Slaba bešika kod žena: efikasni tretmani

Slaba bešika je delikatan problem za ženu, jer nije ništa drugo do urinarna inkontinencija. Mnogi više vole da ćute, pa čak ni da se ne žale svojim najbližima. Ovo je pogrešna taktika, jer kada bolest postane hronična, mnogo je teže izliječiti je.

Iskusni urolog može pomoći da se jednom zauvijek riješite ove bolesti. Slab mjehur može biti posljedica ozljede ili skleroze vanjskog sfinktera mjehura, kao i tumora benigne ili maligne etiologije.

I muškarci i žene pate od ove bolesti, ali prema statistikama, 70% svih slučajeva bolesti odnosi se na žensku polovinu čovječanstva.

Uz normalan fiziološki ritam i apsolutno zdravu bešiku, urin se nakuplja u određenoj količini. Osetljivi završeci receptorskog sistema mišićnog sloja, sluznice bešike i sfinktera prenose signale prema centralnom nervnom sistemu (CNS). Obratna reakcija centralnog nervnog sistema je težina u zoni projekcije mokraćne bešike, odnosno pritisak se pojavljuje u maloj karlici. Pražnjenje tečnosti se dešava kontrakcijom mišićnog sloja bešike i opuštanjem mišića sfinktera. Nakon mokrenja, kontrakcije prestaju, a sfinkter zauzima početni položaj, čvrsto zatvarajući lumen uretre.

Slab mjehur kod žena karakterizira oštećena funkcija zatvaranja sfinktera, stoga, uz najmanje punjenje mjehura i malu fizičku aktivnost, dolazi do "mokrenja".

Uzroci slabosti:

  • nasljedni faktori;
  • starosne promjene u strukturi mjehura;
  • anomalije u razvoju genitourinarnog sistema;
  • upalne i zarazne bolesti;
  • trovanja pesticidima;
  • trudnoća;
  • porođaj;
  • operacije na genitourinarnom sistemu;
  • hronični cistitis;
  • onkološke bolesti;
  • polipoza mokraćne bešike;
  • kršenje inervacije karličnih organa;
  • tuberkuloza;
  • ozljede u području karlice sa zahvaćenošću genitourinarnih organa.

Otežan porođaj velikog fetusa ili njegova nepravilna prezentacija dovodi do ozljede mjehura, mokraćnog kanala i vanjskog sfinktera. To se događa zbog jakog i dugotrajnog pritiska na ove organe. Tonus mišića slabi, postaje upaljen i ne oporavlja se ako se ne preduzmu odgovarajuće mjere.

Što se tiče klimakterijskih promjena, u ovom slučaju dolazi do hipertrofije genitourinarnih organa, detruzor ostaje poluotvoren i urin teče prema van pod niskim naponom ili slobodno izlazi iz mjehura koji nije potpuno zatvoren.

Simptomi slabosti bešike

Prvi najvažniji simptom je često, oskudno i bezbolno pražnjenje mjehura. Drugi simptom slabosti je osjećaj stalno pune bešike.

Hronična slabost se karakteriše nevoljnim mokrenjem tokom kašljanja, kihanja, skakanja, trčanja, straha ili smeha. U pravilu, privremeno prolazi, a kod zaraznih bolesti, slabost sfinktera se vraća u akutnoj fazi.

Cistitis i oštra hipotermija tijela praćeni su slabošću, koja nestaje nakon liječenja antibioticima i nesteroidnim lijekovima.

Bitan! Nakon preležane upalne i infektivne bolesti mokraćne bešike, kao i kod učestalih akutnih respiratornih virusnih infekcija, slabost sfinktera mokraćnog kanala može trajati do kraja života, pa je potrebno provesti kompletan tretman u urologiji. odjeljenja pod medicinskim nadzorom.

Liječenje slabe bešike kod žena

Bolest donosi mnogo nevolja, posebno za zaposlenu ženu koja je stalno u očima javnosti. Često odvikavanje od toaleta može zaprijetiti otpuštanjem. Osim toga, misli će stalno biti usmjerene na mokraćni sistem.

Istovremeno, seksualni život pati dvostruko, odnosno žene odbijaju seksualne odnose zbog slobodnog mokrenja i straha da se ne osramote pred partnerom, čak i ako tokom seksa kapne par kapi urina. Stoga ne treba oklijevati da se obratite ljekaru, jer će tek nakon kompletnog pregleda on moći predložiti kako ojačati mjehur.

Liječenje se provodi isključivo individualnim pristupom. Tok liječenja uključuje antibiotsku terapiju, fizioterapijske vježbe, a često se u stacionarnom liječenju propisuje i masaža mokraćne bešike.

Postoje li načini da sebi pomognete?

Moguć je osnažujući pristup kao podrška terapiji koju prepisuje urolog. Uglavnom se sastoji od sljedećih preporuka:

revidirati dijeta

Potrebno je manje koristiti mesne proizvode, ne zloupotrebljavati prženo, masno i ljuto. Od pića se preporučuju negazirana prirodna pića, važno je odreći se jakog čaja i kafe. Dnevno se može konzumirati do 5 g kuhinjske soli.

U jelovnik uključite plodove mora, ribu i orašaste plodove (orasi, šumski i pinjoli), kao i sjemenke bundeve i suncokreta. Svaki dan pojedite 100 g nedovoljno kuvanog pirinča i proklijale pšenice. Uvarak i svježi čajevi od matičnjaka, kantariona i mente pomoći će poboljšanju rada genitourinarnog sistema. Dekocije su trajno jačanje mišića mjehura i sfinktera.

Regulišite unos tečnosti na 1,5 litara dnevno. Pokušajte da ne pijete puno čaja ili sokova na poslu.

Radite vježbe za jačanje mišića karlice

Stalne vježbe jačanja muskulature male karlice i mjehura poboljšat će fiziološko funkcioniranje sfinktera.

  1. Sinhrona napetost mišića genitourinarnog sistema: zategnite mišiće i držite ih oko 5 sekundi, a zatim se opustite i ponovite do 40 puta. Ponavljajte ovu vježbu 20 puta dnevno.
  2. Jačanje mišića mjehura pod opterećenjem: ležeći u vodoravnom položaju, podignite obje noge gore-dolje 40-50 puta. Ponavljajte ovu vježbu 5 puta dnevno.
  3. Sveobuhvatno jačanje trbušnih i karličnih mišića: sinhrona kontrakcija rectus abdominisa i mišića zdjelice. Izvodi se 50-100 kontrakcija u bilo kojem položaju tijela (ležeći, sjedeći ili stojeći).
  4. Trening kontraktilne funkcije sfinktera: kontrahiramo samo vanjski sfinkter mjehura. Vježbe se ponavljaju do 50 puta 10-20 puta dnevno.

Ako ste zauzeti na poslu, onda se ove vježbe mogu izvoditi frakciono, odnosno podijeliti na dva dijela, izvoditi ujutro i navečer.

Bitan! Ako ste imali operaciju mjehura, svakako se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom prije izvođenja vježbi za jačanje.

Ako je mjehur slab, preporučuje se korištenje uroloških uložaka. Važno ih je često mijenjati kako bi se isključili upalni procesi. Za povoljan ishod bolesti preporučuje se blagovremeno podvrgavanje laboratorijskim i instrumentalnim studijama, kao i potpuni tijek terapije lijekovima.

Slični postovi