Kako namazati lice za rast brade. Jeftini načini za zgušnjavanje brade. Koliko posto minoksidila odabrati

Ako ste oduvijek sanjali o puštanju brade, ali genetika nije bila na vašoj strani, a vaši folikuli se ne nose s ovim zadatkom, nemojte biti tužni. Dovoljno je posjetiti samo nekoliko pozorišnih radnji kako biste kupili ljepilo i bradu koja se ne razlikuje od prave. Ali postoji i mnogo načina da učinite da vaša brada postane gušća. Ovaj članak će vam pomoći da riješite problem nedostatka brkova i brade. Pogledajmo pobliže kako i šta se može učiniti za poboljšanje rasta dlačica na licu i tijelu.

1. Šta učiniti ako brada raste neravnomjerno

1.1. Pustite prirodu da ide svojim tokom

Muškarcima sa rijetkim dlačicama na licu može odmah izgledati kao pravi san imati gustu bradu. Često, ako su dlake na licu zaista rijetke, rješavanje problema nije tako teško. Za ovo je potrebno samo vrijeme.

• Kada češnjak na licu počne rasti, može se činiti da brada raste neravnomjerno ili da ne raste na obrazima. Međutim, kako dlačice budu duže, sporo rastući folikuli će imati vremena da normalno proklijaju. Kao rezultat toga, postepeno (u toku nekoliko sedmica, možda i više), praznine će na kraju biti skrivene. Odnosno, brada će rasti tamo gdje je prije bilo malo dlaka, samo će tamo početi rasti malo kasnije.

• Ako možete mjesec dana bez brijanja, onda je vjerovatno da ćete biti nagrađeni dlakavom bradom, obrazima i brkovima mnogo debljim od onih koji odmah rastu.

1.2. Ostavite najmanje četiri sedmice za rast

Koliko dugo raste brada? Maksimalno vreme koje je potrebno muškarcima da izrastu dlake na licu je četiri nedelje. Naravno, u prvoj fazi rasta brade možda neće izgledati baš dobro, ali samo trebate biti strpljivi.

• Ne odustaj! Ako je dovoljno vremena za puštanje brade, smatrajte da ste sretnici. Na kraju krajeva, nekim muškarcima nikako ne mogu izrasti dlake na licu, ma koliko se trudili.

1.3. Ošišajte kosu

Kada postignete pristojnu početnu dužinu dlačica na licu (oko 1 cm), upotrijebite makaze ili trimer i ošišajte ih na jednu dužinu. Zatim stalno održavajte svoj oblik, jer neke dlake rastu mnogo brže od drugih, što izgleda ružno.

• Sada postoje posebni električni brijači, trimeri sa mlaznicama za skraćivanje dužine kose. Odlični su za održavanje željene dužine brade, dajući uredan oblik. U pravilu imaju upute za upotrebu, tako da nema potrebe zvati stilistu kući, a još više posjetiti frizera.
• Kada je brada ujednačena, možete povećati njenu dužinu.

2. Pravilna ishrana za ubrzanje rasta brade

Uzmite za pravilo da se pravilno hranite kako bi vaša brada bila zdrava, a to važi za sve dlake na tijelu. Iako postoje različiti postupci koji pospješuju rast dlačica na licu, prehrana je najvažnija. Normalizacija rada folikula dlake unutar tijela je mnogo pouzdanija opcija. Pravilna ishrana će takođe pomoći da se normalizuje nivo testosterona u krvi, koji je važan za rast kose. S obzirom na to da se folikuli dlake nalaze po cijelom tijelu i njihovo stanje pospješuje rast kose, neophodno je da tijelo efikasno radi i obezbjeđuje ih potrebnim vitaminima. Kosa nije izuzetak. Da bi rasle, potrebne su im posebne supstance i vitamini. Važno je samo znati koji vitamini i drugi elementi su dobri za kosu, i uklj. i za bradu, kao i koje proizvode odabrati za to.

2.1. Vitamini i proizvodi za rast brade

• Vitamin A: Ovaj vitamin stimuliše proizvodnju sebuma, koji održava folikule dlake i kožu hidriranima. Ovaj vitamin je veoma važan za održavanje zdrave kose. Nalazi se u jajima, mesu, siru, jetri, šargarepi, bundevi, brokoliju i tamnozelenom lisnatom povrću.
• Vitamin C. Dobar ne samo za poboljšanje imunološkog sistema, već i za održavanje zdrave boje kože i tipa kose. Apsolutno svi agrumi sadrže prirodni vitamin C. Osim toga, može se naći u namirnicama kao što su zelena paprika, tamnozeleno povrće, krompir i paradajz. Ovo povrće je bogato vitaminom C i veoma je korisno za organizam.
• Vitamin E. Odavno je prepoznat kao ključ za održavanje zdrave kože. Zahvaljujući njemu, pojačan je odljev krvi do folikula dlake. Namirnice bogate vitaminom E uključuju ulja, lisnato povrće, orašaste plodove i pasulj. Takođe, većina ljudi dobija vitamin E dok jedu redovnu hranu.
• Vitamin B3. Pomaže u povećanju cirkulacije krvi, što pozitivno utiče na ponovni rast kose. Najefikasniji vitamin B3 je u obliku biotina. Nalazi se u govedini, piletini, ribi i pšeničnim klicama.
• Vitamin B5. Poznata kao pantotenska kiselina. Ne samo da pomaže tijelu da razgradi masti i proteine ​​potrebne za jačanje i rast kose, već pomaže i u smanjenju stresa, koji je često uzrok opadanja dlaka na licu. Vitaminom B5 bogati su pivski kvasac, brokoli, avokado, žumanca, iznutrice, pačje meso, mleko, jastog, hleb od celog zrna.
• Folna kiselina. Ovaj vitamin doprinosi zadebljanju i ukočenosti kose. Takođe je neophodan za pojačan rast i obnovu kose. Folna kiselina se nalazi u integralnim žitaricama (hleb i žitarice), zelenom lisnatom povrću, grašku, orašastim plodovima.

2.2. Biotin

Biotin je važan vitamin B rastvorljiv u vodi, ali ga treba izdvojiti posebno. Neophodan je za proizvodnju masnih kiselina i glukoze, kao i za metabolizam aminokiselina i ugljikohidrata. Poznato je da nedostatak biotina može uzrokovati gubitak kose (odsutnost). Zato se pobrinite da imate dovoljno biotina u svom tijelu. Dnevna preporučena doza biotina za odraslu osobu je od 30 do 100 mikrograma.

• Biotin se u velikim količinama nalazi u jetri, kamenicama, karfiolu, pasulju, ribi, šargarepi, bananama, sojinom brašnu, žumancima, žitaricama, kvascu i drugim namirnicama. U poređenju sa postojećim vitaminskim kompleksima koji sadrže biotin, poželjniji su svježi prirodni proizvodi koji sadrže biotin.
• Neki ljudi vjeruju da biotin potiče rast kose, iako ova pretpostavka još nije naučno dokazana. Ali u svakom slučaju, pouzdano se zna da dovoljna količina sprečava opadanje kose, a to je već dovoljno da brinete o njegovom nedostatku.

3. Njega brade za ubrzanje rasta i poboljšanje kvalitete

3.1. Uvek vodite računa o svojoj koži

Da bi sitna, sporo rastuća kosa bila gušća i vitalnija, morate održavati zdravu kožu na području gdje rastu brkovi i brada.

Jednom sedmično napravite piling lica specijalnom maskom od eukaliptusa.

• Maska od eukaliptusa je odličan način da kožu učinite zdravom i stimulišete rast brkova i brade.
• Uvijek koristite proizvode za kosu. Vrlo je dobro koristiti losione vitamina B u kombinaciji sa drugim korisnim vitaminima i mineralima.

3.2. Izbjegavajte stres

Vrlo često, nuspojava stresa je gubitak kose ili usporen rast kose. Ako je vaš glavni cilj pustiti bradu na bilo koji način, onda morate maksimalno iskoristiti potencijal tijela za to. To znači da treba izbjegavati stresne situacije, pravilno jesti i uzimati vitamine. B vitamini, posebno vitamin B5, odlični su u suočavanju sa stresom, što je, u principu, već spomenuto. Da biste se izborili sa stresom, možete pokušati:

• Raditi jogu;
• slušajte svoju omiljenu muziku;
• igranje sportskih igara ili bavljenje sportom;
• ili ne radite ništa ako vas to opušta.

3.3. Uzmite oko 80 mg aspirina dnevno

Ovaj lijek u ovoj dozi koristi se za jačanje srca, zbog poboljšanja protoka krvi. Može poboljšati cirkulaciju krvi u vlasištu i na taj način stimulirati rast kose i brade. Ova doza je praktično bezopasna.

Iako postoje i drugi lijekovi koji djeluju kao razrjeđivači krvi, točnije, oni se obično koriste za borbu protiv krvnih ugrušaka. Od njih se najviše reklamira Cardiomagnyl. Ali sve ove lekove treba uzimati nakon konsultacije sa lekarom.

Jedna tableta obično sadrži 100 ili 500 mg acetilsalicilne kiseline (aspirina), pa morate biti oprezni, jer je preporučena doza manja.

Aspirin u velikim dozama nije samo štetan, već i opasan po život.

4. Lijek u borbi protiv odsustva dlačica na licu

4.1. Posjetite ljekara, možda ćete morati uzimati testosteron

Za najbolje rezultate, terapija testosteronom je prikladna u nekim slučajevima. Ali treba imati na umu da višak testosterona u tijelu može, naprotiv, potisnuti rast kose, a da ne spominjemo druge nuspojave.

• Testosteron se može davati injekcijom, lokalno ili na usta (iako se to ne preporučuje zbog efekata na jetru).

Naučite kako povećati nivo testosterona bez lijekova.

• Testosteron se ne skladišti u tijelu, pa će vam trebati dugotrajna terapija dok vam kosa ne izraste. Među ostalim načinima liječenja odsustva brade, vrijedi istaknuti liječenje minoksidilom ili kiruršku operaciju presađivanja folikula dlake.
• Korištenje testosterona može potrajati i do godinu dana da dobijete željene rezultate.

Takođe, ne igra veliku ulogu količina testosterona u krvi, već osetljivost samog organizma na ovaj hormon. A to su već geni, i nekako je ovdje mnogo teže utjecati.

4.2. Posjetite plastičnog hirurga

Priroda neke ljude nije nagradila "brkovima", izigravši okrutnu šalu. Ali bez obzira na to, i dalje možete dobiti dlake na licu.

Kada ništa drugo ne pospješuje rast kose, plastični kirurg može presaditi folikule dlake sa stražnje strane vašeg vlasišta kako biste dobili dugo očekivanu bradu.

• Obično se takva operacija izvodi ambulantno i ne uzrokuje nikakve negativne posljedice, osim blage iritacije kože, koja vrlo brzo nestaje. Također može potrajati dosta vremena - godinu do dvije - prije nego što procedura da dobre rezultate.

• Isprobajte Rogaine, proizvod za rast kose iz SAD-a, na svom licu. Iako je prvenstveno lijek protiv ćelavosti, dokazano je djelotvoran u stimulaciji rasta kose (do 60%).
• Ako niste sigurni da li biste trebali dobiti bradu, možete posjetiti neko od lokalnih pozorišta, gdje glumci stoljećima koriste zalijepljenu bradu. Posudite od njih i isprobajte takav pozorišni ostatak.

Upozorenja

Nažalost, ne postoji magija kojom se lako može zaobići genetika. A čak i ako se pravilno hranite, utrljate posebne proizvode u kožu, još uvijek niko neće garantirati da će za mjesec dana brada biti kao kod članova američkog rock benda ZZ Top. Pozitivan učinak od većine metoda može se postići tek nakon godinu-dvije, ako se uopće dogodi. Možete pronaći savjete o korištenju hidrokortizona za poboljšanje rasta kose na glavi i bradi. Ali to je steroidni hormon. Iako postoje anegdotski dokazi od ljudi koji su uspješno koristili hidrokortizonske masti za rast kose (bez ikakvih medicinskih dokaza koji podržavaju takve tvrdnje), hormon kortizon će se apsorbirati u tijelo. Dugotrajna upotreba može imati ozbiljne nuspojave uključujući nadutost, oštećenje kože, rast dlaka na čelu, leđima, rukama i nogama i posvjetljenje kože.

Izvor: http://www.wikihow.com/

Izvor: www.zdorovko.info

• Prednosti ricinusovog ulja

Svaki muškarac koji jednog dana odluči pustiti lijepu bradu shvatiće: da biste dobili visokokvalitetan rezultat, morate koristiti dodatna sredstva. Možete kupiti skupi kozmetički proizvod ili kontaktirati stručnjaka. Međutim, ne zaboravite na dokazanu metodu koju su ljudi ranije koristili - ricinusovo ulje za bradu.

Mnogi odrasli se sjećaju kako su se uplašili užasnog gorkog lijeka zvanog ricinusovo ulje. Ovo ulje gorkog okusa koristi se u mnogim područjima našeg života. Može se naći pod različitim nazivima - ricinus, ricin, ricinusovo ulje. Viskozniji je od suncokreta, viskozan, tamnije je boje, a veoma je koristan i efikasan.

Ranije su ga uglavnom koristile žene za stimulaciju rasta kose. Ali sada, kada je muška neobrijanost ušla u modu, a veliki broj muškaraca nije protiv mazanja lica ricinusovim uljem.

Jaka polovina čovječanstva ima ogroman izbor koji stil odabrati. Čovjek može pustiti gustu bradu, poput drvosječe, ili malu urednu bradu, kao što je kozja bradica, samo brkove ili zaliske, ostaviti blago neuređenu u obliku strnjišta. Jasno je da svi koji vole ovaj stil imaju veliku želju da bradu učine glatkom, gustom, međutim, za to nije dovoljno osloniti se na prirodu. Da biste bili vlasnik lijepe brade, morate koristiti razne kozmetike. Korištenje ricinovog ulja za bradu odlična je i jeftina opcija.

Prednosti ricinusovog ulja

Ricinusovo ulje sadrži različite kiseline i elemente u tragovima koji utiču na kožu i kosu muškarca:

• Palmitinska kiselina otvara put drugim kiselinama. Prodiru u najdublje slojeve kože i zbog toga mogu efikasno pokazati svoj učinak.
• Stearinska kiselina vlaži kožu, ublažava perutanje i štiti od niskih temperatura tokom hladnog doba.
• Oleinska - aktivira metabolizam, zadržava vlagu, štiti kožu od oštećenja, pospješuje oporavak u slučaju ogrebotina.
• Ricinol - omekšava kožu, čini je baršunastom, ima antibakterijska svojstva, pomaže u povećanju rasta i jačanju.
• Linolna - vlaži kožu.
• Vitamini E i A sudjeluju u procesu sinteze kolagena, čineći kožu gipkom, snažnom i elastičnom.

Sve ove tvari u kombinaciji jedna s drugom imaju zapanjujući učinak na muško strnište. Ricinusovo ulje je odavno zauzelo posebno mjesto u kućnoj kozmetologiji i ima svoje obožavatelje širom svijeta.

Recepti za vanjsku upotrebu ulja

Mnogi recepti su ljudima poznati već duže vrijeme. Naše bake nisu imale pristup visokokvalitetnim kozmetičkim proizvodima, pa su koristile ono što im je bilo pri ruci. Sada možemo kombinovati klasične recepte sa najnovijim otkrićima nauke i na taj način dobiti odlične rezultate.

Ricinusovo ulje se može koristiti u čistom obliku bez dodavanja raznih sastojaka. Dakle, možete jednostavno utrljati ovo ulje u bradu i ostaviti da djeluje nekoliko sati. Muškarci često praktikuju zamatanje filmom nakon nanošenja ulja. Takav oblog se može držati do 8 sati (ostaviti preko noći), a zatim oprati bradu.

Možete dodati kokosovo ili maslinovo ulje. Otopina se mora utrljati u područje rasta čekinja. Ovo će ojačati folikule dlake i potaknuti rast novih.

Za jačanje tanke kose možete koristiti sljedeći recept. Dodajte 5 kapi ricinusovog ulja u čašu toplog kefira i utrljajte u korijenje. Ostavite namazanu bradu par sati bez zamotavanja i operite.

Za one koji žele da bradu održe lijepom i gustom, ovaj recept je pogodan za upotrebu. Pomiješajte votku sa uljem 1 prema 1 i utrljajte u kožu lica, a zatim ostavite preko noći. Ovu metodu se preporučuje koristiti ne više od 2 puta tjedno, ovdje je posebno nemoguće pretjerati.

Ako pomiješate ricinusovo ulje s ribljim uljem u omjeru 2:1, bradati muškarac će dobiti efikasan lijek za gubitak kose. Takav alat treba utrljati u kožu lica i ostaviti cijelu noć. Koristeći ovu metodu, možete brzo dobiti debele čekinje. Ujutro morate oprati masku šamponom. Preporučuje se ponavljanje procedure tri mjeseca, 2 puta sedmično.

Postoji i recept za korištenje ricinusovog ulja sa sokom od luka. Iako miris takvog rastvora može biti neprijatan, rezultat je veoma efikasan i vredi ga izdržati. Da biste to učinili, pomiješajte ricinusovo ulje, zagrijano u vodenoj kupelji, na pola sa sokom od luka. Dobijenu masu nanesite na korijen kose i umotajte lice polietilenom ili toplim ručnikom.

Za 2 sedmice korištenja takve maske možete dobiti guste visokokvalitetne čekinje na obrazima i bradi.

Ne postoje ozbiljne kontraindikacije za vanjsku upotrebu ricinusovog ulja. Stoga svako ko želi za sebe uzgajati gustu vegetaciju može svoju buduću bradu ili brkove namazati otopinama. Jedino što je važno znati je da ne treba pretjerivati ​​po ovom pitanju. Nenormalno česta obrada vašeg lica neće donijeti štetu, ali, nažalost, neće biti moguće koristiti.

Svi muškarci dobro znaju da je kosa na bradi mnogo grublja nego na glavi. A s godinama, dlake na licu postaju još čvršće. Bodljikavost čekinja je različita za svakoga i zavisi od dužine. Najviše šiljasta kosa je kratka. Lagano neobrijano je danas u modi. Ali pretvoriti ga u manje bodljikavu je u moći svakoga. Postoji nekoliko načina da svoju bradu učinite mekšom. Da biste to učinili, postoji kozmetika u obliku posebnih ulja i balzama. Ako ih redovno koristite, možete omekšati bradu, učiniti dlačice na licu mekom i podložnom.

Načini da vašu bradu učinite mekšom

• Perite bradu 2-3 puta sedmično koristeći omekšavajuće šampone, balzame, balzame.
• Koristite nakon pranja i između pranja ulja i balzama.
• Češljem i četkom redovno masirajte strnjište.
• Ekspres način: možete postići mnogo mekše neobrijano lice za samo 10 minuta. Idite pod topli tuš i isparite lice i glavu kako treba. Zatim, masirajući, utrljajte hidratantno ulje u isparenu kožu.

Šampon i regenerator

Kod masne kože bradu možete prati svaki drugi dan, a ne 2 puta sedmično. Ali ne morate da perete kosu svaki dan. Prečesto pranje čini čekinje sušnijim i bodljikavim. Nanesite regenerator nakon pranja. Obično je to dovoljno da kosa prestane da pokazuje svoju bodljikavu i poslušno se uklopi u željeni oblik. Ispiranje s infuzijom kamilice nakon pranja čini bradu još mekšom.

Ulja i balzami

Ulja i balzami savršeno rješavaju problem omekšavanja nestašne žilave vegetacije. Bolje ih je nanositi nakon pranja, kada se ljuske lagano otvore. U tu svrhu prikladni su kokosovo, čičkovo i ricinusovo ulje. Najbolji način za omekšavanje dlačica na licu su specijalna ulja za bradu i brkove, koja se lako upijaju, odišu blagim muškim mirisom. Oni, naravno, spadaju u skupi segment kozmetike, ali udobnost korištenja opravdava visoku cijenu (popularne marke ulja za bradu Mustache Wax i Beard Oil).

Masaža i češljanje

Kako bi brkovi i brada bili mekani i dobro zadržali oblik, morate steći naviku da ih češće češljate. Učinite to četkom za masažu s prirodnim čekinjama vepra dok je kosa još lagano vlažna. Ova četka savršeno čisti bradu, čini je mekom i istovremeno masira kožu. Masaža i češljanje pojačavaju cirkulaciju krvi, omekšavaju kožu i aktiviraju rast dlačica. Umjesto četke za masažu možete kupiti plastični češalj. Bolje je kupiti češalj u frizerskim radnjama koje prodaju neelektrificirane češljeve.

Oblikovanje brade utječe na mekoću

Prilikom šišanja vrhovi kose postaju oštri. Nakon nekoliko dana su zaobljene, zbog čega je brada manje bodljikava. Stoga, ako prečesto šišate dlake na licu, vaša voljena žena može izraziti svoje nezadovoljstvo. Ako želite da uvek izgledate uredno, moraćete da izdvojite poseban vosak ili balzam, koji će posle šišanja kosu na bradi i brkovima učiniti mekom i mirisnom. Vosak će vam omogućiti da modelirate oblik bez stalnog pribjegavanja šišanju.

Narodni lijekovi za omekšavanje brade

Da biste omekšali dlake na licu narodnim lijekovima kod kuće, potrebno vam je puno vremena i vrlo malo novca. Narodni recepti su vrlo efikasni, ne samo da rješavaju pitanje "kako bradu učiniti mekšom" za bradate, već i čine da postane gušća i poslušnija. Nažalost, nemaju svi muškarci vremena, želje i mogućnosti da prave maske za omekšavanje.

Biljno ulje

Najpoznatija drevna metoda je čičkovo ulje. Ova metoda za omekšavanje i rast dobro je poznata ženama koje žele da pokažu svoju dugu kosu i da trepavice budu guste i svilenkaste. Stoga je čičkovo ulje veoma traženo, a možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ulje je jeftino, praktički bez mirisa, vrlo ga je zgodno koristiti.

Postupak treba raditi jednom dnevno najmanje 10 dana. Koren kose i čekinje na bradi dobro se namažu četkom za masažu kojom se istovremeno vrši masaža. Ostavite sat vremena pod oblogom od šala i polietilena. Zatim se glava mora oprati, temeljito isprati preostalo ulje. Rezultat će biti vidljiv u roku od nekoliko sedmica: kosa će postati gušća, duža i svilenkasta.

Ginger

Korijen đumbira potiče brzi rast kose ubrzavajući cirkulaciju krvi. Koren đumbira oguliti, izrendati. Dobijenu kašu stavite na obraze, bradu - na mjesta rasta dlačica. Na vrh se polaže obloga za zagrijavanje od šala i polietilena. Kašu se drži na licu oko 15-20 minuta. Treba imati na umu da đumbir kod nekih ljudi izaziva alergije. Kao rezultat omekšavajućeg djelovanja maske od đumbira, strnište će postati manje bodljikavo. Za muškarce sklone alergijama ovu masku je bolje ne raditi.

senf u prahu

Senf u prahu, kao i đumbir, stimuliše cirkulaciju krvi u folikulima, omekšava ih, ubrzavajući rast kose i čini čekinje mekšim. Za masku od senfa morate kupiti suhi senf u prahu u trgovini. Zatim se od pudera prave maske za lice. Postoje tri načina da to uradite:

• Podmažite lice kremom za bebe, zatim pomiješajte senf u prahu s vodom dok ne dobijete gustu kašastu konzistenciju, namažite ga po licu debelim slojem.
• Senf možete pomiješati sa čičkovim ili maslinovim uljem i nanijeti na čekinje (u ovom slučaju krema ispod maske nije potrebna).
• Žumance dobro umutite sa malom količinom kefira i senfom u prahu i nanesite na bradu. Ova maska ​​će potaknuti rast kose i učiniti je mekom.

Ne držite masku na licu duže vreme, jer možete izgoreti.

Omekšavanje dlačica može biti još lakše ako promijenite ishranu. Da biste to učinili, morate uključiti u jelovnik što više svježeg voća i povrća, mliječnih proizvoda. Mogu se dodati i vitamini. Kosa je dio tijela kojem je potrebna dobra ishrana ne manje nego koža i nokti.

Kompletne informacije o temi "kako razmazati bradu da ne strši" - sve najrelevantnije i najkorisnije po ovom pitanju.

Dakle, zahvaljujući mojim prošlim člancima, znate zašto je ova brada cool, a možda ste se već odlučili za njen tip. Čestitamo, na pravom ste putu! Sada je na malom - da pusti bradu. A ako se odlučite, znajte da je ovaj proces dug, komplikovan i nezahvalan. Ali on je vrijedan toga.

Da bi se formirala brada, potrebno je ne brijati se, već samo ravnomjerno šišati bradu oko mjesec dana. Da, biće neobično i teško, a prijatelji će pitati da li je sve u redu s tobom. Ipak, pokušajte da ne izgledate kao beskućnik: često mi češljajte bradu. Mogla bih preporučiti različite regeneratore za kosu, ali ih sama ne koristim, tako da ne mogu dati nikakve garancije.

Još jedna važna točka u oblikovanju vaše buduće brade: definirajte njene granice. Savjetujem vam da obrijete bradu koja raste bliže od dva centimetra Adamovoj jabuci (možda i malo više). Ali nivo gornje linije ovisit će o bradi koju ste već odabrali.

Glavna stvar u puštanju brade je ne prestati. Brada će svrbiti i izgledati užasno (naročito u početku), ali sve je to privremeno. Niste rođeni sa hladnom bradom (osim ako niste Chuck Norris).

Kako ubrzati rast brade

Za početak, morate shvatiti da rast dlačica na licu ovisi o hormonima i genima. I da, često brijanje neće učiniti vašu kosu gušćom, to je samo mit. Ali postoje zaista provjerene metode.

Pomaže vam da uzgajate prekrasnu bradu hrana, san, vježbanje i seks. Da, visokoproteinska hrana, dosta vode, vitaminski kompleksi (uključujući i povrće i voće), kao i zdrav san i nedostatak stresa – to su faktori koji su neophodni da vam kosa ne opada prerano. Da, ako ste mnogo nervozni ili vašem organizmu nedostaju vitamini, vaša kosa će sporije rasti i pucati. U isto vreme, vredi odustati od kofeina i piva(barem neko vrijeme). U potonjem je ženski hormon, a uz njega vam neće narasti puno dlačica na licu.

A trening i seks služe za lučenje hormona. Da, vaše tijelo će proizvoditi testosteron kao mašina, a uspjeh vas čeka!

Ali da biste pustili zadivljujuću bradu, morate slijediti još nekoliko savjeta. Prvo morate voditi računa o svom licu. Morate umivati ​​lice ujutru i uveče! Topla voda, svako jutro, pa još jedno i stajati pognuti nad vrućom vodom i pokriveni peškirom. Kažu da jako dobro pomaže, čisti lice i podstiče rast brade. Iako mnogo bolje kupajte se češće.

Tu je i poseban life hack u obliku maske od čička i ricinusovog ulja. Pomiješate ulja u jednakim omjerima, ogulite masku na licu (prije parenja) i držite sat-dva. Ulje mora biti tjelesne temperature! Ovaj life hack je vrlo efikasan, a čak i ako već imate bradu (a čitate članak iz akademskog interesa), uz pomoć maske možete je učiniti još gušćom.

Pored prirodne i efikasne maske, u apoteci možete pronaći i posebne losione za rast kose. Najvjerovatnije će pomoći, ali metoda ulja je mnogo popularnija i autentičnija. I razmislite o tome što bi vaš djed rekao o pokušaju puštanja brade s apotekarskim uljima?

Inače, postoje čak i sredstva za zgušnjavanje brade. Možete ga potražiti na internetu, ali ovo je lijek koji čini vašu bradu vizualno debljom. Ali samo vizuelno, a to nisu naše metode. Želite biti cool, a ne samo izgledati cool.

I ovdje imate nešto na licu što podsjeća na savršenu bradu sa slike. Naravno, proći će dosta vremena prije nego brada poprimi željeni oblik, a ili je prestala da svrbi, ili će uskoro prestati. Tokom ovog dugog mjeseca bilo je potrebno održavati formu makazama. Posebno je važno da ne dozvolite da brada raste sa strane, čak i ako odlučite da je puštate od uha do uha. Primijetite i to sranje ispod donje usne. Ne dozvolite da postane poput stonoge koja mirno spava, skratite je na vrijeme ili je potpuno obrijete. Općenito, bolje je skratiti, jer vjerujem da ova brada osobi daje poseban šarm.

I ne zaboravite da brada upija mirise. Ovo je veoma važno ako imate devojku (ili devojke). Općenito, oprezno sa lukom i bijelim lukom, brate.

Nega brade

Da bi vaša brada i dalje ostala idealna, potrebna joj je pažljiva njega.

Za početak, moj njen. Ovo je ista kosa, samo na licu i potrebna im je slična njega. Ukupno postoje dvije vrste bradatih muškaraca: oni koji peru bradu šamponom (kada peru kosu) i oni koji je peru sapunom. Ovo drugo ne bih preporučila jer će sapun isušiti kožu. I zaboravite fen! Ovo je gubljenje struje. Pustite da se osuši! Zato osušite bradu ručnikom.

Važnije od pranja kod njege brade je samo ona šišanje. A ovo je zaista veoma težak (naročito u početku) proces. Zapamtite: nemojte odsecati previše! Tada se umorite od rasta i ispravljanja asimetrije vaše brade. Općenito, bilo bi idealno otići do profesionalca: berbernice ili, u najgorem slučaju, frizera. Ali ako nema vremena za ove ekscese, morate barem kupiti trimer. I zaista je musthave za svakoga ko pusti bradu. Nešto manje važne su frizerske makaze, koje se moraju koristiti sa trostrukim oprezom. Zapravo, zaboravi na njih.

A što je s trimerom: uzmite samo bežični model i s podesivim mlaznicama s razmakom od najviše 2 mm! Ponekad uz češalj za brkove dolazi i trimer. Kao normalni, ali manji zubi. Što se tiče češljeva, savjetujem vam da uzmete široki i plastični. U principu, možete koristiti običan češalj, što jeste, ali ako odlučite da pokušate ošišati bradu makazama, potreban vam je kao što sam napisao. U isto vrijeme treba šišati kao u berbernici, provlačeći bradu kroz češalj i šišajući kosu izvana. Da, s ovom opcijom šišanja morat ćete se jako zbuniti.

I usput, nemojte ponavljati moju grešku: ne šišajte svoju mokru bradu. Kada je mokra, kosa se rasteže, a samim tim, kada se brada osuši i "sjedne", čeka vas neugodno iznenađenje. Općenito, ni u kojem slučaju ne kršite simetriju (što je teško, pogotovo s obzirom na to da je brada u početku asimetrična).

Što se tiče šišanja brkova, ovo je vjerovatno najteži dio, a tu je zaista vrlo lako narušiti krhku simetriju. Šišanje treba početi od sredine i do rubova. Od sebe ću dodati da nakon što su brada i brkovi podrezani, potrebno je jasno definirati njihove granice običnim brijačem. A prije toga, kosa i koža moraju biti navlaženi. I ne zaboravite losion nakon brijanja!

I da, ako vam brkovi i brada strše u različitim smjerovima, koristite vosak. I sam ga nikada nisam koristio, ali ako želite pustiti prekrasne brkove, onda ne možete bez voska.

Kao što vidite, da biste napravili hladnu bradu, morate uložiti mnogo truda (a ako i dalje ne želi da naraste gusta, onda se trud dodaje), ali rezultat je vrijedan truda. Osim toga, nakon čitanja ovog članka, korak ste bliže kreiranju savršene brade.

Brada. Muškost. hladnoća

Zašto je brada dobra i sve što već znate.

Koja ti brada pristaje?

Brade su različite, i sve su sjajne na svoj način. Pogledaj!

10 brada koje ne bi trebalo da izrastu

Takva brada će smanjiti vjerovatnoću seksa na nulu. Osim ako ste u braku

Imaš nešto da kažeš? Reci mi sada ili ćuti zauvijek

Ivan Kalkaev

Moje ime je Ivan i ja sam glavni urednik novog LOOK3. Ako vam nije teško, pročitajte ovo do kraja.

Postoji nešto veoma važno ovde. Ali ako nećeš - bocni krst na desno, stari.

LOOK3 je sada najmuževniji časopis koji ste ikada ranije vidjeli.

Mi smo posljednje uporište same muškosti na koju su ljudi u posljednje vrijeme počeli zaboravljati.

Prelepe devojke, cool automobili, moćne puške i korisni saveti - to je ono što ćete naći ovde.

Svaki dan će biti nešto novo. Svakim danom biće nam sve bolje.

Potrudili smo se da naš muški časopis napravimo tako da dolazite svaki dan

i čitajte samo ono što vas zaista zanima. Danonoćno smo radili za tebe, stari,

stvarno mi se svidjelo ovdje. Okupili smo tim nekih od najzgodnijih mladih pisaca na planeti.

A u našem timu je čak i jedna djevojka.

Nešto više o njima možete saznati ovdje: "O nama"

Inače, najbolje "hvala" od vas, kao čitaoca, je komentar ili repost nekog unosa na vašoj stranici.

Obavijestite i svoje prijatelje o LOOK3.

I hvala ti što si došao, brate.

Nadamo se da nas često posjećujete.

O časopisu LOOK3

LOOK3 magazin je teritorija na kojoj vladaju testosteron, muškost i brutalnost. Ako ste ovdje da gledate štence, mačke, djecu ili smiješne slike, onda ste se očito prevarili. Ne možemo pomoći. Mi ovde pravimo najbolji muški časopis u istoriji. Izvini.

Informacije

Publikacije po stranicama

© 2011-2015 Upotreba LOOK3 materijala je dozvoljena samo uz prethodnu saglasnost LOOK3 ili drugog pravnog vlasnika materijala predstavljenih na sajtu.

Kako stilizirati bradu da ne strši?

Mnogi muškarci sanjaju o puštanju brade, a samo rijetki sa sigurnošću znaju kako stilizirati bradu, kao i kako je svakodnevno brinuti. S tim u vezi, muškarci koji puste bradu suočavaju se s akutnim problemom njege i stiliziranja. Osim dlaka na licu, vrijedi obratiti pažnju i na stanje kože lica, jer gusta i duga brada može svrbiti i iritirati kožu.

Prirodno sretni su oni muškarci čija brada brzo raste i ima prosječan stepen gustoće kose. U tom slučaju kosa lako poprima željeni oblik, ne nakostriješuje se i ne uvija se. Ako su dlačice pretanke ili, naprotiv, tvrde, neće biti moguće oblikovati bradu bez posebnih alata i manipulacija. I što je brada duža i gušća, to će joj trebati više njege.

Oblikovanje brade: važne nijanse

Brada je pokazatelj dobre genetike i zdravlja muškarca, njegove snage i muževnosti. Unatoč činjenici da se mnogi muškarci odlučuju za puštanje brade kako bi uštedjeli vrijeme na brijanju, stručnjaci ih brzo razočaraju. Ponovno izrasla brada zahtijeva isto toliko, ako ne i više, njege i vremena. Bez obzira na dužinu, oblik i vrstu brade, trebat će je oprati, počešljati posebnim češljem, kao i pravovremeno izrezati i obrijati nepotrebna područja.

pranje brade

Dlake na licu imaju jednu slabu stranu - upijaju sve strane mirise, a takođe se zaprljaju tokom obroka. Stoga, glavna briga za njega uključuje pranje svaki drugi dan, ovisno o njegovoj gustoći i dužini. Za to postoje zasebni kozmetički proizvodi za bradu, ali možete koristiti i uobičajeni šampon i sapun za kosu na glavi i tijelu. Bradu je bolje prati svaki drugi dan, ali najmanje 2 puta sedmično.

Bradu morate rezati kako raste i ovisno o odabranom obliku. Obični trimer može vam pomoći da ošišate i podšišate bradu kod kuće. Zahvaljujući ovom uređaju, možete ravnomjerno podšišati bradu i dobiti željenu dužinu zahvaljujući različitim mlaznicama trimera. Također je moguće obrijati nepotrebna područja trimerom, na primjer, na vratu do nivoa Adamove jabučice i na obrazima, gdje nije predviđena brada.

Trimeri su slobodno dostupni u posebnim salonima i trgovinama profesionalne kozmetike i alata za brijače i frizere. Danas su stručnjaci razvili i izdali čak i posebne trimere i uređaje za brijanje i šišanje posebno za bradu, brkove, sljepoočnice, pa čak i dlačice u nosu. A koji trimer je bolje izabrati, čovjek će odlučiti sam, ovisno o potrebama i ciljevima.

Češljanje

Nakon svakog postupka pranja brade, dlake na licu se moraju počešljati kako bi se dlačice postavile u željeni smjer i oblik. Bez obzira na strukturu kose, njihovu dužinu i oblik brade, stručnjaci insistiraju na čestom raščešljavanju, čak su za to stvoreni i posebni češljevi. Jedini izuzetak može biti strnište od dvije ili tri sedmice koje još nema smisla češljati.

Ako muškarac ima tvrdu, kovrčavu i neposlušnu kosu na bradi, postupci češljanja mogu se kombinirati s primjenom kozmetike za fiksaciju, odnosno voskom, sprejom ili gelom. Uz pomoć češlja, sastav kozmetike će se ravnomjerno rasporediti duž cijele dužine brade, dajući joj odmah ispravne oblike, linije i obrise.

Najhitnije pitanje među bradatim muškarcima je kako stilizirati i kako stilizirati bradu tako da ima fleksibilan, uredan i moderan izgled i oblik. Dlake brade koje vire iz brade uočene su kod gotovo svih bradatih ljudi, pa profesionalci u ovoj oblasti nude brojne savjete i specijalne alate za oblikovanje brade i brkova. Osim odabira takvih proizvoda, vrijedi pročitati i upute za oblikovanje i fiksiranje brkova i brade.

Kako učiniti da brada ne viri?

Da biste oblikovali bradu, trebate koristiti češalj za češljanje i posebne kozmetičke proizvode. Stručnjaci najčešće preporučuju sljedeće vrste sredstava:

• balzam - takav alat ne samo da pomaže u zaglađivanju brade, već i hrani dlačice, vlaži i štiti kožu lica od iritacije;
• gel i pjena - mekani proizvodi za fiksiranje brade s naknadnim prirodnim izgledom;
• lak, vosak i sprej - takvi se proizvodi koriste za tvrdu i neposlušnu kosu, jer imaju srednji i jak stupanj fiksacije;
• pribor - alati za davanje brade željenog oblika, pa čak i na neki način je ukrašavanje.

• maske od čička i ricinusovog ulja;
• Maske s eteričnim uljem;
• korištenje prirodne kozmetike koja sadrži ulja i biljne ekstrakte.

• istisnite malu količinu balzama, gela ili pjene u ruku;
• sredstvo se nanosi na dlačice brade u ravnom sloju;
• zatim, uz pomoć češlja i sredstava, bradi se daje željeni oblik;
• ako ima viška šminke, možete prošetati po vrhu ručnikom.

Svoju bradu na ovaj način morate oblikovati svaki dan, a ako je riječ o pretjerano ukočenoj i neposlušnoj bradi, možete koristiti češalj i sredstva za fiksiranje 2 puta dnevno. Ako vam je potrebno stabilno oblikovanje neposlušne kose za cijeli dan, tada će u pomoć priskočiti vosak ili lak za bradu, koji će bradi dati savršenu konturu koja može izdržati sve vremenske uvjete.

Kako stilizirati brkove?

Stiliziranje brkova uključuje i upotrebu kozmetike, češlja za češljanje i entuzijazam samog muškarca. Mnogi stručnjaci savjetuju za sebe takav life hack - da za češljanje i oblikovanje brkova koriste četkicu od obične ženske maskare, koji imaju pravu veličinu i zaobljen oblik. Prvo treba da operete brkove, a upotrijebite balzam kako biste kosu učinili mekom i svilenkastom.

Danas većina proizvođača muške kozmetike nudi posebna sredstva za fiksiranje brkova, ali se vosak za brkove smatra najprikladnijim i praktičnijim. Mnogo duže zadržava željeni oblik brkova, daje im ugodnu aromu, a ni loši vremenski uslovi neće poremetiti stajling. Depilacija voskom se radi prema sljedećem scenariju:

• brkovi se prvo pažljivo češljaju;
• malo tvrdog voska se zagrijava u rukama;
• nanesite proizvod na donji dio brkova i na njihove vrhove;
• zatim ruke i češalj daju željeni oblik brkovima.

Atraktivna brada je čista, ravnomjerno podšišana, oblikovana i začešljana, svilenkasta i sjajna brada. A kako brada ne bi stršila, brkovi zadržali željeni oblik, možete koristiti cijeli arsenal kozmetike:

Muškarcu će trebati svega 5-15 minuta da opere lice i opere brkove i bradu, počešlja, podšiša i legne u željeni oblik, u zavisnosti od dužine i gustine dlaka na licu. Stručnjaci su olakšali život muškarcima kreiranjem ogromnog asortimana kozmetike i alata za pranje, šišanje i oblikovanje brade i brkova kod kuće. Zahvaljujući takvim sredstvima, brada se može učiniti mekom i savitljivom za modeliranje. A uz pomoć češljeva, trimera i mašinice za šišanje muškarac uvijek može izgledati savršeno i reprezentativno.

Vaš komentar Otkažite odgovor

Muškarci koji su već stekli bradu, a tek su našli odgovore na pitanja kako da puste bradu i kako da je neguju, verovatno su se suočili sa novim problemom – kako da bradu omekšaju, kako da omekšaju neposlušne grube dlačice na licu? Zaista, to postaje pravi problem za mnoge momke kojima je strnilo već naraslo nekoliko milimetara, jer se brada bocka, izazivajući iritaciju na koži.

Čvrste čekinje su također loše jer brada načička, teško ju je stilizirati, dajući joj pravilan, uredan oblik. Sa ovim problemom se moguće boriti i to donosi dobre rezultate. Važno je koristiti prave proizvode koji će vam omogućiti da svoju bradu učinite mekšom.

Najčešće čak i ne toliko muškarci pate od šiljaste brade koliko njihove druge polovice. Tvrde dlačice se neprijatno zabijaju u kožu tokom zagrljaja i izazivaju mnogo problema i samim muškarcima. Takve nestašne čekinje obično se ne mogu u potpunosti ispraviti - dlake vire u različitim smjerovima, poput žice. Obično je ovaj fenomen privremen - kada je brada dovoljno duga, ovaj problem će nestati sam od sebe. Ali u isto vrijeme, ako dlake i dalje ne postanu mekše, možete koristiti razna sredstva.

Za referenciju! Dlaka na samoj bradi je čvršća nego na glavi i ne treba očekivati ​​istu mekoću od strnjišta na licu kao na vrhu glave. Dlaka brade ima posebnu strukturu i sastoji se od nekoliko slojeva epiderme. Mekoća kose zavisi od broja slojeva: što je epiderma manja, to je kosa mekša.

Efikasni proizvodi za mekoću

Sada postoji mnogo omekšivača dlaka na licu koji vam pomažu da lako i efikasno negujete bradu. Svi oni imaju svoje specifične ciljeve i svrhu. Na ovaj ili onaj način, zahvaljujući posebnim šamponima, uljima, balzamima, možete značajno transformirati bradu, učiniti dlačice mekšom i lakšom za upravljanje. Pogledajmo pobliže svako od sredstava bez kojih nijedan bradati muškarac ne može zamisliti svoj život.

Šampon

Za njegu brade možete koristiti bilo koje: i posebne i obične, koje redovno koristite. Operite bradu šamponom i očešljajte je češljem barem svaki drugi dan (bolje je to raditi pet puta sedmično). To bi trebalo učiniti barem zato što se u bradi nakupljaju ostaci hrane i prljavština, zbog čega su čekinje ružne i neuredne. Kada koristite šampon, obavezno ga dobro isperite kako se kosa ne bi sljepila nakon postupka.

Budući da kosa na bradi i glavi ima neke razlike, onda ih morate brinuti na različite načine. Zato je s vremenom ipak bolje prijeći na poseban šampon za njegu brade. Koristite blagi šampon koji će očistiti kožu i izljuštiti mrtve ćelije kože.

Savjet! Nemojte koristiti sapun na bradi. To čini dlačice još čvršćim, nakon pranja vire u različitim smjerovima i problem će postati još akutniji. Sapun se može koristiti samo soft baby i samo ako ste alergični na druge proizvode i to je jedina moguća opcija.

Ulje

Iskusni bradati ne mogu zamisliti kako možete brinuti o svojoj bradi bez bočice u svom arsenalu. Ovaj alat je jednostavno neophodan za one koji sanjaju meku i pahuljastu bradu. Obično se ulje koristi dva puta dnevno, ali češće. Potrebno je samo da stavite nekoliko kapi ovog proizvoda na dlan i utrljate ga. Nakon toga, glatkim pokretima nanesite proizvod na bradu tako da se ravnomjerno rasporedi.

Možete koristiti ne samo specijalno kozmetičko ulje, već i njegove druge vrste, na primjer, kokosovo, zmijsko, ulje sjemenki grožđa, bademovo. U ovom slučaju, bolje je odbiti korištenje maslinovog ulja, jer se slabo upija i može začepiti pore, ostavljajući mastan sjaj na koži.

Ravnomjerno nanesite ulje na bradu i to će joj pomoći da postane mekša, poslušnija, a ovaj proizvod savršeno hrani i vlaži kožu, što će je osloboditi ljuštenja.

Ulje je bukvalno nezamjenjivo sredstvo za one koji tek počinju puštati bradu, a već su sami iskusili šta je svrab i iritacija na koži. U ovom slučaju ulje pomaže u uklanjanju crvenila i iritacije, koža se više neće toliko svrbiti.

Balzam

Muškarci s bradom su veoma cijenjeni, jer moderni balzami ne samo da njeguju kožu lica i čine je zdravijom, već i olakšavaju i lijepe stiliziranje brade, dajući joj željeni oblik. Za alergičare ili one koji imaju vrlo osjetljivu kožu bolje su prikladni prirodni balzami za bradu, koji imaju minimalnu količinu sintetičkih sastojaka.

Klima uređaj

Najbolje je koristiti šampon i balzam u isto vrijeme. Ova kombinacija pomaže da se efikasno riješite prljavštine i ostataka hrane. Osim toga, nakon nanošenja regeneratora dlačice su mekane, vrlo lako se raščešljavaju i postaju svilenkaste i poslušne, poput pera.

Hoće li češalj pomoći?

Osim kozmetike, četkica za masažu također pomaže da se nosite s tvrdim i grubim dlačicama. Redovno češljanje nije samo način da se zagladi i zagladi kosa, već i metoda masiranja područja rasta dlačica na licu. Kada koristite četku za masažu ili čak običan češalj, stimulirate rast dlačica na licu i aktivirate protok krvi.

Odlična opcija je da nanesete ulje na bradu i rasporedite ga po kosi četkom za masažu. Tako ulje iznutra omekšava čekinje, a četka poboljšava cirkulaciju krvi i zaglađuje neposlušnu kosu.

Prilikom odabira četke za masažu vodite računa o tome da su njene dlačice prirodne. Čekinje vepra se smatraju najboljim. Ove četke su mekše i fleksibilnije od plastičnih. Ne oštećuju kožu i nježno je masiraju, uklanjajući prljavštinu i ostatke hrane u kosi.

Ispucala kosa, kako se nositi?

Mnogi muškarci smatraju besmislicom da žene pričaju o ispucalim vrhovima, ali tačno do trenutka kada počnu puštati dugu bradu. Problem ispucanih vrhova odnosi se i na bradu kod muškaraca. Ovdje može biti još više poteškoća nego samo s kosom na glavi. Ako bradu šišate dovoljno često i redovno, dlačice na njoj postaju čvršće i grublje. Ako muškarac odluči da ne ošiša bradu, vrhovi kose ponovo izrastu i počnu se cijepati, te stoga brada izgleda neprirodno pahuljasto i neuredno.

Balzam pomaže u borbi protiv ovog problema. Ovo je prilično efikasan alat koji uz redovnu upotrebu pomaže da se riješite ispucalih vrhova. Nekoliko savjeta koji će vam pomoći da spriječite ispucale vrhove:

1. Nikada ne šišajte bradu električnim brijačem. Dlačice šiša neravnomjerno, pod različitim uglovima, što kasnije izaziva pojavu ispucanih vrhova. U tu svrhu koristite vrlo oštre makaze.
2. Manje bez potrebe dirajte bradu. Stalni mehanički stres na kosi može uzrokovati ovaj problem.
3. Nemojte koristiti tupe makaze. Najbolje je koristiti posebne frizerske dodatke.

Iskusni frizeri savjetuju da se pridržavate jednostavnih pravila kako vaša brada ne bude samo njegovana i lijepa, već i meka.

• Osušite brkove i bradu, jer će u tom stanju rezultat biti onakav kakav očekujete. Ako je duga brada mokra podšišana, možda nije onakav oblik koji ste očekivali.
• Svaki put nakon jela, obavezno se pogledajte u ogledalo i uklonite ostatke hrane sa svoje kose. Na prvi pogled možda neće biti uočljive, ali ako ih ne uklonite na vrijeme, ovaj neugodan trenutak može pokvariti vašu reputaciju.
• Često se tuširajte toplom vodom kako biste omekšali dlačice na licu. Vlažna, topla para pomoći će hidratizirati vašu bradu i učiniti je podatnijom i mekšom.
• Nemojte sušiti bradu fenom – to izaziva lomljivost kose i zbog izlaganja vrelom vazduhu i tada se više puca.
• Na stanje brade u velikoj meri utiče priroda ishrane. Stoga, ako želite da imate raskošnu bujnu bradu, ne zaboravite da jedete voće, povrće i obilje vitamina. Takođe je veoma važno da se pridržavate rasporeda spavanja i da ne budete uzalud nervozni.

Bitan! Ako odlučite obojiti bradu u drugu boju, zapamtite da obična farba za kosu nije prikladna za ove svrhe i ne biste to trebali raditi kod kuće. Bojenje je najbolje obaviti u kabini, koristeći sigurne boje.

Da biste odgovorili na pitanje kako pustiti gustu bradu, prvo morate razumjeti koji mehanizmi utječu na rast dlaka na licu kod muškaraca. to svi znaju, zaista gusta brada rijetko počinje rasti prije dvadesete godine.

To se obično povezuje sa pubertetom, zbog čega tek počinje rasti barem nešto dlačica na licu.

Obično se dešava da su ove dlačice prilično tanke, neupadljive i više liče na lagani paperje.

Nažalost, tu se ništa ne može promijeniti, samo treba biti strpljiv do 20-22 godine i nadati se da će s tobom sve biti u redu.

Činjenica je da se pubertet odvija na striktno individualnoj osnovi, što znači da ako vaše lice nije čupavo kao vaši vršnjaci, ne biste trebali pasti u depresiju.

Čak i ako vam brada raste, ali u komadićima ili nešto treće, onda će uz normalizaciju vašeg hormonskog nivoa, dlake na licu prije ili kasnije postati više nalik svom tradicionalnom izgledu. Samo ako nemate drugih problema sa formiranjem dlačica na licu.

Svoju hormonsku pozadinu možete provjeriti u klinici ili medicinskom centru.

Loša genetika i nasljedstvo

Genetika igra veliku ulogu u rastu vaše brade.. Jedan od odgovora na pitanje zašto još ne možete dobiti bradu leži upravo u vašem genetskom kodu.

Kako pustiti gušću bradu ako je rijetka? Ako su vaši muški preci na licu imali prilično rijetku dlaku ili su čak hodali kao da su obrijani, onda je malo vjerovatno da ćete vrlo brzo pustiti bradu, bez obzira na zahvate koje radite.

Iako je moguće da ste ovu osobinu naslijedili od nekog daljeg rođaka, koji je dobro imao dlake na licu. Ovdje je najvažnije ne klonuti duhom i nadati se najboljem.

Takođe je od velike važnosti kojoj pripadate.

Potpuno je poznato da južniji narodi, na primjer, stanovnici Kavkaza s tamnom i gustom kosom, obično mnogo ranije, ponekad čak iu adolescenciji, stječu prilično kvalitetnu bradu.

Dok stanovnici sjevernih krajeva, s plavom i rijetkom kosom, i nakon dvadesete mogu imati određenih problema s rastom dlačica na licu.

Naravno, možete ih pokušati riješiti posebnim preparatima za povećanje brzine rasta dlačica, međutim, nažalost, to možda neće uvijek uspjeti.

Medicinski i kozmetički proizvodi koji mogu pomoći u poboljšanju rasta brade:,.

Lifestyle

Ako, prema svim prethodnim tačkama, trebate imati lijepu bradu, ali je i dalje ne možete dobiti, sami možete biti odgovorni za to, odnosno način života koji vodite.

Morate ga pažljivo pregledati, a preporuke koje možete pročitati u nastavku pomoći će vam u tome.

Ne plašimo se da delujemo dosadno, ali alkohol, duvan i druge loše navike mogu biti jedna od najozbiljnijih prepreka rastu vaše brade.

Kako pustiti gustu bradu?

A sada se okrećemo glavnom pitanju - kako napraviti lijepu i gustu bradu? Prije svega, razmislite o ovome: sigurno jedete ne baš zdravu hranu ili jedete istu hranu, zbog čega vam u organizmu nedostaju neki vitamini ili druge korisne tvari.

Hajde da vidimo koju hranu treba da konzumirate da biste pustili gustu bradu.. Da biste postigli zaista dobar rezultat, potrebno je da u svoju ishranu unesete više namirnica sa magnezijumom, cinkom, kalijumom, jodom, kalcijumom i manganom.

Također, ne zaboravite na tako važan element u tragovima kao što je protein. Trebalo bi da bude dosta, osim toga, u dva svoja oblika, odnosno životinjskom i biljnom. To znači da se treba oslanjati na meso, mliječne proizvode, hljebne proizvode, jaja i orašaste plodove.

Dodaci ishrani

Također, razni lijekovi koje možete koristiti uz hranu sada dobivaju ogromnu popularnost.

Njihova efikasnost može se potvrditi ili opovrgnuti raznim recenzijama, uključujući i internet.

U svakom slučaju, savjetovao bih vam da prije uzimanja bilo kojeg od ovdje opisanih lijekova odete i posavjetujete se s liječnikom ili bilo kojim drugim specijalistom o ovim lijekovima.

Gusta brada, kako to postići? Jedan od najefikasnijih načina je upotreba folne kiseline.

Ova kiselina se nalazi u malim količinama u našem tijelu i ako vam je nedostaje, možda vam neće izrasti kosa.

Možete ga kupiti u obliku tableta u ljekarni. Takođe, folna kiselina se nalazi u adekvatnim količinama u namirnicama kao što su hleb, orašasti plodovi i integralne žitarice.

Biotin bi mogao biti još jedan važan dodatak ishrani.. Bogate su voćem, posebno tropskim, kao i žitaricama.

Osim toga, trebali biste uzimati ne samo proizvode s biotinom, već i dodatke prehrani koji će povećati njegovu učinkovitost zahvaljujući posebnim elementima u tragovima koji pomažu da se ovaj element u tragovima što pravilnije apsorbira u tijelo. Ova metoda će pomoći da brada bude ne samo deblja, već i tamnija.

Sport

Rast brade direktno zavisi od proizvodnje testosterona.. Ako je ispod normalnog, zaista možete imati određene probleme s dlačicama na licu. Kako učiniti da brada raste brže i gušća? Bavite se sportom!

Fizička aktivnost ne samo da će učiniti vaše tijelo vitkijim, već će imati i pozitivan učinak na proizvodnju testosterona.

A testosteron će zauzvrat biti jedan od razloga zašto će se mnogi poznanici, pa čak i slučajni ljudi diviti vašoj bradi.

Narodni lijekovi

Dešava se da svoju bradu baš i ne želite povjeriti raznim nerazumljivim i ponekad neprovjerenim lijekovima.

Kako da strnište bude deblje korištenjem jednostavnih i provjerenih sredstava?

Želim nešto pouzdanije, što vam, čak i uz negativan rezultat, neće nanijeti nikakvu posebnu štetu.

Izlaz su narodni lijekovi koje možete pronaći gotovo u trgovini.

Na primjer, odlično djeluje za povećanje rasta brade.

Njime treba da umijete samo nekoliko puta dnevno i nakon nekog vremena uvidjet ćete da ne samo da dobijate mekšu kožu, već i dobru bradu.

Najefikasniji trenutno je Rogaine, koji sadrži aktivnu supstancu koja veoma pozitivno utiče na rast kose. Prodaje se u gotovo svakoj ljekarni, čak i bez recepta, tako da ga možete kupiti bez problema.

Zaključno, savjetujem vam da razmislite da li vam je brada uopće potrebna. Možda vaša žena više voli obrijane muškarce. Također, ako živite u regiji gdje vrijeme može biti vruće, vaša brada će biti više prokletstvo koje će vas jednostavno uništiti vrućinom.

Pa, ako je sve u redu s uvjetima, onda sretno s uzgojem vegetacije. Štaviše, sada tačno znate šta učiniti da vam brada postane gušća i kako da brže raste.

Pogledajte video: 5 efikasnih načina za uzgoj sjajne brade