허리 통증 요통. 요통의 악화에 대해 어떤 증상이 나타납니까? 대체 치료법

요통(급성 추간판성 요통)- 이것은 요통 유형의 요추 부위에 심한 급성 통증이 발생하는 것이 특징 인 척추 및 추간판의 병리와 관련된 증상입니다.

요통의 원인

추간판 손상

• 중앙에는 스프링 기능을 수행하는 더 부드러운 펄프 (젤라틴) 핵이 있습니다.


• 주변에서는 조밀한 섬유질 고리로 둘러싸여 있습니다.

• 섬유 고리의 찢어짐;


• 추간판의 변위;


• 섬유질 고리와 척추를 넘어 수핵의 출구;


• 인대 파열.

척추의 변위

척추의 선천적 기형

요통을 유발하는 척추의 선천적 기형:

1. 척추갈림증.


2. 요통- 추가 요추(5개 대신 6개)와 천골의 축소된 크기.


3. 성화– 추가 천골 및 감소된 수의 요추(5개 대신 4개). sacralization과 lumbarization으로 요추의 하중이 잘못 분배되고 나이가 들면 osteochondrosis, 척추 및 추간판의 변위가 발생합니다.


4. 추간 관절의 모양 위반.


5. 상호 연결나-III 요추, 이로 인해 허리의 이동성이 손상됩니다. 하부 요추에 가해지는 하중이 증가합니다.


6. 척추 모양 장애- 나비와 쐐기 모양의 척추. 이것은 그들의 변위에 기여합니다.


7. 척추의 모양과 크기의 선천적 장애.


8. 척추전방전위증(아래에 위치한 척추뼈에 비해 척추뼈의 변위)는 osteochondrosis의 결과로 발생하지 않을 수 있지만 선천적입니다. 이 경우 더 어린 나이에 발견됩니다.

요통의 드문 원인

1. 척추의 종양. 요통은 척추가 종양에 의해 심하게 파괴될 때 발생할 수 있습니다.
   • 척추의 양성 종양: 골종, 골모세포종;
   
   
   • 혈관 종양 - 척추 내부에 위치한 혈관종;
   
   
   • 악성 종양 - 다발성 골수종, 골형성 육종;
   
   
   • 다른 종양에서 척추로의 전이.
2. 척추염이 발생하는 전염병은 척추의 염증 과정입니다.

요통의 증상

요통의 발생을 유발하는 원인:

• 과도한 육체 노동, 허리 근육의 과도한 긴장 : 운동시 또는 운동 후에 통증이 발생합니다.

사우나를 방문한 후 강렬한 열과 급격한 냉각(예: 찬물에 잠수).

통증

통증은 발작이 시작된 후 30분 이내에 가장 심하며 때로는 몇 시간까지 지속됩니다. 그 후에는 조금 가라앉다가 밤에 다시 심해집니다.
5~7일째에는 보통 공격이 사라집니다. 모든 증상의 완전한 회복 및 제거는 원칙적으로 4-8주 이내에 발생합니다.

근육 경련

허리의 가동성 상실

환자가 침대에서 취하는 자세:

• 뒤쪽에 다리가 위장까지 당겨졌습니다.


• 뱃속에 베개가 뱃속에 놓입니다.

요통 진단

진단 방법	식별하는 데 도움이되는 방법의 본질
신경과 검사	통증의 강도와 성질의 결정; 요추 근육의 상태 결정; 운동 및 감각 기능 연구; 생체 역학 연구 및 일부 검사(환자의 특정 움직임 수행 등) 수행은 의사가 병변의 특성을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.
엑스레이 검사	척추 부상; 척추 및 추간판의 변위; 척추의 선천적 기형; 척추 및 이웃 기관의 종양; 골다공증 (척추의 파괴), osteochondrosis의 징후.
CT 스캔	엑스레이와 같지만 더 정확합니다. 다른 수준에서 척추의 횡단면; 척추의 3차원 이미지.
자기 공명 영상	엑스레이 및 CT와 동일합니다. 연조직(척수, 신경근, 추간판 등)의 상태를 더 잘 평가할 수 있습니다.
척추 신티그라피	척추에 축적된 안전한 동위원소를 환자에게 정맥주사하는 진단법. 그런 다음 동위 원소가 축적되는 위치를 명확하게 보여주는 사진이 촬영됩니다. 다음을 식별할 수 있습니다. 척추의 종양 전이; 척추 아치의 갈라진 틈; 골수염 - 척추의 화농성 염증; 농양 - 고름이 있는 구멍.
근전도검사	EKG와 같은 연구. 신경과 근육을 통과하는 기록된 전기 충격. 근전도 검사는 척수 뿌리의 압박으로 인한 신경 분포 장애를 식별하는 데 도움이 됩니다.
혈액 및 소변의 일반 분석	모든 질병에 대해 수행되는 일반 임상 검사. 그들은 신체의 염증 과정을 식별하는 데 도움이됩니다.

요통 치료

요통에 대한 표준 치료 요법

약물 또는 절차	행동의 메커니즘	적용 모드
침대에서의 치료 자세
척추의 후만증	이것은 환자를 침대에 눕히는 특별한 방법입니다. 다리는 엉덩이와 무릎 관절에서 구부러진 상태에서 등을 대고 누워야 합니다. 그 아래에는 침대에 설치된 상자, 의자 또는 기타 높이가 있습니다. 그 높이는 자세가 가능한 한 편안하고 생리적이어야 합니다.	이 자세에서 환자는 하루의 대부분을 해야 합니다. 후만증은 통증을 없애고 빠른 회복을 촉진합니다.
엎드린 자세	덜 자주 사용되지만 일부 환자에게는 더 생리학적이고 편리합니다. 동시에 2-3 개의 베개가 환자의 위장 아래에 놓입니다.	후만증과 마찬가지로 이 자세는 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
약물
아스피린(아세틸살리실산)	요통은 부상이나 변위 자체뿐만 아니라 발생하는 염증 과정에 의해 발생합니다. 아스피린은 소염제이며 통증 완화에 도움이 됩니다.	성인: 0.25 - 1g 하루 3 - 4회; 어린이, 연령에 따라 - 하루에 3-4 번 0.1 ~ 0.3g.
이부프로펜(Nurofen)	항염증제 및 진통제.	0.2~0.8g(1~4정, 정제의 무게에 따라 다름) 1일 3~4회. 통증이 약해지면 0.6~0.8g(1~4정)을 바릅니다. (신경학, 의사를 위한 가이드, Medical Information Agency, 2002; M. D. Mashkovsky, "Medications", 2005).
디클로페낙(Ortofen, Diclogen, Voltaren, Rapten Rapid)	강력한 진통제. 덜 뚜렷한 항염 효과.	태블릿: 성인: 0.025 - 0.05g 하루 2 - 3회, 통증이 가라앉은 후 하루 0.025g의 최소 복용량으로 전환합니다. 어린이 - 0.015g. 치료 과정은 5-6 주 지속됩니다. 주사 시: 0.075g - 2 - 5일 동안 하루에 1 - 2번 근육 또는 정맥으로 투여합니다. 정제 대신 주사제를 사용하면 효과가 더 빨리 나타나고 더 두드러집니다. 연고 2-4g의 양으로 하루에 1-2번 허리의 피부에 문지릅니다. (신경학, 의사를 위한 가이드, Medical Information Agency, 2002; M. D. Mashkovsky, "Medications", 2005).
디멕사이드	피부에 쉽게 침투하는 항염 및 진통제.	Dimexide의 50% 용액에 냅킨을 적시고 10-30분 동안 등 아래쪽에 바르고 면직물로 덮습니다. 매일 2-3회 절차를 반복하십시오.
진정제	요통 환자의 심한 불안, 긴장 및 안절부절을 제거하십시오.	엄밀히 의사의 지시에 따릅니다.
수면제	심한 통증으로 인한 불면증과 싸우십시오.	의사가 엄격히 처방합니다.
스파스몰리틴	신경 종말을 차단하고 근육 경련을 제거합니다.	평균 복용량: 0.05 - 0.1g 하루 2 - 4번. 복용량은 부작용의 발병을 피하기 위해 엄격하게 개별적으로 선택됩니다! 약은 의사의 처방에 따라 엄격하게 사용됩니다! (신경학, 의사를 위한 가이드, Medical Information Agency, 2002; M. D. Mashkovsky, "Medications", 2005).

요통에 대한 대체 치료법

물리치료

요통 및 기타 질병과 관련된 요통에 사용할 수 있는 물리 치료 방법:

요통에 대한 침술

도수치료와 요통

요통을 위한 마사지

요통을 위한 마사지 기술:

• 짧은 일반 등 마사지;


• 허리를 쓰다듬어;


• 허리를 문지르는 것;


• 허리 근육의 부드러운 반죽.

• 염증 완화;


• 통증 증후군을 제거하십시오.


• 영향을받는 지역의 혈액 순환과 림프 흐름을 개선하십시오.

요통이 있는 체조

요통을 위한 다이어트

요통 치료를 위한 민간 요법

1. 개털로 짠 벨트를 착용. 온난화 효과가 있으며 통증과 염증을 제거합니다.


2. 테레빈유 5g으로 요추 부위를 윤활하십시오. 그런 다음 여기에 호밀가루 반죽, 기름걸레를 깔고 면솜으로 보온하고 1시간 정도 입는다. 그런 다음 냅킨으로 피부에서 테레빈 유를 제거하십시오. 바세린을 바르지 마십시오. 강한 작열감이 발생하면 즉시 압축을 제거하십시오. 3일 동안 절차를 반복합니다.

요통 후 재활 치료:

• 코르셋을 입고;
• 정기적인 등 및 허리 마사지 코스(최소 1년에 1회)
• 스파 트리트먼트;
• 진흙 요법, 소금 목욕;
• 최적의 작업 및 휴식 모드, 무거운 육체 노동 거부.

좌골 신경통이있는 요통이란 무엇입니까

좌골 신경통이있는 요통은 요추 부위의 하중이 급격히 증가하면 임신이나 비만을 유발할 수 있습니다. 결과적으로 좌골 신경으로 이어지는 뿌리가 압축됩니다. 자극과 통증은 좌골 신경의 신경 섬유를 따라 퍼집니다. 이러한 "무해한" 원인 외에도 요통에서 좌골 신경통 증상이 나타나면 심각한 병리를 나타낼 수 있습니다.

• 추간판 탈출증;

따라서 아래에 설명된 증상이 나타나면 신경과 전문의를 방문해야 합니다.

좌골 신경통이 있는 요통의 증상:

• 급성 요통;
• 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 슬와, 다리, 발의 지속적인 통증;
• 엉덩이와 다리의 마비;
• 좌골 신경을 따라 타거나 따끔 거림;
• 다리 또는 발 전체를 움직이는 데 어려움이 있습니다.
• 걸음걸이의 변화;
• 일어나거나 자세를 바꿀 때 격렬한 사격 통증.

좌골 신경통을 동반한 요통 치료신경 뿌리의 염증 완화를 목표로 합니다. 기사의 주요 부분에 설명 된 비 스테로이드 성 항염증제, 근육 이완제 및 B 비타민이 사용됩니다.

요통과 요통의 차이점은 무엇입니까?

어떤 운동이 요통 치료에 도움이 되나요?

• 수업을 시작하기 전에 정형외과 의사나 신경과 전문의와 상담하십시오.
• 운동은 느린 속도로 원활하게 수행됩니다.
• 8-10회 반복하십시오.
• 통증이 발생하면 운동 범위를 줄이거나 복합체에서 운동을 완전히 배제해야합니다.
• 수업 중에 요추 전만(요추에서 척추가 앞으로 휘어짐)이 증가하지 않는지 확인하십시오. 이는 통증을 유발합니다.

1. 횡격막 호흡: 들숨 - 위가 부풀어 오르고 내쉬기 - 수축합니다.
2. 손가락과 발가락의 굴곡.
3. 양발을 안팎으로 회전시킵니다.
4. 다리를 교대로 곧게 펴십시오. 이 경우 허벅지가 롤러에 올려져 하중을 줄입니다.
5. 다리는 무릎에서 구부리고 발은 침대에 있습니다. 무릎에서 다리를 교대로 굽히고 펴고 발 뒤꿈치가 침대를 따라 미끄러집니다.
6. 교대로 손을 들어 올리십시오.
7. 왼쪽 다리는 무릎에서 구부립니다. 침대에서 발 뒤꿈치를 들어 올리지 않고 오른쪽을 곧게 펴고 옆으로 가져갑니다. 8~10회 반복한 후 반대쪽 다리도 같은 방법으로 실시한다.

운동은 질병의 3-7일에 허용됩니다.

1. 시작 위치: 등을 대고 누워 다리를 구부리고 발을 침대에 얹습니다. 천골과 요추의 거상. 발과 흉추에 중점을 둡니다.
2. 시작 위치: 등을 대고 누워 다리를 곧게 펴십시오. 머리를 들고 동시에 복부 근육의 긴장.
3. 무릎에서 다리를 번갈아 구부립니다. 구부리지 않을 때 발은 침대를 따라 힘차게 미끄러지며 동시에 요추 드레스는 둥글고 침대에 눌러집니다.
4. 같은 운동이지만 두 다리를 동시에 수행합니다.
5. 대둔근의 긴장 4-6초, 엉덩이 수축. 8~10회 반복합니다.
6. 시작 위치: 누워서, 송아지 아래에 롤러. 요추 부위를 들어 올리며, 흉부 부위와 곧은 다리가 롤러 위에 놓이는 것을 강조합니다.
7. 구부린 다리는 침대에 발을 올려 놓습니다. 무릎을 옆으로 번갈아 외전.
8. 시작 위치: 손과 무릎에 중점을 둡니다. 숨을 내쉴 때 침대에서 손을 떼지 말고 발 뒤꿈치에 앉으십시오. 영감을 받으면 시작 위치로 돌아갑니다.
9. 시작 위치는 동일합니다. 숨을 들이마실 때 등을 둥글게 만들고, 내쉴 때 허리를 굽히지 않고 정렬합니다.

아 급성기 (7-12 일)에는 혈액 순환을 증가시키고 경련 근육을 스트레칭하는 운동이이 복합체에 추가됩니다. 시작 위치: 등을 대고 눕습니다.

1. 왼쪽 다리가 배에 눌려 있습니다. 오른쪽 다리를 4~6회 들어 올립니다. 다른 다리도 마찬가지입니다.
2. 다리는 무릎에서 구부리고 손은 배에 접혀 있습니다. 머리와 어깨를 들어 올립니다.
3. 손과 무릎 강조. 오른쪽 다리를 똑바로 세우고 들어 올리십시오. 다른 다리도 마찬가지입니다.

요통에 대한 비전통적인 치료법은 얼마나 효과적입니까?

요통에 대한 효과적인 비 전통적 치료법

정골의학.정골 요법의 주요 작업 도구는 손입니다. 척추, 인대 및 근육의 관절에 대한 부드러운 효과는 척추의 자연스러운 위치를 복원하고 근육 긴장과 통증을 제거합니다. 치료의 결과는 주로 전문의의 자격과 경험에 달려 있습니다.

수동 요법.전문가는 이동된 척추를 "제 위치에 배치"하고 조여진 신경을 제거합니다. 그러나 환자가 척수의 급성 질환이나 척추 분절의 불안정성을 가진 경우 이러한 절차는 심각한 합병증을 위협합니다. 부적절한 취급으로 척추 탈장의 꼬집음이 가능합니다. 따라서 근육을 이완시키고 신경에 가해지는 압력을 줄이는 부드러운 수동 기술(이완, 스트레칭, 지압)만 허용됩니다. 신경과 전문의는 급성기에 수동 요법의 사용을 절대적으로 권장하지 않습니다.

침 요법. 첫 번째 세션에서 이미 반사 지점에 바늘을 삽입하면 요통이 크게 줄어듭니다. 또한 침술은 신경 뿌리의 염증 반응을 완화하고 근긴장도를 감소시키며 신체의 전반적인 보호 특성을 증가시킵니다.

물리 치료로 요통을 치료하는 방법?

• 자기 요법- 자기장은 진통 및 항염 효과가 있으며 부종을 감소시킵니다. 15-20분 지속되는 매일 세션이 권장됩니다. 집에서 휴대용 장치를 사용할 수 있습니다.
• 역동적 요법(DDT) - 저주파 펄스 전류는 통증 인식을 담당하는 신경 섬유에 영향을 미칩니다. 이로 인해 초점의 통증 민감도가 차단됩니다. 또한 신경 주변의 부종이 감소하고 조직의 보호 특성이 증가합니다. 이 절차는 2~4시간 동안 통증을 완화시키며 DDT를 반복적으로 시행하면 통증 증후군이 완전히 제거됩니다. 한 세션의 마취의 경우 DN, DP, KP, DV와 같은 전류 유형이 번갈아 나타납니다. 권장되는 7-10 절차는 매일 수행되며 심한 통증으로 하루에 2 번 6 시간 간격으로 수행됩니다.
• 증폭 요법 -정현파 변조 전류로 치료하면 진통 효과가 있으며 신경 및 근육 섬유의 재생으로 이어집니다. 코스당 5-10 세션을 권장합니다.
• 자외선 조사(UVI)허리. 4-5일 동안 매일 2-4회 바이오 도즈. 자외선의 영향으로 조직의 면역 생물학적 특성이 변화하고 회복이 가속화됩니다.
• 전기영동마취제 - 피부를 통한 전류를 사용하여 약물 용액을 조직에 주입하여 통증을 완화하고 신경 주위의 염증 및 부종을 줄입니다. 이러한 목적을 위해 황산 마그네슘, 리다아제, 노보카인, 요오드화 칼륨이 사용됩니다.
• 온천(라돈, 요오드-브롬, 황화수소 또는 염화나트륨). 그들은 기계적, 화학적 및 열적 인 신체에 복잡한 영향을 미칩니다. 목욕은 강력한 항염 효과가 있으며 반복 공격과 만성 요통의 발생을 예방합니다. 절차 기간은 20 분이며 코스는 15-20 절차입니다.

요통이 무엇인지 모를 수도 있지만 요통은 잘 알고 있습니다. 허리를 굽히거나 식료품 가방과 같은 무거운 물건을 집으려 할 때 갑자기 발생하는 날카로운 통증입니다. 각 움직임에는 허리, 가슴 또는 경추 부위의 통증이 동반됩니다. 구부리고, 돌리고, 역기를 들고, 스포츠를 하는 것은 어렵습니다.

요통은 질병이 아닙니다. 이것은 등에서 발생하는 모든 기원의 통증 증후군의 이름입니다. 일상생활에서 요통을 요통이라고 합니다.

요통의 원인과 질병의 원인은 무엇입니까?

• 신체 활동이나 불편한 자세로 인한 근육 경련;
• 감기 및 감기에 장기간 노출;
• 척추 질환: 탈장, 종양, 추간판 변위;
• 허리 부상, 약화 된 근육, 척추의 유연성 및 탄력성 상실;
• 등의 다른 병리와 함께 부적절한 영양 섭취는 환자의 상태를 악화시킵니다.

요통은 osteochondrosis 및 척추 탈장과 같은 질병의 증상입니다.

osteochondrosis로 요통은 증상이되며 그 원인은 추간판의 퇴행성 장애와 관련이 있습니다. osteochondrosis의 경우 디스크가 서로 너무 가까워 신경이 눌립니다. 척추뿐만 아니라 혈액 공급이 원활하지 않아 영양을 충분히 공급받지 못하는 주변 근육도 고통을 받습니다.

osteochondrosis로 인해 추간판 탈장이 발생합니다. 그 원인은 디스크의 수핵의 변위입니다. 압력으로 인해 작업이 중단 된 신경 뿌리는 내부 장기와 신체 부위의 상태에 영향을 미칩니다. 허리가 총에 맞으면하지가 먼저 고통받습니다.

질병의 긴 과정은 대변과 소변의 요실금뿐만 아니라 다리의 약화, 지속적인 통증으로 인한 환자의 심한 피로 및 과로로 이어집니다.

통증 증후군의 종류

요통의 증상 중 하나는 오른쪽이나 왼쪽으로 약간 구부러지는 불편함입니다. 통증 증후군의 유형은 욱신거리는 통증에서 베는 통증에 이르기까지 질과 강도가 다릅니다. 더 이상의 움직임은 어렵고 신체의 정적 위치만이 새로운 발병을 피하는 데 도움이 됩니다.

의사는 통증의 특성과 기간에 따라 진단을 내릴 수 있습니다. 요통과 요통의 개념이 있습니다.

- 이것은 만성 증후군으로, 요통이 주기적으로 등에 쏘이면 갑자기 요통이 발생하고, 예기치 않게 쏘는 성질이 있습니다. 요통으로 인해 사람은 영구적으로 허리에 통증을 느끼며 일시적인 심각한 공격이 발생합니다. 악화는 3-7일 동안 지속될 수 있으며, 이 기간 동안 사람은 신체의 수평 위치에서만 통증을 경험하지 않습니다. 거짓말하는.

요통에 대한 의료 개입의 부족은 근육 위축과 청력 저하로 위협됩니다.

요통은 종종 좌골 신경통을 동반합니다. 사람은 하루 24시간, 일주일 내내 고통을 겪습니다. 유사한 상태를 lumboischialgia라고하며 증상이 특징적입니다.

• 기침을 할 때와 같이 가장 작은 움직임에서도 통증이 발생합니다.
• 급성 통증은 1시간에서 1주일까지 지속됩니다.

요통으로 불편 함은 왼쪽의 허리, 오른쪽의 허리, 확산 요통에있을 수 있으며 구별됩니다. 요추 요통은 추간판 탈출증에서 흔히 발생하며, 이러한 현상은 골연골증의 전형적인 현상입니다. 사람이 평소 생활 방식을 바꿔야 하는 장기 발작은 심각한 건강 문제를 말합니다.

요통을 치료하는 방법

의사를 방문하면 요통을 적절하게 치료하는 방법을 결정하는 데 도움이 됩니다. 전문의는 환자가 경험한 통증의 특성을 자세히 설명한 후 진단을 내릴 수 있습니다. 신경병리학자는 만성 질환, 과거 척추 부상에 대해 알고 있어야 합니다. 환자는 MRI를 위해 의뢰됩니다. 자기 공명 영상은 질병의 중증도를 결정하고 요통 증후군에 대한 올바른 치료를 처방하는 데 도움이 됩니다.

신경과 전문의의 감독하에 발생합니다. 요통을 치료하는 방법을 스스로 알고 있더라도 의사는 자가 치료를 하지 말라고 조언할 것입니다.

척추와 등의 문제는 매우 위험하므로 전문의에게 맡기는 것이 좋습니다. 치료는 포괄적이어야하며 신경 병리학 자 및 정형 외과 의사의 모든 지시를 준수해야합니다. 요통의 경우 다음 권장 사항에 따라 치료해야 합니다.

• 허리에 총을 맞으면 침대 휴식이 필요합니다.

고통을 극복하면서 어떤 움직임도 할 수 없습니다. 바닥에 있는 특수 정형 매트리스와 같이 단단한 표면에 눕는 것이 좋습니다. 사람이 강제로 움직여야한다면 허리 용 정형 코르셋이 적합합니다. 지지대, 보행기 및 목발을 사용하면 걷기가 더 쉬워집니다.

• 환자는 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이 되는 자세를 취해야 합니다.

예를 들어, 구부린 다리로 등을 대고 누워 침구 롤로 정강이를 받치십시오. 이 경우 몸체를 45도 올려야 합니다. 때로는 다리를 앞으로 쭉 뻗은 상태에서 엎드려 눕는 것이 도움이 됩니다. 배 아래에 큰 베개를 놓아야 합니다.

• ? 진통제를 먹겠다

실제로 통증 증후군은 baralgin과 같은 진통제를 복용하면 제거됩니다. 그러나 항상 효과적인 것은 아니며 환자는 솔파데인과 같은 더 강력한 약물을 처방받습니다. 어떤 경우에도 파라세타몰이 함유 된 약을 3 일 이상 마셔서는 안됩니다. 더 큰 효과를 얻으려면 진통제와 진경제를 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 근육 이완제는 심각한 부작용이 있으므로 주치의의 권고에 의해서만 사용됩니다. 조여진 신경근은 경구 또는 직장으로 복용하는 항염증제를 복용하여 줄일 수 있는 염증 과정입니다.

• 뼈를 튼튼하게 하는 비타민 섭취

요통이 있으면 척추 일부의 영양이 심각하게 영향을 받습니다. 이러한 환자에게는 비타민 - 미네랄 복합체가 처방됩니다. 식단에는 비타민 B가 풍부한 음식이 포함되어야 하며 아스코르브산을 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 요통의 치료를 가속화하고 증상을 제거하는 데 도움이 됩니다.

• 이뇨제(이뇨제)를 완화

산업 생산을 모두 사용하고 독립적으로 베어 베리 또는 소나무 주입을 준비 할 수 있습니다. 그들의 도움으로 신경 뿌리의 붓기를 줄일 수 있고 허리가 쏘지 않습니다. 그러나 의약품은 말할 것도없고 민간 이뇨제조차도 신체의 물 - 전해질 대사를 방해하지 않도록 의사와상의 한 후에 만 ​​\u200b\u200b사용해야합니다.

• 국소 마취로 요통의 징후를 제거하는 젤과 연고를 바르십시오.

그들은 통증 증후군의 제거에서 스스로를 입증했습니다. 통증은 혈액의 흐름에 의해 완화됩니다. 연골 보호제는 연골 조직을 잘 회복시킵니다. Fastum Gel과 같은 냉각 연고는 멘톨과 이부프로펜이 함유된 국소 마취제입니다. 동종 요법 제제는 연골 조직의 재생에 기여합니다. 통증, 염증을 완화하고 붓기를 제거하는 복잡한 치료법은 높은 효율성을 보여줍니다. 약국 연고의 구성에는 부타디온, 벌 또는 뱀 독, 벤조카인 및 에스큘러스가 포함됩니다.

등에 총을 쏘는 임산부는 치료 방법에 특히 주의해야 한다. 대부분의 의약품은 임산부의 건강뿐만 아니라 아기에게도 잠재적인 위협이 됩니다.

대체 치료법

파라핀-오조세라이트 적용은 물리 치료 방법과 관련된 국소 열 치료입니다. 허리 통증을 없애는 데 도움이 됩니다. 천연 탄화수소(오조세라이트)를 가열한 다음 직물에 함침시킵니다. 압축은 30분 동안 아픈 부위에 적용됩니다. 파라핀으로 치료할 때 유사하게 작용합니다.

요통의 경우 15분 자기 요법 절차로 요통의 증상이 제거되어 붓기를 줄이고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 역동 요법의 한 세션은 요통을 없애고 요통이 무엇인지 오랫동안 잊어 버리기에 충분합니다. 효과는 전류의 작용을 통해 달성됩니다. 결과를 통합하려면 전체 치료 과정을 완료해야 합니다.

수동 요법은 그 자체로 잘 입증되었습니다. 그의 손의 도움으로 특별히 훈련 된 사람은 척추에 작용하여 추가 변위를 제거합니다. 이 방법과 치료 마사지보다 결코 열등하지 않습니다. 치유 과정은 혈액과 림프 흐름을 개선하여 가속화됩니다. 쓰다듬고, 반죽하고, 문지르는 것은 약 5분 동안 지속되어야 합니다. 6가지 절차를 통해 웰빙을 크게 개선할 수 있습니다. 이 두 가지 방법은 흉추의 통증에 좋습니다.

침과 같은 이 한방 요법은 등을 치료하는 데 도움이 됩니다. 침술은 첫 번째 절차 후 환자의 상태를 개선합니다. 염증 과정이 감소하고 근육이 이완되며 전체 유기체의 보호 기능이 향상됩니다.

요통은 예리한 통증이며, 그렇지 않으면 환자가 "요통"으로 정의할 수 있으며, 이 통증은 허리(즉, 허리)에서 발생합니다. 요통은 주로 웨이트를 들거나 급격하게 구부릴 때 특정 부위에서 발생하는 과도한 긴장으로 인해 나타나는 증상으로, 일정 시간 동안 몸을 곧게 펴는 것이 불가능합니다.

일반적인 설명

요통의 대부분의 원인은 요추 부위의 과도한 긴장과 척추의 변위 또는 선천적 척추 기형의 존재, 관련성입니다. 역기를 들어 올릴 때나 몸을 구부릴 때 발생하는 날카로운 요통이 나타나는 이유 중 하나는 추간판 탈출이나 등 인대의 상당한 근육 긴장과 긴장이 있습니다.

요통의 국소화는 요추통(lumboischialgia)으로 정의되는 요천추 부위에서만 가능하지만 이미 요추신경통으로 정의된 다리에도 조사(확산)될 수 있습니다. 우리가 이미 결정한 것처럼 요추 부위의 강렬한 급성 통증은 사실 요통입니다.

요통: 증상

급성 요통은 원칙적으로 척추 부위(즉, 동반)에서 발생하는 환자와 관련된 퇴행성 과정의 배경에 대해 형성됩니다. 점차적으로, 추간판은 물을 잃고 수축하며, 이는 차례로 가해지는 기계적 부하에 대한 더 큰 민감성을 획득하여 충격 흡수 기능을 상실하게 합니다.

디스크 주변을 따라 위치한 섬유질 링은 얇아지고 균열이 형성되고 이미 디스크를 따라 펄프 핵 (디스크의 중앙 부분)이 주변으로 이동하기 시작하여 돌출부 (돌출부)를 형성합니다. 외상이나 심한 하중에 노출되면 이 돌출이 급격한 속도로 증가하여 수핵과 섬유 디스크 일부의 척추관으로 돌출을 유발할 수 있습니다.

결과적으로 이러한 과정은 디스크 탈출로 정의됩니다. 허리에만 국한된 통증은 뿌리 손상 가능성을 완전히 배제하지만 척추 자체의 병변과 관련 될 수 있습니다 (디스크 돌출이 발생하는 것을 나타내는 주요 증상이기 때문에) 및 연조직 손상(즉, 염좌, 근육 또는 경련).

일반적으로 교정 및 진통성 척추 측만증 동안 요추 부위에 뚜렷한 근육 긴장이 있습니다. 앙와위 자세를 취하면 통증이 감소하지만, 조금만 움직여도 통증이 심해집니다. 급성 요통은 약 며칠(드문 경우 - 몇 주)의 기간 내에 매우 자발적으로 진행됩니다. 어떤 경우에는 lumboischialgia로의 변형이 나타납니다.

종종 요추 부위의 급성 통증의 원인은 신장 질환의 관련성뿐만 아니라 신장 주변 조직의 질환(신우염, 신장 경색, 신우신염)입니다. 따라서 요추 부위에서 발생하여 성기, 사타구니, 대퇴부로 방사되는 날카롭고 갑작스러운 통증과 함께 고통스럽고 잦은 배뇨를 동반하는 것은 급성 복통을 나타냅니다. 급성 신우염은 또한 허리에 통증이 나타나는 것이 특징이지만 통증은 본질적으로 더 둔하며이 경우 신장 산통의 강도 특성은 특징이 아닙니다.

lumboischialgia는 반사 (반사) 통증이 될 수 있으며, 인대의 통증 수용체, 추간 관절의 캡슐 및 기타 유형의 척추 조직이 중요한 역할을합니다. 또한, 좌골 신경통은 척수가 관련될 때 발생하는 신경근 통증이 될 수도 있습니다. 이 경우 기계적 압축뿐만 아니라 부종, 염증 및 탈수초도 나타납니다.

일반적으로 신경근 통증은 반사 통증과 달리 자체 강도가 특징이며 종종 총격 또는 관통 증상이 있습니다. 방사선 조사는 뿌리가 지배하는 영역의 원위 부분에서 발생하며 감각 이상, 무감각, 근육 위축 및 이 영역의 쇠약과 함께 발생합니다.

30~50세에는 추간판 탈장에 의해 요추 신경통이 유발되고, 노년에는 퇴행성 변화(골극 형성, 인대 비대 등)가 중요한 요인이 된다. 추간판 탈출증이 있는 경우 갑자기 완전히 움직일 때나 몸을 구부릴 때, 넘어질 때, 무거운 물건을 들 때 통증이 자주 발생합니다.

일반적으로 등을 검사하면 약간 구부러진 위치에서 위치가 고정됩니다. 척추 측만증은 종종 결정되는데, 앞으로 기대려고 할 때 증가하지만 누우면 사라집니다. 전방 경사는 날카로운 한계가 있지만 고관절에서만 가능합니다. 덜하지만 확장은 제한적이며 고통스러운 징후의 급격한 증가는 대부분 탈출된 디스크의 특징입니다.

따라서 우리는 요통의 통증이 다른 특성을 가질 수 있다고 요약할 수 있습니다. 즉, 맥동, 관통, 찢어짐, 총격입니다. 통증 감각의 주관적인 국소화는 방사선 조사 여부에 관계없이 근육, 인대 및 뼈 영역에 집중됩니다. 요통의 통증 현상의 출현은 영향을받는 디스크의 섬유 링 영역 또는 인접한 인대 영역에 위치한 수용체의 자극으로 설명됩니다. 이에 대한 반응으로 긴장성 근육 긴장이 발생합니다.

공격하는 동안 환자는 무력해지고, 그의 코스의 특성은 하나 또는 다른 강제 위치에서 동결로 이어지며, 변화하려는 시도로 인해 요추 부위의 통증이 증가하고 근육 경련이 발생합니다. 통증은 몇 분, 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 휴식 상태와 누워있는 자세를 취하면 통증이 가라 앉습니다. 일반적으로 요추 부위의 통증은 다음 날까지 지속되며 일반적으로 기침, 구부리기, 재채기 및 운동으로 악화됩니다.

요통 치료

요통 치료에서 전문가는 척추의 불안정성을 유발하거나 요추의 신경근을 압박(즉, 압박)하는 통증 알고리즘에 해당하는 치료법을 사용합니다. 이 질병은 통증의 국소 발현이 아니라 각각에 따라이 통증을 유발하는 특정 원인으로 간주되어 치료가 선택됩니다.

심한 통증은 통증을 멈추고(제거) 근육 경련을 줄이는 데 도움이 되는 약물 치료를 받아야 합니다. 고려중인 척추 부분의 만성 통증의 경우 척추 견인, 치료 운동, 침술, 마사지 등의 기술을 사용하여 효과적인 치료가 주목됩니다.

요통의 특징적인 증상이 있으면 신경과 전문의와 상담해야합니다.

의학적 관점에서 기사의 모든 것이 정확합니까?

의학적 지식이 입증된 경우에만 응답하십시오.

유사한 증상을 보이는 질병:

요로 결석증 (요로 결석증)은 방광, 요관 또는 신장에 결석이 형성되는 병리학 적 과정입니다. 이 질병은 전체 인구의 3%에서 진단됩니다. 젊은 사람들에서 결석은 신장과 요관에서 가장 흔히 발견됩니다. 노인의 경우 방광 부위에 병리가 형성됩니다. 연령과 성별에 대한 제한은 없습니다.

많은 사람들이 종종 듣지만 osteochondrosis가 무엇인지 정확히 모릅니다. 사실, 이 질병은 그렇게 드물지 않습니다. 이 질병은 척추 조직의 영양 장애 퇴행성 병변, 척추 사이의 디스크 변형 및 척추 장치의 인접한 인대가 특징입니다.

척추 건강은 과대평가될 수 없을 정도로 전반적인 웰빙에 영향을 미칩니다. 인체의 해부학, 질병이 어떻게 태어 났는지, 그 징후에 대한 지식은 위반을 예방하고 나타날 때 올바르게 행동하는 것을 가능하게합니다.

대부분의 척추 문제는 건강한 문화로 예방할 수 있습니다. 그래야 젊음의 신선함을 오래 유지할 수 있습니다.

증후군의 개념

요추 부위에 갑작스러운 예리한 통증이 발생하여 환자를 얼게 하여 심하지 않게 하면 전문가들은 환자를 요통으로 진단합니다.

통증은 일시적이거나 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 어쨌든 지금은 건강에 주의를 기울여야 할 때입니다.

질병의 증상 및 징후

요통은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

1. 그 남자는 몸을 숙이고 곧게 펴려고 할 때 "등에 칼이 꽂힌 것 같은" 통증을 느꼈습니다. 이 통증 신호에는 특징이 있습니다.
   허리에 감각이 있습니다.
   • 번갯불처럼,
   • 푸시,
   • 전기 충격,
   • 찌르는 듯한 통증,
   • 뇌,
   • 추운,
   • 불타는 감각
   • 근육의 팽창,
   • 또는 허리 근육의 수축이있는 것 같습니다.
   • 달리는 개미.

   통증은 특정 지점에 국한됩니다. 환자는 "요통"이 발생한 위치를 나타낼 수 있습니다. 기침에 의해 증가합니다. 스트레스는 또한 더 많은 고통을 유발할 수 있습니다.

2. 요통의 두 번째 징후는 통증이 사람을 잡은 위치를 변경할 수 없다는 것입니다. 근육은 긴장을 유발하여 통증 신호에 반응합니다. 이것은 공격 중에 이동하는 능력을 제한합니다.
3. 근육 경련과 관련하여 촉진으로 등을 검사하면 고밀도 영역을 감지 할 수 있습니다. 누르면 통증을 유발합니다.

그 원인

급성 통증은 질병 빙산의 눈에 보이는 부분입니다. 요통의 원인이 있는 보이지 않는 부분을 파악하는 것이 중요합니다. 그것:

1. - 질병의 가장 많은 사례가 디스크와 척추의 퇴행성 변화에 의해 발생합니다. 장애의 원인은 선천적으로 후천적일 수 있습니다. 도발은 종종 다음과 같습니다.
   • 사우나와 같이 과열 후 급속 냉각.
   • 한 위치에 오래 머무르는 것은 작업의 특성 때문일 수 있습니다.
   • 오랫동안 드래프트에 머물러 있습니다.
   • 척추에 과도한 스트레스.
   • - osteochondrosis의 결과는 요통의 원인이 될 수 있습니다.
2. 요통의 원인인 종양은 훨씬 덜 일반적입니다.
3. 척추의 급성 통증은 척추염을 유발하는 감염 과정에 의해 유발될 수 있습니다.

진단

도움을 받아 연구를 수행하면 연조직의 상태를 포함한 포괄적인 정보가 제공됩니다. 결과에 따라 의사는 급성 요통을 유발한 원인을 결정할 수 있습니다.

정확한 진단은 잘못된 약속을 피하는 데 도움이 됩니다. 조기 진단을 통해 질병의 원인을 완전히 제거할 수 있습니다.

좌골신경통이 있는 요통은 언제 발생합니까?

침범과 함께 신경 종말에 대한 외상 효과는 요추 신경통을 유발합니다. 신경근은 질병이나 염증에 의해 변형된 조직의 압박으로 고통받을 수 있습니다. 신경의 압박은 또한 염증을 유발할 수 있습니다.

통증은 등 근육에 경련을 일으켜 통증의 전제 조건을 만듭니다. 굳어진 근육은 문제 부위에 추가적인 압력을 가합니다.

뇌는 근육에 신호를 보내 경련을 강화합니다. 이 악순환은 문제의 안정적인 초점을 만들어내고, 압축된 조직에서 염증과 부종이 여전히 발생합니다.

이 질병의 출현에 대한 도발은 다음과 같습니다.

• 어색한 빠른 움직임
• 기울어진 자세에서 무거운 짐을 들어 올리려고 하면
• 오랫동안 불편한 자세를 유지하는 것.

증상

osteochondrosis의 발달은 종종 좌골 신경통을 동반한 요통이 발생하는 배경이 됩니다. 이 질병은 다음과 같은 증상을 통해 나타납니다.

• 하지에 방사되는 허리의 날카로운 급성 통증. 통증은 한쪽 다리 또는 양쪽 다리로 방사될 수 있습니다.
• 통증의 궤적은 다리 뒤쪽을 따라 종아리에 도달하고 엉덩이에서 시작됩니다.
• 요추의 뻣뻣함.
• 환자의 강제 자세: 앞으로 구부리기.
• 자세의 변화는 통증을 유발합니다.
• 고통스러운 부위에서 다음과 같은 감각을 경험할 수 있습니다.
  • 열,
  • 가려움
  • 소름 돋다,
  • 추운.
• 통증을 주는 발을 밟으면 통증이 날카로워지고 타는 것입니다.
• 좌골 신경통에 걸린 다리의 피부는 창백해지고 만졌을 때 차가워집니다.
• 과로와 저체온증으로 통증 증후군이 심화됩니다.

집에서 요추 요통을 치료하는 방법?

• 갑작스런 통증에 묶인 경우 상태를 완화하기 위한 가장 먼저 해야 할 일은 누운 자세를 취하는 것입니다. 담요는 단단한 바닥에 놓고 등을 대고 눕습니다.등의 큰 근육을 이완시키기 위해 다리를 베개나 접힌 담요(의자도 가능) 위에 대퇴골이 바닥과 수직이 되도록 눕히고, 그리고 아래쪽 다리는 그것과 평행한 지지대 위에 놓여 있습니다.
• 비스테로이드성 약물(Diclofenac)로 알약을 복용할 수 있습니다.
• 그 후 의사가 호출됩니다. 진단을 내리고 치료를 예약하는 것이 필요합니다.
• 연고는 허리에 적용됩니다.
  • 파스툼 젤.
• 침착함을 유지하는 것이 필요합니다.
• 허리 안쪽이 울로 된 신축성 있는 벨트를 착용하는 것이 좋습니다.
• 체액 저류를 유발할 수 있는 음식 섭취를 중단해야 합니다.
  • 커피,
  • 심각한,
  • 짠,
  • 달콤한
  • 술.
• 급성 통증이 완화되면, 무리하지 않고 등 근육을 강화하는 간단한 운동을 수행하십시오.

약물

전문가들은 요통을 돕기 위한 표준 방법을 개발했습니다. 그 중 급성기에는 약물을 복용하는 것이 좋습니다.

• 비스테로이드성 약물 - 통증, 부기 및 염증 완화:
  • 아스피린.
• 환자의 불안을 줄이기 위해 의사는 진정제를 처방할 수 있습니다.
• Spasmolytin - 근육 경련을 완화합니다.
• 수면제 - 급성 통증에도 불구하고 환자가 잠들 수 있도록.
• Dimexide - 약물은 요추 부위에 도포되어 냅킨을 적십니다. 피부의 모공에 침투하여 진통 및 항염 효과가 있습니다.
• 그룹 B를 포함하는 비타민 제제.

약물 치료 후 의사는 물리 요법, 침술 및 도수 요법을 처방할 수 있습니다. 이러한 절차는 질병의 급성기가 제거된 후 약물 복용과 병행하여 처방될 수 있습니다.

민간 요법

도움이 되는 일반적인 방법:

• 온찜질:
  • 요추 부위에 적용(5g),
  • 반죽을 호밀가루의 물에 반죽하고 허리에 바르고,
  • 셀로판 안감,
  • 양모 단열재.

  한 시간 후에 압축을 제거하십시오. 나머지 테레빈유는 냅킨으로 닦습니다. 3일 연속으로 하세요.

사진에서 요통 증후군에 사용되는 테레빈유 연고

• 개털을 포함하는 특수 벨트가 허리에 붙어 있습니다. 그 열이 치유 효과가 있음이 확인되었습니다.

요통의 치료

1. 첫 번째 단계는 급성 상태입니다.
   • 환자는 침대에서 휴식을 취합니다.
   • 붓기를 줄이기 위해 수분 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
   • NVPS를 사용하여 환자의 상태를 개선합니다. 비 스테로이드 성 약물은 마취, 항염 작용, 부종 완화. 이들은 주사, 연고 및 정제 형태의 약물입니다.
     • 누로펜,
     • 케토롤,
   • 근육에 강한 경련이 있으면 의사는 근육 이완제와 진경제를 처방 할 수 있습니다.

   모든 약물에는 심각한 금기 사항이 있습니다. 지침을 읽고 의사와 상담해야 합니다.

2. 급성 통증이 사라지면 물리 치료로 이동하고 치료 운동을해야합니다.

예방 및 예후

부주의로 인해 요통이 발생하고 척추에 심각한 장애가 없으면 의사의 지시와 침상 안정에 따라 환자는 2 주 이내에 회복됩니다.

질병을 유발한 원인을 찾아내고 이를 제거하기 위한 치료 과정을 수행해야 합니다.

허리에 급성 통증이 발생하지 않도록 하려면 다음을 수행해야 합니다.

• 등 근육을 강화하십시오. 운동을해야합니다.
• 초안을 조심하십시오.
• 한 자세로 오래 머무르는 것을 피하십시오.
• 담배를 피우지 마십시오.
• 수영을 연습하십시오.
• 부드러운 운동을 하십시오.
• 곧은 척추로 웨이트를 들어 올리십시오. 필요한 경우 이 작업을 수행하는 동안 무릎을 구부립니다.
• 짐을 실을 때는 양손에 무게를 분산시킨다.
• 반강체 또는 정형 매트리스에서 잠을 자십시오.
• 식단이 균형을 이루고 있는지 확인하십시오.
• osteochondrosis의 질병이 있으면 적시에 치료하십시오.

요통은 척추 및 추간판의 결함으로 인해 환자에게 발생하는 증상 호소입니다. 이 병리학으로 환자는 허리에 급성 및 강렬한 통증을 호소하며 설명에 따르면 통증은 요통과 비슷합니다.

통증의 원인

의학 용어로 요통으로 정의되는 통증은 이 기전을 유발하는 원인이 크게 다를 수 있지만 항상 동일한 기전에 따라 발생합니다. 추간판의 잘못된 위치 또는 모양은 신경 종말이 손상되어 섬유 조직 및 인대의 고리에 풍부하게 위치하여 제공한다는 사실로 이어집니다.

신경 종말이 터지면 근육과 인대의 일부가 통증에 반응하여 반사적으로 조여집니다. 경련이 있습니다. 통증을 완화하기 위해 긴장된 근육을 이완시킬 수 없습니다. 결과는 악순환입니다. 통증은 경련을 유발하고 경련은 통증을 증가시킵니다.

요통 - 통증의 원인

척추의 통증을 유발할 수있는 세 가지 주요 이유가 있습니다. 첫 번째 빈도는 다음과 같은 추간판 손상입니다.

• 섬유 조직 고리의 완전하거나 불완전한 파열;
• 해부학적으로 정확한 위치에 대한 디스크 변위;
• 핵 디스크가 섬유 조직의 고리 외부에있는 병리학;
• 주변 인대의 부상.

추간판은 주로 부상(운동선수의 경우)으로 인한 허리 긴장(예: 무거운 물건을 들 때)으로 인해 손상됩니다.

유병률 측면에서 두 번째는 척추 자체의 변위입니다. 척추는 주로 osteochondrosis로 인해 척추에서 정상적인 위치를 잃습니다. 이는 환자에서 오랫동안 관찰되어 아무런 치료도받지 않습니다. 이 경우 척추 중 하나는 일반적으로 아래에 있는 것에 비해 약간 앞이나 뒤로 이동합니다. 척추의 변위로 인해 신체뿐만 아니라 추간판이 손상 될 수있는 과정도 변형됩니다. 인대는 또한 일반적으로 변화하는 조건에 적응해야 하므로 눈물이 발생합니다.

요통의 발병으로 이어지는 많은 선천적 기형이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 척추 아치 사이의 간격 증가 - 척추 분리 (많은 사람들이 어떤 경우에는 임상 적으로도 나타나지 않는다는 사실에 대해 우려하고 있습니다. 위험은 무엇보다도 척추에 가해지는 하중의 증가와 가능성 만성 통증 발생);
• 사람이 허리에 5개가 아니라 6개의 척추가 있고 천골의 크기가 크게 감소하는 요추화;
• 천골에 다른 척추가 추가되거나 요추 부위의 척추 수가 감소하여 척추에 가해지는 하중이 증가하는 성례화, 결국 잘못 분배됩니다.
• 추간 연결을 제공하는 관절의 해부학 적 모양의 변화;
• 첫 번째와 세 번째 요추 사이의 과도한 연결은 요추 부위의 잘못된 하중 분포와 제한된 이동성을 초래합니다.
• 척추의 정상적인 모양의 변화로 인해 정상적으로 제자리에 위치 할 수 없으며 더 자주 당황합니다.
• 척추 과정의 크기 또는 모양에 영향을 미치는 병리학 적 변화;
• , 아래에 있는 척추뼈에 비해 허리 척추뼈 중 하나가 앞쪽으로 또는 뒤쪽으로 변위가 있는 경우; 변위는 후천적일 수도 있고 선천적일 수도 있습니다.

요통의 일반적인 원인 외에도 드문 경우에 총격을 유발하는 요인도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 양성 또는 악성 종양에 의한 척추체의 파괴;
• 척추체에 영향을 미치는 염증 또는;
• 척추에 영향을 미치는 류마티스 과정.

요통의 치료에서는 원인을 올바르게 설정하고 제거하는 것이 중요한 역할을 합니다.

증상 및 징후

요통의 발병을 나타내는 증상은 등의 여러 다른 질병의 특징이므로 의사의 신중한 진단과 환자의 모든 증상에 대한 철저한 설명이 필요합니다. 우선 등을 살펴보고 만져보면 요추 부위의 근육이 강한 긴장 상태에 있다는 사실에 주의를 기울일 수 있다.

요통 - 증상 및 징후

환자가 일반적으로 호소하는 통증은 환자가 누워 있으면 훨씬 덜 강렬합니다. 이 경우 요추의 사소한 움직임조차도 새로운 악화 공격을 유발할 수 있습니다.

요통의 특징 중 하나는 통증 발작이 자발적이고 갑작스럽게 가라앉는 것입니다. 환자는 어느 시점에서 허리가 더 이상 아프지 않다는 것을 깨닫습니다. 동시에 그는 특별한 직책을 맡지 않았으며 때로는 약을 소홀히하기도했습니다. 발작 기간은 사람마다 다를 수 있으며 며칠에서 몇 주까지 지속됩니다.

환자는 통증 발작을 맥동, 총격, 예리, 찢어짐으로 특성화합니다. 어떤 경우에는 허벅지 또는 엉덩이에 조사가 가능하며 이는 병리학 적 과정에서 좌골 신경이 관여 함을 나타냅니다. 이 상태를 좌골 신경통이라고 합니다.

통증 발작의 가장 큰 강도는 발병 후 처음 30분에 나타납니다. 그러면 통증이 가라앉지만 밤에 악화될 수 있습니다.

근육 긴장과 통증 외에도 척추의 능동적 및 수동적 움직임의 변화, 즉 이동성의 침해에주의를 기울입니다. 기본적으로 환자는 몸을 앞으로 약간 기울이면서 강제 위치에서 동결합니다. 이 위치는 공격을 약간 촉진하여 환자를 무력하게 만듭니다. 급성 발작 중 움직임은 불필요한 통증을 유발하므로 사람은 동결하고 움직임을 최소화하는 것을 선호합니다.

환자는 침대에 누워 통증을 완화시키는 강제적인 자세를 취하기도 합니다. 두 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 경우에는 환자가 등을 대고 누워 무릎을 당기고 두 번째 경우에는 환자가 엎드려 베개를 그 아래에 놓습니다. 자세의 변화는 환자에게 어렵습니다. 그는 손으로 적극적으로 자신을 돕습니다.

좌골 신경통이있는 요통이란 무엇입니까

종종 통증은 요추 부위에 영향을 미칠 뿐만 아니라 병리학적 과정에서 많은 양의 조직을 포함하는 엉덩이나 허벅지에도 퍼집니다. 환자가 무엇보다도 하지에 영향을 미치는 광범위한 통증 증후군에 대해 불평하면 의사는 좌골 신경통이 있는 요통을 의심할 수 있습니다.

혼합 병리학의 발달에는 여러 가지 이유가 있습니다. 예를 들어, 임산부나 과체중인 사람들이 종종 직면합니다. 질병의 발병에 기여하는 주요 요인은 요추 부위의 부하가 급격히 증가하는 것입니다.

하지의 과정에 관여는 좌골이라고 불리는 신경과의 통신을 제공하는 신경 뿌리의 적극적인 압박으로 인해 발생합니다. 뿌리는 자극의 일부를 신경 자체로 전달하여 통증 증후군의 발병에 반응합니다.

감지 가능한 농양 - 화농성 충치.

요통으로 인한 통증 치료는 전문의와 상담한 후 진단이 확인된 경우에만 시작할 수 있습니다. 총격 사건은 요통뿐만 아니라 여러 다른 병리의 영향으로 인해 형성 될 수 있습니다.

또한 치료 전에 요통을 유발한 원인을 규명하는 것이 중요합니다. 정확한 원인을 파악하면 치료에 영향을 미칩니다. 원인에 따라 의사는 치료법을 조정할 수 있습니다.

처음에는 고통스러운 발작을 경험한 환자에게 응급처치를 제공하는 것이 중요합니다. 이렇게 하려면 단단한 표면에 사람을 눕히고 평평한지 확인하는 것이 가장 좋습니다. 통증이 가장 적게 느껴지는 최적의 자세를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 환자는 다리를 들어 올리고 등을 대고 누워야 합니다.

의사를 부르거나 환자를 병원으로 데려가야 합니다. 집에서 마사지나 온난화의 형태로 도움을 제공하는 것은 금지되어 있습니다.

병원에서 치료는 후만증으로 시작됩니다. kyphization은 환자에게 통증이 최소화되는 위치를 제공하는 것을 의미합니다. 환자가 하루 종일 또는 대부분의 시간을 이 자세로 보내는 것이 가장 좋습니다.

환자는 등을 대고 다리는 대퇴부에서 구부러져 있습니다. 편의를 위해 다리를 의자, 상자 또는 기타 높이에 놓을 수 있습니다. 과도한 높이가 환자에게 불편을 주지 않도록 하는 것이 중요합니다. 다리의 최적 각도는 90도의 굽힘 각도로 간주됩니다.

앙와위 자세의 대안은 덜 일반적으로 사용되는 복와위 자세입니다. 이 경우 환자는 위장 아래에 여러 개의 롤러 또는 두꺼운 베개를 놓습니다.

치료의 두 번째 단계는 약물 요법입니다. 주요 임무는 통증을 제거하고 경련을 완화하는 것입니다.

• Spasmolitin, Tizanidin, Pentoxifylline, 경련 완화 및 혈관 확장 제공;
• 염증을 제거하기 위해 글루코 코르티코이드를 추가하여 노보 카인 봉쇄를 사용할 수 있지만 인대 장치의 위축으로 인한 합병증의 위험이 높기 때문에 봉쇄 반복 빈도는 3 배를 초과해서는 안됩니다.
• 연고, 크림, 문지름, Diclofenac, Ortofen, Voltaren 등과 같은 국소 제제가 사용될 수 있습니다.
• 압축의 경우 Demixid를 사용할 수 있으며 압축은 30분 동안 하루에 여러 번 배치됩니다.
• 경구로 이부프로펜, 인도메타신 등의 항염증제를 복용할 수 있습니다.

치료에 보조제를 사용하는 것이 가능합니다. 메인 코스 외에도 연골 보호제, 진정제 및 수면제는 심한 통증 강도, 그룹 D의 비타민으로 처방 될 수 있습니다.

질병의 급성기에 대처할 수 있을 때 의사는 물리 치료, 마사지 및 침술 과정을 추천할 수 있습니다. 심각한 부상이 없으면 전문가의지도하에 체조도 가능합니다. 적당한 신체 활동은 근육 구조를 강화하고 환자의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

요통 치료에서 물리 요법의 효과는 입증된 것으로 간주되지 않지만 많은 의사는 환자가 그러한 치료 과정을 받도록 권장합니다. 요통의 경우 다음 기술을 사용할 수 있습니다.

• 근육 섬유의 가열 및 반사 이완을 제공하여 경련을 제거하는 데 도움이되는 오조 세라이트 또는 파라핀으로 영향을받는 부위에 적용하십시오.
• 어떤 경우에는 통증이 증가하고 때로는 신장 부위에 감염이나 염증이 발생하기 때문에 덜 인기있는 감기 응용 프로그램입니다.

침술은 물리 요법과 마찬가지로 이 병리학의 치료에 효과가 입증되지 않았습니다. 그러나 효과에 대한 연구가 수행되지 않았음에도 불구하고 이러한 유형의 대체 의학도 사용됩니다.

마사지를 수행하려면 마사지 치료사의 좋은 기술이 필요합니다. 상황을 악화시키지 않는 것이 중요하므로 절차가 짧은 시간 동안 수행됩니다. 지속 시간은 5-10분을 거의 초과하지 않습니다. 움직임은 과도한 압력, 날카로운 두드리기없이 부드럽고 조심해야합니다. 환자가 통증 증상의 증가를 호소하면 마사지 절차가 중단됩니다. 적절한 마사지를 통해 전반적인 상태를 개선하고 통증의 강도를 줄일 수 있습니다.

집에서 민간 요법으로 치료

현대 사회에서 의사는 집에서 요통을 치료하는 것을 강력히 권장하지 않습니다. 상황을 개선하기보다는 피해를 줄 가능성이 높기 때문이다. 환자가 통증 발작의 원인을 정확히 말할 수 없는 경우 악화 위험이 특히 큽니다.

그러나 의사의 경고에도 불구하고 집에서 공격을 제거하는 데 적합한 전통 의학 방법이 여전히 있습니다.

대부분의 경우 요통에 직면한 환자는 목욕을 하는 경향이 있습니다. 목욕에 겨자씨뿐만 아니라 건초 먼지 또는 귀리를 추가하는 것이 좋습니다.

요통 - 집에서 민간 요법 치료

점토가 대안입니다. 붉은 품종과 가장 일반적인 품종이 모두 사용됩니다. 점토를 철저히 씻고 따뜻한 상태로 가열한 다음(손에 불편함이 없도록) 환부에 바릅니다. 점토에 약간의 테레빈유를 첨가하여 액션을 더 강렬하게 만들 수 있습니다. 점토는 완전히 냉각될 때까지 보관됩니다.

우엉 잎을 아픈 허리에 바르면 통증 퇴치에도 도움이 됩니다. 깨끗이 씻은 후 뒷면에 묶어서 완전히 말리는 것이 좋습니다. 종이가 궐련 종이만큼 두꺼워지면 새 것으로 교체하십시오. 절차는 아침과 저녁에 반복됩니다.

일부 환자는 구두로 사용되는 삼나무 팅크를 사용하여 모든 절차와 전통적인 치료법을 보완합니다.

집에서 탄성 소재로 만든 특수 벨트도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 벨트는 허리를 단단히 고정시켜 주어야 합니다. 양모가 구성에 존재하면 온난화 효과를 제공하는 것이 좋습니다.

질병의 급성기에 대한 금지 사항을 기억하는 것이 중요합니다. 통증의 성격이 확인되지 않은 경우에도 동일한 금지가 적용됩니다.

• 환자는 탈장과 같이 수평 막대에 매달리는 것이 금지되어 있습니다. 그러한 운동은 상황을 악화시킬 것입니다.
• 따뜻한 노출은 혈관 확장만을 증가시키고 영향을받는 부위로의 체액 흐름을 보장하고 조직 부종을 악화시키고 흐름은 차례로 통증을 증가시키기 때문에 어떤 방법 으로든 워밍업을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
• 영향을받는 지역의 혈류가 증가하고 조직 부종이 악화되어 마사지도 금지됩니다.
• 온난화 효과를 제공하는 연고는 같은 이유로 질병의 급성기에 사용되지 않습니다.

가정 치료가 질병의 원인에 영향을 미치지 않는다는 것을 환자가 기억하는 것도 중요합니다. 증상의 심각성을 줄일 수 있을 뿐 재발을 방지하지는 못합니다.

수업 과정

체조를 시작하기 전에 의사와의 필수 상담이 필요합니다. 환자는 서두르지 않고 모든 운동을 해야 합니다. 각 운동에 대해 평균 8~10회 반복해야 합니다. 운동 중 통증이 나타나면 공격의 재발을 유발하지 않도록 실행이 중지됩니다.

질병의 첫날에는 모든 운동이 등을 대고 누워 수행됩니다. 이 경우 다리는 단 위에 있어야합니다. 다음 컴플렉스를 사용하십시오.

• 횡격막의 도움으로 호흡하고, 숨을 내쉴 때 위를 끌어 들여야하고 흡입 할 때 팽창해야합니다.
• 상지와하지의 손가락의 굴곡 및 신근 운동;
• 발의 회전 운동;
• 롤러에 기대어 다리를 곧게 펴십시오.
• 통증이 심하지 않으면 발을 침대에 놓고 환자는 무릎 관절에서 다리의 굴곡과 확장을 수행합니다.
• 손을 들어 올릴 수 있습니다.
• 통증이 없으면 다리 중 하나를 곧게 펴고 발 뒤꿈치가 침대에서 떨어지지 않도록 최대한 옆으로 가져 가면 다리가 바뀝니다.

요통 - 운동

통증의 강도가 크게 감소하면 근육을 강화하고 척주로 이동성을 되돌리기 위한 다음과 같은 일련의 운동을 추가할 수 있습니다.

• 무릎에서 구부러진 다리와 견갑골 부위에 중점을 둔 천골 부위를 올립니다.
• 다리는 똑 바르고 복부의 근육 시스템의 긴장과 함께 머리를 들어 올리십시오.
• 침대를 따라 다리를 번갈아 가며 가능한 한 세게 눌러 요추 부위를 둥글게 만듭니다 (슬라이딩은 압력으로 이루어져야 함).
• 비슷한 운동이지만 두 다리가 동시에 미끄러지는 것과 관련이 있습니다.
• 엉덩이의 큰 근육의 긴장과 함께 엉덩이의 압축은 4 ~ 6 초의 긴장 상태를 유지하는 것이 좋습니다.
• 이 운동을 수행하기 위해 종아리 부분에 롤러를 놓고 환자는 롤러에서 뻗은 가슴 부분과 다리에 초점을 맞춰 천골을 들어 올려야 합니다.
• 다리는 정강이에서 구부러진 후 무릎이 차례로 측면으로 납치됩니다.
• 이 운동을 위해 환자는 손과 무릎 부위에 기대고 발 뒤꿈치에 앉아서 손을 침대에 두어야합니다.
• 비슷한 위치에서 스트레칭 고양이처럼 등을 둥글게 한 다음 평평한 자세를 취하는 것이 좋습니다(뒤로 구부리지 않는 것이 중요합니다!).

질병의 아 급성기는 세 가지 추가 운동을 동반 할 수 있습니다. 그들의 목표는 혈액 공급을 개선하고 근육 경련을 부분적으로 제거하는 것입니다.

• 왼쪽 다리를 위장에 대고 오른쪽 다리를 무릎에서 곧게 펴고 여러 번 들어 올린 다음 다리를 바꿔야합니다.
• 무릎 관절에서 다리를 구부리고 위장의 손을 "자물쇠"로 접으면 환자는 머리와 함께 어깨 부분을 들어 올려야합니다.
• 브러시로 침대에 쉬고 , 환자는 한쪽 다리 또는 다른 쪽 다리를 교대로 올립니다.

무엇보다 요통 치료는 주요 증상인 환자의 통증 완화를 목표로 한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 통증 완화는 최우선 과제이므로 대부분의 영향은 특히 이 목표를 달성하기 위한 것입니다. 운동 중 통증이 심해진다면 일시적으로 수행을 거부하거나 환자가 통증을 더 강하게 느끼게 하는 운동만 제외하는 것이 좋습니다.

요통은 많은 요인의 영향으로 발생하는 병리학입니다. 환자의 통증 증후군을 효과적으로 멈추고 가능한 재발로부터 그를 구하기 위해서는 질병의 근본 원인을 규명하고 그에 대한 조치를 시작하는 것이 중요합니다. 요통과 유사한 통증이 나타나면 병리학의 본질을 진단하고 확립 할 신경과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 사전 상담 없이 집에서 치료하는 것은 권장하지 않습니다.

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