Šta je dobro, a šta loše za bubrežni sistem: ishrana, dijeta, klima, vodni režim i prevencija

Govoreći o tome šta je dobro za bubrege, urolog uz terapiju lijekovima uvijek dodaje dijetu, pravilnu ishranu, optimizaciju klimatskih uslova u kojima osoba živi i higijenu genitalnih organa.

Postoje mnoge bolesti bubrega. Svaki nosološki oblik ima patogenetske i morfološke mehanizme i zahtijeva jedinstven, ali kombiniran tretman.

Koja je hrana dobra za bubrege

Namirnice korisne za bubrege, koje imaju diuretski učinak:

• Tikvice;
• Tikva;
• Povrće;
• Suhe marelice;
• Suhe šljive;
• Salate;
• Dinja;
• Lubenica;
• Cowberry;
• Cvekla.

Da bi se smanjilo opterećenje glomerula, potrebno je ograničenje natrija (kuhinjska sol).

Ovaj zahtjev je prilično strog i zahtijeva hitnu provedbu od strane svakog pacijenta s bubrežnom patologijom.

Cowberry ima blagotvorna svojstva za bubrege, tinktura od njenih listova pomaže u rastvaranju kamenca.

Natrijum "navlači" vodu na sebe, što povećava količinu bubrežne filtracije i reapsorpciju (reapsorpciju) tečnosti. U takvoj situaciji povećava se opterećenje bubrega i pogoršava se svaka bolest. Sa smanjenjem tekuće komponente i natrijevog klorida, smanjuje se pritisak na bubrežne glomerule i tubule.

Dijeta broj 7 - namirnice koje su dobre za bubrege

Da bi neslana hrana imala karakteristike ukusa, u nju se dodaje jabukovo ili vinsko sirće, limunov sok.

Korisni za bubrege frakcijski obroci - 4-6 puta dnevno. Sastav menija: proteini (80 grama), ugljeni hidrati (450 grama), masti (70 grama). Dnevni sadržaj kalorija u ishrani je 3000 kalorija.

Šta je dobro piti: razni prirodni sokovi su korisni za bubrege, posebno šargarepa, bobičasto voće itd.

Pivo nije dobro za bubrege, uprkos prividnom diuretičkom dejstvu, alkohol samo pogoršava opterećenje bubrega. Za uklanjanje kamenca potrebno je uzimati prirodne diuretičke proizvode.

Vodni režim u bubrežnoj patologiji

Nemoguće je precizno utvrditi vodni režim za svaku bolest bubrega.

Kako bi odredili količinu potrošene tekućine kod svakog pojedinačnog pacijenta, liječnici određuju koncentracijsku sposobnost bubrega.

Moderni liječnici počeli su često provoditi takve testove, jer se, prema statistikama, povećao broj djece s patologijom bubrega.

Testovi za procjenu koncentracijskih svojstava bubrega:

• Studija osmolalnosti (relativne gustine) urina. Zavisi od stanja otopljenih čestica;
• Zimnitsky test uključuje procjenu koncentracije urina u tri porcije, prikupljene nakon 3 sata u toku dana. U djetinjstvu se umjesto ovog testa izvodi Reizelmanova reakcija. Kod nje se urin sakuplja tokom dana, ali u slobodnim intervalima;
• Testovi opterećenja se provode isključivanjem voća, vode, bobičastog voća i povrća iz hrane. U skladu s tim, svaka 3 sata, počevši od 15 sati, prikuplja se urin.

• neurološke bolesti;
• Nefropatija;
• Upala bubrega;
• Rane godine.

Tek nakon izvršenih pretraga moguće je odrediti način unosa tečnosti za svakog pacijenta pojedinačno. Kada nije moguće provesti testove koncentracije, postoje opće preporuke.

Fiziološki zdravo bubrežno tkivo je sposobno da izluči samo litar tečnosti. Stoga se uobičajeno preporučuje da pijete od 1 do 1,5 litara vode dnevno. Uz patologiju bubrega, tijelo može izlučiti do dvadeset litara tečnosti dnevno. Takve količine se moraju brzo nadopunjavati kako bi se izbjegla dehidracija.

Određivanje gustine urina test trakama

Postoji mudra narodna izreka koju treba koristiti kada postoje kontraindikacije za provođenje svojstava koncentracije - "Vjeruj svojoj žeđi." Ako osoba s bubrežnom bolešću osjeti suva usta i žeđ, treba piti vodu dok simptomi ne nestanu. Istina, s oticanjem nogu, nivo tekućine treba ograničiti.

1. Popijte litar vode na 1000 kalorija;
2. Ako je kalorijski sadržaj prehrane 2 kilokalorije, tada je potrebno oko 2 litre tekućine dnevno.

Kod većine bubrežnih bolesti dolazi do dehidracije, pa tečnosti treba unositi još više.

Dodatna voda bit će potrebna za osobe kod kojih je bubrežna patologija kombinirana s drugim unutrašnjim bolestima:

• dijabetes insipidus;
• giht;
• Intenzivna terapija lijekovima.

Više informacija o vama saznat ćete u našem posebnom bloku. Sve o kućnoj prehrani i načinima za ublažavanje upale i bolova bez odlaska liječniku.

Pročitajte o faktorima rizika za razvoj pijelonefritisa, kao i o tome koji režim pijenja odabrati s takvom dijagnozom.

Optimalna klima za bolest

Kod bolesti bubrega potrebno je promatrati optimalnu klimu kako se ne bi pogoršao tok patologije bubrega.

Osnovni principi klimatskog lečenja bubrežnih bolesti:

1. Na vrućini dolazi do pojačanog znojenja;
2. Po hladnom vremenu povećava se izlučivanje tečnosti kroz pluća;
3. U suhom vremenu povećava se dehidracija kroz gastrointestinalni trakt.

Sa bilo kojim od gore navedenih stanja, potreba tijela za tekućinom se povećava. Kada hodate po suvom i mraznom vremenu, prvo treba da popijete čašu toplog čaja ili vode. Ovo će smanjiti intenzitet ventilacije u plućima.

Imajte na umu da putovanje avionom dovodi do pojačanog znojenja.

Ako pacijent s urolitijazom ili pijelonefritisom planira zračni let, mora voditi računa o optimalnoj temperaturi kože i režimu vode.

Kako se provodi prevencija?

Moderna prevencija bolesti bubrega razlikuje se od principa koje su koristili urolozi prije 10 godina. Američki naučnici sproveli su eksperimentalne studije koje su pokazale da obilan unos vode kod muškaraca ne samo da eliminiše dehidraciju, već i sprečava patologiju bubrega.

Faktori rizika za bolest bubrega

Eksperimentalni razvoj medicinskih univerziteta u Sjedinjenim Državama dokazao je da se kod predstavnika jake polovice čovječanstva formira veća učestalost raka mokraćnog mjehura zbog činjenice da predstavnici jake polovice konzumiraju malo tekućine.

Statistike pokazuju da muškarac dnevno popije 0,5 litara vode manje od žene. Treba imati na umu da fiziološki predstavnik jačeg pola dnevno gubi 700 ml tečnosti više od žene. U skladu s tim, urin će biti koncentrisaniji.

Eksperimenti su pokazali da muškarac koji pije više od 2,5 litara vode dnevno ima rak mokraćne bešike 50% rjeđe.

Naučne studije su takođe pokazale visoku antikancerogenu aktivnost vina, kafe, piva i čaja.

Dijeta

Dijeta za bolesti bubrega uključuje sljedeće principe:

• Isključivanje dimljenog mesa i soli;
• Ograničenje mesnih proizvoda;
• Alkalno piće;
• Biljna pića;
• Odbijanje alkohola.

Ako je pacijent gojazan, treba isključiti masnu hranu. Možete jesti mliječne proizvode, ali sa niskim sadržajem natrijuma. Da biste uravnotežili ravnotežu vitamina i elemenata u tragovima, potrebno je konzumirati dodatke prehrani.

Ne znate kako koristiti travu za bubrege kod određene bolesti? tokom trudnoće, u liječenju cistitisa i drugih bolesti pomoći će vam.

I saznat ćete koje su biljke pogodne za liječenje bubrežnih cista. Upute, doze, savjeti za upotrebu, kontraindikacije za upotrebu i kakav se učinak može postići.

Šta je štetno i što treba izbegavati

Postoji lista postupaka štetnih za bubrege:

Prijatelji, najvažnija je voda, kupite filtere za vodu, voda iz slavine mi se čini glavnim izvorom svih boljki, a onda počinju razni prekršaji. Nažalost, patio sam od pijeska i kamenca u bubregu 4 godine. Reći ću iz vlastitog iskustva da mi nikakvi narodni lijekovi nisu pomogli, samo lijekovi. Reći ću ovo, pokušao sam piti Fitolizin, naravno, lijek je prilično težak, pijesak je izašao prilično bolno, ali efektivno, dvonedjeljni kurs je pomogao da se riješite ove bolesti. Naravno, koristim narodne lijekove, ali samo radi prevencije, ali nijedna dijeta vam neće pomoći da se riješite kamenca i pijeska, ali prevencija dijetom je prilično efikasna: pregledan sam prije mjesec dana, nema pijeska i kamenja.