Пръстите не се огъват добре лечение. Болка в ставите на пръстите при огъване

Проявата на патология, когато не е възможно да се огънат пръстите на ръката поради скованост, най-често се среща при възрастните хора. Причините за това могат да бъдат не само пренебрегвани артрит и артроза. Такъв дискомфорт може да се прояви при много по-млади хора в резултат на появата на синдром на карпалния тунел, различни наранявания и техните последствия, както и остеохондроза.

Пръстите не се огъват

Доста трудно е да се определи проблемът, когато в допълнение към такова нарушение на двигателните функции няма допълнителни признаци, показващи конкретно заболяване. Ако пръстите на ръката не се огъват, тогава човек може да почувства болка в различна степен, скованост на пръстите и тяхната кривина.

При такива симптоми е обичайно незабавно да се свържете с ревматолог, тъй като едно от ставните заболявания най-вероятно се проявява в тялото. Освен това могат да се появят различни отоци поради възпаление на мускулите и сухожилията на ръката, което също може да ограничи движението. Когато се свържете с лекар, пациентите най-често се оплакват от такива нарушения на двигателните функции:

1. Пръстите не се свиват в юмрук. Често това е трудно да се направи в резултат на увреждане на ставите и лигаментния апарат от различни наранявания или тяхното претоварване. При всяко отрицателно въздействие свързващите секции на костите се деформират и в резултат на това нервните тъкани на ръката се провалят, което прави невъзможно образуването на юмрук. В този случай не винаги се усеща болка.
2. Палецът не се огъва. Препоръчително е да се свържете с невролог, тъй като доста често проблемът е проявата на неврит на средния нерв, както и възможно увреждане на сухожилието.
3. Боли ме да сгъвам пръстите си сутрин. Причините, които причиняват такова състояние, обикновено са системни и изискват задълбочено изследване. Основната причина може да бъде метаболитно разстройство и натрупване на соли в ставните кухини.
4. Плътно сгъване на средния пръст. Това е един от симптомите на ревматоиден артрит, който може да бъде придружен от болка. Може да се прояви като усложнение след тежка настинка.

Защо е трудно да огънете пръстите си?

Проблемите със ставите на крайниците са резултат от обширни причини. При различни физически натоварвания, възрастови промени, минали наранявания и заболявания ставите могат да се възпалят и да се наруши еластичността на сухожилията. Всякакви негативни фактори могат да провокират развитието на такива заболявания:

• Удар. В резултат на това се засягат двигателните нервни центрове, отговорни за нормалното функциониране на мускулите в цялото тяло.
• Артрит. Възпаление на ставите, което протича с нарушение на двигателните функции. По време на движение има хрущене и повишена болка.
• Стенозиращ лигаментит. Има деформираща блокада на крайника и става невъзможно да се движи ставата. Често се среща при артроза.
• Остеоартрит. При възникване на заболяването възниква деформация на ставите, в резултат на което подвижността е силно нарушена и амплитудата на движенията намалява. Може да се появи в един или повече пръсти.

Всякакви нарушения на двигателните функции са много опасни, ако не се лекуват и не се предотвратяват.

Наличието на дискомфорт може да бъде придружено от болка, която е доста изтощителна, което води до бърза умора. Жизнената дейност на човек е сериозно нарушена поради загубата на повечето функционални характеристики на цялата ръка, фините двигателни умения са значително усложнени.

Симптоми за развитие на патологии

Различни патологии в пръстите са придружени от болезнени прояви. Ако функциите на пръстите са нарушени, това е придружено от появата на подуване, зачервяване на кожата в областта на ставите. Честа е различна степен на изтръпване, изтръпване на пръстите. Понякога има имунитет към външни влияния, към студ и допир.

Пръстите не се огъват - диагностика

Ако има проблеми от този характер, има болки в пръстите и е нарушена подвижността, най-добре е незабавно да потърсите медицинска помощ. Тъй като може да има много причини, препоръчително е да посетите терапевти вече той, след като е изслушал предварителната информация за симптомите, най-вероятно ще се насочи към ревматолог или невропатолог.

Вече друг специалист по характеризиране на симптомите ще предпише необходимото допълнително изследване. Обикновено включва рентгенова снимка, изследване на тъканите около ставата и се определят възможни проблеми с функционирането на крайниците. Възлага се събиране на всички необходими анализи. Благодарение на проведените изследвания и получената информация за патологиите се предписват лекарства за прием и курс на лечение.

Как може да се излекува?

1. В зависимост от тежестта и степента на увреждане на ставите се предписват противовъзпалителни лекарства, както и болкоуспокояващи.
2. В случай на сложни патологии се предписва хирургична интервенция, последвана от консервативно лечение.
3. Ако причината за заболяването е нараняване, се извършват процедури за възстановяване на хрущялната тъкан и се прилагат фиксиращи превръзки, чрез които настъпва бързо заздравяване.
4. При значителни възпалителни процеси се предписват стероидни лекарства, които осигуряват бърз ефект и намаляват болката.
5. Физиотерапия - електрофореза, ултразвукови процедури.
6. В критични ситуации се използват анестетични блокади.

Предлага се и масаж. Ако костните и хрущялните тъкани са увредени, трябва да се извършва от опитни специалисти. За пълно възстановяване се използват терапевтични упражнения.

Възможно ли е да се избегне проявата на заболявания на пръстите?

Основната посока на превенцията при предотвратяване на нарушения, свързани с ограничена подвижност на пръстите, е изключването на развитието на определени заболявания в тялото. За да направите това, най-добре е да използвате следния набор от мерки:

• Всички инфекциозни заболявания, които се появяват в тялото, не трябва да се оставят без лечение.
• Избягвайте прекомерна хипотермия на тялото и особено на ставите на ръцете и краката.
• Правилно балансирайте собствената си диета със задължителното включване на храни с достатъчно количество калций в нея.
• Използвайте терапевтични упражнения за развитие на мобилността и укрепване на ставите.
• Провеждайте процедури, които ви позволяват умерено темпериране на тялото, за да увеличите устойчивостта на устойчивост на външни влияния.

Каним ви да разберете за всички възможни причини и да разберете защо пръстите не се огъват, включително сутрин.

Трябва да се разбере, че повечето от тези патологии се лекуват успешно консервативно без хирургическа намеса, дори и в най-напредналите стадии. За да направите това, просто трябва да отидете на среща с хиропрактор. След предварителен преглед лекарят ще Ви предпише подходящ курс на лечение, насочен към премахване на такъв физически дефект.

Защо пръстите не се огъват?

Така че, защо пръстите не се огъват, когато се опитвате да направите това, и има неприятно усещане? На първо място, трябва да обърнете внимание на състоянието на интерфалангеалните стави. Прегледайте ги – има ли следи от деформация на тъканите, има ли оток, зачервяване. Ако всички тези признаци отсъстват, тогава можете безопасно да изключите деформиращ остеоартрит, артрит и подагра. Трябва да се внимава при диагностицирането на болестта на Бехтерев. При тази патология на съединителната тъкан основните лезии са в междупрешленните стави, а на ръцете могат да се появят само изолирани последствия. По същия начин може да се прояви ревматизъм и други системни заболявания. Тяхната диагноза изисква внимателни лабораторни изследвания.

Най-често отговорът на въпроса защо пръстите не се огъват се намира в равнината на лезията на нервното влакно, което е отговорно за инервацията на съответните мускулни адукторни влакна. Всяко движение на тялото ни се предизвиква от предаване на сигнал от мозъка. След това нервният импулс изпраща команда до съответната мускулна група да се свие или отпусне. Ако има затруднения с удължаване или огъване на пръстите, тогава най-вероятно такъв нервен импулс просто не достига до мускулите. Фокусът на патологичните промени в този случай може да се намира както в шийния отдел на гръбначния стълб и да се формира на фона на дългосрочна остеохондроза, така и в карпалния тунел.

По правило тези състояния са придружени от усещане за пълзене, изтръпване, лек синдром на болка и повишена умора на мускулните влакна. При продължително нарушение на процеса на инервация, мускулите се деформират, настъпва тяхната дистрофия.

Внимание: пръстите не се огъват добре

Трябва да се внимава в ситуации, при които пръстите са слабо огънати, без да са придружени от други клинични симптоми на нарушена инервация или увреждане на ставите на ръцете. Факт е, че като такива признаци могат да се проявят остри и хронични мозъчно-съдови инциденти, различни ангии и невропатии на фона на захарен диабет, алкохолна интоксикация и патологии на вътрешните органи.

Първата фаза на развитие на исхемичен и хеморагичен тип инсулт също може да започне с усещане за изтръпване на крайниците от едната страна на тялото. Липсата на симетрия е основната диагностична характеристика на такива състояния. Въпреки това, при синдрома на карпалния тунел може да се наблюдава и преобладаваща лезия на левия или десния горен крайник.

Пръстите не се огъват сутрин

Ако пръстите ви не се огъват сутрин, тогава това е малко вероятно да се дължи на синдрома на карпалния тунел, тъй като при това заболяване типичните симптоми се засилват след монотонна работа и достигат своя връх във вечерните часове. На сутринта, като правило, пациентите изпитват чувство на известно облекчение. Обикновено пръстите на ръцете не се огъват добре сутрин с различни системни заболявания, придружени от метаболитни нарушения. Може да бъде подагра, в която кръвта съдържа голям бройпикочна киселина. През нощта притока на кръв се забавя, в резултат на което част от солите могат да се секретират в ставните кухини, включително интерфалангеалните стави на пръстите. Обикновено пациентите изпитват трудности с подвижността на почти всички големи стави. Поражението на ръцете е симетрично.

Вторият фактор, който може да бъде придружен от такъв симптом, е нарушение на физиологичното положение на шийните прешлени. Дори изместване от няколко милиметра може да доведе до нарушаване на процеса на инервация на един от горните крайници. По правило най-голямото натоварване на нервните влакна възниква в часовете на нощна почивка. На сутринта пациентът изпитва чувство на изтръпване. На сутринта пръстите му не се огъват, няма възможност да се правят движения, свързани с фини двигателни умения. След няколко часа всичко изчезна.

Пръстите не се свиват в юмрук

Ограничаването на подвижността на пръстите е друг типичен признак на синдрома на карпалния тунел, който често се появява на фона на травматично увреждане на ставите и връзките. Деформираните стави на костите могат да попречат на нормалната инервация на тъканите на ръката. На фона на всичко това пръстите на пациента не се свиват в юмрук, болката може напълно да отсъства. Пациентът изпитва липса на сила или невъзможност да извърши планираното действие.

Лечението на тази патология се извършва чрез методи на мануална терапия, като се използва корекция на позицията на ставни включвания, прешлени. След това се предписват сесии на терапевтичен масаж, по време на които специалистите постигат бърза регенерация на увредените тъкани чрез увеличаване на тяхното кръвоснабдяване. В напреднали случаи може да се наложи дългосрочно рехабилитационно лечение.

Пръстът не се изпъва напълно

Състоянието, при което пръстът не се изпъва напълно, може да е резултат от лошия навик за „хрускане“ на ставите. Механизмът на развитие на патологията е свързан с първичното разтягане на ставната кухина, което води до нестабилност на лигаментния апарат, прекомерно разтягане на сухожилните влакна. Когато се опитате да изправите пръста си напълно, има прекомерно напрежение в сухожилния апарат, което предотвратява пълното удължаване.

При такива пациенти често се наблюдават малки сублуксации, развитие на деформация на ставните тъкани и нарушена фина моторика на ръцете. Необходима е незабавна помощ, която ще спре бързо прогресиращия патологичен процес. В този случай нашата клиника предлага квалифицирана помощ, насочена към рехабилитация на ставни, сухожилни и сухожилни тъкани. Успоредно с това се работи за възстановяване на еластичността и обема на мускулната маса.

Малкият пръст на ръката не се огъва

И последното условие, което бихме искали да разгледаме в тази статия, се отнася до факта, че малкият пръст на ръката не се огъва от едната страна. Най-често това е симптом, показващ дългосрочен синдром на карпалния тунел. Това заболяване засяга предимно хора, които се занимават с монотонна монотонна работа, включваща фината моторика на една от ръцете и придружена от неправилно положение на ръката.

Първите клинични признаци на синдрома на карпалния тунел включват болка и изтръпване след тежък ден в задната част на ръката в страничната й част. Неприятните усещания се засилват вечер и достигат своя максимум при опит за заспиване. На сутринта всички симптоми изчезват. Ако малкият пръст на ръката не се огъва, тогава това вече е напреднал стадий.

Но е възможно лечение. За целта нашите специалисти предлагат различни методи. Въпреки че, за да започнете терапия, заболяването трябва да се диференцира от цервикалната остеохондроза, която също често е придружена от усещане за изтръпване и болезненост в малкия пръст.

Какво да направите, ако пръстът на ръката не се огъва

Дискомфортът, който се появява в пръстите, е доста често срещан при възрастните хора. Понякога пръстите не се простират при млади пациенти.

Патологията, когато пръстът е слабо разгънат, усложнява живота, при наличие на болка е проблематично да вземете дори лек предмет в ръката си.

За да елиминирате провокиращия фактор, си струва да се справите с вариантите, когато пръстът на ръката не се разгъва и промените в тялото, които са причинили заболяването.

Причини, поради които пръстът на ръката не се огъва

Може да има няколко причини, които са причинили ситуацията, когато пръстът на ръката се разгъва трудно или изобщо не се разгъва. Най-честият провокиращ фактор е травмата.

Луксацията възниква при падане, свиване на мускулите, при рязък удар или спазъм. По-често това се забелязва, когато пръстът не се разгъва до края - вижте снимката по-долу.

Патологията се характеризира със следните симптоми:

• силна болка;
• промяна във формата на ставата;
• подуване, обезцветяване на кожата в увредената област;
• липса или влошаване на мобилността.

Друга често срещана причина е синдромът на вибрационна болест. Прогресира бавно, има няколко етапа. На него са изложени представители на професии, свързани с вибрации (каменни резачи, сондажи, шофьори, асфалтополагачи и др.).

Други фактори, при които става невъзможно да се изправи пръста на ръката:

1. Счупване. Ако лечението е погрешно, крайниците губят подвижността си, функцията на захващане на ръката се влошава. По-често показалецът в областта на нокътя е подложен на фрактури, след което престава да се огъва. Лечението е консервативно при запазване целостта на ставната част. Полага се гипсова превръзка, прави се близка става с шина. За да се запази подвижността на крайника, ръката, е необходимо след отстраняване на гипса ръката да се развие добре с помощта на масаж, физиотерапия и гимнастика.
2. Артрит. Един от симптомите на заболяване, при което ставите се възпаляват, е влошаване на подвижността на крайниците, например пръстите на ръката не се огъват добре. Заболяването се счита за допълнително, възникващо на фона на друго заболяване. За да се запази мобилността, за да се предотврати преходът към труден етап, е необходимо да се изберат правилните лекарства и методи на лечение. Артритът се отличава с наличието на следните симптоми: хрускане при движение, повишена болка при промяна на времето, възпаление на ставите, слабост на ръката.
3. Стенозиращ лигаментит. Патологията включва блокиране на крайника в една позиция. Основната проява на заболяването е невъзможността за движение на засегнатата става. Често има комбинация с други заболявания: артроза, епикондилит.
4. Остеоартрит. Заболяването протича неусетно, с развитието се наблюдава увеличаване на броя на симптомите. Първоначално има лек дискомфорт на ставната част, който понякога изчезва. Развитието на заболяването предполага наличието на следните симптоми: ставата променя формата си, при всяко движение се усеща хрущене, става болезнено да се огъне пръстът на ръката, обхватът на движение намалява. Често заболяването се развива на няколко крайника, без да засяга останалите.
5. Контур на Дюпюитрен. Болестта засяга флексорните сухожилия. Дланта става все по-твърда, плътна, крайниците започват да се огъват. Лезията се разпространява по-често до няколко пръста, но е възможно разпространение до цялата ръка. Заболяването протича гладко, запазва се способността за движение на ставите в ограничена амплитуда, причинявайки на пациента леки неудобства. Понякога развитието настъпва бързо, един или повече пръсти бързо се огъват към дланта. Първите етапи на развитие на патологията включват лечение с физиологични процедури, специални упражнения и поставяне на шини през нощта. При достатъчна прогресия заболяването се елиминира чрез намесата на хирург, чрез отстраняване на тъкан. Лечението може да не е възможно, тогава повредената част се отстранява.

Възможни са и други заболявания, при които пръстът на ръката не се огъва: подагра, синдром на Рейно, теносиновит и др.

Гъвкавостта на пръстите на снимката е следствие от луксация.

Според допълнителните симптоми на скованост на пръста на ръката могат да се направят първични заключения за вида на патологията.

Травма - разкъсване на екстензорния лигамент на фалангата.

Диагностика

При силна болка, когато фалангата на пръста не се огъва, е необходима медицинска помощ. Има много причини за промени в мобилността, така че първо си струва да се свържете с терапевт. Лекарят провежда преглед, може да се насочи към следните високоспециализирани специалисти:

• ревматолог, който лекува заболявания, свързани със съединителната тъкан;
• невропатолог, с прищипани нерви;
• хирург, ако подозирате необходимост от ампутация или хирургично лечение.

Специалистът ще определи естеството на патологията, ще изпрати за допълнителни изследвания:

• Ултразвук за определяне на промени в ставите;
• рентгенова снимка, при която се прави снимка в три проекции;
• КТ, която може да покаже всякакви промени в тъканите около болната става;
• MRI е най-точният диагностичен инструмент, който използва електромагнитни вълни;
• електроспондилография, която ви позволява да определите проблеми във функционирането на пръста. Извършва се изследване на частта от гръбначния стълб, отговорна за работата на горните крайници;
• вътреставна пункция. Извършва се, ако е необходимо да се приложи лекарството върху болното огнище или да се отстрани натрупаната течност;
• кожна биопсия - използва се за идентифициране на определени заболявания.

В допълнение към тези изследвания, ако палецът не се изправи, се предписва тест за кръв и урина. След получаване на резултатите от изследванията, пациентът се лекува чрез прием на лекарства, прилагане на процедури и други методи.

Лечение, когато пръстът на ръката не се разгъва

След като потърсите медицинска помощ, когато палецът не се разгъне, трябва да се има предвид, че ако е невъзможно да се разгънат пръстите на ръката, за лечение се използва комплексна терапия.

За да се спре болката, често се използват нестероидни противовъзпалителни средства: ибупрофен, индометацин, отрофен, диклоген и други.

При сложни възпаления се използват кортикостероидни вещества: дипроспан, преднизолон и др. Ако е необходимо, лекарят инжектира новокаин.

Важно: действието на лекарствата най-често е насочено към облекчаване на симптомите: облекчаване на възпалението, премахване на болката, подобряване на подвижността. Те рядко се използват като основно лечение.

Физиотерапия за подобряване на подвижността на пръстите

Методите на физиотерапията при липса на подвижност на пръстите могат да бъдат много различни. Основната задача е да се подобри притока на кръв към засегнатата става, загряване на крайника, за да се намали болката. Процедурите ще помогнат за премахване на тумора, намаляване на отока, повишаване на регенеративната функция на хрущялната тъкан. Могат да се използват лазерна терапия, магнитотерапия, електрофореза, вани с восък или парафин, масаж, физиотерапевтични упражнения.

Програмата за рехабилитация, когато пръстът не се простира в ставата, е изградена по такъв начин, че да няма привикване към прилагания метод на лечение. При използване на същите методи тялото се адаптира, ефективността на лечението намалява. Дейностите трябва да се комбинират, заместват, допълват.

Допълнителна информация: за увеличаване на подвижността на пръстите се използва терапевтичен масаж. Използват се следните техники: поглаждане, разтриване, вибрация, потупване. Процедурите се провеждат до 3 пъти на ден преди гимнастика, сесии. Курсът на лечение не надвишава 12 дни.

Ако пръстът е трудно да се разгъне, ако е необходимо, физически и химични ефекти върху тъканите, електрофорезата се използва заедно с терапевтични лекарства. Целта на процедурата е да нормализира растежа на съединителната тъкан, което е особено полезно при лечение на артроза. Методът се допълва от термични и електрически въздействия. Курсът на лечение е до 25 процедури.

Ако пръстът на ръката е огънат и не се разгъва, в комбинация с други методи се препоръчва използването на специална гимнастика за увеличаване на подвижността на ставите. Ефективно потупване по масата с възпалени стави, усукване в ръцете на всякакви малки предмети, флексия - разширение, разтягане на пръстите в различни посоки.

етносука

Следният списък на традиционната медицина ще помогне за подобряване на подвижността на пръстите, намаляване на подуването. Горните рецепти не са основната терапия, те служат като допълнение към основното лечение, съставено от лекаря.

Списък с рецепти за традиционна медицина за увеличаване на подвижността на възпалените пръсти:

1. Тревата на кавказката чемерика е смачкана, напълнена с течен мед. Към 30 g от получения състав се добавят 10 ml. растително маслои 0,5 ч.л. горчица. Съставките се смесват и се изсипват в съд, поставят се на огън, докато се получи хомогенен състав. Мехлем за лечение на увредената зона 2 пъти на ден, за да се намали болката.
2. Маслото от прополис се смесва с растително масло в същото количество. Средства за смазване на болната област 3 пъти на ден.
3. Зелените картофи облекчават болката. Картофите се обелват и нарязват. Загрейте кашата до 40 градуса, преместете я в торбичка с марля. Инструментът се прилага върху възпаления пръст, за да се намали болката преди лягане.
4. Амонякът се комбинира с дъвен терпентин в равни количества. Към 40 мл от състава се добавят 2 сурови пилешки яйца. Сместа се разбива до получаване на хомогенна маса. Засегнатата област се третира 3 пъти на ден.
5. Маслото от алое има успокояващ ефект. Можете да смажете болната област до 3 пъти на ден, което ще помогне за намаляване на подуването, излекуване на възпаление.

Рецепти за лечебни бани за увеличаване на подвижността на пръстите:

• борова баня. Добавете нарязани игли с клони в контейнера, налейте вода. Сместа се вари, като се вари поне 30 минути. Трябва да прецедите течността от бора, да спуснете ръцете си там за 15 минути, за да облекчите болката. Процедурата се извършва ежедневно сутрин;
• солна баня. За 1 литър вряща вода добавете 1 супена лъжица. л. натрошена морска сол. Там се добавя 1 с.л. л. иглолистно масло, смесено. Всяка сутрин ръцете се държат в състава за 20 минути, за да се успокои болката.

Рецепта за етерично масло: 20 г изсушен цвят от лавандула се смесват със 100 г растително масло. Течността се поставя на водна баня за 30 минути, охлажда се. Съхранявайте в хладилника, разтривайте засегнатия пръст, който не се огъва ежедневно. Друга рецепта: масло от ела и лавандула се смесват в равни количества. Разтрийте състава върху засегнатата област няколко пъти на ден.

Важно: витамин B6 е необходим за укрепване на ставите на пръстите. Има го в черния дроб, рибата, чесъна, лешниците. За повишаване на ефективността на терапията, използването на хранителни добавки е в комбинация с други методи.

Предотвратяване

Превантивните мерки ще помогнат за предотвратяване на развитието на много заболявания, свързани със скованост на пръстите. Трябва да се придържате към следните препоръки:

• навременно лечение на инфекциозни заболявания;
• с развитието на настинка, останете на закрито до възстановяване;
• закалява се за повишаване на издръжливостта на тялото;
• консумирайте храни, съдържащи калций;
• избягвайте хипотермия на ставите, техните наранявания.

Полезно видео

Фрагмент от популярна програма говори за проблема с твърдите пръсти на ръката:

Не забравяйте, че схванатите пръсти могат да бъдат излекувани само чрез комплексна терапия. Препаратите на растителна основа допълват основното лечение с физиотерапевтични методи и лекарства.

Самолечението е изключено - при неправилни действия е възможна ампутация на крайниците, атрофия на влакната.

Защо пръстът на ръката не се изправя?

Оплакванията, че пръстът не се разтяга или е невъзможно да се огъне ръката в юмрук, може да са признак на палмарна фиброматоза или контрактура на Dupuytren. Патологията възниква поради неправилно разположение на пръстите поради плътни деформации на съединителната тъкан и скъсяване на сухожилните влакна в областта на ръката. Тези процеси водят до невъзможност за огъване и разгъване на ръцете. Палмарната фиброматоза може да бъде резултат от ревматоиден артрит, остеоартрит, подагра и други ставни заболявания. Лечението се извършва от ортопеди. Основните методи на лечение са консервативни или хирургични.

Защо пръстът на ръката не може да се разгъне?

Палмарната фиброматоза засяга повърхностите на ръцете, понякога засяга интерфалангеалните стави. Причините за контрактури на ръката и пръстите не са напълно проучени.

Патологичното състояние се проявява при пациенти на средна възраст и по-възрастни поради възрастови промени, които влошават тъканния трофизъм, еластичността на сухожилията и хемодинамиката. Основният фактор, провокиращ контрактурата на Dupuytren, е наследствеността. Учените представят няколко версии защо пръстът не се огъва или групата стави на ръцете не се разгъва:

• нараняване на ръката или предмишницата;
• нарушение на карпалните нерви;
• нарушение на метаболитни реакции;
• инфекциозно и асептично възпаление на сухожилните влакна;
• интензивна физическа активност.

Назад към индекса

Как се проявява?

По време на флексия средният пръст на пациента боли. Рядко се случва показалецът на ръката да боли. Най-вероятно това е проява на ревматоиден артрит. Възпалението е симетрично, болката се усилва след нощен сън и е придружена от втрисане, обща слабост. При полиостеоартрит болят показалецът и безименният пръст. Основният симптом на това заболяване е появата на симетрични възли на ставата, разположена до нокътя. Това място се характеризира с болка, парене, зачервяване, подуване. Образуването на възли може да бъде безболезнено. Други симптоми:

• Пациентът има лошо сгъване на пръстите сутрин. Състоянието се появява, ако се диагностицират системни заболявания с нарушение на метаболитните процеси (подагра) или патология на гръбначния стълб, особено на цервикалната област. При метаболитни нарушения, когато движението на кръвта по време на сън се забавя, има интензивно отлагане на соли в ставните елементи.
• Малкият или безименният пръст не се огъват на дясната или лявата ръка. Това състояние е възможно при синдром на карпалния тунел. Характерно е за хора, чиято работа е свързана с ежедневни манипулации, свързани с фината моторика на едната ръка, съпроводени с неправилно функционално положение на китката. Първите признаци са болка и изтръпване на дланта, засилващи се вечер.
• Палецът не е изпънат напълно. Това състояние провокира навика за "хрускане" на фалангите на пръстите. Появата на патологично състояние е свързана с разтягане на ставата и сухожилията, което води до нестабилност на лигаментния механизъм. Когато пръстът е изправен, има напрежение в тъканите на сухожилията, което предотвратява изправянето.

Назад към индекса

Диагностика

Първичната диагноза се основава на външен преглед, проучване на оплакванията на пациента и анамнеза. Оказва се степента на деформация и възможността за функциониране на ръката, наличието на специфични възли в зоната на сухожилията, ъгълът на разгъване на фалангите на пръстите се оценява. При откриване на ендокринни патологии, заболявания на бъбреците, черния дроб и опорно-двигателния апарат се предписват подходящи лабораторни и инструментални изследвания.

Лечение на патология

След диагнозата лекарят предписва лечение. Изборът на терапия зависи от тежестта и продължителността на процеса, както и от степента на ограничение на ставната подвижност и функцията на ръката. В ранните стадии на заболяването се използва консервативно лечение. Основните методи на терапия също включват:

• физиотерапия;
• използването на дебеломери (превръзки);
• използването на ултразвукови процедури;
• хормонални инжекции;
• анестетична блокада.

Не забравяйте да провеждате ежедневна гимнастика и масаж за развитие на ръката и фалангите на пръстите.

Консервативното лечение може да забави и анестезира хода на палмарната фиброматоза, но е необходима операция, за да се отървете напълно от патологията. Пациентът се подлага на иглена апоневротомия или, в тежки случаи, артродеза. Апоневротомията е процедура за отстраняване на възли с помощта на игли. Лечението с този метод започва, когато ъгълът на флексия на пръста е ограничен до 30 градуса. По време на операцията фасцията и патологичните нишки на сухожилието се изрязват частично. При артродеза ставата се фиксира в напълно неподвижно състояние.

За да се предотврати увреждане на ръката и самите фаланги, пациентите трябва да избягват наранявания, да наблюдават режима на работа и почивка. Когато работите с компютър, на всеки час правете почивка за гимнастика за ръце. Работници в цехове за кроене - спазвайте хигиената на производството, не режете голям брой слоеве дебел плат. Това обикновено води до стенозиращ тендовагинит. Ако има заболявания, които провокират патологични състояния на ставните и мускулните тъкани, е необходимо да се следват препоръките на лекаря, за да не се влоши хода на заболяването.

Пръстите не се разгъват сутрин! Кой го имаше?

Всичко започна около 2 седмици след раждането. Една сутрин се събудих - безименният пръст на дясната ръка не се разгъна, сякаш беше схванат, но без спазми. Мислех, че съм в леглото. На следващата сутрин се повтори, тогава средният пръст се присъедини към него. Сега два или три пръста на ДВЕТЕ РЪЦЕ вече не се огъват. Вече имам сутрешен ритуал - да се събудя половин час преди хранене и да легна с болка, за да ги изправя, иначе просто няма да мога да взема дъщеря си на ръце. След това по време на те изобщо не ме притесняват.

Какво би могло да бъде? Дефицит на калций след раждане? Знам, че трябва да отидете на лекар, но какъв?

Намерих само един пост в нета със същите симптоми и то при момиче след раждане. Но никой не й отговори

P.S. Проведох експеримент - сложих ръката си под възглавницата през нощта, така че пръстите ми да са изправени през цялата нощ, така че на сутринта всичко беше наред с тях. Дори да спиш в гипс..

Болка в ставите на пръстите: причини и лечение, какво да правите, ако болят ставите на пръстите

Болката в пръстите е често срещано явление при много хора от по-възрастната възрастова група, въпреки че този симптом може да се появи до 40 години.

Болестите на ставите на пръстите значително намаляват качеството на живот на пациентите, тъй като ръцете и пръстите са инструмент за извършване на редица познати ежедневни функции, така че най-малката проява на болка, скованост, проблеми с подвижността на пръстите е причина да посетите лекар .

Причини за болка в ставите на пръстите на ръцете

Може да има доста причини, поради които болят ставите на пръстите. Етиологията на симптомите на болка в ръцете включва основните причини:

• възпаление;
• травма и механични причини;
• невъзпалителни патологии.

Възпалителни процеси

Артрит на ставите на пръстите на ръцете

Артритът е остро или хронично заболяване на ставата и околните области. Характерни симптоми са силна болка в ставите на пръстите по време на движение и покой, подуване и хиперемия на кожата в болната област, хрускане в пръстите при натоварване, ограничена подвижност, деформация и повишаване на температурата локално, на мястото на възпалението.

• Ревматоиден артрит: системна автоимунна патология с хроничен характер, която причинява болка в пръстите в 5-7% от случаите на болкови прояви. Ревматоидният артрит обикновено засяга малките стави на скелета, но може да засегне и по-големите – колене, глезени, лакти. Среща се на всяка възраст. Заболяването се проявява с подуване, зачервяване, гореща кожа в областта на метакарпофалангеалните стави на показалеца и средния пръст. Подкожно в болното място се напипват плътни ревматоидни възли. Силната болка не позволява на пациента да огъне пръстите си в юмрук. Характерна е симетричността на лезията - ако заболяването е засегнало дясната ръка, след известно време лезията ще се появи на лявата ръка. Болката обикновено се проявява през втората половина на нощта и сутринта. Към болката се добавя скованост и ограничено движение. Вечер болката отшумява. Ревматоидният артрит с продължително увреждане води до типична картина на деформация на ръцете - така наречените "бутониерни ръце", "ръце с лорнет", "лебедова шия".
• Псориатичен артрит. Една от проявите на псориазис е системна кожна лезия. Характеризира се с възпалителен процес във всички стави на пръстите наведнъж, най-често в нокътните фаланги. Характеристика: ставите са деформирани, удължени, лезията не е симетрична, зоната е хиперемирана, ставата се подува. Болката се концентрира в дисталната фаланга на пръста. Има и проблемно разгъване на ръцете и палците. Псориатичните лезии също засягат ставите на краката и пръстите на краката.

• Инфекциозен и септичен артрит. Този тип заболяване възниква, когато ставата е заразена с бактериални или вирусни агенти, в случай на сепсис, травма, с нарушение на целостта на кожата. Такъв артрит може да засегне една или повече стави и в зависимост от степента и тежестта на заболяването се проявява по различен начин. Заболяването може да няма системни симптоми. Сред характерните признаци на инфекциозно възпаление са остра болка, продължаваща от няколко часа до няколко дни, местна или обща треска. Стартиралият инфекциозен артрит с добавяне на гнойно възпаление се проявява чрез втрисане, треска, тежка интоксикация с критични температурни показатели. При деца и млади пациенти симптомите на артрит са по-изразени, отколкото при по-възрастни пациенти.
• подагрозен артрит. Възниква в резултат на нарушен метаболизъм на пикочната киселина, когато тя се отлага със соли в ставните тъкани, което причинява дисфункция на органа. Среща се главно след 50 години при пациенти от мъжки пол с високо съдържание на месо в диетата (месото е основният източник на пурини, в нарушение на метаболизма на които в организма се появява подагра). Началото на подагрозния феномен се характеризира с болка, локализирана в големия пръст на крака, която след това се разпространява към други стави, включително ръцете (множество лезии предполагат подагрозен артрит). Областта на засегнатите стави е хиперемирана. Острият пристъп на подагра продължава средно от два дни до няколко седмици и се проявява със силна, пареща и разкъсваща болка в ръката, силно подуване и локално повишаване на температурата. С хронизирането на процеса в бъдеще се образуват патологични уплътнения - тофи над ставите.

Друга причина за болка в пръстите, която възниква, когато пръстеновидният лигамент на пръстите се възпали. Според клиничните прояви заболяването е подобно на артрит и артроза, диагнозата се диференцира чрез рентгеново изследване.

Изразено изтръпване, парене, болка в ставите на пръстите, болят всички пръсти, с изключение на малкия пръст. Болката не е локализирана в една става, а се разпространява в целия пръст. В същото време пръстът е подут до цианоза, не се огъва без усилие. Ръцете се огъват и разгъват трудно, понякога е невъзможно да се изправи юмрукът. Удължаването на ръката е придружено от щраквания поради загубата на еластичност на лигамента. Симптомите се засилват през нощта и на зазоряване, през деня болката намалява, понякога изчезва напълно.

Гнойно-некротичен процес в костите и ставите, с улавяне на костния мозък и периоста, причинен от гнойни бактерии.

Симптоми на заболяването: системни, доста тежки още в началото. Тежката интоксикация причинява повишаване на температурата с втрисане, гадене и повръщане, главоболие, влошаване на общото състояние. Болка в засегнатата става и около нея. С развитието на заболяването болката в ставите и ръцете се засилва, мускулите на ръката се подуват, върху кожата се появява венозен модел, движението на пръстите е ограничено. С течение на времето изброените симптоми могат да отслабнат, което показва хроничен процес. При изследване на засегнатата област могат да се открият фистули, с оскъдно отделяне на гной, фистулите могат да се слеят в подкожни канали, а в напредналите хронични стадии на остеомиелит костите се огъват и крайниците стават неподвижни.

Възпаление на ставната торба с натрупване на течност в ставната кухина.

Заболяването се характеризира с появата на подвижна подутина на мястото на болната става, мека и болезнена при палпация; температурата се повишава локално и кожата става силно хиперемирана. В случай на травматична етиология на бурсит може да се присъедини гнойна инфекция, в този случай болката става интензивна и се разпространява в цялата ръка, главата боли, наблюдават се пристъпи на постоянно гадене и общото състояние се влошава.

Инфекциозно-възпалително заболяване, често усложнение на тонзилит, може да бъде придружено от сърдечни патологии. Често засяга големи стави, но може да се появи и в малки.

Симптоми на ревматизъм: остри болки в пръста, с нарушена подвижност, ставите се подуват, може да има общо повишаване на температурата, обрив по тялото.

Лигаментът на палеца е възпален. Заболяването се проявява с болка в ставата на китката, излъчваща се към предмишницата, рамото, шията, усилваща се от натоварването на ръката. Областта на болната става се характеризира с подуване, болка при палпация.

Остро или хронично възпаление на обвивките на сухожилията на пръстите. Има болка при огъване на пръстите, хрускане при движение, подуване на болната област.

Невъзпалителни явления

Остеоартрит, с множество лезии - полиостеоартрит. Невъзпалителен процес, деформиращ ставите, водещ до разрушаване на ставния хрущял. Най-често се среща при жени над 50-годишна възраст, тъй като е свързано с намаляване на нивата на естроген. Причините за остеоартрит могат да бъдат метаболитни нарушения, генетично предразположение, стрес, свързан с професията.

Заболяването се характеризира с образуването на оток и възли под кожата, допринасящи за деформацията на ставите на пръстите. Деформацията се развива вретеновидно - пръстът е удебелен в средата, или има възлест вид. Движението в пръстите е ограничено, преминава с хрускане. На сутринта ръцете се връзват. Болката в ставите на пръстите на ръцете се появява по време на натоварване и отшумява през нощта, въпреки че ако остеоартритът преминава със застой на венозна кръв, тогава може да има болезнени тъпи болки през нощта. Клиничните прояви на остеоартрит започват в областта на една става, в бъдеще се разпространяват до всички пръсти. Вторичната лезия при артроза улавя ставите, върху които е разпределено натоварването по време на възпаление на първата става.

Ризартрозата е вид остеоартрит, който засяга ставата на палеца. Причината за ризатроза са предишни инфекции, претоварване на ставите, травма, интоксикация.

Заболяването е доста разпознаваемо - локализирането на болката и нейното засилване с характерен тип натоварване: отваряне на капаци, завъртане на дръжките на вратите, завъртане на ключа в ключалката. В началото на заболяването болката в пръста се появява по време на натоварване, докато се развива, се появява и в покой, след което се присъединява деформация на ставата с ограничение на движението.

Цервикалната остеохондроза е заболяване, характеризиращо се с дистрофични явления в прешлените на шийните прешлени, което води до деформация на хрущяла и в резултат на това притискане на нервните корени, които инервират ръцете.

Дори „пренебрегвани“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го втривате веднъж на ден.

Симптоми: Остри, режещи болки с усещане за електрически разряд по лявата или дясната ръка, преминаващ през лакътните и китковите стави до върховете на пръстите. Изтръпване и настръхване на върховете на пръстите, засилени заедно с болка по време на натоварване на гръбначния стълб. Накланянето на главата, кихането и кашлянето също могат да влошат болката.

Ангиоспастична периферна криза

Ангиоспастична периферна криза. Спазъм на кръвоносните съдове, който се проявява най-често при хипотермия.

При него има болка в пръстите, със студени ръце, цианоза, преминаваща в тежка хиперемия.

Невропатия на улнарния нерв

При притискане или травма на ставата на китката могат да болят и ставите на пръстите.

Характеризира се с пароксизмална болка в пръстите, нарушено движение. Ако избелването на върховете на пръстите се присъедини към болката, това показва появата на синдром на Рейно, който включва интензивна пареща болка след нараняване, стрес и хипотермия, както и бели върхове на пръстите. Може да засегне двете ръце - лявата или дясната, или и двете. Усложнение на патологията е тъканна исхемия в пръстите поради нарушен периферен кръвен поток.

Патологията, причинена от увеличаване на броя на кръвните клетки, може да бъде първична, вторична и псевдополицитемия:

• Първичният се характеризира с увеличаване на образуването на левкоцити, еритроцити и тромбоцити.
• Вторичен, или реактивен, се появява при заболявания, които първоначално не са свързани с кръвта.
• Псевдополицитемията възниква, когато има намаляване на количеството кръвна плазма.

Симптоми: изтръпване, сърбеж и болка в ставите на пръстите на ръцете, чести прояви са сърбеж по кожата, главоболие, безсъние.

Наранявания и механични причини за болка в пръстите

Често явление, водещо до появата на болка в пръстите. Най-честата е луксация на палеца.

Определя се от неестественото положение на пръста, остра болка, изпъкване на фалангата на пръста от ставата, зачервяване на кожата и повишаване на локалната температура.

Професионално заболяване, което възниква при продължителна работа с устройства, които имат вибрационен механизъм. Има етапи на развитие:

• На първия етап периодично се появява болка в пръстите, изтръпване, изтръпване, настръхване.
• Вибрационната чувствителност намалява, съдовият тонус се променя, нарушенията на чувствителността и болката стават постоянни. Присъединяват се първоначалните симптоми на вегетативно-съдова дистония.
• Болката и нарушената чувствителност се проявяват с гърчове, вазомоторните прояви се засилват, което води до съдов спазъм и избелване на пръстите.

Професионалното заболяване се появява при млади хора, които прекарват дълго време пред компютъра. Проявява се с болка в ставите на показалеца.

Защо иначе могат да болят ставите на пръстите

• Сутрешната скованост, подуване и болка в пръстите показват началото на ставни заболявания, които могат да бъдат точно определени чрез медицински методи на изследване.
• Бременността и следродилното състояние могат да причинят болка и подуване на ставите, което може да означава липса на калций, ставни заболявания, повишен синтез на релаксин - хормон, участващ в омекотяването и отслабването на връзките, прищипване на средния нерв, фибромиалгия - заболяване, което придружава депресия.
• След активна физическа активност - такива болки показват съдово заболяване, освен това могат да бъдат открити конвулсии, изтръпване и бърза умора на пръстите. Кожата е бледа и студена, ноктите се удебеляват, космите по ръцете изтъняват. Хронизирането на процеса води до невъзможност да се усети пулсът, кръвообращението на ръцете се нарушава, болката се появява дори при ниско натоварване или се наблюдава постоянно.

Фактори, допринасящи за появата на лезии на ставите на пръстите и болка:

Как да се лекува болка в пръста

На първо място, трябва да лекувате основното заболяване. Към кой лекар да се обърне зависи от предварителната диагноза, терапевтът може да я постави и след това да насочи пациентите с болка в пръстите към някой от специализираните специалисти - невропатолог, травматолог, ревматолог, хематолог или хирург.

Тъй като лечението на заболявания на ставите на пръстите на ръцете поставя премахването на болката като една от задачите, курсовете на лекарства се предписват за почти всички заболявания, най-често нестероидни противовъзпалителни средства, които действат като аналгетици и облекчават възпалението. Тези лекарства включват:

Също така, лечението се предписва в зависимост от вида на болката:

• Ако силната болка не се облекчи от НСПВС и в случай на автоимунни патологии, могат да се предписват кортикостероидни лекарства, инжектирани в ставната торба. Това са дексаметазон, преднизолон, метипред.
• При леко възпаление с умерена болка могат да се използват локални анестетици под формата на мехлеми с аналгетични и противовъзпалителни свойства.
• Дегенеративно-дистрофичните заболявания, например остеоартрит или цервикална остеохондроза, включват продължителни курсове на хондропротектори в терапията, Teraflex, Structum за възстановяване на хрущяла на ставите.

• Екстремните прояви на синдрома на болката предполагат възможността за предписване на наркотични аналгетици.
• Физиотерапията под формата на електрофореза с новокаин, резонансна терапия и електросън помага добре при нарушена двигателна активност на ставите и допринася за възстановяване след лечение на основното заболяване. Също така физиотерапевтичните методи включват масажи, кални обвивки, терапевтични упражнения, ултразвук, термична и микровълнова терапия. Извън периодите на обостряне лечението се предписва в санаториуми.

Народни средства за облекчаване на болката

• Компрес от смес от мед, алое и водка, нанесен върху засегнатата област за два до три часа.
• Втрийте смес от зехтин, сусамово масло и витамин А в засегнатата област.
• Тинктура от картофени кълнове: 200 г кълнове да се запарват 2-3 седмици в половин литър водка. Трябва да втриете в областта на ставите веднъж на ден.

• Алкохолна тинктура от цветя на люляк. Цветята настояват за алкохол в продължение на две седмици в тъмен съд. Разтрийте тази тинктура върху ставите през нощта.
• Чай от листа и плодове от червена боровинка. Настоявайте една супена лъжица суха смес от листа и плодове от брусница в 200 мл преварена вода. Трябва да пиете два пъти на ден, чаша.
• Мехлем от мед, чемерика, синап и масло. Смесете 20 g мед и 20 g суха трева от чемерика с 5 g суха горчица на прах и 10 g растително масло. Загрейте сместа на водна баня, докато се смеси, след което охладете. Мажете с мехлема областта на ставата веднъж дневно до изчезване на болката. Съхранявайте го в тъмен стъклен съд.
• Прополисов мехлем. Прополисът се смесва с растително масло и се втрива в ставата ежедневно, веднъж на ден.
• Отвара от листа от коприва, цветя от люляк и розмарин. Растенията се вземат в равни пропорции, те правят отвара за компреси върху ставата. Компресът се поставя преди лягане.
• Компрес от натрошена креда и кефир или сварени овесени ядки се поставя за една нощ.
• Брезов сок вътре.

Всички народни средства трябва да бъдат съгласувани с лекаря, за да се избегне обратния ефект и влошаване на симптомите.

В случай на нараняване на ставата, първо трябва да приложите лед - първо увийте болното място с кърпа или превръзка, отгоре поставете пакет с лед. Това, което не трябва да се прави при нараняване на ставата, е това място да се затопля и намачква.

В допълнение към терапията, ставните заболявания предполагат спазване на определена диета, с изключване или намаляване на количеството брашно, сладки, кисело-млечни продукти с високо съдържание на мазнини, майонеза, сол, пушени меса, месо, кафе, цитрусови плодове и кисели зеленчуци (киселец, спанак), пикантна храна. Подобряват състоянието на ставите риба, морски дарове, нискомаслени сирена, марули, репички, яйца, ядки, нарове, карфиол, зехтин, храни, съдържащи омега-3 мастни киселини.

При нарушена двигателна активност се предписват упражнения за ръцете и пръстите.

За да се предотврати появата на болка в ставите на пръстите на ръцете, е необходимо да се спазват предпазните мерки при работа, да се избягват продължителни монотонни движения, да се разпределя равномерно натоварването на двете ръце, да се придържате към здравословна диета и да се отървете от лошите навици.

За лечение и профилактика на ЗАБОЛЯВАНИЯ НА СТАВИТЕ и ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛ, нашите читатели използват метода за бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещите ревматолози на Русия, които решиха да се противопоставят на фармацевтичното беззаконие и представиха лекарство, което НАИСТИНА ЛЕКУВА! Ние се запознахме с тази техника и решихме да я представим на вашето внимание. Прочетете още.

Болестите на ставите често стават хронични и много от тях могат да доведат до постоянни проблеми с ръцете, загуба на движение и невъзможност да се прави каквото и да е с пръстите. Ето защо трябва незабавно да се консултирате с лекар при първите прояви на болка в ръцете и е необходимо да провеждате лечение според предписанието на лекаря, да лекувате ставите сами, както и да отложите търсенето на медицинска помощ, е неприемливо.

Как да забравим за болките в ставите?

• Болките в ставите ограничават движението и живота ви...
• Притеснявате се от дискомфорт, хрускане и системна болка ...
• Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми ...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове, те не ви помогнаха много ...

Искате ли да получите същото лечение, попитайте ни как?

Защо не разгънете пръстите

Началото на това заболяване може да се забележи съвсем случайно: с обикновено ръкостискане на дланта под кожата се усеща възел, наподобяващ царевица. По-късно това води до факта, че човек не може да изправи един или два пръста (обикновено безименния и малкия пръст).

Така се проявява заболяването на ръката, което се нарича контрактура на Dupuytren: ограничаване на подвижността на която и да е става поради заболяване или продължителна неподвижност (това понякога се случва след дълъг престой на ръката в гипс).

Контрактурите на ставите на ръцете, дори и малки, често лишават човек от възможността да се обслужва сам. Представете си: ако ръката не се огъва в лакътя - как да ядете, да си миете зъбите, да срешете косата си? Много по-рядко се срещат контрактури на ставите на краката, които пречат на човек да се движи свободно, водят до деформация на гръбначния стълб и плоски крака на здрав крак.

Обикновено можем свободно да сгъваме и разгъваме пръстите си. С развитието на контрактурата на Дюпюитрен съединителната тъкан на дланта се "набръчква" (свива), в дебелината й се образуват уплътнения - кръгли възли с размери 5-10 mm. Първоначално те не причиняват никакви проблеми и болка. Но постепенно белезите се увеличават, деформират ръката, ограничавайки движението на пръстите.

Започвайки, като правило, от една страна, болестта може да се прояви от втората. Често контрактурата на Dupuytren се развива едновременно и на двете ръце.

Ако не предприемете действия, с течение на времето пръстите ще бъдат трудни за разгъване. При тежки случаи на заболяването може да се развие анкилоза - пълна неподвижност на един или два пръста. Ето защо при първите признаци на заболяването трябва да се свържете с ортопед-травматолог.

Кой е изложен на риск? Точната причина за контрактурата на Dupuytren все още не е установена. Но рисковите фактори са известни. Те включват тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, хронична микротравма на ръката. В последните клинични проучвания е установена зависимостта на контрактурата на Dupuytren от захарния диабет. Има дискусии за възможната връзка на това заболяване с ревматични автоимунни и фибробластични заболявания. Има и наследствена предразположеност.

Тъй като причините за контрактурата на Dupuis tren все още не са ясно установени, е трудно да се дадат съвети за превенция. Експертите препоръчват да се избягват наранявания на ръцете и да се работи с предпазни ръкавици, ако е необходимо.

В ранните стадии на заболяването обикновено се използват физиотерапия (кални, парафинови процедури, лекарствена електрофореза, ултразвук) и специални упражнения, насочени към разтягане на палмарната фасция. По време на сън се препоръчва използването на шинни превръзки (гипсът се нанася не наоколо, а само от едната страна), които фиксират пръстите в позиция на удължаване.

При болезненост на възлите се прави терапевтична новокаинова блокада. Но тези методи, за съжаление, не лекуват, а само забавят процеса.

В повечето случаи рано или късно възниква въпросът за радикално хирургично лечение. Освен това, колкото по-рано се извърши операцията, толкова по-малко травматична е тя. И най-важното - функцията на четката се възстановява по-добре.

Ако белезите са малки, те се отстраняват дори при локална анестезия, а продължителността на следоперативния период е само 8-10 дни. В напреднали случаи е необходимо операцията да се извърши на няколко етапа, докато следоперативният период отнема много седмици, а ефектът оставя много да се желае. В много тежки случаи, когато разрасналата се съединителна тъкан притиска кръвоносните съдове или нервите, може да се наложи ампутация на пръста.

Но дори вашият ортопед да ви е поставил диагноза контрактура на Дюпюитрен, не се отчайвайте. Помислете, че белези на дланта са по-добри от белези на сърцето. И дайте предимство на хирургичното лечение и колкото по-рано, толкова по-добре.

Много пациенти, страдащи от контрактура на Dupuytren, в резултат на самолечение, са принудени да се обърнат към травматолог. При натриване на крива става със загряващ мехлем или рязко изправяне на крайник се получават само множество разкъсвания на мускули, сухожилия и връзки.

Дори ако меките тъкани не са увредени, може да се развие парализа поради рефлексен мускулен спазъм. Трудно се лекува, „запомня“ се от системата за нервна регулация и поради това често се връща (например под формата на мускулни крампи при плуване в хладна вода).

Здравейте! Преди не съм писала, само четох. Сега реших да пиша. Прибрахме дъщеря си у дома преди 1,5 години, сега тя е на 3,3 години. При нас всичко е наред, много я обичам, моето момиче. Дъщеря ни има сестра близначка. Видяхме сестра ми, когато отведохме дъщеря ни, беше с церебрална парализа, лежеше, дори не можеше да седи сама. През всичките тези 1,5 години от време на време съпругът ми и аз имахме въпрос за сестра ми, мислехме, че би било хубаво да я отведем, за да растат сестрите заедно, но всеки път стигахме до извода, че беше трудно...

Дискусия

Здравейте!Вече сте решили всичко за себе си.Те са сестри близначки,връзката е много силна.Господ ще ви подкрепя и помага.

Здравейте. И аз имам дете със закъснение. Когато лекарката предложи да предам сина ми, почти я заковах. Основното нещо е да обичате детето такова, каквото е. И приемете, че той може да не се промени. Ако решите да направите това, значи имате сили за това. Бог определено ще помогне. Най-голямата дъщеря няма да израсне циничен човек като днешната младеж. И тя ще ви бъде много благодарна, че спасихте сестра й. Пожелавам ти много сили и търпение.

Момичета, които имаха оток? Как се почувстваха? Сега дойдох от разходка и почувствах леко изтръпване на ръцете си (повече вляво) в областта на китката, добре, може би няколко см по-високо. Може ли отокът да се усеща така?

Дискусия

И имах оток и изтръпване. На ръцете. И по-болезнени усещания, когато например се опитвате да стиснете пръстите си в юмрук

Провериха ме така. Те притискат крака (където пищяла) е буквално няколко секунди и ако дупката не се изглади бързо - подуване. Но имах оток...

Вземете гърдите (продължение)

И сега започваме да работим едновременно с големите и малките гръдни мускули. Към тях са свързани най-малко мускулите latissimus dorsi, големи и малки кръгли мускули, трицепс и бицепс на двете рамена, делтоид, трапец, стерноклеидомастоиден мускул, мускули, повдигащи лопатките и др.. За себе си разделих упражненията на две серии, във всяка от които както ключичната част на големия гръден мускул, така и стерноребрената част на големия гръден мускул се тренират заедно с малкия гръден мускул. 4. Тези упражнения...

8 начина да опростите живота си и да получите повече радост от него

1. Намерете работа, която обичате. Малко неща могат да направят живота ви по-труден от това да се принуждавате да ходите на работа всяка сутрин, когато вътрешният ви глас ви казва, че трябва да правите нещо друго. Намерете работа, която ви доставя радост и използва естествените ви наклонности. Мъдрите хора прекарват дните си в преследване на цели, които използват максимално силните им страни. По правило такъв подход е обречен на успех. 2. Намалете "консумацията" на новини. Един от...

„Не бих искал нищо повече от това да измамя Наполеон!

Фактът, че битката при Бородино е последвана от отстъплението на нашите войски, огъня на Москва и хитрата маневра, благодарение на която Кутузов в крайна сметка победи Наполеон, вероятно е известен на всички. Но може би не всеки знае за подробностите на тези събития и за отношението на народа и армията към случващото се. За да пресъздам картината на тези събития, нека цитирам романа „Светец с тъмно минало“: „На 10 септември 1812 г. император Александър отново стои на прозореца в кабинета си и с ...

Защо на рок концерт искаме да вдигнем ръце със стиснати юмруци и да крещим от сърце? Защо тийм билдинг лидерите или аниматорите предлагат да направят същото на нашия екип? Каква е ползата от поздрав дай пет - рязко пляскане с ръка? Усвояваме нови начини за попълване на енергия, които нашето умно тяло познава много добре. Ние продължаваме да изучаваме и прилагаме на практика начини за попълване на енергия в тялото ви ...
...Сега мислено отворете канала от белите дробове към напрегнатата част на тялото и с всяко вдишване насочвайте енергията Чи в тази област. Трябва да дишате в напрегнатата част и да оставите въздуха да потече в нея. След вдишване отпуснете напрегнатата част на тялото, така че енергията Чи да проникне в нея и да я изпълни с жизненост. Ако почувствате слабост, върнете се към нормалния си режим на дишане. „Мъртъв опосум“ Това упражнение помага за развитието на чувствителността на определени части от тялото ви и изпълва цялото тяло с енергия. Спрете дишането за десет секунди. Не отлагайте, просто спрете да дишате. Представете си себе си като актьор, който играе мъртвец. Освободете се от напрежението и други усещания в...

Никога не съм обичал да се оплаквам. Но тук не мога. За мен всяка вечер се превърна в мъчение. Освен че всеки час ставам и тъпча до тоалетната (а за целта трябва да изкача 6 стъпала. Вече ги мразя тези стълби), но и вия от болки в тазобедрените кости. не мога да спя Болката в костите ме изрита от леглото. :(И боли да стиснеш дясната си ръка в юмрук. Какво е това? Сърцето може? Изглежда, че никога не е имало проблеми с него ... Кажете ми, всичко това ще изчезне ли преди раждането?

Дискусия

Дръж се, Джули! Ние гледаме на вас! Не мога да дам съвет, само съчувствие...

Джули, не плачи, ще мине! Имам същото нещо, само че не мога само да стискам двете си ръце, но имам и слабост в пръстите си, изпускам всичко, освен това те изтръпват през нощта, което прави невъзможно да спя. Мисля, че задържане на течности в тъканите плюс затруднен венозен отток. Не мога да лежа на една страна повече от час, болят ме тазовите кости. Тичам до тоалетната всеки час. Освен това от три дни коремът ми хлътна и синът ми започна да натиска главата си върху червата и пикочния мехур така, че понякога тихичко хленча нощем, за да не събудя мъжа си. По принцип спя на пристъпи и всяка вечер ми е като мъчение, точно като твоята. Нищо, почакай, приятелю късметлии. Не ни остава много време :)

Синът ми (на 1 годинка) има детска церебрална парализа. Има много проблеми (не държим главите си, не седим, не пълзим и т.н.), но бавно се борим, работим. Напоследък все повече и повече се тревожат за спастичността на ръцете - ръцете са силно усукани, огънати навътре. Масажистката казва: "постоянно коригирайте дръжката, върнете я във физиологично положение, научете правилния захват." Коригирам, слагам предмети в дръжката, фиксирам правилния захват, но .... бебето се съпротивлява, плаче, не иска да държи предмета, хвърля го. НО...

Дискусия

Пише на подник пощата

Момичета, доколкото разбирам, всички сте преминали през подобни проблеми, давате разумни съвети, ако можете да споделите повече разработки (на големите двигателни умения, например (как да научите главата си да държи, седи, пълзи). Лекарите мълчат като партизани, само вдигат рамене, всичко това наистина "работи" научавам или от масажистка, или от майки, които вече са изправили децата си на крака.

Момчета, на кой лекар да бягам и дали да бягам. Нещо с ръце. Пръстите не се подчиняват от вчера. Не мога да държа химикалка или по-скоро мога слабо - и пиша пълни драсканици. Заключването на вратата с ключа е проблем. Стиснете юмруци – никак. С една дума караул за фина моторика :-(((Какво е това, някой знае ли? И какво да правя :-(((

Бих искал да знам мнението. Омъжена съм от 7 години, детето ми е на 1,5 години. Когато се омъжих, една година след сватбата, съпругът ми в пияно състояние ме удари (много силно). Причината беше много неприятна ситуация, в която попадна съпругът (отново заради пияница). Много ме помоли да не го разгласявам, но трябваше да кажа на майка ми, след което се случи този пристъп на агресия към него. Тогава, разбира се, повдигнах въпроса за развода, но той помоли за прошка и обеща да не пие повече силни напитки. аз...

Дискусия

Много ме помоли да не го разгласявам, но трябваше да кажа на майка ми....
********
Майка ти измъчваше ли те и заплашваше ли, че ще ти изтръгне езика, ако не й кажеш?

караме се с него и аз съм във възбудено състояние, напълно неразумно изливайки злото върху дъщеря си,
********
И колко често правите това?

Дъщеря ми има стереотипи - свиване и отпускане на юмруци, въртене на ръце, скърцане със зъби. Той не стои на едно място, постоянно гази вода. Лекарите казват, че трябва да заемете ръцете си, да отвлечете вниманието. Ясно е. Какво друго може да се направи?

Дискусия

Ние сме на 8, в момент на силно вълнение и емоционален стрес свиваме и отпускаме юмруци, преместваме се от крак на крак. Сега рядко, но в миналото почти винаги.

Дъщеря ми има стереотипи, но в сравнение с 2-годишна възраст техният брой и разнообразие е намалял три пъти. Не се намесих - освен скърцането със зъби, което е звук, който не мога да понасям. Тук не се препоръчва активна намеса, ако стереотипите не са опасни за здравето.

Искам да попитам хора с опит. Направихме ЕЕГ. Преди това детето не беше дадено. Отговаря на възрастовата норма. Не са отбелязани отклонения. По-рано, в детството, все още беше възможно да се направи невросонограма два пъти. Така че изглежда, че ултразвукът се нарича през фонтанел, който все още не е затворен. Два пъти месечно и на 10 месеца е норма. Единственият проблем е ZRR, ONR. Невропатолозите никога не са поставяли никакви диагнози сами, всичко е само от моите думи и според бележките на логопедите, когато се проявява забавяне на говора. В състояние...

Дискусия

Ще ти обясня защо ти трябва ЯМР, само не припадай, добре. За изключване на неоплазми или органични лезии на мозъка. Най-вероятно всичко ще бъде наред, но .... Доплер все още е много информативен. Показва притока на кръв. Тоест колко трябва да пристигне, колко да напусне, ако са повече пристигнали и по-малко заминали - стагнация. Трябва да си направите и биохимия и изследвания на аминокиселините, т.к. липсата на определени аминокиселини намалява активността на мозъчната дейност.
Трябва да отидете на невролог и най-важното - да намерите специалисти и да натоварите детето до ушите с класове. У дома, в развиващ или рехабилитационен център, при частен учител, на градина. Ако градината си измива ръцете - пратете я на такъв и онзи ... Не губете време "да бъдете с децата", но през цялото време и какви средства са възможни за учители и рехабилитатори. Изтеглете или купете книги на августова и нуриева. Вижте какво ще ви бъде по-лесно да приложите с детето си. Изтеглих го, мога да изпратя нещо до пощата за развитието на речта. Късмет.

Нито ЕЕГ, нито ЯМР не ни даде абсолютно нищо, така че се присъединявам към въпроса - къде другаде да отидем?
Имаме диагноза на невролог - организационно увреждане на централната нервна система, умствена изостаналост и много хипер ... (активност, динамика, кинеза):) + психиатърът поставя болничен аутизъм. И резултатите от всички изследвания са в норма! Нищо не разбирам :)

Вече не ми става лошо.Скарам се с всички последната седмица. Всички са досадни. Стана откровена мръсница. Живея в селска къща с деца, приятел дойде да помогне (живей и се радвай, но не). Съпругът ми дойде в дачата през уикенда, те се караха толкова много, заради имената на децата, за всичко, което тя каза достатъчно, за да ми каже за работата ми, аз самият имам много проблеми. Родителите дойдоха да помогнат в дачата (както казаха), бащата взе косачката, коси 10 метра - и всички отидоха да направят барбекю, би било по-добре с децата на ...

Дискусия

Струва ми се, че просто си уморен .. не от работа, разбира се, а от факта, че не си сам. Постоянно с деца, приятелка, родители, съпруг и т.н. Пиша според себе си. човек просто трябва да бъде сам поне за известно време и още повече за бременна)). Опитайте се да измислите вариант да останете сами за няколко дни, например деца с приятел в страната, а вие сте в апартамента. Може също да сте уморени от правенето на много неща, които не трябва да правите)) Например, гответе три хранения три пъти на ден))

Справете се с амбивалентността си относно това, което тази бременност е донесла в живота ви. Нещо сериозно ви тревожи, нещо ви плаши или обижда, свързано или с раждането, или със следродовия период, или... Накратко, потърсете основната, истинската причина за вашето състояние. Това е толкова дългосрочно лечение :))

А линейката - опитайте се да проследите момента секунда преди "взрива", тоест какво чувствате в тялото си и за какво мислите секунда преди да отворите уста и да говорите безпристрастно. Не знам кое е по-важно, какво чувстваш или какво мислиш, потърси един ден, друг ден. Усещания в тялото, като естествено учестяване или забавяне на дишането, усещане за зачервяване или побеляване на лицето, ръкостискане или стискане на юмруци и др. и т.н. Потърсете, много помага, след това напишете какво сте намерили (е, не е задължително подробно), аз ще ви кажа какво да правите по-нататък.

Какво да направите, ако съпругът отвори ръцете си или това е всичко: гърбавият гроб ще го поправи. Като цяло съпругът не е лош (докато не ходи, печели добре), но в моменти на кавга става неадекватен (понякога си мисля, че може би главата му не е наред). Така че, когато се караме, става безумно, очите са диви, спорят с него и доказват, че е безполезно, той започва, казва: "Ще те ударя в лицето веднага." Мислех, че всичко е блъф, че няма да работи, така че той веднъж се премести, така че излетя от стола си (най-лошото е, че сцената ...

Дискусия

Какъв ужас ... Но не разбрах фразата ви ... какво означава "няма да се разведе"? Оставете го да ходи където си иска, а вие правете това, което ВИ е нужно!

Бих се развела точно и веднага - заради детето. Не знам какво имахте за конфликта помежду си, но да биете дете, защото се е катерило прегръщано, е възмутително: (IMHO

За наказанието (продължение). Как да запазиш... себе си.

Въпроси идват при нас по пощата - какво да правим, ако детето толкова много стане, че не може да се сдържи; и - наказваш в разгара на момента, а после сам съжаляваш. Какво да правя? Имайте време да се охладите. О, боже, това е истинско. Има разлика между емоция (ядосване) и действие (викове, шамар). И точно по това време можем да имаме време да се спрем. Най-лесният (неприятен, но ефективен) начин е да напляскате себе си, преди да напляскате детето си. Носете еластична лента около китката си. И веднага щом...

Просто спах като умрял 2 часа. Някак си лежеше на ръката си ... Накратко, дясната й ръка беше много подута! Не мога да стисна юмрук - боли ме, а сега пиша - боли ме да движа пръстите си: (((Левият също, но малко. А отдясно има годежен пръстен, аз не съм го свалял от 5 години! Какво да сваля сега ??? , не мога ..... И като цяло какво да правя с ръцете си сега ???

Добър ден на всички. Помощ, съдия. Да предположим, че не приемам за себе си мъж, който е вдигнал ръка на жена. И сега, след 15 години брак, в емоционален изблик съпругът ми ме заплашва с юмрук (почти замахва). Според мен това е достатъчно, както отсякох. Моят емоционален шок беше толкова силен, че дори фактът, че имах бебе в ръцете си по това време, добавя малко, въпреки че вероятно е важно. Честно казано, сериозно обмислям развод...

Дискусия

Прочетох почти всичко .. нека просто кажем, че и двамата са недвусмислено виновни за вашата ситуация .. Вие "падате" на съпрузи "Страх ме е от деца" (защо, по дяволите, тогава са родили?), оставете дългия -чакано дете и тичаш на работа (това изобщо не го разбирам) , имаш чувство за вина пред детето и я гледаш безкрайно - просто няма място за мъжа ..И аз имах безсъние дете с неврологични и други проблеми и прекрасно знам какво е, но! не ми е хрумвало да си мисля, че детето е мой проблем и трябва да си "дърпам" всичко сама, при положение, че гърдата с мляко е върху мен, разбирате ли какво имам предвид? колкото по-естествено дадеш детето на грижите на бащата, толкова по-лесно е. Дори не знам какво може да се направи сега, вземете си бавачка, спете накрая, поверете на татко минимални грижи за детето , колкото повече мъжете инвестират в нещо, толкова повече го обичат и ценят, включително децата, колкото и да е странно :) друг е въпросът, ако детето е просто неприятно и не е необходимо за него, тогава е по-добре да се разведете, защото в противен случай осакатете психиката на момичето за цял живот ..

Благодаря на всички за мненията и добрите съвети. Благодаря ви, че отговорихте на толкова много конфианки.

ПРИМЕРЕН КОМПЛЕКС ОТ УПРАЖНЕНИЯ ПО АРТИКУЛАЦИОННА ГИМНАСТИКА I. Упражнения за долната челюст: 1. Отворете широко устата си и я задръжте отворена за няколко секунди. 2. Дъвкателни движения със затворени устни. 3. Леко потупване със зъби - устните са отворени. 4. "ОГРАДА" - горната челюст е върху долната, устните са в усмивка. II. Упражнения за устните: 1. "SMILE" - разтягане на отворени устни (стиснати зъби) 2. "TUBE" ("TROBOT") - издърпване на устните напред 3. Редуване на "SMILE" и "TUBE" 4. Три ...

Скъпи, кажи ми-учи! Дъщеря ми е на 4,5 години, тя е много впечатлителен и лесно възбудим човек. По принцип не може да се отпусне - все тича нанякъде, прави нещо, бърза, пада, спъва се. Когато яде, слуша книга, играе, човърка нещо, клати крак. Когато говори, е много трудно да се различи нещо. думите се преглъщат. Тя изобщо не ходи - само тича насам-натам (тича като луда, дори бих казал). Катери се там, където би било трудно за възрастен! И...

Дискусия

Имам подобен мотор (хиперактивен) и платени центрове, невропатолози, RCCH, където просто не сме били. Глицин, който смучем вече като витамини на интервали, валерианахел, фенибут и т.н. Но най-доброто от всичко е, че топлите бани с успокояващ екстракт (игли) помагат на Badola да има такива и ние го използваме. Пробвай със сигурност няма да има вреда, те са предназначени за бебета, но ние също не сме много големи на 3,5 още. Само във ваната сипвам много повече от 2 лъжици, един буркан ни стига за 5-6 бани. Но е ефективен. Опитайте, успех. Ако има въпроси, за съжаление няма да мога да отговоря в близко бъдеще, Димул има свой собствен на море, слънцето, визата, между другото, също е много полезна за такива деца.

Здравейте! Постоянно чета вашата конференция, но никога не съм писал тук. Може би можете да ми дадете добър съвет по този въпрос. Много ме е страх от преглед на фотьойла, винаги МНОГО ме боли. Мисля, че е защото не мога да се отпусна. Може би има някои тайни / съвети как да се отпуснете в такава ситуация или това е само аз? Просто лекарят ми каза тук, че след седмица ще „погледне врата с ръцете си“ и не мога да спя спокойно от седмица, продължавам да мисля за това ...

Дискусия

Момичета, БЛАГОДАРЯ на всички! Запазих всички съвети, ще тренирам да се отпусна вкъщи и ще се опитам да издържа смело на прегледа на 2 февруари.
Успех на всички, леко раждане и здрави бебчета!
Благодаря ви златна сте!

Когато вече сте на самия стол, кашляйте - вагиналните мускули се отпускат. Научиха ме на първия преглед в живота ми: не можеха да набутат някаква тръба за изследване :) Закашлях се и мина :)
Ето още нещо от мен: ако имате студени крака, тогава се облечете така, че да оставяте чорапи на краката си, когато се качвате на стол - това също помага. Е, опитайте се да дишате дълбоко там, затворете очи, фокусирайте се коя друга част от тялото е по-високо (например внимателно пребройте издишванията и вдишванията, как се движат гърдите ... - можете да опитате сега вечерта, като ти дойде мисълта, пресмяташ я така 5-7 вдишвания).
Но не се страхувайте изобщо :) Стискаме юмруци и всичко ще бъде наред!

Много хора вярват, че най-сигурният и доказан начин да се отървете от сънливото състояние е незабавно да станете от леглото, когато алармата звънне, и да отидете до банята, за да се събудите под хладна струя вода.
... Поемайте шумни, кратки, ритмични вдишвания през носа и същевременно свивайте длани в юмруци – правете хващащи движения. Направете 4 резки, ритмични вдишвания подред с носа си („подушете“ 4 пъти). След това спуснете ръцете си и починете за 3-4 секунди - пауза. Поемете още 3 кратки и шумни вдишвания и отново направете пауза. Застанете прави, ръцете стиснати в юмруци и притиснати към корема на нивото на талията. В момента на вдишване рязко натиснете юмруците си надолу към пода, сякаш се избутвате от него (раменете са напрегнати, ръцете са изправени, достигат до пода). След това върнете ръцете в първоначалното им положение на нивото на колана. Отпуснете раменете си - издишването е изчезнало. Не вдигайте ръцете си над кръста. Не правете 4 вдишвания подред, а 8. След това починете за 4 секунди - и ...

Домашен любимец. Разтриване на таза и бедрата. Извършвайте разтриване с юмруци с кръгови движения. След това масажирайте бедрата само с движения нагоре. 20-30 пъти. Домашен любимец. Събаряне на мастната тъкан на корема. Стиснете четките в юмрук и ги поставете отдясно. С кокалчетата на двете си ръце съборете едновременно мастната гънка. Ударете една точка 5 пъти, като движите четките вертикално надолу. Направете 4-5 преминавания нагоре и надолу. Домашен любимец. Удряйте всички масажирани зони на тялото с ръце, леко стиснати в юмрук. Разтрийте всички масажирани части за минута. След това инсулт. След масажа се препоръчва да се извършат няколко упражнения за разтягане. Накланя се назад. Изправен, подпрял ръце на кръста, пружинира ...

Дискусия

чух за този метод. Сега имам необходимата информация. Ще опитам. Ще ви уведомя за резултатите Чао

Самомасажът е много ефективен, особено в комбинация с антицелулитен крем. Ще добавя от себе си, че когато събарях мастната гънка, използвах точилка. Резултатът е впечатляващ!

Болести като рахит, затлъстяване и инфекциозни заболявания допринасят за развитието на нарушения на позата. Нарушаването на стойката често се комбинира с плоски крака, т.к. и двата проблема са причинени от мускулна слабост. Плоските стъпала най-често се появяват поради отслабване, преумора или претоварване на мускулите на стъпалото или подбедрицата. Развитието на плоски стъпала се улеснява от продължително стоене, мускулна слабост, несъответствие между високо телесно тегло (например затлъстяване) и физическо развитие. Обувките са важни. Обувки без пета, без пета и с твърда подметка, както и не по крака, пречат при ходене и създават условия за изравняване на свода на стъпалото. При плоски стъпала опорната функция на краката се влошава, позицията на таза и гръбначния стълб се променя, а това от своя страна води до постурални дефекти и забавя цялостното физическо развитие ...

Момчето е вкъщи близо месец (година и осем). Миналата седмица започна да забелязва, че периодично за няколко секунди се напряга до треперене, стискайки зъби. Първо си помислих, че може би реагира така, когато се ядоса, но сега виждам, че това се случва без особена причина. Например при хранене. Въпреки че има специално отношение към храната. Яде всичко и много, ако не е ограничено, може да яде постоянно, ако активно протестира за отнемане на храна. Сам по себе си той е относително спокоен през деня, но спи много през нощта ...

Дискусия

И няма значение. Имам толкова кръв. Сега е точно на 2 години. Наблюдавайте дали той прави това, когато общува с вас или го прави по време на самостоятелна игра неволно. Ако, когато той общува с вас, тогава забравете. Това е такъв начин на комуникация. Това не го измислих аз, но ми го каза един невролог, който го разгледа много внимателно. Устните ми все още се разтягат настрани в същото време. Сега е много рядко. А през пролетта по няколко пъти на ден. Ако той направи това по време на независима игра неволно или докато гледа телевизия, тогава посетете лекар.

Ние също се напрягаме до треперене, но сякаш нарочно го прави, в различни моменти. Имаме история на PEP. Имах лош сън след DR-ужасно, има подобрения с времето, но все още се събужда през нощта, за да ям)). Спрях да се чеша с времето, когато соковете и сладките бяха изключени от диетата. Неврологът предписа масаж, електрофореза, глицин и сироп EDAS 306 за подобряване на съня.

Премахвайки мускулен блок, ние психологически започваме да се чувстваме по-спокойни и позитивни. Една от най-простите и ефективни е техниката за мускулна релаксация на Джейкъбсън. Помага за бързо преодоляване на пристъп на страх. Най-простите упражнения: огънете лактите си, рязко ги опънете, стиснете юмруци. И след това - при издишване - рязко се отпуснете и "спуснете" надолу. Повторете пет пъти. И второто е последователно да напрягате и отпускате мускулите на лицето и раменния пояс. Моделиране на мисли. Ако попаднете в ситуация, която предизвиква безпокойство и паника, можете проактивно да „спорите със себе си“. Нека "първият глас" се произнесе...

Всяко упражнение трябва да се изпълнява поне 15 пъти на ден. Постепенно, когато мускулите станат по-силни, можете да увеличите броя на повторенията до 25 пъти. Упражнение 1 Начална позиция - легнало настрани, главата, гърдите и таза лежат на една линия. Коленете са свити. Едната ръка е свита в лакътя и лежи под главата. Втората ръка лежи на леглото на нивото на пъпа. Дланта е най-добре да се свие в юмрук. При издишване леко повдигаме таза, опирайки се на юмрук: амплитудата на това движение зависи от гъвкавостта и физическата годност на човека - основното е, че при повдигане на таза не трябва да има неприятна болка. Повторете упражнението няколко пъти, след което го направете, докато лежите на другата страна. Упражнение 2...

Дискусия

По принцип има резултати. Така че можете да наречете тези упражнения доста ефективни. Сега, само ако бяха приложени инструкциите, за да се отърва от мързела си.

Страхотна статия. Започвам да се упражнявам. Има още малко време за почистване!

Как да откажем детето от навика да смуче палец?
... Момчетата обичат да бъдат капитани, морската тема (както и военната) често се появява в техните игри. Следователно гимнастиката може да бъде избрана с морски пристрастия. Например: Защо нашият голям се извива, върти глава? Той е капитанът на кораба - Той изучава океана. (Необходимо е да стиснете ръката си в юмрук, да протегнете палеца си нагоре и да го завъртите първо в едната, а след това в другата посока). Показалец Умен и внимателен. Зает през цялото време. Той е помощник на капитана. (Същото като в предишното упражнение, само с участието на показалеца). Нашият среден пръст е моряк, Той донесе мачтата на борда. За да е весел по пътя, трябва да завъртите пръста си. (Същото, само че със среден р...

След това поставете ръцете си на гърба си и разтрийте мазнината на гърба си. Домашен любимец. Разтриване на таза и бедрата. Извършвайте разтриване с юмруци с кръгови движения. След това масажирайте бедрата само с движения нагоре. 20-30 пъти. Домашен любимец. Събаряне на мастната тъкан на корема. Стиснете четките в юмрук и ги поставете отдясно. С кокалчетата на двете си ръце съборете едновременно мастната гънка. Ударете една точка 5 пъти, като движите четките вертикално надолу. Направете 4-5 преминавания нагоре и надолу. Домашен любимец. Почукайте всички масажирани зони на тялото с ръце, леко стиснати в юмрук. Разтрийте всички масажирани части за минута. Сесията завършва с поглаждане на всички масажирани части на тялото. След масажа...
... След това само с движения нагоре масажирайте бедрата. 20-30 пъти. Домашен любимец. Събаряне на мастната тъкан на корема. Стиснете четките в юмрук и ги поставете отдясно. С кокалчетата на двете си ръце съборете едновременно мастната гънка. Ударете една точка 5 пъти, като движите четките вертикално надолу. Направете 4-5 преминавания нагоре и надолу. Домашен любимец. Почукайте всички масажирани зони на тялото с ръце, леко стиснати в юмрук. Разтрийте всички масажирани части за минута. Сесията завършва с поглаждане на всички масажирани части на тялото. След масажа е препоръчително да изпълните няколко упражнения за разтягане: Навеждания на гърба. Стоейки, опирайте ръце на долната част на гърба, люлеейки се пружиниращо, огънете се назад. Задръжте позицията възможно най-дълго. След това огънете...

Дискусия

Спането с бебе е опасно. Докторът даде разумен съвет. И статията е много добра. Не забравяйте да спазвате диета и масаж, и упражнения - всичко е правилно написано.

Благодаря ви за статията! Много интересно и най-важното НАЛИЧНО!!!

Имитирайте ходене на пръсти в зададен ритъм, темп: показалец и среден, голям и показалец. Движете езика си нагоре и надолу. На ръба расте дива ябълка. Дава плодове - ябълки. Съберете ръцете си от лактите до китките, стиснете ръцете си в юмруци, вдигнете палци нагоре. Език кръгъл, огънат с опора на горната устна. Ябълките са кисели. Махнете с ръка "ех". Сбръчкайте и изплезете леко езика си. Ще събираме ябълки в кошници. Преплетете пръстите си в "кошница". Огънете заоблените краища на езика с "чаша". Ще направим сладко от ябълки у дома. Вдигнете палеца на дясната ръка нагоре - жест на одобрение. ще се усмихне...

Дискусия

Нарязваме и нарязваме зелето Нарязваме три-три моркова Посоляваме и осоляваме зелето Натискаме и натискаме зелето стискаме юмруци.

Седнете на стол и поставете детето на коленете си, спускайки главата му надолу. Или слезте на едно коляно, като поставите детето на второто. С едната ръка подпрете детето под гърдите, а с другата ударете четири пъти между лопатките. Ако ударите по гърба не помогнат, поставете детето в скута си, като поставите едната си ръка върху корема му. Свийте тази ръка в юмрук, като опрете вътрешната страна, където палецът е разположен в средата на корема, а с другата ръка дръжте детето зад гърба му. Бързо натиснете корема си с юмрук малко нагоре и възможно най-дълбоко. Движението трябва да е силно, за да изтласкате заседналия предмет. Повторете натискането до четири пъти. Ако детето е в безсъзнание: обадете се на линейка; сложете детето по гръб, наклонете главата му назад, така че дихателните пътища да се отворят като ...

Дискусия

Здравейте! кажете ми, какво ще стане, ако бебето погълне нещо и родителите не го забележат? Има ли вероятност погълнатият предмет да не излезе? какво тогава, когато родителите бият тревога?
Имам смътни подозрения, че бебето ми може да е глътнало монета преди месец, но не съм сигурна.. благодаря предварително!!!

Горе-горе Индексът и средните пръсти тропат по масата, изобразявайки крака. А срещу него два таралежа. Шамар-шамар. Ръцете удрят по масата с дланите надолу. Изведнъж един таралеж чу гном, изплаши се, сви се на топка. Стискаме юмрука на дясната ръка. Тогава изправи тръните, престана да се страхува. Пръстите-тръни спокойно лежат на масата с дланта надолу. Друг таралеж беше уплашен, свит на топка. Другата ръка се сви в юмрук. Допълнителни асиметрични движения на ръцете. Лявата е свита в юмрук - дясната разперва пръсти и обратно. Този таралеж го е страх, а онзи оправя бодлите, сега първият се свива на топка, а вторият става смел. Джуджето ги погледна и бързо избяга от гората&raqu...

Дискусия

Не съм чувал за такива игри, но знам много други. Момче с пръст, например и така нататък))) Наистина е необходимо да се занимавате с такова развитие с бебе и понякога има много малко просто закупени специални играчки за двигателни умения. Основното тук е вашето присъствие!

Наистина, забавно! Много деца го правят много с удоволствие.

Техниката е доста лесна за овладяване. Прочетете упражнението няколко пъти, тествайте го, усетете го. След това заемете удобно седнало положение и затворете очи. Стегнете и отпуснете мускулите си сега в последователността, описана по-долу. Можете също да включите вашия партньор или приятел в това. Напрежение на предмишницата: Стиснете юмрук (за около 5-8 секунди) и забележете усещането за напрежение в мускулите на предмишницата и ръката. Релаксация: Освободете ги напълно (за около 30 секунди). Проследете усещането в отпуснатите предмишници и ръце (може би ще настръхнат, усещането за топлина е приятно отслабване). Повторете упражнението и на двата юмрука. Рамо: Напрежение на бицепса: Стегнете бицепса (бицепса), като свиете ръката си. В същото време мускулите на предмишницата трябва да останат ...
...Проследете усещането в отпуснатите предмишници и ръце (може би ще настръхне, усещането за топлина е приятно отслабване). Повторете упражнението и на двата юмрука. Рамо: Напрежение на бицепса: Стегнете бицепса (бицепса), като свиете ръката си. В този случай мускулите на предмишницата трябва да останат възможно най-отпуснати. Релаксация: почувствайте се отново напълно отпуснати, оставете ръката си в удобно и спокойно състояние. Обърнете внимание на различните усещания, когато сравнявате напрежението в мускулите на предмишницата - процеса на релаксация и резултата. Предмишница: Напрежение на трицепса: Стегнете трицепса сега, като изпънете ръката си. Ако правите упражнението в легнало положение, опитайте се да опрете предмишницата си изцяло на пода и натиснете надолу върху тази опора. В този случай ръцете са разположени отвън ...

Следродилна умора: симптоми на астенично състояние, вътрешни и външни причини за неразположение, препоръки за елиминиране на заболяването.
...Имате ли астения? Психотерапевтът Артур Кудашев предлага списък с тестови твърдения, чрез които можете да оцените своето благосъстояние и да разберете дали имате нужда от специализирана помощ. Често плача през деня без причина. не спя добре Когато държа бебето си на ръце, то наистина ме дразни. Чувствам, че не мога да се грижа за бебето правилно (дори ако другите казват, че това не е така). Мога да навредя на детето си. нямам апетит. Имам главоболие, което не изчезва след прием на обезболяващи. Имам проблеми с паметта и вниманието. Ако бебето ми плаче, аз съм готова...

Дискусия

Беше с по-големия, сега е по-лесно и дъщерята е по-спокойна от сина

Добра статия, вече с факта, че успокоява: случва се на всеки. По това време си мислех, че ще умра един от тези дни - попитах съпруга си дали ще се ожени отново, когато овдовее ... :) жалко е да си спомням! :))) Но не ми хрумна, че болките и световъртежа са ми нормални.

Първо намажете кожата с масажен крем или зехтин. Започнете с леки удари с дланите на бедрата, но по цялата повърхност от коляното до тазобедрените стави и седалището, след което преминете към по-интензивни движения. Със събрани върхове на пръстите масажирайте кожата на бедрата с леки кръгови движения по всички повърхности от коляното до тазобедрените стави и седалището. Стиснете ръката си в юмрук и използвайте кокалчетата на пръстите си със силен натиск, за да прокарате всички повърхности на кожата на бедрата от коляното до тазобедрените стави и по седалището, до прилив на кръв и зачервяване. Хванете кожата на вътрешната част на бедрата в гънката между палеца и останалите пръсти и я изгладете със спираловидни движения от коленните към тазобедрените стави, но не много, т.к. може да се появят синини. Енергично потупвайте дланите си по бедрата и задните части, като ги редувате с удари. Кожата трябва да е червена...

Нарушение на речта заекване. Речеви занятия при заекване, упражнения
... И за да облекчат положението си, децата започват да използват звуци, думи или дори цели фрази, които нямат нищо общо с темата на изказването. Тези „чужди“ звуци и думи се наричат ​​трикове. Като речеви трикове се използват "а", "е", "тук", "добре", "и". В допълнение към речта, при заекващи деца се формират и двигателни трикове: децата свиват юмруци, пристъпват от крак на крак, махат с ръце, свиват рамене, подушват носа си и др. Допълнителните движения внасят дисбаланс в координираните двигателни умения, натоварват психиката с допълнителна работа. Някои деца в предучилищна възраст развиват страх от речта. Преди да започне разговора, детето започва да маха ...

В крайна сметка сълзите са сигнал за бедствие, който даваме, несъзнателно очаквайки съчувствие и помощ. Тези, които не се срамуват да изразяват емоциите си открито, са по-малко склонни да бъдат засегнати от стреса и се справят с него по-бързо. Ето защо при нервно пренапрежение психолозите силно препоръчват да си дадете свобода и да изхвърлите натрупаните преживявания в плач. Много по-трудно е за тези, които са свикнали да се контролират във всяка ситуация и смятат сълзите за слабост. Понякога не боли да плачеш много. Вярно е, че сълзите носят по-голямо облекчение само когато осигуряват "социална подкрепа" - помагат да се намери емоционално разбиране и утеха от другите. Как се образуват сълзите и...

Много ме е страх, че имам синузит. Хрема, запушване и главоболие през цялото време. Все още не искам да ходя на УНГ (сега няма пари, а болните винаги са там, инфекцията), искам да се опитам да се излекувам за няколко дни у дома. Измивам си носа, загрявам синусите. Ако не помогне, ще отида, разбира се. И никой не е капал местен антибиотик в носа? Аз имам Isofra, но пише, че няма достатъчно проучвания за безопасността на употреба по време на бременност и по време на кърмене. Или може би Bioparox може да се пръска в...

Дискусия

Отговорих ти в последната ти тема за носа, отоците, главоболието. Сигурно не си видял, отговорих твърде късно. Всичко ми беше същото. От началото на бременността носът е леко подут. Веднага след като взех ARVI, започна ужасно, пълно подуване на носа, главоболие, слабост, температура до 37,2-37,5 C, така че страдах около месец, бях на УНГ, всяка седмица при терапевта, и накрая стигна до гинеколога... Всички лекари по-горе поставиха една диагноза: бременност... Между другото, те все още правят, НО .. По съвет на момичетата от конференцията започнах да използвам имуномодулатори в лечението, като цяло, вместо антибиотици. Преди това те бяха използвани безполезно: Aquamaris, Dolphin, Bioparox (малко, но помогна, между другото, може да се използва по време на бременност, пише там), дори Tafen Nasal (хормонален спрей). Помогна: инхалация еф. евкалиптови масла, пълен отказ от измиване на носа, масаж на носа, масаж на челните дялове на главата, мудри за главоболие и назална конгестия и пробиотик, който произвежда собствен интерферон в червата. Вярно, тя също попита гинеколога за Gipferon (супозитории-имуномодулатори), тя самата предписа Actovegin IV, след първата инжекция главата се изчисти и носът беше напълно без оток. Но най-важното беше да започнем да лекуваме инфекция, която никой не искаше да лекува (терапевт: „НЕ ТРЯБВА ДА ИМАТЕ НИЩО,: ((((“), имуномодулаторът помогна в това. Отидете на гинеколог, нека ви предпише Gipferon или супозитории Viferon, или може би той ще позволи да пие някакъв имуномодулатор. Най-интересното е, че сега нямам оток!