Što piti u 30 tjedana trudnoće. Promjene u prehrani (30 tjedana trudnoće). Potrebna liječnička promatranja, testovi i pregledi

30 tjedana je dugo vrijeme. 30 tjedana već označava 8. mjesec trudnoće, mama je sve bliže i bliže značajnoj prekretnici koja će njezin život podijeliti na dva uvjetna dijela - prije i nakon rođenja bebe. U međuvremenu, u 30. tjednu, beba se još uvijek razvija u trbuhu, nastavlja se treće tromjesečje i za ženu počinje nova faza: faza još „prisnije“ komunikacije s djetetom. Uostalom, tek u 30. tjednu trudnoće majka obično već ima pravo na porodiljni dopust tijekom kojeg će se do rođenja bebe moći posvetiti isključivo svojoj voljenoj bebi.

Porođaj

Prema zakonima prirode, 30. tjedan još nije "pogodan" za rođenje djeteta. Međutim, ako se iz nekog razloga porod dogodi u 30. tjednu, u ovom će se slučaju nazvati preuranjenim, a beba će preživjeti s gotovo 100% vjerojatnošću.

Iako bi se idealno trebalo još razvijati u majčinoj utrobi, svi najosnovniji sustavi za održavanje života i organi bebe već su spremni za samostalno funkcioniranje: dišni sustav je formiran, ruke, noge i genitalije su na svom mjestu, oči otvorene, bubrezi i crijeva rade. Naravno, njegovanje bebe zahtijevat će dovoljnu profesionalnost medicinskog osoblja i posebne opreme, ali u većini slučajeva, uz pravovremenu reakciju, beba rođena u 30. tjednu trudnoće ima sve šanse za preživljavanje.

Fetus u 30. tjednu trudnoće

Uostalom, sada je beba prilično velika - narasla je za više od 40 cm; beba je nakupila određenu količinu potkožnog masnog tkiva, a teži ukupno oko 1300-1500 g. U isto vrijeme, bebina pluća sada samostalno proizvode posebnu tvar, sufraktant, koja sprječava njihovo lijepljenje tijekom izdisaja. Istina, poboljšanje dišnog sustava mora se nastaviti iu maternici.

Kao i razvoj mozga, koji sve više definira reljef žljebova i vijuga. Bebin živčani sustav također se počinje postupno "uključivati": živčane stanice funkcioniraju, formiraju se živčana vlakna, oko kojih se istovremeno formira zaštitna mijelinska ovojnica.

Bebina koža, iako naborana, postupno se zaglađuje. Beba je još uvijek prekrivena zaštitnim lubrikantom, ali izvorno lanugo dlačice počinju postupno nestajati. Iako se mnoge bebe još uvijek rađaju sa svijetlim i nježnim dlakama na tijelu – u ovom slučaju, lanugo će nestati u prvim tjednima nakon rođenja djeteta.

U 30. tjednu trudnoće djetetova jetra obavlja puno "posla" - radi na nakupljanju željeza za opskrbu bebe krvnim stanicama tijekom prve godine života. Bebino srce kuca jasno i ritmično, što je zanimljivo: kod dječaka je mirnije i odmjerenije, kod djevojčica brže i kaotičnije.

U 30. tjednu trudnoće fetus ima sve manje prostora u maternici za kretanje, u većini slučajeva već je zauzeo položaj iz kojeg će se pojaviti tijekom poroda (obično cefalična prezentacija). Zbog ograničenog prostora u majčinoj utrobi, beba se ponaša relativno mirno u trbuhu - oštri i snažni guranja trebali bi upozoriti majku. Ali beba aktivno pravi grimase: zatvara oči, mršti se, zijeva, smiješi se, trepće. Usput, bebine su oči već otvorene i on može reagirati na jaku svjetlost koja izvana prodire u majčin trbuh.

Analize

Kako bi se pratio normalan tijek trudnoće i uklonile prijetnje razvoju fetusa, bit će potrebni neki testovi u 30. tjednu trudnoće. Posjet liječniku od sada je jednom u dva tjedna. Morat ćete uzeti bris za floru, krvne pretrage za HIV i Rh faktor.

Također je potrebno uzeti "tradicionalni", već uobičajeni test urina kako bi se pratilo funkcioniranje bubrega i mokraćnog sustava u cjelini. Mjerenje krvnog tlaka, opsega trbuha i visine maternice postaje redovito. Liječnik će također poslušati otkucaje srca fetusa i odrediti njegov položaj.

Ultrazvuk u 30 tjedana trudnoće

Ako se pravovremeno prijavi, drugi zakazani ultrazvučni pregled obično se zakazuje do 32. tjedna. Međutim, ponekad se ultrazvuk izvodi u 30. tjednu trudnoće - najprikladnijim se smatra razdoblje od 30. do 32. tjedna.

Svrha ultrazvuka u 30. tjednu trudnoće i dalje je ista: praćenje normalnog razvoja djeteta. Tako ultrazvučnim pregledom specijalist utvrđuje brzinu rasta ploda, stanje amnionske tekućine i posteljice te položaj ploda u maternici. Također, ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće može pomoći u prepoznavanju malformacija koje su određene samo ovim razdobljem - opstrukcija crijeva, mokraćnog trakta, srčanih mana.

Paralelno s ultrazvukom u 30. tjednu trudnoće, majci se može propisati dodatna studija koja se zove doppleometrija. Doppler studija vam omogućuje procjenu intenziteta uteroplacentalnog protoka krvi i plus fetoplacentalnog protoka krvi.

Trbuh

U skladu s rastom fetusa, raste i majčin trbuh - trbuh je već narastao do značajne veličine, postupno utječući na majčin hod. Trbušni mišići su sada jako oslabljeni i rastegnuti, pa se treba ponašati krajnje oprezno. Na primjer, pažljivo ustanite iz kreveta: prije nego što ustanete, preporučljivo je prvo se okrenuti na bok.

Koža na trbuhu postaje sve rastegnutija, a time i rizik od strija. Kako bi se spriječio ovaj estetski nedostatak, koji jako uznemirava ženu i koji se teško uklanja nakon poroda, potrebno je redovito koristiti posebne kreme ili gelove za strije za trudnice. Biljna ulja - maslinovo, bademovo, citrusno - savršena su za istu svrhu.

Maternica

Maternica se također još više povećava u 30. tjednu trudnoće, u ovoj fazi nalazi se iznad pupka za otprilike 10 cm, udaljenost od stidne simfize povećava se na 30 cm.

U tako značajnom razdoblju maternica se često sama priprema za porod, kontrahirajući se s vremena na vrijeme uz minimalnu bol. Radi se o takozvanim “trenažnim” kontrakcijama, poznatim i kao Bragston-Higgsove kontrakcije, koje ne predstavljaju nikakvu opasnost za trudnoću. Međutim, ako se u 30. tjednu maternica počne stezati ritmički, s određenom učestalošću, a kontrakcije su popraćene bolom ili iscjetkom - krvavim ili obilno vodenastim - trebali biste hitno nazvati hitnu pomoć. Najvjerojatnije ćemo u ovom slučaju govoriti o prijevremenom rođenju.

Osjećaji u 30 tjedana trudnoće

Povećana maternica vrši sve veći pritisak na unutarnje organe, što često dovodi do zatvora, žgaravice i učestalog mokrenja. U 30. tjednu trudnoće česte su i takve neugodne senzacije, kao što su vrtoglavica zbog pritiska maternice na prsa i pluća, nadutost i mučnina te nesanica.

Ali ovu nelagodu u potpunosti nadoknađuju radosni osjećaji u 30. tjednu trudnoće - osjećaj da u ženi raste novi život, osjećaj da se beba kreće. A ti pokreti, zbog ograničenog prostora u majčinom trbuščiću, poprimaju nešto drugačiji karakter. Dakle, ako se prije dijete slobodno kretalo i odgurivalo od zidova maternice, sada se sve više gura u nju laktovima, koljenima i nogama.

Preporučljivo je kontrolirati pokrete bebe - promjena u njihovom intenzitetu, pojačavanje ili smanjenje, može biti simptom nekih "problema" kod bebe. Na primjer, jaka svjetla ili glasni zvukovi, koje beba već percipira, tjeraju je da se brže kreće. Nedostatak kisika također utječe. Blijeđenje bebinih pokreta također može ukazivati na neke alarmantne pojave, stoga je preporučljivo odgovorno brojati broj podrhtavanja. Normalno, unutar jednog sata žena osjeti oko 6 pokreta fetusa, tijekom dana - najmanje 24.

Bol

Nažalost, u tom razdoblju nisu neuobičajene bolne senzacije koje žena doživljava zbog fizioloških promjena. Česta bol u 30. tjednu trudnoće je bol u leđima i križima, koja se javlja kao posljedica sve većeg trbuha, omekšavanja ligamenata i zglobova te pomicanja težišta. Mogu se smanjiti ili, u idealnom slučaju, izbjeći održavanjem pravilnog držanja, vježbanjem, redovitim smanjenjem opterećenja kralježnice i dovoljnim odmorom.

Bolovi u trbuhu u 30 tjedana trudnoće mogu se pojaviti iz mnogo razloga. Na primjer, bolovi u trbuhu mogu biti posljedica loše prehrane. U tom smislu, tijekom trudnoće preporučuje se isključiti hranu koja uzrokuje povećano stvaranje plinova i nadutost, kao što su mahunarke, kupus, grožđe i slatkiši. Drugi uzrok bolova u trbuhu može biti istezanje potpornih ligamenata, a tome - periodične kontrakcije maternice.

Glavobolje u 30 tjedana trudnoće također mogu pogoršati dobrobit majke. To je opet posljedica velikih promjena u tijelu žene. Treba imati na umu da se strogo ne preporučuje korištenje lijekova tijekom trudnoće, a bolje je jednostavno "ne dopustiti glavobolju u svoj život" dovoljno spavati i dovoljno hodati na svježem zraku. Kada se pojave glavobolje, liječnici savjetuju da legnete u tamnu, hladnu i dobro prozračenu prostoriju i pokušate se opustiti. Hladni oblozi ili umirujuća lagana masaža glave također će pomoći.

Otok je često neugodan fenomen u trećem tromjesečju trudnoće. Štoviše, najčešće se edem javlja tek do 30. tjedna trudnoće, postajući posljedica povećanja tekućine u tijelu. Da biste spriječili razvoj edema, morat ćete poduzeti neke mjere - ograničiti unos soli, kao i količinu konzumirane tekućine na 1,5 litre dnevno; isključite iz prehrane hranu koja zadržava tekućinu u tijelu (masna, začinjena hrana, marinade i kiseli krastavci, slatka i gazirana voda). Također je korisno podići noge na povišeni položaj, zauzeti vodoravni položaj i izbjegavati prstenje, tajice, uske cipele i tijesne cipele. Preporučljivo je ne biti dugo na nogama i ne hodati neprekidno nekoliko sati. Ako oteklina traje dulje od jednog dana, o tome se svakako trebate posavjetovati s liječnikom jer oteklina, između ostalog, može biti i simptom ozbiljne komplikacije trudnoće - preeklampsije.

Težina

Morate nastaviti pratiti svoju težinu - općenito, povećanje do 30. tjedna trebalo bi biti oko 10-11 kg. Težina u 30. tjednu trudnoće već se prirodno već značajno povećala, a polovicu čine maternica, posteljica i amnionska tekućina. Tijekom cijele trudnoće idealno biste se udebljali 16-17 kg, a prekoračenje navedene težine može značajno otežati tijek trudnoće i poroda. I stoga, sada, kao i prije, težinu treba kontrolirati, između ostalog, pridržavajući se racionalne prehrane.

Prehrana

Prehrana u 30 tjedana trudnoće, naravno, treba biti potpuna, zdrava i uravnotežena. Obavezno obilujte vitaminima, sadržavajte potrebne proteine i složene ugljikohidrate u pravim količinama. Preferirane namirnice su nemasno meso, riba i plodovi mora, mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi, uključujući svježi sir, povrće, voće i bobičasto voće te žitarice. Ali preporučljivo je izbjegavati slatkiše, slastice i proizvode od bijelog brašna - oni doprinose povećanju glukoze u krvi. Kao i od mahunarki, grožđa, kupusa, svježeg kruha, jer ti proizvodi izazivaju stvaranje plinova.

Pripazite i na kvalitetu namirnica: moraju biti dobro kuhane, a ni u kojem slučaju ni polupečene. Vodu i mlijeko uvijek treba prokuhati, voće i povrće dobro oprati prije konzumacije, a krvavo meso i sirovu ribu (primjerice, u obliku sushija) izbjegavati. Također treba uzeti u obzir režim ograničenja u odnosu na proizvode s alergenim svojstvima - čokoladu, med, jaja, kavijar, crveno i narančasto voće i bobice.

Pražnjenje

Iscjedak u 30. tjednu trudnoće može biti nešto obilniji, imati mliječnu nijansu, ujednačenu konzistenciju i blago kiselkast miris. Promjena boje iscjetka prema zelenom, žutom, sivom, zgrušanom iscjetku ili s ugrušcima sluzi ili gnoja u njemu postaje razlog za hitan kontakt sa stručnjakom: takav iscjedak u 30 tjedana trudnoće ukazuje na pojavu infekcije.

Hitno je nazvati hitnu pomoć ako se nakon 30 tjedana pojavi iscjedak s dodatkom krvi. To može biti blagi mrljasti smeđi iscjedak ili lagano krvarenje iz vagine - potrebna je hitna liječnička intervencija što je prije moguće. Činjenica je da pojava takvih simptoma ukazuje na problem s placentom: mrlje ukazuju na njezinu prezentaciju ili abrupciju, au ovom slučaju nema načina bez specijalizirane pomoći.

Također je potrebno hitno konzultirati liječnika ako se pojavi vodenasti iscjedak koji najvjerojatnije predstavlja istjecanje amnionske tekućine. Amnionska tekućina može istjecati čak iu malim količinama, u malim obrocima, i postaje dokaz iscrpljenosti membrana.

Seks u 30. tjednu trudnoće

Što je bliži kraj trudnoće, veća je vjerojatnost pada seksualne energije majke. Pa ipak, ako je seks iznenada potreban u 30. tjednu trudnoće, a liječnik nije objavio kontraindikacije u vezi s intimnim životom, fizička intimnost u ovoj fazi nije zabranjena. Ali seks u 30. tjednu trudnoće trebao bi se izvoditi prema načelu "moguće je, ali pažljivo": nježno, polako i "bez fanatizma".

Ne biste trebali biti revni, makar samo zato što fetus u cefaličnoj prezentaciji može dobro poprimiti trličnu prezentaciju. Međutim, uz oprez iu nedostatku kontraindikacija liječnika, seks u 30. tjednu trudnoće vrlo je moguć.

Trenutno, zbog brzog razvoja medicine, uvođenja novih tehnologija i metoda liječenja, velika se pažnja posvećuje takvoj grani kao što je opstetricija i ginekologija. I to nije bez razloga. Žena je vrlo krhak i osjetljiv organizam, pogotovo jer je nastavljač obitelji, o kojoj ovisi sudbina i zdravlje naše djece. Sve je to posebno važno u tako kritičnom razdoblju kao što je trudnoća.

Prehrana za trudnice

Vrlo kritično razdoblje je 30 tjedana trudnoće. Prehrana u ovom trenutku treba biti posebno dobra. Pogledajmo pobliže kakva bi trebala biti prehrana trudnice u 3. tromjesečju. Prvo, uravnoteženo. Odnosno, sadrži sve hranjive tvari koje tijelo treba u određenom omjeru, a to su bjelančevine, masti, ugljikohidrati, minerali, vitamini, mikro i makroelementi.

Omjer bjelančevina, masti i ugljikohidrata trebao bi biti 1: 1: 4. Istodobno, u prehrani morate smanjiti količinu hrane koja sadrži jednostavne ugljikohidrate, kao što su slastice i proizvodi od brašna. Proteini su najvažniji element ovog sustava. Prosječna dnevna količina za konzumaciju trebala bi biti 100 - 150 grama, ne više. Štoviše, 55% njih treba potjecati od životinjskih bjelančevina.

Ovo je vrlo važno, budući da je protein glavni građevni element stanica uključenih u rast fetusa. masti. U trećem tromjesečju trebali biste donekle ograničiti potrošnju vatrostalnih masti. Njihova norma trebala bi biti 80 - 100 grama dnevno. Vrlo su važne tzv. višestruko nezasićene masne kiseline koje sudjeluju u svim metaboličkim procesima i smanjuju rizik od razvoja ateroskleroze, hipertenzije i ishemije miokarda.

Ugljikohidrati su glavni izvor energije. Preporuča se konzumiranje samo složenih ugljikohidrata.

Biološki aktivne tvari poput vitamina od velike su važnosti u prehrani. Njihov glavni izvor su voće, povrće, bobičasto voće i životinjski proizvodi kao što su meso, riba, jetra, jaja.

Dnevna doza vitamina C za trudnice u 30. tjednu treba biti 80 - 100 mg. Njime su bogati proizvodi kao što su agrumi, kupus, šipak, krumpir, peršin i ostalo zelje te slatke paprike. Sve trudnice trebaju uzimati 0,4 mg folne kiseline kako bi se spriječile patologije urođenih defekata mozga i leđne moždine u fetusa.

Treće tromjesečje karakterizira česta pojava zatvora. Da bi se to spriječilo, u prehranu se uvode namirnice bogate pektinom i vlaknima: sokovi s pulpom, povrće, voće. Ako buduća majka ima žgaravicu, ograničite konzumaciju kisele hrane.

Element željezo je od velike važnosti. Anemija se često javlja kod trudnica. Željezo pomaže povećati razinu hemoglobina u krvi.

Kalcij nije ništa manje neophodan za pravilnu prehranu. U 30. tjednu jelovniku je potrebno svaki dan dodati mlijeko ili druge mliječne ili kiselo mliječne proizvode, poput svježeg sira, jogurta i kefira.

Važno je napomenuti da je previše jesti tijekom trudnoće loš znak. Dijete dobiva sve hranjive tvari, zbog čega ono može prilično dobiti na težini i u trenutku rođenja težiti 4 - 5 kilograma. Ali svi znaju da je porođaj s tako velikim fetusom prepun komplikacija i opasan i za majku i za dijete.

Prehrana za trudnicu. Nastavak

Drugi važan dio u ovom pitanju je higijena. Higijena i prehrana tijekom trudnoće neraskidivo su povezani. Doista, u tom su razdoblju buduće majke najosjetljivije na čimbenike okoliša, poput zaraznih.

Trudnica se mora strogo pridržavati pravila higijene prilikom prehrane. Prvo temeljito operite proizvode. Drugo, nemojte jesti ustajalu hranu. Treće, toplinska obrada mora biti temeljita. Ne preporučuje se konzumiranje npr. sirovog mesa ili ribe. Četvrto, pijte samo prokuhanu, čistu vodu. Također redovito perite ruke i pridržavajte se svih pravila osobne higijene.

Prehrana za trudnice može biti vrlo raznolika, ali najbolje je konzumirati sljedeće: nemasnu ribu i meso u količinama ne većim od 100 grama dnevno, oko pola kilograma voća i isto toliko povrća, pola litre mlijeko i mliječni proizvodi, žitarice s mlijekom, sokovi, čajevi, juhe. Postoje i određena ograničenja. Količina kuhinjske soli morat će se ograničiti, jer doprinosi zadržavanju tekućine u tijelu i pojavi edema. Izbjegavajte alkohol, začinjenu i masnu hranu. Količina kave također se smanjuje na 3 šalice dnevno. U suprotnom može doći do prijevremenog poroda, odvajanja posteljice ili će se beba roditi s malom porođajnom težinom.

Pušenje je također neprihvatljivo, jer neke otrovne tvari sadržane u dimu mogu proći kroz placentarnu barijeru do fetusa.

Najzdravija hrana za trudnice je ona koja nema negativan učinak na plod i majku.

Prehrana za trudnice ne bi trebala biti ista iz tjedna u tjedan. Raznovrsna jela osiguravaju uravnoteženiju prehranu.

Treće, potrebno je slijediti dijetu. Uključuje broj obroka i intervale između njih. Normalno, obroci su 4-5 puta dnevno, u razmacima od 3-3,5 sata, u malim obrocima.

Ne biste trebali jesti hipoalergenu hranu.

Dakle, prehrana trudnice u 30 tjedana praktički se ne razlikuje od prethodnih razdoblja. Važno je samo znati osnovna pravila i sheme.

Zanimljiva je činjenica da, unatoč pravilnoj prehrani, većina žena u ovoj fazi još uvijek pati od hipovitaminoze. Ovo je skupina bolesti povezanih s nedostatkom vitamina. Razlog može biti, na primjer, nepravilna toplinska obrada ili povećana potražnja. Kao preventivna mjera koriste se multivitaminski kompleksi kao što su Complivit, Revit itd. Ali prije njihove uporabe bolje je posavjetovati se s liječnikom.

Na temelju svega navedenog možemo zaključiti da je prehrana najvažniji dio pravilnog planiranja trudnoće i nadolazećeg poroda. Stanje buduće majke i djeteta i prisutnost raznih bolesti u potonjem izravno ovisi o tome.

30 tjedana trudnoće: što se događa s bebom i majkom?

30. opstetrički tjedan prilično je dugo razdoblje kada žena postupno počinje osjećati umor od svoje situacije.

Liječnik koji prati trudnicu detaljno govori o tijeku trudnoće. Ali sada se mogu istaknuti neke zanimljive točke, tako da do trenutka kada trebate otići na zakazani pregled, znate najvažniju stvar o ovom razdoblju i formulirate svoja pitanja liječniku.

Trideseti tjedan nije vrijeme kada se događaju globalne promjene, ali nešto novo u senzacijama se ipak može dogoditi.

Koliko je sada mjeseci?
30. tjedan trudnoće: što se događa s majkom
Ultrazvuk u 30. tjednu: što traže
Težina djeteta
Skraćivanje cerviksa
Čega se bojati

30 tjedana trudnoće - koliko mjeseci?

U 30. tjednu beba izgleda kao obično novorođenče, samo još malo i mršavo. Potkožno tkivo se dalje razvija, nakupljaju se lipociti - stanice masnog tkiva. Sada smo u osmom mjesecu, što znači da će za nekih 8-9 tjedana beba doći na svijet.

Buduće majke zanima pitanje: koliko mjeseci ima u 30 tjedana? Ispostavilo se da je 7 mjeseci trudnoće iza nas - vrijeme je za porodiljni dopust.

30 tjedana trudnoće: što se događa s mamom

S trideset tjedana već je teško raditi. Naravno, ako ne možete zamisliti život bez onoga što volite, možete raditi dok ne rodite - nitko vam nema pravo zabraniti. Ali od 30. tjedna majke često primjećuju:

česti umor;
želja za ležanjem;
zaboravnost;
Poteškoće u koncentraciji.

To se događa zbog fluktuacija i promjena u omjeru spolnih hormona i progesterona.

Ponekad se buduće majke šale: "Nisam ja taj koji treba spasiti od posla, to je posao od mene", misleći na česte pogreške, odsutnost i netočnosti pri obavljanju uobičajenih radnji. U tome nema ništa čudno: tijelo se sada prebacilo na drugačiji način rada i fokusirano je na jedan globalni zadatak, u usporedbi s kojim se sve ostalo čini beznačajnim. Dakle, ne krivite sebe, već se otiđite odmoriti - imate zakonsko pravo na to.

Osjećaji u ovom razdoblju mogu varirati, ali postoje, naravno, neki obrasci i norme za razvoj fetusa.

Veličina trbuha, bez obzira na položaj djeteta, trebala bi biti oko 80-90 cm u opsegu. Ali može postojati mali trbuh, dok se razvoj fetusa odvija normalno. Trudnoća 29-30 tjedana vrijeme je kada trebate posjetiti ginekologa i ponovno se testirati prema gestacijskom kalendaru:

razmaz flore;
opća analiza krvi;
opća analiza urina.

Na temelju njihovih nalaza i zaključka ultrazvuka liječnik će utvrditi je li sve u redu. Ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće, po želji se radi 3D ili 4D ultrazvučni pregled, jer su potrebni podaci o pokretima fetusa i trodimenzionalna slika.

Ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće: što traže

4D ultrazvuk pokazat će što se događa s bebom u 30. tjednu trudnoće i kako to izgleda. 30. tjedan trudnoće je razdoblje kada beba:

svi vitalni organi su formirani i funkcioniraju;
postoji aktivan izraz lica;
formirani su osnovni refleksi.

Gledaju ultrazvuk:

kako je dijete postavljeno;
postoji li upletanje pupkovine;
procijeniti debljinu posteljice;
kvaliteta protoka krvi kroz pupkovinu;
prisutnost inkluzija u amnionskoj tekućini.

Tijekom ultrazvučnog pregleda izračunava se približna težina fetusa i volumen amnionske tekućine.

Što se događa s bebom u 30. tjednu trudnoće

Težina fetusa u tridesetom tjednu trudnoće je 1300 g. Osim težine bebe, u 30. tjednu trudnoće sa 100%-tnom točnošću određuje se spol djeteta (ponekad je nemoguće odrediti djevojčice i dječaci na ultrazvuku dugo vremena zbog „nevoljkosti“ da se okrenu u pravom smjeru, ali do 3. tromjesečja dijete obično „dopušta“ da se uzme u obzir njegov rodni identitet).

Liječnik će vam detaljno reći o promjenama identificiranim u 29-30 tjednu i zabilježiti ih u karticu razmjene nakon ultrazvuka.

Patologije oko kojih su liječnici u ovom trenutku oprezni:

niska lokacija placente;
ton maternice;
oligohidramnion ili (usput, možda mala veličina trbuha);
simfizitis (ako postoji).

Pregled se također provodi na stolici. Liječnik može dijagnosticirati omekšavanje cerviksa (opasnost od prijevremenog poroda), drozd (ponekad ga pacijenti ne osjećaju) i odrediti položaj glave fetusa u odnosu na cerviks.

Koliko beba teži u 30 tjedana trudnoće? Ako nađete mala odstupanja od brojke od 1200-1300 g, nemojte se uznemiriti: normalna težina djeteta prilično je proizvoljan koncept. U svakom slučaju, posljedice preranog poroda u ovoj fazi više nisu katastrofalne: težina fetusa i stupanj razvoja omogućuju bebi da preživi nakon rođenja.

Kratki vrat maternice

Kratki cerviks tijekom trudnoće u 30 tjedana razlog je za poseban oprez. Skraćivanje i omekšavanje cerviksa nastaje pod pritiskom fetalne glave i amnionske tekućine. Ovo stanje je opasno zbog preranog rođenja. Ove se pacijentice pomno prate kako bi se smanjila vjerojatnost poroda u 30. tjednu trudnoće. Bit će bolje ako se majka i dijete sretnu u vremenskom okviru koji je priroda dala.

Ovo stanje se zove, zahtijeva liječenje. Terapija uključuje ograničavanje aktivnosti majke, lijekove i/ili operaciju. Koristi se pesar ili se na grlić maternice stavlja cirkularni šav koji se skida prije poroda.

30. tjedan trudnoće: što se događa s bebom

Fetus u 30. tjednu trudnoće maše ručicama i nogama, pravi grimase, reagira na svjetlo i radi hvatalne pokrete. Sada nema globalnih promjena, beba poboljšava sve organske sustave. Zanimljivo je da se majčini taktilni osjećaji također prenose na dijete: na primjer, kada se hladni gel nanese na želudac za istraživanje, fetus se može okrenuti i pokazati da mu je neugodno.

Mnogi budući roditelji žele zadržati fotografiju ili video kao suvenir - molim. Može se. Beba u 30. tjednu trudnoće mala je osoba i vrlo je zanimljiva za promatranje. Još više pozitivnih emocija možete dobiti kasnije, kada se beba rodi i odraste, a majka mu pokaže prvo snimanje.

Trudnoća 30 tjedana: čega se bojati

Ako liječnik primijeti ton maternice, poduzet će mjere za sprječavanje mogućeg poroda. Da bi to učinio, on će propisati pacijentu utrozhestan ili ginipral. Sama žena može postati oprezna kada primijeti:

čudan (ružičasti, smeđi) iscjedak;
previše aktivni pokreti;
mučnina;
bol u donjem dijelu leđa.

Ako vam je trbuh često tvrd ili vas boli donji dio trbuha, to je također razlog da se još jednom obratite liječniku. To su simptomi povećanog tonusa maternice.

Ako su se vaši osjećaji promijenili: na primjer, bilo je teško disati i odjednom je postalo lakše (pogotovo ako je ovo vaša druga trudnoća), tada se trebate obratiti svom liječniku. To mogu biti vjesnici približavanja rođenja.

Normalan iscjedak je slab, nije jako obilan. Promatraju se tijekom cijele trudnoće. Pretjerano aktivno kretanje fetusa ili, naprotiv, smanjenje pokreta znak je mogućih razvojnih patologija.

Je li seks moguć u 30. tjednu trudnoće? Naravno, možete imati spolni odnos - ali samo ako nema prigovora liječnika. Neće imati negativan utjecaj na bebu. Može čak ublažiti kontrakcije tijekom treninga uzrokovane hormonskim valom. No-spa i topli tuš također će pomoći u ublažavanju boli.

Kategorija neugodnih trenutaka uključuje poput izgleda i. Oni prijete ne samo razvoju djeteta, već i njegovom životu, kao i životu majke. Mučnina i veliki porast tjelesne težine u ovom trenutku također mogu ukazivati na komplikaciju - razvoj preeklampsije. – ovo je kasna toksikoza, zahtijeva usvajanje terapijskih mjera.

Ako gledate:

mučnina i povračanje;
proljev;
porast temperature (u isto vrijeme trbuh i dalje boli) -

možda ste dobili crijevnu gripu (). Treba ga liječiti.

– već znamo: opasnost nije u tome, nego u komplikacijama. Stoga i prehlade treba liječiti i ne ignorirati. Morate biti oprezni sa svojim osjećajima. Postoji nešto poput "curenja nosa kod trudnica", ne zahtijeva liječenje. Nakupljanje tekućine u tijelu trudnice može se očitovati ne samo povećanjem veličine nogu, pojavom udubljenja od pritiska, već i začepljenošću nosa, jer sva tkiva nateknu.

Često na ovome. Trebali biste pokušati jesti malo, ali često. Mali obroci u ovom razdoblju ključ su dobrog zdravlja.

Još jedna ne baš dobra vijest: vrtoglavica se može pojaviti u 30. tjednu. Često su uzrokovane nepravilnim držanjem tijekom spavanja. Morate spavati na boku tako da maternica ne stisne donju šuplju venu.

Također je moguće da postoji osjećaj kao što je bol u pubičnoj kosti. Ako je bol jaka, mora se isključiti simfizitis. Debljanje i istegnuće ligamenata izazivaju divergenciju simfize pubis. Prevelika razlika je razlog za carski rez. Žena može osjetiti ne samo bol, već i oticanje, hromost i promjenu hoda. Bolest će se morati liječiti dugo nakon poroda, ali još uvijek se može liječiti.

Često se pred kraj trudnoće zubi počnu kvariti. Ako vas boli zub, što učiniti? Čekati do poroda? Ni u kom slučaju! Infekcija može izazvati tešku upalu. pa čak i potrebno, koristeći modernu anesteziju.

Dakle, prošli ste potrebne preglede, položili obvezne testove, saznali približnu težinu i veličinu fetusa, spol djeteta i uvjerili se da nema ozbiljnih patologija - što dalje? Uzmi porodiljni dopust i uživaj u životu. Sve je manje dana do poroda.