घर पर लिम्फ नोड्स का इलाज कैसे करें। गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन: लक्षण और उपचार, सूजन के कारण। लिम्फैडेनाइटिस के संभावित कारण
शरीर में, लिम्फ नोड एक फिल्टर की भूमिका निभाता है जो विदेशी पदार्थों को फंसाता है और उन पर हमला करता है। यदि यह बढ़ता है, तो इसका मतलब है कि लड़ने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है; कमजोर प्रतिरक्षा हानिकारक सूक्ष्मजीवों के "आक्रमण" का सामना नहीं कर सकती है। घर पर गर्दन में लिम्फ नोड्स का उपचार कारण खोजने से शुरू होना चाहिए। लिम्फ नोड्स में सूजन हो सकती है:
- गले के रोग (गले में खराश);
- मुंह में सूजन (उदाहरण के लिए, अल्सर);
- शरीर में वायरस या बैक्टीरिया की उपस्थिति;
- नासॉफरीनक्स, कान के रोग (,);
- एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- थायरॉयड ग्रंथि की खराबी.
रोग के स्रोत का निर्धारण करने के बाद इसे खत्म करने के लिए व्यापक उपाय किए जाने चाहिए। अर्थात्, यदि किसी व्यक्ति के गले में खराश है और उसके लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हैं, तो उसे गले का इलाज करने की आवश्यकता है और साथ ही "बॉडी फिल्टर" से सूजन को दूर करने के उद्देश्य से रोगी की स्थिति को कम करना होगा।
आपको उचित पोषण पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि बढ़े हुए लिम्फ नोड्स प्रतिरक्षा में कमी से जुड़े होते हैं। संतुलित आहार शरीर की ताकत को मजबूत करेगा, जिसके बाद वह संक्रमण का प्रतिरोध करने में बेहतर सक्षम होगा।
इस तथ्य के कारण कि लिम्फ नोड्स की सूजन निगलने में दर्द के साथ होती है, मसालेदार भोजन खाने से बचना बेहतर है। सबसे पहले, आपको तरल खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है: प्यूरी, अनाज, सूप।
आप मांस से मीटबॉल या उबले हुए कटलेट बना सकते हैं। उपचार के दौरान, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें; हर्बल चाय विशेष रूप से उपयोगी होगी; आप उनमें जामुन मिला सकते हैं।
आहार में विटामिन सी से भरपूर फल शामिल होने चाहिए: सेब, संतरे, कीवी और अन्य; रोगी के लिए निगलना आसान बनाने के लिए उन्हें कुचल दिया जाना चाहिए।
इस प्रकार, लिम्फ नोड्स मानव शरीर में निम्नलिखित कार्य करते हैं:
- अदला-बदली। वे भाग लेते हैं
- सुरक्षात्मक. रोगजनक सूक्ष्मजीवों और कैंसर कोशिकाओं को अंगों में प्रवेश करने से रोकता है।
- इम्यूनोपोएटिक. प्रतिरक्षा कोशिकाओं को संश्लेषित करें।
- हेमेटोपोएटिक फ़ंक्शन। इन अंगों में लिम्फोसाइट्स का निर्माण होता है।
लिम्फैडेनाइटिस के प्रकार
लिम्फैडेनाइटिस को प्रक्रिया के कारण और गंभीरता के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है।
रोग की प्रकृति के अनुसार यह हो सकता है:
- मसालेदार। यह अचानक शुरू होता है और गंभीर लक्षणों से पहचाना जाता है।
- दीर्घकालिक। लंबे समय तक संक्रमण या घातक ट्यूमर के परिणामस्वरूप विकसित होता है। लक्षण कम स्पष्ट होते हैं।
- आवर्तक. पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।
एटियलजि के आधार पर, लिम्फैडेनाइटिस को विशिष्ट (सिफलिस, तपेदिक, एचआईवी के उन्नत चरण में होता है) और गैर-विशिष्ट (प्रेरक एजेंट स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी, कवक हैं) में विभाजित किया गया है। विशिष्ट लिम्फैडेनाइटिस के साथ, वंक्षण के बाद ग्रीवा लिम्फ नोड्स में सूजन हो जाती है। गैर-विशिष्ट मामलों में, वे सबसे पहले पीड़ित होते हैं।
इसके अलावा, लिम्फैडेनाइटिस प्युलुलेंट और सीरस हो सकता है। प्यूरुलेंट होने पर, रोगी को ग्रीवा लिम्फ नोड्स में गंभीर दर्द और उच्च (39 डिग्री तक) तापमान का अनुभव होता है। सीरस ऑन्कोलॉजी की पृष्ठभूमि पर होता है और हल्के लक्षणों से पहचाना जाता है।
गर्दन में लिम्फ नोड्स में सूजन क्यों हो जाती है?
गर्दन में लिम्फ नोड्स में सूजन क्यों हो जाती है? लिम्फैडेनाइटिस में प्राथमिक और माध्यमिक प्रकृति होती है। प्राथमिक सूजन तब होती है जब एक संक्रामक एजेंट त्वचा, श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से सीधे लसीका तंत्र में प्रवेश करता है, या जब कोई अंग घायल हो जाता है। द्वितीयक सूजन का कारण आंतरिक अंगों के रोग हैं, जो ग्रीवा लिम्फ नोड्स के पास स्थित होते हैं। रोग जो लिम्फैडेनाइटिस को भड़काते हैं:
- बुखार।
- ग्रसनीशोथ।
- एनजाइना.
- स्टामाटाइटिस।
- साइनसाइटिस.
- एक बांका.
- फफूंद का संक्रमण।
- कण्ठमाला।
- क्षय रोग.
- उपदंश.
इसके अलावा, प्रणालीगत ऑटोइम्यून बीमारियों में नोड्स का इज़ाफ़ा विकसित होता है:
- ल्यूपस एरिथेमेटोसस।
- वाहिकाशोथ.
- रूमेटाइड गठिया।
- सीरम बीमारी।
गंभीर थकान, हाइपोथर्मिया, तनाव, एलर्जी, थायरॉइड डिसफंक्शन, एनीमिया, विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की कमी के कारण लिम्फ नोड्स में सूजन हो सकती है।
ट्यूमर की सूजन तब होती है जब एक प्रक्रिया सीधे नोड के ऊतक (लिम्फोग्रानुलोमैटोसिस, लिम्फोसारकोमा) में विकसित होती है या अन्य अंगों में कैंसर के मेटास्टेसिस के कारण होती है। ऑन्कोलॉजी के साथ, लिम्फ नोड्स सघन हो जाते हैं और 4 सेमी तक बढ़ जाते हैं, लेकिन कोई दर्द नहीं होता है।
लिम्फ नोड्स की सूजन के लक्षण
तीव्र लिम्फैडेनाइटिस की विशेषता ज्वलंत लक्षण हैं:
- स्पर्श करने पर लिम्फ नोड में दर्द होना।
- गर्दन की सूजन.
- लिम्फ नोड्स का आकार बढ़ा, घनत्व बढ़ा।
- सिरदर्द।
- सिर घुमाने पर गर्दन में दर्द होना।
- निगलने में कठिनाई।
- जी मिचलाना।
- गर्मी।
- कमजोरी, थकान.
- बच्चों में, सूजन हमेशा बुखार, सुस्ती और आंसू के साथ होती है।
गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन खतरनाक क्यों है?
सर्वाइकल लिम्फ नोड्स की सूजन बहुत खतरनाक होती है। यदि तीव्र अवधि में उपचार शुरू नहीं किया जाता है, तो गंभीर जटिलताएँ विकसित होती हैं:
- मीडियास्टिनिटिस मीडियास्टिनम (छाती गुहा में स्थित) की वाहिकाओं की सूजन है।
- घुसपैठ के गठन के साथ लिम्फ नोड का फिस्टुला।
- डीप वेन थ्रोम्बोफ्लेबिटिस रक्त के थक्के द्वारा किसी वाहिका की सूजन और रुकावट है।
- रोग पुराना हो जाता है, जिससे लिम्फोइड ऊतक का प्रतिस्थापन संयोजी ऊतक से हो जाता है और लसीका जल निकासी बाधित हो जाती है।
- प्युलुलेंट लिम्फैडेनाइटिस के साथ, मवाद निकलने का बहुत अधिक जोखिम होता है, यह सेप्सिस और मृत्यु से भरा होता है।
वीडियो
निदान
यदि ग्रीवा लिम्फ नोड्स में सूजन है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस समस्या का समाधान एक ईएनटी विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। विशेषज्ञ का प्राथमिक कार्य यह निर्धारित करना है कि सूजन का कारण क्या है और अंतर्निहित बीमारी का उपचार शुरू करना है। सबसे पहले, डॉक्टर रोगी का साक्षात्कार लेता है, पता लगाता है कि बीमारी कितने समय तक रहती है, इसके प्रकट होने से पहले क्या हुआ और लक्षण कितने गंभीर हैं। फिर लिम्फ नोड्स की बाहरी जांच और स्पर्शन किया जाता है।
लिम्फैडेनाइटिस शायद ही कभी एक स्वतंत्र बीमारी है; अधिक बार यह शरीर में अन्य समस्याओं का संकेत देता है। गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन का निदान आमतौर पर बच्चों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में किया जाता है। अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है, वैकल्पिक चिकित्सा उनके प्रभाव को बढ़ाने में मदद करेगी।
लिम्फैडेनाइटिस तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है
लिम्फैडेनाइटिस के प्रकार
- एक या अधिक लिम्फ नोड्स की सूजन, अक्सर मवाद के स्राव के साथ। पैथोलॉजी को वर्गीकृत करने के लिए कई मानदंड हैं।
सूजन प्रक्रिया की तीव्रता पर निर्भर करता है | एटियलजि द्वारा | सूजन की प्रकृति पर निर्भर करता है |
तीव्र - रोग अचानक शुरू होता है, सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद विकसित होता है, घावों का दबना; जीर्ण - लंबे समय तक संक्रमण का परिणाम, ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रिया की प्रगति; · आवर्तक - पुरानी सूजन के साथ विकसित होता है। | · गैर विशिष्ट - सूजन बैक्टीरिया और कवक के कारण होती है; · विशिष्ट - पूरे शरीर में तपेदिक, सिफलिस और टॉक्सोप्लाज्मोसिस के रोगजनकों के सक्रिय प्रसार के साथ विकसित होता है। | · प्युलुलेंट - रोग गंभीर दर्द और कमजोरी के साथ है; सीरस - वायरल और ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी में होता है, इसमें धुंधली नैदानिक तस्वीर होती है |
गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन के कारण
ग्रीवा लिम्फ नोड्स की सूजन का कारण क्या है:
- घाव, मवाद के साथ फोड़े;
- खोपड़ी का फंगल संक्रमण;
- गले में खराश, ग्रसनीशोथ;
- थायरॉयडिटिस - वायरल या बैक्टीरियल प्रकृति की थायरॉयड ग्रंथि की सूजन;
- न्यूमोनिया;
- बुखार;
- क्षय से प्रभावित दांत;
- ओटिटिस।
बच्चों में, एक्जिमा, एटोपिक जिल्द की सूजन, स्कार्लेट ज्वर, डिप्थीरिया, रूबेला और संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस के प्रगतिशील पाठ्यक्रम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सर्दी या एडेनोवायरस संक्रमण, नासोफरीनक्स के रोगों के बढ़ने पर नोड्स बढ़ जाते हैं।
बच्चों में, लिम्फैडेनाइटिस स्कार्लेट ज्वर से प्रकट हो सकता है
गैर-संक्रामक लिम्फैडेनाइटिस लिम्फ नोड्स में घातक ट्यूमर, शरीर के अन्य हिस्सों से मेटास्टेस और शराब के दुरुपयोग के कारण विकसित होता है। कभी-कभी गर्दन फूलने पर बढ़े हुए लिम्फ नोड्स देखे जाते हैं - ऐसे मामलों में, असुविधा लगभग हमेशा दाईं या बाईं ओर होती है।
अक्सर, लिम्फैडेनाइटिस प्रतिरक्षा में कमी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया होती है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ गुप्त या पुरानी बीमारी बढ़ने लगती है। लिम्फ नोड्स की सूजन एचआईवी या तपेदिक की उपस्थिति का संकेत दे सकती है।
गर्दन के लिम्फैडेनाइटिस के लक्षण
सरवाइकल लिम्फैडेनाइटिस गर्दन के एक या दोनों तरफ हो सकता है; आप फोटो में देख सकते हैं कि सूजन वाले लिम्फ नोड्स कैसे दिखते हैं। इस बीमारी के साथ बुखार, त्वचा का लाल होना, ठंड लगना, गंभीर दर्द होता है, जो कान के पीछे, टेम्पोरल क्षेत्र और कॉलरबोन तक फैल सकता है।
गर्दन में लिम्फैडेनाइटिस से सूजन
एक बच्चे में लिम्फ नोड की सूजन
लिम्फ नोड्स की गंभीर सूजन
संकेत:
- गले में खराश, निगलते समय असुविधा;
- सूजन, सूजन की जगह पर सूजन हो जाती है, सूजन महत्वपूर्ण हो सकती है;
- गंभीर नशा भूख की कमी, कमजोरी, सिरदर्द के रूप में प्रकट होता है;
- घुसपैठ प्रकट होती है;
- आंदोलनों की कठोरता होती है;
- टैचीकार्डिया - रोग के गंभीर रूपों में;
- दांतों की समस्याओं में दांतों में बहुत दर्द होता है, गालों की लिम्फ नोड्स बढ़ जाती हैं।
बच्चों में, दाएं या बाएं तरफ लिम्फ नोड्स की सूजन गंभीर बुखार, कमजोरी के साथ होती है, बच्चा खाने से इंकार कर देता है, मूडी होता है और अक्सर रोता है।
आम तौर पर, एक वयस्क में पूर्वकाल ग्रीवा और पीछे के ग्रीवा लिम्फ नोड्स का आकार 1 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए, एक बच्चे में - 1.6 सेमी।
मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?
यदि लिम्फ नोड्स बढ़े हुए और दर्दनाक हैं, तो शुरू करना आवश्यक है या। बाहरी जांच के बाद, इतिहास एकत्र करने और प्रारंभिक निदान के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर अन्य विशेषज्ञों को रेफरल देगा।
सर्वाइकल लिम्फैडेनाइटिस का इलाज कौन करता है:
- संक्रामक रोग विशेषज्ञ - रोग के विशिष्ट रूपों को समाप्त करता है;
- दाँतों का डॉक्टर;
यदि आपको सर्वाइकल लिम्फैडेनाइटिस है, तो आप दंत चिकित्सक से परामर्श ले सकते हैं
निदान
प्रारंभिक चरण में, डॉक्टर लिम्फ नोड्स को थपथपाता है - रोग प्रक्रियाओं की अनुपस्थिति में, उन्हें नरम होना चाहिए, आसानी से हिलना चाहिए, दर्द रहित होना चाहिए और उनका आकार सामान्य होना चाहिए। लिम्फैडेनाइटिस के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, कई नैदानिक और वाद्य अध्ययन किए जाते हैं।
निदान के मुख्य प्रकार:
- नैदानिक रक्त परीक्षण - आपको शरीर में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है, जो ल्यूकोसाइट्स और ईएसआर की संख्या में वृद्धि में प्रकट होता है। इसके अतिरिक्त, जब रोगजनक बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश करते हैं तो न्यूट्रोफिल का स्तर बढ़ जाता है। वायरल और फंगल रोग सिफलिस और तपेदिक बड़ी संख्या में मोनोसाइट्स के रूप में प्रकट होते हैं। प्युलुलेंट प्रक्रियाओं की उपस्थिति में मोनोसाइट्स और ईोसिनोफिल्स में कमी होती है।
- एचआईवी, सिफलिस के लिए परीक्षण।
- मंटौक्स परीक्षण, फेफड़ों का एक्स-रे - यदि तपेदिक का संदेह हो तो किया जाता है।
- बायोप्सी - ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं को बाहर करने के लिए सूजन वाले लिम्फ नोड्स का ऊतक विश्लेषण किया जाता है।
- अल्ट्रासाउंड, सीटी, एमआरआई - अध्ययन लिम्फ नोड्स के आकार और संरचना को निर्धारित करने के लिए किया जाता है; विधियों से चिपकने वाली, सूजन, प्यूरुलेंट प्रक्रियाओं का पता लगाया जा सकता है।
- लिम्फोसिंटिग्राफी - एक कंट्रास्ट एजेंट को चमड़े के नीचे इंजेक्ट किया जाता है, जो आपको लिम्फ प्रवाह की स्थिति की जांच करने की अनुमति देता है।
बच्चों में, डॉक्टर को सबसे पहले एंजियोएडेमा से इंकार करना चाहिए, जो एलर्जी की अभिव्यक्तियों में से एक है जो मृत्यु का कारण बन सकती है।
यदि तपेदिक का संदेह हो तो मंटौक्स परीक्षण किया जाता है
गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन खतरनाक क्यों है?
उचित चिकित्सा के बिना, गर्भाशय ग्रीवा लिम्फैडेनाइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ गंभीर विकृति विकसित होती है, जिसके लिए दीर्घकालिक अस्पताल उपचार की आवश्यकता होती है और विकलांगता या मृत्यु हो सकती है। सिर के निकट सूजन के कारण मस्तिष्क संबंधी रोग हो सकते हैं - मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस।
लिम्फैडेनाइटिस की संभावित जटिलताएँ:
- फोड़ा;
- अस्थिमज्जा का प्रदाह;
- ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं का तेजी से विकास;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- मीडियास्टिनिटिस;
- अंगों का एलिफेंटियासिस।
थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के विकास के कारण लिम्फैडेनाइटिस खतरनाक है
एक पुरानी सूजन प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, लिम्फोइड ऊतक को संयोजी ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना शुरू हो जाता है, जिससे लिम्फ प्रवाह में गिरावट और चेहरे की गंभीर सूजन हो जाती है।
लिम्फ नोड्स की सूजन की सबसे खतरनाक जटिलता सेप्सिस है; रक्त विषाक्तता तेजी से विकसित होती है, अक्सर रोगी को बचाया नहीं जा सकता है।
घर पर लिम्फैडेनाइटिस का उपचार
लिम्फैडेनाइटिस के केवल हल्के या शुरुआती चरणों का स्वतंत्र रूप से इलाज किया जा सकता है; यदि स्वास्थ्य में गंभीर गिरावट होती है, सहवर्ती रोग विकसित होते हैं, तो व्यक्ति का इलाज अस्पताल में किया जाएगा।
दवाइयाँ
लिम्फैडेनाइटिस के उपचार का आधार जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाएं हैं।
दवाओं के मुख्य समूह:
- पेनिसिलिन, फ़्लोरोक्विनोलोन, मैक्रोलाइड्स के समूह से व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स - एज़िथ्रोमाइसिन, एमोक्सिक्लेव, सिप्रोलेट, आपको उन्हें 7-10 दिनों तक पीने की ज़रूरत है;
- गोलियों और मलहम के रूप में रोगाणुरोधी दवाएं - बिसेप्टोल, लेवोमेकोल;
- एंटीवायरल दवाएं - रिमांटाडाइन, एसाइक्लोविर;
- रोगाणुरोधी एजेंट - फ्लुकोनाज़ोल;
- गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - निमेसिल, नूरोफेन;
- सूजन वाली जगह पर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के लिए एंटीहिस्टामाइन - सेटीरिज़िन;
- दर्द निवारक, बाहरी उपयोग के लिए सूजन-रोधी दवाएं - डाइमेक्साइड, विस्नेव्स्की मरहम;
- होम्योपैथी - बैरिटा कार्बोनिका, फिटोल्यक्का, लिम्फोमायोसोट।
रिमैंटैडाइन एक एंटीवायरल दवा है
इसके अतिरिक्त, उन्हें प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए दवाएं लिखनी चाहिए - इचिनेशिया और एलुथेरोकोकस, इम्यूनल, वीफरॉन की टिंचर।
जटिलताओं के विकास से बचने के लिए, लिम्फैडेनाइटिस के साथ सख्त बिस्तर आराम का पालन करना आवश्यक है, ठंड, अत्यधिक गर्मी या हवा में चलने से बचें।
लोक उपचार
वैकल्पिक चिकित्सा के सरल नुस्खे आपको सूजन प्रक्रिया से जल्दी निपटने में मदद करेंगे; वे दर्द को अच्छी तरह से खत्म करते हैं और शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करते हैं।
घर पर लिम्फैडेनाइटिस के लिए क्या करें:
- 150 ग्राम छिलके वाली एलोवेरा की पत्तियों को पीस लें, इसमें 180 मिली तरल शहद और 300 मिली काहोर मिलाएं, मिश्रण को 7 दिनों के लिए फ्रिज में रख दें। भोजन से आधे घंटे पहले 15 मिलीलीटर दिन में 3-3 बार पियें। दवा विभिन्न प्रकार के रोगजनक सूक्ष्मजीवों से सफलतापूर्वक लड़ती है। सूजन को दूर करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- 1 किलो ताजी या सूखी अखरोट की पत्तियों को 8 लीटर पानी में डालें, धीमी आंच पर 45 मिनट तक पकाएं। आधे घंटे तक काढ़े से औषधीय स्नान करें।
- लिम्फ नोड्स की गंभीर सूजन के मामले में, जो खांसी के साथ होती है, आपको 100 ग्राम पिघला हुआ लार्ड, अनसाल्टेड मक्खन और तरल शहद मिलाना होगा, 15 मिलीलीटर मुसब्बर का रस मिलाना होगा। 15 मिलीलीटर दवा दिन में तीन बार पियें, गर्म दूध से धोना सुनिश्चित करें।
अखरोट की पत्तियों का काढ़ा लिम्फैडेनाइटिस को ठीक करने में मदद करता है।
लसीका को साफ करने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक चुकंदर का रस है - इसे एक ताजी सब्जी से निचोड़कर 20 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर 1:4 के अनुपात में गाजर के रस के साथ मिलाएं। आप प्रति दिन 100 मिलीलीटर पेय पी सकते हैं।
जब लिम्फ नोड्स में सूजन होती है, खासकर यदि वे बड़े, घने और दर्दनाक होते हैं, तो किसी भी गर्म सेक को लागू करने की सख्त मनाही होती है - गर्मी के प्रभाव में, रोगजनक सूक्ष्मजीवों की वृद्धि सक्रिय होती है, और मेटास्टेस की संभावना बढ़ जाती है।
रोकथाम
सरल रोकथाम विधियों का उपयोग करके, आप लिम्फैडेनाइटिस के विकास के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।
लिम्फ नोड्स की सूजन से कैसे बचें:
- क्षय, सर्दी, फ्लू, नासॉफिरिन्जियल रोगों का समय पर उपचार;
- तपेदिक और सिफलिस के लिए नियमित निदान;
- प्युलुलेंट प्रक्रियाओं की घटना को रोकने के लिए सभी घावों को तुरंत एंटीसेप्टिक्स के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
रोकथाम का आधार प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, उचित और संतुलित पोषण, व्यायाम, ताजी हवा में दैनिक चलना, सख्त होना, आपको वर्ष में दो बार विटामिन कॉम्प्लेक्स पीने की आवश्यकता है।
- नासॉफिरैन्क्स के संक्रामक रोगों, वायरल, बैक्टीरियल, फंगल विकृति का परिणाम। जब बीमारी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो सूजन के कारण की पहचान करने और दवाओं और लोक उपचार के साथ उपचार शुरू करने के लिए एक व्यापक निदान करना आवश्यक है। उचित और समय पर उपचार के बिना, गंभीर और कभी-कभी जीवन-घातक जटिलताएँ हो सकती हैं।
याद रखें कि केवल उपस्थित चिकित्सक ही आपको विस्तार से बता सकता है कि गर्दन में लिम्फ नोड्स का इलाज कैसे करें! स्व-दवा परिणामों से भरा है। नीचे दी गई जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।
गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन को लिम्फैडेनाइटिस कहा जाता है। इस बीमारी के उपचार का उद्देश्य सबसे पहले इसके होने के कारण को खत्म करना होना चाहिए, क्योंकि लिम्फैडेनाइटिस एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि किसी अन्य बीमारी का एक लक्षण है। आगे, हम इस बात पर विचार करेंगे कि लिम्फैडेनाइटिस के कारण के आधार पर गर्भाशय ग्रीवा लिम्फ नोड्स का इलाज कैसे किया जाए।
दवाई से उपचार
अक्सर, लिम्फ नोड्स के रोग शरीर में संक्रामक एजेंटों के प्रवेश से जुड़े होते हैं जो बैक्टीरिया, वायरल या फंगल रोगों का कारण बनते हैं। इसलिए, सूजन प्रक्रिया को खत्म करने के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो संक्रमण को "मार" देती हैं:
- एंटीबायोटिक्स। ज्यादातर मामलों में वे जीवाणु संक्रमण (एनजाइना, टॉन्सिलिटिस) का कारण बनते हैं, इसलिए उपचार के लिए जीवाणुरोधी चिकित्सा निर्धारित की जाती है। यदि आवश्यक हो, तो रोगज़नक़ के प्रकार को निर्धारित करने के लिए गले या नाक से एक स्वाब लिया जाता है, और इसके प्रकार के आधार पर, गोलियों का चयन किया जाता है। लेकिन अधिक बार जटिल ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं, जिनके प्रति अधिकांश एरोबिक और एनारोबिक सूक्ष्मजीव संवेदनशील होते हैं। ये पेनिसिलिन और उनके डेरिवेटिव, सिप्रोफ्लैक्सासिन, सममेड, एमोक्सिसिलिन, फ्लेमॉक्सिन सॉल्टैब, बिसिलिन आदि हैं।
- जब किसी वायरल संक्रमण के कारण गर्भाशय ग्रीवा के लिम्फ नोड्स बढ़ जाते हैं तो एंटीवायरल दवाएं प्रभावी होती हैं। यह मुख्यतः ठंड के मौसम में मौसमी महामारी के दौरान होता है। एआरवीआई, तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा ए और बी वायरस के मामले में, सबसे प्रभावी दवाएं एनाफेरॉन, वीफरॉन, कागोसेल, इंगविरिन, आर्बिडोल हैं। वायरल संक्रमण के मामले में एंटीबायोटिक्स निर्धारित नहीं की जाती हैं, या तो बिल्कुल भी नहीं, या केवल जब जीवाणु संक्रमण होता है।
- मुंह में फंगस के मामलों में एंटीफंगल एजेंट प्रभावी होते हैं। इस घटना के साथ गले में खराश, टॉन्सिल और जीभ पर सफेद पट्टिका और ग्रीवा लिम्फ नोड्स की सूजन होती है। कवक सामान्य क्षेत्रों (उदाहरण के लिए, स्विमिंग पूल में) के साथ-साथ एंटीबायोटिक लेने के बाद भी प्रवेश कर सकता है। सबसे प्रभावी एंटिफंगल दवाएं निस्टैटिन, फ्लुकोस्टैट, फ्लुकोनाज़ोल हैं।
- सूजन-रोधी दवाएं, जिनका उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए गोलियों, लोजेंज, स्प्रे, गले में खराश के इलाज के लिए समाधान के रूप में किया जाता है। इन उत्पादों में हर्बल एंटी-इंफ्लेमेटरी घटक, एंटीबायोटिक्स, एंटीवायरल घटक, साथ ही दर्द निवारक और एनेस्थेटिक्स शामिल हैं। गर्दन के लिम्फ नोड्स के उपचार के लिए गोलियों में से सबसे लोकप्रिय हैं ग्रैमिडिन, लिज़ोबैक्ट, इम्यूडॉन, स्ट्रेप्सिल्स, फ़ारिंगोसेप्ट। इनगालिप्ट, केमेटोन, हेक्सोरल, स्टॉपांगिन आदि स्प्रे के रूप में निर्धारित हैं। गले में खराश, जो लिम्फैडेनाइटिस का कारण है, का इलाज लुगोल के घोल, क्लोरफिलिप्ट से किया जा सकता है।
कुल्ला करने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह संक्रमण को तेजी से खत्म करने, लिम्फ नोड्स में सूजन को कम करने और उनके उपचार के लिए गले और मौखिक गुहा को साफ करने का एक काफी प्रभावी तरीका है। आप फ़्यूरासिलिन (गोलियों में बेचा जाता है, उन्हें गर्म पानी में घोलने की आवश्यकता होती है), बीटाडीन (आयोडीन-आधारित एंटीसेप्टिक), स्टोमेटिडिन (महंगा लेकिन प्रभावी), साथ ही हर्बल तैयारी - कैमोमाइल, कैलेंडुला से गरारे कर सकते हैं।
यदि लिम्फैडेनाइटिस शरीर में प्रवेश करने वाले संक्रामक एजेंटों के कारण होता है तो ये उपचार विधियां निर्धारित की जाती हैं।
ऐसी कई अन्य गैर-संक्रामक बीमारियाँ हैं जो गर्दन में लिम्फ नोड्स के कामकाज में समस्याएँ पैदा कर सकती हैं:
- सौम्य और घातक प्रकृति के विभिन्न नियोप्लाज्म। ट्यूमर के विकास को रोकने के लिए, एंटीट्यूमर दवाएं निर्धारित की जाती हैं: मेथोट्रेक्सेट, थियोगुआनिन, डेकार्बाज़िन, आदि।
- ऑटोइम्यून बीमारियों के लिए, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स निर्धारित हैं - ऐसी दवाएं जो किसी की अपनी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को दबा देती हैं। ये हैं टैक्रोलिमस, साइक्लोस्पोरिन ए आदि।
यदि थायरॉयड ग्रंथि लिम्फैडेनाइटिस का अपराधी है, तो इस अंग की बीमारी के प्रकार के आधार पर विशिष्ट उपचार निर्धारित किया जाता है। उत्पादित हार्मोन की कमी या अधिकता के मामले में, हार्मोनल स्तर को विनियमित करने के लिए थायराइड-उत्तेजक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। यदि समस्या आयोडीन की कमी है, तो इससे युक्त दवाओं का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, आयोडोमारिन। एंटीऑक्सिडेंट विटामिन और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं एक साथ निर्धारित की जा सकती हैं।
इलाज के लिए स्थानीय उपाय
गर्दन में लिम्फ नोड्स के उपचार को स्थानीय एजेंटों के साथ पूरक किया जा सकता है जो सीधे सूजन वाली जगह पर लगाए जाते हैं। सबसे आसान काम जो आप स्वयं कर सकते हैं वह है प्रभावित लिम्फ नोड पर आयोडीन जाल लगाना। लेकिन इस विधि में कई मतभेद हैं। उदाहरण के लिए, अल्कोहल आयोडीन का उपयोग 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों (केवल एक वयस्क में सूजन के साथ), थायरॉयड रोगों वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए, अगर इस पदार्थ से एलर्जी या व्यक्तिगत असहिष्णुता है, साथ ही प्युलुलेंट लिम्फैडेनाइटिस भी है। यदि ये मतभेद अनुपस्थित हैं, तो आयोडीन ग्रीवा लिम्फैडेनाइटिस के लिए एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट है।
लिम्फैडेनाइटिस के उपचार के उद्देश्य से मलहमों में, विस्नेव्स्की और इचथ्योल मलहम का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ये दवाएं संरचना में भिन्न हैं, लेकिन इनका प्रभाव समान है। वे एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम हैं, जिससे स्थानीय स्तर पर संक्रमण समाप्त हो जाता है और दर्द कम हो जाता है। लेकिन उनका उपयोग लिम्फ नोड के ऊतकों में शुद्ध संरचनाओं के लिए भी नहीं किया जा सकता है, ताकि लिम्फ के साथ संक्रमण पड़ोसी ऊतकों और अंगों में न फैले।
एक अन्य मरहम जिसका उपयोग सूजन वाले लिम्फ नोड्स के इलाज के लिए किया जाता है वह है लेवोमेकोल। यह नामित दवाओं से अलग है क्योंकि इसमें एक एंटीबायोटिक होता है, और इसका उपयोग मवाद की उपस्थिति में भी किया जा सकता है। एक प्रसिद्ध उपाय, वियतनामी बाम "स्टार", जो हर प्राथमिक चिकित्सा किट में पाया जाता है, लिम्फ नोड्स में सूजन को जल्दी से राहत देने में मदद कर सकता है। इस बाम में प्राकृतिक आवश्यक वनस्पति तेल होते हैं। इसमें कुछ मतभेद हैं, मुख्य रूप से एलर्जी प्रतिक्रियाएं। इसके अलावा, मवाद की उपस्थिति में इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है।
पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके बीमारी से कैसे छुटकारा पाएं
फार्मास्यूटिकल्स के अलावा, आप पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं। लिम्फैडेनाइटिस के इलाज के लिए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी निम्नलिखित हैं:
- प्याज़। आपको बिना छिलके वाले प्याज को ओवन या माइक्रोवेव में बेक करना होगा, फिर उसे छीलना होगा। प्याज को काट लें और उसके गूदे को सूजन वाली जगह पर सेक के रूप में लगाएं।
- कलैंडिन का टिंचर, जिसका उपयोग कंप्रेस के रूप में भी किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए आपको पौधे की पत्तियों को पीसकर उनमें आधा कप अल्कोहल डालना होगा। 24 घंटे के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर छोड़ दें, छान लें। परिणामस्वरूप तरल के साथ धुंध या पट्टी को भिगोएँ और सूजन वाले लिम्फ नोड पर लगाएं।
- हर्बल सूजन रोधी काढ़े जो मौखिक रूप से लिए जाते हैं। आप कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, यारो, ओक छाल, अजवायन, अजवायन के फूल, सन्टी पत्तियां आदि का सेवन कर सकते हैं।
इन विधियों का उपयोग डॉक्टर से परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए, क्योंकि कुछ हर्बल घटकों का उपयोग गर्भावस्था के दौरान, एक निश्चित उम्र से कम उम्र के बच्चों या लिम्फ नोड्स में मवाद की उपस्थिति में नहीं किया जा सकता है।
बढ़े हुए गर्दन के लिम्फ नोड्स लिम्फैडेनाइटिस हैं; वे हमेशा एक सूजन प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत देते हैं। यह सर्दी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जिसमें दीर्घकालिक सर्दी भी शामिल है, जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा में तेज कमी होती है। गर्दन में लिम्फ नोड्स का ठीक से इलाज करना महत्वपूर्ण है ताकि और भी अधिक गंभीर परिणामों का सामना न करना पड़े।
गर्दन में लिम्फ नोड्स क्यों बढ़ जाते हैं और उनमें सूजन आ जाती है?
रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया द्वारा सक्रिय रूप से हमला किए जाने के कारण, शरीर उनका सामना करने में सक्षम नहीं हो सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली विफल हो जाती है और लिम्फ नोड्स बढ़ने लगते हैं। यह प्रक्रिया बहुत जल्दी हो सकती है: कुछ घंटों के भीतर, गर्दन में लिम्फ नोड्स बटेर के अंडे के आकार तक सूज सकते हैं। गर्दन की लसीका ग्रंथियां सिर और मस्तिष्क के करीब स्थित होती हैं, जो संक्रमण की गति के बहुत नकारात्मक परिणामों से भरी होती हैं।
सभी रोगजनक सूक्ष्मजीवों को लिम्फ प्रवाह द्वारा नोड तक पहुंचाया जाता है, जहां वायरस नष्ट हो जाते हैं। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, लिम्फ नोड्स काम की मात्रा का सामना नहीं कर पाते हैं और अधिक भार और सूजन के कारण आकार में बढ़ने लगते हैं। गर्दन के लिम्फ नोड्स के विस्तार को प्रभावित करने वाले कारक:
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- तपेदिक;
- उपदंश;
- गले, मौखिक गुहा की संक्रामक जीवाणु सूजन - गले में खराश, गमबॉयल;
- भीतरी कान की शुद्ध सूजन - ओटिटिस मीडिया;
- फ्लू, निमोनिया (दाएं, बाएं, द्विपक्षीय);
- अंतःस्रावी अंगों के कामकाज में परिवर्तन, सबसे अधिक बार थायरॉयड ग्रंथि;
- मादक पेय पदार्थों का बार-बार, अनियंत्रित सेवन।
लक्षण जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि गर्दन में लिम्फ नोड्स सूजन के चरण में हैं:
- ठोड़ी से कान तक के क्षेत्र में दर्द और परेशानी;
- उन जगहों पर उभार का दिखना जहां लिम्फ नोड्स स्थित हैं
- सिर घुमाने में कठिनाई;
- शरीर का तापमान 37.8 C तक बढ़ जाना;
- सामान्य कमज़ोरी, तेज़ थकान, गंभीर सिरदर्द के साथ।
कौन सा डॉक्टर लिम्फ नोड्स का इलाज करता है
संक्रमण के स्रोत को निर्धारित करने और गर्दन में लिम्फ नोड्स का इलाज कैसे करें ताकि रिकवरी का परिणाम जल्द से जल्द हो, आपको पहले एक चिकित्सक के पास जाना होगा। दाएं और बाएं सबमांडिबुलर क्षेत्र की एक स्पर्श परीक्षा और प्रयोगशाला रक्त परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित करने के बाद, डॉक्टर उनके परिणामों के आधार पर लिम्फैडेनोपैथी का निदान निर्धारित करने में सक्षम होंगे। यदि सामान्य सर्दी से अधिक गंभीर स्थिति उत्पन्न होती है, तो एक प्रतिरक्षाविज्ञानी, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, ओटोलरींगोलॉजिस्ट या ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
गर्दन में लिम्फैडेनाइटिस का इलाज कैसे करें
लिम्फैडेनाइटिस का इलाज कैसे किया जाए, इस सवाल का सही दृष्टिकोण स्वास्थ्य को बहाल करने में लगने वाले समय को निर्धारित करता है। विस्तृत जांच और सटीक निदान की स्थापना के बाद निर्धारित व्यापक उपचार अधिक लाभ लाएगा। जिस समय के बाद लिम्फ नोड का आकार सामान्य हो जाएगा वह रोग की गंभीरता और पहले लक्षणों के क्षण से बीत चुकी अवधि पर निर्भर करता है। उस कारण को दूर करना महत्वपूर्ण है जिसने गर्दन में लिम्फ नोड्स की सूजन को उकसाया।
दवाई से उपचार
संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए, डॉक्टर ब्रॉड-स्पेक्ट्रम टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स लिखते हैं, जो फार्मेसियों में नुस्खे द्वारा बेची जाती हैं। दवाओं से उपचार के लिए कम से कम दो सप्ताह की आवश्यकता होती है। गर्दन के लिम्फ नोड्स की सूजन के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स ने खुद को प्रभावी साबित किया है:
- अमोक्सिक्लेव।
- एम्पीसिलीन।
- ओरासिलिन.
- अमोक्सिसिलिन।
- फ्लेमॉक्सिन।
- सेफ्ट्रिएक्सोन।
एंटीबायोटिक के प्रभाव को बढ़ाने के लिए एक चिकित्सा पेशेवर निश्चित रूप से सहायक दवाएं लिखेगा:
- एंटिफंगल दवाएं:
- क्लोट्रिमेज़ोल।
- डिफ्लुकन.
- केटोकोनाज़ोल।
2. एंटीहिस्टामाइन, जो एलर्जी प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करते हैं:
- सेटीरिज़िन।
- ईडन.
- डायज़ोलिन।
- तवेगिल.
- सुप्रास्टिन।
3. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट:
- इम्यूनल.
- इचिनेसिया टिंचर।
- जिनसेंग टिंचर।
- एलेउथेरोकोकस।
- विफ़रॉन।
- इंटरफेरॉन।
- आर्बिडोल।
- Amiksin।
4. विटामिन कॉम्प्लेक्स, प्रतिरक्षा प्रणाली की ताकत बनाए रखने के लिए विटामिन सी, खनिजों के अनिवार्य समावेश के साथ।
फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं
आपके डॉक्टर को आपको विस्तार से बताना चाहिए कि फिजियोथेरेपी का उपयोग करके लिम्फ नोड्स की सूजन का इलाज कैसे करें। गर्दन पर गर्म प्रभाव डालने वाला कोई भी कार्य सख्त वर्जित है। जब लिम्फ नोड्स में तापमान बढ़ता है, तो संक्रमण सक्रिय रूप से फैलता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त विषाक्तता हो सकती है। गर्दन में सूजन वाले बढ़े हुए लिम्फ नोड्स के उपचार के लिए, जिनमें ऑन्कोलॉजिकल पूर्वापेक्षाएँ नहीं हैं, निम्नलिखित प्रक्रियाएँ उपयुक्त हैं:
- फोनोफोरेसिस;
- लेजर विकिरण.
लोक उपचार और जड़ी-बूटियाँ
दवाओं के साथ संयोजन में पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके गर्दन में लिम्फ नोड्स का इलाज करने के कई तरीके हैं। यहां कुछ नुस्खे दिए गए हैं जो घर पर उपयोग करने पर अच्छे परिणाम देते हैं:
- यारो की पत्तियों को पीस लें, इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं। गर्दन क्षेत्र में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स पर मरहम के रूप में लगाएं। साथ ही आप रोजाना इस पौधे का एक चम्मच रस भी ले सकते हैं.
- गर्म पानी के साथ जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, पुदीना, कैलेंडुला) का संग्रह डालें और छोड़ दें। पीने और गरारे करने के लिए उपयोग करें।
- इचिनेसिया पौधे का काढ़ा प्रतिदिन पीने से ताकत मिलेगी और रिकवरी में तेजी आएगी। 6 बड़े चम्मच सूखी जड़ को पानी (500 मिली) में डालें और धीमी आंच पर उबाल लें।
- गोल्डनसील, जिसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, गर्दन में बढ़े हुए लिम्फ नोड को ठीक करने में मदद करेगा। जमीन पर लगे पौधे (एक चम्मच) के ऊपर उबलता पानी (एक गिलास) डालें - एक दिन के लिए आदर्श। एक ही समय में किण्वित दूध उत्पाद पीने की सलाह का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
- समान अनुपात में, सूखे कैलेंडुला फूल, वर्मवुड जड़ी बूटी और काले करंट की पत्तियां कुल 3 बड़े चम्मच लें, जिन्हें 1.5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है। इन्फ़्यूज़्ड ड्रिंक का उपयोग शक्तिवर्धक चाय के रूप में करें।
- हॉर्सटेल को एक चम्मच प्रति 230 मिलीलीटर उबले हुए पानी की दर से तब तक छोड़ें जब तक कि घास नीचे तक न बैठ जाए। गर्दन में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स के लिए दिन में कई बार 2 चम्मच पियें।
अगर बच्चे की गर्दन में लिम्फ नोड में सूजन हो तो क्या करें
जिन बच्चों के शरीर में अभी तक स्थिर प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं बनी है, वे वयस्कों की तुलना में अधिक बार लिम्फैडेनाइटिस से पीड़ित होते हैं। गर्दन क्षेत्र में सूजन के पहले लक्षणों पर, आपको तत्काल एक चिकित्सा सुविधा का दौरा करना चाहिए, यह याद रखते हुए कि लिम्फ नोड्स को गर्म करना निषिद्ध है। बच्चे की जांच करने के बाद, डॉक्टर आपको बताएंगे कि बच्चे की गर्दन में लिम्फ नोड्स का इलाज कैसे किया जाए। यह महत्वपूर्ण है कि रोग की प्रारंभिक अवस्था के क्षण को न चूकें। गर्दन के लिम्फ नोड्स में सूजन प्रक्रियाओं को भड़काने वाला मुख्य कारण बार-बार गले में खराश, टॉन्सिलिटिस और दंत क्षय का असामयिक उपचार है।
रोग प्रतिरक्षण
गर्दन में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स का इलाज कैसे करें इसका ज्ञान अच्छा है, लेकिन निवारक उपायों का पालन करके खतरनाक बीमारी की घटना को रोकना बेहतर है। इसके लिए शरीर को सख्त करके, विटामिन, विशेष रूप से सी और समूह बी युक्त पर्याप्त सब्जियां और फल खाकर प्रतिरक्षा बढ़ाने के सरल लेकिन प्रभावी तरीकों की आवश्यकता होगी।
साल के किसी भी समय हाइपोथर्मिया से बचकर, सर्दी के खतरे को कम करना संभव है। गर्दन के लिम्फ नोड्स की सूजन से बचा जा सकता है यदि आप विभिन्न प्रोफाइल के विशेषज्ञों द्वारा सावधानीपूर्वक जांच के साथ नियमित चिकित्सा परीक्षाओं को नजरअंदाज नहीं करते हैं, जो प्रारंभिक चरण में प्रारंभिक बीमारियों की पहचान करने में मदद करेगा। इन मामलों में, गर्दन में लिम्फैडेनाइटिस से जुड़ी जटिलताओं के बिना, अच्छे परिणाम के साथ उपचार तेजी से आगे बढ़ेगा।