Kwa nini mdomo wangu daima unanuka. Dysbacteriosis ya cavity ya mdomo. Jinsi ya kujiondoa pumzi mbaya asubuhi

Harufu mbaya ya mdomo (neno la matibabu ni halitosis) sio tu shida inayoingilia mawasiliano na watu; mara nyingi hii ni jinsi magonjwa makubwa yanavyojidhihirisha kutoka ndani ambayo yanahitaji utambuzi wa wakati na kuondolewa.

Pumzi mbaya mara kwa mara husababisha usumbufu kwa watu wote, lakini ikiwa ni ya kudumu na haitoi hata baada ya taratibu za usafi wa kila siku, ni muhimu kutambua sababu za harufu mbaya na kuanza matibabu ya kutosha.

Jinsi ya kujua ikiwa una pumzi mbaya

Watu wengi hata hawashuku kuwa wana pumzi mbaya, kwa hivyo hawatafuti sababu yake. Sio thamani ya kusubiri mtu kutoka kwa marafiki zako ili kuonyesha upungufu huu. Ndugu wengi wanaogopa kumkasirisha mpendwa, wakati wenzake na wageni watapunguza tu mawasiliano kama hayo. Kwa hiyo, inashauriwa kwa kila mtu kujiangalia mara kwa mara kwa pumzi mbaya.

Kuna njia kadhaa za kusaidia kutambua pumzi mbaya:

Kwa msaada wa mkono. Unahitaji kulamba mkono wako, subiri sekunde chache na unukie. Hii ni harufu kutoka kinywa, au tuseme, kutoka kwa ncha ya ulimi. Upande wa mbele wa ulimi una harufu nzuri zaidi kuliko nyuma, kwani husafishwa vizuri na mate, ambayo ina vipengele mbalimbali vya antibacterial.
Kwa kiganja cha mkono wako. Inahitajika kuvuta pumzi kwa kasi kwenye kiganja cha mkono wako na kunusa haraka yaliyomo. Takriban harufu kutoka kwenye cavity ya mdomo huhisiwa na wengine.
Kwa kijiko. Ikiwa unaendesha kijiko kilichopinduliwa juu ya uso wa ulimi, unaweza kukusanya kiasi fulani cha plaque nyeupe, harufu ambayo inaweza kutumika kuamua ikiwa pumzi mbaya iko.
Kutumia jar. Ni muhimu kutolea nje kwa kasi ndani ya plastiki ndogo safi au jar kioo na kuifunga kwa ukali chombo na kifuniko. Baada ya dakika tano, unaweza kufungua jar na harufu ya yaliyomo.

Pia, kuonekana kwa cavity ya mdomo kunaweza kuonyesha hali ya mucosa. Ukaguzi unaweza kufanyika kwa kujitegemea nyumbani mbele ya kioo. Nyuma ya ulimi inapaswa kuwa na rangi ya pinkish sawa na sehemu zingine za mdomo. Uwepo wa mipako nyeupe, kahawia au creamy, uwepo wa ladha isiyofaa katika kinywa huonyesha ukiukwaji na halitosis iwezekanavyo.

Katika dawa ya kisasa, kuna njia bora za kugundua pumzi mbaya. Moja ya kupatikana zaidi na rahisi ni matumizi ya kifaa cha halimeter. Kutumia halimeter, unaweza kuamua nguvu ya harufu isiyofaa, na pia kufuatilia maendeleo wakati wa matibabu.

Katika maabara, masomo ya microbiological hufanyika, ambayo husaidia kutambua kuwepo kwa bakteria ya pathogenic ambayo ni sharti la halitosis.

Madaktari hugawanya halitosis katika aina zifuatazo:

Kweli. Harufu mbaya ya kinywa huhisiwa na wengine wakati wa mawasiliano. Sababu zinazowezekana za harufu mbaya kama hiyo ni usafi wa kutosha, shida za kimetaboliki katika mwili, na fiziolojia ya mtu fulani. Mara nyingi, pumzi mbaya ni dalili tu ya ugonjwa fulani wa ndani.
pseudohalitosis. Ina harufu mbaya, lakini sio nguvu sana, na watu wa karibu tu wanaweza kuisikia kupitia mawasiliano ya moja kwa moja. Katika hali hiyo, mara nyingi hupatikana kuwa sababu ya pumzi mbaya ni usafi wa mdomo usiofaa.
Halitophobia. Mtu mwenye afya ya kimwili ana hakika kwamba ana pumzi mbaya, lakini si watu wa jirani wala daktari kuthibitisha hili. Ugonjwa huu wa akili unatibiwa peke na mwanasaikolojia, hakuna wataalam wengine wanaweza kusaidia.

Harufu mbaya ya kinywa: sababu

Chanzo kikuu cha pumzi mbaya ni shughuli muhimu ya bakteria ya anaerobic iliyoko hapo. Wanatoa misombo ya sulfuri tete, ambayo ni gesi za harufu.

Kuna sababu kadhaa zinazochangia kuzaliana kwa bakteria hizi za anaerobic:

Pia, sababu za pumzi mbaya zinaweza kufichwa katika mtindo wa maisha na lishe:

Usafi mbaya. Ikiwa mtu mwenye afya kamili hatumii floss ya meno na haondoi uchafu wa chakula kati ya meno, baada ya muda mikusanyiko hii itaoza na kuanza kutoa pumzi mbaya.
Idadi kubwa ya bakteria hujilimbikiza nyuma ya ulimi, hivyo wakati wa kupiga meno yako, usipaswi kuondoka mahali hapa bila tahadhari - lazima kusafishwa kwa brashi maalum iko nyuma ya mswaki.
Kuvaa meno bandia. Mabaki ya chakula yanaweza kujilimbikiza kwenye meno bandia. Msingi wa polymer wa prosthesis huwa na kunyonya harufu mbaya, hivyo hata baada ya sababu ya halitosis imeondolewa, unaweza kupata usumbufu wakati wa mawasiliano. Wakati wa kufunga meno ya bandia, daktari wa meno anapaswa kutoa ushauri juu ya utunzaji unaoendelea wao, mapendekezo haya lazima yafuatwe. Baada ya kila kusafisha mara kwa mara, ili kuondokana na harufu ya kutisha, meno lazima yawekwe kwenye kioevu maalum cha antiseptic.
Kuchukua dawa fulani. Mara nyingi sana, antihistamines, diuretics na dawa za antidiabetic husababisha ukame wa membrane ya mucous na, kwa sababu hiyo, pumzi mbaya.
Kula vyakula vyenye ladha kali. Vitunguu, vitunguu, chakula cha nyama cha mafuta sana kinaweza kusababisha harufu isiyofaa, ambayo inapaswa kupita yenyewe hivi karibuni.
Kuvuta sigara. Ikiwa wewe ni mvutaji sigara wa kawaida na unashangaa ni nini husababisha pumzi mbaya na jinsi ya kuiondoa, inafaa kuzingatia kuwa kipengele hiki mara nyingi huhusishwa na kuvuta sigara na kutafuna tumbaku. Bidhaa za tumbaku hupunguza maji kwenye utando wa mucous na kutoa kemikali hatari ambazo hukaa mdomoni, na kusababisha harufu mbaya ya mdomo. Ikiwa kuacha sigara haifanyi kazi, unahitaji kufuatilia kwa makini zaidi usafi wa cavity ya mdomo.
Unywaji wa pombe. Pombe husababisha xerostomia (kinywa kikavu cha muda mrefu), hivyo bakteria zinazonuka huongezeka kwa kasi na kuanza kutoa vitu vya sulfidi hidrojeni. Pia kuna harufu mbaya baada ya kunywa vinywaji mbalimbali vya pombe na vitafunio vya mafuta, ambayo huingia kutoka kwa tumbo kupitia umio kwenye cavity ya mdomo. Kwa miaka mingi, tezi za salivary huanza kufanya kazi mbaya zaidi, hivyo harufu baada ya likizo katika kinywa cha mtu mzee ni nguvu zaidi kuliko ile ya mwanafunzi.
Utando wa mucous uliokauka kupita kiasi. Mate kwa ufanisi hupunguza, husafisha, huosha seli zilizokufa na plaque. Ikiwa hakuna mate ya kutosha, seli kwenye ufizi, ulimi, uso wa ndani wa mashavu hutengana na kusababisha halitosis. Kukausha ni matokeo ya patholojia fulani, kuchukua dawa au vinywaji vya pombe. Watu wa fani fulani, kwa sababu ya asili ya shughuli zao, wanahusika zaidi na kukausha kwa mucosa ya mdomo, hawa ni wanasheria, walimu, madaktari ambao wanalazimika kuzungumza sana siku nzima. Magonjwa yote ambayo husababisha msongamano wa pua (mizio, rhinitis, nk) husababisha kukausha kwa membrane ya mucous.
Mkazo, mvutano wa neva. Udhihirisho wa harufu mbaya utatoweka mara baada ya kuhalalisha hali ya akili.
Mlo, kufunga, kula mafuta kupita kiasi, vyakula vigumu kusaga. Njaa inaongoza kwa ukweli kwamba kwa ukosefu wa mafuta na protini, mwili wa binadamu huanza kutumia hifadhi ya asili, ambayo inaongoza kwa pumzi mbaya, hivyo unahitaji kula kikamilifu na kwa wakati.

Chochote sababu za pumzi mbaya, chanzo bado ni bakteria ya pathological. Wao ni daima katika kinywa na ni kuanzishwa tu chini ya hali fulani.

Jinsi ya kutambua tatizo katika mwili kwa kupumua

Jinsi ya kutibu harufu mbaya

Matibabu ya pumzi mbaya inategemea nini hasa kilichosababisha na kwa hatua gani ugonjwa huo. Wakati mwingine ni wa kutosha kuboresha ubora wa taratibu za usafi, lakini mara nyingi unapaswa kuondokana na magonjwa ya cavity ya mdomo na viungo vya ndani.

Unaweza kubadilisha ladha mbaya na uvundo baada ya kula au kwenye tumbo tupu kama ifuatavyo.

kunywa kikombe cha chai kali;
kutafuna maharagwe ya kahawa;
kula apple au karoti;
kutafuna jani la parsley, mizizi ya celery, kipande cha limao.

Nyumbani, kwa pumzi safi, unaweza kutengeneza suuza zako za asili:

Jinsi ya kuzuia halitosis

Harufu isiyofaa ni rahisi sana kuzuia kuliko kutibu baadaye. Usafi wa mdomo ni muhimu sana. Ni muhimu sana baada ya kila mlo kusafisha meno ya chembe ndogo za chakula, ambazo zinaweza kuoza na kuunda hali nzuri kwa uzazi wa viumbe vya pathogenic.

Ili kuzuia sababu za pumzi mbaya kama tartar na plaque, lazima kila wakati:

piga meno yako na brashi ya kati ya bristle baada ya kila mlo, yaani, mara kadhaa kwa siku;
safisha mapengo kati ya meno na floss ya meno;
kusafisha uso wa ulimi na brashi iko nyuma ya mswaki, kwa mwelekeo kutoka mizizi hadi ncha;
ikiwa haiwezekani kupiga meno yako baada ya kula (kazini, kwenye karamu), unaweza suuza kinywa chako na maji ya joto au kutafuna gamu isiyo na sukari;
Usitumie vibaya gum ya kutafuna, kwani huathiri vibaya utendaji wa njia ya utumbo.
kuzingatia maisha sahihi, utaratibu wa lishe, kuanzisha kiasi cha kutosha cha mboga na matunda katika mlo wako. Hii inachangia kuhalalisha kwa salivation;
tembelea daktari wa meno kwa wakati kwa madhumuni ya uchunguzi wa kuzuia na matibabu ya meno.

Ikiwa tahadhari sahihi hulipwa kwa usafi wa mdomo na magonjwa ya cavity ya mdomo na viungo vya ndani hutolewa, harufu isiyofaa ya mate inaweza kupunguzwa kwa msaada wa wasafishaji maalum wa kioevu kwa namna ya rinses kioevu au dawa.

Watakasaji wana mali ya antibacterial, ambayo inaweza kupunguza idadi ya bakteria ya anaerobic ambayo hutoa misombo ya sulfuri tete. Misombo hii ina vitu maalum ambavyo huondoa harufu mbaya ambayo bakteria hawa wameweza kutoa, na kufanya kupumua kuwa safi na kupendeza zaidi.

Tahadhari inapaswa kuchukuliwa na kinachojulikana kama neutralizers ya antiseptic: zina vyenye pombe, ambayo hukausha utando wa mucous, ndiyo sababu harufu inaonekana.

Jinsi ya kuchagua bidhaa za utunzaji wa mdomo

Wakati wa kununua bidhaa za utunzaji wa kibinafsi, unahitaji kusoma kwa uangalifu muundo wao. Viungo vya asili tu vitasaidia sio tu mask harufu mbaya na harufu nyingine, lakini huathiri moja kwa moja sababu za tatizo.

Ikiwa unachagua dawa ya meno ambayo ina pombe, huwezi kushangaa kwa nini pumzi yako ina harufu mbaya. Pombe hukausha mucosa, na hivyo kukuza maendeleo ya microorganisms anaerobic, yaani, sababu hasa ya harufu mbaya ya kinywa.

Ni vizuri ikiwa bidhaa ya huduma ina vipengele vya antibacterial, ambayo, kwa njia ya athari za kemikali, hupunguza udhihirisho wa halitosis.

Ni daktari gani wa kwenda kuponya pumzi mbaya

Wakati halitosis inatokea, unapaswa kwanza kushauriana na daktari wa meno. Daktari atachunguza cavity ya mdomo kwa vidonda na michakato ya uchochezi, kufanya usafi wa kitaalamu kutoka kwa plaque na jiwe, kuponya caries, periodontitis na magonjwa mengine ya meno na ufizi.

Ikiwa matibabu katika daktari wa meno haifanyi kazi, madaktari wa wasifu tofauti wanapaswa kutafuta chanzo cha harufu mbaya: daktari wa ENT (anapaswa kuondokana na rhinitis na sinusitis), pulmonologist (ugonjwa wa bronchiectatic), endocrinologist (ugonjwa wa kisukari mellitus), gastroenterologist (matatizo ya tumbo).

Halitosis ni tatizo ambalo linaingilia maisha ya kawaida, hupunguza kujithamini, hufanya mtu asiwe na urafiki, asiyevutia wengine. Kwa hiyo, pumzi mbaya lazima iondolewe kwa wakati, taratibu za usafi wa jadi hazipaswi kupuuzwa, unapaswa kwenda kwa daktari wa meno kwa wakati na kutembelea wataalam wengine maalumu ili uangalie afya yako.

Harufu ya kupumua ni dhana inayofafanuliwa kama mtazamo wa pumzi ya mtu mwingine. Hisia hii inaweza kuwa ya kupendeza na ya kuvutia, na ya kuchukiza na ya kuchukiza. Maneno "pumzi mbaya", "halitosis" na "pumzi mbaya" yanahusu jamii ya pili ya harufu. Hata hivyo, harufu mbaya si mara zote hutoka kwenye cavity ya mdomo, kwa hiyo majina haya hayawezi kuchukuliwa kuwa visawe kamili, na istilahi ya jina la kawaida "pumzi mbaya" haipatii sababu zote za ugonjwa huo. Ufafanuzi wa harufu ya pumzi unapaswa kutofautishwa na harufu inayotokana na matumizi ya vyakula vya harufu kali (kama vile vitunguu au vitunguu), sigara, au kuchukua dawa (corvalol, nk), kwani kuonekana kwao haionyeshi tatizo la afya. Tabia sawa ni pumzi ya "asubuhi" ya stale, ambayo inaonekana wakati mtu aliamka. Inasababishwa na kupungua kwa usiri wa mate na usindikaji wa mabaki ya chakula, na baada ya kupiga meno yako, harufu hupotea bila kufuatilia. Kuonekana tu kwa "ombre" imara kutoka kinywa kunaonyesha kuwepo kwa kupotoka.

Epidemiolojia

Kwa ujumla, pumzi mbaya ni sababu ya kawaida ya malalamiko na kutembelea daktari katika jamii.
Uwepo wake huunda nafasi ya mtu katika jamii, lakini kwa muda mrefu nafasi hii haikuzingatiwa na wanasayansi au madaktari. Halitosis ni moja ya sababu za usumbufu wa kijamii, na pia haikubaliki katika jamii. Watu wengi hutumia pesa nyingi kwa ukawaida kwa kutafuna chingamu, pipi ngumu za kuburudisha, erosoli, na njia nyinginezo za kuondoa harufu mbaya ya kinywa. Hata hivyo, watu wachache wanajua kuwa itakuwa na ufanisi zaidi kuwekeza katika kuchunguza na kurekebisha sababu za harufu kali.

Harufu mbaya ya mdomo: uainishaji

Kuna aina 3 za halitosis: kweli, pseudohalitosis na halitophobia. Halitosis ya kweli ni dhana inayoonyesha kuwepo kwa pumzi mbaya, ambayo hugunduliwa kwa njia ya organoleptically au kwa kupima misombo mbalimbali. Ikiwa haiwezekani kutambua harufu isiyofaa, lakini mgonjwa ana uhakika wa kuwepo kwake, pseudohalitosis inapaswa kugunduliwa. Ikiwa, baada ya kutibu aina zote mbili za juu za halitosis, mgonjwa ana uhakika wa uwepo wao, basi halitophobia hugunduliwa. Ni katika kundi la magonjwa ya akili.

Etiolojia

Kawaida sababu ya mizizi ya kuonekana kwa harufu isiyofaa ni cavity ya mdomo. Magonjwa kama vile gingivitis, periodontitis, na mara nyingi uwepo wa plaque kwenye ulimi huchukuliwa kuwa vyanzo vya kawaida vya harufu. Kwa mujibu wa tafiti zilizofanywa katika eneo hili, kuna sababu mbili za maendeleo ya pathogenesis. Ya kwanza ni ongezeko la idadi ya metabolites fulani za mzunguko wa damu ambazo hutolewa wakati hewa hutolewa kutoka kwenye mapafu kupitia alveoli. Matokeo haya kawaida husababishwa na uwepo wa ugonjwa wa utaratibu kwa mgonjwa. Sababu ya pili ina sifa ya kuongezeka kwa idadi ya substrates ya mzigo wa bakteria katika maeneo ya njia ya kupumua, oropharynx au esophagus, yaani, kuwepo kwa tumors au vidonda vya kuambukiza katika maeneo haya husababisha kuonekana kwa harufu. Bakteria zinazosababisha halitosis ni spirochetes na Prevotella intermedia/nigrescens, Aggregatibacter actinomycetem comitans (zamani Actinobacillus actinomycetem comitans), Fusobacterium nucleatum, Peptostreptococcus micros, Campylobacter actinomycetem comitans (zamani Actinobacillus actinomycetem comitans), Fusobacterium nucleatum, Peptostreptococcus micros, Campylobacter actinomycetem comitans (zamani Actinobacillus actinomycetem comitans), Fusobacterium nucleatum, Peptostreptococcus micros, Campylobacter actinomycetem comitans, Tannerella rectus, Tannerellas, Tannerella rectus, Tannerella
Kuna jamii fulani ya wagonjwa ambao wana uhakika kwamba wana pumzi mbaya. Kwao, kuna dhana ya ugonjwa wa kupumua wa kufikiri, au halitophobia, ambayo inahusishwa na kuwepo kwa hypochondriamu na ugonjwa wa obsessive-compulsive kwa mtu.
Kuonekana kwa harufu inayoendelea kwa kawaida huchangiwa na uwepo katika mwili wa mgonjwa wa dutu tete ya sulfuriki: sulfidi hidrojeni (H2S), methyl mercaptan (CH3SH) na dimethyl sulfide [(CH3)2S], ambayo iligunduliwa hapo awali na Profesa Joseph Tonzetich. .
Katika matukio ya kibinafsi, kazi ya kichocheo hufanywa na diamines (putrescine, cadaverine), indole, skatole, na asidi ya kikaboni tete (kwa mfano, butyric au propionic). Nyingi ya dutu hizi huonekana kama matokeo ya uharibifu wa proteolytic wa peptidi na bakteria zilizomo kwenye giligili ya mate, epithelium iliyoharibika, mabaki ya chakula ambayo hayajachomwa, maji ya gingival-reticular, plaque ya kati ya meno, matone ya pua au damu. Vijiumbe vya anaerobic hasi vya gramu-hasi vina nishati kama hiyo ya proteolytic.
Sababu za ziada za halitosis pia ni pamoja na vitu ambavyo havijatengwa tofauti na vyenye misombo ya sulfuri tete. Metabolites inaweza kuonekana na kufyonzwa katika chombo chochote (ini, tumbo, nk) na kuenea kwa mito ya damu kwenye mapafu. Utoaji hewa wa bidhaa za mwisho za kimetaboliki zenye harufu mbaya hujilimbikizia sana na husababisha halitosis.
Maji ya gum, kwa kukamata molekuli zinazozunguka za misombo katika damu, pia ina jukumu muhimu, lakini si kubwa (kutokana na kiasi chake) katika kuunda ardhi kwa ajili ya maendeleo ya ugonjwa huo.
Uwepo wa harufu ya tabia unaambatana na sababu za ajabu, lakini ni ngumu zaidi kugundua. Kwa hiyo, kwa ugonjwa wa kisukari usio na udhibiti, ladha ya tamu ya ketoni ni ya kawaida, harufu ya sulfuri iko katika ugonjwa wa ini, na kushindwa kwa figo kunafuatana na harufu maalum ya samaki kutokana na maudhui ya dimethylamine na trimethylamine.

Uharibifu wa proteolytic wa asidi nne za amino na bakteria (2 - zenye sulfuri, 2 - bila sulfuri), ambayo husababisha kuundwa kwa halitosis.

Harufu mbaya ya kinywa: sababu za ndani

Lugha na sifa za uso wake.
Mbinu ya mucous ya nyuma ya ulimi (inachukua karibu 25 sq. cm) ina mazingira maalum ya kawaida ya texture.
Lymphocyte za mviringo mbaya ziko kwenye eneo la dorsal. Sehemu ya mbele ina sifa ya ukali zaidi kwa sababu ya papillae nyingi zilizo hapa: filiform (urefu wa 0.5 mm.), Umbo la uyoga (urefu wa 0.5 hadi 0.8 mm.), Umbo la Jani na umbo la bakuli (kipenyo cha 2 hadi 3 mm. . Idadi kubwa ya mapumziko haya ni mahali pazuri pa kushikamana na kuzaliana kwa bakteria, iliyolindwa kutokana na kuingiliwa na mtu wa tatu wakati wa kusafisha uso. Kwa kuongeza, seli zilizopunguzwa na taka ya chakula hujilimbikiza hapa.
Lugha iliyokunjwa, ambayo ina vidonda muhimu kwa kina (vinginevyo - scrotal) au lugha ya nywele, ina sifa ya ukali mkubwa wa uso. Kukusanya mabaki ya chakula, pamoja na seli na microorganisms kutengwa na cavity mdomo, kumfanya maendeleo ya amana nyuma ya ulimi. Ni ngumu kuziondoa kwa sababu ya upekee wa ndege ya lugha na makosa ya tabia. Vipengele hivi viwili ndio njia bora ya kuchangia mchakato wa kuoza na kuoza, kwa hivyo wanasayansi wengi wanataja sehemu ya nyuma ya ulimi kuwa chanzo kikuu cha harufu mbaya ya mdomo. Kama mazoezi ya matibabu yanavyoonyesha, harufu ya kuchukiza inahusiana moja kwa moja na yaliyomo kwenye bakteria ya anaerobic kwenye giligili ya mate na plaque.
Magonjwa ya kikundi cha periodontal.
Uchunguzi maalum umethibitisha uhusiano kati ya kuonekana kwa halitosis na periodontitis. Hata hivyo, katika mazoezi, kuna wagonjwa ambao hawana wasiwasi na pumzi mbaya licha ya gingivitis au periodontitis, na maandiko juu ya suala hili haitoi jibu wazi kwa uhusiano kati ya pumzi mbaya na ugonjwa wa periodontal. Viini vinavyosababisha utambuzi huu vinaweza kweli kutoa misombo tete ya salfa.
Kiwango cha vitu vilivyo na salfa katika pumzi vinahusiana vyema na uwezo wa mifuko ya periodontal (kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya mambo haya mawili: idadi ya vijidudu vya anaerobic huongezeka kadiri mfuko unavyozidi kuongezeka), na kiashiria cha kiasi cha uwepo wa misombo ya sulfuri wakati wa kuvuta pumzi huendelea na ongezeko la idadi, kina na damu ya mifuko ya periodontal. Wakati wa ukuaji wake, misombo ya sulfuri tete huzidisha ugonjwa wa periodontitis, na kuongeza upenyezaji wa mfukoni na epithelium ya mucous, na kuathiri tishu kuu za periodontal kwa ushawishi wa metabolites ya bakteria. Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa methylmercaptan huongeza uzalishaji wa collagenase ya ndani, uzalishaji wa interleukin-1 (IL-1) na seli za mononuclear na kutolewa kwa cathepsin B, na hivyo kuamua uharibifu wa tishu. Kuna sepsis ya cytoskeleton ya fibroblast, kuenea na uhamiaji wa seli wakati wa kutumia methylmercaptan.
Ushawishi wa misombo ya sulfuri tete, pamoja na vitendo hapo juu, huchanganya mchakato wa uponyaji wa jeraha. Kwa sababu hii, wakati wa kupanga upasuaji wa kipindi, hasa uwekaji wa implants, uwezekano wa mfiduo wa pathological kwa vitu vyenye sulfuri inapaswa kuingizwa katika mahesabu ya madaktari.
Plaque kama sababu kuu ya maendeleo ya halitosis inaonyeshwa na tafiti zinazothibitisha kwamba uhusiano kati ya periodontitis na halitosis ni dhaifu zaidi na tabaka hai za plaque kwenye ulimi. Kuonekana kwa plaque husababisha kuwepo kwa idadi kubwa ya bakteria ambayo husababisha ugonjwa wa periodontal nyuma ya ulimi, na wagonjwa wenye periodontitis wana uwezekano wa mara 6 zaidi kuwa na plaque nyingi. Hii ni kutokana na upekee wa kipindi cha ugonjwa wa periodontal, unaojulikana na kuonekana kwa plaque, na, kwa sababu hiyo, pumzi mbaya.
Sababu mbadala ya harufu mbaya ya kinywa inafikiriwa kuwa ugonjwa wa pericoronitis("hood" ya tishu laini, chini ya uso ambao bakteria huzidisha na plaque hujilimbikiza), vidonda vingi, herpetic na necrotizing gingivitis au periodontitis. Majaribio ya wanasayansi wa biolojia yanaonyesha kuwa harufu kali zaidi hutolewa kwa sababu ya kuambukizwa na anaerobes ya Gram-negative (km spishi za Prevotella na Porphyromonas) mbele ya zisizoambukizwa.
Pathologies ya meno.
Etiolojia ya harufu mbaya inaweza kulala katika hali ya meno: vidonda vingi vya carious vinawezekana, vimejaa mabaki ya chakula kilichooza, majeraha yaliyoachwa baada ya kuondolewa na kujazwa na vifungo vya damu au usiri wa purulent. Mkusanyiko wa plaque na kuonekana kwa harufu maalum huchangia msongamano wa meno au kuwepo kwa idadi kubwa ya mapungufu, pamoja na kuvaa bandia za akriliki. Bakteria pia hujilimbikiza kila wakati kwenye uso wa ndani wa jino unaoelekea ufizi kwa sababu ya muundo wake wa vinyweleo.
Kinywa kavu.
Ugonjwa wa xerostomia husababisha kupungua kwa kiasi cha mate yaliyofichwa, kutokana na ukosefu wa utendaji wa kazi kuu ya mate - disinfection - mgonjwa ana kiasi kikubwa cha plaque na tabaka kwenye ulimi. Kuongezeka kwa maudhui ya microbes katika mwili na mmenyuko wa kutolewa kwa misombo ya sulfuri kwa namna ya gesi na salivation iliyopunguzwa husababisha kuonekana kwa harufu mbaya. Wanasayansi wengine hulinganisha mkazo na sababu za kuongezeka kwa malezi ya sulfuri kwenye uso wa mdomo, lakini nadharia hii haikubaliki na watafiti wote kwa sababu ya kutowezekana kwa kupata uhusiano halisi kati ya mafadhaiko na kupungua kwa mshono. Sababu nyingine za xerostomia ni pamoja na dawa, ugonjwa wa Sjögren (aina ya ugonjwa), kisukari, na ulevi.

"Ulimi uliofunikwa

Harufu mbaya ya kinywa: sababu za ajabu

Sababu za ziada zinaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa:
1. Magonjwa ya viungo vya ENT, ambayo ni pamoja na maambukizi ya bakteria na virusi ya pua, koo, sikio.
2. Magonjwa ya njia ya upumuaji (bronchi na mapafu)
3. Magonjwa ya njia ya utumbo yanawakilisha kundi kubwa zaidi, kuanzia na aina mbalimbali za esophagitis, magonjwa ya tumbo, ikiwa ni pamoja na kidonda cha peptic (maambukizi ya helicobacter)
4. Magonjwa ya ini ya figo huchukuliwa kuwa patholojia ya mfumo wa excretory
5. Pathologies ya michakato ya kimetaboliki mara nyingi husababisha mkusanyiko wa miili ya ketone (vitu na harufu ya tabia) na misombo mingine.
6. Mabadiliko ya homoni (yanayohusishwa na mzunguko wa hedhi)

Physiolojia ya kutambua harufu

Pumzi ya binadamu ina hadi aina 150 za molekuli mbalimbali. Sifa za molekuli wakati wa kuvuta pumzi huamua uwezekano wa mtazamo wao. Gesi fulani zina sifa ya harufu kali hata katika viwango vya chini vya hewa, wakati wengine hutofautishwa kwa kiasi kikubwa tu.
Mtazamo wa molekuli husababishwa na sababu kadhaa:
1) Mwitikio wa kunusa. Ni, kama sheria, tofauti kabisa, harufu inaweza kupendwa, kutopenda au kuchukizwa. Kila molekuli ina mkusanyiko wake wa kizingiti ambayo inaruhusu kugunduliwa.
2) Nguvu ya harufu. Hii ni kiasi kinachohitajika ili kuongeza harufu kwa mkusanyiko wa kitengo.
3) tete ya kiwanja. Molekuli za kubeba uvundo huonekana tu katika hali tete.
4) Asili. Masi lazima iwe imara, tu ikiwa asili yake imehifadhiwa, inaweza kuwa sababu ya mizizi ya harufu.
Sulfidi hidrojeni na methyl mercaptan zina nguvu kubwa zaidi. Katika kesi ya kuimarisha mkusanyiko wa vitu hivi kutoka mara 5 hadi 10, harufu inapata rating ya organoleptic iliyoongezeka. Dutu zingine, kwa mfano, zingehitaji ongezeko la mara 25, labda mara 100 ili kufikia athari sawa. Skatol na methylmercaptan zina kizingiti cha chini cha ugunduzi, uwezekano wao wa kugundua upo hata katika viwango vya chini zaidi. Mpito wa haraka zaidi kutoka kwa kioevu hadi hali tete ni molekuli 3 za sulfuri.
Katika kazi za watafiti J. Kleinberg na M. Codipilli, kuna kutajwa kwa jaribio: kiasi kidogo cha ufumbuzi wa maji ya dutu tete yenye harufu nzuri iliwekwa kwenye ngozi ya nyuma ya mkono, na baada ya harufu. kupewa tathmini inayoitwa organoleptic. Vitendanishi vyote vilitoa harufu inayoonekana, lakini ikidhoofika kwa wakati. Baadhi ya molekuli (kama vile sulfidi hidrojeni na methyl mercaptan) zilitoweka karibu mara moja, huku nyingine ziliunda uvundo kwa muda mrefu (hizi ni pamoja na indole na skatole, kipindi cha dakika kumi).

Kizingiti cha harufu na ukali wa harufu ya vitu vya msingi

Tathmini ya harufu kwenye mkono

Utambuzi wa halitosis

Hadithi
Ili kutambua kwa usahihi mgonjwa mwenye ugonjwa unaosababisha pumzi mbaya, unahitaji kuanza na historia ya kina kuchukua. Uwepo wa pathologies tabia ya udhihirisho huu inapaswa kufafanuliwa. Mkusanyiko wa habari kwa uangalifu hautachukua muda mwingi, lakini utaiokoa katika siku zijazo, wakati wa kufanya uchunguzi na kuagiza matibabu. Mahojiano na mgonjwa yanapaswa kufanyika katika ofisi ya daktari bila kuwepo kwa watu wasioidhinishwa na daima kabla ya uchunguzi wowote wa kliniki. Katika kesi hii, mgonjwa atahisi kujiamini zaidi. Hii ina maana kwamba kuna uwezekano mkubwa wa kutoa maelezo kamili ya ugonjwa huo.
Maswali ya kuuliza wakati wa kuchukua anamnesis:
1) Mzunguko wa harufu mbaya ya kinywa (kila mwezi au kila siku).
2) Wakati wa udhihirisho wakati wa mchana (baada ya kula au kuamka).
3) Tarehe ya udhihirisho wa awali.
4) Je, tatizo linaonekana kwa wengine (swali litaondoa pseudohalitosis).
5) Ikiwa mgonjwa anatumia dawa yoyote.
6) Uwepo wa hali ya kutabiri: kupumua kwa mdomo, kinywa kavu, mzio na magonjwa ya nasopharynx.
Utafiti wa kliniki na maabara
Utambuzi
Kuhusisha mgonjwa katika ufuatiliaji wa kujitathmini wa matokeo ya matibabu ni nzuri, hasa wakati wa kutambua sababu ya ndani ya mdomo. Hii inaweza kuwa motisha ya ziada kwa usafi wa kina zaidi.
Inawezekana kutumia njia za utambuzi wa kibinafsi:
Uwepo wa harufu katika kijiko cha fedha au plastiki baada ya kufuta nyuma ya ulimi.
Kunusa baada ya kuingiza kidole cha meno kwenye eneo la kati ya meno.
Kuonekana kwa harufu ya mate katika kijiko kidogo (hasa baada ya kukausha).
Utoaji wa harufu kutoka kwa kifundo cha mkono kilicholamba na kukaushwa.
Kutengwa kwa vitu vyenye harufu mbaya kutoka kwa mwili huturuhusu kupata hitimisho la lengo zaidi. Haina maana kuteka hitimisho kutoka kwa matokeo ya kutolea nje kwa mikono, kwani harufu za ngozi na watakaso zinaweza kupigwa chini. Mtu anapaswa pia kukumbuka umuhimu wa kujitathmini na kuchuja habari iliyopokelewa kutoka kwa mgonjwa.
Uchunguzi wa oropharyngeal.
Uchunguzi wa aina hii unajumuisha kukusanya picha kamili ya hali ya cavity ya mdomo na kutafuta sababu ya mizizi ya harufu. Wanaweza kuwa: kidonda kikubwa cha carious, kuwepo kwa mabaki ya chakula katika cavities kati ya meno, majeraha, ufizi wa damu, uundaji wa mifuko ya periodontal, plaque kwenye ulimi, kinywa kavu. Utahitaji pia kuchunguza tonsils na pharynx ili kuamua tonsillitis na pharyngitis.
Tathmini ya Organoleptic.
Njia hii kwa muda mrefu imekuwa kuchukuliwa kuwa "kiwango cha dhahabu" katika kuchunguza halitosis. Ni rahisi kutumia na maarufu kwa kutoa picha kamili ya hali ya kila siku ya mgonjwa. Msingi wa mbinu hii ni utoaji wa nguvu kwa harufu kwa kiwango kutoka 0 hadi 5. "Jaji" mwenye ujuzi amealikwa kushiriki, ambaye kazi yake ni kunusa hewa iliyotolewa na mgonjwa na kutathmini kwa kiwango cha harufu mbaya. Njia hii ilitengenezwa na wanasayansi Rosenberg na McCulloch, ambao walipendekeza kutathmini kupumua kwa njia hii: "0" - hakuna harufu, "1" - vigumu sikika, "2" - dhaifu, lakini detectable, "3" - wastani, "4 " - nguvu na "5" - kukera.
Mfuatiliaji wa kubebeka wa misombo ya sulfuri tete.
Huu ni utaratibu wa elektroniki ambao unachambua kueneza kwa hewa na sulfidi hidrojeni na methyl mercaptan, bila kugawanya kati yao wenyewe.
Mtiririko wa hewa unaotolewa na mgonjwa hutolewa kupitia majani yaliyowekwa kwenye bomba la kifaa. Inafanyika 2 cm zaidi ya midomo, bila kuathiri uso wowote, wakati mgonjwa anaendelea kinywa ajar na kupumua hufanyika kupitia pua. Sensor ya voltometric inayotumiwa kwenye kifaa inatoa ishara fulani wakati wa kuingiliana na mvuke zilizo na sulfuri.
Kromatografia ya gesi.
Chombo kinachotumiwa katika kromatografia ya gesi kina uwezo wa kuchambua pumzi, mate au maji ya gingival. Faida zake muhimu zaidi zinachukuliwa kuwa spectrometry ya molekuli - hii ni uwezo wa kuonyesha kuwepo kwa misombo mingi katika hewa au kioevu (hadi 100 katika maji ya gingival na hadi 150 hewani) na kuongezeka kwa unyeti. Kifaa hutambua karibu dutu yoyote chini ya hali fulani.
Microscopy ya mandharinyuma meusi au hadubini ya utofautishaji wa awamu.
Gingivitis na periodontitis kawaida huhusiana moja kwa moja na kuongezeka kwa viwango vya microbial na spirochetal, kwa hivyo mabadiliko ya sawia husaidia kudhibiti uboreshaji wa matibabu. Faida mbadala ya mbinu hii ni ufahamu wa mgonjwa wa kuwepo kwa bakteria katika plaque, mipako ya ulimi, na mate. Hata hivyo, plaque mara nyingi hukosewa kwa mabaki ya chakula.
Mtihani wa incubation ya mate.
Uchambuzi wa eneo tupu juu ya mate yaliyotoboka kwa kutumia kromatografia ya gesi unaonyesha ukaribu wa misombo ya salfa tete na vipengele kama vile indole, skatole, asidi ya lactic, methylamine, diphenylamine, cadaverine, putrescine, urea, amonia, dodecanol na tetradecanol. Kwa kuchanganya na protini fulani, kama vile lysine au cysteine, cadaverine au sulfidi hidrojeni hutolewa. Tathmini ya hisi ya nafasi tupu juu ya mate huongeza ufuatiliaji wa tiba inayoendelea. Kwa sababu ya kuwasiliana kidogo na cavity ya mdomo, njia hii inapendekezwa kwa wale wanaosumbuliwa na halitosis.
Pua ya elektroniki.
Pua za kielektroniki zinaonyesha baadhi ya vipengele vya harufu na kuzingatia sehemu yake ya kemikali. Kifaa kinajumuisha programu za kugundua misombo ya kemikali, sensor ya microelectronic na kifaa cha kutambua harufu. Ni kiasi cha gharama nafuu na compact kwa ukubwa, lakini kukabiliana kwake kunawezekana tu kwa masomo maalumu sana, wakati metabolites zinazohitajika zinatambuliwa. Mfano wa elektroniki wa pua unachukuliwa kuwa pua ya mwanadamu iliyoboreshwa na iliyokamilishwa, lakini katika hatua hii inahitaji uboreshaji mkubwa.

Aina tofauti za vipimo vya halitosis

Analyzer ya misombo ya sulfuri tete. Kifaa kinaonyesha jumla ya misombo ya sulfuri katika sehemu kwa kila chembe bilioni katika hewa inayotolewa na mgonjwa.

Chromatograph ya gesi inayobebeka. Maonyesho ya kompyuta yaligundua chembe kwa dakika 8

Vifaa vya chromatografia ya gesi. TD mafuta desorber kwa molekuli trapped katika watoza; GC-gesi chromatograph kwa ajili ya mgawanyo wa vitu; Kipimo cha MS kwa uamuzi wa vitu

Pumzi mbaya: matibabu

Uteuzi wa tiba ya pumzi mbaya unahusishwa bila usawa na sababu yake kuu. Inapaswa kuzingatiwa kuwa kuonekana kwa harufu husababishwa na uharibifu wa kimetaboliki ya protini na microorganisms fulani za mdomo, kwa hiyo, katika matibabu inapaswa kutumika. mbinu zifuatazo:
uharibifu halisi wa substrates intraoral na microorganisms;
uharibifu wa microbes kwa hatua ya kemikali;
mabadiliko ya harufu ya fetid katika vitu visivyo na tete;
masking "ambre".
Awali ya yote, wakati wa kuagiza matibabu, ni muhimu kupunguza maudhui ya micronutrients kwa usafi wa mitambo ya cavity ya mdomo, bila kushindwa, kukamata utakaso wa ulimi. Uteuzi unapaswa kuhusisha taratibu za matibabu na udhibiti wa hali ya kipindi cha mgonjwa na matumizi ya rinses yenye klorhexidine na rinses nyingine ili kuondokana na harufu. Ikiwa harufu mbaya itaendelea wakati wa taratibu hizi zote, vyanzo visivyo vya mdomo vya ugonjwa vinapaswa kuchunguzwa, kama vile ugonjwa wa mapafu, maambukizi ya utumbo na matatizo ya kimetaboliki.
Tatizo la halitosis inasisitiza haja ya daktari kuwa na ujuzi wazi wa uchunguzi na kusisitiza umuhimu wa ujuzi katika kemia. Kipengele cha kwanza ni kwamba kuonekana kwa pumzi mbaya husababisha kiasi kikubwa magonjwa ya ndani na nje ya mdomo, na habari muhimu kwa matibabu inaweza kupatikana kutoka kwa historia ya mgonjwa kwa uangalifu hata kabla ya uchunguzi. Kipengele cha pili cha kutofautisha ni utambuzi wa vitu vyenye tete na gesi, kuelewa njia zao za kutolewa na sifa zingine. Ujuzi huu husaidia kutumia njia za ufanisi za matibabu. Mbali na hapo juu, ujuzi huu unachangia maendeleo ya mipango ya matibabu ya muda mrefu na utabiri wa matokeo ya uingiliaji wa mitambo au kemikali ili kupunguza mzigo wa microbial ya mdomo.
Kupunguza mitambo ya virutubisho vya intraoral na microorganisms
Kutokana na mkusanyiko wa mara kwa mara wa microorganisms nyuma ya ulimi, eneo hili linapaswa kusafishwa hasa kwa makini. Kama inavyoonyesha mazoezi, kutekeleza utaratibu huu mara kwa mara husaidia kupunguza plaque na kupunguza maudhui ya kiasi cha microorganisms, na hivyo kuboresha kupumua. Pia kuna maoni mbadala kwamba mzigo wa microbial haupunguki sana wakati kuondolewa kwa plaque ya mitambo hutumiwa, na uboreshaji wa harufu unahusishwa na kupungua kwa virutubisho.
Kwa utaratibu wa utakaso wa ulimi, inawezekana kutumia mswaki wa kawaida wa meno na scraper maalum dhidi ya plaque.
Kulingana na tafiti, kwa utendaji wa kawaida wa utaratibu huu, pumzi mbaya inaboresha kwa karibu 75% kwa wiki. Ili kuzuia ukiukwaji wa uadilifu wa tishu laini, kusafisha kwa upole lakini kwa kina kunapaswa kufanywa. ni nyuma ya ulimi kwamba mkusanyiko wa juu wa plaque hutokea. Kusafisha kunapaswa kufanyika mpaka plaque imeondolewa kabisa. Wakati wa utaratibu, gag reflex inaweza kutokea, lakini kwa kurudia mara kwa mara hupotea, inawezekana pia kutumia swab ya chachi ili kuvuta ulimi wakati wa usindikaji Uboreshaji wa mtazamo wa ladha utakuwa ni kuongeza kwa kupendeza kwa pumzi safi.
Kusafisha meno na mapengo kati yao ni njia muhimu zaidi za udhibiti wa mitambo ya mkusanyiko wa plaque kwenye meno. Wanasafisha kinywa cha mabaki ya chakula na microorganisms zinazosababisha kuoza na harufu inayofanana. Wakati huo huo, kulingana na uchunguzi wa kliniki, kupiga mswaki tu kwa mswaki hakupunguza kiwango cha mkusanyiko wa misombo ya sulfuri tete. Hatua za kina, kusafisha meno na ulimi, zinaonyesha matokeo mara 2.5 bora kuliko moja, na pumzi mbaya hupotea hadi saa 1.
Utumiaji wa nadharia kwa vitendo
Kuzidisha kwa bakteria katika cavity ya mdomo ni sababu ya kawaida ya maendeleo ya halitosis. Molekuli nyingi zinazotoa harufu ya aibu ni kwa sababu ya mmenyuko wa kimetaboliki ya anaerobic ya protini na kutolewa zaidi kwa misombo tete ya sulfuri, ikiwa ni pamoja na sulfidi hidrojeni. Microorganisms wanaoishi katika biofilm kuambatana na meno, pamoja na plaque ya bakteria kwenye ndege ya ulimi, ina jukumu muhimu katika malezi ya sulfuri. Hii ni kweli hasa kwa wagonjwa walio na amana za subgingival.
Inawezekana kudhibiti wingi wa harufu mbaya kwa kutumia mbinu ya matibabu ya periodontal: kuondolewa kwa plaque, kupunguzwa kwa kina cha mfukoni, pamoja na kusafisha mara kwa mara ya ziada ya cavity ya mdomo na ulimi. Utoaji kamili na udhibiti wa kuonekana kwa harufu mbaya huwezeshwa na suuza kinywa na ufumbuzi ulio na klorhexidine.
Licha ya ujio wa vifaa vya elektroniki sahihi ambavyo vinatambua misombo ya sulfuri, pamoja na matumizi makubwa ya chromatography ya gesi, ambayo huamua uwiano halisi katika misombo 150, hisia ya kawaida ya daktari ya harufu na kugawa matokeo kutoka 0 hadi 5 kwa harufu ni moja. ya njia za ufanisi zaidi za tathmini. Kwa kando, ni lazima ieleweke kwamba maneno ya mgonjwa juu ya suala hili haipaswi kuzingatia ubinafsi wa tathmini. Ikiwa sababu ya kipindi cha kuonekana kwa harufu kali imetambuliwa, itakuwa muhimu kuagiza tabia ya tiba ya magonjwa hayo, ikiwa ni pamoja na: kusafisha kwa hatua moja yenye kuongeza na kuponya mizizi kwa kutumia klorhexidine. Taratibu hizi zinaweza kupunguza kiwango cha vitu vyenye harufu mbaya hadi 90%. Matibabu inapaswa pia kuhusisha usafi wa mdomo, lakini kwa tatizo hili, hatua za usafi tu hazitatoa matokeo yaliyohitajika.
Gum ya kutafuna husaidia kuficha harufu mbaya ya kinywa kwa muda kwa kuchochea tezi za mate. Mate yenyewe yana mali ya kuua vijidudu, kwa hivyo wagonjwa walio na kazi ya mshono iliyopungua wana sifa ya kuongezeka kwa salfa na mipako mingi kwenye ulimi, ikilinganishwa na wagonjwa walio na mshono wa kawaida.
Kulingana na utafiti wa Whaler, kutafuna mara kwa mara ya gum ya kutafuna ambayo haina viungo hai husaidia kupunguza halitosis, lakini kwa kiasi kidogo.
Mara kwa mara, ili kuangalia eneo la asili ya harufu au ufanisi wa suuza inayotumiwa, daktari anaagiza virutubisho vyenye bakteria ambayo huongeza harufu mbaya iliyotolewa. Kwa hivyo, wakati wa kuosha na kioevu kilicho na misombo ya amino asidi, kutolewa kwa sulfidi hidrojeni huongezeka kwa kasi.
Kupunguza idadi ya microorganisms kwa njia za kemikali
Kuosha kinywa kikamilifu katika matibabu ya halitosis ni mazoezi ya kawaida. Mara nyingi, vitu vya antimicrobial huwa vitendanishi katika rinses: klorhexidine, kloridi ya cetylpyridinium, mafuta muhimu, dioksidi ya klorini, peroxide ya hidrojeni na triclosan. Wakati huo huo, ni lazima ikumbukwe kwamba hatua yao ni mdogo kwa wakati, na ukosefu wa mbinu jumuishi ya matibabu haitasaidia kufikia matokeo yaliyohitajika.
Chlorhexidine.
Kitendanishi hiki hutumiwa kama wakala bora zaidi wa antibacterial katika kupambana na plaque. Dutu inayofanya kazi katika utungaji wake hupenya utando wa seli za bakteria, huongeza upenyezaji wake, baada ya hapo lysis na kifo cha seli hutokea.
Kuosha kinywa mara kwa mara na klorhexidine husababisha kupungua kwa kasi kwa maudhui ya vitu vyenye sulfuri katika pumzi na rating ya organoleptic. Lakini kwa ufanisi katika vita dhidi ya bakteria, madhara yanapaswa pia kuzingatiwa, yaani: kubadilika kwa enamel ya jino na ulimi, ladha ya rancid katika kinywa na kudhoofika kwa muda mfupi kwa unyeti wa buds ladha.
Mafuta muhimu.
Kwa suuza mara kwa mara na Listerine, ambayo ina mafuta muhimu, wanasayansi wameandika athari ya saa 3 katika kupunguza harufu mbaya. Wakati huo huo, wakati wa kuzingatia kupunguzwa kwa kiasi cha plaque ya bakteria, madawa ya kulevya hupunguza mara kwa mara kiwango cha microorganisms kwa 25% na matumizi ya mara kwa mara kwa muda wa siku nne.
klorini dioksidi.
Klorini Dioksidi (ClO2) ni kioksidishaji chenye nguvu ambacho huondoa harufu kupitia mmenyuko wa oksidi wa hidrosulfidi, methyl mercaptan na amino asidi methionine na cysteine. Kwa kuosha kwa wakati mmoja na kioevu kilicho na dutu hii, kupungua kwa taratibu kwa mkusanyiko wa bakteria ya mdomo hutokea.
Suuza na maji na mafuta katika hatua mbili
Kuosha kinywa na maji yenye mafuta yenye kloridi ya cetylpyridinium ni maendeleo ya mwanasayansi Rosenberg. Alithibitisha kuwa athari ya wakala huyu ni kushikamana kwa bakteria ya mdomo kwa matone ya mafuta, na kloridi ya cetylpyridinium inakuwa kichocheo cha majibu. Athari ya maombi huzingatiwa wakati wa kuosha mara mbili kwa siku, asubuhi na jioni, na kwa mujibu wa viashiria huzidi ufanisi wa Listerine.
Triclosan.
Dutu hii hai kwa ujumla inatambuliwa dhidi ya aina nyingi za bakteria ya mdomo na inaendana sana na vipengele vingine vilivyomo katika bidhaa za usafi wa mdomo. Majaribio yanaonyesha kuwa kuosha na kioevu kilicho na triclosan 0.15% na zinki 0.84% kunapunguza harufu zaidi kuliko kusuuza na listerine. Hata hivyo, athari zinazozalishwa kwenye sulfidi hidrojeni kwa kiasi kikubwa inategemea vitendanishi vinavyoambatana.
Aminofluoride au floridi stannous.
Mchanganyiko wa floridi ya amine na floridi stannous (AmF/SnF2) huchochea kupunguza harufu hata kwa kusafisha mara kwa mara.
Peroxide ya hidrojeni.
Matumizi ya peroksidi ya hidrojeni 3% kama kingo inayotumika katika suuza husababisha kupunguzwa kwa kasi (hadi 90%) katika pumzi ya misombo ya sulfuri tete, na matokeo hudumu kwa masaa 8.
Lozenge za oksidi.
Lollipops, ambayo ina wakala wa oksidi, ina athari dhaifu. Muda wao ni takriban masaa 3. Athari hii inasababishwa na asidi ya dehydroascorbic, ambayo hutengenezwa wakati wa oxidation ya peroxide ya ascorbate, ambayo iko katika pipi.
Marekebisho ya misombo ya sulfuri tete
Chumvi za chuma mumunyifu.
Ioni za chuma zinaonyesha ufanisi wao katika kusimamia gesi zenye sulfuri. Zinki ni ioni yenye chaji mbili chanya (Zn++) ambayo hufungamana na itikadi kali za salfa zenye chaji hasi mara mbili, na hivyo kusababisha kupunguza utoaji wa misombo tete ya salfa. Hatua sawa ni sifa ya zebaki na shaba. Kliniki, misombo ya sulfuri tete huzuia CuCl2; SnF2; ZnCl2.
Imezuiwa kwa majaribio HgCl2=CuCl2=CdCl2; ZnCl2>SnF2; SnCl2; PbCl2.
Zinki, ikilinganishwa na metali nyingine, haina sumu kali na haina kujilimbikiza ili kufuta enamel ya jino. Katika mazoezi, kloridi ya zinki iliyo katika suuza inaonyesha ufanisi mkubwa katika mchakato wa matibabu, kiwango cha misombo ya sulfuri hupungua kwa 80%, na viashiria vya organoleptic vinapungua kwa 40% katika masaa 3.
Rinses zenye 0.05% ya klorhexidine, 0.05% CPC na 0.14% ya lactate ya zinki ni bora zaidi katika mazoezi kuliko 0.2% ya ufumbuzi wa klorhexidine katika suala la kupunguza kiwango cha misombo ya sulfuri tete na viashiria vya organoleptic. Matokeo bora yanapatikana kama matokeo ya ubadilishaji wa misombo ya sulfuri tete na zinki, na "hupigwa" na hatua ya antibacterial. Mchanganyiko wa Zn++ na chlorhexidine hufanya kazi vizuri wakati unatumiwa pamoja.
Dawa ya meno.
Majaribio ya vitendo yamethibitisha uboreshaji wa hewa safi kwa hadi masaa 3 wakati wa kutumia bidhaa iliyo na soda katika muundo wake. Hatua yake ya baktericidal husababisha uzuiaji wa pumzi mbaya na kubadilisha misombo ya sulfuri tete katika hali isiyo na tete.
Vibandiko vyenye citrati ya zinki na triclosan, vinapowekwa nyuma ya ulimi, hupunguza harufu mbaya ya mdomo kwa hadi saa 4. Lakini ilionekana kuwa wakati mafuta yalipoondolewa, shughuli za viungo zilipungua. Wakati wa kutumia pastes na triclosan kwa siku 7, kiwango cha sulfuri kilipungua kwa 41%.
Kutafuna gum.
Wakati wa kuandaa gum ya kutafuna, fluorine au klorhexidine huongezwa kwa bidhaa, ambayo inaboresha kupumua kwa pumzi. Livsmedelstillsatser ya dondoo chai kuwa deodorizing mali. Wakati huo huo, epigallocatechin inachukuliwa kuwa wakala kuu wa deodorizing kuhusiana na katekisimu za chai. Wakati epigallocatechin na CH3SH humenyuka, dutu isiyo na tete huundwa.
Wakati kutafuna kwa dakika 5 ya kutafuna gum zenye 2 mg. acetate Zn ++, kupungua kwa misombo ya sulfuri tete ilionekana kwa 45%, lakini athari ilikuwa ya muda mfupi.
Vificha harufu
Mstari wa bidhaa za camouflage ambazo hupumua pumzi kwa muda mfupi ni pana sana. Hizi ni pamoja na lozenges, dawa, rinses, na kutafuna gum. Athari yao ya kufanya kazi inategemea kuongezeka kwa usiri wa mate, ambayo baadaye huyeyusha misombo ya sulfuri tete. Athari sawa hupatikana kwa kunywa sana au kutafuna-ikiwa periodonto-parotid reflex, yaani, kusisimua kwa tezi za salivary wakati wa kutafuna.
Hitimisho
Harufu mbaya ya mdomo hubeba mzigo muhimu wa kijamii na inaonyesha uwepo wa ugonjwa. Utambuzi sahihi na kuzuia usafi wa mdomo huchangia athari kubwa ya matibabu. Licha ya kuenea kwa plaque kwenye ulimi, periodontitis na gingivitis, magonjwa makubwa iwezekanavyo haipaswi kutengwa. Utambulisho wa sababu za kweli za halitosis inapaswa kutokea kwa ushiriki wa madaktari wa utaalamu unaohusiana na pamoja na tiba ya majaribio: kuimarisha usafi wa mdomo, kuanzisha suuza kinywa, scrapers ya ulimi na zana nyingine za kusafisha pumzi.

Harufu mbaya ya kinywa ni tatizo la kawaida linalowakabili hadi 85% ya watu.

Lakini inafaa kuzingatia kuwa katika karibu 30% ya kesi, ugonjwa hujidhihirisha mara kwa mara na unaonyesha uwepo wa ugonjwa sugu kwa mtu.

Kupumua kwa nguvu mara nyingi husababishwa na matatizo ya utumbo.

Kwa usahihi zaidi, kwa watu ambao wamekuja hospitali na jambo linalohusika, madaktari hutambua matatizo katika kazi ya tumbo, ini, matumbo au cavity ya mdomo.

Halitosis, kama ni desturi ya kuita harufu mbaya, inaweza kuwa matokeo ya mkusanyiko wa bakteria hatari katika cavity ya mdomo ya mtu.

Mkusanyiko wao, kama sheria, huzingatiwa kwa ulimi, kati ya meno na karibu na taya.

Patholojia inayozingatiwa haizingatiwi kuwa haiwezi kuponywa. Dawa ya kisasa hufanya maajabu, hivyo jambo muhimu zaidi ni kutambua kwa wakati sababu ya kweli ya kuonekana kwa halitosis.

Jinsi ya kujitegemea kujisikia pumzi safi au la

Kama ilivyoelezwa tayari, halitosis ina sababu mbalimbali na si mara zote zinaonyesha matatizo na afya ya cavity mdomo. Sababu inaweza kuwa katika vijidudu vya msingi.

Lakini kutokana na ukweli kwamba kuna hatari ya kuendeleza magonjwa ya viungo vya ndani, haipaswi kupuuza pumzi mbaya ya mara kwa mara.

Kabla ya hofu, unapaswa kuamua kwa usahihi jinsi hewa iliyotolewa na mtu ilivyo.

Kufanya hivyo bila msaada wa nje ni vigumu sana, kwa sababu viungo vya ndani vina muundo kwamba mtu hawezi wakati huo huo kutoa hewa kupitia kinywa na kuivuta kupitia pua.

Nini cha kufanya ikiwa hakuna tamaa ya kuvuruga wengine na maombi yako?

Kuna njia kadhaa za ufanisi za kuamua upya wa pumzi peke yako. Wao ni:

Mtu anapaswa kuchukua kijiko na kugusa mara kadhaa na uso laini wa ulimi wake. Unahitaji kujaribu kusonga kijiko kwenye msingi wa ulimi, kwa sababu ni pale kwamba harufu kutoka kinywa "huficha". Harufu itaonyeshwa na plaque na harufu ya mate.
Mtu anaweza kuuegemeza ulimi wake kwenye kifundo cha mkono wake na kunusa alama iliyobaki. Wakati mate ni kavu kabisa, harufu ambayo watu karibu husikia itabaki kwenye mkono.

Inafaa kuzingatia kuwa matokeo yaliyopatikana ni dhaifu kidogo kuliko harufu halisi, kwa sababu harufu ya kweli imejilimbikizia kwenye kina cha mdomo.

Kulingana na yaliyotangulia, itakuwa rahisi na haraka kuuliza tu jamaa au rafiki wa karibu ni harufu gani inayotoka kwa pumzi.

Katika hali mbaya, unaweza kupata maoni kutoka kwa daktari wa meno katika uchunguzi uliopangwa.

Dalili za patholojia

Ikiwa harufu kutoka kinywa haikuweza kukamatwa, basi uwepo wake unaweza kuhukumiwa na dalili zinazoambatana ambazo haziwezi kwenda bila kutambuliwa.

Hizi ni pamoja na ishara zifuatazo:

Uwepo wa plaque nyeupe kwenye cavity ya mdomo.
Lugha kavu na mipako ya njano.
Hisia inayowaka mdomoni.
Mipira ndogo juu au karibu na tonsils.
Ladha mbaya mdomoni wakati wa kuosha meno, kunywa kahawa au chai.
Ladha ya metali, chungu, au siki mdomoni ambayo hutokea kila siku.
Tabia isiyo ya kawaida ya mpatanishi ambaye hugeuka au kuondoka wakati wa mazungumzo.

Dalili hizi zote hazipaswi kupuuzwa, kwa sababu zinaweza kuonyesha matatizo ya meno. Au, hata mbaya zaidi, juu ya magonjwa ya viungo vya ndani.

Sababu za harufu katika kinywa

Kila mtu anapaswa kujua kwamba mara nyingi pumzi mbaya huzingatiwa kama matokeo ya malezi katika cavity ya mdomo ya dutu nyeupe iko nyuma ya ulimi.

Ikiwa tunazungumza juu ya sababu zinazochangia kuonekana au uboreshaji wa harufu, basi kuna kadhaa yao:

Uwepo wa bakteria kwenye kinywa.
Hali nzuri kwa ajili ya kuenea kwa microorganisms vile hatari.
Kusafisha meno, ulimi na uso mzima wa mdomo - mahali ambapo bakteria hujilimbikiza.

Madaktari hutambua sababu kadhaa kuu zinazosababisha tukio la pumzi mbaya kwa mtu. Inastahili kuwaangalia kwa undani zaidi.

Sababu zisizo za kisaikolojia

Chakula

Kiasi kikubwa cha chakula ambacho mtu hutumia mara kwa mara huchukuliwa kuwa mkosaji wa ugonjwa unaohusika. Kwa mfano, vitunguu na vitunguu.

Katika mchakato wa kumeng'enya chakula, molekuli zinazounda muundo wake lazima zichukuliwe na mwili wa mwanadamu na kutolewa kutoka kwake na mtiririko wa damu.

Ukweli ni kwamba molekuli nyingi zina harufu mbaya ambayo huingia kupitia damu ndani ya mapafu ya mtu. Na kutoka kwa mfumo wa kupumua, huondoka wakati wa kuvuta pumzi, na kusababisha harufu kali kutoka kinywa.

Harufu mbaya ambayo husababishwa na kula inapaswa kwenda yenyewe baada ya siku chache, wakati mwili unapoondoa microorganisms harufu mbaya.

Ni rahisi kukabiliana na shida kama hiyo - unahitaji tu kuondoa chakula kama hicho kutoka kwa lishe yako ya kila siku.

Uvutaji wa tumbaku

Watu wote, mara kwa mara, huwasiliana na watu wanaovuta sigara, ambayo hupuka hasa.

Jambo kama hilo linazingatiwa kuhusiana na athari mbaya kwa mwili wa mvutaji sigara wa nikotini, lami na vitu vingine vyenye madhara ambavyo ni sehemu ya moshi wa sigara.

Dutu kama hizo hukaa kwenye meno, mucosa ya mdomo na tishu laini: ufizi, mashavu, ulimi. Ili kuzuia kuonekana kwa pumzi mbaya kutoka kwa mvutaji sigara, inashauriwa kusahau kuhusu sigara na kuvuta meno yako mara nyingi zaidi.

Uwepo wa meno bandia

Meno bandia yanaweza kuwa kamili, sehemu au kuondolewa. Wao ni umoja na ukweli kwamba wote wanaweza kuathiri kwa kiasi kikubwa harufu ya kinywa.

Watu wanaovaa meno bandia wanaweza kufanya majaribio ili kuona kama meno yao ya bandia yanaathiri kupumua kwao. Kwa kufanya hivyo, mtu lazima aondoe meno ya uongo, kuiweka kwenye chombo kilichofungwa na kuondoka kwa dakika chache.

Baada ya hayo, chombo kinapaswa kufunguliwa haraka na harufu. Harufu sawa inasikika na watu wa jirani kutoka kwa pumzi ya mmiliki wa prostheses.

Inafaa kuzingatia ukweli kwamba bakteria ambazo hukaa kwenye meno na ulimi pia zinaweza kukaa juu ya uso wa denture inayoweza kutolewa. Ambayo, kwa upande wake, pia huchochea pumzi mbaya.

Daktari ambaye aliweka meno yanayoondolewa analazimika kumwambia mgonjwa wake kuhusu sheria za kuwatunza. Usifikirie kuwa meno ya bandia hayahitaji kusafishwa - hii ni makosa.

Ili kuzuia kuongezeka kwa bakteria, meno ya bandia yanapaswa kusafishwa kwa njia sawa na meno ya asili, kwa kutumia mswaki. Baada ya vitendo vile, bandia huwekwa kwenye chombo na antiseptic, ambayo inapendekezwa na daktari aliyehudhuria.

Mlo na kufunga

Miongoni mwa wanawake, mlo mbalimbali unaolenga kupoteza uzito ni maarufu sana. Lakini inafaa kukumbuka kuwa haiwezekani kuwatenga bidhaa yoyote kutoka kwa lishe hadi mtaalam wa lishe aruhusu.

Matatizo kama haya yanaweza kutatuliwa kwa urahisi. Inatosha kuacha tabia mbaya na utapiamlo, kuchunguza usafi wa kibinafsi na kutembelea daktari wa meno mara kwa mara.

Lakini ugonjwa unaozingatiwa sio rahisi kila wakati na sio hatari.

Sababu za kisaikolojia

Kuongezeka kwa ukavu katika kinywa

Watu ambao hawafikirii kuwa hawana pumzi mbaya hawawezi kukataa kwamba hata wao hawana pumzi safi asubuhi.

Jambo hili linaweza kuelezewa na kukausha usiku wa mucosa ya mdomo. Xerostomia hutokea kutokana na ukweli kwamba mwili wa kulala kivitendo hautoi mate.

Tatizo sawa linaweza kutokea kwa walimu au wanasheria wanaozungumza kwa muda mrefu, hivyo eneo la kinywa chao pia linakabiliwa na kukauka.

Lakini pia kuna watu ambao wanakabiliwa na aina ya muda mrefu ya xerostomia. Katika kesi hiyo, tatizo ni vigumu zaidi kutatua, kwa sababu ukosefu wa mate husababisha pumzi mbaya.

Mate husafisha mdomo wa bakteria. Mtu anapomeza mate, mamilioni ya vijidudu hatari na chakula ambacho viumbe hawa hula hutoka kinywani mwake.

Aina ya muda mrefu ya xerostomia inaweza kutokea baada ya matibabu na dawa fulani.

Kwa mfano, dawa za kuzuia mzio, dawamfadhaiko, vidonge vya shinikizo la damu, diuretics au dawa za kutuliza maumivu kali.

Mtu mzee, utando wa mucous wa kinywa chake huwa kavu zaidi. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba tezi za mate tayari zinafanya kazi bila nguvu ya hapo awali, na sehemu za mshono hubadilika sana.

Ugonjwa wa Periodontal

Matatizo ya fizi ndio sababu zinazotajwa sana za harufu mbaya ya kinywa. Daktari wa meno yeyote anaweza kusema kwa usalama kwamba harufu kutoka kinywa, ambayo huathiriwa na ugonjwa wa gum, daima ni maalum sana.

Lakini ni yeye ambaye huwapa daktari mwenye ujuzi fursa ya kutambua ugonjwa wa periodontal hata bila uchunguzi wa awali wa mtu aliyemgeukia.

Watu zaidi ya 35 wanakabiliwa na ugonjwa wa fizi. Ili kuwa sahihi zaidi, mtu mzee, ndivyo anavyokabiliwa na matatizo na pumzi safi.

Periodontium, ambayo ni patholojia ya aina ya bakteria inayoathiri tishu laini na meno ya karibu, haipaswi kuanza.

Tatizo ambalo halijagunduliwa kwa wakati husababisha uharibifu wa mfupa ambao meno ya mtu iko.

Ikiwa mgonjwa anaona kwamba ufa umejenga kati ya ufizi na meno yake, basi anapaswa kutafuta mara moja msaada wa mtaalamu, kwa sababu pengo hilo linaonyesha maendeleo ya haraka ya periodontium.

Ikiwa hutaondoa pengo, basi bakteria zinazosababisha halitosis zitajilimbikiza ndani yake daima.

Patholojia ya viungo vya kupumua

Mara nyingi, pumzi mbaya huhusishwa na magonjwa ya njia ya kupumua ya juu au athari za mzio.

Patholojia kama hizo husababisha mtiririko wa usiri wa mucous kutoka pua hadi kinywa, kupitia shimo kwenye palate laini. Mkusanyiko wa kamasi kama hiyo husababisha halitosis.

Watu ambao wamegunduliwa na ugonjwa wa sinus mara nyingi hupata msongamano wa pua. Jambo hili huwafanya kupumua kupitia midomo yao, ambayo inachangia kukausha kwa utando wa mucous. Na kile kinachotishia ni ilivyoelezwa hapo juu.

Matatizo kutoka kwa uwanja wa meno

Kama ilivyoelezwa tayari, pumzi kali mara nyingi huhusishwa na patholojia kwenye cavity ya mdomo. Michakato ya kuambukiza kama vile jipu la jino au ukuaji wa msingi wa jino la hekima inaweza kusababisha halitosis.

Caries isiyotibiwa husababisha kuonekana kwa bakteria hatari kwenye meno. Kwa hiyo, ziara ya daktari wa meno haipaswi kupuuzwa.

Ugonjwa wa utumbo

Idadi kubwa ya bakteria ya putrefactive huishi katika njia ya utumbo wa binadamu, ambayo hutoa misombo ya sulfuri katika mchakato wa kuchimba chakula. Kwa hiyo, matatizo na matumbo mara nyingi ni sababu za halitosis.

Ikiwa hakuna patholojia ndani ya matumbo, basi bakteria yenye manufaa hufanya kazi ili gesi zinazosababisha zisiwe na harufu.

Wakati mtu anapogunduliwa na dysbacteriosis, digestion isiyofaa huzingatiwa, wakati ambapo fermentation ya fetid inaonekana.

Pathologies ya matumbo hudhoofisha sphincters, hivyo gesi huingia kinywa. Ili kuzuia jambo hili, unapaswa kuondokana na dysbacteriosis, kwa sababu kupiga meno yako peke yako katika kesi hii haitoshi.

Kisukari

Uharibifu wa njia ya biliary, kushindwa kwa homoni, sinusitis na polyps ya pua - magonjwa haya yote yanaweza kusababisha halitosis. Uchunguzi wa kisasa utaweza kutambua chanzo cha patholojia na kusaidia kukabiliana nayo kwa ufanisi.

Magonjwa mengine yanayopuuzwa

Ikiwa matendo ya mtu yenye lengo la kupambana na pumzi mbaya haijasababisha matokeo yaliyohitajika, basi unapaswa kufanya miadi na mtaalamu.

Daktari anaweza kushuku idadi ya patholojia kama hizo: magonjwa ya ini, figo, au mfumo wa kupumua.

hali zenye mkazo

Majimbo ya unyogovu pia husababisha shida inayozingatiwa. Mara tu historia ya kihisia inarudi kwa kawaida, jambo la pathological hupotea peke yake.

Haijalishi ni sababu gani iliyosababisha pumzi mbaya, jambo hilo haliwezi kuanza. Kwa utambuzi sahihi, uchunguzi wa ziada na uchunguzi wa mwili utahitajika.

Je, patholojia hugunduliwaje?

Mchakato wa kufanya uchunguzi unapaswa kuchukuliwa kwa uzito sana. Mgonjwa analazimika kumwambia daktari kuhusu magonjwa yoyote ya muda mrefu aliyo nayo.

Imethibitishwa kuwa pumzi mbaya mara nyingi hukasirika na mambo ya chakula na usafi. Ndiyo maana mtu ni marufuku kula, kunywa, suuza kinywa chake na kuvuta sigara masaa mawili kabla ya uchunguzi.

Dawa ya kisasa ina njia zifuatazo za uchunguzi wa mgonjwa:

Njia ya hedonistic inapaswa kufanywa na mtaalamu ambaye ana uwezo wa kujifunza asili na ukali wa halitosis, na kisha kutathmini kwa kiwango maalum. Katika kesi hiyo, subjectivity ya daktari inaweza kuitwa hasara ya njia.
Matumizi ya kifaa kinachowezesha kupima jinsi misombo ya sulfuri iko kwenye hewa iliyotolewa na mgonjwa. Katika kesi hiyo, ni muhimu kupima kiasi cha sulfidi hidrojeni, methyl mercaptan na dimethyl sulfidi.
Masomo mbalimbali ya microbiological.

Mpango wa matibabu na, ipasavyo, matokeo yake inategemea usahihi wa utambuzi.

Njia za kujiondoa harufu mbaya

Kwa sababu harufu mbaya ya kinywa husababishwa na bakteria, mojawapo ya njia bora zaidi za kuondokana na dalili hii ni kupiga mswaki kinywa chako vizuri.

Vitendo kama hivyo vinapaswa kuchukuliwa ili sio kulisha bakteria, kupunguza idadi yao kinywani, kuharibu makazi ya bakteria na kuzuia uzazi wao.

Ni muhimu kusafisha sio meno tu, bali pia ufizi, kwa sababu pia hujilimbikiza plaque maalum ambayo inachangia kuonekana kwa halitosis.

Ziara ya mara kwa mara kwa daktari wa meno

Ikiwa mtu ana wasiwasi juu ya harufu kali kutoka kwa cavity ya mdomo, na haiwezekani kukabiliana nayo peke yake, basi ni bora kushauriana na mtaalamu.

Kuna sababu nyingi za ziada za hii. Wao ni:

Sio kila mtu anajua jinsi ya kutumia floss ya meno. Daktari wa meno atakuambia jinsi ya kufanya hivyo kwa haki.
Kusafisha meno kunaweza kuzuiwa na tartar ambayo imekua juu yao. Daktari ataondoa haraka na bila uchungu.
Katika tukio ambalo mtu ana dalili za ugonjwa wa periodontal, basi mtaalamu pekee ndiye anayeweza kuagiza matibabu ya kutosha.
Daktari wa meno atakuambia nini cha kufanya ikiwa haonyeshi patholojia katika wasifu wake.

Hivi sasa, kuna idadi kubwa ya kliniki za meno, hivyo kutafuta daktari sahihi hakutakuwa vigumu.

Kusafisha ulimi sahihi

Inatokea kwamba watu wengi hawajawahi kupiga mswaki ndimi zao. Hili ni kosa kubwa, kwa sababu ni juu yake kwamba kiasi kikubwa cha bakteria hatari hujilimbikizia.

Mara nyingi hutokea kwamba baada ya taratibu kadhaa, mtu anaona kwamba harufu kutoka kinywa haionekani.

Nyuma ya ulimi ina harufu kali kuliko ya mbele. Hii ni kwa sababu ncha ya ulimi hujisafisha mara kwa mara kwa kusugua kwenye kaakaa gumu, na kuna vijiumbe vichache vibaya juu yake.

Msingi wa ulimi hugusa palate laini, hivyo kusafisha sio ufanisi.

Kuna njia kadhaa za ufanisi za kusafisha msingi wa ulimi. Wao ni:

Unahitaji kuchukua mswaki na kukimbia juu ya ulimi iwezekanavyo. Baada ya hayo, unapaswa kuanza kwa upole kuelekea ncha yake.
Haipendekezi kushinikiza kwa bidii ulimi ili kuzuia kuwasha.
Ni bora kutumia kuweka, ambayo ni pamoja na vitu vinavyolinda kinywa kutoka kwa bakteria hatari. Ni vipengele hivi vinavyoharibu harufu ya fetid.
Matumizi ya kijiko kinachofuta plaque kwenye ulimi. Kwa watu wengi, njia hii inaonekana kuwa yenye ufanisi zaidi, kwa sababu sio mbaya kama kutumia brashi maalum kwa ulimi. Kijiko kinaweza kununuliwa katika maduka ya dawa yoyote.
Rinses maalum ambazo zinapendekezwa kutumika baada ya kila mswaki wa meno. Lakini ni lazima ieleweke kwamba rinses peke yake haitaondoa tatizo.
Gum ya kutafuna na pipi ina athari ya muda. Dawa kwa ajili ya matibabu ya cavity ya mdomo pia haifai.

Chaguo bora ni mchanganyiko wa njia zote hapo juu za kusaga meno na ulimi. Lakini ikiwa hawana kusababisha matokeo yaliyohitajika, basi jambo hilo linawezekana zaidi katika magonjwa ya viungo vya ndani.

Jinsi ya kutibu pumzi mbaya

Awali, unapaswa kuwasiliana na daktari wa meno ambaye atathibitisha au kuwatenga kuwepo kwa caries au ugonjwa wa periodontal katika mgonjwa, disinfect kinywa, na kuondoa plaque.

Ikiwa mtaalamu hajapata matatizo ya meno kwa mtu, basi atampeleka kwa daktari wa ndani. Mtaalamu atachunguza mgonjwa, kuchunguza malalamiko yake na kuagiza uchunguzi kamili wa mwili, kwa lengo la kutambua sababu za harufu mbaya kutoka kwenye cavity ya mdomo.

Kutokana na ukweli kwamba halitosis inaweza kuwa ishara ya ugonjwa mmoja, unapaswa kufanya miadi sio tu na mtaalamu, bali pia na ENT, ambaye atamchunguza mtu kwa polyps na sinusitis.

Kwa kuongeza, ni wajibu wa kushauriana na wataalamu wengine (endocrinologist, urologist, gastroenterologist) ambao watathibitisha au kukanusha magonjwa ya figo, ini, kongosho (hasa kisukari mellitus) au njia ya utumbo.

Regimen ya matibabu inategemea kwa nini harufu iliundwa. Tiba inahusisha matumizi ya dawa mbalimbali.

Hii inajumuisha antibiotics, ambayo haipaswi kunywa mpaka aina ya bakteria itambuliwe.

Njia za kuondoa pumzi mbaya nyumbani

Kuna vitendo kadhaa ambavyo mtu ambaye anakabiliwa na tatizo katika swali na kutafuta kuondokana na halitosis anaweza kufanya nyumbani. Wao ni:

Ulaji wa maji mara kwa mara. Ikiwa mwili hauna maji ya kutosha, basi hii inaonyeshwa na kupungua kwa usiri wa mate: ulimi kavu, kiu. Na ikiwa kuna mate kidogo, basi haitaweza kuosha bakteria zote kutoka kwenye cavity ya mdomo na kuondokana na harufu.
Ni muhimu sana kunywa maji mengi kwa watu hao ambao hugunduliwa na xerostomia.
Suuza kinywa chako na maji. Suluhisho kama hilo kwa muda mfupi litamlinda mtu kutokana na harufu.
Kuchochea kwa salivation. Hii inaweza kufanyika kwa kutafuna chakula, kutafuna gum, karafuu, mint au parsley.
Usafi kamili wa mdomo. Hii ni kweli hasa wakati mtu hutumia kiasi kikubwa cha chakula kilicho matajiri katika protini. Bakteria husababisha kuonekana kwa misombo ya sulfuri baada ya kifungua kinywa vile. Ni lazima ikumbukwe kwamba nyama au samaki inaweza kusababisha halitosis, ambayo husababisha usumbufu mkubwa kwa mtu.
Kuondoa minyoo. Oddly kutosha, lakini ni minyoo ambayo inaweza kusababisha halitosis, hasa kwa watoto.

Wazazi, badala ya hofu kwa kuonekana kwa harufu kutoka kinywa cha mtoto, wanapaswa kumpa dawa ambayo itasaidia kuondoa helminths kutoka kwa mwili wa mtoto.

Jambo muhimu zaidi ni kuchunguza tatizo kwa wakati na kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu mwenye ujuzi (infectionist).

Tu baada ya uchunguzi kamili wa mwili wa mgonjwa, daktari atakuwa na uwezo wa kufanya uchunguzi wa mwisho na kuagiza matibabu, ikiwa ni lazima.

Masharti mbalimbali. Dawa ya meno, ozostomy, halitosis, fetor oris ni majina ya jambo moja, ambalo linageuka kuwa tatizo halisi. Na ikiwa tunazungumza juu ya mkutano muhimu, basi hali inaweza kuwa janga kwa ujumla.

Wengi wanajaribu kutafuta njia za kukabiliana na janga hili. Walakini, kutafuna gamu na dawa hazionekani kuwa sawa na zenye heshima kila wakati, na zaidi ya hayo, hazisuluhishi shida. Ili kukabiliana na harufu, unahitaji kujua sababu.

Sababu

Katika nafasi ya kwanza katika orodha ya sababu - kutosha hydration ya kinywa. Ikiwa hunywa maji ya kutosha, basi mwili wako hauwezi kuzalisha kiasi cha kawaida cha mate. Kwa sababu ya hili, seli za ulimi hufa, ambazo huwa chakula cha bakteria. Matokeo yake ni harufu ya kuchukiza.

Kwa ujumla, halitosis inaweza kusababishwa na michakato yoyote ya kuoza ambayo hutokea kinywa.

Kwa hivyo, ikiwa vipande vya chakula vimekwama kati ya meno, vitakuwa ladha kwa bakteria, ambayo haitafurahiya sana kwamba haujatoa muda wa kutosha wa usafi.

Inajulikana kuwa pia iko kwenye orodha ya sababu kuu za pumzi mbaya, pamoja na kula vitunguu na vitunguu. Lakini lishe inaweza pia kuwa sababu ya harufu kama hiyo. Kwa mfano, kufuata lishe kali ambayo inapakana na njaa inaweza kusababisha mwili wako kuanza kutumia mafuta ambayo imehifadhi kwa kesi kama hiyo. Utaratibu huu hutoa ketoni, uwepo wa ambayo haitakuwa ya kupendeza kwa harufu. Magonjwa mengi, na ya aina mbalimbali, yanaweza kusababisha halitosis. Kwa mfano, uharibifu wa mapafu, ini, figo na ugonjwa wa kisukari. Mwisho unaonyeshwa na harufu ya acetone.

Kwa njia, kwa harufu unaweza kuamua ni magonjwa gani. Kwa hivyo, ikiwa pumzi yako ina harufu ya mayai yaliyooza, hii ni harufu ya sulfidi hidrojeni, inayoonyesha protini zinazooza. Ikiwa pamoja na hayo kuna maumivu ndani ya tumbo, belching na kichefuchefu, hii inaweza kuonyesha kidonda au gastritis. Harufu ya metali inaonyesha ugonjwa wa periodontal, ambayo ufizi unaweza kutokwa na damu. Harufu ya iodini inaonyesha kuwa imekuwa nyingi katika mwili na unapaswa kushauriana mara moja na endocrinologist.

Katika uwepo wa harufu iliyooza, mtu anapaswa kufikiri juu ya magonjwa iwezekanavyo ya tumbo na asidi ya chini. Katika kesi ya dysbacteriosis, dyskinesia ya intestinal na kizuizi chake, kutakuwa na harufu ya kinyesi. Harufu ya uchungu inaonyesha shida na figo. Sour inaonyesha gastritis ya hyperacid au kidonda.

Caries, tartar, periodontitis, gingivitis, pulpitis husababisha harufu mbaya. Hata meno bandia yanaweza kuathiri hali mpya ya kupumua, kwa sababu bila utunzaji mzuri huwa mahali pa kuzaliana kwa bakteria zinazozalisha bidhaa za taka - misombo ya sulfuri. Kwa hivyo harufu mbaya.

Bakteria pia ni vizuri sana kwenye ulimi, katika maeneo kati ya meno na kando ya mstari wa gum. Katika uwepo wa magonjwa, unyogovu unaweza kutokea wakati wa mpito wa ufizi kwa meno, kinachojulikana kama mifuko ya periodontal, ambapo bakteria ya anaerobic huishi na kuzidisha kwa furaha. Daktari wa meno pekee ndiye anayeweza kuwasafisha.

Magonjwa ya mucosa ya nasopharyngeal pia ni sababu ya kawaida ya harufu, pamoja na magonjwa yote yanayohusiana na viungo vya ENT, kama matokeo ya ambayo pus huundwa. Kwa magonjwa hayo, mtu mara nyingi analazimika kupumua kwa kinywa, ambayo inasababisha kuongezeka kwa ukame ndani yake.

Mara nyingi harufu mbaya hutokea asubuhi. Sababu ni rahisi: mate kidogo huzalishwa wakati wa usingizi, na kusababisha kinywa kavu. Mate kidogo, bakteria zaidi katika kinywa, harufu mbaya zaidi. Kwa watu wengine, jambo hili, ambalo linaitwa xerostomia, huwa sugu.

Jinsi ya kujua juu ya harufu

Kuna njia nyingi za kujua kuwa harufu mbaya inatoka kinywani mwako. Chaguo mbaya zaidi itakuwa ujumbe kuhusu hilo kutoka kwa mtu mwingine. Walakini, kuna njia za kuamua hii mwenyewe, lakini sio kila kitu ni rahisi sana. Baada ya yote, mtu kawaida haoni harufu yake mwenyewe. Tatizo liko katika upekee wa muundo wa mwili wa binadamu. Wakati mtu hataki kuhisi kitu kisichofurahi katika hewa karibu naye, yeye, kama sheria, huanza kupumua kupitia mdomo wake, ambayo haimruhusu kunuka kutoka kwake. Walakini, kuna chaguzi zilizothibitishwa.

Kufunika mdomo wako na mikono yako na kupumua ndani yao haitasaidia: hautasikia harufu yoyote. Bora uangalie ulimi wako kwenye kioo. Haipaswi kuwa na mipako nyeupe. Unaweza kulamba kiganja chako na kunusa. Tumia kijiko juu ya ulimi wako ili mate ibaki juu yake, subiri ikauke, na uone ikiwa harufu inabaki.

Ufumbuzi

Kumbuka kwamba hakuna njia ya kuondoa kabisa pumzi mbaya na ya kudumu. Utalazimika kujifuatilia kila wakati na kuchukua hatua zinazofaa.

Tumia.
Nunua kifuta ulimi. Kwa kuzingatia kwamba ulimi ni makazi ya idadi kubwa ya bakteria na hii ndiyo sababu ya kawaida ya harufu mbaya, inashauriwa kutumia scraper mara kwa mara.
Tumia floss ya meno. Kiasi kikubwa cha bakteria hukusanywa kati ya meno, kwenye vipande vya chakula vilivyokwama.
Kula chakula sahihi. Maapulo, matunda, mdalasini, machungwa, chai ya kijani na celery ni juu ya orodha ya vyakula ambavyo vitasaidia kuondoa pumzi mbaya. Bakteria wanapenda sana protini na ni baada ya kula ndipo hutoa harufu mbaya sana. Kwa hiyo, walaji mboga hawana shida na pumzi mbaya.
Tumia waosha vinywa. Suuza kinywa chako kila siku kwa sekunde 30, baada ya hapo usivute sigara au kula kwa nusu saa.
Hakuna kitu kisicho na maana zaidi kuliko kutafuna gum wakati una pumzi mbaya. Ikiwa kuna haja ya kutafuna kitu, basi unaweza kuchagua dill, cardamom, parsley, fimbo ya mdalasini au anise kwa hili. Hii ni msaada muhimu kwa ajili ya uzalishaji wa mate.
Tumia infusions za mimea. Tangu nyakati za zamani, watu wamekuwa wakitumia dawa za asili ili wasiondoe harufu mbaya. Kwa hivyo, huko Iraqi, karafuu zilitumiwa kwa kusudi hili, Mashariki - mbegu za anise, huko Brazil - mdalasini. Ikiwa tunazungumzia kuhusu nchi yetu, basi hii ni wort St John, machungu, bizari, chamomile.
Ili kupunguza pumzi mbaya, unaweza kunywa kikombe, suuza kinywa chako na maji, na ladha katika kinywa chako itapungua ikiwa unatafuna maharagwe ya kahawa.
Kuwa na kifungua kinywa na uji wa oatmeal, ambayo inakuza salivation, kwa sababu mate ni njia ya asili ya kusafisha na disinfecting kinywa.
Ikiwa huna mswaki unaokusaidia, angalau sugua meno na ufizi kwa kidole chako. Wakati huo huo, hutapunguza tu harufu mbaya, lakini pia massage ya ufizi.
Sugua ufizi wako na walnut. Kutokana na hili, pumzi yako itapata ladha ya nutty, na cavity ya mdomo itapokea vitamini zilizomo kwenye nut.

Kuzuia

Angalau mara mbili kwa mwaka unahitaji kutembelea daktari wa meno kwa kuzuia na utambuzi. Kama ilivyo kwa magonjwa mengine, magonjwa ya meno na cavity ya mdomo ni bora kuzuiwa au kutibiwa katika hatua ya awali, wakati ni karibu kutoonekana na jicho la uzoefu wa mtaalamu inahitajika kuwatambua na kuchukua hatua kwa wakati.

Lakini jambo muhimu zaidi ni kufuatilia kwa makini cavity ya mdomo. Madaktari wa meno wanasema kwamba kwa jinsi mtu anavyotunza meno na mdomo wake, tunaweza kuzungumza juu ya jinsi anavyojali afya yake mwenyewe.

Karibu kila mtu amepata halitosis - pumzi mbaya. Harufu mbaya ya kinywa inaweza kusababisha usumbufu wakati wa kuwasiliana na jinsia tofauti au wafanyakazi wenzake. Aidha, halitosis ya muda mrefu inaonyesha kuwepo kwa matatizo katika mwili na wakati mwingine mbaya sana. Licha ya sababu hizi, wengi hawazingatii uwepo wa pumzi mbaya, ambayo, kwa njia, wanaweza tu wasione, kama sababu kubwa ya kuwasiliana na mtaalamu.

Sababu ni nini?

Hakuna mtu aliye salama kutokana na harufu mbaya ya kinywa. Kwa mfano, asubuhi, pumzi ya stale ni tabia ya hata mtu mwenye afya na inachukuliwa kuwa ya kawaida. Na halitosis ya asubuhi, kwa njia, inaelezewa na fiziolojia ya kawaida. Usiku, salivation ni ndogo, na bakteria hujilimbikiza kwenye cavity ya mdomo, ambayo shughuli muhimu ni sababu ya harufu. Njia rahisi zaidi ya kuondokana na sababu hii ni kwenda bafuni na kupiga meno yako.

Sababu nyingine ya pumzi mbaya pia haihusiani moja kwa moja na afya ya binadamu - ni chakula. Sio siri kwamba baada ya kula vitunguu au vitunguu, mlaji haachi harufu ya kuchukiza kwa muda mrefu. Aidha, wala kutafuna gum au mswaki itasaidia kuiondoa.

Kwa nini hii inatokea? Idadi ya bidhaa, kama vile vitunguu na vitunguu vilivyotajwa hapo juu, vina vipengele vya sulfuri, ambavyo, wakati wa kumeza, huingizwa ndani ya damu na huchukuliwa kwa mwili wote.

Wakati wa mchana, harufu ya pumzi inaweza pia kuongezeka, ambayo inahusishwa na kukausha kwa mucosa ya mdomo. Mate ni humectant ya asili na kusafisha kinywa, na ukosefu wake unaweza kusababisha usumbufu. Hata hivyo, inaweza kuondolewa kwa kunywa maji ya kawaida mara nyingi zaidi. Itafurahisha pumzi yako na kuondoa ladha isiyofaa.

Mambo ni tofauti ikiwa unaambatana na halitosis ya muda mrefu. Katika kesi hii, haitawezekana tena kukabiliana na tatizo na mswaki mmoja. Rufaa ya wakati kwa mtaalamu maalum, kama vile gastroenterologist au otorhinolaryngologist, itasaidia kuanzisha sababu halisi za tatizo na kuziondoa. Pumzi mbaya inaweza kusababishwa na magonjwa ya njia ya utumbo: kuvimba kwa muda mrefu kwa tumbo au ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa, cholelithiasis. Kuvimba kwa tonsils, pharyngitis, adenoiditis au sinusitis, hata baridi ya kawaida, inaweza pia kusababisha halitosis.

Lakini mara nyingi zaidi, sababu ya pumzi mbaya ni prosaic zaidi. Usafi mbaya wa mdomo, kulingana na madaktari wa meno, ni sababu ya kwanza na ya kawaida ya halitosis. Kwa bahati mbaya, licha ya maendeleo ya juu ya ustaarabu na teknolojia ya matibabu, watu husahau kupiga mswaki mara kwa mara au kupiga mswaki kwa sekunde 30-40 badala ya dakika 3 zilizowekwa, usitumie vifaa kama vile scraper ya ulimi na floss ya meno. Kama matokeo, idadi kubwa ya bakteria inaweza kujilimbikiza kwenye uso wa mdomo, haswa kwenye ulimi (watu wengi hawaitakasa kamwe), ambayo hutoa harufu mbaya na uchafu, mara nyingi sulfidi hidrojeni.

Kushindwa kufuata sheria za msingi za usafi wa mdomo mara nyingi husababisha caries au magonjwa ya uchochezi kama vile stomatitis, gingivitis, periodontitis. Magonjwa haya yanaweza pia kuambatana na harufu isiyofaa.

Ondoa harufu kwa kweli

Kwa kuzingatia kwamba katika hali nyingi, usafi mbaya wa mdomo unasababishwa na usafi mbaya wa mdomo, ni muhimu kutunza vizuri meno na ufizi na kuanza kutumia floss ya meno na scraper ya ulimi mara kwa mara. Kwa bahati mbaya, karibu haiwezekani kusafisha plaque na jiwe na mswaki peke yako: kwa hili, ni bora kuwasiliana na mtaalamu.

Kwa ujumla, moja ya sheria kuu za meno na ufizi wenye afya ni ziara ya mara kwa mara kwa daktari wa meno, ambayo watu wengi hupuuza. Daktari anaweza kufanya uchunguzi sahihi katika hatua za mwanzo na kuzuia maendeleo ya magonjwa ya uchochezi, dalili ya kawaida ambayo ni pumzi mbaya.

Ikiwa daktari wa meno hata hivyo alifunua uwepo wa michakato ya uchochezi katika cavity ya mdomo na kuagiza matibabu na maandalizi ya kemikali yenye nguvu, basi ni vyema kutumia wakala wa suuza pamoja. Maandalizi na viungo vya asili kama vile gome la mwaloni, maua ya chamomile, majani ya sage, mimea ya arnica, mimea ya peremende inaweza kusaidia. Kwa pamoja, wana wigo mpana wa hatua na wana athari ya antiseptic na ya kupinga uchochezi. Wakati kozi ya matibabu ya kemikali iliyowekwa na daktari wako wa meno (pamoja na ambayo unatumia suuza asili) imekamilika, inashauriwa usiache suuza mara moja ili kuunganisha matokeo.

Kwa hali yoyote, chochote sababu halisi ya harufu mbaya ya kinywa, unahitaji kuwa mwangalifu kwa afya yako, wasiliana na wataalam kwa wakati unaofaa, pamoja na mitihani ya kuzuia, na ufuate kwa uangalifu sheria za msingi za usafi wa mdomo.