално за измерване на телесния състав на бременни жени.

• Резолюция: 50 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Биологична възраст: 12-90 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да
• Индикатор за батерията:да

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Висцерална мазнина:да
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-90 години
• Физическа оценка:да
• Функционален спортист: Да

Анализаторният баланс Tanita BC-351 е високотехнологичен модел на водещата японска марка, който се отличава от останалите модели с най-тънката платформа, която е само 15 мм. Tanita BC-351 с минимална грешка определя съдържанието в тялото на измерената масова част на мазнини, мускули, кости, вода в проценти. Устройството също така показва базалната скорост на метаболизма в килокалории и метаболитната възраст. Получените резултати от измерванията се показват на контрастен LCD дисплей с размери 65x60 mm.

• Резолюция: 50 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-99 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-99 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да

Подова везна Tanita BC-543 е устройство, на което можете не само да се претеглите, но и да извършите пълен анализ на състава на тялото. Той ще определи масовата част на мускулите, степента на минерализация на костите, нивото на висцералната мазнина, метаболитната възраст и други параметри с минимална грешка. Анализаторът Tanita BC-543 извършва измервания на базата на биоимпедансната техника. Подобрената функция InnerScan демонстрира ефективността на въздействието върху тялото на потребителя на един или друг хранителен и фитнес режим.

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-50 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да

Анализатор на везни Tanita BC-583 - модел на японски монтаж за домашно приложение. Моделът се отличава с наличието на голям LCD екран, на който се извеждат данните, получени при измерванията, а именно: процентно съдържание на мускулна, мастна, водна и костна маса. Устройството може лесно да открие вашата метаболитна възраст, основна скорост на метаболизма, ниво на висцерална мазнина, както и да оцени вашия физически рейтинг. Уникалната функция FiTPLUS ви позволява да получите най-точните резултати от измерването, като вземете предвид фазата на женския цикъл.

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-99 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да

Подовите везни Tanita BC-730 се отличават от другите модели с миниатюрните си размери. Апаратът работи на базата на метода за биоимпедансно изследване. Наличието на функцията "Автоматично разпознаване" на потребителя значително опростява работата с устройството. Специалният режим на работа FiTPLUS ви позволява да получите най-точните резултати. Получените резултати от измерването се показват на контрастен LCD екран с размери 65x60 mm. Паметта на устройството е предназначена да съхранява всички предварително получени резултати от измервания за 5 потребителя.

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-99 години
• Ниво на висцерална мазнина:да
• Физическа оценка:да
• Функция "Спортист": Да

Електронни везни-анализатори Tanita BC-731 са компактен измервателен уред, който позволява детайлна диагностика на състоянието на организма за секунди. Малкият му размер го прави лесен и удобен за съхранение и транспортиране. Това преносимо устройство може да вземете със себе си на пътуване, като същевременно не заема много място в чантата ви. Анализаторът Tanita BC-731 ще бъде чудесен помощник за всички, които водят здравословен начин на живот, активно спортуват и се опитват да контролират теглото и общото си физическо състояние.

• Резолюция: 100 гр
• Съдържание на мазнини: %
• Висцерална мазнина:да
• Съдържание на вода: %
• Мускулна маса: кг
• Костна маса: кг
• Основен метаболизъм: ккал
• Биологична възраст: 12-90 години
• Физическа оценка:да
• Функционален спортист: Да

Модел BC-313 работи на базата на съвременна технология за биоелектрическо съпротивление. Чрез електроди през цялото тяло се пропуска абсолютно безопасен и незабележим електрически разряд, което позволява най-точно да се анализира състоянието на целия организъм. Получените резултати от измерванията се показват на контрастен LCD дисплей с размери 65x60 mm. Паметта на устройството е предназначена за съхраняване на измервания за 5 потребители. Опцията „Само тегло“ е предназначена специално за измерване на телесния състав на бременни жени.