Ni tarehe ngapi za dhoruba za sumaku mnamo Aprili? Dhoruba ya sumaku. Shiriki kwenye mitandao ya kijamii

©Depositphotos

Hasa kwa watu wanaotegemea hali ya hewa tochka.net iliandaa utabiri wa dhoruba za sumaku kwa mwezi ujao. Ili kuhakikisha ustawi wako na afya ya wapendwa wako, fahamu hali ya kijiografia mnamo Aprili 2016.

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 ya mwaka

Mnamo Aprili 2016, usumbufu mdogo lakini mkubwa wa magnetosphere ya Dunia unawezekana. Jua litakuwa amilifu zaidi mwanzoni na katikati ya mwezi, kwa hivyo kuwa mwangalifu katika kipindi hiki.

Mabadiliko ya sumaku Inawezekana 4, 8, 13, 15.

serious sumaku dhoruba inatarajiwa tarehe 2, 3, 11, 12, 23.

SOMA PIA:

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 miaka - sababu

Usumbufu wa kijiografia Duniani hufanyika mara kwa mara kwa sababu ya michakato inayotokea kwenye Jua, haswa katika eneo la madoa meusi. Wakati wa miale ya jua, chembe za plasma hutoroka angani kwa kasi kubwa na, kufikia tabaka za chini za angahewa la dunia, husababisha dhoruba kwenye sayari yetu.

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 mwaka - kujisikia vibaya

Wakati wa dhoruba za sumaku na mabadiliko makubwa ya kijiometri, watu ambao ni nyeti kwao mara nyingi hupata maumivu ya kichwa, kukosa usingizi, usumbufu wa mfumo wa moyo na mishipa, kuzidisha kwa magonjwa sugu, kupungua kwa utendaji, kupoteza nguvu, kuongezeka kwa adrenaline katika damu, mafadhaiko na unyogovu.

Mwitikio wa mwili kwa dhoruba za sumaku ni tofauti kwa kila mtu. Wanasayansi bado hawajapata jibu halisi kwa swali la kwa nini shughuli za jua zinaweza kuathiri sana mwili wetu. Inaaminika kuwa sababu ya afya mbaya ya mtu inaweza kuwa hali ya afya yake kwa sasa. Ikiwa sisi ni afya au wagonjwa, ni hali gani ya kinga yetu, ikiwa tunakabiliwa na unyogovu au matatizo mengine ya akili - mambo haya yote huathiri jinsi tutakavyovumilia dhoruba inayofuata ya magnetic.

SOMA PIA:

Kwa kuongeza, jambo muhimu ni tuhuma. Inaaminika kuwa ni 10% tu ya wanadamu wanaougua shughuli nyingi za jua, na 90% iliyobaki, baada ya kujijulisha na utabiri wa dhoruba za sumaku kwa kipindi kijacho, wanakuja na dalili kwao wenyewe na kuziamini.

Ikiwa hii ni kweli ni juu yako kuamua na kuangalia. Tunaweza kushauri jinsi ya kuishi wakati wa dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016.

Ili iwe rahisi kustahimili dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 mwaka, jaribu kufuata mapendekezo yafuatayo:

punguza kazi ambayo inahitaji umakini na umakini zaidi, au uahirishe kwa wakati mwingine;
jaribu kuzuia hali zenye mkazo;
pumzika zaidi na tembea katika hewa safi;
kufuatilia shinikizo la damu yako;
kuchukua sedatives: valerian, motherwort, hawthorn, sage, soothing teas;
kufuata mapendekezo ya daktari wako na daima kubeba dawa muhimu na wewe;
Kula haki ili kupunguza viwango vyako vya cholesterol. Chakula cha mboga kilichopendekezwa, matumizi ya juisi za asili, decoctions, chicory, chakula cha maziwa na nyama konda. Epuka pombe katika kipindi hiki.

SOMA PIA:

Tazama habari zote zenye kung'aa na zinazovutia zaidi kwenye ukurasa kuu wa portal ya wanawaketochka.net

Jiandikishe kwa telegraph yetu na ujue habari zote za kupendeza na muhimu!

Ukiona hitilafu, chagua maandishi yanayohitajika na ubofye Ctrl+Enter ili kuripoti kwa wahariri.

Shiriki kwenye mitandao ya kijamii

vitambulisho

Dhoruba za sumaku dhoruba za sumaku 2016 dhoruba za sumaku mnamo 2016 dhoruba za sumaku mnamo Aprili dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 ratiba ya dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 dhoruba za sumaku katika ratiba ya Aprili 2016 dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 dhoruba za sumaku mnamo Machi Aprili 2016 dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 kwa undani kalenda ya dhoruba za sumaku ya Aprili 2016 dhoruba za sumaku mnamo Machi Aprili 2016 dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 ratiba ya dhoruba ya magnetic dhoruba za sumaku katika ratiba ya 2016 siku za dhoruba za sumaku siku za dhoruba za sumaku mnamo Aprili siku za dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016

Jua sio tu chanzo cha mwanga kwa viumbe vyote vilivyo hai. Ushawishi wa Jua pia unaweza kuwa na rangi mbaya, na dhoruba za magnetic ni uthibitisho wa hili.

Dhoruba ya sumaku ni nini

Ili kupata picha halisi ya dhoruba ya sumaku, fikiria sayari yetu kama sumaku kubwa. Jua mara kwa mara huangaza kiasi kikubwa cha nishati, na pia hupiga chembe zenye chaji hasi kwenye nafasi. Chembe hizi huruka kwa kasi kubwa katika pande zote, lakini wakati mwingine idadi yao ni kubwa zaidi kuliko kawaida. Wanapokutana na Dunia, pole ya sumaku ya kaskazini huwavuta kuelekea yenyewe, ikichukua mzigo wake. Sayari ya sumaku ya Dunia huanza kuzunguka na kukasirika. Ikiwa safu kubwa ya chembe ilikutana, basi dhoruba ya sumaku inaweza kutokea.

Jambo hili limejaa matokeo kwa watu, wanyama na teknolojia. Uwanja wa sumaku wenye msisimko unaweza kufanya shida nyingi, na afya mbaya ya watu sio jambo baya zaidi. Hili linaweza kushughulikiwa kwa mafanikio.

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016

Kwa hiyo, mwezi wa Aprili, Jua litakuwa na wasiwasi sana, lakini halitakuja kwa dhoruba kali za magnetic. Kila kitu kitakuwa mdogo kwa usumbufu mkubwa wa magnetosphere na dhoruba dhaifu.

Bila shaka, kwa watu ambao hawana uwezekano wa kujisikia vibaya wakati kama huu, hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Lakini wale wanaotegemea Jua watapata mabadiliko ya mhemko, kuzidisha kwa magonjwa sugu na malaise ya jumla.

Yote huanza na dhoruba dhaifu ya siku mbili - Aprili 2 na 3. Siku hizi itabidi ufikirie sana afya yako. Haupaswi kwenda kwa michezo kwa bidii, na ni bora kwa watu walio katika mazingira magumu wasipate mazoezi ya mwili hata kidogo. Migogoro na ugomvi pia haifai. Kuwa na utulivu, pumzika zaidi na usisahau kufikiri juu ya mambo mazuri mara nyingi zaidi.

Mara ya pili Jua litajifanya kujisikia na usumbufu mkali, ambao hauwezekani kuendeleza kuwa dhoruba nyingine. Itakuwa Aprili 8. Mapendekezo yanabaki sawa, lakini sio kali.

Kuwa mwangalifu mnamo Aprili 11, 12 na 13. Dhoruba ya sumaku katika siku hizi tatu inaahidi kuwa na nguvu. Watu wenye magonjwa ya muda mrefu, matatizo ya usingizi au uchovu sugu wanahitaji kujitunza wenyewe kwanza.

Usumbufu mkubwa, ambao pia unaweza kuendeleza kuwa dhoruba dhaifu, unatarajiwa Aprili 18 na 21. Hapa ndipo mlipuko wa mabomu ya jua unapaswa kuisha mwezi wa Aprili.

Jitunze mwenyewe na afya yako. Wakati wa siku za kushuka kwa sumaku, matukio mengi yasiyoeleweka hutokea kwa mwili na hisia zetu. Acha tabia mbaya, kuwa na huruma kwa wengine na jali afya yako. Tahadhari tu itasaidia kuokoa nishati na bahati nzuri. Kuwa na furaha, afya na usisahau kushinikiza vifungo na

21.03.2016 00:50

Kuwa mtu anayeguswa na hali ya hewa wakati mwingine ni ngumu sana: lazima uangalie nyuma shinikizo la anga na ratiba ya dhoruba za sumaku, ...

Dhoruba za sumaku za muda mrefu huathiri vibaya afya ya watu wengi. Unyeti wa mabadiliko ya shinikizo la anga na ...

Jua sio tu chanzo cha mwanga kwa viumbe vyote vilivyo hai. Ushawishi wa Jua pia unaweza kuwa na maana mbaya, nadhoruba za sumaku — uthibitisho wa hili.

Dhoruba ya sumaku ni nini

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016

Kwa hiyo, mwezi wa Aprili, Jua litakuwa na wasiwasi sana, lakini halitakuja kwa dhoruba kali za magnetic. Kila kitu kitakuwa mdogo kwa usumbufu mkubwa wa magnetosphere na dhoruba dhaifu.

Mara ya pili Jua litajifanya kujisikia na usumbufu mkali, ambao hauwezekani kuendeleza kuwa dhoruba nyingine. Itakuwa Aprili 8. Mapendekezo yanabaki sawa, lakini sio kali.

Usumbufu mkubwa, ambao pia unaweza kuendeleza kuwa dhoruba dhaifu, unatarajiwa Aprili 18 na 21. Hapa ndipo mlipuko wa mabomu ya jua unapaswa kuisha mwezi wa Aprili.

©Depositphotos

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 ya mwaka

Mnamo Aprili 2016, usumbufu mdogo lakini mkubwa wa magnetosphere ya Dunia unawezekana. Jua litakuwa amilifu zaidi mwanzoni na katikati ya mwezi, kwa hivyo kuwa mwangalifu katika kipindi hiki.

Mabadiliko ya sumaku Inawezekana 4, 8, 13, 15.

serious sumaku dhoruba inatarajiwa tarehe 2, 3, 11, 12, 23.

SOMA PIA:

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 miaka - sababu

Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 mwaka - kujisikia vibaya

SOMA PIA:

Ikiwa hii ni kweli ni juu yako kuamua na kuangalia. Tunaweza kushauri jinsi ya kuishi wakati wa dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016.

Ili iwe rahisi kustahimili dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2016 mwaka, jaribu kufuata mapendekezo yafuatayo:

punguza kazi ambayo inahitaji umakini na umakini zaidi, au uahirishe kwa wakati mwingine;
jaribu kuzuia hali zenye mkazo;
pumzika zaidi na tembea katika hewa safi;
kufuatilia shinikizo la damu yako;
kuchukua sedatives: valerian, motherwort, hawthorn, sage, soothing teas;
kufuata mapendekezo ya daktari wako na daima kubeba dawa muhimu na wewe;
Kula haki ili kupunguza viwango vyako vya cholesterol. Chakula cha mboga kilichopendekezwa, matumizi ya juisi za asili, decoctions, chicory, chakula cha maziwa na nyama konda. Epuka pombe katika kipindi hiki.

SOMA PIA:

Tazama habari zote zenye kung'aa na zinazovutia zaidi kwenye ukurasa kuu wa portal ya wanawaketochka.net

Jiandikishe kwa telegraph yetu na ujue habari zote za kupendeza na muhimu!

Ukiona hitilafu, chagua maandishi yanayohitajika na ubofye Ctrl+Enter ili kuripoti kwa wahariri.

Shiriki kwenye mitandao ya kijamii

vitambulisho

Wakati dhoruba za sumaku zinapita, shinikizo la anga hupungua na afya yetu inaboresha, mara moja huanza kuchukua hatua za kuzuia, ambazo zinajumuisha kudumisha maisha ya afya, kwani utegemezi wa hali ya hewa hutokea mara nyingi kwa wale ambao:

Busy na kazi ya akili;
Inaongoza maisha ya kimya;
Kuna kidogo sana nje.

Ndio maana tunacheza michezo. Hii ni njia nzuri ya kuongeza sauti ya mwili. Ziara ya bwawa ni muhimu sana, ambapo mabadiliko ya joto yana athari ya ugumu.

Tunatembea. Jumuisha kutembea katika utaratibu wako wa kila siku, hasa matembezi ya jioni ya burudani.

Tunalala. Kulala kwa idadi inayotakiwa ya saa. Napenda kukukumbusha kwamba madaktari hupendekeza wajibu wa masaa 7-8 ya usingizi mzuri, na katika giza kamili.

Tusisahau kuhusu taratibu za maji. Kwa ugumu wa vyombo, bafu ya kulinganisha, bafu na sauna (ikiwa hakuna ubishani) na bafu ya Charcot ni muhimu.

Tunafanya matengenezo ya kuzuia msimu. Mara mbili kwa mwaka, mwishoni mwa Septemba na Februari, chukua moja ya adaptogens: ginseng, aralia, lemongrass. Usisahau kwamba wao ni kinyume chake kwa wale ambao wana shinikizo la damu.

Unapaswa kuwa mwangalifu hasa kwa afya yako mnamo Machi-Aprili na Septemba-Oktoba, kwa wakati huu shughuli za jua hazina utulivu sana. Itakuwa muhimu kuchukua antioxidants ya prophylactic ambayo hupunguza utegemezi wa hali ya hewa: vitamini E, asidi ascorbic, rutin.

Kuna makundi ya madawa ya kulevya ambayo pia huboresha ustawi - glycine, asidi ascorbic (vitamini C), bidhaa za nyuki. Badilisha eneo la hali ya hewa ikiwa inawezekana.

Katika msimu wa joto, mabadiliko ya hali ya hewa yatakuwa muhimu sana, hasa safari ya baharini, ambapo maji muhimu, jua na bathi za hewa zinapatikana kila wakati.

Kwa ajili ya kupona, watu wenye shinikizo la damu wanapaswa kuchagua mapumziko katika njia ya kati, kwa mfano, katika majimbo ya Baltic, sehemu ya magharibi ya Urusi, na sehemu ya kati ya Ukraine.

Chukua kozi ya massage. Chukua bafu za pine. Dawa iliyothibitishwa vizuri ya matibabu ya utegemezi wa hali ya hewa. Kozi ya matibabu ina taratibu 12-15, umwagaji unachukuliwa kwa dakika 10-15, joto la maji linapaswa kuwa digrii 35-37.