뇌의 산소 결핍 치료. 뇌의 산소 결핍 - 그것이 무엇이며 어떻게 치료합니까? 유아의 저산소증의 결과는 무엇입니까?

치료사는 환자의 1차 접수를 수행하는 보편적인 의사입니다.

어떤 경우에는 다른 의사의 도움이 전혀 필요하지 않을 수 있으므로 치료사를 방문하여 치료를 시작하면 시간, 노력 및 비용을 절약할 수 있습니다.

그 역량에는 다음이 포함됩니다.

질병의 임상 양상 및 질병의 병력에 대한 연구;
병리학의 완전한 진단을 위해 검사를 수행하고 필요한 절차를 처방합니다.
환자의 의료 기록을 작성하고 병가를 발급합니다.
입원 관련성 확인;
만성 병리의 발병을 예방하는 질병 또는 위험 요인의 적시 진단;
보수 치료의 임명, 물리 치료 절차 또는 고도로 전문화 된 의사에게 의뢰.

훌륭한 치료사는 자격을 갖춘 의사일 뿐만 아니라 사람의 정신적 자원의 도움으로 치유 과정을 가속화하는 방식으로 환자를 설정할 수 있는 민감한 심리학자여야 합니다. 이 분야의 유능한 전문가는 아픈 신체에 추가적인 해를 끼치 지 않고 좁은 전문 분야의 의사의 처방에 따라 올바른 단일 치료 요법을 개발할 수 있습니다.

언제 치료사를 만나야 합니까?

치료사는 위장관, 폐, 간, 심혈관, 호흡기 또는 근골격계와 관련된 모든 놀라운 증상에 대해 긴급하게 연락해야 하는 일반의입니다. 40년 후와 임신 중에는 관찰된 증상에 관계없이 정기적으로 이 전문가를 방문할 가치가 있습니다.

치료사에게 긴급하게 호소하는 주요 요인은 다음과 같습니다.

대변 장애, 발열, 메스꺼움 및 구토를 특징으로 하는 전염병;
인플루엔자, 사스, 감기;
호흡기 질환 또는 호흡 곤란;
알레르기 반응;
피부병;
현기증 및 의식 상실;
통증 증후군의 규칙적인 징후;
위장관의 병리학;
심혈관 시스템의 장애;
위염 및 궤양;
중독 및 중독;
내분비 시스템의 올바른 기능 위반;
소화 불량 장애;
비뇨 생식기 영역의 병리학;
급격한 체중 감소 또는 체중 증가;
척추 및 근육 코르셋의 질병.

다양한 질병의 발생을 방지하기 위해 특수 위험 그룹에 속하는 사람들은 정기적으로 치료사를 방문하는 것이 좋습니다.

담배 및 알코올 제품 남용자, 마약 중독자;
임산부 및 수유부;
다이어트를 통해 체중 감량을 시도합니다.
앉아있는 생활 방식을 선도합니다.
빨리 피곤하다;
부종이 있음;
스트레스가 많은 상황에서 끊임없이;
우울증에 걸리기 쉽다.

특정 병리에 유전 적 소인이있는 사람들의 예방 목적으로 치료사를 정기적으로 방문해야합니다. 적시에 전문가의 도움을 구하면 급성 질환이 만성 치료 불가능한 형태로 발전하는 것을 허용하지 않으며 때로는 환자를 사망으로부터 보호하는 데 도움이됩니다. 예방은 항상 치료보다 쉽고 질병의 초기 단계에서만 병리를 완전히 제거하는 것이 가능하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

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뇌 저산소증은 조직에서 경험하는 병리학적 산소 결핍입니다. 뇌의 산소 함량이 충분하지 않으면 혼수 상태나 환자의 사망과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 또한, 저산소증이 즉시 발생하면 치명적인 결과가 갑자기 발생합니다.

뇌 저산소증의 징후와 치료 방법은 산소 결핍의 원인에 직접적으로 의존합니다.

뇌 저산소증: 원인

앞서 언급한 바와 같이, 뇌 저산소증의 첫 번째이자 주요 원인은 뇌, 따라서 사람의 중요한 활동에 필수적인 구성요소인 산소 부족입니다.

뇌 저산소증의 원인은 광산에서의 작업, 잠수함에서의 서비스 등 전문적인 활동이 될 수 있습니다. 산소 공급 부족, 이물질 또는 점액 유입으로 인한 호흡기 폐쇄와 관련된 직업. 등반가와 첨탑 잭은 종종 대뇌 저산소증으로 고통받습니다.

뇌의 저산소증은 대뇌 순환 장애, 심혈관 기능 부전, 횡단 심장 차단으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 주요 혈관 및 심장에 대한 수술 중 및 후에 합병증으로 나타날 수 있습니다.

저산소증은 또한 신체에 특정 비타민이 부족한 배경에 대해 발생할 수 있습니다.

또한 뇌 저산소증의 일반적인 원인은 흡입 또는 일산화탄소 중독, 마비, 호흡 근육 기능 장애 유발, 목구멍 압박 - 질식입니다.

대뇌 저산소증의 유형

원인에 따라 다음 유형의 대뇌 저산소증이 구별됩니다 - 미만성 저산소증, 허혈성 뇌졸중, 글로벌 뇌허혈 및 중추 뇌허혈.

경증에서 중등도의 손상을 동반한 가장 흔한 전파성 저산소증은 낮은 혈중 산소 농도의 결과입니다.

뇌의 다른 부분에서 혈액 순환이 방해를 받으면 중추 뇌허혈이 발생합니다. 비슷한 유형의 저산소증이 동맥류, 혈전에 의한 혈관 막힘으로 관찰됩니다. 뇌의 중추 대뇌 저산소증은 임상 경색에서 거의 항상 존재합니다.

허혈성 뇌졸중은 혈류 장애로 인해 산소가 부족할 때 발생하며 뇌의 많은 부분을 포착합니다.

전체 허혈은 뇌로의 혈액 공급이 완전히 중단되어 발생합니다.

과정의 성격에 따라 뇌의 급성 및 만성 저산소증이 결정됩니다.

저산소증의 징후는 색이 다르며 발병 원인, 경과 기간 및 중증도의 형태 - 질병의 급성 또는 만성 단계를 특징으로합니다.

급성 대뇌 저산소증은 원인 인자에 의한 뇌 손상이 시작된 후 몇 분 또는 몇 시간 이내에 발생합니다.

뇌의 만성 저산소증은 장기간, 때로는 몇 년 동안 형성될 수 있습니다. 동시에 신체에서 적응 메커니즘이 촉발되어 만성적인 산소 부족에 적응할 수 있습니다. 따라서 환자는 질병의 발병에 대해 항상 알지 못하고 장기간 급성 증상을 느끼지 않습니다. 이와 관련하여 뇌의 만성 저산소증은 점차적으로 돌이킬 수없는 손상으로 이어집니다.

뇌의 급성 저산소증에서 임상 증상이 뚜렷하고 발달이 심하여 전체 유기체에 돌이킬 수없는 결과를 초래합니다. 뇌의 급성 저산소증의 원인은 대규모 출혈, 심근경색증, 일산화탄소 중독 및 뇌로의 산소 전달이 감소되는 기타 갑자기 발생하는 병리학적 상태일 수 있습니다.

뇌 저산소증의 징후

뇌의 산소 결핍의 첫 번째 증상은 정신 능력과 단기 기억의 질이 감소하여 나타납니다.

뇌 저산소증 발병의 첫 번째 단계에서 환자는 과도한 에너지로 표현되는 흥분성 증가를 경험하여 행복감으로 변합니다. 동시에 생각, 공간 탐색, 말하기, 생각 표현 및 자신의 행동을 통제 할 수있는 기타 행동과 같은인지 기능의 침해가 있습니다.

또한 증상은 심계항진, 보행 장애로 나타납니다.

대뇌 저산소증의 초기 단계에서 환자는 청색증이 우세한 피부가 희게됩니다. 그러나 때때로 그들은 또한 짙은 빨간색으로 어두워집니다. 이 기간 동안 식은땀과 같은 증상이 자주 나타납니다.

미래에는 신경계 활동에 대한 위반이 있습니다.

대뇌 저산소증의 발병은 지속적인 현기증과 메스꺼움을 동반합니다. 종종 불합리한 구토가 있습니다.

산소 결핍 발병의 두 번째 단계에서 시력이 손상되고 눈이 자주 어두워지고 실신이 나타납니다.

심한 저산소증 과정은 뇌부종을 유발하며, 이는 조건 반사 및 무조건 반사의 상실로 인해 뇌 활동의 심각한 장애를 유발합니다.

저산소증이 진행되고 뇌의 산소 농도가 증가하지 않으면 피부 민감도가 상실되고 전체 유기체의 기능이 전체적으로 중단됩니다. 이 상태는 혼수 상태 또는 사망을 초래합니다.

진단 및 치료

대뇌 저산소증 치료의 효과를 위해서는 우선 산소 결핍의 원인을 확인하고 기관 및 신체 전체의 상태에 대한 필요한 진단을 수행해야합니다.

이를 위해 혈액 검사를 검사하고, 심전도로 심장 활동을 측정하고, 뇌파로 뇌 세포의 활동을 분석하고, 심초음파를 수행합니다. 또한, 자기 공명 및 머리의 컴퓨터 단층 촬영을 사용하고, 적응증에 따라 맥박 산소 측정법 및 기타 연구를 사용하여 혈액 산소 포화도를 감지합니다.

뇌 저산소증의 약물 치료는 뇌 저산소증의 원인과 심각성을 고려한 의사에 의해서만 처방됩니다. 가벼운 형태의 저산소증은 신선한 공기 속에서 걷고 치료적 호흡 운동을 할 때 가장 자주 사라집니다.

민간 요법으로 대뇌 저산소증 치료

뇌 저산소증 치료에 민간 요법을 사용하는 것은 산소 수준을 조절하기 위한 추가적인 수단일 뿐입니다. 우리가 이미 말했듯이 주요 치료법은 의사가 처방합니다. 그러나 일부 활동과 허브는 질병에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈관의 죽상 동맥 경화증을 정화하려면 가능한 한 많은 생 야채와 과일을 섭취해야합니다.

민간 요법으로 대뇌 저산소증을 치료할 때 검은 산 애쉬와 가막살 나무속을 사용하여 혈관층을 확장 할 수 있습니다.

민간 요법으로 뇌 저산소증을 치료하는 것은 주치의와 동의해야하기 때문입니다. 질병의 정도와 원인은 전통 의학만으로는 항상 교정할 수 없습니다.

뇌의 돌이킬 수 없는 장애를 예방하려면 신선한 공기 속에서 매일 최소 2시간을 보낼 필요가 있습니다. 그리고 뇌 저산소증을 유발하는 모든 요인을 배제하십시오.

산소 결핍이 있는 경우 어떤 의사를 만나야 하나요?

산소 결핍이란 무엇입니까

산소 결핍은 주변 대기의 산소 함량이 충분하지 않거나 일부 병리학 적 조건에서 발생할 수 있습니다.

대뇌 저산소증은 뇌혈관 사고, 쇼크 상태, 급성 심혈관 기능 부전, 완전한 횡단 심장 차단, 일산화탄소 중독 및 다양한 원인의 질식에서 관찰됩니다. 대뇌 저산소증은 수술 후 초기뿐만 아니라 심장 및 대혈관 수술 중 합병증으로 발생할 수 있습니다. 동시에 다양한 신경 증후군과 정신 변화가 발생하며, 대뇌 증상이 우세하며 중추 신경계 기능의 미만성 장애가 발생합니다.

산소 결핍 동안의 병인(무슨 일이 일어납니까?)

현미경으로 뇌부종이 관찰될 수 있다. 저산소증의 초기 징후는 혈관벽의 정체, 혈장 함침 및 괴사 성 변화, 투과성 위반, 모세 혈관 주위 공간으로의 혈장 방출과 같은 미세 순환계를 위반하는 것입니다. 심각한 형태의 급성 저산소증에서는 신경 세포에 대한 다양한 손상 정도가 돌이킬 수없는 손상까지 조기에 감지됩니다. 뇌 세포에서 공포화, 색소 용해, 과염색증, 결정질 내포물, pyknosis, 급성 부종, 뉴런의 허혈성 및 균질화 상태, 그림자 세포가 발견됩니다. 핵의 미세 구조, 그 막, 미토콘드리아 파괴, 신경 세포 일부의 삼투압증에 대한 심각한 위반이 있습니다.

세포 변화의 중증도는 저산소증의 중증도에 따라 다릅니다. 심한 저산소증의 경우 저산소증을 유발하는 원인을 제거한 후 세포 병리의 심화가 발생할 수 있습니다. 몇 시간 동안 심각한 손상의 징후가 없는 세포에서 1-3일 후, 다양한 심각도의 구조적 변화가 감지될 수 있습니다. 미래에 그러한 세포는 부패와 식균 작용을 거쳐 연화 초점이 형성됩니다. 그러나 세포의 정상적인 구조의 점진적인 복원도 가능합니다.

만성 저산소증에서 신경 세포의 형태학적 변화는 일반적으로 덜 두드러집니다. 만성 저산소 상태 동안 CNS의 신경교 세포가 활성화되고 집중적으로 증식합니다.

산소 결핍의 증상

급성 산소 결핍이 발생하면 신경계의 흥분이 종종 발생하여 기능의 억제 및 억제가 증가합니다. 흥분에는 운동 불안, 행복감, 심박수 및 호흡 증가, 피부 창백, 얼굴과 사지에 식은땀이 나타납니다. 다소 오랜 기간의 흥분 후(그리고 종종 없이), 우울증 현상은 눈이 어두워지는 현상(이전의 눈 앞의 "번쩍임" 후), 현기증, 졸음, 전반적인 혼수, 혼미, 점진적인 의식 저하와 함께.

피질하 형성 활동의 억제 및 유도 강화는 불규칙한 운동 활동, 경련성 근육 수축, 일반적인 강장제 및 간대성 경련을 동반합니다. 이 기간은 일반적으로 짧습니다. 억제의 추가 확산은 무조건 반사의 변화를 동반합니다. 첫째, 피부 반사(복부, 발바닥, cremasteric)가 빠진 다음 골막(carporadial, superciliary) 및 마지막으로 힘줄 반사, 처음에는 급격히 증가하고 사라집니다. , 일반적으로 먼저 상지에, 다음으로 하지에 발생합니다. 또한 동공 및 각막 반사가 떨어집니다. 그러나 반사가 사라지는 순서가 항상 동일한 것은 아닙니다. 다른 사람이 없을 때 개별 반사를 장기간 보존하는 경우가 있습니다. 운동 장애는 근육 긴장, 반사, 병리학 및 보호 반사의 출현과 함께 경련 마비의 발달이 특징이며 근육의 긴장이 감소하고 반사가 사라집니다. 깊은 산소 결핍의 급속한 발전으로 수십 초 후에 의식 상실이 발생하고 1-2 분 후에 혼수 상태가 발생합니다. 뇌 저산소증으로 인해 다음과 같은 신경 증후군이 발생할 수 있습니다.

. 혼수 상태(뇌 기능 저하의 유병률에 따라)
및 보존 기능의 규제 수준):

a) 외피의 상태(피질하 혼수상태); b) 앞줄기(간뇌-중뇌) 또는 "과민성" 혼수 상태;

c) 후방 몸통, 또는 "이완", 혼수 상태; d) 말단 (어이없는) 혼수 상태.

. 의식의 부분적 손상 상태: a) 혼미; b) 기절; c) 의심.

. 미만성 유기 손상 증후군:) 심한 저산소증
뇌병증(기억제, 시각, 소뇌, 선조체 장애 포함);
b) 중등도의 저산소증 후 뇌병증.

. 무력 상태(저산소증 및 과민증의 증상이 있는 저산소증 후 무력증).
나열된 증후군은 뇌 저산소증의 결과 발현 단계가 될 수 있습니다.

가장 심각한 정도의 혼수 상태(초월적 혼수 상태)는 중추 신경계 기능의 저하를 기반으로 하며, 반사신경, 근육 저혈압, 뇌의 전기적 활동 부족("침묵"), 호흡기 장애로 임상적으로 나타납니다. 말초 자율 조절로 인해 심장의 활동, 다른 장기의 자동 활동이 보존됩니다.

몸통의 꼬리 부분의 기능이 회복되면 독립적인 호흡이 재개되고(때로는 리듬의 장애가 관찰됨) 각막 반사가 유발됩니다. 이것은 "이완" 또는 후방 몸통, 혼수 상태입니다. 트렁크의 앞쪽 부분의 기능을 추가로 복원하면 강장 경련, 떨림, 뚜렷한 식물 증상 - 고열, 이동 충혈, 다한증, 급격한 혈압 변동의 형태로 중뇌 및 간뇌 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 혼수 상태는 "과잉 활동" 또는 전방 몸통으로 정의됩니다.

기저 노드의 기능이 부분적으로 회복되면 기저 혼수 상태의 특징 또는 장식 상태가 관련됩니다. 그것의 임상 사진은 구강 자동 기능 (때로는 빨고 씹는 움직임)의 뚜렷한 증상, 줄기, 척추, 말초, 식물과 같은 피질 하 반사 수준의 활동 증가가 특징입니다. 힘줄 반사가 증가하고 피부 반사가 저하되며 발과 손의 병리학적 반사가 유발됩니다. 자극 현상은 개별 근육 그룹의 choreiform 및 athetoid hyperkinesis, myoclonic twitches에 의해 나타납니다. EEG는 확산 느린 파동을 보여줍니다.

환자의 의식 회복 과정에서 기절 상태가 있습니다. 깊은 기절은 혼미로 정의되며, 기절의 가벼운 정도는 대뇌 피질의 기능 회복에 해당하는 졸음으로 점차 대체됩니다. 이 경우 회복의 징후는 상실 및 자극의 증상과 결합됩니다. 임상적 특징은 주로 변연-망상 복합체의 상태에 의해 결정됩니다.

다공성 조건에서는 외부 자극에 대한 가장 기본적인 반응만 있습니다. EEG는 일반적으로 느린 파동이 지배합니다. 기절은 환자가 복잡한 문구를 이해하는 데 어려움, 자발적인 운동 능력의 제한, 암기의 어려움을 동반합니다. 환자는 대개 가만히 누워 있습니다. 놀랍고 꿈 같은(oneiric) 상태를 배경으로 때때로 발생합니다. 졸린 상태에서 환자는 졸음 상태에서 쉽게 벗어날 수 있으며 질문에 적절하게 대답하지만 매우 빨리 피곤합니다. 기절, 기억 상실, 영지주의, 실천 장애, 소뇌 및 추체외로 시스템 손상 증상 및 기타 유기적 증상의 배경에 대해 나타납니다. 이러한 장애는 의식, 기억, 실증, 실행증, 언어 장애(실어증, 구음 장애 또는 함구증의 형태), 소뇌 증상, 선조체 과운동증, 미만성 국소 유기 증상의 뚜렷한 장애를 주로 특징으로 하는 저산소성 뇌병증으로 정의됩니다. 미래에는 기능 회복(때로는 완전하지 않음)과 함께 저산소증 후 무력증의 특징인 신경쇠약 증상이 오랫동안 지속됩니다. 이러한 상태는 과민성 약점, 증가된 흥분성, 불면증, 주의력 및 기억력 감소(과식증 형태)의 발달과 함께 억제 과정의 약화 또는 혼수, 졸음 및 전신 혼수를 동반하는 억제 및 흥분 과정 모두의 약화를 기반으로 합니다. (가설 형식).

산소 결핍 치료

특히 중요한 것은 심혈관계 활동, 호흡, 물-염 균형 및 산-염기 상태의 유지입니다. 순환성 저산소증의 결과 치료에서 마약 및 신경이완제가 특히 중요합니다. 일반 및 대뇌 저체온증, 체외 순환, 고압 산소 공급. 미세 순환 장애를 예방하려면 항응고제인 레오폴리글루신을 사용하는 것이 좋습니다. 종종 저산소증의 결과인 뇌부종의 경우 충혈 완화제가 사용됩니다. 그러나 뇌부종은 때때로 순환 장애가 발생한 후 여러 시간에 발생하므로 "반동" 현상(이전에 사용한 탈수제로 인한 삼투압 증가)과 시간이 지나면서 동시에 발생할 수 있다는 점을 염두에 두어야 합니다.

항 저산소제는 매우 유망하지만 지금까지는 주로 실험에 사용됩니다. 새로운 퀴논(orthobenzoquinone 기반)을 만들려는 시도는 큰 관심을 받을 만합니다. 보호 특성은 구티민, 히드록시부티르산 나트륨과 같은 제제 및 방향성 그룹의 제제에 의해 소유됩니다.

이 질병은 임신 중에 특히 위험합니다. 그리고 슬프게도 매년 이러한 현상에 직면하는 여성의 수가 증가하고 있습니다.

그러나 임신 중 저산소증은 더 이상 본격적인 질병이 아니라 어머니의 자궁에있는 아기의 몸에 다양한 병리학 적 이상이 발생하는 과정을 의미한다는 것을 명심해야합니다.

이것은 산소가있는 혈액이 태아의 내부 장기에 적절한 양으로 흐르지 않기 때문에 발생합니다. 그러나 어머니와 아이는 하나이므로 아이가 고통을 겪으면 그에 따라 어머니도 고통을 겪는다는 것을 기억할 가치가 있습니다.

임신 중 저산소증은 특히 여러 삼 분기에 걸쳐 한 번 이상 진단된 경우 매우 놀라운 징후입니다. 따라서이 질병이 만성적 인 형태로 발전하지 않도록 이것이 사고가되기를 바라지 말고 모든 것을 "흥미로운"상황과이 경우 일반적으로 발생하는 규범에서 벗어날 수있는 것으로 돌리지 않는 것이 좋습니다. 그러나 관찰 장소에서 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오.

산소 결핍, 증상

대뇌 저산소증에 민감한 환자는 중추 신경계의 다양한 장애가 발생합니다. 환자는 빈번한 현기증, 지속적인 두통을 느낍니다.

사람은 언어, 기억 및 시력에 장애가 있습니다. 환자가 전체 치료 과정을 성공적으로 완료하더라도 뇌 활동이 완전히 회복될 가능성은 여전히 미미합니다.

대부분의 경우 대뇌 저산소증을 겪은 사람은 신경계 기능에 돌이킬 수 없는 변화를 경험합니다. 그러한 장애의 중증도는 치료의 성공 여부에 달려 있습니다.

태아 저산소증 진단

일반적으로 정기적인 산부인과 검진에서 각 임산부는 아기가 처음 움직이는 날을 기억할뿐만 아니라 앞으로 조심스럽게 (움직임) 관찰하는 것이 좋습니다. 이것은 문제를 해결하고 앞으로 심각한 병리학의 발병을 예방하기 위해 우선적으로 필요합니다.

주목! 어린이의 최대 10 시리즈의 적극적인 교반의 존재는 표준으로 간주됩니다.

또한 예정된 각 부인과 검사에서 임산부는 산과 의사의 청진기 인 특수 튜브를 통해 복벽을 듣습니다. 이 검사의 목적은 아기의 심박수를 결정하는 것입니다.

분당 110-160 비트의 표시기는 정상으로 간주됩니다. 다른 지표가 있는 경우 도플러미터 또는 심전도계를 사용한 추가 검사의 지표로 간주됩니다.

또한이 질병으로 복부의 부피가 매우 감소하고 아기 자신이 마지막 단계에 있지만 초음파 검사 중에 부자연스럽게 얇아 보이기 때문에 산소 결핍은 육안 검사로도 결정할 수 있습니다.

임산부의 저산소증 치료

저산소증의 근본 원인을 치료할 수 없다면 증상 자체가 치료됩니다. 환자는 혈관 색조를 정상화하는 약물, 현기증 및 편두통, 방향성 물질, 항우울제 및 수면제를 처방받습니다.

모든 유형의 저산소증 치료는 산소 농축기에서 기계적 환기에 이르기까지 다양한 형태의 산소를 사용하여 수행됩니다. 또한 의사는 종종 혈액, 심장 및 신경 보호제의 산-염기 균형을 정상화하는 약물을 처방합니다.

품질면에서 최고는 독일 제조업체의 산소 발생기입니다. 여기에는 Bitmos OXY 5000 5L, Bitmos OXY 6000 5L, Weinmann OXYMAT 3 및 Invacare Perfect 02가 포함됩니다.

호흡기 저산소증의 치료는 진통제, 항저산소제 및 기관지 확장을 촉진하는 약물을 사용하여 수행됩니다. 대부분의 경우 약국에서는 이러한 약물이 포함된 정제와 앰플을 모두 판매합니다. 이러한 약물의 대부분은 중독성, 즉 마약 효과를 일으킬 수 있음을 기억할 가치가 있습니다.

따라서 주치의의 감독하에 만 복용해야합니다.

Prosidol, Promedol, Omnopon, Tramadol, Butorphanol, Buprenorphine과 같은 약물은 중독성이 있습니다. 비마약성 진통제에는 Metamizole, Diclofenac, Paracetamol, Indomethacin, Acetylsalicylic acid, Baraglin, Pentalgin, Sedalgin 및 Ketarolac이 있습니다.

hemic 유형의 대뇌 저산소증으로 수혈이 필요합니다. 이것이 혈액 순환을 정상화하는 가장 효과적인 방법이라고 믿어집니다. 그리고 그의독성 형태의 산소 결핍으로 의사는 해독제를 처방합니다. 최악의 상황은 순환기 형태의 질병 치료입니다. 수술을 통해서만 효과적으로 치료할 수 있습니다.

이 질병의 치료는 규정 된 절차의 정기적 인 구현으로 구성된 통합 접근 방식을 사용하는 것입니다. 첫 번째 단계는 이러한 상태를 초래한 이유를 의사에게 알려주는 것입니다. 만성 피로, 스트레스 또는 환기가 잘 안되는 방일 수 있습니다.

환자의 신체에서 혈액 순환을 촉진하고 전반적인 웰빙을 안정화시키는 것을 목표로하는 약초 제제.
고압산소화. 이 치료 방법의 본질은 환자가 고압의 산소 몸에 미치는 영향이 사용되는 특수 챔버에 배치된다는 사실에 있습니다.
뇌 조직을 회복시키는 비타민.

약한 산소 결핍이 진단되면이 경우 치료는 방을 환기 시키거나 신선한 공기에서 오래 걷는 것입니다. 심장병의 결과 또는 중독 후 발생하는 저산소증은 훨씬 더 치료하기 어렵습니다.

호흡기 저산소증의 치료는 기관지를 확장시키는 약물, 호흡기 진통제 또는 항 저산소증의 임명으로 구성됩니다. 특별한 경우에는 산소 농축기 또는 인공 폐 환기가 사용됩니다.

적시에 의사를 방문하고 상당히 가벼운 증상이있는 경우 빠른 회복에 대한 예후가 매우 유리하다는 것을 기억해야합니다. 그러나 더 진행된 경우에는 산소 부족으로 인한 부정적인 결과를 항상 제거할 수 있는 것은 아닙니다.

흥미로운 사실.

뇌의 저산소증에는 많은 유용한 보호 메커니즘이 포함됩니다. 적혈구 생성이 증가하고, 침착된 혈액이 혈류에 포함되고, 심장 박동이 일어나고, 호흡의 빈도와 깊이가 더 빈번해집니다.

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뇌의 저산소증 - 원인, 증상, 유용한 팁.

- 밀폐되고 답답한 실내, 산 및 비행 조건에서 산소 농도 감소로 인해 -

- 호흡기 기능을 위반하는 경우(호흡기 질환) -

- 혈액 내 산소 농도 위반(일산화탄소 중독) -

- 뇌 세포가 산소를 흡수하는 능력을 위반하여(중금속 염 중독) -

- 심혈관 질환이 있는 경우 -

- 다른 기관의 산소 사용 증가.

대뇌 저산소증(HGM)은 각 세포가 산소 결핍을 경험하는 뇌 구조에서 발생하는 비정상적인 과정입니다.

산소는 뇌와 신체 시스템의 모든 중요한 기능의 정상적인 기능에 필요합니다.

산소 결핍은 대뇌 피질의 조직이 가장 먼저 고통받는 "중요 기관"의 뇌 센터에 영향을 미칩니다. 결과는 저산소 위기입니다.

전체 혈액량의 약 20%가 1분 동안 뇌의 혈관과 동맥을 통과하는데, 이는 확실히 매우 높은 수치입니다.

모든 기능이 정상적으로 작동하면 3-4 초 동안 세포에 영향을 미치는 뇌의 급성 저산소증이 전반적인 변화를 일으키지 않습니다.

그러나 10초 동안 머리에 산소가 부족하면 이성을 잃고 실신할 수 있습니다. 그리고 30초 후에 대뇌 피질이 비활성화되어 혼수 상태가 시작된 사람에게 위험합니다.

뇌세포가 죽는 시간은 뇌의 산소 결핍이 5분 동안 계속될 때 발생한다. 이 시간 동안 소생술이 수행되지 않고 산소 부족이 회복되지 않으면 그 과정은 되돌릴 수 없게 됩니다.

저산소 증후군은 집에서 독립적으로 치료할 수 없습니다. 치료 방법 및 저산소증 대처 방법은 신체에 대한 자세한 검사 후 주치의가 결정합니다.

대뇌 저산소증 치료를 위한 준비는 ICD-10 코드로 분류됩니다. 예를 들어, 산소 결핍 알약 - antistax, ribboxin, cognum, nimodipine 복용 등

어떤 경우에는 의사가 정맥 주사를 처방하거나 절차 요법을 받을 수 있습니다.

치료 방법과 사용할 약물은 주로 환자의 나이에 따라 다릅니다. 어린이, 성인 및 노인의 저산소증 치료는 다양하며 엄격하게 개별적으로 선택됩니다.

치료를 선택할 때 뇌의 산소 부족 원인, 증상, 환자에게 확립된 병리 유형 등 모든 요인이 고려됩니다.

저산소증 증후군은 일시적일 수 있으며, 예를 들어 2도 뇌의 만성 저산소증과 같은 특정 진단 및 중증도를 가질 수 있습니다.

저산소증에 대한 뇌의 민감도가 증가함에 따라 상태는 종종 혼수 상태를 동반합니다.

산소 부족의 증상

매분 100g의 뇌에 약 3.3ml의 산소가 공급되지 않으면 대뇌 혈관의 저산소증이 발생합니다.
저산소 증후군의 급속한 발달로 인해 그 과정을 추적할 수 없습니다. 이 경우 혼수 상태나 사망을 피하기 위해 긴급 지원이 중요합니다.
그러나 병리학에 발달 기간이 있으면 징후가 나타날 시간이 있습니다. 성인의 산소 결핍 증상의 징후는 표준입니다.

가장 빠른 징후는 미세 순환계의 위반입니다.
또한, 기면이나 우울감으로 대체 된 행복감 상태에서 각성 증가, 통제되지 않은 행동이 나타납니다.
압박하는 성격의 날카로운 두통의 출현;
심혈관계 장애 - 협심증, 감소된 음색, 압력 및 온도, 심장의 부정맥 또는 빈맥;
피부의 창백, 청색증 또는 발적의 출현;
중추 신경계의 기능 억제, 현기증, 메스꺼움, 불굴의 구토, 잔물결 또는 눈의 어두워짐, 흐린 시력;
혼미 상태, 야뇨증, 통제되지 않은 배변, 의식 상실이 가능합니다.
뇌 구조에 대한 주산기 손상으로 뇌가 부어 오르고 피부의 감도가 사라집니다.

심한 형태는 뇌 뉴런의 저산소증을 조기에 발견하는 것이 특징입니다. 이 병변으로 병리학은 다양한 정도의 심각성을 가질 수 있으며 때로는 과정이 되돌릴 수 없습니다.

배아, 신생아 또는 생후 첫 해의 어린이의 뇌 저산소증 징후는 다소 다릅니다.

어린이에게 증상이 나타나는 방식:

서맥으로 대체된 빈맥이 종종 관찰됩니다.
부정맥 및 심장 잡음의 출현;
태변의 양수(원변)의 출현;
자궁 내 운동 빈도의 증가 및 급격한 감소;
아이는 혈전증, 작은 조직 출혈의 형성을 경험할 수 있습니다.

아기의 뇌에 오랫동안 산소가 부족하면 혈액에 이산화탄소가 축적됩니다. 태아가 호흡 운동을 시도하는 호흡기 센터의 자극이 있습니다.

이 경우 이물질(점액, 혈액 또는 양수)의 호흡기로 침투합니다. 첫 번째 호흡조차도 기흉을 유발할 수 있으며 이는 어린이의 생명에 직접적인 위협이 됩니다.

저산소증의 유형

진행 속도와 증상의 증가에 따라 저산소증은 급성, 아급성 또는 만성이 될 수 있습니다.

산소 결핍 수준에 따라 저산소 증후군은 경증, 중등도, 중증 및 위험의 여러 유형으로 나뉩니다.

발달의 원인과 메커니즘에 따라 산소 결핍은 병리학의 위치에 따라 결정되는 유형으로 분류됩니다.

예를 들어, 내인성 또는 혼합 저산소증은 신체에 대한 특정 요인의 영향뿐만 아니라 다양한 시스템이나 기관의 기능 장애로 인해 발생합니다.

저산소증의 주요 유형을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

조직(조직독성)

이 유형은 조직 세포의 미토콘드리아에서 호흡 효소의 활성이 감소할 때 발생합니다.

조직 세포에 의한 산소 분자 이용의 위반은 저산소증을 유발합니다. 원인은 일부 독극물이나 중금속 염일 수 있습니다.

순환기(심혈관)

뇌의 동맥 및 혈관에서 혈역학 또는 일반 순환의 위반으로 발생합니다.
심혈관 기능 부전, 쇼크 또는 스트레스 상태, 혈관염, 심장 질환, 심근 경색, 당뇨병으로 인한 혈관 손상은 순환 저산소증의 주요 원인 중 하나입니다.
이차 요인에는 혈전증, 색전증, 혈류를 방해하는 혈관 벽의 죽상 동맥 경화 플라크 형성이 포함됩니다.

외인성(저산소성)

환경의 산소 수준이 감소할 때 발생합니다. 예를 들어, 높은 산 고원의 희박한 공기 또는 패러글라이더로 비행할 때.

정상 대기압에서 산소 결핍은 다음 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

강한 가스 오염;
예를 들어 광물을 추출하는 동안 광산에서 미립자 물질로 인한 대기 오염;
잠수함에서;
환기가 잘 안되는 답답한 방에서.

헤믹(혈액)

그것은 혈액의 산소 용량 감소의 배경에 대해 관찰됩니다. 주요 요인:

세포에 의한 산소 수송 방해;
혈액 내 적혈구 부족;
헤모글로빈 수치의 급격한 감소;
헤모글로빈과 산소 분자의 연결 과정 위반.

적혈구 용혈, 일산화탄소 중독 또는 빈혈과 함께 더 자주 발생합니다.

호흡기(호흡)

호흡계의 기능이 불안정할 때 발생합니다. 예를 들어:

폐 염증 (폐렴);
기관지 천식;
기관지 폐 시스템에서 악성 종양의 발아;
아데노이드 또는 편도선의 염증.

신생물이나 편도선을 적시에 제거하는 수술로 문제를 신속하게 해결할 수 있습니다.

호흡 저산소증은 약물 과다 복용, 척수 및 뇌의 병리로 인해 발생할 수 있습니다.

허혈성 뇌졸중

뇌의 허혈성 뇌졸중은 뇌 동맥의 혈액 공급 장애로 인해 발생하는 급성 산소 결핍입니다.
그것은 일반적으로 하루 이상 지속되며 뚜렷한 신경 징후와 함께 전달됩니다. 이 상태는 영향을 받는 부위의 뇌 조직을 연화시켜 심장마비를 유발할 수 있습니다.

중추 및 전체 대뇌 허혈

이 병리는 특정 위치의 혈액 공급 장애로 인해 발생합니다.

또한 대뇌 저산소증은 다양한 질병의 발달로 인해 나타납니다. 예를 들어, 동맥류, 혈전 형성, 혈관 막힘.

주립 클리닉은 심장 마비 발생의 그림을 보완합니다. 전체 허혈은 뇌로의 혈액 공급이 완전히 중단된 것입니다.

뿔뿔이 흩어진

이 기능 장애는 경증에서 중등도로 분류됩니다. 혈류에 낮은 수준의 산소가 있을 때 발생합니다.

심각한

급성 저산소증은 중독, 심각한 심장병, 출혈과 관련하여 관찰됩니다.

그러나 그러한 상태는 질식, 심장 마비 또는 저혈량성 쇼크를 유발할 수도 있습니다.

번개

그것은 호흡의 중심에 출혈이 발생하는 동안 몇 분 또는 몇 초 이내에 발생합니다. 호흡 과정이 완전히 차단되었을 때 발생합니다.

뇌의 만성 저산소증

심장병(실패, 결손, 심장경화 변화 등)과 관련이 있지만 병리학의 발달은 오래 지속됩니다.

주요 증상:

피로 증가;
지속적인 호흡 곤란;
두통, 현기증, 메스꺼움;
자극 또는 동요 상태;
인지 장애;
식욕 상실.

환자가 오랫동안 부정적인 과정을 경험하고 치료를받지 않으면 저산소성 뇌병증이 발생할 수 있습니다.
이 상태는 대개 심각한 정신 장애로 끝납니다. 적절한 치료가 없으면 사망이 발생합니다.

왜 저산소증 후 변화가 위험한가요?

저산소증의 위험은 뇌의 기본 기능의 활동과 활력에 직접적인 영향을 미치는 병리학적 변화에 있습니다.

진단은 뇌 손상의 심각성과 산소 결핍 기간에 따라 다릅니다. 단기 혼수 상태는 재활의 가능성이 높습니다.

식물 상태의 기간은 기본 기능을 보존할 수 있지만 심각한 손상을 초래할 수 있습니다.

심각한 형태의 저산소증을 일으키는 원인:

외부 자극에 대한 민감성 상실;
식욕 상실 및 영양 실조;
혈전 형성;
욕창의 출현;
폐 감염이 일반적입니다.

성인의 저산소증 후 증후군은 최소한의 생명 기능을 회복하는 데 어려움이 있습니다. 예를 들어, 언어 또는 운동 활동의 회복.
장기간의 저산소증은 인간의 삶에 직접적인 위협이됩니다.

GM은 병리학 후에 회복됩니까?

뇌 세포는 산소 결핍 후에 재생되지 않습니다. 그러나 잘 선택된 치료법을 사용하면 상당히 안정적인 관해를 얻을 수 있습니다.

적절한 조건에서 일상 생활 기능을 정상화할 기회가 있습니다.

사실 뇌 조직은 이웃 세포의 기능을 수행하는 능력이 있습니다. 이것은 생산적인 재활의 기회를 제공합니다. 그러나 어쨌든 저산소증 후 회복은 부분적으로 발생합니다.
산소 결핍을 없애기 위해서는 병리학 적 증상의 첫 징후부터 전문 치료가 필요합니다.
이러한 프로세스는 심각하고 종종 돌이킬 수 없는 결과를 위협하기 때문에 셀룰러 수준의 모든 위반은 중요한 것으로 간주됩니다.

산소 결핍의 원인

저산소증의 원인은 병리학 적 과정뿐만 아니라 기관 및 시스템의 기능 장애로 인해 외부 (기계적) 또는 내부적 일 수 있습니다.

산소 결핍은 헤모글로빈의 자극을 억제하는 물질에 중독되어 발생합니다.

조직 붕괴 과정에서 방출되는 방사선 노출이나 독소도 부정적인 영향을 미칩니다.

예를 들어, 장기간의 기아 또는 위험한 감염의 배경에 대한 신체의 심한 피로로 인해.
전반적인 혈액 손실, 스트레스, 과도한 신체적 과부하, 알코올, 약물 또는 흡연 남용은 산소 기아를 유발할 수 있는 요인입니다.
저산소증의 주요 원인에 대해 더 자세히 설명하겠습니다.

일산화탄소 중독 및 흡입

일산화탄소는 어떤 장애물도 뚫을 수 있는 무색, 무취의 일반적인 독성 작용을 하는 혈액독입니다.

공기 중 1.2% 이상의 일산화탄소는 3분 이내에 사망을 유발합니다.

일산화탄소 중독의 원인:

흡입하면 기관과 조직으로의 산소 수송이 차단되어 산소 결핍이 발생합니다.
심장 근육의 기능도 유사하게 교란됩니다.

중독의 원인:

차량의 배기 가스 흡입, 닫힌 차고 또는 엔진이 작동하는 자동차에서의 장기간 체류;
가정용 중독 - 난방 장치 (난로, 스토브, 파이프)의 오작동, 프로판 가스 누출, 등유 램프의 그을음 등;
화재 흡입.

중독의 결과는 일산화탄소의 농도, 환자의 상태, 흡입 당시의 신체 활동에 직접적으로 의존하지만 가장 중요한 것은 산소 결핍의 기간에 달려 있습니다.

목 부분에 강한 압력

저산소증은 기관에 대한 기계적 영향과 내부 병리의 발달로 발생할 수 있습니다.

산소 부족을 유발하는 요인:

질식(질식);
호흡기 점막의 부종;
Quincke의 부종이 동반되는 음식, 화학 물질, 냄새, 꽃 또는 약물에 대한 알레르기 반응;
후두의 염증 과정, 예를 들어 편도선이나 아데노이드의 염증.

호흡 근육의 기능을 손상시키는 질병

척수의 기능 장애는 호흡 근육의 마비로 이어집니다. 이 상태에서 뇌 세포는 폐에서 가스 교환 과정을 제공하고 조절할 수 없습니다.

다음 병리학은 호흡 근육의 마비 발달에 기여합니다.

말초 신경 과정 또는 종말의 손상;
근육 조직의 파괴;
자가면역 과정;
마약 중독.

근이영양증과 관련된 유전적 기능 장애는 세포와 섬유의 죽음으로 이어집니다. 이 병리를 가진 환자는 호흡하기가 어렵습니다. 이는 젊은 사람들에게도 종종 사망을 유발합니다.

신생아에게 나타나는 것과 아이의 몸에 미치는 영향 때문에?

신생아, 미숙아 및 생후 첫 해의 어린이의 뇌 저산소증은 태아기 또는 출산 중에 직접 나타납니다.
주요 이유:

임산부의 만성 병리학, 예를 들어 심혈관 질환, 당뇨병, 두개 내압 및 기타;
임신 기간 동안 어머니의 질병 - 중독, 탯줄과 태아의 얽힘, 태반 조직의 분리;
태아의 신체 장애 - 심장 결함, 발달 이상, 바이러스 병원체, 유전 적 결함, 두개 내 손상;
산모와 태아의 히말라야 갈등;
출생 외상, 호흡기 센터의 부종, 양수 질식.

어린이의 결과는 신생아의 뇌 세포 손상 정도와 신경계의 돌이킬 수 없는 과정의 존재 여부에 달려 있습니다.

경미한 저산소증은 주산기 뇌병증의 발병으로 이어질 수 있습니다. 유리한 예후는 주요 기능을 유지할 수있는 기회를 제공합니다.

동시에 과잉 행동, 안절부절, 주의 집중 감소, 언어 장애가 후속적으로 관찰될 수 있습니다.

장기간 지속되는 뇌의 만성 저산소증에는 심각한 합병증이나 정신 장애가 있습니다.

예를 들어, 치매, 코르사코프 증후군, 섬망, 기억 상실, 간질, 뇌성 마비 등이 있습니다.

뇌부종으로 대부분의 경우 사산이 발생하거나 아기가 삶의 첫 단계에서 심각한 장애나 사망의 위협을 받습니다.

성인의 뇌에 산소가 부족한 이유는 무엇입니까?

뇌의 저산소증은 독립적으로 고립된 질병이 아닙니다. 이것은 산소의 접근을 차단하거나 일산화탄소의 출력을 위반하여 발생하는 상태입니다.

산소 결핍의 원인은 다양합니다. 그것은 부정적인 상황이나 특정 병리 일 수 있습니다.

성인 저산소증의 주요 요인 :

동맥경화성 혈관 장애, 빈혈;
수술 후 합병증;
혈압의 점프를 동반한 스트레스가 많은 상태;
뇌졸중은 한쪽 또는 양쪽 반구에서 저산소증을 유발할 수 있습니다.
질병 또는 심장 마비;
동맥이 압박되고 목으로 인해 혈액 순환이 방해되고 혈액의 유출이 어려운 자궁 경부 골 연골 증;
중추신경계 질환.

일시적인 저산소증의 경우에도 신체에 대한 세심한 고려와 상세한 검사가 필요합니다.

정확한 치료는 진단에서 시작됩니다

뇌 저산소증의 증상이 나타날 때 해야 할 일 또는 취해야 할 조치는 적절한 프로필의 의사가 결정해야 합니다.

초기 목표는 질병의 원인을 확인하는 것입니다. 저산소증의 첫 징후가 나타나면 치료사를 방문해야합니다.

산소 결핍에 대한 약을 처방하기 전에 의사는 척추 신경과 의사, 신경 외과 의사, 이비인후과 의사, 심리 치료사 등 전문가와의 상담을 위해 환자를 보냅니다.

1차 병력을 검사하고 편집한 후 환자는 검사를 받고 하드웨어 검사를 받도록 처방됩니다.

결론의 결과에 따르면 의사는 저산소증 및 보조 절차에 대한 약물을 처방합니다.

만성 또는 아급성 저산소증에서 환자는 병원에 입원하거나 외래 치료를 위해 남겨질 수 있습니다. 그것은 손상의 정도와 환자의 상태의 심각성에 달려 있습니다.

실험실 진단

이 유형의 진단에는 다음과 같은 실험실 절차가 포함됩니다.

일반 및 생화학 적 혈액 검사;
가스 조성 검증 - 중탄산염 및 탄산염 완충액 측정;
산-염기 균형 연구 - 이산화탄소와 산소의 분압 지표 측정.

점검

의사의 초기 검사에는 모든 증상, 발작 기간 및 저산소증의 출현과 관련된 모든 상황에 대한 비교를 설명하는 전체 설문지가 포함됩니다.

촉진 및 안저 검사 방법으로 호흡기, 심장 및 신경계 상태의 징후를 평가하기 위해 검사가 이루어집니다.

기기 검증 방법

하드웨어 진단은 환자의 기본 병력에 따라 할당됩니다.

필요한 경우 다음 연구에 대한 추천이 발행됩니다.

초음파 - 초기 단계에서도 병리를 결정합니다.
MRI에서 뇌 저산소증 확인;
도플러 조영술을 이용한 초음파 검사 - 혈액 순환의 변화 결정;
EchoEG, EEG - 뇌 뉴런의 활동 측정;
rheovasography, 혈관 조영술 - 뇌 혈관 연구;
ECG - 심장 활동 평가;
맥박 산소 측정기 - 혈액의 산소 포화도 평가.

중간 정도의 저산소 상태에서 도구 진단은 병변, 실질 밀도, 뇌 매개 변수, 낭종 및 기타 기능을 결정하는 데 도움이됩니다.

뇌 저산소증에 대한 응급 처치

산소 부족의 주요 증상은 의식 상실이나 실신으로 나타납니다. 질병의 첫 징후가 나타나면 의식이 없는 사람에게 신선한 공기를 방해 없이 제공해야 합니다.

클리닉에서는 일반적으로 산소 마스크를 사용합니다. 이것이 가능하지 않으면 호흡 기능을 회복하기 위해 방을 환기시키고 환자를 옷에서 해방시키는 것이 시급합니다.

활성 약물

약물 치료는 주로 산소 결핍의 원인을 제거하는 것을 목표로 합니다.
철분 함유 약물과 비타민은 일반적으로 조직 대사와 혈액 순환을 개선하기 위해 뇌 저산소증에 처방됩니다.

각 유형의 저산소증에 대해 특정 약물 및 조치를 사용하여 적절한 치료가 사용됩니다.

예를 들어, 순환성 저산소증의 경우 혈관과 심장에 대한 교정 수술 또는 항저산소제, 방향제, 혈관 보호제 등의 정제 치료가 필요할 수 있습니다.

산소 결핍으로 마실 것.

호흡체조

호흡 운동은 산소 결핍에 대한 뇌 세포의 저항을 증가시키는 효과적인 물리 요법으로 분류됩니다.

현재까지 몇 가지 인기 있는 방법이 있습니다.

오리엔탈 스타일, 요가;
Strelnikova의 기술;
bodyflex에는 저산소증에 대한 운동주기가 포함됩니다.
지연 방식으로 건강한 호흡 기술의 시스템.

민간 요법을 제거하는 방법?

민간 요법에는 필요한 영양 효소로 대뇌 피질을 포화시킬 수 있는 독특한 특성이 있습니다. 우리는 몇 가지 효과적인 방법을 제공합니다.

산사 나무속 레시피

100g / 200ml의 비율로 호손 싹과 코냑이 필요합니다. 혼합물은 14일 동안 유지되어야 합니다. 식사 전에 1 큰술을 가져 가라. 엘.

링곤베리 레시피

베리 잎은 끓는 물로 양조하고, 방어하고, 여과하고, 식사 후 차 대신 마십니다. 신선한 딸기는 아침에 공복에 사용하는 것이 좋습니다.

질병 예방

신체의 산소 공급을 정상화하고 회복시키기 위해 의사는 병리를 치료하거나 예방하는 복잡한 조치를 개발했습니다.

저산소증으로 해야 할 일:

기상 조건에도 불구하고 매일 최소 1-2시간 동안 공원 주변을 걷습니다. 이것이 가능하지 않다면, 대중교통으로 여행하는 대신 도보로 이동하십시오.
체조, 요가, 달리기, 수영, 빠른 걷기 등 규칙적인 운동을 규칙으로 하십시오.
의사와 함께 철분과 비타민 함량이 높은 식단을 선택하고 특정 시간에 먹습니다.
일상을 따르고, 충분한 수면을 취하고, 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나십시오.
스트레스가 많은 상황, 육체적 과부하를 피하십시오.
방을 체계적으로 환기시키고 공기 조절 장치와 공기를 이온화하고 가습하는 장치를 사용하는 것이 유용합니다.