Šta poduzeti da brzo izliječite prehladu. Kako brzo izliječiti prehladu kod kuće, bez ozbiljnih posljedica po organizam. Savjet ljekara: kako sami liječiti prehladu. Uklonite kašalj i kijanje

S dolaskom jeseni ili proljeća, broj prehlada se povećava nekoliko puta. Vreme u ovom periodu je toliko varljivo da sunce koje sija ujutru smenjuje hladno vreme i kiša uveče.

Kao rezultat tako oštrog pada temperature i nedostatka odgovarajuće odjeće, u tijelu se stvaraju povoljni uvjeti za reprodukciju virusa koji izazivaju razvoj infekcije. I mnogi ljudi pokušavaju uzimati lijekove kako bi se zaštitili od napredovanja bolesti.

Ali malo ljudi zna da liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće može biti vrlo efikasno, pa čak i dobrog okusa i pomaže u suočavanju s bolešću bez štete za tijelo.

Priroda obične prehlade

Bilješka!

Obično u ljudskom tijelu postoji veliki broj mikroorganizama s kojima se imunološki sistem uspješno nosi. Međutim, u trenutku hipotermije ljudska zaštita može zatajiti, a virusi će dobiti slobodu djelovanja.

I iako je pad temperature samo osnova za prehladu, pravi razlozi leže u sljedećem:

1. Nekontrolirano razmnožavanje mikroorganizama, među kojima gotovo 250 vrsta virusa i patogenih bakterija, može uzrokovati respiratornu infekciju.
2. Prisutnost kroničnih bolesti (na primjer, tonzilitis ili alergije) doprinosi taloženju patogenih mikroba.
3. Oslabljen imunitet stvara preduvjete za napredovanje bolesti, a nedostatak antitijela s dugotrajnom imunološkom memorijom na respiratorne patogene samo pogoršava situaciju.
4. Svaki poremećaj gastrointestinalnog trakta značajno slabi organizam, što stvara uslove za razvoj prehlade.
5. Razne stresne situacije izazivaju kršenje normalnih fizioloških procesa, što dovodi do povećanja broja infektivnih agenasa.

Simptomi prehlade

Mnogi ljudi često brkaju prehladu sa gripom ili upalom grla, ali ove bolesti imaju različite simptome, što dovodi do različitih pristupa njihovom liječenju. Svaka respiratorna infekcija obično je praćena povećanjem tjelesne temperature, što je povezano s imunološkim odgovorom tijela na djelovanje patogena.

Ali ipak, prehlada nije tako ozbiljno pogoršana kao druge slične bolesti:

• temperatura obično ne raste više od 38,5 ° C;
• slabost organizma može pratiti prehladu, ali ne tako jaku kao grip;
• virusi inficiraju sluznicu nosa, uzrokujući curenje iz nosa;
• razvoj bolesti je postepen, što se često doživljava kao obična slabost;
• crvenilo se obično opaža na sluznici grla;
• kod prehlade, kašalj se manifestira samo 3-4 dana, kada se infekcija iz nazofarinksa proširi na donje respiratorne puteve;
• Glavobolja obično prati bilo koje respiratorno oboljenje, ali, kao i svi drugi simptomi, prilično brzo prolazi uz pravovremeno liječenje.

Bilješka!

Razvoj prehlade može poprimiti nekontrolirani karakter i izazvati komplikacije u obliku ozbiljnijih bolesti. Zaustavljanje ovakvog toka događaja je prilično jednostavno, ali to treba učiniti u prva 1-2 dana nakon pojave simptoma.

Kako reagovati na prvu slabost sa prehladom?

Ovoj respiratornoj bolesti rijetko se pridaje veliki značaj, ne obraćajući dužnu pažnju na zdravstveno stanje. Naravno, ima slučajeva brzog samoizlječenja organizma, ali samo dobro funkcionirajući imunološki sistem to može osigurati.

U većini situacija ljudi jednostavno ignorišu bolest, nastavljajući da rade svoje uobičajene stvari. I iako pacijent često intuitivno povećava količinu unesene tekućine pijući više čajeva s medom i malinama, nije uvijek moguće sam preboljeti prehladu čak ni za tjedan dana.

Šta učiniti u takvim slučajevima, kada se pojave prvi simptomi prehlade?

Ako je moguće, kontaktiranje liječnika će pomoći u rješavanju problema. Lokalni terapeuti, po pravilu, imaju ideju o tipičnim uzročnicima prehlade u određenoj regiji i mogu preporučiti efikasne metode za uklanjanje bolesti.

Ako je žalba liječniku prepuna poteškoća, onda liječenje bolesti ostaje povjereno narodnim lijekovima, kojih ima mnogo. Danas ćete naučiti kako liječiti prehladu narodnim lijekovima.

Narodni lijekovi za liječenje prehlade

Prirodne lijekove mnogi potcjenjuju, iako njihova efikasnost često premašuje one ljekovite. Poznato je da hemijski lekovi imaju usmereno dejstvo na određeni simptom ili uzrok bolesti, ali retko doprinose ukupnom jačanju organizma.

Balzam protiv prehlade sa eteričnim uljima

Ovaj ljekoviti melem odlično pomaže u prevenciji i liječenju prehlade, kašlja, curenja iz nosa. Zahvaljujući eteričnim uljima u svom sastavu, ima antimikrobna, antiseptička svojstva, zagrijava, tonizira, ublažava grčeve i popravlja raspoloženje. Takođe, ovaj melem se uspešno koristi i kod ujeda komaraca.

Sastojci:

• Osnovni shea puter (morate uzeti nerafinirani) - 7 mililitara;
• Bazno kokosovo ulje (maslac) - 3 mililitra;
• Žuti pčelinji vosak - 1 gram;
• Ef. Ulje čajevca - 1 kap;
• Ef. Ulje lavande - 1 kap;
• Ef. Ulje limuna - 3 kapi;
• Ef. Ulje eukaliptusa - 3 kapi;
• Ef. Ulje jele - 2 kapi.

Masa gotovog balzama: 10 mililitara.

kuhanje:

1. Otopite komadić voska i baznog ulja u vodenom kupatilu. Sve dobro izmešati i skloniti sa šporeta.
2. Sačekamo da se smjesa malo ohladi da ne bude vruća, ali ne i smrznuta, dodamo eterična ulja i ponovo promiješamo.
3. Pripremljeni balzam od hladnoće sipajte u čistu teglu i dobro zatvorite poklopcem. Rok trajanja je tri mjeseca.

primjena:

Kod prehlade, akutnih respiratornih infekcija, gripa, virusnih infekcija potrebno je trljati grudi, leđa, masirati stepenice. Nakon zahvata oblačimo toplu jaknu i čarape.

Bilješka!

Balzam se može koristiti za liječenje djece od jedne godine. Kada ga pripremamo za dijete, udvostručujemo količinu baznih ulja.

Balzam protiv prehlade

Sastojci:

• Bazno biljno ulje (možete čak i suncokretovo ulje) - 20 mililitara;
• Osnovni kakao puter - 15 mililitara;
• Pčelinji vosak - 4 grama.
• Ef. ulje sibirske jele - 10 kapi;
• Ef. Ulje žalfije - 20 kapi.

Priprema i primjena:

Otopite vosak sa baznim uljima u vodenom kupatilu. Zatim izvadite iz kupke, malo ohladite i dodajte eterična ulja. Sipajte u teglu i zatvorite poklopcem.

Gotovi balzam kod prehlade i hipotermije koristite za trljanje leđa, grudi i masaže stopala.

Recepti sa medom

Liječenje prehlade medom prakticira se od davnina. Pčelinji proizvod ima protuupalno, baktericidno i toničko djelovanje na organizam. Sastav meda je toliko bogat makro- i mikroelementima da je teško pronaći lijek sličan njemu.

Med, đumbir i limun

Dokazana je korisna svojstva svake komponente čak i kada se koristi odvojeno, a u kombinaciji ovi proizvodi efikasno ublažavaju upale i usporavaju dalje napredovanje prehlade. Da biste pripremili lijek, morate koristiti ovaj recept:

1. Veliki limun oguljen i bez koštica, narezan na kriške.
2. Oko 300 g đumbira propasirati kroz mlin za meso zajedno sa limunom.
3. Dodajte 200 g meda, dobro promešajte i dobijenu kašu stavite u teglu sa poklopcem.
4. Možete ga koristiti u čistom obliku, 1 kašičica. prije jela i dodavati u čaj ili toplu vodu.
5. U preventivne svrhe dovoljna je jedna doza dnevno, a za liječenje - tri puta dnevno.

Čaj sa medom

Verovatno je teško naći osobu koja nije čula za dobrobiti čaja sa medom. Ali ne znaju svi da na temperaturama iznad 40 ° C svaki protein denaturira, pretvarajući se u mješavinu aminokiselina.

Kako skuhati čaj s medom da bude koristan?

1. Čaj treba da se ohladi na 40°C.
2. Bolje je koristiti zeleni čaj koji sadrži veliku količinu prirodnih antioksidansa.
3. Med se jednostavno može jesti kašikom - nije ga potrebno dodavati u tečnost.

Beli luk sa medom

Ova biljka u svom sastavu sadrži aktivne supstance koje se efikasno bore protiv većine sojeva mikroorganizama. Ovaj učinak bijelog luka cijenili su čak i farmaceuti, puštajući mnoge lijekove na bazi njega.

1. Beli luk se izgnječi na rende.
2. Pomešano u jednakim razmerama sa medom.
3. Čuvati u frižideru 2-3 sata.
4. Trebalo bi da uzmete 1 kašiku. prije spavanja i najmanje 5 dana.

Recepti sa votkom i drugim alkoholnim pićima

Iako se alkoholna pića od davnina koriste za uživanje, postoje i brojni lekoviti recepti zasnovani na njima.

Vodka sa biberom

Svaka osoba može sama procijeniti svoje stanje i, u pravilu, tijelo će blagom slabošću upozoriti na nadolazeću bolest. U takvim slučajevima, korisno je udariti hladnoću prije nego što se ispolji punom snagom.

Poznati efekat zagrijavanja paprike pomiješane sa alkoholom u narodu je odavno u upotrebi, ali ne treba se zanositi ni jednim ni drugim - velika količina bibera će zakomplicirati želudac, a zloupotreba votke samo će oslabiti organizam.

Za pravilno liječenje potrebno je učiniti sljedeće:

1. Prstohvat mljevenog bibera (crnog ili crvenog) razmutite u 100 g votke.
2. Pijte u jednom gutljaju.
3. Obujte tople čarape i dobro se znojite ispod pokrivača.
4. Ujutro neće biti ni traga prehladi.

Vodka sa malinama

Uz čaj od maline mnogi ljudi redovno provode prevenciju, znajući za njena ljekovita svojstva. Iako džem od ove bobice nema tako blagotvoran učinak, ali svjež, može se riješiti prehlade za nekoliko dana.

A ako djeca više vole vrući čaj s malinama, onda ga odrasli mogu dodati votki:

1. Stavite bobice u teglu, ali ne pritiskajte.
2. Napunite do vrha votkom i ostavite u frižideru cijelu zimu.
3. U slučaju prehlade dodati 2 kašičice. tinkture za čaj.
4. Znojite se pod toplim ćebetom.

Vruće vino sa začinima - kuhano vino

Bilješka!

Vino je oduvek bilo veoma popularno u mnogim evropskim zemljama. Iako se obično konzumirao samo razrijeđen za opuštanje, vrlo rijetko se miješao s vodom u medicinske svrhe. Moderni recepti za liječenje toliko su raznoliki da vam omogućavaju da pripremite ne samo zdrav, već i ukusan lijek.

Kao sredstvo za zagrijavanje široko se koristi vino s dodatkom začina i voća, koje se u nekim zemljama naziva kuhanim vinom:

1. Zakuhajte čašu vode u malom loncu.
2. Dodaju se cimet, karanfilić, kardamom i anis.
3. Infuzirano 10 minuta bez zagrijavanja.
4. Ulije se 1 boca crnog vina (najbolje suhog ili polusuvog).
5. Dodaje se limunova korica i nekoliko kriški jabuke.
6. Zagreva se na 80°C i skine sa vatre.
7. Hladi se pola sata, nakon čega se dodaju 2 kašike meda.
8. Piće je spremno za piće.

Pivo sa medom

Dobrim znojenjem možete brzo osloboditi tijelo otrovnih tvari, što će značajno poboljšati vaše zdravlje.

1. U tu svrhu dobro je prikladna čaša zagrijanog piva, ali ni u kojem slučaju prokuhano!
2. Dodavanjem 1 supene kašike meda u piće dobijate veoma koristan lek.

Konjak sa medom

Kada prehlada tek počinje, dobar način da sprečite njen dalji razvoj je 100 g toplog konjaka koji se mora pojesti sa 1 kašikom meda.

Bilješka!

Međutim, nemojte zloupotrebljavati piće, inače će tijelo oslabiti i bolest će poprimiti progresivni oblik.

Recepti sa mlekom

Mlijeko je skladište proteina, vitamina i šećera, koji su tako neophodni bolesnom tijelu. Mnoge namirnice tokom prehlade mogu biti teške za crijeva, pa će mlijeko biti korisno i kao lijek i kao izvor potrebnih elemenata.

Međutim, neki ljudi ne podnose ovaj proizvod od djetinjstva, pa ovakva terapija nije pogodna za sve.

Mleko sa belim lukom

Iako bijeli luk ima izraženo antivirusno djelovanje, može i spaliti sluznicu crijeva. Međutim, u kombinaciji s mlijekom, djelovanje na gastrointestinalni trakt može biti značajno oslabljeno i može se stvoriti istinski ljekovit napitak.

Od početne faze prehlade

1. Lagano zagrijte čašu mlijeka.
2. Dodajte deset kapi soka od belog luka.
3. Pijte prije spavanja.

Od prehlade

1. Lagano zagrejte čašu kiselog mleka.
2. Dodajte pet zgnječenih čena belog luka.
3. Ostavite pola sata.
4. Uzimajte u toplom obliku 5-6 puta dnevno po 1 žlica.

Za kašalj sa sluzi

1. Lagano zagrijte čašu kiselog mlijeka ili surutke.
2. Ulijte 1 kašičicu. sok od belog luka.
3. Uzmite 1 tbsp. pet puta dnevno.

Mlijeko sa medom

Svaka prehlada će se povući pred ovim receptom! Liječenje narodnim lijekovima nije brzo moguće u svim slučajevima, ali mlijeko s medom je mnogima poznato od djetinjstva.

Ljekovita svojstva ovih sastojaka posebno se dobro pokazuju kada se koriste zajedno:

1. Prokuhajte čašu mlijeka.
2. 1 tbsp med dodajte tek nakon što se mlijeko ohladi.
3. Popijte piće i legnite u krevet pod toplo ćebe.
4. Pri tjelesnoj temperaturi iznad 38°C ne preporučuje se upotreba zbog mogućeg pogoršanja stanja.

Mlijeko sa lukom

U narodnoj medicini naširoko se koristi i luk, čiji sok pouzdano uništava patogene mikrobe, ublažava upale i jača tijelo. Iscjelitelji savjetuju da se kod svake respiratorne infekcije udišu parovi luka.

Da biste se riješili prehlade, odavno se preporučuje ovaj recept:

1. Narendajte 1 srednji luk.
2. Iscijedite kašu gazom.
3. Dodajte 1 kašičicu u čašu toplog mleka. dobio sok.
4. Pijte prije spavanja.

Dodatne mjere za prehladu

Bilješka!

Upotreba ljekovitih tinktura u većini slučajeva će dati pozitivan učinak, međutim, za brzi oporavak potrebno je stvoriti udobnost za pacijenta. Ako temperatura osobe poraste iznad 38 ° C, tada je obavezno mirovanje u krevetu.

Kod manjih simptoma dovoljno je pridržavati se sljedećih pravila:

1. Bolesnička soba treba da ima temperaturu od najmanje 22-24 °C.
2. Povremeno provjetravajte prostoriju, ali pacijent ne smije biti na propuhu.
3. Barem jednom dnevno mokro očistite prostoriju sa dezinfekcionim sredstvima.
4. Hranite se tako da tijelo dobije dovoljno potrebnih nutrijenata, vitamina i minerala.
5. Pijte dosta tečnosti u obliku čajeva, dekocija, tople vode itd.

Zaključak

Na prvi pogled, prehlada može izgledati kao bezopasna bolest. I iako neki ljudi zbog dobrog imuniteta obolijevaju vrlo rijetko, većina se ove bolesti manifestira sezonski: u jesen i proljeće. Da biste se sami nosili s prehladom, uopće nije potrebno odmah pozvati liječnika kod kuće ili otići na pregled u bolnicu.

Za liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće, iscjelitelji preporučuju provjerene lijekove koji se mogu koristiti i za prevenciju i kao terapija za već nastalu bolest.

Na poslu ste osjećali upalu grla, težinu u glavi, toplo čelo i začepljen nos. Zašto nas takve nevolje uvijek čekaju u pogrešno vrijeme? Da ne biste poremetili važan projekat na poslu, kako biste prošli sesiju bez dugova, kako ne biste odustali od zanimljivog vikend putovanja, morate znati kako se brzo oporaviti od prehlade.

Nema vremena za žaljenje što nije urađena prevencija prehlade. Neophodno je brzo uzeti odmor sa posla ili škole i započeti hitan unos vitamina C u kombinaciji sa narodnim lijekovima.

Kako ne biste dugo izgubili radnu sposobnost - znajte da je samo hitno liječenje prehlade u ranoj fazi bolesti efikasno.

Hitne mjere kod prvih znakova prehlade

Odrasla osoba se može brzo oporaviti od prehlade samo ako se preduzmu hitne mjere već kod prvih simptoma. Samo oni ljudi koji razumiju da je do pogoršanja zdravlja došlo upravo zbog elementarnog zanemarivanja, mogu se poslužiti sljedećim savjetima: imunitet se nije na vrijeme povećao, tijelo je dobilo hipotermiju zbog neodgovarajuće odjeće i obuće.

Ako postoji sumnja da ste postali žrtva epidemije gripa, odmah pozovite doktora na kućnu adresu, idite na bolovanje i nemojte se samoliječiti! Ne šalite se sa ozbiljnim bolestima!

Ovi savjeti se ne mogu primijeniti ako je dijete bolesno. Vi ste odgovorni za živote djece, ali nije na vama da sudite kako su se razboljela. Samo specijalista će moći postaviti ispravnu dijagnozu: među dječjim bolestima postoji mnogo bolesti sa simptomima sličnim onima kod prehlade, ali se liječe na potpuno drugačiji način.

Kako se brzo riješiti prehlade za odraslu osobu:

1. Ako imate lakši oblik prehlade, onda je odlazak doktoru na bolovanje preopterećen stajanjem u dugim redovima na klinici i realnom mogućnošću dobijanja komplikacija. Stoga svakako uzimamo slobodno vrijeme na poslu: uzimamo slobodan dan ili odlazimo o svom trošku na nekoliko dana. Nikada se ne razbolimo na poslu, vaše žrtve niko neće cijeniti, jer i dalje nećete moći produktivno raditi.
2. Kućno liječenje prehlade počinjemo mjerenjem temperature. Greše oni koji, na prvi znak slabosti, pokušavaju da popiju reklamirani skupi lek kako bi ostali na nogama. Spuštanje temperature ispod 38 stepeni je pravo odlaganje bolesti na duži period.
3. Efikasan lijek za prehladu je vitamin C, uvijek bi trebao biti u vašoj kućnoj kutiji prve pomoći u obliku dražeja ili tableta. Uzimanje udarne doze askorbinske kiseline je vrlo važno u početnim fazama liječenja. Ako ne volite lijekove, onda ih možete zamijeniti citrusnim voćem: oko pet narandži ili dva limuna s medom - ovo je i ukusno i zdravo.
4. Liječenje prehlade kod kuće bit će brzo ako uzmete puno tekućine: apsolutno bilo koje, ali tople. Ovo je neophodno za brzo uklanjanje toksina iz organizma. Iskoristite recepte u nastavku za prekrasan napitak koji je dobrog okusa i zahvaljujući kojem možete brzo izliječiti prehladu.
5. Najbolji lek za prehladu je san. Uzimajući topli čaj, pokriven mekim ćebetom, pokušajte da zaspite. Tople čarape i udobna odjeća pomoći će vam da se dobro znojite, što je neizostavan korak u tretmanu. Moguće je da kada se ujutro probudite, nećete osjetiti ni najmanji znak da ste uveče ozbiljno uznemireni.

Svako ko želi da zna kako da se reši prehlade treba da se podesi na brzi rezultat i da se ne ukiseli. I svakako nemojte zloupotrebljavati alkoholna pića.

Ako se previše sažaljevate: da, čak i ako ste praktično izliječeni, nećete izaći na svjež zrak, onda bolest može poprimiti dugotrajni karakter.

Kratke šetnje za sve pacijente koji nemaju temperaturu su korisne i moraju biti. Ako niste uspjeli brzo da se oporavite, tradicionalna medicina nudi različite metode za liječenje curenja iz nosa, kašlja i upale grla.

Šta piti kod prehlade?

Liječenje prehlade narodnim lijekovima nužno je obilno piće koje pomaže u uklanjanju toksina iz tijela. Koja tečnost će pomoći efikasnom oporavku? Ne hladno, ali ni vruće, da ne bi izazvali komplikacije u grlu.

Odaberite opciju pića koja vam najviše odgovara:

• Infuzija šipka je skladište svih mogućih vitamina.
• Čaj od maline je stari način za snižavanje temperature, bobice se mogu zamrznuti, sušiti ili čak napraviti od džema.
• Pileća čorba - kada ne želite posebno da jedete tokom bolesti, ovo jelo će zasititi i popiti, i smanjiti simptome.
• Uvarak od limuna napravljen od nekoliko limuna i meda. Ovi proizvodi se kuvaju u dve do tri litre vode. Bujon se ohladi i dobije se divan kompot sa visokim sadržajem vitamina.
• Sok od brusnice, ribizle, viburnuma je tradicionalno rusko piće od bobičastog voća koje se cijeni zbog svojih ljekovitih svojstava.
• Toplo mlijeko sa medom, puterom ili sodom.
• Običan čaj sa medom. Da biste sačuvali njegova korisna svojstva za jačanje imuniteta, potrebno je da med jedete kašikom i tek onda ga pijete sa čajem. Otopljen med u vrućoj tečnosti više neće biti ljekovit.
• Čaj od đumbira za prehladu je popularan lijek posljednjih godina. Poznati začin koji pospješuje metabolizam organizma, poznat je i po svojim iskašljavajućim, analgetičkim svojstvima, zacjeljivanju rana.

Kako pripremiti ljekoviti čaj od đumbira? Za 0,5 litara kipuće vode uzima se jedna kašičica zelenog čaja i oko tri kašike naribanog đumbira (otprilike 3-4 cm površine korena), iscedi se sok od limuna i dodaje med. Nakon insistiranja i hlađenja, piće je spremno za piće.

Takvi narodni lijekovi za prehladu mogu se pripremiti bez problema, ne zaboravite na njih, ali oslanjanje samo na njih je također nepromišljeno. Naravno, uznemiravanje doktora manjim tegobama nije sasvim ispravno, jer u ovom trenutku može biti potreban teško bolesnoj osobi, ali jeste li sigurni da vašem zdravlju ne prijete problemi?

Kada ne biste trebali liječiti prehladu kod kuće?

Ako se simptomi bolesti ne smanje dan ili dva, ostanu nepromijenjeni ili se čak pojačaju, obavezno pozovite hitnu pomoć ili svog lokalnog liječnika.

Šta bi trebalo da vas upozori:

• visoka temperatura se održava unutar 39 stepeni duže od tri dana;
• pojavio se jak kašalj, praćen jakim zviždanjem;
• imate poteškoća s disanjem;
• nemoguće je uzimati hranu i vodu zbog oticanja grla;
• glavobolje neprestano muče;
• postoji bol u paranazalnim sinusima, očnim jabučicama;
• zabrinuti zbog smeđeg ili zelenog sputuma pomiješanog s krvlju.

Ovo više nije obična prehlada, već ozbiljna bolest. Da biste izbjegli loše posljedice, odmah započnite liječenje koje će Vam propisati Vaš ljekar.

Ne odbijajte neophodnu hospitalizaciju. Računa se svaka izgubljena sekunda dok ste mislili da imate jednostavnu, blagu prehladu. Nikada se nemojte samoliječiti i budite zdravi!

Kada se prehladite, osjećate se umorno i iscrpljeno. Grlo vas boli ili boli, nos vam je začepljen; ponekad vam je vruće i čak možete pocrvenjeti; u drugim trenucima, možete imati zimicu, bolove i drhtanje u tijelu. Doživljavanje svih ovih simptoma prehlade može biti vrlo frustrirajuće jer izazivaju nelagodu i ometaju vaš svakodnevni život.

Riješiti se prehlade je također prilično teško, jer većina ljekara propisuje samo lijekove koji snižavaju tjelesnu temperaturu ili, najviše, mirovanje u krevetu.

Dakle, kako brzo izliječiti prehladu kod kuće za jedan dan? U ovom članku ćemo razgovarati 16 prirodnih metoda i lijekova koji će vam pomoći da se riješite prehlade. Svi ovi provjereni lijekovi djeluju efikasno i brzo, tako da se već sljedećeg dana možete osjećati bolje.

Šta je prehlada i kako se razvija?

Svi se ponekad prehlade. Djeca imaju tendenciju da dobiju i do 6-8 prehlada godišnje zbog slabijeg imunološkog sistema. Prehlađujemo se zbog mikroskopskih mikroorganizama zvanih klice, koje unosimo u tijelo sa kontaminiranih površina kao što su kvake, ili čak rukovanjem sa zaraženim ljudima.

Hladno – to je zarazna bolest koja se može prenijeti sa osobe na osobu. Kašalj i kijanje koji se javljaju kod prehlade šire bakterije i viruse koji su izazvali bolest, uzrokujući dalje širenje infekcije (naročito u jesen i proljeće).

Virusi također ulaze u tijelo putem sputuma, pljuvačke i nazalnog sekreta.. Ako zaraženim rukama dodirnete lice, oči ili usta, onda ovi mikroorganizmi ulaze u vaše tijelo kroz ove otvore. Glavni tip uzročnika prehlade su rinovirusi..

Naša tijela imaju sposobnost da se brzo bore protiv većine patogena; međutim, u nekim slučajevima, ne mogu se odmah nositi sa infekcijom, koja uzrokuje simptomi prehlade, kao što su:

• glavobolja
• drhtavica (drhtanje od groznice)
• curenje iz nosa
• nazalna kongestija
• suho grlo
• kašalj
• povećanje telesne temperature
• opšta slabost
• bol u mišićima
• umor

Ponekad se prehlada može pogoršati i pretvoriti u bakterijsku infekciju. kao što su infekcije uha, upala pluća ili streptokokne infekcije grla. Ove infekcije se moraju liječiti antibioticima. Simptomi prehlade mogu se javiti 12 do 72 sata nakon infekcije.

Ko može da se prehladi?

Gotovo svako s vremena na vrijeme pati od prehlade. Međutim, veća je vjerovatnoća da će se zaraziti ljudi sa slabijim imunološkim sistemom. Djeca školskog uzrasta također imaju veću vjerovatnoću da dobiju prehladu jer su u bliskom kontaktu sa drugom zaraženom djecom. Starije osobe sa slabijim imunološkim sistemom takođe mogu dobiti prehladu do 3-4 puta godišnje.

Standardni hladni tretman

Većina zdravstvenih službenika općenito preporučuje da pijete puno tekućine i ostanete u krevetu kako biste se riješili prehlade. Vama ili Vašem djetetu također može biti propisan lijek za snižavanje temperature. Ako je prehlada izazvala komplikaciju u vidu bakterijske infekcije uha ili sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis itd.), liječnik može propisati antibiotike.

Kako brzo izliječiti prehladu prirodnim lijekovima kod kuće

Hajde sada da razgovaramo o tome kako brzo i efikasno liječiti prehladu kod kuće.

1. Povećajte unos vitamina C

Vitamin C je vitamin antioksidans koji jača imunitet i bori se protiv oštećenja slobodnih radikala uzrokovanih toksinima i zagađivačima. Redovno uzimanje vitamina C može pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih hroničnih infekcija.

Istraživanja su pokazala da visoka doza do 2.000 mg vitamina C dnevno može pomoći u borbi protiv bronhitisa. Kod prvih znakova bolesti uzmite vitamin C i nastavite da ga uzimate nekoliko dana. iako se osećaš bolje. Ako dobijete dijareju, smanjite dozu i uzimajte do 1000 mg dnevno dok se ne osjećate bolje.

2. Popijte sok od limuna

Limunov sok je jedan od najboljih prirodnih lijekova za prehladu. Sok od limuna ili limete bogat vitaminom C pomoći će vam da brzo izliječite prehladu.

• Na prvi znak prehlade, iscijedite cijeli limun u čašu tople vode i dodajte malo meda. Pijte ovaj napitak najmanje 6 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Limunov sok smanjuje toksičnost u organizmu i jača imuni sistem, koji počinje da se efikasnije bori protiv bakterija i virusa. Ovo pomaže da se smanji trajanje prehlade i počinjete da se osjećate mnogo bolje.
• Možete koristiti i pečene limune da izliječite prehladu za 1 dan. Jednostavno tostirajte 2-3 limuna u zagrijanoj rerni dok im kora ne pukne. Kada to počne da se dešava, izvucite sok i zasladite ga medom. Pijte kašičicu ovog lijeka prije jela i ponovo prije spavanja kako biste brzo izliječili prehladu i kašalj. Za veoma jaku prehladu uzmite zaslađeni limunov sok 3 puta dnevno.
• Za zimicu i groznicu, narežite pola tuceta limuna. Dodajte kriške u kipuću vodu. Smjesu kuhajte najmanje 30 minuta. Procijedite. Pijte kašičicu čaja od limuna svaka dva sata dok se jeza ne smiri.

3. Jedite tople supe

Ako ne znate kako izliječiti prehladu za 1 dan, možete koristiti ovu provjerenu metodu. Možete pojesti bilo koju domaću toplu juhu, ali supa od bijelog luka i pileća supa najbolje funkcioniraju.

supa od belog luka

Beli luk ima antimikrobna svojstva, što vam pomaže u suzbijanju patogena koji izazivaju prehladu. Beli luk takođe ima antiseptička i antispazmodična svojstva. Njegova upotreba smanjuje bolove koji se obično javljaju na početku prehlade. Evo recepta za supu od belog luka:

Sastojci:

• 2 litre pilećeg ili povrtnog bujona
• 8-10 čena belog luka, oguljenih i mlevenih
• 2-3 kašike maslinovog ulja
• 3 srednja luka (sitno iseckana)
• 2 karanfilića (začin)
• ½ kašičice mlevene dimljene paprike
• 5 grančica timijana
• 2 lovorova lista
• 3 srednja paradajza (isjeckana)
• šeri sirće

Način kuhanja:

• Zagrejte ulje u šerpi. Dodajte beli luk i dinstajte ga dok ne porumeni. Sada možete ukloniti bijeli luk iz ulja.
• Sada u ovo ulje dodajte luk. Pržite je dok ne porumeni. U ovom trenutku možete ponovo dodati beli luk, nakon što ga izgnječite kašikom ili blenderom.
• Dodajte preostale začine i paradajz, pa pržite.
• Kada paradajz omekša, dodajte bujon od piletine/povrća.
• Kuvajte 30 minuta.
• Dodajte malo šeri sirćeta u svoju supu za poseban ukus.
• Pijte ovu supu 3-4 puta dnevno da biste se brzo riješili prehlade.

Osim što jedete supu od belog luka, beli luk možete uključiti i u sve svoje obroke. Ako možete podnijeti njegov ukus, možete konzumirati i sirovi bijeli luk.

Pileća supa

Pileću supu možete piti i na početku prehlade. Zapravo: Pileća supa je jedan od najboljih narodnih lijekova za borbu protiv prehlade i kašlja. Ovaj lijek je čak korišten u starom Egiptu za sprječavanje groznice i prehlade. Iako možda neće direktno izliječiti ovu bolest, definitivno će vam pomoći da se osjećate bolje.

Činjenica je da kada ste bolesni, ne želite ništa da jedete. Ako pijete pileću supu, možete održavati nivo šećera u krvi u normalnom rasponu. Ovo će vam pomoći da se osjećate bolje, a vašem tijelu dati energiju za borbu protiv infekcija. Pileću juhu možete učiniti lijekom za hladnoću dodavanjem drugih sastojaka kao što su đumbir, bijeli luk i ljute paprike koji poboljšavaju cirkulaciju i održavaju kretanje bijelih krvnih stanica.

4. Đumbir

kao beli luk, Đumbir je još jedan odličan prirodni lijek koji može smanjiti trajanje prehlade. Đumbir će vam pomoći i ako imate upalu grla ili kašalj. Nasjeckajte svježi korijen đumbira i dodajte ga u šolju vrele vode. Dodajte malo javorovog sirupa, meda ili stevije da zasladite čaj. Ovaj divni hladni čaj pijte 3-4 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Đumbir ne samo da se bori protiv simptoma prehlade i djeluje kao dekongestiv; on je takođe odličan lijek za probavne smetnje.

5. Udisanje pare

Kako izliječiti curenje iz nosa i prehladu u jednom danu? Zajedno s drugim pravnim lijekovima navedenim u ovom članku, U tome će vam pomoći inhalacija pare. Ovo fantastičan lijek za začepljenost nosa koji obično prati prehladu. Da biste to učinili: prokuhajte vodu, kapnite 2-3 kapi ulja eukaliptusa u kipuću vodu, nagnite lice nad lonac s kipućom vodom, pokrijte glavu ručnikom i udišite vruće pare 10 minuta. Udisanje pare pomoći će vam da se riješite upale grla, curenja iz nosa i uporne nazalne kongestije.

6. Pijte puno tečnosti

Vaše tijelo koristi tečnost za borbu protiv infekcija. Zato pijte barem 8-10 čaša svježe, čiste vode svaki dan, a čak i više na danima bolovanja. To će vam pomoći da se riješite bakterija i virusa kroz znoj i urin. Izbjegavajte zaslađene sokove i voćne sokove. Šećer smanjuje imunitet, što će dodatno oslabiti vaš organizam. Možete piti i biljne čajeve, koji treba da budu bez kofeina.

7. Uzmite ehinaceju

Ako želite naučiti kako liječiti prehladu narodnim lijekovima koji također djeluju besprijekorno, isprobajte ehinaceu. Ehinacea je jedan od najboljih biljnih lijekova za borbu protiv prehlade, kašlja i virusa gripa.. Danas je ehinacea dostupna u nekoliko oblika kao što su čaj, tinkture ili tablete. Nemojte uzimati ehinaceju duže od 12 sedmica.

Pacijenti sa autoimunim bolestima kao što su sistemski eritematozni lupus ili multipla skleroza bi trebali izbjegavajte uzimanje ehinacee. Također izbjegavajte korištenje proizvoda na bazi ove biljke ako imate alergični na kamilicu ili druge slične porodice biljaka.

8. Spavajte podignute glave

Kada vam je nos začepljen, to može ometati vaš san.. Spavanje sa podignutom glavom može vam pomoći da dišete mnogo lakše.. U spavaćoj sobi možete koristiti i ovlaživač zraka kako biste spriječili isušivanje nosnih prolaza, što će također pomoći izbacivanju sluzi i ubrzati vaš oporavak. Koristite dva ili tri meka jastuka ili podignite krevet za nekoliko centimetara kako biste pomogli da sluz efikasnije napusti nos.

9. Ispiranje grla fiziološkom otopinom

Ovo je najbolji lijek za rješavanje upale grla koja prati prehladu. Prokuhajte malo vode i dodajte joj kašičicu morske soli. Kipuću vodu razrijedite hladnom vodom tako da fiziološki rastvor za ispiranje bude topao. Ispirati grlo ovim rastvorom tri puta dnevno - to će pomoći u uklanjanju sluzi, smanjenju bolova i upale grla. Međutim, ako je infekcija prodrla duboko u tkivo krajnika, onda grgljanje neće biti od velike koristi.

10. Koristite Neti Pot

Za ublažavanje začepljenosti nosa i nakupljanja sluzi i gnoja u sinusima možete koristiti neti znoj kojim se ispira nos. Napunite neti lonac toplom vodom i dodajte joj kašičicu soli. Nagnite glavu na desnu stranu, stavite izljev u lijevu nozdrvu i počnite da sipate vodu u nju. Voda treba da izlazi iz suprotne nozdrve. Uradite isti postupak sa druge strane. Možda ćete morati da vežbate pravilno korišćenje neti lonca. Nakon nekoliko pokušaja, postaćete stručnjak! Redovno koristite neti pot kako biste očistili nosne disajne puteve i sinuse od sluzi.

11. Pijte biljne čajeve

Mnogi biljni čajevi mogu brzo ublažiti simptome prehlade.

• Čaj sa sladićem. Fantastičan lijek koji pomaže u brzom izliječenju prehlade. Sladić je slatkog ukusa, ali njegov prirodni šećer podiže energiju, smanjuje upalu grla, a takođe i suzbija refleks kašlja. Da napravite čaj od sladića, prokuhajte vodu, sipajte u šolju i dodajte joj kašičicu korena sladića. Ostavite da se čaj kuha nekoliko minuta, nakon čega možete da ga pijete. Popijte najmanje 2-3 šoljice ovog čaja u jednom danu.
• Čaj sa timijanom (majčinom dušicom). Ovaj odličan biljni lijek također pomaže u borbi protiv kašlja. Majčina dušica je bogata antimikrobnim jedinjenjima i ima iskašljavajuće djelovanje koje uklanja sluz i sluz. Opušta disajne puteve i mišiće grla, čime se smanjuje kašalj. Da napravite čaj od majčine dušice, prokuhajte malo vode. Dodajte ½ kašičice osušenih listova timijana u vodu. (Pobrinite se da kupite ljekovitu majčinu dušicu (majčinu dušicu), a ne začin koji možete nabaviti u redovnim trgovinama!). Pokrijte šolju poklopcem, ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Ovaj čaj pijte tri puta dnevno tokom tri dana ili dok ne prođe prehlada.
• Čaj od nane. Odličan za liječenje prehlade i gripe.
• Čaj sa žalfijom. Ovo je stari njemački lijek za brzi oporavak od prehlade. Prokuhajte malo vode i sipajte u šolju. Stavite prstohvat suve žalfije u vodu, poklopite šolju sa tanjirom i ostavite 5 minuta. Zasladite medom i pijte ovaj čaj vruć prije spavanja. Uprkos brzom ublažavanju simptoma prehlade, radite to 2-3 noći dok bolest potpuno ne nestane.
• Čaj od stolisnika. Još jedan nevjerovatan lijek za brzo liječenje prehlade.
• Čaj sa tansy. Veoma je dobar prirodni lek za prehladu i kašalj, posebno noću. Uzmite kašičicu tansy, stavite je u čašu i prelijte kipućom vodom. Ostavite čaj da odstoji 10 minuta. Pijte vruće.
• Čaj od listova jagode. Ovaj čaj doprinosi i brzom otklanjanju simptoma prehlade.
• Čaj sa Monardom. Ovaj lijek vekovima koriste Indijanci Severne Amerike za borbu protiv prehlade i kašlja. 2-3 kašičice osušenih listova monarde prelijte čašom kipuće vode i ostavite da prokuha. Pijte po šoljicu ovog čaja 3 puta dnevno.

12. Koristite sodu bikarbonu

Do najboljih prirodnih lijekova, koji vam može pomoći da se brzo riješite prehlade, odnosi se na soda bikarbona. Možeš koristite sodu bikarbonu za borbu protiv prehlade na različite načine. Na primjer:

• Možete dodati malo sode bikarbone i soli u toplu vodu i koristiti ovu otopinu kao ispiranje nosa. Jednostavno napunite čistu špricu ovom otopinom i isperite nozdrve. Ovo će vam pomoći da se riješite alergena poput plijesni i prašine koji mogu uzrokovati simptome prehlade.
• Takođe možete piti toplu vodu sa dodatkom sode bikarbone kako biste unutrašnju sredinu tela učinili alkalnijom. Kada se pH vašeg tijela pomjeri na alkalnu stranu, to mu pomaže da se efikasnije bori protiv upala i infekcija.
• Takođe možete ispirati grlo vodom koja sadrži kašičicu sode bikarbone i 2 tablete aspirina. Grgljanje ovim rastvorom najmanje 3-4 puta dnevno pomaže da se brzo rešite prehlade, kašlja i gripa.

13. Napravite trljanje grudi koristeći eterična ulja

Kupujte visokokvalitetna eterična ulja kao npr ulje kamfora, eukaliptusa i mentola. Ovo su prirodni dekongestivi koji mogu pomoći onima koji pate od kronične prehlade. Napravite svoje trljanje grudi sa ovim eteričnim uljima. Ako su ulja visoko koncentrirana, mogu iritirati kožu; pa prvo pokušajte staviti malu kapljicu na zapešće i pričekajte 30 minuta. Ako nema znakova iritacije na koži, onda možete bezbedno koristiti ova ulja. Prije nanošenja smjese na čelo i grudi, također možete razrijediti ulja koristeći malo baznog ulja kao što je kokosovo ili kukuruzno ulje. Nanesite i na sljepoočnice, ispod nosa, pulsne tačke i vrat.

14. Koristite luk

Luk i sok od luka su odlični lijekovi za brzo liječenje prehlade kod kuće.

• Preparat od luka možete napraviti tako što ćete ga pržiti u maloj količini ulja i prvo osušiti. Stavite oblog na grudi. Održavajte svoje tijelo toplim dok koristite ovaj lijek. Često mijenjajte oblog. Takođe možete nanijeti sok od luka na čelo i grudi. Često pijenje soka od luka takođe je dokazano prirodan način za prevenciju prehlade.
• Drugi način upotrebe luka za brzo ublažavanje prehlade je inhalacija pomoću luka. Izmrvljene komadiće dodajte u vrelu kipuću vodu i kuvajte dok iz vode ne počne da izlazi miris luka. Dopunite vodu sa štednjaka. Nagnite se nad šerpu s vodom i pokrijte glavu ručnikom. Udišite pare luka 10 minuta. Ovaj lijek će vam pomoći da dobro spavate noću i brzo se riješite simptoma prehlade.

15. Koristite sirće

Sirće je odličan lijek za začepljenje sinusa. Udišite pare sirćeta dok ga zagrijavate u loncu. Ovo će odmah ukloniti blokadu u sinusima. Jabukovo sirće možete piti i tako što ćete pomešati 1 kašičicu ovog proizvoda sa čašom tople vode i meda nekoliko puta dnevno kako biste se brzo rešili prehlade. Pazite da odaberete samo organski, nefiltriran i sirovi jabukovo sirće. Ovo će uravnotežiti pH u tijelu i riješiti se upala.

16. Koristite kurkumu

Kurkuma pomaže u borbi protiv upala, sprječava prehladu i kašalj, pa čak i sprječava rak. Postoji nekoliko načina da koristite kurkumu u borbi protiv prehlade:

• Uzmite ¼ kašičice kurkume i pomiješajte je sa čašom toplog mlijeka. Ovu smjesu možete zasladiti šećerom ili medom. Popijte ovaj lijek prije spavanja kako biste se riješili prehlade i kašlja preko noći.
• Možete spaliti komadić korijena kurkume i udahnuti dim koji izlazi iz njega. Ovaj lijek pomaže u otpuštanju sluzi i sluzi, smanjujući začepljenost nosa uzrokovanu prehladom.
• Svakih nekoliko sati jedite malo meda pomiješanog sa kašičicom kurkume kako biste ublažili kašalj, prehladu i grip. Ovaj lijek eliminira nakupljanje sluzi u bronhima.
• Napravite trljanje grudi koje se sastoji od mljevene kurkume, gheeja i crnog bibera. Nanesite ovu mješavinu na područje grudi i grla. Ovo će brzo izliječiti iritaciju u bronhima i očistiti nakupljanje sluzi u grudima.

Ovo su najpopularniji lijekovi za prehladu. I gotovo svi ih koriste, kako je navedeno u uputama - 2, 3 ili 4 puta dnevno. U stvari, to često dovodi do prekomjerne upotrebe i, osim toga, povećava rizik od ovisnosti o drogama. Kako to izbjeći?

Pokušajte liječiti curenje iz nosa običnom slanom vodom ili preparatima morske vode. Oni savršeno mogu ublažiti oticanje i vratiti disanje kroz nos.

Ako se ipak odlučite na liječenje vazokonstriktorima, pridržavajte se sljedećih pravila:

Kapi ili sprej unosite ne prema rasporedu, već samo ako nos ne diše. Kada je dah slobodan, lijek će biti samo suvišan. Zahvaljujući tome, kapi ćete morati rjeđe koristiti, a rizik od nuspojava bit će minimalan.

Pokušajte da se ne liječite kapima duže od tri dana zaredom. Ako ih koristite duže, može se razviti ovisnost - nos će disati samo uz pomoć kapi, čak i kada je curenje iz nosa već prošlo. Skidanje sa takve "igle" neće biti lako.

2. Nepravilno ukapajte kapi

Vrlo često prolaze kroz nosnu šupljinu i odmah padaju u grlo, uzrokujući samo peckanje i praktički nikakvo olakšanje od začepljenosti nosa. Potrebno ih je ukapati tako da maksimum lijeka ostane u nosnim prolazima - tu ublažavaju otekline koje sprječavaju disanje kroz nos. Da biste to učinili, prije ukapavanja lijeka, morate ležati na boku i staviti glavu na mali jastuk tako da leži vodoravno. Prije ubrizgavanja lijeka, napravite pokret gutanja, ali ne potpuno, zaustavite se, takoreći, na sredini - u tom stanju je začepljen jaz između nosa i grla. Nakon toga ukapajte lijek u donju polovinu nosa. Pokušajte da ne dišete neko vreme. U tom slučaju možete izvršiti pritisak na krilo nosa nekoliko puta, kao da blokirate nosni prolaz. Ovo će pomoći da se lijek ravnomjerno rasporedi po nosnoj sluznici. Minut nakon takvog zahvata treba vratiti disanje na nos. Nakon toga okrenite se na drugu stranu i ponovite cijeli postupak za drugi nosni prolaz. I zapamtite: prije ukapavanja lijeka, bolje je dobro ispuhati nos, to će poboljšati kontakt lijeka sa nosnom sluznicom.

Djeca posebno ne vole kapi u nos. Vrlo im je teško izvršiti gore opisani postupak. Zato im je bolje da koriste sprej ili u nos ubace pamučne štapiće natopljene lijekom.

3. Vjerujemo da kompleksni preparati za prehladu i SARS djeluju bolje

Kako statistika pokazuje, mnogi ljudi vole da suzbiju prehladu lekovima koji daju „jedan odgovor na sedam nevolja“, kako tvrdi njihova reklama. To su lijekovi koji sadrže od tri do sedam aktivnih sastojaka odjednom. Zapravo, ovo je nekoliko tableta odjednom pod krinkom jedne. Gotovo uvijek, liječenje takvim sredstvima je pretjerano. Na kraju krajeva, rijetko kada se svih „sedam nevolja“ (simptoma) nagomila odjednom. Mnogo je manje opasno uzimati pojedinačne lijekove koji sadrže jednu djelatnu tvar za određene simptome. Na primjer, nos je začepljen - nakapajte lijek, nos diše - preskočite sljedeću dozu, visoka temperatura - uzmite antipiretik, temperatura je normalna - ne biste trebali to raditi, patili ste od upornog suvog kašlja - zgnječite ga , umjeren kašalj - odustanite od lijekova koji ga depresiraju.

Čak i kada se svih "sedam nevolja" nagomila odjednom, bolje je ne davati im odgovor u obliku jednog kompleksnog lijeka. I dalje će biti suvišno. Zaista, umjesto kapi za nos koje sadrže malu količinu vazokonstriktora, složeni pripravci ga sadrže jednostavno u konjskoj dozi. Ravnomjerno se širi po cijelom tijelu, a da bi njegova doza u žilama nosa bila dovoljna potrebno je dosta. Ali, ako ima samo pet nevolja, bolje je popiti pet odvojenih lijekova, od kojih svaki otklanja samo jedan simptom. I pet od ovih lijekova će biti manje predoziranje od jednog kompleksnog lijeka za sve simptome prehlade.

4. Pijemo lijekove u kojima je isti aktivni sastojak

Malo je aktivnih supstanci koje se mogu koristiti kod prehlade. A farmaceutski biznis, kako bi stvorio dojam noviteta, miješa ih u različite kombinacije i prodaje takve lijekove pod njihovim trgovačkim nazivima. Kao rezultat, imamo više od stotinu lijekova s ​​paracetamolom i acetilsalicilnom kiselinom, nekoliko desetina lijekova sa istim komponentama za liječenje curenja iz nosa, kašlja i drugih simptoma prehlade. Zapamtite: ne možete uzimati zajedno ili češće nego što je navedeno u uputama, ne samo lijekove s istim aktivnim sastojcima, već čak ni lijekove iz iste grupe koji imaju slične mehanizme djelovanja. Odnosno, ne možete kombinirati zajedno različite antipiretike, lijekove protiv bolova, antitusive i druge lijekove.

5. Uzimamo nekoliko vrsta paracetamola

Ovo je uobičajena varijanta prethodne greške i najopasnija. Predoziranje paracetamolom često je fatalno ili zahtijeva transplantaciju jetre. Ovaj lijek ima najmanju razliku između terapijskih i toksičnih doza, razlikuju se samo 4-5 puta. A, s obzirom da se paracetamol nalazi u stotinama lijekova protiv prehlade i ponekad sa različitim indikacijama, vrlo je lako predozirati se. Prema statistikama, većina oštećenja jetre uzrokovanih lijekovima povezana je s takvim lijekovima.

„Sam paracetamol je bezbedan za jetru, ali jedan od njegovih metabolita (tzv. supstance u koje se lek pretvara u telu) uzrokuje oštećenje ćelija jetre kada se akumulira“, kaže Aleksej Bueverov, specijalista za bolesti jetre, dr. , profesor na Prvom moskovskom državnom medicinskom univerzitetu im. I. M. Sechenov. - Teška oštećenja jetre, do akutnog zatajenja jetre, u pravilu se razvijaju uz istovremenu primjenu više od 10-15 g lijeka. Kod osoba koje konzumiraju alkohol može doći do oštećenja jetre pri nižim dozama. Međutim, u terapijskoj dozi koja ne prelazi 4 grama dnevno, paracetamol može koristiti čak i pacijent s kroničnom patologijom jetre.

6. Birajte lijekove koji "začepljuju" kašalj

„Kašalj je dobar i ne morate ga zgnječiti“, objašnjava profesor Vladimir Tatočenko. - Postoji samo jedan izuzetak od ovog pravila - napadi suhog upornog kašlja, koji se javljaju kada se ždrijelo ili glasne žice upale. To se dešava ne samo kod prehlade, već i kod velikog kašlja. U takvim slučajevima najčešće propisujemo lijekove s butamiratom, a u težim slučajevima kodein i dekstrometorfan. Ali ti se lijekovi prodaju samo na posebne recepte i nemoguće ih je kupiti tek tako.”

Osim takvog suhog kašlja, postoji i takozvani produktivni - sa ispljuvkom. Nemojte ga "tući". Naprotiv, kašalj - da bi ispljuvak bolje otišao, možete uzeti ekspektoranse. To su brojni preparati sa bromheksinom, ambroksolom, karbocisteinom ili acetilcisteinom. Prodaju se pod raznim trgovačkim nazivima. Možete koristiti i ljekovite biljke: sladić, bijeli sljez, anis, elekampan, podbjel, trputac, rosu, ljubičicu ili preparate koji ih sadrže.

7. Vjerujemo narodnim lijekovima

Mnogi ljudi vole da liječe prehladu samo narodnim lijekovima, vjerujući da su apsolutno sigurni i da ne izazivaju alergije. Zapravo nije. Nuspojave i alergije od njih su iste kao i od sintetičkih lijekova. Ali glavni problem leži negdje drugdje. U mnogim slučajevima, ljekovito bilje nije dovoljno. Bilje je veoma dobro za grgljanje ili za inhalaciju. Djeluju dobro kao ekspektoransi za vlažni kašalj. Ali, na primjer, kada je kašalj suh, neće ga moći ugušiti. Ili kada je nos začepljen i disanje treba normalizirati, djelovanje ljekovitog bilja neće biti tako efikasno. Slično tome, smanjenje temperature je mnogo efikasnije sa sintetičkim drogama nego sa biljem.

Mogu se koristiti na umjerenim temperaturama i uz blagu prehladu. Ali kada je bolest teška i potrebno je stvarno efikasno liječenje, bolje je koristiti gotove preparate, a ne praviti infuzije ili dekocije bilja.

8. Smatramo da je korisno ne spuštati temperaturu

To se objašnjava na sljedeći način: temperatura je zaštitna reakcija organizma na bolest, a snižavanjem slabi i samu odbranu. Stoga to nikada nije potrebno činiti, potrebno je izdržati visoku temperaturu. U tome ima logike, ali problem je što takva zaštita od visokih temperatura može biti opasnija od same bolesti. Destruktivno je za organizam i ne treba ga tolerisati. Gdje je granica između temperature koju treba sniziti i koja to ne zahtijeva? Ako je 38,5 ° C i više, već je bolje uzimati antipiretike. Ali ako je temperatura niža, ali se ne podnosi dobro - uzmite i lijekove, oni neće biti suvišni. Subjektivni doživljaj temperature govori mnogo o njenoj štetnosti za organizam.

9. Liječite prehladu antibioticima

Antibiotici i antibakterijski lijekovi kao što je biseptol za prehladu se često koriste kao pomoć. Nema potrebe da to radite. I ne samo zato što prehladu gotovo uvijek uzrokuju ne bakterije, već virusi (obično se nazivaju ARVI - akutne respiratorne virusne infekcije). Ovi drugi su apsolutno ravnodušni prema djelovanju antibiotika. A uzimanjem takvih lijekova samo štetite sebi: oni ubijaju normalnu floru, uključujući i onu koja živi u crijevima. Kao rezultat toga, razvija se disbakterioza, imunitet je oslabljen, probava se pogoršava, razvija se otpornost na antibiotik, a kada je zaista potreban za liječenje, ispostavit će se da je neučinkovit.

Ali antibiotici nisu potrebni za običnu prehladu, čak i ako je uzrokovana bakterijama. Vlastite snage tijela dovoljne su da se izbori sa takvim patogenima. Antibiotici su potrebni samo kada je bakterijska prehlada teška, sa visokom temperaturom, sa komplikacijama. Ali u takvim slučajevima ne govorimo o samoliječenju.

Zdravo! Ovaj post će biti o "Poboljšanje tela po sistemu Serafima Čičagova". Ovdje sam postavio video doktorice Kravčenko Ksenije Pavlovne. Mislim da ovi spotovi nikoga neće ostaviti ravnodušnim, jer. sve što je ispričano u filmu protivreči se uobičajenom mišljenju o pravilnom liječenju bolesti. Svi savjeti su praktični i razrađeni desetljećima.

Kada sam prvi put pogledao video sa Ksenijom Pavlovnom, iznenadila me je njena izjava: „Praksa i ogromno iskustvo pokazuju da ne postoji bolest koja bi se izlečila brže od bilo koje druge osim raka.“ Ksenia ima ogroman broj pacijenata koji su izliječeni od bolesti koje se smatraju neizlječivim. U svojim govorima Ksenia kaže da ako se prebacite na način o kojem govori u svojim filmovima, onda se osoba nikada neće razboljeti!

Transkribovao sam video i zapisao glavne ideje iz dva njena govora. Prvi razgovor je teorija o uzrocima bolesti i šta svako od nas može učiniti da povrati svoje zdravlje? Možete pogledati i preuzeti film.

Drugi dio su konkretni praktični savjeti kako si brzo pomoći, razmatraju se najčešće bolesti. Možete pogledati i preuzeti u cijelosti.

Osnovna ideja prvog filma je da SVAKA BOLEST nastaje zbog prljave, viskozne krvi, a prljava i viskozna krv zbog činjenice da želudac ne radi kako treba.

Želudac je taj koji održava određeni kvalitet krvi. Ako to uradi kako treba, osoba nema nikakve bolesti, uključujući rak.

Želudac je glavni organ koji otkriva suštinu sistema Serafima Čičagova.

U normalnom stanju, želudac proizvodi hlorovodoničnu kiselinu i pepsine. Sve ovo čini želudačni sok. Hlorovodonična kiselina i pepsini su veoma jake kiseline koje otapaju organske materije (na primer, komad sirovog mesa).

U toku dana želudac proizvodi 10 litara želudačnog soka. Od toga, samo dvije litre su uključene u probavu. Želudac probavlja životinjske proteine: jaja, ribu, meso, mliječne proizvode. Sve ostalo probavlja gušterača, otapajući ugljikohidrate i proizvode lužine.

Od deset litara želučanog soka, osam litara se dnevno apsorbira u krv. Tokom normalnog rada želuca, ljudska krv sadrži uglavnom želudačni sok.

Zato krv, kao suze, znoj, ima slani ukus. Sve naše tjelesne tekućine su natrijum hlorid (0,9%) ili fiziološki rastvor. Želudac mora stalno održavati određeni postotak natrijum hlorida u krvi.

Hlor je dezinfekciono sredstvo. Razrjeđuje krv, otapa krvne ugruške, plakove na krvnim sudovima, mrtve stanice, mikrobnu floru, pijesak i kamenje u žučnoj kesi i bubrezima, mladeži, papilome, bradavice, ciste i tumore bilo gdje u našem tijelu.

I općenito, liječenje, kao takvo, uopće ne postoji. Koliko god neko želeo, nikada i ni jedan sistem: ni biljne medicine, ni homeopatije, ni akupunkture se ne mogu izlečiti, možete samo ublažiti simptome.

Neki su opasniji, drugi manje opasni za ljude, ali se uklanjaju samo simptomi. Moderna medicina daje tabletu koja ublažava simptome, ali ne liječi.

Uklanjajući simptome, osoba često ne razmišlja o uzroku simptoma. Bolest se akumulira, a kao rezultat toga, kao rezultat ovih nakupina, na koje su zažmirili, nastaje bolest kao što je "rak".

Svaka tableta koja uđe u želudac uzrokuje određene komplikacije i nuspojave. Lijek, uklanjajući simptom, ima ogroman broj nuspojava i efekata.

Ako je uzročnik poremećaja cirkulacije u organizmu slabo lučenje hlorovodonične kiseline, loše funkcionisanje želuca, a lek koji tamo dospeva još više pogoršava ovu situaciju, onda uklanjanjem simptoma pogoršavamo uzročni faktor.

Gospod je stvorio čoveka savršenim, sistem našeg tela je sposoban da se samoizleči. Ali mehanizam oporavka se često "pokvari".

Pri rođenju djece nema mladeža na tijelu, pojavljuju se nakon što se djeci daju antibiotici, povređivanje stomaka hemikalijama. To uzrokuje smetnje i dovodi do pojave mladeža.

Prehlada, visoka temperatura (gripa, ARVI, ARI)