비만. 비만 치료의 주요 원인, 유형, 원칙. 비만과 정서장애의 관계. 비만 - 비만의 발달, 증상, 원인 및 치료

지방 조직은 성 호르몬 교환에 어떤 역할을 합니까?

사춘기의 변화(사춘기)와 소녀의 첫 월경(초경) 시작은 체중과 지방 조직의 부피에 직접적으로 의존합니다.

월경 기능의 중단(폐경) 후 지방 조직은 성 스테로이드 호르몬의 주요 공급원이 됩니다.

분명히 체중의 변화(신생 결핍 및 비만 모두)와 함께 지방 조직에서 생물학적 활성 물질의 생산 및 호르몬 비율에 변화가 있습니다.

지방 조직의 축적과 소비 과정을 결정하는 것은 무엇입니까?

• 에너지 대사의 균형(에너지 섭취와 소비의 비율)
• 식이(다이어트)에서 식품 영양소의 비율
• 지방 조직의 합성(형성)과 부패의 대사 과정의 균형
• 유전 - 지방 대사를 포함한 모든 유형의 신진 대사의 체질적 특징

비만의 종류는? 1 차 및 2 차 비만의 주요 원인.

• 갑상선 기능 저하(장기의 기능적 활동 감소)
• 인슐린종(췌장의 종양)
• 코르티코에스트로마
• 섭식 행동 조절에 관여하는 뇌 영역 및 영역의 손상으로 인한 대뇌 비만
• 간뇌 증후군 (산후 신경 내분비 대사 증후군, 사춘기의 시상 하부 증후군)
• 성장 호르몬 결핍(특발성 성장 호르몬 결핍, 뇌종양, 뇌 수술 및 방사선 노출, 선천적 기형)
• 정신 장애 - 신경 장애, 섭식 장애
• 유전 증후군 및 질병(로렌스-비들 증후군, 올브라이트 골이영양증 등)
• 특정 약물(예: 글루코코르티코이드)

인간의 섭식 행동이 어떻게 조절되는지, 식욕 조절에서 세로토닌과 도파민의 역할.

또한 이러한 조절 과정에서 중요한 역할은 중추 신경계, 주로 뇌에서 생체 아민 및 매개체(신경 및 화학 신호 전달 매개체)와 같은 특수 물질의 대사에 의해 수행됩니다. 농도의 변화뿐만 아니라 카테콜아민(아드레날린, 노르에피네프린), 세로토닌, 도파민의 뇌 조직 상호 비율의 변화는 음식 섭취에 상당한 영향을 미칩니다.

뇌 조직의 세로토닌 함량이 증가하면 섭식 행동이 감소합니다. 또한 콜레시스토키닌, 바소프레신, 멜라닌 자극 호르몬, 글루카곤, 렙틴, 봄베신과 같은 생물학적 활성 물질에 의해 감소됩니다. 반대로, 그들은 섭식 행동을 향상시킵니다. 즉, 신경 펩타이드 감마, 베타 엔도르핀, 부신 피질 자극 호르몬 분자의 조각과 같은 음식 섭취를 자극합니다.

종종 지방 형성 및 저장 증가의 원인은식이 요법의 칼로리 함량 증가와 병행하여 신체 활동 감소입니다. 동시에 단백질과 탄수화물이 아닌 음식에서 나오는 지방이 주된 기여를 합니다.

정상적인 지방 분해 속도의 억제는 인슐린종의 비만 발병 및 갑상선 기능 저하의 기초입니다.

신체의 지방 분해 능력은 언제 감소합니까?

일부 약물(예: rauwolfia 제제 및 일부 혈압 강하제(베타 차단제))도 지방 분해 속도와 양을 감소시킨다는 점에 별도로 유의해야 합니다.

섭식 행동은 뇌에서 어떻게 조절됩니까? 섭식 행동이 감정과 어떤 관련이 있습니까?

식욕의 증가는 포만감의 부족을 동반할 수 있으며, 이는 점진적인 체중 증가로 이어지고 결국에는 비만으로 이어집니다. 종종 소비되는 음식의 양을 늘리는 근거는 굶주림이나 식욕의 증가가 아니라 감정적 인 불편 함의 느낌입니다.

많은 사람들이이 상태에 익숙합니다. "스트레스를 먹으십시오"라고 말하면서 "냉장고로 여행하십시오." 그러한 사람들은 일반적으로 포만감이나 굶주림을 만족시키기 위해 먹기 시작하지만 나쁜 기분을 없애고 지루함을 느끼고 우울, 불안, 외로움, 무관심, 우울한 우울증을 완화하기 위해 먹기 시작합니다. 이런 식으로 현실에서 도피하거나 스트레스를 받거나 충격적인 상황에 대처하려는 시도도 가능합니다. 종종 이것은 가치 지향의 변화, 세계관 및 사회적 태도의 변화가 있을 때 발생합니다.

음식을 마시는 것은 무엇입니까? 이 현상은 얼마나 흔한가요? 폭식증이 발병할 위험이 있는 사람은 누구입니까?

식사 후 기분이 증가하는 이유는 무엇입니까? 행복이나 쾌감을 느끼는 세로토닌의 역할

따라서 먹는 행위는 일반적으로 감정, 행동, 음식 및 기타 반응의 형성을 담당하는 부서 모두에서 뇌 구조의 세로토닌 수준 조절제로 작용할 수 있습니다. 그리고 이미 세로토닌 합성의 증가는 주관적으로 포만감과 정서적 편안함을 동반합니다.

요컨대 생화학 및 생리학의 관점에서 보면 뇌의 세로토닌 결핍이 섭식행동과 우울상태의 변화를 초래하는 것입니다. 예를 들어, 감정적 섭식 행동의 기초가 되는 것은 정확히 뇌 구조의 세로토닌 결핍입니다. 감정적 섭식 행동을 발음하면 체중이 크게 증가하고 불안 및 우울증 수준의 증가와 관련이 있습니다. 요점은 스트레스에 대한 그러한 적응 반응이 각 개인에게 얼마나 오래 지속되는지입니다.

감정적 섭식 행동(과식)은 어떤 형태로 나타날 수 있습니까? 야식 증후군 및 강박 섭식 행동의 징후

감정적 섭식 행동의 두 번째 형태는 강박적인 식습관. 이 과학 용어는 다음을 나타냅니다. 심각한 과식의 반복 에피소드로, 그 동안 평소보다 많은 양의 음식을 섭취하고 평소보다 훨씬 빨리 섭식합니다. 그러한 기간 동안, 음식 흡수의 양과 속도에 대한 자제력은 완전히 상실됩니다. 특징적으로 이러한 에피소드는 평균 몇 시간(종종 2시간 이하) 지속되며 일주일에 두 번 이상 관찰됩니다. 비만에서 이러한 형태의 섭식 장애는 환자의 25%에서 발생합니다.
결과적으로 이러한 형태의 섭식 행동 변화는 체중을 크게 증가시킵니다. 일부 저자에 따르면 비만 환자의 60%에서 감정적 섭식 행동이 관찰됩니다.

모르가니모렐-스튜어트 유전 증후군

비만 치료의 일반 원칙

현재까지 섭식 장애와 관련된 비만 치료를 위해 항우울제 그룹의 여러 약물을 성공적으로 사용했다는 증거가 있습니다. 이 항우울제 그룹의 약물은 뇌 구조에서 세로토닌의 재흡수를 차단합니다.

신경성 폭식증의 복합 증상 - 그것이 어떻게 나타나는지, 이 증후군이 있는 사람의 행동 특성

또한 과식을 멈추게 하는 요인은 낯선 사람의 등장이다. 체중 증가가 상당히 심해지면 그러한 사람들은 과식을 한 후에 스스로 구토를 유도하는 법을 배웁니다. 다시 말하지만, 현상 유지에 비판적인 태도를 유지하면 과식 후 체중 증가를 방지하기 위해 고안된 엄격하고 엄격한 저칼로리 식단이 채택됩니다. 그러한 개인에서 비만은 뚜렷한 성격에 도달하지 않습니다. 그러나 종종 신경성 폭식증은 월경 불규칙을 유발합니다. 실망스럽게 들릴지 모르지만 신경성 폭식증의 주요 원인은 비정형 기저 우울증이라고 믿어집니다.

신경성 폭식증 복합 증상의 치료 원칙은 무엇입니까?

계절성 식욕 장애

경미하고 지워진 형태에서 이러한 유형의 섭식 장애는 사람들의 40%에서 발생하고 확장된 형태에서는 6%에서만 발생합니다. 즉, 이 위반의 구조는 빙산과 유사합니다. 표면에는 작은 부분만 표시됩니다. 경미한 형태의 계절성 정동 섭식 장애 인구의 유병률은 상당히 높습니다. 계절성 정서 장애의 특이성은 계절과 관련이 있습니다. 이러한 계절성 정서 장애는 어둡고 추운 계절, 즉 지리적 위도에 따라 가을 중순에서 3월 중순까지 발생합니다. 여성에게 가장 많이 나타납니다. 그들은 항상 증가 된 식욕의 유형에 의한 섭식 행동의 위반과 결합되어 초과 체중이 나타납니다. 그러한 여성의 경우 월경 전 증후군의 존재가 전형적이며 드물고 짧은 월경의 유형에 따른 월경 불규칙입니다.

질병이 나타나는 동안 그러한 여성은 다양한 만성 통증에 대한 불만이 증가합니다. 계절성 정동 장애와 관련된 우울증은 보통 경증 또는 중등도입니다. 기본적으로 기분 저하, 무관심, 수행력 저하, 지속적인 피로, 우울증, 수면 시간 증가로 나타납니다. 그러나 이 경우 대부분의 경우 수면이 불안하고 간헐적입니다. 또한, 꿈에 오래 머물러 있음에도 불구하고 그러한 꿈은 휴식을 가져 오지 않습니다. 결과적으로 그러한 사람들은 무기력하고 피곤하며 아침에 압도감을 ​​느낍니다.

계절성 정동장애 증상, 원인은?

어두운 계절에는 시상 하부, 세로토닌 및 도파민의 특수 호르몬 생산이 지속적으로 감소하면서 멜라토닌(뇌하수체 호르몬)의 주기적인 일일 생산에 변화가 있습니다. 체중 증가, 섭식 장애 및 우울증의 징후는 도파민과 세로토닌의 변경된 대사와 관련이 있습니다. 낮에는 증상이 역전되어 완전히 사라집니다.

계절성 정서 장애의 치료 원칙은 무엇입니까?

또 다른 치료 방법은 세로토닌 재흡수 억제에 기반한 작용 기전을 가진 항우울제를 사용하는 것입니다. 약물 치료 과정의 기간은 일반적으로 3-4 개월입니다. 이러한 코스는 어두운 계절에 개최됩니다. 광선 요법과 약물 요법 과정을 함께 사용하면 약물 치료 기간을 줄일 수 있습니다.

계절성 정동(정서) 장애를 앓고 있는 환자는 햇빛에 더 자주 노출되어야 하고, 겨울에도 맑은 날에는 걸어야 하며, 스키장에서 휴가를 보내는 것이 좋으며, 일상 생활에서 어둡거나 착색된 안경을 착용하지 않는 것이 좋습니다.

다른 많은 약물과 마찬가지로 항우울제 사용은 적절한 전문 의사의 권고와 감독하에 허용된다는 점을 기억해야 합니다.
위의 모든 사항을 요약하면 과체중의 문제는 다양한 내분비 대사 장애 및 감정 영역 장애와 종종 결합되는 다중 인과 관계라고 말할 수 있습니다.

비만의 종류와 정도는?

비만도체질량 지수 계산기를 사용하거나 공식을 사용하여 결정할 수 있는 체질량 지수를 사용하여 결정: BMI = 체중(kg) / (높이(m)) 2 .

• 1도- 체질량 지수는 20에서 30입니다. 이 정도의 비만으로 체중 감량이 매우 쉽습니다.식이 요법을 조정하고 적당한 신체 활동을 추가해야합니다.
• 2도- 체질량 지수는 30에서 40입니다. 이 단계에서 비만과 관련된 질병(죽상 동맥 경화증, 당뇨병 및 기타 여러 질병) 발병 위험이 증가합니다. 체중 감량은 훨씬 더 어려울 것입니다. 식이 영양을 엄격히 관찰하고 신체 활동을 증가시켜야합니다. 이 비만의 특징은 오래된 생활 방식으로 전환한 후 여분의 파운드가 빠르게 반환된다는 것입니다. 따라서 적절한 영양 섭취와 신체 활동은 단기적인 행사가 아닌 일상이 되어야 합니다.
• 3도- 40에서 60까지의 과체중 지수. 혼자서 체중을 줄이는 것은 매우 어렵습니다. 사람이 움직이고 구부리기가 어렵고 음식 중독의 발작이 종종 관찰되며 가벼운 육체 노동 후에 호흡 곤란이 나타납니다. 수반되는 심각한 질병의 위험이 높습니다. 2급과 마찬가지로 생활 방식을 완전히 재고하고 변경해야 합니다. 이 단계에서 체중 감량을 위한 추가 방법(정신 치료, 외과)에 의존해야 하는 경우가 종종 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 수년에 걸쳐 4도 비만이 발생합니다. 이는 치명적인 질병입니다.
• 4도- 체질량 지수가 60 이상입니다. 이들은 여러 질병에 걸린 매우 아픈 사람들입니다. 신체의 운동 기능 장애 외에도 심부전 및 호흡 부전(휴식 중에도 숨가쁨)의 증상이 증가하여 완전한 심정지로 이어질 수 있습니다. 이 정도의 비만은 치료하기가 매우 어렵습니다. 많은 사람들은 이것이 불가능하다고 생각하지만 불가능한 것은 없습니다.

비만 정도 외에도 다음과 같은 것이 있습니다. 비만의 유형, 신체의 지방 분포에 따라 다릅니다.

소화기 체질 비만(일차 비만)의 유형:

1. 여성형- 주로 여성의 특징으로 이러한 유형의 지방은 엉덩이와 허벅지에 더 많이 분포되어 있으며 종종 그러한 사람들은 거대한 다리를 가지고 있습니다. 지방은 일반적으로 피부 바로 아래에 있으며 피부가 느슨해지며 종종 오렌지 껍질 모양이 나타나고 셀룰 라이트가 발생합니다. 이 유형의 그림은 배 유형이라고도합니다. 흥미롭게도 이러한 유형의 비만에서는 기분이 좋지 않고 우울증, 수면 장애 및 무관심이 나타납니다. 신체 활동에서는 다리에 힘이 가해지는 운동이 우선해야합니다. 영양뿐만 아니라 수역을 재고하는 것도 중요합니다. 피하지방층에서 지방대사산물의 빠른 제거에 기여하는 풍부한 음용(무탄산 정제수)입니다.

2. 남성형- 남녀 모두 동일합니다. 그러한 사람들은 큰 둥근 배, 거대한 어깨 및 확대된 유선을 가지고 있습니다. 이러한 유형의 비만은 심한 경우 비만과 내장 장기에 기여하여 생명을 위협합니다. 그러한 수치는 사과와 비교됩니다. 여성형과 달리 남성형 비만인 사람은 체중에도 불구하고 매우 쾌활하고 활동적이며 음식을 먹는 것이 큰 즐거움을 줍니다. 이러한 유형의 비만에서는 음식이 분수식인 것이 중요합니다. 즉, 자주 먹어야 하지만 소량으로 저녁에 먹고 "패스트 푸드"를 먹지 않는 것이 중요합니다. 식단에서 훈제, 매운 음식, 짠 음식, 단 음식을 제외하는 것도 필요합니다. 그리고 신체 활동 중에서 달리기, 점프, 수영, 춤 등 유산소 부하에 이점을주는 것이 좋습니다.

3. 혼합형- 섭식 장애 및 섭식 행동과 관련된 가장 일반적인 유형의 인물. 동시에 지방은 배와 엉덩이, 팔, 어깨, 얼굴 등 몸 전체에 고르게 분포됩니다. 그런 사람들은 거의 움직이지 않고 기분 변화로 고통 받고 끊임없이 자고 싶어하고 신경 스트레스를 받고 싶어합니다. 이러한 비만의 치료에서는 식이요법과 운동 요법을 완전히 수정하는 것이 매우 중요합니다.

또한 비만의 종류에 따라 과체중의 원인이 되는 질병을 판단할 수 있다. 예를 들어 Itsenko-Cushing 병의 경우 지방이 복부와 얼굴에만 축적되고 남성의 거세에서는 엉덩이, 엉덩이, 복부 및 유선에 지방이 분포합니다.

그러나 비만의 유형에 관계없이 어쨌든 체중을 줄이고 원인을 치료해야합니다. 모든 유형은 결국 심각한 결과를 초래합니다.

비만은 건강에 어떤 영향을 미칩니 까?

건강은 매우 광범위한 개념이며 기관의 적절한 기능뿐만 아니라 정신의 정상 상태, 완전한 사회적 적응 및 지속적인 영적 발달입니다. 그리고이 복합체 만이 사람을 건강하고 행복하게 만듭니다. 많은 뚱뚱한 여성은 개인적인 삶을 개선하거나 가족을 만들거나 구할 수 없으며 많은 콤플렉스가 있습니다. 불행한 사람은 건강할 수 없습니다.

비만이 초래하는 질병을 이해하려고 노력합시다. 불행히도, 수많은 질병으로 인해 수십 킬로그램이 더 나가는 사람들을 기다리게 하지는 않을 것이며, 그 중 다수는 생명을 위협할 수 있습니다.

비만인의 당뇨병

비만은 제2형 당뇨병, 즉 후천성 또는 비인슐린 의존성을 유발할 가능성이 더 높습니다.

비만에서 제2형 당뇨병의 원인.

과체중인 사람들이 이끄는 생활 방식은 고혈당을 유발합니다. 따라서 사람이 신체 활동이 충분하면 대부분의 포도당은 근육이 일하는 동안 글리코겐 형태로 흡수되는 반면 필요한 인슐린은 훨씬 적습니다. 게으른 생활 방식과 탄수화물 섭취 증가로 포도당 흡수에는 많은 양의 인슐린이 필요하고 과도한 설탕은 피부 아래와 내부 장기 모두에서 지방 형성에 기여합니다. 동시에 췌장이 고갈되고 인슐린이 많은 양의 포도당에 충분하지 않아 당뇨병이 발생합니다.

비만에서 제2형 당뇨병의 치료.

이 유형의 당뇨병 치료의 주요 원칙은 소량의 탄수화물과 신체 활동을 증가시키는 식단입니다. 이것이 비만의 치료법입니다. 식이요법은 인슐린 대체 요법 없이 설탕 수치를 완전히 회복할 수 있습니다.

제1형 당뇨병(인슐린 의존성 당뇨병)인슐린 자체의 생산이 부족하여 나타나는 유전 질환입니다. 이러한 유형의 당뇨병은 비만에 의존하지 않습니다. 반대로 제1형 당뇨병은 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 이것은 사람이 음식과 함께 많은 빵 단위를 섭취하고 혈당을 낮추기 위해 더 많은 인슐린을 주사할 때 발생합니다. 동시에 증가된 양의 포도당이 흡수되어 지방 형태로 축적됩니다. 이러한 유형의 당뇨병 치료는 인슐린 요법을 통해서만 가능합니다.

지방간 또는 지방간

지방간의 원인:많은 양의 지방이 음식과 함께 공급되면 시간이 지남에 따라 지질 대사가 중단되며 이는 간에서도 발생합니다. 알코올 및 기타 유해 물질이나 약물의 영향으로 간 세포가 지방 세포로 대체되어 간부전이 발생합니다.

지방간의 증상:

• 심장 리듬 위반;
• 거의 노력하지 않거나 휴식을 취하는 경우에도 숨가쁨;
• 140/60, 심지어 200/120 mmHg 이상의 고혈압. 미술.;
• 두통 등이 있습니다.

비만과 동맥경화증

비만과 혈관

비만과 관절

그러나 가장 무서운 것은 비만입니다. 암 위험군에 속합니다. 과체중 환자는 종종 위장관, 유방 및 비뇨생식기 계통의 암에 걸립니다.

비만과 임신, 어떻게 임신하고 아기를 낳을까?

3도와 4도의 비만은 임신 가능성이 매우 낮습니다. 그러나 비만을 배경으로 아기의 수태가 일어나더라도 여성은 종종 다양한 문제에 직면하게 됩니다. 임신의 병리:

• 호르몬 장애 , 그 결과 - 임신 조기 종료(유산)의 위험 증가(1/10);
• 순환기 장애 및 만성 저산소증으로 인해 가능합니다. 자궁 내 성장 지연 또는 더 나쁜 것은 태아의 퇴색 및 사산입니다.
• 임신 후반기 중독증(자간전증), 고혈압, 소변의 단백질 손실, 뚜렷한 부종으로 나타나는 것은 어머니뿐만 아니라 아기의 발달에도 해를 끼칩니다. 네 번째 비만 여성은 자간전증이 있습니다.
• 가장 두려워 어머니의 자간증 그녀의 생명을 위협하는 , 경련 증후군, 혼수 상태로 나타납니다. 유일한 치료 방법은 제왕 절개입니다. 38주의 기간이 아직 오지 않았더라도 이것은 자간전증의 복잡한 결과입니다.
• 병리 발병 위험 증가 여성의 심장, 간, 신장;
• 아기의 큰 체중 , 이는 출산 관리를 매우 어렵게 만들고, 출산 중 부상을 입을 위험이 있습니다.
• 약한 노동 활동 , 분만 중인 여성의 4분의 1에서 양수의 늦은 배출이 발생합니다.
• 미숙아 또는 미숙아 임신은 노동 중 과체중 여성의 10분의 1에서 발생합니다.
• 고위험(1:10) 개발 산후 합병증 - 자궁 출혈.

가능한 위험과 합병증에도 불구하고 비만 여성은 여전히 ​​임신을 하고 건강한 아기를 낳지만 절망해서는 안 됩니다. 그러한 여성은 특히 임신 마지막 주에 산부인과 의사의 특별한 감독이 필요합니다.

그리고 더 나아가, 임신은 체중 감량에 가장 좋은시기가 아닙니다, 그러나 여전히 대망의 아이를 더 쉽게 낳기 위해서는 임산부의식이 요법과 적당한 신체 활동이 필요합니다. 미래의 어머니의 임무는 새로운 추가 파운드를 얻는 것이 아니라 체중을 줄이는 것입니다.

여성은 임신 중에 체중을 얼마나 늘려야 하나요?

• 9개월에 10-12kg 출산은 정상으로 간주되며, 4kg의 증가는 자체 체중에 해당하고 나머지는 태아, 자궁, 태반 및 양수에 해당합니다.
• 여성이 3-4도 비만인 경우 , 체중 증가는 5-6kg을 넘지 않아야합니다.
• 통계에 따르면 , 임신 중 비만 여성은 가장 자주 20kg 이상을 얻습니다. 그러나 여분의 파운드는 복부, 엉덩이, 몸 전체에 지방 형태로 축적되며 출산 및 수유 후에 잃는 것이 어려울 것임을 기억해야합니다.

• 일일 칼로리 함량 - 2,500kcal 이하, 그러나 그 이상, 여성은 아기에게 정상적인 발달을 위한 영양소를 공급해야 합니다.
• 음식은 자주, 분수, 작은 부분;
• 많은 단백질이 필요하다 (고기, 생선, 콩류, 유제품);
• 소화하기 쉬운 탄수화물의 양을 가능한 한 제한하십시오 (과자, 감자, 구운 식품, 단 과일, 설탕, 꿀 등);
• 지방 더 많은 형식이어야합니다. 불포화 지방산 (생선 및 해산물, 소량의 버터 및 식물성 기름, 견과류);
• 높은 칼슘 함량 (치즈, 코티지 치즈, 야채, 과일) 및 비타민;
• 과감한 염분 제한 - 하루에 불완전한 티스푼까지;
• 수분 섭취 감소 (물 및 액체 식품) 최대 1.5리터.

비만의 배경에 대한 불임 치료. 대부분의 경우(10명 중 9명) 체중 감량 후 임신이 가능합니다. 비만도 1과 2의 경우, 아이의 성공적인 임신을 위해서는 10-20kg만 빼면 충분하며, 3-4도의 비만은 물론 더 어렵지만 모든 것이 가능합니다. 과도한 지방과의 싸움에서 매우 열심히 노력하십시오.

호르몬 장애의 경우 산부인과 의사는 이러한 변화의 교정과 관련이 있지만 올바른 생활 방식 없이는 여전히 할 수 없습니다.

소아청소년 비만 문제, 1세 미만 소아 비만, 치료법은?

소아 비만이 증가하면서 연령 관련 질병이 젊어지고 있기 때문에 소아 뇌졸중은 더 이상 헛소리가 아니며 죽상 동맥 경화증은 더 이상 40세 이상의 사람들에게서만 발견되는 것이 아닙니다. 따라서 자녀, 특히 성 발달기에 접어든 자녀의 건강을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 추가 파운드를 얻을 위험을 최대화하는 것은 이 나이입니다.

섭식장애와 운동부족 외에도 소아 비만의 다른 원인:

• 유전 적 소인.부모 중 한 명이 비만이면 아이의 병리 발병 위험은 약 40-50%이고, 부모 모두 과체중이면 위험이 80%로 증가합니다. 그러나 유전적 소인만 있고 생활 방식, 환경, 심리적 상태, 양육 등이 이미 중첩되어 있음을 기억해야 합니다.
• 호르몬 장애 -그래서 비만은 사춘기 동안, 즉 유아기(최대 3세), 6-7세, 여아의 경우 월경이 형성되는 동안, 남아의 경우 12-16세에 발생할 수 있습니다. 또한 비만은 다른 내분비 장애의 배경에 대해 발생할 수 있으며, 대부분 갑상선 호르몬이 부족하거나 결핍되어 있습니다(갑상선 기능 저하증).
• 중추 신경계의 질병:외상성 뇌 손상, 수두증, 수막염, 수막뇌염, 선천성 증후군 등.
• 심리적 외상 -비만은 사랑하는 사람과의 사별, 사고, 가족이나 거리에서의 정신적 육체적 폭력, 기타 정서적 경험 후에 발생할 수 있습니다.
• 활동 부족 증후군 -어린 시절에 어떤 종류의 스포츠에 참여하다가 갑자기 훈련 참석을 중단한 청소년에게서 발생합니다.

어린이의 비만 정도 결정신체가 여전히 빠르게 성장하고 있기 때문에 체질량 지수를 사용하는 것은 정보가 없는 것으로 간주됩니다.

도의 그라데이션을 위해 연령별 체중 및 키의 규범 그래프가 자주 사용되거나 백분위수 테이블, 비만 여부를 말할 수있는 편차가 있습니다.

백분위수 테이블 번호 1: 0~17세 소년의 성장 및 체중 기준 *.


백분위수 테이블 번호 2: 0~12세 소녀의 성장 및 체중 기준 *.


*규범은 10 ~ 90 %의 지표입니다. 90% 이상은 과체중, 10% 미만은 저체중으로, 둘 다 소아과 전문의와 상담이 필요합니다.

체중 표준과의 편차 비율에 따라 4 가지 비만도도 구별됩니다.

• 1도 - 중량 초과 시 15~25% 이내
• 2도 - 표준의 25 ~ 50 %의 초과 중량;
• 3도 - 무게가 표준의 50%를 초과하는 경우
• 4도 - 초과 중량이 100% 이상입니다.

소화성 비만 아동을 치료하는 원칙은 동일합니다. 적절한 영양 섭취와 신체 활동 증가로의 전환입니다.

학령기 아동 및 청소년의 비만에 대한 식이 원칙:

• 성장하는 신체에는 비타민, 미네랄, 칼슘, 단백질, 지방(콜레스테롤 포함) 및 탄수화물의 균형이 필요하기 때문에 어린이와 청소년을 위한 엄격한 식단은 금기입니다. 적절한 영양 섭취가 선호되어야 합니다.
• 점차적으로 칼로리를 300-400kcal, 하루 최대 1500kcal로 줄이십시오.
• 메뉴에는 다량의 식물성 및 단백질 식품, 복합 탄수화물이 포함되어야 합니다. 이는 곡물 시리얼, 유제품 및 신 우유 제품, 육류 및 생선, 생야채, 과일, 호밀 빵 등입니다.
• 음식은 분수, 빈번해야합니다 - 하루에 5-6 번;
• 소화가 잘 되는 탄수화물(과자, 패스트리, 신선한 흰 빵)은 제외하십시오.
• 훈제 고기, 튀김, 매운 음식, 짠 음식, 단 음료는 제외합니다.
• 하루에 최소 2리터의 음주 요법을 준수하십시오.

• 활동적인 게임;
• 학교에서의 체육;
• 수평 막대에 고용;
• 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기;
• 모든 스포츠, 춤 등.

1세 미만 어린이의 비만.아기도 비만이 될 수 있지만, 많은 엄마, 특히 할머니는 어린 아기의 볼록한 볼과 주름에 매우 만족합니다. 그러나 과체중은 종종 어린이의 신체적, 정서적 발달, 미래의 건강에 부정적인 영향을 미치며 덜 자주 더 심각한 선천적 병리의 징후가 될 수 있습니다.

유아의 비만 진단도 정상 신장과 체중의 백분위수 테이블을 사용한 계산에 따라 이루어집니다.
영아의 비만은 부영양증이라고 합니다. 부영양증에는 세 가지 정도가 있습니다.

• 1도 - 과체중 10-15%;
• 2도 – 15%에서 30%;
• 3도 – 30% 이상.

1세 미만 아동의 비만 위험군:

• 부모가 비만인 자녀;
• 4kg 이상의 큰 출생 체중;
• 젖병을 먹는 아이들;
• 당뇨병이 있는 어머니에게서 태어났다.
• 선천성 갑상선 기능 저하증이 있는 어린이;
• 선천적 유전 증후군, 뇌 발달의 이상 등.

비만의 수술적 치료 방법은 무엇입니까?

비만 치료에 사용되는 외과적 방법:

작업 유형	적응증	수술적 치료의 원리	특색
지방흡입	비만의 외관 개선	복부, 허벅지 또는 어깨에서 지방을 제거하는 수술입니다.	수술은 한 번에 많은 킬로그램을 제거합니다. 지방흡입은 다소 피가 많이 나고 어려운 수술로 수술 후 오랜 회복기간이 필요합니다. 비만과 그 합병증의 문제를 완전히 해결하지는 못합니다. 그러한 수술 후 사람이 예전의 생활 방식으로 돌아간다면 과체중의 회복은 오래 걸리지 않을 것입니다. 따라서 지방흡입을 결정하기 전에 수술 전 올바른 생활 습관과 영양으로 전환해야 합니다.
소비되는 음식의 양을 줄이기 위한 작업
위내 풍선	당뇨병, 죽상 동맥 경화증 및 기타 질병으로 인해 특히 복잡한 소화기 체질 유형의 비만. 식사에 문제가 있는 사람, 즉 심리 정서적 형태의 비만인 사람에게는 적합하지 않습니다. 이러한 경우 위의 부피가 감소하면 장기간 지속되는 우울증, 정신병이 발생합니다.	내시경의 도움으로 풍선이 400 ~ 700ml의 필요한 양의 액체로 이미 채워진 위장에 삽입되어 위의 내강을 줄입니다.	단일 절개 없이 시행되는 가장 안전하고 장기 보존 효과가 뛰어난 비만 치료 방법입니다. 그것은 서빙 횟수를 크게 줄이고 빠른 포만감을 촉진하며 식욕을 감소시킵니다. 이 방법의 또 다른 중요한 장점은 언제든지 풍선을 제거할 수 있다는 것입니다.
위 우회		실제로 위는 모양이 바뀌고 작은 부분이 분리되어 십이지장 전구에 연결됩니다.	수술은 충격적입니다. 그러나 음식의 양을 줄이는 것 외에도 달고 기름진 음식에 대한 식욕을 줄이는 효과가 있습니다.
위장의 밴딩		위는 특수 링을 적용하여 두 부분으로 나뉩니다.	위를 분리 한 후 상부의 부피는 최대 50ml입니다. 이것은 매우 적은 양의 음식으로 포만감을 느끼게 하며 식욕이 급격히 감소합니다. 이 작업은 매우 쉽게 전달되며 링은 언제든지 제거할 수 있으며 높은 효율성이 입증되었습니다. 이것은 비만에 가장 일반적으로 사용되는 방법입니다.
음식물 흡수를 줄이는 수술
소장 우회	모든 종류의 비만, 특히 스트레스를 배경으로 음식을 먹을 때. 특히 비만 합병증의 발병에 나타납니다.	소장을 위로부터 50cm 이상 떨어진 곳에서 절개하여 대장까지 봉합하고, 소장의 두 번째 부분의 끝을 봉합한다.	이러한 유형의 수술은 매우 복잡하고 많은 생명을 위협하는 합병증이 있을 수 있으므로 이 수술은 드물게 수행됩니다. 결과적으로 섭취한 음식은 소화되지 않고 직장을 통해 이동 중에 배설됩니다.
담도췌장 단락		위의 일부를 제거하고 간과 췌장의 배설관을 십이지장 구에서 맹장에서 1m 떨어진 소장으로 봉합합니다.	수술은 매우 복잡하고 복합적이지만 그럼에도 불구하고 비만도가 3-4도인 사람들에게 높은 효율을 보였습니다. 소장에서 음식 흡수에 대한 위반이 있습니다. 그리고 이것은 결과적으로 많이 먹고 체중을 줄일 수있는 방법입니다.

비만 치료에 효과적인 비만, 알약 및 기타 비전통 요법에 대한 코딩 및 민간 요법?

비만과 논박에 대한 이 대량의 치료법을 이해하려고 노력합시다. 쉽고 빠른 체중 감량에 대한 신화.

신화 1번: "코딩은 과체중을 단번에 완전히 제거하는 데 도움이 됩니다."

왜 코딩은 비만에 대한 근본적인 방법이라고 할 수 없습니까?

• 많은 사람들에게 코딩은 정크 푸드에 대한 혐오감과 식욕 감소를 유발합니다. 그러나 이 방법은 단기 결과만(몇 개월에서 2 년까지), 이 기간 동안 사람이 적절한 영양 섭취와 생활 방식에 익숙해지지 않으면 체중이 매우 빨리 회복되고 플러스로 돌아옵니다.
• 코딩은 많은 규칙을 준수해야 합니다., 그 중 주된 것은 적절한 영양 섭취와 신체 활동 증가이며, 이것은 아시다시피 정신과 의사가 없어도 도움이됩니다.
• 여러 번 코딩할 수 없음두 번, 최대 세 번.
• 매우 민감한 개인에서 코딩은 폭식증과 거식증을 유발할 수 있습니다., 즉, 신체와 정신의 돌이킬 수 없는 결과를 초래하는 섭식 장애의 상태에 이르게 합니다.
• 음, 그리고 가장 중요한 것은, 모든 사람들이 다른 종류의 인코딩에 취약한 것은 아닙니다.그리고 최면, 이 방법은 절대적으로 의미가 없습니다.

오해 #2: "다이어트 약을 복용하는 것은 완전히 안전합니다."

신화 #3: "비만에 대한 허브 및 기타 허브 요법은 완전히 안전합니다."

1. 이뇨 효과가 있는 식물:

• 링곤베리 잎, 건포도;
• 치커리;
• 회향;
• 옥수수 실크 등.

이뇨제는 체액을 제거하여 지방이 아닌 전체 체중을 줄여 탈수와 대사 과정의 억제를 유발합니다. 이러한 약물은 부종으로 표시됩니다.

2. 완하제 효과가 있는 식물:

• 세나;
• 노회;
• 대황;
• 아니스;
• 히비스커스 및 기타 여러 가지.

3. 식욕을 감소시키는 식물:

• 스피루리나;
• 아마 씨앗들;
• 밀기울 및 밀 배아;
• 파인애플.

4. 독성이 있는 허브. 가장 일반적으로 사용되는 헬레 보어 . 유독 한 허브는 만성 중독으로 이어져 내장, 간, 신장 및 심지어 심장에 부정적인 영향을 미칩니다. 물론 식욕이 크게 줄어들고 킬로그램이 줄어들지 만 비용은 얼마입니까?

이러한 부정적인 측면에도 불구하고 많은 식물은 매우 유용하며 체중 감량 동안 식단을 잘 보완하지만 대사 촉매인 비타민, 미량 원소, 항산화제의 공급원으로서만 제공됩니다.

신화 #4: "체중 감량을 위한 생체 자석, 소파에 앉아 먹고 살을 빼라."

신화 번호 5. "집에서 슬리밍 기기, 소파에 누워 살 빼기."

가장 인기 있는 체중 감량 장치:

• 복부용 미니 사우나;
• 문제 영역을 위한 다양한 마사지기;
• 가열 및 진동 효과가 있는 나비;
• 초음파 작용 및 기타 여러 가지를 기반으로 한 캐비테이션 준비.

비만과 과체중과의 싸움, 그것은 무엇이어야합니까?

체중 감량을 위한 심리적 준비 및 설정.

비만 치료를 시작하기 전에 스스로 질문을 결정하고 우선 순위를 정해야 합니다.

• 살을 빼야 하나요?
• 왜 필요합니까?
• 내가 원하는가?
• 나는 준비가 되었는가?
• 어떻게 하면 효율적으로 할 수 있습니까?
• 나에게 해를 끼칠까?
• 그리고 내가 신뢰하는 전문가와 가까운 사람들은 무엇을 말할 것입니까?

사람이 문제와 우울증을 포착하면 치료에는 긍정적 인 감정이 동반되어야합니다. 여행을 가거나, 자연에 가거나, 좋아하는 일을 하거나, 익스트림 스포츠를 하거나, 쇼핑을 하고, 오랫동안 바라던 아이디어를 실현할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 식사 중에 방출되는 엔돌핀 및 기타 행복 호르몬을 신체에 제공하기 위해 필요하며 과식의 필요성이 사라집니다.

어떤 사람들은 스스로 설정하기 위해 인센티브와 목표가 필요합니다. 누군가에게는 건강하고 누군가에게는 아름다워야 하고, 많은 여성들이 스스로 출산을 목표로 삼고 누군가는 자신의 타이트한 드레스에 어울리고 싶어합니다.

의지력과 성격이 약한 사람들은 다양한 정서적 문제에 대처하는 데 도움이되는 심리학자를 방문 할 수 있습니다.

비만 영양 정보:

1. 비만에 대한 엄격한식이 요법은 적합하지 않습니다, 그들은 빨리 체중 감소로 이어 지지만 아무도 그러한 식단에서 오랫동안 살아남지 못할 것이며 잃어버린 킬로그램은 빨리 돌아올 것입니다.

2. 적절한 영양 섭취로의 전환, 다이어트가 아니라 비만 문제를 해결하는 데 도움이되지만 이것은 규칙과 생활 방식이되어야하며 신체에 대한 일시적인 캠페인이 아닙니다.

3. 식사는 자주 해야 한다, 하루에 최대 5-6회, 그러나 부분은 소량이어야 하며 과식은 허용되지 않으며 배고픔이 오기 전에 먹어야 합니다.

4. 음주모드.식사 30분 전에 물 한 잔을 마셔야 식욕이 감소합니다. 그러나 음식을 마실 수는 없으며 식사 후 30-60 분 이내에 마셔야합니다. 탄산이없는 테이블이나 미네랄 워터를 마셔야하며 일일 양은 다음과 같이 계산해야합니다. 체중 1kg 당 물 30ml 이상. 또한, 차 또는 커피 1잔당 순수한 물 1잔을 추가하십시오. 탄산 음료와 설탕 음료는 피부 아래 지방 축적에 기여하므로 완전히 배제해야합니다. 순수한 물은 신진 대사와 그 가속화를 포함하는 데 필요합니다.

5. 비만을 위한 메뉴단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미량 원소를 포함해야 합니다. 하루 중 전반기에는 복합 탄수화물, 지방 및 단백질이 필요하고 후반부에는 식물성 식품이 필요합니다. 다이어트의 일일 에너지 가치는 1200-1600 kcal입니다.

• 소화하기 쉬운 탄수화물의 양을 최소화하십시오.(단 과일, 패스트리, 칩, 신선한 흰 빵 등을 포함한 과자). 빵은 먹어야 하지만 호밀 품종을 선택해야 합니다. 설탕이나 꿀없이 차와 커피를 마시는 것이 중요합니다. 빨리 익숙해지며 커피에 우유를, 차에 레몬을 넣을 수 있습니다.
• 들어오지 못하게 하다:튀김, 매운 요리, 훈제 요리, 알코올, 패스트 푸드, 롤이 있는 간단한 스낵 등.
• 지방의 양지방, 특히 불포화 지방은 신체의 정상적인 기능에 필요하기 때문에 줄여야 하지만 배제해서는 안 됩니다. 지방은 생선, 식물성 기름, 유제품, 살코기에서 가져와야 합니다.
• 단백질은 매일 섭취해야 합니다, 때때로 당신은 단백질이 없는 날을 내릴 수 있습니다.
• 다이어트를 지배해야 한다 식물성 식품.
• 필요 먹는 소금의 양을 줄이십시오하루 최대 0.5티스푼.

신체 활동.

앉아서 생활하는 생활 방식을 활동적인 생활 방식으로 바꿔야 합니다. 많은 사람들이 침대에서 일어나기 시작한 다음 점차적으로 부하를 늘려야 합니다. 어렵지만 필요합니다. 걷기부터 시작해야하며 하루에 걷는 걸음 수는 10-12,000 이상이어야합니다. 운동 세트는 건강 상태, 적응증 및 금기 사항을 평가한 후 피트니스 트레이너 또는 운동 요법 의사가 개별적으로 선택해야 합니다. 효과적인 복합물에는 유산소 부하(달리기, 점프, 사이클링, 수영 등)와 특정 근육 그룹을 겨냥한 전력 부하가 포함됩니다. 활동적인 신체 활동은 매일 걷기, 아파트 주변 청소 및 기타 필요한 움직임을 제외하고 일주일에 3-6번 하루에 30분 이상 지속되어야 합니다.

비만과의 싸움은 매우 길고 어렵습니다. 많은 의지력, 성격, 그리고 가장 중요한 것은 큰 욕망이 필요합니다. 종종 환자 자신은 대처할 수 없으며 친척이나 전문가의 지원이 필요합니다. 그러나 습관을 바꾼 첫 달에는 특히 어렵습니다. 그러면 더 쉬울 것이고, 몸은 덜 먹고 더 많이 움직이는 데 익숙해질 것이며, 이 기간 동안 감량된 킬로그램도 자극될 것입니다.

비만의 효과적인 치료로 이어지는 건강한 생활 방식이며, 가장 중요한 것은 장기적인 효과가 관찰되며, 그러한 생활 방식이 습관이 되고 규범이 되면 여분의 살이 영원히 잊혀질 수 있습니다. 그리고 체중과 함께 비만의 배경에 대해 발생하는 다른 건강 문제도 사라집니다.

또한 수십 킬로그램을 이겨낸 사람은 더 강해지고 행복해지고 콤플렉스를 없애고 자신감 넘치는 개인이 된다.

흡연과 음주는 비만에 어떤 영향을 미칩니 까?

많은 사람들은 담배를 피우는 것이 체중 증가를 억제하고 식욕을 억제하는 데 도움이 된다고 생각합니다. 하지만, 전혀 그렇지 않다. 흡연자는 종종 과체중 문제에 직면하며 그 이유는 다음과 같습니다.

• 담배를 피우는 것은 배고픔을 일시적으로 억제할 뿐입니다. , 포화 상태가 아니므로 곧 배고픔이 돌아오고, 이는 조절되지 않은 다량의 음식 섭취와 과식으로 이어집니다. 이는 비만의 원인입니다.
• 담배 중독자는 일반적으로 의지력이 약합니다. , 너무 많은 사람들이 음식을 포함하여 다른 유형의 중독을 병행하고 있습니다. 흡연은 자체 엔돌핀 생성을 억제합니다. 반면에 음식은 생산에 기여하므로 흡연자는 행복 호르몬 부족을 보충하여 담배를 음식으로 대체합니다. 그래서 담배를 끊는 사람들은 빨리 살이 찐다.
• 흡연은 혈관 수축을 일으킵니다, 결과적으로 - 혈액 순환의 위반 및 신체의 신진 대사 과정의 둔화, 에너지 물질은 소비되지 않고 지방 형태로 축적됩니다.
• 또한 경험이 있는 흡연자는 습관적인 만성 허약함을 가지고 있습니다. 앉아있는 생활 방식.

알코올과 비만.

알코올은 성인의 삶에 거의 항상 존재합니다. 많은 사람들에게 이것이 표준입니다. 술은 휴일뿐만 아니라 회사를 유지하고 스트레스와 피로를 풀고 로맨스를 위해 또는 좋은 저녁 식사와 좋은 분위기를 위해 마십니다. 그리고 독한 음료가 초래하는 결과에 대해 아무도 생각하지 않으며 비만을 포함하여 많은 결과가 있을 수 있습니다.

알코올은 비만에 어떤 영향을 미칩니까?

• 알코올은 체내에 들어가면 알코올 100ml당 700kcal의 에너지를 생산하지만 이는 빈 에너지, 에틸 알코올에는 단백질도 지방도 탄수화물도 포함되어 있지 않습니다. . 이 에너지는 먼저 소모되지만 잔치의 간식은 예비 지방으로 저장됩니다.
• 알코올에 설탕 (달콤한 와인, 샴페인, 베르무트, 리큐어, 리큐어 등)이 있으면 빈 에너지 외에도 쉽게 소화되는 많은 양의 탄수화물 , 지방의 형태로 매우 빠르게 침착됩니다.
• 알코올은 탈수로 이어진다 신체의 신진대사를 더욱 느리게 합니다.
• 강한 음료는 자극적이다 위장에 식욕을 증가시켜 거의 모든 사람들이 각 유리를 단단히 물고 싶어합니다. 더 많은 사람들이 단 탄산수와 함께 독한 음료를 마시는 것을 좋아하여 때때로 지방 축적의 위험을 증가시킵니다.
• 알코올 중독 통제되지 않은 식사를 촉진 , 사람은 단순히 포만감을 느끼지 않습니다.
• 알코올은 당신을 약하게 만들 수 있습니다 , 학대 시간과 숙취 다음날 모두 신체 활동을 줄입니다.
• 학위가 있는 음료 비만 합병증의 위험 증가 (당뇨병, 지방간 등).
• 알코올은 성 호르몬 균형에 영향을 미칩니다.

  당뇨병. 당뇨병의 유형, 발병 원인, 질병의 징후 및 합병증. 인슐린의 구조와 기능. 당뇨병에 대한 보상.

비만은 21세기 사회의 문제 중 하나가 되었습니다. 이 질병은 전 세계의 새로운 지지자를 "모집"합니다. 이것은 영양 실조, 좌식 생활 방식, 상당한 수의 만성 내분비 병리 및 기타 여러 요인 때문입니다. 말 그대로 비만이란 근육이 수축되어 체중이 증가하는 것이 아니라 신체의 여러 부위에 지방이 축적되어 체중이 증가하는 것을 의미합니다. 비만이 왜 위험한가요? 과체중 사람들을 보면 모든 의사가 12 가지 이유를 언급 할 것이며 우선 심장, 혈관, 관절 및 뼈의 질병, 물 - 소금 대사의 위반이있을 것입니다. 또한 현대 사회는 스포츠와 건강한 생활 방식이 지배적이기 때문에 이 질병은 사회 생활을 어렵게 만듭니다.

병인학

질병 "비만"은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 가장 명백한 것은 신체 활동이 없는 것입니다. 즉, 받은 칼로리와 소비한 에너지 사이의 불일치입니다. 과체중의 두 번째 일반적인 원인은 위장관을 침범하는 것입니다. 이것은 췌장 효소의 부족, 간 기능 감소, 음식 소화 문제일 수 있습니다. 또한 비만의 위험은 유전적 수준에서 결정할 수 있습니다.

체중 증가에 기여하는 요인은 다음과 같습니다.
- 단 음료의 섭취 또는 당분이 많은 식단;
- 성선기능저하증, 갑상선기능저하증, 췌장종양과 같은 내분비질환;
- 심리적 장애(섭식 장애);
- 영구적인 스트레스 상황 및 수면 부족;
- 호르몬 또는 향정신성 약물 복용.

200만 년의 진화는 갑작스러운 식량 부족에 대비하여 영양분이 축적되는 메커니즘을 제공했습니다. 그리고 고대 사람들에게 이것이 관련이 있다면 현대인에게는 그러한 "상점"이 필요하지 않습니다. 그러나 우리 몸은 긍정적이고 부정적인 외부 영향 모두에 고정 관념으로 반응하는 방식으로 설계되었습니다. 따라서 현재 비만 문제가 매우 심각하게 대두되고 있습니다.

병인

지방 저장소의 침착 및 동원 조절은 신경계와 내분비선 사이의 복잡한 상호 작용의 결과로 수행됩니다. 많은 양의 지질이 축적되는 주된 이유는 대뇌 피질과 시상 하부의 불일치입니다. 식욕 조절 센터가있는 곳입니다. 신체는 에너지를 소비하는 것보다 더 많은 음식을 필요로 하므로 모든 초과분은 "예비" 상태로 남겨져 과도한 지방 조직이 나타납니다.

센터 조정에 대한 이러한 위반은 타고난 조건 일 수 있으며 교육의 결과로 획득 할 수 있습니다. 또한 이러한 문제는 때때로 외상, 염증, 만성 내분비 병리의 결과입니다.

뇌하수체, 부신의 피질층 및 췌장의 세포가 병리학 적 활동을 보이기 시작하고 신체 자극 호르몬의 양이 급격히 떨어지면 몸에 들어가는 거의 모든 지방과 포도당이 조직과 기관에 축적됩니다 . 이것은 간, 신장, 갑상선의 형태학적 장애로 이어집니다.

BMI 분류

비만의 분류는 일반 대중에게 알려진 것부터 시작하는 것이 좋습니다. 일반적으로이 질병의 기본 진단은 다음과 같은 지표를 기반으로 수행됩니다. 이것은 킬로그램의 체중을 미터의 제곱으로 나눈 값입니다. 이 지표에 따라 다음과 같은 비만 등급이 있습니다.

1. 저체중 - BMI가 18.5 이하인 경우.
2. 정상 체중 - 질량 지수는 18.5에서 25 사이여야 합니다.
3. 비만 전 - BMI 범위는 25~30점입니다. 이 시점에서 고혈압, 욕창 및 기저귀 발진과 같은 수반되는 질병의 위험이 증가합니다.
4. BMI가 30~35이면 비만 1도가 설정됩니다.
5. 비만 2도 - 지수가 40포인트에 가까워지고 있습니다.
6. 3등급 비만은 질량지수가 40점을 넘고 동반질환이 있을 때 진단한다.

병인학적 분류

다음 비만 분류는 병리학 발달의 원인과 메커니즘을 고려하기 때문에 이 분야에서 가장 상세한 분류 중 하나입니다. 그것에 따르면 1 차 비만과 2 차 비만이 구별됩니다. 그들 각각에는 자체 하위 클래스가 있습니다.

따라서 기본 비만은 다음과 같이 나뉩니다.
- 둔부-대퇴부;
- 복부;
- 섭식 장애로 인한 것;
- 스트레스;
- 대사 증후군에 의해 유발됩니다.

이차적인 증상이 있는 비만에서는 4가지 하위 유형을 추론할 수 있습니다.

1. 유전, 유전자 결함이 있습니다.
2. 신 생물, 감염 또는자가 면역 뇌 손상에 의해 유발되는 대뇌.
3. 갑상선, 시상하부-뇌하수체 시스템, 부신 및 생식선의 조절 장애로 인한 내분비.
4. 스테로이드 약물, 호르몬 피임제 및 세포 증식 억제제 복용과 관련된 약물.

임상 및 병인 분류

과체중의 출현으로 이어지는 메커니즘을 기본으로 삼으면 다음과 같은 비만 분류를 할 수 있습니다.

소화기 - 헌법. 체중 증가는식이 요법 및 활동 부족의 과도한 지방과 관련이 있습니다. 그것은 원칙적으로 어린 시절에 나타나며 유전 적 소인과 관련 될 수 있습니다.
- 시상하부. 지방 조직의 증가는 시상 하부의 손상과 결과적으로 신경 내분비 기능의 침해로 인해 발생합니다.
- 내분비. 비만의 핵심은 뇌하수체, 갑상선, 부신과 같은 내분비선의 병리학입니다.
- 의원성. 비만은 의료 개입으로 인해 발생합니다. 이것은 약물 치료, 장기 또는 그 일부의 제거, 치료 중 내분비계 손상 등이 될 수 있습니다.

지방 조직의 국소화에 의한 분류

과체중 환자를 조사한 후 모든 사람이 동등하게 분포되어 있지 않다는 것을 알았습니다. 따라서 시간이 지남에 따라 지방층의 특징적인 위치에 따라 비만의 분류가 도출되었습니다.

상체 또는 안드로이드 유형으로도 알려진 첫 번째 유형은 몸통, 얼굴, 목 및 팔의 상반부가 주로 증가한다는 점에서 다릅니다. 남성에게 더 많이 발생하지만 폐경기에 접어든 여성에게도 나타날 수 있습니다. 많은 저자들은 이러한 유형의 비만과 당뇨병 발병 위험 및 심혈관계의 병리 사이에 연관성이 있다고 주장합니다.

두 번째 유형인 하부 또는 gynoid는 허벅지와 엉덩이에 지방 조직이 축적되어 있으며 아름다운 절반의 인류에서 더 흔합니다. 그러한 여성의 모습은 "배"의 형태를 취합니다. 정상적인식이 요법을 위반하여 악화되면 어린 시절부터 발생할 수도 있습니다. 이 경우하지의 척추, 관절 및 혈관 네트워크의 병리가 있습니다.

세 번째 유형은 혼합 또는 중간 비만입니다. 이 경우 과체중이 몸 전체에 다소 고르게 분포되어 허리, 목, 엉덩이의 선이 부드러워집니다.

환자가 신청한 비만의 유형을 결정하기 위해서는 허리둘레와 엉덩이둘레의 비율을 결정하는 것이 필요하다. 여성의 경우이 지표가 0.85 이상이고 남성의 경우 1 이상이면 사람이 지방 조직 분포의 첫 번째 변형을 가지고 있다고 주장 할 수 있습니다.

형태 분류

비만이 진행되는 과정에서 변화는 전신뿐 아니라 개인의 장기와 조직, 심지어 세포까지 모든 수준의 생활조직에 영향을 미친다. 지방 세포(지방 세포)는 질적 또는 양적 변화를 겪을 수 있습니다. 이에 따라 다음이 있습니다.

1. 비대성 비만. 그것은 지방 세포의 크기가 병적으로 증가하는 것이 특징이지만 그 수는 동일하게 유지됩니다.
2. 지방 세포가 활발하게 분열하는 과형성 비만. 이 형태는 소아에서 발생하며 공격적인 방법으로 만 세포 수를 줄일 수 있기 때문에 매우 열악하게 치료됩니다.
3. 혼합 비만은 논리적으로 가정할 수 있듯이 이전의 두 가지 비만이 혼합된 것입니다. 즉, 세포가 증가할 뿐만 아니라 더 많이 존재합니다.

어린이 비만의 분류

통계에 따르면 러시아에서는 현재 약 12%의 어린이가 과체중으로 고통 받고 있습니다. 이 중 8.5%는 도시 거주자이고 3.5%는 농촌 거주자입니다. 청소년과 어린이의 비만은 소아과 의사가 젊은 부모와 함께식이 요법에 대한 교육 작업에 특별한 섹션을 도입하기로 결정한 일반적인 병리학이되었습니다. 비만은 아동의 체중이 해당 연령 기준의 15%를 초과하는 경우 상태로 간주됩니다. BMI와 상관 관계가 있으면 그 값은 30 포인트에 접근합니다.

소아 비만에는 1차 및 2차의 두 가지 형태가 있습니다. 원발성은 일반적으로 영양실조, 조기 수유 또는 젖소를 위한 모유 거부로 인해 발생합니다. 그러나 가족 중 과체중이 지배적인 경우 유전이 될 수도 있습니다. 하지만 그렇다고 해도 그 아이는 태어날 때부터 뚱뚱한 것이 아니라 신진대사가 느리고 적절한 식이요법과 운동으로 체중을 정상 범위 내로 유지합니다. 1차 비만의 핵심은 생후 3년과 사춘기입니다.

이차 비만은 후천적 내분비 병리의 존재와 관련이 있습니다. 과체중 증가의 정도를 결정하는 기준은 여전히 ​​논쟁의 여지가 있습니다. 다음 척도가 제안되었습니다.
- 1도 - 무게가 만기의 15-25% 이상입니다.
- 2도 - 초과 중량의 25 ~ 49%;
- 3도 - 질량이 50-99% 이상입니다.
- 4도 - 과체중은 연령 기준보다 2배 이상 높습니다.

증상

비만의 징후는 기본적으로 서로 유사하며, 차이점은 과도한 섬유질의 균일한 분포와 수반되는 병리의 존재 또는 부재에만 있습니다.

대부분의 환자는 정상적인식이 요법을 위반하는 것과 관련하여 발생합니다. 일반적으로 그러한 사람들은 체중 증가에 대한 유전 적 소인이 있으며 과도한 음식 섭취는 체중 증가로 이어집니다. 증상은 가족 구성원 모두가 함께 식사하기 때문에 발생합니다. 또한 이러한 유형의 비만은 건강이 좋지 않아 좌식 생활을 하는 노년 여성에게 영향을 미칩니다.

비만 1도는 전신적으로 전파하는 대부분의 사람들, 특히 저녁에 관찰됩니다. 이것은 아침과 점심에 대한 시간과 욕구가 없기 때문에 발생합니다. 배고픈 사람들은 저녁 식사 시간에 일일 칼로리 섭취량을 섭취하고 잠에 듭니다.

체중 증가뿐만 아니라 신경계 장애 및 내분비 조절 증상의 존재가 특징입니다. 비만은 매우 빠르게 진행되며 일반적으로 식단의 변화와 관련이 없습니다. 지방은 주로 복부, 허벅지, 엉덩이의 전면에 나타납니다. 아마도 영양 변화의 출현: 건조한 피부, 튼살, 탈모. 이러한 환자는 불면증, 두통 및 현기증을 호소합니다. 신경과 전문의는 일반적으로 자신의 영역에서 병리학을 식별합니다.

진단

뚱뚱한 사람들은 자신의 상태에 대한 비판이 극도로 줄어들었기 때문에 단순한 상담에도 의사를 설득하거나 강요하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 또 다른 문제 - 내분비 학자 또는 신경 병리학자의 환자. 이들은 스스로 검사를 받고 빠른 회복을 위해 체중을 줄이기를 원합니다.

과체중을 진단하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 기준은 신체 비만 지수입니다. 즉, 실제 질량이 예정보다 얼마나 더 많은지입니다. 중증도를 판단하기 위해서는 과체중 사실을 증명할 뿐만 아니라 근육량이 아닌 지방 조직으로 인해 발생한다는 사실도 입증하는 것이 중요하다. 따라서 의료 관행에서 그들은 전체 체중이 아닌 체지방량을 정확히 결정하는 방법을 적극적으로 도입하려고 노력하고 있습니다.

규범은 수년간 다양한 전문 분야의 의사가 수집 한 통계 데이터를 고려하여 결정됩니다. 각 성별, 나이, 이슬 및 체격에 대해 이미 계산된 병리학 및 규범 값이 있는 테이블이 있습니다. 과학자들은 100세 노인의 체중이 정상보다 10% 낮다는 것을 발견했습니다. 병리학 적 비만은 체중이 허용 상한선을 10 % 초과 한 반대의 경우 진단됩니다.

이상적인 체중을 계산하는 몇 가지 공식이 있습니다. 모든 패셔니 스타는 그 중 하나를 알고 있습니다. 100은 높이에서 센티미터 단위로 가져와야합니다. 결과 숫자는 원하는 값이 됩니다. 그러나 이것은 매우 조건부이고 신뢰할 수 없는 연구입니다. 위에 주어진 BMI 또는 Quetelet 지수가 더 정확합니다. 허리둘레와 엉덩이둘레의 비율을 측정하는 것도 비만의 특성화에 있어 매우 중요한데, 이는 지방조직의 위치가 체중증가의 원인에 따라 달라지기 때문이다.

치료

비만과의 싸움은 사납고 모든 곳에서 수행됩니다. 이제 미디어는 건강한 생활 방식과 아름답고 운동적인 몸의 숭배를 적극적으로 홍보하고 있습니다. 물론 상황을 어불성설로 몰아갈 가치는 없지만, 퇴폐적 쾌락주의보다는 청년운동의 전반적인 방향이 더 바람직하다.

비만 치료의 주요 원칙은 다음과 같습니다.
- 복합 탄수화물과 섬유질, 비타민, 견과류 및 채소가 풍부한 식단. 베이킹, 단 음료 및 탄산 음료를 제한하십시오.
-신체를 강화하고 신진 대사를 가속화해야하는 신체 운동.
- 체중 감소 및 식욕을 위한 약물;
- 심리 치료;
- 수술.

모든 유형의 치료에 대한 장기적인 결과를 얻으려면 식단과 식사 빈도를 변경해야 합니다. 다이어트는 비만과의 싸움에서 쓸모가 없다는 의견이 있지만 달성 된 체중을 강화하고 질병이 재발하는 것을 예방하는 데 도움이됩니다. 세계보건기구(WHO)는 환자가 평소와 같이 섭취하는 식품의 칼로리 함량을 계산하고 점차적으로 칼로리 수를 줄일 것을 권장합니다. 사람이 육체적으로 과부하가 걸리지 않는다면 1500-1200 킬로 칼로리의 표시에 도달해야합니다.

심리치료는 패스트푸드점과 탄산음료에 대한 중독과 음식 섭취와 관련하여 의지력과 자제력을 강화하는 것을 목표로 합니다. 체중 감량 과정의 의약품은 단기 효과 만 달성하는 데 도움이됩니다. 알약을 중단 한 후 환자는 이전 생활 방식으로 돌아가 퇴원시받은 권장 사항을 따르지 않습니다. 이제 약리 산업에서 다양한 과체중 약물을 제공할 수 있음에도 불구하고 부작용으로 인해 거의 모든 약물이 금지됩니다.

외과 적 방법에는 지난 세기의 60 년대에 인기있는 위 봉합이 포함됩니다. 수술의 본질은 장기가 두 개의 불평등 한 부분으로 나뉘고 소장이 더 작은 부분에 봉합된다는 것입니다. 따라서 위의 부피가 감소하고 음식의 통과 속도가 빨라집니다. 두 번째 옵션은 위 밴딩입니다. 식도와 음식의 내강을 좁히는 심장 부분에 링이 설치되어이 인공 장애물에 닿아 포만 중추를 자극하여 환자가 덜 먹을 수 있습니다.

어떤 유형의 비만이 가장 위험한가요? 아마도 모든 것. 타이핑이 사람에게 좋다고 말할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 위험 수준은 실제 체중이 표준을 얼마나 초과하는지와 그가 가지고 있는 질병에 따라 다릅니다.

비만은 인체에 지방이 과도하게 축적되는 것입니다. 그것은 초기 단계에서 마지막 단계로 발전 할 수 있습니다. 네 번째 단계는 가장 심각한 결과를 초래할 것입니다. 비만이 발생하는 이유와 치료 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

체질량지수별 비만도

체질량 지수(BMI)는 과체중인지 저체중인지를 평가하는 데 도움이 되는 계산된 값입니다. 사람의 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다.

다음과 같은 비만도가 구별됩니다.

BMI는 25세 이상인 경우 28.0–30.9 범위, 18–25세–27.5–29.9 범위입니다.

2도

두 번째 단계의 비만으로 내분비 및 대사 장애의 위험이 증가합니다.

3도

BMI는 25세 이상은 36.0~40.9, 18~25세는 35.0~39.9에 해당합니다.

정상 체중은 체격을 고려할 때 사람의 특정 키에 해당하는 체중입니다.

4도

BMI는 18-25세의 경우 40.0 이상, 노인의 경우 41.0 이상으로 표시됩니다.

비만의 원인

과식에서 호르몬 장애에 이르기까지 이 질병을 일으키는 많은 이유가 있습니다. 따라서 비만에는 두 가지 주요 그룹이 있습니다.

외인성

• 소화기 체질 비만. 주된 이유는 신체 활동 부족, 음식 숭배(과식, 영양 실조, 패스트 푸드에 대한 열정), 스트레스, 우울증입니다. 그것은 가족 질병에 속합니다. 이러한 가정에서는 일반적으로 모든 가정이 비만도 중 하나를 가지고 있습니다. 또한이 종은 여성, 특히 40 세를 넘은 여성에게 전형적입니다. 에너지 균형을 위반했습니다. 몸에 들어오는 모든 에너지는 완전히 소모되지 않고 지방조직의 형태로 축적됩니다.
• 외인성 체질 비만. 진보적인 성격을 가지고 있다. 앉아서 일하는 사람들과 패스트푸드를 좋아하는 사람들에게 영향을 미칩니다. 그러나 유전이 아니며 어떤 질병의 결과도 아니라는 점에서 이전과 다릅니다.
• 내장 비만. 지방 조직은 피하층에 침착되지 않고 내부 장기 주변에 국한되어 있습니다. 그것은 남성과 여성 모두에게 영향을 미칩니다. "맥주 배"는이 유형을 나타냅니다. 그것은 신체의 신진 대사 과정의 위반과 관련이 있기 때문에 당뇨병을 치료하고 유발하는 것이 더 어렵습니다.

허리 둘레를 측정하여 내장 비만을 결정할 수 있습니다. 규범은 여성의 경우 최대 80cm, 남성의 경우 95cm 이하의 허리 둘레입니다. 수치가 이 값보다 높으면 조치를 취해야 합니다.

내인성

• 대뇌 비만. 그것은 외상, 염증 및 뇌의 신생물(악성 및 양성)의 결과로 발생합니다. 유전병이 아닙니다.
• 내분비 비만. 뇌하수체 질환, 갑상선 및 생식선 기능 저하와 함께 호르몬 시스템의 기능 장애를 배경으로 발생합니다. 또한 유전되지 않습니다.

이 두 비만은 이 질병을 유발하는 기저 질환과 함께 치료해야 하기 때문에 치료가 어렵습니다.

비만 치료

비만 1도

• 다이어트. 식단의 일일 칼로리 함량을 줄이고 탄수화물과 지질의 소비를 줄입니다. 그들은 부분적으로 먹고 동물성 지방을 식물성 기름으로 대체합니다.
• 신체 운동. 여기서 규칙성이 중요합니다. 게으르면 안 됩니다. 그들은 일련의 운동을 선택하고 3-5회 반복으로 시작하여 점차적으로 반복 횟수와 운동을 늘립니다. 체중 감량 과정에는 많은 시간이 걸리므로 빠른 결과를 기대해서는 안됩니다.
• 민족과학. 전통 의학은 또한 정상 체중을 회복하는 데 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 그들은 매일 생강을 마십니다. 신선한 생강 뿌리 50g을 갈아서 끓는 물 1리터를 부으십시오. 반 레몬, 조각으로 자르고 약간의 신선한 민트도 거기에 추가됩니다. 양조하고 식사 전에 1 잔을 마 십니다.

비만 2도

• 다이어트 요법이지만 더 엄격할 것입니다. 영양사는 야채와 과일이 주요 제품이 될 저칼로리 식단을 선택합니다.
• 매일 신체 운동, 전문가는 환자의 나이와 건강 상태를 고려하여 물리 치료 운동을 지시할 수 있습니다.
• 식물 요법. 허브는 위장에서 부풀어 오름에 따라 포만 효과를 만들고 식욕을 줄이는 데 사용됩니다. 이들은 아마씨 또는 당귀입니다. 이뇨제도 효과적입니다 - lingonberry 잎, 파슬리 뿌리.

고급의 경우 식욕을 줄이고 신체에서 과도한 수분을 제거하기위한 약물이 처방됩니다. 준비는 각 환자에 대해 의사가 개별적으로 선택합니다.

비만 3도

• 다이어트와 금식일은 다이어트에서 탄수화물과 설탕을 제한합니다. 그들은 부분적으로 먹고 부분을 줄입니다.
• 육체적 운동. 그들은 초기 단계에서 적당한 속도로 수행됩니다. 그들은 아침 운동으로 시작하여 짧은 거리를 걷습니다. 체중이 크게 줄었을 때 더 적극적으로 참여합니다.
• 치료. 약물 치료는 전문가에 의해서만 처방됩니다.

비만 4도

• 지방흡입- 환자의 생명을 위협하는 경우 과도한 지방 조직을 제거하십시오. 수술의 결과로 중요한 장기에 가해지는 부하가 줄어듭니다.
• 수직 위 성형술- 위를 세로로 두 부분으로 나눕니다. 수술 후 위의 윗부분이 작아지기 때문에 음식이 더 빨리 차고 포만감이 빨리 생깁니다.
• 위 우회, 위장의 작은 부분이 고립되어 있습니다. 결과적으로 환자는 음식을 덜 먹지만 수술 후에는 평생 동안 비타민과 미네랄을 섭취해야합니다.
• 담도췌장 단락. 위의 일부를 제거합니다. 그리고 이전의 경우와 마찬가지로 평생 비타민과 미네랄을 섭취해야 합니다.

지방간과 그 치료

그 원인

• 지방이 많은 음식과 알코올 남용;
• 신진 대사 과정의 위반;
• 식단에 비타민과 단백질 부족;
• 만성 물질 중독.

간염의 발달

초기 증상은 다양한 위장관 질환의 특징이므로 반드시 전문의를 방문하여 검사를 받아 정확한 진단을 내리고 최선의 치료 방법을 처방해야 합니다.

주요 임무는 지방성 간염을 유발하는 요인을 찾는 것입니다. 따라서 환자는 나쁜 습관을 버리거나 유해한 생산을 떠날 준비가되어 있어야합니다.

치료 중 및 치료 후 사람은 엄격한식이 요법을 준수해야합니다. 육류, 생선, 유제품뿐만 아니라 통조림, 훈제 고기, 머핀 및 튀긴 음식과 같은 모든 지방 음식은 식단에서 제외됩니다. 그리고 물론 알코올 음료 사용을 잊어 버려야합니다.

식이 요법 외에도 의사는 비타민 코스나 약물 요법을 처방할 수 있습니다. 어떤 경우에는 평생 약을 먹어야 합니다. 그들은 또한 지질 대사에 특별한주의를 기울이고 필요한 경우 항 콜레스테롤 약물로 교정합니다.

시기 적절하지 않은 치료로 간염은 만성 간염이나 간경화의 형태로 진행될 수 있습니다.

지방간 민간 요법의 치료

• 로즈힙 주입. 마른 장미 엉덩이 100g을 보온병에 붓고 끓는 물을 부어 8 시간 동안 고집합니다. 하루에 3 번 200ml를 주입하십시오.
• 살구알. 하루에 6개 이하의 살구알을 먹으면 간에 지방이 축적되는 것을 방지합니다. 그러나 소량의 시안화물이 포함되어 있으므로 도취되어서는 안 됩니다.
• 레몬 핍. 간 세포의 회복에 기여하십시오. 이렇게하려면 같은 양의 꿀을 부수고 섞어야합니다. 공복에 1티스푼을 섭취하십시오.

비만 예방

• 부모가 과체중으로 고통받는 사람들;
• 직업 때문에 비활동적인 생활을 하는 사람들;
• 좋은 음식을 좋아하는 사람;
• 내분비계 및 위장관 질환이 있는 사람;
• 약물을 복용하는 사람들 - 호르몬, 피임약 및 향정신성 약물.

• 소화가 잘되는 탄수화물인 소금 섭취를 제한합니다. 당신이 먹는 음식의 양을 추적하십시오.
• 식욕을 자극하고 포만감을 감소시키는 알코올 음료의 섭취를 제한하십시오.
• 칼로리 소모에 도움이 되는 활동적인 생활 방식을 따르십시오.
• 심리 정서적 상태를 개선합니다. 스트레스, 우울증, 부정적인 감정 때문에 사람은 일반적으로 음식을 "포착"합니다.
• 수반되는 질병 - 당뇨병, 갑상선 기능 장애를 적시에 치료하십시오.

비만 질환, 지방 조직의 과도한 발달이 특징입니다. 더 자주 비만은 40세 이후에 주로 여성에서 발생합니다.

비만의 발병으로 이어지는 주요 요인은 신체의 에너지 섭취와 비용 사이의 불일치로 구성된 에너지 균형의 위반입니다. 비만은 대부분 과식으로 인해 발생하지만 에너지 소비 조절 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 의심 할 여지없이 유전 - 체질 적 소인, 신체 활동 감소, 연령, 성별, 직업 요인, 일부 생리적 조건 (임신, 수유, 폐경)의 역할.

비만 질환시상하부-뇌하수체 질환으로, 발병기전에서 다양한 정도로 발현되는 시상하부 장애가 행동 반응, 특히 섭식 행동 및 호르몬 장애의 변화를 일으키는 주요 역할을 합니다. 시상 하부 - 뇌하수체 - 부신 시스템의 활동이 증가합니다. ACTH 분비가 증가하고 코티솔 생성 속도가 증가하며 신진 대사가 가속화됩니다. 지방분해 효과가 있는 성장호르몬의 분비가 감소하고 성선자극호르몬과 성 스테로이드의 분비가 방해를 받습니다. 고인슐린혈증이 특징이며, 그 작용의 효과가 감소합니다. 갑상선 호르몬의 신진 대사와 그에 대한 말초 조직의 민감도가 방해받습니다.

소화기 체질, 시상 하부 및 내분비 비만을 할당하십시오. 소화기 체질 비만은 가족의 성격을 띠며 일반적으로 같은 가족이나 가까운 친척 사이에서 체계적인 과식, 섭식 장애, 적절한 신체 활동 부족으로 발전합니다. 시상하부 비만은 시상하부 기능 장애의 결과로 발생하므로 여러 임상적 특징을 가지고 있습니다. 내분비 비만은 내분비선의 주요 병리학 적 증상 중 하나입니다 : 코르티솔 증, 갑상선 기능 저하증, 성선 기능 저하증. 그러나 모든 형태의 비만에는 초기에 또는 비만이 발달하는 동안 발생하는 시상하부 장애가 다양한 정도로 존재합니다.

물론 비만의 증상

기본 비만 증상모든 형태에 대해 과체중입니다. 4단계의 비만과 질병의 2단계(진행성 및 안정)가 있습니다. 1도에서 실제 체중은 이상을 29% 이상 초과하지 않습니다. II에서 초과는 30-40%, III도에서 50-99%, IV에서 실제 체중이 이상을 100 초과합니다. % 이상.

때때로 비만 정도는 다음 공식으로 계산되는 체질량 지수로 추정됩니다. 체중(kg) / 키(m)(제곱); 질량 지수는 20-24.9, I 학위는 25-29.9, II는 30-40, III는 40 이상인 표준으로 간주됩니다.

I-II 정도의 비만을 가진 환자는 일반적으로 불평하지 않으며 비만이 많을수록 약점, 졸음, 기분 감소, 때로는 신경질, 과민 반응에 대해 우려합니다. 메스꺼움, 입안의 쓴맛, 숨가쁨,하지의 붓기, 관절의 통증, 척추.

시상하부 비만의 경우 식욕 증가가 종종 방해를 받으며, 특히 오후에, 밤에 배고픔 및 갈증이 발생합니다. 여성의 경우 - 다양한 월경 장애, 불임, 다모증, 남성의 경우 - 효능 감소. 불순물 및 영양 피부 장애, 허벅지, 복부, 어깨, 겨드랑이에 작은 분홍색 줄무늬, 목, 팔꿈치, 마찰점, 혈압 상승. 시상하부 비만 환자를 대상으로 한 뇌파 검사에서 뇌의 간뇌 구조 손상 징후가 나타났습니다. 17-OKS 및 17-KS의 배설량 측정은 종종 적당한 증가를 나타냅니다.

시상하부 비만과 코르티솔 과다증의 감별 진단을 위해 소량의 덱사메타손 검사, 두개골과 척추의 X선 검사를 시행합니다.

갈증, 구강 건조, 공복시의 혈액 내 당 함량 및 하루 동안 표시에 따라 결정되는 내당능 검사가 수행됩니다.

생리불순의 경우 - 부인과 검사, 골반 장기 초음파 검사, 직장 온도 측정, 기타 기능 진단 검사.

비만을 치료하는 방법 : 치료,식이 요법

비만을 치료하는 방법? 치료는 식이 요법 및 물리 요법을 포함하여 체중 감소를 목표로 하는 복잡합니다. 단백질, 비타민 및 미네랄 함량이 충분하고(에너지 비용을 고려하여) 탄수화물 및 부분 지방(주로 동물성)의 함량을 줄임으로써 균형 잡힌 저칼로리 식단을 권장합니다. 빠른 포만감을 촉진하고 장을 통한 음식의 통과 속도를 높이는 섬유질이 많은 음식을 사용하십시오. 음식은 분수식이며 하루에 5-6 번입니다. 금식일을 적용합니다. 능동 운동 모드, 체계적인 치료 운동, 샤워, 마사지가 필요합니다. IV 등급 비만에서는 수술적 치료 방법이 선택되는 치료법입니다. 내분비 형태의 비만으로 기저 질환이 치료됩니다.

센터의 주소와 전화번호는 페이지에 나와 있습니다.

정기적인 종합 예방 검사는 위험 요소를 식별하고 새로운 건강 문제를 감지할 뿐만 아니라 식별된 장애의 치료 및/또는 각각에 대한 예방을 위한 개별 계획을 개발하는 것을 목표로 합니다.

현재까지 영양실조로 인한 질병은 아마도 모든 국가에서 가장 흔한 질병 중 하나일 것입니다.

이것이 나쁜 생태계 때문이든 제품의 높은 수준의 "화학" 때문이든 100% 대답할 수는 없지만 한 가지는 확실합니다. 이러한 문제는 처리되어야 합니다.

그리고 가장 유명한 그러한 질병 중 하나는 비만으로 서양과 동양 국가 모두에서 인구의 엄청난 비율에 영향을 미칩니다.

"비만"이란 무엇입니까?

인간에서 비만이 발생하는 이유는 실제로 매우 간단합니다. 우리는 모든 활동에 충분한 에너지를 갖기 위해 음식을 먹습니다. 그러나 우리가 너무 수동적이고 앉아있는 생활 방식을 이끌면 소비되는 칼로리와 그에 따라 지방이 사용하기에 적합하지 않습니다. 그리고 과잉 물질은 우리 몸 안에 남아서 쓸 이유를 찾지 못합니다.

따라서 우리는 칼로리를 소비하지 않지만 습관적으로 대량으로 소비하며 시간이 지남에 따라 증가하고 시간이 지남에 따라 의학적 문제를 초래할 것입니다. 거식증이나 폭식증과 마찬가지로 비만은 섭식 행동의 원리를 수정해야 할 뿐만 아니라 자신의 몸에 대한 올바른 태도에 대한 많은 노력이 필요합니다.

비만 정도를 결정하는 방법?

내분비학자의 조언. 우리는 해를 끼치 지 않고 정확하고 빠르게 체중을 줄입니다.

그리고이 질병이 발달하는 동안 다양한 단계를 구별 할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있는 잘 알려진 공식을 사용하여 체질량 지수를 계산하는 것입니다. 비만의 첫 번째 단계는 여성의 경우 28세, 남성의 경우 30세부터 시작하고 네 번째 단계는 마지막으로 여성의 경우 47세 이상, 남성의 경우 49세 이상입니다.

비만을 치료하는 방법?

그러나 문제가 이미 존재하는 경우 문제를 제거하는 방법을 신중하게 고려할 필요가 있습니다. 비만 치료는 대부분의 경우 약물을 사용하지 않고 수행하는 것이 가장 좋으며, 이는 작업을 크게 용이하게 합니다. 신체 활동은 적절한 체중 감량의 직접적인 경로이기 때문에 의사와 반드시 상담해야합니다. 올바른식이 요법을 선택하고 스포츠를 시작하는 데 도움이 될 것입니다.

비만 치료를 위한 외과적 방법

비만 수술 - 병적 비만 치료 방법

누가 외과 의사를 찾아야합니까?

비만 치료를 위한 기본적인 수술법

1. 지방흡입(지방을 빼내기). 이 방법을 사용하면 지방 덩어리의 표층에 문제가 있는 경우 수치를 조정할 수 있습니다. 지방 흡입술은 더 깊은 지방 침착에 대처할 수 없습니다.

2. 음식을 섭취하거나 영양소를 흡수하는 능력을 제한하기 위한 작업. 이 범주에서는 다음을 언급할 가치가 있습니다.

위분류. 그것은 음식의 집중적 인 흡수를 담당하는 십이지장 부분의 소화 시스템에서 위 우회 및 배제를 포함합니다.

위장의 밴딩. 그것은 많은 양의 음식 섭취를 제한하는 데 도움이 될 장기에 특별한 고리를 부과하는 것을 포함합니다.

위의 부피를 줄이기 위한 위내 풍선의 설치는 외과적 수술이 아닙니다. 이 내시경 절차를 통해 합병증의 위험을 최소화하면서 체중을 조절할 수 있습니다. 외과 개입은 최후의 수단으로 사용됩니다.

수술 후 기간은 2~4주입니다. 이 기간 동안 환자는 슬리밍 속옷을 입고 적극적으로 스포츠에 참여하지 않으며 2주 동안 저염식을 했습니다.

이 사이트의 편집자는 모든 사람에게 적시에 문제를 해결할 수 있도록 체중을 모니터링하도록 조언하고 체중 감량 신화에 대한 몇 가지 테스트 질문에 답하여 자신을 테스트하도록 초대합니다.
Yandex.Zen에서 채널 구독