Kutoka kwa magonjwa saba. Vitunguu kwa koo

KITUNGUU - KUTOKA KWA MAGONJWA SABA

Kwa madhumuni ya dawa, balbu ya vitunguu hutumiwa, ambayo ina mafuta muhimu, asidi ascorbic, asidi za kikaboni, carotene, vitamini B-1, B-2 B-5, phytoncides, chumvi za kalsiamu, fosforasi, nk. Juisi safi hutumiwa kwa kidonda. koo, kijiko 1 kijiko mara 3-4 kwa siku.

Kwa pua ya kukimbia, unaweza kuchukua kijiko cha vitunguu kilichochanganywa na asali kila masaa 2-3.

Ili kutibu koo na tonsillitis ya muda mrefu, tafuna vitunguu vya kukaanga katika siagi. Lubricate tonsils na juisi ya vitunguu mara 6-10 kwa siku. Gargle mara 6 kwa siku na maziwa ya joto na vitunguu kuchemsha ndani yake. Gargle na decoction ya peels vitunguu: chemsha vijiko 3 ya peels aliwaangamiza katika glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 4, matatizo.

Changanya vitunguu vilivyochaguliwa vizuri na sukari iliyokatwa na saga mchanganyiko kwenye chokaa. Ikiwa pamoja na mishipa hupigwa, tumia chachi kwa kuunganisha, juu yake ueneze safu ya mchanganyiko ulioandaliwa.

Kwa majeraha ambayo hupungua na haiponya kwa muda mrefu, inashauriwa kutumia juisi safi ya vitunguu kijiko 1 mara 3 kwa siku. Mimba pia hutumiwa kupaka kwenye jeraha.

Oka kitunguu cha ukubwa wa kati, uikate na funga upande uliokatwa ukiwa joto hadi chemsha. Badilisha mavazi kila masaa 4.

Omba juisi kutoka kwa balbu mpya za vitunguu (zilizochujwa kupitia tabaka kadhaa za chachi) kwa maeneo ya ngozi yaliyoathiriwa na pityriasis versicolor mara 2-3 kwa siku.

Juisi ya vitunguu husaidia kuondoa madoa.

Sugua maeneo yenye baridi na kitunguu kilichokunwa.

Ili kutibu calluses, weka maganda ya vitunguu kwenye jar na kumwaga katika siki ya meza ili maganda yamefunikwa kabisa. Funika shingo ya jar na karatasi ya compress na kuifunga. Acha kwa wiki 2 kwa joto la kawaida. Baada ya wiki 2, ondoa maganda, acha siki iondoke na kavu kidogo. Weka safu ya 2-3 mm ya peel kwenye callus. Lubisha ngozi inayozunguka na Vaseline au mafuta mengine. Funga usiku kucha. Asubuhi, baada ya kuanika mguu wako, kwa uangalifu, bila juhudi, futa callus; ikiwa calluses ni kubwa, utaratibu unapaswa kurudiwa.

Kwa matone, kunywa vijiko 2 vya maji ya vitunguu: jioni, kata vitunguu kwenye vipande nyembamba, uinyunyiza na sukari kidogo, na uondoke usiku mzima. Punguza juisi asubuhi.

Vitunguu vilivyochapwa vyema vyema na msaada wa mafuta ya alizeti na pua ya kukimbia. Mchanganyiko huu hutumiwa kulainisha pua.

Kuvuta pumzi ya phytoncide ya vitunguu husaidia na magonjwa ya mapafu. Kuvuta pumzi mara 5-6 kwa siku.

Kuchukua vitunguu kubwa, peel, safisha na wavu. Changanya na mafuta ya goose. Piga mchanganyiko huu kwenye eneo la kifua na shingo. Funga na scarf ya joto. Asubuhi juu ya tumbo tupu, chukua kulingana na Sanaa. kijiko cha mchanganyiko huu wakati wa kukohoa.

Kwa kikohozi kavu, unahitaji kuchukua kitunguu kikubwa, chaga na kuchanganya na mafuta ya goose. Piga mchanganyiko huu kwenye kifua na mbele ya shingo. Sugua jioni kabla ya kulala. Mgonjwa pia anapaswa kula kijiko 1 cha mchanganyiko wa vitunguu na mafuta ya nguruwe kila asubuhi.

Kwa kikohozi, bronchitis, kikohozi cha mvua, tumia vitunguu na asali (500 g vitunguu iliyokatwa, 400 g sukari, 50 g asali, lita 1 ya maji, kuchanganya, kupika kwa saa 3 juu ya moto mdogo, baridi, shida na kumwaga ndani ya chupa. Chukua vijiko 4-6 mara moja kwa siku Hifadhi imefungwa mahali pa baridi na giza.

Kwa kikohozi kavu, inashauriwa kuchemsha nafaka za oat pamoja na vitunguu (100 g ya oats na vitunguu 1 vya kati kwa lita 1 ya maji ya moto). Kuchukua kijiko 1 cha decoction mara 4-5 kwa siku. Ikiwa hakuna athari, basi vijiko 2 vya asali vinapaswa kuongezwa kwenye muundo.

Kwa kupoteza nywele na kichwa kavu, jitayarisha mchanganyiko wafuatayo: sehemu 1 ya cognac, sehemu 4 za juisi ya vitunguu iliyochujwa, sehemu 6 za decoction ya mizizi ya burdock. Sugua kwenye ngozi ya kichwa. Funika kichwa chako na kitambaa ili kuweka joto kwa saa 2, kisha safisha. Rudia kila wiki.

Vitunguu vya kijani husaidia kupoteza nywele. Kuweka kwa mishale ya nywele safi hutumiwa kwa nywele, kichwa kimefungwa kwa kitambaa kwa saa moja, kisha kuosha na sabuni.

Changanya glasi 1 ya juisi ya vitunguu na glasi 1 ya asali. Hifadhi mahali pa baridi, imefungwa vizuri. Chukua tbsp 1. kijiko mara 3 kwa siku saa 1 kabla ya chakula au saa 2-3 baada ya chakula na shinikizo la damu.

Kwa shinikizo la damu, kula vitunguu safi.

Omba juisi safi ya vitunguu 1 tbsp. vijiko mara 3-4 kwa siku kwa gastritis.

Kwa atony ya njia ya utumbo, kwa utaratibu hutumia vitunguu safi kidogo kabla ya chakula au kuchukua kijiko 1 cha juisi iliyopuliwa mara 3 kwa siku. Dawa hii rahisi hushughulikia upungufu wa vitamini na hypovitaminosis, shida za kimetaboliki.

Kwa hemorrhoids, decoction yenye nguvu ya vitunguu (husk) itatoa misaada. Kozi ya matibabu ni bafu 5-8 za sitz.

Changanya glasi 1 ya juisi ya vitunguu na glasi 1 ya asali. Hifadhi mahali pa baridi, imefungwa vizuri. Chukua tbsp 1. kijiko mara 3 kwa siku saa 1 kabla ya chakula au saa 2-3 baada ya chakula kwa ugonjwa wa moyo.

Kitunguu kinachotumiwa kabla ya kulala huifanya kuwa nzuri, yenye nguvu na yenye afya.

2/3 juisi ya limau, 1/3 asali. Changanya, joto. Mimina ndani ya pua au masikio. Maumivu ya kichwa kali yanaondolewa.

Kitunguu saumu na mafuta ya vitunguu ni tiba nzuri kwa majeraha yaliyoambukizwa.

Kwa hypertrophy ya prostate, tumia vitunguu safi.

Kwa ugonjwa wa sclerosis, changanya glasi ya juisi ya vitunguu na glasi ya asali. Chukua kijiko 1 mara 3 kwa siku saa kabla ya milo au masaa 2-3 baada ya chakula. Kozi ya matibabu ni miezi 2. Baada ya mapumziko ya wiki 2, kozi inaweza kurudiwa.

Vitunguu kutoka kwa maradhi 7. Ni ugonjwa gani maalum unaosababishwa? na kupata jibu bora zaidi

Jibu kutoka kwa ??um???[guru]
Kula vitunguu ni muhimu sana kwa atherosclerosis na ugonjwa wa moyo, hasa ikiwa msingi wa chakula ni vyakula vya juu vya mafuta. Dutu zilizomo kwenye mmea huu hukandamiza awali ya cholesterol na hivyo kupunguza hatari ya kuendeleza magonjwa ya moyo na mishipa. Ulaji wa vitunguu mara kwa mara huzuia kuongezeka kwa sukari ya damu. Kwa kuongezea, vitunguu hujaa mwili wetu na vitamini, ni wakala mzuri wa antiscorbutic, hukandamiza vijidudu hatari na ni bora.
prophylactic dhidi ya mafua, mafua na mafua. Pia husaidia kwa kikohozi: kwa hili inashauriwa kula kitunguu kilichopikwa kwenye maziwa.
Ili kupunguza mchakato wa uchochezi na kuzuia malezi ya malengelenge, kuchoma safi hufunikwa na massa ya vitunguu ghafi. Kuweka hii pia hutumiwa kwa baridi.
Lakini ili kuharakisha kukomaa kwa abscesses na kupunguza calluses, vitunguu vya kuoka hutumiwa vikichanganywa na siagi ya ng'ombe.
Vitunguu safi huchochea hamu ya kula, kuboresha digestion, na kuwa na athari ya hypoglycemic, hivyo wanapendekezwa kwa hamu mbaya na ugonjwa wa kisukari. Jaribio la kisayansi limeonyesha kuwa juisi safi ya vitunguu hupunguza mkusanyiko wa cholesterol katika damu. Tincture ya pombe ya vitunguu (allylchep) inapendekezwa kwa atherosclerosis na shinikizo la damu na maonyesho ya atherosclerosis. Ili kufukuza minyoo na minyoo, inashauriwa kula vitunguu safi na kunywa infusion ya maji kutoka kwake kwa siku 3-4. Kitunguu maji safi hutumika nje kwa chunusi na michomo kama wakala wa kuzuia uchochezi na madoa na madoa ya uzee kama wakala wa kufanya weupe. Juisi na gruel kutoka vitunguu vilivyooka husafisha majeraha ya purulent na kuharakisha mchakato wa uponyaji. Juisi, gruel na decoction ya husk kuimarisha mizizi ya nywele na kuboresha ukuaji wao, na kusaidia kupunguza mba.
Vitunguu vya phytoncides vina athari mbaya kwa staphylococci, streptococci, pathogens ya anthrax, kuhara damu, kifua kikuu, nk Vipande vya pamba iliyotiwa na juisi safi ya vitunguu inashauriwa kuwekwa kwenye pua kwa pua ya kukimbia na katika sikio kwa mchakato wa uchochezi. . Kwa maumivu ya koo au kuvimba kwa mucosa ya mdomo, ni muhimu kunywa au suuza kinywa chako na juisi safi, na kwa kuvimba kwenye mapafu, inhale mvuke wake. Ulaji wa vitunguu husaidia kupunguza shinikizo la damu.
Juisi safi ya vitunguu hutumiwa kutibu kila aina ya vidonda kwenye mucosa ya mdomo.
Huko Uchina, chai ya vitunguu imekuwa ikitumika kwa homa, maumivu ya kichwa, kipindupindu na kuhara. Katika dawa ya watu wa Tajik, mbegu za vitunguu kwa namna ya decoction hutumiwa sana kutibu mawe ya figo.
Madaktari wa mimea wa Kirusi walipendekeza vitunguu kwa matone, mawe ya figo, na mawe ya kibofu. Ilionyeshwa kuwa inakuza digestion na hupunguza kamasi wakati wa baridi.
Vitunguu ni vyema kwa wale walio na tabia ya edema, kwa kuwa wana athari ya diuretic.
Kwa hivyo sio hata saba - zaidi!
Chanzo: majibu ya barua
ҚĿùm Ӄϊϻ
Guru
(2981)
jibu limebadilishwa

Jibu kutoka Haijulikani[mpya]
1. kwa baridi.2. uongo juu ya meza (sawa na vitunguu, wanasema katika siku za zamani daima kulikuwa na vitunguu kwenye meza), hufukuza microbes, inachukua nishati hasi.3. ikiwa unatarajia mgeni asiyependeza kwa kupenda kwako, weka kitunguu mahali ambapo mkutano utafanyika, itachukua hisia zote mbaya ... Hakikisha kuitupa baada ya mkutano.4. kueneza kwenye pembe, unaweza kuchukua vitunguu kwa njia ile ile. Jinsi ya kuunda kizuizi kwa pepo wabaya. Sijui tena, kwa hivyo niligundua, katika kipindi cha maisha yangu, kuhusu vitunguu, nilikuambia, unaweza kuhitaji)))

Jibu kutoka Gimpel.[guru]
hasa homa na mfumo wa genitourinary

Jibu kutoka Sve-tik[mpya]
Ingawa vitunguu havina protini na mafuta, vina chumvi nyingi za potasiamu, kalsiamu, magnesiamu na fosforasi. Mboga hii ina chuma nyingi kama karoti. Kitunguu kina sukari, fructose, sucrose na maltose. Maudhui ya sukari katika baadhi ya aina ya vitunguu ni ya juu kuliko katika matikiti. Ina asidi ya citric na malic, carotene (provitamin A), na vitamini B, PP (asidi ya nikotini), na hata hadi 60 mg ya vitamini C. Kitunguu huongeza hamu ya kula. Ladha kali ya vitunguu imedhamiriwa na maudhui ya juu ya uchungu. vitu ndani yake - glucosides na mafuta muhimu Vitunguu safi vilivyokatwa hutoa vitu maalum vya tete - phytoncides zinazoua ciliates, aina nyingi za pathogens na hata vyura. Dutu hizi huharibu bacillus ya diphtheria, na chini ya ushawishi wao bacillus ya kifua kikuu cha Koch hufa ndani ya dakika 5. Kipande cha vitunguu kinatosha kuua microbes zote kwenye cavity ya mdomo Leo, phytoncides ya mboga hii hutumiwa katika matibabu na kuzuia mafua. Inashangaza, wafanyakazi katika greenhouses ambapo vitunguu vya kijani hupandwa hawapati mafua hata wakati wa janga. Phytoncides ya vitunguu huvutwa wakati wa koo na michakato ya kupumua kwenye mapafu, kwa kutumia kitunguu kilichoandaliwa upya kwa kuvuta pumzi. Msingi wa vitunguu - chini na eneo la karibu - una nguvu kubwa zaidi ya uponyaji, hivyo wakati wa kumenya vitunguu, vipuri sehemu hii. Imeanzishwa kuwa matumizi ya mara kwa mara ya vitunguu husaidia kupunguza maudhui ya cholesterol katika damu. Pia kuna ushahidi wa tabia ya kupunguza sukari ya mboga hii, hivyo wagonjwa wa kisukari wanapendekezwa kula supu ya vitunguu iliyooka.Vitunguu vilivyokaangwa katika siagi au kuchemshwa kwa maziwa hupunguza kikohozi. Kitunguu saumu kikipakwa kwenye majeraha ya kuungua huondoa maumivu, hupunguza muwasho wa ngozi na kuzuia kutokea kwa malengelenge.Kutoka kwa dawa za kienyeji inajulikana kuwa kupaka kitunguu maji kichwani huimarisha nywele na kukuza ukuaji wake wa haraka.Inafahamika kuwa vitunguu ni kitunguu dawa bora dhidi ya kiseyeye. Wasafiri, hasa wale waliokwenda mikoa ya kaskazini kwa muda mrefu, daima walihifadhi vitunguu.

Jibu kutoka Nitya[guru]
nenda kwenye kiungo hiki usome

Jibu kutoka Bykolay Optoed[guru]
Upinde kwa magonjwa saba: upinde - curved, arched; kutoka kwa saba zisizo za arcs, yaani, vijiti vya moja kwa moja - mishale. Nambari ya saba katika lugha ya zamani ya Kirusi haikutumiwa tu kama nambari maalum ya 7, lakini pia kama idadi fulani ndogo, pamoja na kila kitu ambacho kitengo hiki kinaweza kujumuisha - ambayo ni, "sio nyingi, sio kidogo, lakini kwa kadiri inavyopaswa. kuwa.” Mifano: "kuhusu pepo saba", "saba kwenye maduka". Kutoka kwa maana hii ya neno saba huja neno familia - "saba". Ikiwa tutapanga tena msisitizo wa semantic katika msemo: "Upinde kutoka saba sio upinde," ambayo ni, sio mzito - ukweli wa mbinu za kijeshi, mpiga upinde hawezi kukabiliana na wapinzani kadhaa mara moja, atakuwa na wakati tu. kupiga risasi moja au mbili kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, usemi "Upinde - kutoka kwa maradhi saba" ulikuwa na maana kadhaa na wakati huo huo ulimaanisha upinde na podo kamili ya mishale, ulinzi wa familia kutokana na shida ("uta - (itaondoa) maradhi kutoka kwa familia"). na utendaji wa upinde katika vita, na kwa namna ya ucheshi ilianza kutumika kuhusiana na mmea baadaye, wakati mmea yenyewe ulijumuishwa katika utaratibu wa majina ya mazao ya kilimo. Waslavs wa kale waliita mmea wa vitunguu tofauti, kulingana na lahaja zao.

Jibu kutoka 2 majibu[guru]

Habari! Hapa kuna uteuzi wa mada na majibu ya swali lako: Vitunguu kwa magonjwa 7. Ni ugonjwa gani maalum unaosababishwa?

Svetlana Nalivaiko

Mradi wa vitunguu kutoka kwa maradhi saba»

Aina mradi: kubuni na utafiti.

Muda: muda mfupi (5.02.2018-16.02.2018)

Washiriki mradi: watoto, walimu, wazazi.

Umri wa watoto: miaka 3-4

Lengo mradi: kuamsha shauku ya utambuzi ya watoto katika kupanda vitunguu ndani ya nyumba, kujifunza kuhusu faida zake, na kuwavutia katika hatua za majaribio.

Tatizo mradi: Unawezaje kukua vitunguu kijani kwenye dirisha la madirisha? Je, vitunguu vinaweza kuwa na manufaa? Unaweza kufanya nini na vitunguu? Utafiti juu ya mali ya faida ya vitunguu

Kazi mradi:

Kukuza mtazamo wa kujali kwa mimea kama viumbe hai, huruma kwao, kuelewa hitaji la ulinzi wao kulingana na uchunguzi wa mtu mwenyewe;

Kuunganisha wazo la upinde na muundo wake wa nje

Kuunda wazo juu ya mahitaji ya msingi ya vitunguu, hali ambayo ni muhimu kwa ukuaji wake (maji, dunia, mwanga, joto).

Kukuza ustadi wa kupanda vitunguu kwenye glasi ya maji;

Kitambulisho, kulinganisha mabadiliko na tofauti zilizotokea na balbu wakati wa ukuaji wake;

Kukuza maslahi katika mchakato wa ukuaji na faida za vitunguu.

Umuhimu: vitendo, shughuli za utafiti katika hali ya asili zina jukumu kubwa katika elimu ya mazingira ya watoto. Kila mwaka watoto wanaona jinsi wazazi wao hupanda vitunguu, huvuna wakati wa kuanguka, na kuitumia kwa madhumuni mbalimbali. Lakini kamwe nilifikiri juu yake: vitunguu hukuaje, ni hali gani zinahitajika kwa ukuaji wake? Na ni jinsi gani ni muhimu?

Wazo la mradi: kuunganisha watoto, wazazi na walimu katika shughuli za pamoja, kukua vitunguu kwenye dirisha la madirisha wakati wa baridi na katika bustani katika majira ya joto.

1. Katika mchakato wa kufanya kazi mradi aliwafahamisha wanafunzi maarifa mapya kuhusu mboga mboga, hususan vitunguu. Vitunguu vina mali ya baktericidal na antiseptic, hupambana na virusi na kukusanya nishati ya maisha ya dunia. Vitunguu huboresha hamu ya kula, kunyonya chakula, na kuongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa ya kuambukiza. Inatumika kwa matatizo ya utumbo ikifuatana na kutosha kwa motor na shughuli za siri za tumbo, kwa shinikizo la damu, atherosclerosis, udhaifu mkuu na baridi. Kitunguu maji safi kilichochanganywa na asali ni dawa nzuri ya kutibu bronchitis na kikohozi.

2. Kukuza mtazamo wa kujali kwa mimea kama viumbe hai, huruma kwao, na kuelewa hitaji la ulinzi wao kulingana na uchunguzi wao wenyewe.

3. Tulifanya majaribio ambapo watoto walitazama ukuaji wa vitunguu. Imesakinishwa mawasiliano: mimea - ardhi, mimea - maji, mimea - watu. Matokeo ya majaribio yalirekodiwa katika michoro na picha. Mawazo yaliyoundwa juu ya mahitaji ya msingi ya vitunguu, hali ambazo ni muhimu kwa ukuaji wake (maji, dunia, mwanga, joto). Tuliendeleza ujuzi wa kupanda vitunguu chini na katika glasi ya maji;

Katika mchakato wa utafiti, watoto walifahamu hadithi za uwongo kuhusu mboga: misemo, mashairi, hadithi za hadithi, mafumbo. Tuliangalia vielelezo na uchoraji kwenye mandhari ya mboga.

Madarasa haya yote, michezo ya didactic, mazungumzo yalikuwa na lengo moja - kuboresha ujuzi wa vitendo wa watoto, matumizi yao ya bure katika michezo na shughuli za ubunifu.

Hatimaye: kuvutiwa na kazi ya mradi wa wazazi(mashauri wazazi: "Faida za vitunguu kwa watoto", mapishi kutoka wazazi: "Kushiriki mapishi ya saladi"); ilifanya shughuli za pamoja na watoto (mchoro wa vitunguu).

Matokeo ya utekelezaji mradi juu ya elimu mikoa:

Eneo la elimu "Utambuzi":

Maendeleo ya sifa za ladha ya binadamu, pamoja na hisia ya harufu na kugusa. Kuunda uwezo wa kuanzisha uhusiano kati ya hali ya ukuaji wa mimea katika maji na juu ya ardhi, uwezo wa kulinganisha vitunguu kwa sura, ukubwa, rangi.

Eneo la elimu "Kusoma hadithi": kuboresha uwezo wa kuona uzuri wa maumbile yanayomzunguka na kuakisi kile mtu ameona na kusoma.

Kujifunza methali na mafumbo.

Kusoma: Gianni Rodari "Adventures ya Cipollino"

Eneo la elimu "Utamaduni wa Kimwili"

Uundaji wa maoni juu ya maisha yenye afya.

Eneo la elimu "Ujamaa"

Ukuzaji wa urafiki, uwezo wa kufanya kazi na kila mmoja, katika timu.

Kukuza bidii, bidii, usahihi, mtazamo wa kujali kwa asili inayozunguka na kazi ya wandugu.

hitimisho: Kama matokeo ya kazi iliyofanywa, watoto wa shule ya mapema wanaelewa na kutambua jinsi vitunguu ni vya thamani. Kama matokeo ya kazi ilikuwa alibainisha:

1. Kuongeza kiwango cha utamaduni wa mazingira miongoni mwa watoto na wazazi wao.

2. Maendeleo ya watoto wa maslahi ya utambuzi katika vitu vya asili katika mazingira yao ya karibu, hasa, vitunguu.

3. Maendeleo ya shughuli za utafiti na vitendo wakati wa mradi"Upinde - kutoka magonjwa saba» .

4. Kuimarisha ushirikiano kati ya wazazi na chekechea.

Hitimisho:

Utekelezaji wa hili mradi iliwafundisha watoto kulinganisha, kuchanganua na kufikia hitimisho. Watoto walipata uzoefu mpya katika shughuli za utafutaji na utafiti. Katika mchakato wa kufanya kazi mradi watoto walichunguza ukuaji wa vitunguu, walibaini jukumu lake kama malighafi ya dawa; alisoma athari za miujiza kwa afya ya binadamu.

Upeo wa watoto na shughuli za kiakili zimepanuka. Mchakato yenyewe na matokeo yake mradi ilileta kuridhika kwa watoto, furaha ya uzoefu, ufahamu wa ujuzi wao wenyewe.

Shukrani kwa kazi iliyofanywa, watoto wetu wanaweza kujibu kwa uangalifu swali kwa nini BOW ni muhimu Fasihi:

1. Laptev Yu. P. “Mimea kutoka "A" kabla "Mimi".

2. Nadezhdina N. "Palipo na supu ya kabichi, tutafute huko".

3. Osipov N. F. "Ensaiklopidia ya kufurahisha ya mimea".

4. Smirnov A. "Kwa nini kitunguu kinahitaji kitunguu?".

Maombi:

1. Mazungumzo kuhusu faida za vitunguu.

"Inama kutoka magonjwa saba»

Vitunguu ni mmea unaopandwa kwa viungo vya familia ya lily. Viungo vya kawaida vinavyotumiwa na watu wengi kila siku. Asia ya Kusini-Magharibi inachukuliwa kuwa mahali pa kuzaliwa kwa vitunguu.

Muundo wa kemikali. Mali ya dawa.

Vitunguu hutoa harufu ya tabia kutokana na kuwepo kwa mafuta muhimu ndani yake, ikiwa ni pamoja na sulfuri. Phytoncides ya vitunguu huua vijidudu, streptococci, kuhara damu, diphtheria, na bacilli ya kifua kikuu.

Aidha, vitunguu vina protini, sucrose, maltose, fructose, polysaccharide, protini, majivu, na mafuta. Ni matajiri katika vitamini C, A, D, B1, B2, Bb, E, PP; ina kalsiamu, potasiamu, sodiamu, magnesiamu, fosforasi, chuma. Dondoo la pombe huandaliwa kutoka kwa vitunguu ili kuchochea shughuli za moyo na kuboresha shughuli za siri za tezi za njia ya utumbo. Vitunguu vina athari ya kutuliza kwenye mfumo wa neva. Kwa upungufu wa vitamini wa chemchemi, vitunguu kijani ni muhimu sana, vinaweza kukidhi hitaji la mwili wa binadamu la vitamini C.

Tumia katika kupikia.

Hivi sasa, vitunguu ni moja ya mazao muhimu zaidi ya mboga. Balbu na majani hutumiwa kama kitoweo katika tasnia ya makopo, kwa saladi, vinaigrette, uyoga, sahani za mboga na nyama, na vile vile vitafunio vya vitamini vyenye viungo na kiongeza ladha kwa supu, michuzi, gravies na nyama ya kusaga.

Mara nyingi, vitunguu hutumiwa mbichi au kukaanga katika mafuta ya nguruwe au mboga hadi hudhurungi ya dhahabu. Vitunguu mbichi husaidia kikamilifu sausage na bidhaa za nyama, jibini la Cottage, jibini, mkate na mafuta ya nguruwe

Maombi katika dawa.

Inajulikana katika dawa tangu wakati wa Hippocrates. Mali ya uponyaji ya vitunguu yalitambuliwa na mataifa yote. Warumi waliamini kwamba nguvu na ujasiri wa askari uliongezeka kwa kula vitunguu, hivyo walijumuishwa katika chakula cha kijeshi. Huko Misri, upinde uliheshimiwa kama mungu. Chini ya Hippocrates, vitunguu viliagizwa kwa wagonjwa wenye rheumatism, gout, na pia kwa fetma. Juisi ya vitunguu ni afya. Juisi ya vitunguu husaidia na koo. Vitunguu vya kuliwa, kwa sababu ya uchungu wao, huimarisha tumbo dhaifu na kuchochea hamu ya kula.

Wakati wa kuonekana kwa vitunguu huko Rus haujaanzishwa kwa usahihi, lakini inajulikana kuwa kwa muda mrefu ilikuwa moja ya bidhaa kuu za chakula na ilikuwa kuchukuliwa kuwa dawa ya ulimwengu wote ambayo inazuia na kuponya magonjwa.

Vitunguu ni kuongeza vitamini nzuri, hasa ilipendekeza katika kipindi cha baridi-spring, lakini kutumika mwaka mzima. Kiasi kikubwa cha chumvi za madini katika vitunguu, inapotumiwa kama chakula, husaidia kurekebisha kimetaboliki ya chumvi-maji mwilini, na harufu ya kipekee na ladha kali huchochea hamu ya kula.

Katika Zama za Kati, mali ya miujiza ilihusishwa na vitunguu mali: kulinda wapiganaji kutoka kwa mishale na makofi kutoka kwa panga na halberds. Knights, wamevaa silaha za chuma, walivaa talisman kwenye kifua chao - vitunguu vya kawaida. Kwa hiyo, aina moja ya vitunguu kuitwa: "Upinde wa ushindi."

Aina tofauti za vitunguu mwitu hukua katika mashamba yetu na misitu. Lakini vitunguu vilivyolimwa vinatoka Asia Magharibi. Kilimo cha vitunguu kilianza nyakati za kale nchini China, na baadaye India na Misri. Majeshi ya Ugiriki na Roma ya kale yaliongeza kiasi kikubwa cha vitunguu kwa chakula cha askari, wakiamini kwamba vitunguu vilichochea nguvu, nishati na ujasiri.

Katika Zama za Kati, madaktari walidai kwamba hata harufu ya vitunguu ililinda dhidi ya magonjwa. Wanasayansi wa Kirusi wamegundua kuwa vitu vyenye tete vinavyotolewa na vitunguu vinaua bakteria ya putrefactive na pathogenic, protozoa - amoeba na ciliates - na hata vyura na panya. Kutafuna vitunguu kwa dakika tatu kunatosha kuua bakteria zote kinywani mwako. Mizani ya kitunguu chenye juisi ina sukari 6%. Vitunguu vya kukaanga, wakati vitu vinavyowaka hupuka, huwa tamu na yenye kupendeza. Inapokaangwa, sukari iliyomo hupatia kitunguu rangi ya hudhurungi ya dhahabu.

2. Michezo ya elimu

Mchezo wa didactic "Mkoba wa ajabu"

Kazi: kuboresha uwezo wa kutambua matunda au mboga kwa kugusa na sura yake, kwa usahihi kutaja rangi yake, kuendeleza tahadhari, kumbukumbu, hotuba ya mdomo.

Sifa: mfuko, dummies ya mboga mboga na matunda.

Maendeleo ya mchezo: mwalimu anaonyesha mfuko na anaongea:

Mimi ni mfuko wa ajabu

Mimi ni rafiki wa watu wote.

Nataka sana kujua

Je, unapenda kucheza vipi?

Watoto huweka dummies ya mboga na matunda kwenye mfuko. Kisha, mmoja baada ya mwingine, huchukua kitu kutoka kwenye mfuko, kuamua kwa kugusa ni nini, kukiita, na kisha kukitoa.

Baada ya hayo, watoto hukusanyika katika vikundi "Mboga", "Matunda".

Mchezo wa didactic "Nzima na Sehemu"

Kazi: kukuza uwezo wa kuchagua jozi za picha zinazoonyesha tunda zima na sehemu yake, kukuza usemi wa mdomo, umakini na kumbukumbu.

Sifa: picha za matunda yote na sehemu zao.

Maendeleo ya mchezo: Watoto 2 wanacheza. Moja ina picha zinazoonyesha tunda zima, nyingine ina picha zinazoonyesha sehemu yake. Mchezaji mmoja anaweka picha yake, anataja kile kilichoonyeshwa juu yake, na mwingine lazima achague inayolingana.

Kumbuka

Mchezo wa didactic "Vikapu viwili"

Kazi: kuboresha uwezo wa kutofautisha kati ya mboga na matunda, kujifunza kutumia maneno ya jumla katika hotuba, kuendeleza hotuba ya mdomo, kumbukumbu, tahadhari.

Sifa: vikapu viwili, picha za somo la mboga na matunda.

Maendeleo ya mchezo: watoto huchukua zamu kuchukua picha, wakiita kile kilichoonyeshwa juu yake, wakiamua ni kikundi gani na kuiweka kwenye kikapu kinachofaa.

Kumbuka: Mchezo unaweza kuwa wa mtu binafsi.

Mchezo wa nje "Matunda ya mboga"

Kazi: jifunze kutofautisha matunda na mboga kwa kuonekana kwao, kukuza umakini na uchunguzi.

Sifa: picha za somo la mboga na matunda

Maendeleo ya mchezo: katikati ya mduara kuna picha za mboga na matunda. Watoto hutembea kwenye mduara na maneno:

"Moja, mbili, tatu - chukua kitu chochote!" Watoto huchukua kitu chochote na kupanga vikundi "Mboga", "Matunda".

Mchezo wa nje "Juu na mizizi"

Kazi: unganisha maarifa juu ya jinsi mboga hukua, kukuza umakini, mtazamo wa kuona na kusikia, kumbukumbu.

Sifa: dummies ya mboga mboga au mboga za asili.

Maendeleo ya mchezo: Chaguo 1 : mtu mzima anaonyesha mboga (mifano au ya asili, watoto huitaja na kuonyesha kwa harakati mahali inakua; ikiwa chini, huinua mikono yao juu, ikiwa chini ya ardhi, huchuchumaa. Mtoto ambaye mwenyewe anaonyesha mboga pia anaweza kutenda. kama mtu mzima.

Chaguo la 2: mtu mzima anasema tu jina la mboga, na watoto wanaonyesha na harakati zao ambapo inakua.

3. Methali, mafumbo na misemo

Haikasirishi mtu yeyote

Na hufanya kila mtu kulia.

(Kitunguu)

Babu ameketi, amevaa nguo za manyoya mia moja,

Nani anamvua nguo?

Anamwaga machozi.

(Kitunguu)

Sundress sio sundress,

mavazi sio mavazi,

Utavuaje nguo?

utalia mshibe.

(Kitunguu)

Kabla hatujakula,

Kila mtu alikuwa na wakati wa kulia.

(Kitunguu)

Hufanya kila mtu aliye karibu nawe kulia

Ingawa yeye si mpiganaji, lakini ...

(Kitunguu)

Nini bila maumivu na bila huzuni huleta machozi?

(Kitunguu)

Bwana alikuja kutoka bustani,

kufunikwa na mabaka

yeyote anayetazama

kila mtu atalia.

(Kitunguu)

Ilianza kutoka Yegorushka

Manyoya ya dhahabu,

Egorushka kulazimishwa

Lia bila huzuni.

(Kitunguu)

Dhahabu na afya

Vitamini, ingawa ni kali,

Ina ladha kali.

Unaposafisha, unatoa machozi.

(Kitunguu)

Tanya alikuja kwa manjano sundress:

Walianza kumvua nguo Tanya,

Hebu kulia na kulia.

(Kitunguu)

Ndege kwenye shimo

Mkia katika yadi.

Nani ananyoa manyoya

Anafuta machozi yake.

(Kitunguu)

Nilikulia kwenye bustani

Tabia yangu ni mbaya:

Popote niendapo

Nitamtoa machozi kila mtu.

(Kitunguu)

Hakuwahi kumkosea mtu yeyote duniani.

Kwa nini watu wazima na watoto hulia kutoka kwake?

(Kitunguu)

Nguo kumi zilizovaliwa vizuri,

Mara nyingi huja kwetu kwa chakula cha mchana.

Lakini wewe tu unamwita mezani,

Hutaona hata jinsi unavyotoa machozi.

(Kitunguu)

Holo, tupu, lakini kuna vitunguu kwenye supu ya kabichi.

Vitunguu na vitunguu ni ndugu.

Yeyote anayekula vitunguu, Mungu atamwokoa na mateso ya milele.

Vitunguu na vitunguu ni waaminifu.

Katika ardhi yetu - kana kwamba ndani mbinguni: Huwezi kula vitunguu na matunda ya rowan.

Alinimenya kama kitunguu.

Huzuni ya vitunguu (yaani mtu mwenye bahati mbaya, mtu asiye na akili; klutz).

Vitunguu na karoti, ingawa kutoka kwa bustani hiyo hiyo, sio tamu sawa.

Mug ni cranberry, macho ni vitunguu.

Horseradish na radishes, vitunguu na kabichi - hazitaruhusu mtu anayekimbia.

Mama yake ni vitunguu, baba yake ni vitunguu, na yeye mwenyewe alikua kama jamu ya rose. (Methali ya Kituruki)

Ni kana kwamba alikuwa ameshika upinde.

Upinde kutoka magonjwa saba.

Vitunguu na umwagaji vitarekebisha kila kitu.

Upinde saba huponya magonjwa, na kitunguu saumu ni saba balaa na maradhi.

Vitunguu ni nzuri kwa kupigana na kwa supu ya kabichi.

4.Ushauri kwa wazazi

Ushauri "Faida za vitunguu kwa watoto"

Vitunguu "vililimwa" na wanadamu karibu miaka 4,000 iliyopita. Inaaminika kuwa watu walianza kukua vitunguu huko Asia ya Kati. Mali ya uponyaji ya vitunguu yalijulikana kwa watu katika nyakati za kale. Vitunguu vina vitamini A, B na C, mafuta muhimu, pamoja na kalsiamu, chuma, magnesiamu, fluorine, sulfuri. (ni kwa sababu ya hii kwamba vitunguu vina harufu kali) na phytoncides.

Kitunguu maji ni antibiotic kali ya asili ambayo hulinda watu dhidi ya mafua na magonjwa ya kuambukiza. Vitunguu huamsha kimetaboliki, kusaidia kusafisha damu na kuchochea michakato ya utumbo. Inatumika kwa shinikizo la damu, udhaifu wa jumla, kuongeza potency, kama anthelmintic, na pia kwa gastritis, hemorrhoids na ugonjwa wa kisukari. Juisi ya vitunguu hutumiwa kwa rheumatism, kukosa usingizi, na neurasthenia.

Gruel safi ya vitunguu hutumiwa kutibu mafua, ugonjwa wa ngozi, kupoteza nywele, kuondolewa kwa calluses na warts, na pia dhidi ya kuumwa na mbu.

Vitunguu pia hutumiwa katika vipodozi: masks yaliyofanywa kutoka humo husafisha ngozi vizuri na kuifanya kuwa laini.

Manyoya ya vitunguu ya kijani yana vitamini zaidi kuliko balbu yenyewe. Vitunguu vya kijani ni njia bora ya kujaza vitamini, haswa wakati wa upungufu wa vitamini wa chemchemi. Kwa hivyo gramu 100 za vitunguu kijani vina mahitaji ya kila siku ya vitamini C kwa mtu mzima. Vitunguu vya vitunguu vya kijani pia vina vitamini vya carotene na B. Manyoya ya vitunguu pia yana klorophyll, ambayo ni muhimu kwa mchakato wa hematopoiesis.

Mali nyingine muhimu ya manufaa ya vitunguu ni athari yake nzuri juu ya kazi ya mfumo wetu wa moyo. Vitunguu vya kijani vinapendekezwa kwa wale wote wanaosumbuliwa na upungufu wa damu na udhaifu wa misuli ya moyo, ambao wanahitaji kuimarisha kuta za mishipa ya damu na kurekebisha shinikizo la damu.

Vitunguu safi vya vitunguu huchochea kikamilifu hamu ya kula, na kuongeza kuvutia kwa sahani yoyote.

Vitunguu hutumiwa katika kupikia na vinathaminiwa kama dawa ya magonjwa yote. Faida nyingine isiyoweza kuepukika ni kwamba ni mboga ya kwanza inayoonekana katika chemchemi. Inapatikana katika maduka mwaka mzima, ambayo inakuwezesha kupamba meza yako nayo na kuboresha afya yako. Mara nyingi hutumiwa safi na kuongezwa kwa sahani mbalimbali. Unaweza pia kufanya maandalizi kwa majira ya baridi.

Mali ya manufaa ya vitunguu haipotee wakati wa kupikwa. Kukaanga, kuchemshwa au kuoka, huhifadhi vitamini vyake vyote, pamoja na ladha na harufu. Infusions na potions ni tayari kutoka humo. Mapishi mengi ya dawa za jadi hawezi kufanya bila hiyo. Kwa mfano: Vitunguu vyekundu husaidia kusafisha mwili wa cholesterol. Na inapendekezwa kwa wagonjwa wa saratani.

Inaaminika kuwa kula vitunguu vya kijani au vitunguu kwa kiasi kikubwa kunaweza kuwa na athari inakera kwenye utando wa mucous, hasa mucosa ya tumbo. Wakati huo huo, matumizi ya vitunguu ya kijani katika dozi ndogo ni muhimu sana kwa digestion na kuhalalisha njia ya utumbo. Vitunguu vya kijani husaidia kuharibu bakteria hatari na maambukizi, kukuza digestion, kuchochea secretion ya juisi ya tumbo na kuchochea hamu ya kula. Hata hivyo, ni wale tu ambao hawana magonjwa makubwa ya njia ya utumbo, kama vile vidonda vya tumbo na duodenal, gastritis, hypersensitivity, na kadhalika, wanaweza kufaidika na vitunguu vya kijani kwa tumbo. Kwa hivyo, ni bora kwa wagonjwa kama hao kukataa kabisa matumizi yoyote ya bidhaa hii.

5. Mapishi ya saladi na vitunguu kutoka kwa wazazi

Saladi na kuku, uyoga na vitunguu vilivyochaguliwa.

Msingi wa saladi ni kuku, lakini inageuka sio kitamu kidogo ikiwa unachukua nyama ya Uturuki. Viungo: Matiti ya kuku - kipande 1 Mayai - vipande 4 Champignons - vipande 8 Jibini ngumu - gramu 150 Kitunguu - kitunguu kikubwa 1 Siki ya Mayonnaise - vijiko 3. Maandalizi: Chambua vitunguu na marine kwenye siki kwa masaa 6. Chemsha kifua cha kuku na viungo vyako vya kupenda. Kata champignons katika vipande vikubwa na chemsha, na kuongeza kijiko 1 cha maji. Kisha kaanga katika mafuta ya mboga. Chemsha mayai ya kuchemsha na utenganishe wazungu kutoka kwa viini. Mara moja kabla ya kutumikia, kata kuku ndani ya cubes ndogo, chaga mayai na jibini kwenye grater nzuri, na ukate vitunguu. Weka viungo tabaka: - 1 - protini; - 2 - uyoga; - 3 - mayonnaise; - 4 - upinde; - 5 - kuku; - 6 - mayonnaise; - 7 - jibini - 8 - viini. Baridi saladi kidogo kabla ya kutumikia.

Saladi ya "Panya" na ham, vitunguu vya kung'olewa na pancakes za yai-wanga Hii ni saladi ya kupendeza ya kupendeza na uwasilishaji wa asili. Viungo: Wanga ya viazi - Vijiko 2 Vijiko vya Wanga wa mahindi - Bana 1 Mayai - vipande 3 Sukari - Vijiko 5 vya Maji - Vijiko 10 vya Siki ya zabibu - Vijiko 7 Ham - Kilo 0.3 Vitunguu - vipande 4. Maandalizi: Kata vitunguu ndani ya pete nyembamba za nusu. Kuandaa marinade - kuchanganya siki, maji, kuongeza sukari kwenye ncha ya kisu, kuleta kwa chemsha na kumwaga vitunguu. Kusubiri kwa marinade baridi na kukimbia. Kuandaa pancakes: kupiga mayai na wanga na kuoka pancakes ndogo nyembamba, baridi. Kata ndani ya vipande. Punguza vitunguu. Kata ham kwenye vipande nyembamba, changanya na vitunguu vilivyochaguliwa na vipande vya pancakes, msimu na mayonesi ili kuonja na kuchanganya. Kutoka kwenye saladi iliyokamilishwa, tengeneza mwili wa panya kwenye sinia, fanya macho kutoka kwa mizeituni, na ufanye mkia kutoka kwa ukanda wa pancake.

Saladi ya squid na vitunguu vilivyochaguliwa.

Saladi ni ya kuvutia kutokana na mchanganyiko wa maelezo ya tamu ya ladha ya squid na spiciness ya vitunguu vya pickled. Viungo: Squid - kilo 0.6 Vitunguu - vipande moja na nusu Siki - Vijiko 3 Mayai - vipande 4 Sukari - Vijiko 2 Marinade chumvi - vijiko Saladi chumvi - kwa ladha Mayonnaise - kwa dressing Maandalizi: Kata vitunguu ndani ya pete za nusu, kuongeza sukari, chumvi, siki na kuongeza maji ya moto hadi kufunika vitunguu. Marine kwa nusu saa. Chemsha squid na jani la bay (dakika 2-3). Kata ndani ya vipande. Chemsha mayai kwa bidii na ukate vipande vipande. Punguza vitunguu vilivyochaguliwa. Changanya viungo vyote, msimu na mayonnaise, koroga.

mboga "kutoka kwa maradhi saba"

Bustani na mboga za porini

Silaha iliyoshikiliwa kwa mkono kwa kurusha mishale

mmea wa mboga

Mboga, mmea wa familia ya vitunguu

Silaha yenye makali ya kurusha mishale

Silaha za michezo

. "Babu ameketi, amevaa nguo za manyoya mia moja"

. "Risasi" mboga

Cipollino katika lugha ya Kirusi

Silaha za kijeshi na za michezo

Katika Urusi ya Kale na Jimbo la Muscovite - Silaha za kutupa mishale kwa namna ya arc, iliyoimarishwa na kamba ya upinde.

Aina ya silaha za michezo

Goose...

Silaha za kale za kutupa

Hailiwi usiku kabla ya tarehe.

Anayemvua nguo hutokwa na machozi

Kiwanda cha dawa

Longbow kama aina ya silaha

M. ni mmea maarufu wa viungo. Allium sulfuri; kusini tsybulya; katika chakula hutofautisha vitunguu, yaani, mizizi, balbu, na vitunguu vya kijani, lancets, nyasi, na shina za filamentous za mmea huu. Miche, vitunguu vya Willow, charlotte, mimea ndogo, fissile, ascolonicum; Vitunguu vya miche, chives, schoeniprasum, skoroda. Leek, Porrum. Kula caviar na vitunguu! Goose vitunguu, Gagea lutea. Vitunguu vya mawe, fistoculis, butun. Vitunguu vya mwitu, angulosum; panya, vitunguu mwitu, vitunguu mwitu. Bahari ya vitunguu, Scilla maritina. Kitunguu, maana yake silaha, nk, tazama upinde. Yeyote anayekula vitunguu, Mungu atamokoa kutoka kwa mateso ya milele. Vitunguu na vitunguu ni ndugu. Vitunguu kutoka kwa magonjwa saba. Kitunguu hutibu maradhi saba. Vitunguu na umwagaji hutawala kila kitu. Uuzaji wa vitunguu, wattle ya vitunguu na girdling ni duni. ardhi yetu ni kama peponi; Huwezi kula matunda ya rowan na vitunguu! Binadamu Semyon ni kama kitunguu kijani; na Semyon yetu imezikwa kwenye matope. Kitunguu cha Kitatari: mara tu theluji ilipoyeyuka, ilikuwa hapa. Ikiwa utaoka vitunguu kabla ya vitunguu kuchujwa kutoka kwenye bustani, vitunguu nzima vitakauka. Vitunguu, upinde, kuhusiana na kitunguu: harufu, tuta, mbegu, nk Kitunguu cf. Sib. siku ya kitunguu, Kuzaliwa kwa Bikira Maria, Septemba, siku ya kuvuna vitunguu vitanda; katika baadhi ya maeneo pia kuna msaada kwa hili. Vitunguu, vitunguu, vitunguu, tochi psk. mizizi moja ya vitunguu, koni ya petal, na kwa ujumla mizizi ya mimea tofauti ya muundo huo. Je, chokaa kinakaa katika sketi saba? balbu. Hakuna haja ya chochote, lakini kuna vitunguu katika supu ya kabichi. Golo, goo, lakini unahitaji vitunguu katika supu ya kabichi. Hapa kuna kitunguu cha kuhani, kilichopigwa, tayari; kujua, heshima, na wakati mimi kufa, kumbuka! Anasema baba, akimkabidhi mwanawe. Ambao kitunguu kiliwavua, lakini kwa sisi tukmanka haijanunuliwa. Balbu za maua huchukuliwa kwenye Mary, Julai. Bulbous, inayohusiana kwa balbu; inayojumuisha, kutengeneza. Mimea ya bulbous, idadi kubwa ya mimea inayoota na mzizi wa bulbous. Vitunguu m. pie na vitunguu. Borovicans ni wakulima wa vitunguu. Vitunguu, vitunguu kijani! -nitsa Okroshka, jela na vitunguu. Bulbous vole, panya Avicola alliaria. Mtengeneza vitunguu m.-shchitsa w. anayelima vitunguu anauza. Bulbous, vitunguu-kama, bulbous

Silaha ya kurusha inayoshikiliwa na mkono ya mitambo kwa kurusha mishale

Tunalia tunapoisafisha

Mboga "kutoka kwa maradhi saba"

Mboga ya familia ya lily

Mboga ambayo hukutoa machozi

mmea wa mboga

Mboga "switch"

mmea wa bustani

mtambo wa silaha

Silaha za Cupid

Silaha za William Tell

Silaha ya Cupid

Silaha ya Robin Hood

Silaha ya kurusha mshale

Silaha zenye mishale

Silaha ya Gunner

Silaha ya Elf ya Legolas

Chakula cha kwanza kwa Pinocchio

kupanda na manyoya

Mmea wa familia ya lily

Kitunguu...

Silaha iliyoshikiliwa kwa mkono kwa kurusha mishale

Silaha ya nyumbani ya Guidon

Silaha zilizotengenezwa nyumbani za Prince Guidon

Skoroda kwenye bustani

mboga ya machozi

Charua Mboga

Slime kwenye bustani

Silaha za michezo

Silaha

Malighafi kwa Cipollino

Mimea ya mimea, mazao ya bustani

Tiba ya mwandishi wa Marekani Edmund Wilson "Jeraha na..."

Sababu ya machozi ya wanawake

Husaidia dhidi ya maradhi saba

Haupaswi kula usiku kabla ya tarehe.

Tiba ya mwandishi wa Marekani Edmund Wilson "Jeraha na ..."

. "Kabla hatujakula, kila mtu alikuwa na wakati wa kulia" (kitendawili)

Upinde uliorahisishwa

Majira

Manyoya ya kijani kutoka kwa bustani

. "babu ameketi, amevaa kanzu mia moja ya manyoya"

Leeks na shallots

Mboga "switch"

. "risasi" mboga

Chanzo cha phytoncides

Vitunguu vinavyokua kaskazini hujilimbikiza virutubishi zaidi wakati wa kiangazi kifupi kuliko vitunguu vya ukanda wa kati. Na hata zaidi katika vitunguu vilivyokusanywa hata kusini zaidi: ni tamu, lakini kuna virutubisho vichache sana ndani yao.

Wagiriki wa kale walithamini vitunguu kwa mali zao za uponyaji, lakini karibu hawakula kwa sababu ya harufu kali. Katika Roma ya kale, kinyume chake, wapiganaji walitakiwa kula vitunguu vingi ili kuongeza ari na uvumilivu wao. Na ili kuweka pumzi yao safi, walikula pamoja na parsley na walnuts.

Vitunguu vina athari iliyotamkwa ya baktericidal. Sio tu inachukua microbes zote, lakini pia hutoa phytoncides zote za manufaa ambazo ziko ndani yake. Ikiwa tuna shida na warts na makovu, tunaweza pia kutumia vitunguu. Lubricate wart na vitunguu kwa dakika 2-3. Baada ya hayo, funika na filamu ya chakula na uimarishe kwa bendi-msaada kwa muda wa dakika 15-20, na kisha uiosha.

Vipodozi vya maganda ya vitunguu vinaweza kutumika kama dawa ya uponyaji, uimarishaji na upakaji rangi wa asili wa nywele.

Vitunguu ni chanzo cha vitamini B, C, E, pamoja na macro- na microelements, ikiwa ni pamoja na sulfuri, ambayo inadaiwa harufu yake kali. Vitunguu vya kijani vina chuma nyingi, hivyo hupendekezwa kwa watu wenye hemoglobin ya chini. Homoni ya mmea glucinin hupunguza viwango vya sukari ya damu, ambayo ni muhimu sana kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari. Vitunguu pia ni kichoma mafuta bora, husaidia kusafisha damu na kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili.

Watu ambao hawawezi kuvumilia harufu kali ya vitunguu wanaweza kushauriwa kula vitunguu vilivyooka. Hakutakuwa na harufu, na virutubisho vyote vitahifadhiwa. Ikiwa kuna upele au hasira kwenye ngozi, ponda vitunguu ndani ya kuweka, kuchanganya na asali au maziwa na kuomba kwenye ngozi. Inashauriwa kutumia bandage ya kitambaa juu.