Как да извадим дните на овулация. Кога настъпва овулацията. Някои нюанси, които трябва да знаете

Овулацията е сложен аспект на женското тяло, особено в сравнение с простотата на мъжките хормони и репродуктивния цикъл. Не всички жени имат "стандартен" 28-дневен цикъл. Често продължителността на цикъла е индивидуална или като цяло се променя от цикъл на цикъл. Например промените могат да бъдат причинени от болест или стрес. Поради тези причини е полезно да използвате калкулатор за овулация, който да ви помогне да изчислите фазите на вашия цикъл.

Изчисляването на овулацията онлайн е прост, разбираем и достъпен метод за подпомагане на двойки, мечтаещи за бебе.

Услугата калкулатор на овулацията показва най-подходящите дни за бременност. Но има малък нюанс. Този метод ще работи за жени, които имат нормален менструален цикъл и записват началото и продължителността му всеки месец. Именно тези данни (началото на менструацията, продължителността на цикъла и продължителността на менструацията) трябва да бъдат въведени в калкулатора, за да се изчисли най-подходящото време за зачеване.

За да получите най-точните резултати, не трябва да забравяме за характеристиките на тялото, както и различни фактори, които влияят върху узряването на фоликула.

Кога настъпва бременност

Не всеки сексуален контакт без използване на контрацептиви трябва да води до бременност. Това е правилната фаза на менструалния цикъл, която определя зачеването.

Физиологичните процеси в женското тяло зависят от фазата на цикъла. Хипоталамо-хипофизната система е отговорна за работата на репродуктивните органи. Освобождаващите хормони, произвеждани от ядрата на хипоталамуса, са отговорни за функционирането на хипофизната жлеза. Гонадотропните хормони, секретирани под действието на освобождаващи фактори, контролират цикличните промени в репродуктивните органи, включително овулацията.

Овулацията настъпва приблизително в средата на цикъла, яйцето, след разкъсване на зрял яйчников фоликул, се премества във фалопиевата тръба. В рамките на един ден яйцето може да бъде оплодено. За да не пропуснете този момент, можете да използвате календара за овулация.

Има три фази на цикъла:

• фоликуларна фаза. Започва от първия ден на менструацията и продължава средно 14 дни. Характеризира се с повишаване на кръвния фоликулостимулиращ хормон FGS. Той е този, който регулира узряването на фоликулите. Впоследствие остава един доминантен фоликул, който се подготвя за преход към следващата фаза.
• овулаторна фаза. През този период фоликулът се разкъсва и яйцеклетката се освобождава. Тоест настъпва овулация. Можете да изчислите тази фаза с помощта на календара за овулация.
• лутеална фаза. Продължителност - от 13 до 14 дни. Характеризира се с появата на жълто тяло, което отделя естрогени. През този период матката е готова за имплантиране на оплодена яйцеклетка.

Ако не настъпи зачеването, жълтото тяло престава да изпълнява функциите си, в резултат на което ендометриумът се ексфолира, започва менструация. От този ден нататък се счита началото на нов цикъл.

Надеждност и предимства на изчисляването на овулацията

Какви са предимствата на календара:

• лесен за използване;
• безопасен и доста точен метод с редовен менструален цикъл;
• бърз резултат.

Важно: Дали ще настъпи бременност или не зависи пряко от подвижността и жизнеспособността на сперматозоидите. Ако сексуалният контакт се случва твърде често, относителният брой на сперматозоидите в спермата намалява. Следователно двойка, която „се стреми“ към зачеване с всички сили, трябва да изчака благоприятно време за зачеване и по този начин да увеличи шансовете си.

Календарът за овулация също помага за предотвратяване на нежелана бременност.

Този метод не трябва да се използва от жени, които имат проблеми с хормоналния фон и редовността на цикъла. В този случай резултатите няма да бъдат надеждни.

Други методи за планиране на бременност

Възможно е жената да забременее дори след един полов акт, но за повечето двойки е важно да планират и да се подготвят за бременността достатъчно предварително. В допълнение към онлайн калкулатора има и други методи за определяне на периода на овулация при жена:

Измерване на телесната температура

Веднага след сън и преди началото на физическата активност се измерва температурата. Неговите показатели ви позволяват да оцените хормоналната хомеостаза. Началото на овулаторния период се характеризира с повишаване на температурата с 0,25-0,5 градуса. Този метод изисква постоянно наблюдение, внимание и редовно записване на показанията на температурата.

Функционални тестове

Те включват:

• Очен симптом. За да определите фазата на менструалния цикъл на този етап, оценете степента на разширяване на външния фаринкс на цервикалния канал. Максималното разширение показва благоприятно време за зачеване и показва, че концентрацията на естрогени е в своя пик.
• Оценка на вискозитета на цервикалната слуз. Естеството на слузта се променя под въздействието на естрогени. По време на овулационния период максималната концентрация на естрогени води до най-голям вискозитет на слузта, който се вижда при разтягане (около 12 mm).
• Тест за овулация. Зависи от фазата на цикъла и показва нивото на лутеинизиращия хормон (LH). Максималната стойност на LH се достига преди овулацията.
• Кариопикнотичен индекс (KPI). Извършва се микроскопия на намазка и се установява съотношението на пикнотичните (кератинизиращи) клетки към междинните. Овулаторният период на флуктуация на CPI е 60-80%.
• Симптом на папрат. Изследвайте цервикалната слуз върху предметно стъкло под микроскоп. При контакт с въздуха се вижда модел под формата на папрат. Най-изразеният и ясен модел се отбелязва точно в овулаторния период, когато количеството естроген е максимално. Ако няма характерен модел, в организма се отбелязва дефицит на естроген.
• Ултразвуково изследване (ултразвук). Позволява ви да оцените работата на яйчниците и размера на ендометриума.

Можете също така да определите дали е настъпила овулация или не по следните признаци:

• тъпа болка в долната част на корема, понякога локализирана от едната страна;
• повече течна слуз от цервикалния канал, за по-добро проникване на сперматозоидите в маточната кухина;
• повишено сексуално желание - така нареченият репродуктивен инстинкт;
• мека шийка на матката, болезнени млечни жлези;
• променлив вкус, подобрено обоняние;
• прилив на енергия и сила;
• леко наддаване на тегло поради трудно отстраняване на течности.

Най-простият, удобен и безплатен метод за определяне е специално разработеният калкулатор. Жената не трябва редовно да посещава лекар или да търси тест за овулация, тя просто трябва да въведе данните онлайн.

Ако говорим за най-голяма надеждност на резултатите, все още е по-добре да се подложите на ултразвуково сканиране. По време на изследването лекарят ще види наличието на зрял фоликул и ще определи началото на овулаторния период. Ултразвукът е най-добрият метод за изследване при планиране на естествена бременност, IVF и при наблюдение на съществуваща. Препоръчително е да се извърши няколко пъти след определен период от време. Ако жената няма никакви патологии, тогава тестът за овулация също може да определи готовността на тялото за зачеване.

Как да разберете дали е настъпило зачеването

Веднага след оплождането на яйцеклетката в женското тяло започват хормонални промени. Може да се подозира бременност, ако са налице следните признаци:

• болка в долната част на корема, понякога отстрани;
• уголемяване на гърдите и ореол на зърната;
• болка при докосване на гърдите;
• малко кървене;
• метеоризъм, токсикоза;
• леко повишаване на базалната температура.

С течение на времето всички тези симптоми стават по-слабо изразени или изчезват.

Горните знаци не могат да се нарекат абсолютно надеждни. Често същите тези симптоми съпътстват проблеми с органите на коремната кухина и малкия таз. Също така те могат да възникнат на фона на стрес и тревожност, свързани с липсата на дългоочаквана бременност.

Ето защо, за да разберете дали наистина е настъпила бременност или не, по-добре е жената да изчака очакваната дата на менструацията и, ако има забавяне, да провежда редовен тест за бременност у дома. Този тест е практически безпогрешен.

Ако резултатът показва бременност, ултразвук може да се направи след две седмици. През този период лекарят ще може да установи наличието и броя на ембрионите, да определи позицията на феталното яйце в матката и жизнеспособността.

Онлайн календар и контрацепция

Тази услуга ще бъде полезна за двойки не само при планиране на дете, но и за предотвратяване на нежелана бременност. Ако бременността не е включена в плановете, тогава си струва да се предпазите три дни преди периода на овулация и същия брой дни след това. Този метод не е 100% надежден, тъй като може да има хормонални отклонения и нарушения на цикъла. По-надеждно е този метод да се комбинира с други средства за защита (презервативи, хормонални контрацептиви, вътрематочно устройство).

Ако се чувствате добре, планирате бременност, но тя все още не настъпва, не се отчайвайте. Специалистите на клиниката AltraVita от много години успешно се справят с проблемите с настъпването на бременността.

Има цялото необходимо оборудване за цялостен преглед и можете да кандидатствате за преглед и да установите причините за липсата или неуспеха на бременността. За всяка конкретна двойка се разработва диагностична схема и се издават препоръки в зависимост от резултата.

Нашите репродуктолози имат богат практически опит в лечението на безплодие, свързано с различни причини. Телефони за записване при специалист можете да намерите на сайта на клиниката.

Всякакви симптоми могат да бъдат решаващи, така че всяко малко нещо е важно в диагнозата. По време на диагностиката лекарят ще може да определи плодовитостта (способността на тялото да възпроизвежда здраво потомство) и след това да предпише подходяща терапия, чиято цел ще бъде да се установи нормален цикъл и репродуктивна функция. Колкото по-рано се идентифицира проблемът, толкова по-бързо ще бъде решен с нежни консервативни методи. И ако е необходимо, можете да използвате асистирани репродуктивни технологии.

Все повече млади семейства подхождат отговорно и съзнателно към планирането на бременност и раждане. За да разберете в кои дни от следващия цикъл възможността за зачеване е особено висока, винаги е полезно да се изчисли календарът на овулацията, т.е. точната дата, когато яйцето, узряло за оплождане, ще напусне фоликула. Два или три дни преди тази дата и 24 часа след началото на овулацията са най-„плодородните“ моменти, когато възможността за среща между сперматозоида и яйцеклетката е максимална. Продължителността на живота на едно яйце е приблизително 12-36 часа, но

сперматозоидите са по-издръжливи. По време на овулацията най-издръжливите от тях може вече да чакат яйцеклетката на правилното място, ако полов акт се е случил дори няколко дни по-рано. Ето защо благоприятният период за бременност продължава няколко дни.

Понякога двойките са склонни да изчисляват календара на овулацията с обратната цел: за да не се предпазят от нежелана бременност в други дни. Гинеколозите все още не препоръчват използването на този метод на контрацепция, тъй като е много ненадежден: дори при жена с постоянен менструален цикъл овулацията може да се измести с няколко дни в една или друга посока от очакваната дата.

Изчислете онлайн календара за овулация

За да не броим на пръсти, предлагаме ви да използвате нашата услуга и да изчислите календара за овулация онлайн безплатно за всеки месец от всяка година. Много е лесно да направите това: просто трябва да си спомните кога е започнала последната ви менструация. Тази дата - ден, месец, година - трябва да въведете в съответния прозорец на калкулатора, както и да посочите средната продължителност на менструалния цикъл и броя на циклите, за които искате да изчислите овулационния календар. Тази услуга ви позволява да определите очакваната дата на овулация една година предварително.

Нашият калкулатор бързо ще изчисли и определи кога се очаква да имате овулация през следващия или всеки друг месец/цикъл, който посочите.

Не забравяйте обаче, че изчисленията винаги са приблизителни (въпреки че процентът на вероятност е доста висок). Много фактори могат да повлияят на процесите на узряване на яйцеклетката във всеки менструален цикъл, но като цяло, за да се определят най-благоприятните дни за зачеване, този метод е доста подходящ.

Да се ​​сбъднат очакванията ви, каквито и да са те!

Някои жени изчисляват деня на овулацията, за да забременеят безопасно, докато други, напротив, искат да избегнат зачеването. Тъй като овулацията е процес на освобождаване на развита яйцеклетка от яйчника, която е напълно готова за оплождане, този период е единственият благоприятен период за бременност.

Това означава, че жената, която иска да стане майка, трябва да води активен сексуален живот в този момент. И това момиче, което все още не иска да има бебе, трябва да се въздържа от сексуален контакт в тези опасни дни или да бъде надеждно защитено. Как да изчислим овулацията, за да не сгрешим? Овулацията може да се изчисли по много начини. Нека разгледаме подробно всеки метод.

Усещания по време на овулация

Понякога жените усещат дните на овулация, тъй като по това време в тялото настъпват някои промени:

• Една жена може да почувства лека болка в долната част на корема.
• Повишено вагинално течение.
• Овулацията също влияе върху сексуалното желание, което става много по-силно, отколкото в обикновените дни.

календарен метод

За да използвате този метод, трябва да проучите добре тялото си и да знаете всичко за собствения си менструален цикъл. Важно е да имате календар и да отбелязвате дните на цикъла си там. За изчислението ще бъдат полезни данни за последните шест месеца. По правило менструалният цикъл продължава 27-32 дни. По календара трябва да се изчисли колко дни са изминали от първия ден на миналите женски дни до началото на текущите. Това число ще ви каже колко дълго продължава вашият цикъл.

Ако по време на изчислението стане ясно, че интервалът между менструациите е един и същ през цялото време, това означава, че цикълът е редовен и този метод е подходящ за изчисляване на деня на овулацията.

Сега трябва да погледнете записите в календара и да определите най-краткия цикъл, който е бил през последните шест месеца. От това число трябва да извадите 18. Полученото число е денят, от който започва подходящият период за зачеване. След това можете да разберете кой от дните на цикъла е последният благоприятен ден. От най-дългия цикъл трябва да извадите числото 11. Сега знаете как да изчислите деня на овулацията, като използвате календарния метод.

Но си струва да запомните, че всичко може да повлияе на изместването на дните на овулация: здраве, стрес, определени лекарства, промени в начина на живот и т.н.

Базална температура

Как да изчислим периода на овулация въз основа на базалната телесна температура? Овулацията има малък ефект върху телесната температура на жената. Следователно този метод може да определи дните на овулация. Това е надежден метод, за разлика от календарния, данните ще бъдат по-точни. В деня на овулацията, когато яйцеклетката се освобождава от яйчника, телесната температура леко се понижава. И след този ден температурата, напротив, се повишава и остава на същото ниво до първия ден от следващите женски дни.

Измерването на температурата е необходимо от първия ден на следващата менструация. И така, веднага след като отворите очите си сутрин, без да ставате от леглото, поставете термометъра в ануса на около четири сантиметра. Следователно температурата трябва да се измерва строго по едно и също време всеки ден. Всички данни трябва да бъдат записани. Преди началото на овулацията температурата, ако жената е здрава, се поддържа на същото ниво - 36,6.

Щом настъпи спадът му, дори и да е малък (36,3), това означава, че точно в този ден яйчникът е освободил зряла яйцеклетка. И на следващия ден ще има рязко повишаване на температурата до 37 градуса - това е най-доброто време за торене. Въпреки това не трябва да забравяме, че повишаването на температурата може да възникне в резултат на някакво заболяване или поради липса на сън или консумация на алкохол.

Такова наблюдение трябва да се извърши три или четири последователни цикъла. Ако след дълга проверка жената види в графика, че овулацията винаги настъпва ясно в същия ден от менструацията (например на четиринадесетия или петнадесетия ден от цикъла), тогава тя може да бъде сигурна, че този метод й подхожда . Най-доброто време за бременност обикновено се счита от десетия до деветнадесетия ден от началото на менструалния цикъл, т.е. деня на самата овулация, 5 дни преди нейното начало и 3 дни след това се взема предвид. Съответно безопасните периоди са до десетия ден от цикъла и от 10 до 28 дни.

тест ленти

Днес има съвременни методи за изчисляване на овулацията. Такива ленти се продават във всяка аптека, те са много подобни на тестовете за бременност.

Тест лентите определят най-подходящите дни за зачеване. Те реагират на съдържанието на гтеинизиращ хормон в урината. Голямо количество от този хормон се появява в урината преди началото на овулацията за 24-36 часа. Тоест, когато тестът стане положителен, това означава, че е настъпил моментът за настъпване на бременност.

Важно е обаче да знаете, че ако овулацията настъпи сутрин и тестът се направи вечер, тогава е вероятно до този момент нивото на хормона вече да е спаднало и на лентата ще бъде показан отрицателен резултат. Нивото на хормона LH, което е необходимо за определяне на овулацията, се поддържа в урината само за 24 часа. В резултат на това заключението се предполага - по-добре е да правите теста два пъти на ден, за да не пропуснете този момент.

Когато използвате теста, е важно да следвате някои препоръки и правила:

• Тестът трябва да се провежда всеки ден през същия интервал от време.
• Можете да избирате по всяко време между десет сутринта и осем вечерта.
• Първата сутрешна урина не е подходяща за изследването.
• Намалете приема на течности 1-3 часа преди теста.
• Изследването няма да има смисъл, ако жената приема лекарства, които съдържат LH.

Не забравяйте да следвате всички препоръки на производителя, съдържащи се в инструкциите. Резултатите могат да бъдат оценени 1-30 минути след тестването. След този период не се препоръчва да се вземат предвид резултатите.

Резултатът може да бъде:

1. Положително - тестовата линия е много ярка, цветът е подобен на цвета на контролната линия или по-тъмен от него.
2. Отрицателен резултат - една тестова линия е много по-светла от контролната.
3. Грешка при провеждане - няма контролна линия на теста.

Тестът за овулация понякога може да се окаже фалшиво отрицателен. Защо може да е така? Причините, както винаги, са няколко: в тялото на всяка жена по време на овулация се образува неравномерно количество LH хормон, различно време за изследване, тестовете за овулация са различни, което означава, че те могат да имат различна чувствителност, различна концентрация на урина (влияе на количеството изпита течност).

Всичко това затруднява определянето на благоприятни дни, поради което ще отнеме известно време за адаптиране към тестовете за овулация. Първоначално е по-добре да ги комбинирате с измерване на ректалната температура, календарния метод и да наблюдавате естеството на цервикалния секрет.

Недостатъци на теста

Провеждането на такива тестове изисква значителни финансови средства, тъй като те трябва да се извършат в рамките на седмица или дори повече. Ако тестването се прави веднъж на ден, тогава съществува риск от пропускане на момента на овулация. Освен това при нередовен цикъл не можете да разчитате напълно на резултатите от теста.

Изчисляваме по разпределения

Как да изчислим времето на овулация по секрети? Секретите са цервикална слуз, която се променя по време на менструалния цикъл. Ето защо трябва да се водят записи за естеството на такива секрети всеки ден. Плъзнете пръста си от предната стена на влагалището към задната. Слузта ще варира по консистенция (разтеглива, гъста, лепкава), цвят (бяла, жълта, прозрачна) и структура (суха или мокра). В деня, когато настъпи овулацията, изхвърлянето е най-прозрачно, има еластична и хлъзгава структура.

Как да изчислим овулацията при нередовен цикъл?

Ако цикълът е нередовен, тогава може да помогне само ултразвуковият контрол на растежа на фоликулите. Разбира се, ако са необходими само точни резултати. Можете да разчитате на метода за измерване на базалната температура, но все пак поради промяната в цикъла ще бъде по-трудно да направите това и резултатът ще бъде ненадежден.

Първият преглед трябва да се направи на седмия ден от цикъла, вторият - на единадесетия. Когато ултразвукът покаже, че фоликулът е достигнал размер от 20 mm, това означава, че овулацията ще настъпи скоро. Този метод също ще помогне да се разбере дали фоликулът е спукан, дали яйцето е излязло. Ако възникне празнина, тогава на негово място ще се образува жълто тяло.

Ако изведнъж не е имало разкъсване, тогава това е синдром на неовулиран фоликул, такова отклонение определено трябва да се лекува. Сега знаете как да изчислите овулацията, ако цикълът не е редовен. Всеки друг метод в този случай може да даде грешен резултат.

Как да изчислим овулацията онлайн

Отговори

На първо място, жените, които са загрижени за въпроса какво е овулацията и как се случва. Тази информация обаче няма да е излишна за нито една от нежния пол, защото за нас, момичетата, е много важно да познаваме всички аспекти на тялото си.

Какво представлява овулацията при жените

Природата е дарила жената с уникална способност да ражда деца. От момента на раждането в нейните яйчници „живеят“ огромен брой яйцеклетки. Много от тях обаче умират дори преди да са готови за сексуална активност, без да дочакат момента. Други започват да узряват всеки месец един по един и напускат яйчника в очакване на оплождане - това се нарича овулация. По правило се появява 14 дни преди началото на "менструацията" и продължава само 24 часа.

Този процес може да бъде оприличен на "мини-експлозия" - в един от яйчниците се пука фоликул и оттам излиза готова за оплождане яйцеклетка. Това явление може да се случи по всяко време на овулаторния ден.

Много рядко, но се случва овулацията да настъпи два пъти за един месец с интервал от около два дни. Следователно момичетата, които искат да забременеят, трябва да хванат този „бонус“. Тези, които използват метода на контрацепция, когато изчисляват началото на "деня X", трябва да вземат предвид този факт.

Симптоми на овулация

Можете да разпознаете времето на началото на овулаторния период по определени признаци:

• има кратки болки в долната част на корема, като правило, от страната на яйчника, от който излиза яйцето;
• количеството на секретите от влагалището се увеличава, те стават воднисти и имат цвят на яйчен белтък;
• има подуване на млечните жлези;
• повишена базална телесна температура;
• повишено сексуално влечение към противоположния пол.

Струва си да се отбележи, че всички горепосочени симптоми са индивидуални за всяка жена. Някои от нас може да изпитат всички симптоми наведнъж, докато други може да изпитат никакви.

Кога настъпва овулацията

Овулацията обикновено настъпва на всеки 21-35 дни. Започва приблизително по едно и също време, ако жената има редовен цикъл.

Случва се обаче, че в тялото настъпват някои неуспехи, след което яйцето напуска яйчника няколко дни по-рано или по-късно и тези явления се наричат ​​ранна и късна овулация. Това се случва поради следните причини:

• нередовен менструален цикъл;
• хормонални нарушения;
• постоянен стрес;
• различни гинекологични заболявания;
• период на възстановяване след раждане;
• пренесен аборт;
• достигане на 40-годишна възраст, когато тялото започва да се подготвя за менопаузата.

Процесът на овулация продължава само един ден. Можем да кажем, че приключва веднага след освобождаването на яйцеклетката. Ако през това време нейното оплождане не настъпи, тогава след две седмици жената ще започне "критични дни".

Как да изчислим овулацията

календарен метод

Преди да започнете да се съсредоточавате върху резултатите от този метод, трябва редовно да отбелязвате датите на началото и края на менструацията си в продължение на шест месеца, а още по-добре - година. Тогава резултатите ще бъдат най-точни.

Например вашият цикъл е дълъг 28 дни. За да разберете очакваната дата на овулация, трябва да добавите 28 дни към първия ден на последната си „менструация“ и след това да преброите 14 дни назад от получената дата. Ако цикълът продължава 30 дни, добавете съответно това число.

Днес има голям брой интернет услуги и приложения, които помагат за автоматично извършване на тези изчисления, така че можете безопасно да ги използвате. Те показват периода на овулация и самата овулация, както и безопасни дни.

диаграма на базалната телесна температура

Използвайки този метод, можете точно да определите наличието на овулация, тъй като по това време базалната температура се повишава с 0,25-0,5 градуса. Обикновено средните стойности са 36,3-36,5 градуса, а в момента на появата им се повишават до 37,1-37,3 и остават на това ниво до началото на менструацията или бременността.

Много е важно да направите всички измервания правилно:

• сутрин по едно и също време, докато сънят трябва да е дълъг - най-малко 6 часа;
• използвайте същия живачен термометър;
• измервайте температурата за най-малко 5 минути;
• забранено е да правите резки движения и да ставате от леглото до края на измерванията.

За да получите най-точни резултати, е необходимо да планирате ежедневно в продължение на 3-4 месеца. Също така трябва да вземете предвид много фактори: заболяване, лекарства и алкохол, полов акт, който се е случил предишния ден. Всички те трябва да бъдат отбелязани във вашите записи.

Този график, както и календарът, могат да се поддържат и попълват онлайн.

Разбира се, не може да се изключи известна грешка в изчисленията. За да го сведете до минимум, трябва да използвате по-точни методи за идентифициране на вашия овулационен период. Например фоликулометрия, но ще говорим за това малко по-късно.

Тест за овулация

Друг начин за изчисляване на деня на овулацията са специални тестове. Те са подобни на тези, използвани за определяне на бременност.

Техният принцип на действие е следният: 24-36 часа преди разкъсването на фоликула в урината се появява лутеинизиращ хормон, а тест лентите помагат да се установи наличието му.

В аптеката можете да намерите диагностични системи от различни производители, но те имат еднаква чувствителност, така че изберете всяка опция, която ви подхожда.

Преди да ги използвате, е много важно да вземете предвид някои фактори и да следвате определени правила:

• надеждността на теста намалява при приемане на каквито и да било хормонални средства, както вътрешни, така и външни;
• резултатът се изкривява, когато се консумира голямо количество течност, тъй като концентрацията на желания хормон в урината намалява;
• вземането на проби от урина се извършва само след 4 часа въздържание от ходене до тоалетната;
• за точни резултати е препоръчително да ги правите на всеки 12 часа и стриктно да следвате инструкциите. Не забравяйте да използвате всичките 5 тест ленти от опаковката.

Необходимо е да започнете да провеждате такива тестове приблизително 11-13 дни преди следващата менструация, но при условие, че цикълът на жената е редовен и е 28 дни. Ако тази цифра е по-голяма, тогава направете диагноза след 17 дни.

В ситуация, в която цикълът не е редовен, този метод няма да работи, защото ще бъде трудно да се изчисли правилният период за изследване.

По-скоро този метод ще изчисли овулацията само чрез ултразвук.

Изпускане по време на овулация

Можете също така да разпознаете началото на овулационния период и самата овулация по характерното течение от влагалището.

В първия етап на менструалния цикъл гъстата слуз затваря входа на шийката на матката, може да се сравни с вид "корк", който изпълнява защитна функция. Това се нарича "сух" период. Когато започне овулацията, тя става течна и вискозна и излиза под формата на обилни секрети - "фертилен" период. Тогава слузта отново се сгъстява.

На външен вид тези секрети приличат на яйчен белтък, но се случва жената да забележи леки кървави, дори кафяви „следи“ по бельото си. И това е абсолютно естествено явление, което възниква поради разкъсването на фоликула, когато зряла яйцеклетка го напусне. Може да отнеме до 48 часа.

Не бива обаче да разчитате изцяло само на тази функция. Всеки организъм е индивидуален и едни и същи процеси, описани в книгите по медицина, протичат на практика по напълно различни начини.

Болка по време на овулация

При някои жени не настъпва овулация и източниците на това може да са следните:

• свиването на фалопиевите тръби се увеличава, защото те се опитват да имат време да уловят зряло яйце;
• самият процес на "експлозия" на фоликула понякога провокира спазми;
• яйцето расте по време на узряването и разтяга фоликула, поради което в яйчника възниква известен дискомфорт;
• в присъствието на различни гинекологични заболявания, синдромът на болката се увеличава, например, ако има сраствания на малкия таз.

При поява на значителни болкови симптоми в средата на цикъла е много важно да се консултирате с лекар. Той ще помогне за премахване на други причини, които могат да ги провокират, и ще препоръча необходимото лечение, например приемане на лекарства - no-shpa, spasmalgon.

Вземането на топла вана ще помогне за облекчаване на дискомфорта. Можете също така да добавите билки към водата.

Също така през този период е по-добре да изключите от диетата си мазни и пикантни храни, бобови растения, бяло зеле, силно кафе и чай, тъй като тези продукти увеличават чревната подвижност, което от своя страна изостря болката.

Овулация и зачеване

Както знаете, без овулация зачеването на дете е просто невъзможно. Но не бъркайте тези понятия едно с друго, защото това са два напълно различни процеса.

Помислете как всичко се случва в женското тяло. По време на овулацията яйцето напуска фоликула и навлиза във фалопиевата тръба, през която се движи, докато навлезе в тялото на матката. По време на това пътуване, което е само 24 часа, тя трябва да се срещне със спермата, за да настъпи зачеването. Ако настъпи оплождане, тогава яйцеклетката, веднъж в матката, се вкарва в стената й и настъпва бременност. Ако срещата им не се случи или нещо не се получи, тогава започва менструацията, чрез която яйцеклетката се екскретира от тялото.

При планиране на бременност трябва да се има предвид, че жизненият цикъл на сперматозоидите е 5 дни. Следователно зачеването може да възникне дори ако полов акт е бил няколко дни преди началото на овулацията.

Най-благоприятният период за оплождане на яйцеклетката е самият ден на овулация, както и 5 дни преди нея и 3-4 дни след нея, тъй като има грешка при точното определяне на този момент и не трябва да се забравя за вероятността от две овулации в един цикъл.

Съвременната медицина обаче не стои неподвижна и затова се появи точен метод за определяне на дните от цикъла, съответстващи на овулацията - това е фоликулометрия или ултразвукова диагностика на яйчниците. С него можете да определите най-подходящото време за зачеване.

Липса на овулация

През годината женското тяло "почива" няколко пъти, което означава, че яйцето не узрява, но менструацията все още има. Този процес се счита за абсолютно нормален и естествен и се нарича ановулация.

Но се случва, че в тялото настъпи някаква повреда и то напълно, тогава можем да говорим за нарушение на менструалния цикъл. Причините тук могат да бъдат:

• заболявания, свързани с нарушения на хормоналната система;
• приемане на определени лекарства;
• първите месеци след премахването на оралното приложение;
• постоянен стрес, прекомерна физическа активност;
• ниско телесно тегло при жена (по-малко от 42 кг със средна височина).

Всички тези причини за "грешна" овулация могат лесно да бъдат елиминирани или коригирани с подходящо лечение. Ето защо е много важно да следите здравето си и навреме да потърсите помощ от специалист.

Стимулиране на овулацията

Когато многобройните опити на жената да забременее остават неефективни, се налага стимулиране на овулацията.

Можете да прибягвате до тези процедури само ако двойката не успее да зачене дете по естествен път за период над 1 година.

Преди стимулация и двамата партньори трябва да преминат всички необходими медицински прегледи, за да не застрашават неоправдано здравето на жената.

Има различни методи за стимулиране: медикаменти, витаминотерапия, народни средства.

Хормоналните препарати и инжекции се предписват и използват само по съответните медицински показания и под строг лекарски контрол и ултразвукова диагностика.

Основните "женски" витамини, които помагат на яйцето да узрее, са витамин Е, йод и фолиева киселина.

"Естествената" стимулация се получава поради приема на отвари и инфузии от различни билки: градински чай, обикновена трева и листа от червена четка. Отвара от розови листенца съдържа голямо количество витамин Е, което има благоприятен ефект върху способността за зачеване на дете. Този метод се счита за най-безопасният, ако, разбира се, всички тези напитки са приготвени в правилните пропорции.