Derivatives ya asidi ascorbic katika maduka ya dawa kwa uso. Asidi ya ascorbic kwa ngozi ya uso. Kwa ngozi iliyochoka

Ili kulinda na kufufua ngozi nyeti ya uso, ni muhimu kuimarisha kwa vitamini na microelements muhimu, kutoa huduma ya kila siku ya ubora wa juu, na kuwatenga athari za mambo ya fujo. Ni muhimu kujua ni misombo gani ya kikaboni hutumiwa vizuri ili usifadhaike wakati wa kujifunza kutafakari kwako kwenye kioo. Kwa mfano, vitamini C ni muhimu kwa ngozi ya uso, kwa sababu, pamoja na mali yake ya kinga, hudumisha kiwango cha unyevu na husaidia kuondokana na radicals bure. Orodha ya uwezekano haiishii hapo.

Faida za Vitamini C

Asidi ya ascorbic, kutokana na mali yake ya kipekee, hutumiwa sana katika cosmetology ya kisasa. Hii ni njia ya ufanisi ya kupambana na wrinkles zinazohusiana na umri, fursa nzuri ya kurejesha mwili si tu nje, bali pia ndani. Kuwa antioxidant ya asili, sehemu hii inaacha mchakato wa kuzeeka wa asili wa ngozi, inaendelea elasticity yake. Vipengele vingine muhimu vimeorodheshwa hapa chini:

  • kuondokana na rangi ya ngozi;
  • msaada wa kuaminika wa tishu zinazojumuisha;
  • ushiriki wa moja kwa moja katika malezi, awali ya collagen;
  • kupona haraka na uponyaji wa tishu zilizojeruhiwa;
  • kuimarisha kazi za kinga za ngozi kutokana na yatokanayo na mionzi ya ultraviolet;
  • kuzuia ukuaji, ukuaji wa seli za saratani;
  • udhibiti wa uzalishaji wa rangi ya melanini;
  • ushiriki katika athari zote za kemikali;
  • awali ya homoni, enzymes, kwa mfano, adrenaline;
  • kuimarisha kinga ya ndani;
  • kuondolewa kwa makovu, makovu;
  • uboreshaji wa rangi, elasticity ya ngozi;
  • upyaji wa seli za epidermal.

Matumizi ya vitamini C katika cosmetology

Asidi ya ascorbic haizalishwa na mwili, hivyo mtu anapaswa kuingiza vyakula vilivyomo katika mlo wake wa kila siku. Ni vyema kutumia limao, bahari ya buckthorn, kiwi, currants, jordgubbar, machungwa, pilipili ya kengele, nyanya. Kama ilivyo kwa cosmetology ya kisasa, asidi ascorbic inapatikana kwa namna ya suluhisho kwa matumizi ya nje, utawala wa subcutaneous, katika fomu ya kibao. Unaweza kuifuta ngozi na utungaji wa kioevu, ni bora kusaga vidonge kabla, kuondokana na bidhaa kuu ya vipodozi.

Ni muhimu kufafanua kwamba wazalishaji wa vipodozi wa kimataifa ni pamoja na asidi ascorbic katika bidhaa zao za uso. Mchanganyiko huu wa kikaboni hauna msimamo, kwa mfano, hutengana haraka hewani, na hupotea kabisa wakati wa kuwasiliana na uso wa chuma. Kwa hiyo, ni bora kutumia bidhaa zilizo na vitamini C, hasa za nyumbani, si kutumia pesa kwa vipodozi vya kitaaluma.

Vipengele vya kutumia vitamini C kwa uso

Asidi ya ascorbic kwa namna yoyote ni muhimu kwa mwili kwa afya na uzuri. Kabla ya kutumia vidonge au sindano, lazima uzingatie mapendekezo kama haya kutoka kwa wataalamu wa cosmetologists:

  1. Ili kuongeza athari inayotaka ya vipodozi, tocopherol na retinol zinaweza kutumika wakati huo huo kama sehemu ya mask.
  2. Kwa ngozi ya ngozi inayohusiana na umri, katika kesi ya wrinkles mimic, ni vyema kuchanganya vitamini na matunda, mboga mboga na juisi zao zilizoandaliwa upya.
  3. Haifai sana kuongeza asidi ya ascorbic na sukari, ni bora kuchagua muundo katika fomu iliyojilimbikizia.
  4. Ikiwa ngozi ya uso imejeruhiwa au nyeti sana, ni vyema kukataa kabisa kutumia bidhaa hizo.
  5. Kwa kuwa vitamini C huharibiwa kwa kuwasiliana na besi za chuma, ni vyema kuandaa kichocheo na ushiriki wake katika plastiki, mbao, kauri au kioo.
  6. Bidhaa ya vipodozi iliyokamilishwa haipendekezi kuhifadhiwa kwenye jokofu, kwani vitamini hupotea, mali ya madini na vitu vya kufuatilia hupunguzwa sana.

Mapishi ya masks yenye vitamini C kwa uso

Ikiwa ngozi ni nyepesi na inakabiliwa, usikate tamaa, unaweza kutatua tatizo la umri nyumbani. Njia rahisi na ya bei nafuu ni kutumia vitamini C katika fomu ya kioevu kusafisha ngozi chini ya cream ya usiku. Ni muhimu kuzuia kuwasiliana na maeneo nyeti ya uso kama eneo la macho, pembe za midomo, kope. Inaruhusiwa kufanya utaratibu wa vipodozi si zaidi ya mara 2 kwa wiki.

Mask na vitamini C na matunda

Hii ni bidhaa ya vipodozi yenye ufanisi ambayo inaweza kutayarishwa na kutumika nyumbani. Mask ya uso na vitamini C na berries sio tu kuangaza nyota na kuondosha wrinkles, lakini pia inalisha dermis, kuimarisha na vitamini, inaboresha elasticity na uimara. Hapa kuna mapishi yenye ufanisi zaidi:

  1. Panda jordgubbar kadhaa na uma, ongeza yaliyomo kwenye ampoule moja ya asidi ascorbic, changanya. Haraka kutumia utungaji kwa uso na décolleté, kuepuka kuwasiliana na utando wa mucous wa macho na kinywa. Muda wa utaratibu ni dakika 15, baada ya kuosha.
  2. Kusaga berries safi ya bahari ya buckthorn, ongeza ampoule, changanya. Kisha uomba haraka utungaji wa homogeneous, usiondoe kwa dakika 10-15. Baada ya mwisho wa utaratibu, kuongeza kutibu dermis na cream yoyote ya lishe. Kozi - taratibu 10-12.

Cocktail ya vitamini

Dawa hii ya kipekee huondoa haraka wrinkles, huondoa ishara zinazoonekana za rangi ya rangi, na hufanya sauti ya ngozi kuwa sawa na yenye afya. Ili kuandaa cocktail ya vitamini, unahitaji kuchukua cream yoyote kwa ajili ya huduma ya kila siku, kuongeza ampoule ya asidi ascorbic, matone 5 ya tocopherol, retinol. Changanya haraka, tumia muundo wa homogeneous kwenye uso. Usifute kwa robo ya saa, baada ya kuoga tofauti kwa ngozi iliyotibiwa, futa uso wako na kitambaa cha karatasi.

Na ndizi na oatmeal

Vitamini C katika ampoules kwa uso haiwezi tu kuangaza dermis, lakini pia kulinda dhidi ya mfiduo wa jua, peeling isiyofaa sana na mambo mengine ya fujo (ya nje na ya ndani). Oat flakes kama sehemu ya bidhaa ya vipodozi hutoa ngozi nyepesi (kuondolewa kwa corneum ya ngozi). Kwanza unahitaji kuandaa 2 tbsp. l. oatmeal, ongeza kiasi sawa cha puree ya ndizi. Changanya viungo vyote viwili, ongeza "vitamini ampoule", tumia mchanganyiko kwenye uso. Usifute kwa dakika 20, kisha uondoe mabaki ya bidhaa na maji baridi.

Pamoja na aloe vera

Ili kuondoa wrinkles haraka na bila kuonekana, unahitaji kutumia bidhaa ya kipekee ambayo huongeza lishe, unyevu na tani. Kwa mujibu wa mapishi yaliyopendekezwa, inahitajika kuchanganya 1 ampoule ya asidi ascorbic, retinol, tocopherol, 1 tsp. juisi ya aloe vera, kiasi sawa cha asali iliyoyeyuka. Changanya muundo na kutibu ngozi, usiondoe kwa dakika 15. Baada ya kuosha na maji baridi, kavu uso wako.

na udongo

Seramu ya uso ya Vitamini C inapatikana kwenye maduka ya dawa, au unaweza kuifanya nyumbani. Tumia peke yako au pamoja na njia zingine. Athari ya vipodozi inaweza kuimarishwa na mask yenye lishe iliyoandaliwa kulingana na mapishi hii: 2 tbsp. l. kuchanganya udongo nyeupe au bluu vipodozi na 1 ampoule ya asidi ascorbic. Omba gruel iliyokamilishwa kwenye uso, ukifunika maeneo ya macho na midomo na swabs. Hata kivuli kijivu cha uso hupotea haraka sana, inakuwa na afya.

Pamoja na cream ya sour

Kwa lishe kubwa na unyevu wa safu ya juu ya epidermis, bidhaa za maziwa ya skimmed zinaweza kutumika. Kwa mfano, inashauriwa kuandaa kichocheo rahisi kama hicho: kuchanganya kwenye chombo cha plastiki 1 tsp. asali ya maua, cream ya sour, saga. Ongeza vitamini C katika fomu ya kioevu, kuchanganya haraka, kuomba safu ya juu ya epidermis. Usiosha mask ya vipodozi kwa dakika 20, kisha safisha na maji baridi. Kwa aina ya greasi ya uso, pores iliyopanuliwa, ni bora kutotumia utungaji huo. Ni bora kuchukua nafasi ya cream ya sour na kefir. Vinginevyo, lishe kubwa hutolewa.

Na mafuta ya almond na asali

Ili kuacha kuzeeka kwa asili ya ngozi, wakati wa kuchochea michakato ya biochemical ya epidermis, hata sauti ya jumla ya uso na kurejesha mwanga wa afya kwenye mashavu, cosmetologists kupendekeza kutumia mafuta ya almond. Kuna njia nyingi. Kwa mujibu wa mapishi rahisi zaidi, unahitaji kuchanganya 8 ml ya msingi wa mafuta na 1 tsp. asali ya maua, mimina katika ampoule 1 ya vitamini A, E. Haraka kuomba kwa uso na décolleté, usifute kwa robo ya saa. Kozi ni masks 5-7, ambayo haipendekezi kufanywa kila siku.

Kutoka kwa makala hii utajifunza:

  • Jinsi vitamini C inavyofanya kazi kwenye ngozi ya uso,
  • jinsi ya kuchagua vipodozi sahihi na vitamini C,
  • seramu ya kuzuia mikunjo na cream yenye vitamini C - daraja la 2019.

Kila mtu anajua kwamba vitamini C ni antioxidant bora na inalinda ngozi kutokana na athari mbaya za radicals bure - madhara ya bidhaa za jua, moshi na uchafuzi mwingine unaosababisha kuzeeka mapema ya ngozi na uharibifu wa collagen ndani yake.

Hata hivyo, ukweli kwamba vitamini C inaweza kuathiri kiwango cha awali ya collagen kwenye ngozi imejulikana hivi karibuni tu. Masomo mazito ya kwanza katika mwelekeo huu yalifanywa mnamo 2001 tu. Matokeo ya utafiti yalikuwa ya kutia moyo sana hivi kwamba watengenezaji wa vipodozi vya kuzuia kuzeeka walianza kukuza na kuuza creamu na seramu mbalimbali zilizo na vitamini C.

Kama inavyotarajiwa, wimbi la mahitaji ya vipodozi hivyo limesababisha vipodozi vingi vya vitamini C kwenye soko, ambavyo vingi havifanyi kazi katika majaribio. Kwa nini inategemea, na jinsi ya kuchagua seramu ya ubora au cream na vitamini C - makala hii itakuambia.

Vitamini C kwa ngozi: mali

  • hupunguza uharibifu wa seli na mionzi ya ultraviolet,
  • huongeza ufanisi wa mafuta ya jua,
  • ina mali ya antioxidant
  • hupunguza rangi na melasma,
  • ina jukumu muhimu katika awali ya collagen, na matokeo yake - inapunguza kuonekana kwa wrinkles,
  • inakuza mchakato wa uponyaji wa majeraha, na pia inaboresha kuonekana kwa makovu na makovu.

Athari ya Vitamini C kwenye Mchanganyiko wa Collagen - Mafunzo ya Kitabibu

Hapo chini tunawasilisha baadhi ya masomo mazito ambayo yanaweza kuaminika, kwa sababu. tathmini ya matokeo yao haikufanywa tu kwa kulinganisha kwa kuona ya hali ya ngozi kabla na baada, lakini pia kwa kutumia njia pekee ya lengo - kuchukua sampuli za ngozi kabla na baada ya utafiti na kulinganisha kwao baadae.

1) Utafiti huu ulifanyika mnamo 2001. Kusudi lake lilikuwa kufafanua jukumu la vitamini C katika usanisi wa collagen. Sampuli za tishu zimeonyesha kuwa vitamini C huchochea utengenezaji wa aina ya collagen 1 na 3 kwenye safu ya ngozi ya ngozi.

Utafiti uliochapishwa katika Journal of Investigative Dermatology (Nusgens, B. V., Humbert, P., Rougier, A. et al. (2001) Vitamini C inayotumiwa kimsingi huongeza viwango vya Mrna vya kolajeni I na III, vimeng'enya vyake vya usindikaji na kizuizi cha tishu za metalloproteinase ya matrix. 1 kwenye ngozi ya binadamu, Journal of Investigative Dermatology, 116, 103-107.)

2) Mnamo 2002, uchunguzi ulifanyika ambapo, kwa wiki 12, watu walitibu ngozi yao ya uso na bidhaa za vitamini C: ama 10% ya asidi ya ascorbic yenye maji au 7% tetrahexyldecyl ascorbate (hii ni aina ya vitamini C mumunyifu).

Ulinganisho wa sampuli za ngozi za histological (zilizochukuliwa kutoka kwa masomo kabla na baada ya utafiti) ilionyesha kuwa matumizi ya vitamini C huchochea ukarabati wa seli za ngozi zilizoharibiwa na jua, na pia hupunguza kuonekana kwa mikunjo kwa kuchochea uundaji wa collagen mpya katika ngozi. ngozi (kiungo cha utafiti - http://www. .ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11896774).

3) Mnamo 2007, utafiti ulichapishwa ambapo wanawake 4025 wenye umri wa miaka 40 hadi 75 walishiriki. Matokeo ya utafiti huo yalionyesha kuwa matumizi ya vitamin C kwenye ngozi yalipunguza mwonekano wa mikunjo na kuipa ngozi mwonekano wenye unyevu zaidi. Utafiti huo ulichapishwa katika Jarida la Amerika la Lishe ya Kliniki (Cosgrove, M. "Ulaji wa virutubishi vya lishe na mwonekano wa kuzeeka wa ngozi kati ya wanawake wa Amerika wa makamo" 2007).

Jinsi ya kuchagua vipodozi sahihi na vitamini C -

Watumiaji wengi wa bidhaa za vitamini C wanalalamika kwamba hawakuona mabadiliko mazuri kwenye ngozi, hata baada ya matumizi ya muda mrefu. Wakati wa kuchambua muundo wa fedha hizo, inakuwa wazi kwa nini wengi wao hawawezi kuwa na ufanisi wakati wote. Hapo chini, tumeorodhesha mambo muhimu ya kuzingatia wakati wa kuchagua krimu na seramu zenye vitamini C…

1. Aina ya Vitamini C -

Neno "vitamini C" ni neno la pamoja na halirejelei kiwanja maalum. Kuna derivatives nyingi za vitamini C, lakini aina pekee ya vitamini C ambayo ni muhimu kwa mwili ni L-ascorbic acid (LAA). Fomu hii tu ndiyo inayoweza kuingiliana na seli za ngozi, kupenya ndani ya tabaka za kina za dermis na kuchochea uzalishaji wa collagen.

Nyingine derivatives ya vitamini C ni precursors ya L-ascorbic asidi, i. hugeuka ndani yake baada ya kutumika kwa ngozi - kama matokeo ya mzunguko wa athari za kemikali. Hapa chini tutachambua kwa undani aina zote kuu za vitamini C ambazo hutumiwa katika vipodozi vya kupambana na kuzeeka.

  • Asidi ya L-ascorbic (LAA)-
    aina ya vitamini C mumunyifu katika maji ambayo haihitaji kubadilishwa kuwa kitu chochote ili kuanza kutenda kwenye seli za ngozi. Hii inaonekana kuwa ni pamoja na, lakini kwa kweli, asidi ya L-ascorbic haina msimamo sana na inaharibiwa kwa urahisi wakati wa kuwasiliana na hewa, mwanga, na hata mara kwa mara.

    Kwa hivyo, tafiti zimeonyesha kuwa tangu utengenezaji wa jar ya vipodozi kulingana na asidi ya L-ascorbic, kutoka 8 hadi 15% ya dutu inayotumika huharibiwa kwa hiari ndani yake kila mwezi. Na kiasi sawa kinaharibiwa kwa kuwasiliana na hewa na mwanga - wakati wa kufungua mfuko na katika mchakato wa kutumia bidhaa kwenye ngozi. Kwa hivyo, wazalishaji wengine wa vipodozi vya ubora wamejaribu kuleta utulivu wa asidi ya L-ascorbic ili isivunjike kwa nguvu sana.

    Kwa hili, asidi ya ferulic na alpha-tocopherol (vitamini E) ziliongezwa kwa vipengele vya seramu. vipengele hivi hupunguza kasi ya oxidation ya asidi ya L-ascorbic na, kwa kuongeza, ina athari nzuri kwenye ngozi. Lakini katika muundo wa creams, asidi L-ascorbic ni imara zaidi mbele ya asidi ya palmitic na glycerini. Katika bidhaa za bei nafuu, metabisulfite ya sodiamu (kihifadhi) pia inaweza kupatikana kama kiimarishaji.

    Muhimu: wazalishaji wengine wa vipodozi wanadai kuwa asidi ya L-ascorbic haogopi oxidation kwa sababu kutoka kwa hali iliyooksidishwa (asidi ya dehydro-ascorbic) inaweza tena kubadilika kuwa asidi ya L-ascorbic. Udanganyifu hapa ni kwamba mmenyuko huu unaweza kutokea tu katika mkondo wa damu ndani ya seli nyekundu za damu chini ya ushawishi wa enzyme dehydro-ascorbin reductase.

    Lakini hii inahusiana na vitamini C, ambayo huingia mwili kwa njia ya utumbo au kwa sindano. Lakini kwenye ngozi (baada ya kutumia bidhaa za vitamini C kwake), utaratibu huu wa mabadiliko ya kinyume haupo tu.

  • Sodiamu au magnesiamu L-ascorbyl phosphate –
    hizi ni aina za vitamini C mumunyifu katika maji. Fosfati ya ascorbyl ya sodiamu inajulikana kama "sodiamu ascorbyl fosfati" (SAP) katika maagizo ya kuagiza, na fosfati ya ascorbyl ya magnesiamu kama "fosfati ya ascorbyl ya magnesiamu" (MAP). Aina hizi za vitamini C hubadilishwa kuwa asidi safi ya L-ascorbic kwenye ngozi inapowekwa.

    SAP na MAP kwa sasa ni aina thabiti zaidi za vitamini C, na pia husababisha kuwasha kidogo kwa ngozi. Kwa kuongeza, inaaminika kuwa hupenya uso wa ngozi bora zaidi kuliko asidi ya L-ascorbic (hata kwa viwango vya chini), na pia wana shughuli kubwa zaidi kuhusiana na awali ya collagen.

  • Ascorbyl palmitate –
    ni aina ya vitamini C ya mumunyifu wa mafuta. Haina hasira ya ngozi na ni imara zaidi kuliko asidi ya L-ascorbic. Aidha, ascorbyl palmitate pia ina mali bora ya antioxidant, na pia inalinda ngozi vizuri kutokana na mionzi ya ultraviolet.

    Walakini, hapa ndipo faida zake zinaisha. Kiungo hiki cha bei nafuu kinaweza kupatikana tu katika bidhaa za huduma za ngozi za bei nafuu. ascorbyl palmitate haiingii ndani ya ngozi, na haiathiri awali ya collagen kabisa. Ni bora kutumia tu kwa kuzuia upigaji picha na kama ulinzi ulioongezeka dhidi ya mionzi ya ultraviolet, pamoja na mafuta ya jua.

  • Ascorbate ya sodiamu –
    ni aina ya vitamini C mumunyifu katika maji. Ni kiwanja thabiti, lakini, kama vile ascorbyl palmitate, haiathiri usanisi wa collagen na haina shughuli iliyotamkwa ya kifamasia. Inaweza kupatikana katika muundo wa vipodozi vya bei nafuu na vitamini C.

Muhtasari: hivyo, kwa hali yoyote, ni bora kutumia bidhaa zenye sodiamu ascorbyl phosphate (SAP) au magnesiamu ascorbyl phosphate (MAP). Kama asidi ya L-ascorbic, inahitajika kutumia fomu zake zilizoimarishwa tu, na utafute vipodozi kulingana na muda wa chini kutoka wakati wa utengenezaji wake (tovuti).

2. Mkusanyiko wa vitamini C katika vipodozi vya kuzuia kuzeeka -

Ikiwa unataka kuongeza awali ya collagen na elastini kwenye ngozi au kupunguza matangazo ya umri, unahitaji mkusanyiko mkubwa wa vitamini C. Lakini wakati huo huo, viwango vya juu husababisha hasira kali na nyekundu ya ngozi. Kwa mfano, 20% L-ascorbic asidi - kitaalam alibainisha kuwa ufumbuzi wa mkusanyiko huo ni karibu uhakika wa kusababisha kuchoma kemikali ya ngozi.

Na mwanzo wa utumiaji wa vitamini C, ngozi mwanzoni humenyuka sana kwa hiyo, inakuwa nyekundu, inakera, inaweza hata kukauka na kuondokana. Wakati mwingine mapitio hata yalibainisha kuwa wrinkles mpya ilionekana kutokana na athari ya kukausha ya viwango vya juu vya vitamini C. Kwa hiyo, kwa sambamba na serums, ni vyema kutumia creams za kuchepesha, kwa mfano, na asidi ya chini ya Masi ya hyaluronic.

Kwa hiyo ni mkusanyiko gani husababisha madhara madogo na kwa ufanisi zaidi hupigana na matatizo ya kuzeeka kwa ngozi? Jibu linategemea aina ya vitamin C katika bidhaa...

  • Ina maana na asidi ya L-ascorbic –
    Mkusanyiko bora wa kazi wa asidi ya L-ascorbic katika vipodozi ni 15%. Hata hivyo, katika viwango vile, ni fujo sana na inakera sana ngozi. Kwa hiyo, bidhaa kulingana na hilo kwa ujumla haifai kwa watu wenye ngozi kavu au nyeti.

    Kwa kuongeza, hupaswi kuanza mara moja kutumia mkusanyiko wa 15%, kwa sababu. katika kesi hii, umehakikishiwa kupata hasira kali ya ngozi. Ni bora kuanza na 5% ya fedha, hatua kwa hatua kuhamia hadi 10% na kisha kuacha kwenye mkusanyiko wa 15%. Afadhali zaidi, epuka bidhaa zilizo na asidi ya L-ascorbic katika miezi 1-2 ya kwanza, na tumia aina za sodiamu au magnesiamu ascorbyl phosphate katika mkusanyiko wa 3-5% ili kuruhusu ngozi kuizoea.

  • Bidhaa zilizo na sodiamu au magnesiamu ascorbyl phosphate –
    kwenye soko unaweza kupata bidhaa zilizo na sodiamu au magnesiamu ascorbyl phosphate - kutoka 1 hadi 20%. Ikumbukwe kwamba wazalishaji wa nadra tu hutumia aina hizi za vitamini C, kwa sababu. gharama yao ni karibu mara 100 zaidi kuliko gharama ya asidi L-ascorbic.

    Wakati wa kuchagua mkusanyiko, inapaswa kuzingatiwa kuwa aina hizi za vitamini C, hata katika mkusanyiko wa chini, zina shughuli na ufanisi sawa na asidi ya L-ascorbic katika viwango vya juu. Kwa njia, wakati huo huo, pia husababisha kuwasha kidogo kwa ngozi, na hauitaji matumizi ya hapo awali ya viwango vya chini vya ulevi wa ngozi.

    Mkusanyiko bora wa kazi wa SAP au MAP katika vipodozi ni 8-10%. Wazalishaji wengine hata hutoa bidhaa na mkusanyiko wa 20%, lakini hii ni zaidi ya mbinu ya uuzaji iliyoundwa ili kuingiza kanuni "mkusanyiko mkubwa zaidi, bora zaidi." Walakini, hii sio kweli kila wakati.

3. Kiwango cha pH katika vipodozi vyenye vitamini C -

Swali hili ni muhimu sana ikiwa umechagua bidhaa kulingana na asidi ya L-ascorbic. Kiwango cha pH katika bidhaa ya vipodozi kinaonyesha asidi yake. Creams na seramu zilizo na asidi ya L-ascorbic zinapaswa kuwa na pH ya si zaidi ya 3.5. Kiwango bora cha pH ni kati ya 2.0 na 3.0. Jaribu kuchagua bidhaa hizo tu ambapo mtengenezaji alionyesha pH.

PH ya zaidi ya 3.5 itamaanisha yafuatayo: kwanza, asidi katika muundo wa bidhaa itavunjika haraka, na pili, haiwezi kupenya ngozi, lakini itasababisha tu hasira kali ya uso wake.

Muhimu: kuhusu bidhaa zinazotokana na phosphates ya sodiamu au magnesiamu ascorbyl (SAP na MAP), tatizo la asidi sio muhimu kwao. Kwa bidhaa zilizo na viungo hivi, si lazima kujua pH ya bidhaa. Lakini ni bora ikiwa bidhaa zinazozingatia zina pH ya neutral ya 5.0 hadi 7.0, ambayo ni bora kwa ngozi kavu na nyeti.

4. Ambayo ni bora - seramu au cream yenye vitamini C

Cream ya uso ya vitamini C inaweza kutegemea aina zote mbili za vitamini C zinazoyeyuka kwa mafuta (kwa mfano, ascorbyl palmitate) na aina za mumunyifu katika maji. Mwisho unawezekana kupitia matumizi ya emulsifiers. Aina za vitamini C za mumunyifu wa mafuta ni antioxidants bora ambazo hulinda ngozi kutokana na ushawishi mbaya wa nje, lakini hazitapunguza kina cha wrinkles au kuongeza uimara wa ngozi.

Kwa hivyo, ikiwa unataka kupunguza mikunjo na kaza ngozi - cream inapaswa kutegemea aina za mumunyifu wa maji za vitamini C - kama vile asidi ya L-ascorbic, na magnesiamu au phosphate ya sodiamu ya ascorbyl. Aidha, katika kesi ya kwanza, cream lazima lazima iwe na pH ya asidi ya 2.0-3.0, na mkusanyiko wa asidi ya 15% (lakini cream hiyo haifai kwa watu wenye ngozi kavu na nyeti).

Kwa cream kulingana na magnesiamu au sodiamu ascorbyl phosphate pH sio muhimu, lakini mkusanyiko unaohitajika unapaswa kuwa katika eneo la 8-10%. Ikiwa creams hukutana na hali hizi, zitakuwa na ufanisi kabisa. Creams na aina hii ya vitamini C ni bora kwa ngozi kavu na nyeti.

Seramu iliyo na vitamini C inapaswa kutegemea tu aina za mumunyifu wa maji za vitamini hii iliyoorodheshwa hapo juu (isipokuwa ascorbate ya sodiamu, ambayo sio sehemu nzuri sana). Seramu zinafaa zaidi kwa ngozi ya kawaida na ya mafuta. Wao ni rahisi kutumia na kunyonya kwa kasi zaidi kuliko creams. Inaaminika kuwa bado zinafaa zaidi katika viwango sawa vya viungo vya kazi kama creams.

5. Viungo vya ziada katika muundo wa bidhaa -

Vitamini C peke yake ni bora katika kupambana na ishara za kuzeeka kwa ngozi, lakini pamoja na vipengele vingine, unaweza kupata matokeo bora zaidi. Viungo vingine huongeza hatua ya kila mmoja na kufikia athari bora zaidi kuliko kibinafsi.

  • asidi ya ferulic –
    antioxidant yenye nguvu ambayo inalinda ngozi kutoka kwenye mionzi ya UV, inapunguza rangi ya rangi, inafanana na ngozi ya ngozi, imetulia asidi ya L-ascorbic, kuizuia kuvunjika, na pia huongeza shughuli zake.
  • –
    antioxidant yenye nguvu, ina athari iliyotamkwa ya kupinga uchochezi, imetulia asidi ya L-ascorbic, inazuia kuharibiwa.
  • Asidi ya Hyaluronic –
    kulingana na muundo wa bidhaa (juu- au chini-Masi) - inaweza ama tu unyevu tabaka ya uso wa ngozi, au moisturize ngozi kwa kina kamili + kusaidia kuongeza collagen awali.
  • Aloe Vera, Dondoo ya Chai ya Kijani –
    kusaidia kupunguza kuwasha, kulainisha ngozi nyeti, kulainisha ngozi kavu.

6. Epuka Vyakula vya Rangi vyenye Vitamini C

Kujaribu kununua seramu za uwazi tu, creams zinapaswa kuwa nyeupe tu. Coloring yoyote ya awali ya bidhaa na mtengenezaji ni uwezekano mkubwa wa kuficha ishara za oxidation ya vitamini C, i.e. uharibifu wake.

Muhimu: vivuli vya njano au kahawia ni kiashiria cha oxidation ya vitamini C, na hivyo ufanisi wake. Lakini pia kumbuka kwamba hatua za awali za oxidation hazibadili rangi ya bidhaa, kwa hiyo huwezi kuwa na uhakika kabisa kwamba rangi nyeupe au ya uwazi inathibitisha 100% ya shughuli za vitamini C.

Pia kuna wazalishaji wasio waaminifu ambao huongeza kemikali maalum kwa bidhaa zao ambazo huzuia vitamini C iliyooksidishwa kubadilisha rangi ya bidhaa. Kwa hiyo, wanaweza hata kuuza bidhaa ambayo inajulikana kuwa iliyooksidishwa bila dalili zinazoonekana za oxidation.

7. Ufungaji na uhifadhi -

Bidhaa zote za vipodozi zilizo na vitamini C ni nyeti hasa kwa mwanga na hewa. Kwa hiyo, uhifadhi usiofaa haraka sana husababisha oxidation na kupungua kwa shughuli za vitamini C. Jaribu kuchagua tu bidhaa ambazo zina opaque au nusu ya uwazi wa ufungaji, na kwa hakika zina vifaa vya pampu au wasambazaji ambao huzuia hewa kuingia kwenye bidhaa.

Seramu mara nyingi huuzwa katika chupa za amber au bluu na pipettes maalum ya dosing. Inaaminika kuwa glasi ya kahawia, machungwa au bluu hupitisha mwanga mdogo na huhifadhi shughuli za bidhaa. Wakati wa kuhifadhi bidhaa za vitamini C, jaribu kuwaweka mbali na vyanzo vya mwanga, i.e. ni bora kuwaficha kwenye chumbani giza.

Kumbuka kwamba hata aina imara ya vitamini C bado oxidize baada ya muda na kuacha kufanya kazi. Kwa hiyo, wakati wa kununua bidhaa, hakikisha uangalie tarehe ya kumalizika kwa cream iliyonunuliwa au serum. Muda mdogo umepita tangu tarehe ya uzalishaji, bora zaidi. Baada ya kufungua fedha, itahitaji kutumika ndani ya muda usiozidi miezi 6.

8. Gharama ya creams na serums na vitamini C -

Uzalishaji wa creams na seramu na asidi ya L-ascorbic iliyoimarishwa, sodiamu au magnesiamu ascorbyl phosphate ni ghali kabisa. Kwa hiyo, creams na serums msingi wao haitakuwa nafuu. Bidhaa zilizo na ascorbate ya sodiamu au ascorbyl palmitate ni nafuu zaidi, lakini hazitachochea tena awali ya collagen.

Mara nyingi unaweza kupata udanganyifu wa moja kwa moja. Kwa hiyo katika maduka ya dawa unaweza kupata creams na seramu za gharama nafuu na vitamini C kwa uso, ambao wazalishaji wanaahidi kutatua matatizo yote ya ngozi ya kuzeeka kwa pesa kidogo. Ufungaji kawaida husema kwa herufi kubwa: 20% vitamini C + 10% asidi ya hyaluronic + viungo vingi vya ziada vya kazi. Lakini kwa kweli, zinageuka kuwa njia hizo hazifanyi kazi, kwa sababu. vyenye aina ya vitamini C katika mfumo wa vipengele vya bei nafuu kama vile ascorbate ya sodiamu au ascorbyl palmitate, au asidi ya L-ascorbic isiyo na utulivu.

A priori, bidhaa za gharama nafuu haziwezi kuwa na vipengele vya teknolojia ya juu ... Kumbuka kwamba cream yenye ubora wa juu au seramu yenye vitamini C kwa uso haiwezi gharama chini ya $ 20-25. Fedha za wazalishaji wanaojulikana hugharimu wastani kutoka $ 40 hadi $ 70, wazalishaji wa juu - karibu $ 100.

Bidhaa bora za vipodozi zilizo na vitamini C - zilizokadiriwa 2019

Kulingana na uchambuzi wa vigezo hapo juu, tumekusanya orodha ya bidhaa bora za vitamini C, ambazo unaweza kupata chini. Baadhi yao zinaweza kununuliwa tu katika maduka ya mtandaoni kama Amazon na Ebay, baadhi katika maduka ya mtandaoni ya Kirusi yenye chapa, na ni bidhaa za kampuni moja pekee zinazowakilishwa sana katika maduka ya dawa.

1. Serumtologie ® "C serum 22"

Dutu inayofanya kazi ni sodiamu ascorbyl phosphate (SAP) katika mkusanyiko wa 22%, kiwango cha pH ni 6.5. Zaidi ya hayo, seramu ina 5% ya asidi ya hyaluronic, 1% ya asidi ya ferulic, 1% ya vitamini E (alpha-tocopherol), pamoja na dondoo za kikaboni za centella asiatica, aloe vera na mimea mingine.

Serum inafaa kwa aina zote za ngozi. Seramu hii itasababisha mwasho mdogo wa ngozi kuliko bidhaa mbili zinazofuata. Inapunguza ngozi vizuri kutokana na maudhui ya asidi ya hyaluronic na aloe vera. Haina parabens, sulfates na vihifadhi vingine vibaya. Gharama ni $ 35 tu kwa chupa ya 34 ml. Kwa bahati mbaya, unaweza kununua tu katika maduka ya mtandaoni Amazon, Ebay ...

2. SkinCeuticals "CE Ferulic" ®

Dutu inayofanya kazi imetulia asidi ya L-ascorbic katika mkusanyiko wa 15%. Kiwango cha pH ni 2.5. Zaidi ya hayo, seramu hii inajumuisha vitamini E 1% (alpha-tocopherol), asidi ferulic 0.5%. Seramu inafaa kwa ngozi ya kawaida na ya mafuta, inakuwezesha kurekebisha sio tu mabadiliko yanayohusiana na umri, lakini pia kulinda ngozi kutoka kwa mionzi ya UV na IRA.

ScinCeuticals ina hati miliki ya mchanganyiko wa asidi ya L-ascorbic na alpha-tocopherol (vitamini E) na asidi ferulic. Bei katika duka la mtandaoni la Kirusi ScinCeuticals ni kutoka kwa rubles 9,500 kwa chupa ya 30 ml, ambayo itakuchukua angalau miezi 3-4.

3. SkinCeuticals® «Phloretin CF GEL»

SkinCeuticals Phloretin CF GEL Gel Antioxidant ina asidi safi ya L-ascorbic 10%, asidi ferulic na phloretin. Gel hii inafanywa kwa kutumia teknolojia ya "serum katika gel", ambayo inakuwezesha kulinda viungo vya kazi kutoka kwa uharibifu iwezekanavyo (wakati wa mwanga na hewa). Gel hii pia inakuwezesha kulinda ngozi kutokana na mionzi ya UV na IRA.

Gharama ni kutoka kwa rubles 10,500 kwa chupa ya 30 ml (pamoja na dispenser). Unaweza kununua katika duka la mtandaoni la Kirusi la asili la mtengenezaji. Kuna pia analog ya gel hii haswa kwa ngozi karibu na macho - "AOX + EYE GEL", kipimo tu cha asidi ya L-ascorbic itakuwa 5% hapo (chupa ya 15 ml iliyo na kisambazaji itagharimu rubles 5,600). .

Vipodozi vya kampuni ya Kifaransa La Roche-Posay vinawakilishwa sana katika maduka ya dawa nchini Urusi, lakini pia unaweza kununua katika duka la mtandaoni la Kirusi la kampuni. Redermic C10 cream ina 10% ya vitamini C safi katika fomu yake ya kazi zaidi, asidi ya hyaluronic na vitamini E. Gharama ya bidhaa hii itakuwa kuhusu 2600 rubles.

Mbali na cream yenye mkusanyiko wa 10% wa vitamini C, La Roche-Posay hutoa cream ya Redermic C (na 5% ya asidi ascorbic), pamoja na Redermic C YEUX (5% cream kwa ngozi karibu na macho). Gharama ya bidhaa hizi itakuwa rubles 2400 na 1900, kwa mtiririko huo.

Dutu inayofanya kazi ni asidi ya L-ascorbic katika mkusanyiko wa 15%. Kiwango cha pH ni 3.0. Zaidi ya hayo, seramu ina vitamini E - 1%, asidi ferulic 0.5%, panthenol na hyaluronate ya sodiamu. Bei kwenye mtandao ni $ 39 kwa chupa ya 30 ml. Kwa bahati mbaya, unaweza kununua mtandaoni pekee kutoka Amazon na Ebay.

Vitamini katika ampoules kwa uso kufanya iwezekanavyo kujaza ngozi na vipengele muhimu vya vitamini, wana uwezo wa kuzuia wrinkles na upele mbalimbali, na pia kubadilisha si tu rangi ya ngozi, lakini pia elasticity yake.

Nusu nzuri ya ubinadamu daima hujaribu kuangalia mdogo kuliko umri wao, iliyopambwa vizuri na yenye kuvutia, hivyo muda mwingi hutolewa kwa eneo la uso. Teknolojia za kisasa hufanya iwezekanavyo kutekeleza taratibu nyingi sio tu kwa ajili ya huduma ya ngozi ya uso, lakini pia kwa kurejesha kwa kiasi kikubwa. Lakini, unaweza kutembelea saluni maalum kwa uhuru ikiwa hauogopi gharama kubwa za hafla kama hizo. Ikiwa jinsia ya haki haina fursa ya kutembelea saluni, tunaharakisha kumhakikishia, kuna njia nyingi mbadala zinazopatikana ambazo zinaweza kubadilisha uso wa mwanamke.

Dawa zinazohitajika

Maandalizi muhimu kwa ngozi ya uso ni dawa, ambayo ina maana kwamba inapaswa kutumika tu baada ya kujifunza kwa makini. Kuna kiasi cha ajabu cha vitamini na vikundi vya vitamini, na tutachambua kwa undani zaidi jinsi ya kuelewa ni zipi zinazohitajika kwa uso.

Katika hisa unaweza kupata aina 2 za vitu vya kikaboni:

  • vitamini vya mumunyifu wa maji vinauzwa katika ampoules;
  • mafuta mumunyifu - katika Bubbles.

Na sasa kwa undani zaidi kuhusu aina gani za vitamini hutenda katika eneo fulani. Baada ya yote, glut ya vitu muhimu pia sio daima kuwa na athari nzuri juu ya afya. Kwa hivyo, vitamini vya kioevu:

  • asidi ascorbic (C) inakuza kusisimua kwa protini za fibrillar (collagen), ambayo ni muhimu kudumisha ngozi ya elastic na elastic. Vitamini hii pia ni antioxidant ya kurejesha na uponyaji;
  • retinol (A) inasimamia uzalishaji wa secretion ya mafuta, wakati unyevu na kuondoa asili mbalimbali ya michakato ya uchochezi. Vitamini hulinda epidermis kutokana na upele na peeling, wakati wa kurejesha na kuboresha rangi na hali ya tishu. Pia, antioxidant huzuia kuonekana kwa rangi kutokana na uboreshaji wa kuzaliwa upya kwa seli;
  • biotin (H), kuchochea malezi ya seli za vijana, kusafisha seli zilizokufa;
  • niasini (P) hubadilisha rangi ya ngozi ya uso;
  • tocopherol (E) inakuza upyaji na upyaji wa seli za tishu, kuzuia mchakato wa kuzeeka, na pia huondoa puffiness kwa kudhibiti kimetaboliki ya maji;
  • cholecalciferol (D) inakuza seli za ngozi ya uso katika kuzaliwa upya, kuongeza muda wa ujana wa tishu;
  • naphthoquinone (K) huzuia miduara ya giza chini ya kope la chini, rosasia na rangi mbalimbali za rangi, huongeza capillaries na microcirculation;
  • asidi ya nicotini (PP) husaidia kuondoa michakato ya uchochezi, inaboresha hali ya jumla ya epidermis kutokana na uzalishaji wa enzymes;
  • thiamine (B1) inakuza matibabu ya magonjwa mbalimbali ya ngozi, husaidia kupambana na mabadiliko yanayohusiana na umri na kutokuwa na utulivu wa kihisia;
  • riboflauini (B2) hujaa ngozi na oksijeni muhimu, hutengeneza seli za tishu na kuzuia upele mbalimbali wa ngozi;
  • niacin (B3) ni sehemu ya asidi ya nicotini, na, kati ya mambo mengine, inalinda dhidi ya mionzi ya ultraviolet;
  • asidi ya pantothenic (B5) huimarisha ngozi ya uso, inakuza uzalishaji wa kawaida au wa wastani wa sebum, ambayo inathiri vyema ngozi ya mafuta;
  • pyridoxine (B6) mara nyingi huwekwa na wataalamu, kwa kuwa ni vitamini mbaya sana, kipimo ambacho kinahesabiwa na dermatologists. Dawa hiyo imewekwa katika kesi ya magonjwa makubwa au makubwa ya ngozi;
  • asidi ya folic (B9) hufanya kama nyongeza ya lazima kwa mwili wa kike, haswa wakati wa ujauzito. Vitamini sio tu kulinda epidermis, lakini pia hufukuza sumu, inakuza ukuaji;
  • cyanocobalamin (B12) huimarisha mfumo wa neva, ambayo ina athari ya manufaa kwenye ngozi ya uso kutokana na contour ya uso iliyoimarishwa na kutokuwepo kwa wrinkles nzuri.

Vitamini vya B vinahusika katika michakato yote inayotokea kwenye seli za ngozi. Wakati wa kubalehe, wakati wa ujauzito, baada ya ugonjwa wa muda mrefu au dhiki, madaktari karibu daima hupendekeza virutubisho mbalimbali vya vitamini, na mara nyingi huchanganya.

Matumizi ya vitamini katika ampoules kwa uso

Matumizi ya vitamini katika ampoules kwa uso inaweza kuagizwa na dermatologists wote na cosmetologists. Lakini mara nyingi wanawake hutumia taratibu za kurejesha au kusaidia peke yao, wakifanya bidhaa mbalimbali nyumbani.

Ampoules zilizo na vitamini huuzwa kwa uhuru katika maduka ya dawa zote, ambazo zinaweza kutumika kwa kujitegemea na kama uchafu katika masks, creams, lotions na maandalizi mengine kwa aina tofauti za ngozi ya uso.

Pia kuna mbinu ya ubunifu - mesotherapy, ambayo inalenga rejuvenation ya vipodozi, uboreshaji, elasticity na sauti ya uso kutokana na sindano ya subcutaneous ya maandalizi ya dawa, vitamini. Kwa maneno mengine, vitamini hivi lazima viingizwe kwenye uso, ambayo inafanya utaratibu huu kuwa haiwezekani kwa matumizi ya nyumbani, angalau kwa sababu utaratibu huo una vikwazo vingi. Kwa kuongeza, wataalam pekee wanaweza kufanya utaratibu wa sindano kwa usahihi, kwa kuzingatia ujuzi wa matibabu, na pia kufanya mchakato huo kuwa wa kuzaa na usio na uchungu iwezekanavyo.

Mapishi ya Mask

Jinsi ya kutumia maji ya uso wa vitamini kwa usahihi, utaongozwa na mapishi ya masks yaliyotengenezwa na nyimbo mbalimbali. Unaweza kuandaa kwa usalama masks kama hayo kwa mikono yako mwenyewe, kwani ni salama kwa aina yoyote ya ngozi, isipokuwa athari fulani na nadra za mzio.

  1. Mask na vitamini A. Ili kufanya mask hii, utahitaji ampoule moja ya dutu hii, cream yoyote ya lishe na kijiko kimoja cha maji ya baridi ya aloe. Viungo vyote lazima vikichanganywa na kutumika kwa ngozi iliyosafishwa hapo awali, kusubiri dakika 15, na kisha suuza vizuri na maji kwenye joto la kawaida. Njia hii hupunguza kikamilifu na hupunguza ngozi, na pia huzuia upele.
  2. Mask na vitamini C. Ampoule ya dawa hii inapaswa kuunganishwa na kijiko kimoja cha uji wa maziwa ya oatmeal na vijiko viwili vya puree safi ya ndizi. Vipengele hivi vinachanganywa na kutumika kwa uso, kusubiri dakika 15 na safisha. Kichocheo bora kinaweza kuondokana na wrinkles, flabbiness na wilting.
  3. Mask na vitamini E. Maandalizi ya mchanganyiko huu yana chombo 1 na maudhui ya vitamini, kijiko 1 cha glycerini ya maduka ya dawa na vijiko 2 vya maji. Changanya viungo, tumia safu nene kwenye uso na kusubiri kwa dakika 15-20, kisha suuza na maji mengi. Njia hii hupunguza wrinkles kikamilifu, huondoa peeling na ukavu.
  4. Mask yenye vitamini B6. Utaratibu wa toning haufai tu kwa uso, bali pia kwa eneo la shingo. Athari itaonekana baada ya programu ya pili. Utahitaji: matone matatu ya dawa, vijiko viwili vya madini ya udongo wa vipodozi vya bluu au kijani, kijiko kimoja cha mafuta ya linseed au mafuta na kipande cha chachi. Vipengele vyote vinapaswa kuwa moto katika umwagaji wa maji. Kata slits kwa pua na macho katika sehemu ya chachi, loanisha shashi kwenye kioevu cha joto na uweke kwa upole usoni. Wakati inapoa, kata ya chachi inapaswa kuondolewa, unyevu na kuwekwa tena kwenye uso. Utaratibu huu unapendekezwa kufanywa ndani ya nusu saa.
  5. Mask yenye vitamini B12. Chombo hicho kinafaa kwa pores iliyopanuliwa na kuongezeka kwa sheen ya mafuta, na pia itatumika kama bleach nzuri. Kwa kichocheo hiki, utahitaji ampoule moja ya madawa ya kulevya, kijiko kimoja cha asali yoyote, vijiko viwili vya kefir na kijiko cha nusu cha maji ya limao. Bidhaa zote zimechanganywa na kutumika kwa uso safi, na baada ya dakika 15 za kusubiri, huoshawa.

Ili kujisikia athari nzuri, ni muhimu kuomba masks vile mara 2 kwa siku 7. Muda wa kozi inategemea hali ya epidermis, kwa wastani inaweza kudumu kutoka kwa dozi 10 hadi 20. Kwa ajili ya maandalizi ya masks nyumbani, maelekezo yoyote ya mchanganyiko yanafaa, ambayo vitamini mbalimbali vinaweza kuongezwa.

Kuna vidokezo fulani vya wataalam juu ya matumizi sahihi na ya mara kwa mara ya vitamini vya ampoule, ambayo unaweza kuchagua kozi sahihi zaidi na salama. Jambo muhimu zaidi kujua kuhusu utangamano wa vitamini:

  • E haiendi vizuri na K, B1 na 12, C na D;
  • B12 haiingiliani na A, B na E;
  • B1 haipendekezwi kuchanganywa na vikundi vingine vya B.

Lakini, hata ikiwa unajua ngozi yako vizuri, madaktari bado wanakushauri sana kushauriana kuhusu taratibu zozote za vipodozi. Baada ya yote, kwanza kabisa, vitamini ni dawa, kwa hivyo kuna hatari sio tu kuona faida zao, lakini pia kuumiza afya yako kwa kiasi kikubwa!

Ingawa masks kama hayo hayatumiwi kama sindano, wataalam bado wanashauri kufuata sheria zifuatazo:

  • Awali, unapaswa kuangalia madawa ya kulevya ili kugundua mmenyuko wa mzio. Kwa kufanya hivyo, kidogo ya mask ya kumaliza hutumiwa ndani ya mkono na hali ya ngozi huzingatiwa. Ikiwa baada ya dakika 20-30 eneo la ngozi halijabadilisha rangi kwa njia yoyote au halijaleta usumbufu wowote kwa namna ya kuchochea au upele, basi unaweza kuendelea kwa usalama kwa taratibu;
  • usiongeze kipimo kilichoonyeshwa cha dawa ili kufikia matokeo haraka. Athari inaweza kuwa kinyume chake;
  • dawa zinapaswa kutumiwa kwa tahadhari kali wakati wa ujauzito au kunyonyesha, na vile vile wakati wa magonjwa;
  • vitamini inapaswa kutumika madhubuti kwa shida iliyopo;
  • maandalizi ya vitamini yanapaswa kutumika hatua kwa hatua, kuanzia na dozi ndogo;
  • utungaji wowote wa dawa unapaswa kutumika tu kwa ngozi ya uso iliyosafishwa;
  • ni sahihi na salama zaidi kutumia aina moja ya dawa.

Kwa mujibu wa ushauri wa beautician, vitamini katika ampoules inapaswa kutumika mara baada ya kufungua, na madawa ya kulevya yanapaswa kuhifadhiwa kwenye chombo cha kioo kilichofungwa sana kwenye jokofu.

Contraindications

Dawa yoyote ina contraindications, na vitamini katika ampoules hakuna ubaguzi. Vitamini tata inaweza kuzidisha hali ya afya ikiwa kuna:

  • propensity kwa allergy;
  • udhihirisho wa athari baada ya majaribio ya haraka;
  • uvumilivu wa kibinafsi kwa moja ya viungo kwenye mask;
  • ugonjwa wa ini wa wastani;
  • kidonda cha tumbo;
  • magonjwa ya moyo.

Kabla ya kutumia vitamini vya kioevu, unapaswa kusoma kwa uangalifu maagizo ili dawa hizi zilete faida kubwa tu.

Lakini, kama inavyotokea mara nyingi: vitamini pekee haitoshi kwa mabadiliko kamili. Mara nyingi unahitaji kufikiria upya mtindo wako wa maisha na lishe. Lakini pamoja na lishe bora, vitamini katika ampoules kwa uso itakuwa njia bora na nzuri ya kudumisha afya bora na kuonekana!

Vitamini katika ampoules kwa uso hukuwezesha kueneza ngozi na vitu vyote muhimu, kuondokana na upele na wrinkles, kuboresha rangi ya ngozi na kuondoa miduara ya giza.

Wengi wetu huchagua tiba za nyumbani kwa ngozi kulingana na urahisi wa maandalizi, aina ya ngozi yetu, na ushauri wa marafiki zetu. Hii si sahihi kabisa, kwa sababu vitamini katika ampoules ya uso ni dawa, ambayo ina maana unahitaji kutumia kwa busara na kuzingatia contraindications.

Vitamini zako ni nini?

Vitamini vya ampoule kwa uso ni kawaida mumunyifu wa maji: hizi ni vitamini C, vitamini B6, B1, B12, pamoja na asidi ya nicotini, ambayo inafaa zaidi kwa ngozi ya kichwa. Mafuta-mumunyifu A, E na D pia hutumiwa sana, lakini ampoules pamoja nao ni nadra: mara nyingi huuzwa katika bakuli. Ni vitamini gani zinahitajika zaidi kwa ngozi?

  • KATIKA 1, yuko thiamine. Inashughulikia magonjwa ya ngozi, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa ngozi, psoriasis, pyoderma, itching ya etiologies mbalimbali, eczema. Pia inahitajika kwa ngozi kwa watu wazima, kwani inasaidia kupambana na kuzeeka (katika kesi hii, tunapendekeza pia kufanya massage ya kupambana na kuzeeka) na kwa kidevu mbili. Contraindicated katika kesi ya kutovumilia ya mtu binafsi na tabia ya mizio.
  • KATIKA 2, yuko riboflauini. Husaidia kutengeneza upya seli za ngozi na kuzijaza na oksijeni. Inaboresha rangi ya ngozi, huokoa kutoka kwa upele.
  • SAA 5, yuko asidi ya pantothenic. Inahitajika kwa ngozi na kuongezeka kwa sebum secretion, kwa sababu ni normalizes yake. Haraka hulainisha mikunjo na kuboresha mikunjo ya uso. Imechangiwa katika hemophilia.
  • SAA 6, yuko pyridoxine inahitajika kwa ngozi nyeti na kavu, hupunguza hasira. Ni bora kuchanganya na vitamini vingine, lakini zaidi juu ya hapo chini.
  • Vitamini B12. Inakuza upya seli, inaboresha mviringo wa uso. Vitamini B12 pia inahitajika ili kuboresha usambazaji wa damu kwa tishu.
  • Vitamini K. Inahitajika kutibu rosasia na kuondokana na freckles, pamoja na mifuko chini ya macho.
  • Vitamini C. Katika fomu ya kioevu, ni imara na haraka hupoteza mali zake, hivyo vitamini vile katika ampoules ya uso inapaswa kutumika mara baada ya kufungua. Ngozi inahitaji, kwanza, kwa sababu ni antioxidant, na pili, kwa sababu inaimarisha capillaries, ambayo ina maana inaokoa kutoka kwenye mishipa ya buibui. Pia husaidia ngozi kutoa collagen (na hii ni elasticity), inaweza kuwa peeling rahisi na salama, inaimarisha pores na inaboresha kupumua kwa seli.
  • Vitamini E. Pia ni antioxidant. Inalisha kikamilifu ngozi kavu na ya mafuta, hufufua, huondoa uvimbe, inaboresha rangi ya ngozi, inalinda.
  • Vitamini A. Moisturizes (na kwa undani) na hupunguza kuvimba, na pia huokoa kutoka kwa peeling na ukavu, huondoa matangazo ya umri.
  • Vitamini D. Inasaidia seli kuzaliwa upya, inaruhusu ngozi kuwa mchanga kila wakati.
  • Vitamini H. Hii ni aina ya peeling, exfoliating seli zote zilizokufa na kuruhusu mpya kutokea.
  • Vitamini PP. Rejuvenator. Hukausha na kuharakisha mzunguko wa damu. Imechangiwa kwa wagonjwa wenye tabia ya rosasia.

Jinsi ya kutumia vitamini kwa usahihi

Kwanza, kumbuka kwamba hii ni dawa, hivyo tembelea mchungaji kabla ya kuanza aina yoyote ya tiba. Pili, usisahau kwamba vitamini nyingi haziendani sana na kila mmoja, ambayo inamaanisha kuwa hakutakuwa na faida nyingi kutoka kwao.

  • Vitamini B 1 haiendi vizuri na B2, 3, 6, 12: B2 na B3 huiharibu tu, na mchanganyiko na B12 unaweza kusababisha mzio:
  • B6 haijaunganishwa na B1 na B12, ambayo huiharibu;
  • B 12 sio "marafiki" na A, B1, C, B2,3,6 na E.
  • E haijaunganishwa na D, K - na A na E, C ni bora isichanganywe na B12 na B1.

Hata hivyo, katika masks kwa nywele na ngozi, migogoro hii haijatamkwa sana, hivyo unaweza kujaribu, lakini bado ni bora kushikamana na utawala wa "vitamini moja - mask moja".

Unahitaji kutumia masks mara kadhaa kwa wiki na si zaidi, vinginevyo ngozi inaweza "kulishwa". Na ikiwa kavu kwa namna fulani huishi, basi mafuta ... Na hatimaye, ni bora kutumia vitamini vyote mara baada ya kufungua, na unahitaji kuhifadhi fedha kwenye kioo na kwenye jokofu.

Vitamini vinaweza kuongezwa sio tu kwa masks, bali pia kwa cream yako au hata lotion. Osha ngozi yako vizuri kabla ya kutumia Mask ya Uso ya Vitamini Ampoule. Inafaa pia kujiangalia kwa mzio: weka tu mask kwenye mkono wako, nyuma ya sikio lako au kwenye kiwiko cha kiwiko chako na subiri kama nusu saa. Ikiwa kila kitu kiko katika mpangilio, kwa nini usifurahishe ngozi yako.

Ikiwa huna kuridhika na vitamini katika ampoules, unaweza kuchagua vitamini katika vidonge (kifungu kitakusaidia kuchagua sahihi).

Mapishi ya Mask

Bila shaka, ni bora kufanya masks vile kulingana na mafuta ya msingi au cream ya sour, lakini viungo vingine vinaweza kutumika. Na zaidi. Ni bora kutumia masks vile mara moja.

Kwa ngozi ya mafuta

Anahitaji vitamini si chini ya nyingine yoyote. Ili kumpa ujana, lakini kuondoa mafuta na comedones, unaweza kutumia mask hii:

  • Udongo nyekundu na cream ya sour (20 g kila);
  • chachu (1 tsp);
  • Vitamini E (matone 2).

Changanya na kusubiri dakika tano, kisha uomba na ufunika na filamu, na juu na kitambaa kidogo. Osha baada ya theluthi moja ya saa na maji baridi.

Unaweza pia kulisha ngozi ya mafuta na dessert ya kakao. Ili kuitayarisha, tunachukua:

  • Sour cream na kakao (kijiko kila);
  • Mafuta ya ngano ya ngano na nta ya jojoba (kijiko cha nusu kila);
  • Matone 2 ya vitamini E.

Kushikilia kwa theluthi moja ya saa, suuza na maji ya joto, unyekeze na lotion.

Ikiwa ngozi pia ina shida, unapaswa kujaribu mapishi yafuatayo:

  • Jozi isiyoweza kutenganishwa ya vitamini E na A;
  • Udongo nyeupe (25 g);
  • Cream cream sio mafuta sana;
  • Dimexide (kijiko).

Wengine wanaogopa dimexide, lakini ina mali ya dawa, na pia husaidia vitu vingine kutolewa kwa kasi kwa tabaka za kina za ngozi. Hata hivyo, kiasi chake katika mask kinaweza kupunguzwa. Pia huwezi kuitumia kabisa. Mafuta yanahitaji 2-2.5 g kila mmoja.

Kwa ngozi kavu

Anahitaji chakula kama hakuna mwingine. Pamoja na unyevu na kuondoa mikunjo na ishara za ukavu Ili kuandaa mask, athari ambayo itaonekana baada ya maombi kadhaa, unahitaji:

  • udongo wa bluu au kijani (20-25 g.);
  • Lin au mafuta ya mizeituni (50 ml.);
  • Vitamini A na E (matone matatu kila);
  • Gauze.

Tunaunganisha kila kitu, tunafanya mask kutoka kwa chachi. Baada ya sisi joto mchanganyiko na chachi chini ndani yake. Kupunguza, kuomba kwa uso. Wakati inapoa, piga chachi ndani ya mchanganyiko tena na kuiweka kwenye uso tena. Tunafanya hivyo kwa dakika 30 hadi 40, suuza uso na maji kwenye joto la kawaida, kauka.

Unaweza pia kutumia vitamini zote tatu za mumunyifu kwenye masks. Ili kuandaa mask unahitaji:

  • cream cream (20-25 g);
  • Yolk moja;
  • Vitamini A, E na D (matone tano kila moja).

Tunaweka kwenye uso kwa dakika 20.

Kwa ngozi ambayo hukauka na flakes, mask ya glycerini (20g), maji (vijiko 2) na vitamini E yanafaa. Weka kutoka robo ya saa hadi dakika 20.

Kwa ngozi kavu na iliyowaka, muundo ufuatao unafaa:

  • cream yenye lishe (5 g);
  • Juisi ya Aloe (kijiko);
  • Ampoule ya vitamini A.

Juisi lazima iwe baridi. Weka mask kwa dakika 15.

Masks ya kuzuia kuzeeka

Masks ya kupambana na kuzeeka na vitamini ni sawa na masks kwa ngozi kavu, lakini mkusanyiko wa vitamini ndani yao ni kawaida juu. Kwa mask ambayo inatoa athari nzuri katika wiki mbili za maombi, utahitaji:

  • Asali, na ni bora ikiwa ni kutoka kwa acacia, clover tamu au linden;
  • cream cream 20% (25 g);
  • Jibini la Cottage la watoto bila nyongeza yoyote (50 g);
  • Yai;
  • Juisi ya limao (hadi matone kumi);
  • Aloe katika ampoules (vipande 1-2);
  • Vitamini B12 na B1 (ampoules moja au mbili).

Omba jioni kila siku, osha baada ya dakika 15-20. Kwa kuongeza, si lazima kuomba. Kozi ya kuzaliwa upya - wiki 2. Wakati mzuri wa masks vile ni msimu wa mbali.

Mask rahisi sana lakini yenye ufanisi ya kila siku hufanywa kutoka kwa kijiko cha mafuta ya mafuta na vitamini E na A (tone kwa tone). Tunapasha moto mafuta katika umwagaji wa maji na kuimarisha na vitamini. Omba kwa uso kando ya mistari ya massage ili kila kitu kiingizwe. Ni bora kuifanya usiku.

Mask yenye vitamini C, ndizi (50 g), na oatmeal (25 g) pia ina athari ya kurejesha. Tunapika mwisho katika maziwa, kisha kuchanganya na viungo vingine na kuomba kwa theluthi moja ya saa. Hii ni dawa nzuri kwa ngozi ya kuzeeka na flabby.

Masks yenye unyevu

Ili kunyoosha uso, vitamini E (matone tano), iliyochanganywa na mafuta yako ya favorite (30-40 g) na 50 g ya jibini la mafuta la Cottage.

Ili kuandaa mask nyingine ya unyevu na kurejesha, tutahitaji:

  • maji ya lanolini (12 g);
  • Nta ya asili ya manjano au nyeupe (5g);
  • Mafuta ya peach (kijiko 1);
  • Borax (nusu gramu);
  • Vitamini B12 na A (kulingana na ampoule);
  • 7 g ya vaseline;
  • 2 g oksidi ya zinki;
  • Maji (vijiko moja na nusu).

Vaseline, lanolini na nta huyeyushwa pamoja katika umwagaji wa maji. Wakati unayeyuka, ongeza mafuta ya peach, borax na oksidi ya zinki. Tunaongeza maji hatua kwa hatua. Naam, ikiwa ni distilled. Kumwaga maji, koroga na kuongeza vitamini kutoka kwa ampoules. Utungaji huu hautumiwi tu kwa uso, bali pia kwenye decollete, pamoja na shingo. Kushikilia kwa nusu saa, safisha na maji kidogo ya joto.

Vitamini C ina idadi ya mali kutokana na ambayo hutumiwa kikamilifu katika cosmetology. Matumizi ya asidi ascorbic kuondoa mikunjo na kaza ngozi ya uso ni msingi wa:

  • udhibiti wa vitamini juu ya uzalishaji wa homoni;
  • uanzishaji wa awali ya collagen;
  • kuimarisha kuta za mishipa ya damu na capillaries.

Asidi ya ascorbic ina ukubwa mdogo wa Masi, kutokana na ambayo inaweza kwa uhuru kufyonzwa na tabaka za juu za ngozi bila kukaa juu ya uso.

Dawa hiyo inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa yoyote bila dawa kwa bei nafuu.

Kutoka kwa wrinkles, ni kuhitajika kutumia vitamini C katika ampoules au poda. Maandalizi katika ampoules ni rahisi sana. Zinauzwa kwa kiasi cha 1 au 2 ml na mkusanyiko wa 5 au 10%. Katika suluhisho la ampoules, asidi ascorbic iko katika mfumo wa chumvi ya sodiamu, ambayo inakuwezesha kuokoa vitamini katika fomu yake ya kazi.

REJEA! Kabla ya matumizi kwa madhumuni ya vipodozi, suluhisho la vitamini C huongezwa kwa kujaza kidogo kwa asidi (mtindi, cream ya sour, kefir) ili kuibadilisha kuwa fomu hai.

Tabia za jumla

Asidi ya ascorbic ni poda ya fuwele, mumunyifu kikamilifu katika maji na pombe ya ethyl, siki katika ladha. Kwa fomu ya bure, hutengana mara moja wakati inakabiliwa na mwanga na oksijeni ya anga. Dutu hii pia humenyuka kwa haraka pamoja na metali, kutengeneza vitu vyenye sumu.

Inauzwa kwa namna ya chumvi ya sodiamu. Fomu hii inahakikisha utulivu wa madawa ya kulevya, ambayo, wakati wa kufutwa kwa kati ya maji, hutengana katika ioni ya asidi ya ascorbic yenye kushtakiwa vibaya na ioni nzuri ya sodiamu, na kugeuka kuwa hali ya kazi.

Kwa matumizi ya nje kwa namna ya masks:

  1. huzuia rosasia kwa kuimarisha capillaries;
  2. huangaza na kuondosha matangazo ya umri, ikiwa ni pamoja na ya zamani;
  3. smoothes wote wrinkles kina na faini;
  4. huyeyusha makovu na makovu ya keloid kwa muda;
  5. huondoa chunusi, comedones;
  6. huondoa sumu na slags kutoka kwa tabaka za kina za epidermis;
  7. hufanya ngozi kuwa elastic, na kuchangia katika ufufuo wake, kupona kutokana na matatizo na kuzaliwa upya.

TAZAMA! Dawa hiyo ni ya lazima kwa utunzaji wa kibinafsi nyumbani. Ni muhimu tu kuzingatia kutokuwa na utulivu wake wakati wa kuandaa mask ya vipodozi, kwa kutumia mara moja na mara moja tu, bila kuiacha kwa kuhifadhi.

Maombi katika cosmetology

Wakati wa kutunza ngozi ya uso na shingo, asidi ya ascorbic hutumiwa vizuri katika utayarishaji wa masks, na pia kwa njia ya suluhisho la 5% kwenye ampoule kama seramu.

Sheria za kupikia

Masks na asidi ascorbic ni tayari madhubuti kwa wakati mmoja, kutumika kwa uso au shingo mara baada ya kuchanganya vipengele. Kwa kusudi hili ni rahisi zaidi kuchukua ampoules na suluhisho la asidi ascorbic. Poda hutumiwa vizuri kwa ajili ya maandalizi ya mchanganyiko wa vipodozi kwa madhumuni ya ngozi ya kemikali ya mwanga.

Baada ya kufungua ampoule, ni kuhitajika kutumia suluhisho kabisa. Ikiwa dawa inabaki, basi lazima itupwe, kwani vitamini C itatengana ndani ya masaa mawili baada ya unyogovu.

Katika maandalizi ya utaratibu unahitaji:

  • kuandaa molekuli ya vipodozi katika kioo au sahani za kauri, kuepuka kuwasiliana na vitu vya chuma;
  • ongeza suluhisho la vitamini C mwisho, mara moja ukitumia mask kwenye eneo la maombi.

Kwa kupikia, unaweza kutumia fillers zifuatazo:

  1. bidhaa za asili za maziwa yenye rutuba ili kuhamisha dawa kwa fomu inayofanya kazi zaidi;
  2. udongo wa vipodozi;
  3. ndizi mbivu, parachichi;
  4. wanga.

Sehemu ya lazima katika masks yote ya vipodozi na asidi ascorbic ni sukari au glucose ya fuwele. Wanazuia upungufu wa maji mwilini kwa kukuza unyevu bora wa ngozi.

Mafunzo

Kabla ya kutumia mask, uso husafishwa kwa uchafu, vipodozi, na kisha mvuke kidogo juu ya umwagaji wa mvuke na sage, eucalyptus au chamomile.

REJEA! Wamiliki wa ngozi kavu na nyeti wanapaswa kutumia safu nene ya cream yenye lishe kwenye uso wao kabla ya kuoga.

Kisha uso unafutwa na kitambaa au kitambaa, na mask yenye asidi ya ascorbic hutumiwa kwa dakika 15.

Baada ya utaratibu

Osha masks yote na maji baridi. Kisha cream ya kuchepesha au yenye lishe hutumiwa kwa uso, ikipunguza ngozi kidogo kwa mwelekeo wa mtiririko wa lymph (mistari ya massage). Baada ya vikao vya kwanza, mara baada ya kuondoa mask, unaweza kuona jinsi uvimbe wa ngozi iliyokufa unavyotoka kwenye uso wako. Kwa huduma ya mara kwa mara na asidi ascorbic, mchakato huu utaacha, kwani ngozi itasafishwa na seli za pembe, kuanza kupumua na kurejesha.

Baada ya vikao vya vipodozi na matumizi ya vitamini C, haipaswi kwenda nje ya jua kwa saa tatu ili kuepuka kuundwa kwa matangazo ya umri kwenye uso wako.

Mapishi ya Mask

Suluhisho la 5% la asidi ascorbic linaweza kutumika kama seramu ya usiku. Ili kufanya hivyo, sawasawa kusambaza suluhisho juu ya uso ulioandaliwa na swab ya pamba, sifongo au vidole safi tu, ukiacha kukauka kabisa. Kisha weka cream ya usiku yenye lishe kwenye safu nene.

Cream haipaswi kuwa na matunda, hyaluronic na asidi nyingine.

Baada ya nusu saa, cream ya ziada kuondolewa kwa kitambaa cha uchafu au kitambaa.

Kwa uso na shingo

Viungo vifuatavyo vinahitajika kwa kupikia:

  • 50 g ya jibini la Cottage yenye mafuta;
  • 1-2 tsp sukari au sukari;
  • 1/3 tsp ufumbuzi wa mafuta ya vitamini A;
  • Matone 2-3 ya mafuta ya kunukia ya ylang-ylang;
  • 1 ampoule ya 10% ya ufumbuzi wa vitamini C au 2 ampoules ya ufumbuzi 5%.

Fikiria utaratibu wa maandalizi.

  1. Kusaga jibini la Cottage na sukari au sukari na uondoke kwa dakika 10. hadi kufutwa kabisa.
  2. Ongeza vitamini A na mafuta yenye kunukia, changanya vizuri.
  3. Fungua ampoule na dawa.
  4. Mimina ndani ya mchanganyiko wa vipodozi.
  5. Changanya haraka.
  6. Omba mara moja kwa uso ulioandaliwa na shingo.

Kozi ya masks ina vikao 15, vinavyofanyika mara mbili kwa wiki. Kisha wanachukua mapumziko kwa miezi miwili.

Kwa ngozi ya shida

Ngozi inayofifia na dosari kama vile chunusi, comedones (vichwa vyeusi) na vinyweleo vilivyopanuliwa huhitaji uangalifu maalum. Ili kuandaa mask ya kupambana na kasoro kwa aina hii ya ngozi, vifaa vifuatavyo vinahitajika:

  • udongo wa kijani wa vipodozi - 1 tbsp;
  • udongo wa vipodozi vya pink - 1 tbsp;
  • kefir au mtindi wa asili - vijiko 2;
  • sukari au sukari - 1 tsp;
  • 1 ampoule ya 10% ya ufumbuzi wa vitamini C au 2 ampoules ya 5%;
  • kiasi kidogo cha madini au maji ya kuchemsha.

REJEA! Badala ya sukari au glucose katika mapishi hii, unaweza kutumia asali kwa kiasi cha 1 tsp. kwa ufanisi zaidi kuondolewa kwa sumu na sumu kutoka kwa ngozi.

Agizo la kupikia:

  1. Changanya aina mbili za udongo na kuondokana na maji kwa joto la digrii 40-45 kwa msimamo wa cream.
  2. Ongeza kefir au mtindi kwa wingi, changanya sukari (glucose, asali) hadi laini.
  3. Ondoka kwa dakika 5.
  4. Fungua ampoule na suluhisho la dawa, uiongeze kwenye misa ya vipodozi.
  5. Koroga, tumia mara moja kwa uso.

Unaweza kufanya masks vile kila siku nyingine mpaka tiba kamili (kutoweka kwa acne, matangazo nyeusi na kupungua kwa pores).

Kwa ngozi iliyochoka

Kikao cha mapishi hii inapaswa kutumika kwa dhiki, ukosefu wa usingizi. Utaratibu utasaidia kulainisha haraka wrinkles kabla ya kuondoka au mkutano unaowajibika.

Viungo vya kupikia:

  • Ndizi 1 iliyoiva;
  • 1 st. l. krimu iliyoganda;
  • ½ tsp Sahara;
  • ½ tsp kakao;
  • 1 ampoule ya 10% ya ufumbuzi wa vitamini C au 2 ampoules ya ufumbuzi 5%.

Agizo la kupikia:

  1. Panda ndizi (unaweza kutumia pestle ya mbao).
  2. Changanya na cream ya sour, sukari na kakao.
  3. Ondoka kwa dakika 15.
  4. Mimina katika suluhisho la asidi ascorbic kutoka kwa ampoule iliyofunguliwa hivi karibuni.
  5. Ili kuchochea kabisa.
  6. Omba kwa uso ulioandaliwa.

Mask hii inaweza kutumika kama inahitajika au mara moja kwa wiki. Inaboresha kikamilifu sauti, kuzuia sagging na flabbiness ya ngozi.

Karibu na macho

Kuna mchanganyiko mwingi wa vipodozi kwa kusudi hili. Kwa hiyo, inaweza pia kutumika kwa uso, shingo na décolleté.

Vipengele vinavyohitajika:

  • 1 ampoule ya 10% ya asidi ascorbic (ni bora si kuchukua dawa na mkusanyiko wa chini);
  • mtindi wa asili - kijiko 1;
  • sukari - 3 tsp;

    Katika mapishi hii sukari pekee inachukuliwa. Hauwezi kuibadilisha na sukari au asali.

  • mafuta yenye kunukia ya neroli - matone 2-3.

Agizo la kupikia:

  1. Changanya mtindi na sukari, kuondoka kwa dakika 15. hadi kufutwa kabisa.
  2. Ongeza mafuta ya neroli na koroga.
  3. Koroga asidi ascorbic.

MUHIMU! Kwa eneo karibu na macho, unahitaji kuchukua mtindi tu bila viongeza, bila kuibadilisha na cream ya sour, kefir na bidhaa zingine za maziwa yenye rutuba.

Unaweza kutumia mask kama hii:

  • kata sifongo cha pamba katika semicircles mbili;
  • tumia wingi wa vipodozi juu yao;
  • kuweka chini ya macho yako.

Mask iliyobaki inaweza kutumika kwa njia yoyote, pamoja na mikono.

Ufanisi

Wrinkles baada ya vikao vya masks na vitamini C huanza laini mara moja, kutokana na uanzishaji wa mzunguko wa damu kwenye safu ya juu ya ngozi. Baada ya mwezi wa utunzaji wa kibinafsi, unaweza kumbuka:

  • unene wa ngozi;
  • matangazo ya umri wa umeme;
  • urejesho wa contour ya uso;
  • utakaso kamili wa acne na comedones;
  • kupungua kwa pores;
  • uboreshaji wa ngozi.

Baada ya kozi kadhaa, hupungua, basi rosasia hupotea kabisa, makovu ya keloid kutoka kwa majipu, mifuko chini ya macho kufuta, inatoa hisia ya upyaji kamili na upyaji wa uso.

Contraindications

Vitamini C inaweza kusababisha athari ya mzio. Kwa hiyo, contraindication kuu kwa matumizi yake ni uvumilivu wa mtu binafsi.

Pia, matumizi ya nje ya vitamini C ni marufuku wakati:

  1. joto la juu:
  2. uwepo wa kuvimba, majeraha ya wazi na abscesses;
  3. kuchukua antibiotics.

Wakati wa kunyonyesha, kabla ya kutumia asidi ascorbic kama sehemu ya masks, inashauriwa kushauriana na daktari wa watoto.

TAZAMA! Kabla ya kutumia kichocheo chochote cha mask, hakikisha kupima mizio kwa viungo vyake.

Ili kuhifadhi ujana na upya wa ngozi, si lazima kutumia muda mwingi na pesa kutembelea saluni za gharama kubwa. Asidi ya ascorbic itasaidia kurejesha uzuri wa uso na utekelezaji mkali, wa utaratibu na thabiti wa mapendekezo.

Machapisho yanayofanana