बच्चों में अवसाद का उपचार. बच्चों में अवसाद. अवसादग्रस्त बच्चे के मुख्य लक्षण
- बचपन के अवसाद के लक्षण
- बचपन के अवसाद का उपचार
हम वयस्कों के संबंध में अवसाद शब्द का उपयोग करने के आदी हैं (हम इसके बारे में पहले ही लिख चुके हैं)। अवसाद से कैसे निपटें). हालाँकि, एक अर्थ में, इसका उपयोग बच्चों के बारे में बात करते समय भी किया जा सकता है। वयस्क कैसे समझ सकते हैं कि बच्चे की आत्मा में क्या चल रहा है? कभी-कभी, बच्चों के लिए व्यक्तिगत दुःख से बचना अधिक कठिन होता है: वे यह नहीं बता सकते कि वास्तव में उनके साथ क्या हो रहा है।
बच्चों में अवसाद बिल्कुल भी "सिर्फ एक खराब मूड" नहीं है और न ही बचपन की भावनाओं का सामान्य विस्फोट है। यदि कोई बच्चा लंबे समय तक उदास रहता है, या उसकी स्थिति में आक्रामकता देखी जाती है, तो यह संदेहास्पद है। यदि अन्य नकारात्मक कारक अप्रत्याशित रूप से प्रकट होने लगते हैं जो उसके संचार, रुचियों, पढ़ाई (रोना, "वापसी", भूख न लगना) को प्रभावित करते हैं - यह सब प्रारंभिक अवसाद के काफी संभावित संकेत हैं, और आपको निश्चित रूप से इस बारे में बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना चाहिए।
डिप्रेशन एक ऐसी समस्या है जिसे ठीक करने की जरूरत है। लेकिन अधिकांश मामलों में परामर्श का परिणाम अनुकूल होता है। डॉक्टरों के मुताबिक, जिन बच्चों के माता-पिता भी इस बीमारी से पीड़ित हैं, उनमें अवसाद की आशंका सबसे ज्यादा होती है। बेकार परिवारों के बच्चे, उदाहरण के लिए जहां माता-पिता बहुत व्यस्त हैं और अपने बच्चों को समय नहीं देते हैं, जोखिम में हैं।
मौसमी जलवायु उतार-चढ़ाव के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता के कारण भी बचपन का अवसाद हो सकता है। ऐसे प्रकारों को माता-पिता और डॉक्टर दोनों आसानी से पहचान लेते हैं। उनका उपचार दवा के नियम को बदलकर और शरीर को मजबूत करने वाली दवाओं का उपयोग करके किया जाता है।
कभी-कभी अवसाद कुछ जीवन कारकों, बीमारी या आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण होता है।
मामले का अध्ययन
6 साल की कात्या की दादी एक मनोवैज्ञानिक से मिलने आईं। दादी ने शिकायत की कि कात्या हर समय उदास रहती थी। लड़की अपने साथियों के साथ बहुत कम खेलती थी। मनोवैज्ञानिक ने उससे अपने परिवार का चित्र बनाने को कहा। लड़की ने शीट के एक कोने में खुद को और दूसरे में अपने माता-पिता को चित्रित किया। दादी ने समझाया: माता-पिता व्यवसायी हैं, उनके पास बच्चे की चिंता करने का समय नहीं है। मनोवैज्ञानिक ने माता-पिता के साथ लंबी बातचीत की, नतीजा यह निकला कि उन्हें समझ नहीं आ रहा था कि बच्चे के साथ क्या हो रहा है।
अमेरिकी चिकित्सा आँकड़े बताते हैं कि 2.5% बच्चे अवसाद से पीड़ित हैं, और कम उम्र में, 10 साल तक, लड़कों के बीमार होने की संभावना अधिक होती है, और 16 साल के बाद - लड़कियों के बीमार होने की संभावना अधिक होती है।
बचपन के अवसाद के लक्षण
एक बच्चे में अवसाद की मुख्य अभिव्यक्तियाँ मानी जाती हैं:
- भय जो बिना किसी स्पष्ट कारण के उत्पन्न होते हैं;
- असहायता की भावना;
- अचानक मूड में बदलाव;
- नींद की समस्याएँ जैसे अनिद्रा, लगातार उनींदापन, या लगातार बुरे सपने;
- थकान महसूस कर रहा हूँ;
- एकाग्रता की समस्या;
- भारी चिंताजनक विचार.
अवसाद के लक्षणों का एक अन्य समूह इसकी दैहिक अभिव्यक्तियाँ हैं: सिरदर्द या पेट दर्द की शिकायतें जो उचित दवाएँ लेने पर भी दूर नहीं होती हैं। चक्कर आना, ठंड लगना, धड़कन के साथ घबराहट की अभिव्यक्तियाँ, अक्सर गंभीर भय के साथ भी खतरनाक होती हैं।
अधिकतर, ऐसी अभिव्यक्तियाँ उदासीनता या लगातार बढ़ी हुई चिंता के साथ होती हैं।
माता-पिता और वयस्क भी गैर-मानक व्यवहार पर ध्यान देते हैं जो पहले बच्चे की विशेषता नहीं थी: पसंदीदा खेलों से इनकार, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, चिंता की अभिव्यक्तियाँ, शाम और रात में तेज होना।
छोटे बच्चों में, मोटर गतिविधि संबंधी विकार, खराब स्वास्थ्य की शिकायतें और बार-बार रोना अधिक स्पष्ट होता है। अधिक उम्र में अशांति और उदासी के साथ-साथ चिड़चिड़ापन, अन्यमनस्कता और सुस्ती भी आती है।
मामले का अध्ययन10 साल की स्कूली छात्रा आन्या की मां एक मनोवैज्ञानिक के पास गईं। उसने कहा कि आन्या को किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं थी, उसने अपना होमवर्क करना बंद कर दिया था, वह अक्सर घर पर रोती थी और सवालों के जवाब नहीं देती थी। मनोवैज्ञानिक ने आन्या से कहा कि वह जो सपने देखती है उसे बनाएं। उसने गैजेट्स की आकृतियाँ बनाना शुरू किया: एक टैबलेट, एक स्मार्टफोन, एक कंप्यूटर। यह पता चला कि लड़की को अपने सहपाठियों से बहुत ईर्ष्या थी: उनके पास "अच्छे" गैजेट थे, जिनसे वह वंचित थी। हालाँकि, माँ इस विषय पर लड़की से बात नहीं करना चाहती थी और उसे सब कुछ समझा नहीं सकती थी ताकि लड़की शांत हो जाए। लेकिन उसके सहपाठियों ने खुशी-खुशी आन्या को "भिखारी" कहकर चिढ़ाया, जिससे लड़की को बहुत बुरा लगा।
आत्मा वयस्कों और बच्चों दोनों को चोट पहुँचाती है
एक बच्चे में अवसाद के लक्षणों को पहचानना काफी मुश्किल है, सबसे पहले, क्योंकि वे कम स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, और दूसरी बात, बच्चे के लिए अपने अनुभवों के बारे में विस्तार से बात करना मुश्किल है। इसलिए, बचपन का अवसाद लगभग हमेशा छिपा रहता है।
एक बच्चे के लिए जिम्मेदार वयस्कों को हमेशा याद रखना चाहिए कि बचपन में अवसाद हमेशा खराब स्वास्थ्य की शिकायतों के साथ होता है: दर्द, सुस्ती, उपस्थिति में बदलाव। इससे बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ या सर्जन को दिखाया जाता है, जो कारण की पहचान करने की कोशिश करते हैं, और जब यह पता चलता है कि बीमारी की कोई शारीरिक प्रकृति नहीं है, तो बच्चे को मनोवैज्ञानिक के परामर्श के लिए भेजा जाता है।
अवसाद अक्सर तथाकथित "हाइपोकॉन्ड्रिअकल विकारों" के रूप में व्यक्त किया जाता है: जब एक बच्चा शिकायत करता है कि उसे एक गंभीर घातक बीमारी है और वह अपनी स्थिति का वर्णन करने के लिए भयावह चिकित्सा शब्दों का उपयोग करता है, जो संयोग से कहीं सुना जाता है, उदाहरण के लिए, एड्स, कैंसर। बच्चे अक्सर चिंता के लक्षण दिखाते हैं, और यदि पहली बार में चिंता व्यर्थ है, तो बाद में बच्चा चिंता करना शुरू कर देता है और कुछ विशिष्ट चीजों से डरने लगता है: खो जाना, अपनी माँ को खो देना, कि उसकी माँ उसके लिए बगीचे में नहीं आएगी, कि बाढ़ या युद्ध शुरू हो जाएगा.
किशोरों में अवसाद के लक्षण सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं, जो अक्सर उनकी अपनी उदासीनता और हीनता के बारे में विचारों में प्रकट होते हैं। उदासीनता और इच्छाशक्ति की हानि तब ध्यान देने योग्य होती है जब एक किशोर जोरदार गतिविधि करने में सक्षम नहीं होता है और अपनी उम्र के लिए असामान्य गतिविधियों के साथ समय को "बर्बाद" करता है, उदाहरण के लिए, बिना सोचे-समझे खिलौना कार चलाना। बच्चा आसानी से अपना होमवर्क करना शुरू नहीं कर पाता है, जबकि वह खुद को आलसी होने और इच्छाशक्ति की कमी के लिए डांटता है। किशोर कुछ अप्रिय कक्षाओं को छोड़ना शुरू कर देता है, और बाद में पूरी तरह से स्कूल भी छोड़ सकता है।
बच्चे के लिए ज़िम्मेदार वयस्क अक्सर उसके चरित्र और व्यवहार में ऐसे बदलावों को आलस्य या बुरी संगति के प्रभाव के रूप में व्याख्या करते हैं और अनुशासनात्मक उपाय लागू करते हैं, जिस पर किशोर अक्सर आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया करता है।
मामले का अध्ययन
13 वर्षीय डेनिला के पिता एक मनोवैज्ञानिक के पास गए क्योंकि उनका लड़का अक्सर घर पर बोर होता था। उस आदमी ने अपने बेटे को अकेले पाला; उसकी माँ अपने नए पति के साथ विदेश चली गई। मेरे पिता को ऐसा लगा कि अगर वे ढेर सारे अत्याधुनिक गैजेट खरीद लें, तो लड़के के लिए इतना ही काफी होगा। हालाँकि, एक मनोवैज्ञानिक के साथ बातचीत में, यह पता चला कि लड़का अपने रिश्तेदारों के साथ भावनात्मक संबंधों की कमी से पीड़ित था: किसी को भी उसमें कोई दिलचस्पी नहीं थी...
बचपन के अवसाद का उपचार
आपको बच्चे की मानसिक स्थिति को अधिक संवेदनशीलता के साथ व्यवहार करने की ज़रूरत है, जो चीज़ उसे परेशान कर रही है उसके बारे में उससे खुलकर लेकिन शांति से बात करें। यदि परेशान करने वाले लक्षण 2-3 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। निदान करने के लिए, व्यक्तिगत साक्षात्कार जैसे तरीके बहुत उपयोगी होते हैं - स्वयं बच्चे के साथ और उसके माता-पिता दोनों के साथ।
बचपन के अवसाद के इलाज का मुख्य तरीका मनोवैज्ञानिक सत्र हैं; यदि अवसाद लंबे समय तक रहता है, तो अवसादरोधी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। इस संबंध में, वयस्कों और बच्चों में अवसाद के इलाज के तरीके अलग नहीं हैं। हालाँकि, अवसाद का इलाज करने के लिए, एक बाल मनोचिकित्सक पहले मनोचिकित्सा सत्र निर्धारित करेगा, या, उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए प्ले थेरेपी। और केवल यह सुनिश्चित करने के बाद कि यह पर्याप्त प्रभाव नहीं ला रहा है, वह अवसादरोधी दवाएं लिखता है। शांत वातावरण वाले परिवारों में बचपन के अवसाद का जोखिम काफी कम होता है, जहां बच्चे, उसकी मनोदशा और इच्छाओं का सम्मान किया जाता है। एक उदास बच्चे को प्रभावित करने के लिए दृढ़ता और साथ ही, अत्यधिक शुद्धता, साथ ही भावनात्मक सहानुभूति की आवश्यकता होती है।
एक मनोवैज्ञानिक की सलाह कि बच्चे को अवसाद से निपटने में कैसे मदद करें?
वयस्क हमेशा यह स्पष्ट रूप से समझने में सक्षम नहीं होते हैं कि बच्चे की स्थिति कितनी गंभीर है, क्योंकि वे बच्चों की समस्याओं को अपने "वयस्क" दृष्टिकोण से देखते हैं। हालाँकि, जिन बच्चों को सबसे सामान्य भार का सामना करना मुश्किल लगता है उनका प्रतिशत इतना छोटा नहीं है। भले ही किसी वयस्क को यह लगे कि बच्चे की समस्याएँ महत्वहीन हैं, फिर भी वे स्वयं बच्चे के लिए दुर्गम लग सकती हैं। यह मत सोचिए कि आप ठीक-ठीक समझते हैं कि बच्चा इस समय क्या महसूस कर रहा है, उसके डर को गंभीरता से लें:
- सक्षम होना जरूरी है अपनी भावनाओं को प्रबंधित करेंऔर व्यवहार. चूँकि कारण हमेशा माता-पिता के लिए स्पष्ट नहीं होते हैं, वे अवसाद से पीड़ित बच्चे की स्थिति के लिए दोषी महसूस कर सकते हैं, और, न चाहते हुए भी, ऐसी स्थिति को बच्चे को "प्रसारित" कर देते हैं। परिणामस्वरूप, उसे ग़लत समझा जाएगा। दरअसल, इस अवस्था में बच्चे के साथ संवाद करना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए पारिवारिक चिकित्सा का एक कोर्स करने की सलाह दी जाती है।
- हर दिन अपने बच्चे के साथ कुछ समय अकेले बिताएं, बच्चे को यह समझना चाहिए कि आप बिना किसी आलोचना के उसकी बात सुनने के लिए हमेशा तैयार हैं।
- खेल खेलने से न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक रूप से भी आपका स्वास्थ्य बेहतर होगा। यदि बच्चा कमज़ोर है, तो आप पार्क या स्विमिंग पूल में सैर से शुरुआत कर सकते हैं। जैसा कि आधुनिक शोध से पता चलता है, बचपन के अवसाद का सबसे अच्छा इलाज एरोबिक्स है। यह एक ही समय में हर्षित संगीत, विविध गति और तेज़ लय है। यह सब बच्चे को अवसाद से उबरने में मदद करेगा।
- आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। चमकीले रंग वाली सब्जियाँ और फल, जैसे संतरे और गाजर, अवसाद से लड़ने में अच्छी मदद करते हैं। एक "एंटीडिप्रेसिव" आहार में केले और चॉकलेट शामिल होने चाहिए, जिनमें एंडोर्फिन होते हैं, साथ ही थायमिन युक्त खाद्य पदार्थ: एक प्रकार का अनाज, नट्स और फलियां। सर्दियों में धूप सेंकना और मल्टीविटामिन लेना जरूरी है।
- परिवार खुश रहे. आप एक-दूसरे को उपहार दे सकते हैं, संयुक्त खेल या हास्य प्रतियोगिताओं का आयोजन कर सकते हैं, मेहमानों को आमंत्रित कर सकते हैं, मज़ेदार संगीत का आनंद ले सकते हैं। क्या आप जानते हैं कि अतीत के एक प्रसिद्ध डॉक्टर ने क्या कहा था? जब कोई सर्कस शहर में आता है, तो यह उसके निवासियों के स्वास्थ्य के लिए कई फार्मेसियों के खुलने से कम महत्वपूर्ण नहीं है: बच्चे को आनंद दें।
- आपको सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए कि आपका बच्चा वास्तव में क्या पढ़ता है और आक्रामक टेलीविजन कार्यक्रम देखने को सीमित करना चाहिए। बच्चे के कमरे के इंटीरियर में बदलाव करने की सिफारिश की जाती है, जिससे इसे उज्जवल और अधिक आनंददायक बनाया जा सके।
- अवसाद से निपटने का एक प्रभावी तरीका रेत थेरेपी है।
- जापानी लगातार मुस्कुराते रहते हैं - यह आदत जापानी बच्चों में बचपन से ही विकसित हो जाती है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि न केवल खुशी और मौज-मस्ती ही मुस्कुराहट का कारण बनती है, बल्कि मुस्कुराहट से मूड में भी सुधार होता है - रिफ्लेक्सिवली। अपने बच्चों को मुस्कुराना सिखाएं.
मामले का अध्ययन
छोटी झुनिया को एक मनोवैज्ञानिक के पास ले जाया गया क्योंकि लड़का बहुत चिड़चिड़ा था। माता-पिता ने कहा कि वे तलाक लेने जा रहे हैं - और लड़के को इसके बारे में पता चला। मनोवैज्ञानिक ने 11 वर्षीय झेन्या को अपने परिवार का चित्र बनाने के लिए कहा। यह पता चला कि तस्वीर में लड़के के पिता का रंग निश्चित रूप से "काला" है। बच्चे ने परिवार के पुरुष के प्रति अपनी माँ के नकारात्मक दृष्टिकोण को अपनाया और बहुत परेशान था। मनोवैज्ञानिक ने परिवार में तलाक की प्रक्रिया को पूरा करने में मदद की ताकि जेन्या ने माता-पिता दोनों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखा।
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बच्चों में अवसाद एक भावात्मक विकार है जो मूड में तेज गिरावट के साथ आता है; बच्चा खुशी महसूस नहीं कर पाता और नकारात्मक सोच विकसित करता है। चिंता भी बढ़ जाती है, बच्चे के लिए पहले से अज्ञात भय और भय प्रकट होते हैं, और सामाजिक अनुकूलन के साथ समस्याएं प्रकट होती हैं। दैहिक लक्षण सिरदर्द, ख़राब पाचन और सामान्य अस्वस्थता के रूप में भी ध्यान देने योग्य हैं। इस लेख में अपने बच्चे को अवसाद से बाहर निकालने के तरीके के बारे में और पढ़ें।
सामान्य जानकारी
सबसे पहले, मैं इस प्रश्न को समझना चाहूंगा कि अवसाद क्या है और इसकी उत्पत्ति क्या है। यह शब्द स्वयं लैटिन भाषा से हमारे पास आया और इसका अनुवाद "दबाव", "दबाना" है। यह समस्या काफी आम है और हर साल मदद मांगने वाले माता-पिता की संख्या बढ़ रही है। बच्चे में अवसाद एक वर्ष या उससे भी अधिक समय बाद हो सकता है। प्रारंभिक अवसादग्रस्तता की स्थिति से पता चलता है कि समान समस्याएं एक किशोर और फिर एक वयस्क दोनों को परेशान करेंगी। विशेषज्ञों ने कहा कि यह बीमारी मौसमी है, क्योंकि इसकी घटना का मुख्य चरम तब होता है
मुख्य कारण
उपचार के तरीकों और रोकथाम के तरीकों के बारे में बात करने से पहले, मैं बच्चों में अवसाद के कारणों पर प्रकाश डालना चाहूंगा। वे प्रत्येक आयु अवधि के लिए भिन्न हैं। जब कोई बच्चा 2 वर्ष का होता है, तो अवसाद के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:
- सीएनएस घाव. ऐसा भावात्मक विकार मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान का परिणाम हो सकता है, जो कई विकृति के कारण हो सकता है: जन्म श्वासावरोध, अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया या अन्य अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, न्यूरोइन्फेक्शन।
- वंशानुगत प्रवृत्ति. जिन बच्चों के निकटतम रिश्तेदारों को किसी प्रकार की मानसिक बीमारी या तंत्रिका संबंधी समस्याएं हैं, वे विशेष रूप से अवसाद के प्रति संवेदनशील होते हैं। अगर आप ऐसे तथ्यों से वाकिफ हैं तो आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में जरूर बताना चाहिए।
- कठिन पारिवारिक रिश्ते. बहुत कुछ परिवार के माहौल पर निर्भर करता है। छोटे बच्चों के लिए अपनी माँ के साथ अलगाव या उसकी भावनात्मक दूरी (शराब, नशीली दवाओं की लत) को सहना बहुत मुश्किल होता है। लगातार घोटालों की स्थिति में रहने वाले या अपने माता-पिता से हिंसा का सामना करने वाले बच्चे अक्सर उदास महसूस करते हैं और अवसादग्रस्त स्थिति में आ जाते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि छोटे बच्चों में अवसाद बहुत कम होता है, और यदि होता है, तो इसका कारण पारिवारिक रिश्ते हैं।
प्रीस्कूलर में अवसाद के कारण
5 साल के बच्चे में अवसाद इस तथ्य की पृष्ठभूमि में प्रकट हो सकता है कि वह समाज से परिचित हो जाता है, और परिवार के बाहर उसके समाजीकरण की सक्रिय प्रक्रिया शुरू हो जाती है। इस उम्र में या इससे थोड़ा पहले, बच्चे किंडरगार्टन में जाना शुरू करते हैं, जहां वे नए बच्चों, दिनचर्या और नियमों से परिचित होते हैं। इस उम्र में, कारण जैविक हो सकते हैं या नई टीम में पैर जमाने में बच्चे की असमर्थता से प्रभावित हो सकते हैं।
- परवरिश शैली। कुछ माता-पिता अपने बच्चे पर पूर्ण नियंत्रण स्थापित करते हैं, वह लगातार संरक्षकता में रहता है, और वे हिंसा का उपयोग करते हैं और कुछ बच्चों के प्रति आक्रामक व्यवहार करते हैं। इस सब की पृष्ठभूमि में, विक्षिप्तता का स्तर बढ़ जाता है और निस्संदेह, अवसाद उत्पन्न होता है।
- सामाजिक संबंध। जब कोई बच्चा किंडरगार्टन जाता है, तो वह खुद को एक नई टीम में पाता है, और उसे संचार का ऐसा अनुभव कभी नहीं हुआ। साथियों के साथ संवाद करने में समस्याएँ हो सकती हैं, या बच्चा शिक्षक के निर्देशों का पालन नहीं करना चाहेगा। यह सब शिशु की भावनात्मक स्थिति पर छाप छोड़ता है।
प्राथमिक विद्यालय के एक छात्र में अवसाद
जहां तक स्कूली उम्र के बच्चों का सवाल है, उपरोक्त सभी कारण वही रहते हैं और उनमें नए कारण जुड़ जाते हैं। इस उम्र में बच्चा स्कूल जाता है और फिर से खुद को एक नई टीम में पाता है। स्कूल में, बच्चों की माँगें बहुत अधिक होती हैं, काम का बोझ बढ़ जाता है, और माता-पिता एक नए छात्र से बहुत अधिक माँग कर सकते हैं। बच्चे की स्थिति को विशेष रूप से कठिन बनाने वाली बात यह है कि वह उस चीज़ का सामना नहीं कर पाता जो वयस्क उससे चाहते हैं। इसके परिणामस्वरूप, उसे न केवल अवसाद हो सकता है, बल्कि उसके आत्म-सम्मान में भी उल्लेखनीय गिरावट आ सकती है।
अवसाद का वर्गीकरण
बच्चों में अवसाद के कई वर्गीकरण हैं। सबसे पहले, मैं उन अवस्थाओं पर प्रकाश डालना चाहूँगा जो उनकी अवधि और अभिव्यक्तियों की पूर्णता में भिन्न हैं। यहाँ मुख्य अंश हैं:
- अवसादग्रस्तता प्रतिक्रिया
- निराशा जनक बीमारी
- अवसादग्रस्तता सिंड्रोम.
इसके अलावा, अवसाद को उसके पाठ्यक्रम की प्रकृति से अलग किया जाता है: एक गतिशील रूप, जो बच्चे की गंभीर सुस्ती, धीमी गति से कार्यों और एकरसता के साथ-साथ एक चिंताजनक रूप की विशेषता है। दूसरे में, आप बच्चे में कई भय और भय के उद्भव को देख सकते हैं, वह आरामदायक नींद खो देता है, उसे अक्सर बुरे सपने आते हैं, बच्चा बहुत अधिक रोने लगता है।
यदि आप रूसी मनोरोग मैनुअल की ओर रुख करते हैं, तो आप वहां निम्नलिखित वर्गीकरण पा सकते हैं:
- चिंता विकार जो किसी (आमतौर पर माँ) से अलग होने के कारण होता है।
- फ़ोबिक विकार. यदि बच्चे में कुछ ऐसे डर हैं जो इस उम्र के लिए विशिष्ट नहीं हैं, तो इसका निदान किया जा सकता है।
- सामाजिक चिंता विकार। जब कोई बच्चा किसी नई टीम में शामिल होता है या किसी अपरिचित स्थिति में होता है, तो उसे गंभीर चिंता का अनुभव हो सकता है, जिसकी पृष्ठभूमि में हम अवसाद देखते हैं।
- भावनाओं और व्यवहार के मिश्रित विकार। पहले से उल्लिखित चिंता और भय के अलावा, ध्यान देने योग्य व्यवहार संबंधी गड़बड़ी भी जुड़ जाती है। बच्चा पीछे हट सकता है और अत्यधिक आक्रामक हो सकता है; उसके लिए किसी भी सामाजिक मानदंड का अस्तित्व समाप्त हो जाता है।
बचपन के अवसाद के लक्षण
बच्चों में अवसाद के लक्षणों को पहचानना मुश्किल होता है क्योंकि इन्हें छुपाया जा सकता है। छोटे बच्चे अभी तक समझ नहीं पाते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है, उनका मूड क्यों खराब हो गया है और तदनुसार, वे इसके बारे में शिकायत नहीं कर सकते हैं। अवसाद की उपस्थिति दैहिक लक्षणों और स्पष्ट रूप से प्रकट चिंता से निर्धारित की जा सकती है।
दैहिक संकेतों को नज़रअंदाज़ करना कठिन है। बच्चे का वजन तेजी से कम होना शुरू हो सकता है, भूख कम हो सकती है और नींद में गंभीर गड़बड़ी हो सकती है, कब्ज या दस्त देखा जा सकता है, बच्चे को सिर, पेट, विभिन्न मांसपेशियों और जोड़ों में विभिन्न दर्द की शिकायत हो सकती है और हृदय गति बहुत बढ़ जाती है। यदि बच्चा पहले से ही किंडरगार्टन जाता है, तो वह लगातार थकान की शिकायत कर सकता है और आराम करने और सोने की इच्छा व्यक्त कर सकता है। स्कूली बच्चे ध्यान आकर्षित करने के लिए तरह-तरह की बीमारियों का दिखावा करने लगते हैं।
जहाँ तक भावनात्मक स्थिति का सवाल है, चिंता निश्चित रूप से यहाँ ही प्रकट होती है। बच्चा सारा दिन तनावग्रस्त रहता है और शाम होते-होते उसके सारे डर तीव्र होने लगते हैं और रात में अपने चरम पर पहुँच जाते हैं। चिंता की उपस्थिति की व्याख्या करना लगभग असंभव है, क्योंकि स्वयं बच्चा भी इसका कारण नहीं जानता है। बहुत छोटे बच्चे बहुत चिल्लाते हैं और किसी भी कारण से रोना शुरू कर देते हैं; वे विशेष रूप से अपनी माँ के चले जाने या अपने सामान्य वातावरण में बदलाव या नए लोगों के आने से परेशान होते हैं।
किंडरगार्टन में अनुकूलन के साथ गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, और यह समस्या काफी आम है। क्योंकि उन्हें लगता है कि उनकी मां उन्हें हमेशा के लिए वहां ले गईं और कभी वापस नहीं ले जाएंगी. लेकिन जैसे ही उन्हें एहसास होने लगता है कि वे केवल कुछ समय के लिए यहां रह रहे हैं, एक नया डर पैदा होता है कि माँ आज उसे ले जाना भूल जाएंगी। उम्र के साथ, डर दूर नहीं होता, बल्कि और तीव्र हो जाता है, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है और उसकी कल्पनाशक्ति तेजी से काम करने लगती है। वह अपने माता-पिता की मृत्यु, युद्ध या दुर्घटनाओं के बारे में सोचने लगता है। ऐसे समय में फोबिया विकसित होता है, जो व्यक्ति को जीवन भर परेशान करता है। यह दुखद अवसाद से ग्रस्त किसी बच्चे का चित्र हो सकता है।
स्कूली बच्चों के लिए चीजें और भी कठिन हो जाती हैं क्योंकि वे जीवन में रुचि खोने लगते हैं। पढ़ने, स्कूल जाने और कक्षा में और आँगन में साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा गायब हो जाती है। वे तेजी से बोरियत की शिकायत करते हैं। बच्चा अधिक रोना शुरू कर देता है और माता-पिता और परिचितों के प्रति असभ्य हो सकता है। इस सब की पृष्ठभूमि में, स्कूल में कुसमायोजन देखा जा सकता है, जब बच्चों में किसी शैक्षणिक संस्थान में जाने या पाठ सीखने की कोई इच्छा नहीं होती है। इसके परिणामस्वरूप ख़राब शैक्षणिक प्रदर्शन और सहपाठियों के साथ संवाद करने में समस्याएँ आती हैं।
संभावित जटिलताएँ
बचपन के अवसाद की जटिलताएँ व्यापक रूप से भिन्न हो सकती हैं। लगभग पचास प्रतिशत मामलों में, अतिरिक्त व्यवहार संबंधी और मनोदशा संबंधी विकार प्रकट होते हैं। और पचास प्रतिशत से अधिक रोगियों में चिंता विकार विकसित हो जाता है। अधिकांश मरीज़ स्थायी रूप से गंभीर व्यवहार संबंधी विकारों से ग्रस्त रहते हैं, लगभग बीस प्रतिशत में डिस्टीमिया विकसित होता है और लगभग तीस प्रतिशत में मादक द्रव्यों पर निर्भरता होती है। लेकिन डिप्रेशन के सबसे खतरनाक नतीजे - आत्महत्या - के सामने ये सब छोटी बातें हैं। आधे से अधिक बीमार बच्चे आत्महत्या के बारे में सोचते हैं और उनमें से आधे को इन योजनाओं का एहसास होता है। और अफसोस, हर दूसरा प्रयास "सफलतापूर्वक" समाप्त होता है।
समय पर निदान से ही इन सब से बचा जा सकता है।
निदान
आइए जानें जब बच्चा उदास हो तो मां को क्या करना चाहिए और किस डॉक्टर के पास जाना चाहिए। निदान कई विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है: एक बाल रोग विशेषज्ञ, एक मनोचिकित्सक और एक बाल रोग विशेषज्ञ। जब तक बच्चा चार साल का नहीं हो जाता, तब तक वे बहिष्करण विधि का उपयोग करते हैं, रोगी की आनुवंशिकता और उसके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति की जाँच करते हैं। अधिक उम्र में, डॉक्टर पहले से ही बच्चे की भावनात्मक स्थिति में दिलचस्पी लेंगे; विशेषज्ञ उन सामाजिक कारणों की पहचान करेंगे जो बच्चे की स्थिति को समान रूप से प्रभावित कर सकते हैं। उपायों का एक पूरा सेट है, जिसके बाद आप सटीक निदान स्थापित कर सकते हैं:
- बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श. विशेषज्ञ को रोगी की पूरी जांच करनी चाहिए और माता-पिता से बात करनी चाहिए, जिसके बाद बच्चे को दैहिक रोगों का पता लगाने के लिए सभी परीक्षणों से गुजरना पड़ता है।
- संकीर्ण विशेषज्ञों से अपील करें. यदि बाल रोग विशेषज्ञ, अपनी ओर से, कोई असामान्यता नहीं देखता है, तो बच्चे को अन्य विशेषज्ञों के पास भेजा जाता है ताकि सर्जन, त्वचा विशेषज्ञ और अन्य डॉक्टर दैहिक रोगों को पूरी तरह से खारिज कर सकें।
- किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श. यह विशेषज्ञ एक पूर्ण परीक्षा भी आयोजित करता है और कई अध्ययन निर्धारित करता है: अल्ट्रासाउंड, मस्तिष्क का एमआरआई, ईईजी। इन परीक्षणों के परिणामों के आधार पर उभरते अवसाद का जैविक आधार स्थापित करना संभव होगा।
- मनोचिकित्सक से परामर्श. सभी दैहिक विकारों को दूर करने के बाद ही रोगी मनोचिकित्सक के पास जा सकता है जो बच्चे के व्यवहार की जांच करेगा और उसकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का मूल्यांकन करेगा। उनका कार्य अवसाद के मनोवैज्ञानिक कारणों का पता लगाना है और उनकी टिप्पणियों के साथ-साथ एक न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ के निष्कर्ष के आधार पर एक सटीक निदान स्थापित करना है।
- नैदानिक मनोविज्ञानी। बच्चे के साथ काम करने वाला अंतिम व्यक्ति मनोवैज्ञानिक होता है। जब बच्चा पहले से ही चार साल का हो जाए, तो आप सुरक्षित रूप से विभिन्न परीक्षणों और तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में ड्राइंग परीक्षण विशेष रूप से प्रभावी माने जाते हैं, जिनकी सहायता से आप आलंकारिक सामग्री की व्याख्या कर सकते हैं। अक्सर, मनोवैज्ञानिक ऐसे परीक्षणों का उपयोग करते हैं जैसे: "घर। पेड़। व्यक्ति।", "अस्तित्वहीन जानवर", "मेरा परिवार", रोसेनज़वेग परीक्षण।
एक बच्चे में अवसाद का उपचार
दवा और बाल मनोचिकित्सा का उपयोग करके अवसाद का इलाज किया जा सकता है। समानांतर में, सामाजिक पुनर्वास उपाय भी किये जा सकते हैं। व्यापक दृष्टिकोण में शामिल हैं:
- अवसादरोधी दवाओं का उपयोग. अक्सर, विशेषज्ञ चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधकों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उनकी कार्रवाई का पहला परिणाम कुछ हफ्तों के बाद देखा जा सकता है; उनका व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। ये उपाय शांत कर सकते हैं, दर्द से राहत दे सकते हैं, घबराहट की सभी अभिव्यक्तियों को दूर कर सकते हैं और कई फोबिया से राहत दिला सकते हैं।
- संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा। इस प्रकार की थेरेपी एक मनोवैज्ञानिक द्वारा की जाती है, जहां वह बच्चे को अपनी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करना सिखाता है, विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके हर संभव तरीके से बच्चे का समर्थन करता है, और अपने छोटे रोगी के मूड और व्यवहार को बदलने की कोशिश करता है। यह विधि विश्राम पर आधारित है और साँस लेने के व्यायाम का उपयोग करती है। प्रक्षेपी तकनीकों का प्रयोग भी बहुत प्रभावशाली है। इसमें न केवल ड्राइंग, बल्कि मॉडलिंग और फेयरीटेल थेरेपी भी है।
- पारिवारिक मनोचिकित्सा. ऐसी कक्षाओं के दौरान, विशेषज्ञ न केवल बच्चे के साथ, बल्कि उसके माता-पिता के साथ भी काम करता है। कक्षाओं का उद्देश्य परिवार में सामंजस्यपूर्ण संबंधों को बहाल करना और परिवार के सदस्यों को "सामान्य भाषा" खोजने में मदद करना है। यहां माता-पिता को अपने बच्चे को समझना सीखना चाहिए, कठिन परिस्थिति में उसकी मदद करने में सक्षम होना चाहिए और उसके शीघ्र स्वस्थ होने के लिए सब कुछ करना चाहिए।
रोकथाम के तरीके
अगर बच्चे को पहले भी डिप्रेशन हो चुका है तो इसके दोबारा होने का खतरा रहता है। पच्चीस प्रतिशत बच्चे एक वर्ष के भीतर फिर से अवसाद से पीड़ित होते हैं, चालीस प्रतिशत दो साल के बाद दोबारा अवसाद से पीड़ित होते हैं, और सत्तर प्रतिशत बच्चे पांच साल के बाद दोबारा अवसाद से पीड़ित होते हैं। बचपन में अवसाद का अनुभव करने वाले लगभग चालीस प्रतिशत वयस्कों में द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार का निदान किया जाता है।
समय पर रोकथाम से पहले एपिसोड का जोखिम कम हो जाएगा और पुनरावृत्ति को रोकने में मदद मिलेगी। शुरुआत करने वाली पहली चीज़ है परिवार में अनुकूल माहौल बनाना, परिवार के सदस्यों के बीच भरोसेमंद रिश्ते बनाए रखना, बच्चे के प्रयासों में हर संभव तरीके से उसका समर्थन करना और उसके मामलों में भाग लेना। विशेषज्ञों से मिलना न भूलें ताकि वे बच्चे की भावनात्मक स्थिति पर नज़र रख सकें। यदि आवश्यक हो, तो आपको आवश्यक दवाएं लेनी चाहिए। स्वयं उपचार निर्धारित करना या रद्द करना सख्त वर्जित है, भले ही बाह्य रूप से रोग के कोई लक्षण दिखाई न दें।
एक बच्चे में अवसाद एक खतरनाक स्थिति है जिस पर माता-पिता को अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब यह साथ होता है। बचपन के अवसाद और इसकी अभिव्यक्तियों के लिए शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
एक बच्चे में अवसादग्रस्तता की स्थिति अक्सर बाहरी तौर पर आलस्य, स्वार्थ, असहयोगी चरित्र और निराशावादी मनोदशा के रूप में प्रकट होती है। हालाँकि, न तो बच्चा और न ही माता-पिता इसे दर्दनाक मानते हैं, हालाँकि इसमें निश्चित रूप से डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। दरअसल, समय पर निदान और उपलब्ध उपचार विधियों: मनोचिकित्सकीय, फिजियोथेरेप्यूटिक और फाइटोथेरेप्यूटिक के साथ, प्रारंभिक अवस्था में अवसाद से राहत पाना संभव है।
कुछ समय पहले, मनोचिकित्सक निश्चित रूप से यह नहीं कह सकते थे कि क्या बचपन का अवसाद सैद्धांतिक रूप से मौजूद है, क्योंकि बच्चों में इसकी अभिव्यक्तियाँ मिट जाने के कारण पहचानना काफी मुश्किल है। बचपन में अवसाद अक्सर स्कूल में खराब प्रदर्शन और साथियों के साथ संपर्क की कमी के रूप में छिपा होता है। इस बीमारी की पहचान करने के लिए आपको यह जानना होगा कि बचपन का अवसाद क्या है।
बच्चे और उनमें अवसाद विकसित होने के कारण
यहां कई महत्वपूर्ण कारक हैं जो अवसाद के विकास का कारण बनते हैं:
- सबसे पहले, ये परिवार में विविध समस्याएं हैं। यह बार-बार होने वाले पारिवारिक झगड़े हो सकते हैं, पिता या माता के बिना परिवार, माँ की ओर से अत्यधिक संरक्षकता, या इसके विपरीत - माता-पिता की भागीदारी की कमी, लिंग शिक्षा के यौन मुद्दों के माता-पिता की ओर से उपेक्षा;
- प्रारंभिक नवजात काल की पैथोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँ, भ्रूण हाइपोक्सिया, एन्सेफैलोपैथी, जन्म के समय श्वासावरोध, साथ ही विभिन्न अंतर्गर्भाशयी संक्रमण जो मस्तिष्क क्षति का कारण बनते हैं;
- किशोरावस्था में हार्मोन की अधिकता के साथ शरीर का पुनर्गठन, बच्चे के लिए नई घटनाओं के साथ: लड़कियों में मासिक धर्म, लड़कों में गीले सपने, दोनों लिंगों में शरीर पर कई मुँहासे;
- निवास स्थान की असंगति, बार-बार परिवर्तन और स्थायी संपर्क स्थापित करने की असंभवता;
- सहपाठियों के सामने मनोवैज्ञानिक असुरक्षा के साथ-साथ सीखने में देरी;
- सूचना प्रौद्योगिकी की उपलब्धियों का शोषण, पूरी दुनिया को कंप्यूटर स्क्रीन पर संपीड़ित करने के साथ, जो वास्तव में लाइव संचार की क्षमता को कम कर देता है;
- विभिन्न प्रकार के गंभीर तनाव की उपस्थिति।
यदि अवसाद का विकास पूर्ण कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जो काफी संभव भी है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह मस्तिष्क में होने वाली जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के कारण होता है। साथ ही, ऐसी स्थिति मौजूदा आदर्शों के विनाश के कारण भी हो सकती है, जो जीवन की प्रतिकूलताओं के सामने साष्टांग प्रणाम और शक्तिहीनता में व्यक्त होती है।
सांख्यिकीय रूप से पुष्टि किए गए आंकड़े 50% बच्चों में अवसाद के विकास का संकेत देते हैं जिनके माता-पिता, किसी न किसी तरह, एक ही बीमारी से पीड़ित हैं। इसलिए, बच्चों में अवसाद के कारण आनुवंशिकी से भी जुड़े होते हैं।
बचपन के अवसाद के लक्षण
आज, किशोर अवसाद के तीन चरणों की पहचान की गई है, क्योंकि किशोर ही इसके प्रभावों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। प्रारंभिक चरण 12 से 13 वर्ष की अवधि है, मध्य चरण 13 से 16 वर्ष तक है और अंतिम चरण 16 के बाद है।
तीन गिरावट, तीन रोगसूचक व्हेल अवसाद की एक क्लासिक अभिव्यक्ति हैं। यह निम्न में कमी है: सोच कार्य, मनोदशा और गतिशीलता।
सबसे गंभीर मामले आत्मघाती भावनाओं की घटना से जुड़े होते हैं, जो अवसाद की काफी लंबी अवधि (एक वर्ष तक) से पहले होते हैं। बीमारी का यह कोर्स सबसे खतरनाक है। इस मामले में बचपन के अवसाद के लक्षण बच्चे की गतिविधि में कमी, दोस्तों, पढ़ाई, खेल में रुचि की कमी और दूसरों के साथ आपसी समझ की कमी में व्यक्त किए जाते हैं।
दिन में मूड में तेज़ बदलाव होते हैं, सुबह ख़ुशी से लेकर शाम को उदासी तक। अवसाद से पीड़ित बच्चे अपने परिवेश में रुचि खो देते हैं, कुछ भी उन्हें खुश नहीं करता है, वे साथियों और शिक्षकों की ओर से गलतफहमी और उनके साथ संघर्ष की शिकायत करते हैं। प्रसन्नचित्त और चंचल मनोदशा की अवधि बहुत ही अल्पकालिक होती है और शीघ्र ही अवसाद की एक और लहर द्वारा प्रतिस्थापित हो जाती है।
जब बच्चे, जिनमें से अधिकांश स्वभाव से फुर्तीले और खोजी होते हैं, अचानक चलना बंद कर देते हैं और एक ही स्थिति में जम जाते हैं या लंबे समय तक लेटे रहते हैं, तो इस पर ध्यान देना जरूरी है। काम आनंददायक नहीं है, दबी जुबान, सवालों पर धीमी प्रतिक्रिया, बार-बार सिर हिलाकर जवाब देना, भूख न लगना और किसी बुरी चीज पर ध्यान केंद्रित करना, नींद की कमी - ये सभी बचपन के अवसाद की अभिव्यक्तियाँ हैं, जिनका जवाब दिया जाना चाहिए तुरंत और किसी भी परिस्थिति में मानसिक बीमारी के विकास में देरी न करें।
माता-पिता बच्चे के लिए अवसाद का विरोध करने का एक मौका हैं:
- माता-पिता को चुप नहीं रहना चाहिए, उन्हें अपने बच्चे के जीवन में दिलचस्पी लेनी चाहिए, उससे बात करनी चाहिए, उसकी समस्याओं पर ध्यान देना चाहिए;
- माता-पिता को बस इस बात में दिलचस्पी होनी चाहिए कि बच्चा स्कूल के बाद क्या करता है और वह अपना खाली समय किसकी कंपनी में बिताता है;
- माता-पिता को बातचीत में वर्तमान स्वर, अगले दिन के लिए बच्चे की नियोजित गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए;
- माता-पिता अपने बच्चों के शगल को नियंत्रित करने के लिए बाध्य हैं, वे कितना समय कुछ भी नहीं करने में बिताते हैं और इसके कारणों की पहचान करते हैं, चाहे वे आसपास की वास्तविकता में रुचि की हानि में छिपे हों।
बचपन के अवसाद का उपचार
किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना बच्चों में अवसाद को खत्म नहीं किया जा सकता। एक मनोचिकित्सक को, विशेष रूप से अवसाद की गंभीर अभिव्यक्तियों के साथ, आत्महत्या के विचारों के बयानों के साथ, रोगी को उपचार की सिफारिश करनी चाहिए।
जब बच्चा अस्पताल में होता है, तो उसे अवसादरोधी दवाएं भी दी जा सकती हैं। यदि बीमारी का हल्का रूप निर्धारित है, तो घर पर ही इसका इलाज करना, स्कूल जाना और सामान्य घरेलू काम करना पर्याप्त होगा।
हालाँकि, बचपन के अवसाद के इलाज का कोई भी तरीका प्रभावी नहीं हो सकता है अगर अंतर-पारिवारिक जलवायु के अनुकूल कोई बदलाव न हो। माता-पिता को बच्चे के साथ होने वाली समस्याओं के सार को समझना चाहिए, खुद को उससे दूर नहीं करना चाहिए, बल्कि, इसके विपरीत, उत्पन्न होने वाली विभिन्न कठिनाइयों पर काबू पाने में रचनात्मक रूप से मदद करने के लिए खुद को उसकी समस्याओं में डुबो देना चाहिए। रोकथाम के उद्देश्य से, बच्चे को ताजी हवा में पर्याप्त समय बिताने, अधिक काम करने से बचने और पर्याप्त आराम करने की आवश्यकता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि आधुनिक दुनिया में, बच्चों में इस तरह की गंभीर बीमारी की अभिव्यक्तियाँ तेजी से बढ़ रही हैं क्योंकि बच्चों में अवसाद एक मानसिक भावनात्मक विकार है जो स्वास्थ्य में गिरावट, मोटर मंदता की उपस्थिति में खराब मूड, प्रेरणा में बदलाव और सामान्य नकारात्मकता की विशेषता है। सोच। रोग का निदान विधियों का उपयोग करके किया जाता है: नैदानिक बातचीत, माता-पिता से पूछताछ, प्रक्षेपी परीक्षण। उपचार के साथ मनोचिकित्सा, दवाओं के उपयोग के साथ सामाजिक पुनर्वास भी शामिल है।
कारण
बच्चों में अवसाद के मुख्य कारण:
- जन्म संबंधी चोटें, गर्भावस्था और प्रसव के दौरान विकृति;
- वंशानुगत प्रवृत्ति (निकट संबंधियों में रोग की उपस्थिति);
- पारिवारिक रिश्तों में विकृति। मानसिक रूप से सक्षम बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण कारक एक पूर्ण परिवार में संघर्ष-मुक्त रिश्ते हैं। लेकिन हर परिवार की अक्सर अपनी-अपनी समस्याएँ होती हैं। कुछ बच्चे ऐसे परिवारों में बड़े होते हैं जहां माता-पिता तलाकशुदा होते हैं। माता-पिता द्वारा शराब का दुरुपयोग और नशीली दवाओं का उपयोग भी इस बीमारी के विकास को भड़का सकता है। गलत पालन-पोषण शैली, उदाहरण के लिए, अतिसुरक्षात्मक माता-पिता, बच्चे के मानस के सामान्य विकास पर भी नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और उसे अवसाद के प्रति संवेदनशील बनाते हैं। एक बच्चा प्रियजनों के निरंतर समर्थन के बिना नहीं रह सकता;
- प्रारंभिक समाजीकरण में समस्याएँ. किंडरगार्टन और स्कूल में साथियों के साथ संबंध भी आपकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करते हैं। स्कूल के वर्षों के दौरान एक बच्चे को मिलने वाला तनाव और मानसिक आघात अक्सर बच्चों और बाद में किशोरों में अवसाद के विकास का कारण बन जाता है।
तीव्र अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाएँ (पालतू जानवर की मृत्यु, करीबी रिश्तेदारों की गंभीर बीमारी, माता-पिता का तलाक, साथियों के साथ झगड़ा, आदि) बच्चों में अवसाद को भड़का सकती हैं।
चिकित्सीय परीक्षण से कोई विकृति नहीं पाई गई।
अन्य कारक
- अक्सर निवास स्थान बदलने से मानसिक विकार उत्पन्न हो जाता है। छोटा आदमी अपने दोस्तों से नाता तोड़ लेता है और स्थापित सामाजिक दायरा नष्ट हो जाता है। साथियों के साथ पर्याप्त संवाद नहीं हो पाता, क्योंकि नए दोस्त बनाने में समय लगता है।
- सीखने से संबंधित कठिनाइयाँ। स्कूल जाने की इच्छा के अभाव में शिक्षकों के निर्देशों का पालन करने की माता-पिता की माँग, साथ ही पाठ्यक्रम का सामना करने में असमर्थता, बच्चे की भावनात्मक स्थिति को विकृत कर देती है।
- इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स की लत. आधुनिक बच्चों को अक्सर स्मार्टफोन या अन्य गैजेट से दूर नहीं किया जा सकता है; यह किशोरों की "लाइव" संवाद करने की क्षमता के निर्माण पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। वहीं, चैटिंग बच्चों के बीच बातचीत का पसंदीदा माध्यम बनता जा रहा है। बच्चा नकारात्मक घटनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है और बाहरी परिस्थितियों के प्रति कम अनुकूल हो जाता है।
अवसादग्रस्तता विकार की शुरुआत के लिए किशोरावस्था सबसे अनुकूल अवधि है।
किशोरों में अवसाद के लक्षण वयस्कों के समान ही होते हैं। हार्मोन की अधिकता के कारण बढ़ते बच्चे अधिक असुरक्षित हो जाते हैं। उनके वातावरण में ऐसे नेता प्रकट होते हैं जो समूह में रिश्तों के लिए अपने स्वयं के, कभी-कभी क्रूर, नियम स्थापित करते हैं। आप किशोर अवसाद के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं
लक्षण
बच्चों में अवसाद आमतौर पर धीरे-धीरे विकसित होने वाली (यदि तीव्र अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाओं के कारण न हो) प्रक्रिया है जो कई हफ्तों से लेकर एक महीने या उससे अधिक समय तक रह सकती है।
निम्नलिखित लक्षणों द्वारा विशेषता:
- जीवन में रुचि की हानि, सुस्ती, उदास स्थिति, चिड़चिड़ापन, महत्वपूर्ण ऊर्जा की कमी;
- भूख में अनुचित कमी या वृद्धि;
- अनिद्रा, उनींदापन, बुरे सपने की उपस्थिति की अभिव्यक्तियाँ;
- सीखने और स्कूल के प्रति नकारात्मक रवैया;
- प्रियजनों के प्रति शत्रुता की अभिव्यक्ति;
- अलगाव की इच्छा, साथियों के साथ संवाद करने की अनिच्छा;
- हीनता या अपराधबोध की भावनाएँ;
- आत्महत्या के संभावित विचार.
2, 3 साल में
2-3 साल के बच्चों में, यह बच्चे के वजन में तेज गिरावट, भावनात्मक, सेंसरिमोटर और भाषण विकास में कई महीनों की देरी, नींद की गड़बड़ी और भूख में कमी के रूप में व्यक्त किया जाता है। माँ की अनुपस्थिति में, बच्चा चिल्लाकर, अकारण रोने और खेलने की इच्छा न करके "विरोध व्यक्त करता है"। वयस्कों के बीच माँ की तलाश अधिक ध्यान देने की मांग में व्यक्त की जाती है (बच्चे को सांत्वना और प्रशंसा की जानी चाहिए)। पहले की उम्र में - एक निकट आने वाले वयस्क को प्रदर्शनकारी रूप से अनदेखा करना (आखिरकार, यह एक माँ नहीं है)। नीरस जुनूनी हरकतें कर सकता है, लक्ष्यहीन होकर "कोने से कोने तक" जा सकता है।
4 साल की उम्र में, 5 साल की उम्र में
4 से 5 वर्ष की आयु के गंभीर अवसाद वाले बच्चों में पाचन तंत्र, हृदय प्रणाली, नींद और भूख संबंधी विकार और बाधित भावनात्मक प्रतिक्रियाएं होती हैं। वर्तमान: कंजूस चेहरे के भाव, अन्यमनस्कता, अशांति, सुस्ती, प्रसन्नता की कमी और साथियों के साथ खेलने में रुचि, शारीरिक अस्वस्थता। सकारात्मक भावनाओं की अभिव्यक्ति की कमी चित्रों और शिल्पों की अनुपस्थिति या उनमें गहरे धुंधले रूपों में व्यक्त होती है।
6, 7 साल की उम्र में
स्कूल जाने वाले बच्चे (6-7 वर्ष) निराशा, निराशा और चिंता जैसी भावनाएँ व्यक्त करते हैं। उनकी अवसादग्रस्त स्थिति के साथ एक उदास उपस्थिति, अलगाव, उदासी होती है, और वे उन खेलों में रुचि खो देते हैं जिन्हें खेलने में उन्हें पहले आनंद मिलता था। स्कूली बच्चों में, एक नियम के रूप में, शैक्षिक गतिविधियों में कमी, सामाजिकता, गतिविधि और मित्रता की हानि देखी जा सकती है। थकान, किसी कार्य पर ध्यान केंद्रित न कर पाना और अकेलेपन की प्रवृत्ति की शिकायतें होती हैं।
7, 8, 9, 10, 11 साल की उम्र में
7, 8, 9 और 10, 11 वर्ष की आयु के बच्चे निम्नलिखित अवसादग्रस्त लक्षणों के प्रति संवेदनशील होते हैं: सीखने और खेलों में रुचि गायब हो जाती है, वे पीछे हट जाते हैं, और ध्यान ख़राब हो जाता है। अवसाद के साथ, दैहिक विकार हो सकते हैं: एन्यूरिसिस, भूख में कमी या वृद्धि, मोटापा, कब्ज। बच्चों को रात में बुरे सपने आते हैं।
माता-पिता ध्यान दें
बच्चे को शुरुआती अवसाद से कैसे बाहर निकालें? सबसे पहले, आपको अपने रक्त से संपर्क स्थापित करने की ज़रूरत है, उसके जीवन, स्कूल की घटनाओं में रुचि लेना शुरू करें। आपको भविष्य में सकारात्मक पहलुओं और संभावनाओं की उपस्थिति पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको अपने बच्चे के सामाजिक दायरे को जानना होगा और स्कूल के बाद उसके लिए दिलचस्प गतिविधियाँ ढूंढनी होंगी।
जांच एवं उपचार
यदि आप अपने बच्चे में उपरोक्त लक्षण देखते हैं, तो आपको रोग का निदान करने और निदान करने के लिए निश्चित रूप से एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए। आप हमारे समूह के लिंक का उपयोग करके किसी विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक से पहली मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं
